Karin Lupgens Voorzitter. Cidesco International Waidstrasse 4a CH-8037 Zürich Zwitserland Tel Fax

CSN nummer 143 - Verschijnt 4x per jaar Jaargang 2012 - Nummer 1 - februari

Inhoud Van de bestuurstafel

2

Programma 16 maart

2

Uitnodiging Algemene ledenvergadering

3

Agendapunten

4

Jaarverslag

5

Nieuwjaarsbijeenkomst

6

Massage in Thailand

8

Handen: een weg naar zelfkennis! Francis Tomson

9

Know, How & Woh event

10

De lever

11

reinigen / ontgiften

Wat doen we in de toekomst ?

16

Telefoonnummer Cidesco bureau 06 - 41402006

Inzenden van kopij Het volgende nummer van Cidesco Sektie Nieuws nr. 144 verschijnt eind mei 2012. Kopij graag voor 16 mei 2012 naar het redactieadres (adres zie in kader hieronder)

Vanaf hier wens ik u allen een heel goed en vooral gezond 2012. Sommige van onze leden heb ik al gezien en mogen verwelkomen op de jaarlijkse Cidesco Nieuwjaarsbijeenkomst, deze keer in Scherpenzeel. Marion Schouten en haar man hadden hun huis beschikbaar gesteld voor deze jaarlijkse happening. Marion, nogmaals bedankt en we mogen terugkijken op een geslaagde nieuwjaarsbijeenkomst. Heel gezellig en veel collegiale contacten. Vanaf januari 2012 digitaal, misschien even wennen dat het Cidesco Sektie Nieuws niet meer in de brievenbus valt, maar we gaan mee met de tijd. En het is zeer kostenbesparend. Met dank aan Ester van den Berg, PR, die er veel tijd in gestoken heeft om het digitale blad zo mooi en overzichtelijk mogelijk te maken. Als u verder bladert zult u een verslag vinden van de nieuwjaarsbijeenkomst in Scherpenzeel, foto‟s, de agenda van de Algemene Ledenvergadering en een stuk over de lever. De lever is een zeer belangrijk orgaan voor ons lichaam. Er staan tips om voor het voorjaar begint te ontslakken en te ontgiften. Zodat we zo gezond mogelijk het jaar doorkomen. Vergeet vooral niet de Algemene Ledenvergadering op vrijdag 16 maart a.s. in Hotel van der Valk in Breukelen. Het ochtendprogramma gaat over handlezen.We werken immers met onze handen, leuk om te weten dat er ook nog meer aan onze handen te zien en te vinden is. Om 14.00 uur begint de Algemene Ledenvergadering. De jaarstukken en notulen zijn op te vragen via [email protected] Ik wens u veel digitaal leesplezier en tot 16 maart. Karin Lupgens Voorzitter

Bestuur van de Sektie Karin Lupgens - voorzitter, tel. 078-6158581 Debbie Maring - secretaris, tel. 06-41402006 Embert Mettrop - penningmeester, tel. 023-5346142 Joma de Roos - educatie, tel. 0412-623101 Ester van den Berg - PR, tel. 0343-561846

Cidesco International Waidstrasse 4a CH-8037 Zürich Zwitserland Tel. 0041-44.3800075 Fax. 0041-44.3800105 [email protected]

Cidesco Sektie Nederland Draagmuur 70 3991 EP Houten Tel. 06 - 41402006 E-mail [email protected]

Websites www.cidesco.nl Www.cidesco.com

Cidesco Sektie Nieuws

Redactieadres Ester van den Berg Ambachtstraat 26 3985 SC Werkhoven [email protected]

1

Van de bestuurstafel In deze uitgave geen stukje 'van de bestuurstafel'. Want u kunt ons ontmoeten, uw vragen stellen en met ons van gedachten wisselen op 16 maart. Wij verwelkomen u dan graag! Uw Cidesco Bestuur Wij horen graag uw reactie op dit digitale Cidesco Sektie Nieuws. Het is even wennen, zeker ook voor ons. Wat mag er zo blijven, wat zou u anders willen zien, wat mist u? Alle opbouwende kritiek is welkom. Evenals uw inzending over alles wat –in de breedste zin van het woord- met ons vak te maken heeft. Dit blad wordt nog veel boeiender als het door en voor de leden wordt geschreven! ( uw inzendingen gaarne naar het redactieadres)

2 1 0 2 t r 6 maa

1 g a d j i Vr p& o h s k r o

g n i r e W d ga r e v n e ed L e n e lgem

A

Het programma voor deze dag is: 09.30 uur ontvangst met koffie 10.00 uur Lezing door Francis Tomson 11.00 uur koffiebreak 11.30 uur vervolg lezing door Francis Tomson 12.30 uur lunch buffet 14.00 uur ALV 16.30 uur borrel aangeboden door het bestuur 17.30 uur einde.

hop Works ring e d r e tie ov rgade forma e Ledenve Nieuws. in r e en Me ktie Algem co Se en de in dit Cides vindt u

De kosten voor de gehele dag incl. lunch bedragen € 36,50. Alleen het middagprogramma is zonder kosten. Wij verwachten uw opgave uiterlijk voor 10 maart 2012 i.v.m. de reservering. Via: [email protected] of telefonisch via: 06-41402006.


