ČERVENEC 2015
DUHA Měsíčník informací Domova seniorů Havířov, středisko Luna
Mistr Jan Hus
Mistr Jan Hus byl významný teolog, kazatel a středověký církevní reformátor, jehož učení dalo vzniknout husitskému hnutí a započalo reformu tehdejší církve. 6. července 1415 byl upálen v Kostnici. Toto datum je českým státním svátkem. Dosud je také označován za jednoho z nejvýznamnějších Čechů.
Hus se narodil v Husinci okolo roku 1369. Studoval na pražské univerzitě, v roce 1393 zde obdržel titul bakaláře a o tři roky později mu byl propůjčen titul mistr svobodných umění. Byl vysvěcen na kněze a začal kázat v kostele sv. Michala, od 14. března 1402 kázal v Betlémské kapli.
V roce 1401 byl zvolen děkanem filozofické fakulty a později rektorem univerzity, kde prosazoval větší podíl Čechů na vedení univerzity.
Hus ve svých kázáních kritizoval mravní problémy římsko-katolické církve a odpustky. Přebíral některé z myšlenek anglického teologa Johna Wickliffa (v češtině se běžně užívá Jan Viklef), který je spolu s Husem považován za jednoho z prvních reformátorů církve. Oba kritizovali například křížové výpravy a vyzývali k následování Bible. Hus se například ve svém nejvýznamnějším spisu O církvi snaží ukázat, že hlavou církve je Ježíš Kristus a křesťané nemusejí poslouchat papeže, pokud jsou jeho nařízení v rozporu s Biblí. Hus tak napadá právo papeže být hlavou církve. Proto Hus setrvával po staletí v nemilosti katolíků. Jeho názory je však třeba vnímat z dobového hlediska. Jak nedávno upozornil český katolický teolog a kněz Tomáš Halík, "chápeme-li Husovu kritiku papežství jako kritiku konkrétní podoby papežství jeho doby (a ne jako dogmatické vyjádření o papežském úřadu vůbec), dáme mu vzhledem k tehdejší době plně zapravdu. Chápeme-li polemický zápal kritických kázání o stavu církve, pak zjistíme, že mnozí světci mluvili na adresu tehdejších církevních poměrů ještě daleko drsněji..."
Ručně psaný text od Jana Husa
Husova kritika papežství rezonovala právě v době papežského schizmatu, kdy o vládu nad křesťanským světem usilovali tři
papežové, Řehoř XII., Benedikt XIII. a Jan XXIII.. Západní větev církve se nacházela v zásadním rozkolu. Právě papeže Jana XXIII. Hus nazval antikristem za vyhlášení odpustků pro ty, kdo se zúčastní křížové výpravy proti králi Ladislavu Neapolskému. Jan XXIII. na Husa vyhlásil klatbu a nařídil jeho zajetí. Měl být souzen podle církevních zákonů a bylo nařízeno zboření Betlémské kaple. V této chvíli dal Hus najevo, že takovou papežskou autoritu nerespektuje a odvolal se ke Kristu jako k "nejvyššímu soudci“. Byl vyhlášen zákaz účasti na svátostech v místech, kde Hus pobýval. Hus tedy odešel z Prahy do Kozího Hrádku, kde kázal prostým lidem a ti jej za jeho názory milovali. Mnohé myšlenky totiž s tímto kazatelem sdíleli, ale doposud se báli je vyslovit. Z tohoto hlediska šlo zejména o kritiku odpustků, celé řady povinných poplatků církvi a bohatství církevních hodnostářů. Hus byl v Čechách v bezpečí, ale poté, co byl císařem Zikmundem vyzván, aby se omluvil za kacířství před církevním koncilem, odjel do německé Kostnice a jeho osud měli v rukou jeho odpůrci. Koncil svolal Jan XXIII. po naléhání římského krále Zikmunda do Kostnice u Bodamského jezera na 1. listopad 1414. Měl ukončit církevní rozkol, reformovat církev a odstranit kacířství. Proces s Husem byl tedy jen jednou z více položek koncilu. Hus v Kostnici podléhal církevnímu právu. Podle tohoto práva byl však za své názory předem odsouzen, byl proto hned zatčen. Hus si byl vědom, že může skončit na hranici, pokud odmítne omluvu. Církev jej navíc vinila i z názorů, které nikdy nekázal. Hus byl dlouho vězněn a byl na něj vyvíjen fyzický i psychický nátlak. Při veřejném slyšení před kostnickým tribunálem mu ale nebylo umožněno své myšlenky obhájit, pouze je mohl odvolat a omluvit se. Hus vyzýval, aby jeho názory byly tedy vyvráceny a v případě, že toto uzná za pravdivé, své učení odvolá. Sám Zikmund, který nejprve Husa
