MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG SPORTÁGI SZAKMAI PROGRAM 2017
Készítette: Magyar Vívó Szövetség
Magyar Vívó Szövetség
MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG SPORTSZAKMAI PROGRAMJA 2017.
Előterjesztő:
Csampa Zsolt elnök
2
Tartalom 1.
Helyzetelemzés................................................................................................................................ 4 1. 1. 2016 rövid értékelése .................................................................................................................. 5 1. 2.1. 2017-re tervezett szakmai program a versenysport területén. ........................................... 6 1.2.2. A 2017-re tervezett program az utánpótlás nevelés területén............................................. 7 1.2.3. 2017-re tervezett program az iskolai, diák, egyetemi sport területén ................................. 7 1.2.4. 2017-re tervezett programok a fogyatékosok sportja területén .......................................... 8 1.3.1. A sportág szervezeti és irányítási rendszere ......................................................................... 8 1.3.2. A sportág finanszírozása ........................................................................................................ 9 1.3.3. A sportág létesítményhelyzete ............................................................................................ 10 1.3.4. Szakember képzés ............................................................................................................... 10 1.3.5. Marketing és kommunikáció ............................................................................................... 11 1.3.6. Nemzetközi kapcsolatok ...................................................................................................... 11 1.3.7. Hazai rendezésű nemzetközi versenyek .............................................................................. 15 1.3.8. Sportegészségügyi és doppingellenes tevékenység ............................................................ 16
2.
Válogatott keretek......................................................................................................................... 17
3.
A 2017. évi tervezett eredményességi célkitűzések...................................................................... 17
4.
Egyes szakmai mutatók területén kitűzött célok .......................................................................... 17
5.
A felkészülés szakaszai és kiemelt feladati éves bontásban.......................................................... 19
6.
A válogatás elvei (jelenleg érvényben lévő) .................................................................................. 19
7.
A sportág utánpótlás helyzete....................................................................................................... 21
8.
A válogatott keretek foglalkozásának szakmai, szervezési feladatai ............................................ 22
9.
A sportág egészségügyi ellátása .................................................................................................... 23
10.
A sportág doppingellenes küzdelme ......................................................................................... 23
11.
Sportdiplomácia feladatok, nemzetközi tisztségviselők ............................................................ 25
12.
A sportág létesítmény helyzete ................................................................................................. 26
13.
A szövetség és egyesületek kapcsolata ..................................................................................... 27
14.
A felkészülést befolyásoló tényezők.......................................................................................... 28
3
ÁLTALÁNOS SPORTÁGI PROGRAM
A részletes szakmai programot a fegyvernemi edzők elkészítették, igazodva a Nemzetközi Vívó Szövetség (FIE) versenynaptárához, szakmai programjához.
1. Helyzetelemzés A Nemzetközi Vívó Szövetség (FIE) tagszövetségeinek száma: 151. Az elmúlt három évtizedben a FIE vezetése rendkívül sokat tett a vívás világméretű elterjesztése érdekében. Az európai vívás hegemón szerepe mellett ma már Ázsia, Észak- és Dél-Amerika, a Közel-Kelet és Afrika országai is jelentős erőt képviselnek a nemzetközi vívó életben. Kifejezetten szembetűnő Dél-Korea, Kína, USA fejlődése. Az elmúlt évek világversenyeinek eredményei is a nemzetközi élmezőny kiegyenlítődését mutatják, mégis a nemzetközi vívó életben változatlanul Oroszország, Olaszország, Franciaország vívói jelentik a csúcskategóriát. Magyarország a nemzetek rangsorában az érem és ponttáblázaton az elmúlt években a 4-6. helyek valamelyikét tudta megszerezni, azaz stabilan a legerősebb vívónemzetek között szerepel. A Magyar Vívó Szövetség 89 tagszervezettel rendelkezik. A sportág lefedettsége egy megye (Somogy) kivételével megvalósult. A vívósportban a versenyzési engedéllyel rendelkezők száma
2013-ban 1628 fő volt. Ez a szám az elmúlt években folyamatosan
emelkedett, és reményeink szerint a folyamat tartós marad. Felnőtt
Kadét
Junior
Serdülő
Újonc
Gyermek
Összesen
Férfi Női Férfi Női Férfi Női Férfi Női Férfi Női Férfi Női 2016
363
183
111
95
184
118
141
113
185
114
573
399
2344
2015
276 132
99
70
145
93
123
96
161
129
430
271
1880
2014
223
94
94
81
138
97
104
77
145
100
448
288
1802
2013
164
93
96
69
126
94
98
80
128
73
351
256
1628
2012
145
75
95
65
130
109
102
68
128
100
347
210
1574
2011
146
74
105
59
117
97
110
75
128
96
347
225
1579
1. táblázat: versenyzési engedélyek száma
A Magyar Vívó Szövetség célja, hogy a továbbiakban éves szinten 5-10 %-al emelkedjen a versenyzői engedélyek száma. A 2017-es évre vonatkozóan kitűzött cél, hogy a versenyzői engedélyek száma meghaladja a 2016-os évben elért 2344 db engedélyt.
4
kard 2016 tőr párbajtőr kard 2015 tőr párbajtőr kard 1 2014 tőr párbajtőr kard 2013 tőr párbajtőr kard 2012 tőr párbajtőr kard 2011 tőr párbajtőr
Felnőtt Junior Kadet Serdülő Újonc Férfi Női Férfi Női Férfi Női Férfi Női Férfi Női 91 29 33 26 44 26 42 28 57 32 98 65 23 26 54 25 32 27 40 29 174 89 55 43 86 67 67 58 88 53 67 22 32 17 48 23 34 22 50 33 81 36 12 15 35 25 30 22 30 33 128 74 55 38 62 45 59 52 81 63 62 21 33 24 38 25 30 21 43 20 54 29 17 15 27 25 23 24 35 25 107 44 44 42 73 47 51 32 67 55 48 18 26 26 40 21 27 19 44 21 37 28 21 10 16 21 30 23 33 21 86 53 49 34 72 54 41 39 53 32 35 11 27 17 41 29 26 15 38 23 38 30 25 10 21 29 12 16 41 30 78 40 43 38 70 63 64 38 49 48 37 14 33 15 34 23 34 20 31 20 38 25 19 9 24 16 22 17 18 22 76 39 53 35 59 59 56 39 79 55
Gyermek Férfi Női 163 99 163 126 247 174 114 85 119 81 197 105 128 87 95 79 225 122 103 62 78 72 175 128 55 96 87 60 167 98 98 45 110 69 140 113
2. táblázat: Versenyengedélyek száma fegyvernemenként, nemenként és korosztályonként Az egyesületekben és az iskolai vívóprogramban szereplő (versenyzési engedéllyel nem rendelkező) sportágban foglalkoztatottak száma országosan 4500 - 5000 főre tehető. A szövetség 2013-ban új sportágfejlesztési programot indított el. A program főbb célkitűzése, hogy biztosítsa a sportág számára azokat a feltételeket, melyek az eredményes szerepléshez, valamint a sportág fejlesztéséhez szükségesek.
1. 1. 2016 rövid értékelése 2016 első félévének legfontosabb feladata a sikeres olimpiai kvalifikáció volt. Kijelenthető, hogy ez kifejezetten jól sikerült sportágunknak. Összességében tíz olimpiai kvótát szereztünk. Az egyéni versenyeken kilencen vehetnek részt (Boczkó Gábor, Imre Géza, Rédli András, Szilágyi Áron, Decsi Tamás, Knapek Edina, Mohamed Aida, Márton Anna, Szász Emese), és emellett a férfi párbajtőrcsapat (kiegészülve Somfai Péterrel) harcolta ki a riói részvételt. Ez a szám kifejezetten jó teljesítménynek mondható, felülmúlja az elnökség által előzetesen tervezett számot (8 induló, közte egy csapat), és jóval felülmúlja a londoni olimpián szereplő, 4 fős küldöttséget. Áprilisban rendezték Rióban azt a két csapat világbajnoki számot, amely - sportágunk furcsa
5
olimpiai vetésforgójának köszönhetően - ezúttal kimaradt az olimpiai programból. Itt férfi kardcsapatunk az utóbbi kilenc esztendő legjobb eredményét nyújtva ezüstérmet nyert! Szép eredménynek mondható női tőrcsapatunk hatodik helyezése is. Az első félévben rendezték sportágunk korosztályos, kadet és junior világversenyeit, Európa- és világbajnokságát. Ezen fiataljaink mindösszesen 13 érmet, közte öt aranyat nyertek. Vívóink elképesztő teljesítményt nyújtottak Brazíliában. A megszerzett négy érem 44 év után a legjobb olimpiai szereplése a sportágnak. Szász Emese párbajtő egyéniben már az első napon megszerezte a magyar küldöttség első aranyérmét, majd Imre Géza szerzett értékes ezüstérmet. Szilágyi Áron harmadik magyar vívóként megvédte címét, végül pedig a férfi párbajtőrözök ünnepelhettek bronzérmet hihetetlen izgalmak után. Ezek a szép eredmények - az elmúlt évek sikereivel közösen - igazolják azokat a komoly szakmai változásokat, melyek 2013 óta zajlottak a sportág vezetésében. Egyben ezek a sikerek elérhetetlenek lettek volna a kormány sportágfejlesztési támogatása, és a MOB kiemelt edzői programja nélkül, melyek az anyagi biztonságát és lehetőségét adták meg a magas színvonalú szakmai munkának. 1. 2.1. 2017-re tervezett szakmai program a versenysport területén. Az olimpia után alapvető változások lesznek a felnőtt válogatott keretekben, szinte minden fegyvernemben jelentős fiatalítás várható, megkezdődik máris a hosszú távú építkezés a tokiói olimpiára. Ehhez természetesen elengedhetetlen a Világkupa-sorozatokon való részvétel - több szempontból is. Egyrészt mert ezen versenyek rangsorolnak az esztendő világversenyeire. Másrészt mert ezeken az erős viadalokon lehet megszerezni tehetségeinknek azt a versenyrutint, amely sportágunkban feltétlenül szükséges a világversenyeken történő jó szerepléshez. A munka a jelenlegi tervek szerint hasonló rendszerben, központi irányítással, központosított válogatott edzésekkel, fegyvernemi felelősökkel zajlik majd tovább, ugyanakkor az eddiginél is nagyobb figyelmet kell szentelni a műhelymunkára, az egyesületi bázisokra. Az esztendő legfontosabb eseményei: Világbajnokság, Lipcse, 2017. július Európa-bajnokság, Tbiliszi, 2017. június korosztályos Európa- és világbajnokság, Plovdiv, 2017. március, április
6
A sportág nemzetközi, 2016/2017-es versenyszezonra vonatkozó versenynaptára az alábbi linken érhető el: http://fie.org/competitions/calendar (mellékletben található a fegyvernemenkénti részletes szöveges szakmai program, illetve a verseny- és napra lebontott edzésnaptár) 1.2.2. A 2017-re tervezett program az utánpótlás nevelés területén A magyar vívás utánpótlása mindig is híresen erős volt, a múlt ezen hagyományai mentén, ugyanakkor a jelen technikai és taktikai tudásának, illetve a kialakult helyzet figyelembe vételével kell a jövő sikerei felé haladni. Az elmúlt időszakban az utánpótlás versenyek tekintetében a párbajtőr kimagaslóan sikeres volt a másik két fegyvernemhez képest. Köszönhető ez többek között az Olimpici versenysorozat kialakításának, a jóval népesebb és képzettebb vidéki szakembergárdának, illetve a szorgalomnak. Így a 2017-es esztendő egyik feladata ezen a téren a kard és a tőr fegyvernemek felzárkóztatása. Ennek értelmében a szövetség szakmai felzárkóztató programot indít ezen két fegyvernem részére. A versenyrendszer átalakítása, minél több egyesület bevonása, szélesebb és képzettebb szakember gárda képzése a feladat. A Magyar Vívó Szövetség az elmúlt időszakban beindította az iskolai vívást. Itt is egyre szélesebb alapokon nyugszik sportágunk, és az iskolai, testnevelés órák keretein belül nyújtott vívás oktatásának gondoskodni kell a megfelelő továbbviteléről. Ennek következő lépése az egyesületi műhelymunka, meg kell találni a fiatal, kisiskolás korú gyerekek további vívástanulásának megfelelő módját, az iskolák és a klubok közötti hidakat tovább kell építeni. 1.2.3. 2017-re tervezett program az iskolai, diák, egyetemi sport területén A következő esztendőben szeretnénk tovább folytatni az eddig is sikeresnek mondható iskolai vívás programot. Cél, hogy a következő, szeptemberben kezdődő tanévben sor kerüljön a Sulivívás versenyrendszerének elindítására. Továbbra is részt kívánunk venni a Magyar Diáksport Szövetség Diákolimpia versenyrendszerében.
7
1.2.4. 2017-re tervezett programok a fogyatékosok sportja területén A Magyar Vívó Szövetség a sportágfejlesztési program keretében továbbra is figyelmet fordít a fogyatékosok sportjára. A korábbi években megkezdett, egyesületi műhelymunkát segítő program a jövőben is folytatódik. 1.3 1.3.1. A sportág szervezeti és irányítási rendszere A MVSZ szervei az Alapszabály szerint a következőek: -
közgyűlés, elnökség, ellenőrző testület, szakmai testület, szakosztályok konzultatív testülete, fegyvernemi szakbizottságok, kerekes-székes vívás bizottsága, egyéb bizottságok, területi szakszövetségek, iroda.
Az MVSZ legfőbb döntéshozó nem álladóan működő szerve, a tagszervezetek képviselőiből álló közgyűlés, amelynek legfontosabb jogkörei: -
megválasztja a MVSZ vezető tisztségviselőit (elnök, alelnökök, elnökségi tagok),
-
felel az Alapszabály módosítások vagy új alapszabály elfogadásáért,
-
elfogadja a Szövetség költségvetését és éves beszámolóit.
Az Elnökség a legfőbb állandóan működő szerve a Szövetségnek, ami a közgyűlés határozatainak végrehajtásáért, a szakmai munka szervezésért és a gazdálkodás felügyeletéért felel.
Szakmai irányítás: A Magyar Vívó Szövetség irányítási rendszere sportszakmai szempontból részben decentralizáltan, részben centralizáltan működött. A Szövetség 2014. október 01-től szövetségi kapitányt (Udvarhelyi Gábor mesteredző) nevezett ki a szakmai munka összefogására, irányítására. Útmutatásával szakáganként megbízott vezetőedzők és edzők végzik az operatív szakmai munkát, melyet a szakmai alelnök és a szakági bizottságok felügyelnek.
8
A Szakmai Testület, a Fegyvernemi Bizottságok segítik a szakágak felkészülését, véleményezik az elvégzett munkát. A Magyar Vívó Szövetség vezetői testületének (Elnökség) összetétele: Csampa Zsolt elnök, Dr. Kamuti Jenő általános-alelnök, Somlai Béla szakmai alelnök, Tuschák Katalin gazdasági alelnök, Nagy Tímea társadalmi kapcsolatokért felelős alelnök, Elnökség tagjai: Dani Gyöngyi Galli Zsolt Gémesi Csaba Dr. Grósz Andor
Imre Géza László Dezső Serra György Solti Antal
Dr. Nagyházi Zoltán Török Ottó Varga Zsolt
Ellenőrző Testület: Szabados Gábor elnök, Knapek Edina tag, Sápi Ferenc tag. 1.3.2. A sportág finanszírozása A Magyar Vívó Szövetség finanszírozását alapvetően határozza meg az EMMI által 2013ban indított Kiemelt Sportágfejlesztés, hiszen a vívás a tizenhat kiemelt sportág egyik lett. Ennek következtében minden évben jelentős központi költségvetési támogatás érkezik a sportág finanszírozására. A Magyar Olimpiai Bizottság is támogatta a vívósportot a következő programokon keresztül: - MOB alaptámogatás - MOB Olimpiai felkészülési szakmai támogatás - MOB műhelytámogatás - MOB Héraklész program - MOB Héraklész program ORV - MOB Sport XXI. Program A fenti támogatási formák 2017. január 1-től az Emberi Erőforrások Minisztériuma Sportért Felelős Államtitkárságához kerültek, azaz továbbra is élő programok és finanszírozási formák. Az MVSZ-nek természetesen vagyoni értékű jogok származó bevételei is vannak. Ilyen szponzorációs bevételek érkeznek az MVSZ-el megállapodást kötő piaci szereplőktől. Bevételt képez, azaz a sportág finanszírozását segíti a cél szerinti tevékenységekből 9
származó összegek. Ilyenek a versenyzési engedélyek, nevezési díjak, egyesületi tagdíjak, igazolási és átigazolási díjak. 1.3.3. A sportág létesítményhelyzete A létesítményfejlesztési programnak köszönhetően az elmúlt években jelentősen javult a sportág infrastrukturális helyzete. 2013 és 2016 között 29 egyesület vívóterme újult meg, miközben négy új vívóterem épült meg, valamint további négy készül majd el a következő időszakban. Jelentős előrelépés, hogy a legeredményesebb és legnagyobb hagyományokkal rendelkező fővárosi egyesületek/szakosztályok közül megújult, vagy éppen újul a Vasas, a BVSC, a Törekvés, az UTE és a Budapesti Honvéd vívóterme is. Fontos kiemelni, hogy a válogatott keretek felkészüléséhez fokozottan igénybe vett Tatai Olimpiai Központ vívóterme és a keretedzések alkalmával használt Gerevich Aladár Nemzeti Sportcsarnok vívóterme is felújításra került. Ezeknek a fejlesztéseknek köszönhetően a vívótermek állapota hatalmas minőségi fejlődésen esett át. A továbbiakban az MVSZ célja, hogy a lehetőségekhez képest minél több helyszínen történjen fejlesztés. 1.3.4. Szakember képzés A korábbiakban megkezdett sportszakember képzési programot 2017-ben is folytatni szeretnénk. Ez alapvetően az edzők és versenybírók képzését jelenti. A megkezdett képzéseket mind mennyiségi, mind minőségi szempontból erősíteni kell. Az edzők és zsűrik képzéséhez szükséges forrásokat terveink szerint továbbra is a KSF biztosítja majd 2017-ben. A 2017-es évben minden bizonnyal ismét elindul a vívó szakedzői képzés a Testnevelési Egyetemen, ami az egyik legfontosabb mozzanata lesz a sportág következő éveinek.
Edzőképzés fejlesztésének fontosabb irányai -
legyen edzőképzés különböző szinteken: TF és egyéb OKJ-s tanfolyamok;
-
tartsunk rendszeres kötelező edző továbbképzéseket, akár külföldi előadókkal (külföldi helyszínnel);
-
a tanárképző főiskolákkal szoros kapcsolat kialakítása vívásoktatáshoz (iskolai tanmenet mellett);
-
az edzői pályamodell megvalósítása (állami, önkormányzati segítséggel). 10
1.3.5. Marketing és kommunikáció Kifejezetten fontos, hogy az elengedhetetlen, nélkülözhetetlen és többször méltatott központi bevételek mellett tovább szponzori bevételekhez jusson a magyar vívás. Csampa Zsolt elnök kapcsolatrendszerének, illetve egyéb megkereséseknek köszönhetően az elmúlt időszakban ezen a téren is jelentés fejlődés történt. A magyar vívás támogatójának számít ma már a WestEnd, az adidas, az Exim Bank, a Mercedes, a Tissot, a PBT Hungary, az Allstar, a Szerco Sport, B-tech,és a STYL is. Rendkívül fontos feladat ezen támogatók megtartása, illetve további szponzori szerződések lehetőségének felkutatása. Ugyancsak fontos marketing szempontból, hogy sikerült megtartanunk a nemzetközi versenynaptárban saját rendezésű viadalainkat. A 2016/17-es versenyszezonban a sportág legrangosabb sorozatának, a Grand Prix-nek adhat otthont Magyarország férfi és női párbajtőrben. Férfi kardban egyéni és csapat Világkupaversenyt rendezhetünk a szezonban. Junior korosztályban négy fegyvernemben rendezünk Világkupa-versenyt, míg európai kadet körversenyeket öt fegyvernemben bonyolítunk le. Ezeket a versenyeinket próbáljuk a lehető legmagasabb színvonalon megrendezni - a nemzetközi szövetség rendre igen pozitívan nyilatkozik a magyarországi eseményekről. Kommunikációs statégia a. Külső kommunikációs csatornák Az úgynevezett “hagyományos kommunikáció” a közeljövőben továbbra is alapvetően meghatározza a kommunikáció menetét. A megfelelő nyilvánosság eléréséhez továbbra is szükség van a külső médiumokra, amelyek tájékoztatásai nélkül lehetetlen a megfelelő olvasottság, illetve nézettség elérése. Továbbra is szükség van sajtótájékoztatókra, sajtóanyagokra, ugyanakkor azokat igyekezni kell modernebb, figyelemfelkeltőbb “csomagba” helyezni, miáltal a hagyományos információáramlás párosul egy szokatlan, meglepő és figyelemfelkeltő tartalommal. A vívás helyzetében nem változott a fontossági sorrend, a külső médiumok közül olvasottsága, nézettsége, sportággal való kapcsolata miatt külön törődést igényel az alábbi három médium.
11
- MTVA A Magyar Televízióval lehetőség szerint külön megállapodást kell kötni arról, hogy állandó műsorsávot kapjon sportágunk a sportcsatornán. Az ötlet nem újkeletű, és tudomásom szerint ez ügyben már előrehaladott tárgyalások történtek. Fontos emellett, hogy a tartalom kérdésében alakuljon ki egy közös stáb a televízióval. A vívószakmai, illetve a televíziós szakmai kérdések összehangolásával lehet elérni azt, hogy ne csupán a sportágon belül jelentsen ez egy újabb információs csatornát, hanem szóljon a sportot szerető, de a vívást kevésbé ismerő közönségnek is az adás. Ehhez a televíziózást ismerő profik közös munkája szükséges a vívásban profi résztvevőkkel. Lényeges az is, hogy legfontosabb hazai eseményeinkről élő, vagy felvételről történő közvetítések jöjjenek létre. Ez ügyben az elmúlt két évben jelentős áttörés történt. Hosszú esztendők óta nem volt itthonról élő vívóközvetítés, erre mostanában többször is adódott lehetőség, ezzel továbbra is élni kell. Nagyon fontos, hogy alkalmazkodva a televíziózás szabályaihoz, hónapokkal előre megtervezzük az esetleges élő közvetítéseket, és azok lehetőségeit marketing és kommunikációs szempontból egyaránt jól kihasználjuk. Törekedni kell a világversenyek közvetítésére is, ebbe közvetlen beleszólásunk természetesen nincs, ugyanakkor hónapokkal az esemény ideje előtt egyeztetni kell az MTVAval, és megvizsgálni a lehetőségét a sugárzásnak.
- MTI Az MTI igen fontos láncszeme a közeljövő kommunikációjának. A gyorsuló internetes világ ellenére a “távirati irodák” monopóliuma továbbra is világszerte elfogadott, objektív és mérvadó hírforrásnak számít, amelyet szinte valamennyi hírportál, napilap és elektronikus médium használ, tehát az MTI-vel történő kapcsolattartás alapvető feladat. Az MTI-vel történő legegyszerűbb és leghatékonyabb kapcsolattartás a személyes kontaktus mellett a honlap lehet. El kell érni - és ez a közelmúltban sikerült is -, hogy honlapunk tartalma legyen annyira informatív, és újságíró szemmel nézve közölhető, “magyar nyelven megírt”, hogy azt hivatkozással könnyedén átvéve, egyszerűen jussanak el híreink és információink a különböző médiumokhoz. Emellett az MTI fontos abból is, hogy jellegéből fakadóan a szövetségünk szempontjából fontosnak ítélt közleményeket pontosan, akár alkalmanként szóról szóra közreadja.
- Nemzeti Sport 12
A sportnapilap jelenleg és a közeljövőben is az, a sport szempontjából legolvasottabb fórum, mely viszonylag nagy terjedelemben számol be sportágunk történéseiről. Mivel az újság, a napilap egyébként is alapvető feladata a tájékoztatás, így nem elsősorban a versenyek, illetve azok elő- és utóélete szempontjából fontos az NS, elvégre ez “magától” megtörténik, megjelenik. Az NS jelentősége elsősorban az, hogy olyan nagyobb vagy kisebb terjedelmű, számunkra fontos anyagok megjelenjenek benne, melyek nem elsősorban az újság, hanem az MVSZ szempontjából fontosak. Ezt kétféleképpen, vagy a két dolog közös megvalósulásával lehet elérni. A kollégák szoros és magas szintű kapcsolattartásával, illetve külsős szerződéssel, melynek során értelemszerűen igyekezni kell a legkedvezőbb feltételek kiharcolására. b. Belső kommunikációs csatornák - Honlap Honlapunk a közeljövőben újabb átalakításon megy keresztül. Rendkívül fontos ezen a téren a tartalom, az információ gyors áramlása egy modern, látványos, számítógéppel, illetve mobileszközzel egyaránt könnyen kezelhető weblap kialakítása. A jelenlegi honlap tudósítástartalma megfelelő. Ugyanakkor ezentúl is nagy gondot kell fordítani arra, hogy a különböző versenyek eredményei, annak rangjától függő tárgyilagos tudósítással egybekötve azonnali és kiemelt helyet kapjon a honlapon. A versenyekről szóló információt ugyanis nemcsak a vívósport, hanem a külső médiumok is innen nyerik, tehát ennek gyorsasága és pontossága elsőrendű feladat. Ugyanakkor továbbra is fontos az olvasónak, illetve a szakmának szóló információk látványos elkülönítése, optimális esetben ketté válása, ez a rövidtávú jövő feladata, jelen esetben még nem megoldott. A hírek mellett ugyanis a hivatalos információk közlésére is jelenleg a honlap a kommunikációs forrás.
- Facebook A közelmúlt egyik nagy eredménye a Magyar Vívó Szövetség hivatalos facebook oldala, amely hétről hétre fejlődik, egyre gyorsabban frissülő tartalommal és sok fényképpel, de még van benne további lehetőség. Fontos megtalálni azokat a pontokat, melyekkel látványosan lehet növelni a látogatószámot, illetve a közeljövő feladata az is, hogy a párhuzamos, vívással foglalkozó hírportálok kapcsolódjanak, vagy olvadjanak be a saját hírportálba.
13
c. Rendezvények, sportágnépszerűsítő események Az elmúlt időszakban tán ezen a téren lépett legnagyobbat előre kommunikációs tekintetben is a sportágunk. Amellett, hogy az elmúlt olimpiászban három világversenyt rendeztünk Magyarországon, maximális számmal állandósult az itthoni Grand Prix-, illetve Világkupaversenyek mennyisége. Ez azért lényeges, mert állandó, mindenki által tervezhető és biztos kommunikációs lehetőséget biztosít minden fórumon. Ennél is fontosabb talán, hogy egyre több, sportágnépszerűsítő eseményt rendezünk az év folyamán. Teljesség igénye nélkül: “A magyar vívás napja”, a “Sulivívó találkozó”, a “Vívó flashmob”, de még lehetne sorolni az új, népszerű rendezvényeket. Ezek rendkívül lényegesek, és szorosan együttműködve a sportág marketing stratégiájával további kitörési pontok lehetnek úgy a közeli, mint a középtávú tervekben. 2. Hosszú távú kommunikációs lépések (2018-24) A bevezető pontok okán általános stratégiát a két legfontosabb tényező ismerete (büdzsé, eredményesség) nélkül nem egyszerű kialakítani, ugyanakkor sarokköveit le lehet és le kell fektetni a hosszú távú kommunikáció terén. a. egyre szélesebb nyitás a közösségi média felé A közösségi média évről évre átalakul, de folyamatos fejlődése elvitathatatlan, különösen a fiatal korosztályok eléréséhez rendkívüli fontosságú. Elengedhetetlen, hogy a facebook mellett a twitteren, az instagramon, illetve az egyéb megosztó portálokon folyamatosan helyet kapjon a sportágunk. Ugyanakkor rendkívül fontos és nem könnyű feladat, hogy ezeknek a látványosan kötetlen kommunikációs formáknak is legyen kontrollja, bizonyos ellenőrző funkciókat itt is el kell látni annak érdekében, hogy ezek a Magyar Vívó Szövetség által beindítandó fórumok a sportág hasznára legyenek, és ne egyéb szerepet töltsenek be. b. belső, intranet rendszer kialakítása a fentebb, a rövid távú tervek honlappal foglalkozó pontjánál említett egyik problematika teljes kiszűrése lehet a belső, intranet rendszer kialakítása. Ezzel tudnánk elérni azt, hogy a belső, csak sportágunk számára fontos és lényeges információk “házon belül” maradjanak. Az intranet rendszer nemcsak a számítástechnikában, hanem számos vállalat esetében is bevett és használt belső információs csatorna. Ez nagyban elősegítené a sportágon belüli kommunikációt, illetve látványos teret engedne annak, hogy a hírportál kizárólag a “nagyközönségnek” szóljon, és az ennek megfelelő tartalommal és külalakkal kerüljön fel a világhálóra. 14
c. 2019-es világbajnokság Hivatalosan is eldőlt, hogy Magyarország megpályázza a 2019-es, olimpiai kvalifikáló felnőtt világbajnokságot. Az önmagában is hatalmas feladat természetesen óriási kommunikációs résszel is jár. A rendezés esetleges elnyerésével a 2013-as budapesti világbajnokság tapasztalatait felhasználva nem csak egy kommunikációs szempontból is hasonlóan eredményes rendezés, hanem a sportág további népszerűsítése egyaránt igen fontos feladat. d. iskolai vívás Ebben az időszakban már kézzel fogható eredményének kell lennie az egyre látványosabb adatokat produkáló iskolai vívóprogramnak. Rendkívül fontos lesz megtalálni ennek állandó kommunikációját, mind a gyerekek, mind a szülők felé igazolni kell annak az útnak az eredményét, melyen járunk. 1.3.6. Nemzetközi kapcsolatok Az MVSZ az elmúlt években komoly lépéseket tett a nemzetközi kapcsolatrendszer fejlesztése érdekében. Ezen az úton szeretnénk haladni a továbbiakban is. Olaszországgal, Németországgal és Tunéziával is olyan együttműködési megállapodást kötött az MVSZ, amelyre korábban sosem volt precedens, és példaértékűnek tekinthető. Az élre minden bizonnyal a világ első számú vívónemzetével, az olaszokkal történő megállapodás kívánkozik, melynek már eddig is számtalan előnyét élvezhettük. Az MVSZ jó kapcsolatot ápol Allisher Uszmanov úrral, a FIE elnökével. Sportágunk első számú embere az elmúlt időszakban kétszer is Magyarországra látogatott. Végezetül fontos említést tenni azokról a személyes, de közvetlenül a szövetségünkhöz kötődő sikerekről, melyek ugyancsak elősegítik sportdiplomáciánkat. A már említett Kulcsár Krisztián mellett szövetségünk támogatásával az olimpián is versenybíróként dolgozhat Kósa Miklós. Kamuti Jenő mellett az immár kétgyermekes édesanya, Czeglédy Edina a nemzetközi szövetség ellenőri bizottságában is helyet kapott, és közel húsz év után ismét van magyar tagja a világversenyek vezető testületének, a Directoire Technique-nek, Szetey András személyében. 1.3.7. Hazai rendezésű nemzetközi versenyek Komoly eredménynek könyvelhetjük el, hogy a nemzetközi szövetség megváltozott és lecsökkentett versenynaptárában szövetségünk párbajtőrben 2015-től Grand Prix - versenyt rendezhet idehaza, és mivel ezt általános elégedettséggel övezve tette, így újabb két évre 15
megkaptuk a rendezés jogát. Annyit tudni kell, hogy Európában mindössze három nemzet rendezhet GP- viadalt, és a két nagyhatalom, Olaszország és Oroszország mellett hazánkra esett a FIE választása, ráadásul abban a fegyvernemben, amelyben messze a legnépesebb az indulómezőny, és amely idehaza jelenleg a legeredményesebb. Ugyancsak említésre méltó, hogy férfi kardban egyéni és csapat Világkupát rendezhetünk, valamint az új versenynaptárban négy junior Világkupa és öt európai kadet körverseny szerepel magyarországi helyszínnel. További nemzetközi versenyek tekintetében is fel van adva a lecke, melyet igyekszünk lehetőségeinkhez mérten a legmagasabb szinten megoldani. Négy fegyvernemben rendezünk junior Világkupa-versenyeket, emellett öt fegyvernemben, közel ezer fős létszámmal rendezünk európai kadet körversenyeket - Gödöllőn és Budapesten -, melyek a sorozat legnépszerűbb állomásai közé tartoznak. Végezetül említsük meg az U23-as európai körversenyeket is. A sportágban marketing szempontból tán kevésbé népszerű, de a szakmai fejlődés szempontjából elengedhetetlen sorozatban valamennyi fegyvernemünk versenyt rendez költségtakarékos módon úgy, hogy a nemzetközi versenyeket a hazai válogatók sorába illesztjük be. verseny megnevezése 2012. 2013. 2014. 2015. 2016. 2017 Világbajnokság 1 1 Európa-bajnokság 1 Grand Prix 2 2 2 Felnőtt Világkupa 3 3 3 1 1 1 Junior Világkupa 4 4 4 4 4 4 Kadet Körverseny 5 5 5 5 5 5 Fontos kiemelni, hogy a Magyar Vívó Szövetség a FIE 2016. november 27-i közgyűlésén Budapestnek ítélte meg a 2019-es olimpiai kvalifikációs vívó Világbajnokság rendezési jogát. 1.3.8. Sportegészségügyi és doppingellenes tevékenység Általánosságban elmondható, hogy a vívás nem tartozik a dopping érzékeny sportágak közé. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy az MVSZ nem tesz meg mindent azért, hogy ne történjen doppingeset. Az MVSZ szorosan együttműködik a Magyar Antidopping Csoporttal, valamint a versenyzők és sportszakemberek is részt vesznek a kötelező tájékoztatókon. Bővebben a 10es pontban.
16
2.
Válogatott keretek A válogatott keretek névsorát az 1. sz. melléklet ismerteti. A következő vívószezon válogatott kereteit 2016. szeptember elején határozza meg az elnökség.
3.
A 2017. évi tervezett eredményességi célkitűzések A Világbajnokságok és Európa-bajnokságok célkitűzései. EB- n, VB- n induló versenyzők száma: Fegyvernemenként: Egyéniben 4 fő, csapatban 4 fő. Egy – egy világversenyen 6 fegyvernemben összesen 24 versenyző indul egyéni és csapat versenyszámokban. Eredményességi célkitűzések felnőtt korosztályban a vb-k és az Eb- k tekintetében: Megnevezés Aranyérmek száma Érmek száma Pontszerző helyezések
Európa-bajnokság 1 3 3
Világbajnokság 1 3 3
Kadet - junior Megnevezés Aranyérmek száma Érmek száma Pontszerző helyezések
4.
Európa-bajnokság 2 5 5
Világbajnokság 2 5 5
Egyes szakmai mutatók területén kitűzött célok - Technikai – taktikai tudásszínt növelése. - Fizikai állapot fejlesztése. - Mentális tulajdonságok fejlesztése. - Motiváció, akarati tényezők. - Központi és az egyesületi munka aránya. - Az egyesületi edzők helyzete a központi munkában.
Technikai – taktikai tudásszínt növelése.
17
A technikai és taktikai tudásszínt a két legfontosabb terület, ami meghatározza a versenyző eredményességét. Mindkét területen jelentős változások, átalakulások történtek az elmúlt évtizedben. A változás fegyvernemenként különböző. Az ezzel kapcsolatos szakmai elképzelések a fegyvernemi vezetőedzők szakmai anyagában találhatók. Fizikai állapot fejlesztése. A vívók teljesítménye nincs közvetlen kapcsolatban fizikai erejükkel. Az eredményességüket azonban befolyásolja speciális fizikai és mentális állóképességük színvonala. A technikai, taktikai felkészülés mellett a versenyzők speciális fizikai felkészítésére nagy hangsúlyt kell fektetni. Ennek megfelelően a magyar vívóválogatott mellett jelenleg 4 fizikai edző dolgozik. A fizikai felkészítés fegyvernemenként változhat. (lásd. a fegyvernemi vezetőedzők anyagában) Mentális tulajdonságok fejlesztése. A felkészülés ezen területe egyre nagyobb figyelmet kap. A válogatott mellett jelenleg 2 fő pszichológus dolgozik. A mentális felkészítésnél az alábbi területekre kell kiemelt hangsúlyt fektetni: - önbizalom növelése, - csúcsteljesítményre való felkészítés, - pszichológiai problémák megoldása, - megelőzés. Legfontosabb feladatok: -
a sportoló megismerése, motiváció megteremtése, tesztek, mérések, eredményességmérés, stressz, szorongás csökkentése, mentális felkészítés, versenyzői hatékonyság növelése, csúcsforma időzítés, tapasztalatok értékelése. 18
Központi és az egyesületi munka aránya. A nemzetközi tapasztalat, hogy csak az erős központosítás útján járó nemzetek képesek tartósan világszínvonalon eredményeket elérni. A klubokban dolgozó edzőknek kevés lehetőségük van a nemzetközi tapasztalatszerzésre. A központi keretedzések adnak lehetőséget arra, hogy a fegyvernemi vezetőedzők közvetlen közreműködésével elősegítse a szakmai előrelépést, mind felnőtt, mind junior és kadet korosztályban. Az Európa- és Világbajnokság időpontjának közeledtével a válogatott egyesületi és központi felkészülés arányában a központi felkészülésnek kell dominálnia. A vívók felkészítésének magyarországi sajátossága a tanítvány és az egyesületi mester viszonya. Ez azonban nem zárja ki a központi edzések számának növelését. A fegyvernemi edzők számára kiemelt feladat, hogy rendszeres konzultációt tartsanak az válogatott kerettag egyesületi edzőivel.
5.
A felkészülés szakaszai és kiemelt feladati éves bontásban
A felkészülés szakaszait a sportági versenynaptárhoz igazítva készítették el a fegyvernemek vezetőedzői, tehát a 2016-2017-es versenynaptár alapján.
6.
A válogatás elvei (jelenleg érvényben lévő)
• KADÉT: EB-VB 1-4 helyezett automatikus induló. EB egyéni válogató a VB-re (1-8. helyezés) -
JUNIOR:
EB 3+1 korosztályos ranglista 1-3. helyezett automatikus induló egyéniben és csapatban. A szubjektív alapon kijelölésre kerülő 1 fő sportolót a vezetőedző javasol, ezt figyelembe véve a szövetségi kapitány terjeszti elő - részletes indoklással -, a szakmai bizottságok véleményezését figyelembe véve az MVSZ elnöksége dönt. VB 3+1 a korosztályos ranglista1-3. helyezett automatikus induló egyéniben.
