ORGANISATIE RECREATIEVE GROEPEN. Groepen en leeftijden:

Betreft:

ORGANISATIE RECREATIEVE GROEPEN

Groepen en leeftijden: KLEUTERGYM: MEISJES A: KNAPEN: MEISJES B: JUFFERS: JONGELINGEN: TURNSTERS: TURNERS: DAMES: BODY-CONDITIEGYM: ONDERHOUDSGYM: BADMINTON:

Jongens en meisjes van 3 t.e.m. 5 jaar. Meisjes van 6 t.e.m. 8 jaar. Jongens van 6 t.e.m. 10 jaar. Meisjes van 9 t.e.m. 11 jaar. Meisjes van 12 t.e.m. 14 jaar. Jongens van 11 t.e.m. 14 jaar. Meisjes + 14 jaar. Jongens + 14 jaar. Dames + 40 jaar. Dames & heren + 18 jaar. Dames & heren + 50 jaar. Dames & heren + 18 Jaar.

Lesgevers: De hoofdtrain(st)er is in het bezit van minstens een diploma initiator, zij worden bijgestaan door enkele hulptrainers en/of begeleiders. De hulptrainers zijn leden + 16 jaar en kandidaat train(st)er, zijn bereid een cursus initiator te volgen. Begeleiders zijn leden – 16 jaar, hebben een interne cursus doorlopen, hebben de intentie trainer te worden en bijscholingen te volgen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Algemeen: Doorheen de lessen zal er kennis gemaakt worden met alle FIG toestellen en trampolines. Alle toestellen en trampolines staan vast opgesteld in de gymzaal, zodat er geen tijd verloren gaat aan opstellen van gymmateriaal. Kleuters hebben alle kleutertoestelletjes en trampolines ter beschikking en kunnen onmiddellijk aan hun gymles beginnen. Train(st)ers zullen het technisch werkplan krijgen van de technisch coördinator en worden geacht volgens deze te werken. De lesgevers zullen werken met de handleiding “Peuter/kleutergym” “GYM-Stars” en “recreatoernooien” dat steeds beschikbaar is in de gymzaal. Bij aanvang van elke les worden de aanwezige leden aangevinkt op de aanwezigheidslijst.

Kwaliteitscontrole: Op regelmatige basis zal de technische coördinator de afdelingen bezoeken. Hij/zij zal controleren of de train(st)ers voltallig aanwezig zijn en er op toezien of er gewerkt wordt op de voorgeschreven correcte basis. Hij/zij zal bijsturen waar nodig en eventueel bijspringen bij een tekort aan lesgevers. Hij/zij zal regelmatig de aanwezigheidslijst bekijken, blijkt dat er leden meermaals na elkaar afwezig zijn geweest, zullen de ouders gecontacteerd worden.

2.2/3 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Betreft:

TECHNISCH WERKPLAN

Kleutergym: De lessen binnen de groep kleuters heeft voornamelijk als doel om jonge kinderen op een veilige manier een brede waaier aan bewegingsactiviteit te laten ontdekken, waarbij ze gestimuleerd worden zelf allerlei bewegingen uit te proberen. Van het aanleren van echte turntechnieken is hier nog geen sprake. Alles wordt op een zeer speelse manier aangebracht. Er wordt gewerkt aan de basiscategorieën van bewegen : draaien om de lengte- as en breedte- as, lopen -springen- landen, steunen, evenwicht, hangen en zwaaien, coördinatie en timing en ook vormspanning. We laten ze kennismaken met de verschillende toestellen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen we naar het handboek “Peuter/kleutergym”

Mogelijk talent: Kleuters vanaf 5 jaar en meisjes/jongens tot en met 9 jaar kunnen geselecteerd worden voor een bepaalde wedstrijdgroep. Worden er in deze leeftijdscategorie elementjes opgemerkt zal de lesgever de technisch coördinator contacteren. Hij zal verdere stappen ondernemen om een eventuele selectieprocedure op te starten.

2.2/4 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Meisjes A: De lessen binnen de groep meisjes A heeft voornamelijk als doel om kinderen de basisbeginselen onder de knie te krijgen van het toestelturnen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt zal worden volgens niveau 1,2,3. Indien er kinderen zouden zijn die een hoger niveau aan zouden kunnen dan mag en kan dit aangeraakt worden. Voor kinderen die onder dit niveau turnen kan het handboek “peuter/ kleutergym” een goede start zijn, om snel bij de groep aan te sluiten.

