ÉTLAP Alapdiéta Tízórai 09.28 Hétfõ
Tej Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 266,6kcal Zsír: 7g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
09.29 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Õ.barack rostoslé dob.
Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.02
Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 297,5kcal Zsír: 11,6g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.01
Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g
Fõtt baromfi virsli diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma Alma rostoslé dob.
Energia: 368,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
09.30
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Kefír Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 264,1kcal Zsír: 7,5g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 9,5g Szénh.: 38g Só: 0,3g
Uzsonna
Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 695,46kcal Zsír: 21,03g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 19,29g Szénh.: 103,86g Só: 2,8g
Gombaleves Tarhonyás sertéshús Meggykompót Adalékmentes kenyér E
Energia: 679,36kcal Zsír: 16,12g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 21,19g Szénh.: 109,57g Só: 2,02g
Csontleves Sült pulyka Zöldborsófõzelék Adalékmentes kenyér E
Energia: 606,64kcal Zsír: 16,75g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 29,63g Szénh.: 84,56g Só: 2,52g
Paradicsom leves Bugaci sertés szelet Petrezselymes burgonya Adalékmentes kenyér E
Energia: 688,28kcal Zsír: 22,9g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 22,28g Szénh.: 91,06g Só: 3,07g
Milliócska leves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Tökfõzelék tejfölös Adalékmentes kenyér E Alma Energia: 590,09kcal Zsír: 21,39g Cukor: 3,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 16,51g Szénh.: 78,22g Só: 2,27g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Adalékmentes zsemle Vitelma
Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Vitelma Molnárka allerg.mentes
Energia: 235,8kcal Zsír: 4g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 41,6g Só: 0,1g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Alapdiéta Tízórai 10.05 Hétfõ
Tej Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 266,6kcal Zsír: 7g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
10.06 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Õ.barack rostoslé dob.
Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.09
Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 297,5kcal Zsír: 11,6g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.08
Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g
Fõtt baromfi virsli diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Alma rostoslé dob.
Energia: 368,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
10.07
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 572,45kcal Zsír: 14,51g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 21g Szénh.: 88,39g Só: 2,27g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék Adalékmentes kenyér E
Energia: 662,82kcal Zsír: 20,31g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 25,79g Szénh.: 92,06g Só: 2,02g
Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Adalékmentes kenyér E Energia: 558,21kcal Zsír: 7,57g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 21,13g Szénh.: 93,83g Só: 2,62g
Hamisgulyás leves Sült pulyka Almamártás Adalékmentes kenyér E Körte Energia: 539,15kcal Zsír: 14,73g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 18,68g Szénh.: 79,29g Só: 2,52g
Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Adalékmentes kenyér E
Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 3,07g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Adalékmentes zsemle Vitelma
Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Vitelma Molnárka allerg.mentes
Energia: 235,8kcal Zsír: 4g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 41,6g Só: 0,1g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Alapdiéta Tízórai 10.12 Hétfõ
Tej Mini dzsem Vitelma Molnárka allerg.mentes
Energia: 328kcal Zsír: 8g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1,2
10.13 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,24g
Citromos tea Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 233,62kcal Zsír: 6,2g Cukor: 14,55g (*)Allergének: 1,3,13
10.16
Fehérje: 5,5g Szénh.: 45,8g Só: 0,66g
Csipkebogyótea Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 239,1kcal Zsír: 6,4g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.15
Fehérje: 11g Szénh.: 54,8g Só: 0,1g
Õ.barack rostoslé dob. Baromfi párizsi diéta Vitelma Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 272,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.14
Ebéd
Fehérje: 5,5g Szénh.: 37,78g Só: 0,66g
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Alma rostoslé dob.
Energia: 257,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 50,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1,6
Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g
Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Adalékmentes kenyér E Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g
Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Adalékmentes kenyér E
Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1,5
Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 2,27g
Burgonyaleves Mexikói halragu Párolt rizs Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 703,57kcal Zsír: 18,33g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2,5,9
Fehérje: 26,11g Szénh.: 103,32g Só: 3,02g
Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 499,65kcal Zsír: 16,46g Cukor: 2,64g (*)Allergének: 1,2,5
Fehérje: 21,32g Szénh.: 65,29g Só: 2,77g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Adalékmentes zsemle Csirkemájkrém 30 g
Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g Só: 0,74g
Joghurt Adalékmentes zsemle Vitelma
Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g Só: 0,29g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Zöldfûszeres harcsapástétom Adalékmentes kifli Uborka
Energia: 181,2kcal Zsír: 2,5g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 7,1g Szénh.: 32,9g Só: 0,39g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Alapdiéta Tízórai 10.19 Hétfõ
Joghurt Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 277,6kcal Zsír: 9g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
10.20 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 57,8g Só: 0,3g
Citromos tea Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 235,82kcal Zsír: 6,4g Cukor: 14,37g (*)Allergének: 1,3,13
10.23
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Csipkebogyótea Õszibarack Adalékmentes kifli Vitelma
