HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek Hétfő

32. hét H1 Levesek

Babgulyás

H2 Gyümölcslevesek

Egreskrémleves

H5 Tészták

kedd

2017. 08. 07.

Tepertős, túrós csusza

560 Ft 450 Ft

Magyaros zöldborsóleves Hideg málnakrémleves

Sonkás, császárszalonnás, tejszínes 895 Ft makaróni csőben sütve, reszelt sajttal

Magyaros burgonyafőzelék

H6 Főzelékek

szerda

2017. 08. 08.

csütörtök

2017. 08. 09 430 Ft 480 Ft 895 Ft

Joghurtos tökfőzelék

Újházy jércehúsleves Őszibarackleves Vargabéles

péntek

2017. 08. 10.

520 Ft 450 Ft 860 Ft

Szárazbabfőzelék

Sertésraguleves Ananászos körtekrémleves Mákos tészta

2017. 08. 11. 520 Ft 450 Ft 795 Ft

Spenót

Erőleves eperlevéllel Fahéjas szilvakrémleves Bolognai spagetti

780 Ft 1. 2 db sült virsli

780 Ft 1. 2 db főtt tojás

780 Ft 1. 2 db tükörtojás

780 Ft 1. 2 db tükörtojás

2. rántott sertéstarja

860 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból)

860 Ft 2. sült csirkecombfilé

860 Ft 2. sertésszelet Orly módra

860 Ft 2. vasalt csirkemell

H7 Vegetáriánus ételek

Cukkini Orly módra, jázminrizs

Rántott padlizsán, petrezselymes 840 Ft rizs

Friss lecsó tojással, 850 Ft rizssel

820 Ft

Nutellás gombóc, porcukor

Rántott mozzarella, 895 Ft majonézes burgonya

H8 Készételek

Csirkecombpörkölt, galuska

H9 Készételek

Borsostokány, tarhonya

Grill csirkemáj baconnel, tört burgonya Szárnyas rakott zöldbab

940 Ft Rántott sertéstarja

H11 Frissensültek

H12 Népszerű ételek

H13 Séfünk ajánlata

920 Ft Borzas csirkemell (burgonyás bundában)

Húsgombóc, főtt burgonya, paradicsomszósz Mézes, mustáros csirkemellragu, tészta

Bakonyi sertéstokány

860 Ft

(gomba, tejföl), tészta

Grillezett csirkemellfalatok, főtt újburgonya, 880 Ft sárgabarackmártás

Baconös, füstölt sajtos csirkecombfilé

840 Ft

895 Ft

Paprikás burgonya virslikarikával

780 Ft 860 Ft 920 Ft

820 Ft

Rizses hús 940 Ft

Sertésszelet Orly módra

885 Ft Rozmaringos, vasalt csirkemell

1. kukoricás rizs

920 Ft 1. rizi-bizi

930 Ft 1. jázminrizs

920 Ft 1. hagymás jázminrizs

920 Ft 1. jázminrizs

890 Ft

2. újburgonya

960 Ft 2. kertész saláta

990 Ft 2. pirított burgonya

960 Ft 2. petrezselymes burgonya

940 Ft 2. burgonyapüré

920 Ft

Rántott csirkemell sajttal töltve, zöldsaláta mustáros öntettel

Csülök Pékné módra 980 Ft

Ribizlis túrókocka

Sült csirkemell, erdeigyümölcs-mártás, 960 Ft újburgonya

(diós aszaltszilva-mártás),

burgonyakrokett

Gyümölccsel töltött 420 Ft palacsinta, vaníliaszósz

960 Ft

Kunsági betyárfalatok (sertéshús, szalonna, sült virsli, paradicsompüré),

Gulácsi jércemell

Csongrádi sertéssült tárkonymártásban, jázminrizs 950 Ft

H20 Desszertek

880 Ft

450 Ft

Zöldbabfőzelék

1. 2 db sült virsli

865 Ft

430 Ft

1 060 Ft

káposztás laskatészta Méhcsípés

420 Ft (mandulás, mézes krémes)

Olaszos, tepsis csirkemell (rásütött sajttal, paradicsommal), rizi-bizi

Bécsi szelet, hasábburgonya 920 Ft Rántott csirkecombfilé, grillezett zöldköret

Mexikói zöldséges marhasült, jázminrizs 920 Ft Rumos-meggyes piskóta, 450 Ft csokiszósz

