HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek Hétfő

25. hét H1 Levesek

Vegyes gyümölcsleves

H2 Húsos levesek

Bakonyi betyárleves

H5 Tészták

kedd

2017. 06. 19.

(csirkemell, gomba, tejföl)

Káposztás cvekedli

450 Ft

Paradicsomleves

Zöldséges marhahúsleves 520 Ft csigatésztával 760 Ft

Kelkáposzta-főzelék

H6 Főzelékek

szerda

2017. 06. 20.

Juhtúrós sztrapacska szalonnapörccel

csütörtök

2017. 06. 21. Nyírségi burgonyagaluska-leves 430 Ft (zöldség, zöldborsó, gomba, tejföl, citrom) 520 Ft 880 Ft

Magyaros zöldborsófőzelék

Jókai bableves Grízes tészta, baracklekvár

péntek

2017. 06. 22.

430 Ft 560 Ft

Vilmoskörteleves Gulyásleves

Szilvás gombóc, 720 Ft fahéjas porcukorral

Lencsefőzelék

2017. 06. 23. 450 Ft 550 Ft

Grízgaluskaleves Zöldborsós csirkeraguleves

815 Ft (túró, mazsola, baracklekvár)

760 Ft 1. 2 db tükörtojás

740 Ft 1. 2 db főtt tojás

740 Ft 1. 2 db tükörtojás

760 Ft 1. 2 db sült virsli

2. csirkemell párizsiasan

860 Ft 2. kakukkfüves csirkecombfilé

850 Ft 2. sült házikolbász

820 Ft 2. kis bécsi

840 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból)

H7 Vegetáriánus ételek

Zöldborsós tojáspörkölt, tarhonya

Palóc pirog 840 Ft (zelleres, juhtúróval töltött, tejfölös tészta)

Rántott karfiol, 890 Ft jázminrizs, tartármártás

850 Ft

H8 Készételek

Rakott burgonya, házi kolbásszal

H9 Készételek

Debreceni szárnyastokány

920 Ft tészta

Húsos pásztortarhonya Csirkemell párizsiasan

H12 Népszerű ételek

H13 Pecsenyék H20 Desszertek

840 Ft

Töltött káposzta 890 Ft

H11 Frissensültek

Gombás pacalpörkölt, sós burgonya

890 Ft Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé

895 Ft Csirkemell brassói módra, sült burgonya

Sajtos, tejfölös csirkemell csőben sütve, párolt rizs

Rántott sajt, 830 Ft petrezselymes jázminrizs

Holstein csirkemell

740 Ft

860 Ft 930 Ft

Bud Spencer kedvence

(sertéshúsapró, bab, paradicsompüré, 880 Ft chili, oregánó, spagetti)

Tepsis csülök, korongburgonya 930 Ft

835 Ft

Paradicsomos káposztafőzelék

1. 2 db sült virsli

(csirkemellapró, debreceni kolbász),

520 Ft

Rajkai rakott metélt

Sóska, főtt burgonya

Hamis székelykáposzta gombával

440 Ft

890 Ft

Zúzapörkölt, galuska 910 Ft

Rántott szelet

780 Ft Göngyölt sertéstarja (májas, zöldborsós töltelék)

1. jázminrizs

920 Ft 1. hagymás jázminrizs

890 Ft 1. rizi-bizi

885 Ft 1. kukoricás rizs

910 Ft 1. jázminrizs

920 Ft

2. burgonyapüré

930 Ft 2. petrezselymes burgonya

895 Ft 2. korongburgonya

930 Ft 2. hasábburgonya

950 Ft 2. hagymás, tört burgonya

950 Ft

San-Remoi töltött sonka (sajt, gomba), petrezselymes burgonya

Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában), 950 Ft petrezselymes rizs

(gomba, sonka, sajt),

(sertéstarja, pirított csirkemájas raguval),

Meggyes rétes

970 Ft jázminrizs

Karcagi kacsingatós pecsenye

Böszörményi kanászpecsenye párolt rizs

Óvári sertésszelet

950 Ft 420 Ft

(kolbásszal töltött csirkemell leveles tésztába rejtve)