Energia: 287,5kcal Zsír: 3g Cukor: 15g (*)Allergének: 1
10.22
Fehérje: 9,5g Szénh.: 39,5g Só: 0,3g
Õ.barack rostoslé dob. Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.21
Ebéd
Fehérje: 6,2g Szénh.: 36,78g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 266,6kcal Zsír: 7g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g
Uzsonna
Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 560,91kcal Zsír: 11,95g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 16,15g Szénh.: 92,56g Só: 2,77g
Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõzelék Adalékmentes kenyér E
Energia: 553,99kcal Zsír: 15,96g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 24,43g Szénh.: 76,73g Só: 3,07g
Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Adalékmentes kenyér E
Energia: 578,3kcal Zsír: 18,27g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,24g Szénh.: 82,52g Só: 3,27g
Almaleves Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Adalékmentes kenyér E
Energia: 487,89kcal Zsír: 8,9g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 18,45g Szénh.: 77,24g Só: 1,27g
Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 618,13kcal Zsír: 16,08g Cukor: 6,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,49g Szénh.: 97,39g Só: 2,13g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Gépsonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Vitelma Adalékmentes zsemle Alma
Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Adalékmentes kenyér T,U Csirkemájkrém 30 g Uborka
Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g Só: 0,69g
Házi pulykahúskrém Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Vitelma Mini dzsem Molnárka allerg.mentes
Energia: 240kcal Zsír: 4g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5g Szénh.: 44,8g Só: 0,1g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Alapdiéta Tízórai 10.26 Hétfõ
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 223,1kcal Zsír: 3,8g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.27 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Só: 0,29g
Tej Vitelma Adalékmentes kifli
Energia: 266,6kcal Zsír: 7g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2
10.30
Fehérje: 11g Szénh.: 54,8g Só: 0,1g
Õ.barack rostoslé dob. Alma Vitelma Adalékmentes zsemle
Energia: 287,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 12,7g (*)Allergének: 1
10.29
Fehérje: 7,8g Szénh.: 37,8g Só: 0,24g
Tej Mini dzsem Vitelma Molnárka allerg.mentes
Energia: 328kcal Zsír: 8g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1,2
10.28
Ebéd
Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Alma rostoslé dob.
Energia: 273,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 50,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 774,82kcal Zsír: 18,06g Cukor: 3,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 34,08g Szénh.: 116,62g Só: 2,27g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Adalékmentes kenyér E Energia: 585,67kcal Zsír: 12,51g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 24,02g Szénh.: 90,96g Só: 3,02g
Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 642,66kcal Zsír: 18,09g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 23,59g Szénh.: 88,56g Só: 3,77g
Lebbencs leves Citromos halragu Kagyló tészta Adalékmentes kenyér E
Energia: 596kcal Zsír: 12,59g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 23,29g Szénh.: 93,13g Só: 3,27g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Kelkáposztafõzelék Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 555,61kcal Zsír: 18,57g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,91g Szénh.: 72g Só: 2,52g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,8g Só: 0,66g
Narancs Vitelma Adalékmentes zsemle
Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Só: 0,29g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Tejmentes Tízórai 09.28 Hétfõ
Mini dzsem Romi Adalékmentes kifli Rizstej
Energia: 365,1kcal Zsír: 33g Cukor: 0g (*)Allergének: 1
09.29 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Õ.barack rostoslé dob.
Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.02
Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 310,6kcal Zsír: 13,6g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.01
Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,3g
Fõtt baromfi virsli diéta Adalékmentes kenyér T,U Romi Alma rostoslé dob.
Energia: 381,3kcal Zsír: 15,2g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
09.30
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Toast sonkás felvágott diéta Romi Adalékmentes kifli Csipkebogyótea
Energia: 299,4kcal Zsír: 9g Cukor: 15g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8g Szénh.: 47g Só: 0,3g
Uzsonna
Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta tejm. Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 617,9kcal Zsír: 13,53g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 17,85g Szénh.: 102,22g Só: 2,77g
Gombaleves Tarhonyás sertéshús Meggykompót Adalékmentes kenyér E
Energia: 679,36kcal Zsír: 16,12g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 21,19g Szénh.: 109,57g Só: 2,02g
Csontleves Sült pulyka Zöldborsófõzelék tejmentes Adalékmentes kenyér E
Energia: 589,04kcal Zsír: 15,95g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 28,43g Szénh.: 82,56g Só: 2,52g
Paradicsom leves Bugaci sertés szelet Petrezselymes burgonya Adalékmentes kenyér E
Energia: 688,28kcal Zsír: 22,9g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 22,28g Szénh.: 91,06g Só: 3,07g
Milliócska leves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Tökfõzelék tejmentes Adalékmentes kenyér E Alma Energia: 581,57kcal Zsír: 20,67g Cukor: 3,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 16,27g Szénh.: 77,98g Só: 2,27g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Paradicsomos harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,3g
Alma Adalékmentes zsemle Romi
Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Romi Molnárka allerg.mentes
Energia: 248,9kcal Zsír: 6g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 41,6g Só: 0,1g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Tejmentes Tízórai 10.05 Hétfõ
Mini dzsem Romi Adalékmentes kifli Rizstej
Energia: 365,1kcal Zsír: 33g Cukor: 0g (*)Allergének: 1
10.06 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Õ.barack rostoslé dob.
Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.09
Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 310,6kcal Zsír: 13,6g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.08
Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,3g
Fõtt baromfi virsli diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Alma rostoslé dob.
