Zľava aj na PARALEN GRIP chrípka a bolesť 24 tbl

09 10

Novinky

bolesť

liek na vnútorné použitie

chrípka, nachladnutie


imunita


5,16 € 4,88 €

4,39 € Ibalgin® 400 48 tbl Účinné analgetikum, ktoré pomáha pri bolestiach hlavy, zubov, chrbta, svalov, kĺbov a bolestivej menštruácii. Znižuje horúčku, tlmí zápal. Pre dospelých a dospievajúcich od 12 rokov. Obsahuje ibuprofén.

4,64 €

PARALEN GRIP 24 tbl

4,41 €

3,96 €

®

Zľava aj na PARALEN® GRIP chrípka a bolesť 24 tbl

Účinná kombinácia proti príznakom chrípky a nachladnutia, ktorá pomáha zbaviť sa horúčky, upchatého nosa, bolesti hlavy a bolesti v hrdle. PARALEN® GRIP pomáha navyše zbaviť sa suchého a dráždivého kašľa. PARALEN® GRIP chrípka a bolesť vďaka obsahu kofeínu pomáha aj proti únave a ospalosti.

horčík

Celaskon® tablety 250 mg 100 tbl Vhodný pri nedostatku vitamínu C, napr. v zimnom období. Vitamín C je dôležitý pre imunitu, podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Obsahuje kyselinu askorbovú.

výživové doplnky

9,81 €

7,32 €

8,83 €

6,59 €

MAGNE B6 Forte tablety 50 tbl ®

Zľava aj na MAGNE B6® Relax 30 cps

Výživové doplnky s horčíkom a vitamínom B6. Horčík prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, správnej funkcii psychiky, nervového systému a správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. MAGNE B6® Relax je navyše obohatený o extrakt z medovky a chmeľu. Chmeľ a medovka prispievajú k zmierneniu psychického stresu a k normálnemu zaspávaniu.

kašeľ

liek na vnútorné použitie 5,13 €

4,74 €

nádcha

Z ponuky si vyberte mesto, v ktorom hľadáte Vašu najbližšiu PLUS LEKÁREŇ, alebo napíšte názov lekárne, ktorú si želáte vyhľadať. Potom kliknite na tlačidlo Hľadaj. Následne sa Vám zobrazia všetky nájdené PLUS LEKÁRNE.

liek na použitie do nosa 4,85 €

4,49 €

47,4 €/l

MUCOSOLVAN® Junior 100 ml

Nájdite si svoju najbližšiu PLUS LEKÁREŇ na www.pluslekaren.sk

MUCONASAL® PLUS sprej 10 ml

Lieči a tíši kašeľ, chráni pred ďalším zahlienením. Vhodný pre deti už od narodenia.

Rýchlo a účinne uvoľní nos pri nádche a prechladnutí. Éterické oleje z mäty a eukalyptu zvlhčia a ošetria nosovú sliznicu. Pre dospelých a deti od 6 rokov.

Obsahuje ambroxolhydrochlorid.

Obsahuje tramazolín hydrochlorid.

Dvojnásobná mamička, speváčka a ambasádorka UNICEF Viac o Márii Čírovej v rozhovore na strane

č. 9

Zobrazené produkty sú len ilustračné, zmena cien a sortimentu vyhradená. Akcia trvá od 1. septembra do 31. októbra 2016 alebo do vypredania zásob. Uvedené pôvodné ceny sú len odporúčané. Všetky ceny zahŕňajú DPH v zákonom stanovenej výške.

pre Vaše zdravie liek na vnútorné použitie

L.SK.MKT.CC.09.2015.0237

Bolesť, horúčka, nádcha

bolesť, horúčka NUROFEN® pre deti 4 % pomaranč 100 ml

bolesť

lieky na vnútorné použitie

Novinka

Zľava aj na iné lieky NUROFEN® pre deti

+

Úľava od bolesti hlavy, zubov a menštruačnej bolesti. Pri prechladnutí alebo príznakoch podobných chrípke na symptomatickú úľavu od bolesti a horúčky. Pri kúpe 20 ks šumivých tabliet ASPIRIN®-C teraz Afrin® nosový sprej s mentolom len za 0,99 €. Afrin® je liek na použitie do nosa.

Rýchla a účinná úľava od horúčky, bolesti a zápalu. Začína účinkovať v priebehu 15 minút a znižuje horúčku po dobu až 8 hodín. V akcii aj samorozpustné tablety NUROFEN® pre deti Active bez potreby ďalšieho zapitia vodou. Vhodné aj pre deti, ktoré majú problém s prehĺtaním liekov.

bolesť hrdla

bolesť hrdla

ASPIRIN®-C šumivé tablety 20 ks

0,99 €

+ Afrin® nosový sprej s mentolom za výhodnú cenu

Obsahuje oxymetazolíniumchlorid.


5,68 €


3,32 €

2,82 € Ibuprofen 400 STADA® 50 tbl Zľava aj na 20 tabletové balenie

5,79 €

4,98 €

Liek určený na symptomatickú liečbu bolesti a zápalu.

49,8 €/l

Obsahuje ibuprofén.

Obsahuje ibuprofén.


bolesť hrdla


4,89 € Strepsils® PLUS SPRAY 20 ml Zľava aj na Strepsils® PLUS pastilky 24 ks

Na silnú bolesť hrdla. Účinkuje proti baktériám. Pri problémoch s prehĺtaním.

4,85 €

7,03 €

4,37 €

5,97 € Dorithricin® pastilky 20 ks

Drill pastilky 24 ks Dve účinné látky proti bolesti a zápalu v krku, rýchlo tlmí bolesť. Dostupné v rôznych príchutiach.

Jediné lokálne ANTIBIOTIKUM na cmúľanie. Rýchlo účinkuje pri zápaloch a bolestiach hrdla, pri zápaloch sliznice ústnej dutiny a ďasien. Je vhodný aj pre deti od 6 rokov.

nádcha, prechladnutie

nádcha, prechladnutie

Zľava na všetky pastilky Drill

kašeľ


zdravotnícka pomôcka

Mar® family nosový sprej 50 ml

2,77 €

2,36 €

Solmucol vrecúška 20 ks ®

Zľava aj na sirup 180 ml

Solmucol® účinne rozpúšťa hlieny v dýchacích cestách a uľahčuje vykašliavanie. Pôsobí antioxidačne, protizápalovo a má nepriamo antimikrobiálne účinky. Neobsahuje cukor, laktózu, ani lepok. Obsahuje N-acetylcysteín.

kašeľ

tradičný rastlinný liek na vnútorné použitie

Mucoplant sirup proti kašľu 250 ml + AQUA MED 20 ml liečivá voda pre deti

Tradičný rastlinný liek určený na indikácie overené výhradne dlhodobým používaním. Používa sa na symptomatickú liečbu pri podráždení oblasti ústnej dutiny alebo hltanu s pridruženým suchým kašľom. Obsahuje skorocel kopijovitý. AQUA MED je zdravotnícka pomôcka.

2

PHYSIOMER® Baby 115 ml

Zľava aj na Mar® kids a lady 30 ml

Zľava aj na iné produkty z radu PHYSIOMER®

Izotonické nosové spreje s morskou vodou a dexpantenolom určené na každodennú hygienu nosa. Chránia, ošetrujú a urýchľujú liečbu nosovej sliznice pri nádche a prechladnutí.