Eszterházy szelet

Gödöllői, töltött csirkecomb

980 Ft petrezselymes burgonya

1 030 Ft 420 Ft

Túrós palacsinta, vaníliaöntet

950 Ft

(sertéscomb,császárszalonna, lángolt kolbász, hagyma),

950 Ft tepsis burgonya 420 Ft

Mogyorós szelet

(diós bundában), jázminrizs

960 Ft

Vasvári ördögpecsenye

Zsiványpecsenye

Lesipecsenye (sertéstarja, fokhagyma, gomba, csípős paprika), tört burgonya

Kammermayer csirkemell

(csirkemáj, gomba, zöldborsó),

(sertéstarja szalonnával, májjal töltve, párizsi bundában kisütve),

995 Ft hasábburgonya 420 Ft

Oroszkrémszelet

1 030 Ft 420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

25. hét ZS1 Levesek P1

Paleo levesek Szénhidrátszegény

ZS5 ételek

kedd

2017. 06. 19.

Zsírégető liszttel

ZS9 Fitt ételek

Áfonyás almakrémleves 560 Ft 140 kcal, ch: 16 g

Gulyásleves csipetkével 550 Ft (Zsírégető lisztből) 240 kcal, ch: 22 g

590 Ft

Gombás csirkeraguleves 240 kcal, ch: 10 g

Erdeigyümölcs-krémleves 690 Ft 110 kcal, ch: 10 g

Póréhagyma-krémleves 590 Ft 250 kcal, ch: 7 g

Húsgaluskaleves 650 Ft 200 kcal, ch: 8 g

Tárkonyos zöldségraguleves 590 Ft 140 kcal, ch: 11 g

650 Ft

Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet)

360 kcal, ch: 9 g

980 Ft

P4

P5

P6

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

1 050 Ft

Paleo főételek

(Zsírégető lisztből)

1 040 Ft

1 190 Ft

(Ketogén)

ZS15 Zsírégető

desszertek (low carb)

P10 Paleo desszertek

1 190 Ft

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta ch: 5 g Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet 200 kcal, ch: 19 g Somlói galuska 610 kcal, ch: 18 g

Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek 570 kcal, ch: 17 g

(barnarizzsel)

Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol 400 kcal, ch: 16 g

Paleo főételek

470 kcal, ch: 11 g

Szárnyashússal rakott brokkoli

Vadas pulykamelltokány, fitt spagetti 620 kcal, ch: 63 g

ch: 13 g

990 Ft

1 390 Ft

1 390 Ft

570 kcal, ch: 39 g Snidlinges „túrókrémmel” göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré 480 kcal, ch: 9 g Baconös csirkemáj, párolt alma 400 kcal, ch: 37 g Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény ch: 14 g Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta ch: 11 g

Tiramisu 550 Ft 310 kcal, ch: 12 g

750 Ft

Sacher szelet 530 kcal, ch: 28 g

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás 490 kcal, ch: 16 g Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) 370 kcal, ch: 26 g

1 050 Ft

970 Ft

Sajttal töltött sertésborda

Szezámmagos, rántott csirkemellfilé

Gombás sertésragu, galuska

(Ketogén)

510 kcal, ch: 12 g

(Zsírégető bundában),

(Zsírégető bundában), light karfiolpüré

990 Ft

Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek 510 kcal, ch: 36 g

1 060 Ft

Spenót, Stefánia-vagdalt

Rántott csirkemáj (Zsírégető bundában), light majonézes céklasaláta 550 kcal, ch: 25 g

630 kcal, ch: 20 g

Olaszos sertéskaraj, füstölt mozzarellás, kevert saláta 430 kcal, ch: 9 g

(sertéshúsból)

990 Ft

P3

2017. 06. 23.

Frankfurti leves 550 Ft 310 kcal, ch: 20 g

470 kcal, ch: 23 g

ZS8 készült ételek (low carb)

péntek

2017. 06. 22.

Tejfölös karfiolleves 570 Ft 160 kcal, ch: 7 g

Parmezános sertésborda,

(low carb)

csütörtök

2017. 06. 21.