chránil, nyní spíše vyzýval k jeho likvidaci, jelikož se obával Husova případného návratu do Čech a rozšíření jeho myšlenek. Hus neustoupil ze svých názorů a byl 6. července 1415 upálen na hranici před hradbami Kostnice. Husův popel byl vysypán do Rýna, aby z něj nic nezůstalo jeho věrným. Paradoxně Husova smrt kazatelovo učení ještě více popularizovala a vyvolala v českých zemích lidové bouře. (Barbora- převzato z internetu)
Život na Luně Milí uživatelé. Neustále se snažíme o zlepšování našich služeb, záleží nám na tom, abyste zde byli spokojeni. Vy všichni máte možnost dění na Luně ovlivňovat. Ať už přímou komunikací s našimi pracovníky, tak účastí na schůzkách výboru obyvatel, kam může přijít kdokoliv. Jsou zde projednávány vaše i naše návrhy na trávení vašeho volného času, schvalovány výdaje vybrané do fondu obyvatel, vždy se schůzek účastní i někdo z vedení. Rovněž se máte možnost vyjadřovat na schůzkách stravovací komise ke skladbě a kvalitě jídla. A věřte, že nejednou paní vedoucí stravování Iva Rykalová vycházela z vašich návrhů a připomínek při sestavě jídelníčku. Dne 17. června se konala v jídelně beseda pana ředitele MUDr. Milana Dlábka s vámi, a to na základě vašich připomínek k některým provozním záležitostem, především k úklidu. Tato schůzka nebyla poslední, pan ředitel se s vámi bude pravidelně setkávat. Současně máte možnost své názory vyjádřit jejich vhozením do schránky stížností, připomínek a podnětů, které jsou na všech patrech. Vidíte, že vaše slovo i názory jsou pro nás důležité. (Barbora)
XXXVIII. Hudebně – poetické odpoledne U příležitosti XXXVIII. Hudebně-poetického odpoledne dne 2. června jsme měli už podruhé možnost přenést se do exotických dálek. Prostřednictvím úžasných fotografií a poutavého vyprávění z deníčku slečny Renáty jsme se tentokrát ocitli na kouzelném ostrově Barbados. Asi všichni si přejeme, aby slečna Renáta – dcerka naší sestřičky Ivy Bendové neztratila svého cestovatelského a dobrodružného ducha a my měli naději, že po Srí Lance a Barbadosu budeme mít možnost objevovat krásy jiných vzdálených destinací. „Nos na Barbados“ jsme strčili i díky básni, kterou nám její autorka v programu zarecitovala a kterou si můžete znovu připomenout na následující straně. (Milada)
Iva Bendová - Savková ÓDA NA BARBADOS Kouzelný ostrove v Karibiku jemuž vousy lián fíkovníků jméno daly zůstáváš navždy v duši všem jež tě kdy navštívili Máš ve dne v noci svého „Genius loci“ Tvou hojnou faunou přepestrou bujnou květenou od hlavy až po paty zde každý bohatý ovívaný slunce krotícími pasáty Lidé zde velká srdce mají s úsměvem příchozího přivítají Nad bělostnými plážemi palmy se sklánějí do tyrkysu pod azurem ponořit se lákají Vyplatí se velmi vstrčit svůj evropský nos na exotický ostrov Barbados
Vystoupení MŠ Rudé Armády – Havířov Dne 3. 6. 2015 k nám zavítala úplně poprvé mateřská škola z ulice Rudé Armády se svým hudebním vystoupením. Známá pohádka O Červené Karkulce, podle zpracování Zdeňka Svěráka, naše uživatele nadchla. Výborně připravená a nastudovaná choreografie vykouzlila mnohým do tváří nejen úsměv, ale i slzičky dojetí. Obdivujeme trpělivou práci učitelek i dětí. Děkujeme (Šárka)
