PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DAN KEMAMPUAN GERAK DASAR TERHADAP HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER
(Eksperimen Perbedaan Pengaruh Metode Progresif dan Metode Repetitif pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo)
TESIS Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Mencapai Derajat Magister Program Studi Ilmu Keolahragaan
Diajukan oleh : SUKAT A. 120209113
PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN PROGRAM PASCA SARJANA UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2010
HALAMAN PENGESAHAN PEMBIMBING PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DAN KEMAMPUAN GERAK DASAR TERHADAP HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER
(Eksperimen Perbedaan Pengaruh Metode Progresif dan Metode Repetitif pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo)
Disusun Oleh SUKAT A.120209113 Telah disetujui oleh Tim Pembimbing Dewan Pembimbing
Jabatan
Nama
Tanda Tangan
Tanggal
Pembimbing I
Prof. Dr. H. M. Furqon H., M.Pd
-------------------
---------------
-------------------
---------------
Pembimbing II Prof. Dr. H. Soedjarwo, M.Pd
Mengetahui Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan
Prof. Dr. H. Soedjarwo, M.Pd NIP. 130 205 394 ii
HALAMAN PENGESAHAN PENGUJI PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DAN KEMAMPUAN GERAK DASAR TERHADAP HASIL BELAJAR LARI CEPAT 50 METER
(Eksperimen Perbedaan Pengaruh Metode Progresif dan Metode Repetitif pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo) Disusun Oleh SUKAT A.1200209113 Telah disetujui oleh Tim Penguji Pada Tanggal : April 2010 Jabatan
Nama
Tanda Tangan
Ketua
Prof. Dr. Siswandari, MStats
-------------------
Sekretaris
Dr. dr. Muchsin Doewes, MARS
-------------------
1. Prof. Dr. H. M. Furqon H., M.Pd
-------------------
2. Prof. Dr. H. Soedjarwo, M.Pd
-------------------
Anggota Penguji
Surakarta,
April 2010
Mengetahui Direktur PPs UNS
Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan
Prof. Drs. Suranto, M.Sc., Ph.D NIP. 19570820 198503 1 004
Prof. Dr. H. Soedjarwo, M.Pd NIP. 19390715 196203 1 001
iii
PERNYATAAN
Yang bertanda tangan dibawah ini , saya : Nama
: Sukat
NIM
: A. 120209113
Menyatakan dengan sesungguhnya, bahwa tesis yang berjudul, ” PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DAN KEMAMPUAN GERAK DASAR TERHADAP HASIL BELAJAR LARI” adalah benar-benar karya sendiri. Hal-hal yang bukan karya saya dalam tesis ini diberi tanda citasi dan ditunjukkan dalam daftar pustaka. Apabila di kemudian hari terbukti pernyataan saya tidak benar, maka saya bersedia menerima sanksi akademik yang berupa pencabutan tesis dan gelar yang saya peroleh dari tesis tersebut.
Surakarta, 11 Januari 2010 Yang Membuat Pernyataan
Sukat NIM. A120209113
iv
MOTTO
v
PERSEMBAHAN
Karya ini dipersembahkan kepada :
vi
KATA PENGANTAR
Bismillahirrahmaanirrahiim, Dengan memanjatkan Puji dan syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan berkat dan rahmat Nya, sehingga tesis saya yang berjudul ” Perbedaan Pengaruh metode pembelajaran dan kemampuan gerak dasar terhadap hasil belajar lari 50 meter”, dapat saya selesaikan dengan baik. Tesis ini tidak mungkin dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta dukungan dari semua pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini perkenankanlah saya menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sedalam-dalamnya kepada : a.
Prof. Dr. dr. Moch. Syamsul Hadi, SP.KJ selaku Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan Program Pasca sarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
b.
Prof. Drs. Suranto, M.Sc, Ph.D selaku Direktur Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.
c.
Prof. Dr. H. Sudjarwo, M.Pd. selaku ketua program, program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret atas dukungan dan arahan guna kelancaran studi.
d.
Prof. Dr. H.M. Furqon H, M.Pd. dan Prof. Dr. Sudjarwo, M.Pd sebagai pembimbing tesis yang telah secara seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selasai.
e.
Kepala SMP Negeri 1 Siman Ponorogo serta staf yang telah membantu terlaksanaannya penelitian ini.
f.
Rekan-rekan program studi IOR angkatan 2008 yang telah membantu dalam proses penyelesaian penulisan tesis ini. vii
g.
Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril atau materiil sehingga dapat terselesaikan penulisan tesis ini Semoga Allah SWT memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan
dengan tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa tesis ini masih jauh dari sempurna, oleh sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik yang bersifat membangun sebagai bekal demi kesempurnaan tesis ini. Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
Surakarta, Penulis
viii
Januari 2010
DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL .......................................................................................
i
HALAMAN PENGESAHAN .........................................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN PENGUJI ........................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN.........................................................................
iv
MOTTO ...........................................................................................................
v
HALAMAN PERSEMBAHAN ......................................................................
vi
KATA PENGANTAR .....................................................................................
vii
DAFTAR ISI ...................................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ...........................................................................................
xi
DAFTAR GAMBAR.......................................................................................
xii
DAFTAR LAMPIRAN ...................................................................................
xiii
ABSTRAK.......................................................................................................
xiv
ABSTRACT ....................................................................................................
xv
BAB I . PENDAHULUAN..........................................................................
1
A.
Latar Belakang Masalah ..............................................................
1
B.
Identifikasi Masalah ....................................................................
9
C.
Pembatasan Masalah...................................................................
9
D.
Perumusan Masalah .....................................................................
10
E.
Tujuan Penelitian .........................................................................
10
F.
Manfaat Penelitian ......................................................................
11
BAB II. LANDASAN TEORI, KERANGKA BERFIKIR DAN PENGAJUAN HIPOTESIS.....................................................................................
12
A. Landasan Teoritis...........................................................................
12
1. Pengertian Belajar dan Pembelajaran .......................................
12
2. Pembelajaran.............................................................................
15
3. Belajar Gerak ............................................................................
16
4. Belajar Gerak dalam Pendidikan Jasmani dan Olahraga..........
28
ix
5. Atletik lari cepat 50 M..............................................................
30
6. Metode Pembelajaran ..............................................................
35
4. Metode Repetitif.......................................................................
41
5. Kemampuan gerak Dasar..........................................................
41
6. Hasil Belajar Lari Cepat 50 M..................................................
42
B. Kerangka Berfikir .. .......................................................................
44
C. Pengajuan Hipotesis ......................................................................
47
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN.....................................................
48
A. Tempat dan Waktu Penelitian ........................................................
48
B. Metode Penelitian .........................................................................
49
C. Rancangan Penelitian .....................................................................
51
D. Variabel Penelitian .........................................................................
52
E. Definisi Operasional Variabel ........................................................
53
F. Populasi dan Sampel ......................................................................
54
G. Teknik Pengumpulan data ..............................................................
56
H. Teknik Analisis Data ......................................................................
60
BAB IV. HASIL PENELITIAN ...................................................................
66
A. Deskripsi Data ................................................................................
66
B. Uji Analisis Data .............................................................................
69
C. Pengujian Hipotesis ........................................................................
71
D. Pembahasan Hasil Penelitian ..........................................................
73
BAB V. PENUTUP .......................................................................................
78
A. Kesimpulan .....................................................................................
78
B. Implikasi ..........................................................................................
78
C. Saran ................................................................................................
79
DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................
81
LAMPIRAN .....................................................................................................
85
x
DAFTAR TABEL Halaman
Tabel 1. Rancangan faktorial 2 x 2 ..................................................................
52
Tabel 2. Proses Pengumpulan Data Penelitian .................................................
56
Tabel 3. Ringkasan hasil uji Reliabilitas Tes Barrow Motor Ability dan lari...
61
Tabel 4. Kriteria Nilai Reliabilitas....................................................................
62
Tabel 5. Deskripsi Data Hasil Belajar Lari 50 Meter tiap Kelompok Berdasarkan Variabel Penelitian Sebelum dan Sesudah Perlakuan....
66
Tabel 6. Rangkuman Hasil Uji Normalitas Sampel dengan Mengikuti Uji Lilliefors dengan Taraf Signifikansi a = 0,05 ..............................
69
Tabel 7. Rangkuman Hasil Uji Homogenitas Variansi dengan Uji Bartlett pada taraf signifikansi a = 0,05 ..........................................................
70
Tabel 8. Rangkuman Hasil Perhitungan Anava Tes Akhir Hasil Belajar Lari 50 Meter dengan Taraf Signifikasi a = 0,05..............................
xi
71
DAFTAR GAMBAR
Halaman Gambar 1. Tingkatan Perkembangan Keterampilan gerak...............................
21
Gambar 2. Pelaksanaan start jongkok lari cepat 50 meter................................
32
Gambar 3. Teknik dasar lari 50 M ...................................................................
34
Gambar 4. Teknik Dasar masuk finish .............................................................
34
Gambar 5. Diagram perbandingan nilai rata-rata hasil belajar lari 50 Meter pada tes awal, tes akhir dan nilai peningkatan................................
68
Gambar 6. Diagram perbandingan nilai rata-rata peningkatan hasil belajar lari 50 meter antar kelompok perlakuan ........................................
68
Gambar 7. Bentuk interaksi Perubahan Besarnya Peningkatan Hasil Belajar Lari 50 Meter..................................................................................
xii
76
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman Lampiran 1. Jadwal Kegiatan Penelitian .........................................................
84
Lampiran 2. Program Pembelajaran Int...........................................................
85
Lampiran 3. Tes dan Pengukuran Kemampuan Gerak Dasar..........................
86
Lampiran 4. Program Kegiatan Pembelajaran.................................................
89
Lampiran 5. Program Kegiatan Pembelajaran Lari 50 M................................
91
Lampiran 6. Program Pembelajaran Metode Progresif ...................................
93
Lampiran 7. Program Pembelajaran Metode Repetitif ...................................
99
Lampiran 8. Data Tes Kemampuan Gerak ......................................................
104
Lampiran 9. Data T-Score Tes Kemampuan Gerak ........................................
116
Lampiran 10. Pengelompokan Sampel .............................................................
119
Lampiran 11. Data Tes Lari 50 Meter ..............................................................
123
Lampiran 12. Penghitungan Uji Normalitas .....................................................
127
Lampiran 13. Penghitungan Uji Homogenitas .................................................
131
Lampiran 14. Penghitungan Lengkap Hasil Penelitian ...................................
133
xiii
ABSTRAK
SUKAT. Perbedaan Pengaruh Metode Mengajar dan Kemampuan Gerak Daar Terhadap Kemampuan Lari 50 Meter.(Eksperimen Perbedaan Pengaruh Metode Progresif dan Metode Repetitif pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo). Tesis. Surakarta. Program Studi Ilmu Keolahragaan. Program Pascasarjana UNS Surakarta, Januari 2010 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh gaya mengajar antara gaya komando dengan latihan pada siswa sekolah dasar yang memiliki kemampuan gerak dasar tinggi maupun rendah pada kelompok umur 8-9 tahun dan kelompok umur 10-11 tahun terhadap keterampilan teknik dasar bermain sepakbola. Di samping itu, juga untuk mengetahui interaksi antara gaya mengajar, kemampuan gerak dasar dan kelompok umur terhadap kertampilan teknik dasar bermain sepakbola. Penelitian dilakukan dengan metode eksperimen yang melibatkan tiga variabel, yaitu variabel independent (gaya mengajar), variabel atributif (kemampuan gerak dasar) dan variable dependen (hasil belajar lari 50 meter). Rancangan penelitian dengan desain faktorial 2x2. Sampel penelitian adalah siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo. Besarnya sampel yang diambil untuk penelitian sebanyak 40 siswa Teknik pengambilan sampel dengan purposive random sampling dengan cara undian. Teknik analisis data yang digunakan adalah. Pengujian hipotesis dilakukan dengan taraf signifikansi 0,05. Penelitian menyimpulkan : (1) Ada perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif terhadap hasil belajar lari cepat 50 Meter. Pengaruh metode mengajar progresif lebih baik daripada metode mengajar repetitif. (2). Ada perbedaan hasil belajar lari 50 meter yang signifikan antara siswa yang mempunyai kemampuan gerak tinggi dan siswa yang mempunyai kemampuan gerak rendah. Peningkatan hasil belajar lari 50 meter pada siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi lebih baik daripada yang memiliki kemampuan gerak rendah. (3). Terdapat pengaruh interaksi yang signifikan antara metode mengajar dan kemampuan gerak terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter. (a). Siswa yang memiliki kemampuan gerak dasar tinggi lebih cocok jika diberikan metode mengajar progresif. (b). Siswa dengan kemampuan gerak dasar rendah lebih cocok jika diberikan metode mengajar repetitif.
xiv
Kata Kunci : Metode Mengajar progesif, Metode mengajar repetitif,Kemampuan Gerak Dasar, Kemampuan Lari 50 Meter ABSTRACT
SUKAT. Differences Influence of Teaching Methods and Elementary Ability Motion of the Capacity Meter Run 50. (Experiment Differences Influence Progressive Methods and Method repetitive eighth grade students in Junior High School Son 1 Siman Ponorogo). Thesis. Surakarta. Study Program of Sport Science. UNS Surakarta Postgraduate Program, January 2010 This aims study of this research are know : (1). Difference effect between method teach progressive and method teach repetitive to result learn to run quickly 50 M at SMPN student Siman Ponorogo. (2). Difference effect between student having ability of high motion and student having ability of low motion to learning result to to run quickly 50 M at SMPN student Siman Ponorogo. (3). Interaction effect between teaching method and basic movement ability to the learning result of running quickly 50 M at SMPN student Siman Ponorogo. Research conducted with experimental method involving three variables, namely the independent variable (teaching style), attributive variables (ability of elementary movement) and dependent variable (learning result to run 50 metre). Research with factorial design 2x2. Research sample is male student VII SMP Negeri 1 Siman Ponorogo. Sampling Technicque was used purposive random sampling technique with random sampling by way of lottery. Data analysis technique in this research use statistical test with anava 2 x 2. Examinition of hypothesis conducted at 5% significance Research concluded: (1) There is a difference between the effect of progressive teaching methods and teaching methods to learning outcomes repetitive sprint 50 metre. Effect of progressive teaching methods better than the repetitive teaching methods. (2). There are differences in learning outcomes is a significant run 50 metre between the students who have high mobility and students who have low mobility. Improved learning outcomes run 50 metre to the students who have a high movement capability is better than having low mobility. (3). There is a significance interaction effect between teaching methods and ability to move toward the result of 50-metre sprint. (a). Students who have a high basic motion capabilities more suitable if given the progressive teaching methods. (b). Students with low basic skills more appropriate motion if given repetitive teaching methods.
xv
Keyword : Method Teach progesif, Method teach repetitif, Elementary Motion Ability Run 50 Metre
xvi
BAB I PENDAHULUAN A.
