NieuwsBrief
Beste vrienden, Ik heb verschillende malen gesproken over buddhisme meer specifiek over Zen-buddhisme. Hoewel het lijkt als of Zenbuddhisme en budokunsten het tegenovergestelde van elkaar zijn, Zen still, vredelievend en ijl, Budo dodelijke technieken in gevecht met je tegenstander. Echter deze tegenstelling is maar scheinbaar. Zen en budo liggen dichterbij elkaar dan in eerste instantie lijkt. Dat Boddhidarhma zen introducteerde in het klooster van Shaolin onderwees hij de monnikken ook gevechttechnieken. Deze gevechttechnieken zijn nu bekend als de vuist van Shaolin oftewel Shaolin Chuan (of op de populaire maar foute manier Kung Fu). De etiketten en omgangsvormen zoals wij die vandaag de dag nog steeds volgen binnen de dojo zijn voor een groot gedeelte door Zen gevormd. Onder de Tokugawa regering (1575 – 1871) zijn bijna alle vechtkunsten in Japan hervormt naar een oefenvorm waarin niet het vechten en overwinnen centraal stond, maar juist de ontwikkeling van het gehele persoon. Zowel het lichaam als de geest werd in de nieuwe vorm getraind. Dus je training moet zich niet alleen beperken in de dojo, ook buiten de dojo moet je je training blijven voort zetten. Weldra is de dojo gesloten voor de vakantie, maar dat hoeft voor jullie niet te betekenen dat niet kan trainen. Budo training kan je straks ook doen als je de tuin aan het harken bent of ramen aan het lappen of ander vakantie werk. In deze nieuwsbrief worden een aantal aspecten beschreven welke je kan oefenen gedurende de zomer stop en hoeven jullie je niet te vervelen tijdens de vakantie. Ik wens iedereen een goede en fijne vakantie en zie jullie
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
wederom op de tatami september…………………………in (ver)NIEUWDE DODJO.
in onze
Erwin Jongh Visscher – Go Moku no Sensei
(Groot)meesters: Yagyu Munemori Yagyu Munermori was geboren in 1571, als jongste van vijf zonen van Yagyu Muneyoshi, een bekend zwaardvechter. Yagyu Muneyoshi was de oprichter was "Yagyu Shinkage Ryu" school der zwaardkunsten, welke is ontstaan uit de zwaard technieken van de Yagyu-clan samen gevoegd met Shinkage Ryu zwaard technieken. Alleen Munermori en zijn oudste broer wisten de technieken van zijn vader meester te maken. Echter Munemori was degene, die zijn vader waardig vond als zijn opvolger als leider van zijn school. Munemori ging al op jonge leeftijd in dienst bij de Tokugawa-clan. Munemori kreeg bij zijn aanstelling al gelijk de rang van hatamoto. Tokugawa Ieyasu merkte zijn eigenschap als goed zwaardvechter op en Munemori maakt snel carriere tot Fudai Daimyo. Tokugawa Ieyasu werd Yagyu Munemori’s leerling in de zwaardkunsten. Nadat Ieyasu de macht over Japan had verkregen en geïnstalleerd was als Shogun werd Munemori benoemt tot commissaris-generaal van de regering en daarmee de een na machtigste man van Japan. Toen Munemori's vader in 1606 strief werd het leiderschap van de Yagyu Shinkage Ryu opgedeelt tussen Munemori en zijn oudste broer Toshiyoshi. Toshiyoshi bleef in Nagoya en werd omgedoopt tot Owari-ha Yagyu Ryu, terwijl Munemori zijn school verplaatste naar zijn woonplaats Edo, waar het Tokugawa Shogunaat gevestigd was. Munemori's school kreeg de naam Edo-ha Yagyu Ryu. Munemori had 2 zonen, Yagyu Jubei Mitsuyoshi en Yagyu Munefuyu, welke beide ook bekend zwaardvechters werden. Jubei trad in de voeten van zijn vader als instructeur en adviseur van de toekomstige Shoguns. Munefuyu werd instructeur van Edo-ha Yagyu Ryu. Doordat de Yagyu familie de strategieYagyu Munemori
1 juli 2006
instructeurs waren van de Tokugawa familie werd Yagyu Shinkage Ryu representatief voor de budo-geest. Munemori zwaardkunst werd sterk beïnvloed door de filosofie van Zen-meester Takuan Soho. In de Edo Yagyu Ryu stijl wordt heel duidelijk het verschil in jin en yang passief en actief naar voren gebracht. En een heel belangrijk aspect binnen Edo Yagyu Ryu was Muto, het overwinnen zonder wapens. Yagyu Munemori heeft tevens een aantal boeken geschreven over budo en zwaardkunsten. Yagyu Munmori stierf op 11 mei 1646. Erwin Jongh Visscher – Go Moku no Sensei
