Nieuwsbrief
AGENDA
5-12 Sinterklaasavond (manege gesloten)
14-12 Vrijwilligers-
J A A R G A N G
avond
1 ,
23-12 t/m 04-01
N R . 8
D E C E M B E R
Nieuwsweetjes
Kerstvakantie, manege gesloten
Uitslag F & A-proeven Wederom was de proevendag op 24 november weer een geslaagde dag, met vele gelukkige prijswinnaars. Wij willen iedereen van harte feliciteren! Hierbij de uitslagen (het aantal prijzen is afhankelijk van het aantal deelnemers in de desbetreffende categorie):
Volwassenen: IN DIT NUMMER: Nieuwsweetjes
1– 7
Ingezonden stukken
7
Wist je datjes
8
Paardenhumor
8
Nieuw in 2014
9
Agendapunten
10
1.
Jonathan de Back op Nashville
2.
Stans Jetten op Landor
3.
Lisenka Hubers op Bo
Jeugd F1/F2: 1.
Summer Melia op Basje
2.
Veerle Hartgerink op Floris
3.
Evelien van Leendert op Nashville
4.
Pien Wismans op Basje
5.
Alina van Groenendaal op Mirage
Opmerking van Summer na het behalen van haar eerste plaats: Een paard heeft iemand op zijn rug, waarom krijgt het paard dan niets? Een terechte opmerking Summer, Basje en alle andere paarden zijn al tevreden met een dikke knuffel! Dus na het rijden van je proef, mag je Basje (of een ander paard) een dikke vette knuffel geven!
PAGINA
2
Jeugd F3: 1.
Pernette Splinter op Mirage
2.
Charlene Koolmees op Mack
3.
Laura Theunissen op Hamlet
Jeugd F4:
Quenna behaalde samen met Holly zelfs een hele hoge score van 243 punten! Erg netjes gereden hoor, Quenna!
NIEUWSBRIEF
Jeugd F5: 1.
Quenna van Leur op Holly
2.
Lisanne Aarts op Holly
3.
Demi Ruhl op Mack
4.
Connor Hubers op Bo
1.
Mila Hoeijmakers op Basje
2.
Guus Lucassen op Nashville
3.
Rikki Pieters op Mirage
JAARGANG
1,
NR.8
PAGINA
Jeugd F6: 1.
Malou Heijligers op Mack
2.
Steffi Steeghs op Salvador
3.
Lieke van Gorp op Landor
Jeugd F7/F8:
A-proeven: 1.
Julius de Back op Woody
2.
William Lamers op Mack
3.
Daan Zeegers op Jolly
4.
Angelique Alards op Bobo
5.
Martijn Seuren op Jolly
6.
Ralf Brinkhaus op Hamlet
7.
Kris Hoeijmakers op Zinzy Martien Verheijen op Bobo Marcel Erkelens op Hamlet Lobke Kocken op Conley Bindi Xhofleer op Holly Peter van Leendert op El Bandolero
1.
Ricardo Hartman op Landor
2.
Xamira van Leur op Landor
3.
Janneke Arts op Cannabiza
3
PAGINA 4
Familie de Back behaalde, tijdens de proevendag, tweemaal de eerste plaats. Gefeliciteerd!
Freestyle-Bingo Tijdens deze proevendag is er ook weer een freestyle-bingo gehouden. Middels je startnummer doe je automatisch mee aan deze bingo. De ruiter met het winnende startnummer krijgt van Sanne of Simone een gratis les Loswerken. Loswerken heeft als doel om in een afgesloten ruimte van 15x15 meter controle te krijgen over de richting en snelheid van het paard d.m.v. lichaamstaal en daarbij de leiderschapsverhouding te bepalen. Deze les wordt persoonlijk met deze ruiter afgesproken. Dit maal is de Freestyle Bingo is gewonnen door Mila Hoeijmakers met startnummer 56, Mila gefeliciteerd!
