IJSLINK de digitale nieuwsbrief van KSV Rijnland

IJSLINK de digitale nieuwsbrief van KSV Rijnland

Juli 2013

Jaargang 5, nummer 1

IN DEZE IJSLINK HET LAATSTE NIEUWS OVER: EEN NIEUWSBRIEF DIE ER HEEL ANDERS UITZIET! NIEUWE LOOK & FEEL VOOR KSV RIJNLAND?

NEE HOOR, DIT IS EEN DIRECT GEVOLG VAN DE ZOMERSE OMSTANDIGHEDEN. EDITOR MARC IS OP (EEN WELVERDIENDE) VAKANTIE NAAR KROATIE EN KAN DE LAYOUT DUS NIET VERZORGEN. VANDAAR DEZE KEER EEN WAT MINDER MOOIE EDITIE... MAAR NATUURLIJK WEL BOORDEVOL NIEUWS EN TIPS VOOR DE ECHTE SCHAATSFANAAT!

-

ALV op 17 september 2013

-

Winterseizoen start op 28 september 2013

-

Bestuurswisselingen

-

Oproep bestuursleden

-

Schaatsen in de zomer

-

Droogtraining in zomer en winter

-

Geslaagde trainers

-

en nog veel meer …

HOLD THE DATE! Algemene Leden Vergadering op 17 september 2013

Tijdens eerstvolgende ALV nieuwe bestuursleden kiezen Aan het einde van het winterseizoen had het bestuur het voornemen om in juni nog een ALV te laten plaatsvinden. Tijdens die vergadering zouden de nieuwe bestuursleden gekozen kunnen worden, er waren op dat moment twee kandidaten voor de functie penningmeester. Het organiseren van deze avond bleek echter een brug te ver. Te veel tijd ging zitten in de werkzaamheden rondom het afhandelen van het winterseizoen en het opstarten van het nieuwe zomerschaatsseizoen. Vandaar dat de eerstvolgende ledenvergadering is doorgeschoven naar 17 september. Tijdens deze vergadering kunnen de leden zich uitspreken over de beide kandidaten: Harry Wedema en Jolanda Vlug. In de laatste IJSLINK zijn beiden voorgesteld als kandidaat voor de functie penningmeester. Inmiddels heeft Harry zich kandidaat gesteld voor het voorzitterschap; Jolanda Vlug zou de nieuwe penningmeester kunnen worden. Uiteraard moeten ze nog wel door jullie gekozen worden tijdens de eerstvolgende Algemene Leden Vergadering. De officiële uitnodiging voor deze vergadering kun je begin september in je mailbox verwachten. Het bestuur en de nieuwe bestuurskandidaten hopen op een grote opkomst.

Afscheid Kim en Jennie In de afgelopen maanden mei en juni hebben Kim en Jennie besloten om hun bestuurswerk te gaan neerleggen en de bestuurstaak over te dragen aan anderen. Zij hebben dit aan alle leden kenbaar gemaakt in een mail op 2 juli jl. en zullen op 17 september a.s. officieel aftreden tijdens de ALV. Kim en Jennie hebben drie jaar heel veel werk verzet voor de vereniging. Zoals ze zelf in de mail zeiden: “Veel leuke dingen meegemaakt, ook lastige zaken moeten oplossen en vooral ervan genoten om de vereniging weer te zien bloeien. Nu is het tijd om meer aandacht te geven aan andere zaken zoals ons thuisfront, met groter wordende kinderen, en onze loopbanen.” Ook vinden zij het tijd om plaats te maken voor anderen, die weer een eigen invulling aan de bestuurstaak gaan geven. Graag willen we op deze plaats Kim en Jennie alvast hartelijk danken voor al het werk dat zij in de vereniging hebben gestoken, voor hun vasthoudendheid waarmee ze problemen uit het verleden het hoofd hebben geboden en hun aanstekelijke optimisme waarmee ze KSV Rijnland weer een positieve nieuwe impuls hebben geboden. Tijdens de ALV van 17 september a.s. is er gelegenheid voor alle leden om Kim en Jennie persoonlijk te bedanken voor hun inzet.


Pagina 2

Het bestuur over winterseizoen 2013-2014 Zoals elk jaar is het weer een druk winterseizoen geweest, met veel activiteiten en evenementen. Voor het eerst openden we met een echt kick-off evenement. We hebben gekozen voor een springsessie bij Bounz. Veel leden kwamen op 29 september 2012 naar Amsterdam om dit mee te maken. Over het geheel genomen was het een geslaagde middag; voor herhaling vatbaar! Ook voor het eerst tijdens het afgelopen winterseizoen was de eigen testdag voor de wedstrijdschaatsers. Het bleek prettig om een test op je eigen ijs af te kunnen leggen. Dat scheelde heel wat zenuwen. We gaan komend jaar weer een editie KNSB-testen in Leiden organiseren en wel op 8 maart 2014. Tot slot blikken we nog even terug op onze deelname aan de Leidse Taptoe. Niet heel veel leden waren bij dat evenement vertegenwoordigd, helaas. Toch hebben we ons daar als vereniging wel in de picture geplaatst, met een welverdiende eervolle juryvermelding.

Op de website van het Leidsch Dagblad vonden we deze sfeervolle foto van een aantal KSV-leden bij de Taptoe 2012.

Sponsoring KSVR is altijd op zoek naar bedrijven die onze vereniging willen sponsoren. Nieuwe fondsen bieden meer ruimte op de begroting en daarmee kunnen wij meer doen voor onze leden.

Taptoe 2013 Ook in 2014 wil KSV Rijnland graag deelnemen aan de Leidse Taptoe op 2 oktober. Karen Röling (moeder van Donna) heeft bij het bestuur gemeld dat zij de organisatie daarvan wel op zich wil nemen. Trainsters Yvonne en Larissa hebben zich al aangemeld om mee te lopen als begeleidsters. Doe je mee dit jaar? Meld je dan aan bij Karen: [email protected]. We hebben ook nog een aantal ouders nodig die als begeleider mee kunnen lopen. Graag ook daarvoor aanmelden via een mailtje naar Karen.

Hebt u of kent u een bedrijf dat KSV Rijnland zou willen sponsoren? Laat het ons weten.

Bounz in de rebound Wat was het leuk, dat springevenement aan de start van het vorige winterseizoen! Bij Bounz Amsterdam sprongen onze leden letterlijk een gat in de lucht. Dat succes willen we nog wel een keer herhalen. Zet het dus maar vast in je agenda: Zaterdag 21 september Van 17.00 – 19.00 uur BOUNZ in de rebound

Pagina 3


Nog steeds op zoek naar nieuwe bestuursleden Er zijn twee nieuwe bestuurskandidaten: Harry Wedema (voorzitter) en Jolanda Vlug (penningmeester). Maar die kunnen natuurlijk niet met z’n tweeën het bestuur vormen. Mógen dat zelfs niet, want het bestuur moet volgens onze statuten uit minimaal 3 personen bestaan. Vandaar de oproep aan alle (ouders van) leden om zich aan te melden als 3e, 4e, misschien zelfs 5e bestuurslid. Het bestuur is op zoek naar: een SECRETARIS en liefst TWEE algemene BESTUURSLEDEN om de gelederen te versterken en om in oktober 2013 voltallig te kunnen beginnen aan het nieuwe winterschaatsseizoen.

Wat doet het bestuur? Het bestuur bepaalt in de grote lijnen het reilen en zeilen van de vereniging. Dat gebeurt aan de hand van een beleidsplan/verenigingsplan dat regelmatig geüpdatet moet worden. Er zijn nu aanzetten voor zo’n plan, maar dat moet nog wel nader uitgewerkt worden. Het bestuur maakt de roosters voor winter- en zomerschaatsseizoen. Regelt de financiën en de ledenadministratie. Maakt begrotingen en jaarrekeningen. Geeft leiding aan de commissies. Het bestuur werkt nauw samen met alle trainers. Onderhoudt ook contacten met externe partijen zoals IJshal Leiden, SilverDome Zoetermeer, besturen van andere kunstschaatsverenigingen en met verschillende afdelingen van de KNSB. Bij elkaar lijkt het veel, maar met vijf bestuursleden zou er een hele goede werkverdeling te maken zijn waardoor niemand te zwaar belast hoeft te worden.

Inwerkperiode De overdracht van alle werkzaamheden zal zo soepel mogelijk verlopen. Aftredende bestuursleden Kim en Jennie hebben toegezegd om de nieuwe bestuursleden uitgebreid in te werken en zo nodig in de eerste maanden bij te staan. Bovendien: veel taken worden uitgevoerd door commissies waarin inmiddels ervaren vrijwilligers zitten. Dus nieuwe bestuursleden staan er zeker niet alleen voor.

Interesse? Wie neemt deze uitdaging aan? Wie wil een voortrekkersrol vervullen? Wie zorgt ervoor dat 180 schaatsers kunnen blijven schaatsen? Wie wil eraan bijdragen dat KSV Rijnland verder kan groeien, in de breedte maar ook in de top? Wil jij je aanmelden, of misschien eerst informatie? Neem dan contact op met Jennie (06 20190378) of Kim (06 26140098).

Droogtraining tijdens winterseizoen Het heeft een aantal jaar op een laag pitje gestaan: droogtraining in het winterseizoen. Desondanks is het een belangrijk onderdeel van onze sport. Tijdens een droogtraining werk je aan soepele, sterke spieren en verbetering van je houding. Maar ja, je hebt er wel een goede locatie voor nodig. Je hebt een trainer nodig die de droogtraining kan geven. Én je hebt voldoende leden nodig die geïnteresseerd zijn, want anders worden de kosten per persoon te hoog. Voldoen aan die voorwaarden bleek de laatste jaren problematisch. De balletzaal in de IJshal voldoet maar nauwelijks, we hadden een tijdlang geen trainer beschikbaar voor de droogtraining en er was veel te weinig belangstelling vanuit de leden. Daardoor werden de droogtrainingen langzamerhand een ondergeschoven kindje. Dat willen we veranderen in seizoen 2013-2014. We zijn in onderhandeling met sportaccommodaties in de buurt van de IJshal. Ook zijn we in gesprek met de trainers over wie deze droogtrainingen het beste kan verzorgen.

Van talent naar topsporter Topsportplan van de KNSB Komend seizoen wil KSV Rijnland gaan werken met het Opleidingsplan voor topsporters kunstrijden. Dit plan – met de titel Van talent naar topsporter – is door de KNSB opgesteld als leidraad voor schaatsverenigingen om hun talentvolle leden op de juiste wijze te kunnen begeleiden. De KNSB wil met dit plan ook duidelijkheid te bieden zodat het technisch beleid kunstrijden eenduidig kan worden ingevuld, zowel bij de verenigingen als bij de regio’s en de Nationale Trainings Centra (NTC). Het plan is opgesteld door de Topsport Commissie Kunstrijden samen met een aantal kunstrij-trainers, waaronder onze eigen Sophie Verlaan. De opzet van het Opleidingsplan Topsport is ook besproken met buitenlandse trainers. Wij willen graag tijdens de ALV van 15 september met de leden van gedachten wisselen over wat het voor de vereniging betekent dat we volgens dit plan gaan werken.


Pagina 4

Geslaagde trainers Tijdens het seizoen 2012-2013 hebben vijf trainers van KSV Rijnland de opleiding Schaatsleider niveau 2 gevolgd. Vrijdag 31 mei 2013 konden alle vijf trainers hun diploma in ontvangst nemen. De opleiding bestond uit het maken van 3 Proeven van Bekwaamheid (PVB), het volgen van 12 workshops en 2 intervisiebijeenkomsten. De trainers hebben de SL-2 opleiding afgerond met een eindgesprek met de PVBbeoordelaar, waarin vragen werden gesteld over de gemaakte opdrachten.

Ook op de site van KNSB worden onze trainers in het zonnetje gezet. Kijk op: http://knsb.nl/2013/06/26/vijftrainers-ksv-rijnland-geslaagd-voor-schaatsleider-niveau-2/#.Uea_077CSic

VLNR: Sandra van Riet, Larissa van der Zeeuw, Leonie Jansen, Yvonne Smit, Lianne Smit

Adverteren De IJSLINK biedt veel ruimte voor advertenties. Op dit moment bereiken wij ruim 200 huishoudens in Leiden en omstreken. Wilt u zelf adverteren of kent u bedrijven in uw omgeving die wij voor een advertentie kunnen benaderen? Bel of mail Kim Weghorst: ledenadministratie@ ksvrijnland.nl of 06 26140098.

