“Hoe Zeker Ben Ik Van Mijn Relatie”
Weet jij in welke opzichten jij en je partner een prima relatie hebben en in welke opzichten je nog wat kunt verbeteren? Na het doen van de test en het lezen van de resultaten, ben je op de hoogte en kun je meteen starten om een optimale relatie te krijgen.
Daniëla Tesselaar
Hi! Iedereen heeft in zijn leven behoeften die hij, koste wat het kost, moet vervullen om een acceptabel, en bij voorkeur gelukkig, leven te leiden. Om een gelukkige relatie met je partner te kunnen opbouwen, is het handig om te weten welke belangrijkste behoeften je partner in het leven vervult. Je kunt deze behoeften onderverdelen in 6 hoofdgroepen, te weten: - Belangrijk en Uniek zijn - Liefde en Verbinding - Zekerheid - Variatie - Groei - Bijdragen aan anderen Alle beslissingen die iemand neemt in zijn leven zijn gebaseerd op het vervullen van deze behoeften en dan vooral de twee belangrijkste. De combinatie van deze twee zijn per persoon verschillend. Weet jij de twee belangrijkste behoeften van je partner? Wanneer je de RELATIE ZEKERHEIDSTEST hebt gedaan, weet je welke behoeften je naar alle waarschijnlijkheid vervuld bij je partner. Wanneer je partner deze behoeften ook belangrijk vindt, dan zit je goed. Je kunt je vervolgens afvragen wat je zou kunnen doen om dit nog te verbeteren. Als je partner behoeften heeft waar jij niet zo hoog bij scoort, kun je daar meer aandacht aan besteden en manieren bedenken hoe je deze score omhoog kunt krijgen. Wanneer je de belangrijkste behoeften van je partner vervuld dan heeft deze geen reden om bij je weg te gaan. Je onzekerheid over je relatie is in dat geval niet gegrond. Ik wens je veel succes met de test. Warme Groet, Daniëla
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56
Uitleg van de Relatie Zekerheidstest Als je partners eerste behoefte ‘Zekerheid’ is Wat zijn karakter is Hij heeft het nodig om zich veilig en comfortabel te voelen en ervoor te zorgen dat hij zich veilig en comfortabel voelt in de toekomst. Het vermeiden van pijn is erg belangrijk voor hem. Hij kan niet gelukkig zijn als hij onzeker is over iets. Hij is voorzichtig en zorgt goed voor zichzelf. Hij is voorspelbaar en georganiseerd. De test Wanneer je goed scoort in de test op dit onderdeel, dan geef je je partner waarschijnlijk de stabiliteit in de relatie die hij nodig heeft. Hij kan op je bouwen, wat hij fijn vindt. Hij ervaart je als betrouwbaar en hij vindt het niet nodig om je te controleren. Als je nog hoger wil scoren op dit punt, kun je onderzoeken wat voor hem echte zekerheid en stabiliteit betekent. Misschien kun je iets ondernemen om hem daarin tegemoet te komen of te helpen. Wat tegen jullie zou kunnen werken Hij krijgt niet veel nieuwe ervaringen. Hij heeft er moeite mee om liefde te laten stromen wanneer hij zich niet zeker voelt. Hij vindt het moeilijk mensen binnen te laten omdat hij bang is dat ze hem pijn zullen doen. Mensen vinden soms dat hij een controlefreak is. Hij lijkt nooit enthousiast en zelfs saai. Hij is niet spontaan. Hoe je hem kunt helpen Je zou hem kunnen helpen een iets spontaner leven te leiden door hem mee te nemen naar nieuwe activiteiten en hem aan te moedigen om spontaan te zijn. Je kunt zijn twijfels en angsten relativeren. Als je partners eerste behoefte ‘Onzekerheid/Variatie’ is Wat zijn karakter is Hij denkt dat geluk komt van veel verschillende dingen doen en uitdagingen aangaan die hem emotioneel, lichamelijk of psychisch stretchen. Zijn emotionele welzijn heeft onzekerheid, spanning en verrassing nodig. Hij heeft de spanning nodig die van variatie komt. Hij heeft veel interesses. Mensen zien hem normaal gesproken als onderhoudend, dynamisch, interessant en leuk om mee om te gaan. Hij vindt altijd nieuwe dingen om te doen en nieuwe avonturen. Hij maakt veel vrienden van verschillende achtergronden. Hij kan goed omgaan met mensen van allerlei pluimage en leeftijden. Hij vertrouwt mensen en denkt het beste van ze. Hij verveelt zich niet vaak want hij verzint altijd wel wat leuks om te doen. Hij is normaal gesproken vol energie en wil alles uit het leven halen wat erin zit. De test Als je goed scoort op dit gedeelte van de test, dan hebben jullie samen een leuk leven. Jullie doen veel spannende, nieuwe dingen samen. Dat vindt hij ook leuk aan jou. Dat jij net zo van variatie houdt als hij. Om deze score nog hoger te brengen, zou je kunnen kijken naar de activiteiten waar hij echt van geniet en hem daarmee verrassen.