1 080 Ft

1 030 Ft 420 Ft

995 Ft Almás pite

420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

32. hét

Húsgaluskaleves 590 Ft 110 kcal, ch: 5 g

590 Ft

Paleo levesek

Zöldfűszeres szárnyashúsleves 120 kcal, ch: 10 g

Brokkolikrémleves bacon chips-szel 650 Ft 180 kcal, ch: 6 g

Zöldségleves csirkemájjal 650 Ft 180 kcal, ch: 9 g

Szederkrémleves 650 Ft 110 kcal, ch: 10 g

Gulyásleves 620 Ft 200 kcal, ch: 12 g

665 Ft

Szénhidrátszegény

Grillezett sertéskaraj, light majonézes almasaláta

Zsírégető liszttel

ZS7 készült ételek (low carb)

Zsírégető liszttel

ZS8 készült ételek (low carb) ZS9 Fitt ételek

P6

2017. 08. 11.

Vajbableves, füstölt hússal 570 Ft 220 kcal, ch: 13 g

ZS6 Kalóriaszegény ételek

P5

péntek

2017. 08. 10.

Fahéjas almaleves 550 Ft 130 kcal, ch: 16 g

520 kcal, ch: 20 g Tejfölös csirkemell, uborkasaláta

P4

csütörtök

2017. 08. 09

Tejfölös gombaleves, csipetke 570 Ft 220 kcal, ch: 12 g

ZS5 ételek

P3

szerda

2017. 08. 08.

Citromos sárgabarack-krémleves 160 kcal, ch: 19 g

ZS1 Levesek P1

kedd

2017. 08. 07.

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Ketogén)

Paleo főételek (Ketogén)

300 kcal, ch: 8 g Füstölt sajttal töltött, rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), uborkás zöldsaláta

990 Ft 360 kcal, ch: 10 g Feta sajtos csirkemell, kapribogyós, sült zöldségek 1 020 Ft 380 kcal, ch: 21 g Mandulás rántott camembert (Zsírégető bundában), áfonyás gyümölcsmártás

570 kcal, ch: 9 g

1 095 Ft 740 kcal, ch: 23 g

Tejszínes, sonkás penne (low carb), brokkolival, füstölt sajttal 510 kcal, ch: 23 g

Csirkemellgyros, pita (Zsírégető lisztből), feta sajtos tzatziki saláta 1 040 Ft 460 kcal, ch: 12 g

Almás, sajtos csirkemell, light, karfiolos burgonyapüré

Friss petrezselymes zöldborsófőzelék, rántott csirkemell zabpelyhes bundában 1 020 Ft 640 kcal, ch: 50 g Paleo pizzaszelet füstölt tarjával

500 kcal, ch: 32 g Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek 380 kcal, ch: 20 g Gyömbéres pulykamell, pórés, chilis, vegyes zöldség 440 kcal, ch: 14 g Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém ch: 15 g

1 130 Ft 830 kcal, ch: 17 g Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré 1 230 Ft 390 kcal, ch: 13 g Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Sonkával, sajttal sült sertésborda, mustáros zöldségek 1 095 Ft 520 kcal, ch: 17 g Natúr csirkecombfilé, narancsos eperragu

Sült pulykamell, tojásos lecsó 1 095 Ft 450 kcal, ch: 14 g Citromos, tengeri halfilé, light, hamis franciasaláta

Sajttal sült csirkemell, kefires, paprikás saláta 1 080 Ft 350 kcal, ch: 13 g

1 090 Ft

Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek

1 095 Ft 310 kcal, ch: 21 g Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva (Zsírégető bundában), karfiolpüré

1 060 Ft 430 kcal, ch: 21 g Sokmagvas, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), csípős zöldköret

1 150 Ft 350 kcal, ch: 19 g Magvas rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), kikelet saláta

1 080 Ft

1 250 Ft 550 kcal, ch: 12 g

1 150 Ft 470 kcal, ch: 23 g

1 120 Ft 440 kcal, ch: 12 g

1 090 Ft

Csikóstokány, galuska

(Zsírégető lisztből)

1 095 Ft 760 kcal, ch: 19 g Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsomos bulgur 990 Ft 470 kcal, ch: 53 g Paleo Dubarry csirkemell (egytálétel

Milánói penne

(low carb)

1 040 Ft 480 kcal, ch: 33 g Citromos csirkecombfilé, zöldséges polenta (gomba,

póréhagyma, pritaminpaprika)

Mákos guba (Zsírégető kifliből) 990 Ft 580 kcal, ch: 22 g

990 Ft

Paradicsomos káposztafőzelék, Stefánia-vagdalt

995 Ft 590 kcal, ch: 49 g Borsos, sült sertésborda, paradicsomszószban forgatott zöldségek 1 290 Ft 510 kcal, ch: 14 g Szárnyashússal rakott tök

1 040 Ft 470 kcal, ch: 21 g Majoránnás csirkecomb, cukkinihasábok 1 230 Ft 560 kcal, ch: 12 g Marharagu vadász módra (pecsenyelibamájjal), galuska

1 130 Ft

1 195 Ft 460 kcal, ch: 11 g Holstein csirkemell, szezámolajos, brokkolis zellerpüré

1 095 Ft 450 kcal, ch: 23 g Csípős sertéscurry, karfiolrizs

1 190 Ft 650 kcal, ch: 56 g Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta

1 250 Ft

parmezánnal)

1 190 Ft 550 kcal, ch: 20 g Vasalt csirkecombfilé, salsás paradicsomsaláta

995 Ft

1 390 Ft ch: 12 g Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

1 390 Ft ch: 9 g Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

1 390 Ft ch: 7 g Dijoni mustáros halsaláta

1 390 Ft ch: 10 g Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

1 390 Ft

Cézár saláta, grillezett csirkemellel ch: 6 g

1 390 Ft ch: 15 g

1 390 Ft ch: 10 g

1 390 Ft ch: 8 g

1 390 Ft ch: 12 g

1 390 Ft

ZS15 Zsírégető

Kaiser smarni 360 kcal, ch: 19 g

P10 Paleo desszertek

Almás morzsatorta, citrommártás 410 kcal, ch: 24 g

desszertek (low carb)

Baconös, sült csirkecombfilé, újhagymás zöldsaláta

Eperhabos piskóta 540 Ft 310 kcal, ch: 14 g Kókuszkocka 650 Ft 410 kcal, ch: 13 g

Málnás, citromos joghurttorta kocka 540 Ft 240 kcal, ch: 6 g

Meggyes lepény, vaníliaöntet 540 Ft 220 kcal, ch: 17 g

Csokoládémousse, erdei gyümölccsel 590 Ft 320 kcal, ch: 6 g

Rumos-meggyes paleo palacsinta, csokoládéöntet 650 Ft 210 kcal, ch: 24 g

Túrós pite 540 Ft 360 kcal, ch: 9 g

540 Ft

Tiramisu 590 Ft 380 kcal, ch: 10 g

650 Ft

kedvezményes menük Hétfő

32. hét

kedd

2017. 08. 07.

2017. 08. 08.

szerda

2017. 08. 09.

csütörtök 2017. 08. 10.

péntek

szombat

2017. 08. 11.

Kedvezményes heti ár: 7 876 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap H31

Nyugdíjas menü

Egreskrémleves Cukkini Orly módra, jázminrizs

(zóna adag)

Újházy jércehúsleves Magyaros zöldborsóleves Friss lecsó tojással, Grill csirkemáj baconnel, 1122 Ft tört burgonya 1134 Ft rizssel 890 Ft

890 Ft

H32

ZS21

hagyományos menü

Babgulyás Tepertős, túrós csusza

Fogyókúrás menü

Citromos Tejfölös gombaleves, sárgabarack-krémleves 460 kcal csipetke, Grillezett sertéskaraj, ch: 27 g Baconös, sült csirkecombfilé, light majonézes 1560 Ft újhagymás zöldsaláta almasaláta 1490 Ft