Výlet do Planetária O návštěvu Planetária Johanna Palisy v Ostravě byl mezi Vámi velký zájem, což nás velmi potěšilo. A výlet to byl vskutku do velkých dálek. Prostřednictvím unikátní technologie sférického kina jsme podnikli 4. června s programem „Spanilá jízda sluneční soustavou“ simulovaný let vesmírem a zblízka tak pozorovali nespočet vesmírných objektů, jako jsou planety, komety, galaxie, hvězdokupy. Sál planetária je po rekonstrukci vybaven nejmodernějším hybridním planetáriem a projekční kopulí o průměru 13,2 metru pro dokonalé zobrazení vesmíru. Průlet známým viditelným vesmírem byl tak pro nás všechny velkým zážitkem. Na naše zvídavé otázky ochotně odpovídal lektor planetária RNDr. Tomáš Gráf, Ph.D. Po skončení projekce jsme měli možnost prohlédnout si poučnou, interaktivní vesmírnou expozici v kruhové chodbě nové budovy planetária. Planetárium Johanna Palisy v Ostravě určitě patří mezi nejzajímavější turistické cíle našeho regionu. Věříme, že toto atraktivní a poučné místo budeme mít možnost v budoucnu ještě někdy společně navštívit. (Milada)
Sportovní Olympiáda dětí Příjemným oživením, na které se každý rok těšíme, je uspořádání olympiády pro děti z mateřské školy Mládí. Přítomnost malých dětí je pro vás dávkou energie a radosti, ze které můžete čerpat několik dalších dnů. Tuto olympiádu pořádáme již po několikáté a vždy se můžeme spolehnout na to, že nám vy, uživatelé, pomůžete se zápisem a asistencí u jednotlivých disciplín. I když nám počasí nepřálo a olympiáda nemohla být venku, tak jako loňské ročníky, prosklené podloubí a prostory domova jsou dostatečné, abychom zajistily průběh všech disciplín. Dětský smích a radost v jejich očích nám byly odměnou a pro všechny se jistě jednalo o příjemně strávené odpoledne. Nikdo neprohrál a tak se děti těšily z křídové malované medaile, vyrobené našimi uživatelkami v ergodílně, diplomu a sladkého balíčku zakoupeného z fondu výboru obyvatel. (Barbora)
Návštěva mateřské školky E. Holuba Havířov V červnu jsme s radostí přivítali i školičku E. Holuba, která si pro naše uživatele připravila pestrý program. Děti tančily, zpívaly a hrály pohádku a tím zahřívaly srdíčka nás všech. Na závěr svého vystoupení ještě každého z nás obdarovaly vlastnoručně vyráběnou záložkou do knihy. Moc se nám vystoupení i dárek líbil. Děkujeme a těšíme se na příští návštěvu. (Šárka)
Oslava jubilantů Dne 16. června jste byli vy, co jste oslavili kulaté a půlkulaté narozeniny za první pololetí, pozváni na oslavu jubilantů. Oslavenců bylo 18 a mohli jste si na oslavu pozvat i svého kamaráda z řad uživatelů nebo dobrovolníků. Občerstvení a dárkové balíčky byly zakoupeny našim zřizovatelem - městem. O slavnostně nazdobené stoly, zábavu a organizaci celé akce se postaraly aktivizační pracovnice. Ti z vás, kteří jste oslavili 90 a více let jste byli na slavnostní odpoledne přizváni také, i když jste od města obdrželi dárky a osobní gratulaci v den svých narozenin, přímo na pokoji. Gratulovat oslavencům přišel pan ředitel MUDr. Dlábek, paní Lepíková ze sociálního odboru města a paní Mgr. Kudláčková z DS Luna. Důstojná oslava a vkusná zábava se líbila každému a tak se vám ani nechtělo odcházet do svých pokojů. (Barbora)