Energia: 381,3kcal Zsír: 15,2g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
10.07
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Toast sonkás felvágott diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Káposztás kocka tojás mentes Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 554,52kcal Zsír: 12,13g Cukor: 2,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 14,83g Szénh.: 94,68g Só: 1,27g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék tejmentes Adalékmentes kenyér E
Energia: 645,22kcal Zsír: 19,51g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 24,59g Szénh.: 90,06g Só: 2,02g
Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré natur Káposzta- sárgarépasaláta Adalékmentes kenyér E Energia: 560,97kcal Zsír: 6,73g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 20,55g Szénh.: 95,85g Só: 2,62g
Hamisgulyás leves Sült pulyka Alma mártás tej mentes Adalékmentes kenyér E Körte Energia: 532,05kcal Zsír: 14,13g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,48g Szénh.: 79,09g Só: 2,52g
Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Adalékmentes kenyér E
Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 3,07g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Paradicsomos harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,3g
Alma Adalékmentes zsemle Romi
Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Romi Molnárka allerg.mentes
Energia: 248,9kcal Zsír: 6g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 41,6g Só: 0,1g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Tejmentes Tízórai 10.12 Hétfõ
Rizstej Mini dzsem Romi Molnárka allerg.mentes
Energia: 373,1kcal Zsír: 34g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
10.13 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 37,8g Só: 0,24g
Citromos tea Baromfi párizsi diéta Romi Uborka Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 246,72kcal Zsír: 8,2g Cukor: 14,55g (*)Allergének: 1,3,13
10.16
Fehérje: 5,5g Szénh.: 45,8g Só: 0,66g
Csipkebogyótea Toast sonkás felvágott diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.15
Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,1g
Õ.barack rostoslé dob. Baromfi párizsi diéta Romi Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 285,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.14
Ebéd
Fehérje: 5,5g Szénh.: 37,78g Só: 0,66g
Alma rostoslé dob. Pápai sonka diéta Romi Adalékmentes kifli
Energia: 317,7kcal Zsír: 6,4g Cukor: 12g (*)Allergének: 1
Fehérje: 9,6g Szénh.: 60g Só: 0,3g
Uzsonna
Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1,6
Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g
Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Adalékmentes kenyér E Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g
Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Adalékmentes kenyér E
Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1,5
Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 2,27g
Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 698,32kcal Zsír: 17,94g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,5,9
Fehérje: 25,96g Szénh.: 102,99g Só: 3,02g
Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék tejmentes Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 493,97kcal Zsír: 15,98g Cukor: 2,64g (*)Allergének: 1,5
Fehérje: 21,16g Szénh.: 65,13g Só: 2,77g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Õszibarack Romi Adalékmentes zsemle
Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,8g Szénh.: 38,88g Só: 0,29g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Zöldfûszeres harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 134kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Tejmentes Tízórai 10.19 Hétfõ
Csirkemellsonka Fincsik Adalékmentes kifli Citromos tea Romi
Energia: 269,32kcal Zsír: 6g Cukor: 13,8g (*)Allergének: 1,2,3,4,13
10.20 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 16,2g Szénh.: 66,8g Só: 0,3g
Citromos tea Toast sonkás felvágott diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 248,92kcal Zsír: 8,4g Cukor: 14,37g (*)Allergének: 1,3,13
10.23
Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g
Rizstej Õszibarack Adalékmentes kifli Romi
Energia: 360,9kcal Zsír: 33g Cukor: 0g (*)Allergének: 1
10.22
Fehérje: 8g Szénh.: 46,18g Só: 1g
Õ.barack rostoslé dob. Baromfi párizsi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g (*)Allergének: 1
10.21
Ebéd
Fehérje: 6,2g Szénh.: 36,78g Só: 0,24g
Zöldfûszeres harcsapástétom Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 190,1kcal Zsír: 1,9g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5g Szénh.: 38,1g Só: 0,33g
Uzsonna
Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 560,91kcal Zsír: 11,95g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 16,15g Szénh.: 92,56g Só: 2,77g
Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõzelék Adalékmentes kenyér E
Energia: 553,99kcal Zsír: 15,96g Cukor: 15,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 24,43g Szénh.: 76,73g Só: 3,07g
Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Adalékmentes kenyér E
Energia: 578,3kcal Zsír: 18,27g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,24g Szénh.: 82,52g Só: 3,27g
Almaleves tejmentes Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Adalékmentes kenyér E
Energia: 485,05kcal Zsír: 8,66g Cukor: 10,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,37g Szénh.: 77,16g Só: 1,27g
Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 618,13kcal Zsír: 16,08g Cukor: 6,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,49g Szénh.: 97,39g Só: 2,13g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Gépsonka diéta Adalékmentes kenyér T,U Romi
Energia: 192,5kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Romi Adalékmentes zsemle Alma Mini méz
Energia: 271,86kcal Zsír: 4,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 52,68g Só: 0,29g
Adalékmentes kenyér T,U Csirkemájkrém 30 g Uborka
Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g Só: 0,69g
Házi pulykahúskrém Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Romi Mini dzsem Molnárka allerg.mentes
Energia: 253,1kcal Zsír: 6g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5g Szénh.: 44,8g Só: 0,1g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Tejmentes Tízórai 10.26 Hétfõ
Mini méz Romi Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea
Energia: 269kcal Zsír: 4,4g Cukor: 15,57g (*)Allergének: 1
10.27 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Só: 0,29g
Csirkemellsonka Fincsik Adalékmentes kifli Rizstej Romi
Energia: 332,9kcal Zsír: 34g Cukor: 0g (*)Allergének: 1,2,4
10.30
Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,1g
Õ.barack rostoslé dob. Alma Romi Adalékmentes zsemle
Energia: 301,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 12,7g (*)Allergének: 1
10.29
Fehérje: 3,2g Szénh.: 54g Só: 0,24g
Rizstej Mini dzsem Romi Molnárka allerg.mentes
Energia: 373,1kcal Zsír: 34g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
10.28
Ebéd
Fehérje: 18g Szénh.: 56,2g Só: 1g
Toast sonkás felvágott diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Alma rostoslé dob.
