LEDEN 2017
DUHA Měsíčník informací Domova seniorů Havířov, středisko Luna
2
Leden
Leden je podle gregoriánského kalendáře první měsíc v roce. Má 31 dní. Český název měsíce pochází od slova led – měsíc ledu. Původně byl tento měsíc ve východní Evropě označován jako měsíc vlka. Zpočátku byl leden v římském kalendáři až 11. měsíc v roce. Teprve v roce 153 došlo ke změně začátku roku z 1. března na 1. leden. Leden začíná vždy stejným dnem v týdnu jako květen předcházejícího roku a stejným dnem jako říjen s výjimkou přestupného roku. Astrologicky je na začátku ledna Slunce ve znamení Kozoroha a na konci ve znamení Vodnáře. V astronomických termínech začíná v souhvězdí Střelce a končí v souhvězdí Kozoroha
Pranostiky Co leden sněhem popráší, to únor s vichrem odnáší. Hojný sníh v lednu, málo vody v dubnu. Holomrazy – úrody vrazi. Jak vysoko v lednu leží sníh, tak vysoko tráva poroste. Je-li leden nejostřejší, bude roček nejplodnější. Když je leden bílý, je sedlákovi milý. Když není konec ledna studený, únor to dvakrát nahradí. Když roste tráva v lednu, roste špatně v červnu. Když v lednu hrom se ozve, hojnost vína je v očekávání. 3
Když v lednu včely vyletují, to nedobrý rok ohlašují. Leden jasný, roček krásný. Leden studený, duben zelený. Lednová zima i na peci je znát. Lednový déšť z pecnu odkrajuje. Lenivého tahá mráz za nos, před pilným smeká. Mnoho sněhu v lednu, mnoho hřibů v srpnu. Na Boží narození o bleší převalení, na Nový rok o slepičí krok, na Tři krále o tři dále (délka dne). Suchý leden, mokrý červen. Teplý leden, k nouzi krok jen jeden. V lednu málo vody – mnoho vína, mnoho vody – málo vína. V lednu mráz – těší nás; v lednu voda – věčná škoda. Zdroj: internet (Barbora)
4
Poděkování
Milí uživatelé, nový rok vybízí řadu lidí k zamyšlení. Někteří lidé si již tradičně stanovují nejrůznější novoroční předsevzetí, jiní bilancují své životy. Mnozí hodnotí svůj život v našem zařízení. Na následujících stránkách vám představím názory těch vašich spolubydlících, kteří neváhali a své postřehy nám napsali. Jsem velmi potěšena, že se ve všech případech jedná o poděkování za naši práci a spokojenost s životem v Domově seniorů Luna, který se stal vaším novým domovem. Dva dopisy vám předkládám v originále, další jsem přepsala, originály jsou uloženy u vedoucí sociálního útvaru. V životě lidském je to tak, že spíše přijdeme s kritikou než s pochvalou, a proto si vašeho kladného hodnocení velmi vážíme a děkujeme za ně. (Barbora)
5
Tento dopis podepsali paní Emílie Kocveldová, Dáša Zjavková, Zdenka Knýblová, Hilda Fukalová a pánové Erik Tlolka a Pavel Závodný. 6
Dalším dopisem je poděkování od pana Závodného, které jsem přepsala a nabízím vám ho k přečtení:
Vše záleží na vedení domova a kolektivu. Mít jistotu bydlení, kde vám na dveře klepe každé ráno úcta, laskavost, upřímnost, pohoda. To je Domov seniorů Luna. Profesionální přístup pečovatelek, které se o nás starají dvacet čtyři hodin denně. Jsme za to moc vděční a děkujeme za to. Kuchařky, které nám výborně vaří, své práci rozumí, a ta je na vysoké úrovni. Sociální pracovnice mají nápady na výborné kulturní akce. Má to kvalitu a smysl. Probírají naše problémy osobní, mají laskavé slovo a úsměv a léčí naši psychiku. Rehabilitace je velká podpora pro naše zdraví. Děkujeme za odbornost, se kterou je prováděna. Paní recepční, které dělají záslužnou práci. Děkujeme všem uklízečkám za vzorný pořádek. Kdykoliv něco potřebujeme, je nám vyhověno. Děkujeme za všechno. Paní doktorce Tenčíkové za profesionální přístup k pacientům rovněž děkujeme. A že s námi má trpělivost. Jsme rádi, že jsme tady, a těšíme se na další dny, které nám přinesou radost a pohodu. Závodný Pavel
7
Jsem ráda, že řada z vás si ještě chce a umí užívat život a k tomu vám jsme také rádi nápomocni. Tady je další pěkný dopis:
Štědrý večer byl krásný, ale krátký. Tak jsme se rozhodli, že si ho prodloužíme. Zajistili jsme si kulturní místnost ve třetím poschodí traktu C a domluvili se s pečovatelkami Martinou Novákovou, Olgou Řepkovou, Gábinou Spratkovou a Dominikem Bujokem, že nám místnost připraví a uvaří kávu. Při vstupu jsme byli velice příjemně překvapeni – stoly byly nazdobené a vše bylo pěkně přichystáno, za což jim moc děkujeme. Odpoledne se nám tak zalíbilo, že jsme se všichni přítomní domluvili na jeho pokračování. O Silvestru se o nás postarali: Martina Nováková, Dominik Bujok, Táňa Scheierová. Všem opět moc děkujeme, že nám pomohli zpříjemnit konec roku. Za uživatele děkují paní Kocveldová, Kusová, Cichá, Palová, Knyblová a pánové Tlolka a Závodný. A také autorka poděkování paní Zjavková.
8
9
Rozsvícení vánočního stromu Jako každý rok jsme se těšili na tradiční průvod s lampióny po zahradě domova a rozsvícení vánočního stromu. Osud tomu však chtěl jinak a počasí bylo natolik nepříznivé, že nebylo možné chodit s lampióny po zahradě. Musela nastoupit improvizace a náhradní řešení. Rychle se upravil prostor v podloubí a dodala se mu vánoční atmosféra. Vůně čerstvě uvařeného punče, příjemné povídání o vánočních tradicích a zpívání známých koled pomohlo vykouzlit předvánoční atmosféru. Ředitel domova p. Milan Dlábek pronesl k přítomným klientům sváteční slovo a po té se před domovem rozsvítil krásný vánoční strom, který jsme sledovali z proskleného podloubí. Akce se nakonec zdařila a s dobrým pocitem, že, když je dobrá vůle, všechno jde, jsme se rozešli do svých domovů. (Šárka)
10
Vladimír Hron v „Luně“ V předvánočním čase, druhého prosince v páteční podvečer, se v Domově seniorů Luna Havířov uskutečnil koncert Vladimíra Hrona. Umělce přivítal pan ředitel MUDr. Milan Dlábek. Jídelna domova se proměnila na „společenský sál“, který zaplnili uživatelé a hosté a představení začalo. Vladimír Hron, výborný zpěvák a skvělý bavič, okamžitě zaujal všechny diváky. Jeho brilantní zpěv a nenucený humor, byl osvěžující a příjemnou zábavou. Zazněly písně vánoční, muzikálové i krátká ukázka oblíbené postavy „Ivana z pohádky Mrazík“. Všem přítomným se koncert velmi líbil a budeme doufat, že nebyl v provedení Vladimíra Hrona u nás v „Luně“ posledním. (Šárka)
11
Vystoupení sólistů operety Dne 4. 12. 2016 k nám zavítali sólisté opery a operety p. Jitřenka Heim- soprán, Vítězslav Vít – tenor a Jiří Mazánek hudební doprovod, aby nám známými melodiemi obohatili předvánoční čas. V zaplněné jídelně jsme si mnozí společně zanotovali známé písně. A nebyly to jen skladby operetní, ale i muzikálové a filmové. Bylo to velmi příjemně strávené odpoledne. (Milada)
12
43. Hudebně-poeticko-cestovatelské odpoledne Komponovaným pořadem s adventní atmosférou a s návštěvou Portugalska nás tradičně provedla dne 13.12.2016 zdravotní sestra ve výslužbě Iva Bendová – Savková. Datum 13.12. je svátkem sv. Lucie a té věnovala Iva úvod pořadu. Pojďme si nyní společně nyní připomenout pár slov o této světici. Svatá Lucie, sicilská národní světice, je jednou z mála historicky doložených žen, které zemřely mučednickou smrtí pro svou víru. Žila a zemřela na počátku 4. století. Zahynula setnutím hlavy právě 13. prosince. Pocházela z dobře situované rodiny, ale rozdala svůj majetek i plánované věno chudým. Nebála se odmítnout ruku pohanského aristokrata. Chtěla zachovat mravní čistotu. Byla proto pohnána před místní úřady v Syrakusách na Sicílii. Od správce města se dozvěděla, že její nápadník na ní nejvíce miluje oči. Proto si je vyloupla a podala je správci se žádostí, aby je tedy šlechtici předal. Do druhého dne se jí však zázrakem opět vrátil zrak – Panna Maria ji obdařila ještě krásnějšíma očima. Je patronkou slepců a nemocných dětí. Lidé se k ní mají modlit, když si potřebují udělat jasno v nepřehledných situacích. Pokud si tedy v prosinci na její svátek řeknete, že noci upije a dne nepřidá, možná si vzpomenete na nějaký střípek z jejího krátkého mučednického života. zdroj wikipedie.cz
(Milada) 13
Vánoční vystoupení dětí z mateřských škol K předvánočnímu času v našem domově neodmyslitelně patří návštěvy dětí z mateřských škol, které vás přijdou potěšit se svým milým vystoupením. Na děti se velmi těšíte a vždy dokáží vyloudit úsměv na vašich tvářích. Tentokrát k nám zavítaly děti z mateřské školy Holubova a Mládí. (Barbora)
14
Jarmark
V pátek 16. prosince 2016 jsme uspořádali v našem Domově Luna předvánoční posezení pro uživatele, jejich rodiny, kamarády, známé a příznivce domova z řad veřejnosti. Součástí společného dopoledne byl tradiční jarmark, kde si mohli všichni prohlédnout výrobky šikovných obyvatel našeho domova a pořídit si tak hezký dárek pro své blízké, nebo maličkost pro radost. Svým umem přispěli uživatelé svými výrobky z kreativní dílny, ale také i z hobby kuchyňky a my jsme mohli ochutnat domácí vánoční cukroví. Vánoční posezení bylo rovněž využito k společnému zpívání koled, a tak jsme se připojili k celostátní akci „Česko zpívá koledy“. Všichni jsme prožili krásný adventní páteční den, den plný pohody. Akce byla velice úspěšná a věřím, že se líbila. Děkuji všem našim uživatelům za velké množství vánočních výrobků z kreativní dílny a rovněž aktivizačním pracovnicím a děvčatům z ergoterapie, které se na přípravě a průběhu akce podílely. (Renáta) 15
Vánoční koncert
V adventním vánočním čase dne 23.prosince jsme se tradičně zaposlouchali do tónů varhanní hudby v podání aktivizační pracovnice Renáty Czechové. Svými houslovými tóny nás také potěšil pan Milan Gregor a nechyběli ani naši harmonikáři s koledami. Mnoho písní, které zazněly, neslo nádech dřívějších časů a bylo důvodem, že se během vystoupení objevila nejedna slzička dojetí, když písně vzbudily v některých z nás krásné vzpomínky. Během celého programu byl náš Domov naplněn atmosférou Vánoc, harmonií a společného sdílení nádherného okamžiku. Jsem ráda, že můžeme našim uživatelům umožnit takto krásné zážitky, vždyť ze zkušeností víme, jaké pozitivní účinky má hudba a zpěv na seniory. Hudba je všem velmi blízká otevírá emoce, zážitky a zároveň uhlazuje bolesti na duši i na těle. O to větším přínosem je, pokud můžeme takovéto krásné zážitky sdílet společně s našimi uživateli v Domově Luna. (Renáta) 16
Silvestr
Ve čtvrtek 29.12. jsme v knihovně společně oslavili blížící se nadcházející rok 2017 soutěží VTIP ZA STOVKU. Ano, přišli jste všichni s dobrou náladou, řádně připraveni a čekali, co se bude dít. A dělo se. Zazpívali jsme si lidové písně s živou hudbou Veselých harmonik, na pódium zasedla porota z řad uživatelů a vyprávěly se vtipy. Vtipy úsměvné, slušné i méně slušné. Vtipy reprodukované od Vás uživatelů. Vždyť cena byla vysoká. V obálce čekala stokorunová bankovka pro výherce. Výhercem se stal pan Kožoušek, kterému ještě jednou gratulujeme. Na závěr pronesla slavnostní řeč vedoucí sociálního útvaru ing.Šeligová a nechyběl ani přípitek kvalitním šampaňským vínkem, vzájemným přiťuknutím a přáním: „HODNĚ ZDRAVÍ DO NOVÉHO ROKU!“ (Renáta)
17
Silvestrovská fotogalerie
18
Rubrika zdraví Červená řepa – silák mezi kořenovou zeleninou Je dvouletá rostlina z čeledi laskavcovité, konzumuje se její podzemní část. Její původ je ve Středomoří. Je známá a oblíbená jak v Evropě, tak v Severní Americe a mnoha asijských zemích. První záznamy o červené řepě jsou staré asi 3000 let a pocházejí z Babylonie. Byla známá i ve starém Římě, kde ji tehdy bohatě využívali, jednak jako jídlo, ale zejména jako lék. Díky antice se rozšířila i do celé Evropy. Obsahuje v hojném množství betain, který brání rozvoji kornatění tepen a podporuje činnost jater. Barvivo červené řepy rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic. Z jejích přímo léčivých účinků jmenujme též účinky močopudné, vylučuje sůl z těla, povzbuzuje činnost žaludku a tvorbu žluči. Při ateroskleróze se doporučuje léčivá kúra: syrová šťáva z červené řepy v dávce 50-100 ml denně po dobu alespoň deseti dní. Podporuje růst buněk a opravuje jejich jádra. Aktivuje tvorbu červených krvinek, a tím zásobování buňky kyslíkem. Vyvolává optimističtější náladu. Zbavuje střeva jedovatých látek, odstraňuje zácpu. Dodává pružnost a lesk pleti, vlasům a nehtům. Neutralizuje a zároveň odstraňuje jedovaté látky, zvláště v mozku. (Zdroj:wikipedie.cz) (Milada)
19
Žijí mezi námi Nepřehlédnutelný muž, kterého mnozí rádi vidíte a který rád baví společnost, se jmenuje Pavel Závodný. Ač je v našem domově krátceod července - velmi rychle si zde zvykl a líbí se mu tady. Rád vykládá vtipy a šíří pozitivní energii. Pan Závodný se narodil v Krnově a měl ještě 3 bratry. Se svými rodiči se často stěhovali, ale jen v rámci kraje. Bydleli v Krnově, Bruntále, na několika adresách v Ostravě. K dalšímu bydlišti v rodinném domku v Suchdole se váží vzpomínky na lumpačiny, které prováděli s bratry. Jak lezli k sousedovi na hrušky a když je honil, spadli a jeden si propíchl koleno hřebíkem a druhý si zlomil ruku. Hrušky samozřejmě poztráceli a navrch ještě dostali od tatínka. Pan Pavel nejraději vzpomíná na své roky, které strávil na koksovně Karolína, kde byli velmi dobrý kolektiv a kde poznal i svou milovanou ženu. Pan Závodný pracoval celý život těžce v dělnických profesích, převážně na vysokých pecích jako koksař, což se odrazilo na jeho zdraví a vyústilo v život ohrožující komplikace. Velice děkuje panu primáři Firlovi za záchranu života. Rád vzpomíná na turnaje ve fotbale o bečku piva, které hráli proti kolektivu Vietnamců, kteří na Karolíně tehdy v hojném počtu pracovali. Další vzpomínka, která vyloudí úsměv na jeho tváři je ta, když jeli s manželkou na synovu vojenskou přísahu do Prahy. Zabloudili a nakonec v zoufalství oslovili na ulici příslušníky VB s prosbou o pomoc a ti je odvezli svým autem na místo přísahy do Klecan a vše stihli tak tak. Pan Závodný si svou ženu Markétu bral se třemi skoro dospělými dětmi a byli spolu krásných 39 let. Žili v Havířově. Po zhoršení zdravotního stavu manželky měli nastoupit do našeho domova společně, avšak paní Markéta zemřela, a tak zde nastoupil pan Pavel sám. Vše je ještě čerstvé, od smrti manželky uplyne teprve rok, a proto se panu Pavlovi často derou slzy do očí. Je velice vděčný nejen 20
kolektivu pracovníků, díky němuž se zde cítí velmi dobře a který mu pomáhá překonávat chvíle smutku, ale také svému spolubydlícímu, panu Erichu Tlolkovi, se kterým si velmi rozumí a stali se z nich kamarádi. Je rád za svou rodinu, která za ním často chodí a to mu dodává energii. A tak přejeme panu Závodnému ještě mnoho pěkných dní v našem domově. (Barbora)
21
Sny díl 13. Jestli jste viděli ve snu peníze, připravte se na nenadálé výdaje. Když je dáte žebrákovi, čekejte zisk. Pokud je od někoho dostanete, utrpíte finanční ztrátu. Krádež peněz vás varuje před nebezpečím, jejich ukrývání před zloději. Počítání peněz znamená dobrý výdělek, cizí měna zase riskantní obchody. Kabát darovaný: Budeš mít starost, čím se přikryješ. Kamarád být s ním: Neboj se nepříjemností. Kamaráda potkat: Dozvíš se o sobě moc věcí. Kamaráda mrtvého vidět: Nekřič hop!, dokud jsi nepřeskočil. Karty hrát: Štěstí tě přímo pronásleduje. Kat: Hravě překonáš překážky. Kávu pít: Začne tě obklopovat špatná společnost. Kazatelna s knězem: Budou ti do svědomí sahat. Kočku vidět: Moc upřímnost nezažiješ. Kočka černá: Stihne tě nějaké neštěstí. Kostel vidět: Nemusíš se obávat, že tě stihne neštěstí. Krást: Budeš muset nepříjemné věci vykonat. Avšak potom budeš mít
příjemný pocit vysvobození. Krávy: Mohl bys být šťasten, kdybys byl trpělivější. Krev: Máš důvod, abys byl veselý. Kristus: Dočkáš se vzneseného pocitu a velké radosti. (Zdroj:snar.jecool.cz)
(Milada)
22