Sportovní klání v Bocci na Heliosu Dne 18.6.2015 se družstvo hráčů oblíbené hry boccia, ve složení Josef Kožoušek, Marie Žáčková a poprvé i Ludmila Sorokinová, zúčastnili turnaje na sesterském zařízení Helios. Přihlásilo se deset družstev připravených utkat se o prvenství. Hra probíhala za vzrušeného fandění a povzbuzování se. Naše družstvo postoupilo do finále a bojovalo o umístění na prvních čtyřech pozicích. Zvládli to na krásné třetí místo. Bylo to smysluplně strávené odpoledne v dobré náladě a dobré společnosti. Blahopřejeme a děkujeme za vzornou reprezentaci našeho zařízení. (Šárka)
Farmářské trhy Na konci měsíce června jsme poprvé vyrazili na náměstí, podívat se na Farmářské trhy. Prezentují se zde různé soukromé firmy a pěstitelé se svými výrobky z oblasti potravinářství a rostlinné výroby. Je zde možno zakoupit uzenářské výrobky, máslo, sýry, chleba, koláče, ovoce, zeleninu, domácí víno a jiné, vše z vlastní výroby různých farmářů a obchodníků. V počtu pěti uživatelů jsme strávili příjemné slunečné dopoledne ochutnáváním a nákupem různého zboží. V měsíci červenci budeme pokračovat s návštěvou trhů, aby se i ostatní obyvatelé našeho zařízení, kteří nemají možnost dopravit se sami do města, mohli zúčastnit „Farmářského nakupování“. (Šárka)
Sportovně společenské hry seniorů Již 17. ročník sportovně společenských her seniorů hostila dne 23. června v dopoledních hodinách Luna. Ze širokého okolí se sjeli sportuchtiví senioři. Přivítali jsme soutěžící s doprovodem z DS Vesna Orlová, DS Karviná, DS Slunečnice Ostrava, Denní stacionář Domovinka Havířov, DS Helios Havířov a seniory DS Luna Havířov. Soutěžilo se v 7 disciplínách: hádání předmětů hmatem, otevírání zámků, skládání slov, hádání známých osobností, házení šipek na cíl, chytání magnetických rybiček, hod míčků do olympijských kruhů. Soutěžilo se ve dvou kategoriích: muži a ženy a soutěžil každý sám za sebe. V ženách byly tři shodné výsledky, a tak musela rozhodnout doplňková disciplína. Zvítězila naše uživatelka paní Ludmila Sorokinová, na dalších místech se umístily soutěžící z DS Vesna Orlová. Mezi muži vyhrál náš pan Vojtěch Klement, na dalších místech se umístil soutěžící z DS Slunečnice Ostrava a z Domovinky. Vítězové každé kategorie obdrželi hodnotné dárkové balíčky, všichni pak keramické medaile vyrobené v naší ergodílně, diplomy a sladkou pozornost. Naše uživatelky v hobby kuchyňce se postaraly o sladkou svačinku, která všem přišla vhod a aktivizační pracovnice Renatka zase o hudební zpestření s harmonikou, kdy jste se s chutí přidali zpěvem. Děkujeme všem z vás, milí uživatelé, kdož jste byli nápomocni při organizaci a pomoci imobilním soutěžícím – panu Sokolovi a Harokovi, paní Sokolové, Kovárikové a Markové. Jsme rádi, že se do zápolení zapojila řada nových uživatel. Úsměv na tváři, příjemně a aktivně strávené dopoledne a chvála ostatních DS za organizaci her je nám všem odměnou. (Barbora)
Přednáška o sochařství a plastice Velký potenciál skrývají vědomosti našeho aktivního uživatele, pana doc. Mojmíra Vavrečky. Připravil si pro vás druhou přednášku, tentokrát věnovanou plastice a sochařství. Přiblížil vám techniku a způsoby tvorby soch a plastik a za pomocí video prezentace jste mohli zhlédnout nejednu zajímavost. Mimo jiné sochu Krista v Brazílii s dech beroucí ukázkou její údržby nebo monumentální sochu Matka Vlast ve Volgogradu, s poutavým vyprávěním o historii její stavby a údržby nebo historii vzniku sochy Měděný jezdec v Petrohradu a mnoho dalších zajímavostí. Krásná ukázka systému vodotrysků v Petrodvorci se líbila každému. Budeme se těšit na další zajímavé přednášky – ta příští bude o hudbě. Jste srdečně zváni. Ti všichni, kteří přišli jednou se už těší na další vyprávění. (Barbora)