19
VB csapat 3+1. 1-3 helyezett automatikus induló csapatban. Az EB egyéni válogató a VB-re (1-8. helyezés). A szubjektív alapon történő 1 fő versenyző kijelölése mind az egyéni, mind a csapatversenyre vonatkozik. A szubjektív alapon kijelölésre kerülő 1 fő sportolót a vezetőedző javaslata alapján a szövetségi kapitány terjeszti elő - részletes indoklással -, a szakmai bizottságok véleményezését figyelembe véve az MVSZ elnöksége dönt. • FELNŐTT: EB-VB egyéni és csapat 2+2. 1-2 helyezett automatikus induló. A szubjektív alapon kijelölésre kerülő 2 fő sportolót a vezetőedző javasol, ezt figyelembe véve a szövetségi kapitány terjeszti elő - részletes indoklással -, a szakmai bizottságok véleményezését figyelembe véve az MVSZ elnöksége dönt. • UNIVERSIADE, U23 EB: Szubjektív alapon történik. A szubjektív alapon kijelölésre kerülő sportolókat a vezetőedző javasolja, ezt figyelembe véve a szövetségi kapitány terjeszti elő - részletes indoklással -, a szakmai bizottságok véleményezését figyelembe véve az MVSZ elnöksége dönt. 1. Válogató versenyek: • KADÉT: • o 3 Európai Körverseny; Kadet, junior, felnőtt OB; minimum 4 kadet válogató (az előválogatóval együtt). • o + 2 legjobb a junior válogatók közül (hazai és nemzetközi junior válogató versenyekből). • JUNIOR: • o 4 junior VK; junior és felnőtt OB; minimum 4 junior válogató (két előválogatóval együtt). • o + 2 legjobb a felnőtt válogatók közül (hazai és nemzetközi felnőtt válogató versenyekből). • FELNŐTT: • o Minimum 4 válogató (előválogatóval együtt); OB; a fegyvernemenként kijelölt nem tengerentúli GP és VK, nemzetközi verseny (minimum 4, maximum 5). • o + 10%-a az előző szezon ranglistapontjainak. 1. Pontszámítási rendszer: Külön táblázatban mellékelve. 1. Nemzetközi versenyeken való indulási jog A kiutazó versenyzőknek minden esetben eleget kell tenniük a válogatási feltételeknek és elveknek. Az utaztatási elvek alól kivételt képez, amennyiben a vezetőedző az érintett versenyzők és edzőik beleegyezésével változtat azokon. KADET: A kadet körversenyekre a ranglista szerint utazhatnak a versenyzők. Amennyiben valaki nem vállalja az utazást, a ranglistán következő veheti át a helyét (feltolódás szabály). JUNIOR: Egyéni világkupára a ranglista szerinti 1-10. automatikus, 2 főt a vezetőedző jelölhet ki a szövetségi kapitány jóváhagyásával. Feltolódás szabály érvényes. Csapatversenyekre: a ranglista 1-2. helyezettje automatikus. A 3. és 4. embert a vezetőedző javasol, szövetségi kapitány dönt. FELNŐTT: Egyéni: VK-ra és GP-re: 1-8. automatikus, 4 főt a vezetőedző jelölhet ki, a szövetségi kapitány hagyja jóvá. Feltolódás szabály érvényes. 20
Csapatversenyekre a vezetőedző javasol, a szövetségi kapitány dönt. Sportolók utaztatása válogató versenyekre MVSZ költségen (minimum létszám) Kadet körversenyek, válogatóversenyek: 1 fő csapatvezető, 4 fő versenyző (1-4., ranglista alapján), 2 fő versenybíró. Junior Világkupák, válogatóversenyek: 1 fő csapatvezető, 4 fő versenyző (1-3., ranglista alapján +1 fő), 1 fő versenybíró. Felnőtt Grand Prix és Világkupák, egyéb válogató versenyek: 1 fő csapatvezető, 4 fő versenyző (VK. esetében, akik a csapatversenyen indulnak, GP esetében 1-2. ranglista alapján, +2 fő). Párbajtőr nemzetközi válogató versenyek: 6 versenyző, közte a hazai ranglista 1-2. helyezettje (a csapatot a vezetőedző jelöli, a szövetségi kapitány dönt).
7.
A sportág utánpótlás helyzete A sportág él-utánpótlás nevelő tevékenysége a Magyar Olimpiai Bizottság által
működtetett és menedzselt programok keretei között működik. Ezeknek a programoknak köszönhetően, illetve hatékonyságuk révén a sportág utánpótlás eredményessége igen jelentős fejlődést mutat. A Héraklész Bajnok és Csillag Program által biztosított támogatás megfelelő alapot nyújt a legtehetségesebb vívók menedzseléséhez. Mindezek mellett kiemelkedő jelentőséggel bír a fegyvernemenként két fő, összesen 12 fő utánpótlás válogatott edző foglalkoztatása. A vívósport 2005. óta vesz a Sport XXI. Programban. Ennek keretében az alsó három verseny korosztályban (gyermek – újonc – serdülő) folyó utánpótlás nevelő munka alapfeltételei biztosíthatók. A vívás sportág utánpótlásának helyzete egyre jobb és biztatóbb képet fest a jövőt illetően. A sportág utánpótlás bázisa szélesedik, köszönhetően többek között a kiemelt sportági státusz jelentette sportágfejlesztési támogatásnak, iskolai vívásnak és az elmúlt időszak kiemelkedő eredményeinek. Miként az 1.2 pontban erre már kitértünk, a következő időszakban kiemelt feladathoz jutnak azok a junior korból éppen kiöregedő, vagy még abban benne lévő fiatalok, akik a korosztályos világversenyeken az elmúlt években kimagaslóan szerepeltek. A már a felnőttek között is klasszisnak számító, 21 esztendős Márton Anna (női kard) mellett a teljesség igénye nélkül Siklósi Gergely (19), Bányai Zsombor (20), Berta Dániel (22) férfi párbajtőrben, Kun Anna (21), Bohus Réka (21), Nagy Kinga (18) női párbajtőrben, Záhonyi
21
Petra (19), Pusztai Liza (15) női kardban, Kossuth Bálint (20), Péch Miklós (20) férfi kardban, Pásztor Flóra (18), Lupkovics Dóra (22) női tőrben, Dósa Dániel (20) férfi tőrben egyéni versenyprogram, kiemelt menedzselés mellett készül majd remélhetőleg a 2020-as, illetve az azt követő feladatokra. Rendkívül fontos időszaka ez pályafutásuknak, sportágunk vezetésének minden segtséget meg kell adni ahhoz a szakmai munkához, melyet mestereikkel végeznek ezek a versenyzők, akik jelenlegi, pályafutásukat folytató klasszisaink mellé felzárkózva sokat tehetnek azért, hogy a magyar vívás töretlenül fejlődhessen tovább. Emellett természetesen a kadet és junior korosztály elmúlt időszakban elért sikereit is folytatni kell, nagyszerű mestereink munkáját válogatott szinten össze kell hangolni, olyan válogatási és versenyrendszert kell kialakítani, amely alapja az eredményes szereplésnek.
8.
A válogatott keretek foglalkozásának szakmai, szervezési feladatai A vívás sportágban a különböző válogatott keretek felkészülésének szakmai tervei
alapvetően a nemzetközi versenynaptárhoz igazodnak.. A válogatott keret felkészülése és felkészítése, edzőtáborozása ettől a versenynaptártól függ. Az edzőtáborok tekintetében elmondható, hogy a válogatott keretek az esetek túlnyomó részében a Gerevich Aladár Nemzeti Sportcsarnok vívótermében, illetve az Északnyugatmagyarországi Általános Olimpiai Központban (Tatai Edzőtábor) készülnek fel a különböző versenyekre. Ezeknek az edzőtáboroknak az időpontjait a fegyvernemi vezetőedzők jelölik ki az éves felkészülési tervek és a nemzetközi versenyek időpontjai alapján. A válogató versenyeket illetően szintén különbségek figyelhetők meg a fegyvernemek és nemek között. Alapvetően 8-12 válogató versenyt jelölnek meg a fegyvernemi vezetőedzők a szezon kezdetén. Ezek állnak hazai és nemzetközi válogató versenyekből, és az Országos Bajnokságból.
Fegyvernem Férfi kard Női kard Férfi párbajtőr Női párbajtőr Férfi tőr Női tőr
Hazai válogató 3 3 6 6 3 3 3
Grand Prix 1 1 1 -
Világkupa 4 2 3 2 1 3
Egyéb 1 2 1 2 4 2
Összesen 8 8 11 11 8 8 22
A válogatott kereteket irányító szakemberek a szezon végén részletes, fegyvernemenkénti szakmai tervet dolgoznak ki a 2016/17-es szezonra, melyet természetesen az új elnökségnek kell majd elfogadnia. Ez tartalmazza napi lebontásban, mikro-, mezo- és makrociklusoban a pontos programot, beleértve a versenyeket, válogató versenyeket, edzőtáborokat, központi és klubedzéseket. A válogatási szisztéma valamennyi fegyvernemben azonos, a válogató versenyeket mindhárom korosztályban a következő szezonra a szövetségi kapitány jelölte ki a fegyvernemek válogatott edzőivel történő egyeztetést követően, szakmai és anyagi szempontok figyelembe vételével.
9.
A sportág egészségügyi ellátása A válogatott sportegészségügyi ellátásának rendszere még nem áll azon a nemzetközi
szinten, ahol vetélytársaink által igénybe vehető szolgáltatási rendszerek működnek (Kína, Korea, Oroszország, Olaszország, USA, Németország). Az elmúlt időszakban azonban jelentős előrelépés történt. A sportolókat felkészítő szakmai stábot állított fel a Magyar Vívó Szövetség. Ennek a sportszakmai stábnak tagja a vívóedző mellett, orvos, pszichológus, gyúró, fizikai, rekreációs edző is. Dr. Téglásy György keretorvos irányítja a sportegészségügyi hátteret. Munkájára továbbra is támaszkodni kíván a sportág. A válogatott sportolókkal jelenleg három pszichológus foglalkozik: Csillag Lilla, dr. Kárpáti Róbert és Balassa Levente. Németh Kálmán és Bodnár József gyúrók munkájára nagy szükség van. Kiváló szakemberek, akik sok esetben „pszichológusi” feladatokat is ellátnak. Feladat: a fegyvernemi vezetőedzők a válogatott vezető orvosával közösen fogalmazzák meg,
tervezzék
meg
a
sikeres
felkészüléshez
szükséges
sportorvosi,
rekreációs
szolgáltatásokat. A megfogalmazott elvárásokat a szövetség vezetői közvetítik a Magyar Olimpiai Bizottság és az OSEI vezető felé.
10. A sportág doppingellenes küzdelme A magyar vívósportban az elmúlt évekből nem ismerünk egyetlen doppingesetet sem. A vívósport egyébként nemzetközi szinten sem tartozik a dopping-érzékeny sportágak közé. 23
A Magyar Vívó Szövetség célja, hogy a magyar vívó sportban a doppingellenes tevékenységgel elérje, hogy a sportágban tevékenységet folytató személyek, szervezetek teljes mértékben mentesek legyenek minden olyan magatartástól, mely doppingtilalomba ütközik. A vívósport egyébként nemzetközi szinten sem tartozik a dopping-érzékeny sportágak közé. Éppen ezért, az MVSZ a zéró tolerancia elvét képviseli a dopping kérdésben. A Szövetségben külön megbízott munkatárs látja el a doppingellenes koordinátor feladatkörét - a kapcsolattartást a Magyar Antidopping Csoport Kft és a Szövetség között Sovány Péter sportszakmai munkatárs tartja, aki 2015. december 3-4 között részt vett a MACS által szervezett szakmai konferencián. A koordinátor feladatai; hazai és nemzetközi holléti nyilvántartási rendszerek kezeléséből adódó szövetségi feladatok ellátása, az éves doppingjelentés elkészítése, a HUNADO által szervezett felvilágosító és nevelő célokat szolgáló képzések igénylése, a MACS által szervezett eseményeken az MVSZ képviselete, továbbá a hazai rendezésű nemzetközi versenyeken a doppingellenőrzések teljes körű menedzselése. A Szövetség szoros és aktív kapcsolatot ápol/tart a MACS-csal, minden hazai és nemzetközi kötelezettséget betart és közreműködik azok betartatásában. Továbbá az idei évben a szövetség dopping ellenes szabályzata felfrissítésre került, és még jobban összehangolódott a hazai és nemzetközi szabályzattal.
Jelentős változás, hogy 2016. január 1-től holléti információt szolgáltatni kizárólag a WADA által felügyelt ADAMS rendszeren keresztül lehet! A HUNADO, az EMMI Sportért Felelős Államtitkársága és a MOB közös munkájának eredményeként a Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség (WADA) 2015-ben hivatalosan is deklarálta a hazai doppingellenes szabályozás, azaz a doppingellenes tevékenység szabályairól szóló 43/2011. (III. 23.) Korm. rendelet, valamint a HUNADO Doppingellenes Szabályzatának megfelelőségét a 2015-ben hatályba lépett Nemzetközi Doppingellenes Szabályzattal. A Kormányrendeletben nem szabályozott kérdésekben – a Korm- rendelet 10.§-a alapján – a HUNADO Doppingellenes Szabályzata az irányadó. A listán szereplő összes sportolónak kötelező a regisztráció MACS holnapján (www.antidopping.hu), valamint a holléti nyilvántartás vezetése ADAMS rendszerben. 24
Sorszám 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.
Sportoló neve Bányai Zsombor Boczkó Gábor Decsi Tamás Dósa Dániel Iliász Nikolasz Imre Géza Knapek Edina Márton Anna Mohamed Aida Németh András Rédli András Révész Julianna Somfai Péter Szász Emese Szatmári András Szilágyi Áron Siklósi Gergely Berta Dániel
Születési ideje 1996 1977 1982 1996 1991 1974 1977 1995 1976 1995 1983 1983 1980 1982 1993 1990 1997 1994
Egyesületének neve Vasas SC BHSE Kertvárosi Vívó Egyesület Törekvés SE Vasas SC BHSE BHSE MTK UTE BHSE SZL-BAU BVSC BHSE Vasas SC Vasas SC Vasas SC SZL-BAU PTE-PEAC
Nemzeti Nyilvántartott Vizsgálati Csoport (RTP) (Az RTP végső névsorát a HUNADO határozza meg, és hozza nyilvánosságra a honlapján.) Azon sportolók neve, akiket a Szövetség jelöl a Nemzeti Nyilvántartott Vizsgálati Csoportba, és ez által a holléti (whereabouts) információs rendszerbe. Minden olyan sportoló beletartozhat a Csoportba (16 év felett), aki várhatóan nemzetközi versenyen érem/pontszerző, válogatott keret tagja, rövid időn belül ugrásszerű teljesítménynövekedést produkált, a múltban doppingvétség elkövetése miatt eljárás alatt állt, doppingvétség elkövetése miatt büntetésben részesült, vagy jelenleg büntetését tölti. Amennyiben a jelenleg érvényes RTP listáról sportolókat kíván töröltetni, úgy azokhoz tisztelettel kérünk indoklást mellékelni. Sorszám 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
Sportoló neve Pusztai Liza Záhonyi Petra Siklósi Gergely Kossuth Bálint Kun Anna Pásztor Flóra Nagy Kinga
Születési ideje 2001 1997 1997 1996 1995 1998 1998
Egyesületének neve Vasas SC Kárpáti Rudolf VK SZL-BAU Balaton UTE OMS-TATA Törekvés SE Diósgyőr
11. Sportdiplomácia feladatok, nemzetközi tisztségviselők A magyar vívósport sportdiplomáciai helyzete az elmúlt két évtizedben jelentősen gyengült, amit mi sem bizonyít jobban, mint az a tény, hogy az 1990-es években a Nemzetközi 25
Vívó Szövetségnek magyar főtitkára – Dr. Kamuti Jenő – volt, aki aztán később évekig az Európai Vívó Konföderáció vezetője is volt, ezzel szemben 2012-ben Magyarországnak mindösszesen két bizottsági helye maradt a FIE- ben. 2014. június 1-től dr. Kulcsár Krisztián lesz a Nemzetközi Vívó Szövetség technikai igazgatója, így tovább bővült a Nemzetközi Vívó Szövetségben honfitársaink által betöltött tisztségek száma. Kimondható, hogy a magyar vívósport sportdiplomáciai szempontból nézve kitört az elszigeteltségből és jó úton halad afelé, hogy visszakerüljön a nemzetközi vívóélet sportdiplomáciai vérkeringésébe. Nemzetközi tisztségviselők 2017 Név dr. Kulcsár Krisztián Kamuti Jenő Szabó Bence dr. Czeglédy Edina Héder Barna Szilágyi Áron
Tisztség a FIE-ben sportigazgató Tiszteletbeli alelnök, Orvosi Bizottság Végrehajtó Bizottság (Edzői Tanács) Jogi Bizottság Televíziós gyártásvezető Sportolói Bizottság elnök, Végrehajtó Bizottsági tag
Tuschák Katalin Szepesi László Bartóki- Gönczy Balázs Dr. Téglásy György
Tisztség EFC
Nők és Vívás Bizottság Edzői Tanács tag Marketing Bizottság Orvosi Bizottság 3. táblázat: Nemzetközi tisztségviselőink
12. A sportág létesítmény helyzete A létesítményfejlesztési program legfontosabb célkitűzése, hogy a meglehetősen rossz állapotban lévő sportági infrastruktúra lehetőség szerint a legtöbb helyen fejlődjön. Elsődleges feladat volt azonban, hogy a válogatott keretek által leginkább igénybe vett központi létesítmények felújítása és fejlesztése valósuljon meg.
26
1. kép: A Gerevich Aladár Nemzeti Sportcsarnok felújított vívóterme
A 2013-as összegekből megújult tehát a Gerevich Aladár Nemzeti Sportcsarnok vívóterme, valamint a Tatai Olimpia Központ fejlesztése is megvalósult. Ezekben a fejlesztésekben a vívótermek eszközállományának megújítási is lezajlott. Vívóink most már a sportcsarnok névadójához, a legeredményesebb magyar olimpikonhoz méltó körülmények között készülhetnek a különböző megmérettetésekre, valamint versenyek lebonyolításához is XXI. századi helyszínként szolgál. A központi létesítmények mellett az egyik legfontosabb feladat a nagy hagyományokkal rendelkező, többnyire fővárosi egyesületek vívótermeinek felújítása. A fejlesztési program következő pillére a vidéki egyesületek létesítményhelyzetének rendezése. Az MVSZ koncepciója szerint a cél, hogy egy támogatási időszakban minél több tagszervezet vívóterme újuljon meg, akár több ütemben is.
13. A szövetség és egyesületek kapcsolata A Magyar Vívó Szövetség törekszik arra, hogy minden tagszervezetével kiváló munkakapcsolatot tartson fenn. Ez különösen igaz azokra az egyesületekre és klubokra, melyek a válogatott keret sportolóit adják. Örömmel jelenthetjük ki, hogy a válogatott keret nem összpontosul csupán néhány egyesületben, hanem az ország egész területéről érkeznek sportolók a válogatott sporteseményekre, edzőtáborokba és keretedzésekre.
27
Összességében a Szövetség és az egyesületek kapcsolata és együttműködése kifejezetten jónak mondható, a közös szakmai célok elérése érdekében mindenki konstruktívan dolgozik és kiveszi a részét a feladatokból.
14. A felkészülést befolyásoló tényezők Biztosítani kell a nyugodt szakmai munka feltételeit, az egységet: -
a
fegyvernemi
vezetőedzők
és
a
válogatott
versenyzőket
adó
edzők
együttműködésében, -
a központi felkészülés és az egyesületi felkészülés arányaiban,
-
a szükséges szakmai munka tartalmában (technikai – taktikai - fizikai képzés),
-
az évenként kitűzött központi célokkal való azonosulásban,
-
a kvalifikációra esélyes csapatok, egyéni versenyzők kiemelt menedzselésének elfogadásában,
-
a vívósport egységét hangsúlyozó felfogásban (3 fegyvernem, 6 versenyszám, mégis egy sportág),
-
a szövetség szakmai szervezeti egységeinek: a szakmai alelnök, a Szakmai Testület, a Fegyvernemi Szakbizottságok, a fegyvernemi vezetőedzők feladat- és hatásköreinek szabályozásában, valamint együttműködésében. Kiszámítható, tervezhető állami támogatási rendszer. A finanszírozási és elszámolási
rendszer fegyelmezett betartása mellett a szabályozás és a végrehajtás is vegye figyelembe a sportági sajátosságokat, szakmai szempontokat. A vívósport bevételteremtő képességének növelése. A szövetség állami támogatástól való függőségének enyhítése a saját bevételeinek növelése útján. Az egyesületekben élsport terén folyó szakmai munka támogatása. A műhelytámogatási rendszer olimpiai ciklust átfogó időtávú, eredményorientált kialakítása. Az éves szakmai tervek, a rendelkezésre álló források időbeni összehangolása a vívósport speciális felkészülési, versenyeztetési ritmusához igazodó módon. Az aktuális olimpiai ciklus sikeres kvalifikációjának érdekében részletes szakmai, menedzselési és pénzügyi terv kidolgozása.
28
A felkészülés folyamatában szükséges egyéb sportszakemberek pszichológus, gyógytornász, terapeuta, kondicionáló edző, gyúró, fegyvermester foglalkoztatási feltételeinek összehangolása az érintett szervekkel: MOB – OSEI – MVSZ.