Go Moku no Sensei Mij is door een aantal personen gevraagd; Erwin, Wat houd “Go Moku no Sensei” in? En leg eens uit hoe je dat kan worden. Go Moku no Sensei is een graad in budofilosofie welke binnen de stichting uitgereikt wordt aan personen die zich verdiepen in de geschiedenis en achtergronden van budo. Alsmede de budofilosofie uitdragen en volgens de juiste omgangvormen gedragen. Iemand die Go Moku no Sensei wilt worden moet kennis hebben van o.a. de nomeclatuur welke gehanteert wordt, relatie tussen de verschillende disciplines van budo, geschiedenis van budo alsook ademhalingstechnieken en biomechanica. Op lijst met verplichte literatuur staan o.a. “The Art of War” van Tsun Zsu, “De vijf Cirkels” van Mushashi, de biografie van “Mushashi” door ……en “De drie wijze meesters” van …. De kennis van een persoon wordt getest door een mondeling examen waarin d.m.v. een discussie tussen de kandidaat en de examinatoren de kennis en kunde van een
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
persoon wordt bepaald. Voordat een kandidaat examen mag afleggen zal het gedrag van de kandidaat moeten hebben getoond bewust te zijn van de juiste omgangvormen en in het bezit moeten zijn van een Dangraad of niveau 6. Op aangeven van de overige docenten is de beschrijving van Go Moku no Sensei in het vademecum van de stichting aangepast en heeft een eigen hoofdstuk gekregen. Erwin Jongh Visscher – Go Moku no Sensei
Examens In het weekend van 27 en 28 mei zijn de Kyu en slip-examens gehouden. De kwaliteit van de examens was dit keer weer hoger dan de voorgaande jaren. Er zijn er weer een aantal leerlingen die beloont zijn met een hogere slip dan waarvoor ze examen deden. Dit is goed om te zien en geeft vertrouwen in de toekomst. Ook de Gakka, theoretische examens (voor 3de Kyu en hoger) zijn dit keer zeer goed gemaakt. Een punt van aandacht vraagt nog steeds het inleveren van de examenformuli eren. Dit gebeurt nog steeds door vele op het laatste moment of na de laatste inleverdatum. Hierop zal komend seizoen nog beter op worden gestuurd. Geen formulier voor de uiterste inleverdatum geen examen. Basis Budofilosofische Begrippen Zoals vaker is vertel is budo bedoelt om het persoon als geheel te ontwikkelen, zowel lichaam als geest. Hierdoor zijn een aantal standaard begrippen welke van toepassing zijn op elke discipline (ju jitsu, karate, judo, aikido, kendo) ongeacht in welke het begrip als eerste werd geïntroduceerd. In dit
2 juli 2006
hoofdstuk wil ik een aantal van deze begrippen met jullie doornemen. 1. MUSHIN Mushin betekent “Verstilde Geest” en zou de basis geest van elke budoka moeten worden/zijn. Dit is een geestestoestand waarbj men bij geen enkele gedachte blijft stil staan, maar de gehele omgeving als een speigel in zich opneemt. Elke aspect/ detail van de omgeving moet je zien zonder er naar te kijken. 2. Jo Ha Kyu Jo Ha Kyu betekent Zacht (jo), Soepel(ha) en Scherp(kyu) en heeft betrekking op alle facetten van een enkele techiek of beweging als op b.v. een kata als geheel. De uitvoering van een techniek moet zacht zijn oftewel zonder kracht maar niet slap. De uitvoering moet soepel zijn oftewel in een natuurlijke manier moeten de bewegingen in elkaar overvloeien zonder hapering of stagnatie. En de uitvoering moet scherp zijn die betekent zo effectief mogelijk zonder excesieve elementen of extra bewegingen dan nodig, maar gefocust. 3. Katsunintai Dit begrip komt oorspronkelijk uit de zwaardvechtkunst als katsuninto wat betekent het levenschenkende zwaard. Katsunintai is een ruimere begrip doordat het woord zwaard is vervangen door lichaam. Wat hiermee wordt bedoelt dat je fysiek gevecht vermijd en de tegenstander daardoor je tegenstander overwint. Om op deze manier te winnen is de hoogste vorm van budo, daarvoor is het echter nodig om de ego uit te schakelen. 4. Kino no Waru, Kyo Wakatsu Dit betekent “Vandaag onverwin ik mijn zelf van gisteren”. Door op deze vier begrippen te studeren, kom je de vakantie wel door. Erwin Jongh Visscher – Go Moku no Sensei