Energia: 286,5kcal Zsír: 8,4g Cukor: 12,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 50,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes Alma Adalékmentes kenyér E
Energia: 730,55kcal Zsír: 13,95g Cukor: 4,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 28,54g Szénh.: 119,46g Só: 1,27g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Adalékmentes kenyér E Energia: 585,67kcal Zsír: 12,51g Cukor: 5,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 24,02g Szénh.: 90,96g Só: 3,02g
Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 629,46kcal Zsír: 17,49g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 22,69g Szénh.: 87,06g Só: 3,27g
Lebbencs leves Citromos halragu Kagyló tészta Adalékmentes kenyér E
Energia: 596kcal Zsír: 12,59g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 23,29g Szénh.: 93,13g Só: 3,27g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Kelkáposztafõzelék Alma Adalékmentes kenyér E Energia: 555,61kcal Zsír: 18,57g Cukor: 0,64g (*)Allergének: 1
Fehérje: 18,91g Szénh.: 72g Só: 2,52g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Baromfi párizsi diéta Romi Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 191,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,8g Só: 0,66g
Narancs Romi Adalékmentes zsemle
Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Só: 0,29g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Lisztmentes Tízórai 09.28 Hétfõ
Tej Vitelma Feminikenyér medvehagymás
Energia: 268,71kcal Zsír: 10,97g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
09.29 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,5g Szénh.: 36,2g Só: 1,16g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Femini kenyér Citromos tea
Energia: 279,33kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g (*)Allergének: 3,13
10.02
Fehérje: 10,7g Szénh.: 50,4g Só: 2g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Femini kenyér Csipkebogyótea
Energia: 346,81kcal Zsír: 16,17g Cukor: 15g (*)Allergének:
10.01
Fehérje: 9,5g Szénh.: 31,2g Só: 0,5g
Fõtt baromfi virsli diéta Femini kenyér Vitelma Alma rostoslé dob.
Energia: 417,51kcal Zsír: 17,77g Cukor: 12g (*)Allergének:
09.30
Ebéd
Fehérje: 5,5g Szénh.: 35,58g Só: 0,92g
Kefír Vitelma Femini zsemle 50 g
Energia: 266,21kcal Zsír: 11,47g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 8g Szénh.: 27,2g Só: 0,5g
Uzsonna
Frankfurti leves liszt mentes Brokkolis rakott tészta Alma Femini kenyér
Energia: 738,18kcal Zsír: 26,47g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 19,17g Szénh.: 99,17g Só: 3,03g
Gombaleves liszt mentes Tarhonyás sertéshús lisztmentes Meggykompót Femini kenyér
Energia: 622,63kcal Zsír: 19,17g Cukor: 10g (*)Allergének:
Fehérje: 20,28g Szénh.: 85,79g Só: 2,25g
Csontleves lisztmentes Sült pulyka Zöldborsófõzelék liszt mentes tejmentes Femini kenyér
Energia: 616,03kcal Zsír: 20,42g Cukor: 15g (*)Allergének:
Fehérje: 28,22g Szénh.: 76,18g Só: 2,75g
Paradicsomos harcsapástétom Femini kenyér
Energia: 179,71kcal Zsír: 6,47g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 5,3g Szénh.: 21,5g Só: 0,56g
Alma Femini zsemle 50 g Vitelma
Energia: 217,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 3,5g Szénh.: 29,6g Só: 0,5g
Csirkemájkrém 30 g Femini kenyér Sárgarépa uzsi
Energia: 258,31kcal Zsír: 13,37g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,8g Szénh.: 27,2g Só: 0,95g
Paradicsom leves lisztmentes Narancs Bugaci sertés szelet liszt mentes Vitelma Petrezselymes burgonya Femini kukoricás-medvehagym.kenyér Femini kenyér
Energia: 700,31kcal Zsír: 24,7g Cukor: 15g (*)Allergének:
Fehérje: 22,18g Szénh.: 86,71g Só: 3,3g
Milliócska leves tej és cukor mentes Vagdalt pog. lisztmentes Tökfõzelék tejfölös liszt mentes Femini kenyér
Energia: 553,48kcal Zsír: 21,32g Cukor: 3g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,51g Szénh.: 66,55g Só: 2,5g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Energia: 230,03kcal Zsír: 7,21g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 4,58g Szénh.: 31,52g Só: 0,5g
Házi pulykahúskrém Femini kenyér Jégcsapretek
Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Lisztmentes Tízórai 10.05 Hétfõ
Tej Vitelma Femini kenyér
Energia: 268,71kcal Zsír: 10,97g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
10.06 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,5g Szénh.: 36,2g Só: 1,16g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Feminikenyér medvehagymás Citromos tea
Energia: 279,34kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g (*)Allergének: 3,13
10.09
Fehérje: 10,7g Szénh.: 50,4g Só: 2g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Femini kenyér Csipkebogyótea
Energia: 346,81kcal Zsír: 16,17g Cukor: 15g (*)Allergének:
10.08
Fehérje: 9,5g Szénh.: 31,2g Só: 0,5g
Fõtt baromfi virsli diéta Vitelma Femini kenyér Alma rostoslé dob.