P21

Zöldfűszeres szárnyashúsleves Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek

Paleo menü

Kínálatunk

4 heti ár/nap

Heti ár/nap

Rozmaringos

Újházy jércehúsleves Mézes, mustáros 1280 Ft csirkemellragu, 990 Ft tészta

Fahéjas almaleves

Sertésraguleves 1176 Ft Mákos tészta 890 Ft

Erőleves eperlevéllel Zöldbabfőzelék, 1156 Ft tükörtojás 890 Ft

Fahéjas szilvakrémleves Rizses hús Paprikás burgonya 1054 Ft virslikarikával 1106 Ft Almás pite 890 Ft

Sertésraguleves Spenót, 1400 Ft tükörtojás (2 db) 1040 Ft

Vajbableves,

(7 napos)

Hagyományos (H324) (7 napos)

990 Ft

Paradicsomos

Rántott csirkecombfilé, grillezett zöldköret 1335 Ft Almás pite 990 Ft

Zöldségleves

690 kcal füstölt hússal ch: 33 g

700 kcal káposztafőzelék, ch: 46 g

830 kcal Fűszeres csirkemellapró, 420 kcal Húsgaluskaleves ch: 30 g ch: 29 g

1490 Ft

1665 Ft (low carb) 1490 Ft

1490 Ft

1490 Ft

sertésborda, 1645 Ft mustáros zöldségek

Zöldségleves csirkemájjal

Milánói penne

Szederkrémleves

Stefánia-vagdalt 1580 Ft Túrós pite

Magyaros

serpenyős 1535 Ft sült zöldségek

640 kcal Borsos, sült sertésborda, ch: 20 g

620 kcal káposztaleves ch: 24 g

600 kcal ch: 20 g

1780 Ft Kókuszkocka 1590 Ft

1980 Ft paradicsomsaláta 1590 Ft

1745 Ft forgatott zöldségek 1590 Ft

1850 Ft cukkinihasábok 1590 Ft

1780 Ft 1590 Ft

Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva)

salsás

750 Ft

800 Ft

890 Ft

-33 %

857 Ft

929 Ft

1 045 Ft

-36 %

1128 Ft 890 Ft

Erőleves eperlevéllel

1415 Ft Bolognai spagetti 1060 Ft

580 kcal Sonkával, sajttal sült ch: 22 g

Menük Nyugdíjas (H314)

Fahéjas szilvakrémleves 1300 Ft Rizses hús

1120 kcal Vasalt csirkecombfilé, ch: 25 g

Napi ár (átlag)

890 Ft

4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap

500 kcal csirkecomb, ch: 30 g

zöldséggratin

2017. 08. 13.

4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 9 455 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap Magyaros zöldborsóleves Rántott padlizsán, 1455 Ft petrezselymes 1090 Ft rizs

vasárnap

2017. 08. 12.

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

paradicsomszószban

Majoránnás csirkecomb,

1630 Ft 1490 Ft

Mákos guba

1270 Ft 990 Ft

690 kcal ch: 27 g 1580 Ft 1490 Ft

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

32. hét

kedd

2017. 08. 07. 2017. 08. 08. VILLÁMGYORS BIKINI DIÉTA (édesszájúaknak)

ZS 151

csütörtök 2017. 08. 10.

péntek

szombat

2017. 08. 11.

2017. 08. 12.

vasárnap 2017. 08. 13.

Kedvezményes heti ár: 24 765 Ft helyett 17 500 Ft/7 nap

Ebéd

Citromos sárgabarack-krémleves Kaiser smarni

Tejfölös gombaleves, csipetke Eperhabos piskóta

Fahéjas almaleves Málnás, citromos joghurttorta kocka

Vajbableves, füstölt hússal Meggyes lepény, vaníliaöntet

Vegyes gyümölcsleves Kókuszgolyó

Húsgaluskaleves Túrós pite

Fahéjas szilvaleves Almás pite

Vacsora

Tejfölös csirkemell, uborkasaláta


Natúr csirkecombfilé, narancsos eperragu

Sült pulykamell, tojásos lecsó


Majoránnás csirkecomb, cukkinihasábok

Magvas rántott csirkecombfilé (Zsírégető bundában), kikelet saláta

Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

Lime-os, párolt gyümölcsök

Gyömbéres gyümölcssaláta

Mentás, epres gyümölcskocsonya

Barackos köleskása

Meggyes gyümölcskocsonya

Diétás kajszilekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)

