Noorderweg 20 1271 VM Huizen
www.cognitrain.nl
Inhoudsopgave
Producten
3
CogniTrain en sport
5
Voorbeeldmateriaal
6
-
Onderste extremiteit
7
-
Bovenste extremiteit
21
-
Romp stabiliteit
28
-
Sport
32
-
Combinatie
37
1
2
Producten
De CogniTrain sport producten bestaan uit: DVD:
Hierop staan verschillende cognitieve opgaven die kunnen worden geïntegreerd in het oefenprogramma.
Feedback kastjes:
Ontvangers en zenders, deze moeten tegenover elkaar worden gezet zodat er een infrarood lijn wordt gecreëerd. Wanneer deze infrarood lijn wordt onderbroken klinkt er een geluidssignaal. Deze kastjes bevatten batterijen die kunnen worden opgeladen in de bijgeleverde oplader.
Cijfermat:
Een ophangbare cijfermat, waarop de cijfers 1 t/m 9 staan afgebeeld.
Palen met plankjes:
De plankjes zijn in hoogte verstelbaar en dienen als platforms voor de feedback kastjes.
Plakcijfers:
Plakcijfers met de cijfers 1 t/m 9. Deze kunnen gebruikt worden als variant op de cijfermat
DVD De DVD wordt gebruikt als afleidingsmechanisme en creëert de mogelijkheid om dubbeltaken toe te voegen aan het oefenprogramma. In combinatie met het feedbacksysteem is er een heel scala aan oefeningen mogelijk ter verbetering van de spierkracht, coördinatie, stabiliteit, balans en proprioceptie van de patiënt Tevens biedt het feedbacksysteem de mogelijkheid DVD-opdrachten te specificeren door het geven van gerichte feedback. Opties DVD: • Number steps (0,5 sec; 1 sec; 1,5 sec; 2 sec; 2,5 sec) De nummers 1t/m9 worden op het gekozen tempo afgespeeld. • Number touch (0,5 sec; 1 sec; 1,5 sec; 2 sec; 2,5 sec) De nummers 1t/m4 en 6t/m9 worden in het gekozen tempo afgespeeld. Hierbij kan de 5 als rustplaats gebruikt worden. • Wat is het volgende getal in de reeks? Getallenreeks bekijken en het volgende getal noemen • Verminder steeds met 7 Rekenopgave waarin antwoorden meegenomen worden naar volgende opgave • Verminder steeds met 13 Rekenopgave waarin antwoorden meegenomen worden naar volgende opgave. • Optel en aftrek sommen Losstaande rekenopgaven.
3
• • • • • • • •
• • • • •
Optel en aftrek sommen met 1 getal Rekenopgave waarin antwoorden meegenomen worden naar volgende opgave. Welke woorden lees je in de rode letters? Taalkundige opgave waarbij woord in letterreeks herkend moet worden. Welke woorden lees je in de rode letters? (van re naar li) Taalkundige opgave waarbij woord in letterreeks herkend moet worden. Noem kleur of letter van de uitkomst van de som Combinatie van rekenopgave en interpretatie van de uitkomst. Welk woord past? Woord herkennen dat tussen 2 gegeven woorden past. Welke kleur hoort bij de letter of het getal? (3 sec) Kleur bij getal of letter noemen. Welke kleur hoort bij de letter of het getal? (6 sec) Kleur bij getal of letter noemen. Welke kleurvlakken zijn van plaats gewisseld? Er wordt een kleurvlak gegeven, welke later terugkomt. Benoem de gewisselde kleuren. Welke vorm zie je het meest? Welke van de verschillende vormen zie je het meest. Welke ballon knalt? (6 ballonnen) Welke van de 6 verschillende ballonnen knalt. Wie heeft de meeste punten in de hand? Welke van 4 kaartspelers heeft het meeste punten in de hand. Welk dier zie je het meest? Welke van de verschillende dieren zie je het meest. Shuttle walk test Shuttle walk test.