29
Mellékletek
30
Dr. Fuchs Jenő 1908 – London 1912 – Stockholm
Dr. Posta Sándor 1924 – Párizs
Tersztyánszky Ödön 1928–Amszterdam
Elek Ilona 1936 - Berlin 1948 – London
Gerevich Aladár 1948-London
Kovács Pál 1952 - Helsinki
Rejtő Ildikó 1964 – Tokió
Kulcsár Győző 1968 - Mexikó
Nagy Tímea 2000 – Sydney 2004 - Athén
Dr. Fenyvesi Csaba 1972 - München
Piller György 1932 – Los Angeles
Kárpáti Rudolf 1956 – Melbourne 1960 - Róma
Tordasi Ildikó 1976 - Montreal
Kabos Endre 1936 - Berlin
Pézsa Tibor 1964 - Tokió
Szabó Bence 1992 - Barcelona
Szilágyi Áron 2012 - London
31
1. sz. melléklet
Válogatott keretek Női tőr Név 1. Mohamed Aida 2. Kreiss Fanni 3. Knapek Edina Hopka-Varga 4. Gabriella 5. Lupkovics Dóra 6. Jeszenszky Szilvia 7. Pásztor Flóra 8. Mesteri Viktória 9. Gólya Fruzsina 10. Szalai Szonja 11. Balogh Orsolya
Egyesület UTE UTE BHSE
Szül. év 1976 1989 1977
Edző Solti Antal Kreiss Gábor Marco Goncalves
BHSE
1982
BHSE TDVE Törekvés SE UTE UTE Törekvés SE BHSE
1993 1982 1998 1996 1994 1996 1996
Szelei István Kiss Tibor, Marco Goncalves Solti Antal Beliczay Sándor Feczer Viktor Solti Antal Mazza Lorenzo Marco Goncalves
Egyesület Törekvés SE BHSE Törekvés SE UTE UTE MTK SZTE-VK BHSE Budakalász MTK
Szül. év 1996 1995 1994 1998 1996 1996 1995 1995 1990 1994
Edző Beliczay Sándor Marco Goncalves Szirmai Benedek Feczer Viktor Feczer Viktor Bakodi Róbert Kiss Tibor Marco Goncalves Szelei István Szelei István
Egyesület MTK MTK UTE Kárpáti Vasas SC Vasas SC
Szül. év 1995 1990 1994 1997 1994 1998
Edző Gárdos Gábor Gárdos Gábor Gergácz László Dr. Szepesi László Boros György Riba Ferenc
Férfi tőr Név 1. Dósa Dániel 2. Németh András 3. Mátyás Bálint 4. Mészáros Tamás 5. Balogh Boldizsár 6. Insperger Sámuel 7. Bakó Tamás 8. Liszkai Tamás 9. Szerémi András 10. Valicsek Péter
Női kard 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Név Márton Anna Garam Nóra László Luca Záhonyi Petra Katona Renáta Kelecsényi Mirabella
32
Férfi kard 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
Név Szilágyi Áron Szatmári András Decsi Tamás Gémesi Csanád Iliász Nikolasz Ravasz Etele Péch Miklós Kossuth Bálint
Egyesület Vasas SC Vasas SC KVSE GEAC Vasas SC Vasas SC MTK UTE
Szül. év 1990 1993 1982 1986 1991 1992 1996 1996
Edző Decsi András Gárdos Gábor Decsi István Navarrete József Gulácsi Ferenc Somlai Béla Gárdos Gábor Kossuth Ferenc
Egyesület Vasas SC OMS-Tata BHSE BVSC-Zugló DHSE-PMD BHSE AVA BVSC-Zugló Vasas SC BVSC-Zugló
Szül. év 1982 1995 1992 1983 1990 1994 1995 1993 1996 1991
Edző Kulcsár Győző Plásztán Attila Budai István Kovács Iván Serra Bendegúz Dancsházy-Nagy Tamás Kovács Iván Kovács Iván Laborcz Izabella Andrásfi Tibor
Egyesület BHSE BHSE SZ-L BAU Balaton BHSE MTK Vasas SC PTE-PEAC BHSE PTE-PEAC SZ-L BAU Balaton Vasas SC BVSC-Zugló Vasas SC BVSC-Zugló
Szül. év 1977 1974
Edző Dancsházy-Nagy Tamás Dancsházy-Nagy Tamás
1983
Udvarhelyi Gábor
1980 1987 1996 1994 1995 1988
Dancsházy-Nagy Tamás Kovács Iván Halla Péter Danka Sándor Budai István Danka Sándor
1997
Szalay Gyöngyi
1996 1993 1997 1999
Halla Péter Andrásfi Tibor Halla Péter Andrásfi Tibor
Női párbajtőr Név 1. Szász Emese 2. Kun Anna 3. Budai Dorina 4. Révész Julianna 5. Mihály Kata 6. Várnai Vivien 7. Bohus Réka 8. Szabó Laura 9. Csonka Valéria 10. Honti-Kiss Dominika
Férfi párbajtőr 1. 2.
Név Boczkó Gábor Imre Géza
3.
Rédli András
4. 5. 6. 7. 8. 9.
Somfai Péter Szényi Péter Bányai Zsombor Berta Dániel Cho Taeun Sándor Peterdi András
10. Siklósi Gergely 11. 12. 13. 14.
Buta Levente Kiss Gergő Bakos Bálint Andrásfi Tibor
33
FELNŐTT FÉRFI KARDVÁLOGATOTT SZAKMAI PROGRAMJA A 2016 – 2017-ES VÍVÓIDÉNYRE Az edzéstervezésnél a következő versenyeket kellett figyelembe venni: - VB 2017. július 18 – 26 Lipcse - EB 2017. Június 12- 17 Tbiliszi - GP VK: 8 - Hazai válogató: 4 - OB. A nemzetkőzi versenysorozat 2016. november 4.-én kezdődik és 2017. július 26.-án a VBvel fejeződik be! Ahhoz, hogy a versenyekre megfelelően felkészüljünk az edzéseket szeptember 5-vel meg kell kezdeni, vagyis az éves edzésprogram 47 hétből áll. I. Makrociklus szeptember 5 – 23. Tiszta fizikai felkészülés 3 hét. Szept. 5 – 9 – csak egyesületi edzés, 12 – 16-egyesületi + 3 központi edzés, 19 – 23 egyesületi + 3 központi foglalkozás. Cél: megteremteni a teljesítőképesség alapjait kondicionálás és koordinációs téren! Az elején a terjedelmet növeljük, majd az intenzitást! II. Makrociklus szeptember 26 – október 22. Vegyes felkészülés 5 hét. 26 – 30. edzőtábor 3 – 7. egyesületi + 3 központi edzés, 10 – 14. egyesületi + 3 központi, 17 - 20. egyesületi + 2 központi, 24 – 28. egyesületi + 3 központi, amit okt. 22-én egy ellenőrző verseny színesít III. Makrociklus november 1 – december 18. Versenyidőszak. 3 nemzetkőzi + Országos Bajnokság A dec. 16 – 18.-i Montreali GP után pihenő - 19 – 27 között / karácsony/. IV. Makrociklus /2017. január 2 – 28 /, 4 hét felkészülés a februári VK versenyekre. Jan. 2 – 6. egyesületi + 3 központi edzés Vegyes felkészülés 9 – 13. egyesületi + 3 központi 16 – 20. edzőtábor 23 – 26. egyesületi + 3 központi foglalkozás. Ezt a ciklust is egy ellenőrző hazai válogató zár le! V. Makrociklus február 1 – 27. / 4 hét Szept. Okt.
Ebben az időszakban 2 VK versenyen veszünk részt. Február 3 – 5. Padova VK / egyéni és csapatverseny 24 – 26 . Varsó VK. / egyéni és csapatverseny A két verseny közötti 2.5 hét feladata: Febr. 7 – 10. regenerálódás – segít a kondícióedzés, majd uszoda, iskolázás, kötött vívás.
34
Febr. 13 – 17. Nagyobb intenzitású asszózás, két csúcspont közeli terheléssel. 20 – 22. Iskolázás, rövidebb intenzívebb asszózás 28 – március 3 a varsói verseny utáni hét aktív pihenő jegyében telik, vagyis mindenkinek valamilyen mozgást kell végeznie, de ne vívjon!. VI. Makrociklus Március 6 – április 2. /4 hét 6 – 10. egyesületi + 3 központi vívóedzés 13 – 17. egyesületi +3 központi vívóedzés Március 18. ellenőrző hazai verseny. Március 22.- ha lehetőség van, rá koreai edzőtábor előzze meg a III. 31 –IV.1. szöuli GP. versenyt! A koreai verseny utáni hét pihenő! A legközelebbi VK. verseny 6,5 hét múlva kerül megrendezésre. VII. Makrociklus Április 10 – május 12 / 5 hét Ez az időszak egy rövidebb II. szakmai alapozás, melynek hatása a júniusi Tbiliszi EB.- ig kell kitartania! Feladat: gyorsasági állóképesség, gyorserő fejlesztés, koordináció, irányított lábmunka, konvencionális gyakorlatok, kötött vívás, új és meglepetés akció beépítése! Április: 10 – 14. sportág specifikus fizikai edzések 18 – 21. vegyes edzésű hét 24 -28. vegyes hét Május 1 – 5. edzőtábor 8 – 11. teljes szakmai hét, melynek a végén a IV. hazai ellenőrző verseny kerül megrendezésre. VIII. Makrociklus Május 15 – június 9. /4 hét Május 19 – 21. Madrid VK. / egyéni és csapat 23 – 26. regeneráló edzések 29 – 31. gyorsító edzések Június 2 – 4. Moszkva GP. / egyéni verseny A moszkvai GP utáni hétnek kettős feladata van: 1. regenerálódás 2. ráhangolódás a június 12 – 17 között rendezendő EB- re! 26 – 30. egy hét Budapest Július 3 – 7. Edzőtábor 10 – 14. Edzőtábor A válogatott keret edzéseinek helyszíne: 1. vívóedzések – Sportcsarnok, vívóterem 2. fizikai edzések – Vasas Vívóterem Készítette:
Somlai Béla vezetőedző Navarrete József válogatott keretedző Varga József válogatott keretedző 35
Felnőtt férfi kardválogatott versenyei, válogatói, edzőtáborai 2016 - 2017 2016 – 2017 Felnőtt VK. és GP. versenyek 1. 2016. november 4 – 6. Dakar VK. 2. december 2 – 4. Budapest VK. 3. december 16 – 17. Montreal GP. 4. 2017. február 3 – 5. 5. február 24 – 26. 6. március 31 – ápr. 1. 7. május 19 – 21. 8. június 2 – 4. Válogató Nemzetközi /4/ 1. 2016. december 2 – 4. 2. 2017. február 3-5. 3. február 24 – 26. 4. május 19 – 21.
Padova VK. Varsó VK. Szöul GP. Madrid VK. Moszkva GP.
Budapest VK. Padova VK. Varsó VK. Madrid VK.
Felnőtt edzőtábor 1. 2016. szeptember 26 – 30. 2. 2017. január 16 – 20. 3. május 1 – 5. 4. június 6 – 10. 5. július 3 – 7., július 10 – 14.
Válogató Hazai /4+1/ 1. 2016. október 22. 2. 2017. január 28. 3. március 18. 4. május 13. 5. november 25 – 27. OB
Tata (?) Tata (?) Tata (?) EB edzőtábor VB edzőtábor
Budapest, 2016. május 24. Somlai Béla vezetőedző
36
FÉRFI KARD KADET
KERETEDZÉS 17-19
JUNIOR
DÁTUM
FELNŐTT
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
18
vas
19
hét
20
kedd
21
sze
22
csüt
23
pén
24
szo
25
vas
EDZŐTÁBOR TATA
26
hét
EDZŐTÁBOR TATA
27
kedd
EDZŐTÁBOR TATA
28
sze
EDZŐTÁBOR TATA
29
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
30
pén
PLOVDIV VK+CSAPAT
1
szo
PLOVDIV VK+CSAPAT
2
vas
3
hét
4
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
5
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
6
csüt
7
pén
8
szo
9
vas
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI VASAS 9-11 KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI VASAS 9-11
FIZIKAI VASAS 9-11 I. VÁLOGATÓ vigaszág I. VÁLOGATÓ vigaszág
2016 SZEPTEMBER
KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI VASAS 9-11 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI VASAS 9-11
FIZIKAI VASAS 9-11
EDZŐTÁBOR TATA KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
GÖDÖLLŐ EK. KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERET VÍVÁS 9-11:30
II. VÁLOGATÓ direkt II. VÁLOGATÓ direkt
2016 OKTÓBER
GÖDÖLLŐ EK.
37
KERETEDZÉS 17-19
Nemzeti ünnep
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
Nemzeti ünnep
KERETEDZÉS 17-19
Mindenszentek KERETEDZÉS 17-19
19
sze
20
csüt
21
pén
I.VÁLOGATÓ
22
szo
Nemzeti ünnep
23
vas
24
hét
KERET VÍVÁS 9-11:30
25
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
26
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
27
csüt
28
pén
29
szo
30
vas
31
hét
1
kedd
2
sze
KERETEDZÉS 17-19
3
csüt
VK.DAKAR
4
pén
VK.DAKAR
5
szo
VK.DAKAR
6
vas
7
hét
8
kedd
FIZIKAI VASAS 9-11
9
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
10
csüt
KERET VÍVÁS 9-11:30
11
pén
12
szo
13
vas
14
hét
15
kedd
16
sze
17
csüt
18
pén
19
szo
20
vas
21
hét
22
kedd
23
sze
24
csüt
2016 NOVEMBER
KERETEDZÉS 17-19
kedd
Mindenszentek
III.VÁLOGATÓ vigasz
KERETEDZÉS 17-19
18
KERET VÍVÁS 9-11:30
KERETEDZÉS 17-19
III.VÁLOGATÓ vigasz
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
25
pén
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
26
szo
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
27
vas
28
hét
29
kedd
30
sze
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
EISLINGEN EK.
VK.BUDAPEST
EISLINGEN EK.
VK.BUDAPEST
2016 DECEMBER
VK.BUDAPEST
38
KERETEDZÉS 17-19
6
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
7
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
8
csüt
KERET VÍVÁS 9-11:30
9
pén
VK.SOSNOWIEC+MIX
10
szo
VK.SOSNOWIEC+MIX
11
vas
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
12
hét
KERET VÍVÁS 9-11:30
13
kedd
KERETEDZÉS 17-19
14
sze
15
csüt
GP.MONTREAL
16
pén
GP.MONTREAL
17
szo
18
vas
19
hét
20
kedd
21
sze
22
csüt
23
pén
KERETEDZÉS 17-19
Karácsony
Karácsony
Karácsony
24
szo
Karácsony
Karácsony
Karácsony
25
vas
Karácsony
Karácsony
Karácsony
26
hét
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
27
kedd
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
28
sze
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
29
csüt
FIZIKAI VASAS 9-11
30
pén
Szilveszter
Szilveszter
Szilveszter
31
szo
Újév
Újév
Újév
1
vas
FIZIKAI VASAS 9-11
2
hét
3
kedd
4
sze
5
csüt
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI VASAS 9-11
6
pén
VK.BUDAPEST
7
szo
VK.BUDAPEST+MIX
8
vas
FIZIKAI VASAS 9-11
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERET VÍVÁS 9-11:30
MÖDLING EK. MÖDLING EK.
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
2017 JANUÁRR
KERET VÍVÁS 9-11:30
9
hét
10
kedd
11
sze
12
csüt
13
pén
14
szo
15
vas
EDZŐTÁBOR TATA
16
hét
EDZŐTÁBOR TATA
17
kedd
EDZŐTÁBOR TATA
18
sze
EDZŐTÁBOR TATA
19
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
20
pén
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
21
szo
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
22
vas
23
hét
39
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
24
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
25
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
26
csüt
27
pén
28
szo
29
vas
30
hét
31
kedd
1
sze
II.VÁLOGATÓ
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
2
csüt
PADOVA VK.
3
pén
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
PADOVA VK.
4
szo
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
PADOVA VK.
5
vas
6
hét
7
kedd
8
sze
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
csüt pén
DOURDAN VK.
11
szo
DOURDAN VK.
12
vas
13
hét
14
kedd
15
sze
16
csüt
17
pén
18
szo
19
vas
20
hét
21
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERET VÍVÁS 9-11:30
2017 FEBRUÁR
9 10
KERET VÍVÁS 9-11:30 EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
22
sze
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
23
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
VK.VARSÓ
24
pén
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
VK.VARSÓ
25
szo
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
VK.VARSÓ
26
vas
27
hét
EB
AKTÍV PIHENŐ
28
kedd
EB
AKTÍV PIHENŐ
1
sze
EB
AKTÍV PIHENŐ
2
csüt
EB
AKTÍV PIHENŐ
3
pén
4
szo
5
vas
6
hét
7
kedd
8
sze
9
csüt
10
pén
11
szo
12
vas
13
hét
EB PIHENŐ
EB
PIHENŐ
EB
KERET VÍVÁS 9-11:30
PIHENŐ
EB
KERET VÍVÁS 9-11:30
PIHENŐ
EB
KERET VÍVÁS 9-11:30
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
FIZIKAI VASAS 9-11
2017 MÁRCIUS
EB
40
PIHENŐ Nemzeti ünnep
KERET VÍVÁS 9-11:30
Nemzeti ünnep KERET VÍVÁS 9-11:30 III.VÁLOGATÓ
14
kedd
15
sze
16
csüt
17
pén
18
szo
19
vas
20
hét
KERET VÍVÁS 9-11:30
21
kedd
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
KERET VÍVÁS 9-11:30
22
sze
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
KERET VÍVÁS 9-11:30
23
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
24
pén
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
25
szo
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
26
vas
27
hét
28
kedd
29
sze
30
csüt
GP.SZÖUL
31
pén
GP.SZÖUL
1
szo
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
VB. VB. VB.
2
vas
PIHENŐ
3
hét
PIHENŐ
4
kedd
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
5
sze
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
6
csüt
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
7
pén
8
szo
VB.
VB. VB. VB.
FIZIKAI VASAS 9-11
PIHENŐ PIHENŐ
FIZIKAI VASAS 9-11
PIHENŐ FIZIKAI VASAS 9-11
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
2017 ÁPRILIS
PIHENŐ
9
vas
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
FIZIKAI VASAS 9-11
19
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
20
csüt
FIZIKAI VASAS 9-11
21
pén
U 23 EB MINSZK
22
szo
U 23 EB MINSZK
23
vas
U 23 EB MINSZK
24
hét
KERETEDZÉS 17-19
U 23 EB MINSZK
U 23 EB MINSZK
U 23 EB MINSZK
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
25
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
26
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
27
csüt
28
pén
29
szo
30
vas
1
hét
EDZŐTÁBOR TATA
41
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
EDZŐTÁBOR TATA
2
kedd
EDZŐTÁBOR TATA
3
sze
EDZŐTÁBOR TATA
4
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
5
pén
6
szo
7
vas
8
hét
9
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
10
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
11
csüt
12
pén
13
szo
14
vas
15
hét
16
kedd
17
sze
18
csüt
VK.MADRID
19
pén
VK.MADRID
20
szo
VK.MADRID
21
vas
22
hét
23
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
24
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30
25
csüt
26
pén
27
szo
28
vas
29
hét
KERET VÍVÁS 9-11:30
30
kedd
KERET VÍVÁS 9-11:30
31
sze
KERET VÍVÁS 9-11:30 KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
ELŐVÁLOGATÓ I.direkt
IV.VÁLOGATÓ ELŐVÁLOGATÓ I.direkt
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
ELŐVÁLOGATÓ II.vigasz ELŐVÁLOGATÓ II.vigasz
KERET VÍVÁS 9-11:30
2017 MÁJUS
KERET VÍVÁS 9-11:30
csüt
2
pén
GP.MOSZKVA
3
szo
Pünkösd
4
vas
5
hét
NAPI EGY EDZÉS
6
kedd
NAPI EGY EDZÉS
7
sze
NAPI EGY EDZÉS
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
NAPI EGY EDZÉS
2017 JÚNIUS
1 GP.MOSZKVA
12
hét
EB.
13
kedd
EB.
14
sze
EB.
15
csüt
EB.
16
pén
EB.
17
szo
18
vas
19
hét
EB. TBILISZI
PIHENŐ
42
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
24
szo
25
vas
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
26
hét
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
27
kedd
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
28
sze
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
29
csüt
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
30
pén
1
szo
2
vas
VB EDZŐTÁBOR
3
hét
VB EDZŐTÁBOR
4
kedd
VB EDZŐTÁBOR
5
sze
VB EDZŐTÁBOR
6
csüt
VB EDZŐTÁBOR
7
pén
8
szo
9
vas
VB EDZŐTÁBOR
10
hét
VB EDZŐTÁBOR
11
kedd
VB EDZŐTÁBOR
12
sze
VB EDZŐTÁBOR
13
csüt
VB EDZŐTÁBOR
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
VB. LIPCSE
19
sze
VB.
20
csüt
VB.
21
pén
VB.
22
szo
VB.
23
vas
VB.
24
hét
VB.
25
kedd
VB.