Uitslag van Slip- en Kyuexamens. Karate 5de Kyu - Lennard Avery Ju Jitsu 6de Kyu met oranje slip - Denise Vink - Sharon Vink 5de Kyu (gele band) - Lorenzo Nijholt - Eveline Jonkers
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
- Eddy Blokker 4de Kyu (oranje band) - Bas Koeten 3de Kyu (groene band) - Aimee Tromp 2de Kyu (blauwe band) - Bas Baas - Niels van Wooning - Jorn van Gaever - Lennard Avery 1ste Kyu (bruine band) - Casper van Leeuwen
Ben van Leeuwen geslaagd voor Eerste Dan. Zaterdag 27 mei moest Ben van Leeuwen examen doen voor eerste Dan(= zwarte band) Ju Jitsu in Zaandam. Ben van Leeuwen is de op een na oudste docent bij stichting Budo Niedorp, waar hij samen met Ivo Jongh Visscher de lessen op donderdag verzorgt voor jeugd en volwassenen. Ook traint Ben de wedstrijdploeg. Voor een commissie van 5de-, 6de- en 7deDangraadhouders moest Ben zijn kennis en kunde van het Ju Jitsu tonen. Met valpartner Ivo voerde Ben een feilloos kata(= verplichte vormen) uit. Ook de toetsing van Ben's techniek werd zonder problemen afgerond. Voor de vrije aanval werd een andere kandidaat opgedragen om als tweede aanvaller te fungeren. Verschillende minuten lang werd Ben door 2 aanvallers bestookt met stoten, trappen, verwurgingen, messteken en stokslagen en liet Ben zien dat hij de opgedane technieken effectief wist toe te passen. 3
juli 2006
Gerard van der Sluijs geslaagd voor eerste deel vierde Dan. Zondag 11 juni om 10:00 u moest Gerard van der Sluijs protogé van O Sensei Erwin examen doen voor het eerste deel van zijn vierde Dan de kata. Gerard moest achter een volgens Ebo no Kata, Ju Jitsu Ne waza Kata en het Kodokan goshin Jitsu no Kata demonstreren voor een commissie van vijfde en zesde Dangraadhouders. Vanaf januari zijn Gerard en Erwin bezig geweest met het trainen van de kata. De eerste drie maanden 1 keer per week vanaf april 2 keer week oefende Gerard en Erwin de kata waarbij elke keer weer andere punten werden aangescherpt, waardoor het kata strak, hard eruit zag. Zonder problemen kwam Gerard door de toetsing heen en mocht. Mixtoernooi bij Randers de Geus. Op 26 maart 2006 werd er in de dojo van Randers de Geus in Broek op Langedijk voor de 2e keer een mix toernooi gehouden met daarin Judo, Karate en Jujitsu. De teams waren afkomstig van Randers de Geus, Karatedo Kaizen, Karatejitsu school Shintai en Go Moku no Ryu. Ieder team bestond uit 7 deelnemers, 3 judoka’s, 2 jujitsuka’s en 2 karateka’s. Het toernooi is vooral opgezet om deelnemers een plezierige dag te bezorgen en om wedstrijdervaring op te doen. De organisatie lag in handen van Linda Klaver (2e dan Judo) van Randers de Geus. Marco, Guy, Francisco, Ronald, Piet en Stefan waren de scheidsrechters tijdens dit toernooi. Doordat Marco en Francisco te laat waren (zomertijd vergeten) viel Stefan tijdelijk in bij de judopartijen als scheidsrechter, waardoor het toernooi op tijd kon beginnen. Er waren vele leuke wedstrijdjes te zien en de EHBO had gelukkig niet al te veel te doen. Iedereen had goed zijn best gedaan en het toernooi eindige precies om 1 uur. Perfect ! Het team van Bart vd Hoek bleek het beste en zij wonnen het toernooi. De uitslag van het mix toernooi: 6e plaats: David Elout, Dede van Stralen, Ricardo Elout, Lilian v/d Storm, Demi Hart, Michelle Hart en Barry Tromp 5e plaats: Luca de Bruijn, Tjarco Kerssens, Lisa Keijzer, Lorenzo Nijholt en Erik Maarten Vermeulen.
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
4e plaats: Boris Ullrich, Thijs Sanders, Thomas Snijders, Linda Klungel, Joris Fijen, Rafael Henneberke, Lennart Averij en Vincent Mentink. 3e plaats: Noud Adrichem, Matthijs Snijders, Britt v/d Heuvel, Sarah Amhaini, Rob Bakker, Frank Al en Martijn Loonstra. 2e plaats: Imogen de Roos, Noa Meijer, Bas van Marle, Wouter Feijen en Rick van Gijtenbeek. 1e plaats: Michelle Korver, Robert Eecen, Mark Korver, Jelle Siksma, Robin vd Berg, Eveliene Jonkers en Bart v/d Hoek. Sensei Stefan Vlieg
Erwin in Go Moku no Ryu – jack met geborduurd logo. Dit jack kan je bestellen bij je sensei. Euro in rood en blauw. Prijs = 35 Euro 4
juli 2006
Lesgelden seizoen 2006/2007
Huishoudelijke mededelingen. NIEUW - KARATE LESSEN. Vanaf volgende seizoen zal er een extra traininguur worden geintroduceert. Namelijk karate uur voor de jongere tot 16 jaar. Deze les zal worden gegeven op woensdagavond van 18:30 u tot 19:30 u. De docent zal vooralsnog Sensei Erwin zijn. Volgend seizoen zullen de karate lessen volgens de de nieuwe lesplanning en examen eisen worden gegeven, die vanaf volgend seizoen zullen gelden. De nieuwe karate eisen is meer toegespitst op de karate stijl Wado Ryu. Een van de belangrijkste wijzigen zijn het aantal kata welke je moeten kennen voor de verschillende kyu-graden. Door gebrek aan belangstelling voor de wedstrijdtraining fighting-system zal komend seizoen geen les hiervoor worden ingepland. Wisseling van de wacht. Vanaf volgend seizoen zal een wisseling zijn tussen de assistenten wel te verstaan Jeff en Frank. Vanaf volgende seizoen zal Frank samen met Marinus lesgaan geven op de maandag de eerste en tweede groep, geholpen door Stefan. Jeff zal op de dinsdagavond en vrijdagavond eerste lesgroep Erwin gaan assisteren.
Na vijf jaar lang het lesgeld op hetzelfde niveau t hebben gehandhaafd ontkomen wij er niet aan dat dit jaar te moeten aanpassen. Een verhoging van ca. 5% is nodig om de lessen in een goede accommodatie te kunnen blijven geven. Om de kosten te beperken hebben wij ook gezocht naar een goedkopere manier van lesgeld inning en wij hebben toestemming gekregen van de Postbank tot automatische incasso. Dit betekent geen acceptgiro’s drukken, verzenden en bij te lang blijven liggen het versturen van een aanmaning. Omdat automatische incasso voor ons voordeliger is hoort daar dan een beperkte verhoging bij van maar 2,5%. De mogelijkheid van zelf de bank machtigen blijft wel bestaan maar door onze minder goede ervaring hiermee leidt dit niet tot een korting. Het basislesgeld met toezending van een acceptgiro was per seizoen 3 maal € 77,- en wordt nu 3 maal € 80,00. Bij betaling met automatische incasso wordt dit dan 3 maal € 78,00. De overige kortingen blijven ongewijzigd. Voor de automatische incasso dient u wel een machtiging af te geven, deze is op de club af te halen of bij de penningmeester op te vragen.
De tarieven in het nieuwe seizoen ziet er dus zo uit:
Tarieven in € Basis Betalingstermijnen Senioren Drie termijnen Twee termijnen Jaar Jeugd t/m 15 jaar Drie termijnen Halfjaar Jaar
Acceptgiro Automatische incasso Familiekorting Basis Familiekorting
80,00 114,00 216,00
76,00 108,30 205,20
78,00 111,20 210,60
74,10 105,60 200,10
60,00 85,50 162,00
57,00 81,20 153,90
58,50 83,40 158,00
55,60 79,20 150,10
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
5 juli 2006
Techniek Katrate/Ju Jitsu Er is tijdens de lessen vaker gesproken over meervoudigheidprincipe. Deze keer een illustratie van het meervoudigheidprincipe. Dit wordt geillustreerd met een kote geashi (pols verdraaiing over duimzijde). In situatie 1 is een aanval met een gestrekte keel pakking van voren. Pak de hand van uke vast bij de duimmuis. Stap met de andere voet naar uke toe draaien het lichaam mee met de stap en maak een teisho onder de kin van uke. Draai verder uit en trek de hand naar je toe tegen de borstkast. Het vervolg is hetzelfde als situatie 2. Situatie 2 is een aanval met een gestrekte keel pakking opzij. Pak de hand van uke welke voor de keel zit om de duimmuis. Stap met het verste voet weg van uke en maak een teisho onder de kin van uke. Draai de hand tegen de borstkast. Situatie 1
Detail ↓
Situatie 2 Druk nu de pols voor de hara (buik) terwijl de vingers omhoog blijven wijzen. De pols maakt een knik. Stap met het verste been naar achteren en draai de duim naar de grond. Duw de pink over de duim naar de grond en dwing uke naar de grond te gaan. Zet de elleboog van uke op de grond en duw de hand naar de elleboog holte.