Feedback kastjes De feedback kastjes dienen recht tegenover elkaar te worden gezet om een infrarood lijn te creëren. Het kastje met een gaatje in de bovenkant is de zender, het kastje dat geen gaatje in de bovenkant heeft is de ontvanger. Zet voor het gemak altijd eerst de ontvanger aan. De feedbackkastjes zijn ook buiten te gebruiken. Bij slecht weer is het mogelijk de feedbackkastjes te beschermen met een plastic zakje, zonder negatieve invloed op de infrarood verbinding. Cijfermat De cijfermat heeft aan de bovenzijde twee gaten waardoor deze kan worden opgehangen aan bijvoorbeeld twee haakjes in de muur. De cijfermat is goed te gebruiken op de grond in combinatie met de feedback kastjes. Palen Met de acht palen kunnen in hoogte verstelbare infrarood lijnen worden gecreëerd. Deze kunnen ook diagonaal zijn, hierbij is het belangrijk om de kastjes met een elastiek aan de platforms te verbinden. Plakcijfers De plakcijfers zijn te gebruiken op vloer en muur in combinatie met de feedback kastjes.
4
CogniTrain en Sport
CogniTrain sport maakt het mogelijk in het revalidatietraject van de sporter, zo snel mogelijk op een functionele manier te gaan trainen. De producten bieden volop mogelijkheden om sportspecifieke bewegingen of momenten na te bootsen en te oefenen. CogniTrain werkt met 2 hoofdelementen: - dubbeltaken - feedback Het feit dat we als mens in staat zijn tot de uitvoering van dubbeltaken, maakt CogniTrain erg geschikt binnen de sportrevalidatie. Bij de uitvoering van dubbeltaken dient er één taak geautomatiseerd te zijn. CogniTrain maakt dankbaar gebruik van deze kennis door aan een motorische taak, een cognitieve taak toe te voegen. In dit geval dient de motorische taak geautomatiseerd te zijn, gezien het feit dat het niet mogelijk is een cognitieve taak te automatiseren. CogniTrain maakt het mogelijk dubbeltaken in oefentherapievormen te integreren. Op deze manier kan men revalideren totdat het automatisme van bewegen herwonnen is. Het feedbacksysteem zorgt ervoor dat taken specifiek uitgevoerd worden en dat de fysiotherapeut zijn aandacht kan richten op de patiënt. Tevens biedt het feedbacksysteem vele mogelijkheden tot een grote variëteit aan oefeningen. Met CogniTrain sport wordt de revalidatie effectiever, uitdagender en ook leuker.
5
Voorbeeldmateriaal
In dit onderdeel worden een aantal mogelijkheden van de producten van CogniTrain gepresenteerd. Het is de bedoeling dat deze verzameling van toepassingsmogelijkheden U inzicht geven in de mogelijkheden van CogniTrain en U uitdagen de toepassingsmogelijkheden te ontwikkelen en uit te breiden In dit onderdeel is gekozen voor de volgende indeling: - Onderste extremiteit: oefeningen gericht op enkel, knie en heup - Bovenste extremiteit: oefeningen gericht op schouder, elleboog en pols - Romp: oefeningen gericht op de romp - Sport: sportspecifieke oefeningen - Combinatie: selectie van combinatieoefeningen Op elke pagina wordt een nieuwe oefening gepresenteerd. De pagina start met een korte tekstuele uitleg, die gevolgd wordt door ondersteunend beeldmateriaal. Bij enkele oefeningen is ervoor gekozen ook variatieoefeningen als beeldmateriaal toe te voegen. De variatieoefeningen zijn iets kleiner in formaat.
6
Oefening 1
Onderste extremiteit: (stabiliteit)
enkel
Benodigdheden
CogniTrain - DVD
Eigen materiaal - Oefentol
Uitvoering
De patiënt gaat met één been op de oefentol staan en probeert deze in balans te houden. Tijdens deze oefening wordt van de DVD een opgave afgespeeld. De patiënt lost de opgave op.