Meisjes B: De lessen binnen de groep meisjes B heeft voornamelijk als doel om kinderen verder te bouwen aan de basistechnieken van het toestelturnen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt wordt volgens niveau 4,5,6. Indien er kinderen zouden zijn die een hoger niveau aan zouden kunnen dan mag en kan dit aangeraakt worden. Voor kinderen die onder dit niveau turnen kan er teruggegaan worden naar niveau 1,2 of 3. Tevens moet/kan er gebruik gemaakt worden van het recreatief wedstrijdprogramma “recreatoernooien”. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Knapen: De lessen binnen de groep knapen heeft voornamelijk als doel om kinderen de basisbeginselen onder de knie te krijgen van het toestel turnen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt zal worden volgens niveau 1,2,3 en 4. Indien er kinderen zouden zijn die een hoger niveau aan zouden kunnen dan mag en kan dit aangeraakt worden. Voor kinderen die onder dit niveau turnen kan het handboek “peuter/ kleutergym” een goede start zijn, om snel bij de groep aan te sluiten.

Juffers: De lessen binnen de groep juffers heeft voornamelijk als doel om kinderen verder te bouwen aan de basistechnieken van het toestelturnen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt wordt volgens niveau 7 en 8 Indien er kinderen zouden zijn die een hoger niveau aan zouden kunnen dan mag en kan dit aangeraakt worden. Voor kinderen die onder dit niveau turnen kan er teruggegaan worden naar een lager niveau. Tevens moet/kan er gebruik gemaakt worden van het recreatief wedstrijdprogramma “Recreatoernooien” ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Jongelingen: De lessen binnen de groep jongelingen heeft voornamelijk als doel om kinderen verder te bouwen aan de basistechnieken van het toestelturnen. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt wordt volgens niveau 5 t.e.m. 10. Voor kinderen die onder dit niveau turnen kan er teruggegaan worden onder niveau 4. Tevens moet/kan er gebruik gemaakt worden van het recreatief wedstrijdprogramma “Recreatoernooien”

Turnsters: De lessen binnen de groep turnsters heeft voornamelijk als doel om meer specifieke technieken van het toestelturnen aan te leren. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt wordt volgens niveau 9 en 10 . Voor diegene die onder dit niveau turnen kan er teruggegaan worden naar een lager niveau. Tevens moet er gebruik gemaakt worden van het recreatief wedstrijdprogramma “Recreatoernooien” Voor de meer talentvolle gymnasten kunnen specifieke delen en oefeningen aangeleerd worden op niveau artistieke gymnastiek dames. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Gymnastica vzw Maatschappelijke zetel: P/a Koningin Fabiolalaan 14-2360 Oud-Turnhout / Correspondentieadres : P/a Eigen 5 -2360 Oud-Turnhout. Email : [email protected] - Website : www.gymnastica-ot.be

Turners: De lessen binnen de groep turners heeft voornamelijk als doel om meer specifieke technieken van het toestelturnen aan te leren. Als leidraad doorheen de lessen verwijzen wij naar het handboek “GYM-Stars” Het is de bedoeling dat er binnen de groep gewerkt Wordt volgens niveau 9 en 10 . Voor diegene die onder dit niveau turnen kan er teruggegaan worden naar een lager niveau. Tevens moet er gebruik gemaakt worden van het recreatief wedstrijdprogramma “Recreatoernooien” Voor de meer talentvolle gymnasten kunnen specifieke delen en oefeningen aangeleerd worden op niveau artistieke gymnastiek heren.

Body-conditiegym: De lessen binnen de groep body-conditiegym heeft voornamelijk als doel om fysieke conditie te verbeteren. Zij werken voornamelijk op cardio-oefeningen, stretching en krachttraining. Zij maken hierbij gebruik van de verschillende turntoestellen, springtouwen en haltertjes.


Dames: De lessen binnen de groep dames heeft voornamelijk als doel om de fysieke conditie van de dames op peil te houden. Zij werken voornamelijk aan stretchoefeningen, aanvullend met enkele conditieoefeningen. Er wordt gebruik gemaakt van de olympische vloer waar enkele matoefeningen op gedaan worden. Om enkele stretchen conditieoefeningen uit te voeren, maakt men gebruik van de Zweedse banken. Tevens zal er ook gebruik gemaakt worden van ballen, hoepels, kegels en knotsen.

Onderhoudsgym: De lessen binnen de groep heeft voornamelijk als doel om te bewegen en te stretchen. Zij werken voornamelijk op de mattenvloer en gebruiken enkel banken, ballen, hoepels en kegels.

Badminton: De groep badminton is een niet gymnastische afdeling. De lessen zijn vrij voor alle deelnemers. De lessen staan onder toezicht van een begeleider waar geen les zal worden gegeven.


ORGANISATIE RECREATIEVE GROEPEN. Groepen en leeftijden:

Recommend Documents