Vizitka
Iva Bendová všeobecná sestra v DS pracuji od května 2006
Nejvíce času věnuji: studiu života ve všech jeho podobách. Ještě bych se ráda naučila: milovat svou entitu bezvýhradně. Nemám ráda: disharmonii v hudbě i v životě. Pochutnám si na: šťavnaté sladké hrušce, co mi teče po bradě, v horku na vychlazeném melounu. 5. Kdy jsem naposledy vyznala lásku: svými činy ji vyznávám neustále. 6. Co a kdy jsem si koupila jen tak pro radost: nedávno, a to nekonečný šál, lehounký jak letní vánek, s třpytkami, jako s kapkami rosy – vytažený z výlohy. Říct o něj jsem se osmělila až na potřetí. 7. Kdy a čemu jsem se naposledy hodně nahlas zasmála: vlastní hlouposti. A dost mě pobavil tento vtip: Sedí vejce a slepice v čekárně na veterině. Vyjde z ordinace lékař a ptá se: “kdo byl první?“ 8. Často přemýšlím o: o tom, že, promiňte, myslet, znamená „prd“ vědět. 9. Fandím a obdivuji: se dokonalosti vesmíru. Měla-li bych určit jednoho člověka, pak Jeho svátost Dalajlámu. A s naprostou samozřejmostí moje nejbližší. 10.Nejšťastnější jsem když: je kolem mě vesele a milo, a to nezávisle na počasí, ale závisle na zdraví a pohodě všech blízkých. 11.Kdy jsem měla naposledy radost jako malé dítě: když někomu vyzněl pozitivně jeden negativní výsledek. 12.Nikdy bych už: si nechtěla nechat ubližovat. 13.Kdybych měla udělat něco naposledy, co by to bylo: poděkovat za všechno. A bez falešné skromnosti? Cesta kolem světa! 1. 2. 3. 4.
Žijí mezi námi V červnu tohoto roku do našeho domova nastoupil nový, nepřehlédnutelný uživatel pan Rudolf Pařenica. Narodil se na Slovensku v obci Smolník v Košickém kraji. Jeho tatínek pracoval jako telegrafní dělník a pocházel z Valašska. S maminkou pana Pařenici se seznámil při návratu z ruské fronty přes Slovensko po ukončení 1. světové války. Po svatbě si rodiče pronajali v obci Smolník malý domek, který později odkoupili a přestavěli. V roce 1924 se jim narodil syn Rudolf. Rodiče pana Rudolfa vychovali v tradičním duchu a s důrazem na rodinné hodnoty. Pan Rudolf o nich dodnes hovoří velmi krásně a s obrovskou úctou. Mimo rodiče na něj měla velký vliv i jeho učitelka ze základní školy - paní Božena Křenková. Pocházela z Frenštátu pod Radhoštěm a pana Rudolfa učila do 5. třídy. Podařilo se jí přesvědčit rodiče, aby se malý a nadaný Rudolf mohl věnovat studiu, kterému se plně poddal. Rodiče i přesto, že museli žít velice skromně, umožnili panu Rudolfovi pokračovat ve studiu na „reálce“ v Košicích. Jenže úhrada školy a internátu v Košicích byla po čase nad finanční možnosti rodičů. Pan Rudolf tedy přešel na studia do reálného gymnázia v Rožňavě. Tam se za ním také následně přestěhovala celá rodina. Ale ani v Rožňavě nebylo panu Rudolfovi dopřáno studia dokončit. V roce 1938 připadlo město Rožňava Maďarsku, a to po záboru Sudet Německem a části Slovenska Maďarskem. Pan Rudolf věřil, že
následně dokončí gymnázium ve Spišské Nové Vsi. Ale osud zamíchal kartami a v roce 1939, po vzniku Protektorátu Čechy a Morava, byl vyhlášen samostatný Slovenský štát. Protože byl tatínek pana Rudolfa Čech, musela se nepochopitelně celá slovenská rodina Pařenicových přestěhovat na Moravu - do Bzence. Pan Rudolf doufal, že už se mu konečně podaří dokončit studium na gymnáziu v Kyjově. Ale přišla poslední rána. Pro ročník 1924 bylo v septimě vyhlášeno nucené přerušení studia pro totální nasazení studentů v německém válečném průmyslu. Práci totálně nasazeného mohl pan Rudolf naštěstí díky řediteli Telegrafního stavebního úřadu vykonávat v obci Uherské Hradiště jako