Vrijwilligersavond: 14 december Op 14 december vindt onze jaarlijkse vrijwilligersavond plaats. Deze avond zal om 19.00 uur beginnen. In onze vorige nieuwsbrief stond vermeld, dat wij weer ons jaarlijkse dobbelspel tijdens deze avond zouden willen gaan houden. Echter zijn er verschillende ideeën van vrijwilligers binnen gekomen voor een ander thema. Middels een persoonlijke brief, zullen al onze vrijwilligers nog informatie krijgen over deze avond. Een cadeautje hoeven jullie in ieder geval niet meer te kopen. Belangrijk is wel dat jullie veel plezier en gezelligheid meenemen, zodat we er met z’n allen een leuke en gezellige avond van kunnen maken!
Lidmaatschap sportbond en FNRS Wanneer u besluit om bij ons ruitersportcentrum te komen en onze diensten aanneemt, melden wij u aan bij de FNRS en de sportbond KNHS. Vanaf 2014 zullen ook de ruiters die nog geen lid zijn van de sportbond hierbij aangemeld worden. Hiervoor ontvangt u jaarlijks een factuur van de FNRS, kosten bedragen in 2013 € 15,00. Bij de meeste sporten wordt het lidmaatschap van de sportbond verrekend in uw contributie, maar om transparant te blijven hebben wij ervoor gekozen dat u deze factuur zelf ontvangt en dient te voldoen. Bij de meeste sportbonden krijgt u er weinig tastbaars voor terug, bij dit lidmaatschap is dat anders. Hieronder staan de voornaamste tastbare punten genoemd die u terug krijgt voor het lidmaatschap: 1.
Bij een lidmaatschap van de FNRS ontvangt u een ruiterpaspoort, een persoonlijk en landelijk erkend document waar u uw vorderingen van uw rijvaardigheden in vast kunt leggen en hiermee kunt u deelnemen aan FNRS proevendagen.
2.
Aan het lidmaatschap van de FNRS is een beperkte collectieve ongevallenverzekering verbonden. Deze collectieve verzekering biedt dekking voor schade die direct verband houdt met deze lesovereenkomst. De verzekering is echter geen vervanging voor de individuele ongevallenverzekering met een doorlopende dekking.
3.
U ontvangt 4x per jaar het paardenblad “Paard en Leven”.
4.
U kunt gebruik maken van kortingen op de KNHS site met uw persoonsnummer.
5.
Uw belangen als paardensporter worden behartigd door FNRS en KNHS.
Het gaat hierom een persoonsgebonden lidmaatschap, wanneer u besluit te stoppen met paardrijden dient u zelf uw lidmaatschap bij de FNRS op te zeggen. Dit kan gemakkelijk via de website van de FNRS. Hopende u zo voldoende te hebben geïnformeerd. NIEUWSBRIEF
PAGINA 5
JAARGANG 1, NR. 7
Vrijwilligers lesgroepen minder-validen gezocht! Op de maandagmiddag van 14.30-15.30 uur rijden een 5-tal minder-validen ruiters paard. Vanaf december komt hier een zesde ruiter bij. Om deze ruiter ook met veel plezier te laten paardrijden, zijn wij nog op zoek naar een vrijwilliger. Deze groep ruiters gaan vaak naar buiten, door het bos. Hier genieten zij volop van. Ook zijn wij voor de vrijdagavond 18.30-19.30 uur op zoek naar een vrijwilliger. Om vrijwilliger te worden, is het wel gewenst om enige affiniteit te hebben met mensen met een beperking en met paarden. Natuurlijk moet dit geen drempel zijn om vrijwilliger te willen worden. Er is altijd een mogelijkheid om meer mensen– en paardenkennis op te doen. Lijkt je het leuk om vrijwilliger te worden, stuur dan een mailtje naar
[email protected] of neem contact op met Sanne.
VRIJWILLIGERS GEZOCHT voor DIERVERZORGING Bij crisiscentrum 't Raayke in Tienray, moeten door bezuinigingen, de taken van de onderhouds/voerman drastisch worden ingekort. Hierdoor moeten de dieren verdwijnen als er geen oplossing komt. Dit zou een ramp zijn voor de kinderen die daar verblijven. Ze halen rust, liefde en vriendschap bij de dieren en leren daar omgaan met verantwoordelijkheden. Daarnaast mogen ze 'zelfstandig' taken en klussen uitvoeren, wat voor hen heel belangrijk is. We zijn op zoek naar min. 6 vrijwilligers die 1x per 6 weken, een week lang, de zorg voor de dieren op zich wil nemen. Denk hierbij aan voeren (tussen 7:00-11:00), uitmesten, controleren van de weide en de dieren, eventueel avond voeren. In principe is dit van maandag t/m vrijdag, weekenden mogen ook. Heb je interesse of vragen ? Mail dan naar
[email protected]. rijk is. Nu willen we kijken of we bijv. 6 vrijwilligers kunnen vinden die bijv. gedurende 1 week de dieren verzorgen (en dan weer 5 weken niet). Werkzaamheden nemen ongeveer 30 min. per keer in beslag. Het betreft in principe ma t/m vrij. Mocht je interesse hebben of iemand weten, laat het ons weten. Voor vragen kun je ook mailen naar
[email protected].
PAGINA 6
Einde kwartaal inhaallessen Tot en met januari bestaat er de mogelijkheid om de inhaallessen van de maanden novemberdecember en januari te verrijden. Vanaf februari is het inhalen van lessen uit de maanden november-december en januari dus niet meer mogelijk. Wij zullen vanaf februari over gaan stappen op een digitaal programma, wat voor ons het plannen van lessen overzichtelijker maakt. Iedereen dient dus voor deze maand op “0” te staan. Wij hopen jullie hierbij voldoende te hebben geïnformeerd.
Start voltige Zoals een aantal van jullie weten is Fleur voltige-instructrice. Bij voltige doe je gymnastiek oefeningen op de rug van het paard. Graag wil Fleur dan ook aandacht gaan besteden aan deze takt van de paardensport. Hoogstwaarschijnlijk zal zij gaan starten met een voltigegroep rond de periode maart 2014. De startdatum is afhankelijk van het weer. Het is niet geheel wenselijk om te starten in een koude periode, vandaar dat de datum nog niet geheel bekend is. In de periode tot en met maart zal Fleur nog hard gaan trainen met een aantal paarden. Momenteel traint zij Starlight, Woody, Holly en Nashville. Voor meer informatie over of interesse in de voltige kan er informatie gevraagd worden aan Fleur of kan er een mail gestuurd worden naar:
[email protected]
Cadeaubonnen
Op zoek naar een leuk en origineel cadeau voor de feestdagen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Wij verkopen verschillende cadeaubonnen. Te denken valt aan: een privéles, extra groepsles, freestyle-les of fotoshoot. Daarnaast verkopen wij ook manegepolo’s en hebben wij paardrijhandschoenen. Ook zijn de boeken van de FNRS Leer Paardrijden met Plezier en van Emiel Voest over het freestylesysteem erg leuke aanraders. Deze zijn ook te koop op de manege.
NIEUWSBRIEF
JAARGANG 1, NR. 7
PAGINA 7
Mailadressen van jeugdleden gezocht! Wij zouden het leuk vinden om de mailadressen van onze jeugdleden te hebben, zodat zij rechtstreeks onze nieuwsbrief of andere informatie in hun postvak-in ontvangen. Heb jij dus nog niet je e-mailadres doorgegeven aan de manege, twijfel dan niet en stuur een mailtje naar
[email protected]. Dan wordt je adres meteen aan onze contactpersonenlijst toegevoegd. Natuurlijk kun je je mailadres ook doorgeven achter de bar in de kantine!
Warm blijven tijdens de wintermaanden De winter is in zicht en dus weten we één ding zeker, dat brengt de kou met zich mee. En dat betekent dat we steeds meer te maken gaan krijgen met koude vingers en tenen. Hier volgen een aantal tips om het tijdens het rijden warm(er) te houden:
Het aanhebben van schone en droge sokken in de rijlaarzen of jodphurs.
Wollen zooltjes in de laarzen of jodphurs leggen (wanneer er ruimte voor is, te kleine schoenen maken de voeten ook koud.
Skisokken aan
Een maillot of panty onder de rijbroek aan.
Thermohemd
Koltrui
Goede rijhandschoenen (geen gewone handschoenen)
Maak daarnaast voor het afspoelen van de bitten gebruik van de twee linker kranen, hier komt lauw water uit i.p.v. koud water. En droog je handen goed af.
Even voorstellen
Wij hopen dat dit jullie wat warmer houdt in de aankomende koudere periode.