Trainingsvariatie
Er zijn binnen deze oefening verschillende variabelen waardoor de oefening qua moeilijkheidsgraad veranderd: - DVD materiaal (snelheid) - Taak toevoegen - DVD-opgaven
Uitleg doel oefening
Door een cognitieve afleiding aan te bieden, wordt de oefening een dubbeltaak. Je verplicht het lichaam de motorische taak te automatiseren.
7
Oefening 2
Onderste extremiteit: (stabiliteit)
enkel, knie
Benodigdheden
CogniTrain - DVD - Feedback kastjes - Cijfermat
Eigen materiaal
Uitvoering
De oefening vindt plaats in de oefenruimte. De patiënt gaat met een voet op nummer 5 staan. Van de DVD wordt ‘number steps’ afgespeeld. De patiënt springt naar het genoemde nummer op de mat.
Trainingsvariatie
Er zijn binnen deze oefening verschillende variabelen waardoor de oefening qua moeilijkheidsgraad veranderd: - Snelheid ‘number steps’ - Springen op een of twee benen - ‘Number touch’ i.p.v. ‘number steps’
Uitleg doel oefening
Door gerichte feedback te bieden, kan de patiënt een handeling specifieker trainen.
8
Oefening 3
Onderste extremiteit: (stabiliteit)
enkel
Benodigdheden
CogniTrain - DVD - Cijfermat
Eigen materiaal - Oefentol
Uitvoering
De patiënt gaat met één been op de oefentol staan en probeert deze in balans te houden. Voor hem hangt de cijfermat aan de muur. Tijdens deze oefening wordt van de DVD ‘kleur of letter’ afgespeeld, de uitkomst van de som wordt door de patiënt aangewezen op de mat.
Trainingsvariatie
Er zijn binnen deze oefening verschillende variabelen waardoor de oefening qua moeilijkheidsgraad veranderd: - Afstand tot cijfermat - Eén hand of beide handen
Uitleg doel oefening
Door een cognitieve afleiding aan te bieden, wordt de oefening een dubbeltaak. Je verplicht het lichaam de motorische taak te automatiseren.
9
Oefening 4
Onderste extremiteit: (stabiliteit en spierkracht)
enkel, knie
Benodigdheden
CogniTrain - DVD - Cijfermat
Eigen materiaal
Uitvoering
Van de DVD wordt een opgave afgespeeld. De patiënt maakt constant kleine sprongen achteruit terwijl hij opgaven maakt. De bedoeling is dat de patiënt binnen de ‘lijnen’ blijft wanneer hij landt.
Trainingsvariatie
Er zijn binnen deze oefening verschillende variabelen waardoor de oefening qua moeilijkheidsgraad veranderd: - Hoogte/afstand sprong - Sprong voorwaarts - DVD-opgaven
Uitleg doel oefening
Door een cognitieve afleiding aan te bieden, wordt de oefening een dubbeltaak. Je verplicht het lichaam de motorische taak te automatiseren.
10
Oefening 5
Onderste extremiteit: (stabiliteit en spierkracht)
enkel, knie, heup
Benodigdheden
CogniTrain - Feedback kastjes - Palen
Eigen materiaal
Uitvoering
De patiënt maakt schaatssprongen over de middelste ‘lijn’. Bij de landing is het niet toegestaan om de buitenste ‘lijn’ te onderbreken.
Trainingsvariatie
Er zijn binnen deze oefening verschillende variabelen waardoor de oefening qua moeilijkheidsgraad veranderd: - Afstand en hoogte ‘lijnen’ - De grond aantikken met een medicijnbal na elke sprong
Uitleg doel oefening
Door gerichte feedback te bieden, kan de patiënt een handeling specifieker trainen.
11
12
ERROR: stackunderflow OFFENDING COMMAND: ~ STACK:
