JAK ZMĚNIT ŽIVOT ZA 12 MĚSÍCŮ

Jitka Štruplová – Jak změnit život za 12 měsíců

I TO NEJVĚTŠÍ UTRPENÍ JEDNOU PŘEJDE. PO DEŠTI VYCHÁZÍ SLUNCE A I PO TÉ NEJKRUTĚJŠÍ ZIMĚ PŘIJDE ZASE JARO. 2015

www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz

JAK ZMĚNIT ŽIVOT ZA 12 MĚSÍCŮ Napsala: Jitka Štruplová



Jak změnit život za 12 měsíců Napsala: Jitka Štruplová Změňte svůj život za 12 měsíců a staňte se člověkem, který žije vlastní život plný radosti, pohody a klidu.

Prohlášení Informace, které zde uvádím, představují moje vlastní názory a zkušenosti. Vyhrazuji si právo tyto informace měnit a aktualizovat své poznatky na základě nových zkušeností, které získám. Tento materiál je informačním produktem. Stažením tohoto materiálu rozumíte, že jakékoliv použití informací z tohoto materiálu a úspěchy či neúspěchy z toho plynoucí, jsou pouze ve vašich rukou a autorka nenese žádnou odpovědnost. Kopírování tohoto dokumentu a jeho součástí je zakázáno bez písemného svolení autorky. Je rovněž zakázána jakákoliv reprodukce těchto informací v elektronické i knižní podobě. www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Proč jsem napsala svůj eBook? Gratuluji Vám, jste mezi prvními, kteří se tuto informaci dozvědí. Tak jako každý nový rok si všichni dáváme nová předsevzetí. I já jsem si je dala. Ale tentokrát vycházelo z poznatků, které jsem sbírala celý život a zvláště v minulém roce. Rozhodla jsem se změnit svůj život za 12 měsíců.

12 měsíců co to je – 1 rok? 365 dnů? Pro někoho to není žádná doba, pro někoho nekonečná. Je to strašně dlouhý čas, a zvláště tehdy, když chce člověk něčeho dosáhnout. Proč tedy teď? To se právě dozvíte na následujících stránkách! A teď se pusťte do čtení. Přeji Vám příjemné zážitky!

Jitka Štruplová www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Přečtěte si můj příběh: Žila, byla, jedna mladá žena, která se zamilovala. Vdala se a měla dceru. Když mělo dítě 1 rok, zemřel ji manžel. Neměla kde bydlet, neměla žádný majetek. Zůstalo ji krásné dítě a plné srdce smutku. Přesto se nevzdala. Po třech letech si koupila a skromně zařídila byt. Když mělo dítě 5 let, našlo si tatínka. Smutek přebolel, přišla láska a s ní další dvě děti. Život plynul jako voda. Tak jak to v životě chodí, radost střídala bolest, přišly nemoci a starosti. Děti dospěly a odešly z rodného hnízda. Vztah s partnerem se rozpadl. Znovu zůstal smutek a bolest.

Žena zůstala opět sama. Ve skutečnosti nebyla sama. Měla děti a vnuky, které milovala, ale v srdci měla prázdnotu. Nevěděla, co bude dělat, a tu dostala nápad a řekla si: „Celý život jsem se starala o druhé, je čas, abych se postarala sama o sebe. Změním život. Ale jak? Rychle to nepůjde. Začnu malým krůčky, tak jako se malé dítě učí chodit. Tak jako dítě i já budu klopýtat, ale nevzdám se. Vždyť mám před sebou ještě kus života, tak ho přece nepromarním!“

A co bylo dál? www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Rok 2016 Leden – koupila jsem si sešit a dala jsem si čtyři úkoly, které musím splnit. Každý týden jeden. Nejde to lehce, ale baví mě to. Něco jde, něco ne. Ale pokračuji dál. Jedná se o to, abych se zbavila svých zlozvyků a změnila je na dobré návyky. Když je člověk sám, tak nemá žádnou podporu ve svém snažení. Uvažovala jsem, jak to udělat, aby šlo všechno lépe. A najednou jsem dostala nápad? Co kdybych do své proměny zasvětila více lidí a vzájemně bychom si pomáhali a vyměňovali si zkušenosti? Ale jak to udělat? A tak jsem přišla na nápad napsat eBook a sdílet ho z ostatními lidmi. Nikdy jsem to nedělala, ale proč ne? Z počítačem sice nejsem moc velký kamarád, ale všechno se naučím za pochodu. Musím najít někoho kdo má zkušenosti a pomůže mi. Snad někoho najdu. Nikdo učený přece z nebe nespadl. Nápad sdílet (to slovo jsem nikdy neměla ráda, protože jsem ho nějak nechápala) s druhými mě tak zaujal, že se mi začaly v hlavě rojit různé nápady. Bzučely mi v hlavě jako včely a nenechaly mě na pokoji. Cítila jsem příval energie a k vymyšleným tématům mě napadaly rýmy a začala jsem skládat básničky a psát pohádky. Já to vůbec nechápu! Co se to děje? Najednou se ze mě stala tvůrčí lidská bytost. Že by změny začaly účinkovat? Kde se to ve mně vzalo? www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


