A Remediate
Mit érdemes tudni róla? ördögkarom • Afrikában a Kalahári sivatagban és Namíbia sztyeppés vidékein honos. • ‐1,5 m magasra növő, lágyszárú, mélyen gyökerező és a gyökerein gumókat fejlesztő növény. A gumók hossza 20 cm, átmérőjük 6 cm. Kerek vagy ovális levelei 7‐8 cm hosszúak, fonákukon fehér szőrökkel borítoQak. Trombita alakú virágai magányosan ülnek, vörös vagy bíbor színűek, 4‐6 cm hosszúak. Termései 7 cm hosszúak, rajtuk 2,5 cm hosszú szálkás, behajloQ csúcsú tüskék találhatók • Főbb hatóanyagok: iridoid‐glikozidok, fitoszterolok, flavonoidok, triterpének. • Főbb hatások: gyulladáscsökkentő, étvágy‐ és emésztésjavító. A legújabb kutatások szerint a növény az impotencia kezelésében is hatékony, valamint hatásos fájdalomcsillapító.
Mit tartalmaz:
•
Ördögkarom • Gyömbér • Kurkuma • Fűzfakéreg • Nagycsalán • Indiai tömjén • Macskakarom
Ördögkarom
A Gyömbér
Mit tud a gyömbér? • A gyömbér enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben harcol a vírusok ellen is. • Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Az egyik benne található vegyület pusztítja a megfázást leggyakrabban okozó rhinovírusokat. • A növény hatóanyagai a hányingert is csökkentik, így gyomorrontás vagy terhesség korai szakában fellépő émelygés esetén is segíthet.. • Az arcüreggyulladás (szinuszitisz) az orrmelléküregek és az orrjáratok gyulladását jelenti. Általában baktérium, vírusos- vagy gombás fertőzés, illetve allergia okozza, de a probléma forrása lehet a hőmérséklet, páratartalom, rossz minőségű levegő, kiszáradás, stressz, vagy akár a hormonok is.
A Kurkuma
Mit érdemes tudni róla A kurkuma (Curcuma longa) fűszer‐ és gyógynövény. Angol neve: turmeric, míg a magyar népies neve: kurkunna gyökér, indiai sáfrány. • Hazája Ázsia, Kína és az indiai szigetek. • A fűszert, a sárga színű gyömbérre emlékeztető gyöktörzsében és gumójában (Curcumae rhizoma) lévő méregmentes, sárga festékanyaga (kurkumin) adja, amit sajátos aromája, sárga festőszíne miaQ kedvelnek. • . • Étvágygerjesztő napjainkban inkább az ízüle_ problémákra gyakorolt jótékony hatásúDaganatok ellen (gyomor, bőr, myeloid leukémia, stb.)Alzheimer‐kór (an_amyloid hatás)Psychiátriai kórképekben • . A kurkumin pH indikátor, vagyis savas közegben sárgásabb, lúgos közegben élénk
.
piros színezetet ad
Fűzfakéreg
).
Hatásának területei fűz vagy fűzfa (Salix) a fűzfafélék (Salicaceae) családjába tartozik. Mintegy hatszáz faja főképp a Föld északi féltekéjén honos, közülük több a Kárpátmedencében is él. A kinin fölfedezése előQ a fűzfakéreg főzete volt a malária legjobb orvossága. A főzet gyulladásgátló, an_szep_kus, lázcsillapító, vérzéscsillapító hatású. Hatóanyagai: • szalicin, katechin, csersav, gyanta, enzimek, oxalát. Ajánlják: • belső vérzések, bélhurut, reuma, ízüle_ bántalmak, gyomorhurut, • lázzal járó megfázás ellen, fagyoQ testrészek, aranyeres bántalmak,
A nagycsalán
Amit a csalánról érdemes tudni • A nagy csalán (Ur;ca dioica) az egyik legismertebb gyom‐ és gyógynövény. A „csalán” (csolyán) elnevezést valójában több faj gyűjtőneveként használjuk. • Hasznosítása, jelentősége • A csalánszőr hangyasavat, ace_lkolint, szerotonint és hisztamint tartalmaz, ezért fájdalmas és égető a csaláncsípés. Régebben a növény friss hajtásával ütögeQék a reumásokat. Hatását évszázadok óta fogyasztják ízüle_ betegségek ellen, alkalmazzák epe‐ és májbántalmakra is. Erősítő, vizelethajtó, vér_szitó, tejelválasztást serkentő. • Gyökerének hatóanyaga a hajhullást csökkentő, hajerősítő hatásaú. • . Gyökere és levelei vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatásúak.,az egész kiválasztó szervrendszert felpezsdí_.
Az indiai tömjén
Érdemes tudni: • A tömjén az ún. Boswellia‐fák kérgéből kivont mézgás rezin. • A Boswellia‐nemzetség fő elterjedési területe Északkelet‐Afrika, a Sínai‐félsziget, és Arábia BizonyítoQan görcsoldó, szorongásoldó, sebgyógyító, feszültségoldó, és fájdalomcsillapító tulajdonságai is vannak..
A Zöldkagyló
A kagyló hatása A kagylók általában tartamaznak glükozaminglikánt, de az új‐zélandi taréjos zöldkagylóban mindegyiknél nagyobb mennyiségben található meg ez az anyag. • A glükozaminglikán elengedhetetlen az ízületek megfelelő működéséhez és egészségüknek fenntartásához. • Ez a vegyület az egyik építőeleme az emberi bőrnek, a kötőszöveteknek és a porcoknak is. • A glükozaminglikán legfontosabb feladata, hogy megkösse a folyadékot, így egyfajta kenőanyagként működik, ami lehetővé teszi az ízületek súrlódásmentes mozgásának lehetőségét. Ez az anyag képes arra is, hogy visszafordítsa a már elindult ízüle_ kopást is. Ezenfelül rendszeres fogyasztásával csökkenthetőek az ízüle_ fájdalmak, segítségével javulhat a mozgásképesség, így a beteg hangulata, életminősége is poziiv irányt vehet.
…és még mindig kagyló Kutatások és vizsgálatok bizonyítják, az enyhe és a közepesen súlyos kopások esetén a tüneteket hasonlóan csökkenteni tudják, mint az erre a problémára szedeQ gyulladáscsökkentők. • A zöldkagyló a következő betegségek gyógyulásában segíthet: • ‐ porckopás, porckorongsérv • ‐ sportsérülések, sportbetegségek • ‐ túlsúlyos egyéneknél, akik jelentősen megterhelik ízületeiket • ‐ megelőzés céljából • ‐ fizikai munkát végző egyéneknél • ‐ idős embereknél, akiknél már a mozgás problémát jelenthet
Macskakarom
Az Amazonas folyó medencéjéből származó macskakarom (spanyolul Una de gato vagy la_nul Uncaria tomentosa) Dél‐Amerika, főleg Peru őserdeiben honos. A növény akár 20‐22 méter magasra is képes megnőni, kis ágacskái elágazódásánál jellegzetesen elhegyesedő, karomszerű képződmény található, erről nyerte a perui indiánok körében a macskakarom nevet. A népgyógyászatban az őserdők lakói elsősorban gyulladáscsökkentőként, fertőzések kezelésére, daganatos elváltozások gyógyítására és ízüle_ panaszok enyhítésére használták. De több írásban megemlí_k a cukorbetegség, a bőrgyulladások, a menstruációs zavarok és az emésztési bántalmak kezelésére javasolt gyógynövények közöQ is.
További szép estét kívánok