2

Uitnodiging Algemene Ledenvergadering Persoonlijke uitnodiging voor de leden van Cidesco Sektie Nederland Bij deze nodigt het bestuur van Cidesco Sectie Nederland u persoonlijk uit voor de algemene ledenvergadering op vrijdag 16 maart 2012. Deze wordt gehouden in Hotel Breukelen te Breukelen. De ontvangst is om 13.30 uur, aanvang vergadering om 14.00 uur. U wordt verzocht zich aan te melden via [email protected] of telefonisch via: 06-41402006. Agenda 1.

Opening voorzitter

2.

Bestuursmededelingen en ingekomen stukken

3.

Goedkeuring notulen van de algemene ledenvergadering van 18 maart 2011

4.

Jaarverslag 2011 door secretaris, Debbie Maring

5.

Financieel jaarverslag door de penningmeester, Embèrt Mettrop

6.

Verslag financiële commissie

7.

Decharge bestuur

8.

Afscheid financieel commissielid + verzoek voor nieuw lid

9.

Contributie 2013

10.

Toekomstperfectief Cidesco Sektie Nederland

11.

Cidesco World congres, Zurich, Zwitserland

12.

Bestuur 2012 - 2013

13.

Bestuursverkiezing voorzitter + lid educatie

14.

Social media / Facebook

15.

Rondvraag

16.

Afsluiting

Na de algemene ledenvergadering is er nog gelegenheid onder het genot van een hapje en een drankje om wat na- en bij te praten. U bent van harte welkom. Cidesco Sektie Nieuws

3

Agendapunten Punt 2: - Afmeldingen lidmaatschap - Nieuwe leden - Afmeldingen ALV - Institutendag Punt 3: De notulen van de algemene ledenvergadering van 18 maart 2011 worden op verzoek door het Cidesco secretariaat één week voor de algemene ledenvergadering toegezonden per e-mail. Graag aanvragen via [email protected] of telefonisch via: 06-41402006. Op de algemene ledenvergadering zal hij ter plekke verkrijgbaar zijn. Punt 4: Het jaarverslag van 2011 van de secretaris vindt u in (dit) Cidesco Sektie Nieuws 143. Punt 5: Het financiële jaarverslag en de begroting voor 2012 worden op verzoek door het Cidesco secretariaat één week voor de algemene ledenvergadering toegezonden per mail. Ook zullen ze ter plekke verkrijgbaar zijn. Punt 6: De financiële commissie bestaat uit:  Sylvia Molenaar



Thea de Ruyter



Constance Betting

Punt 9: Tijdens de ALV op 18 maart 2011 verzocht Claire Mettrop voor verhoging van de contributie in 2013. Het bestuur heeft besloten dat er geen verhoging zal plaatsvinden. Punt 10: Uitleg voorzitter Punt 12: Tijdens de ALV op 18 maart 2011 stelde Claire Mettrop de vraag of het bestuur uit 3 leden kon bestaan. Ursula van Deelen ondersteunde haar vraag. Tijdens de ALV zullen wij hierop terugkomen met een antwoord. Punt 13: Karin Lupgens en Joma de Roos stellen zich beide herkiesbaar.

*****


4

Jaarverslag 2011 – 2012 Cidesco Sektie Nederland Nieuwjaarsreceptie 2011 Op zaterdag 29 januari 2011 werd de Nieuwjaarsborrel met een buffet georganiseerd in het instituut van Greet Hoedeman te Nieuwegein. Het was een zonnige, maar koude middag. De prachtige entourage en de mooie opkomst van de leden zorgden voor een gezellig samen zijn. Contacten werden weer gemaakt of verstevigd en iedereen was het met elkaar eens dat deze nieuwe stijl Nieuwjaarsborrel een aanwinst is en gezelliger. Er waren 30 leden aanwezig inclusief het bestuur. Het was een geslaagde dag en iedereen ging met een goed gevoel naar huis. Bestuurszaken Ester van den Berg vervult sinds de vorige ALV de functie PR. De financiën zijn helemaal op de rit en overzichtelijk. Het bestuur is in 2011 4 keer bijeengekomen om te vergaderen. Workshop voorafgaand aan de algemene ledenvergadering Op vrijdag 18 maart 2011 was er een workshop met het thema: Social media. Er waren 29 leden inclusief bestuur aanwezig. De workshop werd verzorgd door de heer Aernout Leezenberg van Hidden Profits. De diverse media mogelijkheden werden doorgenomen. Cidesco gaat mee met de tijd en inmiddels is er een facebook account aangemaakt. Algemene ledenvergadering Op vrijdag 18 maart 2011 werd de algemene ledenvergadering gehouden in hotel van der Valk te Breukelen. Er waren 45 leden, inclusief het bestuur. Het CSN is een te zware financiële last en er is besloten dat het per 2012 digitaal zal worden verstuurd. Uiteraard voor de leden die geen email gebruiken, zal hij nog per post worden verstuurd. Ursula van Deelen stelt voor om het „seniorenlidmaatschap‟ af te schaffen. De penningmeester geeft aan dat er maar 5 leden zijn die dit lidmaatschap hebben. De contributie blijft € 115,-. Ook namen wij afscheid van bestuurslid Yvonne Fehrenbach. Zij vertelde over haar twijfel bij het verlaten van het bestuur, maar ook dat zij vindt dat het tijd wordt dat er jongere mensen in het bestuur komen. Ester van den Berg werd als nieuw bestuurslid verwelkomd. Sylvia Molenaar is het nieuwe lid in de kascommissie. Constance Betting is de nieuwe voorzitter van de kascommissie en Miny Janssen – Schreurs heeft de kascommissie verlaten. Claire Mettrop vraagt of het bestuur uit 3 leden zou kunnen bestaan. Ursula van Deelen stemt hiermee in. Dit zal een agenda punt zijn voor de volgende ALV te samen met verhoging van de contributie.


Internationaal Cidesco congres, Seoul, Zuid Korea Het 60ste wereld congres werd gehouden in Seoul, Zuid Korea die plaatsvond van 28 juni tot 3 juli 2011. Gedurende deze dagen heeft de Zuid-Koreaanse schoonheidsbranche zich schitterend gepresenteerd aan de vele vertegenwoordigers uit alle windstreken, onder professionele aanvoering van het Instituut voor Koreaanse Esthetici (KCEA). Elise Wessels legde haar bestuursportefeuille PR neer. Sandy Roy uit Zuid Afrika werd benoemd als haar opvolgster. Dianne Miles uit Australië werd uitgeroepen tot erebestuurslid. Het volgende congres zal worden gehouden in Zürich, Zwitserland. Institutendag Op zondag 18 september 2011 was de jaarlijkse institutendag, georganiseerd door Maria Pardo in haar instituut te Heemskerk. 8 collega‟s kwamen bijeen op deze regenachtige ochtend. Ria van Els - Dubelaar van Zijdar Natural Silk gaf een boeiende uitleg over zijde en over hoe het van „rups tot zijde‟ komt. Na de lunch was het tijd om schorten en handschoenen aan te trekken. Er werden van zijden shawls prachtige persoonlijke accessoires gemaakt. Voldaan met een schitterende shawl ging iedereen weer naar huis. Cidesco contactdag Op zaterdag 19 november 2011 zijn wij met 35 leden te gast geweest bij de heer Bert van Seeters in zijn firma MIKOS te Capelle aan de IJssel. Er was een warm welkom en de heer Bert van Seters was bijzonder verheugd dat het Cidesco bestuur hem had benaderd om deze dag in het MIKOS huis te houden. Karin Lupgens bedankte hem voor de gastvrijheid en de sponsoring voor deze dag. Karin van Wingerden heeft ons een prachtige demonstratie gegeven over een bijzondere behandeling voor de rijpere huid gevolgd door een make-up demonstratie. Na de lunch stond de bus klaar voor een leuke rondrit door de stad met eindpunt de Euromast. Na dit bezoek werd er een tocht gemaakt met de rondvaartboot over de Maas. Aan het einde van de dag werd er nog geproost met een heerlijke prosecco en ging iedereen tevreden naar huis. Cidesco Sektie Nieuws Cidesco Sektie Nieuws is grotendeels door ons PR bestuurslid, Ester van den Berg, samen met Yvonne Fehrenbach en drukkerij van Ree tot stand gekomen. Ook met behulp van een aantal vrijwilligers die kopij aanleverden werden er 4 edities van het blad uitgegeven voor leden, adverteerders en relaties. Houten, januari 2012

5

Nieuwjaarsbijeenkomst Op zaterdag 28 januari hees Marion Schouten de Cidesco vlag in Scherpenzeel . Een warm welkom voor de ongeveer 30 Cidesco leden welke hier in de namiddag bijeen kwamen. Marion stelde haar sfeervolle woonhuis met aangrenzende praktijk beschikbaar voor deze bijeenkomst waar bij binnenkomst iedereen ontvangen werd met een glas prosecco en een slagroomsoesje (volgens insiders dé ultieme combinatie). Onze voorzitter Karin Lupgens heette de leden welkom en bedankte Marion Schouten met een boeket bloemen voor het gastvrij beschikbaar stellen van haar mooie ruimte. Het was een gezellige middag waar volop werd bijgepraat en contacten werden gemaakt, onderhouden en verstevigd. Dit onder genot van een drankje en een buffet wat door het bestuur was verzorgd. Deze opzet – net zoals vorig jaar- waarbij één van onze leden haar bedrijf of huis beschikbaar stelt voor de nieuwjaarsbijeenkomst was gezellig en sfeervol!


6

28 januari 2012


7

Massage in Thailand: Dat is genieten! Tijdens mijn vakantie in Thailand heb ik heel veel gezien en gedaan; vooral genoten van alles wat dat land te bieden heeft. Dus ook van massages. De eerste dag zoals ik me had voorgenomen en lichaamsmassage met olie. Later heb ik een echte Thaise massage gehad, drie voetmassages en een aromamassage. Dat alles was soms wel pijnlijk, maar over het algemeen via 'heerlijk' tot 'superheerlijk'. Thailand zonder massage is niet voor te stellen. Op de markt, op straat, in winkelhalletjes, in grotere salons en in hotels, overal worden allerlei soorten massages aangeboden. Om de jetlag van de reis zo snel mogelijk te boven te zijn begon ik de eerste dag dat ik in Bangkok was met een lichaamsmassage met olie. Ik werd verwelkomd met granaatappelsap, daarna werden mijn voeten gewassen en werd ik uitgenodigd op een massagetafel te gaan liggen. Ik werd bedekt met heerlijk warme handdoeken en anderhalf uur lang werd mijn lichaam verwend. Na nog een kopje thee ging ik zeer verkwikt naar mijn kamer. Later tijdens de reis gingen we met de groep naar een massagesalon voor een Thaise massage. Na het wassen van de voeten gingen wij met een groepje masseuses mee naar een grote ruimte waar zo'n 20 plaatsen waren: matjes op de grond. De heren gingen naar een andere ruimte. We kregen een katoenen of zijden pyjama aan. Een traditionele Thaise massage is zonder olie; de masseuses gebruiken hun vingers, handen, vuisten, maar ook hun armen en ellebogen. We hadden goed instructie gekregen wat we moesten zeggen als het te hardhandig was ("Baao baao, ka"), of als het wel wat steviger kon ("Reang reang, ka"). Aan het laatste had ik helemaal geen behoefte. Na een uur zaten we allemaal aan de thee en vroegen ons af, of we hiervan nog spierpijn konden overhouden. maar dat viel alles mee. Later heb ik nog een paar keer van een voetmassage van een uur genoten. Steeds werd ik gemasseerd door iemand anders en dan voel je wel verschillen ook al is de basis gelijk. De voeten en onderbenen werden stevig onder handen genomen. Er werd steeds afgesloten met een schouder- en nekmassage. Ter afsluiting van de vakantie heb ik nog van een aromamassage van anderhalf uur genoten. Ik kan me nauwelijks voorstellen dat je Thailand bezoekt zonder hiervan te genieten.

Tekst en foto: Corry Reimerink (cliënte van een Cidesco lid)


8

Workshop 16 maart voorafgaand aan de ALV

Handen: Een weg naar zelfkennis! Wie ben ik? Mijn naam is Francis Tomson: ik ben handanalyste, therapeute, reikimaster en lerende in de toepassing van edelstenen/verkoop van edelstenen (in zilveren zetting). Ik heb een 5-jarige opleiding Vedische Handanalyse met succes aan de Academie Antropodynamica van Edo Sprong afgerond. Mijn hele leven lang ben ik gefascineerd door handen: babyknuistjes (nog gesloten), oude gerimpelde handen (rustend in de schoot), kleine handen, grote handen, beschadigde handen en onbeschadigde handen, handen met lange vingers, korte vingers, handen met diepe lijnen, ondiepe lijnen. In de jaren 70 van de vorige eeuw las ik in een blad een advertentie van Academie Antropodynamica en zei: “Van deze meneer (Edo Sprong) ga ik les krijgen.” Inderdaad ik heb veel van Edo mogen leren. Zoveel dat ik mijn eigen basiscursus handanalyse en vervolgcursussen handanalyse heb opgezet. Daarnaast onderzoek ik nog veel nieuwe patronen in de hand. In 2010 tijdens een reis naar India heb ik vele handen gelezen van gidsen, chauffeurs, hotelbedienden, medepassagiers tijdens een treinreis enz. Dit heeft tot gevolg gehad dat onze chauffeur mij een zeer groot cadeau heeft gegeven door mij mee te nemen naar een winkel (groothandelaar) in edelstenen.De eigenaar, die achter de toonbank stond en mij hielp, zei op een gegeven moment: Cidesco Sektie Nieuws

“Kom terug: Jij kunt meer leren en ik wil je de kennis van de edelstenen geven.” In 2011 ben ik drie keer naar India geweest om de kracht en toepassing van edelstenen te leren en ik weet dat ik in 2012 weer diverse malen naar India zal gaan om verder te leren. Edelstenen inspireren mij. Naast de therapieën die ik geef, naar aanleiding van hetgeen ik uit de handen geanalyseerd heb: zijn de edelstenen zeer toepasbaar om iemand te helpen bij bijv. faalangst, zoeken naar innerlijke rust, versterken concentratievermogen, enz., enz. Graag wil ik mijn fascinatie voor handen tijdens een workshop met u delen. Nuchter en praktisch laat ik u met andere ogen naar uw handen kijken. Deze kijk geeft uw inzicht van uw kwaliteiten en mindere kwaliteiten. HANDEN, GEVEN KENNIS VAN JEZELF! Voor meer informatie over mijn praktijk: Francis‟Handreiking verwijs ik u naar www.francishandreiking.nl. Voor een eventuele afspraak kunt u mailen: [email protected] of bellen: 06-12.248.480

r a a n ook p? u t Kom orksho w deze ia aan v .nl u d l o Me desc i c @ info 9

DermAppeal Know How & Wow Event! Zaterdag 14 januari jl. organiseerde DermAppeal Distributors, het bedrijf van Cidesco lid Els van Gogh, in het Derm I-Q center in Huizen het Know How & Wow Event. Ongeveer 40 schoonheidsspecialisten werden hier vanaf 14.30 uur feestelijk ontvangen. Na inschrijving en uitleg over de indeling van de lezingen door het attente team van medewerkers was het gezellig praten met bekenden en onbekenden onder het genot van een sprankelend glas bubbels en heerlijke hapjes. Boeiend om van gedachten te wisselen met collega‟s (“behandelingen voor verzorging en ontspanning zijn natuurlijk mooi om te geven en zouden vele collega‟s ook niet willen missen. Maar werken op huidverbetering, de juiste apparatuur daarbij inzetten voor prachtige resultaten, brengt meestal meer omzet. Wie wil dat nu niet?”) En huidverbeterend werken, daar heeft DermAppeal alles voor in huis. Zo werd er een presentatie gegeven door Joel Marshall uit Australië over de DermaPen. De Derma-Pen is de nieuwste ontwikkeling op het gebied van microneedling. Minder pijnlijk, makkelijk in gebruik (kortere behandeltijd en de naaldlengte is afstelbaar tijdens de behandeling) en een lage kostprijs. De behandeling met de DermaPen werkt huidverstrakkend, liftend en verjongend, het verbetert rimpels en fijne lijntjes, minimaliseert grove poriën, verbeterd acne littekens en striae. Een behandeling met de DermaPen wordt eens per 4 weken herhaald tot het gewenste resultaat is bereikt. Voor een behandeling van het gelaat is de richtprijs tussen de €150,00 en € 350,00, afhankelijk van de naaldlengte waarmee wordt gewerkt.


Uit Amerika was Colleen Shimamoto, International Trainster DermaQuest, gekomen. Zij gaf een presentatie over de nieuwste producten van DermaQuest: SkinBrite. Een productlijn om pigmentproblemen aan te pakken en de huid te verhelderen. Zo bevat de lijn een peeling voor in de salon en een uitgebreide verzorgingslijn voor thuis.

De laatste presentatie „FLOW‟ werd gegeven door Coen de Vries. Coen de Vries: „Bij FLOW raak je in een toestand van verhoogde staat van aandacht waardoor je in een overtreffende trap kan presenteren‟. FLOW is een bewustzijntoestand waarin alles klopt. Focus je op waar je mee bezig bent en volledig afgesloten voor andere gedachten en emoties. Coen liet ons twee oefeningen doen om in FLOW te komen en in de toekomst dat gevoel weer op te kunnen roepen. (topsporters oefenen dit drie maal per dag!) Typisch voor mensen die gemakkelijk in FLOW komen is dat ze genieten van wat ze doen. Het gaat om de balans tussen uitdaging en vaardigheid. Een boeiende presentatie voor een succesvol nieuwjaar! Met een mooie portretfoto welke van elke gast was gemaakt door fotograaf Hans de Vries en een Goodie Bag gevuld met proefjes van de nieuwste producten ging een ieder na afloop van de loterij waarmee deze boeiende dag werd afgesloten rond 19.00 uur vol energie weer huiswaarts. Het was zeer de moeite waard om dit Event bij te wonen! Goede ideeën opgedaan voor een volgende investering om de behandelingen mee te verrijken…

10

De Lever

reinigen / ontgiften

Het orgaan De Lever De lever ligt rechts bovenaan in de buikholte en wordt beschermd door de onderste ribben van de borstkast. Verder is hij voor een gedeelte vergroeid met het middenrif en zit vast met ligamenten. Om wrijving met andere organen te verminderen heeft de lever een dun dubbellaags membraam. Het is de grootste klier van ons lichaam en weegt 1,5 tot 2 kilo. Hij gebruikt 20% van onze zuurstofopname en kan daardoor veel activiteit ontwikkelen. Deze klier is na de hersenen het meest veelzijdig. De lever bevat een grote rechterlob en een kleinere linkerlob. Aan de achterzijde zijn er nog 2 extra kwabben te zien die iets hoger liggen. De lever is opbebouwt uit zeshoekige structuren, de leverlobjes van 1 mm doorsnee. Het bloed in de lever om geeft deze lobjes en zij doen het eigenlijke werk. (Functies van de lever) Aan de achteronderkant bevindt zich de leverpoort. Hier komen tweebloedvaten binnen: de leverslagader en de poortader; het verwerkte bloed verlaat de lever via de leverader die het vervoert naar de onderste holle ader van de grote bloedsomloop. In de leverpoort gaat er nog een vat (de leverbuis) uit en deze vervoert de in de lever gevormde gal af, met een klein zijkanaal de galblaasbuis, die op het einde verwijd is en galblaas heet. Dit is in het kort, met Nederlandse termen, de lever. Het is zeker de moeite waard om nog eens de boeken er op na te lezen en plaatjes te bekijken hoe de Hepar (lever) er uit ziet.

Functies van De Lever De lever heeft of speelt een rol bij wel 500 functies, dus is een heel belangrijk massief orgaan waar we soms wel erg slordig mee omgaan; hij moet het gewoon maar doen, maar hij kan wel wat hulp gebruiken. Belangrijke functies: = Ontgiften van bloed. Normaal vloeit er 1.5 liter bloed per minuut door alle leverkanalen, dit is ca. 2000 liter per dag. Allerlei niet lichaamseigen en schadelijke stoffen worden uit het bloed gefilterd en afgebroken. Hierbij moet je denken aan alcohol, medicijnen, drugs enz. men noemt dit Detoxificatie. Verder heeft hij een vasculaire functie, omdat het een groot bloeddepot is. Hij speelt een rol bij de ontwikkeling van rode bloedcellen en neemt het afbraakproduct van de hemoglobine, nadat het is omgezet in de milt tot Bilirubine, via de poortader op. Na in de lever omgevormd te zijn gaat het samen met de galvloeistof naar de galblaas en verlaat het lichaam o.a. via de ontlasting en kleurt deze. Regeling van de bloedstolling doordat in de lever de synthese van meerdere stollingsfactoren plaats vindt. = Aanmaak van albumine, een eiwit dat zorgt voor het transport van calcium, bilirubine, vetzuren, geneesmiddelen, hormonen. Een tekort aan albumine geeft niet alleen leveraandoeningen, maar ook nierproblemen en schildklierafwijkingen. Metabole functie. De lever is belangrijk bij de koolhydraatstofwisseling en energievoorziening, omdat hij in staat is glycogeen op te slaan en naar behoefte glucose af te geven; dit gebeurt in samenwerking met insuline, glucagon en andrenaline. Ook bij de eiwit stofwisseling is hij belangrijk. De aminozuren kan hij weer opbouwen tot eiwitten en ombouwen tot de eiwitachtige stof globuline, die belangrijk is voor ons afweersysteem. Een afbraakproduct van de aminozuren b.v. ammoniak wordt in de lever omgezet tot ureum en via de urine uitgescheiden. De rest wordt omgezet in glucose, vetten en het overschot oxideert. De vetstofwisseling is heel belangrijk voor de lever, zeker bij gebruik van verzadigde vetten. Het zet de vetten om in vetzuren en glycerol en kan deze ook omzetten in onverzadigde vetten. De lever zet ook vetachtige stoffen om in cholesterol een stof die nodig is voor de celmembranen. Een te hoog cholesterolgehalte voel je niet, maar is heel slecht voor je gezondheid. = Vorming van galzure zouten. Galzure zouten die oxyderen in een waterige oplossing met vitamine C als activator tot gal. Tekort aan vit. C kan galstenen geven. Gal wordt door de leverbuis, via het papil van Vater in de 12-vingerigedarm en emulgeert daar de vetten, als voorbereiding op de vertering. =Caroteen wordt in de lever omgezet in vit. A en daar opgeslagen. Ook slaat de lever vit. B12, vit. D en ijzer. = Fagocyteert de door de lever opgenomen bacteriën, schimmels enz. Bij al deze taken komt veel energie vrij en dit werkt mee aan onze lichaamstemperatuur. Je ziet, dit zijn wat taken van de lever, dus je moet wel voor je lever zorgen! Cidesco Sektie Nieuws

11

Herstel van De Lever De lever raakt vaak overbelast door alle “fouten” die we maken. Toch is een beschadigde lever in staat tot regeneratie. Hij kan zich hestellen, wanneer wij hem ontzien en rust gunnen en hem helpen te ontgiften. Een lever groeit ook weer aan en is zelfs te klonen of transplanteren. Het beste is natuurlijk hem niet te overbelasten.

De Lever Holistisch gezien In de Chinese 5 elementenleer hoort de lever bij het element hout, symbool voor het voorjaar en is Yin zijn tegenhanger is de galblaas, die Yang is. De emotie van dit element is vooral woede, jaloezie, opkroppen (iets op je lever hebben) de smaak: zuur en het geluid schreeuwen. Bij het element hout hoort de kleur groen. Groen verwijdert giftige stoffen, wat bij een overbelaste lever heel gunstig is. De lever wordt bestuurd door de plexus solaris-charka en deze heeft geel als kleur. Geel heeft een goed effect op het verbeteren van huidweefsels en is reinigend. De lever/galblaas meridiaan is verbonden met de ogen, als zintuigorgaan en lichaamsopening en heeft als vloeibare uitscheiding: tranen In de traditionele Chinese gelaatskunde ligt de lever reflexzone boven de neusbrug, je voelt het “kuiltje” zitten; de leverenergie is verbonden met het hoornvlies van de ogen. Bij leverontsteking is dit terug te zien in het oogwit. Je krijgt dan “gele” ogen. Bij voetreflex zone therapie ligt de lever alleen op de buiten en middenzijde van rechtervoetzool, laag op de middenvoetsbeentjes; en op de rechterhand tussen de kussentjes onder je pink, ring- en middelvinger en je pinkmuis. Deze zone kan de klant een paar keer per dag zelf stevig masseren met knijp-drukbeweging richting wijsvinger De lever is mede verantwoordelijk voor de huid zoals een verstoorde talgfunctie, vooral op het voorhoofd en zijkant van het gezicht. Xanthelasma en vetwallen onder de ogen Bij de edelsteentherapie worden vaak chrysoliet, topaas, japis,, granaat en b.v. heliotroop omdat deze de bloeddoorvoering in organen stimuleert en daar is de lever ook mee geholpen.

Schadelijke /Gifstoffen voor de lever Alcohol, cafeïne, veel zwarte thee, koolzuurhoudende dranken. Nicotine, drugs. Hormonen uit vlees, de pil, en hormoonzalf. Gefrituurde producten, transvetten, worstsoorten (vet en vaak gemaakt met orgaanvlees) Onhygiënisch klaar gemaakte of verkeerd bewaarde voedingsstoffen. Synthetische medicijnen. Additieven zoals geur, kleur en smaakstoffen, gifstoffen van bespoten fruit en groenten, conserveringsmiddelen, emulgatoren en stabilisatoren. Inkt uit tatoeages, zware metalen b.v. kwik uit tandvullingen. Enz. Bedenk dat de lever maar 7 gr. alcohol kan verwerken: de rest zet aan tot levercirrose

Detox van De Lever Levensstijl: Begin met het proberen te vermijden van leververvuilende stoffen; wat er niet in komt hoeft er ook niet uit, dus beperk dierlijke eiwitten, alcohol enz. (zie gifstoffen hierboven). Denk na voor je medicijnen neemt. Probeer je emoties te leiden; negativiteit, woede, driftig en ergernis zijn slecht voor je lever, probeer ze om te buigen naar positiviteit. Ook ontspanningsoefeningen, een rustige diepe ademhaling en een goede houding werkt helend. Dagelijks een half uur buiten stevig wandelen, doet wonderen.


12

Voeding en dranken: Matig vasten en het doen van reinigingskuren is goed voor iedereen zonder specifieke gezondheidsproblemen. Grote kuren altijd onder gespecialiseerd toezicht en eventueel arts raadplegen. Drinken is een eenvoudige reinigingskuur, de afvalstoffen moeten ons lichaam verlaten. Eenvoudig, effectief en goedkoop is het drinken van 1liter gekookt mineraalwater, zonder koolzuur. Doe het hete water in een thermoskan en drink het zo heet mogelijk verdeeld over de dag, niet na 20.00 uur. Je kunt bij deze heftige kuur starten met de eerste drie dagen een halve liter te drinken. 1liter(Biologische) Appelsap gedurende 5 dagen in 8 porties, verdeeld over de hele dag, met een rietje op drinken, verder water en (geen zwarte) thee drinken. Matig eten en geen vette vis, voedings- en biergist, asperges, erwten en bonen, orgaanvlees of paddenstoelen gebruiken en ook zuivelproducten zijn deze 5 dagen af te raden. Suiker, maar ook zoetjes zijn vergif. Dag 6, wat gekookte rijst en vis en natuurlijk ( zacht en gekleurd ) fruit. Naast groene (cholesterol verlagend), witte en rooibos thee kun je van allerlei kruiden thee maken, meestal 3 tot 6 minuten trekken en dan zeven. Koop de kruiden in vertrouwde zaak zodat ze vers en vrij van pesticiden zijn. Goede kruiden voor leverthee zijn: Aloe vera (sterke zuiverende werking, ontgift lever en maag); Gentiaan; Guldenroede; Mariadistel (beschermend, regenerend); Paardebloemwortel (grondig reinigingsmiddel); Rozemarijn(dood vrije radicalen) Een echte voorjaarsaanrader is: verse thee gezet van de jonge blaadjes van de framboosplant, aardbeienplant en alle gekleurde bessenstruiken, dit is een echte reinigIngskuur. Neem na medicinale kruidenthee geen medicijnen in!! Goede voedingsmiddelen: Zwarte radijs of rammenas, bittere groenten als witlof, artisjok, andijvie, paardebloem, maar ook wortelen, groene groenten: waterkers, broccoli, groene paprika, komkommer, asperges, boontjes, doperwten, koolsoorten, sla. En als kruiden peterselie, dragon, basilicum, alfalfa enz. Verder veel fruit vooral kersen (rijk aan flavonide verlagen urinezuur gehalte), meidoornbessen, bosbessen en elke andere soort rood/paarse bessen ontgiften de lever, aardbeien, avocado, meloen, abrikozen, pompoen, kiwi, limoenen, druiven, appels en peren en elke dag een handvol noten en „s ochtends een grapefruit. Olijfolie en andere koudgeperste oliën, zilvervliesrijst en aardappelen, deze neutraliseren de zuurgraad. En natuurlijk sapdag per week, ‟s morgens vruchtensap en de rest van de dag groentesap. Je ziet dat zelfs als jij je lever wilt ontzien blijft er genoeg te eten over Het 3 weken drinken van kleiwater doet goed. Voor het na bed gaan 1 lepel klei in een glas mineraalwater niet roeren en de volgende ochtend opdrinken. Leem/klei neutraliseert medicijnen, dus gaan niet samen. Spirulina en andere algen zijn orale ontgifters. Algen zijn een contra indicatie met schildklierproblemen.

In de salon: De snelste pakking is een dikke warme handdoek op de leverstreek te leggen tijdens de behandeling, het kost niets, maar de klant ervaart het als heel prettig en rust gevend. Dit is een mooie aanleiding om met je klant te spreken over het belang van een schone lever, en wat dit op de huid doet. Het maakt de kleur mooier, normaliseert de talg afscheiding (droog of vet), je ogen gaan meer stralen enz. en je hebt een aanknopingspunt om je kennis, maar ook je kunnen te promoten. Het verkopen van een extra shiatsu behandeling of voetreflex; een pakking, hot-stone enz. Voedingssuplementen, zeezout, detox producten, aromatherapie en alles wat je in huis heb, maar wat je eigenlijk niet zo vaak doet. De klant vindt het ook leuk deze extra aandacht en je moet wat bieden wil je ze in deze tijd blijven houden.

Breng wellness, dit kan ook in een kleine salon!


13

Pakkingen: Een algehele lichaamspakking van algen zijn er ook zonder douchegebruik. Algen zijn goede reinigers, de geur ruikt naar zee en soms naar een aromatherapie geur. Met Luvosaarde en groene leem kun je ook een pakking maken en je omzeilt het schildklier proleem. Wel na de pakking dezelfde tijd laten rusten en geef veel water om de gifstoffen die vrij gekomen zijn af te voeren. Een pakking alleen op de leverstreek kan ook; een omslag van Sint Janskruidolie (goed voor gal, lever en depressie) een warme kompres erover; een doek met zoutwater, thee van leverkruiden enz. plastik erover, handdoek en warmte toevoegen, een kersenpit of kruik. Een aanrader is een kuur van 4 tot 6 weken van groene klei, met een paar druppels rozemarijn oplossen in water, dit op een katoenen doek doen en met een warme handdoek er over heen op de lever leggen. Tijdens de 30 minuten inwerktijd een hoofd- of voetmassage doen. De klant ervaart deze behandeling als weldadig en krijgt ook vaak prettige gedachten. Een nadeel is dat men een vieze smaak in de mond krijgt. Daarna drinken van mineraalwater of paardenbloemthee. Zorg wel dat je ook kamille thee in huis hebt, want je kunt krampen krijgen en deze kun je bestrijden met een kamillekompres op de buik.

Voetbaden: Thuis of in de salon, voor de behandeling, met (dode)zeezout, Himalaya zout, basisch zout. Etherische olie (3 druppels op een lepel melk en dan door het warme water roeren) bv pepermunt, citroen engelwortel, wintergreen, wortelolie enz. wel eerst goed lezen wat je doet, want je werkt met concentratie; het is niet zo dat het natuurlijk is, dus goed.

Drukpunten: De lever en galblaas hebben hun drukpunten in de reflexologie. Toch is een studie aan te raden voordat je zomaar gaat drukken, dit geldt ook voor de shiatsu. Wanneer je weet waar de reflexen liggen, kun je altijd zacht masseren. Op de voeten beginnen de levermeridianen. Op de onderbinnenhoek van de nagel van de grote teen zit een drukpunt die stevig gedrukt mag worden, werkt verkoelend. Op de voet tussen de grote teen en de tweede teen een halve duimbreedte van de rand zacht, tegen de richting van de klok, effectief tegen kwaadheid (= lever functie). Drie vingers verder naar beneden is ook een punt dat je op dezelfde manier masseert, goed voor de energie. Bij een “gewone” goede massage, krijgt de lever altijd zijn aandacht.

Advies voor een gezonde Lever:


Doe er wat mee!!

14


15

Wat doen we in de toekomst? Cidesco in 2012... 16 maart 2012 Ochtend: Interactieve lezing door Francis Tomson: Handen, een weg naar zelfkennis! Meer informatie vindt u in dit Cidesco Sektie Nieuws. Middag: Algemene ledenvergadering bij Hotel Van der Valk in Breukelen. De uitnodiging hiervoor heeft u reeds ontvangen, de agenda vindt u in dit Cidesco Sektie Nieuws. September 2012 Institutendag Cidesco Sektie Nederland De jaarlijkse institutendag wordt meestal gehouden op een zondag in september. Wie van de leden met een Cidesco-instituut organiseert deze dag dit jaar? 13-15 oktober 2012 Cidesco Wereld Congres Zürich, Zwitserland Dit jaar geen wereldcongres zoals wij gewend zijn met openingsceremonie, demonstraties, beurs, sluitingsceremonie maar alleen voor genodigden de algemene ledenvergadering, workshops en meetings. Leden kunnen wel deelnemen aan het galadiner op zondag 14 oktober 2012. Voor meer informatie: www.cidesco.com 17 november 2012 Cidesco Leden Contactdag We zijn verheugd dat we van verschillende kanten aanbiedingen hebben gekregen als locatie voor de Cidesco Leden Contactdag. Noteer de datum vast in uw agenda dan zorgen wij voor een inspirerend programma!

Heeft u ideeën omtrent bijeenkomsten van Cidesco Sektie Nederland? Het bestuur verneemt het graag.


16

Karin Lupgens Voorzitter. Cidesco International Waidstrasse 4a CH-8037 Zürich Zwitserland Tel Fax

Recommend Documents