Keanu Reeves – hvězda stříbrného plátna - napsal komentář o životě, který ohromil celý svět Keanu Reeves píše: Přítelkyně mé matky jedla celý život zdravé jídlo. Nikdy nevypila ani kapku alkoholu a nebo nesnědla „špatné“ jídlo, cvičila každý den, byla velmi pružná a ohebná, aktivní, užívala všechny doplňky stravy doporučené jejím doktorem, nikdy nešla na sluníčko bez ochranného krému a brýlí, a pokud to udělala, pak jen na nezbytně nutnou dobu. Chránila sebe tak, jak asi nikdo, koho ve svém okolí znáte. Dnes má 76 let a rakovinu kůže, rakovinu kostní dřeně a extrémní osteoporózu. Přítel mého otce jí slaninu, která je ale sakra slanina, máslo, které je fakt máslo, tuky, které jsou vrcholem tuků. Nikdy a tím myslím opravdu nikdy necvičil. Vždy byl v létě na sluníčku spálený a poté sloupaný a to každé léto. Ve své podstatě si užíval všeho naplno ve smyslu žít a neposlouchal, co mu říkají ostatní. Dnes má 81 let a doktoři mu říkají, že má zdraví jak mladík. Lidé, nemůžete se skrýt před vlastním jedem. Je tady a najde si Vás. Pokud na něj myslíme. Tedy slovy přítelkyně mé pořád žijící matky. Kdybych věděla, že můj život skončí takto, žila bych životem na 100% se vším, co mi nabídne, a užívala bych si všeho, co mi bylo řečeno, abych nedělala. Nikdo z nás nevyvázne ze života živý. Prosím Vás, přestaňte se trýznit myšlenkami, co jste zase udělali špatně. Jezte všechno chutné, voňavé, delikátní. Procházejte se jak při svítání, tak při západu slunce. Skočte do oceánu. Řekněte vše, co máte na srdci. Buďte blázniví. Buďte přátelští. Buďte crazy. Nemáte čas na nic jiného! Zdroj: www.lajkit.cz (Barbora)
23
Rubrika – vtipy
24
(Milada)
25
V měsíci lednu oslaví narozeniny Kubíček Josef Macháčková Anděla Baranová Zdeňka Böhmová Emílie Bačová Jarmila Frízová Marie Pokorná Antonie Kittnerová Marie Kaniová Božena Kozlová Františka Sosnová Danuše
Všem oslavencům GRATULUJEME!
26
Přišly mezi nás Kokošínská Jarmila Dzidová Božena Tomaniecová Valerie
Vítáme Vás mezi námi
Motto měsíce
27
Dotazníky spokojenosti Vážení uživatelé, rodinní příslušníci a zaměstnanci. V průběhu měsíce ledna vám budou předány dotazníky spokojenosti, kde budete hodnotit služby a spokojenost s péčí v Domově seniorů Luna. Vyplněné dotazníky odevzdávejte ve vestibulu do označené krabice, která se bude nacházet na stole u červených křesel. Dotazníky budou vyhodnoceny a s jejich závěry budete seznámeni. Slouží ke zkvalitnění poskytované péče, a proto děkujeme za vyplnění. (Barbora)
28
PROGRAM 2. ledna VÝBOR OBYVATEL 3. patro trakt C od 13:45 hod., garant - Soukupová 2. ledna NOVOROČNÍ KONCERT SBOR ŠÁRKA V knihovně od 15:30 hod., garant - Soukupová
6. ledna KATOLICKÁ MŠE V knihovně od 10:00 hod.
9. ledna TOULKY PO ČESKÉ REPUBLICE V knihovně od 13:30 hod., garant – Kubová
17. ledna MINIKINO V knihovně od 13:30 hod., garant – Kubová
20. ledna BINGO V knihovně od 10:00 hod., garant - Gerátová 26. ledna EVANGELICKÁ BOHOSLUŽBA V knihovně od 16:00 hod.
27. ledna AKTIVITY V knihovně od 10:00 hod., garant - Gerátová
29
V měsíci únoru pro vás připravujeme: Tradiční ples Bingo Soutěž Jméno, město…v DS Helios Minikino
Na tomto čísle se podílely: Barbora Gerátová Milada Kubová Šárka Soukupová Renáta Czechová Irena Vámoš Tisk a vazba: Pavlína Hochmanová, Jitka Kunorová
30