Start winterseizoen: 28 september 2013 Zijn je schaatsen al geslepen? Het nieuwe winterseizoen komt eraan! We beginnen weer op 28 september 2013.

Het hele jaar schaatsen in Leiden? Zomer is het seizoen bij uitstek om eens lekker te dagdromen over …. tja, over van alles eigenlijk. Leuke dingen genoeg te verzinnen. Bijvoorbeeld: zou het niet geweldig zijn als de IJshal in Leiden het hele jaar open was? Zodat we zomer en winter gewoon alle trainingen in eigen huis kunnen geven. Zodat onze trainers en leden niet heinde en ver hoeven te rijden. Zodat veel leden in de zomer zelfs op de fiets (in korte broek!) naar de training kunnen komen. Ja, dat zou geweldig zijn! Daarom gaat het bestuur deze zomer maar weer eens op bezoek bij het bestuur van de IJshal om te vragen of er mogelijkheden zijn voor langer doorschaatsen in Leiden. Naar verwachting is hun reactie dan ‘nee, dat kan niet, dat doen we nooit’. Maar als je het nu eens wél doet, zullen wij dan zeggen, hoe zou je dat dan kunnen inrichten? Onder welke voorwaarden zou je het kunnen doen? En – de hamvraag – wat zou dat gaan kosten? Benieuwd wat het IJshal bestuur daarop antwoordt? Wij ook! We houden jullie op de hoogte.

Pagina 5


Zomerschaatsen Sommige leden krijgen er nooit genoeg van, zij schaatsen ook in de zomer. Natuurlijk zijn dat de leden van wedstrijdgroep en JTG, maar dit jaar nemen ook veel recreatieve schaatsers deel aan de zomertrainingen. Een aantal rijders heeft eerst vanaf april doorgetraind bij De Uithof in Den Haag. Dit betrof patchijs, we deelden het ijs daar met leden van schaatsclub HIJH. Dit is prima bevallen. Inmiddels zijn onze zomertrainingen bij SilverDome van start gegaan, op zaterdag en zondag. Op zaterdag wordt ook droogtraining aangeboden. In SilverDome hebben we clubijs, dat wil zeggen dat alleen KSV Rijnland op de betreffende uren gebruik maakt van het ijs. De training op de zaterdag zit inmiddels vol. Op de zondag is er nog ruimte voor inschrijvingen. Na de zomervakantie beginnen de eerste zomertrainingen weer in het weekend van 31/8 - 1/9. De laatste zomerijs-trainingen: zaterdag 21 september zondag 29 september LET OP: op het rooster staat 28 september als laatste zaterdagtraining, deze les is echter GEANNULEERD in verband met een evenement in SilverDome.

Choreo’s oefenen in de zomer In september kunnen op de zondag, tijdens het KSVR clubijs uur, choreo's geoefend worden. Heb je interesse? Meld je dan eerst aan via een mail naar Jennie: [email protected]. Je krijgt van haar bericht wanneer jij je choreo kunt oefenen. Kosten per keer: € 15,- voor gebruik van het ijs, trainer moet apart betaald worden.

Droogtraining in de zomer Leuk hoor, zomerschaatsen, maar niet iedereen kan of wil dat. Hoe houd je dan in de zomer toch je conditie op peil? En hoe zorg je dat je niet te veel spierpijn krijgt als je straks op 28 september weer voor het eerst sinds maanden op de schaats gaat? We vroegen het aan trainster Larissa.

Voor iedereen “Voor alle schaatsers, recreatief en wedstrijd, is het een goed idee om in de zomer te zorgen dat je beenspieren goed in vorm blijven. Dat kan bijvoorbeeld met hardlopen, maar ook met fietsen en skeeleren. Trouwens, ook baantjes trekken in het zwembad is goed voor je conditie en leuk om te doen met mooi weer.”

