„Mindannyiunk célja legjobbnak lenni a legjobbak között.”
9.UTE
1.évf.
9.UTE
9.UTE A mi osztályunk közel sem szokásos. Több sport megtalálható itt: a labdarúgás, kézilabda, jégkorong, judo, atlétika vagy akár az ökölvívás is! Legtöbb sportoló az osztályban labdarúgó. Soha nem volt vita abból, hogy ki milyen sportot szeret, így elkerülhető volt a konfliktus, mert mindenki tiszteli a másik sportját, akármi is az! Hasonlítsuk is össze őket: Ökölvívás: Különböző súlycsoportokban való „ökölvívás” 1880-óta. Rostás Farkas Ármándó
Kézilabda: Mint ahogy a nevében is benne van, kézzel játszzák ezt a sportot, amíg az egyik csapat a rendes játékidőben több gólt ér el, mint a másik, 1900-óta. Kis Réka Jégkorong: Évszázados múltú, az északi országokban a jéglabda vagy bandy néven ismert csapatjáték 1800-óta. Pokornyi Dávid, Kotsis Benjámin
Judo: Japán küzdősport. Jellemzői a test-test elleni harc 1882-óta. Waczulik Dániel
Atlétika: Futó, gyalogló, ugró és dobó vagy lökő sportágak összefoglaló elnevezése 1850óta. Garbacz Tamás
Labdarúgás: Labdajáték, amelyet a pályán két, egyenként 11 labdarúgóból álló csapat játszik egymás ellen 1848-óta! HorváthLevente, Szabó Dávid, Berki Adrián, Pázmán Bertalan, Németh Béla Bence, Becze Flórián, Lakatos Adrián, Kovácsréti Márk, Aszalós András, Dienes Ádám, Váradi Zoltán, Tóth Olivér, Péter Vivien, Belényesi Nóra, Szilágyi László, Bíró Bence, Kréti Gergő, Ganyicz László, Parag Richárd, Eichenvalder Róbert, Szűcs Márton Szerkesztés: Horváth Levente, Szabó Dávid Képek: Berki Adrián Szöveg: Pokornyi Dávid, Kotsis Benjámin Nyitólap: Ganyicz László, Parag Richárd
1.szám
9.UTE
1. évfolyam,
9.UTE A cikkben az osztályról és az utánpótlás meccseiről számolunk be, de néhány embert kiemelünk. Az osztályunk abban különbözik a többi osztálytól, hogy mivel sport osztály vagyunk az órarendünk és a tanárok alkalmazkodnak az edzés terveinkhez. Kedden az U16-os, szerdán az U17-es korosztályoknak reggeli edzésük van, ilyenkor az első két órán nem vesznek részt, amit az UTE leigazol nekik. A délutáni edzések általában az Atlétikai Stadionban és a Bánka Kristóf Sportközpontban zajlanak. Minden korosztály rendelkezik egy vezetőedzővel, másodedzővel. Pár kép bemutatása az edzéseikről
1. szám
Most az U15-ös korosztályról lesz szó, akik annak ellenére, hogy a bajnokságban a 9. helyen állnak mégis megverték 2-1-re a listavezető Ferencvárosi Torna Clubot.
A képen Tóth Olivér
UTE-FTC 2-1
Ne feledkezzünk meg, hogy az Újpesti Torna Egyletnek van női utánpótlása is. Mutatunk pár képet a lányok hazai meccséről.
U17-es lányok mérkőzés kezdete.
U17-es korosztály edzése Az első képen Szilágyi László szabadrúgását láthatjuk, a második képen Bíró Bence erőnléti edzését. Heti 6 edzés, egyéni kondi, hétvégén bajnoki mérkőzés. A játékosok minden edzésen többet nyújtanak, ennek eredménye, hogy veretlenül vezetik a bajnokságot.
