er weer BEN bij de intocht WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 13E JAARGANG NR 6 DECEMBER 2014

O N D E R R E D A C T I E V A N D E C O M M I S S I E C O M M U N I C AT I E V A N D E S T I C H T I N G W I J K R A A D O O S T E R H O U T

er weer

Boomgaard

WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 13E JAARGANG

BEN ELTEN

NIJLAND

NR 6 DECEMBER 2014

BEN bij de i ntocht

2 A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T . N L

Huiswerk – en studiebegeleiding Griftdijk Zuid 131 Lent www.studiekunst.nl

06 1205 7059

www.praktijkgroei.nl

Ben jij al fan van Tijd4ijs? Real American BBQ bij U thuis, homemade en vers. Compleet geleverd met bestek, borden en bbq al vanaf €11,50. Wij doen ook de afwas voor U!

Verslavend Lekker!

Met vriendelijke groet, SJL van Baal

Ribs, Roasts and More... www.bbq-catering-nijmegen.nl Check de website en geniet met vrienden, familie of collega's van ons assortiment.

OOK FAN WORDEN? kom gezellig langs en geniet van een verrassend lekker ijsje. smaakt het naar meer? vraag dan naar onze stempelkaart en spaar voor een gratis bol ijs of een slush puppy. lekker toch?

Rubinettestraat 7 6515 EL Nĳmegen +31 (0)6 531 417 23

Tĳd4ĳs gooit zes dagen in de week de deuren open voor iedereen die wil genieten van heerlĳk ambachtelĳk ĳs.

info@tĳd4ĳs.nl www.tĳd4ĳs.nl

Nieuw, maar niet onbekend Hofkersstraat 3 - 6515 CJ Nijmegen Telefoon 024-2600062 - Mobiel 06-30971076 (ook bereikbaar na kantoortijd en tijdens het weekeinde)

3

BEN ER WEER WIJKKRANT NIJMEGEN-OOSTERHOUT

vindt er in De Klif de laatste wijkactiviteit van 2014 plaats. En dat heeft een reden: het gebouw bestaat dan namelijk tien jaar en dat wordt gevierd, door en voor wijkbewoners. Het feest, een soort open dag in kerstsfeer, wordt tussen 17.00 en 18.00 uur muzikaal afgesloten door Michiel Kok en Henri Doeleman. Zij zingen o.a. met De Klif Eastwood Singers een speciaal kerstnummer. Toevallig (?) organiseert Hart van Noord op dezelfde dag ‘Candlelight Christmas’ in het park bij De Klif. Aan gezelligheid geen gebrek dus! Schrijft u de datum alvast in de agenda?

De redactie van de BEN er weer heeft de

deadlines en verschijningsdata van 2015 vastgesteld.

Dit zijn ze:

BEN nr 1: deadline zondagaavond 28 december, verschijningsdatum weekend van 31 januari BEN nr 2: deadline zondagavond 15 februari, verschijningsdatum weekend van 21 maart BEN nr 3: deadline zondagavond 5 april, verschijningsdatum weekend van 9 mei BEN nr 4: deadline zondagavond 31 mei, verschijningsdatum weekend van 4 juli BEN nr 5: deadline zondagavond 30 augustus, verschijningsdatum weekend van 3 oktober BEN nr 6: deadline zondagavond 25 oktober, verschijningsdatum weekend van 28 november

Rest ons u allemaal een heel goed 2015 te

wensen en we hopen u als lezer volgend jaar weer te mogen begroeten!

Vriendelijk groetend, namens de gehele redactie,

Marike Elmendorp

DE

Op zondag 21 december

VOORZITTER

lezer,

BEN

BEN VAN DE REDACTIE

Beste

Wijkschouw Onder het mom ‘wat nu valt, valt dadelijk niet’ reed ik in de stromende regen vanuit werk naar huis. Eenmaal thuis gekomen was het inderdaad droog en zag ik zelfs een waterig zonnetje. Echt een mooi moment voor een wijkschouw. Onze wijkbeheerder Carline Westen, medewerkers van Talis, de jongerenwerker, leden van de Wijkraad (waaronder ik) en betrokken bewoners trokken er op uit om gevaarlijke plekken in de wijk te bekijken. Altijd goed om er op deze manier achter te komen wat er leeft bij bewoners. Gevaarlijke uitritten op de Griftdijk, gevaarlijke plekken waar fietspaden door de wijk kruisen met woonstraten of voetpaden, hardrijdende auto’s, het gebrek aan speelvoorzieningen, slecht afwaterende wadi’s en natuurlijk de altijd en eeuwige overlast van hondenpoep zijn een paar van die onderwerpen die aan bod kwamen. We hebben ze allemaal gezien! Een mooie taak voor de gemeente om deze inventarisatie op te pakken en te kijken waar ze mee aan de slag moeten. Natuurlijk zullen ze (en kunnen ze) niet alle punten oplossen. Te hard rijden in een doodlopende straat is toch echt iets wat we onderling moeten oppakken. Degene die te hard rijdt, bent u of ik of anders toch zeker onze buurman of buurvrouw. We zijn gezamenlijk verantwoordelijk voor onze wijk. Niet alles valt op te lossen met maatregelen van de gemeente. Ik vind elkaar aanspreken ook moeilijk. Ik wil geen ruzie met buurtbewoners, maar wil ook niet constant in de hondenpoep trappen of - veel erger mij steeds afvragen of die auto die de hoek omscheurt geen overstekend kind aanrijdt. Nog beter is als we het onszelf aantrekken. Ik trek het mezelf ook aan. We hebben (nog) geen hond, dus die hondenpoep is nog geen vraagstuk. Hard rijden in de wijk doe ik niet. Stapvoets rijd ik door de straat, altijd lettend op spelende kinderen tussen de geparkeerde auto’s. Die ene keer dat er een bal onder mijn auto schoot, was voldoende om te beseffen dat een bal ook zo maar een kind kan zijn. Brrrrr, ik moet er niet aan denken! Terug naar de wijkschouw. In de ondertussen toch weer stromende regen bleef Carline driftig aantekeningen maken en vragen stellen aan de bewoners om hun probleem duidelijker te krijgen. Optimistisch en goed gehumeurd bleef ze bewoners te woord staan en beloofde ze dat er naar gekeken zou worden. Ook de jongerenwerker en een aantal wijkraadleden bleven stug volhouden. Ik kon uiteraard niet afhaken (wat ik stiekem wel wilde). Ik was onder de indruk van de betrokkenheid van medebewoners maar ook van medewerkers van Tandem, Talis en de gemeente die ondanks het barre weer gewoon met een glimlach hun werk bleven doen. Aan het werk voor onze wijk. Chapeau! Dat mag ook best eens gezegd worden! Robert ’t Hoen Voorzitter Wijkraad Oosterhout [email protected] 0610475298

4

BEN Wijkraadslid

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN

WIJKNIEUWS

Anja Lucassen stelt zich voor Ik ben geboren in Amsterdam, opgegroeid in Haarlem en in 1982 verhuisd naar Nijmegen. Na 30 jaar in Nijmegen-Oost, waarvan 10 jaar op kamers en 20 jaar in een kleine duplex-bovenwoning in de Lijsterbesstraat in Hengstdal, woon ik sinds 2013 in deze wijk. De naam van deze wijk leidt soms tot verwarring. Woon ik in Nijmegen-Noord, Nijmeegs-Oosterhout of NieuwOosterhout? Al die namen heb ik gehoord, maar wat is de officiële naam? En is Lent zelfstandig of hoort Lent bij Nijmegen-Noord? Hoe de wijk ook heet, ik heb het er prima naar mijn zin. Ik geniet van de levendigheid door de vele kinderen in de buurt, maar ook van de rust, ruimte en van mijn voor- en achtertuin. De eerste keer dat ik naar de dijk wandelde in 2013 was het hoog water en stond het water bijna op de dijk. De bossen bij Beek-Ubbergen en Berg en Dal zijn mooi om in te wandelen, maar hier in Oosterhout voel ik me meer verbonden met de seizoenen. Mijn huis in de Weefgewichtstraat staat op één van de vele mooie plekken in de wijk, vlakbij het fiets/voetgangersbruggetje bij de Imbrexstraat. Vanuit mijn huis kijk ik uit op het bomenlaantje aan de rand van landgoed Oosterhout vlakbij de nieuwe energiezuinige huizen. Vooral de eerste maanden dat ik hier woonde werd ik verrast door de kracht van de natuur, die hier vooral met onweer veel meer zichtbaar is dan in Nijmegen-Oost. Regelmatig fiets ik over de bruggen naar het centrum en geniet in weer en wind van de Waal, het uitzicht op de stad en van de spectaculaire ontwikkelingen van de nevengeul. Ik verheug me erop dat we over twee jaar dichtbij huis kunnen gaan roeien. Ik maak al mijn hele leven muziek en heb in dit huis een droom uit kunnen laten komen. Op de bovenverdieping heb ik de kamer aan de voorkant ingericht als muziekkamer met uitzicht op water, bomen en in de verte de nieuwe stadsbrug De Oversteek. Als lid van de wijkraad en bezorger van de BEN er weer heb ik al veel wijkbewoners leren kennen en ben daardoor goed op de hoogte van veel dingen die in de wijk gebeuren. Ik werk als Muziekdocent en docent NT2 (Nederlands als tweede taal). Hiervóór heb ik gewerkt als groepsleerkracht en cultuurcoördinator op basisscholen en als huiswerkbegeleider. Mijn werktijden zijn flexibel en ik ben (een deel van de week) beschikbaar voor nieuwe opdrachten. Wilt u zelf muziek- of taalles of kent u mensen die les zouden willen, neem dan contact op. Tarieven en lestijden in overleg. Wilt u eerst meer informatie, kijk dan op mijn uitgebreide LinkedInprofiel (Anja AJM Lucassen). Met vriendelijke groet, Anja AJM Lucassen Weefgewichtstraat 22 6515 JL Nijmegen 024-3223452 [email protected]

Pompoenperikelen Wie zaait zal oogsten. Ook op Wijkmoestuin de Pompoen is de afgelopen maanden hard gewerkt en dus kon er geoogst worden. Met name de courgettes en de pompoenen groeiden op de meeste percelen fantastisch, hoewel ze in grootte nogal uiteenliepen. Maar een rondgang langs de diverse deelnemers leverde ook een oogst op van wat minder gangbare of moeilijk teelbare groentes, zoals koolrabi, aubergines, augurkjes en zuring. Zelfs een paar honingmeloentjes kwamen van het land. Verder hebben de wijkgenoten van zelfgekweekte broccoli, diverse slasoorten, radijsjes, sperziebonen, witte kool, andijvie en wortelen kunnen genieten. Dit alles nodigde uit tot het experimenteren met nieuwe recepten, zoals koolrabisoep en ook de bloemen van de pompoen blijken eetbaar. In de beginnersfase horen teleurstellingen er ook bij, zoals de prei, die niet aansloeg omdat die veel vruchtbaardere grond nodig blijkt te hebben en de veelbelovende tomaten die opeens last hadden van slecht weer en begonnen te schimmelen. En de acht meter aardappelplanten waar niet meer dan één maaltijdje voor twee personen afkwam. Er waren ook ongenode gasten, zoals slakken en muizen, die stilletjes een hapje meegenoten. Nu staan er nog wat boerenkool, groene kool en spruitjes te groeien, zodat ook de komende tijd de gang naar de Wijkmoestuin nog loont. Naast het groeien van de gewassen groeit ook het aantal deelnemers en belangstellenden nog steeds. Iedereen kijkt alweer uit naar het voorjaar, wanneer er opnieuw gezaaid kan worden met de opgedane ervaring!

NoorderSong-nieuws

De laatste keer zijn we weer hard bezig geweest met het schrijven van het NoorderSonglied. Het idee was om het lied in verschillende tijden onder te brengen, bijvoorbeeld een stukje over de oorlog, het ontstaan van gebouwen, mensen verbinden… Er zijn al heel wat ideeën voorbij gekomen. Ook wordt er hard gewerkt aan drie verschillende muziekstijlen zoals rap, stukje klassiek en pop. Half november heeft het NoorderSongteam contact gelegd met alle spelers van de instrumenten. De bedoeling hiervan was om te inventariseren wie, wat, waar speelt in het lied. Wij noemen dit de tweede fase (verbindingsfase) van het lied. Heb je zin om een keer te komen kijken tijdens de repetities, neem dan gerust contact met ons op. Leuk om een keertje mee te maken! Informatie vind je op www.mooitalent.nl, Facebook en Twitter. Groet, Het NoorderSongteam


BEN

IN DE BUURT

5

Vijf jaar Burendag in de Hofkersstraat Voor de vijfde keer, het eerste lustrum dus extra feest, vierden we op zaterdag 27 september samen met de buren van de Hofkersstraat de Nationale Burendag. Verschillende keren per jaar vergaderen we met zes personen. Wat gaan we deze keer doen? Hoeveel huizenblokken betrekken we er bij?

mooi. We streven er naar om elk jaar mooie planten in de hangers te laten bloeien, zodat onze straat nèt even anders is. We zorgen er gezamenlijk voor dat ze er mooi bij staan. We blijven ons inzetten om ’n nog mooiere straat te krijgen.

Het eerste jaar nodigden we twee blokken uit om te kijken of er wel animo voor was. De meeste mensen ken je wel van gezicht, soms volgt er een praatje, maar vaak ken je elkaar na al die jaren dat je hier woont nog steeds niet. We hebben een vrij lange straat, het is wat moeilijk om iedereen te kennen. Sommige mensen zitten er ook niet op te wachten, dat respecteren we natuurlijk, maar we hebben in de loop van de jaren gemerkt dat veel mensen toch wel wat meer contact willen. Al is het maar voor een keer een praatje . Die eerste keer hadden we een geleende kleine tent, BBQ besteld, voor een welkomstdrankje èn glühwein gezorgd, want het was die dag behoorlijk fris. De bewoners betaalden een bepaald bedrag en brachten zelf een stoel en hun eigen drankje mee. Het werd erg gezellig, we leerden elkaar beter kennen en toen het begon te regenen, werden er in een mum van tijd zeilen gehaald, want enkele buren hadden die nog ergens liggen. Een kacheltje had iemand anders. Dat doen we volgend jaar weer, besloten we. Het jaar daarop hebben we ons aangemeld bij het Oranjefonds. We kochten een grotere tent, we ontvingen daarvoor een bijdrage van het fonds èn een Burendagpakket met koffie, slingers, ballonnen, stoepkrijt. Van een buurman mochten we de carport gebruiken, daaraan werd de tent bevestigd, een deel van de straat werd afgezet. De kinderen konden veilig op straat spelen, stoepkrijten, frisbeeën, voetballen. Een jaar later besloten we om nog twee blokken uit te nodigen. Er kwamen meer mensen, het werd steeds gezelliger. We besloten om de straat op te fleuren met bloemen. Het was een heel werk om een en ander voor elkaar te krijgen. Anderhalf jaar heeft het geduurd om onze plannen, die we regelmatig moesten bijstellen, gerealiseerd te krijgen. Plantenhangers Eindelijk hebben we het dit jaar voor elkaar gekregen. Mede dankzij de nieuwe wijkbeheerster voor Nijmegen Noord, Carline Westen, die heel veel voor ons deed en waar we altijd terecht konden. Er staan nu palen in de straat waaraan planten hangen. Voor de planten kregen we een bijdrage van het Oranjefonds. De hele zomer hebben ze prachtig gebloeid en ze zijn nu nog steeds erg

Nieuwe plannen maken voor volgend jaar Ook dit jaar was Burendag een groot succes. Voor de eerste keer nodigden we de hele straat uit om op het buurtfeest te komen. Niet iedereen was er, sommige buren die er wel bij wilden zijn, waren met vakantie, maar het was toch een flinke opkomst. Een (broodnodige) tweede tent, buffet- en statafels mochten we lenen. Tijdens het opbouwen kwamen verschillende buren spontaan helpen. Ondertussen werd door een buurvrouw koffie gezet voor de harde werkers. Kinderen gingen de planten water geven, ballonnen opblazen en slingers ophangen. In de tent konden de kinderen volop spelen en knutselen, er werden vogelhuisjes gebouwd, geverfd en beplakt. Trots namen ze die later mee naar huis. Op de (met linten afgezette) straat konden ze naar hartenlust spelen. En wat was het mooi weer! Deze keer geen BBQ of Indisch, zoals de andere jaren, maar heerlijke oer-Hollandse stamppotten met gehaktballen, hachee en worst. ’s Avonds kwamen de buren die niet hadden meegegeten en onder het genot van hapjes, drankjes en muziek werd er met iedereen kennisgemaakt en er waren leuke gesprekken. Nieuwe ideeën kwamen naar voren. Het was een heel geslaagde dag. Ook met het opbreken, héél laat, was er voldoende hulp, zodat binnen ’n uur alles weg en opgeruimd was. Er zijn leuke contacten uit ontstaan.

We hebben erg veel zin in Burendag 2015! Wim, Rian, Jan, Ineke, Wiel, Netty


[DE Schoonheidsspecialist] [DE Schoonheidsspecialist] is het adres voor : Huidverbetering Visagie Duo behandelingen

Pedicure Hot stone massage Cadeaubonnen! Brigitte Janssen-Otten Oosterhoutsestraat 33 6678 PB Oosterhout Tel : 0481-482734

Ook gediplomeerd huidtherapeute en lid ANBOS

Dealer van: Gazelle Batavus Giant Sparta Multi Cycle Gespecialiseerd in electrisch aangedreven fietsen Groot assortiment kinderfietsen

Uw tweewieler specialist voor verkoop, onderhoud en accessoires

Deelnemer: Bedrijfsfietsplannen

Voor reparatie of servicebeurt, halen en brengen wij desgewenst uw fiets GRATIS bij u thuis! Garantie voor service en kwaliteit

FRUITTEELTBEDRIJF VEENS Appels/peren aardappels/uien vers appelsap en eieren

HEERLIJK BETUWS FRUIT O.a. Elstar, Kanzi, Goudreinette, Red Prince etc. Hand- en stoofperen o.a. Conference, Gieser Wildeman etc. Kom kijken! Kom proeven!

LENTSE TUINSTRAAT 13A 6663 BG LENT Telefoon 024-3243988 Email: [email protected] www.benbrouwerlent.nl Maandag gesloten Donderdag koopavond tot 20.00 uur

LET OP NIEUWE OPENINGSTIJDEN: Donderdag- en vrijdagmiddag geopend van 13.30-17.30 uur. Zaterdag geopend van 9.00-16.00 uur. Maandag, dinsdag en woensdag GESLOTEN.

OOSTERHOUTSESTRAAT 4 6677 PS SLIJK-EWIJK TELEFOON 0481-482242

MILIEUBEWUST GETEELD FRUIT


BEN ACTIEF IN DE KLIF

7

Vrijwel alle bewoners van Oosterhout komen regelmatig in De Klif. Maar wie zijn er nu eigenlijk actief in het voorzieningenhart van onze wijk? Dit keer een gesprek met één van de beheerders. Naam: Maud van Baak

Organisatie:

De Klif, Gemeente Nijmegen

Activiteit: beheer Wat is De Klif? De Klif bestaat deze herfst tien jaar en is uitgegroeid tot een centraal punt in de wijk. Voor vele wijkbewoners is het “de school”, maar De Klif is meer! De Klif is een multifunctioneel centrum, met naast de school een theaterzaal, een sporthal, een bibliotheek en diverse ruimtes die gebruikt worden door organisaties op het gebied van zorg en welzijn. De Klif verhuurt ruimtes voor activiteiten, zoals het zangkoor, de naaicursus, de muziekles, de tussen- en buitenschoolse opvang. En dan is er natuurlijk het café, een ontmoetingsruimte voor alle gebruikers en ook voor andere mensen uit de wijk die elkaar willen zien en spreken. De Klif werd, naar Scandinavisch voorbeeld, ontworpen door de vooraanstaande Nederlandse architecte Jeanne Dekkers (ook bekend van het politiebureau in Nijmegen). In oktober 2004 werd het gebouw officieel geopend. Het was toen het eerste gebouw in Nederland met een dergelijke multifunctionele functie: school, opvang en ontspanning in één. Sinds wanneer is Maud actief in De Klif? Maud werkt er nu vier jaar als beheerder, nadat ze eerder diverse andere functies heeft gehad. Ze benadrukt dat het beheerderswerk gedaan wordt door een team van zes mensen, allen in dienst van de Gemeente Nijmegen, in ochtend-, middag- en avonddiensten, want het gebouw is door de weeks van ’s morgens heel vroeg tot ’s avonds laat geopend. In die vier jaar heeft Maud het gebruik van het gebouw zien toenemen. Niet alleen de school en de kinderopvang zijn gegroeid, maar ook merkt ze dat er steeds meer initiatieven voor en door wijkbewoners naar De Klif komen.

10 jaar D

e Klif:

21 decem “Geen da

ber open

g is hier

dag

hetzelfde

!”

Hoe ziet de werkdag eruit? “In De Klif is geen dag hetzelfde,” vertelt Maud enthousiast. “Als je ’s morgens begint, weet je nooit wat er allemaal gaat gebeuren.” In het gebouw huizen basisschool De Oversteek, kinderopvang Kion, de tussen- en buitenschoolse opvang en diverse instanties rond zorg en welzijn, die hun eigen organisatie achter zich hebben, maar ook wel af en toe een beroep doen op de Klifmedewerkers. Verder is het een komen en gaan van mensen en kinderen die er een cursus volgen, sport doen, muziekles hebben, de bibliotheek bezoeken, komen vergaderen, informatie vragen en ook steeds meer van mensen die elkaar willen ontmoeten. Het café leent zich daar uitstekend voor. En ondertussen komen er ook veel telefoontjes binnen. De beheerders hebben heel wat te regelen, voor het gebouw zelf, voor de verhuur en voor de vaste gebruikers. Er is een kantoor op de eerste verdieping, naast de hoofdingang, maar er is bijna altijd ook wel iemand achter de bar van het café te vinden om koffie, thee en drankjes te schenken en hapjes te maken. “Vooral in de avonduren, als de sportclubs en het koor klaar zijn, is het hier een gezellige drukte”, zegt Maud. “Het is een baan waarin je snel moet kunnen schakelen. Een leuke afwisseling!” En ook allerlei losse initiatieven worden met open armen ontvangen, zoals tijdens de onlangs gehouden Nacht van de Ommetjes. Wanneer wordt het tienjarig bestaan van De Klif gevierd? Maud: “De school heeft aan het begin van het schooljaar al een feestweek gehad. En dan houden wij op 21 december een open dag in kerstsfeer, waarop wij willen laten zien wat er allemaal in De Klif gebeurt. Gebruikers kunnen zich dan presenteren en ook onze vrijwilligers, die bij grotere activiteiten handen spandiensten verrichten, zullen erbij worden betrokken.” Hoe ziet de toekomst van De Klif eruit? De Klif zal zoveel mogelijk de initiatieven van wijkbewoners blijven ondersteunen met faciliteiten. En via het lopende BAB-project worden ideeën uitgewisseld. BAB staat voor Bewoners adviseren (of activeren) Beheerders (of omgekeerd). Maud: ”Het zou leuk zijn als bewoners/gebruikers ook eens met een plan voor in het weekend komen. Wij staan binnen onze mogelijkheden overal voor open.” Kijk voor meer informatie over de open dag en de overige activiteiten in De Klif op www.deklifnijmegen.nl en op pagina 21 “BEN Uit in Oosterhout”


WWW.OPSLAGGELDERLAND.NL

OPSLAG GELDERLAND

SELF STORAGE

OPSLAG GELDERLAND GROOTHANDELSWEG 6 6515 AJ NIJMEGEN-NOORD 024 348 20 01 [email protected]

PAUL BREMER, BEWONER WAALSPRONG

> VRAAG OOK NAAR ONZE VERHUISSERVICE!

Hofkersstraat 80

Golden Deliciousstraat 34 De Breeacker 4

Jonagoldstraat 105 Terralaan 39

Jonagoldstraat 21 Fruitlaan 95

TE KOOP Eerden Makelaardij & Taxaties Telefoon 024-2600062 Mobiel 06-30971076


BEN

INFORMATIEF

9

Het kleinste kerststalletje van Nederland wordt gemaakt in Oosterhout! Voor bijzondere handgemaakte engeltjes en kerststalletjes hoef je helemaal niet zo ver de deur uit. Sandra Exterkate maakt ze het hele jaar door, stuk voor stuk met de hand in haar eigen knusse atelier op zolder. Ze maakt allerhande beeldengroepjes en engeltjes, maar ook kinderkamerpanelen en exclusieve sieraden van Polymer clay, waaronder Fimo. De kleinste stalletjes zijn maar 3,5 millimeter groot, of beter gezegd: klein! Urenlang wordt er gewerkt en ontworpen in het voorjaar, maar ook met 30 graden wordt er heel wat afgezweet op de zolderkamer om weer een nieuw verfrissend assortiment te hebben voor de winter. Alle beeldjes, hoe klein dan ook, worden met de hand gemaakt. Haar werk ligt onder andere bij musea, maar ook op kerstmarkten in Antwerpen, Drunen, Heusden, Huissen, museumpark Orientalis en op diverse tentoonstellingen van verzamelaars elders in het land. Sandra Exterkate is ook demonstratrice voor Steadler en is regelmatig te vinden op vak- en consumentenbeurzen. Daarnaast is ze vanwege haar orthopedagogische achtergrond veel werkzaam bij speciale doelgroepen zoals jeugddetentie, kinderopvang en speciaal onderwijs. Workshops , bedrijfsactiviteiten en kinderfeestjes behoren ook tot de mogelijkheden. Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje op de website: www.kerststalletje.nl Bezoek de facebookpagina (SEE-somethingspecial) waar regelmatig nieuwe updates geplaatst worden, evenementen, workshops en een heleboel leuke foto’s van haar handwerk staan.

Recept MAALTIJDSOEP MET KALKOEN (vier personen) Ingrediënten: 500 gram kalkoenfilet, 1 grote ui, 1 rode paprika, winterwortel, 250 gram kastanjechampignons, zout, peper, 150 ml groentebouillon, klein blikje maïs, pak tomatensap, paprikapoeder, 1 theelepel chilipoeder, peterselie, olijfolie. Snijd de kalkoenfilet in blokjes of reepjes. Schil de uien en de wortel en snijd in blokjes. Paprika schoonmaken, zaden verwijderen, ook in blokjes snijden. Champignons schoonmaken en halveren. Doe in een grote pan wat olijfolie, bak daarin vijf minuten de kalkoenfilet, haal uit de pan. In dezelfde pan even de champignons bakken, haal ook uit de pan. Bak dan de ui en de wortel vijf min. Voeg de paprika en de bouillon toe. Laten koken, daarna ongeveer twintig minuten op laag vuur. Voeg dan de kalkoenreepjes, uitgelekte maïs, champignons, tomatensap, chilipoeder en paprikapoeder toe. Goed roeren en aan de kook brengen. Maak op smaak met peper en zout. Bestrooi met peterselie. Serveer met toast.

Gehoord in Nijmegen-Noord

n.b .Alle personen, gebeurtenissen en situaties genoemd in deze column zijn bekend bij de columnist. Genoemde personen hebben toestemming gegeven voor publicatie.

BLUNDER Tijdens een wandeling in het sportpark het volgende gesprek. “Jacky, vertel over je afspraak met die man waar je zo verliefd op bent!” “Oh nee, ik heb me toch een blunder geslagen! Eindelijk ziet Jan me staan, nadat ik al máánden stiekem verliefd op hem ben. Hij vraagt me voor een etentje bij een restaurant in de buurt en hij zou me op komen halen. Maar hij belde om te vragen of ik op eigen gelegenheid kon komen, omdat een afspraak met een klant was uitgelopen. Tja, dat vond ik geen probleem. Ik was allang blij dat hij niet afbelde. Ik tut me zo mooi mogelijk op. Maar ja, je kent het, hè. Natuurlijk helemaal niets om aan te trekken! Tig jurkjes en rokjes gepast en daardoor was ik aan de late kant. Het werd een kort zwart, strak jurkje, hoge hakken erbij. Wat was ik zenuwachtig. Ik pakte snel de brommer, want de auto was bij de garage. Oké, helm op, ik denk: die zet ik wel af voor ik naar binnen ga. Ben ik nog geen twee straten verder: lekke band! Terug naar huis gelopen en de fiets gepakt. Moest ik nog behoorlijk trappen, er stond een flinke wind en ik was al te laat. Bij het restaurant de fiets in het rek gezet en toen liep ik zo nonchalant mogelijk naar binnen op mijn chique hakken. Het was er druk en Jan zat op een kruk aan de bar. Iedereen keek naar me! Ik voelde me best gevleid. Maar Jan zat me met grote verschrikte ogen aan te kijken, ik voelde me er ongemakkelijk bij. Ik loop naar hem toe en wil hem begroeten. Maar… Mijn helm zat in de weg!!! Was ik vergeten af te zetten toen ik de fiets pakte. Gewoon van de zenuwen. Daarom zaten die mensen me allemaal aan te kijken en te gniffelen! Ik geneerde me dood en voelde me erg ongemakkelijk. Jan ook, merkte ik wel. Nou ja, we hebben wat gegeten en gedronken, maar het was niet zo geslaagd. Ik heb daarna ook niets meer van hem gehoord. Enne, verliefd ben ik ook niet meer op hem. Misschien kan ik er later een keer om lachen.”


Waaldijk 27 - 6677 MB Slijk-Ewijk - Tel. 0630070917 Airconditioning voor particulier en bedrijf, verkoop, montage, service en onderhoud. Met een airco koelt u niet alleen, maar door de nieuwste filtertechnieken zorgt u ook voor een gezond binnenklimaat. Alle airco’s die wij leveren hebben een warmtepomp waarmee u kunt verwarmen, ideaal in het voor- en najaar. Wij komen geheel vrijblijvend langs om u te informeren. erkend installateur

www.richardstevenstechniek.nl

Iedere vrijdagavond Discozwemmen

19.15-20.30 uur Meer informatie over onze activiteiten:

www.dehelster.nl of telefonisch 0481-375554 en volg ons op facebook

7 dagen per week open • • • • • • • • • •

Fitness Groepsles Sauna Zonnebank Massage Fysiotherapie Schoonheidsinstituut Voedingspraktijk Nagelstudio & ﬁsh spa Kinderopvang

www.fcfeelgood.nl

t fi e b , e v i t c a Be

d o o g l e e F

Stationsstraat 21a, 6678 AA Oosterhout, 0481- 48 11 09

11


BEN

INFORMATIEF

Hoe overleef ik de feestdagen met mijn jonge baby? Zes tips. De feestdagen staan voor de deur. Een tijd van samenzijn met je gezin, familie, vrienden. Van drukke voorbereidingen, boodschappenlijstjes, kerstvieringen bij je kinderen op school, uitgebreide feestmenu’s en familiebezoek. Krijg je bezoek in huis, dan ben je waarschijnlijk ook aan het opruimen, poetsen en probeer je de stapel was te verbergen op de slaapkamer terwijl je stiekem hoopt dat de zon niet schijnt dit jaar; zo valt niet te zien dat de ramen al te lang niet gezeemd zijn... De feestdagen kunnen nogal wat drukte en stress met zich meebrengen. Voor alle moeders met een kleintje aan de borst volgen hier overlevingstips voor de feestdagen: 1: Geef borstvoeding Het lijkt een wat raar advies, toch is het niet ondenkbaar dat je door alle drukte om je heen met voorbereiden, boodschappen of tijdens het kerstdiner bij je schoonouders ongemerkt een voeding verschuift naar een later moment. Of zelfs een overslaat. Probeer te voeden zoals je gewend bent, ook al slaapt je kleintje nog zo zoet tijdens het natafelen. Je wil tenslotte geen last krijgen van verstopte melkkanaaltjes of ongemerkt je borstvoeding afbouwen. Neem de tijd om je kindje aan te leggen. 2: Let op je kindje Let goed op de signalen van je kleintje. Wanneer een jonge baby met de feestdagen uit zijn of haar normale routine en vertrouwde huiselijke omgeving is, kan het onwennig reageren. Het kan onrustig zijn en jou juist nu nodig hebben. Houd je kindje lekker bij je in de buurt. Een draagdoek kan een uitkomst zijn: met een beetje oefening kun je je kindje er zelfs in voeden! Tegelijkertijd voorkom je dat je kindje van hand tot hand gaat. Is je kindje onrustig tijdens het voeden? Zoek dan even een rustige plek op. Heb je een wat ouder kindje aan de borst? Mogelijk krijg je commentaar op je keuze langer dan een paar maanden borstvoeding te geven. Je hoeft je niet te verdedigen! Een simpel “Het bevalt ons nog prima!” kan volstaan. Kinderen kunnen door alle drukte en aandacht (en mogelijk cadeautjes onder de kerstboom) vergeten te drinken bij jou. Ook kan het allerlei lekkers toegestopt krijgen. Let op wat je kindje eet en probeer te voorkomen dat zijn of

haar buik al gevuld is wanneer je geen voeding wilt overslaan. Neem even de tijd om je kindje de borst aan te bieden, zo bied je het gelijk een kans om even bij jou tot rust te komen en alle opgedane indrukken te verwerken. 3: Draag makkelijke kleding Het klinkt te simpel misschien, maar denk even na over wat je aantrekt tijdens een (formeel) kerstdiner in een restaurant of bij je familie. Je hebt vast geen zin om je glitter en glamour jurk half uit te trekken terwijl je kindje huilend de aandacht van het hele restaurant opeist....En misschien al helemaal niet waar je Ome Sjaak met een borrel te veel op bij zit. Denk dus praktisch: trek een makkelijke trui, blouse of top aan. Misschien had je nog geen borstvoedingskleding? Mooie gelegenheid om iets voor jezelf aan te schaffen! 4: Let op je eigen voeding Borstvoeding geven betekent niet dat je een dieet houdt. En natuurlijk wil je van al dat lekkers genieten deze dagen. Let er wel op dat je ook voeding tot je neemt waar je voldoende energie uit kunt halen en drink voldoende. Ga je op reis? Zorg dat je een handzame snack in je tas hebt zitten: mocht je langer dan gepland onderweg zijn, dan heb je toch iets bij je. Een wijntje bij het eten? Kijk hoe het uitkomt met je voedingen. 5: Schakel hulp in Krijg je het niet spits met de voorbereidingen? Voorzie je dat je jezelf voorbij rent? Schakel dan hulp in! Verdeel de boodschappen en klusjes tussen jou en je partner. Vraag of je schoonzus iets voor je meeneemt. Vraag je nichtje of je buurmeisje of ze met je kindje wil spelen terwijl jij poetst of bakt, op die manier heb je je handen een paar uur vrij en kun je ineens een heleboel gedaan krijgen. 6: Geniet! Bedenk dat de feestdagen vooral een tijd mag zijn van ontspannen samenzijn. Niemand heeft er wat aan als je jezelf voorbij loopt. Zorg goed voor jezelf en je gezin. Neem je rust en geniet van elkaar! Heb je vragen tijdens de feestdagen? Loop je tegen problemen aan met voeden? Je kunt me bereiken via Twitter of WhatsApp. Of gewoon even bellen: 06-12 64 92 25. Fijne feestdagen! Heidi Akkers, lactatiedeskundige


Ammerlaan Praktijk Voor integratieve psychotherapie

Individuele begeleiding bij zeer diverse klachten

Cursussen: Zelfmanagement ‘Gewoon eten dieet’ Kennismaking voetreflexologie Reiki 1, 2 en 3”

NIEUW: Begeleiding eetproblematiek met EMD

Vergoeding via zorgverzekeraars

[email protected] - 024-6635806

Oefentherapie Cesar De Lint Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen Noord 024-3483329/3094504 [email protected] - www.cesartherapiedelint.nl U kunt bij ons terecht voor rug-, nek- en schouderklachten, houding- en bewegingsproblemen, baby- & kinderoefentherapie, psychosomatische oefentherapie, spanningsklachten & burnout, bekkenklachten rondom zwangerschap, urine-incontinentie, Mindfulness, Medical Kinetics, zwangerschap(groeps)begeleiding, bedrijfsoefentherapie. Sinds 1 oktober zijn wij ook werkzaam in Academisch Gezondheidscentrum Thermion in Lent

13


BEN

INFORMATIEF

Dier en vuurwerk: Dierenkliniek De Waalsprong adviseert Binnenkort is het weer zo ver, het einde van het jaar komt in zicht! Oud & Nieuw! Altijd leuk, maar niet voor alle dieren. Veel dieren zullen de harde geluiden willen ontwijken en ontvluchten. Wat kunnen we hieraan doen? 1. Lange termijn: Ruim van te voren trainen op geluiden Als u op tijd bij ons in de praktijk komt, zullen we adviseren om te gaan trainen met de bijbehorende geluiden. Er zijn speciale cd’s met vuurwerkgeluiden. U moet er wel rekening mee houden dat er minimaal zes weken voor nodig zijn om dit goed te kunnen trainen. Het grote voordeel is wel dat als uw dier er op deze manier aan gewend raakt, dit een oplossing is voor de lange termijn. U hoeft dit dus maar eenmalig te doen. Een extra tip waarmee u het trainen kunt vergemakkelijken is om uw hond of kat tijdens de trainingsperiode speciale voeding van Royal Canin: Calm® dieet te geven. Dit voer bevat supplementen die zorgen dat de angst iets minder wordt. Waardoor uw hond of kat minder schrikachtig zal zijn en dus makkelijker trainbaar. 2. Korte termijn aanpak: Medicatie Helaas wordt er vaak pas vlak voor Oud&Nieuw stil gestaan bij het probleem. Er is dan meestal niet meer voldoende tijd om te gaan trainen. Het is vervolgens afhankelijk van de ernst van de angst welk middel het meest geschikt is. Als de angst aanwezig is, maar niet het “normale” gedrag enorm beïnvloedt, adviseren we voor de hond het gebruik van de Adaptil® halsband, eventueel in combinatie met Adaptil® tabletten. De halsband bevat feromonen. Dat zijn chemische stofjes die wij niet waarnemen maar de hond wel. Het kan vergeleken worden met de moedergeur. Honden worden hier over het algemeen rustiger door. De tabletten bevatten natuurlijke stoffen die stress verminderd werken. Voor de kat adviseren we een Feliway® verdamper. Deze kan in een stopcontact worden gestopt. Het verspreidt dan de feromonen door de kamer. Als de angst zeer heftig is kan het geneesmiddel Alprazolam® voorgeschreven worden. Alprazolam® moet gedoseerd worden op effect: het ene dier heeft meer nodig dan het andere dier. Door op de dag voor Oud&Nieuw te beginnen met deze medicatie is er voldoende tijd om te beoordelen wat de juiste dosering is. Het beoogde effect van Alprazolam is om wel het angstgedrag te remmen maar niet dusdanig dat uw dier er suf van wordt. Dit was wel bij veel vroegere middelen het geval: veel dieren konden dan niet meer op hun pootjes staan en normaal lopen. Wilt u een passend advies voor uw huisdier of wilt u nog meer tips, neem dan gerust contact met ons op! Dierenkliniek de Waalsprong Carbatinastraat 13 6515 GM Nijmegen 024-3031101

Een uurtje extra ... Ik kijk op de klok… Oh nee, het is al 10:00 uur, ik heb me verslapen! Ik had namelijk al om 10:00 uur op de voetbalclub moeten zijn... Terwijl ik zwetend de gladde houten trap afstorm op mijn blauwe voetbalsokken, ben ik al aan het balen dat ik straks reserve sta. “Doe eens rustig op de trap!” roept mijn moeder vanuit de keuken. E “ n waarom heb jij zo’n haast, je hoeft pas over een uur op de club te zijn. De klok is vannacht teruggezet, pannenkoek!” Oh ja, vergeten... Wat was ik opgelucht toen en wat vond ik het fijn om extra tijd te hebben.

Dit overkwam me twintig jaar geleden. Op de dag dat ik dit schrijf, wordt de klok verzet. Drie uur ’s nachts wordt twee uur ’s nachts. Heerlijk een uurtje extra, een uurtje extra slapen. Tegenwoordig zou ik ook graag regelmatig een uurtje meer tijd hebben naast die ene dag in het jaar. Een extra uurtje om even te wachten of te niksen. Tijd, wie heeft er geen tekort aan? Iedereen lijkt het wel. De meeste gezinnen die ik ken hebben een werkende vader en moeder. Vader vaak nog iets meer uren dan moeder. De kinderen zitten op school. Buiten schooltijd zitten de kids op een sport en hebben ze vaak ook nog muziekles. Daar moeten ze vaak nog naartoe gebracht worden. In de weekenden wedstrijd spelen, optreden en naar opa en oma. Oh, en die verjaardag van een vriend of kennis valt net samen. Kijken hoe we het kunnen combineren. En we hebben kaartjes van One Direction en daar moeten we heen, want die komen niet elke week in Nederland. Uiteraard moeten we volgen wie de winnaar wordt van Heel Holland bakt en Wie is de Mol?. Druk, druk, druk. Hadden we maar af en toe een extra uurtje. Nu het weekend is, hoop ik wat meer tijd te hebben. Maar ja, de agenda loopt alweer aardig vol. Als ik nou de klok niet vooruit zet, word ik morgenvroeg wakker en heb ik nog een extra uurtje. Lekker voor mezelf. Even helemaal niks. Rust. Randy Karssemakers


Door Hooijer Tel. 06 26 76 82 57 [email protected] www.neshipae.nl

Voor zonne energie

Realiseer uw eigen zonne stroom installatie

• Voor particulier • Voor MKB en agrarisch • Vrijblijvend en persoonlijk advies • Alle typen daken • A merken materialen • Concurrerende prijzen • Rendement op eigen geld 10+% • BTW teruggave mogelijk, ook voor Particulier • Subsidie gemeente Nijmegen

Neshipae

voor stiefmoeders en het nieuw samengestelde gezin.

De fietsendokter Voor al uw reparaties en onderhoud van uw fiets. Goede en betrouwbare service voor een eerlijke prijs.

Jos en Theo Eeuwes Energie Alternatief B.V.

Oosterhoutsestraat 91 6678 PG Oosterhout (Gld) - Tel. 06-50475298 Mail: [email protected] Site: www.energie-alternatief.nl

G G

Als er liefde is, is alles mogelijk

ROBBERT BAGGERMAN WEVERSTRAAT 11 - 6663 AV LENT REPARATIE OP AFSPRAAK 06-18538212

GARAGE GIJSBERTS GIJSBERTS TWEEWIELERS Een 75 jaar bestaand auto- en tweewielerbedrijf. Gespecialiseerd in het merk Volvo en het tweewielermerk Gazelle Selectcenter. Zie onze website: www.garagegijsberts.nl

Adres Auto’s: Industrieweg-Oost 33 6662 NE Elst (Gld) Tel. 0481-371338

Adres Fietsen: Einsteinweg 2 6662 PW Elst (Gld) Tel. 0481-434132

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN

SPORTIEF

15 Team Beat It beklimt de Alpe d'Huez voor het goede doel! Op 4 juni 2015 vindt de tiende editie plaats van de Alpe d'HuZes, waarbij fietsers op één dag zoveel mogelijk beklimmingen van de Alpe d'Huez realiseren. Een dag eerder is ook de "wandelen hardloopvariant" van dit evenement: de Alpe d'HuZus. Alle deelnemers zamelen voor vertrek zo veel mogelijk geld in voor het goede doel: de strijd tegen kanker. Dit keer neemt er ook een team deel uit NijmegenNoord: Team Beat It. De komende maanden gaan we jullie verrassen met diverse evenementen waarmee we onze sponsorbijdrage bijeen hopen te verzamelen. Een voorproefje van de agenda: - De Oliebollenrace (het leukste hardloopevenement van het jaar!), op zondag 28 december bij SportPlaza De Betuwe in Tiel - Een gezellige pubquiz over het jaar 2014, op 30 december om 20.00 uur in Café bij Tante in Elst - De Snertactie op zaterdag 10 januari op de stoep van Albert Heijn Jonagoldstraat

Volleybalnieuws van Volamie De volleybalcompetitie is in volle gang. Dit seizoen speelt Volamie mee met vijf senioren- en twee aspirantenteams. Hiernaast zijn er nog vijf miniteams (de allerjongsten van de club). Zij spelen op zondag hun toernooien, en dat eens per maand. Talentvol team Nu de meeste teams zo’n vijf à zes wedstrijden hebben gespeeld, is duidelijk dat het meisjes C1 team er uit springt!! Dit talentvolle en zeer enthousiaste team heeft tot nu toe al haar wedstrijden gewonnen, en dan ook nog eens zonder setverlies! De kans dat zij in december kampioen worden, is groot. Het andere meisjes C-team speelt nu voor het eerst competitie. Uiteraard moeten ze nog wennen en hebben het lastig. Maar ook zij zijn zeer enthousiast en zullen zeker nog wedstrijden winnen.

Ook staat er voor het voorjaar een golftoernooi in Wijchen en een spinningmarathon bij Waalsport op het programma. Wil je direct op de hoogte blijven en ons nu al steunen? Geef ons dan een High Five. Stuur een mailtje naar [email protected] en we nemen contact met je op.

Boven verwachting De seniorenteams halen wisselende resultaten. Het eerste herenteam speelt voor het eerst in jaren weer in de eerste klasse, en dat gaat zeer verdienstelijk en boven verwachting. Een nieuwe, hogere klasse geeft blijkbaar veel elan. Ook het tweede herenteam doet het goed, leuk volleybal en een plek in de subtop tot dusver. Na het wegvallen van een paar goede spelers is het begin van de competitie voor heren 3 stroef. Toch zullen ook zij hun wedstrijden gaan pakken. Het dames 1 team kent dit jaar aardig wat nieuwe gezichten, tot op heden gaat het met een plek in de middenmoot zeker niet slecht. Hopelijk gaan ze dit vasthouden. Dames 2 heeft duidelijk een mindere start. Na de narrow escape van verleden jaar gaat het ook nu weer moeilijk worden om zich in de derde klasse te handhaven. Maar ze zullen er zeker alles aan gaan doen.

Wil je ons steunen in het bereiken van ons doel? Bezoek dan onze evenementen en volg ons op Facebook en Twitter: FB: facebook.com/teambeatit Twitter: @team_beat_it

Zegt u ‘wauw, ik wil best wel eens gaan kijken...!’ Nou, dat kan hoor. De senioren spelen op donderdag en de jeugd op zaterdag, altijd in de buurt: namelijk in De Klif. Voor wedstrijdschema’s van zowel jeugd als senioren, kijk op www. Volamie.nl Hier vind je ook alle andere info van de club.

BEN aan het uitbreiden Het is u vast al opgevallen: de bouw van de nieuwe woonbuurt De Grote Boel, aan de overkant van de Griftdijk, is gestart. Dit wijkdeel dankt zijn naam aan een boerderij die hier ooit stond. Er komen circa 900 woningen te staan.


Café BijTante is de ideale plek voor: • het geven van een feest • vieren van een jubileum • personeelsbijeenkomsten • recepties • etc. Dit is 7 dagen per week mogelijk ! Verder hebben we een gevarieerd aanbod van activiteiten, kijk voor de actuele agenda en verdere informatie op: www.cafebijtante.nl - Stationsstraat 5 - Elst (gld) 06-41576664 - 06-45136920

Gitaarles in Oosterhout? Dat kan! Gitaarschool

De Losse Snaar verzorgt gitaarlessen op maat

Asdonksestraat 3 6515 CC Nijmegen

www.delossesnaar.nl Tel: 06-42475914

Van Boetzelaerstraat 10 - 6515 JD Nijmegen-Oosterhout - 024-6759728 [email protected] - www.logopedieroosthermsen.nl

All-round logopediepraktijk met jarenlange ervaring op het gebied van spraak, taal, stem, gehoor en slikken met locaties in Bemmel, Lent, Oosterhout, Nijmegen, Gendt en Doornenburg. U kunt bij ons terecht voor alle logopedische problemen en wij zijn er voor jong en oud. Voor meer informatie over onze specialisaties kijkt u op onze website: www.logopedieroosthermsen.nl of volg ons op Twitter: Logopedie Hermsen @roosthermsen.

17 BEN de agenda

Jezus riep de kinderen bij zich en zei: “Laat ze bij me komen, houd ze niet tegen, want het koninkrijk van God behoort toe aan wie is zoals zij.” (Lc. 18,16) Jezus blijft alle kinderen roepen om samen met Hem aan Zijn tafel te zitten en naar Zijn woord te luisteren. Als gemeenschap en ook als ouders worden wij geroepen om onze kinderen naar Jezus te brengen. Daarom willen wij alle kinderen die in groep 4 van de basisschool zitten, uitnodigen om deel te nemen aan de viering van de Eerste Heilige Communie. De viering zal plaatsvinden op 26 april 2015 om 11.30 uur in de St. Leonarduskerk – Oosterhout. De informatieavond voor ouders heeft reeds op 20 november 2014 plaatsgevonden. De kinderactiviteiten beginnen in december 2014. De meeste kinderbijeenkomsten zullen plaatsvinden in Lent. Kinderen die nog niet gedoopt zijn, kunnen het sacrament van het Doopsel gedurende de voorbereidingsfase ontvangen. Voor aanmelden of nader informatie, graag per mail naar: [email protected]

Sint is er!

Op een natte 16 november kwam Sinterklaas aan bij De Klif. Toch waren er vele wijkgenoten, jong en ouder, komen kijken. Nu maar in spanning afwachten of Sint op 5 december een pakje komt brengen.

Candlelight Christmas Over een paar weken is het zo ver: Kerstmis! Hart van Noord organiseert zondag 21 december een sfeervol Candelight Christmas in het park bij De Klif. In de middag zal er voor de kinderen van alles te doen zijn op het veldje: een ware kunstijsbaan, een luchtkasteel en alle gezelligheid die jullie kennen van de Waalkids Party. Aansluitend zal er van 19.30 tot ongeveer 20.30 uur een sfeervol ontmoeten zijn midden in de wijk voor alle buurtbewoners. We zullen het park omtoveren tot een waar kerstfeest vol met gezelligheid, ontmoeting, vuurkorven, warme choco, veel lichtjes en een podium waar muzikanten uit de omgeving echte kerstklassiekers zullen spelen. Ondermeer zal Con Amore van de partij zijn en een speciale kerstband zal jullie van oude en nieuwe kersthits laten genieten. Dus wil jij echt in de kerstsfeer komen, kom dan met vrienden en familie naar het park bij De Klif om samen een goede start te maken van de kerstvakantie! Voor meer informatie kunt u mailen naar [email protected] of bellen met Richard Roest 0649629859 Alvast “Feliz Navidad!!”

#

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN

INFORMATIEF

Parochienieuws: aankondiging Eerste Heilige Communie

Maandag 17 november t/m donderdag 8 januari: de zussen Ria Jansen-Veens & Emmy Derksen-Veens houden een expositie van schilderijen in Dorpshuis De Schakel. Vrijdag 12 december: moedercafé van 10.00 – 11.30 uur in De Klif, waar Wendy van Dam komt vertellen over signalen en mogelijkheden van vroege zindelijkheidstraining. Ook zal de jaarlijkse kerstfotoshoot plaatshebben. Vrijdag 12 december: Klifconcert van Margriet Eshuijs en Maarten Peters met “Vuur”, een theaterconcert, aanvang 20.30 uur, entree €15,00. Zondag 14 december: Wereldlichtjesdag in de Stevenskerk vanaf 18.00 uur. Zondag 21 december: Candlelight Christmas in het park bij De Klif, georganiseerd door Hart van Noord. Zondag 21 december: “10 jaar De Klif”, aanvang 13.00 uur. Kerstrommelmarkt (u mag een kraampje reserveren), film, muziek, sport, spel, eten, theater. Zondag 28 december: Team Beat It organiseert een oliebollenrace in Tiel. Opbrengst voor Alpe d’HuZes. Dinsdag 30 december: Team Beat It organiseert om 20.00 uur in Café bij Tante in Elst een pubquiz. Opbrengst voor Alpe d’HuZes. Vrijdag 9 januari: Moedercafé in De Klif van 10.00 – 11.30 uur. Zaterdag 10 januari: Team Beat It organiseert bij Albert Heijn Jonagoldstraat een Snertactie. Opbrengst voor Alpe d’HuZes. Zondag 25 januari: Kindervoorstelling “De Dwerg” in De Klif, aanvang 14.30 uur, entree €6,00. Vrijdag 30 januari: Klifconcert, A night at the Blue Note, een theaterconcert, aanvang 20.30 uur, entree €12,00. Iedere tweede vrijdag van de maand wordt vanaf 18:00 uur het oud papier opgehaald. Iedere eerste en laatste zondag van de maand is er koopzondag in Nijmegen. Daarnaast zijn er soms extra koopzondagen. Kijk hiervoor op internet.


Wij zijn een af-erkend schildersbedrijf met 25 jaar ervaring

• Herstel houtrot • Binnen- en buitenschilderwerk • Tijdens de wintermaanden een korting Telefoon 06 206 505 65 www.somonschilderwerken.nl


BEN

INFORMATIEF

19 Moedercafé in De Klif! Iedere tweede vrijdag van de maand zie je moeders met kindjes in wandelwagen, draagdoek of maxi-cosi samenkomen in De Klif. Met elkaar drinken ze koffie of thee in het horecadeel van De Klif, waar maandelijks het Moedercafé wordt gehouden. Er wordt gekletst over de kindjes, verwachtingen, schoolkeuze. Ondertussen worden treinbanen gemaakt en kindjes gevoed. Het Moedercafé hoort in de twee-en half jaar dat het georganiseerd wordt in Nijmegen-Noord echt helemaal bij het aanbod in de wijk. Maar ook moeders buiten de wijk vinden hun weg naar het Moedercafé. Even er uit, ervaring delen, kindjes met elkaar laten spelen. “Het is heel leuk om te zien dat het Moedercafé een vaste plek begint te krijgen in de agenda van steeds meer moeders,” vertelt Heidi Akkers, lactatiekundige en organisator. “Het Moedercafé biedt een uitje aan moeders en hun kindjes in de periode na de kraamtijd en lang daarna. Moeders blijven ook terugkomen, waardoor je elkaars kindjes ziet groeien.” Gesprekken kunnen gaan over overgang naar vaste voeding, luiers, draagdoeken of waar je leuke kleertjes voor je baby vindt. Met zekere regelmaat worden ook gastsprekers uitgenodigd om aan te schuiven en iets te vertellen. Dit zijn altijd onderwerpen die algemeen en dicht bij de beleving van jonge kinderen staan. Zo staat voor vrijdag 12 december Baby Zindelijkheids-Communicatie op het programma, waar Wendy van Dam komt vertellen over signalen en mogelijkheden van vroege zindelijkheidstraining. Daarnaast zal ook de jaarlijkse kerst fotoshoot gehouden worden, een terugkerende activiteit, hard op weg om een traditie te worden! Lijkt het jou ook leuk om andere (aanstaande) moeders te ontmoeten? Kom dan ook naar het Moedercafé. Het Moedercafé wordt iedere tweede vrijdag van de maand georganiseerd. Je ontmoet er in een open sfeer andere moeders, deelt ervaringen over het moederschap en krijgt antwoord op vragen over slapen, (borst)voeding, opvoeding en veel meer. Je bent welkom! En neem gerust je partner, kindjes, vriendin, buurvrouw of moeder mee! Inmiddels heeft Moedercafé ook haar eigen Facebookpagina. Kom gauw kijken en meld je aan: facebook.com/ moedercafenijmegen Waar: Horecagedeelte van De Klif, Pijlpuntstraat 1 in Oosterhout Wanneer: tweede vrijdag van de maand van 10.00 tot 11.30 uur. Je hoeft je niet aan te melden en er zijn geen kosten aan verbonden (uitgezonderd consumptie voor eigen rekening). Wil je meer weten, bel dan Heidi: 06-12 64 92 25. (Wil je je aanbod als spreker overleggen: neem dan eerst contact op.)

Bij de Dierendokter

“Saartje” Vorige week moest ik Saartje in laten slapen. Saartje was een cyperse poes van bijna 15 jaar oud. Haar baasje vertelde dat Saartje altijd heel gezond was geweest. Saar was sinds haar kittenvaccinaties en de sterilisatie nooit meer bij de dierenarts geweest, vertelde de eigenaar met enige trots. Nu wilde Saar niet meer eten, ze was vermagerd en kon bijna niet meer op haar pootjes staan. Bij het lichamelijk onderzoek van Saar blijkt dat ze artrose in de heupgewrichten heeft, een zeer slecht en pijnlijk gebit en ik vermoed een schildklier- en nierprobleem. “Hoe ging het de laatste tijd met Saar?” vraag ik aan haar baasje. “Ja, het afgelopen jaar was ze soms wat humeurig, ze werd wel magerder en ze dronk ook best veel. Haar vacht werd wat doffer, ze lag wat meer te slapen, maar ik dacht dat dat de ouderdom was. Pas de laatste week is ze echt ziek en wil ze niet meer eten.” Als Saar een paar jaar eerder naar de dierenarts was gekomen, had ik haar kunnen helpen en had het baasje Saar een fijne oude dag kunnen geven. Een behandeling van een pijnlijk gebit, pijnstilling tegen pijnljjke gewrichten en een nierdieet en eventueel medicatie tegen de te snelwerkende schildklier hadden er voor kunnen zorgen dat ze niet zo vreselijk vermagerd zou zijn. Een goede oude dag zonder pijn. Dat is wat elke kattenbaas zijn geweldige kat wil geven, toch ? Maar katten mauwen niet als ze pijn hebben en ze vertellen je ook niet dat ze zich zo vreselijk misselijk voelen, zo moe zijn en dat ze alsmaar zo’n zeurende kiespijn hebben. Laat daarom uw kat van negen jaar en ouder ieder jaar controleren door de dierenarts en doe mee aan onze gratis screening op nierziekte. Niet om het leven te rekken maar om het lijden te verlichten en ook uw kat een gelukkige oude dag te gunnen. (NB Saar is verzonnen, maar katten zoals Saar zien we elke week wel een keer in de praktijk.) Vriendelijke groeten, Hans Dekker en Ellen Boonstoppel Dierenkliniek Lent


Elfferich Administratie & Belastingadvies

Wat gaat er toch in dat koppie om?

Uw ondernemende businesspartner

Kindertherapie met beeldend materiaal

Bert Elfferich RB RS Bellefleurstraat 14 6515 BJ Nijmegen 0641205798 www.elfferich.eu [email protected]

* Onzeker of weinig zelfvertrouwen? * Omgaan met leerproblemen? * * Leren uiten en verwoorden van gedachten en gevoelens? * * Verwerken van een pijnlijke ervaring? *

- Fiscale advisering - Belastingaangiften - Jaarrekeningen - Administratieve dienstverlening - Estate Planning

Praktijk Kim van Berkum

Meer informatie: Site: www.kimvanberkum.nl Tel: 06 243 436 71 Mail: [email protected] Ervaren en geregistreerd vaktherapeut SRVB, lid NVBT, FVB en aangesloten bij VakwerK, Ver. kindertherapeuten Nijmegen

Kerst in Stijl

2de Kerstmarkt in Nijmegen-Noord Kapsalon Haarbalans organiseert voor de 2de keer een gezellige Kerstmarkt, op de parkeerplaats bij Haarbalans in Nijmegen-Noord. Komt u ook ? *Wintersjaals mutsen *Nagelstudio *Woonstyling *Italiaanse wijnen *Kinderkleding, *Tassen *Dameskleding *Springkussen voor de kinderen en nog meer

Zaterdag 13 december van 16.00 - 21.00 uur

Kapsalon Haarbalans Oude Groenestraat 60 - 6515 ED Nijmegen-Noord

BEN

ER

WEER

WIJKKRANT

NIJMEGEN-OOSTERHOUT

BEN UIT IN OOSTERHOUT

21

Samen uit in Oosterhout??? Ja, gezellig!!! Hieronder een overzicht van de komende voorstellingen inclusief de kindervoorstellingen. Reserveren hiervoor kan ook online via www.deklifnijmegen.nl Vrijdagavond 12 december

Margriet Eshuijs en Maarten Peters met “Vuur”, een theaterconcert

aanvang 20.30 uur, entree €15,00 Verwarmend, uitdagend en bezielend! Grote liedjes, klein gespeeld. Twee heel bijzondere stemmen, twee uiterst muzikale soulmates. “Vuur” is een concert van twee solisten die de mooiste bezielde singer-songwriter-liedjes samen zingen. Speciaal voor De Klif zal voor deze voorstelling het thema “Kerstmaand” niet vergeten worden.

Zondagmiddag 21 december “10 jaar De Klif”

aanvang 13.00 uur Op deze dag vieren wij “10 jaar De Klif” met: kerstrommelmarkt (u mag een kraampje reserveren), film, muziek, sport, spel, eten, theater, kortom ….........een heerlijke middag voor jong en oud.

Zondagmiddag 25 januari Kindervoorstelling “De Dwerg”

aanvang 14.30 uur, entree €6,00 In de betoverende gedaante van een dwerg brengt Fratelli Fiasco clownskunsten van de bovenste plank. Met zijn opmerkelijke verbeeldingskracht slaagt hij erin om eenieder te boeien met zijn verhaal over dwergen en draken, vlinders en kraaien. Het indringende theater speelt zich af op de grens tussen droom en werkelijkheid en beeldt een sprookje uit waarin iedereen vanaf vier jaar zich kan herkennen.

Vrijdagavond 30 januari A night at the Blue Note, een theaterconcert

aanvang 20.30 uur, entree €12,00 The Blue Note is een legendarische club in New York. Deze avond kunt u genieten van “A night at the Blue Note” in De Klif met o.a. Saxofonist Ben van den Dungen. Vocaliste is de in Amerika geboren en getogen zangeres Deborah Carter. De voorstelling is een hommage aan de muziek van de jaren veertig en vijftig, de muziek van het American Songbook en beroemde musicals.

Uitgaan in Nijmegen-Noord....? Bezoek eens een theatervoorstelling in De Klif!

Emmy en Ria exposeren! De zussen Ria Jansen-Veens & Emmy Derksen-Veens houden een expositie van schilderijen in landelijke stijl, voornamelijk gericht op dieren en stillevens. Van 17 november t/m 8 januari 2015 kunt u vrij inlopen op onderstaande tijden: maandag t/m vrijdag vanaf 19.00 uur woensdagmiddag van 13.00 tot 16.00 uur Voor wie: Iedereen(!) die het leuk vindt om schilderwerk uit eigen regio te bekijken. Dorpshuis De Schakel, De Honsvoet 2, 6678 BT te Oosterhout. Info: Bel met vragen en opmerkingen gerust naar: Emmy tel: 0481- 481371 Ria tel: 0481- 483609

22 A D V E R T E N T I E S @ W I J K R A A D - O O S T E R H O U T. N L

Nieuw in de wijk?

Dan stellen we je graag voor aan de wijkraad. De wijkraad staat namelijk voor het waarborgen van de leefkwaliteit van alle bewoners van Oosterhout. Met partijen als de gemeente, jongerenwerk en de politie denken wij mee over bijvoorbeeld voorzieningen (medisch, recreatie, school, sport, winkels, groen), energie, verkeer, vervoer (bus, auto en fiets), waterhuishouding, aankleding van de wijk, milieu en (huishoudelijk) afval. Wij zijn lid van Platform Waalsprong en overleggen regelmatig met wijkraad Lent en Dorpsraad Oosterhout. Via wijkkrant ‘BEN er weer’ en de site www.benerweer.nl houden we je op de hoogte van het wel en wee in de wijk. Met name de website bevat veel informatie over de wijk en de activiteiten die er plaatsvinden. Je kunt er ook zelf berichten kwijt. Iedereen die betrokken is bij zijn/haar woonomgeving, bereid is vrije tijd te steken in het verbeteren van het Oosterhoutse leefklimaat en zijn stem wil laten horen, wordt hierbij van harte uitgenoEen levensverhaal in boekvorm is een juweel digd zich bij ons aan voor uw nageslacht. Geef uw kinderen te sluiten. een uniek inkijkje in uw leven en licht een tipje Aanmelden kan via mail@wijkraadvan de familiegeschiedenis op. oosterhout.nl of tel. 06 25 40 50 25 Uw leven te boek laten stellen? (secretariaat wijkraad Kijk op: www.nageschreven.nl - Tel.: 06 20551679 Oosterhout). Je bent van harte welkom!

Levensverhaal als geschenk

C O L O F O N 　 ‘BEN er weer’, het informatieblad voor Nijmegen-Oosterhout, is een uitgave van Stichting Wijkraad Oosterhout. ‘BEN er weer’ verschijnt zes keer per jaar en wordt gratis huis aan huis verspreid in Nijmegen-Oosterhout, behalve als er een ‘nee-nee’-sticker op de brievenbus zit. Oplage van dit nummer: 1900 stuks. Redactie: Ton Mathijssen, Wim Prakke, Marike Elmendorp, Ellen von Holtz, Wim Buil Correspondentieadres redactie: [email protected] Fotograaf: Toon de Vos [email protected] www.toondevos-fotografie.nl Advertentie-acquisitie: Wim Buil [email protected] Klachten bezorging: Gerry Joosten, tel. 06-10299239 [email protected] Grafische realisatie: Drukkerij Van der Weerd Oosterhout (Gld.) Berichten: Berichten van particulieren zijn welkom op het redactieadres, bij voorkeur per e-mail en eventueel met een duidelijke foto. De redactie behoudt zich het recht voor om uw bijdrage te weigeren. Brieven en artikelen: Ingezonden brieven en artikelen zijn welkom op het redactieadres (bij voorkeur elektronisch) mits voorzien van uw naam, adres en telefoonnummer: communicatie@ wijkraad-oosterhout.nl. Op verzoek publiceren we uw brief anoniem. De redactie behoudt zich het recht voor brieven te weigeren of in te korten, korte brieven maken meer kans op plaatsing. Plaatsing betekent niet dat de wijkraad of de commissies uw standpunt delen. Artikelen zijn ook welkom, aanleveren op dezelfde manier. Als er ruimte is en we vinden uw artikel interessant, dan plaatsen we. Abonnementen: Mensen buiten Oosterhout-Nijmegen die ‘BEN er weer’ willen ontvangen kunnen een betaald abonnement nemen. Na overmaking van 12,00 Euro op ons bankrekeningnummer o.v.v. ‘Abonnement wijkkrant’ krijgt u zes nummers toegezonden. Alleen verzending binnen Nederland. Neem contact op als u een factuur wenst. Rekeningnummer: 4886791 t.n.v. Stichting Wijkraad Oosterhout, Oosterhout-Nijmegen. Een bijdrage is verkregen uit het budget 'wijkactiviteiten' van de gemeente Nijmegen.

LENT / OOSTERHOUT / NIJMEGEN 024- 3232554 / 06 48100511

Website wijkraad: www.wijkraad-oosterhout.nl Correspondentieadres wijkraad: Stichting Wijkraad Oosterhout – Pijlpuntstraat 1 - 6515 DJ Nijmegen [email protected] © 2014 Stichting Wijkraad Oosterhout

23


BEN

INFORMATIEF

Wereldlichtjesdag 2014 – 14 december 2014

Jouw naam klinkt vanuit de echo van gemis helder en vol liefde vertellend van wat nooit verloren is in donker van missen en intens verdriet maken we licht en noemen je naam vergeten doen we niet Floortje Agema

Op Wereldlichtjesdag worden er overal ter wereld om 19.00 uur plaatselijke tijd kaarsjes aangestoken voor overleden kinderen. Zo gaat in 24 uur een golf van licht over de hele wereld. We doen dat ook in Nijmegen, tijdens een bijzondere bijeenkomst in de Stevenskerk. Er klinken woorden en muziek, we steken kaarsen aan en noemen de namen. De tranen en het gemis, de trots en de liefde, alles mag er zijn. Je bent van harte welkom om stil te staan bij het kind dat je mist. Of het nu om een pasgeboren baby of jouw volwassen kind gaat. Of je nu vader, moeder, broer, zus, opa, oma, oom, tante, leerkracht of gewoon een lieve vriend bent. En of je het kind pas heel kort of al tientallen jaren mist. De deuren van de kerk gaan open om 18.00 uur. Om 18.30 uur begint de bijeenkomst en om 19.00 uur steken we de kaarsen aan. Na afloop van de bijeenkomst, om ongeveer 19.45 uur, is er koffie en thee voor wie daar behoefte aan heeft. Het is fijn als je je vooraf aanmeldt op www.wereldlichtjesdagnijmegen.nl. Dan staat er een kaarsje klaar en weten we hoeveel mensen er komen. Als je vragen hebt, kun je een bericht sturen naar [email protected] of bellen met Floortje Agema (06-15050878). De bijeenkomst wordt georganiseerd door Stichting Wereldlichtjesdag Nijmegen. De stichting wordt helemaal gedragen door vrijwilligers, toch zijn er kosten. Als jij de stichting een warm hart toedraagt, kun je op de website www.wereldlichtjesdagnijmegen.nl lezen hoe je wellicht een bijdrage kunt leveren.

Gewoonetendieet eettip: Feiten en fabels over brood

De koolhydraatarme diëten zijn populair op dit moment. Brood, al jarenlang de belangrijkste koolhydraatbron in Nederland, komt hiermee in kwaad daglicht te staan. Terecht of onterecht? Hieronder de drie meest voorkomende fabels over brood met feiten toegelicht. Een dikmaker? In een snee brood zit 3,3 gram eiwit, 19,5 gram koolhydraat en 1,2 gram vet. Eiwit, vet en koolhydraten leveren alle drie energie aan je lichaam. Een snee tarwebrood levert je lichaam 106 kcal aan energie. Als je meer energie eet dan je nodig hebt, dan slaat je lichaam dit op in vet. Het maakt niet uit of deze energie uit eiwit, vet of koolhydraat komt. Een volwassen vrouw heeft gemiddeld 2100 kcal aan energie nodig. De aanbevolen hoeveelheid van vijf sneetjes brood levert dan rond de 500 kcal aan energie. Een kwart van de hoeveelheid energie, die je per dag nodig hebt. Conclusie: Dik word je niet van brood eten, maar van meer energie eten dan je nodig hebt. Snelle stijging bloedsuiker? Brood levert energie in de vorm van meervoudige koolhydraten oftewel langzame suikers. De glycemische index (GI) is een graadmeter van de snelheid van de stijging van het bloedsuiker na het eten. De hoogste score is 100. Dit is de score van het snelste koolhydraat “glucose”. Een snel koolhydraat heeft een glycemische index van 70 of hoger. Een langzaam koolhydraat heeft een glycemische index van 55 of lager. De tabel hiernaast geeft een aantal voorbeelden. Als regel kun je aanhouden: ‘hoe grover en donkerder het brood, hoe langzamer het wordt opgenomen in het lichaam’. Conclusie: Afhankelijk van het brood is het een langzaam, medium of snel koolhydraat.

Product Rozijnen Wit tarwebrood Havermoutpap Volkoren tarwebrood Havervlokken

GI 53 70 45 39 39

Darmklachten? In de praktijk bij het gewoonetendieet zien we nu veel cliënten binnenkomen die zijn overgestapt op glutenvrij brood of speltbrood. De reden die wordt aangegeven is dat ander brood darmklachten zou geven. Logisch nadenkend is het op zijn minst vreemd dat Nederlanders nu ineens allergisch zouden zijn voor brood. Een product dat al eeuwen zonder klachten gegeten wordt. Waarom zou brood dan in een maatschappij waarin er zoveel nieuw kunstmatig voedsel in de schappen ligt de darmklachten veroorzaken? Een onderzoek waard... Mensen die allergisch zijn voor gluten kunnen darmklachten krijgen van brood met gluten erin. Diverse soorten graan en dus soorten brood bevatten gluten. Voor deze mensen is er glutenvrij brood. Naar schatting is slechts één op de 100 Nederlanders intolerant voor gluten. Speltbrood is niet glutenvrij. Conclusie: Enkel bij de 1% die allergisch is voor gluten, zou brood met gluten darmklachten veroorzaken. Het advies vanuit het gewoonetendieet blijft: eet minimaal 50% van je energie uit koolhydraten. Brood is hierin een lekker, gezond product waar eindeloos mee te variëren valt. Eet smakelijk namens Ammerlaan Praktijk www.gewoonetendieet.nl, 024-6635806

B E N

V O O R

D E

J E U G D

24

n i m a Benj

Sinterklaastaart Ingrediënten: Cake, 200 gram meel, 100 gram fijne witte basterdsuiker, 100 gram bruine basterdsuiker, 200 gram zachte roomboter, 1 zakje vanillesuiker, 2 theelepels speculaaskruiden, 4 eieren op kamertemperatuur, 200 gram pepernoten, snufje zout, eventueel een paar druppels amandelaroma

Versiering: suikerglazuur, 50 gram geschaafde amandelen, handjevol pepernoten Oven/Mixer/springvorm ongeveer 22/24cm doorsnede

Voorbereiding: Verwarm de oven voor op 160 graden. Vet de springvorm in en bestuif met wat bloem. Bereidingswijze: Mix de zachte boter met de basterden vanillesuiker tot een romige massa. Voeg er één voor één de eieren aan toe en laat nog twee minuten kloppen. Doe het gezeefde cakemeel in kleine hoeveelheden erbij. Voeg het snufje zout, de speculaaskruiden en eventueel amandelaroma toe. Roer op het laatst de pepernoten erdoor en giet de massa in de springvorm. Laat 50-60 minuten bakken op 160 graden midden in de oven op een rooster. Serveertips: Laat de taart afkoelen, bestrijk de bovenkant met glazuur en versier met pepernoten en geschaafde amandelen.

MOPJE Een man komt bij het uitzendbureau voor een baan. Er is maar één baantje vrij: aap spelen in een dierentuin, wegens ziekte van een grote mannetjes-baviaan. De man gaat er de volgende dag heen en gaat verkleed als aap de apenkooi in. Als hij op een rots zit, ziet hij uit zijn ooghoek een leeuw op hem af komen. Hij krijgt het knap benauwd en beweegt zich niet. Als de leeuw vlakbij is, hoort hij gefluister: “Psst, ben jij ook van het uitzendbureau?”

er weer BEN bij de intocht WIJKKRANT NIJMEGEN OOSTERHOUT 13E JAARGANG NR 6 DECEMBER 2014

Recommend Documents