telegrafní dělník až do konce války. Pan Rudolf úspěšně odmaturoval až v roce 1945 na gymnáziu v Kyjově. V roce 1946 - 1948 nastoupil na základní vojenskou službu. A tak začala jeho vojenská kariéra. Absolvoval záložní důstojnickou školu těžkého dělostřelectva v Košicích. Sloužil na posádkách v Olomouci, v Topolčanech a v Opavě. V roce 1947 byl povýšen na podporučíka a vojenskou základní službu ukončil jako velitel čety. Postupně dosáhl hodnosti kapitána. Pan Rudolf s velkým dojetím vzpomíná na to, jak jako nový podporučík základní služby vedl coby jezdec na koni v roce 1947 prvomájový průvod s účastí ministra národní obrany armádního generála Ludvíka Svobody a náčelníka generálního štábu generála Bočka. Ve své profesní dráze vyučoval aspiranty na důstojníky taktice, střelbě, topografii a spojení. Působil také ve výcvikovém areálu na Libavé jako náčelník štábu. V roce 1954 zkolaboval po přechozených chřipkách a byl na rok a půl vyřazen z pracovního poměru. Toto období využil ke studiu na Střední průmyslové škole v Opavě, na které s vynikajícím prospěchem odmaturoval. Poté nastoupil na místo stavebního technika vojenských objektů. V roce 1968 se pan Rudolf nebál kriticky a otevřeně vyjadřovat k okupaci naší vlasti vojsky Varšavské smlouvy a následně i vystoupit
z KSČ. Trest za tento postoj přišel velmi rychle - pan Rudolf byl vyloučen z armády, přišel o práci. Po přestěhování na Ostravsko v roce 1969 začíná pan Rudolf znovu a nastupuje do podniku Bytostav Ostrava v Kunčičkách. Následně přechází do Havířova a propracuje se do funkce vedoucího panelárny. Dále pak zastával funkci vedoucího výroby panelárny v Karviné, a to až do roku 1985. Do důchodu definitivně odešel až ve svých 77 letech. Jako důchodce ale i nadále zpracovával technickou dokumentaci pro Stavební bytový podnik. Když se nyní pan Rudolf prochází Havířovem, nebo se třeba jen rozhlédne z okna svého pokoje tady v domově, vidí, jak sám říká, „svoje děcka“. Vždyť tady všude jsou panelové domy - ať na novém Šumbarku nebo u Merkuru v Havířově. A ty panelové domy mají společného jmenovatele. Je to „BLOKOPANEL 70“. A těchto panelů měl pan Rudolf ve svých rukou požehnaně. Pan Rudolf před dvěma lety ovdověl, má dceru, syna, 5 vnoučat a 4 pravnoučata. Kdybych mohla k panu Rudolfovi přiřadit rovnítko, pak je to určitě poctivá práce, čestnost, přímost a zodpovědnost nutící jej dokončit i přes veškeré nesnáze započatou věc. I přes jeho nelehkou životní pouť jej asi nikdo nikdy neslyšel stěžovat si na nepřízeň osudu. Nevěří na něj a ví, že i přes všechny životní strasti si nakonec svůj osud určuje každý sám sobě. (Milada)
Rubrika - zdraví
Okurky Sníst okurku je jako vypít sklenici vody. V 250 g plodu se jí totiž nachází až 240 g, tedy 96 % její hmotnosti. To ale neznamená, že okurka má nízkou nutriční hodnotu! Zbývajících10g pevné hmoty z 250 g okurky má až neuvěřitelnou biologickou hodnotu a mimořádnou léčivou sílu. Protože okurky patří mezi potraviny, které jsou velmi bohaté na vodu, dodávají tělu jen 13 kcal/100 g. Dále obsahují malé množství proteinů, sacharidů a tuků, jakož i provitaminu A a vitaminů B, C a E. Jejich dietetický a terapeutický význam spočívá v přítomnosti vysoce zásaditých minerálů — draslíku, vápníku, fosforu, hořčíku a železa, ale i různých stopových prvků, především síry. Okurky neutralizují nadměrně kyselý odpad produkovaný tělem po konzumaci jídel živočišného původu. Usnadňují vylučování odpadních látek z krevního řečiště močí nebo pokožkou. Zdraví a vzhled pleti závisí na