Energia: 417,51kcal Zsír: 17,77g Cukor: 12g (*)Allergének:
10.07
Ebéd
Fehérje: 5,5g Szénh.: 35,58g Só: 0,92g
Kefír Vitelma Femini zsemle 50 g
Energia: 266,21kcal Zsír: 11,47g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 8g Szénh.: 27,2g Só: 0,5g
Uzsonna
Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Káposztás kocka liszt mentes Alma Femini kenyér
Energia: 590,23kcal Zsír: 16,65g Cukor: 2g (*)Allergének:
Fehérje: 14,73g Szénh.: 90,23g Só: 3g
Zöldségleves lisztmentes Vagdalt pog. lisztmentes Zöldborsófõzelék lisztmentes tejes Femini kenyér
Energia: 655,88kcal Zsír: 20,22g Cukor: 15g (*)Allergének: 2
Fehérje: 25,64g Szénh.: 87,14g Só: 2,25g
Meggyleves liszt mentes tej mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Femini kenyér Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 589,64kcal Zsír: 11,84g Cukor: 15g (*)Allergének: 2
Fehérje: 20,93g Szénh.: 88,98g Só: 2,85g
Hamisgulyás leves liszt mentes Sült pulyka Alma mártás liszt mentes tej mentes Körte Femini kenyér Energia: 571,71kcal Zsír: 18,66g Cukor: 10g (*)Allergének:
Fehérje: 18,46g Szénh.: 75,51g Só: 2,75g
Paradicsom leves lisztmentes Citromos sertés szelet liszt mentes Kukoricás rizs Femini kenyér
Energia: 803,58kcal Zsír: 23,8g Cukor: 15g (*)Allergének:
Fehérje: 27,04g Szénh.: 114,39g Só: 3,3g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 212,71kcal Zsír: 8,37g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 8,1g Szénh.: 21,2g Só: 0,5g
Alma Femini zsemle 50 g Vitelma
Energia: 217,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 3,5g Szénh.: 29,6g Só: 0,5g
Csirkemájkrém 30 g Femini kenyér Sárgarépa uzsi
Energia: 258,31kcal Zsír: 13,37g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,8g Szénh.: 27,2g Só: 0,95g
Narancs Vitelma Femini kukoricás zsemle
Energia: 230,03kcal Zsír: 7,21g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 4,58g Szénh.: 31,52g Só: 0,5g
Házi pulykahúskrém Femini kenyér Jégcsapretek
Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Lisztmentes Tízórai 10.12 Hétfõ
Tej Mini dzsem Vitelma Femini kenyér
Energia: 322,11kcal Zsír: 10,97g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
10.13 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,5g Szénh.: 36,2g Só: 0,5g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Uborka Femini kenyér Citromos tea
Energia: 282,93kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g (*)Allergének: 3,13
10.16
Fehérje: 5,8g Szénh.: 44,2g Só: 0,92g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Femini kenyér Csipkebogyótea
Energia: 288,41kcal Zsír: 10,97g Cukor: 15g (*)Allergének:
10.15
Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Só: 0,5g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Jégcsapretek Femini kenyér Õ.barack rostoslé dob.
Energia: 321,41kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g (*)Allergének:
10.14
Ebéd
Fehérje: 5,8g Szénh.: 36,18g Só: 0,92g
Pápai sonka diéta Vitelma Feminikenyér medvehagymás Alma rostoslé dob.
