HAGYOMÁNYOS ételek. Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék

HAGYOMÁNYOS ételek Hétfő

21. hét H1 Levesek

Vegyes gyümölcsleves

H2 Húsos levesek

Bakonyi betyárleves

H5 Tészták

kedd

2017. 05. 22.

(csirkemell, gomba, tejföl)

Káposztás cvekedli

450 Ft

Paradicsomleves

Zöldséges marhahúsleves 520 Ft csigatésztával 760 Ft

Kelkáposzta-főzelék

H6 Főzelékek

szerda

2017. 05. 23.

Juhtúrós sztrapacska szalonnapörccel

csütörtök

2017. 05. 24. Nyírségi burgonyagaluska-leves 430 Ft (zöldség, zöldborsó, gomba, tejföl, citrom) 520 Ft 880 Ft

Magyaros zöldborsófőzelék

Jókai bableves Grízes tészta, baracklekvár

péntek

2017. 05. 25.

430 Ft 560 Ft

Vilmoskörteleves Gulyásleves

Szilvás gombóc, 720 Ft fahéjas porcukorral

Lencsefőzelék

2017. 05. 26. 450 Ft 550 Ft

Grízgaluskaleves Zöldborsós csirkeraguleves

815 Ft (túró, mazsola, baracklekvár)

760 Ft 1. 2 db tükörtojás

740 Ft 1. 2 db főtt tojás

740 Ft 1. 2 db tükörtojás

760 Ft 1. 2 db sült virsli

2. csirkemell párizsiasan

860 Ft 2. kakukkfüves csirkecombfilé

850 Ft 2. sült házikolbász

820 Ft 2. kis bécsi

840 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból)

H7 Vegetáriánus ételek

Zöldborsós tojáspörkölt, tarhonya

Palóc pirog 840 Ft (zelleres, juhtúróval töltött, tejfölös tészta)

Rántott karfiol, jázminrizs, 890 Ft tartármártás

850 Ft

H8 Készételek

Rakott burgonya, házi kolbásszal

H9 Készételek

Debreceni szárnyastokány

920 Ft tészta

Húsos pásztortarhonya

Töltött káposzta 890 Ft

Csirkemell párizsiasan

H11 Frissensültek

H12 Népszerű ételek

H13

Chilis, csípős ételkülönlegességek

H20 Desszertek

840 Ft

890 Ft Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé

Gombás pacalpörkölt, sós burgonya Csirkemell brassói módra, sült burgonya

895 Ft

Sajtos, tejfölös csirkemell csőben sütve, párolt rizs

Rántott sajt, 830 Ft petrezselymes jázminrizs

Holstein csirkemell

740 Ft

860 Ft 930 Ft

Bud Spencer kedvence

(sertéshúsapró, bab, paradicsompüré,

880 Ft chili, oregánó, spagetti)

Tepsis csülök, korongburgonya 930 Ft

835 Ft

Paradicsomos káposztafőzelék

1. 2 db sült virsli

(csirkemellapró, debreceni kolbász),

520 Ft

Rajkai rakott metélt

Sóska, főtt burgonya

Hamis székelykáposzta gombával

440 Ft

890 Ft

Szívpörkölt, galuska 910 Ft

Rántott szelet

780 Ft Göngyölt sertéstarja (májas, zöldborsós töltelék)

1. jázminrizs

920 Ft 1. hagymás jázminrizs

890 Ft 1. rizi-bizi

885 Ft 1. kukoricás rizs

910 Ft 1. jázminrizs

920 Ft

2. burgonyapüré

930 Ft 2. petrezselymes burgonya

895 Ft 2. korongburgonya

930 Ft 2. hasábburgonya

950 Ft 2. hagymás, tört burgonya

950 Ft

San-Remoi töltött sonka (sajt, gomba), petrezselymes burgonya

Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában), 950 Ft petrezselymes rizs

970 Ft

Sült csirkemell, chilis narancsmártás, burgonyakrokett

Chilis fokhagymás, joghurtos sertésapró, jázminrizs 1 020 Ft Meggyes rétes

Óvári sertésszelet

420 Ft

(gomba, sonka, sajt), jázminrizs

420 Ft

890 Ft Túrós palacsinta, vaníliaöntet

Kammermayer csirkemell

(diós bundában),

950 Ft jázminrizs

Citromfüves, chilis sült oldalas, jázminrizs

Mexikói chilis bab 960 Ft

Eszterházy szelet

Gödöllői, töltött csirkecomb (csirkemáj, gomba, zöldborsó), 980 Ft petrezselymes burgonya

420 Ft

1 040 Ft Mogyorós szelet

420 Ft

Pulykamell roston sütve, mézes-chilis mártással, zöldséges kukoricalepény Oroszkrémszelet

960 Ft

1 050 Ft 420 Ft

Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával!