Hardlopen en meer “In het algemeen is hardlopen een prima manier om aan je conditie te werken. Bovendien kun je dat buiten doen, wel zo prettig als het mooi weer is. Wie hardlopen maar een saaie bedoening vindt, kan het afwisselen met huppelen. Bijvoorbeeld: gewoon huppelen, huppelen terwijl je je bovenbenen flink omhoog trekt, zijwaarts huppelen met je handen in je zij en afwisselend 20 keer rechts en 20 keer links, zijwaarts huppelen waarbij je afwisselend je voeten voor en achter kruist.”

Wedstrijdschaatsers “Voor de leden van wedstrijdgroep en JTG is er nog meer mogelijk aan zomer droogtraining. Zij kunnen bijvoorbeeld hun sprongen droog oefenen. Gewoon binnen, maar buiten op een stevige ondergrond kan natuurlijk ook. Met een skate spinner (zie ook het volgende bericht) kun je je pirouettes oefenen. En wedstrijdrijders kunnen hun kür droog oefenen.” “Natuurlijk wel steeds opletten waar je je oefeningen doet. Je kunt altijd vallen, dus ga niet naast een muurtje of zo staan springen!”

Deze foto stond op zaterdag 20 april in het Leidsch Dagblad: onze leden Tess Nijssen en Lara Weghorst deden dit voorjaar mee aan de jaarlijkse Singelloop van de gemeente Leiden.

Pagina 6


Skate spinners Veel leden van de wedstrijdgroep en JTG hebben er al eentje aangeschaft: de skate spinner. Een handig apparaatje waarmee je off ice pirouetten kunt leren. Kijk maar eens naar een aantal YouTube filmpjes: http://www.youtube.com/watch?v=Cg4N2uTJKnM http://www.youtube.com/watch?v=3bXAL-U72sw http://www.youtube.com/watch?v=yIv8KJSNy6I Wat voor jou? Bestel er dan snel één bij een schaatsspeciaalzaak of online.

Nieuw lid Commissie Diplomaschaatsen Marja van Vliet, moeder van Nina en Maud, is lid geworden van de Commissie Diplomaschaatsen. Zij neemt daar de plaats in van Ingrid Schaap die onlangs is gestopt als vrijwilligster in deze commissie. Marja, fijn dat je je hebt aangemeld. Je bent van harte welkom!

Rectificatie In de vorige IJSLINK stond een oproep voor nieuwe leden voor de Commissie Diplomaschaatsen. Daarin werd trainster Sandra van Riet genoemd als commissielid. Dat klopt niet, Sandra is geen lid van deze commissie.

Who is who in commissieland? Op dit moment heeft KSV Rijnland zes commissies. In deze commissies voeren leden en trainers vrijwilligerstaken uit, onder verantwoordelijkheid van de bestuursleden. Misschien goed om in deze IJSLINK zomereditie nogmaals een compleet overzicht te geven van wie er allemaal in de verschillende commissies zitten:

Wedstrijdcommissie Commissie Diplomaschaatsen Commissie Evenementen Commissie Grote Club Commissie Schoolschaatsen Commissie PR Eng.spr. markt en expats

– – – – – –

Sylvie Mellab en Sophie Verlaan Lianne Smit, Marja van Vliet, back-up: Eva Sierra Karen Röling en Daniëlle Jansen Sandra van Riet en Daniëlle Jansen Yvonne Smit Eva Sierra

Nieuwe trainers? Bij het ter perse gaan van deze IJSLINK was het bestuur nog volop bezig met het werven van voldoende trainers voor het komend winterseizoen. Er wordt ook gesproken met nieuwe (prominente) trainers. In de volgende IJSLINK kunnen we hierover meer openheid van zaken geven.

Start winterseizoen: 28 september 2013 Zijn je schaatsen al geslepen? Het nieuwe winterseizoen komt eraan! We beginnen weer op 28 september 2013.

KSV Rijnland

Secretariaat KSVR Postbus 63 2300 AB LEIDEN 06 26140098 [email protected] www.ksvrijnland.nl

Adverteer in onze nieuwsbrief en bereik ca. 200 huishoudens in Leiden en omstreken. Interesse? Neem contact op met Kim Weghorst: [email protected] of 06 26140098

The coolest club on ice.

Bezoek ook de website voor meer nieuws!

Sponsors van KSV Rijnland:

IJSLINK de digitale nieuwsbrief van KSV Rijnland

Recommend Documents