Hatást fokozó ital

Súlycsökkentő tea (1 l)

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)






Napi ár: Számított tápérték:

3510 Ft 2790 Ft

3485 Ft 2790 Ft

3550 Ft 2790 Ft

3510 Ft 2790 Ft

3570 Ft 2790 Ft

3560 Ft 2790 Ft

3580 Ft 2790 Ft

920 kcal, ch: 67 g

1020 kcal, ch: 63 g

770 kcal, ch: 57 g

950 kcal, ch: 54 g

900 kcal, ch: 57 g

1110 kcal, ch: 38 g

990 kcal, ch: 61 g

BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend

ZS 121

szerda

2017. 08. 09.

4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap

Ebéd

Tejszínes, sonkás penne (low carb), brokkolival, füstölt sajttal

(Zsírégető lisztből),

Milánói penne

feta sajtos tzatziki saláta

Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva (Zsírégető bundában), karfiolpüré


Sajttal sült csirkemell, kefires, paprikás saláta


Vacsora


Feta sajtos csirkemell, kapribogyós, sült zöldségek


Sokmagvas, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), csípős zöldköret


Mákos guba


Snack

Kaiser smarni

Eperhabos piskóta

Málnás, citromos joghurttorta kocka

Meggyes lepény, vaníliaöntet

Kókuszgolyó (2 db)


Túrós pite

Tükörtojás (2 db), zöldség, Zsírégető kifli

Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli

Sonka, zöldség, Zsírégető kifli

Körözött, paprika, Zsírégető kifli

Light majonézes virslisaláta, Zsírégető kifli

Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Másnap reggeli Zöldfűszeres sajtkrém, Zsírégető kifli


Csirkemellgyros, pita

Kedvezményes heti ár: 23 705 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap (low carb)

3290 Ft 2990 Ft

3420 Ft 2990 Ft

3440 Ft 2990 Ft

3340 Ft 2990 Ft

3450 Ft 2990 Ft

3460 Ft 2990 Ft

3305 Ft 2990 Ft

1420 kcal, ch: 56 g

1430 kcal, ch: 52 g

1370 kcal, ch: 43 g

1360 kcal, ch: 78 g

1460 kcal, ch: 37 g

1290 kcal, ch: 44 g

1350 kcal, ch: 58 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk

Best of (ZS124) (7 napos)

(Zsírégető kifliből)

4 heti ár/nap

2 500 Ft 2 784 Ft

2 990 Ft

-27 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 32. hét

Hétfő

kedd

2017. 08. 07.

2017. 08. 08.

szerda

csütörtök

2017. 08. 09.

2017. 08. 10.

péntek

szombat

2017. 08. 11.

2017. 08. 12.

1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 760 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap Ebéd ZS Vacsora 131

Sonkával, sajttal sült sertésborda, Sült pulykamell, tojásos lecsó mustáros zöldségek



Sajttal sült csirkemell, kefires, paprikás saláta


Feta sajtos csirkemell, kapribogyós, sült zöldségek


Sokmagvas, rántott csirkemell, csípős zöldköret


Mákos guba (Zsírégető kifliből)


Tükörtojás (2 db), zöldség, puffasztott búza (2 db)

Füstölt sajt, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

Sonka, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

Körözött, paprika, puffasztott búza Light majonézes virslisaláta, (2 db) uborkahasábok


2880 Ft 2490 Ft

2845 Ft 2490 Ft

2890 Ft 2490 Ft

2860 Ft 2490 Ft

2675 Ft 2490 Ft

2910 Ft 2490 Ft

1000 kcal, ch: 40 g

980 kcal, ch: 46 g

1010 kcal, ch: 45 g

1040 kcal, ch: 47 g

1030 kcal, ch: 49 g

1300 kcal, ch: 50 g

1010 kcal, ch: 39 g

Sült paprikás zöldségvagdalt, mustáros zöldségek

Babpüré, zellerchips

Zöldborsókrém, füstölt tofukockákkal

Brokkoli indiai módra, könnyű burgonyahab

Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás karfiolpüré Szárazbabfőzelék, zöldségfasírt

Zöldséges hajdinafasírt

Köleskörözött, zöldséghasábok

Korianderes, sült zöldségek

Csípős zöldségek

Színpompás saláta, tormás öntettel

Tofus zöldségcurry

Színes bőségsaláta

Citromos sárgabarack-krémleves

Ribizlikrémleves

Fahéjas almaleves

Szederkrémleves

Vegyes gyümölcsleves

Magyaros káposztaleves

Fahéjas szilvaleves

Lime-os, párolt gyümölcsök

Gyömbéres gyümölcssaláta

Mentás, epres gyümölcskocsonya

Barackos köleskása

Meggyes gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös puding

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

2560 Ft 1990 Ft

670 kcal, ch: 92 g

680 kcal, ch: 86 g

550 kcal, ch: 73 g

600 kcal, ch: 59 g

710 kcal, ch: 84 g

730 kcal, ch: 73 g

780 kcal, ch: 86 g


PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend

Snack


Gyömbéres pulykamell, pórés, chilis, vegyes zöldség

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek

Citromfüves mézben pácolt csirkemell Paleo Dubarry csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré

3010 Ft


2890 Ft

3175 Ft

1230 kcal, ch: 58 g

Vasalt csirkecombfilé, salsás paradicsomsaláta

Csokoládémousse, erdei gyümölccsel

Almás morzsatorta, citrommártás Kókuszkocka 2890 Ft

1510 kcal, ch: 38 g

3035 Ft

Szárnyashússal rakott tök

Rumos-meggyes paleo palacsinta, Tiramisu csokoládéöntet 2890 Ft

1330 kcal, ch: 37 g

4 heti ár/nap

1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft (7 napos)

-24 %


Borsos, sült sertésborda, Marharagu vadász módra paradicsomszószban forgatott zöldségek (pecsenyelibamájjal), galuska

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk


Vegetáriánus töltött paprika, paradicsommártás

Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél

P Vacsora 111

Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)

2700 Ft 2490 Ft

Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)

Ebéd

4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap


extrudált kenyér (2 db)

ZS Vacsora 141 Snack

2017. 08. 13.

Grillezett sertéskaraj, light majonézes almasaláta

Másnap reggeli Zöldfűszeres sajtkrém,

Ebéd

vasárnap


3010 Ft

2890 Ft

1170 kcal, ch: 61 g

3030 Ft

Az étlapban feltüntetett tápértékek – számított értékek – tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól

2890 Ft

1590 kcal, ch: 78 g

a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

Töltött kelkáposzta

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta




Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta


P Mini desszert 121


4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

Páros hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122)

Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap

(P122)

Reggeli

Spenótos, parmezános zöldséglepény

Zsidó tojás, zöldség

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

Ebéd

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Cézár saláta, grillezett csirkemellel

Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Dijoni mustáros halsaláta

Snack



Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

P Mini desszert 121


Májpástétom, zöldség

Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség

almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, gomba (egytálétel) párolt lilakáposzta

Töltött paprika, zellerhasábokkal

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel

Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta

Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

Rablónyárs, sós, vizes uborka



Szezámolajos savanyúkáposzta-saláta

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 31 g

ch: 32 g

ch: 34 g

ch: 28 g

ch: 29 g

ch: 35 g

ch: 34 g


Zsírégető italok, pékárú AK1!

Nyári Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

AK3!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

S25

Lúgos víz (1l)

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

S31

Paleo Slim Tea (1l)

12 kcal, ch: 1 g

690 Ft

S51

Zsírégető kifli (2 db)

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

-34%

-20%

-20%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

-14%

2 175 Ft helyett 1 895 Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft

HAGYOMÁNYOS ételek. Magyaros burgonyafőzelék Joghurtos tökfőzelék Szárazbabfőzelék Spenót Zöldbabfőzelék

Recommend Documents