Hétfő

21. hét ZS1 Levesek P1

Paleo levesek Szénhidrátszegény

ZS5 ételek

ZS6 Kalóriaszegény ételek

Zsírégető liszttel

Zsírégető liszttel

ZS8 készült ételek (low carb) ZS9 Fitt ételek

P3

P4

P5

P6

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Low Carb)

Paleo főételek (Ketogén)

Paleo főételek (Ketogén)

ZS15 Zsírégető

desszertek (low carb)

P10 Paleo desszertek

szerda

2017. 05. 23.

csütörtök

2017. 05. 24.

péntek

2017. 05. 25.

2017. 05. 26.

Fahéjas őszibarackleves 180 kcal, ch: 23 g

Tejfölös karfiolleves 570 Ft 160 kcal, ch: 7 g

Frankfurti leves 550 Ft 310 kcal, ch: 20 g

Áfonyás almakrémleves 560 Ft 140 kcal, ch: 16 g

Gulyásleves csipetkével (Zsírégető lisztből) 550 Ft 240 kcal, ch: 22 g

590 Ft

Gombás csirkeraguleves 240 kcal, ch: 10 g

Erdeigyümölcs-krémleves 690 Ft 110 kcal, ch: 10 g

Póréhagyma-krémleves 590 Ft 250 kcal, ch: 7 g

Húsgaluskaleves 650 Ft 200 kcal, ch: 8 g

Tárkonyos zöldségraguleves 590 Ft 140 kcal, ch: 11 g

650 Ft

Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet)

360 kcal, ch: 9 g

Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek 470 kcal, ch: 23 g

ZS7 készült ételek (low carb)

kedd

2017. 05. 22.

Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré 470 kcal, ch: 11 g Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből) 630 kcal, ch: 20 g Vadas pulykamelltokány, fitt spagetti 620 kcal, ch: 63 g Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol 400 kcal, ch: 16 g

Olaszos sertéskaraj, füstölt mozzarellás, kevert saláta 980 Ft 430 kcal, ch: 9 g

1 060 Ft

Spenót, Stefánia-vagdalt

(sertéshúsból)

1 050 Ft 510 kcal, ch: 12 g Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 1 030 Ft 500 kcal, ch: 20 g Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek 1 040 Ft 570 kcal, ch: 17 g Szárnyashússal rakott brokkoli

(barnarizzsel)

990 Ft 570 kcal, ch: 39 g Snidlinges „túrókrémmel” göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré

990 Ft

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás 490 kcal, ch: 16 g Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) 370 kcal, ch: 26 g Sajttal töltött sertésborda (Zsírégető bundában), kapribogyós zöldsaláta

1 090 Ft 510 kcal, ch: 12 g Túrós guba (Zsírégető kifliből), baracköntet 1 060 Ft 440 kcal, ch: 31 g Paradicsommal, sajttal göngyölt csirkemell, zöldséges, light burgonyapüré 990 Ft 560 kcal, ch: 33 g Malacsült, párolt káposzta

Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek 1 050 Ft 430 kcal, ch: 16 g

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt csirkecombfilé, zellerpüré 1 090 Ft 490 kcal, ch: 17 g

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, feta sajtos tzatziki saláta 970 Ft 360 kcal, ch: 9 g Rántott csirkemáj

(Zsírégető bundában), light majonézes céklasaláta

1 160 Ft 550 kcal, ch: 25 g

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta 990 Ft 400 kcal, ch: 17 g Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek

1 050 Ft

990 Ft 450 kcal, ch: 23 g

1 080 Ft

Hortobágyi húsos palacsinta

Csirkemellpaprikás tésztával

(Zsírégető lisztből)

990 Ft 740 kcal, ch: 38 g Dijoni sertéscsíkok, paprikás barnarizs 1 050 Ft 720 kcal, ch: 59 g Tökfőzelék, csibefasírt

990 Ft

(Zsírégető liszttel)

1 050 Ft 560 kcal, ch: 34 g Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás 1 060 Ft

500 kcal, ch: 28 g

990 Ft

960 Ft

Székelykáposzta

1 190 Ft 480 kcal, ch: 9 g Baconös csirkemáj, párolt alma

1 290 Ft 710 kcal, ch: 18 g Sertéshússal töltött paprika

1 190 Ft 440 kcal, ch: 31 g Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta

1 190 Ft 640 kcal, ch: 15 g Csevapcsicsa, ajvár, zöldsaláta

1 150 Ft

1 190 Ft 400 kcal, ch: 37 g Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény

1 090 Ft 520 kcal, ch: 18 g Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

1 190 Ft 650 kcal, ch: 20 g Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

1 250 Ft

1 390 Ft ch: 14 g Majonézes hússaláta

1 390 Ft ch: 12 g Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj

1 390 Ft

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

1 390 Ft ch: 14 g Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

1 150 Ft 570 kcal, ch: 11 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré 1 390 Ft ch: 12 g

ch: 5 g

1 390 Ft ch: 11 g

1 390 Ft ch: 12 g

1 390 Ft ch: 12 g

1 390 Ft

Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek 510 kcal, ch: 36 g Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

ch: 13 g

Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet 200 kcal, ch: 19 g Somlói galuska 610 kcal, ch: 18 g

Tiramisu 550 Ft 310 kcal, ch: 12 g Sacher szelet 750 Ft 530 kcal, ch: 28 g

Mákos citromkocka 580 Ft 260 kcal, ch: 11 g Gesztenyekocka 690 Ft 320 kcal, ch: 25 g

Csibésznyárs, savanyú uborka 1 390 Ft ch: 11 g Gyümölcsös túrótortakocka 550 Ft 210 kcal, ch: 10 g Kávémousse, pirított mandula 650 Ft 400 kcal, ch: 10 g

Kókuszgolyó (2 db) 550 Ft 230 kcal, ch: 5 g

540 Ft

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet 650 Ft 230 kcal, ch: 24 g

590 Ft

kedvezményes menük Hétfő

21. hét

2017. 05. 22.

kedd

szerda

2017. 05. 23.

2017. 05. 24.

csütörtök 2017. 05. 25.

péntek

szombat

2017. 05. 26.

Kedvezményes heti ár: 7 758 Ft helyett 5 600 Ft/7 nap H31

Nyugdíjas menü

Paradicsomleves Kakukkfüves, omlós 1128 Ft csirkecombfilé, 890 Ft petrezselymes burgonya

Bakonyi betyárleves Káposztás cvekedli

(zóna adag)

Nyírségi burgonyagaluska-leves 1146 Ft Lencsefőzelék, főtt tojás 890 Ft

ZS21

P21

hagyományos menü

Vegyes gyümölcsleves Csirkemell párizsiasan, burgonyapüré

Fogyókúrás menü

Fahéjas őszibarackleves Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek

Vilmoskörteleves Sajtos, tejfölös csirkemell 1022 Ft csőben sütve, 890 Ft párolt rizs

Grízgaluskaleves 1154 Ft Bud Spencer kedvence 890 Ft

Szívpörkölt, tészta 1152 Ft Oroszkrémszelet 890 Ft

Gombás csirkeraguleves Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol

Paleo menü

Kínálatunk

Nyugdíjas (H314) (7 napos)

Hagyományos (H324) (7 napos)

Jókai bableves Grízes tészta, 1270 Ft baracklekvár

1020 Ft

Gulyásleves Sóska, főtt burgonya, 1280 Ft tükörtojás (2 db)

650 kcal Tejfölös karfiolleves ch: 46 g Spenót,

670 kcal Frankfurti leves ch: 19 g Pirított szárnyasmáj,

1620 Ft 1490 Ft

1540 Ft 1490 Ft

Erdeigyümölcskrémleves

keleti, sült zöldségek

Zöldborsós csirkeraguleves 1310 Ft Szívpörkölt, galuska

Bud Spencer kedvence 1300 Ft Oroszkrémszelet

680 kcal Sonkával göngyölt ch: 46 g csirkecombfilé,

480 kcal Gulyásleves csipetkével ch: 23 g Zöldbabfőzelék,

740 kcal sajtkrémmel göngyölt ch: 50 g

1530 Ft saláta 1490 Ft

1540 Ft 1490 Ft

1490 Ft

990 Ft

Áfonyás almakrémleves feta sajtos tzatziki

1020 Ft

csirkemellpaprikás

1030 Ft

960 kcal Húsgaluskaleves ch: 25 g

640 kcal Tárkonyos ch: 39 g zöldségraguleves,

780 kcal ch: 26 g

1880 Ft göngyölt sertéskaraj, 1590 Ft karfiolpüré

1880 Ft 1590 Ft

1840 Ft 1590 Ft

1780 Ft 1590 Ft

1800 Ft 1590 Ft

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Menük

4 heti ár/nap

750 Ft

800 Ft

890 Ft

-33 %

857 Ft

929 Ft

1 045 Ft

-36 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Tökfőzelék, csibefasírt

Székelykáposzta

990 Ft

710 kcal Tárkonyos zöldségraguleves csirkecombfilé, zellerpüré ch: 21 g Csabai sertéskaraj, Kókuszgolyó (2 db) 1550 Ft 1530 Ft párolt káposzta