Energia: 306,71kcal Zsír: 8,37g Cukor: 12g (*)Allergének:
Fehérje: 8,1g Szénh.: 49,2g Só: 0,5g
Uzsonna
Palócz leves liszt mentes tej mentes Diósmetélt lisztmentes Alma Femini kenyér
Energia: 690,1kcal Zsír: 22,71g Cukor: 5g (*)Allergének: 6
Fehérje: 17,05g Szénh.: 96,62g Só: 3g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,16g
Karfiol leves liszt mentes Csirkemájkrém 30 g Húsgombóc sült Femini kukoricás-medvehagym.kenyér Paradicsom mártás liszt mentes Fõtt burgonya fél adag Femini kenyér Energia: 677,22kcal Zsír: 20,09g Cukor: 18g (*)Allergének:
Fehérje: 18,86g Szénh.: 96,42g Só: 3,6g
Zellerleves liszt mentes Tarhonyás csirke liszt mentes combfilé Káposzta uborka saláta Femini kenyér
Energia: 600,69kcal Zsír: 15,4g Cukor: 5g (*)Allergének: 5
Fehérje: 19,16g Szénh.: 90,33g Só: 2,75g
Burgonyaleves lisztmentes Mexikói halragu Párolt rizs Alma Femini kenyér Energia: 743,68kcal Zsír: 22,49g Cukor: 0g (*)Allergének: 5,9
Fehérje: 26,06g Szénh.: 100,67g Só: 3,25g
Kertész leves liszt mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék liszt mentes tej0 Alma Femini kenyér Energia: 544,76kcal Zsír: 20,54g Cukor: 2g (*)Allergének: 5
Fehérje: 21,36g Szénh.: 63,99g Só: 3g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Energia: 246,43kcal Zsír: 13,61g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,38g Szénh.: 25,52g Só: 0,95g
Joghurt Vitelma Femini zsemle 50 g
Energia: 279,71kcal Zsír: 12,97g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 8g Szénh.: 28,7g Só: 0,5g
Házi pulykahúskrém Jégcsapretek Femini kenyér
Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Zöldfûszeres harcsapástétom Uborka Femini kenyér
Energia: 183,31kcal Zsír: 6,47g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 5,6g Szénh.: 22,1g Só: 0,59g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Lisztmentes Tízórai 10.19 Hétfõ
Joghurt Vitelma Femini kenyér Citromos tea
Energia: 336,13kcal Zsír: 12,97g Cukor: 13,8g (*)Allergének: 2,3,13
10.20 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 4,7g Szénh.: 47g Só: 0,5g
Citromos tea Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 285,13kcal Zsír: 10,97g Cukor: 13,8g (*)Allergének: 3,13
10.23
Fehérje: 5,5g Szénh.: 43,6g Só: 0,92g
Csipkebogyótea Õszibarack Feminikenyér medvehagymás Vitelma
Energia: 289,61kcal Zsír: 6,97g Cukor: 15g (*)Allergének:
10.22
Fehérje: 8g Szénh.: 42,68g Só: 0,5g
Õ.barack rostoslé dob. Baromfi párizsi diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 316,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g (*)Allergének:
10.21
Ebéd
Fehérje: 6,5g Szénh.: 35,18g Só: 0,5g
Uzsonna
Tárkonyos cs.raguleves glut.ment. Gránátos kocka lisztmentes Alma Femini kenyér
Energia: 700,42kcal Zsír: 17,07g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 17,25g Szénh.: 111,21g Só: 3g
Gombaleves liszt mentes Sertés sült Paradicsomos káposztafõz.liszt mentes Femini kenyér
Energia: 603,21kcal Zsír: 21,43g Cukor: 15g (*)Allergének:
Fehérje: 24,4g Szénh.: 73,52g Só: 3,3g
Alföldi leves liszt mentes Majorannás pulykaapró Glutein mentes körettészta Femini kenyér
Energia: 663,18kcal Zsír: 25,64g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 18,58g Szénh.: 83,56g Só: 3,5g
Almaleves lisztmentes Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Femini kenyér
Energia: 522,16kcal Zsír: 13,41g Cukor: 10g (*)Allergének: 2
Fehérje: 18,32g Szénh.: 72,48g Só: 1,5g
Poharas tej Zöldborsó leves liszt mentes Vitelma Milánói makaróni lisztmentes Femini kukoricás-medvehagym.zsemle Alma Femini kenyér
Energia: 268,83kcal Zsír: 11,21g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 9,38g Szénh.: 31,92g Só: 0,5g
Energia: 645,74kcal Zsír: 19,68g Cukor: 6g (*)Allergének:
Fehérje: 18,39g Szénh.: 92,94g Só: 2,36g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Vitelma Femini kenyér Gépsonka diéta
Energia: 228,71kcal Zsír: 10,97g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,5g Szénh.: 21,2g Só: 0,5g
Vitelma Alma Femini kukoricás zsemle
Energia: 218,03kcal Zsír: 7,21g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 3,38g Szénh.: 30,32g Só: 0,5g
Femini kenyér Csirkemájkrém 30 g Uborka
Energia: 249,91kcal Zsír: 13,37g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,8g Szénh.: 25,4g Só: 0,95g
Házi pulykahúskrém Jégcsapretek Femini kenyér
Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Vitelma Mini dzsem Femini kenyér
Energia: 234,11kcal Zsír: 6,97g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 3,5g Szénh.: 34g Só: 0,5g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Lisztmentes Tízórai 10.26 Hétfõ
Pápai sonka diéta Vitelma Femini kenyér Csipkebogyótea
Energia: 272,41kcal Zsír: 8,37g Cukor: 15g (*)Allergének:
10.27 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 3,5g Szénh.: 51,6g Só: 0,5g
Tej Vitelma Femini kukoricás zsemle
Energia: 268,83kcal Zsír: 11,21g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
10.30
Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Só: 0,5g
Õ.barack rostoslé dob. Alma Vitelma Feminikenyér medvehagymás
Energia: 311,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 12g (*)Allergének:
10.29
Fehérje: 8,1g Szénh.: 36,2g Só: 0,5g
Tej Mini dzsem Vitelma Femini zsemle 50 g
Energia: 322,11kcal Zsír: 10,97g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
10.28
Ebéd
Fehérje: 9,38g Szénh.: 31,92g Só: 0,5g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Femini kenyér Citromos tea
Energia: 285,13kcal Zsír: 10,97g Cukor: 13,8g (*)Allergének: 3,13
Fehérje: 6,5g Szénh.: 35,18g Só: 0,5g
Uzsonna
Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Alma Femini kenyér
Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g (*)Allergének: 2
Fehérje: 33,98g Szénh.: 112,17g Só: 2,5g
Brokkoli krémleves lisztmentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Femini kenyér Energia: 625,81kcal Zsír: 16,15g Cukor: 5g (*)Allergének:
Fehérje: 24,15g Szénh.: 89,24g Só: 3,25g