Ingezonden stukken Hallo nieuwsbrieflezers en lezeressen! Ik ben er weer! Met deze week nieuws over Samen in Balans. De meeste weten wel wat dat is denk ik, maar ik leg het toch nog even uit. Samen in Balans is een project waarin ons doel is om meer balans en coördinatie te krijgen, ook op het paard. We gaan dan iedere zondagochtend werken met ballen, laddertjes, matten.. noem maar op. Je moet bijvoorbeeld proberen om zo stil mogelijk op een bal te zitten, zonder dat je voeten de grond raken. En je moet proberen om “door te rollen”, als je valt bijvoorbeeld. Normaal als je valt blijf je gewoon liggen, maar wij niet! Wij maken een soort koprol zodat we meteen weer op kunnen staan. Cool toch? Jammer genoeg is het in de winter te koud in de binnenbak, dus stopt Samen in Balans. Maar in de lente gaan we gewoon weer lekker beginnen, met hopelijk nog meer mensen! Doeg! Groetjes Lauren
Wist je datjes
PAGINA 8
Wisten jullie dat…
Het WIFI-wachtwoord in de kantine opnieuw ingevoerd dient te worden?
Het wachtwoord nog steeds hetzelfde is: buitenbak
Eefje haar droom is om een snor te hebben?
Wij geprobeerd hebben om deze droom voor haar te verwezenlijken (zie foto voor het resultaat)
Wesley met zijn telefoon bij het kastje van de internetverbinding moet gaan staan, om bereik te hebben?
Wij aan iedereen willen vragen om de staldeuren aan de voorkant van de manegestal dicht te houden.
Dit i.v.m. de tocht? (dank jullie wel namens Floris en Starlight)
Het erg belangrijk is om goed te eten voor het paardrijden?
De zaterdag 15.00 uur groep een pieper probleem heeft.? Behalve Tyco, die houdt wijs zijn vinger op de
pieper.
Iedereen een stukje of wist je datje in de nieuwsbrief kan schrijven? (stuur deze naar
[email protected]; onder vermelding van nieuwsbrief)
Paardenhumor Heb jij een grappige uitspraak over je instructeur of van iemand uit je lesgroep of weet jij een leuke mop, twijfel dan niet en stuur deze uitspraak of mop door naar:
[email protected]
Summer, voor haar rijles op maandag: Fleur, ik ben aan het sparen voor een shetlander.
Laura V., na haar rijles op maandag: Ik moet morgen een spreekbeurt houden in het Engels.
Fleur: Heb je dan een plek waar die shetlander kan staan? Summer: Ehummm nee, ik ga daar dan eerst maar voor sparen.
Fleur: O spannend! Waar doe je het over? Laura V.: Over Expeditie Robinson. En het begint zo: Ich habe…
Guusje, na haar rijles op vrijdag bij het afzadelen van Conley: Conley is aan het slurpen!
Anne is op maandag voor het eerst los aan het galopperen op Hamlet.
Vader van Guusje: Aan het slurpen?
Fleur: Zo Hamlet gaat best hard. Ho,ho Hamlet drrraf. Waarop Hamlet vervolgens gaat draven.
Guusje: Nee brokken aan het eten!
Fleur tegen Anne: Wil je nog een keer galopperen?
Meggy heeft net haar tweede kennismakingsles buiten gehad.
Anne: Als jij dan weer ho,ho zegt, vind ik het prima!
Fleur tegen Meggy: Heb je het echt niet koud gehad? Meggy: Ik heb koude handen, maar mijn hoofd zweet!
Peter, voor zijn rijles op zaterdag, terwijl hij naar buiten wijst: Paul moet dat paard zeker weg hebben. Hij staat zo ver weg! (Het paard staat buiten in de wei)
NIEUWSBRIEF
JAARGANG 1, NR.6
PAGINA 9
NIEUW IN 2014! Trainingssessies van 5 lessen op zondag Vanaf 2014, wil ik (Sanne) tijdens de winterperiode, op de zondagen starten met een trainingstraject van 5 lessen in groepen van 4 ruiters. Het is mogelijk te kiezen uit twee trajecten: 1.
Freestylesysteem: loswerken, grondwerken en DLL Aanvang 1e les: zondag 12 januari van: 10.00 – 12.00 uur
2.