čistotě krve, nikoliv na používání módních kosmetických přípravků. Skutečná krása pochází zevnitř. Vysoký obsah vody (96 %) a rozpustné vlákniny (0,8 %) urychluje pohyb stolice ve střevech. Okurky udržují vlhkost pokožky a poskytují síru, látku, která je pro zdraví kožních buněk, vlasů a nehtů nezbytná. Zároveň čistí krev od toxických látek. Doporučují se při atopickém ekzému, kontaktní dermatitidě a lupénce (psoriáze). Přikládají-li se přímo na pokožku, mají příznivé kosmetické účinky. Nejlepší výsledky při péči o pokožku dosáhneme následujícím způsobem: masírováním pokožky; přiložením tenkých plátků okurky na postižené místo. (Milada)
Horoskop Rak 23.6. – 21.7. Charakteristika
Znamení Raka je ovládáno Měsícem, který dává lidem narozeným v tomto znamení, zvláštní, výrazně citové založení, a tím i značnou zdrženlivost až nesmělost. Jejich rozum, myšlení i chování je velmi závislé na náladách, a proto se rádi upínají na silnější osobnosti a volí si i partnery, kteří jim poskytnou oporu. Tito lidé milují svůj domov, rodiče i vlastní rodinu, ale bývají vláčeni svými romantickými sny a proměnlivostí svých nálad, že ani nemohou, přes svůj vrozený ostych, zůstat věrní svému milovanému partnerovi. Nemohou za to a nemyslí to zle, to jen jejich povaha má vlivem Měsíce způsobenou citovou rozkolísanost, která se promítá i do jejich vztahů. Sami tím velice trpí a s oblibou obohacují své nitro dalším a stále novým utrpením. Lidé narození ve znamení Raka bývají velmi umělecky založení a mnozí z nich umějí své bohaté citové vjemy sdělovat štětcem, slovem i zpěvem a i když se o nich říká, že jsou ovlivnitelní, tak ovlivňují vlastně oni své okolí a obohacují ho o kouzlo své emocí plné osobnosti. I když by se mohlo zdát, že budou při svém založení v životě dost nepraktičtí, pravda je taková, že pokud se jedná o finance a životní úroveň, vědí jak se o ní postarat a jejich jednání vykazuje hodně smyslu pro realitu. Svou osobnost dovedou svérázně prosadit a zajistit sobě a své rodině pohodlný život, protože přívětivý a útulný domov a rodinná pohoda je pro jejich zjitřenou mysl a neklid, potřebným útočištěm. Jsou to lidé nevýbojní a plaší, ale jsou i velmi inteligentní a dost chytří, aby uměli nasbírané zkušenosti dobře zhodnotit. Z toho plyne, že pokud někdy zjistili, že jejich plachost budí sympatie a ochotu jim vyjít vstříc, vědí, jak tuto vlastnost vyrobit a s úspěchem ji provozovat, protože z uměleckých talentů jim ani herectví není odepřeno. Častěji než zlost, mají na repertoáru nářky nebo lítost a spíš než násilí, předvedou milou bezradnost. Ve své podstatě to jsou introverti, kteří na sebe neradi poutají pozornost, ale o to jsou poutavější. Známé osobnosti narozené ve znamení Raka Franz Kafka, Jan Neruda, Ota Pavel, Karel Gott, Jiří Grossmann, Olga Havlová, Ernest Hemingway, Josef Jungmann, Gina Lolobrigida, Francesco Petrarca, František Plánička, Erich Maria Remarque, Rembrandt, Ringo Starr, Meryl Streepová, George Sandová, Louis Armstrong, Harrison Ford
Zdroj: www. najdise.cz
Rubrika - Vtipy
V lázeňském městě povídá místní obyvatel hostovi.“Klima je tady naprosto vynikající! Když jsem sem přišel, nemohl jsem mluvit, chodit a neměl jsem žádné vlasy“ Vážně? No to je parádní. Jak dlouho tady jste?“ „Od té doby, co jsem se narodil.“
Na dovolené se pan Kozderka na pláži ptá domorodce: „Nejsou tady v tom moři žraloci?“ „Ne, tady žádní nejsou. Pán se tedy svleče, skočí do moře a užívá si vln. Zapomněl jsem Vám říct, že se totiž ti žraloci bojí támhle těch krokodýlů .