Karalábé leves liszt mentes Köményes sült Burgonyafõzelék liszt mentes Alma Femini kenyér Energia: 669,22kcal Zsír: 22,05g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 22,61g Szénh.: 83,52g Só: 4g
Lebbencs leves liszt mentes Citromos halragu lisztmentes Glutein mentes körettészta Femini kenyér
Energia: 616,14kcal Zsír: 18,77g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 22,85g Szénh.: 81,59g Só: 4g
Zöldségleves lisztmentes Vagdalt pog. lisztmentes Kelkáposztafõzelék liszt mentes Alma Femini kenyér Energia: 547,59kcal Zsír: 18,48g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 18,75g Szénh.: 66,84g Só: 2,75g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,16g
Házi pulykahúskrém Femini kenyér Jégcsapretek
Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Csirkemájkrém 30 g Femini kenyér
Energia: 246,31kcal Zsír: 13,37g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 6,5g Szénh.: 24,8g Só: 0,95g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Femini kenyér
Energia: 222,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 0,18g (*)Allergének:
Fehérje: 5,5g Szénh.: 21,6g Só: 0,92g
Narancs Vitelma Femini zsemle 50 g
Energia: 229,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 4,7g Szénh.: 30,8g Só: 0,5g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 09.28 Hétfõ
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
09.29 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,3,13
10.02
Fehérje: 10,4g Szénh.: 24,18g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.01
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Fõtt baromfi virsli diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma Tea diab.
Energia: 275,7kcal Zsír: 13,2g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,3,13
09.30
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Só: 0,66g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta Alma
Energia: 573,06kcal Zsír: 20,58g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 15,69g Szénh.: 78,21g Só: 2,53g
Gombaleves Tarhonyás sertéshús Meggykompót cukor mentes
Energia: 517,17kcal Zsír: 15,67g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 17,59g Szénh.: 73,92g Só: 1,75g
Csontleves Sült pulyka Zöldborsófõzelék cukor mentes Alma
Energia: 461,74kcal Zsír: 16,3g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 26,03g Szénh.: 52,31g Só: 2,25g
Paradicsom leves cukormentes Bugaci sertés szelet Petrezselymes burgonya Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 504,38kcal Zsír: 19,75g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 19,74g Szénh.: 54,61g Só: 3,3g
Rizsleves Vagdalt diab Tökfõzelék cukor mentes Alma
Energia: 394,06kcal Zsír: 14,66g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,3
Fehérje: 13,84g Szénh.: 47,22g Só: 2,5g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 10.05 Hétfõ
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
10.06 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,3,13
10.09
Fehérje: 10,4g Szénh.: 24,18g Só: 1,74g
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.08
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Fõtt baromfi virsli diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 275,7kcal Zsír: 13,2g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,3,13
10.07
Ebéd
Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Só: 0,66g
Kefír Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Alma
Energia: 450,05kcal Zsír: 14,06g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,4g Szénh.: 62,74g Só: 2g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Zöldborsófõzelék cukor mentes Alma
Energia: 471,63kcal Zsír: 13,86g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,3
Fehérje: 23,83g Szénh.: 59,81g Só: 1,75g
Meggyleves cukor mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 376,12kcal Zsír: 7,12g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 17,53g Szénh.: 53,18g Só: 2,35g
Hamisgulyás leves Sült pulyka Alma mártás cukor mentes Körte
Energia: 376,95kcal Zsír: 14,28g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 15,08g Szénh.: 43,64g Só: 2,25g
Paradicsom leves cukormentes Citromos sertés szelet Kukoricás rizs
Energia: 580,75kcal Zsír: 18,81g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 23,44g Szénh.: 77,08g Só: 2,8g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U Sárgarépa uzsi
Energia: 209kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,8g Só: 0,69g
Narancs Vitelma Adalékmentes zsemle
Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g Só: 0,29g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 10.12 Hétfõ
Tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
10.13 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Tea diab. Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Uborka
Energia: 178,7kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,3,13
10.16
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,98g Só: 0,66g
Csipkebogyótea diab. Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.15
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Tea diab. Baromfi párizsi diéta Vitelma Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 179,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,3,13
10.14
Ebéd
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,98g Só: 0,66g
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Palócz leves tej és cukor mentes Sajtos metélt (diab) Alma
Energia: 459,43kcal Zsír: 16,88g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 16,58g Szénh.: 57,68g Só: 2,7g
Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag
Energia: 425,93kcal Zsír: 15,06g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 14,94g Szénh.: 52,48g Só: 3,1g
Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborkasaláta cukor mentes
Energia: 418,63kcal Zsír: 10,38g Cukor: 0g (*)Allergének: 5
Fehérje: 15,59g Szénh.: 63,27g Só: 2g
Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Alma
Energia: 575,92kcal Zsír: 17,49g Cukor: 0g (*)Allergének: 5,9
Fehérje: 22,36g Szénh.: 77,34g Só: 2,75g
Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék cukor mentes Alma