Fahéjas őszibarackleves 180 kcal, ch: 23 g

ZS6 Kalóriaszegény ételek tejfölös, lila hagymás sült zöldségek

Zsírégető liszttel ZS7 készült ételek

szerda

2017. 06. 20.

1 030 Ft

1 060 Ft

kapribogyós zöldsaláta 510 kcal, ch: 12 g Túrós guba (Zsírégető kifliből), baracköntet 440 kcal, ch: 31 g

Paradicsommal, sajttal göngyölt csirkemell, zöldséges, light burgonyapüré 990 Ft 560 kcal, ch: 33 g

1 290 Ft

Malacsült, párolt káposzta 710 kcal, ch: 18 g Sertéshússal töltött paprika 520 kcal, ch: 18 g

1 090 Ft

1 390 Ft

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok ch: 14 g

1 160 Ft

690 Ft

Gesztenyekocka 320 kcal, ch: 25 g

990 Ft

Csirkemell párizsiasan

meggymártás 500 kcal, ch: 20 g

pirított zöldségek 450 kcal, ch: 23 g

1 050 Ft

1 190 Ft

740 kcal, ch: 38 g Dijoni sertéscsíkok, paprikás barnarizs 720 kcal, ch: 59 g Tökfőzelék, csibefasírt 440 kcal, ch: 31 g

Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta 1 150 Ft 570 kcal, ch: 11 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré 1 390 Ft ch: 12 g Csibésznyárs, savanyú uborka ch: 11 g

Gyümölcsös túrótortakocka 550 Ft 210 kcal, ch: 10 g

650 Ft

Kávémousse, pirított mandula 400 kcal, ch: 10 g

990 Ft

1 050 Ft

(Zsírégető bundában),

1 090 Ft

Hortobágyi húsos palacsinta

990 Ft

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta 400 kcal, ch: 17 g

Diós, rántott csirkemell

1 080 Ft

Csirkemellpaprikás tésztával

(Zsírégető lisztből)

1 390 Ft

Mákos citromkocka 580 Ft 260 kcal, ch: 11 g

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, feta sajtos tzatziki saláta 360 kcal, ch: 9 g

(Zsírégető bundában),

Majonézes hússaláta ch: 12 g 1 390 Ft

Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek 430 kcal, ch: 16 g

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt csirkecombfilé, zellerpüré 1 090 Ft 490 kcal, ch: 17 g

(Zsírégető liszttel)

1 050 Ft

1 060 Ft

1 190 Ft

560 kcal, ch: 34 g Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás 500 kcal, ch: 28 g Székelykáposzta 640 kcal, ch: 15 g

990 Ft

960 Ft

1 150 Ft

Csevapcsicsa, ajvár, zöldsaláta 650 kcal, ch: 20 g 1 190 Ft

1 390 Ft

1 390 Ft

1 250 Ft Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz ch: 12 g Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj ch: 12 g

1 390 Ft

1 390 Ft

Kókuszgolyó (2 db) 550 Ft 230 kcal, ch: 5 g

540 Ft

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet 650 Ft 230 kcal, ch: 24 g

590 Ft

kedvezményes menük Hétfő

25. hét

kedd

2017. 06. 19.

2017. 06. 20.

szerda

csütörtök

2017. 06. 21.

2017. 06. 22.

péntek

szombat

2017. 06. 23.

Nyugdíjas menü

Bakonyi betyárleves Káposztás cvekedli

(zóna adag)

Paradicsomleves Nyírségi Kakukkfüves, omlós burgonyagaluska-leves csirkecombfilé, 1128 Ft 1146 Ft Lencsefőzelék, főtt tojás petrezselymes burgonya 890 Ft 890 Ft

Vilmoskörteleves Sajtos, tejfölös csirkemell 1022 Ft csőben sütve, párolt rizs 890 Ft

Grízgaluskaleves 1154 Ft Bud Spencer kedvence 890 Ft

Zúzapörkölt, galuska 1152 Ft Oroszkrémszelet 890 Ft

ZS21

P21

Paradicsomleves Vegyes gyümölcsleves Debreceni Csirkemell párizsiasan, 1380 Ft szárnyastokány, burgonyapüré 1080 Ft tészta