Latar Belakang Masalah
Pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari system pendidikan secara keseluruhan bertujuan untuk mengembangkan aspek kesehatan, kebugaran jasmani, keterampilan berfikir dan daya tahan tubuh yang kuat. Pendidikan jasmani sebagai suatu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup, pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diajarkan disekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan yang dipilih yang dilakukan secara sistematis. Pembekalan pengalaman belajar itu diarahkan untuk membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik, sekaligus membentuk pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat. Pendidikan memiliki sasaran pedagogis, oleh karena itu pendidikan kurang lengkap tanpa adanya pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan karena gerak sebagai aktivitas jasmani adalah dasar bagi manusia untuk mengenal dunia dan dirinya sendiri yang secara alami berkembang searah dengan perkembangan zaman. Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan merupakan media untuk mendorong pertumbuhan fisik, perkembangan psikis, ketranpilan motorik, pengetahuan dan penalaran, penghayatan nilai-nilai (sikap-mental-emosional-sportivitas-spiritualsosial), serta pembiasaan pola hidup sehat yang yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan kualitas fisik dan psikis yang seimbang.
xvii
Untuk menjalankan proses pendidikan, kegiatan belajar dan pembelajaran merupakan suatu usaha yang amat strategis untuk mencapai tujuan yang diharapkan. Pergaulan yang bersifat mendidik itu terjadi melalui interaksi aktif antara siswa sebagai peserta didik dan guru sebagai pendidik. Kegiatan belajar dilakukan oleh siswa, dan melalui kegiatan ini akan ada perubahan perilakunya, sementara kegiatan pembelajaran dilakukan oleh guru untuk memfasilitasi proses belajar. Kedua peranan itu tidak akan terlepas dari situasi saling mempengaruhi dalam pola hubungan antara dua subyek, meskipun di sini guru lebih berperan sebagai pengelola. Pendidikan jasmani merupakan media untuk mendorong perkembangan ketrampilan motorik, ketrampilan fisik, pengetahuan, penalaran, penghayatan, nilai sikap – mental – emosional – spiritual – social dan pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan serta perkembangan yang seimbang. Dengan pendidikan jasmani siswa akan memperoleh berbagai ungkapan yang erat kaitanya dengan kesan pribadi yang menyenangkan serta berbagai ungkapan yang kreatif, inofatif, terampil. Memiliki kebugaran jasmani kebiasaan hidup sehat dan memiliki pengetahuan serta pemahaman terhadap gerak manusia. Dalam
proses
pembelajaran
pendidikan
jasmani,
guru
diharapkan
mengajarkan berbagai ketrampilan gerak dasar , teknik dan strategi permainan dan olahraga. Internalisasi dan nilai-nilai ( sportivitas, jujur, kerjasama, dan lain – lain serta pembiasaan pola hidup sehat. Pelaksanaannya bukan melalui pengajaran konvensional di dalam kelas yang bersifat kajian teoritis. Namun melibatkan unsur, fisik, mental, intelektual, emosional dan sosial. Aktivitas yang diberikan dalam 1 pengajaran harus mendapat sentuhan dedaktif metodik. Sehingga aktivitas yang xviii
dilakukan dapat mencapai tujuan pengajaran. Berdasarkan penjelasan diatas maka pendidikan jasmani dapat didefinisikan suatu proses pendidikan yang memanfaatkan aktifitas
jasmani,
yang
direncanakan
secara
sistematik
bertujuan
untuk
mengembangkan dan meningkatkan individu secara organik, neuromuskuler, perceptual, koknitif, dan emosional, dalam kerangka sistem pendidikan nasional. Ateng (2003:52) mengemukakan tujuan dari pendidikan jasmani antara lain: (a). Merangsang pertumbuhan dan perkembangan organic (b). Ketrampilan neuromuskuler motorik (c). Perkembangan intelektual (d). Perkembangan emosional Pendidkan jasmani adalah salah satu komponen pendidikan yang wajib diajarkan disekolah dan pentingnya pendidikan jasmani karena memiliki peran yang sangat strategis dalam pembentukan manusia seutuhnya, yang tidak hanya berdampak positif pada fisik melainkan juga dapat berdampak positif pada mental, intelektual, emosional maupun social seorang siswa. Pendidikan jasmani merupakan suatu proses pendidikan seseorang sebagai perorangan atau anggota masyarakat yang di lakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan jasmani untuk memperoleh pertumbuhan jasmani, kesehatan dan kesegaran jasmani, kemampuan dan ketrampilan, kecerdasan dan perkembangan watak serta kepribadian yang harmonis dalam rangka pembentukan manusia Indonesia berkualitas berdasarkan pancasila (cholik muthohir, dalam Samsudin, 2008:2) Dalam mencapai tujuan pendidkan jasmani, banyak factor pendukung yang diperlukan antara lain ; factor guru sebagai penyampai informasi, siswa sebagai xix
penerima informasi, sarana prasarana, dan juga metode pembelajaranya. Metode yang dipilih dan diperkirakan harus cocok digunakan dalam proses pembelajaran teori atau praktek ketrampilan, semata – mata untuk meningkatkan efektifitas dan efisiensi proses pembelajaran. Proses pembelajaran dapat dikatakan efektif bila perubahan perilaku yang terjadi pada siswa setidak tidaknya mencapai tingkat optimal,sikap dan perilaku sehat pada siswa dapat terbentuk dengan meningkatkan partisipasi siswa secara aktif dalam segala bentuk aktifitas olahraga seperti olahraga lari cepat 50 M yang dilakukan di SMP Negeri 1 Siman Ponorogo. Dengan demikian guru mempunyai peranan yang sangat penting dalam proses pembelajaran, terutama untuk keberasilan siswanya, guru selalu dituntut untuk proaktif, reponsif, inopatif, dan kreatif terhadap fenomena-fenomena yang terjadi di dalam kelas, diluar kelas dan lingkungan sekitarnya, seorang guru dituntut juga memiliki kemampuan akademik, memahami kurikulum, menguasahi strategi dan metode mengajar yang tepat. Mengingat pentingnya peranan guru dalam pembelajaran, maka guru perlu membuat strategi pembelajaran yang cepat dan tepat, utamanya penggunaan metode pembelajaran.Menurut Nana Sudjana, (2004:147) strategi pembelajaran adalah tindakan guru untuk melaksanakan rencana mengajar. Untuk itu seorang guru perlu mempelajari, memahami dan mampu menerapkan berbagai metode pembelajaran pada bidang studi yang diampunya. Pada dasarnya metode mengajar adalah cara guru memberikan bimbingan pengalaman belajar yang telah disusun secara teratur kepada siswa ( sukintaka, 1983:18 ), sedangkan menurut Sunaryo Basuki (1979 : 181 ) metodik mengajar adalah cara khusus dan terperinci yang telah dipikirkan dengan seksama sehingga merupakan xx
pola tertentu yang digunakan oleh guru dalam membimbing anak dalam mempelajari berbagai materi pelajaran , dalam proses belajar mengajar diperlukan adanya metode untuk membantu kelancaran pembelajaran, semakin tepat metode yang digunakan dalam proses belajar mengajar maka makin efektif dan tujuan juga segera akan tercapai. Lari cepat 50 M merupakan suatu kegiatan olahraga yang tidak terlalu rumit untuk dipraktekkan karena setiap anak pasti bisa melakukannya, namun untuk menghasilkan seorang pelari dengan gaya dan teknik lari yang baik dan benar sangat memerlukan pola-pola pembelajaran secara terperinci. Dengan demikian teknik lari cepat 50 M, yang harus dikuasahi oleh siswa adalah (1). Teknik melakukan stard (2). Teknik saat melakukan dorongan (3). Teknik saat berlari mulai dari ayunan tangan dan langkah kaki (4). Teknik memasuki garis finis, dengan teknik lari yang benar maka akan dapat menghasilkan seorang pelari yang baik. Pada kenyataanya dilapangan banyak sekali kendala yang dihadapi oleh siswa sehingga tidak semua siswa bisa melakukan lari cepat 50 M dengan baik dan benar, karena banyaknya kendala yang dihadapi
oleh guru dan siswa antara lain minimnya sarana dan
prasarana yang dimiliki oleh sekolah serta motode pembelajaran yang kurang menarik sehingga siswa merasa bosan dan tidak efektif. Akibatnya yang muncul dalam pembelajaran adalah pembelajaran yang kurang efektif,dan minat siswa menjadi rendah hal ini akan berpengaruh langsung terhadap hasil belajar lari cepat 50 M. Melihat dari permasalahan di atas maka, perlu sekali dicari upaya-upaya untuk meningkatkan atau memperbaiki kondisi pembelajaran yang efektif. Suatu xxi
proses pembelajaran akan bisa berjalan dengan baik dan lancar jika dari berbagai komponen itu saling mendukung. Yang di maksud dari berbagai komponen itu adalah guru, siswa, sarana dan prasarana serta lingkungan di sekitarnya. Dari keseluruhan komponen pembelajaran tersebut guru merupakan pengelola pembelajaran untuk meningkatkan hasil belajar. Artinya bahwa belajar bisa dikatakan berhasil jika guru dalam memberikan informasi dan penerapan pembelajaranya bisa dilakukan dengan baik dan benar. Melihat pentingnya peran seorang guru dalam proses pembelajaran terutama dalam hal keberhasilan siswanya, maka guru selalu dituntut untuk pro aktif, reponsif, inopatif dan kreatif dalam hal pembelajaran. Maka seorang guru juga dituntut untuk memiliki kemampuan akademik, memahami kurikulum dan metode mengajar yang tepat. Berbagai ilmu yang berkaitan dengan olahraga menurut Nossek (1982 : 1 ) antara lain adalah ”fisiologi latihan ” biomekanik olahraga, paedagogi di bidang olahraga, sosiologi olahraga dan kesehatan olahraga. Mengingat pentingnya peran seorang guru dalam pembelajaran maka guru harus memiliki strategi pembelajaran yang tepat utamanya adalah metode pembelajaran. Pembelajaran olahraga lari cepat 50 M, maka guru harus dapat memilih metode yang tepat agar penyajianya materi lari cepat tersebut dapat menarik dan dapat disenangi oleh siswa dan dapat bermakna bagi siwa itu sendiri. Menurut Sunaryo Basuki (1979 : 189) ada beberapa macam metode dalam mengajar atletik khususnya lari cepat 50 M yaitu: 1. Metode bagian (part method) 2. Metode keseluruhan (whole method) xxii
3. Metode keseluruhan – bagian – keseluruhan (whole – part – whole method). Dengan adanya fenomena-fenomena seperti yang telah dituangkan diatas maka kami selaku guru olahraga selain menerapkan metode pembelajaran yang sangat penting sekali diterapkan untuk siswa, maka kami berusaha sekuat tenaga dan semampu pikiran kita untuk. memperhatikan kemampuan dan karakter siswa termasuk kemampuan gerak dasar dari masing-masing siswa itu sendiri. Dimana gerak dasar yang dimiliki siswa juga akan berpengaruh terhadap hasil belajar lari cepat 50 M. semua siswa akan memiliki gerak dasar yang berbeda – beda, terjadinya perbedaan gerak dasar yang dimiliki anak disebabkan oleh kondisi kualitas fisik yang berbeda baik kondisi secara internal maupun secara eksternal. Menurut pendapat Rusli Luthan (1988 : 322) bahwa factor-faktor yang mempengaruhi proses belajar gerak adalah , (1) kondisi internal, yaitu kondisi siswa yang mencakup factor-faktor yang terdapat pada diri siswa itu sendiri (2) kondisi eksternal yang mencakup factorfaktor dari luar yang mempengaruhi diri siswa . Dari berbagai alasan bahwa, kemampuan gerak (Motor ability) merupakan salah satu factor internal yang membedakan indifidu untuk mengembangkan suatu ketrampilan gerak, dapat di pandang sebagai landasan dimasa yang akan datang dalam upaya untuk melakukan ketrampilan gerak. Perbedaan kemampuan gerak memiliki implikasi terhadap proses pembelajaran. Kecepatan dan penguasaan ketrampilan olahraga seseorang dapat dipengaruhi oleh kemampuan gerak yang dimilikinya, tinggi rendahnya kemampuan gerak dasar siswa sangat menentukan hasil pembelajaran lari cepat 50 M.
xxiii
Dimasa sekarang ini kehidupan yang serba tercukupi dan mudah untuk mendapatkanya baik kebutuhan eksternal maupun internal sehingga dapat menjadikan seseorang bisa menjadi malas untuk berbuat sesuatu yang sifatnya lebih berat, dari kenyataan tersebut maka dapat dilihat ada dua factor yang dimiliki oleh siswa yaitu sebagian ada yang memiliki gerak dasar rendah ada juga yang memiliki gerak dasar tinggi. Rendahnya gerak dasar yang dimiliki siswa ini diakibatkan kurangnya kegiatan atau aktifitas kehidupan sehari-hari, tetapi bagi siswa yang memiliki gerak dasar tinggi disebabkan adanya aktifitas keseharianya banyak sehingga akan mempunyai banyak pengalaman gerak. Dengan adanya perbedaan kemampuan gerak yang dimiliki oleh siswa sehingga menjadi bahan pertimbangan yang sangat penting bagi guru untuk memilih dan menentukan metode mengajar yang sesuai dengan karakter yang dimiliki oleh siswa, dan memberikan perlakuan yang berbeda dalam proses belajar agar siswa dapat mencapai hasil yang optimal.
B.
Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah yang telah diuraikan di atas maka dapat diidentifikasi beberapa masalah sebagai berikut: 1.
Pendidikan jasmani merupakan suatu bagian yang sangat integral, yang mempunyai tujuan untuk mengembangkan kebugaran fisik, mental, emosional dan sosial melalui aktivitas fisik siswa.
2.
Metode mengajar yang diterapkan guru terhadap siswa dalam penyampaian khususnya lari cepat 50 M.
xxiv
3.
Gerak dasar yang dimiliki oleh anak mempunyai peranan yang sangat menentukan hasil belajar siswa dalam lari cepat 50 M.
4.
Metode mengajar dan gerak dasar, memiliki hubungan terhadap hasil belajar lari cepat 50 M.
5.
Teknik dasar khususnya lari cepat 50 M.
C.
Pembatasan Masalah
Guna membatasi ruang lingkup penelitian agar tidak menimbulkan penafsiran yang berbeda,maka perlu adanya batasan-batasan masalah yang akan diteliti. Pada penelitian ini akan mengkaji pada pokok permasalahan sebagai berikut: 1.
Pengaruh metode progresif dan metode repetitive terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter
2.
Pengaruh hasil
belajar
lari cepat 50 meter antara siswa yang memiliki
kemampuan gerak dasar tinggi dan rendah 3.
Pengaruh interaksi antara metode mengajar dan kemampuan gerak terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter.
D. Perumusan Masalah Berdasarkan latar belakang dan masalah yang telah dikemukakan di atas,maka masalah-masalah yang timbul dapat diidentifikasi sebagai berikut: 1.
Adakah perbedaan pengaruh metode progresif dengan metode repetitive terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter ?
xxv
2.
Adakah perbedaan hasil belajar lari cepat 50 meter
siswa yang memiliki
kemampuan gerak dasar tinggi dan gerak dasar rendah? 3.
Adakah Pengaruh interaksi antara metode mengajar dengan kemampuan gerak dasar terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter ?
E.
Tujuan Penelitian
Berdasarkan masalah penelitian yang telah diungkapkan diatas maka, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1.
Perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode repetitive terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter pada siswa SMPN 1 Siman ponorogo
2.
Perbedaan hasil belajar lari cepat 50 meter antara siswa kemampuan gerak tinggi dengan siswa yang kemampuan gerak rendah
3.
Pengaruh Interaksi antara metode mengajar dengan kemampuan gerak terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter
F.
Manfaat penelitian
Dengan melaksanakan penelitian dengan baik akan memberikan manfaat sebagai berikut: 1.
Dapat mengetahui sejauh mana tingkat keberhasilan siswa terhadap prestasi yang diperoleh
xxvi
2.
Dapat meningkatkan profesionalitas guru tentang pengaruh metode progresif dan metode repetitive dan kemampuan gerak dasar terhadap pembelajaran lari cepat 50 meter
3.
Dapat memberikan pengetahuan atau hal yang baru bagi para pembaca.
4.
Dapat memberikan sumbangan pengetahuan sebagai bahan pertimbangan kepada guru pendidikan jasmani di sekolah tentang pentingnya metode mengajar lari cepat 50 meter di sekolahnya.
xxvii
BAB II LANDASAN TEORI KERANGKA BERFIKIR DAN PENGAJUAN HIPOTESIS A.
Landasan Teoritis
1. Pengertian Belajar dan Pembelajaran Istilah belajar merupakan sesuatu yang telah biasa didengar di dalam pembicaraan sehari-hari. Di dalam pembicaraan sehari-hari istilah belajar selalu dikaitkan dengan sesuatu kegiatan membaca atau mengerjakan soal-soal misalnya berhitung atau matematika dan sebagainya kegiatan membaca yang dikatakan belajar itupun masih dibatasi hanya apa bila yang dibaca adalah buku pelajaran atau buku yang berisi pengetahuan yang ada hubungannya dengan pelajaran di sekolah. Menurut pengertian di atas terlalu menyempitkan pengertian belajar, belajar merupakan suatu yang komplek, yang menyangkut bukan hanya kegiatan berfikir untuk mencari pengetahuan, melainkan juga menyangkut gerak tubuh dan emosi serta perasaan. Seperti halnya pendapat Robert N. Gagne dalam Syahara (2004: 20) mengatakan bahwa aspek-aspek kemampuan yang bisa ditingkatkan melalui belajar adalah meliputi (1) kemampuan intelektual (2) kemampuan mengungkapkan informasi dalam bentuk ferbal (3) strategi berfikir (4) ketrampilan gerak (5) emosi dan perasaan. Pengertian belajar merupakan sesuatu yang kompleks, karena itu pengertiannya bisa bermacam-macam. Belajar bisa dipandang sebagai suatu hasil apabila yang dilihat adalah bentuk terakhir dari berbagai pengalaman interaksi edukatif, bisa dipandang sebagai suatu proses apabila yang dilihat adalah kejadian 12 xxviii
selama siswa menjalani proses belajar untuk mencapai suatu tujuan, dan bisa juga dipandang sebagai suatu fungsi apabila yang dilihat adalah aspek-aspek yang menentukan terjadinya perubahan tingkah laku siswa. Berdasarkan teori belajar, dapat di definisikan sebagai berikut : menurut Oemar Hamalik ( 2006 : 145 ) yang dimaksud dengan belajar adalah perubahan tingkah laku yang relative mantap berkat latihan dan pengalaman. Selanjutnya menurut Hergenhahm, B.R. dan Mattew H. Olson (1997:2) bahwa belajar ditunjukan dengan adanya (1) suatu perubahan tingkah laku (2) perubahan tingkah laku relatip permanen (3) perubahan tingkah laku akibat dari pengalaman dan praktek (4) pengalaman dan praktek harus diperkuat. Jenis perubahan dan belajar itu sendiri merupakan perubahan perilaku dan penjelasan tentang belajar dan perilaku apa yang mungkin ada sebelum individu ditempatkan pada situasi belajar dan perilaku apa yang mungkin terjadi setelah perlakuan. Perubahan tersebut merupakan peningkatan kemampuan untuk beberapa jenis ”performance” dan juga merupakan sebuah cara pandang yang berbeda yang disebut sikap atau nilai. Perubahan tersebut harus lebih dari sekedar kemampuan sesaat tetapi harus dapat dipanggil kembali setelah beberapa waktu. Setiap aktivitas belajar akan menghasilkan perubahan-perubahan yang menghasilkan
tingkahlaku,
kecakapan,
sikap,
minat,
maupun
pola
beraktivitas.perubahan yang dihasilkan melalui aktifitas belajar biasanya merupakan peningkatan menjadi lebih baik. Dari pengertian belajar yang telah dikemukakan diatas, pengertian belajar menurut penulis adalah sebagai berikut suatu proses perubahan tingkah laku cara pandang dan kemampuan seseorang dan perubahan yang
xxix
terjadi relatif tetap atau permanen yang merupakan sebuah hasil dari pengalaman atau latihan. Belajar perlu dibedakan dengan konsep-konsep yang berhubungan seperti berpikir, berperilaku, perkembangan atau perubahan. Demikian pula
Gagne dalam
Brophy (1990 : 129), mengemukakan bahwa “Hirarki belajar adalah dimana belajar disusun berurutan dari yang paling sederhana ke yang paling kompleks. Sebagai contoh hirarki mengandung tiga kategori yaitu : (1) Belajar signal adalah belajar suatu respon umum ke dalam bentuk isyarat, misalnya menyiapkan kelas dengan bunyi bel. (2) Belajar respon stimulus yaitu belajar suatu respon stimulus yang tepat ke suatu rangsangan yang dibedakan, misalnya memanggil orang dengan nama-nama yang dibedakan (3) Belajar diskriminasi yaitu belajar membedakan antara anggota dalam kumpulan stimulus yang sama supaya mempunyai respon pada perbedaan ciri individu, misalnya mengindentifikasi perbedaan jenis-jenis anjing yang berbeda, sehingga dapat ditarik kesimpulan bahwasannya metode mengajar adalah merupakan salah satu cara untuk menciptakan suatu bentuk pengajaran dengan kondisi yang diinginkan guna membantu tercapainya tujuan proses belajar mengajar secara efektif. Membahas tentang belajar bisa dilakukan dari beberapa sudut pandang, belajar bisa dipandang sebagai fungsi, dan bisa dipandang sebagai suatu hasil, belajar dianggap sebagai suatu proses apabila yang dilihat adalah yang terjadi selama seseorang menjalani proses edukatif untuk mencapai suatu tujuan. Belajar dianggap sebagai suatu fungsi apa bila yang dilihat adalah aspek-aspek yang menentukan atau memungkinkan terjadinya perubahan tingkah laku seseorang dalam proses edukatif. Sedangkan belajar dianggap suatu hasil apabila yang dilihat bentuk akhir dari xxx
berbagai pengalaman dari berbagai interaksi edukatif. Bentuk akhir ini berupa menampaknya sifat-sifat dan tanda-tanda tingkah laku yang berhubungan dengan apa yang dipelajari. Pengertian belajar, Dalam pembelajaran bidang studi olahraga seringkali guru menemui kesulitan dalam penerapan metode mengajar dan pendekatan yang sesuai dalam proses pembelajaran, sehingga dihadapan siswa pembelajaran olah raga dianggap kurang menarik dan menyenangkan.Sarana prasarana merupakan salah satu bagian yang strategis dalam pencapaian tujuan pembelajaran. Dengan kata lain, lengkap dan tidak lengkapnya sarana prasarana pembelajaran turut mempengaruhi maksimal dan tidak maksimalnya ketercapaian tujuan pembelajaran. Sarana yang lengkap bisa memudahkan guru untuk mengejar target-target tertentu yang menjadi tujuan pembelajaranya. Begitu sebaliknya, sarana yang tidak lengkap akan menyulitkan bagi guru dalam mencapai target-target tujuan pembelajaranya.
2. Pembelajaran Belajar dan pembelajaran merupakan dua konsep yang saling berkaitan erat, ’’pembelajaran adalah proses interaksi peserta didik dengan pendidik dengan sumber belajar pada suatu lingkungan belajar ’’ ( Depdiknas, 2003:9 ).
Pada dasarnya
lingkungan bukan hanya tempat untuk suatu pengajaran, tetapi juga suatu tempat untuk menuangkan metode-metode, media dan peralatan yang diperlukan untuk menyampaikan impormasi dan suatu pedoman siswa untuk kegiatan belajar. Pemilihan strategi dan dalam pembelajaran tergantung pada lingkungan yaitu metodemetode dan media, peralatan, fasilitas serta bagaimana impormasi-impormasi tersebut xxxi
bisa terkumpul dan dapat digunakan. Peran pengajar atau guru sangat penting dalam proses perencanaan pembelajaran, dengan bekerja sama dengan sesama guru dan ahli media untuk memasukkan kedalam proses pembelajaran agar dapat meningkatkan prestasi belajarnya.
3. Belajar Gerak Definisi belajar gerak tidak terlepas dari pengertian belajar pada umumnya, belajar gerak merupakan salah satu bentuk belajar yang mempunyai penekanan pada suatu spesifik yaitu untuk suatu tujuan peningkatan kualitas gerak tubuh manusia. setiap macam belajar gerak memiliki keunikannya masing-masing bisa dilihat dalam hal materi yang dipelajari, proses belajarnya, kondisi belajarnya, intensitas keterlibatan setiap unsur domain kemampuannya, serta hasil belajarnya. Di dalam belajar gerak, materi yang dipelajari adalah pola – pola gerak ketrampilan tubuh, misalnya gerakan-gerakan dalam olahraga proses belajarnya melalui pengamatan gerak untuk bisa mengerti prinsip bentuk gerakanya kemudian menirukan dan mencoba melakukannya berulang kali untuk kemudian menerapkan pola-pola gerak yang dikuasahi didalam kondisi tertentu yang dihadapi. Dan akhirnya belajar dapat menciptakan gerakan – gerakan yang lebih efisien untuk menyelesaikan tugas-tugas gerak tertentu. Pengertian belajar gerak menurut
Schimidt (1998: 11) yang dimaksud
dengan belajar gerak adalah suatu proses internal yang mencerminkan kemampuan seseorang untuk melakukan gerak tertentu yang diperoleh melalui latihan tertentu, jadi sesuatu gerakan yang dimiliki oleh seseorang pada awalnya adalah suatu proses xxxii
atau tindakan yang berasal dari pengalaman atau belajar dari gerakan-gerakan tertentu yang dipelajarinya, sehingga seseorang dapat melakukan gerakan-gerakan tertentu dengan baik. Menurut Syahara. (2004: 42) belajar gerak dapat didefinisikan sebagai berikut: belajar gerak adalah, belajar yang diwujudkan melalui respon-respon muscular yang di ekspresikan dalam gerakan tubuh atau bagian tubuh.dengan demikian sesuatu gerakan yang dimiliki oleh seseorang merupakan respon dari orang lain dan sekaligus di tuangkan dalam bentuk gerakan tubuh seseorang sehingga dapat menghasilkan gerakan tubuh yang disebut dengan belajar gerak. Dari pernyataan diatas dapat ditarik tiga hal pokok yaitu : (1) belajar merupakan proses yang didalamnya terjadi pemberian latihan dan pengalaman, (2) terjadinya perubahanperubahan gerakan yang ditampilkan, (3) perubahan yang terjadi relatip permanen. Di dalam belajar gerak, materi – materi yang dipelajari adalah pola-pola gerak ketrampilan tubuh, proses belajarnya, cara menirukan gerakanya dan mencoba melakukan gerakan yang telah dipahaminya secara berulangkali sehingga pada akhirnya dapat menyelesaikan tugas-tugas gerak tertentu. Magill, Richard A. (1980: 134) menyatakan dalam pembelajaran gerak disebut “Skema Sensor Motorik” yaitu suatu pembelajaran lebih efisien bila diberikan contoh sehingga dapat meniru dan dengan instruksi verbal dan gambaran visual dapat menggunakannya sebagai penuntun terhadap penampilan dan menjadi tambahan kesempatan dalam praktek dengan umpan balik yang korektif. Latihan merupakan hal yang sangat penting bagi peserta siswa sebagai umpan balik. Hal yang sama juga diungkapkan oleh Adams, William C (1991: 134) bahwa “Umpan balik dalam belajar keterampilan gerak bersifat internal selain umpan balik internal ini keterampilan xxxiii
gerak juga menghasilkan umpan balik external melalui kejadian di lingkungannya. Pada pembelajaran keterampilan gerak penting untuk mencegah berkembangnya kebiasaan buruk. Bila siswa tidak diajarkan prinsip dasar dan bentuk yang tepat, maka mereka dapat mengembangkan keterampilan yang sangat berfungsi sampai pada tahap tertentu tetapi tidak efisien dan secara potensial tidak produktif. Menurut Robert M Gagne (1994:233), bahwa “belajar adalah suatu perubahan pembawaan atau kemampuan yang bertahan dalam jangka waktu tertentu dan tidak semata-mata disebabkan oleh proses pertumbuhan. Hal yang sama juga dikemukakan oleh Toeti Soekamto (1997: 71), bahwa “Tujuan belajar merupakan komponen sistem pengajaran yang sangat penting di dalamnya meliputi pemilihan metode mengajar yang dipakai, sumber belajar yang dipakai, harus bertolak dari tujuan belajar yang akan dicapai”. Oleh karena kompleksitas pengembangan teori yang saling berkaitan, maka dalam strategi pengembangan ilmu pendidikan jasmani akan semakin berkembang apabila insan akademiknya mampu mempelajari dan mengembangkan ilmu penyangganya. Belajar mempunyai makna sebagai proses perubahan tingkah laku akibat adanya interaksi antara individu dengan lingkungannya. Belajar gerak menurut Magill (1980:8) adalah “Perubahan dari individu yang didasarkan dari perkembangan permanen dari individu yang dicapai oleh individu sebagai hasil praktek. Di dalam belajar gerak, materi yang dipelajari adalah pola-pola gerak keterampilan tubuh, misalnya gerakan-gerakan olahraga. Proses belajarnya meliputi pengamatan gerakan untuk bisa mengerti prinsip bentuk gerakannya, kemudian menirukan dan mencoba melakukannya berulang kali. Dalam menerapkan pola-pola gerak yang dikuasai di xxxiv
dalam kondisi tertentu yang dihadapi dan pada akhirnya diharapkan siswa mampu menyelesaikan tugas-tugas gerak tertentu. Pendidikan jasmani adalah disiplin akademik yang bersifat interdisipliner pengembangannya sangat bergantung dari ilmu yang menyangga (psikologi, kesehatan.
filsafat,
pendidikan,
pengajaran
dan
sebagainya.
Untuk
dapat
mengembangkan pendidikan jasmani sebagai disiplin, prasyarat mutlak yang harus dilaksanakan adalah insan akademik pendidikan jasmani untuk mengeksplorasi ilmuilmu penyangganya, tanpa menguasai ilmu penyangga pendidikan jasmani akan semakin jauh tertinggal, karena pengembangan konsep dan teori ilmu penyangganya maju dengan pesat. Ilmu pengajaran merupakan salah satu penyangga pendidikan jasmani, baik teoritis maupun praktis. Pengajaran pendidikan jasmani tidak akan berkembang tanpa mengikuti perkembangan ilmu pengajaran. Demikian pula ilmu pengajaran itu tidak akan berkembang tanpa mengikuti perkembangan teori belajar. Dalam tahap ini seorang guru harus mengupayakan pembelajaran dengan menata lingkungan belajar dan perencanaan materi yang akan dipelajari atau akan dibahas. Guru harus berperan sebagai fasilitator dan motivator sehingga siswa berminat untuk mengikuti pembelajaran. Klasifikasi tingkah laku domain kognitif, afektif dan psikomotor seperti telah dikemukakan sebelumnya. Domain kognitif Guiford dalam Magill (l980:2), menamakan “intelectual activities)” yaitu "kemampuan individu dalam hubungannya dengan pengenalan informasi, dan ingatan yang berkenaan dengan aktivitas berpikir”. Kemudian domain afektif adalah penalaran yang mempunyai peran penting sebagai motivasi dalam belajar keterampilan gerak dan yang terakhir adalah domain psikomotor sangat penting xxxv
dalam belajar keterampilan gerak, karena berhasil tidaknya seseorang memahami keterampilan gerak dari gerakan yang sederhana ke dalam gerakan yang lebih kompleks. Belajar gerak terjadi dalam bentuk atau melalui respon-respon muskular yang diekspresikan dalam gerakan-gerakan bagian tubuh. Menurut Pate, Rotella dan McClenaghan (1993:201), bahwa “Pembelajaran bertahap keterampilan gerakan yang rumit adalah fenomena yang kompleks dimulai secara periodik dalam kandungan dan berlangsung sampai usia dewasa. Kemampuan untuk bergerak dengan baik dalam lingkungan seseorang tergantung pada perpaduan aspek sensorik dan aspek sistem syaraf secara efisien”. Sebelum memulai dengan pembahasan tentang perbaikan keterampilan olahraga tingkat lanjut, perlu terlebih dahulu dibahas bagaimana seseorang memperoleh kemampuan untuk dapat bergerak dengan kompleks. Tanpa informasi dasar ini akan sulit bagi guru untuk memahami mengapa beberapa penampilan mempunyai kesulitan yang lebih besar dalam menguasai gerakan yang menuntut keterampilan siswa. Pembelajaran bertahap keterampilan gerak dapat benar-benar dipahami apabila menggunakau model “tingkatan”. Ketika seorang anak menjadi dewasa sistem syaraf otot mulai mampu melakukan gerakan yang makin lama makin sulit. Dapat dilihat pada gambar 1.
xxxvi
Gambar 1. Tingkatan Perkembangan Ketrampilan gerak Sumber.
Pate,
Rotclla dan
McClenaghan.
1993. Scientific Foundation of
Coaching (Terjemahan : Rasiyo Dwijoyowinoto). Semarang : IKIP Semarang Press, hal. 202. Perkembangan gerak dapat dibagi dalam dua periode utama : tahap praketerampilan dan tahap perbaikan keterampilan. Dalam masing-masing tahap terdapat tingkatan yang berurutan yang digunakan untuk membantu dalam menggambarkan pengamatan tingkah laku. Ciri khas tingkah laku untuk mendapatkan keterampilan yang lebih tinggi secara berkelanjutan, sesuai dengan tahap tingkatan perkembangan keterampilan gerak.
xxxvii
Pada tahap pra-keterampilan tingkah laku gerak awal dimulai kira-kira pada periode 6 bulan dalam kandungan dan terus berlangsung sepanjang kehidupan seseorang. Perbaikan kemampuan gerakan selama periode bayi dan masa anak-anak awal terpusat pada perolehan kemampuan yang memberikan dasar pada semua perkembangan keterampilan lebih lanjut. Pada tahap ini pengembangan praketerampilan gerak, gerakan bayi diperbaiki dari gerak reflek awal menjadi pola dasar yang sangat terkoordinasikan atau bisa dikatakan bahwa tahap ini adalah merupakan “periode kritis” dalam pencapaian ketrampilan gerak. Tiga tingkatan dalam tahap ini adalah tingkat refleksi, integrasi sensorik (penggabungan sensor) dan pola gerakan dasar. Tingkatan refleksi adalah unit yang paling sederhana dan otot (neoromuskular). Menurut Sage dalam Pate Rotella dan McClenaghan (1993:203), bahwa “Gerakan refleks adalah akibat dari rangsangan reseptor sensoris yang mengirimkan suatu tanda sepanjang jalur syaraf refleks dan balik ke serabut-serabut otot”. Biasanya, gerakan-gerakan ini dikendalikan pada tingkat jaringan syaraf tulang belakang gerak reflek ini mempunyai peranan penting dalam olahraga. Misalnya penjaga belakang (catcher) baseball harus melihat bola yang masuk dalam sarung tangannya meskipun naluri alamiah adalah berkedip. Tingkatan integrasi sensoris adalah gerakan dini terkendali yang cenderung kasar dan tidak teratur. Bayi memperoleh pengaturan terkendali yang makin bertambah atas otot-otot rangka yang lebih besar dan kemudian memperoleh kekuatan untuk membuat penyesuaian sikap tubuhnya dalam belajar bergerak. Selama penampilan gerakan sederhana yang terpisah, anak mulai mengintegrasikan masukan dari berbagai penerima sensoris xxxviii
dengan penampilan gerakan motorik. Proses Perseptual ini penting untuk perolehan tingkah laku gerak yang efisien. Anak-anak segera belajar melalui pengamatan untuk menggunakan masukan sensoris guna membuat keputusan yang sesuai untuk menghasilkan respon gerak. Perkembangan pola gerakan dasar dimulai pada awal masa anak-anak usia 2-8 tahun ditunjukan oleh pencapaian dan perkembangan yang cepat dari kemampuan gerak yang semakin kompleks. Pengembangan gerak selama dua tingkatan pertama sangat tergantung pada proses kematangan sebagai akibat dari bertambahnya usia dan tidak terlalu tergantung pada pengalaman anak-anak, tetapi tingkatan pola gerak dasar menandai peralihan yang cepat dari perkembangan yang berdasar pada kematangan menuju suatu proses yang sangat tergantung dari pemikiran dan proses pembelajaran keterampilan gerak. Istilah terampil telah digunakan oleh pengarang yang berbeda untuk menggambarkan tingkat kemampuan yang bervariasi. Meskipun istilah ini memiliki banyak pengertian pada umumnya yang dimaksud adalah penampilan gerakan yang lebih tinggi. Sage dalam Pate Rotella dan McClenaghan (1993:204) bahwa “Penampilan yang terampil sering ditandai dengan penampilan yang mudah, mulus, dan kemampuan untuk menanggulangi kondisi lingkungan”. Keterampilan olahraga adalah gerakan-gerakan tersebut yang dikaitkan dengan kegiatan olahraga. Selama masa awal pra-remaja anak-anak mulai sangat mementingkan keikutsertaan yang berhasil dalam olahraga. Ketika remaja telah membatasi pilihannya dan berkonsentrasi pada keterampilan gerak, tekanan harus diarahkan pada perbaikan keterampilan tersebut. Keterampilan olahraga dapat menjadi lebih baik ketika kesempatan untuk turut serta dalam kegiatan yang cocok bertambah. Tahap-tahap xxxix
dalam perolehan keterampilan olahraga mencakup periode perkembangan perbaikan, penampilan, dan kemunduran. Satu hal yang sangat penting adalah bahwa cara seseorang dalam tahap-tahap perkembangan tergantung pada kecenderungannya untuk ikut serta kegiatan yang berorientasi pada kegiatan olahraga. Tingkat perbaikan keterampilan remaja secara terus menerus mulai mengatur pola gerak dasar dengan penuh terpadu. Gerakan dasar secara penuh sudah terkuasai. Latihan diperlukan untuk perbaikan keterampilan dan pengendalian gerakan. Program gerak ini didefinisikan sebagai suatu perangkat perintah gerak yang membantu dalam menampilkan pola keterampilan gerak yang sulit dengan campur tangan susunan syaraf sadar yang terbatas. Latihan yang terus-menerus selama tingkat perkembangan ini penting untuk mengembangkan Kemampuan
dalam
mekanisme kontrol gerakan.
mengontrol gerakan akan memberikan kemungkinan bagi
seseorang untuk berbuat sesuai dengan yang seharusnya
dilakukan
akan
lebih
mudah untuk mengikuti aturan-aturan, termasuk mengikuti aturan agar dirinya dapat menjadi terampil. Belajar gerak adalah mempelajari pola-pola gerak keterampilan tubuh, proses belajarnya melalui pengamatan dan mempraktekkan pola-pola yang dipelajari. Periode pra-remaja sangat penting dalam pembelajaran gerak yang makin terpadu. Schmidt dalam Pate, Rotella dan McClenaghan (1993;205) menggunakan dasar kognitif dari bagan untuk menolong perolehan penampilan yang terampil bahwa Program gerak yang disimpan dalam selaput otak bukan rekaman khusus dari gerakan-gerakan, tetapi lebih merupakan aturan-aturan umum yang membantu mengatur penampilan. Hal senada diungkapkan oleh Fitts, Adams dalam Pate, Rotella xl
dan McClenaghan (1993 : 205) menandai
tiga langkah dalam perolehan yang
terampil. Tampaknya semua pelaku tanpa pandang umur, maju melalui langkahlangkah perkembangan berikut ini : Langkah 1. Tingkat kognitif ditandai oleh usaha pertama siswa untuk menguasai suatu keterampilan gerak baru atau dengan kata lain proses belajarnya diawali dengan aktif berpikir tentang gerakan yang dipelajari. Siswa berusaha untuk mengetahui dan memahami gerakan dari informasi yang diberikan kepadanya Langkah 2. Tingkat asosiatif yaitu dalam perbaikan keterampilan olahraga ditandai oleh naiknya penampilan melalui latihan dan pada saat program gerak dibuat atau seorang siswa sudah mampu melakukan gerakan-gerakan dalam
bentuk
rangkaian
yang
tidak
tersendat-sendat
dalam
pelaksanaannya Langkah 3. Tahap otonom. Latihan yang rutin dan terus-menerus menghasilkan perbaikan lebih lanjut dari keterampilan gerak rnenjadi suatu gerak yang otomatis. Dalam kegiatan ini, hanya sedikit perhatian yang dibutuhkan agar siswa dapat memusatkan perhatian pada faktor lingkungan yang mempengaruhi penampilannya. Pada awal tahap pembelajaran, siswa baru mengenal subtansi yang baru dipelajarinya baik yang menyangkut pembelajaran kognitif, afektif dan psikomotor. Sesuatu pembelajaran yang baru siswa menganggap bahwa pembelajaran itu dianggap asing, namun guru harus berusaha secara bertahap untuk membuat pembelajaran itu supaya tidak asing bagi siswa. Dengan cara menarik dan xli
memusatkan perhatian siswa pada materi pembelajaran. Sehingga dengan berangsurangsur siswa dapat menghilangkan sesuatu hal yang dianggap asing bisa hilang dengan sendirinya. Setelah ini guru mulai menata lingkungan belajar atau merencanakan materi yang akan dipelajari atau yang akan dibahas. Sehingga disini guru sebagai fasilitator dan motifator sehingga siswa berminat untuk mengikuti pembelajaran. Siswa
dalam menerima palajaran dari guru pada dasarnya cara untuk
menerima materi pelajaran tersebut tidak semuanya sama dan baik, akan tetapi ada beberapa siswa yang daya tangkapnya rendah sehingga apa yang telah disampaikan oleh guru tidak semua diterima dengan baik, untuk menyiasati masalah-masalah seperti tersebut di atas maka seorang guru harus pandai-pandai untuk membuat metode pembelajaran, aktif, inofatif, kreatif, efektif dan menyenangkan. sehingga siswa dapat menerima pelajarannya dengan baik, oleh sebab itu pembelajaran Atletik lari cepat 50 M dapat dilaksanakan dengan model-model pembelajaran dengan cara tahap demi tahap, bagian demi bagian, bagian dan keseluruhan. Menurut pendapatnya Pate, Rotella dan Mc Clenaghan (1993;201).mengatakan bahwa perkembangan gerak dapat dibagi dalam dua pereode utama yaitu, tahap pra ketrampilan dan tahap perbaikan ketrampilan. Dalam masing-masing tahap terdapat tingkatan yang berurutan satu sama lain yang digunakan untuk membantu dalam menggambarkan pengamatan tingkahlaku untuk mendapatkan ketrampilan yang lebih tinggi secara berkelanjutan, sesuai dengan tahap tingkatan perkembangan ketrampilan gerak. Guru yang berpengalaman dapat dengan mudah mengamati siswa dalam melewati tahap-tahap perbaikan ketrampilan, dampak pengajaran ini sangat jelas xlii
pengalaman belajar awal harus memungkinkan terjadinya waktu untuk pemrosesan koknitif dalam lingkungan yang terkendali, jika ketrampilan membaik, waktu latihan harus dirancang sedemikian rupa sehingga
memungkinkan seorang siswa
menampilkan kegiatan itu dalam berbagai situasi lingkungan. Sebagai contoh tingkatan awal dalam mengajar teknik dasar lari cepat 50 M harus dipusatkan pada dasar-dasar stretching, dan permainan, dimana siswa pada saat itu memusatkan perhatiannya secara koknitif pada tugas tersebut. Dengan adanya pola-pola yang sudah membaik pada saat stretching dan permainan maka anak merasakan permainan yang sesungguhnya. Pada tahap otonom ketrampilan gerak yang dikuasai oleh siswa akan berlanjut terhadap latihan – latihan gerak yang lebih komplek. Tujuan guru memberikan latihan-latihan dasar dan permainan ini adalah untuk menampilkan segala ketrampilan yang mungkin nantinya akan dibutuhkan untuk melaksanakan latihan yang sesungguhnya. Sehingga siswa harus memperhartikan contoh gerakan stretching dan permainan dengan baik dan benar.
4. Belajar Gerak dalam Pendidikan Jasmani dan Olahraga Untuk mengetahui belajar gerak dalam pendidikan jasmani maka kita harus mengetahui terlebih dahulu tentang arti dari apa pendidikan jasmani dan apa olahraga itu? Pendidikan jasmani dimaksudkan terjemahan dari istilah ”Physical Education” sedangkan istilah olahraga sebagai terjemahan dari ”Sport” namun dalam bahasa sehari-hari istilah tersebut masih digunakan berganti ganti hal, ini bisa dimengerti bahwa pengertian ”olah” identik dengan pengertian ”pendidikan” sedangkan ”raga” sama dengan ”jasmani”. Berdasarkan kesamaan pengertian tersebut diatas maka xliii
selanjutnya akan digunakan istilah pendidikan jasmani merupakan suatu pendidikan yang tidak terlepas dari pendidikan secara menyeluruh. Pendidikan jasmani adalah bagian integral dari proses pendidikan secara total, yang bertujuan untuk mengembangkan warga Negara menjadi sehat fisik, mental emosional, dan social melalui aktifitas fisik. Secara garis besar pendidikan ialah bantuan secara sengaja kepada anak didik untuk mencapai kedewasaan. Dan kedewasaan pada hakekatnya adalah kesanggupan secara berdikari untuk memikul tugas dalam kehidupan sehari-hari yang ditandai dengan adanya dua ciri utama yaitu (1) kesanggupan berkembang sebagai diri sendiri dan berintegrasi dengan lingkungan sekitar atau masyarakat, (2) kesanggupan berani berbuat untuk bertanggung jawab yaitu kebebasan berbuat namun sekaligus yang berkaitan dengan norma, nilai dan peraturan yang berlaku, sudah jelas bahwa kedudukan pendidikan jasmani merupakan suatu bentuk pendidikan yang menyeluruh dan bukan hanya pendidikan yang berurusan dengan pembentukan badan atau fisik saja. Melalui program program pendidikan jasmani yang teratur, terencana, terarah dan terbimbing diharapkan dapat tercapai seperangkat tujuan yang meliputi pembentukan dan pembinaan bagi pertumbuhan dan perkembangan jasmani dan rohkani. Tujuan itu terdiri atas pertumbuhan dan perkembangan aspek jasmani, intelektual, emosional, social dan moral spiritual. Tujuan itu dapat dicapai melalui pengajaran gerak atau latihan jasmani yang diantaranya berupa cabang-cabang olahraga formal. Namun dibalik kegiatan itu yang diutamakan bukanlah kesempatan
xliv
bergerak atau berolahraga untuk memperoleh ketrampilan , yang diutamakan ialah suasana pendidikan. Suasana kependidikan itu secara nyata nampak dalam wujut rangsangan atau penyediaan pengalaman belajar. Rijsdrop dalam Rusli Lutan (1988:15) membagi pengalaman belajar yang bersifat mendidik kedalam 4 kelompok: a.
Pembentukan gerak: (1) memenuhi keinginan untuk bergerak (2) menghayati ruang, waktu dan bentuk, termasuk perasaan irama (3) mengenal kemungkinan gerak diri sendiri (4) memiliki keyakinan gerak dan perasaan sikap (5) memperkaya kemampuan gerak.
b.
Pembentukan prestasi: (1) mengembangkan kemampuan kerja optimal melalui pengajaran ketangkasan, (2) belajar mengarahkan diri untuk mencapai prestasi, misalnya dengan pembinaan kemauan, konsentrasi keuletan (3)menguasahi emosi (4) belajar mengenal keterbatasan dan kemampuan diri (5) membentuk sikap yang tetap terhadap nilai terdapat dalam kehidupan sehari–hari dan berolahraga.
c.
Pembentukan social (1) mengakui dan menerima peraturan dan norma bersama (2) belajar bekerja sama menerima pimpinan dan memimpin (3) belajar bertanggung
jawab,
berkorban
dan
memberikan
pertolongan
(4)
mengembangkan kemampuan terhadap orang lain sebagai diri pribadi dan rasa hidup bermasyarakat, (5) belajar mengenal dan menguasahi bentuk kegiatan, mengisi waktu luang secara aktif. d.
Pertumbuhan : (1) meningkatkan syarat untuk mampu melakukan gerak dengan baik berprestasi optimal (2) meningkatkan kesehatan jasmani atau kesegaran xlv
jasmani termasuk kemampuan bertanggung tawab terhadap kesehatan diri sediri dan kebiasan hidup sehat. Dari uraian diatas, kegiatan pendidikan jasmani harus mengandung pengalaman belajar yang bersifat mendidik. Pendidikan sama sekali tak lengkap tanpa pendidikan jasmani, pendidikan jasmani merupakan bagian tak terpisahkan dari pendidikan secara keseluruhan. Dengan melihat fungsi pendidikan jasmani sepeti diatas, ternyata bahwa belajar gerak mempunyai peranan penting didalam pendidikan jasmani dan olahraga.
5. Atletik lari cepat 50 M Lari cepat 50 M merupakan lari cepat yakni lari yang dilakukan mulai dari garis stard hingga garis finish dengan kecepatan maksimal, proses Kegiatan pembelajaran olahraga yang di selenggarakan di SMP Negeri 1 Siman Ponorogo, yang dilaksanakan satu kali tatap muka dengan siswa dalam satu minggu memang sangat menarik perhatian siswa di antara kegiatan – kegiatan yang lain, namun yang lebih menyenangkan adalah proses kegiatan pembelajaran olahraga Atletik khususnya lari cepat 50 M, merupakan salah satu nomor yang di perlombakan dalam cabang olahraga atletik yang aktifitasnya di awali dengan mengambil awalan stard bersamasama kemudian lari secepat-cepatnya dengan tujuan untuk memperoleh kecepatan yang paling cepat sampai garis finish, selanjutnya dikatakan pencapaian hasil kecepatan yang baik dapat di capai melalui pemantapan koordinasi gerakan dan
xlvi
teknik langkah serta ayunan tangan saat berlari, yang meliputi mulai dari awalan atau stard, teknik saat berlari serta teknik saat memasuki garis finish. Selanjutnya untuk mencapai hasil yang baik dalam lari cepat 50 M, dapat dilalui dari berbagai pemantapan koordinasi gerak, teknik awalan / stard, teknik saat berlari serta teknik memasuki garis finish, yang masing-masing dari teknik tersebut memiliki cara-cara tersendiri. Adapun teknik lari cepat 50 M ini memiliki tiga macam factor pembelajaran antara lain 1. Start, 2. Teknik lari, 3. Teknik memasuki garis finis. a.
Langkah – langkah pelaksanaan lari 50 M a.1 Tehnik start Tehnik start lari cepat 50 M, menggunakan start jongkok, dimana siswa pada
saat melakukan tehnik stard untuk stard ada 4 fase yang harus dilakukan oleh siswa antara lain : posisi bersedia, posisi siaaap, gerak dorong lepas dari balok start dan gerak percepatan langkah dengan tubuh badan naik ke atas lebih sedikit. Posisi start yang setandart, letak balok depan adalah dua panjang telapak kaki dibelakang garis – start, letak balok belakang 1,5 panjang telapak kaki dibelakang balok depan, atur balok depan lebih datar dari yang belakang letakkan kedua tangan di tanah selebar bahu kedua lengan menopang berat badan. Letakkan lutut belakang di tanah kedua lengan menopang berat badan, bahu diatas dan sedikit ke depan dari kedua tangan. Angkat pantat sampai lutut depan membentuk sudut 900 . (1) dan pantat diangkat sedikit lebih tinggi dari bahu (2). Gerak dorong depan dari kaki depan, angkat tangan dari tanah pada saat serentak, tariklah kaki kiri kedepan dengan cepat luruskan pinggang dan lutut sepenuhnya pada saat gerak dorong berakhir, dorong kedepan xlvii
dengan cepat dan penuh kekuatan, dari tanah. Pertahankan posisi badan tegakkan togog badan dari sedikit ( IAAF ). (Pendidikan pelatihan. 1993). Untuk mengetahui lebih jelasnya dapat dilihat gambar dibawah ini.
Bersedia
siap
gerak dorong
gerak percepatan
Gambar 2. pelaksanaan start jongkok lari cepat 50 M (sumber IAAF Pedidikan Pelatihan, 1993)
Perlu diketahui dari posisi start siswa diharapkan selalu dapat menempatkan posisi start dengan baik pandangan kedepan kira-kira berjarak 1 meter dari garis start sehingga pada saat bersedia badan condong kedepan berat badan berada di kedua tangan sehingga dapat melaksanakan gerakan untuk berlari dan saat itu perlu adanya power yang sangat besar untuk daya ledak pertama kali untuk menghasilakan awalan saat lari. a.2 Tehnik dasar lari cepat a.2.1 gerakan kaki ·
Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin xlviii
·
Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus dengan cepat serta lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun kedepan
·
Pendaratan kaki pada tanah menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak menekuk
2.2 gerakan ayunan lengan · Lengan diayun kedepan atas sebatas hidung · Sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 900 2.3 sikap badan ·
Saat lari rileks dengan kepala segaris punggung
·
Pandangan kedepan
·
Badan condong kedepan
Picture 1E:\GAMBAR PENJAS\Atletik\lari\atletik 003.tif
Gambar 3. Teknik dasar lari 50 M (Sumber Roji. Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. 2006:64.65) xlix
a.3 Teknik dasar masuk finish Perlu diketahui seorang pelari pada saat memasuki finish, ada beberapa teknik untuk menuju garis finish maka harus pandai-pandai untuk menjulurkan anggota badannya ke garis finish, anggota badan tersebut antara lain bisa kepala, dada dan pundak dengan cara menyamping,
Gambar 4. teknik dasar masuk finish (Sumber Roji. Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. 2006:64.65) 6.
Metode pembelajaran
Dalam proses belajar mengajar diperlukan dengan adanya suatu metode untuk membantu kelancara pembelajaran, semakin tepat metode yang digunakan dalam proses belajar mengajar maka semakin efektif, tujuan juga akan lebih cepat tercapai. Metode pembelajaran merupakan bagian dari strategi yang merupakan langkah-langkah taktis bagi guru dalam pelaksanaan kegiatan pembelajaran untuk mencapai tujuan. Menurut Sunaryo Basuki (1978:181) ” metode yaitu cara bekerja yang telah diperkirakan dengan seksama sehingga merupakan pola tertentu untuk
l
mencapai tujuan. Sedangkan metode mengajar adalah cara mengajar yang sudah merupakan pola tertentu guna mencapai tujuan pengajaran. Metode pembelajaran adalah prosedur pemilihan pembelajaran untuk membatu siswa memperoleh materi-materi atau untuk memahami isi atau pesan. Menurut Joyce, Weil dan Colhoun (2000 : 2) metode pembelajaran dapat diartikan sebagai suatu cara atau pola yang digunakan untuk mengatur proses pembelajaran. Menurut Atwi Suparman (1997:16) metode mengajar berfungsi dalam menyajikan ( menguraikan, memberi contoh, dan memberi latihan) isi pelajaran kepada siswa untuk mencapai tujuan tertentu. Program yang diberikan kepada siswa harus disusun secara sistematis, berurutan, berulang-ulang dan kian hari kian bertambah bebannya dari yang mudah sampai yang sulit, sehingga dapat memperoleh hasil belajar yang optimal. Oleh karena itu peranan metode mengajar sebagai cara untuk menciptakan sustu proses belajar dan mengajar, dengan metode ini dapat diharapkan tumbuh kegiatan belajar siswa sehubungan dengan kegiatan mengajar guru. Oleh karena itu metode mengajar yang baik adalah metode mengajar yang dapat menumbuhkan belajar siswa. Dengan demikian metode pembelajaran pada dasarnya adalah tindakan nyata yang dilakukan oleh guru dalam melaksanakan pengajaran dengan cara tertentu yang lebih efektif dan efisien untuk mencapai tujuan.macam-macam metode pengajaran : Metode metode mengajar atletik ada beberapa macam cara: a.
Metode bagian (part method)
b.
Metode keseluruhan (whole method)
li
c.
Metode keseluruhan-bagian-keseluruhan (whole - part - whole methot) (sunaryo basuki, 1979:189)
Begitu juga menurut sukintaka (1983:18) ada beberapa metode dalam mengajarkan sesuatu kegiatan olahraga yaitu: a. Metode bagian (part method) Cara mengajar dengan menggunakan metode bagian yaitu dalam mengajarkan gerakan anak harus mempelajari semua unsure-unsur atau teknik-teknik gerakan itu terlebih dahulu. Semua unsure dari gerakan itu dipelajari sehingga semuanya dapat dikuasahi atau dapat dilakukan dengan baik. Kalau semua unsure itu sudah dikuasahi, baru kemudian anak disuruh melakukan rangkaian gerakan itu secara keseluruhan. Jadi sebelum semua dikuasahi anak belum disuruh melakukan kegiatan secara keseluruhan ( Sukintaka, 1983:21). Menurut Mc Geoch yang dikutip Sukintaka (1983:21) Membagi metode bagian menjadi 3 yaitu : (1) metode bagian murni: cara mengajar dengan metode ini setiap unsure dipelajari sendiri-sendiri secara khusus misalnya unsur
pertama dipelajari
sampai dikuasahi, kemudian unsure kedua
dipelajari sampai dikuasahi pula. Setelah itu unsure ke tiga dikuasahi pula dan seterusnya. Sehingga semua unsure dapat dikuasahi kemudian baru dirangkaikan untuk melakukan gerakan secara keseluruhan. (2)metode bagian progresif( maju berkelanjutan) cara mengajar dengan metode ini unsure pertama dan kedua dipelajari secara terpisah, kemudian setelah
lii
dikuasahi baru disatukan, selanjutnya unsure ketiga dipelajari secara terpisah pula, seteh dikuasahi baru digabungkan unsure satu, dan dua. Demikan seterusnya sehingga dapat dikuasahi setelah itu baru melakukan gerakan yang sesungguhnya. (3) metode bagian repetitive (berulang) untuk metode ini pertama kali yang diajarkan unsure ke satu, setelah unsure satu dikuasahi, berikutnya diajarkan unsure kesatu dan unsure kedua secara bersamaan, berikutnya lagi diajarkan unsure kesatu, kedua, ketiga bersamaan pula dan seterusnya.
b. Metode keseluruhan (whole method) Cara mengajar metode keseluruhan, anak langsung disuruh melakukan gerakan. Jadi seluruh gerakan dipelajari sekaligus. dengan Demikian teknikteknik gerakan tidak dipelajari secara tersendiri atau secara khusus. kesalahan-kesalahan teknik dibetulkan dengan diberi demontrasi lagi. Kemudian siswa disuruh melakukan gerakan kembali.
c. Metode keseluruhan – bagian – keseluruhan (whole-part-whole method) Metode ini merupakan perpaduan dari pengajaran secara keseluruhan dengan mengajarkan pula bagian perbagian, agar memudahkan siswa dalam menerima materi keseluruhan, mengajarkan bagian-bagian ini perlu karena proses pengenalan dalam belajar adalah bertahap. Pertama-tama penyajian seluruh aktifitas sekaligus dengan dijelaskan dan didemontrasikan agar siswa mendapat gambaran yang jelas apa yang dicapai nanti. Kemudian liii
aktivitasnya diuraikan dalam bagian-bagian. Setelah bagian-bagian dikuasahi kemudian dilakukan pengintegrasian dari bagian-bagian itu kedalam keseluruhan yang terkoordinasi secara baik. Mengingat macam-macam metode mengajar tersebut diatas, bahwa dalam upaya peningkatan hasil belajar lari cepat 50 M pada siswa akan digunakan metode bagian progresif dan repetitive dalam menyampaikan pelajaran tersebut. Dalam penelitian ini hanya dibatasi metode progresif dan metode repetitive yang secara lengkap akan diuraikan dan diungkapkan.
7.
Metode progresif dan repetitive
Untuk mengetahui metode progresif maka terlebih dahulu kita perlu mengetahui pengertian metode bagian (part method) menurut Amung Ma”um (2000:89) ”Metode bagian adalah sebuah metode yang cukup bermakna yang dapat dipakai untuk memisah - misahkan menjadi beberapa rangkaian gerak” Sunarya basuki (1990:189) mengatakan bahwa metode bagian dimulai dari mempelajari bagian – bagian aktifitas dasar, sesudah bagian-bagian itu di kuasahi lalu bagian itu dirangkaikan sebagai bagian keseluruhan. Menurut Singer (1980:421) dalam metode bagian semua aspek dari gerakan dapat dipelajari secara terpisah sebelum gerakan lengkap dipraktekkan dalam totalitasnya. Dari berbagai pendapat diatas maka pengertian metode bagian menurut peneliti adalah suatu metode dalam pembelajaran dengan mempelajari tiap-tiap bagian sampai dikuasahi baru dirangkaikan saebagai bagian keseluruhan.
liv
Pada pembelajaran dengan metode bagian, siswa diharuskan mempalajari unsure-unsur atau teknik-teknik terlebih dahulu sehingga semua unsure dan teknik dapat dikuasahi dengan betul, apa bila semua unsure dan teknik sudah dikuasahi maka baru melaksanakan gerakan yang sesungguhnya secara keseluruhan. Pada metode bagian anak belum melakukan gerakan yang sesungguhmya sebelum gerakan bagian dapat dikuasahi dengan baik.
a.
Metode bagian progresif Metode
bagian
progresif
merupakan
cara
yang
dilakukan
untuk
meminimaliskan persoalan kegiatan belajar yang tidak menstranfer kepada keseluruhan . Amung Ma”um (2009:91) mengatakan bahwa pada metode bagian progresif ketrampilan yang komplek disajikan secara terpisah tetapi kegiatan - kegiatan terintegrasi kedalam bagian yang lebih besar dan keseluruhan. Menurut Magill (2001:34) dalam metode bagian progresif siswa mempraktekkan bagian pertama sebagai suatu unit yang indevenden kemudian mempelajari bagian ke dua secara terpisah kemudian bagian kedua bersama dengan bagian pertama, sehingga tiap begian yang indefenden secra progresif bergabung pada bagian yang lebih besar. Menurut Christina Robert W (1988:76) metode bagian progresif adalah suatu metode yang digunakan dalam pembelajaran dimana siswa mempelajari suatu bagian sampai dikuasahi kemudian mempelajari bagian yang lain sampai dikuasahi selanjutnya dipraktekkan bersama sampai dikuasahi, kemudian bagian ketiga diajarkan
lv
tersendiri setelah bagian ini dikuasahi. Dari ketiga bagian dikombinasikan dan dipraktekkan barsama sampai dikuasai. Prosedur ini dapat dilanjutkan untuk masing-masing bagian yang tersisa sampai semua bagian dapat dipraktekkan sebagai suatu bagian keseluruhan. Dengan demikian metode bagian progresif menurut peneliti merupakan suatu metode pembelajaran dimana siswa mempelajari bagian pertama, kemudian mempelajari bagian ke dua, sampai bisa kemudian siswa mempelajari bagian kesatu dan kedua secara bersamaan kemudian mempelajari bagian ke satu,dua dan tiga secara bersamaan sampai siswa tersebut bisa. Prosedur ini dilakuakan sampai selesai sebagai contoh dalam mengajarkan lari cepat 50 M : (1) mempelajari cara awalan/start sampai dikuasahi (2) mempelajari cara lari sampai dikuasahi (3) mengkombinasikan kedua gerakan yaitu cara start dan cara lari cepat sampai dikuasai. (4) mempelajari cara langkah kaki sampai dikuasai (5) mempelajari ayunan tangan sampai dikuasahi (6) mengkombinasikan gerakan kaki dan ayunan tangan sampai dikuasahi. (7) Dengan demikian dapat mengkombinasikan awalan, cara lari cepat, gerakan kaki dan tangan serta cara memasuki garis finish sebagai suatu rangkaian gerakan yang menyeluruh. Dengan demikian cara mengajar dengan menggunakan metode bagian progresif adalah sebagai berikut. unsur pertama dan kedua dipelajari secara terpisah, kemudian setelah dikuasai baru disatukan selanjutnya unsure ketiga dipelajari secara terpisah pula dan setelah dikuasahi digabungkan dengan unsure satu, dan dua. Demikian seterusnya sehingga semua unsure dapat dikuasahi. Setelah itu baru melakukan gerakan yang sesungguhnya secara keseluruhan. lvi
b.
Metode bagian repetitive Metode bagian repetitive adalah suatu metode pembelajaran dimana siswa mempelajari
sesuatu
bagian
sampai
dikuasahi
dan
kemudian
mengkombinasikan dengan bagian yang lain baru dengan dipelajari atau dipraktekkan secara bersama sampai dikuasai. Prosedur ini diikuti oleh masingmasing bagian yang tersisa sampai semua bagian dapat dipraktekkan sebagai suatu keseluruhan ( Christira Robert W. dan Corcos Daniel M. 1988:77). Contoh dalam lari cepat 50 M (1) akan mempelajai bagaimana melakukan awalan /start sampai dikuasai (2) mengkombinasikan start dan saat lari dipelajai dan
dipraktekkan
secara
bersama-sama
sampai
dikuasai
betul.
(3)
mengkombinasikan awalan /start, saat lari cepat , gerakan kaki dan ayunan tangan serta cara masuk garis finis dipelajari dan dipraktekkan secara bersamasama sebagai sesuatu keseluruhan. Sehingga langkah pertama dalam penggunaan metode bagian repetitive dalam pembelajaran adalah membagi materi pembelajaran menjadi beberapa bagian yang dapat digunakan untuk memisahkan menjadi beberapa rangkaian gerak. Dalam metode bagian repetitive terjadi pengulangan-pengulangan gerak baik pada tiap bagian maupun pada cara mengkombinasikan antar bagian sehingga dengan pengulangan ini siswa akan lebih mudah menguasai gerak pada tiap bagian maupun gerak secara keseluruan. Menurut Rooijakkes (1990:19) bahwa pengulangan suatu inpormasi akan memperkuat kemampuan murid untuk mengingatnya.
8.
Hasil Belajar Lari Cepat 50 M lvii
Nana Sudjana (2000 : 22) membagi kawasan belajar menjadi tiga, yakni kawasan koknitif, afektif dan psikomotor. Hasil belajar haruslah mencerminkan ketiga kawasan itu. Lebih lanjut secara inplisit menyebutkan bahwa ”hasil belajar adalah kemampuan yang dimiliki siswa setelah ia menerima pengalaman belajarnya” belajar yang efektif dapat membantu siswa untuk meningkatkan kemampuan yang diharapkan sesuai dengan tujuan pembelajaran. Untuk meningkatkan hasil belajar, perlu diperhatikan kondisi internal dan kondisi eksternal. Kondisi internal adalah kondisi atau situasi yang ada dalam diri siswa, misalnya : kesehatan, ketrampilan, kemampuan, dan sebagainya. Kondisi eksternal adalah kondisi yang ada di luar siswa, misalnya: ruang belajar yang bersih, sarana dan prasarana yang memadahi. Menurut Fremen, Williem H. 2001:49-50) mengatakan bahwa hasil belajar adalah gambaran kemampuan yang diperoleh seseorang setelah mengikuti proses belajar yang dapat diklasifikasikan ke dalam lima kategori yaitu: ketrampilan intelektual, strategi koknitif, informasi ferbal, ketrampilan, motorik dan sikap. Jadi hasil belajar adalah hasil pengukuran dari penilaian usaha belajar yang dinyatakan dalam bentuk simbul, huruf maupun kalimat yang menceritakan hasil yang sudah dicapai oleh setiap siswa pada pereode tertentu. Pengertian ini dapat dikaitkan dengan pendidikan, hasil belajar adalah hasil dari pengukuran terhadap peserta didik yang meliputi factor kognitif, afektif dan psikomotor setelah mengikuti pembelajaran yang diukur dengan menggunakan instrument tes atau instrument yang relevan.
lviii
Hasil belajar lari cepat yang dimaksud dalam penelitian ini adalah hasil dari proses belajar yang merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan lari cepat yang dihasilkan. Kemampuan gerakan lari cepat tersebut adalah sebagai berikut: a). Kemampuan melakukan awalan/start meliputi (1) Posisi kaki dan tangan pada saat start (2) Berat badan bertumpu pada kedua tangan saat aba-aba siaap (3) Pandangan kedepan kurang lebih satu meter dari garis start b). Kemampuan melakukan gerakan lari (1) langkah kaki lebar dan secepat mungkin (2) ayunan tangan, kedepan atas sebatas hidung (3) sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 900 c). Kemampuan melakukan gerakan masuk finish (1) tidak mengurangi langkah kaki (2) memasukkan gerakan bagian tubuh pada garis finish
B.
Kerangka berpikir
Berdasarkan permasalahn di atas, dan sejumlah teori yang dipakai serta untuk memberikan gambaran yang jelas mengenahi arah penelitian ini, maka dapat disusun suatu kerangka berpikir sebagai berikut:
lix
1.
Perbedaan Pengaruh Metode Pembelajaran
Progresif dan
Repetitive
Terhadap Hasil Lari Cepat 50 meter. Keefektifan proses pembelajaran ditunjukan oleh beberapa besar hasil belajar yang di capai oleh siswa, guru hanya sebagai komponen aktif pembelajaran juga sebagai komponen menejer di lapangan sangat berperan dalam menciptakan sesuatu kondisi pembelajaran, salah satu upaya nyata yang dapat dilakukan guru adalah pemilihan metode pembelajaran yang mampu membangkitkan siswa untuk secara aktif terlibat dalam proses pembelajaran. Penyampaian suatu meteri pembelajaran dengan metode yang berbeda akan menimbulkan hasil yang mungkin berbeda. Dalam metode progresif siswa dituntut untuk menguasai teknik dasar lari cepat 50 meter secara bagian perbagian, peningkatan pelajaran dilakukan oleh guru ketika suatu bagian telah dikuasai oleh siswa yaitu mempelajari bagian berikutnya sampai dikuasai oleh siswa yaitu mempelajari bagian berikutnya sampai dikuasai oleh siswa, baru dilakukan penggabungan antar bagian untuk menguasahi suatu teknik tersebut maka siswa diberi tugas latihan yang berulang-ulang sehingga pengulangan gerakan lebih banyak dilakukan dalam rangka penguasaan teknik gerakan pada tiap-tiap bagian, sedang pengulangan gerakan penggabungan akan di integrasikan antar bagian sangat kurang, pada hal teknik penggabungan atau pengngintegrasian antar bagian sangat mempengaruhi hasil yang akan dicapai. Metode bagian repetitive mampu memberikan kesempatan kepada siswa untuk melakukan pengulangan terhadap penggabungan antar bagian. Berdasarkan pemikiran diatas dapat diduga bahwa dalam pembelajaran lari cepat 50 meter dengan lx
metode bagian repetitif siswa akan memiliki hasil belajar yang lebih baik dibandingkan dengan siswa yang menggunakan metode bagian progresif.
2.
Perbedaan Hasil belajar Lari 50 Meter antara Siswa yang Memiliki Kemampuan Gerak Tinggi dan Rendah Kemampuan gerak siswa dipengaruhi oleh aktifitas atau kegiatan jasmani
keseharianya, semakin tinggi aktifitas fisik siswa akan semakin bagus, dan sebaliknya semakin sedikit aktifitas siswa yang dilakukan dalam kesehariannya, maka kemampuan geraknya akan semakin jelek. Dengan demikian kemampuan gerak tinggi akan mempermudah siswa dalam penyelesaian tugasnya yaitu melakukan lari cepat 50 meter.
3.
Pengaruh Interaksi antara Metode Pembelajaran dengan Kemampuan Gerak terhadap Hasil Belajar Lari Cepat 50 Meter Setiap anak memiliki kemampuan gerak yang berbeda, perbedaan tingkat
kemampuan gerak merupakan perbedaan karakteristik secara individu dari masingmasing siswa. Tingkat kemampuan gerak ini akan berpengaruh terhadap hasil belajar lari 50 meter. Hal ini membawa pemikiran untuk menentukan suatu metode mengajar yang sesuai dengan tingkat kemampuan gerak dasar yang dimiliki siswa. Dalam metode progresif siswa dituntut untuk menguasai teknik dasar lari cepat 50 M secara bagian perbagian, peningkatan pelajaran dilakukan oleh guru ketika suatu bagian telah dikuasai oleh siswa yaitu mempelajari bagian berikutnya sampai dikuasai oleh siswa yaitu mempelajari bagian berikutnya sampai dikuasai oleh lxi
siswa, baru dilakukan penggabungan antar bagian untuk menguasahi suatu teknik tersebut maka siswa diberi tugas latihan yang berulang-ulang sehingga pengulangan gerakan lebih banyak dilakukan dalam rangka penguasaan teknik gerakan pada tiaptiap bagian, sedang pengulangan gerakan penggabungan akan di integrasikan antar bagian sangat kurang, pada hal teknik penggabungan atau pengngintegrasian antar bagian sangat mempengaruhi hasil yang akan dicapai. Metode bagian repetitive mampu memberikan kesempatan kepada siswa untuk melakukan pengulangan terhadap penggabungan antar bagian sehingga hal ini dimungkinkan lebih tepat untuk siswa yang kemampuan geraknya rendah. Metode dalam proses pembelajaran pendidikan jasmani merupakan rangkaian suatu gerakan ketrampilan yang menggunakan anggota tubuh hal ini akan mempengaruhi dan meningkatkan kemampuan gerak siswa. Kemampuan gerak yang tinggi akan mempermudah dalam penguasaan teknik dasar lari cepat 50 M sehingga akan mempengaruhi hasil pembelajaran. Sebab bila kemampuan gerak rendah bisa menimbulkan proses belajar tetapi lambat, sehingga waktu dan proses pelaksanaan tidak efektif dan efisien. Dengan demikian antara metode pembelajaran dengan kemampuan gerak terdapat hubungan dan memiliki peran dalam meningkatkan hasil belajar lari cepat 50 meter.
C.
Pengajuan Hipotesis
Berdasarkan uraian dari kajian teori dan kerangka berpikir, maka dalam penelitian ini mengajukan beberapa hipotesis, yaitu:
lxii
1.
Ada perbedaan pengaruh antara metode pembelajaran progresif dan metode pembelajaran repetitif terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter
2.
Ada perbedaan hasil belajar lari cepat 50 meter antara siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi dan rendah.
3.
Ada pengaruh interaksi antara metode pembelajaran dengan kemampuan gerak terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter.
lxiii
BAB IV HASIL PENELITIAN
A. Deskripsi Data Pada bab ini akan disajikan hasil penelitian beserta interpretasinya. Mulamula disajikan tentang hasil analisis data penelitian yang menggunakan statistik diskriptif, kemudian dilanjutkan pengujian hasil penelitian dengan statistik inferensial yang merupakan pengujian hipotesis. Pengujian hipotesis menggunakan teknik statistik analisis varian (ANAVA) yang memerlukan pengujian persyaratan analisis maka disajikan pula hasil uji persyaratan analisis, pengujian hipotesis dan pembahasan hasil penelitian.
Tabel 5. Deskripsi Data Hasil Belajar Lari 50 Meter tiap Kelompok Berdasarkan Variabel Penelitian Sebelum dan Sesudah Perlakuan Variabel Penelitian
Gaya Mengajar Progresif
Gaya Mengajar Repetitif
Kemampuan Kemampuan Kemampuan Kemampuan Gerak Gerak Gerak Gerak Tinggi Rendah Tinggi Rendah
Statistik Deskripstif
∑Y
91
99
85
94
Y
9,09
9,89
8,53
9,45
∑Y
88,4
98,2
847
94,1
Y
8,8
9,81
8,47
9,41
∑Y
2,47
0,80
0,62
0,39
Y
0,247
0,08
0,062
0,039
10
10
10
10
Sebelum
Sesudah
Peningkatan
lxiv
N
Hal-hal yang mendapat perhatian dari nilai-nilai yang terdapat dalam tabel di atas adalah sebagai berikut : 1.
Pada kelompok perlakuan dengan gaya mengajar progresif mempunyai ratarata tes awal 94,885 dan tes akhir 93,25 dengan rata-rata peningkatan 1,635. Dan pada kelompok perlakuan dengan gaya mengajar repetitif mempunyai rata-rata tes awal 89,905 dan tes akhir 89,4 dan rata-rata peningkatan0,505. Bila kedua perlakuan itu dibandingkan maka rata-rata peningkatan hasil belajar lari 50 Meter dengan perlakuan menggunakan gaya mengajar progresif lebih baik dari pada gaya mengajar repetitif.
2.
Kelompok perlakuan pada siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi mempunyai rata-rata tes awal 88,095 dan tes akhir 86,55 dengan peningkatan 1,545. Dan pada kelompok siswa yang memiliki kemampuan gerak rendah mempunyai rata-rata tes awal 96,695 dan tes akhir 96,1 dengan peningkatan 0,595. Bila kedua kelompok tersebut dibandingkan maka kelompok siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi lebih baik rata-rata peningkatan hasil belajar larinya dari pada kelompok siswa yang memiliki kemampuan gerak rendah.
3.
Untuk memperoleh gambaran yang menyeluruh dari nilai rata-rata hasil belajar lari 50 meter untuk masing-masing faktor utama penelitian, maka perlu dibuat perbandingan-perbandingannya. Perbandingan nilai rata-rata hasil belajar lari 50 meter sebelum dan sesudah perlakuan, serta nilai rata-rata peningkatannya disajikan sebagai berikut : lxv
Gambar 5. Diagram perbandingan nilai rata-rata hasil belajar lari 50 Meter pada tes awal, tes akhir dan nilai peningkatan. Keterangan : A1
: Kelompok perlakuan gaya mengajar Progresif
A2
: Kelompok perlakuan gaya mengajar Repetitif
B1
: Kelompok kemampuan gerak tinggi
B2
: Kelompok kemampuan gerak rendah
NP
: Nilai Peningkatan
Perbandingan rata-rata peningkatan antar kelompok perlakuan
Gambar 6. Diagram perbandingan nilai rata-rata peningkatan hasil belajar lari 50 meter antar kelompok perlakuan.
lxvi
Keterangan gambar: A1B1 : A2B1 : A1B2 : A2B2 :
Kelompok metode mengajar progresif dengan kemampuan gerak tinggi Kelompok metode mengajar repetitif dengan kemampuan gerak tinggi Kelompok metode mengajar progresif dengan kemampuan gerak rendah Kelompok metode mengajar repetitif dengan kemampuan gerak rendah
B. Pengujian Persyaratan Analisis Sebelum dianalisis dengan mengikuti teknik analisis varians (ANAVA), terlebih dahulu dilakukan uji prasyarat analisis, yaitu dengan 1) uji normalitas sampel. 2) uji homogenitas.
1. Uji Normalitas Bentuk data yang normal merupakan salah satu syarat yang harus dipenuhi sebelum teknik ANAVA dapat digunakan untuk menganalisis data. Pengujian normalitas data dilakukan terhadap hasil belajar lari 50 meter dengan mengikuti uji Lilliefors pada taraf a = 0,05. Hasil pengujian tersebut disajikan dalam tabel berikut ini : Tabel 6 :
Rangkuman Hasil Uji Normalitas Sampel dengan Mengikuti Uji Lilliefors dengan Taraf Signifikansi a = 0,05. Kelompok
n
Lo
L-tabel
Keterangan
1
10
0.163
0.190
Normal
2
10
0,13135
0.190
Normal
3
10
0,18864
0.190
Normal
4
10
0,13814
0.190
Normal
Keterangan:
lxvii
Kelompok 1: Kelompok 2: Kelompok 3: Kelompok 4: Lo L-tabel
: :
Kelompok metode mengajar progresif, siswa kemampuan gerak tinggi Kelompok metode mengajar repetitif, siswa kemampuan gerak tinggi Kelompok metode mengajar progresif, siswa kemampuan gerak rendah Kelompok metode mengajar repetitif, siswa kemampuan gerak t rendah Nilai L hitung yang diperoleh Nilai kritis L dalam tabel dengan taraf a = 0,05.
Kesimpulan semua data dalam masing-masing kelompok berdistribusi normal.
2. Uji Homogenitas
Semua variansi sampel harus homogen merupakan salah satu syarat yang harus dipenuhi sebelum teknik ANAVA dapat digunakan untuk menganalisis data. Pengujian homogenitas variansi terhadap hasil belajar lari 50 meter, dengan mengikuti Uji Bartlet. Hasil pengujian tersebut disajikan pada tabel berikut ini : Tabel 7 : Rangkuman Hasil Uji Homogenitas Variansi dengan Uji Bartlett pada taraf signifikansi a = 0,05.
Variansi Kelompok
ni
S2 Gab.
c2h
c 2t
Kesimpulan
4 Kel. Pemb.
10
0,716697222
1,64322583
7,815
Homogen
Dari hasil uji homogenitas variansi yang tertera dalam tabel di atas, terlihat bahwa c2 h : 1,64322583 lebih kecil dari c2 tabel : dk = 3 > 7,815 pada taraf a 0,05. Kesimpulan sampel adalah homogen C. Hasil Pengujian Hipotesis
lxviii
Untuk menguji hipotesis penelitian digunaan teknik analisis Varians (ANAVA) dua jalan dengan taraf signifikansi 5%. Rangkuman hasil perhitungan Analisis Varians dapat dilihat pada tabel, sebagai berikut : Tabel 8 :
Rangkuman Hasil Perhitungan Anava Tes Akhir Hasil Belajar Lari 50 Meter dengan Taraf Signifikasi a = 0,05.
Sumber Variansi
JK
Db
RJK
Fh
Antar Kolom (A)
0,1340875
1
0,1340875 13,3990729
Antar Baris(B)
0,0966475
1
0,0966475 9,65777494
Ft
4.08 Interaksi (AxB)
0,0454425
1
0,0454425 4,54097041
Dalam Kelompok (Error)
0,36
36
0,0100072
Total
0,65
Keterangan: JK
: Jumlah kuadrat
dk
: Derajat bebas
RJK
: Rata-rata jumlah kuadrat
Fh
: Rasio F hitung
Ft
: Rasio F tabel
Hasil ANAVA dua jalan dan rancangan faktorial blok 2 X 2 tersebut dapat diinterprestasikan sebagai hasil pengujian hipotesis, yaitu:
lxix
1. Pengujian hipotesis pertama, yaitu perlakuan antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif terhadap hasil belajar lari 50 meter Perhitungan dengan Analisis Varians untuk mengetahui perbedaan kelompok penelitian, diperoleh F hitung sebesar 13,3990729, sedangkan harga F tabel dengan dk (1)(40) pada taraf a 0,05 = 4,08. Dengan melihat harga F hitung lebih besar F tabel (Fh>Ft) maka dapat disimpulkan bahwa hipotesis nol yang menyatakan “ada perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif terhadap hasil belajar lari 50 meter” ditolak., sehingga hipotesis pertama penelitian ini terbukti kebenarannya.
2. Pengujian Hipotesis Kedua, yaitu Perbedaan pengaruh siswa yang kemampuan gerak tinggi dan siswa yang kemampuan gerak rendah terhadap hasil belajar lari 50 meter Perhitungan dengan Analisis Varians untuk mengetahui perbedaan kelompok penelitian, diperoleh F hitung sebesar 9,65777494, sedangkan harga F tabel dengan dk (1)(40) pada taraf a 0,05 = 4,08. Dengan melihat harga F hitung lebih besar F tabel (Fh>Ft) maka dapat disimpulkan bahwa hipotesis nol yang menyatakan “ada perbedaan antara kelompok siswa kemampuan gerak tinggi dan siswa yang kemampuan gerak rendah terhadap hasil belajar lari 50 meter” ditolak, sehingga hipotesis kedua penelitian ini terbukti kebenarannya.
3. Pengujian Hipotesis Ketiga, yaitu Interaksi antara metode mengajar dan kemampuan gerak Terhadap hasil belajar lari 50 meter lxx
Dari tabel ringkasan hasil analisis varian dua faktor, nampak bahwa faktorfaktor utama penelitian dalam bentuk dua faktor menunjukkan interaksi yang nyata. Tabel.
. Pengaruh sederhana, pengaruh utama dan interaksi Faktor, A dan B terhadap hasil belajar lari 50 meter
Faktor B=
A.
