Feltételezhető: földimogyoró; kéndioxid, szulfit; tejtermék, laktóz; szója; diófélék; tojás

12. hét

Bakos és Társai Bt.

GIMNÁZIUM ÉTLAPJA

Kecskemét

2017.03.20-03.24.

Aradi vértanuk tere 9/b. Tel.: 76/ 504 - 201

Hétfő Marhagulyás leves Aranygaluska Vaníliasodó Gyümölcs

Kedd Zellerkrémleves levesgyönggyel Csirkemellgyros Bulgurköret Joghurtos saláta

Szerda Csontleves finommetélttel Székelykáposzta Teljeskiőrlésű kenyér Kakaós nápolyi

Csütörtök Paradicsomleves betűtésztával Kemencés rántott halfilé Petrezselymes burgonya Fészek saláta

Péntek Olasz zöldségleves Pulykaapró vadasan Durum spagetti Gyümölcs

A menü energia:

fehérje:

zsír / telített zs.:

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


900 Kcal

34 g

35 g / 9,7 g

761 Kcal

43 g

27 g / 4,9 g

788 Kcal

38 g

31 g / 8,8 g

882 Kcal

41 g

23 g / 4,7 g

778 Kcal

32 g

24 g / 4,1 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

111 g

32 g

1,5 g

91 g

0g

3g

88 g

6g

3,5 g

126 g

13 g

3,9 g

108 g

5g

2,4 g

Allergének: tojás; diófélék; glutén; tejtermék, laktóz Feltételezhető: glutén

Marhagulyás leves Tejbendara Kakaószórat Gyümölcs

Allergének: zeller; glutén; tejtermék, laktóz; tojás

Allergének: glutén; zeller; tejtermék, laktóz; tojás

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás; mustár; hal

Allergének: mustár; tejtermék, laktóz; glutén; zeller

Feltételezhető:

Feltételezhető: földimogyoró; kéndioxid, szulfit; tejtermék, laktóz; szója; diófélék; tojás

Feltételezhető: glutén

Feltételezhető: kéndioxid, szulfit; glutén

Zellerkrémleves levesgyönggyel Fetasajtos paradicsomos sertésszelet Bulgurköret Joghurtos saláta

B menü

Csontleves finommetélttel Rakott savanyúkáposzta Teljeskiőrlésű kenyér Kakaós nápolyi

Paradicsomleves betűtésztával Kemencés rántott halfilé Petrezselymes burgonya Fészek saláta

Olasz zöldségleves Bakonyi pulykatokány Durum tészta Gyümölcs

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


724 Kcal

30 g

19 g / 7 g

866 Kcal

43 g

34 g / 10,2 g

780 Kcal

34 g

31 g / 9,1 g

882 Kcal

41 g

23 g / 4,7 g

787 Kcal

34 g

26 g / 5,4 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

107 g

34 g

1,2 g

99 g

0g

3,3 g

89 g

6g

3,9 g

126 g

13 g

3,9 g

102 g

0g

2,4 g

Allergének: glutén; tejtermék, laktóz

Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén; zeller

Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén; zeller

Allergének: tejtermék, laktóz; mustár; tojás; glutén; hal

Allergének: glutén; tejtermék, laktóz; zeller

Feltételezhető:

Feltételezhető: zeller; szója; mustár; szezám

Feltételezhető: szója; tojás; földimogyoró; diófélék; glutén; kéndioxid, szulfit



Esetleges beszerzési nehézségek miatt az étrend változhat

Jó étvágyat kívánunk!

Kiss Jánosné

Bakos Tamás

Krosztics Zoltánné

Konyhafőnök

Bt. Vezető

Szakácsnő

Telefon: 06 70 604 60-22

13. hét


GIMNÁZIUM ÉTLAPJA

Kecskemét

2017.03.27-03.31.