26
sze
27
csüt
28
pén
29
szo
30
vas
31
hét
2017 JÚLIUS
PIHENŐ
43
Női kard Női KARD KADET
KERETEDZÉS 17-19
JUNIOR
DÁTUM
FELNŐTT
KERETEDZÉS 17-19
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10 szo 11 vas FIZIKAI Edzés KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI Edzés FIZIKAI Edzés
I. VÁLOGATÓ vigaszág I. VÁLOGATÓ vigaszág
2016 SZEPTEMBER
KERETEDZÉS 17-19
12 hét
FIZIKAI Edzés
13 kedd 14 sze 15 csüt 16 pén 17 szo 18 vas 19 hét 20 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
FIZIKAI Edzés
21 sze 22 csüt
FIZIKAI Edzés
23 pén 24 szo 25 vas
EDZŐTÁBOR TATA KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
EDZŐTÁBOR TATA
26 hét
EDZŐTÁBOR TATA
27 kedd
EDZŐTÁBOR TATA
28 sze
EDZŐTÁBOR TATA
29 csüt
EDZŐTÁBOR TATA
30 pén
PLOVDIV VK+CSAPAT PLOVDIV VK+CSAPAT Keretedzés KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés
GÖDÖLLŐ EK. GÖDÖLLŐ EK. Keretedzés
2016 OKTÓBER
Keretedzés
1
szo
2
vas
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
8
szo
9
vas
10 hét 11 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés
12 sze 13 csüt 14 pén
II. VÁLOGATÓ direkt
Gand sat.
15 szo
44
II. VÁLOGATÓ direkt
16 vas Keretedzés
17 hét 18 kedd
KERETEDZÉS 17-19
Nemzeti ünnep
KERETEDZÉS 17-19
Nemzeti ünnep
KERETEDZÉS 17-19
19 sze
Keretedzés
20 csüt
Keretedzés
21 pén
I.VÁLOGATÓ
22 szo
Nemzeti ünnep
23 vas
Keretedzés
24 hét 25 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
26 sze
Keretedzés
27 csüt 28 pén
Peking VK.
29 szo
Peking VK.
30 vas 31 hét
Mindenszentek KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
III.VÁLOGATÓ vigasz
Mindenszentek
1
kedd
KERETEDZÉS 17-19
2
sze
Keretedzés
3
csüt
Keretedzés
4
pén
5
szo
6
vas
7
hét
8
kedd
9
sze
Válogató 2. III.VÁLOGATÓ vigasz Keretedzés
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés
10 csüt
Keretedzés
11 pén 12 szo
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
2016 NOVEMBER
Keretedzés
13 vas 14 hét 15 kedd 16 sze 17 csüt 18 pén
Orleans VK
19 szo
Orleans VK
20 vas 21 hét 22 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
23 sze 24 csüt
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
25 pén
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
26 szo
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
FELNŐTT OB.
27 vas 28 hét 29 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
EISLINGEN EK.
30 sze
R DECEMBE 2016
Keretedzés
1
csüt
2
pén
3
szo
45
EISLINGEN EK.
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
Keretedzés
8
csüt
Keretedzés
9
pén
Keretedzés KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
VK.SOSNOWIEC+MIX
10 szo
VK.SOSNOWIEC+MIX
11 vas Keretedzés
12 hét 13 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
14 sze 15 csüt
GP.MONTREAL
16 pén
GP.MONTREAL
17 szo 18 vas 19 hét 20 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
21 sze 22 csüt 23 pén
Karácsony
Karácsony
Karácsony
24 szo
Karácsony
Karácsony
Karácsony
25 vas
Karácsony
26 hét
Karácsony
Karácsony
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
27 kedd
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
28 sze
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
TÉLI FELKÉSZÜLÉS
29 csüt
Szilveszter
Szilveszter
Szilveszter
Újév
Újév
Újév
1
vas
Keretedzés
2
hét
3
kedd
KERETEDZÉS 17-19
4
sze
Keretedzés
5
csüt
Keretedzés
6
pén
VK.BUDAPEST
7
szo
VK.BUDAPEST+MIX
8
vas
9
hét
30 pén 31 szo
E KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés Keretedzés
MÖDLING EK.
Helsinki sat
MÖDLING EK.
KERETEDZÉS 17-19
2017 JANUÁRR
Keretedzés
10 kedd 11 sze 12 csüt 13 pén 14 szo 15 vas
KERETEDZÉS 17-19
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
EDZŐTÁBOR TATA
16 hét
EDZŐTÁBOR TATA
17 kedd
EDZŐTÁBOR TATA
18 sze
EDZŐTÁBOR TATA
19 csüt
EDZŐTÁBOR TATA
20 pén 21 szo
46
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG
22 vas Keretedzés
23 hét 24 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
25 sze 26 csüt 27 pén
Athén VK
28 szo
Athén VK
29 vas 30 hét 31 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
1
sze
2
csüt
3
pén
4
szo
5
vas
6
hét
7
kedd
8
sze
Keretedzés
9
csüt
Keretedzés
10 pén
ORSZÁGOS BAJNOKSÁG ORSZÁGOS BAJNOKSÁG Keretedzés KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
Segovia
11 szo
Segovia cs.
12 vas
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
2017 FEBRUÁR
Keretedzés
13 hét 14 kedd 15 sze 16 csüt 17 pén
USA VK.
18 szo
USA VK.
19 vas 20 hét 21 kedd
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
Keretedzés
23 csüt
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
Keretedzés
24 pén
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
25 szo
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
26 vas
22 sze
27 hét AKTÍV PIHENŐ
28 kedd
EB
AKTÍV PIHENŐ
1
sze
EB
AKTÍV PIHENŐ
2
csüt
EB
AKTÍV PIHENŐ
3
pén
4
szo
5
vas
6
hét
7
kedd
EB EB Keretedzés
2017 MÁRCIUS
EB
PIHENŐ
EB
PIHENŐ
EB
PIHENŐ
EB
8
sze
PIHENŐ
EB
Keretedzés
9
csüt
PIHENŐ
PIHENŐ
Keretedzés
10 pén 11 szo
47
12 vas PIHENŐ
Keretedzés
13 hét
PIHENŐ Nemzeti ünnep
Nemzeti ünnep
14 kedd KERETEDZÉS 17-19
15 sze
Keretedzés
16 csüt
Keretedzés
17 pén
III.VÁLOGATÓ
18 szo 19 vas
Keretedzés
20 hét 21 kedd
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
Keretedzés
23 csüt
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
Keretedzés
24 pén
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
25 szo
EDZŐTÁBOR TATA
EDZŐTÁBOR TATA
26 vas
22 sze
Keretedzés
27 hét 28 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
29 sze 30 csüt GP.SZÖUL
31 pén
VB.
GP.SZÖUL
1
szo
VB.
GP.SZÖUL
2
vas
VB.
PIHENŐ
3
hét
VB.
PIHENŐ
4
kedd
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
5
sze
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
6
csüt
PIHENŐ
VB.
PIHENŐ
7
pén
8
szo
9
vas
VB. VB. VB.
Keretedzés
10 hét
PIHENŐ PIHENŐ
11 kedd Keretedzés
PIHENŐ
Keretedzés
Keretedzés
2017 ÁPRILIS
PIHENŐ
12 sze 13 csüt 14 pén 15 szo 16 vas 17 hét 18 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
U 23 EB MINSZK
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés
20 csüt
Keretedzés
21 pén
U 23 EB MINSZK
22 szo
U 23 EB MINSZK U 23 EB MINSZK
23 vas Keretedzés
U 23 EB MINSZK U 23 EB MINSZK KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
19 sze
24 hét 25 kedd
KERETEDZÉS 17-19
26 sze
Keretedzés
27 csüt
Keretedzés
28 pén 29 szo
48
30 vas
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
EDZŐTÁBOR TATA
1
hét
EDZŐTÁBOR TATA
2
kedd
EDZŐTÁBOR TATA
3
sze
EDZŐTÁBOR TATA
4
csüt
EDZŐTÁBOR TATA
5
pén
6
szo
7
vas
8
hét
9
kedd
Keretedzés KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
10 sze 11 csüt 12 pén
ELŐVÁLOGATÓ I.direkt ELŐVÁLOGATÓ I.direkt
KERETEDZÉS 17-19
13 szo
Tunisz VK
14 vas
KERETEDZÉS 17-19 Keretedzés
2017 MÁJUS
KERETEDZÉS 17-19
Tunisz VK
Keretedzés
15 hét 16 kedd 17 sze 18 csüt 19 pén 20 szo 21 vas
Keretedzés
22 hét 23 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
24 sze
Keretedzés
25 csüt
Keretedzés
26 pén 27 szo 28 vas
Keretedzés
29 hét 30 kedd
KERETEDZÉS 17-19
KERETEDZÉS 17-19
ELŐVÁLOGATÓ II.vigasz ELŐVÁLOGATÓ II.vigasz
KERETEDZÉS 17-19
31 sze csüt
2
pén
GP.MOSZKVA
3
szo
Pünkösd
4
vas
5
hét
NAPI EGY EDZÉS
6
kedd
NAPI EGY EDZÉS
7
sze
8
csüt
9
pén
NAPI EGY EDZÉS NAPI EGY EDZÉS
EB. TBILISZI
2017 JÚNIUS
1 GP.MOSZKVA
10 szo 11 vas 12 hét
EB.
13 kedd
EB.
14 sze
EB.
15 csüt
EB.
16 pén
EB.
17 szo
49
18 vas PIHENŐ
19 hét
PIHENŐ
20 kedd
PIHENŐ
21 sze
PIHENŐ
22 csüt
PIHENŐ
23 pén 24 szo 25 vas
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
26 hét
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
27 kedd
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
28 sze
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
29 csüt
VB FELKÉSZÜLÉS BP.
30 pén 1
szo
2
vas
VB EDZŐTÁBOR
3
hét
VB EDZŐTÁBOR
4
kedd
VB EDZŐTÁBOR
5
sze
VB EDZŐTÁBOR
6
csüt
VB EDZŐTÁBOR
7
pén
8
szo
9
vas
10 hét
VB EDZŐTÁBOR
11 kedd
VB EDZŐTÁBOR
12 sze
VB EDZŐTÁBOR
13 csüt
VB EDZŐTÁBOR
14 pén
2017 JÚLIUS
VB EDZŐTÁBOR
15 szo 16 vas 17 hét 18 kedd
VB. LIPCSE
19 sze
VB.
20 csüt
VB.
21 pén
VB.
22 szo
VB.
23 vas
VB.
24 hét
VB.
25 kedd
VB.
26 sze 27 csüt 28 pén 29 szo 30 vas 31 hét
50
Női kard szakág versenyei 2016/2017 évad FELNŐTT
JUNIOR
SPORT Edzőtovábbképzés XXI. Edzőtábor (15 leány Zsűritovábbképzés + 15 fiú)
KADET
dátum hölgy 2016-ban lezajlott
szeptember
október
november
december
kisasszony
fiatalúr
lány
előválogató
előválogató
előválogató
előválogató
előválogató
előválogató
előválogató
előválogató
3.-4. 10-11 17-18 24-25 1-2 8-9 15-16 22-23 29-30 5-6 12-13 19-20 26-27 3-4 10-11 17-18 24-25 31.
dátum
2016-ban lezajlott 3.-4. 10-11
1. Válogató.
vigaszág
1. Válogató
vigaszág
Válogató Plovdiv +cs. Gand sat.
2. Válogató
Peking VK. Válogató
3. Válogató
Gödöllő 2. Válogató
vigaszág
3. Válogató
Orleans VK
OB Eislingen Sosnowiec Montreal GP
v.cs.
vigaszág
17-18 24-25 1-2 8-9 15-16 22-23 29-30 5-6 12-13 19-20 26-27 3-4 10-11 17-18 24-25 31.
szeptember
október
november
december
1 7-8 január 14-15 21-22 28-29 4-5 11-12 február 18-19 25-26 4-5 11-12 Március 18-19 25-26 1-2 8-9 április 15-16 22-23 29-30 6-7 13-14 május 20-21 27-28 3-4 június 10-11 Hazai válogatók száma
Budapest Helsinki sat.
v.cs Mödling
OB Athén VK. OB Segovia cs. USA VK.
Kadett - junior EB. Plovdív 28-9. Válogató Szöul GP
Kadett - junior VB. Plovdív 1-10.
Tunisz VK. Elővál.
Elővál.
Moszkva GP.
Elővál.
Elővál.
3+OB
4+OB
4+OB
4+OB
Nemzetközi vál. száma
3 VK+1 sat.
4 VK
3 EK
Összesen:
8
9
3 EK 8
1 7-8 14-15 21-22 28-29 4-5 11-12 18-19 25-26 4-5 11-12 18-19 25-26 1-2 8-9 15-16 22-23 29-30 6-7 13-14 20-21 27-28 3-4 10-11
január
február
Március
április
május
június
8
52
Egyéb
Válogatás lezárul:
Május 14.
+2 legjobb hazai vagy nemzetközi felnőtt eredmény, +felnőtt OB.
+2 legjobb hazai vagy nemzetközi junior eredmény + junior OB + felnőtt OB
Február 12.
Február 12.
Versenyenként felváltva Versenyenként felváltva egy vígaszágas, egy egy vígaszágas, egy egyenes egyenes kieséses vb. kieséses vb. rendszer, 55 rendszer, 55 induló felett induló felett az üres 64-es az üres 64-es tábla is ad tábla is ad pontot. pontot.
Hazai válogatóverseny lebonyolítás:
Hazai válogató
2017 szeptember
Hazai válogató
2017 oktober
Peking VK +Satelit + hazai válogató Plovdív VK
hazai válogató
2017 november
Orleans VK + hazai válogató + OB
Hazai válogató
2017 december
USA GP
Sosonowiec VK
Gödöllő
hazai válogató Hazai válogató
Eislingeni
53
FELNŐTT FÉRFI TŐR - SZAKMAI TERV 2016. szeptember 05. – 2017. július 26. A lentebb bemutatásra kerülő szakmai terv a teljes 2016/17-es versenyszezont (8 válogató verseny, Európa-bajnokság, Világbajnokság) és az azokra történő felkészülés ütemezését tartalmazza. Versenyek fontossági sorrendben: 1. Világbajnokság (egyéni, csapat). 2. Európa-bajnokság (egyéni, csapat). 3. Válogató világkupa (egyéni, csapat) 1 db. 4. Válogató szatellit (egyéni) 2 db. 5. Válogató U23 (egyéni) 1db. 7. Országos bajnokság (egyéni, csapat). 8. Hazai válogató verseny (egyéni) 3 db. A 2016/17-es versenyszezon 3 makro-, 9 mezo-, 25 mikrociklusra tagolódik. A versenyek szabályosan oszlanak el, ugyanakkor vannak átmeneti időszakok. Alapvetően az alapozástól eltekintve szinte folyamatos formában tartásról van szó. Természetesen ezen belül váltakoznak a formába hozó, formában tartó és az átmeneti (regeneráló) ciklusok. •
MAKROCIKLUS (szeptember 05. - november 27.) 21 fizikai edzés (Az alapozást követően, célja: gyorsasági állóképesség, gyorserő fejlesztése.), 33 keretedzés (Irányított lábmunka, szituációs gyakorlatok: konvenció; szabadvívás: egyénenként változó technikai, taktikai elemek beépítése, alkalmazása.), 33 klubedzés, 5 versenynap (4 egyéni, 1 csapat), 4 nap fakultatív foglalkozás, 21 pihenőnap. Célja: Sikeres felkészülés az amsterdami szatellit versenyre, a hazai válogatóra és az Országos bajnokságra. 2. Mezociklus (szept. 05. - okt. 16.) Célja: felkészülés az amsterdami szatellit versenyre, valamint az első hazai válogatóra. • Mikrociklus (szept. 05-25.) • Mikrociklus (szept. 26. - okt. 16.) 3. Mezociklus (okt. 17. – nov. 27.) Célja: felkészülés az Országos bajnokságra. • Mikrociklus (okt. 17. - nov. 13.) • Mikrociklus (nov. 14. – nov. 27.)
•
MAKROCIKLUS (november 27. – május 14.)
14 fizikai edzés, 59 keretedzés, 70 klubedzés, 7 versenynap (6 egyéni, 1 csapat), 54 pihenőnap. Célja: sikeres felkészülés a londoni szatellit versenyre, a brnoi U23-ra, a bonni világkupára, illetve a májusi hazai dupla válogatóra. 4. Mezociklus (nov. 28. – jan. 02.) Célja: felkészülés a londoni szatellit versenyre, majd pihenő és ünnep időszak. • Mikrociklus (nov. 28. - dec. 04.) • Mikrociklus (dec. 05-11.) • Mikrociklus (dec. 12-18.) • Mikrociklus (dec. 19. - jan. 02.) 5. Mezociklus (jan. 03. – febr.12.) Célja: felkészülés a brnoi U23-ra, és a bonni világkupára. • Mikrociklus (jan. 03-22.) • Mikrociklus (jan. 23. – febr. 05.) • Mikrociklus (febr. 06-12.) 6. Mezociklus (febr.13. - ápr. 09.) Célja: átmeneti időszak. Keretedzéseken és az egyesületi edzéseken: gyorsasági állóképesség, gyorserő fejlesztése; irányított lábmunka, szituációs gyakorlatok: konvenció; szabadvívás: egyénenként változó technikai, taktikai elemek beépítése, alkalmazása. • Mikrociklus (febr. 13. – márc. 09.) • Mikrociklus (márc. 10-19.) • Mikrociklus (márc. 20 – ápr. 09.) 7. Mezociklus (ápr. 10 - máj. 14.) Célja: felkészülés a hazai dupla válogatóra. • Mikrociklus (ápr. 10-25) • Mikrociklus (ápr. 26. – máj. 07.) • Mikrociklus (máj. 8-14.) •
MAKROCIKLUS (május 15. – július 26.) 3 fizikai edzés, 6 keretedzés, 10 klubedzés, 20 nap edzőtábor, 6 versenynap (3 egyéni, 3 csapat), 20 pihenőnap. Célja: sikeres szereplés az Európa-bajnokságon, Világbajnokságon. 8. Mezociklus (máj. 15. – jún. 17.) 55
Célja: • • •
felkészülés az Európa-bajnokságra (Tbiliszi). Mikrociklus (máj. 15-21.) Mikrociklus (máj. 22-28.) Mikrociklus (máj. 29. – jún. 17.)
9. Mezociklus (jún. 18. – júl. 26.) Célja: felkészülés a Világbajnokságra (Lipcse). • Mikrociklus (jún. 18-25.) • Mikrociklus (jún. 26-30.) • Mikrociklus (júl. 1-7.) • Mikrociklus (júl. 8-14.) • Mikrociklus (júl. 15-26.) A válogatott vívó edzések, kondicionáló edzések az NSI vívótermében zajlanak. A válogatott edzéseket a keretedzők Érsek Zsolt, Solti Antal, Kreiss Gábor, Marco Goncalves, Szirmai Benedek, Kiss Tibor vezeti.
Készítette: Érsek Zsolt tőr szakág vezető edző, Solti Antal kiemelt edző, Kreiss Gábor kiemelt edző, Marco Goncalves kiemelt edző, Szirmai Benedek kiemelt edző,
56
Férfi tőr szakág program tervezet 2016/2017 makro
mezo
FÉRFI TÖR
mikro DÁTUM FELNŐTT 1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
JUNIOR
KADET
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
KONDI 09:00-10:30
1.
2015 SZEPTEMBER
I.
I.
2.
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
VK GYŐR
18
vas
VK GYŐR
19
hét
20
kedd
21
sze
22
csüt
23
pén
24
szo
25
vas
26
hét
27
kedd
28
sze
29
csüt
30
pén
SE
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE AMSZTERDAM SZATELIT AMSZTERDAM SZATELIT KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
R OKTÓBE 2015
1
szo
ECC BUDAPEST
2
vas
ECC BUDAPEST
57
II.
3.
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
8
szo
VK BANGKOK
9
vas
VK BANGKOK CSAPAT
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
SE
15
szo
CANCUN SZATELIT
16
vas
CANCUN SZATELIT
17
hét
KONDI 09:00-10:30
18
kedd
19
sze
20
csüt
21
pén
VK KAIRO
22
szo
VK KAIRO
ECC FLORINA
23
vas
VK KAIRO CSAPAT
ECC FLORINA
24
hét
KONDI 09:00-10:30
25
kedd
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
III.VÁLOGATÓ III.VÁLOGATÓ
MUNKANAP
ECC MANCHESTER
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
26
sze
27
csüt
28
pén
29
szo
VK LESZNO
30
vas
VK LESZNO CSAPAT
31
hét
SE
MUNKASZÜNET
KONDI 09:00-10:30 FÉRFI
DÁTUM FELNŐTT
2015 NOVEMBER
1
kedd
2
sze
3
csüt
4
pén
JUNIOR KERET SPCS 15:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KADET ÜNNEP
KERET SPCS 17:3020:30 ÖSZI SZÜNET
SE
58
4.