A tak jsem se rozhodla. Pustím se do toho! Tím, že budu pomáhat druhým, přece nic nezkazím. Konečně, každý má svou hlavu, své zkušenosti, své zlozvyky a rozhodnutí záleží na každém z nás! No, na každém z nás? Problém je v tom, že v sobě máme vlastního nepřítele a ten nám našeptává, co máme dělat. Proč nepřítele? Protože, to co nám radí, nám totiž na jednu stranu vyhovuje, ale zároveň je to špatné a ničí nás to! Dovedete si ho představit? Já ano. Když se ráno probudím, je to malé roztomilé dítě, které má úsměv na tváři, krásné a nevinné. Ale nenechte se mýlit, když si protřu oči a pořádně se podívám, tak najednou vidím, že mu ve vláskách začínají růst růžky a stává se z něj malý ďáblík, který drží v ruce vidličku. Otevře svou pusinku a začne našeptávat: -nevstávej, lehni si ještě, nemyj si zuby, necvič, nic nedělej, zapni si televizi, vykašli se na všechny, nechoď do práce atd. Když ho poslechnu, tak se usmívá. Ale když ne, tak mě píchá tou vidličkou do srdce, až to bolí. Jak ubývá dne, tak se z roztomilého dítěte stává protivný darebák, který je náladový a vzteklý a podle toho vypadá také můj den. Jsem náladová a nic se mi nedaří a proč bych to nemohla svést na někoho jiného. Je to pohodlnější než obviňovat sama sebe. No a večer, je z darebáka - starý a mrzutý čert, kterého nic nebaví a chce jít spát. www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


To podivné stvoření v nás živí strach, který sice nemá žádné opodstatnění, ale vede nás k tomu, že nedokážeme prožívat radost. Svým myšlením škodíme sami sobě. Hodně mluvíme a málo posloucháme.

A když máme problémy, tak jak to končí? -sebelítost -cigarety -alkohol -prášky -drogy -bezmoc -šílenství -smrt? www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Otázka je co s tím uděláme? A chceme vůbec něco dělat? Dokážeme bojovat s vlastním a pohodlným Já?

Pokud opravdu chcete změnu, zapojte se do programu „ Jak změnit život za 12 měsíců“. Pusťte se do toho se mnou! Nepromarněte tuto příležitost!

O co půjde? Každý měsíc mám pro Vás připravené 4 změny, které by nás všechny posunuly v životě dál a napíšu o tom eBook. Bude jich 12. Každý měsíc 4 změny - některé budou těžké, jiné lehké. No, to se zapotím, aby to stálo za to! Nesmí tam chybět humor, ale taky radost a ochota učit se novým věcem. Naučíme se přemýšlet, zapomeneme na bolest a budeme pomáhat druhým. Začneme znovu žít a hlavně jinak! www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Důvody, proč by si můj eBook měl někdo přečíst? Důvodů je hodně. Otázka zní, jaký máte vy? -změnit sám sebe, -sdílet své problémy s druhými, -samota -zaměnit zlozvyky za dobré návyky -najít si přátele, kamarády -naučit se nové věci -sdílet své úspěchy i neúspěchy -najít nový smysl života



Každý z nás je jedinečná a svobodná bytost. Žijeme podobné životy a máme podobné starosti, ať se nám to líbí nebo ne! Někdo dříve a jiný později.

Pro koho by mé eBooky měly být? Pro ty z Vás, kteří se svým životem opravdu chtějí něco udělat! 1. Muž nebo žena? Je to jedno, problémy máme všichni. 2. Jaký bychom měli mít věk? Na věku nezáleží. 3. A co děti? Děti si rády hrají, dokážou se rychle přizpůsobit změnám a ještě je to baví. Podpoří Vás ve vašem snažení. Budou to brát jako hru. A určitě jim to prospěje víc, než sedět u televize nebo počítače. 4. Pro ty, kteří říkají, že změnu nepotřebují. Opak je pravdou, ale oni si své problémy nedokážou přiznat. 5. Lidi v důchodu – otupění, zakrnění mozkové činnosti, nečinnost. 6. Mladé lidi, aby si měli o čem povídat na facebooku. Aby to, co si sdělují, mělo nějaký význam, aby je to posunulo dál. www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


A tak bych mohla pokračovat dál a dál, ale myslím si, že to není potřeba. Ve skutečnosti bych tento program doporučila všem, kteří chtějí žít svůj život naplno a plnit si své sny. Těm, kteří si uvědomí, že jim v jejich životě něco chybí! Protože život není jen o penězích. Někdo je má, někdo je bude mít později, někdo je nebude mít nikdy. Ale v tom štěstí nehledejte. Najděte ho sami v sobě! A kdy to bude? V první řadě tehdy, když ho dokážete dát druhým!

A co bych Vám vzkázala? Milí přátelé, Je čas, abyste začali myslet sami na sebe. Naučte se žít svůj vlastní život plný radosti, pohody a klidu. Dělejte to, co Vás baví, a nesbírejte drobty ze stolu! Neberte jen to, co zbude! Vždyť to co máme, je současná chvíle, nyní. Tak ji nepromarněte, ale využijte! Pokuste se o to, aby vaše srdce bylo naplněno láskou a ne bolestí. Možná, že se zeptáte? A co z toho budete mít? Určitě se ve Vás probudí emoce. Jaké budou? U každého jiné. Trpělivost růže přináší. www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


O jaké změny se bude jednat? Mám jich v hlavě tolik, že je budu muset vybírat. Ani já ještě přesně nevím, co bude další měsíce, ale vždy budu o krok před Vámi a zase se budu vracet, abych se podělila o své zkušenosti. Děj se bude rozvíjet nečekaně, a o to to bude zajímavější. Nikdo nebude vědět, co ho čeká další měsíc a jakými krůčky se posuneme dopředu. Nechte se překvapit. A navíc budu mít pro Vás připraveny příběhy a pohádky pro děti i dospělé, které pro Vás píšu.

Otázkou je, kdo vytrvá až do konce? Život je jako houpačka. Jednou jsme dole, jednou nahoře. A NÁM JDE O TO BÝT POŘÁD NAHOŘE!

Pravda - každý má svou pravdu a je o ní přesvědčen (proto nemá smysl se s někým přít) Pravda - raději bychom změnili toho druhého, než sami sebe (je to pohodlnější, ale málokdy to vyjde) Pravda – máme odpor ke změnám (malá změna trvá měsíc, velká až 6 měsíců – příliš velká námaha?) www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Pravda – neschopný se snaží vysvětlit, proč to nejde (1500 řečí, ale skutek utek) Pravda – neděláme věci naplno, ale polovičatě (trpělivost růže přináší) Pravda – posloucháme špatné rady (rodina a kamarádi – je to jednodušší a máme se na koho vymluvit) Pravda – přitahujeme všechno, čeho se bojíme (špatné myšlenky se vracejí jako bumerang) Pravda - neustále řešíme minulost (za minulost skryjeme veškeré naše chyby) Pravda – řešíme to, co nemůžeme ovlivnit (politika, vztahy, televize aj.)

Přečtěte si básničku, která mě napadla, když jsem se rozhodla, že do programu Jak změnit život za 12 měsíců, půjdu s Vámi a ne sama.

Složila: Jitka Štruplová

Jdu do toho! www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz

Složila: Jitka Štruplová

Jdu do toho!

Jdu do toho, co mě čeká?

Jitka Štruplová – Jak změnit život za 12 měsíců Odměna však také čeká,

Sama nevím, jak to je.

Nový život – tady je,

Čas ukáže – to mě leká,

tak pohněte rychle zadkem,

Mám mít strach či naděje?

Ať si to všichni užijeme!

Boj začíná v této chvíli,

Co získáte? Sebeúctu,

Dokážu to, nejsem srab!

Trpělivost, mír a klid.

Pomůžou mi kamarádi,

A co ještě bude chybět,

Když někdy selžu jako chlap.

Tomu se můžeme naučit!

Já Vám povím, co Vás čeká: Slzy, smích a zuřivost. Budete mít na krajíčku, A na mě pořádnou zlost! www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Děkuji Vám, že jste dočetli můj eBook až do konce. Nejsem žádný spisovatel ani básník a s počítačem se teprve učím pracovat. Jen jsem se Vám upřímně snažila ve zkratce popsat svůj život a své zkušenosti. Doufám, že poslouží ke zlepšení Vašeho života. Jestliže Vás můj eBook Jak změnit život za 12 měsíců zaujal a pokud mě chcete následovat a najdete si čas navíc, připojte se na mé webové stránky www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz, kde najdete další informace.

Jdeme do toho! Závěrem bych Vás chtěla požádat o jednu službu. Pokud víte o někom, kdo by potřeboval pomocnou ruku při své pouti životem, zašlete mu prosím mou webovou adresu www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz, aby měl možnost přečíst si můj eBook zdarma. A pošli to dál!

A na závěr: udělejte si dotazník! www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Napište si: 1. Z jakých důvodů byste chtěli změnit svůj život?



Napište si: 2. Co vás za poslední měsíc rozesmálo?

3. Co vás za poslední měsíc rozplakalo?

4. Co vás za poslední měsíc rozčílilo? www.jakzmenitzivotza12mesicu.cz


Napište si: 5. S kým byste chtěli sdílet změny ve vašem životě a proč?






JAK ZMĚNIT ŽIVOT ZA 12 MĚSÍCŮ

Recommend Documents