Hétfő Lencseleves Bolognai spagetti reszelt trappista sajttal Gyümölcs

Kedd Tojásleves Rántott sertésszelet Rizi bizi Friss vegyes saláta

Szerda Rizsleves Sertéspörkölt Burgonyafőzelék Szilvakrémes piskóta Teljeskiőrlésű kenyér

A menü

Csütörtök Gyümölcsleves Zöldséges rizseshús Gyümölcs Teljeskiőrlésű kenyér

Péntek

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


862 Kcal

46 g

27 g / 7,5 g

847 Kcal

42 g

33 g / 6,5 g

872 Kcal

39 g

30 g / 7,3 g

892 Kcal

38 g

20 g / 5 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

107 g

3g

2,9 g

95 g

0g

2,8 g

109 g

8g

2,8 g

137 g

15 g

1,7 g

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; mustár

Allergének: glutén; tojás

Allergének: glutén; tejtermék, laktóz; tojás; zeller

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén

Feltételezhető: kéndioxid, szulfit; glutén; zeller

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Feltételezhető: kéndioxid, szulfit; szója; diófélék

Lencseleves Lecsós sertésszelet Tarhonyaköret Gyümölcs

Tojásleves Mustáros sertésflekken Párolt rizs Friss vegyes saláta

B menü

Rizsleves Paradicsomos húsgombóc Fél adag főtt burgonya Szilvakrémes piskóta Teljeskiőrlésű kenyér

Gyümölcsleves

Daragaluska leves Marhapörkölt Főtt burgonya Káposztasaláta

Füstölt sajtos, csőbensült brokkoli

sertéshússal és kölessel Gyümölcs Teljeskiőrlésű kenyér

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


849 Kcal

46 g

25 g / 5,5 g

789 Kcal

36 g

31 g / 6,2 g

794 Kcal

33 g

21 g / 4,3 g

891 Kcal

40 g

28 g / 9,1 g

843 Kcal

32 g

36 g / 9 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

109 g

0g

2,2 g

90 g

0g

2,4 g

117 g

18 g

2,7 g

116 g

15 g

2,4 g

96 g

7g

3g

Allergének: mustár; glutén; tejtermék, laktóz

Allergének: mustár; glutén; tojás

Allergének: zeller; glutén; tojás; tejtermék, laktóz

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás

Allergének: zeller; glutén; tojás

Feltételezhető: glutén; kéndioxid, szulfit

Feltételezhető: kéndioxid, szulfit

Feltételezhető: glutén; tejtermék, laktóz

Feltételezhető: glutén; szója; kéndioxid, szulfit; diófélék




Kiss Jánosné

Bakos Tamás


Konyhafőnök

Bt. Vezető

Szakácsnő

Telefon: 06 70 604 60-22

14. hét


GIMNÁZIUM ÉTLAPJA

Kecskemét

2017.04.03-04.07.


Hétfő Frankfurti leves virslivel Dejós metélt Gyümölcs

Kedd Csontleves finommetélttel Kemencés rántott halfilé Bulgurköret Téli vitaminsaláta

A menü

Szerda Tarhonyaleves Főtt tojás Sóskafőzelék, főtt burgonya Teljeskiőrlésű kenyér Túrókrémes piskóta

Csütörtök Paradicsomleves betűtésztával Firenzei töltött csirkecomb Petrezselymes burgonya Joghurtos vegyes saláta

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


839 Kcal

27 g

30 g / 6 g

814 Kcal

41 g

20 g / 3,9 g

882 Kcal

33 g

25 g / 5,3 g

822 Kcal

42 g

25 g / 6,6 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

114 g

21 g

2,5 g

122 g

10 g

3,2 g

128 g

31 g

2,6 g

104 g

8g

3,7 g


Allergének: zeller; tojás; glutén; hal

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás; zeller

Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén

Feltételezhető: mustár; szója


Feltételezhető:


Frankfurti leves virslivel Mákos metélt Gyümölcs

Csontleves finommetélttel Kemencés rántott halfilé Bulgurköret Téli vitaminsaláta

B menü

Tarhonyaleves Főtt tojás Zöldborsófőzelék Teljeskiőrlésű kenyér Túrókrémes piskóta

Péntek

Paradicsomleves betűtésztával Hagymakrémleves levesgyönggyel Csirkemell gyros Hungária sertéstokány Sült burgonya Párolt rizs Joghurtos vegyes saláta Gyümölcs

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


852 Kcal

27 g

33 g / 8,8 g

814 Kcal

41 g

20 g / 3,9 g

839 Kcal

39 g

25 g / 5,4 g

737 Kcal

39 g

22 g / 3,5 g

827 Kcal

31 g

32 g / 7 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

109 g

15 g

2,6 g

122 g

10 g

3,2 g

114 g

16 g

2,5 g

93 g

8g

3,3 g

102 g

0g

2,2 g


Allergének: glutén; zeller; tojás; hal

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás; zeller

Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz

Allergének: tejtermék, laktóz; tojás; glutén

Feltételezhető: szója; mustár

Feltételezhető: tejtermék, laktóz

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Feltételezhető:



Kiss Jánosné

Bakos Tamás


Konyhafőnök

Bt. Vezető

Szakácsnő

Telefon: 06 70 604 60-22

15. hét


GIMNÁZIUM ÉTLAPJA

Kecskemét

2017.04.10-04.14.