Freestylesysteem: Rijden Aanvang 1e les: zondag 12 januari van 13.00-14.00 uur
De kosten van beide trajecten zijn gelijk: €150,-. Aangezien deze trajecten worden aangeboden in kleine groepen (waar de aandacht uitgaat naar elk individu), maakt leeftijd en niveau niet uit, met uitzondering van het Freestylesysteemtraject Loswerken, Grondwerken en DLL, daar geldt een minimale leeftijd van 10 jaar.
Inhoud traject 1. Freestylesysteem; loswerken, grondwerken, DLL Elke les duurt ongeveer 2 uur. Deze twee uur worden gevuld met een heel stuk theorie over het paard. Zijn natuurlijk gedrag en zijn leervermogen komen aan bod, gecombineerd met een heel stuk praktijk in het Loswerken, Grondwerken en aan het einde van de 5 lessen wordt er ook kennis gemaakt met de mooie maar best lastige techniek: Dubbele Lange lijnen. Al deze technieken zijn ondersteunend aan het rijden. Zo wordt je tijdens het Loswerken bewust van het gebruik van je lichaam om paarden aan te sturen, dit heb je ook nodig tijdens het rijden op het paard. Tijdens het grondwerken ga je beter begrijpen hoe je een vraag stelt aan een paard, hoe een paard hierop reageert en hoe je beloont om ervoor te zorgen dat het paard graag vragen voor je beantwoord. Ook tijdens het rijden, doe je niks anders, alleen hoe bewust ben jezelf daarvan? En tijdens de Dubbele Lange Lijnen leer je welke hulpen waarvoor dienen, dat maakt dat je de koppeling naar het rijden nog beter kunt maken. Einddoel: BEWUSTER paardrijden
Inhoud traject 2. Freestylesysteem; Rijden Elke les duurt 1 uur en de baan is bezet door maar 4 ruiters. Als ruiter mag je zelf kiezen (wel in overleg met mij) op welk paard je wilt rijden. De les begint met losrijden, zoals altijd, om jezelf en het paard op te warmen. Tijdens dit losrijden ga je op zoek naar een beginsituatie. Deze beginsituatie geeft antwoord op de volgende vragen:
Wat ben ik aan het doen en waarom? (denk aan oefeningen en manegefiguren)
Wat valt mij op tijdens het rijden van oefeningen en manegefiguren?
Vervolgens ga ik als instructeur in gesprek met de ruiter over:
Wat heb je ervaren tijden het losrijden?
Waar loop je tegen aan?
Wat kan en wil je verbeteren?
Door met de ruiter in gesprek te gaan, hoop ik dat de ruiter BEWUSTER gaat rijden (er wordt samen met behulp van argumenten naar een oplossing gezocht). Na het vinden van verbeterpunten en bijbehorende oefeningen, kan de ruiter weer zelfstandig aan de slag. Wanneer een ruiter iets lastig vindt, is het mogelijk tijdens de les daar uitgebreid aandacht aan te besteden. Mijn doel met beide trajecten is om onze ruiters nog bewuster te maken van de omgang met en het rijden op paarden. Aanmelden voor dit traject kan door een mail te sturen naar:
[email protected]
Mocht iemand het ook leuk vinden om een stukje te schrijven voor in de nieuwsbrief, stuur je bericht naar
[email protected] onder vermelding van “nieuwsbrief”. ‘t Leuken 3A
Je stukje zal dan opgenomen worden in de eerst volgende
5855 EK Well
nieuwsbrief, mits deze vóór de derde week van de maand is ingeleverd. Dit kan overigens van alles zijn (een stukje voor je lievelingspaard, een wist je datje, een verslagje Paul Janssen: 06-13520318
over een evenement, enz., enz.)
Sanne van Mullekom: 06-20236032 Ook interesse om deze nieuwsbrief digitaal te ontvangen? Stuur dan een bericht naar Manege voor valide en minder valide ruiters.
[email protected]
Pensionstal Springstal
Agendapunten December 05-12
Sinterklaasavond
Manege gesloten (les is in te halen)
14-12
Vrijwilligersavond (vanaf 19.00 uur)
Voor alle vrijwilligers
23-12 t/m 04-01
KERSTVAKANTIE
Manege gesloten
Middels deze weg willen wij iedereen alvast hele fijne feestdagen toewensen en een sportief & gezond 2014! Team Seurenheide!