Paní, která letí poprvé letadlem se dívá z okénka na zem a volá: „Jak jsou ti lidé maličcí, jako mravenečkové.“ Letuška k ní přijde a povídá: “To jsou opravdoví mravenci paní, ještě jsme nevzlétli.“ „Myslíte, že se v tomhle hotelu dobře spí. Asi jo, zvoním na portýra už půl hodiny a pořád mi nikdo nejde otevřít.“ To je hotový ráj, pochvaluje si matka přírodu při výletě za městem. To je pravda přizvukuje manžel, támhle v křoví jsem zahlédl Adama s Evou. Správce rekreační chaty vítá pana Nováka. „Uděláme všechno pro to, abyste se zde cítil jako doma.“ Proboha, já myslel, že si sem jedu odpočinout“ (Milada)
V měsíci červenci oslaví narozeniny tito uživatelé KarlovskáVanda Kotulová Anežka Vrátná Alena Burgetová Milada Frančík Antonín Gavlovský Josef Hroncová Anna Jelínková Vlasta Krygielová Marie Lundová Miloslava Podmulinová Helena Polidarová Marie Rýznarová Anna Sembolová Mária Sikorová Františka Sivá Margita Surmová Alena Šutarová Lidia Tobolová Helena Vavrečka Mojmír
Všem oslavencům GRATULUJEME
Nastoupili tito noví uživatelé Vykydalová Věra Knýbelová Františka
Vítáme vás mezi námi
Motto měsíce Všichni lidé, s nimiž se setkáváme, mají své osudy, které ovlivňují jejich chování, ale na to příliš málo myslíme. Očekáváme, že budou reagovat tak, jak bychom zareagovali na jejich míste my, a proto jim v naprosté většině případů nemůžeme rozumět, nemůžeme je pochopit ...“
Johannes Mario Simmel
PROGRAM NA ČERVENEC 2015 3.července
KATOLICKÁ BOHOSLUŽBA v 10:00hod. knihovna
5.července
HUSITSKÁ BOHOSLUŽBA v 14:00hod, knihovna
7.července
MÁCHŮV MÁJ U KLAVÍRU v 13:30hod, knihovna
8.července
PÉTANQUE odjezd v 7:30hod Domov seniorů Slunečnice Ostrava
9.července
HELIOS, MÁCHŮV MÁJ účinkujeme s programem, odjezd v 8:00hod
13.července
SCHŮZKA VÝBORU OBYVATEL v 13:45hod, 3.patro trakt C
14.července
STŘÍPKY Z RUSKÉ KULTURY hudba a tanec, Doc.,PaedDr.,Vavrečka CSc. v 13:30hod, knihovna
16.července
STRAVOVACÍ KOMISE v 10:00hod, jídelna
22.července
p.Stacho knihovna 28.července
PO
ČESKÉ
ADRA,
v13:30hod
TOULKY REPUBLICE
STŘÍPKY Z RUSKÉ KULTURY hudba orchestrální, Doc.,PaedDr.,Vavrečka CSc. v 13:30hod, knihovna
31.července
FARMÁŘSKÉ TRHY HAVÍŘOV odjezd v 9:00hod
Změna programu vyhrazena
Aktivizační program na každý den pondělí: od 8:30 čtení z novin od 9:00 ergo dílna od 9:30 do 10:30 hod. skupinové cvičení 4. patroA od 13:30 hod. Veselé harmoniky 4.patro A od 13:30 hod. kavárnička v kult. místnosti 2C úterý:
od 8:30 čtení z novin od 9:00 ergo dílna od 9:30 do 10:30 hod. skupinové cvičení 2.+ 3. C od 13:30 hod. boccia od 13:30 hod. klavírní přednes v knihovně
středa: od 8:30 čtení z novin od 9:00 ergo dílna od 9:00 hobby kuchyňka od 9:00 do 10:00 hod. skupinové cvičení 2. patroA od 13:30 do 14:30 hod. společenské hry od 13:30 kuželky 3. patro A od 13:30 pánské kutilské odpoledne v ergo dílně čtvrtek: od 8:30 čtení z novin od 9:00 ergo dílna od 9:30 do 10:30 hod. skupinové cvičení 2.+ 3.C od 13:30 do 14:30 hod. boccia pátek:
od 8:30 čtení z novin od 9:00 ergo dílna od 9:00 kuželky 3.patro A od 13:30 duchovní muzikoterapie 2.patro C
V měsíci srpnu pro vás připravujeme Toulky po české republice – pořad dobrovolníka ADRY pana Stacha Na lidovou notu- vystoupení Veselých harmonik Přednáška pana Vavrečky o symfonické hudbě Jan Karafiát: Broučci - přednes pan Harok, housle , klavír
Na tomto čísle se podílely:
Barbora Gerátová Milada Kubová Šárka Soukupová Nikol Böhmová Tisk a vazba: Pavlína Hochmanová, Jitka Kunorová