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56
Wat tegen jullie zou kunnen werken Om balans te hebben in je leven moet je prioriteit soms liggen bij stabiliteit en verantwoordelijkheid in je relatie. Soms ziet hij niet in dat het noodzakelijk om je op taken te richten die niet zo interessant zijn om daarvoor in de toekomst een beloning te krijgen. Hij heeft soms teveel vertrouwen in mensen die gemakkelijk misbruik van hem kunnen maken. Soms denken mensen dat hij niet betrouwbaar is, dat ze niet op hem kunnen rekenen. En hij is regelmatig niet gefocust. Hoe je hem kunt helpen Je kunt hem helpen door hem te aan te moedigen en te prijzen wanneer hij een taak volhoudt die niet direct spannend is en wanneer hij stappen maakt naar het goed zorgen voor zichzelf en het creëren van stabiliteit voor hemzelf en degene van wie hij houdt. Je kunt hem helpen om in het heden te blijven. Het leven speelt zich af in dit moment en niet alleen op de spannende momenten die nog moeten gaan komen. Als je partners eerste behoefte ‘Belangrijk en Uniek zijn’ is Wat zijn karakter is Hij gelooft dat je gelukkig wordt als je gerespecteerd wordt en belangrijk bent. Hij heeft het nodig dat anderen hem uniek en speciaal vinden. Hij heeft het nodig dat mensen naar hem opkijken en hij vindt het zelfs wel leuk als mensen tot op zekere hoogte bang voor hem zijn. Hij werkt hard om anders, speciaal en uniek te zijn. Hij streeft ernaar om een leider te zijn. Hij doet wat nodig is om ervoor te zorgen dat mensen naar hem opkijken, hem respecteren en hem bewonderen. Hij wil nooit een volger zijn. De test Als je hoog scoort in de test op dit punt, dan geef je je partner het gevoel dat hij belangrijk is en dat vindt hij fijn. Misschien kijk je zelfs wel een beetje tegen hem op, wat hij helemaal geweldig zal vinden. Wil je een hogere score halen op dit punt dan zou je kunnen kijken op welke manieren bij het meest ervaart dat hij bijzonder voor je is. Wanneer je dit weet, kun je deze activiteiten vaker uitvoeren. Wat tegen jullie zou kunnen werken Soms is het belangrijker dat er van je gehouden wordt, dan om respect te krijgen. Het is moeilijk om van iemand te houden die altijd maar belangrijk moet zijn. Nederigheid is een deugd. Bewonderd worden door velen maar geliefd worden door niemand, draagt niet bij aan geluk. Mensen kunnen een hekel aan hem hebben omdat ze hem zien als arrogant en vol van mezelf. Hij moet constant werken om gerespecteerd en bewonderd te worden. Hij vindt het moeilijk om liefde te laten stromen als hij zich niet belangrijk voelt. Mensen denken soms dat hij zichzelf superieur vindt aan anderen. Hij kan overkomen als koud en onverschillig. Hij vindt het vaak moeilijk om plezier te hebben. Hij heeft moeite om zich aan anderen te relateren omdat hij de focus legt op verschillen in plaats van overeenkomsten. Hij maakt zich druk over hiërarchie. Hoe je hem kunt helpen Je kunt hem helpen door hem te introduceren bij interessante, uitdagende en plezierige ervaringen waar hij geen expert in is. Je kunt hem bevestigen dat je van hem houdt voor wie hij is en niet voor wat hij bereikt. Je kan hem helpen herinneren om het rustig aan te doen en minder te werken en meer te spelen.
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56
Als je partners eerste behoefte ‘Liefde & Connectie’ is Wat zijn karakter is Om te voelen dat hij waarde heeft, is het voor hem nodig om liefde te geven en te ontvangen. Hij heeft behoefte aan betekenisvolle connecties met anderen. Als hij niet lief kan hebben of als er niet van hem wordt gehouden dan voel hij zich waardeloos. Hij is vriendelijk en genereus naar de mensen van wie hij houdt en hij kan ze stevig beschermen. Hij is verzorgend en verantwoordelijk. De test Wanneer je hoog scoort op dit punt in de test dan hebben jullie een goede verbinding met elkaar. Omdat hij een man is die zich open kan stellen is er een diepe connectie met hem mogelijk. Wanneer je de score op dit punt wil vergroten, zou je naar je eigen behoeften kunnen kijken. Hoe hoog staat jouw behoefte aan verbinding met je partner? Wanneer deze lager dan de eerste plaats staat, dan is de beslissing, om de connectie met je partner op de eerste plaats te zetten, er één van onschatbare waarde. Wat tegen jullie zou kunnen werken Hij houdt soms niet voldoende van zichzelf om goed voor zichzelf te zorgen. Hij denkt eerst aan anderen, waardoor hij zijn eigen behoeften onderdrukt. Hij wordt soms als opdringerig ervaren zonder dat hij zich dat realiseert. Vaak is hij niet in staat om ‘nee’ te zeggen. Omdat hij verwacht dat als hij aan anderen geeft, hij liefde daarvoor terug krijgt, wordt hij vaak teleurgesteld. Hij heeft de goedkeuring en acceptatie van anderen nodig om zich goed te voelen. Hoe jij hem kunt helpen Je kunt een voorbeeld nemen aan zijn onafhankelijkheid, in plaats van afhankelijk worden aan wat hij geeft. Je kunt hem vragen wat hij nodig heeft en moeite doen om deze behoeften te vervullen. Je kunt hem waarderen voor wat hij geeft, ook als hij nee zegt. Je kunt de focus leggen op hem begrijpen in plaats van hem te veranderen. Als je partners eerste behoefte ‘Groei’ is Wat zijn karakter is Hij moet steeds iets nieuws leren, nieuwe vaardigheden en verbeteren wat hij al weet. Hij moet zichzelf ontwikkelen, psychisch, emotioneel, intellectueel en spiritueel. Hij moet constant groeien. Hij wil altijd een uitdaging en iets nieuws te leren. Hij is niet afhankelijk van anderen in zijn plezier om te leren. Hij kan mezelf redden en hij is actief in het najagen van wat hij wil. Hij hangt niet aan materiele bezittingen. Voor hem gaat het niet om wat hij heeft, maar om wat hij weet en om wat hij kan. De test Als je hoog scoort in de test op dit punt dan stimuleer je groei in jullie relatie en neem je waarschijnlijk actief deel in de groei van jullie relatie. Wanneer je hoger zou willen scoren op dit punt dan zou je kunnen onderzoeken waar zijn grootste groeiwens zit. Is dit in de relatie, in zijn werk of misschien persoonlijk. Je zou hem daarin kunnen ondersteunen en misschien deel kunnen uitmaken van dit groeiproject.
