ONS ADVIES…
UW PRESTATIES
www.facebook.com/isostar.be www.facebook.com/isostar.nl
Isostar Hydrate & Perform, de meest gebruikte isotonische drank in Europa Al op de markt sinds 1977! In de loop der jaren is de formule aangepast om u nog verder te brengen. Ons gamma is uitgebreid met meer hydraterende producten voor alle sporten. Iedereen weet dat goede hydratatie essentieel is voor duursporten, omdat een vochtverlies van slechts 2% de prestaties met 20% vermindert. Uw beste partner om dit te voorkomen zijn isotonische dranken, die beter hydrateren dan water.
dranken
ISOSTAR dranken
Alle voedingsexperts zeggen dat het essentieel is om regelmatig te drinken tijdens het duursporten. Ons gamma isotonische dranken biedt u de beste oplossing voor uw behoeften, met een keuze uit: • Liquids, eenvoudig te gebruiken. • Poeders, zelf op te lossen in een drinkbus. • Bruistabletten, die u overal mee naartoe kunt nemen. Ieder jaar verbeteren wij ons gamma en dit jaar hebben we de smaak van onze gebruiksklare vloeistoffen subtiel aangepast, waardoor ze nu nog verfrissender en dorstlessender zijn, en net zo effectief als altijd!
ENERGIE DIE U DRINKT Sinds wij in 1977 onze eerste energiedrank introduceerden, is ons gamma uitgebreid met meer praktische en specifieke dranken. Alle dranken zijn isotonisch. Ze hebben dezelfde moleculaire dichtheid als bloed en hydrateren daarom sneller dan water, terwijl ze tegelijkertijd energie leveren. Deze isotoniciteit wordt bereikt door de hoeveelheid mineralen en koolhydraten aan te passen. Zo bieden wij u een compleet gamma waarbij u de nadruk kunt leggen op energietoevoer (koolhydraten) of op mineraleninname.
dranken
HYDRATE & PERFORM
HYDRATEER UZELF IN ELKE SITUATIE
MINERALENGEHALTE EN KOOLHYDRATEN
VOORBEREIDING
PRESTATIES
RECUPERATIE
HYDRATE & PERFORM SINAASAPPEL
Voedingswaarde per 500ml
START
vitaminen en mineralen*
koolhydraten
* Aanvoer van micronutriënten: Powertabs: 7 - Hydrate & Perform: 5 - Long Energy: 4.
EINDE
Hydrate & Perform is de drank voor alle atleten dankzij de evenwichtige energietoevoer en het evenwichtige mineralengehalte. De drank bevat mineralen, onder meer magnesium en calcium, die bijdragen tot de goede spierwerking, en is rijk aan vitamine B1 , die helpt om de voedingsstoffen om te zetten in energie. SMAKEN: CITROEN, SINAASAPPEL EN FRESH
POWERTABS
FAST HYDRATATION Handige bruistabletten POWERTABS CITROENDRANK
VOORBEREIDING
PRESTATIES
RECUPERATIE
Voedingswaarde per 500ml
Energie 86Kcal Energie 367kJ Eiwitten 0g Koolhydraten 18,9g waarvan suikers 17,8g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0g Natrium 0,34g Calcium 89mg Magnesium 34mg Kalium 96mg Vitamine E 2,8mg Vitamine C 24mg Vitamine B1 0,24mg
SMAKEN: CITROEN EN SINAASAPPEL
Energie 150Kcal Energie 636kJ Eiwitten 0g Koolhydraten 35,2g waarvan suikers 28g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0g Natrium 0,34g Calcium 152mg Magnesium 64mg Vitamine B1 0,24mg
LONG DISTANCE ENERGY
DE DRANK VOOR DUURSPORTERS >2uur
Een dubbele dosis energie om het langer vol te houden
START
EINDE
Powertabs levert van onze drie isotonische dranken de meeste mineralen en vitaminen. Het koolhydratengehalte is lager dan dat van de andere twee dranken uit dit gamma. Deze drank is perfect: • voor korte en intensieve inspanningen waarbij niet veel energie nodig is. • in perioden met beperkte vochtinname bij langere trainingen met een lage intensiteit Natuurlijk kan deze drank ook gebruikt worden bij langere inspanningen, maar dan heeft u een aanvullende energiesupplement nodig (een reep of gel).
VOORBEREIDING
PRESTATIES
RECUPERATIE
LONG DISTANCE ENERGY SINAASAPPELDRANK Voedingswaarde per 500ml
START
EINDE
De Long Distance Energy-drank is speciaal ontwikkeld voor duursporten (> 2 uur). Van al onze dranken levert deze de meeste energie (300 Kcal per fles van 500 ml). Viktor Röthlin, de Europese kampioen marathon in 2010, gebruikt deze drank. Elke vijf kilometer neemt hij een paar slokken.
SMAAK: BLOEDSINAASAPPEL
Energie 303Kcal Energie 1288kJ Eiwitten 0g Koolhydraten 75,1g waarvan suikers 21,8g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0g Natrium 0,16g Calcium 89mg Vitamine E 9mg Vitamine C 60mg Vitamine B1 0,87mg
Repen zijn een eenvoudige manier om uw lichaam energie te geven. Onze experts hebben een High Energy-reep ontwikkeld waar u tijdens uw inspanning van kan genieten. Dankzij onze kennis in verband met repen hebben we nog meer producten kunnen ontwikkelen:
Meer dan kennis alleen: een manier van denken en zijn Dankzij zijn samenwerking met de Nutrition & Santé-groep, de Europese leider op het gebied van gezondheidsvoeding, profiteert Isostar van de kracht van de verschillende merken van de N&S-groep door alle repen te produceren in haar fabriek in Revel, in de buurt van Toulouse. De afdeling Onderzoek en Ontwikkeling, die daar ook gevestigd is, werkt vol trots aan goede, gezonde producten, zonder toegevingen te doen op het gebied van prestaties en ethische aspecten.
• L ong Distance Energy : Een speciale reep voor duursporten Een mix van enkel- en meervoudige koolhydraten.
• Cereal Max Energy : Voorziet in uw volledige voedingsbehoeften Precies de juiste hoeveelheden voedingsstoffen voor de sporter: 16% eiwitten, 60% enkel- en meervoudige koolhydraten, 23% vetten. • Reload Sport Bar : De reep voor recuperatie Bevat koolhydraten, eiwitten en mineralen.
repen
ISOSTAR repen
• High Energy : De reep voor alle sporters Koolhydraten en zes vitaminen helpen u uw inspanning vol te houden.
ENERGIE REPEN LONG DISTANCE ENERGY
VOLLEDIGE VOEDINGSBEHOEFTE
Precies de juiste hoeveelheden voedingsstoffen voor de sporter APPEL-ABRIKOZENREEP Voedingswaarde per reep
Energie 212Kcal Energie 894kJ Eiwitten 6,7g Koolhydraten 33,8g waarvan suikers 15,1g Vetten 5,3g waarvan verzadigde vetzuren 1,2g Voedingsvezels 2,8g Natrium 0,06g Vitamine E 2,9mg Vitamine C 15mg Vitamine B1 0,43mg Vitamine B2 0,31mg Vitamine B3 4,1mg Vitamine B6 0,48mg
Eén Cereal Max Chocolade-Hazelnoot-reep bevat 212 Kcal, conform de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voor een sporter: 16% eiwitten, 60% koolhydraten en 23% vetten. De reep bevat ook vitaminen die bijdragen tot een normaal energieleverend metabolisme (B1 en B3) en werken als antioxidanten*.
VOORBEREIDING
SPECIALE REEP VOOR DUURSPORTEN Een mix van enkelen meervoudige koolhydraten
De perfecte reep voor lange afstanden. De vitaminen dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme (B1 en B3) en werken als antioxidanten*.
VOORBEREIDING
PRESTATIES
PRESTATIES
SMAKEN: CHOCOLADE-HAZELNOOT SMAAK: GRANEN EN VRUCHTEN
LONG DISTANCE ENERGYGRAAN-EN-FRUITREEP Voedingswaarde per reep
Energie 156Kcal Energie 658kJ Eiwitten 2,0g Koolhydraten 28,5g waarvan suikers 12,4g Vetten 3,6g waarvan verzadigde vetzuren 2,4g Voedingsvezels 1,8g Natrium 0,02g Vitamine E 2,5mg Vitamine C 21mg Vitamine B1 0,35mg Vitamine B2 0,44mg Vitamine B3 4,8mg Vitamine B6 0,56mg
RELOAD SPORT BAR
DE REEP DIE JE HELPT BIJ DE RECUPERATIE NA HET SPORTEN
Aanvoer van koolhydraten, eiwitten en mineralen voor een betere recuperatie.
HIGH ENERGYMULTIVRUCHTENREEP Voedingswaarde per reep
Energie 158Kcal Energie 665kJ Eiwitten 2,0g Koolhydraten 28,9g waarvan suikers 14,8g Vetten 3,7g waarvan verzadigde vetzuren 2,4g Voedingsvezels 1,2g Natrium 0,09g Vitamine E 2,3mg Vitamine C 20mg Vitamine B1 0,4mg Vitamine B2 0,32mg Vitamine B3 3,6mg Vitamine B6 0,48mg
HIGH ENERGY
DE REEP VOOR ALLE SPORTERS
Koolhydraten en zes vitaminen helpen u uw inspanning vol te houden Dit is de perfecte reep voor elke inspanning. Ze levert energie, vitamine B1 en B3 dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme, en vitamine C en E en werken als antioxidanten*. VOORBEREIDING
Deze reep bevat, samen met uw drank, alles wat u nodig heeft voor een goede recuperatie. Koolhydraten om uw energie weer op peil te brengen, eiwitten om de spiermassa in stand te houden en vitaminen en mineralen dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme. VOORBEREIDING
PRESTATIES
PRESTATIES
SMAKEN: BANAAN, MUESLI EN MULTIVRUCHTEN
* Vitamine C, vitamine E en vitamine B2 dragen bij tot de antioxiderende bescherming van celbestanddelen.
SMAAK: CHOCOLADE
RELOAD SPORT BAR MET CHOCOLADE Voedingswaarde per reep
Energie 151Kcal Energie 635kJ Eiwitten 10g Koolhydraten 19,8g waarvan suikers 13,2g Vetten 3,6g waarvan verzadigde vetzuren 1,8g Voedingsvezels 1,6g Natrium 0,08g Calcium 200mg Magnesium 64mg Vitamine E 2,5mg Vitamine C 15mg Vitamine B1 0,28mg Vitamine B2 0,3mg Vitamine B3 6,0mg Vitamine B6 0,56mg
repen
CEREAL MAX
gels
ISOSTAR gels
Duursport is per definitie... een sport die duurt. En soms héél lang duurt. Daarom hebben onze experts de producten verbeterd door vele smaken te ontwikkelen, zodat u van afwisselende producten kunt genieten. Omdat elke vorm van sportbeoefening anders is, bieden we daarnaast veel verschillende soorten producten aan. • Gels in een tube (5 x 20g) : - Energy Booster cola - L ong Distance Energy + B.C.A.A rood fruit • Knijpzakjes van 90g : - Actifood appel - Actifood exotisch fruit
Hoogwaardige gels voor een gemakkelijkere voeding Bij het beoefenen van bepaalde sporten kan eten lastig zijn, omdat de activiteit te intensief is, of omdat schokken de spijsvertering stilleggen (zoals bij hardlopen). De beste manier om met dit probleem om te gaan is semivloeibaar voedsel. Daarom hebben de experts van Isostar een breed gamma van gels ontwikkeld met hoge energieconcentratie om uw prestaties te stimuleren en u te helpen bij het bereiken van uw doelen.
NIEUW
GECONCENTRE ERDE ENERGIE ENERGY BOOSTER GEL
ENERGIECONCENTRAAT
GEL ACTIFOOD APPEL
Enkelvoudige koolhydraten in tubes van 20g (5 x 20g)
Energie 186Kcal Energie 792kJ Eiwitten 0,5g Koolhydraten 45,1g waarvan suikers 11,3g Voedingsvezels 2,0g Natrium 0,04g Vitamine E 7mg Vitamine C 41mg Vitamine B1 0,23mg
Deze tube bevat 20g energie en vier vitaminen om u voor een inspanning of aan het eind van een wedstrijd een opkikker te geven. Vier vitaminen (B1, B2, B3 en B6) dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Drie daarvan helpen om de vermoeidheid te verminderen (B2, B3 en B6).
ENERGY BOOSTER GEL COLA Voedingswaarde per 20g
Energie 62Kcal Energie 265kJ Eiwitten 0g Koolhydraten 15,6g waarvan suikers 9,7g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0g Natrium 0,020g Vitamine B1 0,10mg Vitamine B2 0,24mg
SMAAK: COLA
ACTIFOOD
HET NATUURLIJKE CONCENTRAAT PRESTATIES
u
1,5u
RECUPERATIE
EINDE
GEL LONG DISTANCE ENERGY + B.C.A.A.
SNELLE ENERGIE Eenkelvoudige koolhydraten in tubes van 20g (5 x 20g)
Fruit dat uw prestaties stimuleert
Actifood fruitgel geeft u enorm veel energie. Dankzij de verpakking van 90 g met hersluitbare dop kunt u de fruitenergie doseren zoals u wilt. De twee vitaminen (B1 en C) dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Een gebrek aan vitamine C leidt tot vermoeidheid. In deze gel helpt vitamine C dit effect te beperken. Daarnaast zijn vitamines C en E antioxidanten. SMAKEN: APPEL EN EXOTISCH
GEL LONG DISTANCE ENERGY + B.C.A.A. Voedingswaarde per 20g
Energie 55Kcal Energie 235kJ Eiwitten 0,1g waarvan BCAA 0,09g Koolhydraten 13,7g waarvan suikers 8,9g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0g Natrium 0,020g Vitamine C 18mg Vitamine B1 0,16mg Vitamine B2 0,21mg Vitamine B3 2,4mg Vitamine B6 0,21mg
Deze tube bevat 20g energie en is op basis van ginseng en guarana, rijk aan snel absorbeerbare koolhydraten (99% van de totale energieaanvoer) voor een onmiddelijk boosteffect. Hij bevat bovendien vertakte aminozuren (B.C.A.A.). Deze essentiële aminozuren helpen om de spiermassa te vrijwaren. Vitamine B1, B2, B3 en B6 dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Drie daarvan helpen om de vermoeidheid te verminderen (B2, B3 en B6). SMAAK: ROOD FRUIT
GEL ACTIFOOD EXOTIC Voedingswaarde per 90g
Energie 181Kcal Energie 770kJ Eiwitten 0,4g Koolhydraten 45,3g waarvan suikers 11,5g Voedingsvezels 0,6g Natrium 0,016g Vitamine E 5mg Vitamine C 55mg Vitamine B1 0,23mg
NIEUW
gels
VOORBEREIDING
START
Voedingswaarde per 90g
ISOSTAR specifieke producten
Wie sportvoedingsexpert is, kijkt naar de gehele inspanning, van de voorbereiding tot en met de recuperatie. Daarom zijn er nog twee categorieën specifieke producten: • Energy Müesli Crunchy : een ontbijtproduct voor een intensieve training of een toernooi. • High Energy-tabletten en High Energy Fruit Boost : om u energie te geven tijdens uw inspanning.
Bij de hand om in uw behoeften te voorzien Er zijn veel redenen om te sporten. De sportdisciplines en niveaus van sportbeoefening verschillen sterk. In alle gevallen doet Isostar hetzelfde: u ondersteuning bieden bij uw behoeften, hoe specifiek die ook zijn. Elk jaar ontwikkelen wij vier of vijf nieuwe producten op basis van uw opmerkingen. Het is ons doel u bij te staan met de beste producten, van de voorbereiding tot en met de recuperatie. Deze constante innovatie toont aan dat wij elke dag uw belangrijkste trainingspartner willen zijn.
specifieke producten
NIEUW
OM VERDER TE GAAN ENERGIE OM UW INSPANNING VOL TE HOUDEN
Dextrose, zes vitaminen, drie mineralen VOORBEREIDING
PRESTATIES
START
HIGH ENERGYCITROENTABLETTEN
u
Voedingswaarde per acht tabletten
Energie 119Kcal Energie 505Kj Eiwitten 0g Koolhydraten 27,6g waarvan suikers 27,4g Vetten 0,6g waarvan verzadigde vetzuren 0,3g Voedingsvezels 0,2g Natrium <0,01g Magnesium 74mg Fosfor 96mg Vitamine C 42mg Vitamine B1 0,35mg Vitamine B2 0,74mg Vitamine B3 6,1mg Vitamine B5 1,7mg Vitamine B6 0,61mg
1,5u
RECUPERATIE
EINDE
High Energy-tabletten zijn veelzijdige tabletten die u de energie geven om uw training vol te houden (dextrose) en de micronutriënten die bijdragen tot een normaal energieleverend metabolisme. SMAAK : CITROEN
ENERGY MÜESLI CRUNCHY
HET ONTBIJT OM TE PRESTEREN
Alle energie en vitamines die nodig zijn tijdens een zware inspanning
Ideale partner als ontbijt, voor een sportactiviteit of voor dagelijks gebruik. De Energy Müesli Crunchy levert de nodige energie dankzij de vitamines A, C en E, selenium en zink tijdens de zware inspanning van het lichaam. SMAAK : MÜESLI
NIEUW
HIGH ENERGY FRUIT BOOST Voedingswaarde per 1 tablet
ONTDEK OOK DEZE BOOSTER HIGH ENERGY FRUIT BOOST
FRUITPASTAKLONTJES MET VIJF VITAMINEN EN CAFEÏNE
Energie 33Kcal Energie 142Kj Eiwitten 0,3g Koolhydraten 8,1g waarvan suikers 6,3g Vetten 0g waarvan verzadigde vetzuren 0g Voedingsvezels 0,2g Natrium 0,02g Vitamine B1 0,07mg Vitamine B2 0,18mg Vitamine B3 0,8mg Vitamine B5 0,29mg Vitamine B6 0,15mg Cafeïne 10mg
ENERGY MÜESLI CRUNCHY Voedingswaarde per 50g
Energie 252Kcal Energie 1062Kj Eiwitten 7,6g Koolhydraten 40,5g waarvan suikers 14,4g Vetten 5,7g waarvan verzadigde vetzuren 1,4g Voedingsvezels 3,9g Natrium 0,20g Ijzer 1,3mg Magnesium 147mg Fosfor 212mg Selenium 20µg Zink 4,6mg Vitamine A 92µg Vitamine E 2,5mg Vitamine C 24mg Vitamine B1 0,44mg Vitamine B3 3,6mg Vitamine B5 1,8mg Vitamine B6 0,85mg Vitamine H 15µg Vitamine B9 75µg Vitamine B12 1,3µg
specifieke producten
HIGH ENERGY-TABLETTEN
ISOSTAR expertise
Alle experts van Isostar – en vooral onze voedingsarts Georgine Tixier – hebben gewerkt aan de ontwikkeling van deze sportprogramma’s, waarmee u direct ziet hoe u onze producten optimaal kunt gebruiken tijdens het uitoefenen van uw sport. Zet de volgende stap en laat ons weten wat u vindt op www.isostar.com of op de sportevenementen waarvan Isostar partner is (spreek met onze diëtisten en partners, zoals Stéphane Diagana – ga naar www.isostar.com voor het volledig programma). Er zijn Isostar-schema’s voor de volgende activiteiten: • Hardlopen: de marathon. • Wielrennen: een etappe van 150km met twee middelzware beklimmingen. • Mountainbiken: een koers op zwaar terrein van 60km. • Triatlon: de triatlon van Parijs (de korte triatlon: 1500m zwemmen, 40km fietsen en 10km hardlopen, de Olympische afstand).
in de praktijk
Het advies van experts! Dit boekje biedt u begeleiding en ondersteuning via persoonlijk advies. Vervolgens ziet u welke producten uw lichaam nodig heeft, afhankelijk van uw sport: triatlon, wielrennen, marathon, enz. Bij de ontwikkeling van deze sportprogramma’s zijn al onze voedingsdeskundigen en partneratleten betrokken geweest. Wat uw sport ook is, u kunt rekenen op de expertise van Isostar!
2013 climbing for life Col du Galibier
in samenwerking met
Volg de trainingen en de prestaties van onze kandidaten! De geselecteerde kandidaten krijgen een professionele coaching, de kleding en het nodige materiaal om de Col du Galibier te beklimmen. Volg hun training en vergelijk ze met jouw prestaties! ISOSTAR - NUTRITION & SANTÉ BE: Medialaan 30 bus 2 - 1800 Vilvoorde NL: Verlengde Poolseweg 16 - 4818 CL Breda
Deel uw prestaties, volg onze adviezen, onze actualiteit en wie weet win jij een leuke prijs door jouw passie met ons te delen!
www.facebook.com/isostar.be www.facebook.com/isostar.nl