PHYSIOMER® uvoľní upchatý nos pri nádche a prechladnutí. Čistí a zvlhčuje nosovú sliznicu, prirodzene regeneruje. Bezpečný pre každodenné použitie detí aj dospelých.

imunita SWISS Imunit Laktobacily Junior 60 + 12 tbl + darček magnetka ®


8,09 €

6,87 € výživový doplnok

10,18 €

9,36 € 81,39 €/l

meranie tlaku


Zľava aj na Laktobacily 60 + 12 cps

+ 0,01 eur

Vhodné pre deti od 3 rokov, pri obnove črevnej mikroflóry a pri posilňovaní obranyschopnosti organizmu vďaka extraktu z plodov fenikla. V akcii tiež Swiss Imunit® Laktobacily pre dospelých – účinná kombinácia synergicky pôsobiacich probiotík a prebiotík (kombinácia 5 účinných kultúr a prebiotika inulín).

Digitálny tlakomer OMRON M3 14,42 €

12,97 €

+ adaptér a teplomer ZADARMO

69,83 €

65,94 €

OMRON – najpredávanejšia značka tlakomerov v Európe. Tlakomer na pažu s adaptérom a teplomerom zdarma, manžeta 22 – 42 cm. Kalibrácia v cene prístroja, záruka 3 roky.

Lieky nie sú viazané na lekársky predpis. Pred ich použitím sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom a pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov liekov v príbalovom letáku.

september | október imunita

výživový doplnok

komplex laktobacilov

výživový doplnok

GS Vitamín C 1000 so šípkami 100 + 20 cps Zľava aj na balenie 50 + 10 cps

Prípravok obsahuje vitamín C v špeciálnej tablete TIME-RELEASE, ktorá zaisťuje jeho postupné uvoľňovanie. Navyše je obohatený o šípky – bohatý zdroj flavonoidov. Vitamín C má široké spektrum pôsobenia.

STRES, NERVOZITA

14,79 €

12,86 €

8,16 €


IMUNIT Hliva ustricovitá s rakytníkovým olejom a echinaceou 100 + 100 cps Zľava aj na IMUNIT® Hliva s rakytníkom JACK HLÍVÁK 60 tbl + darček

Unikátny komplex 9 kmeňov baktérií mliečneho kvasenia a 21 miliárd životaschopných mikroorganizmov s vlákninou inulín. Prípravok je vhodný aj pre deti, tehotné a dojčiace ženy, aj pre diabetikov.

komplex laktobacilov

imunita

Zľava aj na balenie 30 + 10 cps

výživový doplnok

výživový doplnok

®

Pomáha udržiavať obranyschopnosť a prirodzenú imunitnú odpoveď. Obsahuje kombináciu 5 synergicky pôsobiacich zložiek, ktoré rôznymi mechanizmami účinkov udržujú normálne funkcie imunitného systému. V akcii tiež IMUNIT® Hliva s rakytníkom JACK HLÍVÁK 60 tbl + darček.

GS Laktobacily FORTE 21 60 + 20 cps

7,26 €

imunita

27,56 €

24,81 € výživový doplnok

CEM-M® pre dospelých IMUNITA 90 tbl

6,63 €

PERSEN® forte 20 cps

9,07 €

5,96 €

7,96 €

Zľava aj na ostatné lieky PERSEN®

Biopron 9® 30 + 10 cps

Rastlinný liek s upokojujúcim účinkom vhodný na užívanie pri psychickej záťaži a podráždenosti. Užívanie nespôsobuje závislosť. Teraz aj v novom väčšom balení 40 kapsúl.

Unikátna kombinácia laktobacilov, bifidobaktérií a fruktooligosacharidov. 9 miliárd 9 kmeňov v dennej dávke. Vhodný PRI aj PO užívaní antibiotík. Teraz 10 kapsúl zdarma.

Multivitamíny CEM-M® obsahujú jedinečný AbSorb komplex pre lepšie vstrebávanie vitamínov a minerálov. Prípravok je obohatený o betaglukán a echinaceu pre posilnenie imunity, najmä teraz na jeseň. Dostupné aj v obľúbenej forme gummies.

M KO

PL E X N

13,76 €

12,38 €

Á

LI E Č B A

4,57 €

4,12 €

4,99 €

4,49 €


3

pre Vaše zdravie

Hliva ustricovitá – božský kvet

Hliva ustricovitá (Pleurotus ostreatus) je drevokazná huba rozšírená po celom svete. Najstaršie zmienky o priaznivých účinkoch pochádzajú z Číny z obdobia dynastie Sung (420 – 479 pred n. l.), kedy hlivu označovali ako „Božský kvet“. Jej priaznivé účinky boli objavené nezávisle na rôznych kontinentoch súčasne. Pokiaľ hlivu prijímame ako zdraviu prospešnú látku a nielen ako hubovú pochúťku, mali by sme ju jesť každý deň. Najefektívnejšie je konzumovať hlivu ustricovitú celú, pretože prirodzene obsahuje komplex prospešných látok.

Najlepšie preskúmané sú hubové polysacharidy, ktoré tvoria hlavnú zložku imunologicky aktívnych látok prítomných v hlive. Okrem hubových polysacharidov, z ktorých najznámejší je betaglukán, obsahuje množstvo vitamínov B, D, C, K, proteínov, sterolov, niektoré mastné kyseliny a stopové prvky – chróm, meď, železo, jód, selén, zinok. Hliva obsahuje aj vlákninu, vďaka ktorej sa z tela uvoľňujú usadené škodliviny a ktorá svojimi výraznými prebiotickými účinkami podporuje aktivitu vlastných probiotických baktérií.

+1 akcia 1

+1 akcia 1

TEREZIA Hliva ustricovitá + lactobacily + vitamín C 60 cps Hliva ustricovitá obohatená o lactobacily, vitamín C a šípky. Vďaka šípkam, ktoré sú zdrojom vitamínu C, zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a priaznivo pôsobí na zažívanie.

TEREZIA Hliva ustricovitá s rakytníkovým olejom 60 cps Hliva ustricovitá obohatená o olej z rakytníka rešetliakovitého, ktorý podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a znižuje únavu.

Vitamín B17 – prírodný vitamín z jadierok

sa, že v odľahlých zákutiach Himalájí je malé kráľovstvo Hunza, ktorého obyvateľstvo sa často dožíva viac ako 100 rokov a nevyskytujú sa tu bežné civilizačné ochorenia. Hunzovia jedia veľa zeleniny, pohánku, proso, naklíčené strukoviny a svoju stravu obohacujú jadierkami z marhúľ. Vedci sa zhodli na tom, že dlhovekosť a pevné zdravie Hunzov je spôsobené prijímaním vitamínu B17 v prirodzenej forme spoločne s ostatnými dôležitými vitamínmi a minerálmi.

Vitamín B17 je obchodný názov pre látku, ktorá je vo svete známa pod názvom laetril. Laetril obsahuje okrem iného aj molekulu látky amygdalín. Amygdalín môžeme nájsť vo viac ako 1 200 druhoch rastlín, predovšetkým však v jadrách horkých mandlí. Ďalším zdrojom sú jadrá rôznych druhov ovocia ako jablká, hrušky, čerešne, slivky, pomaranče, ale nájdeme ho aj v ostružinách, malinách alebo strukovinách. Zistilo

Výživové doplnky

14,62 €

37,48 €

13,16 €

B17 APRICARC s marhuľovým olejom

33,73 €

60 cps / 180 cps

Výživový doplnok obsahuje marhuľové jadrá, hlivu ustricovitú, reishi a rakytník. Hliva ustricovitá podporuje správne fungovanie organizmu a dopĺňa telu potrebné látky (betaglukány, vlákninu). Rakytník a reishi podporujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Výživové doplnky

4

Vašu najbližšiu PLUS Lekáreň nájdete na www.pluslekaren.sk

september | október

Rakytník – nálož plná vitamínov Rakytník rešetliakovitý (Hippophae rhamnoides) je ovocný krík, ktorý sa s obľubou využíva aj ako dekoratívna rastlina. Pre svoje pozitívne účinky na ľudské zdravie s obsahom viac ako 190 biologicky aktívnych látok patrí medzi najcennejšie potravinárske a liečivé rastliny. Vďaka obsahu niektorých látok nemá rakytník medzi rastlinami konkurenciu. Veľmi dôležité je synergické usporiadanie obsahových látok, najmä vitamínov, čo posilňuje ich účinnosť. Rastlina budúcnosti alebo citrónovník severu, tak sa niekedy rakytník nazýva, pretože prirodzene obsahuje vysoký podiel vitamínu C, a to až 25 x viac ako citrusové plody. Plody rakytníka si zasluhujú osobitnú € ,11 10 8 €

pozornosť práve vďaka obsahu vitamínov C a P a znásobeniu ich účinkov. Vitamín P nielen posilňuje kapiláry ciev, ale svojou prítomnosťou tiež zabraňuje rozkladu vitamínu C a zvyšuje jeho pôsobenie. Plody rakytníka obsahujú tokoferol – vitamín E. Obsahom tohto vitamínu zaujíma rakytník prvé miesto medzi všetkými plodovými rastlinami. Oranžovočervené zafarbenie plodov je podmienené obsahom karotenoidov – vitamínov skupiny A. Plody rakytníka ďalej obsahujú vitamíny B1, B2, B3, B6, B9, K1 a mnoho minerálnych látok. Z nich na prvom mieste je vápnik, mangán a draslík. € ,11 10 8 €

€ ,11 10 8 €

8,5

8,5

8,5

10,11 €

8,58 €

10,11 €

12,42 €

9,94 €

8,58 € príchuť rakytník 70 ks / višňa 60 ks / hruška 60 ks

RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky s rakytníkom Skvelá chuť vďaka obsahu ovocnej šťavy. RAKYTNÍČEK® želatínky obsahujú rakytník, zmes ovocných koncentrátov a vitamíny. Rakytník, ako prírodný zdroj vitamínu C, podporuje obranyschopnosť organizmu. Zo všetkých obsahových látok v tkanivách rakytníka je najcennejší rakytníkový olej. Má tmavooranžovú farbu a získava sa z plodov. V oleji z rakytníka sa vyskytuje veľa účinných látok vo vysokej koncentrácii a nie je prehnané hovoriť o ňom ako o vitamínovej bombe. Dlhý zoznam vitamínov sa začína vitamínom A a jeho provitamínom betakarotén, ktorého zastúpenie je tu asi trikrát vyššie než v mrkve, ktorá sa uvádza pre jeho obsah ako príklad. Rakytníkový olej obsahuje veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín, z ktorých najdôležitejšia je kyselina palmito-olejová. V 100 % rakytníkovom oleji tvorí až 40 %, pričom ostatné

10,11 €

8,58 €

známe prírodné oleje ju temer vôbec neobsahujú. Táto vzácna kyselina spolu s vitamínmi E, A, C a celým komplexom B vitamínov má výrazné regeneračné účinky na kožu a sliznice. Užívanie rakytníka je vhodné pri najrôznejších virózach a chrípkach, kedy je potrebné doplniť vitamíny a posilniť prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Rovnako rakytník prispieva k správnej činnosti tráviaceho traktu, posilňuje činnosť srdca a pomáha znižovať únavu. Zvyšuje pružnosť a vitalitu pokožky v miestach zahojených rán, chráni a regeneruje pokožku, vyživuje pokožku u dlhodobo ležiacich pacientov a osôb trpiacich ekzémami.

20,30 €

16,24 €

100 % Rakytníkový olej kvapky 30 ml /60 cps 100 % olej z dužiny rakytníka rešetliakovitého s obsahom vitamínov A a E a omega kyselín 3, 6, 7 a 9. Rakytník podporuje obranyschopnosť organizmu, posilňuje činnosť srdca a priaznivo pôsobí na pokožku. Na vonkajšie i vnútorné použitie. Výživové doplnky


5

pre Vaše zdravie

Viete, že: Až každý druhý z nás môže byť napadnutý črevnými parazitmi?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je črevnými parazitmi infikovaných až 3,5 miliardy ľudí z celého sveta, a to najmä detí. Cez 450 miliónov z nich je potom skutočne chorých. Toto sú oficiálne štatistiky WHO. Sú to fakty. Paraziti žijú medzi nami a v nás. Mnohokrát však o tom ani nevieme.

Foto: Shutterstock

Parazity v našom tele – máme sa ich obávať?

Ako ParazitEX funguje? 1. Preverené prírodné rastlinné extrakty

Príznaky napadnutia črevnými parazitmi

Symptómy ako dlhodobá únava, nadúvanie, plynatosť, bolesť brucha, bolesti hlavy, kĺbov a svalov, hnačka, či naopak zápcha, pálenie záhy, nevoľnosť alebo rôzne alergie sú častými príznakmi napadnutia črevnými parazitmi. Na druhej strane ich na sebe pozoruje iba časť pacientov. Väčšina ľudí napadnutých črevnými parazitmi je najmä v počiatočných fázach veľakrát bez príznakov alebo má príznaky len mierne. To však neznamená, že by sme mali takéto nebezpečenstvo podceňovať.

Aké skupiny obyvateľstva sú viac rizikové? 1. Majitelia domácich maznáčikov

Vďaka intenzívnemu kontaktu so psami a mačkami nám hrozí nákaza Toxoplazmou Gondi (z mačky), ktorá spôsobuje ochorenie s názvom toxoplazmóza. Alebo nám hrozí nákaza škrkavkou (zo psa). Oba tieto parazity patria medzi najnebezpečnejšie.

2. Deti

Na deti, ktoré radi objavujú svet a všetko si musia ohmatať, paraziti číhajú takmer všade, kam sa pohnú. Napríklad na pieskoviskách, kde, žiaľ, často vykonávajú potrebu psy aj mačky. Pieskoviská sú potom semenišťami škrkaviek. Alebo aj v detskom kolektíve, či už v škôlke, alebo v škole. Vďaka kontaktu s inými deťmi je veľmi ľahké nakaziť sa mrľou detskou.

3. Milovníci tepelne neupravených pokrmov

Viete, že celosvetová obľúbenosť japonského sushi a sashimi zapríčinila výrazný nárast prípadov napadnutia parazitmi (napr. pásomnicou)? V našich zemepisných šírkach je rizikovým pokrmom i obľúbený tatarák.

4. Záhradkári

Prečo práve záhradkári? Dôvod je jasný – pri starostlivosti o svoje záhradky prichádzajú veľmi často do kontaktu s hlinou. Vajíčka celého radu parazitov (najčastejšie škrkavky) sú schopné prežívať v hline veľmi dlhú dobu a ľahko sa môžu dostať napr. za nechty, následne do ústnej dutiny.

6

Základom unikátneho zloženia prípravku ParazitEX je prémiová 100 % rastlinná formulácia – kombinácia špeciálne vybraných rastlín s detoxikačným účinkom pre ľudský organizmus, ktoré zároveň významne pomáhajú pri posilnení obranyschopnosti organizmu v boji proti črevným parazitom a kvasinkám.

2. Účinný proti črevným parazitom

Viete, že: riziko nákazy črevnými parazitmi je takisto veľmi vysoké aj pri konzumácii neumytého ovocia a zeleniny? Touto cestou sa môžete nakaziť predovšetkým škrkavkou. Ako sa chrániť?

Najmä dodržiavať hygienu, umývať si ruky. Nekonzumovať tepelne neupravené mäso. Avšak aj maximálna opatrnosť nemusí stačiť na to, aby sme sa vyhli parazitom. Preto je vhodné, či už preventívne alebo pri spozorovaní prvých príznakov, zbaviť sa parazitov. V dnešnej uponáhľanej dobe ľudia zabudli na množstvo odporúčaní aj na rady našich babičiek a ich osvedčené bylinky, ktoré im vždy pomáhali proti parazitom. Pripomeňme si, že cesnak je obľúbenou rastlinkou proti mrliam. Alebo tinktúry z orecha, ktoré sa pripravovali na to, aby parazity vypudzovali z tela. Dnes ale existujú jednoduchšie a efektívnejšie riešenia. Účinné látky z týchto storočiami overených rastlín možno extrahovať, pričom extrakty sú oveľa účinnejšie ako samotné rastlinky. Takýmto riešením je novinka, prípravok ParazitEX – expert proti črevným parazitom.

Zloženie prípravku ParazitEX je výsledkom najnovších výskumov modernej medicíny v kombinácii s overenými poznatkami o tradičných liečivých rastlinách z Európy, Ameriky, Indie a Číny. Prípravok ParazitEX obsahuje kombináciu 9 overených bylinných extraktov (ako sú vrcholiak, papája či cesnak a iné) pre správne fungovanie zažívacieho systému so zameraním proti črevným parazitom.

3. Bezpečný pre opakované užívanie

ParazitEX je prípravok založený na čisto prírodnej báze a je teda úplne bezpečný. Jeho užívanie je zdraviu prospešné. Na druhej strane ide o veľmi účinný prípravok, pretože obsahuje silné rastlinné extrakty, a to v maximálnom množstve potrebnom na dosiahnutie požadovaného efektu. Viac informácií na www.parazitex.sk

parazity, trávenie

výživový doplnok

Novinka

21,03 €

18,93 € ParazitEX 60 cps Pre tráviaci trakt bez parazitov! Obsahuje unikátnu kombináciu 9 účinných rastlinných extraktov. Pomáha aj pre správne trávenie a zažívanie, má aj výrazný detoxikačný účinok.



prírodné šťavy

Maliny Už od antických čias je známa liečivá sila malín. Lekári ju vtedy odporúčali pri poruchách trávenia. Ako prírodný prostriedok pomáhajú maliny pri vývoji zdravej kože a vlasov. Zároveň pôsobia proti únave a posilňujú náš imunitný systém. Farbivo obsiahnuté v malinách patrí medzi najsilnejšie prírodné antioxidanty. Vďaka tomu sa maliny dajú používať pri horúčkovitých a zápalových ochoreniach. Taktiež obsahujú 13 % jednoduchých cukrov. Obsahujú veľa vápnika, fosforu aj železa. Draslík, vitamín C, betakarotén či vitamíny skupiny B majú v malinách tiež hojné zastúpenie. Kyselina salicylová obsiahnutá v tomto ovocí pomáha pri horúčkovitých ochoreniach. Maliny sa odporúčajú užívať aj pri reumatizme a niektorých pečeňových a ľadvinových chorobách vďaka tomu, že sú žlčopudné a močopudné. Prítomný vitamín A

pomáha pri očných problémoch. Stará čínska medicína využívala maliny úspešne aj pri liečbe šerosleposti. Biotín obsiahnutý v tomto univerzálnom ovocí pomáha transportovať v našom tele síru dôležitú pre hustotu i lesk vlasov aj kvôli pružnosti pleti.

Šípky Ich priaznivé pôsobenie popisuje už anglosaský herbár z 11. storočia, kde boli šípky neoddeliteľnou súčasťou ľudového liečiteľstva. Poznali ich však už aj v starovekom Grécku a Ríme, kde si z ich plodov vyrábali náhrdelníky, ktoré mali slúžiť ako ochrana pred zlom, ale zároveň mali pritiahnuť milovanú osobu. Dnešné využitie šípok je zamerané na riešenie rôznych zdravotných problémov prírodnou cestou. Šípky obsahujú 1,8 – 6 % kyseliny askorbovej a dehydroaskorbovej. Sušené šípky obsahujú dokonca 10 – 20 % týchto kyselín. Tie sa zúčastňujú na niektorých oxidačno-redukčných procesoch, ovplyvňujú v organizme enzymatické reakcie, zlepšujú vstrebávanie železa v tráviacom ústrojenstve.

Vitamín C ako antioxidant a ďalšie látky zo šípok (flavonoidy, karotenoidy) redukujú negatívne pôsobenie voľných radikálov, a tým prispievajú k ochrane organizmu proti rôznym chorobám, ktoré môžu byť voľnými radikálmi ovplyvnené, ako sú napríklad zápalové ochorenia, srdcovo-cievne choroby, neurodegeneratívne ochorenie, poškodenie pečene, zhoršenie zraku alebo nádorové ochorenia. Antioxidanty tiež spomaľujú starnutie organizmu. Majú mierne antibakteriálne účinky, preto sa užívajú v prípade infekcií či chrípky, kedy má organizmus navyše zvýšenú potrebu vitamínu C a ďalších látok. Autor: MUDr. Peter Marko, MPH – všeobecný lekár pre dospelých

výživový doplnok

imunita Šípka + 4 bylinky 100 %-ná šťava 500 ml

10,21 €

9,18 €

Zľava aj na iné druhy

18,36 €/l

100 %-ná prírodná šťava bez pridaného cukru a konzervantov. Vhodné ako doplnok pestrej stravy počas jesenných dní, kedy sú zvýšené nároky na odolnosť organizmu.

Mliečko prémiovej kvality z rodinných fariem z Nemecka Mliečka Humana sa vyrábajú len na jednom mieste na svete, v nemeckom Herforde už dlhé roky. Stoja za nimi generácie farmárov z 29 rodinných fariem, ktorí sa s láskou starajú o svoje kravičky, chovajú ich tradičným spôsobom, v súlade s prírodou sú kŕmené len geneticky nemodifikovanou potravou. Po nadojení sa mliečko spracúva ešte čerstvé a zahrieva sa iba jediný raz, vďaka čomu je prirodzene sladké. Nepridávajú sa doň žiadne konzervanty, farbivá ani cukor. Mliečko prechádza po spracovaní až 600 kontrolami a na jeho výrobu sa používajú len prémiové suroviny. Humana má bohaté, už viac ako 60-ročné skúsenosti vo vývoji a výskume a predstavuje certifikovanú nemeckú kvalitu. Značka má vo výrobni svoju vlastnú degustátorku, ktorá hodnotí chuťové vlastnosti. Každý deň vloží do úst približne až 2 litre mlieka. Rovnako ako sa výroba mliečka drží určitých zásad, aj prevoz a distribúcia majú svoje pravidlá. Aby sa produkty neznehodnotili len pre nešetrný prevoz, distribuujú sa s najvyššou ochranou tak, aby ich kvalita zostala zachovaná. Humana je distribuovaná výhradne do lekární. Viac informácií získate na www.humana-baby.sk. 8,99 €

7,64 €

HUM-SK-1607285

Humanu odporúča aj tanečníčka Mirka Kosorinová. Valeant Slovakia s.r.o., Galvaniho 7/B, 821 04 Bratislava, www.humana-baby.sk Humana GmbH, Bielefelder Straße 66, 32051 Herford, Germany, www.humana-baby.com

Dôležitá poznámka! Dojčenie je najlepší spôsob výživy dojčiat. Dojčenská výživa by mala byť použitá na základe odporúčania lekára. Potravina na osobitné výživové účely.


7

pre Vaše zdravie výživový doplnok

18,40 €

15,65 € Ocuvite LUTEIN forte 60 tbl ®

vaginálna mykóza

tableta na vaginálne použitie, krém na vonkajšie použitie

L.SK.MKT.CC.07.2016.0394

výživa očí

12,78 €

10,87 € 9,83 €

8,94 €

Canesten® Kombi 1 vag. tbl + krém 20 g

Zľava aj na Ocuvite® Complete 60 cps

ZBAV SA MYKÓZY JEDINOU VAGINÁLNOU TABLETOU. Krém účinne uľaví od nepríjemných vonkajších príznakov. Canesten® Kombi je liek

Výživové doplnky s vyváženou kombináciou vitamínov, minerálov a karotenoidov. Ocuvite® zabezpečuje dostatočné množstvo živín pre zdravie vašich očí.

obsahujúci tabletu na vaginálne použitie a krém na vonkajšie použitie, obsahujú klotrimazol.

hojenie rán

starostlivosť o pleť


kozmetický výrobok

RIVAGE® hydratačný pleťový krém s kolagénom 120 ml

10,74 €

Curiosin® gél 30 g

Číry gél na vonkajšie použitie, ktorý urýchľuje hojenie širokého spektra rán, odrenín, popálenín, dekubitov, vredov predkolenia a iné. Chráni ranu pred infekciou, znižuje bolestivosť a zápal.

Pomáha odstraňovať viditeľnosť jemných vrások, dopĺňa prirodzenú hydratáciu a pružnosť pleti. Vďaka nevšednému zloženiu spája účinky minerálov z Mŕtveho mora s prírodným účinkom Aloe vera. Teraz zľava aj na RIVAGE® zvlhčujúce telové mlieko s rastlinným kolagénom 400 ml a čierne mydlo s bahnom 100 g. výživový doplnok

kĺby, svaly

+

Ialuril® mäkké kapsuly 15 ks Ialuril® mäkké kapsuly pre udržiavanie zdravých močových ciest a obličiek. Obsahujú unikátnu kombináciu antioxidačných látok – kurkumu a kvercetín v spojení s kyselinou hyalurónovou a chondroitínsulfátom, ktoré tvoria prirodzenú súčasť sliznice močového mechúra.

starostlivosť o pleť Eucerin® Dermo PURIFYER Intenzívne sérum 30 ml

Zľava aj na iné produkty RIVAGE®

8,96 €

výživový doplnok

močové cesty, obličky

42,36 €

36,00 €


5% Zľava 2 ý na cel rad ý produktov

Prípravky na čistenie a starostlivosť o mastnú a problematickú pleť. Upravujú narušenú funkciu pleti a regulujú produkciu kožného mazu. Vhodné ako doplnková starostlivosť pri dermatologickej liečbe akné.

17,24 €

12,71 €

300 €/l


kĺby, svaly

+

0,01 €

0,01 € ORTHO HELP COMPLETE 180 tbl + ORTHO HELP EMULGEL 100 ml Obsahuje komplexné zloženie zahŕňajúce kombináciu kvalitných látok chondroitínu, glukosamínu, kolagénu a ďalších, tiež extrakt zázvoru a vitamín C. Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii kostí a chrupaviek. ORTHO HELP EMULGEL je kozmetický výrobok.

kĺby

výživový doplnok

šľachy, kĺby, svaly

Konopné mazanie hrejivé alebo extra chladivé 250 ml + pri kúpe 2 ks vybrané Konopné mazanie 100 ml za 1 cent

Účinné pri bolesti kĺbov a svalov. Konopné mazanie extra chladivé je vhodné pri svalovej únave, horúčke alebo pri zápale kĺbov, tiež pri reumatických ochoreniach. Hrejivé konopné mazanie pomáha pri svalovej stuhnutosti, vhodné aj na zahriatie svalov pred pohybovou aktivitou či športom. liek na vonkajšie použitie

Zľava aj na balenie 2 ks

6,10 €

4,88 € 81,33 €/kg

22,66 €

20,39 €

AFLAMIL® krém 60 g Lieči bolesti a zápaly šliach, kĺbov, svalov a bolesti v krížoch.

Obsahuje aceklofenak.

8

liek na vonkajšie použitie

Flector® EP náplasti 10 ks

GelActiv ProteoEnzyme Q 120 tbl Prvý prípravok na trhu s obsahom kombinácie patentovaných enzýmov a glukosamín sulfátu. Rýchly nástup účinku. Iba 2 tablety denne. Pre ľudí so zaťažovanými či s opotrebovanými kĺbmi.

šľachy, kĺby, svaly

Pôsobí priamo v mieste bolesti svalov, šliach, kĺbov či chrbtice. Účinne zmierňuje zápal a opuch. Liečivo sa z náplasti uvoľňuje postupne počas 12 – 24 hodín.

15,94 €

13,54 € Obsahuje diklofenak epolamín.



Speváčka a ambasádorka Unicef Mária Čírová Narodila sa do hudobníckej rodiny s koreňmi známeho hudobného skladateľa Eugena Suchoňa, svoje prvé sólo zaspievala už ako štvorročná, prvú cenu za spev vyhrala o štyri roky na to. Nečudo, že sa Mária Čírová rozhodla vyštudovať konzervatórium a stať sa speváčkou. Mala na to všetky potrebné predpoklady. Pre verejnosť sa stala známou v roku 2008 po zvíťazení v speváckej súťaži Coca – Cola PopStar. Odvtedy jej spevácka kariéra, ale aj osobný život nabrali na obrátkach. Je dvojnásobnou mamičkou, má na konte tri albumy, množstvo úspešných skladieb, módnu značku NuPPL a stíha sa venovať aj charite. Hovorí sa, že speváci si dávajú veľký pozor na svoje hlasivky a niektorí sa o ne starajú napríklad pitím prírodnej liečivej vody. Aké tipy na starostlivosť o hlasivky máte vy? Pijem vodu z islandského ľadovca s prírodným obsahom voľného kyslíka a vysokým PH. Má jedinečnú chuť a svojou krištáľovou čistotou prekonáva všetko, čo je dostupné. Objavila som ju na jeseň minulého roka počas jedného podujatia, kde som spievala a odvtedy na ňu nedám dopustiť. Nepotrebujem dokonca ani surové vajcia  Keď ste chorá vy, vaše deti či partner, chodíte sa zrejme najskôr poradiť do lekárne. Dôverujete radám lekárnikov? Aké máte s nimi skúsenosti? Mám jednu „svoju“ lekárničku, ktorej dôverujem. Vždy mi vedela akútne pomôcť či vyriešiť problém. Viem, že sa na jej odborné rady môžem spoľahnúť. Niektorí ľudia sa silou mocou vyhýbajú liekom a radšej volia alternatívne formy liečby. Ako ste na tom vy? Priznám sa, k liekom som taká nezodpovedná, že nemôžem byť ani často chorá, lebo keď mám dodržiavať pravidelné dávkovanie, hocikedy sa mi stane, že vynechám a potom ten liek nemá žiadny účinok. Radšej si vyberám zdravie a bez liekov, no samozrejme, nejdem hlavou proti múru a ak by som mala mať nejaký závažný problém, budem ich poctivo užívať, prípadne ak by mi nie-

kto vedel poradiť aj inú formu liečby, minimálne by som to skúsila. Vo vašom mladom veku ste už dvojnásobnou mamičkou. Mnohé ženy si ešte počas tehotenstva vyhľadávajú informácie o zdravej strave dieťaťa, o jeho správnom vývine. Aj vy ste študovali podobné informácie, alebo ste sa spoliehali na rady iných mamičiek? Keď som čakala môjho Huga, mala som dvadsať rokov. Brala som život tak, ako ide, vôbec som sa nestresovala, ani okolím, ani budúcnosťou, hoci ma tehotenské nevoľnosti trápili celých 9 mesiacov. Bez nich by bolo moje tehotenstvo naozaj bezproblémové. Prvýkrát som rodila cisárskym rezom, napriek tomu, že som chcela prirodzený pôrod. Bola to moja prvá operácia v živote a do formy som sa potom dostávala veľmi ťažko. Nemám však vôbec na mysli chudnutie, nemohla som sa skláňať, čupnúť si, plakať, smiať sa, dojčiť, vstávať v noci z postele k bábätku. Preto som si v momente, ako sme zistili, že čakáme druhé dieťa, povedala, že tentoraz vezmem čo sa dá do svojich rúk a začnem sa od začiatku pripravovať na spontánny pôrod. Cvičila som, chodila na špeciálne konzultácie s dulou, pila čaje, posledné týždne pred oficiálnym termínom som bola na bylinkách, ktoré pomáhajú vyvolať kontrakcie. Naša malá Zoe sa narodila v termíne. Bez epidurálky, bez vyvolávačky. Bol to ten najkrajší okamih, aký sa nedá opísať. Snažíte sa pomôcť získať zdravie aj tým, ktorým osud príliš neprial. V roku 2011 ste sa stali ambasádorkou projektu Pampers Unicef, ktorého cieľom bolo získať čo najviac financií na zakúpenie protitetanových vakcín pre novorodencov v Kambodži. Ako ste sa k tomuto projektu dostali a v čom bol pre vás možno výnimočný? Zúčastňujete sa aj na iných charitatívnych projektoch či akciách? Vždy som pomáhala aj budem pomáhať tým, ktorí moju pomoc potrebujú. Väč-

šinou sa zúčastňujem charitatívnych koncertov, kde vystupujem bez nároku na honorár. Takýchto typov podujatí je však na Slovensku veľmi veľa a ja, aj keď je to v mnohých prípadoch veľmi náročné, musím kvôli mojej rodine selektovať. Nedá sa mi prísť všade, pre mňa sú prvoradé moje deti a ich spokojnosť, ale keď môžem a daná problematika ma osloví, neváham. Na post ambasádorky som bola oslovená po mnohých mojich benefičných aktivitách pre Unicef. Vycestovala som do Kambodže a pre mňa ako pre hudobníčku bola táto cesta nesmierne inšpirujúca. Úplne iný svet, vzduch, ľudia, všetko. Napriek tomu, že zďaleka nemajú toľko čo my, niekedy sú celý deň len o suchej ryži, necítila som medzi nimi nenávisť, závisť a podobné negatívne vlny, ktoré sú naopak tu u nás veľmi vítané. Ešte posledná otázka, ako stíhate pri dvoch malých deťoch skĺbiť cestovanie na koncerty, rozhovory s médiami a stále vyzerať tak skvelo?  Tak ono je to všetko iba o dobrom zmanažovaní celého dňa. Ja som taká mama manažérka, u nás to musí klapať ako hodinky. Ale tiež mi v tom pomáha a je mi veľkou oporou môj muž. On je tak zodpovedný človek, odkedy ho poznám, že si nikde nedovolí meškať. Ja som zo začiatku bola oveľa pohodlnejšia. Tým, že Maroš pracuje na najväčších hudobných projektoch, ako sú Superstar alebo Hlas, vyžaduje si profesionalitu a pripravenosť. A na mňa to platí rovnako, či som jeho žena, alebo nie. Raz sa mi stalo, že som sa zarozprávala u kaderníčky. Celú cestu na zvukovú skúšku som od neho počúvala, že keď raz prijmem ponuku na koncertovanie, absolútne nikoho nezaujíma, aké mám problémy, či som sa niekde zdržala, či som mama troch alebo piatich detí, či som vyčerpaná, alebo hocičo iné. Jednoducho tam mám byť načas a hotovo. Dnes som už ja tá, ktorá to vyžaduje od svojich spoluhráčov a partnerov a nepripravenosť je pre mňa čistá strata drahocenného času. A keď si viete dobre zorganizovať čas, viete aj vypnúť, ísť s deťmi na výlet, či len tak sama na masáž, alebo s kamarátkami na kávu. Autor: Mgr. Ivana Murínová Titulná fotografia: Petra Ficová, ostatné fotografie: archív Márie Čírovej

Mária Čírová – vizitka • narodená 20. novembra 1988 v Trnave • absolventka Cirkevného konzervatória v Bratislave, odbor klavír, kompozícia, hudobná teória • víťazka detskej speváckej súťaže Petra Dvorského Slovenský slávik 1996 a 1999 (ako jediná vyhrala túto súťaž dvakrát) • absolútna víťazka súťaže Mikuláša Schneidera Trnavského v hre na klavíri • víťazka 8. ročníka Coca – Cola PopStar 2008 • zúčastnila sa národného finále Veľkej ceny Eurovízie 2009 so skladbou „Búrka“ • ocenenie Skokan roka hudobnej ankety Slávik 2009 • v roku 2013 založila Mária návrhársku módnu značku NuPPL (new people of fashion) • v roku 2014 bola tvárou gréckej kozmetickej značky Zerva • ambasádorka projektu Pampers Unicef


9

pre Vaše zdravie

Návrat do školy – obdobie pedikulóz

Foto: Shutterstock

Pedikulóza (zavšivenie) je dermatóza spôsobená ľudskými všami. Pôvodcom je detská voš, ktorá sa môže vyskytnúť u všetkým vekových kategórií, ale prevláda hlavne u detí, ktoré navštevujú predškolské alebo školské zariadenia.


vlasy, vši

Zľava aj na NOVINKU – PARANIT detekcia vší a hníd 16,58 € 150 ml

Odstráňte 100 % vší jedinou 15 minútovou aplikáciou! Radikálny sprej proti všiam a hnidám, k tomu šampón po ošetrení a hrebeň navyše. Zľava platí aj na NOVINKU – PARANIT gél na detekciu hníd. Najjednoduchší spôsob odhalenia napadnutia všou detskou. 100 %-né zafarbenie hníd do 2 minút, čím sa stanú lepšie viditeľné. Farbí hnidy, nie vlasy. Jednoducho sa vymýva.

14,23 €

12,10 €

vitamíny, minerály 9,30 €

mins & vitamin D 60 tbl

13,87 €/l

5% Zľava 2 ý cel na ý rad produktov

Komplex minerálnych látok obohatený vitamínom D. Určený dospelým ako doplnok výživy, najmä z hľadiska prevencie osteoporózy. Vhodné pre seniorov, ťažšie fyzicky pracujúcich a športovcov na zlepšenie výživy.

Na lepšiu elimináciu hníd z vlasov sa odporúča použiť husté hrebene a hnidy vyčesať. V prípade dievčenských dlhých vlasov je to veľakrát vyčerpávajúci postup. Najideálnejšie je kombinovať vyčesávanie so šampónmi kúpenými v lekárňach. Výrobcovia prípravkov na odstránenie vší a hníd vo väčšine prípadov ponúkajú celý rad prostriedkov, od šampónov až po regeneračné balzamy a kondicionéry. Pri použití ktoréhokoľvek prípravku je dôležité postupovať podľa návodu na použitie. Samozrejme, týka sa to všetkých členov domácnosti a treba vymeniť posteľnú bielizeň aj uteráky. Spracovala: PharmDr. Andrea Gažová, PhD.


vlasy, vši

+ sérum 125 ml, hrebeň a čiapka ZADARMO

PREDATOR PARAZIT vďaka účinnej látke dimethicone a prírodným siliciam efektívne ničí vši a hnidy, lokálne ich udusí. Komplexné balenie. Neobsahuje biocídne látky. Vlasy sú svieže a čisté.

5,56 €

4,16 €

Medicinálna ústna voda na vyplachovanie ústnej dutiny pripravená na okamžité použitie. Vhodná ako doplnok ku každodennej zubnej hygiene u pacientov so zápalom ďasien a parodontu. Bez alkoholu.

10


Pri styku dieťaťa s kolektívom sa mnohokrát nedá nákaze všami vyhnúť. Hneď ako sa hnidy alebo vši objavia v kolektíve, je veľmi dôležité umyť vlasy nielen dieťaťu, ale aj rodinným príslušníkom, a to vlasovými šampónmi proti všiam. Je nezodpovedné, ak sa v prípade existencie vší v detskom kolektíve nerešpektujú odporúčania pedagógov a hlava dieťaťa sa nevydezinfikuje špeciálnymi prípravkami.

LiQuido DUO FORTE proti všiam šampón 200 ml

+ kovový hrebeň ZADARMO

15,26 €

LACALUT® sensitive ústna voda 300 ml


vlasy, vši PREDATOR PARAZIT sérum 100 ml a šampón 100 ml

PARANIT sprej 100 ml + hrebeň a šampón 100 ml navyše

zubná hygiena

Voš detská je cudzopasný organizmus, ktorý sa živí ľudskou krvou vo vlasovej časti hlavy. Samička vši kladie vo vlasoch vajíčka, hnidy, ktoré na vlasy prilepuje. Jedna samička za svoj život nakladie v priemere 140 hníd. Z hníd sa liahnu larvy v závislosti od teploty okolia. Na to, aby sa z hnidy vyvinula dospelá voš, treba v priemere 20 dní. Vši sa môžu nachádzať na celej hlave, avšak ich najobľúbenejšími miestami sú záhlavie a okolie uší. Boj s týmto parazitom je namáhavý práve z dôvodu dlhého vývoja. Pokiaľ sa v kolektíve nachádza čo i len jeden jedinec so živými hnidami vo vlasoch, po 20 dňoch sa proces nákazy môže opakovať.

7,90 €

výživový doplnok

Účinne zlikviduje vši a hnidy! Komplexný produkt – nielen šampón a sérum, ale aj všetky potrebné pomôcky v 1 balení.

náplasti

10,95 €

9,86 €

1,74 €

1,56 €


SPOFAPLAST® 3M textilná náplasť č. 154 Zľava aj na iné druhy

Tradičné, silne lepiace textilné náplasti, 1 ks v balení, rozmer 6 cm x 1m. V akcii tiež SPOFAPLAST® 3M č. 164, 1 ks v balení, rozmer 8 cm x 1 m a detské náplasti Tučniaci z Madagaskaru 10 ks v balení, mäkké a jemné k pokožke, vankúšik sa neprilepí k rane.



2x

VYHRAJTE SKVELÉ CENY!

Vylúštenú tajničku môžete posielať do 30. septembra 2016 mailom na adresu [email protected]. Nezabudnite uviesť svoje meno, priezvisko, adresu a telefónne číslo. Šiestich z vás odmeníme hodnotnými cenami (2 x rýchlovarná kanvica, 2 x ponorný mixér a 2 x hriankovač). Výhercov zverejníme v PLUS LEKÁREŇ Novinky 11/12. Chapacu, Chinon, ipe, Isa

kráčaj

brazílske drevo

cverna

kyslá pochutina

sťatý pod obraz (hovor.)

kopra, Lalo, makam

hrudná kosť

časť dielu

česká spojka

nasávala

voľajaký

popevok

Pápa, tar, tari

francúz. mesto

zomrel (kniž.)

poprav obesením

šimpanz

rímsky odev potopená loď

ruské nákl. auto

2x

2x

preber sa k životu

značka keksov

výkvet

strkal

4

pohltil saním

2 nežiaduci radca trkotanie, po česky

3 pohlo (kniž.)

4

st. jedn. tlaku sľub, po česky

značka vysávačov

hotovo (hovor.) ohmatanie (hovor.)

Semita

povraz

Horská záchranná služba

5 ošúchanie

francúz. skladateľ

ženské meno indické víno

hliník (zn.) obtri

šikovnosť

farba v kartách

orať, po česky

mliaždi tavením uzavri domáce m. meno

arabská pieseň bájny antický silák

očividne

kniha islamu dedičstvo (zastar.)

obyvatelia Hispánie nula (zastar.)

ostri onaká

poskytuje radu

lesk

velikán

lietadlo (hovor.)

Ježiš v Koráne

predložka planéta meno Chačaturiana

meno Buľbu očisti v práčke

ruské ukazov. zámeno

znes hľadá, po angl. obdobie dejín

domáce mužské meno

kód Poľska žilka okaté ženy kovová zliatina

grécky ostrov Aeroclub of America

pookopáva

chabo (kniž.)

väzenie (hovor.) kuchynské náčinie

hospodár. plodina

ohrievanie

lopotenie

sušený kokos

skratka slečny

decht, po angl.

lesné zviera exkrement odstráň poruchu zviera s chobotom

štýl hudby dekagram

najväčšia sova maďarské mesto

mela oznámi úradom

predložka riečny tvor

rýpaním odstráň

pakovací súborový formát

park

ústredný výbor

6

plody z poľa

bývalý paraguaj. tenista

opuchlina, po česky

kovový chemický prvok

vizigótsky kráľ (370-410)

Pripravil: Slovenský zväz hádankárov a krížovkárov, www.szhk.sk

6266 9753 9318 Kozmetický balíček získali: Zuzana Tumová z Bratislavy Helena Ličáková zo Zámutova Maria Mikulašová ml. z Novák

čuch zvierat

1

hudobné dielo

Správne riešenie sudoku z čísla 5/6 2016:

External Call Interface

Autor: J. Laco

Správne riešenie tajničky z čísla 5/6 2016: SKVELÁ PONUKA PRE VAŠE ZDRAVIE

Správne riešenie tajničky z čísla 7/8 2016: LETO PLNÉ ZÁŽITKOV, SMIECHU A ODDYCHU VÁM ŽELÁ PLUS LEKÁREŇ

Vecné ceny získali: Dašena Pipíšková z Prievidze (kávovar Zanussi) Andrea Malá z Trnavy (hriankovač Severin) Dorota Baschierová z Vranova n/T (ponorný mixér Orava)

Vecné ceny získali: MVDr. Maroš Kanaba z Rožňavy (mixér smoothie) Apolónia Celengová zo Šale (ponorný mixér) Margita Barniaková zo Žiaru n/H (sušičku ovocia)

výhercom srdečne blahoželáme! Balíčky výživových doplnkov značky PLUS LEKÁREŇ získali: Valéria Vrabcová z Bratislavy Hana Stanová z Tornale Elena Berecová z Martina

Hodnota výhry je 50 EUR. V zmysle § 9 ods. 2 písm. m) zákona č. 595/2003 Z. z. o dani z príjmov výhra neprevyšujúca 350 EUR je oslobodená od dane. Foto výhier je len ilustračné. Zapojením sa do súťaže, t. j. odoslaním vylúštenej tajničky a kontaktných údajov dáva účastník súťaže organizátorovi súťaže – PLUS LEKÁREŇ družstvo, so sídlom Radničné námestie 43, 085 01 Bardejov, IČO: 46 262 512, dobrovoľne svoj bezvýhradný súhlas so spracovaním osobných údajov v rozsahu meno, priezvisko, adresa a telefónne číslo na účely realizácie tejto súťaže, identifikácie výhercu a na vlastné marketingové účely organizátora, na organizovanie ďalších súťaží, ako aj na súvisiace reklamné a propagačné aktivity organizátora, a to na vopred neurčenú dobu. Takto daný súhlas môže dotknutá osoba kedykoľvek písomne odvolať.


11

Nefarmakologická cesta je dlhodobá, odzrkadľuje v sebe zmenu životného štýlu. Pozostáva z pravidelného cvičenia, otužovania organizmu, pravidelného aktívneho oddychu, saunovania, masáží alebo relaxácie. Cvičením si posilníme nielen kardiovaskulárny systém, ale aj svaly a opornú sústavu. Saunovaním či otužovaním prispôsobíme organizmus teplotným zmenám, a ten potom ľahšie odolá výstrelkom jesenného počasia. Užívaním tabliet si ale nevyberáme jednoduchšiu možnosť  Len vhodným spôsobom dopĺňame to, čo organizmu chýba. Imunitný systém sa dá posilniť rôznymi doplnkami výživy, od vitamínov až po výťažky rastlín. Na výber je široké spektrum liekových foriem, a každý

z nás si dokáže nájsť to, čo vyhovuje práve jemu. Samozrejme, že ani farmakologické cesta nefunguje okamžite. Treba vybrané doplnky stravy užívať pravidelne aspoň niekoľko týždňov. Medzi obľúbené prírodné zdroje vhodné na posilnenie imunity patria výťažky z Hlivy ustricovitej a Echinacey. Hliva ustricovitá je unikátna drevokazná huba, ktorá obsahuje zmes alfa alebo betaglukánov, stopových prvkov, vitamínov a vlákniny. Betaglukány majú pozitívny vplyv na imunitný systém, podporujú obranné reakcie organizmu proti vírusovým, bakteriálnym a parazitárnym ochoreniam, sú prospešné pri prevencii chorôb v dôsledku oslabenej imunitnej odpovede a majú aj predpokladané protirakovinové účinky. Betaglukány sú kombinované s vitamínom C. Dostupné sú rôzne formy, vhodné aj pre tie najmenšie deti v podobe sirupov. Výťažky z Hlivy ustricovitej sa užívajú 2 – 3 mesiace, ich používanie je efektné a bezpečné (len s ojedinele sa vyskytujúcimi nežiaducimi účinkami).

Pre obranyschopnosť organizmu má význam aj zdravý tráviaci trakt. Vďaka dobrému tráveniu sa totiž z organizmu dostávajú všetky odpadové látky. Funkčný metabolizmus dokáže z tela eliminovať cudzorodé látky, ktoré by mohli byť potenciálnym zárodkom nejakého vážnejšieho ochorenia. V lekárni sú dostupné nielen kombinácie rôznych probiotík a prebiotík, ale aj prípravky spolu s betaglukánmi či vitamínmi.

Echinacea je trvalka pochádzajúca zo stredozápadu Spojených štátov amerických a jej užívanie sa odporúča hlavne pri prvých príznakoch nachladnutia, prípadne chrípky.

Pred výberom konkrétneho prípravku v lekárni by sme mali vedieť, aká lieková forma nám najviac vyhovuje, ďalej pre koho je prípravok určený, či ho bude užívať viac členov rodiny alebo nie. Pri samotnom výbere prípravku sa treba poradiť s lekárnikom a v prípade, že trpíme nejakými chronickými ochoreniami, aj s lekárom.

Okrem rastlinných výťažkov sú dostupné rôzne vitamínové a minerálové doplnky. V jesennom období je samozrejmosťou zvýšený príjem vitamínu C.

5,90 €

Výživový doplnok

Hoci výživovými doplnkami podporovaný imunitný systém môže pracovať spoľahlivejšie, nemali by sme zabúdať na dostatočný príjem vitamínov a minerálov z potravy, hlavne z ovocia a zeleniny dopestovaných u nás.

Spracovala: PharmDr. Andrea Gažová, PhD.

3,00 € Výživový doplnok

3,30 €

Avšak ani s ním to netreba preháňať. Vitamín C je dostupný aj v kombinácii so zinkom, ktorý podporuje imunitný systém. Pozitívny vplyv na obranyschopnosť má aj selén. Vitamín C je obsiahnutý vo všetkých multivitamínových a minerálových výživových doplnkoch, ktoré sú svojím zložením prispôsobené potrebám konkrétneho spotrebiteľa.

3,80 €

7,90 € Výživový doplnok

Posilňovať imunitný systém sa dá mnohými spôsobmi – nefarmakologicky, teda bez použitia liekov alebo výživových doplnkov. A tiež farmakologicky.

podporme aj imunitný systém

Výživový doplnok

S návratom do pracovného a školského prostredia sa mnohokrát stretávame s oslabeným imunitným systémom. V lete sa náš profesionálny aj rodinný život prispôsobia počasiu. Viac oddychujeme, nepociťujeme nápory stresu a darí sa nám viac spať. Aj cesta autom cez mnohé veľké mestá je v lete omnoho príjemnejšia ako v ranných či poobedných špičkách cez školský rok. Náš organizmus sa nastaví na pomalší chod  Imunitný systém, t. j. ochranný systém pred infekciami a ochoreniami, je tak po návrate do práce vystavený omnoho vyššej námahe.

Výživový doplnok

Foto: Shutterstock

S návratom do školy


Zľava aj na PARALEN GRIP chrípka a bolesť 24 tbl

Recommend Documents