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56
Wat tegen jullie zou kunnen werken Verbinding maken met en geven aan anderen, kan meer vervullend zijn dan het najagen van kennis en vaardigheden. Er kan meer plezier zijn in het delen dan in het verzamelen. Hij kan gezien worden als gereserveerd en niet welwillend om te delen. Hij kan zich afzonderen en te veel privé houden. Hij heeft de neiging om relaties niet op waarde te schatten. Hij is soms niet toegankelijk omdat hij zijn gevoelens uitsluit om zich te kunnen focussen op leren en groeien. Hij is soms te zelfstandig en maakt geen verbinding met de mensen om hem heen. Hoe je hem kunt helpen Je kunt hem helpen door zijn vermogen om zelfvoorzienend te zijn en zijn onafhankelijkheid, zowel als zijn bereidheid om mensen in hun waarde te laten, te waarderen. Je kunt hem helpen door hem aan te moedigen om socialer en liefdevoller te zijn.
Als je eerste partners eerste behoefte ‘Bijdragen aan anderen’ is Wat zijn karakter is Het leven is voor hem niet compleet als hij niet kan bijdragen aan de levens van anderen of aan goede doelen. Hij moet voorbij zijn eigen behoeften gaan en geven aan anderen. Hij wil terug geven en zijn stempel op de wereld drukken. Door te focussen op iemand anders dan hijzelf, worden zijn zorgen en bronnen van pijn minder significant. Hij haalt zijn zekerheid uit het feit dat er altijd ergens iets bijgedragen kan worden. Hij haalt zijn variatie uit de verschillende manieren waarop hij kan bijdragen. Hij voelt zich belangrijk omdat hij bijdraagt aan anderen. De spirituele band die zich ontwikkeld wanneer hij anderen helpt, geeft hem een gevoel van verbinding. Hij groeit en ontwikkelt zichzelf door anderen te helpen. De Test Als je hoog scoort in de test op dit punt dan laat je hem waarschijnlijk vrij om ‘zijn ding te doen’ of zit jij hetzelfde in elkaar als hij. Het is de vraag of jullie een verbinding met elkaar maken, omdat jullie deze al hebben met jullie goede doelen. Ben je zelf niet zo’n weldoener, dan heb je een man getroffen die waarschijnlijk niet veel tijd voor je zal hebben. Hij vervult al zijn behoeften al buiten jou om. Wil je de score verhogen op dit punt dan zou je kunnen uitzoeken wat zijn favoriete goede doel is en hem daarbij ondersteunen. Als jij zijn goede doel bent, dan is hij in alle facetten gericht op jou en daar moet je wel tegen kunnen. Wat tegen jullie zou kunnen werken Soms is hij uit het oog verloren dat liefdadigheid thuis begint. Hij zorgt voor zoveel mensen voor zo’n belangrijke zaak, dat hij soms de zorg voor zichzelf en degene van wie hij houdt verwaarloos. Zijn lichamelijke, emotionele en spirituele gezondheid kan eronder leiden. Het kan zijn dat hij zijn persoonlijke relaties verwaarloost. Het risico is dat je wrok krijgt tegen hem omdat hij zoveel energie in de zaak stopt en niet in jou. Hij wil altijd sterk zijn en zijn eigen kwetsbaarheden toont hij niet graag. Hoe je hem kunt helpen Je kunt hem helpen door hem aan te moedigen om beter voor zichzelf te zorgen en zijn kwetsbaarheden te uiten. Je kunt hem duidelijk aangeven wat je van hem nodig hebt in de relatie, als het gaat om attentie en energie.
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56
Conclusie Om te kunnen beoordelen of jullie een vervullende relatie hebben samen, is het belangrijk om te weten wat je partner nastreeft in dit leven. Het is ook handig om te weten waar jouw prioriteiten liggen. Deze hoeven niet dezelfde te zijn als die van je partner. Als jullie bereid zijn om energie te stoppen in elkaar en in het vervullen van elkaars behoeften dan kan het niet anders of jullie creëren een waardevolle en vervullende relatie. Heb je vragen over de test of over de uitleg van de test, bel of mail me dan op
[email protected] of 06 24 83 81 56.
Warme groet, Daniëla
Powervrouwen.net – Parkwerf 58 – 1354 CT – Almere – E:
[email protected] – M: 06 24 83 81 56