Hétfő Tárkonyos pulykaraguleves Káposztás kocka Gyümölcs Teljeskiőrlésű kenyér

Kedd Tojásleves Tejfölben sült sajtos karaj Párolt rizs Amerikai káposztasaláta

Szerda Daragaluskaleves Csilisbab sertéshússal Citromkrémes piskóta Teljeskiőrlésű kenyér

Csütörtök

Péntek

A menü energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


871 Kcal

39 g

17 g / 3,5 g

869 Kcal

40 g

39 g / 11,2 g

891 Kcal

45 g

22 g / 4,9 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

138 g

7g

2,9 g

89 g

8g

3,5 g

127 g

9g

3,4 g

Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás; mustár

Allergének: glutén; tojás; zeller; tejtermék, laktóz

Feltételezhető:


Feltételezhető: zeller; glutén; tejtermék, laktóz

Tárkonyos pulykaraguleves Gránátos kocka Csemegeuborka Teljeskiőrlésű kenyér

Tojásleves Pulykacomb rizottó Amerikai káposztasaláta

B menü

Daragaluskaleves Fokhagymás csirkeapró Lencsefőzelék Citromkrémes piskóta Teljeskiőrlésű kenyér

energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


867 Kcal

38 g

20 g / 3,8 g

826 Kcal

44 g

32 g / 8,2 g

896 Kcal

57 g

25 g / 4,9 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

133 g

0g

4,3 g

89 g

8g

3,2 g

109 g

8g

3g

Allergének: glutén; mustár; tojás; tejtermék, laktóz

Allergének: tojás; glutén; tejtermék, laktóz; mustár

Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz; mustár; zeller


Feltételezhető:

Feltételezhető: glutén; tejtermék, laktóz; kéndioxid, szulfit



Kiss Jánosné

Bakos Tamás


Konyhafőnök

Bt. Vezető

Szakácsnő

Telefon: 06 70 604 60-22

16. hét


GIMNÁZIUM ÉTLAPJA

Kecskemét

2017.04.17-04.21.


Hétfő

Kedd

Szerda Májgombóc leves Tejszínes kukoricás sonkás spagetti Gyümölcs

Csütörtök Paradicsomleves betűtésztával Kemencés rántott halfilé Petrezselymes burgonya Tzatziki saláta

Péntek

A menü energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


796 Kcal

39 g

25 g / 7,8 g

789 Kcal

40 g

19 g / 4,4 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

103 g

0g

4g

113 g

8g

3,7 g

Allergének: zeller; glutén; tojás; tejtermék, laktóz

Allergének: glutén; hal; tojás; tejtermék, laktóz

Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója

Feltételezhető: tejtermék, laktóz

Májgombóc leves Olaszos penne Gyümölcs

Paradicsomleves betűtésztával Csontleves finommetélttel Kemencés rántott halfilé Pulykatokány Palatinusz módra Petrezselymes burgonya (zöldborsó, csirkemáj) Tzatziki saláta Párolt rizs Gyümölcs

B menü energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


energia:

fehérje:


829 Kcal

42 g

29 g / 8,2 g

789 Kcal

40 g

19 g / 4,4 g

832 Kcal

38 g

22 g / 3,8 g

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

szénhidrát:

cukor:

só:

98 g

8g

3,9 g

113 g

8g

3,7 g

117 g

0g

2,2 g

Allergének: tejtermék, laktóz; tojás; zeller; glutén

Allergének: tejtermék, laktóz; tojás; glutén; hal

Allergének: zeller; tojás; glutén

Feltételezhető: glutén; szója





Kiss Jánosné

Bakos Tamás


Konyhafőnök

Bt. Vezető

Szakácsnő

Telefon: 06 70 604 60-22

Feltételezhető: földimogyoró; kéndioxid, szulfit; tejtermék, laktóz; szója; diófélék; tojás

Recommend Documents