Energia: 369,09kcal Zsír: 16,01g Cukor: 0g (*)Allergének: 2,5
Fehérje: 17,68g Szénh.: 37,64g Só: 2,5g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Adalékmentes kenyér T,U Kárpát szalámi diéta Vitelma Jégcsapretek
Energia: 242,3kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,5g Szénh.: 23,4g Só: 0,9g
Alma Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Joghurt Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g Só: 0,24g
Adalékmentes kenyér T,U Házi pulykahúskrém Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Zöldfûszeres harcsapástétom Uborka Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 134kcal Zsír: 1,9g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,9
Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 10.19 Hétfõ
Joghurt Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 231,9kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2,3,13
10.20 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Tea diab. Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,3,13
10.23
Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Só: 0,66g
Csipkebogyótea diab. Narancs Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 158kcal Zsír: 0,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.22
Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,48g Só: 0,24g
Tea diab. Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1,3,13
10.21
Ebéd
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,98g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Uzsonna
Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Alma
Energia: 438,51kcal Zsír: 11,5g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 12,55g Szénh.: 66,91g Só: 2,5g
Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõz. cukor mentes Alma
Energia: 414,69kcal Zsír: 17,36g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 20,76g Szénh.: 41,92g Só: 2,86g
Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Alma
Energia: 493,1kcal Zsír: 17,82g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 14,64g Szénh.: 65,27g Só: 3g
Almaleves cukor mentes Paprikás burgonya csirkehússal Uborkasaláta cukor mentes
Energia: 312,87kcal Zsír: 8,41g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 14,7g Szénh.: 38,35g Só: 1,5g
Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni cukor mentes Alma
Energia: 471,6kcal Zsír: 15,63g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 14,88g Szénh.: 65,67g Só: 1,86g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Gépsonka diéta Adalékmentes kenyér T,U Vitelma
Energia: 179,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Vitelma Adalékmentes zsemle Alma
Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 0,7g (*)Allergének: 1
Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g Só: 0,29g
Adalékmentes kenyér T,U Csirkemájkrém 30 g Uborka
Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g Só: 0,69g
Házi pulykahúskrém Jégcsapretek Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Vitelma Diabetikus dzsem Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 153,8kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 3,2g Szénh.: 28,2g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
ÉTLAP Diabetesz Tízórai 10.26 Hétfõ
Pápai sonka diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Csipkebogyótea diab.
Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.27 Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Só: 0,24g
Poharas tej Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 219,4kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
10.30
Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Só: 0,24g
Csipkebogyótea diab. Alma Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
10.29
Fehérje: 7,8g Szénh.: 22,8g Só: 0,24g
Poharas tej Diabetikus dzsem Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 241,8kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,2
10.28
Ebéd
Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Só: 0,24g
Toast sonkás felvágott diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Tea diab.
Energia: 180,9kcal Zsír: 6,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1,3,13
Fehérje: 6,2g Szénh.: 22,98g Só: 0,24g
Uzsonna
Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta Alma
Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 26,59g Szénh.: 80,28g Só: 2g
Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes
Energia: 443,38kcal Zsír: 12,06g Cukor: 0g (*)Allergének:
Fehérje: 20,42g Szénh.: 60,31g Só: 2,75g
Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Narancs
Energia: 532,26kcal Zsír: 17,64g Cukor: 0g (*)Allergének: 2
Fehérje: 21,19g Szénh.: 64,11g Só: 3,5g
Lebbencs leves Citromos halragu lisztmentes Kagyló tészta Alma
Energia: 513,32kcal Zsír: 12,14g Cukor: 0g (*)Allergének: 9
Fehérje: 19,74g Szénh.: 76,44g Só: 3g
Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Kelkáposztafõzelék Alma
Energia: 386,92kcal Zsír: 12,12g Cukor: 0g (*)Allergének: 3
Fehérje: 16,95g Szénh.: 46,35g Só: 2,25g
(*) Allergének:1=Glutén; 2=Tej; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; 9=Hal; 10=Rák, puhatestûek; 11=Mustár; 12=Szezámmag; 13=Kén-dioxid; 14=Csillagfürt;
Kárpát szalámi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 8,2g Szénh.: 22,8g Só: 0,9g
Házi pulykahúskrém Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 164,4kcal Zsír: 4,74g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,65g Szénh.: 23,4g Só: 0,74g
Csirkemájkrém 30 g Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 6,2g Szénh.: 26,4g Só: 0,69g
Baromfi párizsi diéta Vitelma Adalékmentes kenyér T,U Jégcsapretek
Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g (*)Allergének: 1
Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,8g Só: 0,66g
Narancs Vitelma Adalékmentes kenyér T,U
Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Cukor: 0,57g (*)Allergének: 1
Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Só: 0,24g
Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0