O Sensei Erwin, m.m.v. Eva Tromp. Fotografie door Barry Tromp.
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
6 juli 2006
Tai Chi Chuan: Dit keer wordt een nieuwe techniek uit de lange vorm behandeld, nmaelijk High Pat on Horse. Vanuit Single Whip wordt gewicht naar achteren verplaatst. De voorste hand draait de palm omhoog en wordt naar de huik de trokken. De achterste hand opent zich met de handpalm naar beneden. Deze wordt naar de heup gebracht voor de buik. De achterste hand gaat over de andere hand (palmen naar elkaar) naar voren met de meshand (pinkzijde) naar voren.
Een applicaite van “High pat on Horse” is bijvoorbeeld wanneer de aanvaller met een stoot naar de buik naar voren komt. Met de voorste hand wordt de stoot arm opgevangen en naar achteren en opzij getrokken. Hierbij wordt de aanvaller uit balans getrokken. De andere hand schiet naar voren tegen het strottehoofd van de aanvaller, waardoor adem wordt ondtnomen.
O Sensei Erwin, m.m.v. Eva Tromp. Fotografie door Barry Tromp.
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
7 juli 2006
Agenda voor seizoen 2005 - 2006 Datum 14 juli 2006 4 september 2006
Evenement Laatste les van het seizoen Eerste les van het nieuwe seizoen in de vernieuwde dojo.
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
8 juli 2006
Het Pinan Nidan kata wordt binnen de lessen regelmatig geoefend. Hierbij een overzicht van de volgorde van de technieken van het kata. Wanneer er een zwarte ster bij een plaatje staat betekent dat er een kiai (schreeuw) moet worden gemaakt bij het uitvoeren van de techniek. Nu kunnen jullie allemaal gedurende de zomerstop het kata oefenen en hoeven jullie niet stil te zitten.
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
9 juli 2006
Stichting Go Moku no Ryu
----- Uitsmijter -----
homepage: In de laatste neiuwsbrief van het seizoen geen mopje als uitsmijter, maar weer een aantal teksten om over na te denken en een betere budoka te worden. Het doel van budo training is om de 6 ziektes te overwinnen: ¾ De begeerte naar overwinning ¾ De ziekte om te vertrouwen op techniek. ¾ De ziekte van laten zien hoe goed je bent. ¾ Proberen je tegenstander psychologisch te overheersen. ¾ Passief blijven wachten tot een opening verschijnt. ¾ De begeerte om al deze ziektes te overwinnen. Yagyu Munemori
Het is de gedachte zelf Dat de gedachte naar hogere sferen leid Weg van de gedachte Wees niet zonder gedachte. Een budoka moet altijd waken voor de onderstaanden 10 kwaden eigenschappen welke je voor al bij hoger gegradueerde ziet. 1. Onbeschaamdheid 2. Arrogantie 3. Hebberigheid 4. Kwaadheid 5. Angst 6. Onzekerheid 7. Wantrouwen 8. Aarzelen 9. Tevredenheid 10. Bedrog Als laatste 3 maal 3 regel voor budoka Opgeven Misdragen Onhandig zijn.
3 zonden
Doortastelijkheid Angst Eerlijkheid Onzekerheid Bedrevenheid Onwetendheid
Nieuwsbrief Stichting Go Moku no Ryu no. 17
Administratie Tjaarlingermeer 138 1705 CK Heerhugowaard tel: 072 – 5728118 e-mail:
[email protected] Dojo Budo Niedorp Zandwikke 8e 1731 LN Winkel Winkelerzand II Contacten Redactie Nieuwsbrief E-mail:
[email protected] Activiteiten Commissie E-mail:
[email protected]
Takuan Soho
3 hinderingen 3 deugden
www.budoniedorp.nl
Erwin Jongh Visscher tel: 072 572 8118 gsm: 06 1510 6242 E-mail:
[email protected] Ivo Jongh Visscher gsm: 06-5168 5654 Vertrouwens persoon: Ciska Niemeijer Tel: 0224-541186
Wil jij wat schrijven voor de nieuwsbrief, wij willen graag jouw verhaal lezen en plaatsen. Heb je iets beleeft, een spreukbeurt gedaan op school of een ander leuk verhaal dat je met de rest wilt delen. Stuur dan een e-mail naar de redactie of geef het aan je leraar. De Redactie
10 juli 2006
