er weer WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 14E JAARGANG NR 1 FEBRUARI 2015 De winter hangt in de lucht!

O N D E R R E D A C T I E V A N D E C O M M I S S I E C O M M U N I C AT I E V A N D E S T I C H T I N G W I J K R A A D O O S T E R H O U T

er weer

Boomgaard

WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 14E JAARGANG

w e D

BEN

r e t in t g n ha e d in

ELTEN

l ! t h uc

NIJLAND

NR 1 FEBRUARI 2015

2 A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L

WWW.OPSLAGGELDERLAND.NL

OPSLAG GELDERLAND

SELF STORAGE

OPSLAG GELDERLAND GROOTHANDELSWEG 6 6515 AJ NIJMEGEN-NOORD 024 348 20 01 [email protected]

PAUL BREMER, BEWONER WAALSPRONG

> VRAAG OOK NAAR ONZE VERHUISSERVICE!

Hofkersstraat 80

Golden Deliciousstraat 34 De Breeacker 4

Jonagoldstraat 105 Terralaan 39

Jonagoldstraat 21 Fruitlaan 95

TE KOOP Eerden Makelaardij & Taxaties Telefoon 024-2600062 Mobiel 06-30971076 Kijk voor onze energielabelactie op www.eerdenmakelaardij.nl

3

BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT

wordt een speciaal jaar voor de wijk! In dit nummer wordt alvast een klein tipje van de sluier opgelicht over alle plannen rondom het 15-jarig bestaan..... Ook de BEN er weer zal daaraan meedoen. Kwam u hier wonen toen de wijk al behoorlijk volgebouwd was? Of was u misschien één van de ‘pioniers’ van Oosterhout gemeente Nijmegen? De redactie ontvangt graag uw foto’s en/of verhalen als u kunt laten zien of lezen hoe de wijk er ‘vroeger’ uit heeft gezien. Leuk voor mensen die het alleen kennen zoals het er nu uitziet of misschien al een beetje vergeten zijn hoe het er in het begin uit zag. De redactie van de BEN er weer plaatst graag uw foto’s en verhalen in de speciale BEN er weer die begin mei zal verschijnen (nummer 3). Deze is voor een groot deel gewijd aan het 15-jarig bestaan van onze wijk! Mail uw bijdragen naar [email protected] en misschien ziet u uw inzending in de BEN er weer terug… Doet u dit dan wel vóór 5 april? Want dan is namelijk de deadline voor BEN nummer 3.

Vriendelijk groetend, namens de gehele redactie,

Marike Elmendorp

DE

2015

VOORZITTER

lezer,

BEN

BEN VAN DE REDACTIE

Beste

Glazen bol Wat gaat 2015 ons brengen? Helaas zat er bij mijn kerstpakket geen (betrouwbare) glazen bol dus kan ik dat in ieder geval niet vertellen. Toch zal in 2015 ook voor onze wijk weer van alles gaan veranderen. De voltooiing van het deel Nijland nadert zijn einde. Er wordt nog druk gebouwd en zelfs de kavels worden op het ogenblik verkocht en bebouwd. Daarmee is dit deel dan ook grotendeels afgerond. We zien ook al dat een vestiging van het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis definitieve huisvesting krijgt en er zijn volop activiteiten gaande aan de overkant van de Griftdijk: Grote Boel. Een nieuwe woonwijk waar het vast ook net zo leuk wonen wordt als in onze wijk zelf. Volop ontwikkelingen dus. En verderop nog veel meer! Er komt een bioscoop bij de Ovatonde. Bij het station komt een Van der Valk Hotel en ook is er weer een nieuwe dienstregeling van Breng ingegaan. Je kunt tegenwoordig kleine busjes door de wijk zien rijden die het (oude) dorp Oosterhout verbinden met onze wijk en de stad en het centraal station. Wat een ontwikkelingen en voorzieningen zijn dat toch. Ik werk zelf bij een kleine gemeente van 18.000 inwoners en ik merk dagelijks hoe de voorzieningen daar onder druk staan. Natuurlijk zijn de voorzieningen waar wij van profiteren voor meer dan alleen onze wijk, maar doordat wij er zo dichtbij wonen kunnen we er wel optimaal van profiteren. Niet alleen om er gebruik van te maken maar ook door het benutten van de arbeidsplaatsen die het oplevert. Uw zoon of dochter werkt misschien wel bij de Albert Heijn (of Jan Linders in het andere deel) of gaat misschien dadelijk werken bij het Van der Valk hotel. Mooi dus dat deze voorzieningen er zijn. Uiteraard zijn er ook wel knelpunten die dit opleveren. Verkeer bijvoorbeeld. De Griftdijk is iets waar wij ons als wijkraad wel zorgen over maken. De hoeveelheid verkeer, de oversteekbaarheid, het onderhoud van de fietspaden. Heeft u wel eens geprobeerd in de spits vanuit een zijstraat op de Griftdijk te komen? Scholieren op fietsen, automobilisten die ‘sluipen’ om in of door de stad te komen...... Ik benijd de inwoners die dat dagelijks moeten doen niet. Wij blijven als wijkraad aandacht hiervoor vragen bij de gemeente. Dit geldt ook voor het oversteken van de Oude Groenestraat naar de school en/of OSC. De gemeente doet er al veel aan, maar kan misschien nog meer doen om de veiligheid te vergroten. Als wijkraad herinneren we de gemeente er wel steeds aan dat onze wijk niet alleen maar ‘in ontwikkeling’ is. Delen van onze wijk bestaan bijvoorbeeld al (bijna) vijftien jaar. In die delen moet er niet meer ontwikkeld maar onderhouden en soms ook verbeterd worden. Ook dat is nodig in onze wijk. Als wijkraad hebben wij er nog steeds zin in om ons daarvoor te blijven inzetten. Dat doen we met veel plezier! Ik hoop dat 2015 een super mooi jaar voor u en uw naasten gaat worden! Robert ’t Hoen Voorzitter Wijkraad Oosterhout [email protected] 0610475298

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN

WIJKNIEUWS

4

NoorderSong-nieuws Dit is waar NoorderSONG voor staat! NoorderSONG is een initiatief van wijkbewoners om een wijklied te maken met een clip voor en door wijkbewoners. Met dit lied willen we vieren dat NijmegenNoord dit jaar vijftien jaar bestaat. Dit is een korte uitleg wat NoorderSONG is, maar het zegt niet waar ze voor staat. NoorderSONG gaat over de verbinding tussen ons wijkbewoners, het samenbrengen van initiatieven en het laten zien waar Nijmegen-Noord voor staat! De voorbereidingen zijn al maanden in gang. In het begin werd er vooral veel achter de schermen gewerkt, maar inmiddels zijn veel wijkbewoners al druk bezig om hun muziekpartijen in te studeren. Het inzingen, dansen en schieten van de videoclip laat niet lang meer op zich wachten. Alles wordt tot in de puntjes voorbereid. Feestweekend Dat geldt ook voor het tijdstip waarop de NoorderSONG gelanceerd wordt. Houd de agenda maar vast vrij voor Koningsnacht en Koningsdag 2015! In dit feestweekend zal het lied de NoorderSONG het licht zien. En omdat NoorderSONG staat voor verbinding en het samenbrengen van initiatieven, wordt dit samen gevierd met de wijkraad (en dus ook de BEN er weer) die dit initiatief omarmt èn de Klif Eastwood Singers, die hiermee ook haar tienjarig bestaan viert. Lees meer hierover in de kolom hiernaast. Koningsnacht op 26 april in De Klif zal een gevarieerd programma bieden waarin Nijmegen-Noord op muzikale wijze haar vijftienjarig bestaan viert. BEN er weer nummer 3 zal in het teken staan van vijftien jaar Nijmegen-Noord. Hierin wordt teruggeblikt op het ontstaan van onze wijk in dit deel van de Waalsprong. In BEN nummer 2 zal het volledige programma van Koningsnacht (avond 26 april) en Koningsdag staan. Tot ziens bij de NoorderSONG!

Oproep: 15 jaar Nijmegen-Noord

KES: 10 jaar zingen in De Klif In 2004 werd het voorzieningenhart De Klif gerealiseerd. Enkele mensen kwamen op het idee om samen te zingen en gaven een eerste optreden bij de kerstviering op de school. Het was een enthousiaste groep die al snel uitgroeide tot een echt koor. We repeteren iedere week op woensdagavond in De Klif onder leiding van onze dirigent (ook uit de wijk) Geerten Peek. Lange tijd leefde het koor zonder naam, totdat we op een melige avond onder andere de Klif Eastwood Singers bedachten. Vooral een naam om niet te gebruiken. Als we tijdens een optreden in Nijmegen onze naam op moeten geven, is dit echter de enige naam die is blijven hangen… en zo heten we nu dus nog! We korten het vaak af met KES.

Inmiddels zijn we, zo’n tien jaar verder, een groeiend koor en hebben we een behoorlijk repertoire opgebouwd. Nu het eerste decennium er (bijna) op zit, hebben we zin in een feestje en daar willen we de wijk van laten meegenieten. Wij zullen daarom in 2015 een drietal activiteiten organiseren. Jubileumconcert Voor de eerste activiteit hebben we contact gezocht met NoorderSONG (van het wijklied voor het vijftienjarig jubileum van de wijk). Gezamenlijk, en met medewerking van de wijkraad, willen we een mooi wijkfeest geven. Dit zal plaatsvinden op Koningsnacht (26 april) in de vorm van de presentatie van het wijklied. Gevolgd door een meezing- en dansavond die verzorgd wordt door diverse bands die zich presenteren als “vrienden van De Klif Eastwood Singers”. En de avond zal worden afgesloten door een DJ uit de wijk. Onze tweede activiteit naar aanleiding van ons tienjarig bestaan is een koffieconcert in juni 2015 en het derde is HET JUBILEUM CONCERT medio november 2015. Mogelijkheden om de activiteiten te bezoeken worden kenbaar gemaakt in de lokale kranten en de BEN er weer. En hoe leuk zou het zijn als we u mogen zien op alle drie de evenementen met elke keer een ander thema en andere invulling van het programma?! Wij zijn al druk bezig om ons feestje te realiseren en hebben er veel zin in! We zien u graag tijdens een, twee of alle drie de concerten. De eerste dus op 26 april tijdens de meezing- en dansavond van het Wijkfeest. Klif Eastwood Singers


BEN

WIJKBEWONER

5

Maud Oudeman speelt, danst en tapt in de Musical Billy Elliot in het Circustheater in Scheveningen “De musical Billy Elliot, gebaseerd op de wereldberoemde film, vertelt het inspirerende verhaal van een elfjarige zoon uit een arbeidersgezin ten tijde van de mijnstakingen in Engeland (1984-1985). Billy zit op boksen maar belandt toevallig in een balletles. Tot zijn eigen verbazing blijkt hij hiervoor talent te hebben. Tegen de wil van zijn vader in gaat hij, onder begeleiding van zijn fanatieke balletdocente, steeds harder trainen. Uiteindelijk mag hij auditie doen voor de Royal Ballet School in Londen. Billy hoopt zijn droom om danser te kunnen worden te verwezenlijken, hetgeen hem thuis grote problemen oplevert. Want wat is belangrijker? Een gezinsleven redden dat door politieke en sociale omstandigheden aan de rand van de afgrond staat of het geven van een kans aan een kind met een bijzonder talent?”

Mijn naam is Maud Oudeman en ik ben elf jaar. Samen met mijn ouders en broer en zusje wonen we in Nijmegen-Noord (Oosterhout). Ik ben dol op dansen, zingen en acteren. Een paar jaar geleden heb ik auditie gedaan voor de musical Annie, dat was een hele mooie en leuke ervaring. Helaas viel ik in de finaleronde af maar ik heb daar veel geleerd. Toen ik zag dat er meisjes gevraagd werden voor de Nederlandse musical Billy Elliot, hoefde ik niet lang na te denken. Hoe gaaf is dat om een van de 'Ballet girls' te mogen spelen?! In totaal zijn er vijf auditierondes geweest waarbij we moesten dansen, tappen, zingen en acteren. Een heel Engels team was overgekomen om ons alles te leren, super spannend was dat. Het bericht dat ik was aangenomen voor de eerste cast van Billy kreeg ik te horen na afloop van de musical bij Kleine Kees (Huissen). Al mijn medespelers waren zo blij! Helaas betekende dit wel dat ik voor komend jaar afscheid moest nemen van dit theatergezelschap. In totaal zijn er ruim veertig meisjes aangenomen en zijn we ingedeeld in vijf casts van acht meisjes, omdat we natuurlijk niet elke avond en elke dag mogen en kunnen spelen. Kriebels We hebben vanaf april tot en met november soms wel vijf keer per week gerepeteerd in Amsterdam. Eind oktober zijn we voor het eerst naar het Circustheater in Scheveningen gegaan om daar te oefenen met de volwassen cast erbij en het decor. Het Circustheater is heel groot en toen kwamen de kriebels! Het is heel bijzonder om te spelen met volwassenen, ze zijn heel aardig voor ons en soms halen we met elkaar grapjes uit. In totaal zijn er zes jongens die Billy Elliot mogen spelen en dat is een grote hoofdrol. Per voorstelling wisselt het met welke Billy je speelt. Elke Billy heeft iets bijzonders en dat is leuk! Ik speel het personage Susan Parks, een meisje dat wel goed haar best doet, maar eigenlijk niet zo heel goed kan dansen. Op een gegeven moment word ik zelfs een ‘spastische zeester’ genoemd door Pia Douwes, onze balletjuf.

Het gaafste vind ik de finale waarin ik mag tappen, dat is geweldig om te doen er komt zoveel energie vrij. Als daarna alle mensen in het Circustheater gaan staan en applaudisseren, heb ik elke keer kippenvel. Band Omdat we nog jong zijn, treden we per groep één à twee keer per week op en hebben we vierentwintig speelbeurten in 2015, dus tot ongeveer mei 2015 speel ik mee. Na ons komt weer een nieuwe groep meisjes en dat geldt ook voor de jongens die Billy spelen. Voorlopig wil ik nog niet denken aan afscheid nemen. Het is zo geweldig om mee te doen, de sfeer voor, tijdens en na de show, de nieuwe vriendengroep die is ontstaan, het samen plezier maken en het met elkaar optreden schept een enorme band. Afgelopen weken is er al een aantal vriendinnetjes en klasgenootjes komen kijken naar Billy Elliot. Ik ben heel blij dat ze de moeite nemen om zo ver te rijden en een kaartje te kopen, want het is superleuk om te laten zien waar ik afgelopen maanden zo druk mee ben geweest. Gelukkig vinden ze het allemaal een mooie musical. Ik ben ontzettend trots dat ik mag meespelen in Billy Elliot. Wellicht tot ziens in het Circustheater in Scheveningen. Groetjes, Maud Oudeman

(foto: Jan Jelle de Boer)


Elfferich Administratie & Belastingadvies Uw ondernemende businesspartner Bert Elfferich RB RS Bellefleurstraat 14 6515 BJ Nijmegen 0641205798 www.elfferich.eu [email protected]

- Fiscale advisering - Belastingaangiften - Jaarrekeningen - Administratieve dienstverlening - Estate Planning

Wat gaat er toch in dat koppie om?

* Onzeker of weinig zelfvertrouwen? * Omgaan met leerproblemen? * * Leren uiten en verwoorden van gedachten en gevoelens? * * Verwerken van een pijnlijke ervaring? *

Kindertherapie met beeldend materiaal

Praktijk Kim van Berkum

Meer informatie: Site: www.kimvanberkum.nl Tel: 06 243 436 71 Mail: [email protected] Ervaren en geregistreerd vaktherapeut SRVB, lid NVBT, FVB en aangesloten bij VakwerK, Ver. kindertherapeuten Nijmegen


BEN ACTIEF IN DE KLIF

7

10 jaar De Klif Vrijwel alle bewoners van Oosterhout komen regelmatig in De Klif. Maar wie zijn er nu eigenlijk actief in het voorzieningenhart van onze wijk? Op de open dag van 21 december konden gebruikers en bezoekers elkaar ontmoeten in kerstsfeer.

Een kleine greep uit vele beelden: gitaardocent Jeroen Kurpershoek geeft een demonstatie; vrijwilligers voorzien iedereen van glühwein, chocolademelk, limonade en popcorn; de club van draadje; kleuterdans. De foto’s zijn van fotograaf Toon de Vos en van Rene Coenen van De Klif.

De medewerkers van De Klif kijken terug op een geslaagde dag. Er was van alles te doen voor jong en oud. Allerlei gebruikers van De Klif presenteerden zich of traden op: muziekdocenten en -groepjes, sport- en bewegingsclubs, hobbyclubs en nog veel meer.... Tot slot zongen de Klif Eastwood Singers samen met Michiel Kok het nieuwe kerstlied Gelukkig Kerstfeest. Er waren luchtkussens voor de kleintjes en er was volop te eten en te drinken. Vele vrijwilligers hielpen mee om er een succesvolle en sfeervolle dag van te maken.


Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen-Oosterhout - 024-6759728 [email protected] - www.logopedieroosthermsen.nl

All-round logopediepraktijk met jarenlange ervaring op het gebied van spraak, taal, stem, gehoor en slikken met locaties in Bemmel, Lent, Oosterhout, Nijmegen, Gendt en Doornenburg. U kunt bij ons terecht voor alle logopedische problemen en wij zijn er voor jong en oud. Voor meer informatie over onze specialisaties kijkt u op onze website: www.logopedieroosthermsen.nl of volg ons op Twitter: Logopedie Hermsen @roosthermsen.

Gitaarles in Oosterhout? Dat kan! Gitaarschool

De Losse Snaar verzorgt gitaarlessen op maat

Asdonksestraat 3 6515 CC Nijmegen

www.delossesnaar.nl Tel: 06-42475914


BEN

INFORMATIEF

9

BeterBio.nl bezorgt al je biologische boodschappen gratis thuis! Je woont in Nijmegen-Noord en je wilt graag biologisch eten… En je wilt daarbij uit een volledig assortiment kunnen kiezen. Wat doe je dan? Dan kun je natuurlijk elke week in de auto stappen en de Waal oversteken, maar het kan veel moderner, sneller en makkelijker! Je meldt je gewoon aan bij BeterBio.nl en je bestelt het online! Al ruim een jaar levert deze webwinkel en bezorgdienst elke woensdagmiddag biologische boodschappen aan huis in jouw wijk. Gratis bezorgd. En thuis zijn is niet eens nodig. De bezorgbus van BeterBio.nl stopt op steeds meer adressen. Logisch ook, want tevreden klanten zorgen voor tevreden klanten. BeterBio.nl bezorgt op duurzame wijze (de bus rijdt op groengas) en het assortiment is zeer uitgebreid en vergelijkbaar met dat van een 'stenen' biologische winkel. Je kunt kiezen uit verschillende groente- en/ of fruitpakketten, kookboxen (met recepten) óf je bestelt alles op maat, precies zoals jij het hebben wilt. Zo simpel kan het zijn. Eens proberen? Ga dan naar BeterBio.nl, kies wat je wilt en gebruik bij de aanmelding de actiecode AN6515. Dan krijg je het vierde pakket gratis of € 7,50 extra winkeltegoed. Deze actie is geldig tot 1 maart 2015.

Recept KIP CARNAVAL (4 personen) Ingrediënten: 1 kilo kipfilet (in blokjes snijden), 1 pond champignons, 4 rode paprika's, 3 uien, 7 eetlepels witte balsamico-azijn, 7 eetlepels hot ketchup, 7 theelepels suiker, 1 theelepel sambal, 1 klein blikje tomatenpuree, 1 bouillonblok. Uien snipperen, paprika's in blokjes snijden, champignons in plakjes snijden. Fruit in een braadpan de uien glazig, de kipblokjes in andere pan mooi bruin bakken (evt. licht zouten). Voeg de paprika’s en daarna de champignons toe. Bak kort mee. Voeg de tomatenpuree toe en bak even mee (ontzuren). Dan de uien erbij doen. Daarna de overige ingrediënten toevoegen, roer door tot een mooie saus. Voeg zo nodig een beetje water toe. Laat op een laag vuur gaar worden. Serveer met stokbrood of rijst en salade.

Gehoord in Nijmegen-Noord

n.b .Alle personen, gebeurtenissen en situaties genoemd in deze column zijn bekend bij de columnist. Genoemde personen hebben toestemming gegeven voor publicatie.

TECHNIEK “Wat zie jij er opgelucht uit!” “Ja, maar dat was een paar uur geleden wel anders! Tjonge jonge, wat heb ik me geërgerd en wanhopig gevoeld, zeg. Vanmorgen deden plotseling onze televisies het niet: geen beeld in de woonkamer én niet in de slaapkamer. Heel vervelend, want er was iets op wat we graag wilden zien. Internet en telefoon werkten wel. Ik begon dus met de bedrading en stekkers na te kijken. Het normale werk, maar dat is nogal wat, daar ben je een tijd mee bezig. Ook modem en router nagekeken. Uiteindelijk de helpdesk gebeld. Ik heb ze wel eens eerder nodig gehad en we kwamen er altijd uit. Daar had ik alle vertrouwen in. Drie kwartier aan de lijn gehad, maar wat we ook probeerden, niets lukte. Waarschijnlijk lag het aan de versterker, dacht die medewerker, hij kon ‘n monteur laten komen, maar ja, dan ben je al 50 euro kwijt plus de rest van de kosten. Of zelf ergens een versterker halen! Eerst maar een buurman er naar laten kijken, die wist het ook niet. Daarna vertelde ik het tegen Jans, onze schoondochter, en die kwam direct. Ze liep alles zelf nog een keer na en kwam tot de conclusie dat het inderdaad de versterker zou moeten zijn. Kom, zei ze, we stappen in de auto, nemen de oude versterker én de adapter mee en gaan eerst naar een bouwmarkt. De eerste bouwmarkt had er nog één, voor het bedrag van 95 euro! Bij de volgende bouwmarkt zouden we 125 euro kwijt zijn. Ondertussen zocht Jans op internet. Hé, zei ze, het kan ook aan de adapter liggen, je kunt het waarschijnlijk ruiken. Ze rook er aan en de adapter had een brandluchtje. We hadden nog een goede adapter thuis, die gingen we eerst proberen. Misschien zou het lukken. En wat denk je, het bleek inderdaad dat de adapter kapot was. Niks nieuwe versterker. Alles deed het weer, met dank aan onze schoondochter”.


Door Hooijer Tel. 06 26 76 82 57 [email protected] www.neshipae.nl

Voor zonne energie

Realiseer uw eigen zonne stroom installatie

• Voor particulier • Voor MKB en agrarisch • Vrijblijvend en persoonlijk advies • Alle typen daken • A merken materialen • Concurrerende prijzen • Rendement op eigen geld 10+% • BTW teruggave mogelijk, ook voor Particulier • Subsidie gemeente Nijmegen

Neshipae

voor stiefmoeders en het nieuw samengestelde gezin.

De fietsendokter Voor al uw reparaties en onderhoud van uw fiets. Goede en betrouwbare service voor een eerlijke prijs.

Jos en Theo Eeuwes Energie Alternatief B.V.

Oosterhoutsestraat 91 6678 PG Oosterhout (Gld) - Tel. 06-50475298 Mail: [email protected] Site: www.energie-alternatief.nl

G G

Als er liefde is, is alles mogelijk

ROBBERT BAGGERMAN

WEVERSTRAAT 11 - 6663 AV LENT REPARATIE OP AFSPRAAK 06-18538212

GARAGE GIJSBERTS GIJSBERTS TWEEWIELERS Een 75 jaar bestaand auto- en tweewielerbedrijf. Gespecialiseerd in het merk Volvo en het tweewielermerk Gazelle Selectcenter. Zie onze website: www.garagegijsberts.nl

Adres Auto’s: Industrieweg-Oost 33 6662 NE Elst (Gld) Tel. 0481-371338

Adres Fietsen: Einsteinweg 2 6662 PW Elst (Gld) Tel. 0481-434132

11


BEN

VOOR DE JONGEREN

Wat doet het jongerenwerk in Oosterhout?

Door: Anouck Siegenthaler (jongerenwerker Tandem Welzijn)

Naar aanleiding van een vraag van een bewoner over wat er in de wijk zoal te doen is voor jongeren, heb ik besloten om een artikel over jongerenwerk Noord te schrijven voor de Ben er weer. Wie werken er in Nijmegen-Noord? In Nijmegen-Noord werkt Tandem Welzijn met een team van drie jongerenwerkers: Wendel van Hees, Matheus Sales de Moura en Anouck Siegenthaler, één senior jongerenwerker/opbouwwerker Sociaal Wijkteam: Paul Reuling en één stagiair: Sebastiaan Houkes. Waar zijn we te vinden? Ons werkgebied is heel Nijmegen-Noord en wij zijn veel in de wijk te vinden, zowel overdag als 's avonds. Als jongerenwerkers willen wij graag weten wat er leeft bij de jongeren en overige buurtbewoners. Dit doen we door de jongeren in de wijk en bij de jongerenvoorzieningen op te zoeken. Maar ook op de scholen, bij sportverenigingen, sportveldjes in de buurt of bij de JongerenOntmoetingsPlaats (JOP). Vanuit het jongerenwerk werken we preventief en gaan we uit van de talenten en niet de beperkingen van jongeren. Jongeren hebben zelf een grote rol in de door hun bedachte activiteit en als jongerenwerkers ondersteunen wij hen waar nodig. We richten ons hierbij op jongeren van 9 t/m 18 jaar. Wat doen we in Nijmegen-Noord? Activiteiten waar we momenteel mee bezig zijn of die we ondersteunen zijn: - een zaalvoetbalactiviteit; - een graffitiproject voor de JOP; - voorlichting over het jongerenwerk in groep 7 en 8 van de basisscholen - de meidenclub (NijmegenNoord Grls). Daarnaast zijn we met enkele jongeren bezig geweest om iets leuks te organiseren voor het 10-jarig bestaan van de Klif op 21 december en gaven we vuurwerkvoorlichting. Ook kijken we of we kunnen aansluiten bij bestaande activiteiten. Zo hebben we tijdens de Klifloop afgelopen jaar het jongerencentrum extra geopend en waren we aanwezig bij de wijklunch in het park.

Vrijwilliger worden? De NijmegenNoord Grls is een bewonersinitiatief dat inmiddels bestaat uit twee buurtbewoners en twee vrijwilligers. Deze buurtbewoners en vrijwilligers bedenken met de meiden zeer creatieve en leuke activiteiten. Als jongerenwerker ondersteun ik de bewoners en vrijwilligers hierbij. Voor de meidenclub zoeken we nog vrijwilligers die hier een rol in willen spelen. Lijkt je dat wat? Neem dan even contact op met mij (T 06-23939959 / E [email protected]) Wat doen we in Oosterhout? In Oosterhout hebben we een ontmoetingsplaats voor jongeren gecreëerd: het Jongerencentrum De Klif. Iedereen die nieuwsgierig is, is welkom om eens een kijkje te komen nemen (ook ouders). Dit kan op: maandag: 19.00-21.00 (15+ jr) • • dinsdag: 19.00-21.00 (15+ jr) • woensdag: 14.30-16.30 (10-14 jr) • woensdag: 18.00-20.00 (13-16 jr) • donderdag: 16.00-17.30 (meiden 9-14 jr) Natuurlijk zijn wij niet de enige in de wijk die activiteiten organiseren, dus voor overige activiteiten in de wijk verwijs ik u door naar het beheer en de website van De Klif, die een overzicht heeft van activiteiten aldaar, zoals de techniekclub 'Club van draadje', de Lindenberg en de judovereniging. Bij de ingang van de Klif hangt ook een prikbord met activiteiten die in de buurt plaatsvinden én natuurlijk niet te vergeten het internet. Zo is er op de wijkwebsite www.benerweer.nl van alles te vinden over wat er in de wijk te doen is. Meer informatie? Wilt u meer informatie over het jongerenwerk van Tandem in Nijmegen-Noord? Neem dan contact met ons op of volg ons via Facebook: Paul Reuling: 06-53329025 facebook/PaulReulingSWT Anouck Siegenthaler: 0623939959 facebook/AnouckJongerenwerkerTandem Matheus Sales de Moura: 06-20222937 facebook/MatheusAtalaya Wendel van Hees: 06- 19136298 facebook/Wendeljongerenwerker Of volg Tandem Welzijn via Twitter @TandemWelzijn of Facebook Facebook.com/TandemWelzijn.

Hengelsportbeurs en Hengelsportevenement 2015 Op 1 maart 2015 zal er een tweedehands hengelsportbeurs gehouden worden in de gymzaal van Dorpshuis “De Schakel” te Oosterhout. Tijdens deze beurs heeft u de gelegenheid om 2de hands hengelsportartikelen te verkopen of te kopen. Heeft u nog spullen op zolder of in de schuur staan waar u niets meer mee doet en vindt u het leuk om die tijdens onze tweedehands beurs te verkopen, neem dan contact met ons op voor inschrijving en voorwaarden: info@khbaitsandtackle. nl. De tweedehands hengelsportbeurs zal alleen plaats vinden bij voldoende aanmeldingen van standhouders! Naast de tweedehandsbeurs zal er in de grote zaal een hengelsportevenement plaats vinden, waar u terecht kunt voor informatie over alles wat te maken heeft met de hengelsport. Zo is KH Baits and Tackle aanwezig met de nodige informatie over voer en haakaas. Ook introduceren zij hun nieuwe voerlijn voor 2015. Er zal er een aantal workshops over de hengelsport plaatsen vinden. Deze dag zijn heel veel producten erg scherp geprijsd en er zijn ook zeer hoge kortingen! Hoe het programma er uiteindelijk uit zal zien, kunt u zien op de site van KH Baits and Tackle: www.khbaitsandtackle.nl in de rubriek nieuws. Kortom: het belooft weer een geweldige hengelsportdag te worden voor jong en oud. Dus zet 1 maart 2015 vast in uw agenda! Patrick Janssen


BEN

VAN DE GEMEENTE

12


BEN

VAN DE GEMEENTE

13


Waaldijk 27 - 6677 MB Slijk-Ewijk - Tel. 0630070917 Airconditioning voor particulier en bedrijf, verkoop, montage, service en onderhoud. Met een airco koelt u niet alleen, maar door de nieuwste filtertechnieken zorgt u ook voor een gezond binnenklimaat. Alle airco’s die wij leveren hebben een warmtepomp waarmee u kunt verwarmen, ideaal in het voor- en najaar. Wij komen geheel vrijblijvend langs om u te informeren. erkend installateur

www.richardstevenstechniek.nl

Iedere vrijdagavond Discozwemmen

19.15-20.30 uur Meer informatie over onze activiteiten:

www.dehelster.nl

of telefonisch 0481-372554 en volg ons op facebook

15 MEE Gelderse Poort INFORMATIEF

De directie van MEE Gelderse Poort is verheugd met dit resultaat. Directeur Hanneke Jacobs: „Wij zijn erg blij dat we met alle gemeenten een contract voor dienstverlening hebben afgesloten. Mensen met een beperking kunnen daarmee ook in 2015 rekenen op ondersteuners met kennis van hun aandoening.” Daarnaast zal de organisatie zich ook gaan richten op de overdracht van haar kennis aan andere dienstverleners en organisaties en bedrijven die bijvoorbeeld mensen in dienst hebben met een beperking.


Consulenten werkzaam in wijkteams De consulenten van MEE Gelderse Poort zijn na 1 januari 2015 in alle 23 gemeenten van haar werkgebied in de regio’s Arnhem, Nijmegen en Rivierenland vertegenwoordigd. De organisatie staat bekend om haar expertise op het gebied van cliëntondersteuning voor mensen met een beperking. MEE Gelderse Poort heeft inmiddels met alle gemeenten een contract afgesloten voor deelname in de sociale wijkteams. In totaal gaat het om 63 fulltime arbeidsplaatsen. Daarnaast komt in opdracht van gemeenten een aantal consulenten, in totaal 13 fulltime arbeidsplaatsen, te werken bij het Expertisecentrum van MEE Gelderse Poort. Het Expertisecentrum biedt diensten zoals groepswerk voor cliënten, IQ diagnostiek, coördinatie Integrale Vroeghulp en sociaal juridische dienstverlening. Ook fungeert het als kenniscentrum voor de medewerkers.

BEN

ook in Nijmegen vertegenwoordigd

Over MEE Gelderse Poort MEE Gelderse Poort zorgt dat kwetsbare burgers - vaak mensen met een (meervoudige) beperking - en hun directe omgeving (het sociale netwerk waaronder ook mantelzorgers en vrijwilligers) naar vermogen kunnen (blijven) meedoen in de samenleving. Dit doen wij op alle levensgebieden en in alle levensfasen, samen met gemeenten en partners in zorg, wonen, welzijn, onderwijs en werk.

Romeinse Limes: wedstrijd Tweeduizend jaar geleden liep de grens van het reusachtige Romeinse rijk dwars door de Lage Landen. De Rijn, die van Xanten via Utrecht en Alphen aan den Rijn naar Katwijk stroomde, vormde de Limes, het Latijnse woord voor grens. Nijmegen bevond zich als belangrijkste Romeinse legerplaats binnen de grenzen van dit rijk. Het was een aantrekkelijk gebied voor de Romeinen. Vanaf de hoger gelegen gronden hadden de soldaten zicht op naderend onheil, terwijl de lager gelegen delen goede landbouwgrond boden. De aanwezigheid van de Waal maakte handel en verkeer mogelijk, van levensbelang voor de ontwikkeling van een stad. Op en rond het Valkhof werd een nederzetting gebouwd: Oppidum Batavorum. Dit wordt tegenwoordig beschouwd als de oudste stad van Nederland en vormde destijds het centrum van het woongebied van de Bataven, de inheemse bevolking die een verbond met de Romeinen had gesloten. Ten noorden van de Rijn begon in de ogen van de Romeinen de onbeschaafde wereld. Daar woonden Germaanse en Keltische stammen, waaronder de Friezen en de Saksen. Idee voor de Romeinse Limes in jouw buurt? Schrijf je in voor Mijn Limes 2015! De Limes is het grootste archeologische monument van Nederland en van Europa. De Koninklijke Nederlandse Heide Maatschappij (KNHM) organiseert in samenwerking met de Stichting Romeinse Limes Nederland en de Nederlandse Limessamenwerking ‘Mijn Limes 2015’, een wedstrijd ter bevordering van burgerinitiatieven rondom de Romeinse Limes. Wat is Mijn Limes? Tijdens Mijn Limes 2015 kan je aan de slag om jouw idee voor het verrijken van de Romeinse Limes binnen een jaar te realiseren. Denk bijvoorbeeld aan het maken van een historische moestuin, het verzorgen van een publieke archeologische opgraving of het organiseren van een Romeins toneelstuk waar het hele dorp aan mee doet. Gedurende het uitvoeringsjaar staat KNHM voor je klaar met tips en met contacten uit hun netwerk. Ondersteuning KNHM weet heel goed wat er bij komt kijken als je als burger een idee wilt realiseren. KNHM heeft niet alleen jarenlange ervaring met de begeleiding van burgerinitiatieven, maar heeft ook maar liefst 170 adviseurs in huis die op vrijwillige basis bewoners begeleiden. De begeleiding, de kennis en het netwerk van de KNHM helpen je bij het realiseren van jouw Limes project. Lees meer over wat KNHM voor actieve burgers kan betekenen op www.knhm.nl. Prijzen Wordt jouw groep toegelaten tot de wedstrijd en lukt het jullie het project te realiseren binnen een jaar? Dan worden jullie, tijdens een feestelijke prijsuitreiking in het voorjaar van 2016, beloond met een predicaat en €1.000. Daarnaast krijgen de drie beste projecten een extra blijk van waardering. De drie extra prijzen zijn: 1e prijs €2.000, 2e prijs €1.500 en 3e prijs €1.000. Deze prijzen gaan naar de projecten die opvallen door bijvoorbeeld de moeilijkheidsgraad, originaliteit of sublieme organisatie.

De Romeinse Limes in kaart

Heb jij een idee voor je leefomgeving? Ga dan naar www.knhm.nl/mijnlimes en schrijf je in! Inschrijven kan tot en met 28 februari 2015.


Ammerlaan Praktijk Voor integratieve psychotherapie

Individuele begeleiding bij zeer diverse klachten

Cursussen: Zelfmanagement ‘Gewoon eten dieet’ Kennismaking voetreflexologie Reiki 1, 2 en 3”

NIEUW: Begeleiding eetproblematiek met EMDR

Vergoeding via zorgverzekeraars

[email protected] - 024-6635806

Oefentherapie Cesar De Lint

Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen Noord 024-3483329/3094504 [email protected] - www.cesartherapiedelint.nl U kunt bij ons terecht voor rug-, nek- en schouderklachten, houding- en bewegingsproblemen, baby- & kinderoefentherapie, psychosomatische oefentherapie, spanningsklachten & burnout, bekkenklachten rondom zwangerschap, urine-incontinentie, Mindfulness, Medical Kinetics, zwangerschap(groeps)begeleiding, bedrijfsoefentherapie. Sinds 1 oktober zijn wij ook werkzaam in Academisch Gezondheidscentrum Thermion in Lent

17 Heb jij al gehoord van het Moedercafé in De Klif? Iedere tweede vrijdag van de maand ontmoet je daar andere ouders met hun kindjes om te kletsen, ervaringen en tips te delen en een gezellig kopje koffie te drinken. Je leert moeders uit de wijk kennen die kindjes hebben in dezelfde leeftijd als jouw kindje(s) en waarschijnlijk met de zelfde dagelijkse dingen kampen als jij: slapen, voeden, eten, werk... Heb je vragen over deze of andere onderwerpen, dan kun je ze hier stellen. Monique, Vera en Heidi zitten iedere maand van 10:00-11:30 uur voor je klaar! Moedercafé is in 2012 van start gegaan. Met regelmaat staat er een onderwerp gepland. Onderwerpen die de revue passeren zijn veiligheid en eerste hulp in huis, dragen, voorlezen etc. Houd de facebook pagina in de gaten voor actuele thema’s.

Zondag 8 februari: Hart van Noord in het Citadel College. Vrijdag 13 februari: Moedercafé in De Klif. Zondag 15 februari: Waalkidsparty in De Klif.

Vrijdag 27 februari: Cabaret met Veronique Sodano in het Kliftheater.

Ben je (bijna) moeder en heb je kinderen in de leeftijd van nul tot vier jaar? Dan ben je van harte welkom bij het Moedercafé! Iedere tweede vrijdag van de maand, tussen 10:00-11:30 uur in het horecadeel van De Klif. Aanmelden is niet nodig en deelname is gratis. Loop gewoon binnen. Je betaalt enkel je eigen consumptie. Kindjes kunnen spelen of lekker bij mama op schoot. Kom ook en leer andere moeders in je buurt kennen, doe nieuwe vriendschappen op! Kom naar het Moedercafé!

Zaterdag 28 februari: Deelmiddag in De Klif. Zondag 1 maart: Hengelsportevenement en tweedehandsbeurs in Dorpshuis De Schakel, Oosterhout

Meer weten: facebook.com/moedercafe.nijmegen

Zondag 8 maart: Hart van Noord in het Citadel College.

Data Moedercafé 2015: 3 februari 14 augustus 13 maart 11 september 10 april 9 oktober 8 mei 14 november 12 juni 12 december 10 juli

Vrijdag 13 maart: Moedercafé in De Klif. Zondag 15 maart: Waalkidsparty in De Klif. Vrijdag 20 maart: Theaterconcert met Joris Linssen in het Kliftheater.

Volamie volleybalnieuws Meisjes C1 Volamie kampioen In de vorige BEN er weer stond al dat het meisjes C1 team het heel goed deed in de competitie. Welnu, beste lezers, dat hebben zij volgehouden tot aan het eind! Door met 4-0 te winnen van Boem Komeet uit Druten werd voor heel veel publiek het kampioenschap in de wacht gesleept. Een prachtig resultaat van deze meiden. Vanaf januari zullen ze een nieuwe competitie in een hogere klasse gaan starten. Andere en vooral sterkere tegenstanders zullen ze dan gaan tegenkomen. Dat wordt een mooie uitdaging…! De seniorenteams zijn iets over de helft van hun competitieprogramma. De beide damesteams van Volamie hebben het moeilijk! Maar ongetwijfeld zullen ze alles op alles zetten om degradatie te voorkomen. Het afgelopen jaar gepromoveerde Heren 1, het team presteert tot nu toe uitstekend. Aangezien ze nu op een keurige zesde plaats staan, moet handhaven in deze klasse toch zeker gaan lukken! Ook de andere twee herenteams doen het prima met plaatsen in de middenmoot of zelfs net erboven. Heeft u zin om eens te komen kijken naar leuk volleybal?? Schroom niet en loop De Klif eens binnen op een donderdagavond of een zaterdagmorgen. Wie weet wordt u ook wel besmet door het volleybalvirus… Bij Volamie bent u welkom! Voor alle info : www.volamie.nl

BEN de agenda

Zondag 15 februari t/m woensdag 18 februari: Carnaval.

Iedere tweede vrijdag van de maand wordt vanaf 18:00 uur het oud papier opgehaald. Iedere eerste en laatste zondag van de maand is er koopzondag in Nijmegen. Daarnaast zijn er soms extra koopzondagen. Kijk hiervoor op internet.

Uitslag loterij de Zonnebloem

#

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN

INFORMATIEF

Een nieuw jaar Moedercafé!

Hebt u loten gekocht van de Nationale Zonnebloemloterij? De uitslag van de trekking kunt u vinden op de website www.loterij.zonnebloem.nl/trekking2014


[DE Schoonheidsspecialist] [DE Schoonheidsspecialist] is het adres voor : Huidverbetering Visagie Duo behandelingen

Pedicure Hot stone massage Cadeaubonnen! Brigitte Janssen-Otten Oosterhoutsestraat 33 6678 PB Oosterhout Tel : 0481-482734

Ook gediplomeerd huidtherapeute en lid ANBOS

Dealer van: Gazelle Batavus Giant Sparta Multi Cycle Gespecialiseerd in electrisch aangedreven fietsen Groot assortiment kinderfietsen

Uw tweewieler specialist voor verkoop, onderhoud en accessoires

Deelnemer: Bedrijfsfietsplannen

Voor reparatie of servicebeurt, halen en brengen wij desgewenst uw fiets GRATIS bij u thuis! Garantie voor service en kwaliteit

FRUITTEELTBEDRIJF VEENS Appels/peren aardappels/uien vers appelsap en eieren

HEERLIJK BETUWS FRUIT O.a. Elstar, Kanzi, Goudreinette, Red Prince etc. Hand- en stoofperen o.a. Conference, Gieser Wildeman etc. Kom kijken! Kom proeven!

LENTSE TUINSTRAAT 13A 6663 BG LENT Telefoon 024-3243988 Email: [email protected] www.benbrouwerlent.nl Maandag gesloten Donderdag koopavond tot 20.00 uur

LET OP NIEUWE OPENINGSTIJDEN: Donderdag- en vrijdagmiddag geopend van 13.30-17.30 uur. Zaterdag geopend van 9.00-16.00 uur. Maandag, dinsdag en woensdag GESLOTEN.

OOSTERHOUTSESTRAAT 4 6677 PS SLIJK-EWIJK TELEFOON 0481-482242

MILIEUBEWUST GETEELD FRUIT


BEN

INFORMATIEF

19 Nijmegen-Noord heeft er een kindercoach en auteur bij Boek Jacqueline Verhaegh schreef het boek ‘Ik zie ik zie wat jij niet ziet’ dat gaat over hoogsensitiviteit, paranormale begaafdheid en hoe je dat in je voordeel kunt laten werken. Het is een positief boek voor kinderen van 9 tot 16 jaar. Voor ouders, begeleiders, hulpverleners en leerkrachten is het een verhelderend boek. Volwassenen leren het kind beter te begrijpen. Het boek geeft (h)erkenning. De informatie, tips, praktijkvoorbeelden en (yoga)oefeningen kunnen direct in de praktijk ingezet worden. Het boek is te koop bij onder andere bol.com. Kindercoach

Jacqueline Verhaegh studeerde Nieuwetijdskindercoach en Sociaal Pedagogische Hulpverlening (HBO). Ze is Reikimaster, ervaringsdeskundige en gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Als kindercoach is Jacqueline gericht op de innerlijke kracht van de mens. Zij combineert methodieken uit de reguliere en alternatieve hulpverlening en werkt vanuit een holistische gedachte. Haar boek is een praktisch uitgangspunt voor haar coaching en trainingen met kinderen. Trainingen Voor kinderen en jongeren die willen leren omgaan met hun hoogsensitiviteit, heeft Jacqueline een training ontwikkeld. In vijf bijeenkomsten leer je meer over jezelf; wie ben je, wat zijn je kwaliteiten? Je ontdekt en ervaart op welk vlak je vooral hoogsensitief bent en hoe je er beter mee om kan gaan, zodat je je sterker gaat voelen. In een groep ervaar je dat je niet de enige bent. De (h)erkenning van wie je bent, geeft je het gevoel dat je er mag zijn en dat gevoel is belangrijk om te kunnen ontwikkelen. In de training komt onder andere aan bod: je kwaliteiten, zintuigen, energie, aarden, innerlijke kracht. De trainingen beginnen in de eerste week van februari 2015. Meer informatie vind je op www.kindercoachjacqueline.nl

GEWOON ETEN DIEET EETTIP:

Val in 2015 voorgoed af door jouw gewone eten SUPERFOOD te maken!

Zie jij ook wel eens door de bomen het bos niet meer? Heb je ook al alle diëten geprobeerd? Wil je nu voor eens en voor altijd van het diëten af en gewoon leren eten? Dat betekent in de praktijk dat je vaak meer eet dan nu en geen honger hebt. Kun je dan afvallen? Ja, dat kan in de meeste gevallen wel: door weer gewoon opnieuw te leren eten. Dit blijkt in de praktijk ook elke keer weer te werken. Het is hiervoor belangrijk om je lijf te voeden in plaats van te vullen. Dat betekent dat je er voeding in stopt, die je lichaam energie geeft en de nodige voedingsstoffen. Hoeveel energie jouw lichaam nodig heeft, is afhankelijk van je totale leven en je activiteiten. De hoeveelheid energie die je nodig hebt, is jouw 100%. Eet je minder dan jouw 100%, dan val je af. Eet je meer dan je 100%, dan kom je aan. Je energie haal je uit eiwitten, vetten en koolhydraten. Het maakt niet uit of je de energie in eiwit, vet of koolhydraat binnen krijgt. Het maakt daarbij ook niet uit of je superfoods eet, koolhydraatarm, vetarm of eiwitrijk. Te veel is te veel. Te weinig is te weinig. Te weinig is minder dan je grondstofwisseling. Je grondstofwisseling is dat wat je aan energie nodig hebt als je 24 uur per dag zou slapen. Eet je minder dan dit, dan gaat je lichaam in spaarstand en kom je aan. Je lichaam gaat reserves in de vorm van vet opslaan, omdat het lichaam niet snapt wat er aan de hand is en zich voorbereid op dat dit lang kan duren. Je kunt je grondstofwisseling uitrekenen met de volgende formule: Voor mannen: 66 + (13.7 * gewicht in kilo's) + (5 x lengte in cm) – (6.8 x leeftijd in jaren) Voor vrouwen: 655 + (9.6 * gewicht in kilo's) + (1.8 x lengte in cm) – (4.7 x leeftijd in jaren)

Bovenop je grondstofwisseling komen nog al je dagelijkse activiteiten zoals je huishouden, je werk, je boodschappen, je hobby’s. Hiervoor heb je ook energie nodig. Dit betekent dat de 100% voor de meesten 1,5 keer de grondstofwisseling is en ergens tussen de 1700 en 2200 kcal ligt. De beste manier van afvallen is deze 100% te eten. Dit betekent dat er bijvoorbeeld 7 sneetjes brood met beleg, 2-3 stuks fruit, een halve liter melkproducten en een warme maaltijd bestaande uit: 200 gram groenten, 125 gram vlees en 150-200 gram aardappels minimaal gegeten kan worden. En daarbovenop nog 10 % vulling gekozen kan worden. Diëten zijn vaak eenzijdig in voedingsstoffen en/of leveren te weinig energie. Dit is lichamelijk niet handig en zeker niet iets om je hele leven te gaan doen. Het gewoonetendieet gaat voor een gevarieerde voeding, voldoende om jouw lichaam te voeden en jouw gewichtsdoelen of sportdoelen te ondersteunen. Zo kun je ook jouw voeding afstemmen op jouw behoefte en wordt ook jouw voeding SUPERFOOD. Ontbijtvariatie: Bosbessen met kwark Meng in een kom 150 gram magere kwark, 100 gram bosbessen (vers of diepvries), 4 eetlepels haverzemelen en 1 eetlepel honing. Bosbessen leveren je lichaam onder andere vitamine C, A, B, het mineraal kalium, ijzer en anti-oxydanten. Bosbessen leveren een bijdrage aan de verlaging van je cholesterol, het op peil houden van je bloedsuikerspiegel en het vertragen van ouderdomsprocessen in je lichaam. Daarnaast verbeteren bosbessen je weerstand tegen ziektes. Bosbessen hebben door de kalium een vochtafdrijvende werking. Eet smakelijk namens Ammerlaan Praktijk 024-6635806, www.gewoonetendieet.nl


Huiswerk – en studiebegeleiding Griftdijk Zuid 131 Lent www.studiekunst.nl

06 1205 7059

www.praktijkgroei.nl

Ben jij al fan van Tijd4ijs? Real American BBQ bij U thuis, homemade en vers. Compleet geleverd met bestek, borden en bbq al vanaf €11,50. Wij doen ook de afwas voor U!

Verslavend Lekker!

Met vriendelijke groet, SJL van Baal

Ribs, Roasts and More... www.bbq-catering-nijmegen.nl Check de website en geniet met vrienden, familie of collega's van ons assortiment.

OOK FAN WORDEN? kom gezellig langs en geniet van een verrassend lekker ijsje. smaakt het naar meer? vraag dan naar onze stempelkaart en spaar voor een gratis bol ijs of een slush puppy. lekker toch?

Rubinettestraat 7 6515 EL Nĳmegen +31 (0)6 531 417 23

Tĳd4ĳs gooit zes dagen in de week de deuren open voor iedereen die wil genieten van heerlĳk ambachtelĳk ĳs.

info@tĳd4ĳs.nl www.tĳd4ĳs.nl

Tegulastraat 14

Verkocht binnen 1 week Hofkersstraat 3 - 6515 CJ Nijmegen Telefoon 024-2600062 - Mobiel 06-30971076 (ook bereikbaar na kantoortijd en tijdens het weekeinde)

Kijk voor onze energielabelactie op www.eerdenmakelaardij.nl

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN UIT IN OOSTERHOUT

21

Samen uit in Oosterhout??? Ja, gezellig!!! Hieronder een overzicht van de komende voorstellingen inclusief de kindervoorstellingen. Reserveren hiervoor kan ook online via www.deklifnijmegen.nl Vrijdagavond 27 februari

Veronique Sodano met “Sexy”, een cabaretprogramma

aanvang 20.30 uur, entree €12,00 Veronique is gelukkig, is super grappig, de beste zangeres van dit moment en buitengewoon bescheiden. De derde One Woman show van “Diva Sodano” is een explosie van muziek, feelgoodcabaret en spontane interactie waarin ze o.a. op zoek gaat naar antwoorden op de grote vragen des levens als: ”Waartoe zijn wij hier op aarde en waarom is Jan Mulder nog zo veel op televisie?”

Vrijdagavond 20 maart

Joris Linssen met “Stroom”, een theaterconcert

aanvang 20.30 uur, entree €15,00 Alsmaar stijgende bezoekersaantallen, uitverkochte zalen, steeds meer optredens op radio en tv, een geslaagde tournee door Mexico en de aangrijpende film “Met jou heb ik geleerd”. De carrière van Joris Linssen en Caramba zit in een stroomversnelling. Dit jaar komen de amigo's met hun vierde theatervoorstelling “Stroom”. De succesformule van liedjes en persoonlijke verhalen is gehandhaafd in deze vloeiende show vol zelfgeschreven nummers en ontboezemingen van meesterverteller Joris Linssen. Laat je meevoeren met het aanstekelijke enthousiasme van deze rasmuzikanten. Laat je betoveren door de ballades en word meegesleurd in de feestelijke roes van vier gezworen kameraden. Speciaal voor deze tournee is de band uitgebreid met een percussioniste van wereldklasse, Femke Krone.

Uitgaan in Nijmegen-Noord....? Bezoek eens een theatervoorstelling in De Klif!

“Vuur” Een terugblik van een enthousiaste bezoeker op het dubbelconcert van Margriet Eshuis en Maarten Peters. Op 12 december jl. speelden en zongen deze topmuzikanten de sterren van de hemel in de theaterzaal van onze eigen Klif. Het publiek werd aangenaam verrast met prachtige uitvoeringen van een aantal Beatlessongs waaronder Black Bird en Here comes the Sun en een bijzondere versie van Maartens bekende hit White Horses in the Snow. De grote hits Black Pearl en House for Sale werden door Margriet op geheel eigen wijze vertolkt. Haar warme stem doet oude tijden herleven. Naast het componeren voor veel Nederlandse artiesten schrijft Maarten ook prachtige liedjes voor onder andere de 4 mei herdenking en Alpe d’Huzes. Het ontroerende lied Jaargetijden is daar een mooi voorbeeld van. Na de laatste toegift, Imagine van John Lennon, waarbij het publiek spontaan meezong, werd met luid applaus afscheid genomen. Een heerlijke, (hart)verwarmende avond.

22 A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T. N L

Jacqueline Verhaegh 06-47009090 [email protected] www.kindercoachjacqueline.nl In je kracht met je hoogsensitiviteit Individuele coaching Groepstraining Reiki

BEN ER WEER nummer 2 - 2015 verschijnt op 21 maart. Uw copy graag voor 22 februari naar [email protected] Nieuw in Nijmegen Noord: Butueyko Ademtherapie Voor klachten zoals: Astma, allergieën, chronisch verstopte neus, concentratieverlies, darmproblemen, grieperig, hoge bloeddruk, hoofdpijn, hooikoorts, lusteloosheid, migraine, nervositeit, overgangsklachten, slecht slapen, snel verkouden, stress, vermoeidheid enz.

RelAxCo

Praktijk voor Ademtherapie, Counselling en Reiki www.relaxco.nl [email protected]

024-3482345

C O L O F O N 　 ‘BEN er weer’, het informatieblad voor Nijmegen-Oosterhout, is een uitgave van Stichting Wijkraad Oosterhout. ‘BEN er weer’ verschijnt zes keer per jaar en wordt gratis huis aan huis verspreid in Nijmegen-Oosterhout, behalve als er een ‘nee-nee’-sticker op de brievenbus zit. Oplage van dit nummer: 2000 stuks. Redactie: Ton Mathijssen, Wim Prakke, Marike Elmendorp, Ellen von Holtz, Wim Buil Correspondentieadres redactie: [email protected] Fotograaf: Toon de Vos [email protected] www.toondevos-fotografie.nl Advertentie-acquisitie: Wim Buil [email protected] Klachten bezorging: Gerry Joosten, tel. 06-10299239 [email protected] Grafische realisatie: Drukkerij Van der Weerd Oosterhout (Gld.) Berichten: Berichten van particulieren zijn welkom op het redactieadres, bij voorkeur per e-mail en eventueel met een duidelijke foto. De redactie behoudt zich het recht voor om uw bijdrage te weigeren. Brieven en artikelen: Ingezonden brieven en artikelen zijn welkom op het redactieadres (bij voorkeur elektronisch) mits voorzien van uw naam, adres en telefoonnummer: communicatie@ wijkraad-oosterhout.nl. Op verzoek publiceren we uw brief anoniem. De redactie behoudt zich het recht voor brieven te weigeren of in te korten, korte brieven maken meer kans op plaatsing. Plaatsing betekent niet dat de wijkraad of de commissies uw standpunt delen. Artikelen zijn ook welkom, aanleveren op dezelfde manier. Als er ruimte is en we vinden uw artikel interessant, dan plaatsen we. Abonnementen: Mensen buiten Oosterhout-Nijmegen die ‘BEN er weer’ willen ontvangen kunnen een betaald abonnement nemen. Na overmaking van 12,00 Euro op ons bankrekeningnummer o.v.v. ‘Abonnement wijkkrant’ krijgt u zes nummers toegezonden. Alleen verzending binnen Nederland. Neem contact op als u een factuur wenst. Rekeningnummer: 4886791 t.n.v. Stichting Wijkraad Oosterhout, Oosterhout-Nijmegen. Een bijdrage is verkregen uit het budget 'wijkactiviteiten' van de gemeente Nijmegen.

LENT / OOSTERHOUT / NIJMEGEN 024- 3232554 / 06 48100511

Website wijkraad: www.wijkraad-oosterhout.nl Correspondentieadres wijkraad: Stichting Wijkraad Oosterhout – Pijlpuntstraat 1 - 6515 DJ Nijmegen [email protected] © 2015 Stichting Wijkraad Oosterhout

23


BEN

INFORMATIEF

Deelmiddag Nijmegen-Noord 28 februari 2015 Huizen, spullen, werkplekken, auto’s en maaltijden delen: de deeleconomie is een zeer actueel thema. Om de waarde ervan te laten zien, organiseerden ambassadeurs van de deeleconomie in oktober 2014 de landelijke “Sharing Week” waarbij volop aandacht was voor delen, lenen, ruilen, huren en geven. Een onderdeel daarvan waren Deeldagen in diverse stadscentra, georganiseerd door Nijmegen Deelstad. Nijmegen is de eerste stad die er vervolg aan geeft door Deeldagen in de wijken te organiseren. Op zaterdag 28 februari van 12.30 tot 17.00 uur organiseren bewoners uit Nijmegen-Noord een Deeldag in De Klif om kennis over de deeleconomie te delen en er diezelfde dag nog mee te beginnen. Nils Roemen, initiatiefnemer van de Nijmegen Deelstad, opent de middag met een energieke presentatie over deeleconomie. Ook Juul Martin, initiatiefnemer van de Deelwinkel in de Molenpoortpassage, geeft acte de présence. Wat kun je er verwachten? • Een repaircafé: handige mensen bieden hun vaardigheden aan. Laat je band plakken, je spijkerbroek of je huishoudelijke apparaten repareren en leer eventueel hoe je het voortaan zelf kunt doen. Dus breng je kapotte spullen mee en geef ze een nieuw leven in het (nieuwe) repaircafé van Nijmegen-Noord. • Een Durftevragen-sessie: een belevenis op zich. Onder begeleiding van een van de ambassadeurs van “durf te vragen” wordt je vraag beantwoord, krijg je suggesties hoe je jouw idee gerealiseerd krijgt en kun je bijdragen aan de dromen van een ander. • Een Deelmarkt: breng goede spullen mee die je zelf niet meer nodig hebt maar voor een ander van waarde kunnen zijn. Het is nadrukkelijk niet de bedoeling dat je spullen verkoopt. Je mag natuurlijk wel iets uitzoeken dat een ander niet meer nodig heeft en jou goed van pas komt. Zo wisselen spullen van eigenaar en worden weer gebruikt. Het is ook mogelijk om houdbare etenswaren die je zelf niet meer nodig hebt, mee te nemen. Wellicht kan iemand anders er nog iets lekkers van maken. Op deze deelmiddag zal er ook iemand zijn die van deze meegebrachte spullen lekkere hapjes maakt die we gezamenlijk opeten. • Een Waarmaakcafé: waar mensen zitten die hun kennis en ervaring beschikbaar stellen om jouw idee te helpen realiseren. Hiervoor zoeken we nog zogeheten waarmakers: tekstschrijvers, websitebouwers, fotografen, klussers, mensen met veel ideeën, etc. • Er bestaan al veel online deelinitiatieven (peerby, thuisafgehaald, fiksers, airbnb, etc), maar veel mensen zijn hier nog niet mee bekend. Je kunt er op deze middag kennis mee maken en je ook aanmelden en direct beginnen met delen. Er staan computers klaar en er zijn mensen aanwezig die je wegwijs kunnen maken in de verschillende initiatieven. Deelborrel: De middag wordt afgesloten met een “bring-your-own”-borrel. Je hoeft je portemonnee niet bij je te • hebben. Hapjes en drankjes voor bij de borrel worden zeer gewaardeerd! Kinderen zijn uiteraard ook van harte welkom! Wat zoeken we nog? Waarmakers • • Koffie en thee gedurende de middag • Hapjes voor bij de borrel • Drank en fris voor bij de borrel • Spullen voor de Deelmarkt (inleveren op vrijdag 27 februari 2015 tussen 10.00 en 12.00 uur bij De Klif of op de dag zelf mee te nemen) • Mensen die mee willen helpen met de voorbereidingen en op de dag zelf een paar uur willen helpen. Heb je vragen? Wil je meedoen? Wil je meer weten? Kijk op www.nijmegendeelstad.nl, ga naar Facebook of kom naar de Deeldag-spreekuren, elke vrijdag van 10.00 tot 12.00 uur in A19 in De Klif of bel met Mieke Miltenburg: 0641361144.

Tips op Kidsproof.nl Onlangs is de website Kidsproof Nijmegen gelanceerd! Een leuke inspiratie-website voor iedereen die iets leuks wil doen met (klein) kinderen in de regio: een handige uitagenda voor gezinnen, heel veel eropuit-tips, een overzicht van leuke (sport)clubs, workshops en lessen, originele verjaardagsfeestjes, fijne kinderwinkels en kindvriendelijke eetgelegenheden. De site is bedoeld voor (groot)ouders van kinderen in de leeftijd van 2 tot 12 jaar! Kidsproof.nl regio Nijmegen staat boordevol kinderactiviteiten in en om Nijmegen, waaronder Elst, Lent, Beuningen, Wijchen, Groesbeek, Malden, Berg en Dal, Beek-Ubbergen. Dagelijks worden activiteiten hieraan toegevoegd.


Wij zijn een af-erkend schildersbedrijf met 25 jaar ervaring

• Herstel houtrot • Binnen- en buitenschilderwerk • Tijdens de wintermaanden een korting Telefoon 06 206 505 65 www.somonschilderwerken.nl

er weer WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 14E JAARGANG NR 1 FEBRUARI 2015 De winter hangt in de lucht!

Recommend Documents