590 kcal Póréhagyma-krémleves ch: 19 g Malacsült, párolt

káposzta

Grízgaluskaleves Göngyölt sertéstarja, 1310 Ft jázminrizs

Fokhagymás

640 kcal Snidlinges ch: 26 g

„túrókrémmel”

Zöldborsós csirkeraguleves Paradicsomos 1044 Ft káposztafőzelék, 1112 Ft 890 Ft sült virsli 890 Ft

4 heti rendelés esetén: 857 Ft/nap

Paradicsomleves Debreceni 1380 Ft szárnyastokány, 1050 Ft tészta

Stefánia-vagdalt

2017. 05. 28.

4 heti rendelés esetén: 750 Ft/nap

Kedvezményes heti ár: 9 210 Ft helyett 6 500 Ft/7 nap H32

vasárnap

2017. 05. 27.

1490 Ft

1360 Ft 1050 Ft

540 kcal ch: 28 g 1700 Ft 1490 Ft

Rendelje meg kedvenceit hétvégére is, csütörtökig (pénteken szállítjuk)! Ételeink 3 napig eltarthatóak!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával!

Hétfő

21. hét

kedd

2017. 05. 22.

2017. 05. 23.

rapid fogyókúrás étrend Fahéjas őszibarackleves Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Ebéd ZS Vacsora 111 Hatást fokozó ital

csütörtök 2017. 05. 25.

Húsgaluskaleves Gyümölcsös túrótortakocka

Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Spenót, Stefánia-vagdalt

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, Csabai sertéskaraj, feta sajtos tzatziki saláta párolt káposzta

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l)

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

Súlycsökkentő tea (1 l)

2 790 Ft

Tejfölös karfiolleves Tiramisu

2 490 Ft

2 730 Ft

850 kcal, ch: 44 g

2 490 Ft

980 kcal, ch: 32 g

Ebéd

rántott csirkemell Szezámmagos, rántott csirkemellfilé Diós, bundában), (Zsírégető bundában), light karfiolpüré (Zsírégető meggymártás

Vacsora

Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből)

Snack

Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet

Másnap reggeli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli

Napi ár: Számított tápérték:

3 310 Ft

2 850 Ft

2 490 Ft

2 740 Ft

1060 kcal, ch: 47 g

(7 napos)

2017. 05. 28.

Tárkonyos zöldségraguleves Kókuszgolyó (2 db)

Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek tájékoztató jellegűek,

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 2 930 Ft

a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan

2 490 Ft

eltérhetnek!

780 kcal, ch: 33 g

Kedvezményes heti ár: 23 510 Ft helyett 19 490 Ft/7 nap

4 heti rendelés esetén: 2 500 Ft/nap

Rántott csirkemáj (Zsírégető bundában), light majonézes céklasaláta

Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt Csirkemellpaprikás tésztával csirkecombfilé, (Zsírégető liszttel) zellerpüré

Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek

Túrós guba (Zsírégető kifliből), baracköntet

Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető liszttel)

Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta

Székelykáposzta

Tiramisu

Mákos citromkocka

Gyümölcsös túrótortakocka

Kókuszgolyó (2 db)

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)

Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli

Fűszeres kefir, Zsírégető kifli

Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli

Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli

Light margarin, pulykakolbászkarikák, uborkaszeletek, Zsírégető kifli

Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli

3 280 Ft

3 270 Ft

2 990 Ft

3 420 Ft

2 990 Ft

1740 kcal, ch: 56 g

3 390 Ft

2 990 Ft

1410 kcal, ch: 66 g

4 heti ár/nap

2 990 Ft

vasárnap

Sajttal töltött sertésborda (Zsírégető bundában), kapribogyós zöldsaláta

1540 kcal, ch: 57 g

2 500 Ft 2 784 Ft

2 490 Ft

780 kcal, ch: 28 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend

Best of (ZS124)

szombat

2017. 05. 27.