Kemampuan Taraf
Gerak Dasar
Metode Mengajar Lari 50 Meter
A1
A2
Rerata
A1-A2
B1
0,25
0,06
0,15
0,19
B2
0,08
0,04
0,06
0,04
Rerata 0,16
0,05
0,11
0,11
B1 - B2 0,17
0,02
0,09
0,15
A2
rerata
A1-A2
A1
Interaksi antara dua faktor penelitian dapat dilihat pada gambar berikut:
lxxi
Gambar . Bentuk interaksi Perubahan Besarnya Peningkatan Hasil Belajar Lari 50 Meter Keterangan A1 : Kelompok perlakuan gaya mengajar Progresif A2
: Kelompok perlakuan gaya mengajar Repetitif
B1
: Kelompok kemampuan gerak tinggi
B2
: Kelompok kemampuan gerak rendah Atas dasar gambar diatas, bahawa bentuk garis perubahan besarnya nilai hasil
belajar lari 50 meter adalah tidak sejajar dan bersilangan. Garis perubahan peningkatan antar kelompok memiliki suatu titik pertemuan atau persilangan. Antara kelompok gaya mengajar dan kemampuan gerak memiliki titik persilangan, berarti terdapat interaksi yang signifikan diatara keduanya. Gambar tersebut menunjukkan bahwa kemampuan gerak berpengaruh terhadap hasil belajar lari 50 meter.
D. Pembahasan Hasil Penelitian Pembahasan hasil penelitian ini memberikan penafsiran lebih lanjut mengenai hasil-hasil analisis data yang telah dikemukakan sebelumnya. Berdasarkan
lxxii
pengujian hipotesis telah menghasilkan tiga kesimpulan analisis yaitu : (a) ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara hasil belajar lari 50 meter dengan menggunakan metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif, (b) ada perbedaan yang signifikan hasil belajar lari 50 meter antara siswa yang kemampuan gerak tinggi dan siswa yang kemampuan geraknya rendah, (c) ada interaksi antara faktor utama penelitian. Kelompok kesimpulan analisis tersebut dapat dipaparkan lebih lanjut secara rinci sebagai berikut :
1. Pengaruh Metode Mengajar Berdasarkan pengujian hipotesis pertama ternyata ada perbedaan pengaruh antara hasil belajar lari 50 meter dengan menggunakan metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif. Pada kelompok yang diberi metode mengajar progresif, rata-rata peningkatan lebih baik dibandingkan dengan kelompok siswa yang diberi metode mengajar repetitif. Siswa lebih mudah memelajari materi lari 50 meter dengan meode progresif, yaitu dalam pembelajaran siswa mempelajari suatu bagian sampai dikuasai kemudian mempelajari bagian yang lain sampai dikuasai selanjutnya dipraktekkan bersama sampai dikuasai, kemudian bagian ketiga diajarkan tersendiri setelah bagian ini dikuasai. Dari ketiga bagian dikombinasikan dan dipraktekkan bersama sampai dikuasai. Prosedur ini dapat dilanjutkan untuk masingmasing bagian yang tersisa sampai semua bagian dapat dipraktekkan sebagai suatu bagian keseluruhan
2. Pengaruh Kemampuan gerak lxxiii
Berdasarkan pengujikan hipotesis kedua ternyata ada perbedaan hasil belajar lari 50 meter
antara siswa yang kemampuan geraknya tinggi dan siswa yang
kemampuan geraknya rendah. Pada kelompok siswa yang kemampuan geraknya tinggi memiliki rata-rata peningkatan lebih baik dibandingkan kelompok siswa yang kemampuan geraknya rendah. Hal ini disebabkan kemampuan gerak tinggi akan mempermudah siswa dalam penyelesaian tugas atau aktifitas fisiknya.
3. Interaksi Antara Faktor-Faktor Utama Penelitian. Dari hasil penghitungan ada interaksi antara kedua faktor utama penelitian, jadi bisa disimpulkan ada interaksi antara metode mengajar dengan kemampuan gerak
terhadap hasil belajar lari 50 meter. Metode mengajar dalam proses
pembelajaran pendidikan jasmani merupakan rangkaian suatu gerakan keterampilan yang menggunakan anggota tubuh hal ini akan mempengaruhi dan meningkatkan kemampuan gerak siswa. Kemampuan gerak yang tinggi akan mempermudah dalam penguasaan teknik dasar lari cepat 50 M sehingga akan mempengaruhi hasil pembelajaran. Sebab bila kemampuan gerak rendah bisa menimbulkan proses belajar tetapi lambat, sehingga waktu dan proses pelaksanaan tidak efektif dan efisien. Dengan demikian antara metode pembelajaran dengan kemampuan gerak terdapat hubungan dan memiliki peran dalam meningkatkan hasil belajar lari cepat 50 M.
lxxiv
BAB V PENUTUP
A. Kesimpulan Berdasarkan kesimpulan analisis data dan pembahasannya, yang telah diungkapkan pada BAB IV, maka dapat ditarik suatu kesimpulan sebagai berikut : 1.
Ada perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif terhadap hasil belajar lari cepat 50 Meter. Pengaruh metode mengajar progresif lebih baik daripada metode mengajar repetitif
2.
Ada perbedaan hasil belajar lari 50 meter yang signifikan antara siswa yang mempunyai kemampuan gerak tinggi dan siswa yang mempunyai kemampuan gerak rendah. Peningkatan hasil belajar lari 50 meter pada siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi lebih baik daripada yang memiliki kemampuan gerak rendah.
3.
Terdapat pengaruh interaksi yang signifikan antara metode mengajar dan kemampuan gerak terhadap hasil belajar lari cepat 50 meter. a).
Siswa yang memiliki kemampuan gerak dasar tinggi lebih cocok jika diberikan metode mengajar progresif.
b).
Siswa dengan kemampuan gerak dasar rendah lebih cocok jika diberikan metode mengajar repetitif.
B. Implikasi Berdasarkan pada kesimpulan diatas, ternyata terdapat perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif terhadap hasil belajar lari 50 meter. Apabila kita mengkaji lebih mendalam mengenai perolehan hasil antara pembelajaran dengan metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif, ternyata mean hasil belajar lari 50 meter dari kelompok siswa yang diajar dengan metode mengajar progresif hasilnya lebih baik dibandingkan dengan hasil belajar lari 50 meter dari kelompok siswa yang diajar dengan metode mengajar dengan metode mengajar repetitif. Dengan demikian secara kualitas, pembelajaran dengan metode mengajar progresif
lebih baik bila dibandingkan pembelajaran lxxv
dengan metode mengajar repetitif. Untuk mempelajari kemampuan lari, yang sifatnya keterampilan individual, metode mengajar progresif sangat cocok untuk diterapkan.
C. Saran Dalam rangka ikut bertanggung jawab di dalam meningkatkan kualitas pendidikan dan suatu usaha untuk menyumbangkan pemikiran dan wawasan mengenai salah satu strategi pembelajaran pendidikan jasmani yang berorientasi pada waktu pelaksanaan yaitu mengenai metode, maka dianjurkan saran-saran sebagai berikut: Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan pengaruh antara metode mengajar progresif dan metode mengajar repetitif, disarankan kepada guru pendidikan jasmani untuk dapat menerapkan dalam proses belajar mengajar. Dengan catatan, prosedur pembelajarannya fleksibel dan kreatif. Artinya proses pembelajaran yang diterapkan pada siswa tidak kaku dan monoton sesuai dengan petunjuk pelaksanaan yang telah digariskan. Pembelajaran dengan metode progresif dan metoe repetitif mempunyai kelebihan dan kekurangan. Yang lebih penting di dalam proses belajar mengajar tidak lekas menimbulkan kebosanan pada siswa. Hal ini sangat menuntut kecerdikan dan kreatifitas guru didalam mengatur, menyajikan dan melaksanakan proses belajar mengajar. Meskipun hasil tes lari 50 meter dalam penelitian ini menunjukkan bahwa siswa yang memiliki kemampuan gerak tinggi lebih baik daripada siswa yang memiliki kemampuan gerak rendah, tetap disarankan kepada guru pendidikan jasmani untuk selalu mengembangkan kemampuan gerak sebagai dasar untuk meningkatkan lxxvi
kemampuan gerak dasar. Karena dengan memiliki kemampuan gerak yang baik akan menunjang siswa terampil dalam cabang olahraga. Pengembangan kemampuan gerak di sekolah dapat dilakukan oleh seorang guru dengan melakukan lari lintas alam misalnya, Guru mengajak siswanya melakukan lari melintasi alam yang disesuaikan dengan karakteristik dan kondisi fisik anak. Pengembangan kemampuan gerak dapat pula dilakukan dengan senam pembentukan melalui senam pembentuka akan diperoleh unsur – unsur kemampuan gerak berupa kelincahan, kelentukan, keseimbangan, kekuatan dan seni gerak yang baik. Kepada peneliti lain disarankan untuk mengadakan penelitian dengan menambah variabel lain yang dapat menunjang keberhasilan belajar dan meningkatkan kemampuan atletik khususnya lari cepat. Selain jumlah variabel ditambah, hendaknya juga diadakan penelitian dengan menggunakan sampel yang lebih besar. Kemudian kepada guru pendidikan jasmani, disarankan agar dapat menggunakan metode praktek pembelajaran ini.
lxxvii
DAFTAR PUSTAKA
Abdul Kadir Ateng. 2003. Azas dan Landasan Pendidikan Jasmani. Jakarta: Ditjen Dikti Depdikbud. Adams, William C. 1991. Foundation of Physical Education, Exercise, and Sport Sciences. USA: Malvern, Pensylvania. Aip Syarifudin. 1992 Atletik. Jakarta: Depdikbud. Direktoral Jenderal Pendidikan Tinggi proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan Amung Ma’ um 2001. Perkembangan Gerak dan Belajar Gerak. Jakarta: Depdinas Andang Suherman 2001. Pembelajaran Atletik Pendekatan Permainan dan Kompetisi. Jakarta : Departemen Pendidikan Nasional. Annarino, Anathony A. Charles C. Cowell and Helen W. Hozelton. 1980. Curriculum Theory and Design in Physical Education. St. Louis, Miss : The C.V. Mosby Company. Atwi Suparman. 1997. Desain Instruksional. Jakarta: Depdikbud Ballesteros. J.M. 1979. Pedoman latihan dasar Atletik. (terjemahan dari manual Didactiko de Atletismo). Jakarta: IAAF Komisi pengembangan Christina Robert W.Corcos Daniel M. 1988 Coaches Guide to Teaching sport Skill. Champaign: Human Kineteties Depdiknas. 2003. Undang Undang Republik Indonesia Nomor 20 tahun 2003 Tentang system Pendidikan Nasional. Jakara: Biro Hukum dan Organesasi Fremen, Williem H. 2001. Physicel Education and Sport. Toronto: A Pearson Education Company lxxviii
Gagne, Robert M. 1994. The Conditions of Learning. 3rd Edition. New York : Holt, Rinchart and Winston. Glass, Gene., and Hopkins, D. Kenneth. 1984. Statistical Methods in Education and Physicology, Second Edition, New Jersey : Printies Hal. Inc. Harrow, Anita J. 1977. A. Taxonomy of The Psychomotor Domain. Second Edition. New York : David Mc. Kay Company Inc. Hergenhan. BR & Matthe H Olson. 1997. An introduction to thecries of Learning. New Jersey: Prentice Hal Upper Sadle River Joyce B Weil M & Calhoun. 2000. Models Of Teaching. Boston: Alyn and Bacon Kirkendall D.R., Gruber, Joseph J., Johnson, Robert E. 1997. Measurement and Evaluation for Physical Education, Second Edition. Champaing Illionis: Human Kinetics Publisher. Inc. Magill, Richard A. 1980. Motor Learning : Concepts and Applications. IOWA : Wm.C. Brown Company Publishers. Mathews, Donald K. 1973.Measurement in Physical Education. Philadclphia : W.B. Saunders Company. Mosston, Muska and Ashworth. 1994. Teaching Physical Education. Fourth Edition. Mac. Millan Publishing Company. New York USA. Oemar Hamalik 2006. Perencanaan Pengajaran Bedasarkan Pendekatan Sistem. Jakarta: Bumi Aksara ____________
1984
Dasar-dasar
Ilmu
Kepelatihan
dwijowinoto, Semarang : IKIP Semarang Press
lxxix
Terjemahan
Kasiyo
Pate R R. Clenaghan M B. & Rotella R. 1993. Dasar-dasar Ilmiah Kepelatihan, Alih Bahasa Kasiyo Dwijowinoto. Semarang: IKIP Semarang Press. Romizowsky, A.J 1981.Desihning Intuctional System. New York : Kogan Page, Random/Nichols Publishing. Russel R., Pate, McClenaghan, Bruce., Rottela, Robert. 1993. Scientific Foundation of Coaching (Terjemahan: Kasiyo Dwijoyonoto). Semarang: IKIP Semarang Press. Roijakkers. 1990. Mengajar dengan Sukses. Jakarta : PT. Gramedia Rusli Lutan. 1998. Strategi Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktur Jenderal Dasar dan Menengah Schmidt, Richard A. 1988. Motor Control and Learning. Illinois: Human Kinetics Publishers Inc Singer, Robert N. 1980. Motor Learning and Human Performance. New York : Mac. Millan Publishing Co. Inc. Soekamto, Toeti. 1997. Teori Belajar dan Model-model Pembelajaran. Jakarta: Depdikbud. Soenaryo Basuki. Sutrisno Moeh Soebroto. 1977-1979. Tuntunan Mengajar Atletik . Jakarta: Proyek Depdikbut RI. _______ 1979. Atletik I. Depdikbud. Jakarta : Garuda Maju Cipta _______ 1990. Atletik Sejarah Teknik dan Metodik I. Jakarta Garuda Maju Cipta Sugiyanto,. Sudjarwo. 1994. Perkembangan dan Belajar Gerak. Jakarta: Universitas Terbuka. Sudjana. 1994. Desain dan Analisis Eksperimen. Edisi III. Bandung : Penerbit Tarsito lxxx
______. 1996. Metoda Statistika. Edisi Ke-6 Bandung : Penerbit Tarsito. Sudjana, Nana. 2000. Dasar-dasar Proses Belajar Mengajar. Bandung : PT. Sinar Baru Agresindo. Sukintaka. 1983.
Teori Pendidikan Jasmani. Filosopi Pembelajaran dan Masa
Depan. Jogjakarta. Surachmad, Winarno. 1992. Pengantar Interaksi Mengajar Belajar. Bandung : Penerbit Tarsito. Strand, Bradford N. and Rolayne Wilson. 1993. Assessing Sport Skills. Utah State University. Human Kinetics Publisher. Syarifudin. 1997. Pokok-Pokok Pengembangan Program Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Jakarta : Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Syahara. 2004. Pendidikan Olahraga. Padang: FPOK-IKIP. Thomas, Jerry R., EdD & Nelson, Jack K., EdD. 2001. Research Methods In Physical Activity fourth Edition. United States of America : Human Kinetics Publisher.
lxxxi