A képen Péter Vivien
UTE-ZTE 4-0
Szerkesztette: Belényesi Nóra, Péter Vivien, Kréti Gergő, Szilágyi László, Tóth Olivér, Váradi Zoltán, Bíró Bence. Írta: Péter Vivien Szövegszerkesztés: Belényesi Nóra
1. évfolyam, 1. szám
9.UTE
Edzéstervek Vasas kézilabda Leülünk a padra. Eközben az edzőnk kielemzi a legutóbbi meccsen nyújtott teljesítményünket, tanácsokat ad. Ezután elkezdődik az edzés. Bemelegítő futás 15 kör. Utána pihenésként nyújtunk, aztán erősítünk. Ezután jön a technikai rész, átbeszéljük a figurákat, újakat találunk ki. Ezt követően jön az a rész, amit senki se szeret. A lépcsőzés. Különböző gyakorlatok után jön egy kis egymás elleni játék. Ezt követően szereket hozunk ki a szertárból, és mindenki a saját posztjáról gyakorol. Az edző kiosztja a feladatokat. Ezután még egy kis erősítés, levezető futás, még egy kis statisztikai megbeszélés, és vége is az edzésnek
Ferencváros Labdarúgás A hétfői napokat a hétvégi meccsünk elemzésével kezdjük, ami egy videózás keretein belül szokott történni, valamint megszavazzuk a mérkőzés legjobbját. Az edzés első részét koordinációval kezdjük, ami általában 20-25 percet foglal magába. Ezt követően a labdás koordináció következik, majd egy iramjátékkal fejezzük be az edzés labdás részét. Az edzés nyújtással ér véget. A keddi napot hasonlóan kezdjük a hétfőihez a bemelegítést tekintve. Miután ezt elvégeztük, párharcok következnek, amik az 1-1 és 2-2 elleni játékokat tartalmazzák. A párharcokat egymás közötti játékkal fejezzük be. Az edzést rehabilitáció keretein belül elvégezzük. A többi napon rögtönzött feladatokat végzünk a hétvégi mérkőzésre felkészülve. Szerkesztő: Kovácsréti Márk, Aszalós András Adatgyűjtő: Szűcs Marcell, Eichenvalder Róbert, Kis Réka
Vasas Labdarúgás Az edzés előtt bemelegítő gyakorlatokat szoktunk végezni, melyben folyamatosan építjük fel a statikustól a dinamikusig a gyakorlatokat. Majd ezt követően masszírozó henger segítségével kilazítjuk az izomzatunkat, majd megnyújtjuk azt. Ezután az egyensúlyérzéket fejlesztjük dínerrel, kór izomzatot erősítjük vagy a mozgáskoordinációt csiszoljuk létrákkal. Ezt követi a labdatartás, kapura lövés, labdás koordináció, majd a játék. Edzés végén nyújtunk vagy tetszés szerint masszíroztathatunk, illetve jégkádat is igénybe vehetjük.
Szerkesztő: Kovácsréti Márk, Aszalós András
9.ute
1. évfolyam
1. szám
Judo: Waczulik Dániel
Ökölvívás: Rostás F. Ármándó
Ebben a cikkben a 9. ute két tanulójával készítettünk interjút. Betekintést nyerhetünk a két sportoló pályafutásába és mindennapjaiba.
Az ökölvívásról
A judo-ról röviden
Rostás F. Ármándó
Waczulik Dániel
Ez egy küzdősport, ami Japán-ból származik. Hasonlít a birkózáshoz. Magyar neve: cselgáncs. A küzdelem 8x8-as felületen történik. Súlycsoportok: -60kg, -66kg, -73kg, 81kg, -90kg, -100kg, +100kg. Olimpiai sportág, egyetlen olimpiai bajnokunk: Kovács Antal.
Ez egy küzdősport, már az ókorban is hírhedt sportág volt. A küzdelem ringben történik, ami 4x4-es illetve 6x6-os felület. Olimpiai sportág, számos olimpiai bajnokunk van, pl.: Papp László 3x-os. Súlycsoportok: -: 49kg, -52kg, 56kg, -60kg, -64kg, -69kg, -75kg, -81kg, 91kg, +91kg.
-Miért választottad ezt a sportágat? -Hogyan kezdted a sportpályafutásodat? 2004-ben kezdtem az óvodában, majd 2008ban mentem át az Újpesti Torna Egyletbe és azóta is ott vagyok. -Mi a legnagyobb eredményed?
-8-9 évesen lekerültem egy edzőterembe, láttam a sportág szépségeit és úgy gondoltam, hogy ez az én műfajom. -Mi a legnagyobb eredményed?
Kétszeres magyar bajnok vagyok.
- Jelenleg 3x-os magyar bajnok vagyok és az Eb-n a 3. helyen végeztem.
-Mi a célod a későbbiekben?
-Mi a célod a jövőre nézve?
Olimpiai részvétel, és ott minél jobb eredményt szeretnék elérni. Cél az arany!
Európa- és világbajnok szeretnék valamint az olimpiáról szeretnék fényesebb érmet elhozni.
-Sport karriered után, hogy tervezed az életed? Sportolás után edző szeretnék lenni.
lenni, minél
- Sport karriered után, hogy tervezed az életed? Edzősködni szeretnék a Fradi színeiben.
Fontos az embereknek a sport. Két embert kérdeztünk meg, akik hasznosnak gondolják a mindennapi testedzéstst.”Soha nem késő elkezdni”. Készítette: Rostás F.Ármandó, Becze Flórián, Lakatos Adrián, Garbacz Tamás, Waczulik Dániel, Pázmán Berci