Fogyókúrás menü

Fahéjas őszibarackleves Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek

Paleo menü

Gombás csirkeraguleves Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol

Kínálatunk

4 heti ár/nap

Heti ár/nap

Jókai bableves Grízes tészta, 1270 Ft baracklekvár 990 Ft

Gulyásleves Sóska, főtt burgonya, 1280 Ft tükörtojás (2 db)

1080 Ft

(7 napos)

Hagyományos (H324) (7 napos)

890 Ft

890 Ft

Zöldborsós csirkeraguleves 1310 Ft Zúzapörkölt, galuska

Bud Spencer kedvence 1300 Ft Oroszkrémszelet

1080 Ft

990 Ft

Fokhagymás

Grízgaluskaleves Göngyölt sertéstarja, 1310 Ft jázminrizs 990 Ft

1360 Ft 990 Ft

650 kcal Tejfölös karfiolleves ch: 46 g Spenót,

670 kcal Frankfurti leves ch: 19 g Pirított szárnyasmáj,

680 kcal Sonkával göngyölt ch: 46 g csirkecombfilé, feta

Áfonyás almakrémleves

480 kcal Gulyásleves csipetkével ch: 23 g Zöldbabfőzelék,

740 kcal sajtkrémmel göngyölt ch: 50 g csirkecombfilé,

710 kcal Tárkonyos ch: 21 g zöldségraguleves

540 kcal ch: 28 g

1620 Ft 1490 Ft

1540 Ft 1490 Ft

1530 Ft 1490 Ft

sajtos tzatziki saláta

1540 Ft 1490 Ft

1550 Ft Kókuszgolyó (2 db) 1490 Ft

1530 Ft párolt káposzta 1490 Ft

1700 Ft 1490 Ft

Stefánia-vagdalt

keleti, sült zöldségek

Erdeigyümölcs-

csirkemellpaprikás

zellerpüré

640 kcal krémleves 590 kcal Póréhagyma-krémleves ch: 26 g Snidlinges túrókrémmel” ch: 19 g Malacsült,

960 cal Húsgaluskaleves ch: 25 g

640 kcal Tárkonyos ch: 39 g zöldségraguleves

780 kcal ch: 26 g

1880 Ft karfiolpüré 1590 Ft

1840 Ft 1590 Ft

1780 Ft 1590 Ft

1800 Ft 1590 Ft

göngyölt sertéskaraj,

Napi ár (átlag)

Kedvezmény mértéke (*listaárhoz viszonyítva)

1880 Ft 1590 Ft

párolt káposzta

Menük Nyugdíjas (H314)

Zöldborsós csirkeraguleves Paradicsomos 1044 Ft káposztafőzelék, sült virsli 1112 Ft

4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 9 210 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap

hagyományos H32 menü

2017. 06. 25.

4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 7 758 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap H31

vasárnap

2017. 06. 24.

750 Ft

800 Ft

890 Ft

-33 %

857 Ft

929 Ft

1 045 Ft

-36 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Tökfőzelék, csibefasírt

Székelykáposzta

Csabai sertéskaraj,

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

25. hét

kedd

szerda

2017. 06. 19. 2017. 06. 20. VILLÁMGYORS BIKINI DIÉTA (édesszájúaknak)

ZS 151

Ebéd

Fahéjas őszibarackleves Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Vacsora

Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Spenót, Stefánia-vagdalt

Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya Hatást fokozó ital

3 480 Ft

Tejfölös karfiolleves Tiramisu

Gyümölcssaláta

(banán, meggy, körte, mazsola)

2 790 Ft

3 420 Ft

800 kcal, ch: 64 g

2 790 Ft

Rántott csirkemáj

Ebéd

ZS 121

(Zsírégető bundában),

light majonézes céklasaláta

péntek

szombat

2017. 06. 23.

2017. 06. 24.

vasárnap 2017. 06. 25.

Frankfurti leves Mákos citromkocka

Húsgaluskaleves Gyümölcsös túrótortakocka

Banánkrémleves Almás pite

Vaníliás cseresznyeleves Kókuszgolyó (2 db)

Tárkonyos zöldségraguleves Rákóczi túrós

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, feta sajtos tzatziki saláta

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta

Csevapcsicsa, ajvár, zöldsaláta

Székelykáposzta

Vegyes gyümölcskocsonya

Zöld turmix (alma, banán, spenót)

Körtés gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös köleskása

Diétás baracklekvár, margarin, extrudált kenyér (2 db)

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

Súlycsökkentő tea (1 l)

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

Súlycsökkentő tea (1 l)

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

3 540 Ft

1100 kcal, ch: 57 g

BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend

2017. 06. 22.

Kedvezményes heti ár: 24 770 Ft helyett 17 500 Ft/7 nap

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l)

Napi ár: Számított tápérték:

csütörtök

2017. 06. 21.

2 790 Ft

3 430 Ft

1100 kcal, ch: 56 g

2 790 Ft

890 kcal, ch: 54 g

3 530 Ft

2 790 Ft

940 kcal, ch: 65 g

3 640 Ft

2 790 Ft

1260 kcal, ch: 62 g

3 730 Ft

2 790 Ft

1260 kcal, ch: 57 g

4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 23 510 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap

Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré

Sajttal töltött sertésborda (Zsírégető bundában), kapribogyós zöldsaláta

Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás

Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt Csirkemellpaprikás tésztával csirkecombfilé, zellerpüré (Zsírégető liszttel)

Vacsora

Gombás sertésragu, galuska

Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek

Túrós guba (Zsírégető kifliből), baracköntet

Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető liszttel)

sertéskaraj, Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás Csabai párolt káposzta

Snack

Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Tiramisu

Mákos citromkocka

Gyümölcsös túrótortakocka

Kókuszgolyó (2 db)

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

Fűszeres kefir, Zsírégető kifli

Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli

Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli

Light margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, Zsírégető kifli

Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli

3 280 Ft

3 270 Ft

(Zsírégető lisztből)

Másnap reggeli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli Napi ár: Számított tápérték:

3 310 Ft

2 990 Ft

3 420 Ft

1620 kcal, ch: 73 g

2 990 Ft

1710 kcal, ch: 47 g

3 390 Ft

2 990 Ft

1410 kcal, ch: 66 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Kínálatunk

Best of (ZS124) (7 napos)

4 heti ár/nap

2 500 Ft 2 784 Ft

2 990 Ft

-27 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

2 990 Ft

1670 kcal, ch: 75 g

2 990 Ft

1480 kcal, ch: 61 g

3 320 Ft

2 990 Ft

1310 kcal, ch: 61 g

Székelykáposzta

3 520 Ft

2 990 Ft

1380 kcal, ch: 58 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) Hétfő

25. hét

kedd

2017. 06. 19.

szerda

2017. 06. 20.

csütörtök

2017. 06. 21.

2017. 06. 22.

péntek

szombat

2017. 06. 23.

2017. 06. 24.

1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 470 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap Ebéd ZS Vacsora 131

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, Csirkemellpaprikás tésztával feta sajtos tzatziki saláta (Zsírégető liszttel)

Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek

Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás

Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek

Spenót, Stefánia-vagdalt

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás

Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt csirkecombfilé, zellerpüré

Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db)

(2 db)

Fűszeres kefir, extrudált kenyér

Köményes túró, zöldség, puffasztott búza (2 db)

Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db)

Light margarin, Diétás baracklekvár, margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, extrudált kenyér (2 db) extrudált kenyér (2 db)

2 770 Ft

2 730 Ft

2 720 Ft

Napi ár: Számított tápérték:

2 490 Ft

2 740 Ft

990 kcal, ch: 44 g

2 490 Ft

1260 kcal, ch: 34 g

2 710 Ft

2 490 Ft

990 kcal, ch: 59 g

2 640 Ft

1180 kcal, ch: 44 g

2 490 Ft

1090 kcal, ch: 59 g

Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 990 Ft/7 nap

Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs

Kölessel rakott kelkáposzta

Zellerpüré zöldségnyárssal

Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon

Lenmagos, kevert saláta, grillezett tofu

Zöldséglepény, fokhagymamártás

Keleti, sült zöldségek

Paradicsompestós zöldségek

Provence-i zöldségtál

Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok

Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás

Fahéjas őszibarackleves

Erdeigyümölcs-krémleves

Currys zöldségkrémleves szezámmaggal

Áfonyás almakrémleves

Vaníliás cseresznyeleves

Banánkrémleves

Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal

Gyümölcssaláta (banán, meggy, körte, mazsola)

Vegyes gyümölcskocsonya

Zöld turmix (alma, banán, spenót) Körtés gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös köleskása

Fahéjas, sült gyümölcsök

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

670 kcal, ch: 88 g

1 990 Ft

780 kcal, ch: 85 g

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

700 kcal, ch: 91 g

1 990 Ft

780 kcal, ch: 97 g

2 560 Ft

1 990 Ft

700 kcal, ch: 87 g

Snidlinges „túrókrémmel” göngyölt Malacsült, párolt káposzta sertéskaraj, karfiolpüré

Tökfőzelék, csibefasírt

Székelykáposzta

Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek

Baconös csirkemáj, párolt alma

Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta

Csevapcsicsa, ajvár, zöldsaláta

Kávémousse, pirított mandula

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet

Somlói galuska 3 130 Ft

Sacher szelet 2 890 Ft

3 070 Ft

1570 kcal, ch: 67 g

Sertéshússal töltött paprika Gesztenyekocka

2 890 Ft

1410 kcal, ch: 74 g

2 990 Ft

2 890 Ft

1550 kcal, ch: 61 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend 4 heti ár/nap

1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft

-24 %

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

940 kcal, ch: 88 g

1 990 Ft

870 kcal, ch: 95 g

Kedvezményes heti ár: 15 210 Ft helyett 13 990 Ft/5 nap

Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol

Napi ár: Számított tápérték:

(7 napos)

2 490 Ft

Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal

PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend

Kínálatunk

1200 kcal, ch: 61 g

3 160 Ft

Lecsós, gombás zöldbab

Napi ár: Számított tápérték:

Snack

2 490 Ft

Zöldséges bulgur

Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya

P Vacsora 111

2 490 Ft

970 kcal, ch: 42 g

Turbó fogyókúrás étrend (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)

Ebéd

4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap

Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek

extrudált kenyér (2 db)

ZS Vacsora 141 Snack

2017. 06. 25.

sertéskaraj, Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Olaszos füstölt mozzarellás, kevert saláta

Másnap reggeli Magyaros húskrém,

Ebéd

vasárnap

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

3 030 Ft

2 890 Ft

1410 kcal, ch: 52 g

Az étlapban feltüntetett tápértékek – számított értékek –

2 990 Ft

2 890 Ft

1560 kcal, ch: 59 g

tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré

Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab

Töltött kelkáposzta

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Erőleves fürjtojással

P Mini desszert 121

Napi ár: Számított tápérték:

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

Páros hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122)

Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap

(P122)

Reggeli

Spenótos, parmezános zöldséglepény

Zsidó tojás, zöldség

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

Ebéd

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Cézár saláta, grillezett csirkemellel

Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Dijoni mustáros halsaláta

Snack

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta

Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta

P Mini desszert 121

Napi ár: Számított tápérték:

Májpástétom, zöldség

Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség

almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, gomba (egytálétel) párolt lilakáposzta

Töltött paprika, zellerhasábokkal

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel

Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta

Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

Rablónyárs, sós, vizes uborka

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Szezámolajos savanyúkáposzta-saláta

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

4 350 Ft 3 590 Ft

ch: 31 g

ch: 32 g

ch: 34 g

ch: 28 g

ch: 29 g

ch: 35 g

ch: 34 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Zsírégető italok, pékárú AK1!

Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

AK3!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

S25

Lúgos víz (1l)

S31

Paleo Slim Tea (1l)

S51

Zsírégető kifli (2 db)

Új!

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

-34%

-20%

-20%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

-14%

2 175 Ft helyett 1 895 Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

12 kcal, ch: 1 g

690 Ft

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft