ÉLJ FRISSEN

TRĂIEŞTE FRESH / ÉLJ FRISSEN

REDUCERI % 0 3 a l ă n â p de

la branduri * e n i t e d e t a apreci

k á k r á m t l e v Ked akár 30%-os L* E Y N N É M Z E V KED

peste

Peste 500 de premii fresh pentru tine

Több mint 500 friss nyeremény vár

Înscrie-te pe site-ul

www.kauflan d.ro/traiestefr esh

Regisztrálj a

www.kauflan d.ro/traiestefr esh

oldalon

* La solicitarea dumneavoastră, reducerile speciale aplicate anumitor branduri de produse sunt incluse deja în prețurile afișate la raft. * Az Önök kérésére a különleges kedvezménnyel kínált márkatermékek polcon feltüntetett ára már tartalmazza a kedvezményt.

Conopidă Karfiol calitatea I buc

Ofertă specială

Ieftin! 25%

22%

3,33

preţ vechi 4,49

21.09.2016

27.09.2016

Ceafă de porc fără os Csontnélküli sertéstarja bucată ideală pentru gătit

kg

15,49 preţ vechi 19,99

Ofertă valabilă pentru săptămâna 38, din până în . Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare. Oferta disponibilă și pe www.kaufland.ro / Az ajánlat a 38-ik héten érvényes, 2016. szeptember 21-e és 27-e között. Vásárlás a készlet erejéig. Kizárólag személyes használatra szánt mennyiséget árusítunk. Nem vállalunk felelősséget az esetleges nyomdahibákért. A képek bemutató jellegűek. Az ajánlat a www.kaufland.ro oldalon is megtalálható.

Kw 38 Tgm

în limita stocului disponibil

TRĂIEŞTE FRESH

CALEA CĂTRE PROSPEŢIME: TOTUL DESPRE CALITATEA CĂRNII DE LA KAUFLAND Fie că e de pui, porc, mânzat, sau de oaie, fie că vorbim despre produse premium sau de sezon, carnea proaspătă, de cea mai bună calitate, reprezintă unul dintre atuurile Kaufland care a consacrat brandul în ochii clienților. Mare parte a acestui renume se datorează celor șase membri care compun cele două echipe de controlori ai calității cărnii, care își desfășoară activitatea în centrele logistice din Ploiești și Turda, și care asigură controlul prospețimii sortimentelor din cele 110 magazine Kaufland din întreaga țară. Liderul echipei de controlori de calitate a cărnii de la Centrul Logistic Kaufland din Ploiești este Iulian Șerbana. Alături de Cătălin Voinea și de Cătălin Angelescu, el are misiunea de a se asigura că sortimentele care ajung la magazinele din sudul și estul țării se ridică la înaltele standarde de calitate create de Kaufland. În fiecare zi, ei sunt responsabili pentru prospețimea unor produse care, adunate, cântăresc între 150 și 200 de tone. Asta pentru că, spun cei trei, „Sunt volume foarte mari, pentru că se vinde foarte bine. Avem undeva la 60 de articole din toate: porc, pui, mânzat și oaie. Dar avem și specialități și produse de sezon, al căror număr poate ajunge până la 40 (mici, frigărui, tot felul de mixuri pentru grătar, ceafă marinată și altele)“. Mici Domneşti porc-vită

Cârnaţi din ceafă de porc

caserolă 900 g

kg

extra usturoi/chili/carne oaie

15%

10,99

Kw 38 Rom/Bit 2

preţ vechi 12,99

proaspeţi si gustoși

Ieftin!

13,99

PROFITĂ DE PROSPEŢIMEA FIECĂREI ZILE! O zi din viaţa unui controlor al calităţii

calității livrărilor către departamentul de achiziții, către furnizor și către departamentul de conducere din Germania. Iar ei monitorizează permanent activitatea noastră și rezultatele furnizorilor. În funcție de acestea, se iau decizii și măsuri corective“.

„Începem munca la ora cinci dimineața. Avem un singur schimb, pentru că furnizorii de carne pregătesc marfa până noaptea târziu. Dimineața la prima oră trebuie să livreze, pentru ca apoi marfa să plece din depozit către magazine“, povestește Iulian cum își începe ziua. Dacă în cazul legumelor si fructelor se face întâi recepția și apoi controlul calității, la carne se procedează invers: „Furnizorii intră în rampă cu camioanele și se descarcă paleții, care pot avea până la 60 de cartoane. În momentul în care s-a descărcat marfa, începem prin a face un control vizual, unde verificăm aspectul cărnii, etichetarea și ambalarea. Toate trebuie să fie conforme cu standardele. Noi avem un catalog de tranșare stabilit între achizitor, furnizor și Kaufland. Și furnizorul trebuie să respecte parametrii din fișele tehnice“, detaliază Iulian Șerbana. Acesta este un prim control, iar etapele care urmează sunt încă și mai complexe, povestesc cei trei membri ai echipei la unison: „Specificația de produs are în primul rând codul de articol, apoi denumirea, termenul de valabilitate, temperatura la care trebuie livrat produsul respectiv și parametrii tehnici: grosime, greutate și procent de grăsime. Există articole care nu trebuie să aibă grăsime deloc, cum ar fi unele articole din carne de mânzat, dar avem și articole din carne de porc unde standardul presupune absența grăsimii. Printre ele se numără mușchiulețul de porc și carnea de porc pentru gulaș și șnițel. În cazul articolelor a căror tranșare permite prezența grăsimii, de pildă, la ceafa de porc cu os și fără os feliată, sau cotlet cu sau fără os, aceasta trebuie să nu depășească 3%. Noi trebuie să verificăm toate lucrurile acestea la al doilea tip de control, cel mai amănunțit, pe care îl facem la punctul de lucru control, acesta fiind la masa de lucru, la cântar, acolo se desface marfa și se verifică dacă articolele corespund cu fișa tehnică“.

Rapiditate și eficienţă Împreună, cei trei controlori ai calității cărnii au ajuns la o eficiență greu de imaginat, având în vedere câtă vigilență necesită slujba lor. Rapiditatea derulării controalelor depinde de furnizor: „ Avem furnizori care au între cinci, șapte sau 10 paleți și alții care au în jur de 100. La 100 de paleți, să zicem, durează cam 50 sau 70 de minute per furnizor, dacă e un furnizor mare. Dacă are mai multe articole, atunci verificăm mai multe. La un furnizor mai mic, cu mai puține articole, și controlul fin durează mai puțin și pe teren, dacă sunt șapte paleți în doi oameni deja merge undeva la 10 - 15 minute dacă nu are probleme. Dacă are probleme, atunci le identificăm și poate dura o oră sau chiar mai mult“, detaliază Cătălin Voinea.

Exigenţa standardelor „În opt ani de activitate la Kaufland, nu am avut probleme cu prospețimea“, subliniază Iulian Șerbana, care e mândru de standardele exigente care asigură o calitate superioară a cărnii. „La Kaufland nu se acceptă abateri repetate și nu suntem toleranți atunci cand vorbim de prospețime. E și o regulă nescrisă, dacă o dată sau de două ori un furnizor are probleme privind tranșarea, atunci îl atenționăm și îl sprijinim în remedierea neconformităților. Dacă se întâmplă și a treia oară nu mai stăm la discuții, dăm retur. Există și riscul pentru furnizor de a fi delistat temporar sau definitiv. Și nimeni nu-și dorește lucrul acesta“, punctează controlorul calității. „Carnea stă în depozit o singură zi, deși mai sunt excepții când se lucrează cu stoc, pentru a nu rămâne în perioada de sărbători fără marfă. Se lucrează cu un stoc mic, pentru că are termen de valabilitate de șapte zile când vine la depozit. Scopul principal este acela de a livra prospețime magazinelor. Avem produse foarte bune și, în plus, suntem unul dintre puținii retaileri din România care efectuează controale de calitate a cărnii în funcție de standarde atat de înalte“, concluzionează Cătălin Angelescu.

Control în funcţie de protocol Cătălin Angelescu explică în funcție de ce se orientează când are de făcut al doilea control: „Stabilim de comun acord pe baza principiilor Kaufland un protocol de verificare pe care-l facem săptămânal. Verificăm câte un articol din fiecare categorie de produs (poate fi cu os feliat, fără os feliat, cu os bucată, fără os bucată, organe, carne tocată, cârnați și specialități de sezon, marinate și alte specialități pe care le avem în Kaufland). Se verifică toate articolele livrate în ziua respectivă. Apoi, în baza controlului fin, se determină, per furnizor, ponderea cantităților de carne livrate în conformitate cu specificațiile tehnice. La sfârșitul fiecărei zi de lucru se trimit informări cu statusul

Ceafă “Barbecue”/”Provence” /”Red Garlic” din carne de porc, fără os, feliată marinată

Spareribs Barbecue

scăricică de porc marinată

kg

kg


9%


Kw 38 Rom/Bit 3

15%

Produsul românesc al săptămânii! / A hét hazai terméke! SALATA. Numele i se trage de la “herba salta”, ceea ce înseamnă în latină „ierburi sărate“, deoarece romanii, mari amatori de salată, o consumau cu un sos care conținea foarte multă sare. Hipocrate și Galen credeau că salatele trebuie servite înaintea altor feluri de mâncare, pentru că sunt ușoare și nu creează obstrucții intestinale. După căderea Romei, popularitatea salatei a scăzut, însă a rămas totuși un ingredient constant în meniul bizantinilor. A reintrat în cel european în Spania medievală și apoi în Italia renascentistă. De atunci, datorită savorii, versatilității sale și gustului revigorant, salata a devenit din ce în ce mai populară în întreaga lume: la ora actuală, peste 20 de milioane de porții de salată sunt consumate săptămânal. Salata este foarte populară printre români, cu o tradiție îndelungată, încă din vremuri străvechi. Chiar în basmul popular Harap Alb, publicat de Ion Creangă în 1877, eroul îi cere ajutorul Sfintei Duminici pentru a culege salatele din Grădina Ursului, care aveau un gust fără seamăn. A SALÁTA. Neve a „herba salta”-ra vezethető vissza, ami latin nyelven „sós füvet” jelent, a salátakedvelő rómaiak ugyanis egy sok sót tartalmazó szósszal fogyasztották. Hippokratész és Galénosz úgy vélték, hogy a salátát minden egyéb fogás előtt kell tálalni, mivel könnyű eledel és nem okoz bélelzáródást. Róma bukását követően a saláta népszerűsége csökkent ugyan, továbbra is a bizánciak étrendjének állandó része maradt. Az európai konyhákba a középkori Hispania és a reneszánszkori Itálián keresztül tér vissza. Ízének, sokoldalú felhasználási lehetőségeinek és frissítő hatásának köszönhetően mára világszerte egyre növekvő népszerűségnek örvend: jelenleg világszerte több mint 20 millió adag salátát fogyasztanak hetente. A saláta a románok körében is nagyon népszerű, ősi hagyománnyal rendelkező zöldség. A Ion Creangă által 1877-ben kiadott Fehér Szerecsen című népmesében a főhős a páratlan ízű salátát akarja leszedni a Medve Kertjéből és ehhez a Szent Vasárnap Asszonyának a segítségét kéri. Știați că? • Leonardo da Vinci a fost primul care a pictat salată și a fost totodată autorul unui sos pentru aceasta, care conține pătrunjel, cimbru, mentă, oțet și sare; • România a intrat în Guinness World Records cu cea mai mare salată din lume. Aceasta a cântărit 19,05 tone și a fost pregătită în 2012 în Capitală, ineditul demers fiind organizat de Kaufland România, cu implicarea tuturor angajaților săi; Tudta-e, hogy...? • Leonardo da Vinci volt az első, aki megfestette a salátát, ugyanakkor egy salátaöntetet is kitalált, amely petrezselymet, csombort, mentát, ecetet és sót tartalmazott; • A világ legnagyobb zöldségsalátájával Románia bekerült a Guinness Rekordok könyvébe. A 19,05 tonnás salátát 2012-ben készítették el a román fővárosban, a páratlan eseményt a Kaufland Románia szervezte, minden munkatársa bevonásával;

Prospeţime din România Salată Salanova Fejes saláta

Ofertă specială

Ieftin! 32%

cu rădăcină calitatea I

Ciorbă ardelenească de salată verde Erdélyi salátaleves Ingrediente: • 4-5 salate • 4-5 căței de usturoi • 1 felie slănină afumată • 2-3 linguri oțet • 1 1/2 l lapte dulce fiert • 2 ouă • 3-4 linguri smântână • 1 legătură mărar verde Hozzávalók: • 4-5 kerti saláta • 4-5 cikk fokhagyma • 1 szelet füstölt szalonna • 2-3 kanál ecet • 1 1/2 l forralt tej • 2 tojás • 3-4 kanál tejföl • 1 kötés zöld kapor

buc


1,69

preţ vechi 2,49

Preparare: 1. Spălați cu atenție salata și opăriți-o în apă clocotită 5 - 10 minute. Apoi scoateți-o cu o sită, scur geți și lăsați-o la răcit. 2. Tăiați mărunt slăninuță și usturoi și puneți-le la prăjit în oală într-o lingură de ulei. 3. Tăiați foarte mărunt salata răcită, apoi adăugați-o peste usturoi și slănină. 4. Adăugați imediat oțetul, lăsând să se călească puțin și salata. 5. Adăugați 4 - 5 căni de apă și laptele și lăsați să dea un clocot. 6. Luați-o de pe foc, adăugați mărarul tocat fin și dregeți cu ouăle bătute cu smântână. Oțetul treb uie adăugat înaintea laptelui în cantitatea necesară pentru a nu se tăia ciorba. 7. Serviți-o fierbinte cu mămăliguță. Elkészítés: 1. Óvatosan mossuk meg a salátákat, forrázzuk le őket és pároljuk 5-10 percig. Vegyük ki egy szűrővel a vízből, hagyjuk lecsepegni és hűlni. 2. Vágjuk apróra a szalonnát és a fokh agymát, majd egy fazékban, egy kanál olajon pirítsuk meg . 3. Vágjuk minél apróbbra a kihűlt salá tát, majd adjuk hozzá a fokhagymához és a szalonnához. 4. Adjuk hozzá azonnal az ecetet és rövi d ideig dinszteljük a salátát. 5. Adjunk hozzá 4-5 bögre vizet meg a tejet és forraljuk fel. 6. Vegyük le az edényt a tűzről, adjuk hozzá az apróra vágott kaprot és a tejföllel összekavart, felvert tojásokat. 7. Tálaljuk forrón puliszkával.

Plante / Növények

Anthurium/ Flamingóvirág

diametru vas: 14 cm înălțime plantă: 44 cm

diametru vas: 9 cm înălțime plantă: 17 cm

ofertă valabilă din 22.09

ofertă valabilă din 22.09

Kw 38 Car 4

Ieftin! Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Vásárlás a készlet erejéig. Kizárólag személyes fogyasztásra szánt mennyiséget árusítunk.

Crizantema Krizantém

27,99

Ieftin!

5,59

TRĂIEȘTE FRESH, MĂNÂNCĂ FRESH! ÉLJ FRISSEN, EGYÉL FRISSET! Legume şi fructe / Zöldség és gyümölcs

lbimbó e k A / s e ll e x u r B e ei) și Varza d eae (familia verz uri familia Brassicac

es face parte din tele sunt asemănătoare unor mug Varza de Bruxell uc ină, în zona în creștere lentă. Fr formează pe tulp este o plantă cu se și ă ur at ini m rze în precum niște ve sta. are într-un mod nt prinse de acea su ele nz fru re toamnă. Aceasta ca de ă um celelalte leg o ca fiind și calorii faţă de Este catalogată ăzut de grăsimi varza sc l, ai na m ţio ult di m t tra inu od proteine. În m natural un conţ de acere tă co ga u bo sa ă re rs o su aburi, prăji legume, dar este erbere în apă, în ntaţiei fi te in te pr e zis șt re te se gă să de Bruxelles se folosi, trebuie ice metodă se va ată, doarece mai ales în cazul er pe grătar. Însa, or ag ex p ada de tim emane un miros de a o găti o perio inute este suficient) începe să -7 m fierberii în apă (6 potasiu t de vitamina E, neplăcut, de sulf. un conţinut ridica ate e po ar a st es ell ea ux Ac Br e. br Varza de gată și in fi bo te es datorită e ea iac en rd em ca ului și bolilor și calciu. De as er nc ca va tri po ul îm proteja organism compoziţie. și vitaminei C din fitochimicalelor lassú aládjába tartozó (káposztafélék) cs z hasonló termése a e ea ac sic as Br A kelbimbó a atűr káposztáho on. Rügyszerű, mini ént tartják szám növésű növény. l. Őszi zöldségk né mint vé a, tö k lm rta ele ta lev ria a ló ki, bb a zsír- és ka száron alakul kadóan alacsonya ományosan Természetéből fa zont gazdag fehérjeforrás. Hagy grillezni is. i, vis , tn ek sü et azonban más zöldségn lött pároljuk, leh ne főzzük túl fö gy z ho gő , ra gy ar va k, nk forralju ánk, ügyeljü an zt las llemetlen, vá ke t er nis sz ya Bármelyik mód egy idő után ug , ő) nd ge ele rc pe hosszú ideig (6-7 . zt és kalciumkénes szagot áras inban gazdag, magas a káliumrtalmának am s és C-vitamin ta A kelbimbó E-vit ktől. zdag. Fitonutrien ge ga sé is n eg et ba ok ívb st t a rák- és sz tartalma. Ro te ze ve er sz a di egvé köszönhetően m

lles Varză de Bruxe bó Kelbim

calitatea I pachet 500 g

Ofertă specială

n! Ie4f2ti%

ibil în limita stocului dispon preţ vechi 6,99

3,99

Ofertă specială

Ieftin! 28%

Ieftin! 32%


Țelină rădăcină Zellergyökér calitatea I kg


Ofertă specială


1,49

preţ vechi 2,22

Mere roşii Piros alma calitatea I kg

Ofertă specială

n! Ie2f0ti%

Pere Santa Maria Körte calitatea I kg

Ieftin! 28% în limita stocului disponibil


Portocale Narancs

calitatea I kg

Ofertă specială

ibil în limita stocului dispon preţ vechi 4,99

Ieftin! 25%

3,99



Rodii / Gránátalma calitatea I buc

Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare. Nem vállalunk felelősséget az esetleges nyomdahibákért. A képek bemutató jellegűek.

Kw 38 Car 5

Ofertă specială

Carne de porc cu marinată de salvie și glazură de zahăr brun Zsályapácos sertéshús barna cukros glazúrral Ingrediente: • Cotlet porc cu os feliat, 500 gr. • Salvie tocată mărunt, 2 linguri • Zahăr brun, 2 linguri • Ulei de măsline • Apă, 250 ml. • Sare

Hozzávalók: • 500 g sertésoldalas • 2 kanál apróra vágott zsálya • 2 kanál barna cukor • olívaolaj • 250 ml víz • só

Preparare: Se încălzește jumătate din cantitatea de apă și se mixează cu sarea și salvia, amestecând până când sarea se dizolvă integral. Se adaugă restul de apă (de data aceasta rece), pentru a răci amestecul. Se așează felia de cotlet pe o farfurie și se toarnă amestecul de apă, sare și salvie, astfel încât carnea să fie complet acoperită. Se acoperă farfuria și se lasă la rece pentru o perioadă de 1-3 ore. Se ia o cratiță adecvată pentru gătitul la cuptor și se poziționează pe grilajul din mijloc. Se preîncălzește cuptorul la 200º C. După ce s-a încălzit, în cratița scoasă din cuptor, se așează carnea fără marinată și se pune pe aragaz, la foc mediu. Bucata de carne se freacă cu ulei de măsline și se prăjește pentru aproximativ 3 minute sau până când devine aurie. Se întoarce carnea și se adaugă o lingură de zahăr brun pe fiecare parte, după care se introduce imediat cratița în cuptor. Se gătește pentru 5-7 minute sau până când mijlocul bucății de carne are o culoare roz deschis. Se scoate carnea din cratiță și se acoperă cu folie de aluminiu până la servire. Poate fi însoțită de legume sote sau piure de cartofi. Să avem poftă! Elkészítés:

9%


Cotlet de porc cu os feliat fraged pentru prăjire rapidă

kg

A vízmennyiség felét felmelegítjük és összekeverjük a sóval és a zsályával. Addig kavarjuk, míg a só teljesen feloldódik. Hozzáadjuk a többi vizet (ezúttal hideget), hogy lehűtsük a keveréket. A húst tányérra helyezzük és ráöntjük a sós, zsályás vizet úgy, hogy a húst teljesen ellepje. Lefedjük a tányért és 1-3 órára hidegben állni hagyjuk. Veszünk egy sütőben használható lábast és a középső rácsra helyezzük. A sütőt előmelegítjük 200 C fokra. Miután felmelegedett, kivesszük a lábost, rátesszük a húst páclé nélkül és a kályhára tesszük, közepes lángon. A húst bedörzsöljük olívaolajjal és kb. 3 percig sütjük vagy addig, amíg aranyszínű lesz. Megfordítjuk a húst és mindkét oldalát megszórjuk egy-egy kanál barna cukorral, ezután rögtön visszatesszük a lábast a sütőbe. 5-7 percig sütjük vagy addig, amíg a hús belseje világos rózsaszínű lesz. Kivesszük a húst a lábasból és tálalásig alumíniumfóliával letakarjuk. Körítésként vajban párolt zöldséget vagy burgonyapürét kínálhatunk.

Carne la raionulCarne cu servire la raionul asistată cu servire / Húsokasistată a kiszolgáló részlegen

19% Şunculiţă ţărănească Füstölt parasztsonka afumată

100 g

1,69

preţ vechi 2,09

18% Cârnaţi de porc în maţ de oaie Juhbélbe töltött sertéskolbász proaspeţi și gustoși

kg


Gulaş de porc Gulyásnak való sertéshús

bucăţi suculente din pulpă de porc ideale pentru gătit sau prăjit

kg

16%


Carne la raionul cu Carne autoservire la raionul / Húsok cu autoservire az önkiszolgáló részlegen

Kw 38 Car 6

Comtim Mici porc Miccs sertéshúsból

20%

caserolă

900g

Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Vásárlás a készlet erejéig. Kizárólag személyes fogyasztásra szánt mennyiséget árusítunk.

7,99

preţ vechi 9,99

10% Burtă de vită Marhapacal

prefiartă și feliată ideală pentru ciorbă

900 g


GĂTEȘTE FRESH! FŐZZ FRISSEN! Mezeluri la raionul cu autoservire / Felvágottak az önkiszolgáló részlegen

Şuncă Fekete Erdő sonka

Pădurea Neagră

Parizer de porc Sertéspárizsi

100 g

Lyoner

18%

25%

500 g

3,19

25%

preţ vechi 4,29


pentru grătar 540 g

%ERE* 3E0 DUC R

Salam Sertésszalámi

de la toată gama de la produse Aldis servire vitrina cu auto

pur porc

27%

7,49

preţ vechi 9,99

Cârnaţi Grillkolbász

250 g


Prodprosper Salam Pietricica Nemespenészes szalámi cu mucegai nobil

Ieftin!

200 g

l afișat la raft.

ja aplicată în prețu

* Reducerea este de

9,19 Mezeluri la raionul cu servire asistată / Felvágottak a kiszolgáló részlegen

1,59

preţ vechi 2,27

Kaizer Császárszalonna 100 g

Ifantis Specialitate de curcan Pulykahús különlegesség fouantre 100 g

37% Muşchi afumat Füstölt karaj 100 g

10%



Cârnaţi semiafumaţi Enyhén füstölt kolbász 100 g

27% Şunculiţă Fűszeres sonka condimentată 100 g

1,89

preţ vechi 2,59

32%


31% Şuncă presată Préselt sonka 100 g

1,49

preţ vechi 2,18


Kw 38 Tgm 7

29%

15%ERE* REDUC

de la toată gama d produse bran Albalact

Sos rece de brânză Hideg túrókrém Ingrediente pentru 4 porții:

Hozzávalók 4 személyre:

• 2 căței de usturoi • 100 g unt moale • 100 g brânză cremoasă (opțional, cu verdețuri) • 10 g brânză de vaci • sare • piper

• 2 cikk fokhagyma • 100 g puha vaj • 100 g krémtúró (lehet zöldfűszeres is) • 10 g tehéntúró • só • bors

Preparare: 1.Se curăță cățeii de usturoi și se zdrobesc. Se adaugă untul, brânza cremoasă și brânza de vaci și se amestecă bine. 2. La final, se potrivește sosul de sare și piper și se ține la rece, în frigider, sau se servește imediat. Elkészítés: 1. Megtisztítjuk a fokhagymát és összezúzzuk. Hozzáadjuk a vajat, a krémtúrót és a tehéntúrót, majd jól összekeverjük. 2. Végül ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és hűtőbe tesszük vagy azonnal tálaljuk.

l afișat la raft.


* Reducerea este de

Carne de pui la raionul cu autoservire / Baromfihús az önkiszolgáló részlegen

Pulpe de pui cu spate Csirkecomb hátrésszel

Piept de pui cu os Csontos csirkemell

refrigerat, pungă

refrigerate, pungă

kg

kg

14%

21%

11,99

Tacâm de pui Csirkeaprólék

refrigerat, pungă

14%

2,29

5,89

preţ vechi 13,99

kg

preţ vechi 2,69

preţ vechi 7,49

Delicatese la raionul cu servire asistată / Ínyencségek a kiszolgáló pultnál

20% Ardei picanţi Töltött csípős paprika florini cu brânză 100 g


Măsline verzi cu busuioc Bazsalikomos zöld olajbogyó fără sâmburi 100 g

25%


Măsline Kalamata Olajbogyó

jumbo calibru 181 / 200 100 g

27%

1,39

preţ vechi 1,92

Kw 38 Tgm 8

Brânzeturi la raionul cu servire asistată / Sajtfélék a kiszolgáló részlegen

Ţara mea Telemea de bivoliţă în saramură Sós lében érlelt bivalysajt 48% grăsime 100 g

21%

2,19

preţ vechi 2,79

Gran Bavarese Brânză cu mucegai Penészes sajt 50% grăsime 100 g

Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.

Ieftin!

4,99

Gouda Brânză semitare Félkemény sajt 48% grăsime 100 g

19%

1,69

preţ vechi 2,10

SIMTE INEGALABILUL GUST FRESH! ÉLVEZD A PÁRATLANUL FRISS ÍZEKET! Produse lactate/Grăsime tartinabilă/Brânzeturi la raionul cu autoservire/Tejtermékek/Kenhető zsiradék/Sajtfélék az önkiszolgáló részlegen

afine - banane / căpsuni - caise banane - zmeură 3,3% grăsime 4 x 50 g

Ieftin!

Delma Grăsime tartinabilă Kenhető zsiradék

3,78

cu unt / savoare de pâine / unt și sare 39% grăsime 500 g

23%

Zuzu bifidus Iaurt de băut Ivójoghurt


căpșuni - mango / caise - mango 1,8% grăsime

Ofertă specială

28%


10% reducere la pachet

3,6% grăsime 1 kg


7,53

3 x 320 g

%ERE* 2E5 DUC R

Napolact Iaurt de băut în tihnă Ivójoghurt

de la toată gama r e deserturi Mull pte, la (orez, griş cu budincă)

2% grăsime

11%

Sana Szána

900 g


Smântână Tejföl

12% grăsime 900 g

21%

ja * Reducerea este de

3,89

preţ vechi 4,96

President Telemea de capră Sós lében érlelt kecskesajt

Oke Brânză proaspătă de vaci Friss tehéntúró

45% grăsime

27% grăsime

5%

350 g

450 g

9%

7,95

preţ vechi 12,08

Mai mult, mai ieftin! La cumpărarea a 2 bucăţi

Solomonescu Brânză burduf Dorna Burduf túró

20

%

Reducere!

Hochland Caşcaval clasic Klasszikus sajt 45% grăsime 450 g +caserolă cadou

Ofertă specială


10,89

preţ vechi 8,39

șat la raft. aplicată în prețul afi

16,79 Delaco Mozzarella Gourmet 40% grăsime 350 g

30% grăsime

350 g În loc de 22,82

8%


18,26 9,13

Preţ calculat pe bucată

Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.

Kw 38 Tgm 9

Danonino Desert pentru copii Gyümölcsös desszert gyerekeknek

Sos de roșii cu ciuperci / Gombás paradicsomszósz

%ERE* 1E0 DUC

Ingrediente pentru 4 porții: • 1 lingură unt • 100 g ciuperci champignon, tăiate felii subțiri • 2 linguri ceapă, tocată mărunt • 1 cățel de usturoi, zdrobit • 1 conservă roșii descojite întregi (400 g) • 1/2 linguriță rozmarin, uscat

R

la toată gama de produse Ferma Veche

Preparare: 1. Se topește untul. Ciupercile, ceapa și usturoiul zdrobit se călesc 5 minute, cât să se înmoaie ciupercile. 2. Se adaugă roșiile cu suc cu tot și rozmarinul. Se dă într-un clocot și se continuă fierberea 10 minute la foc potrivit, amestecând ocazional. Elkészítés: 1. Megolvasztjuk a vajat. A gombát, hagymát és az összezúzott fokhagymát 5 percig dinszteljük, hogy a gomba megpuhuljon. 2. Hozzáadjuk a paradicsomokat lével együtt és a rozmaringot. Felforraljuk és 10 percig közepes tűzön főzzük, időnként megkavarva.

l afișat la raft.


* Reducerea este de

Hozzávalók 4 személyre: • 1 kanál vaj • 100 g csiperkegomba, vékony szeletekre vágva • 2 kanál hagyma, apróra vágva • 1 cikk fokhagyma, összezúzva • 1 konzerv hántolt, egész paradicsom (400 g) • 1/2 kiskanál szárított rozmaring

Produse congelate / Fagyasztott termékek

Zest Familia/ Bella Premium Plăcintă rulată Csavart rétes

20%


cu brânză / spanac / brânză-spanac 800 g

Pizza pe vatră margherita Kemencében sült pizza 3x300 g

14%

8,99

preţ vechi 10,49

Amestec de legume Zöldségkeverék

20%

cu broccoli produs congelat 450 g


Vita Star Legume pentru tigaie Serpenyős zöldségkeverék mix cartofi produs congelat 600 g

25%


%ERE* 1E0 DUC

Blue Shark Şprot Sprotni

3% glazură produs congelat

R

500 g

de la toată gama te la legume conge Olympia

Kw 38 Tgm 10

ja

* Reducerea este de

șat la raft. aplicată în prețul afi



l afișat la raft.


* Reducerea este de

14%

Aloma Premium Tort de îngheţată Fagylalttorta diverse sortimente 900 ml

8%


GÂNDEȘTE FRESH, ALEGE VARIETATEA! GONDOLKOZZ FRISSEN, VÁLASZD A VÁLTOZATOSSÁGOT! Băcănie / Alapélelmiszerek

%ERE* 2E0 DUC

Maggi Secretul Gustului Condiment universal Ételízesítő

Hame Select Pate Pástétom curcan / raţă / gâscă 75 g

Ofertă specială

10%

cu aromă de legume

la făină şi ir arpacaş Borom

pachet 2 x 400 g


2,25

12,88

preţ vechi 2,50

Seminţe de floarea soarelui Hántolt napraforgómag

Paste făinoase Tésztafélék

diverse sortimente 500 g

decojite

21%

R

200 g

26%

1,49

preţ vechi 1,89

1,69

preţ vechi 2,29

Maria Griş de grâu Búzadara

l afișat la raft.


* Reducerea este de

Mălai Kukoricadara superior

500 g

1 kg

21%

6%

1,79

preţ vechi 2,29

1,39

preţ vechi 1,49

Bonduelle Mazăre verde Zöldborsó

24%


boabe 800 g

Ananas Ananász felii

560 g


Bunătăţi Topoloveni Zacuscă Zakuszka

Nestle Cereale expandate Puffasztott gabonapehely

Tomi Ketchup

Marele Dulce / Marele Picant

diverse sortimente

diverse sortimente 250 g

1 kg

6%

11%

Ieftin!

8%

5,09

8,19

preţ vechi 5,55

preţ vechi 8,79

300 g

3,89

Delicatese la raionul cu autoservire / Ínyencségek az önkiszolgáló részlegen

Gnocchi cu cartofi 500 g

Baghetă Bagett

cu unt / cu verdeaţă 175 g


52%


Ocean Fish Salată de icre cu cod Tőkehal-ikrasaláta

și ceapă / macrou afumat / somon afumat 150 g

20%

4,19

preţ vechi 5,29


Kw 38 Tgm 11

23%

Tort de frișcă cu merișoare / Vörösáfonyás tejszínhabos torta Ingrediente pentru 1 formă de tort cu fund detașabil, cu diametrul de 28 cm: • 150 g ciocolată semi-amăruie • 100 g unt • 150 g fulgi de porumb • 250 g brânză de vaci dietetică • 2 gălbenușuri • 100 g zahăr • 1 linguriță coajă de lămâie rasă fin • 6 foi de gelatină albă • 4 linguri zeamă de lămâie • 400 g frișcă • 450 g compot, gem sau dulceață de merișoare • 40 g ciocolată cu lapte, dată pe răzătoare Hozzávalók (28 cm átmérőjű kapcsos tortaformához): • 150 g félkeserű csokoládé • 100 g vaj • 150 g kukoricapehely • 250 g zsírszegény tehéntúró • 2 tojás sárgája • 100 g cukor • 1 kiskanál finomra reszelt citromhéj • 6 fehér zselatinlap • 4 kanál citromlé • 400 g tejszín • 450 g vörösáfonya befőtt, -dzsem vagy -dulcsáca • 40 g lereszelt tejcsokoládé

Preparare: 1. Se tapetează forma de tort cu hârtie de copt. Se toacă ciocolata semiamăruie și se topește, împreună cu untul, în bain-marie. Se adaugă fulgii de porumb. Se toarnă compoziția fierbinte în formă și se lasă să se răcească și să se întărească. 2. Pentru decorat se amestecă brânza cu gălbenușurile, zahărul și coaja de lămâie. Se înmoaie gelatina în apă rece. Se încălzește zeama de lămâie și se dizolvă gelatina stoarsă în prealabil în acest suc. Se adaugă repede sucul la crema de brânză. 3. Se bate frișca spumă și se încorporează cu un tel la crema de brânză. Se pune la rece. Se scurg merișoarele într-o strecurătoare, dacă este cazul. 4. Se unge blatul mai întâi cu jumătate din crema de brânză, apoi se presară un strat de merișoare, lăsând de jur-împrejur o margine liberă de 2 cm. Se așază restul de cremă deasupra. Se acoperă tortul și se lasă cel puțin 4 ore la rece. Înainte de servire, se scoate cu grijă din formă și se ornează cu ciocolată cu lapte dată pe răzătoare.

Elkészítés: 1. Egy tortaforma alját kibélelünk sütőpapírral. A félkeserű csokoládét felaprítjuk, és gőz felett megolvasztjuk a vajjal együtt. Hozzáadjuk a kukoricapelyhet. A forró keveréket formába öntjük és hagyjuk hűlni, keményedni. 2. A díszítéshez kikeverjük a túrót a tojássárgákkal, a cukorral és a citromhéjjal. A zselatint hideg vízbe áztatjuk. Felmelegítjük a citromlevet és az előzetesen kifacsart zselatint ebben a lében felolvasztjuk. A levet gyorsan a túrókrémhez adjuk. 3. A tejszínt habbá verjük és egy habverő segítségével óvatosan a túrókrémhez keverjük. A vörösáfonyát – ha szükséges – szűrőben lecsepegtetjük. 4. A lapot először megkenjük a túrókrém felével, majd rászórunk egy réteg vörösáfonyát, a szélén körben 2 cm-es szabad részt hagyva. A maradék krémet a tetejére tesszük. Lefedjük a tortát és legalább 4 órára hidegbe tesszük. Tálalás előtt óvatosan kivesszük a formából és reszelt tejcsokoládéval díszítjük.

Cafea / Kávé

Jacobs Krönung Cafea măcinată Őrölt kávé 100 g

Ieftin!

Nescafé Brasero Cafea instant Instant kávé

Doncafé Elita Filtru Cafea măcinată Őrölt kávé

200 g

500 g

10%

4,29


10%


Produse vrac / Ömlesztett termékek

Amylon Turtă dulce Mézeskalács

Pirifan Seminţe dovleac Hántolt tökmag decojite

100 g

100 g

8%

1,09

Kw 38 Tgm 12

preţ vechi 1,19


15%


BUCURĂ-TE DE VIAŢĂ CU CEVA DULCE! ÉDESEN ÉLVEZD AZ ÉLETET! Dulciuri / Snack-uri / Édességek / Snack

22%

Belgique Dòr Praline Praliné

Poiana Ciocolată Csokoládé


fructe de mare 250 g

Ofertă specială

Ieftin!


4,65

cu lapte 2 x 90 g

- 20% reducere

Mars / Snickers / Twix 2 Pack Batoane de ciocolată Csokoládészelet

1,95

69 g / 75 g

Germino Biscuiţi Keksz

15%

cremă cacao-rom / vanilie-lămâie 60 g

0,75

preţ vechi 0,89

%ERE* 1E5 DUC R

la toată gama ka de produse Mil

24%


Chec Sütemény

marmorat / vanilie 600 g

Katy Exquisite Elégance Praline asortate Vegyes praliné 400 g

24%


l afișat la raft.


* Reducerea este de

Soltino Arahide Sós, pörkölt földimogyoró

Mogyi Seminţe de floarea soarelui Napraforgómag

prăjite și sărate 500 g

Skittles Bomboane gumate Gumicukorka

11%

Ieftin!

fruits / crazy sours / wild berry 38 g

Ieftin!

5,29

1,29

cu sare / fără sare / pestriţe 200 g

2,69

preţ vechi 5,99

Saleuri Rudacskák

cu unt și cașcaval / sare 150 g

15%


Produse de brutărie / Pékáru

proaspăt coaptă 300 g


Petru Covrig cu seminţe Magos perec

floarea soarelui / susan proaspăt copt 70 g

Ieftin!

17%


Baghetă Bagett

proaspăt coaptă 300 g

0,99


Kw 38 Tgm 13

Pâine neagră Venezia Fekete kenyér

10%

Apă / Băuturi răcoritoare / alcoolice / Üdítőitalok / Víz / Alkoholos italok

%ERE* 3E0 DUC R

Ţara mea Izvorul Cetăţii Crizbav Ásványvíz

la toată gama at ig de produse Pr

20%

Apă minerală naturală plată 2l pet

1,19

preţ vechi 1,49

Borsec Apă minerală naturală Természetes ásványvíz plată 2l

Ieftin!

l afișat la raft.


* Reducerea este de

2,09 Tymbark Suc natural Természetes gyümölcslé

Pepsi Băutură răcoritoare carbogazoasă Szénsavas üdítőital

portocale 100% 2l

regular / twist / light

12%

Frutti Fresh Băutură răcoritoare carbogazoasă Szénsavas üdítőital diverse sortimente

Ieftin!

11%

1,25 l

2,49

8,39

preţ vechi 2,85

3,69

preţ vechi 9,49

Bergenbier Bere blondă Világos sör

Stephansbrau Bere neagră Barna sör

2,2 l

0,5 l doză

5% alcool pet

Timişoreana Bere blondă Világos sör


5% alcool Kw 38 Tgm 14

Ofertă specială

8 x 0,5 l 7+1 gratis Pachet promoţional

15,99

Ciuc Premium Bere blondă Világos sör

Ieftin!

5% alcool 6 x 0,33 l

Pachet promoţional


12,95

2l

Ieftin!

5,99

4,9% alcool

11%

1,69

preţ vechi 1,92

FRESH ESTE O STARE DE BINE! A FRISSESSÉG JÓ ÉRZÉS! Băuturi / Italok Cotnari Vin alb Fehérbor Etichetă galbenă demisec / demidulce

Jagdgeselle Lichior din plante Növényi likőr

Dneproff Votcă Vodka

40% alcool

35% alcool

România

0,5 l

0,70 l

auriu,gust de migdale cu stafide deset, brânzeturi

1,5 l

7%

9,99

preţ vechi 10,79

13%

10%

18,99

15,99

preţ vechi 21,90

preţ vechi 17,83

Produse de igienă / Produse cosmetice / Higiéniai termékek / Kozmetikai cikkek

%ERE* 3E0 DUC R

la toată gama de produse Palmolive

l afișat la raft.


* Reducerea este de

Dove Deodorant solid stick Stick dezodor

Listerine Apă de gură Szájvíz total care

diverse sortimente

1l

40 ml / 50 ml

Pro-Expert whitening / fresh mint 100 ml

Ieftin!

23%


Nivea Pachet Şampon Sampon csomag

diverse sortimente 400 ml

Ieftin!

9,97 Syoss Spumă pentru păr / Spray fixativ Hajhab / Hajlakk

+ balsam pentru păr

diverse sortimente

200 ml inclus

250 ml / 300 ml

Ofertă specială


16,10

Ieftin!

13,99

21,19 Adidas Gel de duş Tusfürdő

diverse sortimente 250 ml

10%



Kw 38 Tgm 15

Blend-a-med Pastă de dinţi Fogkrém

Articole pentru copii / Babacikkek

Nestle Lapte praf pentru copii Tejpor gyerekeknek

Wickies Scutece pentru copii Gyerekpelenka

junior / maxi / midi 12-25 / 7-18 / 4-9 kg

NAN 3 de la 1 an

56 / 64 / 72 buc

800 g

Ieftin!

10%

49,49


Hrană pentru animale / Állateledel

%ERE* 2E0 DUC R

sele la toate produ t/One, Felix/Gourme pisici hrană pentru

Whiskas Hrană umedă Nedves macskaeledel pentru pisici diverse sortimente 85 g / 100 g

11%

1,55

preţ vechi 1,75

Hrană pentru câini Kutyaeledel miel și orez

5 kg

l afișat la raft.


* Reducerea este de

26%


Produse din hârtie / Papírtermékek

Mănuşi pentru menaj / Háztartási kesztyű

Volare Prosop de bucătărie Konyhai papírtörlő

Prima Mănuşi pentru menaj Háztartási kesztyű

jumbo 2 straturi

13%

10 buc

90 m

8,99

preţ vechi 10,44 Kw 38 Tgm 16

mărimea M

Pufina Hârtie igienică Toalettpapír roses / marin 3 straturi 8+2 role


Ieftin! 4%

11,11

6%


PROFITĂ DE PROSPEŢIMEA FIECĂREI ZILE! ÉLVEZD MINDEN EGYES NAP FRISSESSÉGÉT! Detergenţi / Produse de curăţat / Mosószerek / Tisztítószerek

%ERE* 2E5 DUC

Rivex Spray pentru mobilă Bútorápoló spray 300 ml

+ Rivex Soluţie de curăţare pentru parchet + Parkettatisztító

Ofertă specială

R

la toată gama de produse AirWick

750 ml


14,99 Pronto Soluţie pentru curăţare Felülettisztító szer

lemn / multi suprafețe 500 ml

11%

12,79

Ambipur Spray odorizant pentru cameră Légfrissítő spray

relaxed / spring 2,905 l

21%

300 ml

19,99

10,49

preţ vechi 25,44

preţ vechi 12,99

Persil Detergent gel pentru rufe Folyékony mosószer lavandă 70 de utilizări

5,11 l

26%

Ariel Detergent lichid pentru rufe Folyékony mosószer

mountain spring / touch of Lenor 40 de utilizări

20%

2,6 l


Ariel Detergent capsule pentru rufe Kapszulás mosógél

20%

regular / touch of Lenor / color 30 de utilizări 30 buc


%ERE* 2E5 DUC R

de la toată gama dră detergenţi pu ero 2 în 1 pentru rufe D


Ariel Detergent automat pentru rufe Automata mosópor

mountain spring 60 de utilizări

23%

6 kg


l afișat la raft.


* Reducerea este de


Kw 38 Tgm 17

19%

Lenor Balsam pentru rufe Ruhaöblítő

thai orchid / ocean

l afișat la raft.


* Reducerea este de

preţ vechi 14,50

6

REDUCERI între

4

30-40% 30-40% közötti

KEDVEZMÉNY

5

1-5

10

Ustensile de lemn Fa konyhai kellékek

1. Lingură lemn / Fakanál cca. 28 cm 2. Lingură lemn / Fakanál cca. 30 cm 3. Lingură lemn / Fakanál cca. 32 cm 4. Spatulă lemn / Teflonkanál cca. 30x6 cm 5. Clește lemn / Fogó cca. 32 cm

1,99

9

/ 1 buc

6-10 Ustensile de inox Rozsdamentes acél konyhai kellékek

8

Ofertă specială

1

2

9,99


7

3

6. Lingură spaghete / Spagettiszedő kanál cca. 31,5x7x5,5 cm 7. Polonic / Merőkanál cca. 32x8,5x8,5 cm 8. Lingură pentru sos / Szószoskanál cca. 27x8,2x5,2 cm 9. Spumieră / Habszedő kanál cca. 33x11x2 cm 10. Paletă / Húsforgató lapát cca. 32,5x7,3x3 cm

/ 1 buc

Răzătoare Reszelő

material inox 18/0 cu mânere din inox 1 buc

 

Cuţite Kés-készlet

material: inox cu mâner din plastic  1 cuţit decojit cca. 7,5 cm  1 cuţit legume cca. 9,5 cm  1 cuţit universal cca. 12,5 cm  1 cuţit carne cca. 20 cm  4 piese 1 set  

Ofertă specială

50%

23%


12,99

49,99

cu 6 feţe e: dimensiun m x8 c cca. 22x8

12,99 preț vechi 25,99

preț vechi 16,99

diametru cca. 28 cm

50% 20%

Ofertă specială

Cutii alimentare Élelmiszerdoboz-szett

9,99

material: plastic  capacitate: 950 ml, 1,8 l, 3 l  3 buc 1 set 

Bătător pentru carne Húspotyoló


Tel Habverő

material inox 14/1  cu mâner din plastic 1 buc

37%



Kw 38 Car 18


e: dimensiun m x5 c cca. 20x5

cu margine inox 1 buc



11,99

cu 4 feţe e: dimensiun x5 cm x8 ,5 23 a. cc

40% e: cca. dimensiun cm 30x5,5x5,5

Capac sticlă Üvegfedő

preț vechi 14,99


material lemn  lungime: cca. 32 cm 1 buc 

Zdrobitor pentru cartofi Krumplitörő

material inox 14/1  cu mâner din plastic  dimensiune: cca. 26x9,8x8,5 cm 1 buc 


41%

9,99

preț vechi 16,99


diametru cca. 24 cm

33%


22% Tel Habverő

material lemn lungime: cca. 30 cm 1 buc

 


OFERTE FRESH PENTRU ACASĂ! FRISS ÖTLETEK OTTHONRA!

37%

Tigaie grill Grillserpenyő


cu mâner material aluminiu turnat  cu interior antiaderent  dimensiune: cca. 28x28 cm 1 buc  

26%


20%

79,99

22%

69,99

preț vechi 99,99

Oală aluminiu turnat Öntött alumínium fazék

l : cca. 6,9 capacitate a. 28 cm cc diametru

cu capac de sticlă 1 buc



diametru: cca. 28 cm

preț vechi 89,99

l : cca. 4,4 capacitate a. 24 cm cc diametru

31% material aluminiu presat interior antiaderent 1 buc

 


Tigaie Serpenyő

diametru: cca. 24 cm

Ofertă specială


Crăticioară Emotion Kis lábas

material: inox compatibilă cu toate tipurile de plite  inclusiv cele cu inducţie  prezintă marcaj pentru capacitate 1 buc  

Tavă cuptor Sütőtál

: capacitate cca. 1,5 l diametru: cca. 16 cm

: capacitate cca. 2,1l diametru cca. 18 cm

44,99 49,99

Tigaie Emotion Serpenyő

din inox cu inveliș interior antiaderent  și tehnologia Termo-spot  compatibilă cu toate tipurile de plite  inclusiv cele cu inducţie  diametru: cca. 30 cm 1 buc  

Oală Emotion Fazék

cu capac din sticlă  material: inox  compatibilă cu toate tipurile de plite  inclusiv cele cu inducţie  prezintă marcaj pentru capacitate  capacitate: cca. 6,2 l  diametru: cca. 22 cm 1 buc

Ofertă specială



Ofertă specială


89,99


99,99

dreptunghiulară dim: 34,5x21,5 cm

Cratiţă Emotion Lábas

material ceramică  capacitate cca. 2 l 1 buc 

cu capac din sticlă  material: inox  compatibilă cu toate tipurile de plite inclusiv cele cu inducţie  prezintă marcaj pentru capacitate  capacitate: cca. 5,2 l  diametru: cca. 24 cm 1 buc

Ofertă specială



26%


ovală dim: 34,5x 24,5 cm


99,99 Termos cu pompă Pumpás termosz

material inox diametru: cca. 15 cm 1 buc

 

Termos Termosz

material inox 1 buc



22,99

20%

1 l capacitate cca. dimensiune cca. 8,3x32 cm

300°C

Vas dreptunghiular cu capac Fedeles szögletes üvegtál material sticlă termorezistentă capacitate: cca. 5 l  dimensiune: cca. 35x23x11 cm 1 buc  

Ieftin!

39,99

25%

17,99

: capacitate cca. 3 l

22%

preț vechi 24,18

0,5 l capacitate cca. dimensiune cca. 6,8x23,8 cm


preț vechi 34,99


: capacitate cca. 1,9 l


Kw 38 Car 19

34%

Puzzle 3D Puzzle

4 buc/set recomandat copiilor peste 3 ani 1 set

 

18%


Jachetă cu glugă pentru băieţi/fete Fiú/lány kapucnis dzseki

Ofertă specială


29,99

100% poliester dimensiune: 62/68-86/92 1 buc

 

12%

Puzzle Ariel Puzzle


material: spumă  conţine: 25 piese  dimensiuni: cca. 33x60,9 cm  recomandat copiilor peste 3 ani 1 buc 

Etajeră cu 3 coşuri 3 szintes tároló

material: poliester cu cadru metalic  dimensiune: cca. 25x15x70 cm 1 buc  

Ofertă specială

Burlete Szigetelő párna

Set pentru pătuţ Paplan-párna-szett

100% poliester dimensiune păturică: 90x135 cm  dimensiune pernă: 40x60 cm 1 set  


100% poliester dimensiune: 90 cm  diverse modele 1 buc 

Ofertă specială

Ofertă specială




16,99

39,99


39,99

Raft depozitare Gyerek polcos szekrény

material: lemn dimensiuni: cca 66x30x59,5 cm  include 9 cutii  pentru haine copii  diverse modele 1 buc  

Ofertă specială


79,99 Lenjerie de pat pentru bebeluși Babaágynemű

100% bumbac dimensiune pilota: 90x135 cm  dimensiune pernă: 40x60 cm  diverse culori și modele 1 buc 

Kw 38 Car 20



Ofertă specială


29,99


Şosete pentru bebeluși Babazokni 70% bumbac mărimi: 62/68-86/92  diverse modele  6 per/set 1 set  

Ofertă specială


12,99

Şosete pentru copii Gyerekzokni

70% bumbac mărimi: 23/26-35/38  diverse modele  6 per/set 1 set  

Ofertă specială


10,99

NOUTĂŢI FRESH ÎN FIECARE SĂPTĂMÂNĂ! FRISS AJÁNLATOK MINDEN HÉTEN! Ofertă specială

Tricou cu mânecă lunga de pijama femei/barbati Női/férfi hosszúujjú pizsamafelső minim 92% bumbac mărimi femei: 36/38-44/46  mărimi bărbați: 48/50-56/58  diverse culori 1 buc


 

Pantaloni lungi de pijama Hosszúszárú pizsamanadrág

pentru femei minim 57% bumbac  mărimi: 36/38-44/46  diverse culori 1 buc  

19,99

24,99 Pantaloni lungi de pijama Hosszúszárú pizsamanadrág

pentru bărbaţi minim 60% bumbac  mărimi: 48/50-56/58  diverse culori 1 buc  

Pantaloni 3/4 de pijama 3/4-es pizsamanadrág

Tricou cu mânecă scurta de pijama femei/barbati Női/férfi rövidujjú pizsamafelső

22,99

pentru femei minim 57% bumbac  mărimi: 36/38-44/46  diverse culori 1 pereche  

16,99

minim 92% bumbac mărimi femei: 36/38-44/46  mărimi bărbaţi: 48/50-56/58  diverse culori 1 buc  

Farfurie pentru copii Gyerek tányér

22,99

Ceresit Aero 360 Aparat de umiditate cu rezervă inclusă Párátlanító készülék

material melamină diametru: cca. 22 cm  capacitate: cca. 200 ml  diverse decoruri 1 buc  

absoarbe excesul de umiditate din locuinţă  previne dezvoltarea mucegaiului și a ciupercilor de interior 1 buc 

31%


33%

3,99

preț vechi 5,99

Tavă pentru copii Gyerektálca

compartimentată material melamină  dimensiune: cca. 26,5x20,5 cm  diverse decoruri 1 buc  

25%

8,99

preț vechi 11,99

Masă de călcat cu blat metalic Vasalódeszka fém lappal

conţine 1 husă din material textil  suport pentru fierul de călcat  înălţime reglabilă de la 56 cm la 82 cm  dimensiune blat cca. 110x33 cm  dimensiune masă cca. 155x39 cm 1 buc 

Ofertă specială


74,99


Kw 38 Car 21

2,49

material: porţelan  capacitate: 300 ml 1 buc

material melamină  diametru: cca. 15 cm  capacitate: cca. 250 ml  diverse decoruri 1 buc

19,99







Ofertă specială

Cană Csésze

Castron pentru copii Gyerektál

Ofertă specială

Kw 38 Seb/Grl 22

Produse disponibile în Kaufland

IDEI FRESH PENTRU ACASĂ! FRISS ÖTLETEK OTTHONRA! Ofertă specială


Ofertă specială

Duracell Baterii alcaline Alkáli elemek

Albach Bec LED LED körteégő


11,99

AAA / R3 sau AA / R6 4 buc/set 1 set

 

W putere: 9

fasung: E27  temperatură de culoare: 6400 K  durată medie de viată: 20000 h 1 buc 

W putere: 5

7,99 4,99

Senzor de mişcare Mozgásérzékelő cu 5 LED-uri culoare: alb  include 3 baterii AA  acoperă o distanţă de cca 5 m 1 buc  

Sistem alarmă Riasztóberendezés

Ofertă specială


22,99

Sonerie wireless Vezeték nélküli csengő

cu senzor de mișcare unghi de detecţie maximă: 100 grade  gamă de senzor: max 6 m  montare pe perete  durata semnalului de alarmă: în limita stocului disponibil 40 sec  include baterii 1 buc

 

material: plastic 32 melodii  cuprinde emiţător și receptor  include baterii pentru emiţător și receptor 1 buc 

Ofertă specială



24,99

Ofertă specială


29,99

Volum

120 dB

Cameră de supraveghere Álkamera

falsă, cu senzor material: plastic  fără funcţie de înregistrare  diametru: 70x116 mm 1 buc  

Alarmă de contact Érintkező riasztó pentru ușă poate fi folosit și ca pană pentru ușă 1 buc

Ofertă specială

 


Ofertă specială


9,99

17,99

Volum

90 dB Cameră de supraveghere Álkamera

Alarmă Riasztó

falsă, cu senzor, din plastic  fără funcţie de înregistrare  dimensiune: 17x21x8 cm 1 buc 

Ofertă specială


Storcător Csavarókosár

material plastic pentru găleată cca. 10 l 1 buc

 

Vopseaua meseriaşului Beltéri falfesték cantitate 15 L pentru interior  culoare: alb 1 buc  

Ieftin!

39,99

Optim Dekor Weiss Vopsea albă pentru interior Fehér beltéri falfesték cantitate: 15 Litri 1 buc




24,99


29,99

17,99

Ofertă specială

Ofertă specială

9%

1,99

preț vechi 2,21

Găleată argintie Veder

material plastic  capacitate: cca. 10 l 1 buc 

27%



Kw 38 Tgm 23

pentru ușă și fereastră  fixare cu bandă adezivă 1 buc 

GHIDUL GOSPODARULUI Cum reparaţi un perete de cărămidă Da, așa este: puteți face singuri reparațiile la zidurile de cărămidă! Trebuie doar să fiți calmi și încrezători. Iată cum să procedați.

� Periați sarea. O depunere albă, ca o pulbere, e un fenomen obișnuit la pereții noi de cărămidă. Se produce atunci când sărurile din cărămidă ies la suprafață după ce cărămida s-a udat de la ploaie. Dacă încercați să spălați cu apă, fenomenul va continua. Mai bine frecați zona afectată cu o perie uscată, până când problema nu mai apare. � Evitați măsurile dure. Gândiți-vă mult și bine înainte să curățați exteriorul casei prin sablare sau cu substanțe acide, mai ales dacă e o casă veche. Pe lângă murdărie, ambele metode elimină și stratul exterior al cărămizilor. Se poate întâmpla chiar să stricați cărămizile și să trebuiască să dați apoi cu o substanță de izolare. � Spălatul funcționează. Puteți îndepărta murdăria depusă pe pereți, folosind doar o perie cu peri duri și un furtun cu apă. Lucrați în benzi orizontale, începând cu partea de sus a peretelui și verificând stabilitatea scării pe parcurs. În locurile foarte murdare puteți folosi un amestec de 120 ml de amoniac, dizolvat într-o găleată de apă. Folosiți ochelari și mănuși de cauciuc pentru a vă proteja.

� Scoateți cu totul. Atunci când îndepărtați iedera de pe pereții de cărămidă, asigurați-vă că o îndepărtați cu totul, altfel rămășițele se vor oxida, lăsând pete urâte. Scoateți cât puteți mai mult din iederă, așteptați o săptămână sau două să se usuce ce-a rămas, apoi frecați cărămizile cu un detergent puternic și o perie tare. � Scoateți petele dificile. Pentru petele dificile, cum sunt cele de smoală sau de ulei, folosiți o pastă făcută din cretă pisată amestecată cu parafină sau terebentină. Mai întâi, dați pe pată cu puțin din solventul pe care l-ați folosit pentru pastă. Întindeți apoi pasta deasupra. În final, lipiți peste pastă o pungă de plastic sau niște folie de aluminiu, ca să nu se usuce. În câteva zile, pasta va absorbi pata, iar apoi puteți spăla cărămizile. � Eliminați mucegaiul. Mucegaiul se formează în zonele umbrite. În majoritatea cazurilor, acesta nu distruge cărămida, dar poate produce pete decolorate. Pentru a îndepărta mucegaiul, frecați cu un amestec format din părți egale de apă și înălbitor. Folosiți o perie tare și frecați bine. După o oră, clătiți cu apă curată. � Scăpați de mușchi. În zonele umede și umbrite, se poate să crească mușchi pe cărămizi. Dacă vreți să scăpați de el, dați cu un erbicid.

Miként javítjuk ki a téglafalat Igen, így van: egyedül elvégezheti egy téglafal javítását! Csak nyugodtnak és bizakodónak kell lennie. Íme, miként kell eljárnia.

� Súrolják le a sót. Egy fehér porszerű lerakódás megszokott jelenség az új téglafalnál. Akkor jelentkezik, amikor a téglában lévő sók felszínre jönnek, miután a téglát eső nedvesíti meg. Ha megpróbálja vízzel lemosni, a jelenség megmarad. Jobb, ha a szóban forgó felületet egy száraz kefével lesúrolja, amíg a probléma meg nem oldódik. � Kerüljék el a durva beavatkozást. Gondolkozzanak sokat és jól, amíg a ház külsejét csiszolással vagy savas szerrel tisztítják, főleg ha öreg házról van szó. A piszok mellett mindkét módszer eltávolítja a tégla külső felét is. Megtörténhet, hogy a téglákat elrontja és akkor szigetelőszerrel kell majd kezelnie. � A mosás működik. Eltávolíthatja a rárakodott piszkot egy durva szálú kefét és egy víztömlőt használva. Vízszintes sávokban dolgozzanak, a felső résszel kezdve és időközben ellenőrizzék a lépcső stabilitását is. A nagyon piszkos helyeken használhatnak 120 ml ammóniát felvegyítve egy veder vízzel. Használjanak szemüveget és gumikesztyűt, hogy óvják magukat. � Távolítsanak el mindent. Amikor a téglafalról eltávolítják a repkényt, bizonyosodjanak meg,

Prindeți în cuie petice de covor sau bucăți dintr-o anvelopă veche pe stâlpi și pe alte obstacole, de care mașina – sau o ușă deschisă – se poate freca din greșeală.

HASZNOS FORTÉLY A GARÁZSBAN

Szegezzenek fel egy szőnyegdarabot vagy egy elhasznált abroncsot az oszlopra vagy más helyre, ahol a kocsi – vagy a kinyított ajtó – véletlenül hozzádörzsölődhet.

Soluţii rapide pentru uși De-a lungul timpului, greutatea și folosirea zilnică a unei uși pot face șuruburile să slăbească și să iasă din toc. Puneți ceva în care șuruburile vechi să se poată prinde. Pur și simplu, băgați un băț de chibrit în gaură și rupeți-l la marginea ei. Nu e nevoie de lipici – șurubul îl va fixa bine.

Kw 38 Tgm 24

Gyors megoldások az ajtóhoz Meglazult csavarok. Az idők folyamán egy ajtó súlya és napi használata miatt egyes csavarok kijöhetnek a tokból. Tegyenek oda valamit, amihez a régi csavarok odafoghatóak. Egyszerűen tegyenek egy gyufaszálat a lyukba és törjék le a szélénél. Nincs szükség ragasztóra – a csavar jól odafogódik.

Construiţi o potecă din pietre, în curte sau în grădină De ce aveți nevoie: • Dale de piatră cu grosimea de 50 mm • Fierăstrău de rigips sau cuțit vechi de pâine • Mistrie • Folie • Nisip (25 kg pentru fiecare 10 dale) • Ciocan de cauciuc

➊ Tăiați gazonul. Puneți pietrele de-a lungul potecii, la distanțe cam cât un pas normal una de alta. Folosind pietrele ca model, tăiați gazonul în jurul fiecărei pietre cu un fierăstrău de rigips sau un cuțit de pâine. ➋ Faceți găurile. Dați pietrele la o parte și scoateți gazonul cu mistria. Săpați cam cu 50 mm mai adânc decât grosimea pietrelor, ca să lăsați loc pentru stratul de nisip. Ca să fie mai ușor să strângeți, aruncați gazonul și pământul pe o folie de plastic. ➌ Așezați pietrele. Puneți nisip în gaură până mai rămân 50 mm și neteziți-l. Puneți piatra pe nisip și apăsați-o sau bateți-o cu ciocanul de cauciuc până este la același nivel cu iarba. Adăugați sau scoateți nisip după cum e cazul. Repetați până puneți toate pietrele.

Miként építhet kőből ösvényt az udvaron vagy a kertben Mire van szüksége: • 50 mm vastagságú kőlapok • Rigips-lap fűrész vagy egy régi kenyérvágó kés • Vakolókanál • Fólia • Homok (25 kg minden 10 lapra) • Gumikalapács

➊ Vágják ki a füvet. Tegyék le a kőlapokat az ösvény hosszában, körülbelül egy lépésnyi távolságra egyiktől a másikig. Használva egy kőlapot mintaként, egy rigips-fürésszel vagy egy kenyérvágó késsel vágják ki a füvet a lap körül. ➋ Készítsék el a lyukakat. Tegyék a követ félre és vegyék ki a füvet egy vakolókanál segítségével. Ássanak le úgy 50 mm-el mélyebbre, mint a lap vastagsága, hogy hagyjanak helyet a homokrétegnek is. Hogy hamarabb összeszedhessék, dobják a füvet és a földet egy műanyag fóliára. ➌ Helyezzék el a kőlapokat. Tegyenek a lyukakba homokot, amíg 50 mm nem marad és simítsák el. Rakják a követ a homokra, nyomják le vagy ütögessék meg egy gumikalapáccsal, amíg egy színtbe nem kerül a fűvel. Tegyenek hozzá vagy vegyenek el a homokból, amiként a helyzet kívánja. Ismételjék ezt meg, amíg a kőlapok a helyükre nem kerülnek.

Foto: RDA

UN TRUC UTIL PENTRU GARAJ

hogy mindent levettek, mert a maradványok oxidálódnak, csúnya foltot hagyva maguk után. Vegyenek le amennyit csak tudnak a repkényből, majd várjanak egy hetet vagy kettőt, amíg a maradék elszárad, majd súrolják le a téglákat egy erős mosószerrel és egy durva kefével. � Távolítsák el a nehezen kivehető foltokat is. A nehezen kivehető foltok, mint a szurok vagy az olaj, eltávolítására használjanak krétaport vegyítve parafinnal vagy terpentinnel. Először kenjék be a foltot a pasztához felhasznált szerrel. Majd terítsék szét a foltra a pasztát. És végül ragasszanak a pasztára egy műanyag tasakot vagy egy alufóliát, hogy ne száradjon meg. Néhány nap alatt a paszta felszívja a foltot, ami után lemoshatják a téglákat. � Távolítsák el a penészt. A penész az árnyékos helyeken jelenik meg. Az esetek többségében nem támadja meg a téglát, de színtelen foltokat hoz létre. Hogy eltávolítsák a penészt, súrolják egyenlő arányban vízből és fehérítőből készült vegyítékkel. Kemény kefét használjanak és dörzsöljék jól le. Egy óra múlva öblítsék le vízzel. � Szabaduljanak meg a mohától. A nedves és árnyékos helyeken megeshet, hogy a téglák bemohásodnak. Ha meg akarnak szabadulni tőle, szórjanak rá gyomirtót.

SĂNĂTATE UTIL PENTRU PIELE

Cum calmaţi psoriazisul Psoriazisul se caracterizează prin apariția pe piele a unor zone groase și solzoase, de obicei pe coate, genunchi și scalp. Este cauzat de accelerarea producției de celule cutanate, care duce la îngroșarea și inflamarea stratului exterior al pielii. Cauza nu se cunoaște și boala este incurabilă, dar puteți lua măsuri pentru a reduce simptomele și a favoriza vindecarea pielii. • Cereți sfatul specialiștilor. Cereți o trimitere la dermatolog, care vă poate prescrie medicamente topice (se aplică de piele, de pildă, acid salicilic) sau fototerapie (terapie cu lumină). • Stați la soare. Expunerea la soare timp de 20 de minute, de trei-patru ori pe săptămână, vă permite să țineți psoriazisul sub control. Dar aveți grijă să nu exagerați, deoarece expunerea prelungită sau intensă poate să agraveze boala sau chiar să declanșeze un puseu. • Măriți umiditatea aerului. Folosiți un umidificator sau așezați boluri cu apă pe caloriferele fierbinți, pentru ca aerul să nu agraveze uscăciunea pielii. • Folosiți folie de plastic. Aplicați un unguent emolient pe zonele cu psoriazis și acoperiți-le peste noapte cu folie de plastic. Dimineața, spălați zonele cu apă călduță. • Luați suplimente cu ulei de pește. Acizii grași omega-3 din uleiul de pește reduc inflamația și calmează reacțiile imunitare considera-

te responsabile de îngroșarea pielii în caz de psoriazis. Luați zilnic între 1 și 3 g de ulei de pește, dar nu mai mult, deoarece dozele ridicate pot afecta mecanismul normal de coagulare a sângelui. • Hidratați-vă des pielea. Aplicați o cremă hidratantă seara, dimineața și de fiecare dată când vă spălați, cât pielea e încă umedă. Nu aveți nevoie de mărci costisitoare – și cremele ieftine sunt eficiente. • Faceți baie mai rar. Baia sau dușul îndepărtează uleiurile nutritive de pe piele. Prin urmare, folosiți întotdeauna cremă hidratantă după aceea. O variantă este să vă spălați zilnic la subțiori, în zona inghinală și pe picioare cu un prosop înmuiat în apă, iar baie ori duș să faceți o dată la câteva zile. Evitați băile prelungite și folosiți apă caldă, nu fierbinte. • Evitați săpunurile aspre. Încercați să nu folosiți deloc săpun și să vă spălați în majoritatea zonelor doar cu apă caldă. Sau folosiți o loțiune special concepută pentru pielea uscată. • Alegeți țesăturile cu atenție. Pe cât posibil, alegeți materiale din fibre naturale, precum bumbac și mătase, care lasă pielea să respire – dar evitați lâna, care vă poate zgâria și irita. Folosiți detergenți anorganici și fără parfum la spălatul hainelor, al prosoapelor și al așternuturilor.

BYPASS-UL GASTRIC VINDECĂ DIABETUL Chirurgia bariatrică poate provoca remisia diabetului în numai câteva zile sau chiar ore. Oamenii de știință cred că au aflat de ce. Operația, denumită bypass gastric pe ansă în Y, micșorează stomacul și reface conexiunea de la stomac la intestinul subțire, sărind peste o parte a acestuia. Astfel, conduce la micșorarea nivelului sangvin al substanțelor nutritive numite aminoacizi cu catenă ramificată. Aceasta are ca efect redresarea rezistenței la insulină și readucerea la normal a glicemiei. Dar operația de bypass gastric nu e potrivită pentru toate persoanele cu diabet zaharat de tip II. Cereți sfatul doctorului!

A GYOMOR-BYPASS GYÓGYÍTJA A CUKORBAJT A bariatrikus sebészet néhány nap, esetleg óra leforgása alatt a diabétesz visszahúzódását hozhatja. A tudosók azt hiszik, hogy ismerik ennek okát. A műtét – amelyet Y alakban a kacson végzett gyomor-bypassnak nevezünk, kisebbíti a gyomrot és létrehozza az összekötetést a gyomor és a vékonybél között, átugorva ennek egy részén, így a láncelágazásos zsírsavnak nevezett tápanyag a vérszint csökkenéséhez vezet. Ennek hatására helyreáll a megfelelő inzulin rezisztencia és normálisra csökken a cukorszint. De a gyomor-bypass nem megfelelő minden II. típusú cukorbetegségben szenvedők számára. Kérjék ki az orvos tanácsát!

HASZNOS A BŐRNEK

Nyugtassák a pikkelysömört A pikkelysömörre (orvosi nevén psoriasis) az jelemző, hogy megvastagodott és pikkelyes részek jelennek meg a bőrön, főleg a könyökön, a térden és a koponyán. Az oka a szarutermelő sejtek túlburjánzása, amely a külső bőrfelület megvastagodásához és begyulladásához vezet. Nem ismert az oka és a betegség gyógyíthatatlan, de bizonyos intézkedések hozatala csökkenti a tüneteket és elősegíti a bőr gyógyulását. • Kérje ki az orvos véleményét. Kérje, hogy küldjék bőrgyógyászhoz, aki topikus szereket (amelyeket lokálisan a bőrre kennek, mint például az szalicilsav) vagy fototerápiát (fényterápiát) ír elő. • Napozzanak. 20 percet a napon, háromszornégyszer egy héten, lehetővé teszi, hogy a psoriasist ellenőrzés alatt tartsák. De ügyeljenek, ne vigyék túlzásba, mert a hosszas napozás vagy az erőteljes napsugárzás súlyosbíthatja a betegséget, sőt, újabb kitöréseket okozhat. • Növeljék a levegő nedvességtartalmát. Használjanak légnedvesítő készüléket vagy tegyenek vízzel telt gömbtányért a forró fűtőtestre, hogy a levegő ne súlyosbítsa a száraz bőrt. • Használjanak műanyag-fóliát. Tegyenek lágyítókrémet a pikkelysömörös helyre és éjszakára borítsák be műanyag-fóliával. Reggel mossák le langyos vízzel. • Fogyasszanak halolajas ételpótlékot. A hal-

olajban lévő omega-3 zsírsav csökkenti a gyulladást és nyugtatja a psoriasisos hámtúlburjánzásért felelő immunreakciókat. Naponta fogyaszszanak 1 és 3 g közötti halolajat, de ennél többet ne, mert a nagyobb adag elronthatja a normális véralvadási mechanizmust. • Hidratálják gyakrabban a bőrt. Este és minden mosdás után, amíg a bőr még nedves, használjanak hidratáló krémet. Nem szükséges drága krémet vásárolni – az olcsó is hatásos. • Fürödjenek ritkábban. A fürdés vagy a tusolás eltávolítja a bőrről a tápláló olajokat – éppen ezért azután mindig használják a hidratáló krémet. Egy változat, hogy minden nap mossák meg egy vízbe mártott törülközővel a hónaljat, a lágyék tájékát és a lábat, és néhány nap alatt egyszer fürödjenek vagy tusoljanak. Kerüljék a hosszas fürdőket és használjanak meleg és ne forró vizet. • Kerüljék a kemény szappanokat. Próbálják meg, hogy ne használjanak szappant és a test legtöbb részét csak meleg vízzel mossák le – vagy használjanak a száraz bőrre készített különleges szert. • Nagy figyelemmel válasszák ki a szöveteket. Ha lehetséges, válasszanak természetes szálakból, mint gyapot és selyem, szőtt anyagokat, amelyek engedik a bőrt lélegzeni, de kerüljék a gyapjút, amely megsértheti és irritálhatja a bőrt. Használjanak a ruha, törülköző és ágynemű mosásához szervetlen (anorganikus) mosószert.

Câte feluri de memorie există?

Pentru acest set de exerciții identificați pe o plajă porțiunile cu nisip tare, bătătorit, și cele cu nisip mai moale, afânat. 5 MINUTE Mergeți în ritm lejer pe nisip bătătorit, crescând treptat ritmul, până când ajungeți să vă mișcați rapid și să respirați greu, dar fără să vă pierdeți suflul. 5 MINUTE Treceți pe nisip afânat. Încercați să mențineți nivelul de efort, deși s-ar putea să încetiniți ritmul. 3 MINUTE Relaxați-vă, mergând repede pe nisip bătătorit. 5 MINUTE Treceți pe nisip afânat. Încercați să mențineți nivelul de efort, deși s-ar putea să încetiniți ritmul. Căutați să faceți pași fermi și să vă mențineți postura corectă. 4 MINUTE Mergeți pe nisip moale cât de repede puteți. 8 MINUTE Mergeți repede pe nisip tare. În ultimele 2-3 minute mergeți în ritm lejer, ca să vă relaxați mușchii.

A lábizmok megerősítése

A gyakorlatsorozat számára keressenek a strandon vagy fürdőhelyen egy kemény, döngölt homokos területet és egy laza, porhanyós részt. 5 PERC Menjenek könnyed ütemben a döngölt homokon, fokozatosan növelve a ritmust, amíg el nem érik, hogy gyorsan mozogjanak és nehezebben lélegezzenek, azonban ne legyen légszomjuk. 5 PERC Menjenek át a porhanyós homokra. Próbálják meg tartani az erőfeszítés szintjét, de meglehet, hogy lassul az ütem. 3 PERC Pihenjenek, gyorsan lépkedve a döngölt homokon. 5 PERC Menjenek a laza homokra. Próbálják megtartani az erőfeszítés szintjét, bár lehet, hogy lassul az ütem. Igyekezzenek határozott lépteket tenni és tartani a helyes testtartást. 4 PERC Menjenek a laza homokon, ahogyan csak tudnak. 8 PERC Menjenek gyorsan a döngölt homokon. Az utolsó 2-3 percben menjenek könynyed ütemben, hogy lazítsák az izmaikat.

înaintați în vârstă, memoria de scurtă durată devine din ce în ce mai puțin eficientă. • Memoria de lungă durată este o arhivă pentru o perioadă mai lungă, în care informația este stocată ore, zile sau ani. Aceasta include memoriile declarative (simple întâmplări sau amintiri ale anumitor perioade din viața dvs.) sau memorii procedurale (cum sunt amintirea unor abilități, precum înotul sau mersul pe bicicletă). Memoriile procedurale sunt adesea păstrate chiar și atunci când memoria de scurtă durată este afectată.

Hány féle memória létezik? Különböző típusú emlékezet van és az agy különféleképpen dolgozik velük. Az orvosok három memóriatípust azonosítottak, amelyeket felhasználnak, hogy meghatározzák és diagnosztizálják a memóriát érhető különböző bántalmakat. • Szenzoros emlékezet, amikor egy kép, egy hang, egy íz vagy szag átmeneti hatását tartjuk meg, közvetlenül miután észleljük. Ez a típusú emlékezet kezd eltűnni azonnal, ahogy az inger megszűnik. Azonban egy különleges szag emléke hoszszabb ideig tart és gyakran együtt jár az emocióval, amelyet ezzel együtt érzett. • Rövid távú emlékezet, amely egy időleges raktár, ahova az információk néhány percig vagy másod-

percig tárolódnak. Például a telefonszám, amelyet fel szeretne hívni vagy alighogy megismert személy neve. A kor előrehaladtával a rövid távú emlékezet hatékonysága fokozatosan csökken. • Hosszú távú emlékezet, egy hosszú időszakra szóló archívum, ahova az információk órákra, napokra, esetleg évekre tárolódnak. Ez magába foglalja a deklaratív emlékezetet (egyszerű események vagy az élet bizonyos időszakának emlékei) vagy a procedúrális emlékezetet (bizonyos képességekre való emlékezés, mint az úszás vagy a biciklizés). A procedurális emlékezet sokszor azután is megmarad, amikor a rövid távú memória sérül.

Kw 38 Car 25

Fortificarea mușchilor picioarelor

Există diferite tipuri de memorie, iar creierul lucrează cu ele în mod diferit. Medicii au identificat trei mari tipuri de memorie, folosite pentru a defini și diagnostica diferitele afecțiuni care pot afecta memoria. • Memoria senzorială reține impresia tranzitorie a unei imagini, a unui sunet, a unui gust sau miros de îndată ce a fost perceput. Acest tip de memorie tinde să se piardă imediat ce stimulul dispare. Însă amintirea unui miros special durează mai mult și este adesea corelată cu emoția pe care ați avut-o concomitent cu acesta. • Memoria de scurtă durată este un depozit temporar, unde informațiile sunt stocate pentru câteva minute sau secunde. De exemplu, numărul de telefon pe care vreți să-l formați sau numele persoanei pe care tocmai ați cunoscut-o. Pe măsură ce

Foto: RDA

Kw 38 Rom / Bit 26

SUDOKU

TIMP LIBER – Nu înțeleg. De ce ești nemulțumită de soț? Îți dă toți banii lui. – E-adevărat, dar după aceea câștigă toți banii de la mine când jucăm cărți! ••• – Pescarule, uite îți îndeplinesc o dorință, că văd că ești băiat bun și mă lași să trăiesc. – Nu vreau nimic... Lasă-mă! – Hai pescarule, că tu, cel puțin, meriți... – Bine... Uite, vreau să faci o autostradă și un pod peste lacul ăsta, ca să merg să dau la pește direct în mijloc. – A! Nu, șefule! Că durează și e nevoie de mulți muncitori, bani mulți... Nici chiar așa... – Bine, atunci, spune-mi măcar ce e în mintea femeilor, că niciodată nu am înțeles. Peștișorul: – Câte benzi vrei să aibă autostrada aia?

– Nem értem, miért vagy elégedetlen a férjeddel... Minden pénzt neked ad. – Ez igaz, de aztán amikor kártyázunk, minden pénzt visszanyer. ••• – Halász, teljesítek egy kívánságot, mert látom jó fiú vagy, de hagyjál életben. – Nem akarok semmit... Hagyj! – Gyere halász, te legalább többet érdemelsz... – Jó... Nézd én azt akarom, hogy ezen a tavon keresztül készíts egy autópályát, hogy én menjek és pontosan a közepén halásszak. – Á! Nem főnök! Időbe telik és sok munkás kell hozzá, meg sok pénz... Hát azért ne így... – Jó, akkor legalább mond meg mi van a nők agyában, mert sohasem értettem meg őket. A halacska: – Hány sávos legyen az az autópálya?

Kaufland Este pentru mine!

Joburi varia te

INSPECTOR EXPLOATARE POSTALĂ Târgu Mureş

Ce sarcini urmează să vă revină? Vă ocupați de controlul calității distribuției ziarului Kaufland, asigurați corectitudinea răspunsurilor persoanelor intervievate și raportați în timp util informațiile obținute de pe teren. Ce ne dorim de la Dumneavoastră? • Fire comunicativă și responsabilă, să vă facă plăcere să lucrați cu oamenii • Să puteți parcurge distanțe mari pe jos • Disponibilitate de lucru 10 ore / săptămână • Să dețineți cunoștințe bune de utilizare a calculatorului

CUM SE JOACĂ: Pentru a rezolva, puneți o cifră de la 1 la 9 în fiecare dintre secțiunile cu linii îngroșate, astfel: • Fiecare rând orizontal și coloană verticală conține toate cele nouă cifre (1-9), fără să se repete niciuna • Fiecare dintre secțiunile cu linii îngroșate conține toate cele nouă cifre, fără să se repete • E prea ușor pentru dv.? Rezolvați contracronometru!

Persoană de contact: Ștefania Mihăilă Departament Publicitate-Marketing/Distribuţie

E-mail: [email protected]

MIKÉNT JÁTSZÁK: A megoldásért tégy 1-től 9-ig egy számot a megvastagított vonallal bekerített körzet mindegyik négyzetébe a következőképpen: • Minden sor és oszlop tartalmazza mind a kilenc (1-9) számot, anélkül, hogy egy is ismétlődne • A megvastagított vonallal bekerített körzet tartalmazza mind a kilenc (1-9) számot, anélkül, hogy egy is ismétlődne.

KAUFLAND ROMÂNIA S.C.S.

Pagini redacţie: Tarsago Romania SRL

www.kaufland.ro

Publicaţie auditată de

Editat de

Str. Barbu Văcărescu Nr. 120-144, Sector 2, București, RO - 020284; J40/17052/2003; C.I.F.: RO15991149

VINO LA PREZENTARE ÎN LUNA SEPTEMBRIE ȘI AI REDUCERE DE 15 LEI PER FLACON DE DAR TIBETAN

• Se utilizează în cazul problemelor sistemului cardiovascular • În cazul osteohondrozei, radiculitei, lumbago, tromboflebitelor, artrozelor • În caz de anemie • Se utilizează în profilaxia patologiilor sistemului urinar şi reproductiv: litiază urinară, cistită, prostatită • Acţionează benefic în stări posttraumatice, în regenerarea suturilor postoperatorii • Stimulează funcția pancreasului • Ajută în cazul infecţiilor respiratorii virale şi patologiilor bronhopulmonare • Întăreşte muşchiul inimii şi măreşte resursele sale energetice • Protejează ficatul şi stimulează regenerarea celulelor hepatice • Previne apariția leziunilor pielii • Scade colesterolul • Întăreşte sistemul imunitar • Îmbunătățeşte memoria • Stimulează metabolismul • Îmbunătățeşte performanța fizică • Reface rezervele de energie ale organismului şi previne oboseala • Un excelent remediu profilactic

Militaru Gheorghe, 76 ani, Craiova Produsul Dar Tibetan îl folosesc de când a apărut și sânt foarte mulțumit. Cu acest produs mi-am îmbunătățit starea de sănătate. Acum nu mai am disconfort la nivelul ficatului, mi-a scăzut tensiunea și se menține, am scăpat de o problemă pe care o aveam de mult timp – balonarea, nu mai am dureri reumatice, nu mai am crampe musculare, mi s-a îmbunătătit memoria. Vă mulțumesc! Petrescu Ion, 68 ani, București. De la începutul anului am început cura cu Dar-ul Tibetan și sunt foarte mulțumit de rezultate. De mai multă vreme aveam o stare de amețeală care persistă și analizele tot timpul ieșiau rele, tensiunea creștea și scădea de câteva ori în timpul zilei. Recent am repetat analizele care au ieșit foarte bune, tensiunea s-a normalizat si nu mai oscilează, iar electro-cardiograma a fost bună. Pentru durerile groaznice de la genunchi am folosit unguentul Effectum și peste un timp durerile au dispărut. Mă simt mult mai bine de când folosesc produsele Apifitopharm. Recomand cu încredere!!! Stoica Toma, 79 ani, Brașov Citisem reclama cu produsul „Dar Tibetan” și am zis să văd despre ce este vorba. M-am dus la o prezentare de unde l-am și cumpărat. Am început să-l administrez conform indicațiilor primite și după doua luni auzul a revenit aproape în totalitate și nu mai trebuie să folosesc amplificator de voce, deși îl folosesc de mulți ani. Am o stare de energie foarte mare și simt cum organismul meu are mai multă vigoare. Recomand cu încredere acest produs!

Compoziția naturală a picăturilor este îmbogățită cu antioxidanți, vitamine și substanțe energetice. Picăturile pentru ochi FAURIN, care au un conținut bogat de vitamine și minerale, permit păstrarea metabolismului normal în ochi și, prin urmare, previn tulburările de vedere. Componentele biologice active și antioxidanții, contribuie la refacerea țesuturilor și structurilor deteriorate. Ionii de argint asigură efectul bactericid (antimicrobian) al medicamentului.Este recomandat în următoarele situatii: Sindromul de ochi uscat (sindrom Sjogren)• Miopie şi hipermetropie de grade diferite (inclusiv miopie progresivă) • Îmbunătățirea mecanismelor de adaptare a vederii la întuneric (hemeralopia) • Corioretinita miopică (boală de ochi cu vedere slabă)• Retinopatia diabetică• Distrofie retiniană centrală şi periferică • Blefarită (inflamație a pleoapelor)• Conjunctivită (inflamația membranei exterioare a ochiului)• Cheratită, şalazion (inflamație a corneei)•Irită (inflamație a irisului)• Opacitati cristaline ale corpului vitros (masă transparentă ce umple cavitatea globului ocular)• Cataractă• În terapia complexă a glaucomului primar.Cu ajutorul acestor picaturi sute de mii de oameni au scăpat deja de miopie, hipermetropie, astigmatism, glaucom și cataractă.

Moldovan Ludovic, 72 ani, Târgu Mureş Înainte de a folosi picaturile Faurin vedeam ca printr-o pânză, iar la citit vedeam liniile și rândurile deformate. Acum, după cură cu aceste picături problemele mele au dispărut. Pot să citesc, nu îmi mai simt ochii obosiți, iar vederea îmi este bună şi clară! Tuta Ion, 85 ani, Slatina Problemele mele la ochi au început cu mult timp în urmă, cu timpul am început să nu mai văd cu ochiul drept, iar medicii mi-au zis că voi orbi în totalitate. Am citit în ziar reclama produselor Apifitopharm și m-am gândit să le încerc. Deși urmasem nenumărate tratamente fără rezultat, totuși speranța nu am pierdut-o. Am început cura cu Faurin şi Promiod și chiar după prima lună am avut rezultate asupra ochilor, dar și asupra întregului organism. Picăturile de ochi FAURIN spre surprinderea mea, dar și a oftalmologului mi-au redat vederea la ochiul drept. Chiar după câteva zile de aplicat, vederea a început să apară, nu mai simt jenă şi disconfort la nivelul ochilor. Recomand cu încredere aceste picături naturale care mi-au redat vederea, dar și restul produselor Apifitopharm! Vă mulțumesc din suflet!

Cel mai frecvent, pe mulți dintre noi, ne deranjează durerile articulare, umflăturile, senzația de picioare grele, crampe musculare la nivelul gambei. Mulți oameni suferă de boli cronice ale sistemului locomotor, de varice si tromboflebite. Crema ARTROSAN îmbunătățește procesul metabolic la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale, ameliorează senzația de durere, elimină toxinele și sărurile, reface mobilitatea și flexibilitatea.Datorită acțiunii simultane a componentelor, cu crema ARTROSAN se reduc umflăturile, scade rigiditatea la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale, dispar inflamațiile, astfel, pielea afectată din jurul articulațiilor și venelor devine sănătoasă. Datorită selecției minuţioase a compoziției, care permite penetrarea optimă de nutrienți prin piele, crește eficacitatea cremei.

Rus Mihai, 64 ani Bucureşti. De ceva vreme îmi înțepenise spatele și nu mă puteam apleca deloc. Am folosit multe unguente, dar fără rezultat și între timp începuse să îmi tremure degetele de la picioare. Am auzit de la vecin despre unguentul „Artrosan” și miam zis să-l încerc și pe acesta. Spre surprinderea mea dupa câteva zile tremuratul de la picioare s-a diminuat şi am început să mă mişc mai liber, spatele aproape că nu mă mai deranjează. Am luat acest unguent și soacrei mele în vârsta de 82 de ani pentru că avea aceeași problemă în zona lombară și varice la picioare. A făcut aplicații timp de o lună și acum nu mai are dureri de spate, iar venele de pe picioare s-au micşorat vizibil. Mulțumesc Apifitopharm pentru acest produs eficient și natural!!!

Miercuri, 21 septembrie

2016 Târgu Mureș

orele 9-10 Casa Sindicatelor str. Cuza Vodă nr. 22

Comenzi la numerele de telefon: 0368 433 505, 0268 510 170, 0731 233 697 0762 079 067, 0744 805 532 www.apifitopharm.ro

Kw 38 Tgm 27

Natura este doctorul Dumneavoastră

– produs 100% natural

TRĂIEŞTE FRESH / ÉLJ FRISSEN Experienţele fresh sunt simple! A frissesség élménye annyira egyszerű!

Ofertă specială

Ieftin! 25% în limita stocului disponibil


Salată Rucola Rukola saláta calitatea I

caserolă 125 g

Steak Line Rib Eye Steak Line rostélyos

antricot maturat de mânzat fără os feliat

Ieftin!

kg

59,99

Sânge de Taur Vin roşu / Vörösbor dulce

România gust catifelat preparate din carne roșie

0,75 l

Aveţi cereri, sugestii sau întrebări? Ne puteţi contacta la:

2100 Târgu Mureș Str. Gh. Doja Nr. 66 Tel. magazin: 0372 092101

3970 Târgu Mureș Str. Livezeni, nr. 6 A, Tel. magazin: 0370 303901

Program: L-S: 7.30 - 22.30 D: 0-20.00 8.0

Program: L-S: 7.30 - 22.30 D: 8.00-20.00

Se acceptă cardurile:

Se acceptă tichetele:

Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.

www.kaufland.ro/ contact 0800 / 080 888

(Număr apelabil gratuit din reţelele Vodafone, Orange, Telekom, Upc România și RCS&RDS)

Centrul Relaţii Clienţi Kaufland: * Program de lucru: luni - vineri: 9:00 -18:00 * cu excepția zilelor de Sărbători legale

www.kaufland.ro/ facebook

10%

9,55

preţ vechi 10,69

ÉLJ FRISSEN

Recommend Documents