5.
III.
2015 DECEMBER
II.
6.
5
szo
ECC MŐDLING
6
vas
ECC MŐDLING
7
hét
8
kedd
9
sze
10
csüt
11
pén
VK TOKIO
12
szo
VÁLOGATÓ U23
13
vas
VK TOKIO CSAPAT
14
hét
KONDI 09:00-10:30
15
kedd
16
sze
17
csüt
18
pén
19
szo
VK CANCUN
20
vas
VK CANCUN CSAPAT
21
hét
22
kedd
23
sze
24
csüt
25
pén
OB
26
szo
OB
ECC CABRIES
27
vas
OB
ECC CABRIES
28
hét
29
kedd
30
sze
1
csüt
2
pén
TORINO GP
3
szo
TORINO GP
4
vas
TORINO GP
5
hét
KONDI 09:00-10:30
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
59
7.
8.
TÖRÖKORSZÁG SZATELITE TÖRÖKORSZÁG SZATELITE
IV.VÁLOGATÓ
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
VK. LONDON
17
szo
VK LONDON CSAPAT
18
vas
SZATELITE LONDON
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
PIHENŐ
24
szo
PIHENŐ
25
vas
PIHENŐ
26
hét
PIHENŐ
27
kedd
SE
28
sze
SE
29
csüt
SE
30
pén
SE
31
szo
IV.VÁLOGATÓ
ECC HALLE
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
TÉLI SZÜNET
FÉRFI DÁTUM FELNŐTT
9.
2016 JANUÁR
IV.
JUNIOR
1
vas
2
hét
3
kedd
4
sze
5
csüt
6
pén
7
szo
OB
8
vas
OB
9
hét
10
kedd
11
sze
KADET
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00 SE
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 17:3020:30
60
12
csüt
KERET SPCS 09:0012:00
13
pén
SE
14
szo
ECC POZNAN
15
vas
ECC POZNAN
16
hét
17
kedd
18
sze
19
csüt
20
pén
VK PARIZS
21
szo
VK PARIZS
ECC PISA
22
vas
VK PARIZS CSAPAT
ECC PISA
23
hét
KONDI 09:00-10:30
24
kedd
25
sze
26
csüt
27
pén
28
szo
29
vas
30
hét
31
kedd
1
sze
2
csüt
3
pén
4
szo
BRNO U23????
OB
5
vas
TERRASSA SZATELITE
OB
6
hét
7
kedd
8
sze
9
csüt
10
pén
VK. BONN
11
szo
VK. BONN
ECC VARSÓ
12
vas
VK. BONN CSAPAT
ECC VARSÓ
13
hét
14
kedd
15
sze
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
12.
2016 FEBRUÁR
V.
JAN 21. KÖZÉPISKOLAI FELVÉTELI
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE VK AIX EN PROVENCE VK AIX EN PROVENCE CSAPAT
10.
11.
KERET SPCS 17:3020:30
KONDI 09:00-10:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30
ET TATA
ET TATA
61
16
csüt
KERET SPCS 09:0012:00
ET TATA
ET TATA
17
pén
SE
ET TATA
ET TATA
18
szo
ET TATA
ET TATA
19
vas
ET TATA
ET TATA
20
hét
21
kedd
22
sze
23
csüt
24
pén
25
szo
26
vas
27
hét
PIHENŐ
28
kedd
PIHENŐ
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00 SE
EB PLOVDIV FÉRFI
DÁTUM FELNŐTT
2016 MÁRCIUS 14.
KADET
1
sze
PIHENŐ
EB PLOVDIV
2
csüt
PIHENŐ
EB PLOVDIV
3
pén
PIHENŐ
EB PLOVDIV
4
szo
PIHENŐ
EB PLOVDIV
5
vas
PIHENŐ
EB PLOVDIV
6
hét
KONDI 09:00-10:30
EB PLOVDIV
7
kedd
8
sze
9
csüt
10
pén
11
szo
PIHENŐ
12
vas
PIHENŐ
13
hét
PIHENŐ
14
kedd
15
sze
16
csüt
17
pén
USA GP
18
szo
USA GP
19
vas
USA GP
20
hét
KONDI 09:00-10:30
13. VI.
JUNIOR
KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
EB PLOVDIV EB PLOVDIV EB PLOVDIV PIHENŐ
SE
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
MÁRC. 15.
62
2016 ÁPRILIS
III.
VII.
15.
21
kedd
22
sze
23
csüt
24
pén
25
KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
szo
ET TATA
ET TATA
26
vas
ET TATA
ET TATA
27
hét
28
kedd
29
sze
30
csüt
31
pén
1
szo
VB PLOVDIV
2
vas
VB PLOVDIV
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
8
szo
VB. PLOVDIV
9
vas
VB. PLOVDIV
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
15
SE
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00 SE
KONDI 09:00-10:30
VB PLOVDIV
KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00 SE
VB PLOVDIV VB. PLOVDIV VB. PLOVDIV VB. PLOVDIV
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
PIHENŐ
szo
PIHENŐ
PIHENŐ
16
vas
PIHENŐ
PIHENŐ
17
hét
18
kedd
19
sze
20
csüt
21
pén
U23 EB MINSK
22
szo
U23 EB MINSK
23
vas
U23 EB MINSK
24
hét
U23 EB MINSK
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00 SE
TAVASZI SZÜNET
HÚSVÉT HÚSVÉT
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
TAVASZI SZÜNET
KERET SPCS 17:3020:30
63
25
kedd
26
sze
27
csüt
28
pén
29
szo
30
vas
U23 EB MINSK KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
SE
FÉRFI DÁTUM FELNŐTT
JUNIOR
KADET
16.
17.
2016 MÁJUS 18.
VIII.
MÁJ.1.
1
hét
2
kedd
3
sze
4
csüt
5
pén
VK SZENTPÉTERVÁR
6
szo
VK SZENTPÉTERVÁR
7
vas
VK SZENTPÉTERVÁR CSAPAT
8
hét
KONDI 09:00-10:30
9
kedd
10
sze
11
csüt
12
pén
SE
13
szo
II.VÁLOGATÓ
14
vas
III.VÁLOGATÓ
15
hét
16
kedd
17
sze
18
csüt
19
pén
SANGHAI GP
20
szo
SANGHAI GP
21
vas
SANGHAI GP
22
hét
KONDI 09:00-10:30
23
kedd
24
sze
25
csüt
26
pén
SE
27
szo
KOPENHAGEN SZATELITE
19.
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
ELŐVÁLOGATÓ ELŐVÁLOGATÓ
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:3020:30 KERET SPCS 09:0012:00
KERET SPCS 17:3020:30
64
28
vas
KOPENHAGEN SZATELITE
29
hét
ET AUSZTRIA
30
kedd
ET AUSZTRIA
31
sze
ET AUSZTRIA
1
csüt
ET AUSZTRIA
2
pén
ET AUSZTRIA
3
szo
4
vas
5
hét
SE
6
kedd
SE
7
sze
SE
8
csüt
SE
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
18
vas
PIHENŐ
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
PIHENŐ
24
szo
PIHENŐ
25
vas
PIHENŐ
26
hét
ET TATA
27
kedd
ET TATA
28
sze
ET TATA
29
csüt
ET TATA
30
pén
ET TATA
ELŐVÁLOGATÓ ELŐVÁLOGATÓ
20.
2016 JÚNIUS
EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI
21.
IX.
22.
23.
DÁTUM
FÉRFI
65
FELNŐTT
24.
2016 JÚLIUS
1
szo
2
vas
3
hét
ET BUDAPEST SPCS
4
kedd
ET BUDAPEST SPCS
5
sze
ET BUDAPEST SPCS
6
csüt
ET BUDAPEST SPCS
7
pén
ET BUDAPEST SPCS
8
szo
9
vas
10
hét
ET BUDAPEST SPCS
11
kedd
ET BUDAPEST SPCS
12
sze
ET BUDAPEST SPCS
13
csüt
ET BUDAPEST SPCS
14
pén
ET BUDAPEST SPCS
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
19
sze
VB LIPCSE
20
csüt
VB LIPCSE
21
pén
VB LIPCSE
22
szo
VB LIPCSE
23
vas
VB LIPCSE
24
hét
VB LIPCSE
25
kedd
VB LIPCSE
26
sze
VB LIPCSE
JUNIOR
KADET
25.
66
FELNŐTT NŐI TŐR - SZAKMAI TERV 2016. szeptember 05. – 2017. július 26. A lentebb bemutatásra kerülő szakmai terv a teljes 2016/17-es versenyszezont (8 válogató verseny, 5 nem válogató világkupa, Európa-bajnokság, Világbajnokság) és az azokra történő felkészülés ütemezését tartalmazza. Versenyek fontossági sorrendben: 1. Világbajnokság (egyéni, csapat). 2. Európa-bajnokság (egyéni, csapat). 3. Válogató világkupa (egyéni, csapat) 3 db. 4. Nem válogató világkupa (egyéni, csapat) 5 db. 5. Válogató U23 (egyéni) 1db. 7. Országos bajnokság (egyéni, csapat). 8. Hazai válogató verseny (egyéni) 3 db. A 2016/17-es versenyszezon 3 makro-, 9 mezo-, 25 mikrociklusra tagolódik. A versenyek szabályosan oszlanak el, ugyanakkor vannak átmeneti időszakok. Alapvetően az alapozástól eltekintve szinte folyamatos formában tartásról van szó. Természetesen ezen belül váltakoznak a formába hozó, formában tartó és az átmeneti (regeneráló) ciklusok. •
MAKROCIKLUS (szeptember 05. - november 27.) 22 fizikai edzés (Az alapozást követően, célja: gyorsasági állóképesség, gyorserő fejlesztése.), 33 keretedzés (Irányított lábmunka, szituációs gyakorlatok: konvenció; szabadvívás: egyénenként változó technikai, taktikai elemek beépítése, alkalmazása.), 33 klubedzés, 11 versenynap (8 egyéni, 3 csapat), 4 nap fakultatív foglalkozás, 16 pihenőnap. Célja: Sikeres felkészülés az amsterdami szatellit versenyre, cancuni-, st.mauri világkupára, a hazai válogatóra és az Országos bajnokságra. 1. Mezociklus (szept. 05. - okt. 16.) Célja: felkészülés az amsterdami szatellit versenyre, valamint a cancuni világkupára. • Mikrociklus (szept. 05-25.) • Mikrociklus (szept. 26. - okt. 16.) 2. Mezociklus (okt. 17. – nov. 27.) Célja: felkészülés a hazai válogatóra, a st.mauri világkupára, illetve az Országos bajnokságra. • Mikrociklus (okt. 17. - nov. 06.) • Mikrociklus (nov. 07. – nov. 27.)
•
MAKROCIKLUS (november 27. – április 09.) 67
29 fizikai edzés, 46 keretedzés, 46 klubedzés, 10 versenynap (8 egyéni, 2 csapat), 39 pihenőnap. Célja: sikeres felkészülés a torinói GP versenyre, az algíri-, a gdanski világkupára, illetve az USA GP versenyre. 3. Mezociklus (nov. 28. – jan. 02.) Célja: felkészülés a torinói GP versenyre, majd pihenő és ünnep időszak. • Mikrociklus (nov. 28. - dec. 04.) • Mikrociklus (dec. 05-11.) • Mikrociklus (dec. 12-18.) • Mikrociklus (dec. 19. - jan. 02.) 4. Mezociklus (jan. 03. – febr. 5.) Célja: felkészülés az algíri-, és a gdanski világkupára. • Mikrociklus (jan. 03-22.) • Mikrociklus (jan. 23. – febr. 05.) 5. Mezociklus (febr.13. - már. 09.) Célja: Átmeneti időszak: keretedzéseken és az egyesületi edzéseken: gyorsasági állóképesség, gyorserő fejlesztése; irányított lábmunka, szituációs gyakorlatok: konvenció; szabadvívás: egyénenként változó technikai, taktikai elemek beépítése, alkalmazása. • Mikrociklus (febr. 06-12.) • Mikrociklus (febr. 13. – márc. 09.) 6. Mezociklus (már. 10 – ápr. 09..) Célja: felkészülés az USA GP versenyre. • Mikrociklus (márc. 10-19.) • Mikrociklus (márc. 20 – ápr. 09.) •
MAKROCIKLUS (április 10. – július 26.) 12 fizikai edzés, 19 keretedzés, 23 klubedzés, 20 nap edzőtábor, versenynap (9 egyéni, 4 csapat), 22 pihenőnap. Célja: Felkészülés a tauberi világkupára, a hazai dupla válogatóra, sanghai-i GP versenyre. Sikeres Európa-bajnokság, Világbajnokság. 7. Mezociklus (ápr. 10 - ápr.30.) Célja: felkészülés a tauberi világkupára. • Mikrociklus (ápr. 10-25) • Mikrociklus (ápr. 26-30.) 68
8. Mezociklus (máj. 15. – jún. 17.) Célja: felkészülés a hazai dupla válogatóra, sanghai-i GP versenyre, és az Európabajnokságra (Tbiliszi). • Mikrociklus (máj. 01 -14.) • Mikrociklus (máj. 15-21.) • Mikrociklus (máj. 22-28.) • Mikrociklus (máj. 29. – jún. 17.) 9. Mezociklus (jún. 18. – júl. 26.) Célja: felkészülés a Világbajnokságra (Lipcse). • Mikrociklus (jún. 18-25.) • Mikrociklus (jún. 26-30.) • Mikrociklus (júl. 1-7.) • Mikrociklus (júl. 8-14.) • Mikrociklus (júl. 15-26.) A válogatott vívó edzések, kondicionáló edzések az NSI vívótermében zajlanak. A válogatott edzéseket a keretedzők Érsek Zsolt, Solti Antal, Kreiss Gábor, Marco Goncalves, Szirmai Benedek, Kiss Tibor vezeti.
Készítette: Érsek Zsolt tőr szakág vezető edző, Solti Antal kiemelt edző, Kreiss Gábor kiemelt edző, Marco Goncalves kiemelt edző, Szirmai Benedek kiemelt edző,
69
Női tőr szakág program tervezet 2016/2017 NŐI TŐR KADETT
JUNIOR
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
8
csüt
SE
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
18
vas
19
hét
20
kedd
21
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
22
csüt
SE
23
pén
AMSZTERDAM SZATELITE
24
szo
AMSZTERDAM SZATELITE
25
vas
KONDI 09:00-10:30
26
hét
27
kedd
28
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
29
csüt
SE
30
pén
1
szo
2
vas
3
hét
4
kedd
5
sze
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30 KERET SPCS 09:00-12:00 SE VK GYŐR VK GYŐR
2015 SZEPTEMBER
KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
mezo
mikro
FELNŐTT
KONDI 09:00-10:30
KERET SPCS 17:30-20:30
makro
DÁTUM
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
ECC BUDAPEST
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
2015 OKTÓBER
ECC BUDAPEST
1.
I.
I.
2.
70
KERET SPCS 09:00-12:00
6
csüt
SE
7
pén
VK TEMESVÁR
8
szo
VK TEMESVÁR CSAPAT
9
vas
10
hét
11
kedd
12
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
13
csüt
VK CANCUN
14
pén
VK CANCUN
15
szo
VK CANCUN CSAPAT
16
vas
KONDI 09:00-10:30
17
hét
18
kedd
19
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
20
csüt
SE
21
pén
ECC SOMORJA
22
szo
ECC SOMORJA
23
vas
24
hét
25
kedd
26
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
27
csüt
SE
28
pén
VK BOCHUM
29
szo
VK BOCHUM CSAPAT
30
vas
31
hét
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
III. VÁLOGATÓ ECC MANCHESTER
III.VÁLOGATÓ
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 NŐI KADETT
JUNIOR
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
ECC MŐDLING
VK ST.MAUR
ECC MŐDLING
VK ST.MAUR CSAPAT KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30 KERET SPCS 09:00-12:00
2015 NOVEMBER
VK ST.MAUR
II.
DÁTUM
FELNŐTT
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
3.
1
kedd
2
sze
3
csüt
4
pén
5
szo
6
vas
7
hét
8
kedd
9
sze
10
csüt
4.
71
11
pén
12
szo
13
vas
14
hét
15
kedd
16
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
17
csüt
SE
18
pén
VK ZÁGRÁB
19
szo
VK ZÁGRÁB CSAPAT
20
vas
21
hét
22
kedd
23
sze
24
csüt
OB
25
pén
ECC CABRIES
OB
26
szo
ECC CABRIES
OB
27
vas
28
hét
29
kedd
30
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
1
csüt
TORINO GP
2
pén
TORINO GP
3
szo
TORINO GP
4
vas
KONDI 09:00-10:30
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
15
csüt
SE
16
pén
VK LYON
17
szo
VK LYON CSAPAT
18
vas
19
hét
VÁLOGATÓ U23
ECC TAUBER ECC TAUBER
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
SE IV.VÁLOGATÓ IV.VÁLOGATÓ
TÖRÖKORSZÁG SZATELITE TÖRÖKORSZÁG SZATELITE KONDI 09:00-10:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
PIHENŐ
2015 DECEMBER
KERET SPCS 09:00-12:00
5.
6. II.
III.
7.
8.
72
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
PIHENŐ
24
szo
PIHENŐ
25
vas
PIHENŐ
26
hét
SE
27
kedd
SE
28
sze
SE
29
csüt
SE
30
pén
31
szo
NŐI KADETT
JUNIOR
DÁTUM
FELNŐTT
1
vas
2
hét
KERET SPCS 17:30-20:30
3
kedd
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
4
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
5
csüt
SE
6
pén
OB
7
szo
OB
8
vas
9
hét
10
kedd
11
sze
12
csüt
13
pén
14
szo
KONDI 09:00-10:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
VK ALGÍR
2016 JANUÁR
KERET SPCS 09:00-12:00
ECC POZSONY
VK ALGÍR
ECC POZSONY
VK ALGÍR CSAPAT
15
vas
KONDI 09:00-10:30
16
hét
17
kedd
18
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
19
csüt
SE
20
pén
ECC PISA
21
szo
ECC PISA
22
vas
23
hét
24
kedd
25
sze
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
9.
IV.
10.
73
KERET SPCS 09:00-12:00
26
csüt
SE
27
pén
VK MŐDLING
28
szo
VK MŐDLING CSAPAT
29
vas
30
hét
31
kedd
1
sze
2
csüt
VK. GDANSK
3
pén
OB
VK. GDANSK
4
szo
OB
VK. GDANSK CSAPAT
5
vas
6
hét
7
kedd
8
sze
9
csüt
10
pén
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
GÖPPINGEN U23????
11
szo
ECC SZATMÁRNÉMETI
GÖPPINGEN U23????
12
vas
13
hét
14
kedd
15
sze
KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
2016 FEBRUÁR
ECC SZATMÁRNÉMETI
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
KERET SPCS 09:00-12:00
16
csüt
ET TATA
ET TATA
SE
17
pén
ET TATA
ET TATA
18
szo
ET TATA
ET TATA
19
vas
20
hét
21
kedd
22
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
23
csüt
SE
24
pén
25
szo
26
vas
PIHENŐ
27
hét
PIHENŐ
28
kedd
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
EB PLOVDIV NŐI KADETT
JUNIOR
EB PLOVDIV
PIHENŐ
US MÁRCI 2016
PIHENŐ
V.
12.
DÁTUM
FELNŐTT
EB PLOVDIV
11.
1
sze
2
csüt
74
EB PLOVDIV
PIHENŐ
3
pén
EB PLOVDIV
PIHENŐ
4
szo
EB PLOVDIV
PIHENŐ
5
vas
EB PLOVDIV
KONDI 09:00-10:30
6
hét
EB PLOVDIV
KERET SPCS 17:30-20:30
7
kedd
8
sze
EB PLOVDIV
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
EB PLOVDIV
KERET SPCS 09:00-12:00
9
csüt
PIHENŐ
SE
10
pén
PIHENŐ
11
szo
PIHENŐ
12
vas
13
hét
14
kedd
15
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
16
csüt
USA GP
17
pén
USA GP
18
szo
USA GP
19
vas
KONDI 09:00-10:30
20
hét
KERET SPCS 17:30-20:30
21
kedd
22
sze
PIHENŐ
KONDI 09:00-10:30
KERET SPCS 15:30-20:30
13.
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
KERET SPCS 09:00-12:00
23
csüt
ET TATA
ET TATA
SE
24
pén
ET TATA
ET TATA
25
szo
ET TATA
ET TATA
26
vas
KONDI 09:00-10:30
27
hét
KERET SPCS 17:30-20:30
28
kedd
29
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
30
csüt
SE
31
pén
VB PLOVDIV
1
szo
VB PLOVDIV
2
vas
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
VB. PLOVDIV
8
szo
VB. PLOVDIV
9
vas
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30
VB PLOVDIV
KERET SPCS 17:30-20:30 VB. PLOVDIV
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
VB. PLOVDIV
KERET SPCS 09:00-12:00
VB. PLOVDIV
SE
2016 ÁPRILIS
VB PLOVDIV
VI.
14.
75
PIHENŐ
PIHENŐ
KONDI 09:00-10:30
10
hét
PIHENŐ
PIHENŐ
KERET SPCS 17:30-20:30
11
kedd
PIHENŐ
PIHENŐ
12
sze
PIHENŐ
PIHENŐ
KERET SPCS 09:00-12:00
13
csüt
PIHENŐ
PIHENŐ
SE
14
pén
PIHENŐ
PIHENŐ
15
szo
PIHENŐ
PIHENŐ
16
vas
17
hét
18
kedd
19
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
20
csüt
U23 EB MINSK
21
pén
U23 EB MINSK
22
szo
U23 EB MINSK
23
vas
U23 EB MINSK
24
hét
U23 EB MINSK
25
kedd
26
sze
27
csüt
28
pén
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
VK. TAUBER
15.
VII.
16. III.
VK. TAUBER
29
szo
VK. TAUBER CSAPAT
30
vas
NŐI KADETT
JUNIOR
DÁTUM
FELNŐTT
1
hét
2
kedd
3
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
4
csüt
SE
5
pén
6
szo
7
vas
8
hét
9
kedd
10
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
11
csüt
SE
12
pén
II.VÁLOGATÓ
13
szo
III.VÁLOGATÓ
14
vas
15
hét
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
2016 MÁJUS
KONDI 09:00-10:30
17. VIII.
18.
76
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
ELŐVÁLOGATÓ ELŐVÁLOGATÓ
16
kedd
17
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
18
csüt
SANGHAI GP
19
pén
SANGHAI GP
20
szo
SANGHAI GP
21
vas
KONDI 09:00-10:30
22
hét
23
kedd
24
sze
KERET SPCS 09:00-12:00
25
csüt
SE
26
pén
KOPENHAGEN SZATELITE
27
szo
KOPENHAGEN SZATELITE
28
vas
ET OLASZORSZÁG
29
hét
ET OLASZORSZÁG
30
kedd
ET OLASZORSZÁG
31
sze
ET OLASZORSZÁG
1
csüt
ET OLASZORSZÁG
2
pén
3
szo
4
vas
SE
5
hét
SE
6
kedd
SE
7
sze
SE
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
18
vas
PIHENŐ
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KERET SPCS 15:30-20:30 KERET SPCS 17:30-20:30
KONDI 09:00-10:30 KERET SPCS 17:30-20:30
ELŐVÁLOGATÓ ELŐVÁLOGATÓ
2016 JÚNIUS
EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI EURÓPA BAJNOKSÁG TBILISI PIHENŐ
19.
20.
IX.
21.
77
PIHENŐ
24
szo
PIHENŐ
25
vas
ET TATA
26
hét
ET TATA
27
kedd
ET TATA
28
sze
ET TATA
29
csüt
ET TATA
30
pén
NŐI KADETT
JUNIOR
DÁTUM
FELNŐTT
szo
2
vas
ET BUDAPEST SPCS
3
hét
ET BUDAPEST SPCS
4
kedd
ET BUDAPEST SPCS
5
sze
ET BUDAPEST SPCS
6
csüt
ET BUDAPEST SPCS
7
pén
8
szo
9
vas
ET BUDAPEST SPCS
10
hét
ET BUDAPEST SPCS
11
kedd
ET BUDAPEST SPCS
12
sze
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
VB LIPCSE
19
sze
VB LIPCSE
20
csüt
VB LIPCSE
21
pén
VB LIPCSE
22
szo
VB LIPCSE
23
vas
VB LIPCSE
24
hét
VB LIPCSE
25
kedd
VB LIPCSE
26
sze
ET BUDAPEST SPCS
2016 JÚLIUS
1
ET BUDAPEST SPCS
22.
23.
24.
25.
78
VÍVÁS - FELNŐTT FÉRFI PÁRBAJTŐR SZAKMAI TERV 2016. SZEPTEMBER 3O. – 2017. JÚLIUS 31.
Az anyag a teljes versenyszezon, 19 versenyt és az azokra való felkészülési tervet tartalmazza, belefoglalva az utolsó, legfontosabb főversenyt, a világbajnokságot is. Az Európa-bajnoki és a világbajnoki felkészülést egyelőre nem részletezem. Ez utóbbinak több oka is van. • A világbajnokság minden szempontból (szakmai, gazdasági, stb.) az év legfontosabb versenye, mely kiemelt figyelmet érdemel, s egyelőre sok kérdőjel merül fel. • Nem tudható mely versenyzők lesznek a válogatott tagjai, s mivel akkor már mindössze négy ember felkészülésére kell koncentrálni, sokkal precízebb tervezést igényel. • A felkészülésre szánt anyagi lehetőségeket egyelőre nem ismerjük. Versenyek fontossági sorrendben: • 1. világbajnokság • 2. Európa-bajnokság • 3. válogató világkupa (egyéni és csapatversenyeket is rendeznek) 3 db. • 4. válogató Grand Prix (csak egyéni világkupa versenyek) 3 db. • 5. nem válogató világkupa 2 db. • 6. nem válogató Grand Prix 2 db. • 7. Országos-bajnokság • 9. 6 db. hazai válogató versenyek A terv a magyar válogatott csoportos felkészülését hivatott felvázolni. A versenynaptár szerint a versenyek egész szezonban majdhogynem szabályosan oszlanak el, tehát alapvetően (az alapozó időszaktól eltekintve) egyfajta formában tartó időszaknak minősül az egész időszak. Természetesen ezen belül váltakoznak a formába hozó, formában tartó és az átmeneti (regeneráló) ciklusok váltakoznak. Az erőnléti edzéseken főleg gyorsasági erőfejlesztés történik. Az edzésterjedelem túlnyomó részt 90120 perc. Természetesen a vívómérkőzésekhez hasonló időtartamú, de annál nagyobb terhelésű mozgásokat építjük bele az edzésekbe (küzdősport elemek, , stb.) A versenyzők állapotától és a közelégő verseny időpontjától függően változik az edzésintenzitás, ingersűrűség és az időtartam. A vívó edzéseken alapvetően két területet célzunk meg: speciális fizikai és vívótechnikai képzést, természetesen figyelembe véve a felkészülés időszakát. Számtalan módszer áll rendelkezésünkre (szabadvívás, lábmunka, körvívás, konvenciózás, irányított asszózás). A szezon 4 makro-, 9 mezo-, s ezeken belül pedig 7 mikrociklusra bomlik. A 4. makrociklust, az európa-bajnoki és világbajnoki felkészülést egyelőre nem részleteztem. •
MAKROCIKLUS (szeptember 1. - december 18.) 10 válogatott edzőtábori nap 20 válogatott keretedzés, 28 klubedzés, 16 versenynap (14 egyéni, 2 csapat), 10 pihenőnap Célja: Sikeres felkészülés az első két csapat világkupára, a főbb hazai válogatókra és az Országos bajnokságra. 79
•
Mezociklus (szeptember 1 - október 9.) Célja: felkészülés az első hazai, dupla válogatóra. 10. Mikrociklus (szept. 1 - 15.) 11. Mikrociklus (szept. 16 - 26.) 12. Mikrociklus (szept. 27 - okt. 9.) • Mezociklus (október 10 – november 13.) Célja: felkészülés a tallini válogató egyéni és csapat világkupára és a riói csapat világkupára. 13. Mikrociklus (okt. 10 - 23.) 14. Mikrociklus (okt. 24 – nov. 6.) 15. Mikrociklus (nov. 7 – 13.) • Mezociklus (november 14 - december 18.) Célja: felkészülés az év kiemelt hazai válogatójára, a magyar bajnokságra és a III.-IV. válogatóra. 16. Mikrociklus (nov. 14. – 27.) 17. Mikrociklus (nov. 28 – dec. 11.) 18. Mikrociklus (dec. 12 – 18.) •
MAKROCIKLUS (december 19. – március 26.) 10 válogatott edzőtábori nap 29 válogatott keretedzés, 10 klubedzés, 9 versenynap (7 egyéni, 2 csapat), 27 pihenőnap Célja: sikeres felkészülés a szezon második verseny időszakára, melyben válogató világkupa, hazai GP is szerepel. •
Mezociklus (december 19 – január 22.) Célja: pihenő, majd felkészülés a 2017. év első nemzetközi válogatójára, a barcelonai világkupára. 19. Mikrociklus (dec. 19 – jan. 1.) 20. Mikrociklus (jan. 2. – 15.) 21. Mikrociklus (jan. 16. - 22.) • Mezociklus (január 23. – február 12.) Célja: felkészülés a johannesburgi világkupára. 22. Mikrociklus (jan. 22 – febr. 5.) 23. Mikrociklus (febr. 6. – 12.) •
•
Mezociklus (december 19 – január 22.) Célja: pihenő, majd felkészülés a budapesti GP-re. 24. Mikrociklus (febr. 13 – febr. 19.) 25. Mikrociklus (febr. 20 – márc. 5.) 26. Mikrociklus (márc. 6 - 19.) 27. Mikrociklus (márc. 20 - 26.) MAKROCIKLUS (március 27. – május 28.) 10 válogatott edzőtábori nap 21 válogatott keretedzés, 19 klubedzés, 10 versenynap (9 egyéni, 1 csapat), 30 pihenőnap 80
Célja: sikeres felkészülés a szezon harmadik verseny időszakára, melyben hazai válogatók, csapat világkupa, nemzetközi GP és szatellit versenyek szerepelnek. Ennek az időszaknak a végén záródik le a hazai válogató ranglista. • Mezociklus (márc. 27 - ápr. 23.) Célja: Felkészülés a szezon utolsó hazai válogatójára 28. Mikrociklus (márc. 27 – ápr. 06.) 29. Mikrociklus (ápr. 07 – ápr. 16.) 30. Mikrociklus (ápr. 17 - 23.) • Mezociklus (április 24. – május 28.) Célja: Sikeres felkészülés utolsó válogatóversenyre. Ebben a mezociklusban, a 2. mikrociklusban a belgrádi szatellit világkupával zárul a hazai válogatás. 31. Mikrociklus (ápr. 24 – máj. 7.) 32. Mikrociklus (máj 8 – máj 21.) 33. Mikrociklus (máj. 22 – 28.) •
MAKROCIKLUS (május 29 – július 26.) Célja: sikeres felkészülés az Európa-bajnokságra és az azt követő világbajnokságra. Az Európaés a világbajnoki felkészülés a már fent említett okok miatt később kerül megtervezésre. • Mezociklus (máj. 29 - július. 26.) Célja: Sikeres felkészülés az Európa- és világbajnokságra. 34. Mikrociklus (máj. 29 – jún. 18.) 35. Mikrociklus (jún. 19 – júl. 09.) 36. Mikrociklus (júl. 10. – júl. 26.)
Vívás sportágban szinte lehetetlen névsort leadni az edzésekre, hiszen egy válogatott edzésen az edzőpartnerekkel együtt lehetnek akár ötvenen is. Ezért keretekben lehet csak gondolkodni. Természetesen az előre kiírt válogatott edzéseken minden kerettagnak kötelező megjelenni. A táblázatban megjelölésre került, hogy mely válogatott összetartás melyik korosztályra vonatkozik. A válogatott vívó edzések a Sportcsarnokban az erőnléti edzések pedig a Sportcsarnok kondicionáló termében zajlanak. A válogatott edzéseket a keretedzők, Borosné Eitner Kinga, Andrásfi Tibor és Dancsházy – Nagy Tamás felügyelik. Dancsházy – Nagy Tamás Férfi párbajtőr szakág vezetőedző
81
DÁTUM
1.
2016 SZEPTEMBER
I.
I. 2.
2016 OKTÓBER
3.
FÉRFI FELNŐTT
JUNIOR
KADET
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
SE
8
csüt
SE
9
pén
SE
10
szo
LUXEMBURG +CS
11
vas
LUXEMBURG +CS
12
hét
SE
13
kedd
SE
14
sze
SE
15
csüt
SE
16
pén
SE
17
szo
18
vas
19
hét
20
kedd
21
sze
KERET/FIZIKAI
22
csüt
SE
23
pén
ET TATA fizikai
24
szo
ET TATA fizikai
KUWAIT +CS
25
vas
ET TATA fizikai
KUWAIT +CS
26
hét
ET TATA fizikai
27
kedd
ET TATA fizikai
28
sze
PIHENŐ
29
csüt
KERET 17.30
30
pén
SE
1
szo
GENF SAT.
BUDAPEST
2
vas
GENF SAT.
BUDAPEST
3
hét
KERET 17.30
4
kedd
KERET 17.30
5
sze
SE
6
csüt
SE
7
pén
SE
8
szo
I. VÁLOGATÓ
9
vas
II. VÁLOGATÓ
HERAKLESZ KERET 17.00
I. VÁLOGATÓ I. VÁLOGATÓ KERET/FIZIKAI SE
HERAKLESZ KERET 17.00
KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
82
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
KERET 17.30
14
pén
ET TATA
15
szo
ET TATA
RIGA +CS
16
vas
ET TATA
RIGA +CS
17
hét
ET TATA
18
kedd
ET TATA
19
sze
KERET 9.00
20
csüt
KERET 17.30
21
pén
SE
22
szo
BONN
23
vas
BONN
24
hét
KERET 17.30
25
kedd
KERET 17.30
26
sze
SE
27
csüt
UTAZÁS
28
pén
BERN VK
29
szo
BERN VK
KLAGENFURT
30
vas
BERN VK
KLAGENFURT
31
hét
UTAZÁS
1
kedd
2
sze
KERET 9.00 FIZIKAI
3
csüt
SE
4
pén
ET TATA
5
szo
ET TATA
6
vas
ET TATA
7
hét
ET TATA
8
kedd
ET TATA
9
sze
PIHENŐ
10
csüt
KERET 17.30
11
pén
SE
12
szo
DUBLIN SAT.
13
vas
14
hét
KERET 17.30
15
kedd
KERET 17.30
16
sze
UTAZÁS
17
csüt
UTAZÁS
18
pén
BUENOS A. VK
19
szo
BUENOS A. VK
4.
II.
5.
III.
2016 NOVEMBER
6.
7.
SE KERET 17.00
SE
II. VÁLOGATÓ II. VÁLOGATÓ
HERAKLESZ KERET 17.00
HELSINKI
83
20
vas
BUENOS A. VK
21
hét
UTAZÁS
22
kedd
SE
23
sze
SE
24
csüt
SE
25
pén
OB.
26
szo
OB.
GRENOBLE
27
vas
OB.
GRENOBLE
28
hét
PIHENŐ
29
kedd
KERET 17.30
30
sze
KERET 9.00
1
csüt
KERET 17.30
2
pén
SE
3
szo
POZSONY +MIX
4
vas
POZSONY +MIX
5
hét
KERET 17.30
6
kedd
KERET 17.30
7
sze
UTAZÁS
8
csüt
UTAZÁS
9
pén
DOHA GP
10
szo
DOHA GP
11
vas
DOHA GP
12
hét
UTAZÁS
13
kedd
14
sze
KERET 17.30
15
csüt
SE
16
pén
17
szo
III. VÁLOGATÓ
18
vas
IV. VÁLOGATÓ
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
PIHENŐ
24
szo
25
vas
26
hét
27
kedd
28
sze
NYÍLT KERET
29
csüt
NYÍLT KERET
30
pén
NYÍLT KERET
8.
II.
IV.
2016 DECEMBER
9.
HELSINKI
HERAKLESZ KERET 17.00
SE
10.
84
31
szo
1
vas
2
hét
KERET 17.30
3
kedd
KERET 17.30
4
sze
KERET 9.00
5
csüt
SE
6
pén
SE
7
szo
BASEL +CS
8
vas
BASEL +CS
9
hét
KERET 17.30
10
kedd
KERET 17.30
11
sze
KERET 9.00
12
csüt
SE
13
pén
ET TATA
14
szo
ET TATA
POZSONY
15
vas
ET TATA
POZSONY
16
hét
ET TATA
17
kedd
ET TATA
18
sze
19
csüt
KERET 17.30
20
pén
SE
21
szo
LUXEMBOURG
22
vas
LUXEMBOURG
23
hét
KERET 17.30
24
kedd
KERET 17.30
25
sze
SE
26
csüt
UTAZÁS
27
pén
HEIDENHEIM VK
28
szo
HEIDENHEIM VK
OB
29
vas
HEIDENHEIM VK
OB
30
hét
UTAZÁS
31
kedd
PIHENŐ
1
sze
KERET 9.00
2
csüt
KERET 17.30
3
pén
SE
4
szo
OB
5
vas
OB
6
hét
KERET 17.30
7
kedd
KERET 17.30
8
sze
KERET 9.00
9
csüt
KERET 17.30
11.
2017 JANUÁRR 12.
13.
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
V.
2017 FEBRUÁR
HERAKLESZ KERET 17.00
14.
85
15.
10
pén
11
szo
12
vas
13
hét
14
kedd
UTAZÁS
15
sze
UTAZÁS
16
csüt
UTAZÁS
17
pén
VANCOUVER VK
18
szo
VANCOUVER VK
UDINE +MIX
19
vas
VANCOUVER VK
UDINE +MIX
20
hét
UTAZÁS
21
kedd
PIHENŐ
22
sze
PIHENŐ
ET TATA
ET TATA
23
csüt
PIHENŐ
ET TATA
ET TATA
24
pén
PIHENŐ
ET TATA
ET TATA
25
szo
ET TATA
ET TATA
26
vas
27
hét
28
kedd
KERET 17.30
EB
1
sze
KERET 9.00
EB
2
csüt
KERET 17.30
EB
3
pén
SE
EB
4
szo
EB
5
vas
EB ?
6
hét
KERET 17.30
EB ?
7
kedd
KERET 17.30
EB
8
sze
KERET 9.00
EB
9
csüt
SE
EB
10
pén
ET TATA
11
szo
ET TATA
12
vas
ET TATA
13
hét
ET TATA
14
kedd
ET TATA
15
sze
PIHENŐ
16
csüt
KERET 17.30
17
pén
SE
18
16.
SE
KERET 17.30 HERAKLESZ KERET 17.00
SE
VI.
18.
2017 MÁRCIUS
17.
ET TATA
ET TATA
szo
ET TATA
ET TATA
19
vas
ET TATA
ET TATA
20
hét
KERET 17.30
ET TATA
ET TATA
21
kedd
KERET 17.30
22
sze
SE
86
19.
23
csüt
SE
24
pén
BUDAPEST GP.
25
szo
BUDAPEST GP.
26
vas
BUDAPEST GP.
27
hét
PIHENŐ
28
kedd
KERET 17.30
29
sze
KERET 9.00
30
csüt
KERET 17.30
31
pén
SE
1
szo
VB.
2
vas
VB.
3
hét
KERET 17.30
VB.
4
kedd
KERET 17.30
VB.
5
sze
KERET 9.00
VB.
6
csüt
SE
VB.
7
pén
ET TATA
VB.
8
szo
ET TATA
VB.
9
vas
ET TATA
VB.
10
hét
ET TATA
VB.
11
kedd
ET TATA
12
sze
SE
13
csüt
SE
14
pén
SE
15
szo
16
vas
17
hét
KERET 17.30
18
kedd
KERET 17.30
19
sze
KERET 9.00
20
csüt
KERET 17.30
21
pén
U23 EB
22
szo
U23 EB
23
vas
U23 EB
24
hét
KERET 17.30 / U23 EB
25
kedd
KERET 17.30 / U23 EB
26
sze
KERET 9.00
27
csüt
SE
28
pén
ET TATA
29
szo
ET TATA
30
vas
ET TATA
1
hét
ET TATA
2
kedd
ET TATA
VII.
20.
2017 ÁPRILIS
III.
21.
VIII.
22.
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
MÁJUS 2017
HERAKLESZ KERET 17.00
87
3
sze
PIHENŐ
4
csüt
KERET 17.30
5
pén
SE
6
szo
7
vas
8
hét
KERET 17.30
9
kedd
KERET 17.30
10
sze
SE
11
csüt
UTAZÁS
12
pén
PÁRIZS VK.
13
szo
PÁRIZS VK.
14
vas
PÁRIZS VK.
15
hét
UTAZÁS
16
kedd
PIHENŐ
17
sze
SE
18
csüt
KERET 17.30
19
pén
SE
20
szo
V. ELŐ/VÁLOGATÓ
21
vas
VI. ELŐ/VÁLOGATÓ
22
hét
KERET 17.30
23
kedd
KERET 17.30
24
sze
UTAZÁS
25
csüt
UTAZÁS
26
pén
HAVANNA GP.
27
szo
HAVANNA GP.
28
vas
HAVANNA GP.
29
hét
UTAZÁS
30
kedd
PIHENŐ
31
sze
PIHENŐ
1
csüt
2
pén
3
szo
LEGNANO SAT.
4
vas
LEGNANO SAT.
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
12
hét
23.
24.
IX.
25.
2017 JÚNIUS
IV.
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
HERAKLESZ KERET 17.00
EB. TBILISZI
88
26.
2017 JÚLIUS 27.
13
kedd
EB.
14
sze
EB.
15
csüt
EB.
16
pén
EB.
17
szo
EB.
18
vas
19
hét
20
kedd
21
sze
22
csüt
23
pén
24
szo
25
vas
26
hét
27
kedd
28
sze
29
csüt
30
pén
1
szo
2
vas
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
8
szo
9
vas
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
19
sze
VB. LIPCSE
20
csüt
VB.
21
pén
VB.
22
szo
VB.
23
vas
VB.
24
hét
VB.
25
kedd
VB.
26
sze
VB.
89
VÍVÁS - FELNŐTT NŐI PÁRBAJTŐR SZAKMAI TERV 2016. SZEPTEMBER 3O. – 2017. JÚLIUS 31.
Az anyag a teljes versenyszezon, 24 versenyt és az azokra való felkészülési tervet tartalmazza, belefoglalva az utolsó, legfontosabb főversenyt, a világbajnokságot is. Az Európa-bajnoki és a világbajnoki felkészülést egyelőre nem részletezem. Ez utóbbinak több oka is van. • A világbajnokság minden szempontból (szakmai, gazdasági, stb.) az év legfontosabb versenye, mely kiemelt figyelmet érdemel, s egyelőre sok kérdőjel merül fel. • Nem tudható mely versenyzők lesznek a válogatott tagjai, s mivel akkor már mindössze négy ember felkészülésére kell koncentrálni, sokkal precízebb tervezést igényel. • A felkészülésre szánt anyagi lehetőségeket egyelőre nem ismerjük. Versenyek fontossági sorrendben: • 1. világbajnokság • 2. Európa-bajnokság • 3. válogató világkupa (egyéni és csapatversenyeket is rendeznek) 2 db. • 4. válogató Grand Prix (csak egyéni világkupa versenyek) 1 db. • 5. nem válogató világkupa 3 db. • 6. nem válogató Grand Prix 2 db. • 7. Országos-bajnokság • 8. Nemzetközi válogató verseny 1 db. • 9. 6 db. hazai válogató versenyek A terv a magyar válogatott csoportos felkészülését hivatott felvázolni. A versenynaptár szerint a versenyek egész szezonban majdhogynem szabályosan oszlanak el, tehát alapvetően (az alapozó időszaktól eltekintve) egyfajta formában tartó időszaknak minősül az egész időszak. Természetesen ezen belül váltakoznak a formába hozó, formában tartó és az átmeneti (regeneráló) ciklusok váltakoznak. Az erőnléti edzéseken főleg gyorsasági erőfejlesztés történik. Az edzésterjedelem túlnyomó részt 90120 perc. Természetesen a vívómérkőzésekhez hasonló időtartamú, de annál nagyobb terhelésű mozgásokat építjük bele az edzésekbe (küzdősport elemek, boksz, judo, kick-box, stb.) A versenyzők állapotától és a közelégő verseny időpontjától függően változik az edzésintenzitás, ingersűrűség és az időtartam. A vívó edzéseken alapvetően két területet célzunk meg: speciális fizikai és vívótechnikai képzést, természetesen figyelembe véve a felkészülés időszakát. Számtalan módszer áll rendelkezésünkre (szabadvívás, lábmunka, körvívás, konvenciózás, irányított asszózás). A szezon 4 makro-, 9 mezo-, s ezeken belül pedig 7 mikrociklusra bomlik. A 4. makrociklust, az európa-bajnoki és világbajnoki felkészülést egyelőre nem részleteztem. •
MAKROCIKLUS (szeptember 1. - december 18.) 18 válogatott edzőtábori nap 20 válogatott keretedzés, 28 klubedzés, 16 versenynap (14 egyéni, 2 csapat), 18 pihenőnap Célja: Sikeres felkészülés az első két csapat világkupára, a főbb hazai válogatókra és az Országos bajnokságra. 90
•
Mezociklus (szeptember 1 - október 9.) Célja: felkészülés az első hazai, dupla válogatóra. 37. Mikrociklus (szept. 1 - 15.) 38. Mikrociklus (szept. 16 - 26.) 39. Mikrociklus (szept. 27 - okt. 9.) • Mezociklus (október 10 – november 13.) Célja: felkészülés a tallini válogató egyéni és csapat világkupára és a riói csapat világkupára. 40. Mikrociklus (okt. 10 - 23.) 41. Mikrociklus (okt. 24 – nov. 6.) 42. Mikrociklus (nov. 7 – 13.) • Mezociklus (november 14 - december 18.) Célja: felkészülés az év kiemelt hazai válogatójára, a magyar bajnokságra és a III.-IV. válogatóra. 43. Mikrociklus (nov. 14. – 27.) 44. Mikrociklus (nov. 28 – dec. 11.) 45. Mikrociklus (dec. 12 – 18.) •
MAKROCIKLUS (december 19. – március 26.) 9 válogatott edzőtábori nap 22 válogatott keretedzés, 19 klubedzés, 9 versenynap (7 egyéni, 2 csapat), 27 pihenőnap Célja: sikeres felkészülés a szezon második verseny időszakára, melyben válogató világkupa, hazai GP is szerepel. •
Mezociklus (december 19 – január 22.) Célja: pihenő, majd felkészülés a 2017. év első nemzetközi válogatójára, a barcelonai világkupára. 46. Mikrociklus (dec. 19 – jan. 1.) 47. Mikrociklus (jan. 2. – 15.) 48. Mikrociklus (jan. 16. - 22.) • Mezociklus (január 23. – február 12.) Célja: felkészülés a johannesburgi világkupára. 49. Mikrociklus (jan. 22 – febr. 5.) 50. Mikrociklus (febr. 6. – 12.) •
•
Mezociklus (december 19 – január 22.) Célja: pihenő, majd felkészülés a budapesti GP-re. 51. Mikrociklus (febr. 13 – febr. 19.) 52. Mikrociklus (febr. 20 – márc. 5.) 53. Mikrociklus (márc. 6 - 19.) 54. Mikrociklus (márc. 20 - 26.) MAKROCIKLUS (március 27. – május 28.) 5 válogatott edzőtábori nap 11 válogatott keretedzés, 19 klubedzés, 10 versenynap (9 egyéni, 1 csapat), 38 pihenőnap
91
Célja: sikeres felkészülés a szezon harmadik verseny időszakára, melyben hazai válogatók, csapat világkupa, nemzetközi GP és szatellit versenyek szerepelnek. Ennek az időszaknak a végén záródik le a hazai válogató ranglista. • Mezociklus (márc. 27 - ápr. 23.) Célja: Felkészülés a szezon utolsó hazai válogatójára 55. Mikrociklus (márc. 27 – ápr. 06.) 56. Mikrociklus (ápr. 07 – ápr. 16.) 57. Mikrociklus (ápr. 17 - 23.) • Mezociklus (április 24. – május 28.) Célja: Sikeres felkészülés utolsó válogatóversenyre. Ebben a mezociklusban, a 2. mikrociklusban a belgrádi szatellit világkupával zárul a hazai válogatás. 58. Mikrociklus (ápr. 24 – máj. 7.) 59. Mikrociklus (máj 8 – máj 21.) 60. Mikrociklus (máj. 22 – 28.) •
MAKROCIKLUS (május 29 – július 26.) Célja: sikeres felkészülés az Európa-bajnokságra és az azt követő világbajnokságra. Az Európaés a világbajnoki felkészülés a már fent említett okok miatt később kerül megtervezésre. • Mezociklus (máj. 29 - július. 26.) Célja: Sikeres felkészülés az Európa- és világbajnokságra. 61. Mikrociklus (máj. 29 – jún. 18.) 62. Mikrociklus (jún. 19 – júl. 09.) 63. Mikrociklus (júl. 10. – júl. 26.)
Vívás sportágban szinte lehetetlen névsort leadni az edzésekre, hiszen egy válogatott edzésen az edzőpartnerekkel együtt lehetnek akár ötvenen is. Ezért keretekben lehet csak gondolkodni. ( A keretek az anyag alján összefoglaló táblázatban láthatóak.) Természetesen az előre kiírt válogatott edzéseken minden kerettagnak kötelező megjelenni. A táblázatban megjelölésre került, hogy mely válogatott összetartás melyik korosztályra vonatkozik. A válogatott vívó edzések a Sportcsarnok és a BVSC vívótermeiben, az erőnléti edzések pedig a Sportcsarnok konditermében zajlanak. A válogatott edzéseket a keretedzők, Mincza Ildikó, Plásztán Attila és Kovács Iván felügyelik. Kovács Iván Női párbajtőr szakág vezetőedző
92
NŐI KADETT
JUNIOR
HERAKLESZ KERET 17.00
1.
ET FIZIAKI
1
csüt
ET FIZIAKI
2
pén
ET FIZIKAI
3
szo
ET FIZIKAI
4
vas
ET FIZIKAI
5
hét
PIHENŐ
6
kedd
PIHENŐ
7
sze
ET FIZIAKI
8
csüt
ET FIZIAKI
9
pén
10
szo
11
vas
ET FIZIAKI / VÍVÁS
12
hét
PIHENŐ
13
kedd
14
sze
15
csüt
16
pén
17
szo
18
vas
ET VÍVÁS
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
SE
22
csüt
ET VÍVÁS
23
pén
MAALOT +CS
ET VÍVÁS
24
szo
MAALOT +CS
ET VÍVÁS
25
vas
ET VÍVÁS
26
hét
27
kedd
PIHENŐ SE ET VÍVÁS I. VÁLOGATÓ
ET VÍVÁS I. VÁLOGATÓ
I. 2.
ET VÍVÁS
2016 SZEPTEMBER
ET FIZIKAI ET FIZIKAI / VÍVÁS
HERAKLESZ KERET 17.00
I.
DÁTUM
FELNŐTT
HERAKLESZ KERET 17.00
3.
SE
28
sze
KERET 17.30
29
csüt
SE
30
pén
GENF SAT.
1
szo
GENF SAT.
2
vas
SE
3
hét
4
kedd
SE
5
sze
SE
6
csüt
SE
7
pén
8
szo
9
vas
10
hét
11
kedd
HERAKLESZ KERET 17.00
I. VÁLOGATÓ
GENF
II. VÁLOGATÓ SE KERET 17.30
II.
4.
2016 OKTÓBER
GENF
SE
12
sze
KERET 17.30
13
csüt
SE
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
LAUPHEIM +CS LAUPHEIM +CS SE
93
5.
KERET 17.30
18
kedd
SE
19
sze
SE
20
csüt
TALLIN VK
21
pén
TALLIN VK
22
szo
TALLIN VK
23
vas
SE
24
hét
KERET 17.30
25
kedd
KERET 9.00
26
sze
KERET 17.30
27
csüt
SE
28
pén
KLAGENFURT
29
szo
KLAGENFURT
30
vas
31
hét
KERET 17.30
1
kedd
KERET 9.00
2
sze
KERET 17.30
3
csüt
SE
4
pén
5
szo
6
vas
II. VÁLOGATÓ II. VÁLOGATÓ
7
hét
8
kedd
UTAZÁS
9
sze
UTAZÁS
10
csüt
RIO VK
11
pén
HEIDENHEIM
RIO VK
12
szo
HEIDENHEIM
RIO VK
13
vas
14
hét
15
kedd
16
sze
17
csüt
18
pén
HELSINKI
19
szo
HELSINKI
20
vas
SE
21
hét
SE
22
kedd
SE
23
sze
SE
24
csüt
6.
UTAZÁS SE KERET 9.00 KERET 17.30 SE
7.
III.
2016 NOVEMBER
SE UTAZÁS
OB.
25
pén
GRENOBLE
OB.
26
szo
GRENOBLE
OB.
27
vas
28
hét
29
kedd
KERET 9.00
30
sze
1
csüt
2
pén
3
szo
4
vas
5
hét
KERET 17.30
8.
SE POZSONY +MIX POZSONY +MIX SE
2016 DECEMBER
SE KERET 17.30
94
UTAZÁS
6
kedd
UTAZÁS
7
sze
UTAZÁS
8
csüt
DOHA GP
9
pén
DOHA GP
10
szo
DOHA GP
11
vas
UTAZÁS
12
hét
HERAKLESZ KERET 17.00
13
kedd
SE
14
sze
SE
15
csüt
SE
16
pén
BURGOS +CS
III. VÁLOGATÓ
17
szo
BURGOS +CS
IV. VÁLOGATÓ
18
vas
PIHENŐ
19
hét
PIHENŐ
20
kedd
PIHENŐ
21
sze
PIHENŐ
22
csüt
PIHENŐ
23
pén
24
szo
25
vas
PIHENŐ
26
hét
PIHENŐ
27
kedd
NYÍLT KERET
28
sze
NYÍLT KERET
29
csüt
SE
30
pén
PIHENŐ
31
szo
PIHENŐ
1
vas
SE
2
hét
3
kedd
KERET 17.30
4
sze
SE
5
csüt
ET TATA
6
pén
DIJON +CS
ET TATA
7
szo
DIJON +CS
ET TATA
8
vas
ET TATA
9
hét
SE
10
kedd
11
sze
12
csüt
13
pén
14
szo
9.
10.
HERAKLESZ KERET 17.00
II.
IV.
11.
SE POZSONY
STOCKHOLM SAT.
POZSONY
STOCKHOLM SAT.
15
vas
12.
V.
13.
2017 JANUÁRR
KERET 9.00 KERET 17.30
SE
16
hét
KERET 17.30
17
kedd
SE
18
sze
UTAZÁS
19
csüt
BARCELONA VK
20
pén
LUXENBOURG
BARCELONA VK
21
szo
LUXENBOURG
BARCELONA VK
22
vas
UTAZÁS
23
hét
95
HERAKLESZ KERET 17.00
24
kedd
KERET 9.00
25
sze
KERET 17.30
26
csüt
SE
27
pén
28
szo
29
vas
30
hét
OB OB SE HERAKLESZ KERET 17.00
31
kedd
KERET 9.00
1
sze
KERET 17.30
2
csüt
SE
3
pén
4
szo
OB OB
HERAKLESZ KERET 17.00
14.
5
vas
SE
6
hét
UTAZÁS
7
kedd
UTAZÁS
8
sze
9
csüt
10
pén
JOHANNESBURG VK
11
szo
JOHANNESBURG VK
12
vas
13
hét
14
kedd
15
sze
UTAZÁS HERAKLESZ KERET 17.00
PIHENŐ PIHENŐ PIHENŐ
2017 FEBRUÁR
UTAZÁS JOHANNESBURG VK
16
csüt
PIHENŐ
17
pén
UDINE +MIX
PIHENŐ
18
szo
UDINE +MIX
PIHENŐ
19
vas
SE
20
hét
KERET 17.30
21
kedd
HERAKLESZ KERET 17.00 ?
22
sze
HERAKLESZ KERET 17.00 ?
23
csüt
24
pén
25
szo
26
vas
15.
SE
VI.
16.
SE
27
hét
KERET 17.30
28
kedd
EB
KERET 9.00
1
sze
EB
KERET 17.30
2
csüt
EB
SE
EB
pén
4
szo
EB ?
5
vas
6
hét
7
kedd
8
sze
9
csüt
ET TATA
10
pén
ET TATA
11
szo
ET TATA
12
vas
ET TATA
13
hét
EB ?
SE
EB
KERET 17.30
EB
KERET 9.00
EB
SE
2017 MÁRCIUS
17.
3
EB
96
14
kedd
PIHENŐ
15
sze
KERET 17.30
16
csüt
SE
17
pén
ET TATA
ET TATA
ET TATA
ET TATA
18
szo
ET TATA
ET TATA
19
vas
ET TATA
ET TATA
18.
19.
ET TATA
SE
20
hét
KERET 17.30
21
kedd
SE
22
sze
SE
23
csüt
BUDAPEST GP.
24
pén
BUDAPEST GP.
25
szo
BUDAPEST GP.
26
vas
PIHENŐ
27
hét
KERET 17.30
28
kedd
SE
29
sze
KERET 17.30
30
csüt
SE
31
pén
1
szo
VB. VB. VB. VB.
VII.
2
vas
SE
3
hét
4
kedd
SE
5
sze
VB.
SE
6
csüt
VB.
ET TATA
7
pén
VB.
ET TATA
8
szo
VB.
ET TATA
9
vas
VB.
ET TATA
10
hét
ET TATA
11
kedd
PIHENŐ
12
sze
SE
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
20.
III.
SE
SE HERAKLESZ KERET 17.00
21.
18
kedd
SE
19
sze
SE
20
csüt
21
pén
V. ELŐ/VÁLOGATÓ
22
szo
VI. ELŐ/VÁLOGATÓ
23
vas
SE
24
hét
HERAKLESZ KERET 17.00
VIII.
22.
2017 ÁPRILIS
KERET 17.30 VB.
25
kedd
KERET 9.00
26
sze
KERET 17.30
27
csüt
SE
28
pén
LODON SAT.
29
szo
LODON SAT.
30
vas
SE
1
hét
97
HERAKLESZ KERET 17.00
UTAZÁS
2
kedd
UTAZÁS
3
sze
UTAZÁS
4
csüt
NANJING VK
5
pén
NANJING VK
6
szo
NANJING VK
7
vas
UTAZÁS
8
hét
9
kedd
HERAKLESZ KERET 17.00
10
sze
11
csüt
SE
12
pén
SOFIA SAT
13
szo
SOFIA SAT
14
vas
SE
15
hét
16
kedd
17
sze
18
csüt
HERAKLESZ KERET 17.00 SE SE
24.
IX.
SE
19
pén
BELGRÁD SAT
20
szo
BELGRÁD SAT
21
vas
SE
22
hét
UTAZÁS
23
kedd
UTAZÁS
24
sze
UTAZÁS
25
csüt
HAVANNA GP.
26
pén
HAVANNA GP.
27
szo
HAVANNA GP.
28
vas
UTAZÁS
29
hét
PIHENŐ
30
kedd
PIHENŐ
31
sze
1
csüt
2
pén
LEGNANO SAT.
3
szo
LEGNANO SAT.
4
vas
5
hét
6
kedd
7
sze
8
csüt
9
pén
10
szo
11
vas
25.
12
hét
EB.
13
kedd
EB.
14
sze
EB.
15
csüt
EB.
16
pén
EB.
17
szo
18
vas
19
hét
EB. TBILISZI
26.
2017 JÚNIUS
IV.
2017 MÁJUS
23.
KERET 9.00 KERET 17.30
98
kedd
21
sze
22
csüt
23
pén
24
szo
25
vas
26
hét
27
kedd
28
sze
29
csüt
30
pén
1
szo
2
vas
3
hét
4
kedd
5
sze
6
csüt
7
pén
8
szo
9
vas
10
hét
11
kedd
12
sze
13
csüt
14
pén
15
szo
16
vas
17
hét
18
kedd
VB. LIPCSE
19
sze
VB.
20
csüt
VB.
21
pén
VB.
22
szo
VB.
23
vas
VB.
24
hét
VB.
25
kedd
VB.
26
sze
2017 JÚLIUS
20
27.
99