Kedvezményes heti ár: 14 040 Ft helyett 11 990 Ft/5 nap

BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend

Kínálatunk

péntek

2017. 05. 26.

Frankfurti leves Mákos citromkocka

Napi ár: Számított tápérték:

ZS 121

szerda

2017. 05. 24.

-27 % *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

2 990 Ft

1720 kcal, ch: 80 g

2 990 Ft

1480 kcal, ch: 61 g

3 320 Ft

2 990 Ft

1310 kcal, ch: 61 g

3 520 Ft

2 990 Ft

1380 kcal, ch: 58 g

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával!

Hétfő

21. hét

kedd

2017. 05. 22.

2017. 05. 23.

szerda

csütörtök

2017. 05. 24.

2017. 05. 25.

péntek

szombat

2017. 05. 26.

2017. 05. 27.

1000 KALÓRIÁS SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend Kedvezményes heti ár: 19 470 Ft helyett 15 990 Ft/7 nap Ebéd ZS Vacsora 131

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, Csirkemellpaprikás tésztával feta sajtos tzatziki saláta (Zsírégető liszttel)

Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek

Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás

Parmezános sertésborda, tejfölös, Spenót, Stefánia-vagdalt lila hagymás sült zöldségek

Borsos, sült csirkecombfilé, gombamártás

Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek

Csabai sertéskaraj, párolt káposzta

Paprikás sertésfasírt, petrezselymes zöldségpüré

Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt csirkecombfilé, zellerpüré

Fűszeres kefir, extrudált kenyér (2 db)

Köményes túró, zöldség, puffasztott búza (2 db)

Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db)

Light margarin, baracklekvár, margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, Diétás extrudált kenyér (2 db) extrudált kenyér (2 db)

2 770 Ft

2 730 Ft

2 720 Ft

Napi ár: Számított tápérték:

Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db)

2 490 Ft

2 740 Ft

990 kcal, ch: 44 g

2 490 Ft

1260 kcal, ch: 34 g

Turbó fogyókúrás étrend

990 kcal, ch: 59 g

1200 kcal, ch: 61 g

3 160 Ft

2 490 Ft

2 640 Ft

1240 kcal, ch: 46 g

2 490 Ft

1090 kcal, ch: 59 g

Kedvezményes heti ár: 17 920 Ft helyett 12 990 Ft/7 nap

Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs

Kölessel rakott kelkáposzta

Zellerpüré zöldségnyárssal

Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon

Lenmagos, kevert saláta, grillezett tofu

Zöldséglepény, fokhagymamártás

Keleti, sült zöldségek

Paradicsompestós zöldségek

Provence-i zöldségtál

Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok

Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás

Fahéjas őszibarackleves

Erdeigyümölcs-krémleves

Currys zöldségkrémleves szezámmaggal

Áfonyás almakrémleves

Vaníliás cseresznyeleves

Banánkrémleves

Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal

Gyümölcssaláta (banán, meggy, körte, mazsola)

Vegyes gyümölcskocsonya

Zöld turmix (alma, banán, spenót) Körtés gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös köleskása

Fahéjas, sült gyümölcsök

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

670 kcal, ch: 88 g

1 990 Ft

780 kcal, ch: 85 g

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

700 kcal, ch: 91 g

1 990 Ft

780 kcal, ch: 97 g

2 560 Ft

1 990 Ft

700 kcal, ch: 87 g

Snidlinges „túrókrémmel” göngyölt Malacsült, párolt káposzta sertéskaraj, karfiolpüré

Tökfőzelék, csibefasírt

Székelykáposzta

Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek

Baconös csirkemáj, párolt alma

Baconnel, parmezánnal sült csirkecombfilé, vegyes saláta

Csevapcsicsa, ajvár, zöldsaláta

Kávémousse, pirított mandula

Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet

3 130 Ft

Sertéshússal töltött paprika

Sacher szelet 2 890 Ft

3 070 Ft

1570 kcal, ch: 67 g

Gesztenyekocka 2 890 Ft

1410 kcal, ch: 74 g

2 990 Ft

2 890 Ft

1550 kcal, ch: 61 g

Kedvezmény Napi mértéke Heti ár ár/nap (átlag) (*listaárhoz viszonyítva) Diétás egésznapos étrend 4 heti ár/nap

1000 Kalóriás Szénhidrátszegény (ZS134) 2 143 Ft 2 284 Ft 2 490 Ft

-24 %

2 560 Ft

1 990 Ft

2 560 Ft

940 kcal, ch: 88 g

1 990 Ft

870 kcal, ch: 95 g

Kedvezményes heti ár: 15 160 Ft helyett 13 990 Ft/5 nap

Szárnyashússal rakott, sajtos karfiol

Napi ár: Számított tápérték:

(7 napos)

2 490 Ft

Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal

Somlói galuska

Kínálatunk

2 490 Ft

970 kcal, ch: 42 g

(lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)

PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend

Snack

2 490 Ft

Lecsós, gombás zöldbab

Napi ár: Számított tápérték:

P Vacsora 111

2 710 Ft

Zöldséges bulgur

Másnap reggeli Almás gyümölcskocsonya

Ebéd

4 heti rendelés esetén: 2 143 Ft/nap

Pirított szárnyasmáj, keleti, sült zöldségek

extrudált kenyér (2 db)

ZS Vacsora 141 Snack

2017. 05. 28.

sertéskaraj, Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Olaszos füstölt mozzarellás, kevert saláta

Másnap reggeli Magyaros húskrém,

Ebéd

vasárnap

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

3 030 Ft

2 890 Ft

1410 kcal, ch: 52 g

Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek -

2 990 Ft

2 890 Ft

1620 kcal, ch: 59

tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával!

Páratlan hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p121) Reggeli

Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Kolbászkrém, zöldség

Zöldséges lapcsánka

Ajvár, paleo kenyér

Ebéd

Serpenyős, zöldséges vadmalacragu (egytálétel)

Sertéspörkölt, savanyúkáposztalepény

Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok

Parmezános zöldségkrémmel sertésfasírt, fokhagymás Kemencében sült fokhagymás göngyölt csirkemell, petrezselymes Paprikás kókuszkrémes paraj sertéstarja, chilis karfiolhab zöldségpüré

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Csirkemell, házi kolbászhússal töltve, uborkasaláta

Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta

Majonézes hússaláta

Csibésznyárs, savanyú uborka

Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta

Citromos, majonézes halsaláta

Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz

Snack

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposztasaláta

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Szőlőmagolajos savanyúkáposztasaláta

Erőleves fürjtojással

P Mini desszert 121

Pórés, baconös tojáslepény

Szardíniakrém, zöldség

Kókuszos muffin, csokoládéöntet

Töltött kelkáposzta

Napi ár: Számított tápérték:

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

ch: 34 g

ch: 36 g

ch: 35 g

ch: 34 g

ch: 26 g

ch: 30 g

ch: 31 g

Páros hét

Hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

KANNIBÁL fogyókúrás étrend (p122)

Kedvezményes 2 heti ár: 60 900 Ft helyett 44 990 Ft/14 nap

(P122)

Reggeli

Spenótos, parmezános zöldséglepény

Zsidó tojás, zöldség

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

Ebéd

Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém

Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin

Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel

Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel

Vacsora

Cézár saláta, grillezett csirkemellel

Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta

Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta

Dijoni mustáros halsaláta

Snack

Erőleves fürjtojással

Erőleves fürjtojással

Tökmagolajos savanyúkáposztasaláta

Szőlőmagolajos savanyúkáposztaErőleves fürjtojással saláta

P Mini desszert 121

Napi ár: Számított tápérték:

Májpástétom, zöldség

Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség

almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, párolt gomba (egytálétel) lilakáposzta

Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta

Töltött paprika, zellerhasábokkal

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel

Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek

Rablónyárs, sós, vizes uborka

Erőleves fürjtojással

Szezámolajos savanyúkáposztasaláta

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

4350 Ft 3590 Ft

ch: 31 g

ch: 32 g

ch: 34 g

ch: 28 g

ch: 29 g

ch: 35 g

ch: 34 g

*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

Zsírégető italok, pékárú AK1!

Tavaszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)

AK2!

Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)

AK3!

-34%

15 225 Ft helyett 10 195 Ft!

60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)

-20%

2 625 Ft helyett 2 100 Ft!

Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)

100 kcal, ch: 3g (10l-ben)

-20%

6 900 Ft helyett 5685 Ft!

AK4!

Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)

66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)

-19%

2 070 Ft helyett 1740 Ft!

S27!

Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)

54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)

-14%

2 175 Ft helyett 1 895Ft!

S21

Extra Zsírégető italmix (1l)

S22

Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)

S23

Súlycsökkentő tea (1l)

S24

Fehér tea (1l)

20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g

S25

Lúgos víz (1l)

0 kcal, ch: 0 g

360 Ft

S51

Zsírégető kifli (2 db)

220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)

395 Ft

875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft