Wij staan graag voor u klaar... Industrie
Tuin en Park
Landbouw
Verhuur
www.almatlaren.nl Stoomdijk 13-15 7245 PN Laren Gld
Tel: 0573 - 448080
[email protected]
Facebook: almatlaren Twitter: @almatlaren
Uitnodigend parcours
De 27e Kleine Haarloop Dit jaar organiseert SPORT ’88, de trimen ATB club uit Joppe, al weer voor de 27e keer De Kleine Haarloop. Vanaf het begin heeft de organisatie van deze recreatieve loop een ideale route vastgelegd voor alle vier loopafstanden. Stond aanvankelijk de korte loop gepland in de nabijheid van de jeugdherberg De Kleine Haar met het afleggen van drie rondjes, geleidelijk is deze loop verplaatst in de richting van camping De Vlinderhoeve en kon het één grote ronde worden van 2,5 km, dankzij de spontane medewerking van de familie Meilink. Maar om vanaf De Kleine Haar bij de camping te komen moest wel een groot terrein doorkruist worden en daarvoor stelde de familie Beekhof haar weiland beschikbaar, waar de lopers ook kunnen parkeren. Dit jaar moet de organisatie improviseren bij de start en de finish. De bekende parkeerplek op het weiland aan de Dortherweg is nu een maïsveld en daar kunnen de auto’s moeilijk staan. Gelukkig heeft de familie Beekhof een ander deel van haar terrein beschikbaar willen stellen voor het parkeren van de auto’s. Maar dit betekent wel dat de toegangsweg naar De Kleine Haar nu gebruikt gaat worden voor het aan- en afrijden van de auto’s. De start gaat nu via
Sport ’88 hoopt op veel deelnemers: oude bekenden en nieuwe lopers. Wij hopen dat iedereen geniet van de schitterende omgeving in de Kring van Dorth, Oxe en Epse. Onverharde wegen en verharde wegen wisselen elkaar af, net als bos en bouw- en weilanden. Op zondagochtend 11 oktober is het voor een hardloper, getraind of beginnend, een uitnodigend parcours.
een bospad en daarna komen de lopers op de geasfalteerde Dortherweg. Het voordeel van de aangepaste route voor de drie grootste afstanden is het feit dat nu voor het eerste de netto tijden kunnen worden geregistreerd. Door deze aanpassing bij de start loopt de finish ook anders dan voorheen. Door
datzelfde bospad kan de finish bereikt worden, maar dat betekent wel dat alle afstanden enigszins zijn aangepast. De lopers, die al die jaren de ‘vaste’ route gewend waren zullen nu extra op hun hoede moeten zijn onderweg en de aanwijzingen van de verkeersregelaars/parcourswachters volgen.
Met dank aan De 27e Kleine Haarloop 2015 is mogelijk dankzij vele sponsoren en adverteerders in deze Kleine Haarloopkrant. En natuurlijk dankzij de inzet van de vele leden van SPORT ’88 zelf en aanhang (75 in getal) De Vlinderhoeve, de familie Beekhof aan de Bathemseweg, de EHBO afd. Gorssel, Groente- en fruithandel Wezenberg uit Gorssel, Garage Lenselink/Mazda Eefde/ Zutphen en Rookes Rietman, die elk jaar voor de geluidsinstallatie zorgt. Zeker ook Stayokay voor het beschikbaar stellen van hun accommodatie. En ook dit jaar zullen de Deventer Deurblaozers hun muzikale medewerking verlenen. John Immink, voorzitter SPORT ’88 en voorzitter KHL-commissie
PA RC O U R S E N
Parcours 2,5 KM
2,5 kilometer
Parcours 6,3 KM
6,3 kilometer
Parcours 10 EM
Parcours 10 KM
10 kilometer
10 Engelse mijl
LOON- EN GRONDVERZETBEDRIJF VRIELINK-JOPPE B.V. Joppelaan 81 7215 AD Joppe Tel. 0575-494308 Email:
[email protected] Wij verzorgen voor u: Grondwerk -
Straatwerk
-
Riolering
-
Sloopwerk
-
Verkoop van hoogzand, puingranulaat, champost, compost, grind- en split
-
Innameadres van schoon puin, groenafval, bouw- en sloopafval
Mocht u interesse hebben in een vrijblijvende offerte neem dan gerust contact met ons op, of kijk op onze website: www.vrielink-joppe.nl
Peter van de Pol heeft op de Visbystraat 15 te Deventer een praktijk voor acupunctuur. Hij is sinds 1998 lid van Sport ‘88. Hij heeft de opleiding bij de erkende artsenvereniging NAAV afgerond en kan nu praktiseren als acupunctuurarts.
Acupunctuur geneest duurzaam Steeds meer acupuncturisten maken gebruik van Elektro-acupunctuur. Er wordt dan een stroompje op de naalden gezet. Bij klachten als pijn, incontinentie en depressie kan hiermee het effect versterkt worden. Acupunctuur helpt bij veel klachten, zoals bij migraine, en andere vormen van hoofdpijn, rugklachten, gewrichtsklachten, burn-out, vermoeidheid, hooikoorts en allergieën, blaasklachten, overgangsklachten, slaapstoornissen en zwangerschapsmisselijkheid.
Hoe ben je acupunctuurarts geworden? Peter: ‘Belangstelling voor acupunctuur heb ik mijn hele leven al gehad, maar omdat je in het dagelijkse werk als arts al erg veel tijd kwijt bent om je kennis in je eigen vakgebied bij te houden, is het er nooit van gekomen om mij echt te verdiepen in de acupunctuur. Dit veranderde op het moment dat ik een keer mee mocht lopen met een acupuncturist. Tijdens deze behandeling viel het me op dat de patiënt na het inbrengen van de naalden rustiger werd en een lagere polsslag kreeg. Dit maakte mij erg nieuwsgierig. Het heeft er uiteindelijk toe geleid dat ik nu als acupunctuurarts werk en lid ben geworden van het bestuur van de Nederlandse acupunctuurvereniging.’ Is acupunctuur een erkende behandelmethode? Peter: ‘Acupunctuur is door de Wereldgezondheidsorganisatie erkend als effectieve behandelmethode. Uit veel wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat acupunctuur bij tientallen aandoeningen kan worden ingezet en in een aantal gevallen beter werkt dan de reguliere geneeskunde. Dat is ook de reden dat acupunctuur in de westerse landen steeds meer wordt gebruikt. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft een lijst gemaakt van meer dan vijftig aandoeningen die met behulp van acupunctuur behandeld kunnen worden. ‘In Duitsland wordt de toepassing van acupunctuur breed ingezet en zijn er
• Peter van de Pol: ‘Acupunctuur heeft een positieve invloed op het welbevinden van de mens.’ meer dan negenduizend artsen lid van de Duitse acupunctuurvereniging. In Duitsland wordt een aantal acupunctuurbehandelingen vergoed door de basis ziektekostenverzekering. In Nederland is het nog niet zo ver, maar de ontwikkelingen ten aanzien van vergoeding van acupunctuur zijn gunstig. Bij een aanvullende ziektekostenverzekering wordt acupunctuur wel vergoed.’
Hoe werkt een acupunctuurbehandeling? De acupunctuurarts plaatst zeer dunne naalden op bepaalde acupunctuurpunten in je lichaam.
Er zijn meerdere methoden die door een acupunctuurarts worden gebruikt, zoals de TCM (Traditional Chinese Medicine), de Triggerpoint-acupunctuur, de Oor-acupunctuur en de Elektro-acupunctuur. Tijdens de behandeling gaat de energie in je lichaam weer stromen. Dit gevoel wordt Qi genoemd. In het algemeen voel je een lichte pijn als een dunne naald door de huid gaat. Door het gebruik van een speciale acupunctuurnaald voel je geen pijn. De acupunctuurnaalden blijven tijdens de behandeling ongeveer twintig minuten zitten.
Jong van geest en goed in je vel
Wat is het voordeel van acupunctuur boven andere behandelmethodes? ‘Het grote voordeel van acupunctuur is dat het bijna geen bijwerkingen heeft. En omdat bij een acupunctuur- behandeling de gehele energiehuishouding verbetert, ga je je snel fitter en gezonder voelen. Acupunctuur heeft bovendien een preventieve werking. Het heeft een positieve invloed op het welbevinden van de mens. Het vergroot de natuurlijke weerstand, het verhoogt de pijngrens en het stimuleert de levenslust.’ ‘Wie belangstelling heeft, nodig ik uit om een keer langs te komen en zich gratis voor te laten lichten over behandelmogelijkheden. De behandelingen worden geheel of gedeeltelijk vergoed door de ziektekostenverzekering. Dit hangt af van uw aanvullende verzekering. Acupunctuurarts Peter van de Pol Visbystraat 15 7418 BE Deventer 0570 547817
[email protected]
ledig revalideren, zonder dat ik naar een fysiopraktijk hoef te gaan!’ Marjolein: ‘Ik ben begonnen met personal training omdat de persoonlijke begeleiding mij erg aansprak. De meerwaarde ligt voor mij op het persoonlijke contact en daarbij ook de individuele aansturing bij oefeningen en in mijn geval ook bij voeding en gewicht. Vooral dat stukje één op één geeft een stimulerend gevoel en je gaat net even verder als je zelf zou doen. Ik ben trots op het resultaat wat ik bereikt heb en dat ik nu een goede basis heb om mee verder te gaan.’
Wij gaan geen lang verhaal houden over hoe goed het is om te bewegen. En te blijven bewegen. Dat weet je zelf, zeker als je gympen al een tijdje aan de wilgen hangen. We vertellen je wel hoe je het beste kunt trainen en hoe je je doel kunt behalen. Neem ook wat discipline mee van huis, dat traint een stuk makkelijker. Sociaal Sporten is niet alleen goed voor lichaam en geest, het is ook een sociale gebeurtenis waarbij je nieuwe mensen kunt leren kennen. Wij willen graag stimuleren dat mensen samen sporten en wellicht buiten de fitnessclub elkaar nog zien. Zo wordt het sporten extra leuk en kun je elkaar motiveren om resultaat te behalen.
Persoonlijk Natuurlijk hebben ook wij virtuele groepslessen. Maar zeker ook enthousiaste instructeurs die je graag motiveren alles uit je training te halen en je kunnen helpen met een verantwoord voedingsplan. We bieden PT180; personal training voor één op één begeleiding, flexibel en een op jouw afgestemd beweegprogramma. Mentaal In de huidige hectische tijd moeten we van alles. Meer bewegen, mail checken, minstens 60 uur per week werken en dat vol gas in de zesde versnelling. Voordat je hoofd ontploft, kun je je drukke gedachten in onze body en mind lessen in rook op laten gaan. De Body Balance
en Yoga lessen zijn down to earth en niet zweverig. We willen je graag een keer uitnodigen maar eerst vertellen een aantal Fitness Factory sporters hun ervaring: Ria: ‘Na een rugblessure adviseerde mijn fysiotherapeute de Fitness Factory om door te trainen na de behandeling. Ik tenniste één keer in de week, maar sinds ik hier ben, fitness ik minimaal drie keer per week, omdat ik het hier heel gezellig vind en ook omdat ik de begeleiding krijg die ik nodig heb. Met mijn rugblessure is het hier helemaal goed gekomen. Nu heb ik net een nieuwe knie gekregen en kan ik bij Fitness Factory Laren vol-
Martijn: ‘Personal training heeft voor mij een grote meerwaarde. Naast twee keer in de week een personal training sessie heb ik, onder begeleiding van mijn personal trainer, aan een beweegen eetschema gewerkt waardoor het is gelukt mijn doel te behalen! ‘Ik ben nu in totaal twaalf kilo kwijt en hier ben ik dan ook erg blij mee. Mijn conditie is aanzienlijk verbeterd, ik voel me super en heb mijn doel bereikt. Nu ga ik nog verder om te zorgen dat ik de kilo’s eraf houd en bovendien is het altijd erg gezellig en word je gestimuleerd om het beste en meeste uit jezelf te halen.’ Zie de aanbieding in deze krant en maak kennis met ons team, leer nieuwe mensen kennen en werk aan een gezonde leefstijl. www.fitnessfactorylaren.nl www.fitnessfactorygorssel.nl Holterweg 3f, Laren Molenweg 53, Gorssel
0HHUZLQQHQ GDQGH ZHGVWULMG
PHWVWHXQ YDQGH 5DEREDQN
5DEREDQNVWHXQWVSRUWLQGHUHJLR 6SRUWYHUELQGWHQLQVSLUHHUW'DDURPVWHXQHQZHQLHWDOOHHQVSRUWHQHQVSRUWHUV RSKHWDOOHUKRRJVWHQLYHDXPDDUMXLVWRRNGHDPDWHXUVHQWDOHQWHQLQGHUHJLR :DQWGRRUVDPHQWHJDDQYRRUGHVSRUWZLQMHPHHUGDQDOOHHQGHZHGVWULMG
ZZZUDEREDQNQOQRD (HQDDQGHHOLQHONDDU
Roel Hendriks op de Mont Ventoux
Anke van Middendorp
Ook mountainbiken bij Sport ‘88
Moeder en dochter liepen de 2 Oceans Marathon in Kaapstad
Naast de loopgroep beschikt Sport ’88 sinds enkele jaren ook over liefhebbers van het moutainbiken, die elke zaterdagmorgen aan hun conditie werken. Het blijkt dat de fraaie omgeving van Joppe verrassend veel mogelijkheden biedt voor
talrijke afwisselende mountainbikeroutes. Daarnaast zetten ze hun mtb ook wel eens achterop de auto om aan georganiseerde moutainbiketochten in de omgeving mee te doen. Zoals de foto laat zien zijn sommige leden ook op de weg actief. Bij Sport ’88 gaat het niet alleen om de sportieve prestatie, maar zijn ook sociale contacten en een leuke ontspannen sfeer erg belangrijk. Hoewel er altijd ruimte is voor een grap of een lach moet er ook wel eens een tandje bijgezet worden om het tempo van de groep te kunnen volgen. Maar altijd geldt: samen uit, samen thuis. Op achterblijvers wordt altijd gewacht! Wie een keer mee wil doen is elke zaterdag welkom bij het vertrekpunt Rehoboth. We vertrekken om half negen.
Franck Hafkamp
‘Een veilige start en finish’
Wat heb je met hardlopen? Ik vind het leuk om ernaar te kijken, maar zelf doe ik het niet. Hoe ben je verzeild geraakt bij de Kleine Haarloop? Door mijn broer(tje), Richard Hafkamp. Wat maakt volgens jou de Kleine Haarloop bijzonder? De locatie, een zeer oud Noors huis. De gehele ambiance. Wat vind jij leuk aan jouw taak bij start- en finish? De hardlopers, op een veilige manier, te laten starten en finishen. Het is daar soms erg chaotisch omdat er maar één
Anke van Middendorp (51) schreef zich samen met haar dochter Sam (28) in voor de 2 Oceans Marathon in Kaapstad. Anke en Sam lopen al jaren veel en regelmatig samen. Sam liep vorig jaar haar eerste marathon in Rotterdam, voor Anke werd de wedstrijd in Kaapstad haar langste afstand ooit. Anke traint trouw bij Sport ’88. Samen hielden ze een dagboek bij op Sam’s website samschrijft. nl, over de weg naar en het verblijf in Kaapstad. Hiermee zamelden ze geld in voor Stichting Run4Schools (run4schools.nl), de stichting die zich inzet voor kinderen in de townships van
Kaapstad en ieder jaar trainingstrajecten en volledig verzorgde reizen organiseert naar de 2 Oceans Marathon. Over de 2 Oceans De 2 Oceans Marathon in Kaapstad wordt behalve de mooiste ook de zwaarste hardloopwedstrijd ter wereld genoemd. De route bevat vele klimkilometers en steile afdalingen, maar bovenal een fenomenaal uitzicht over de stad en de zee. Er zijn twee afstanden: de ultramarathon van 56 kilometer en de halve marathon. Benieuwd hoe Sam en Anke de reis en de wedstrijd ervaren hebben? Neem dan een kijkje op
samschrijft.nl. Hier alvast een voorproefje, de ochtend van de halve marathon: ‘We lopen om 5.15 in het donker naar de start. Maken een groepsfoto. Als we in vak C staan, wordt het Zuid-Afrikaanse volkslied gespeeld. Om ons heen zingen mensen uit volle borst mee. Eerste kippenvelmoment van de dag. Tactiek van vandaag: niet vooruitdenken, de weg nemen zoals ie komt. Niet rustig starten, niet langzaam opbouwen, geen reserves bewaren. Elke beklimming met het dalen compenseren. Erop vertrouwen dat de 20e kilometer makkelijker kan zijn dan de 2e. Gaan! Laten zien wat ik kan.’
John Immink
Elk jaar zorgen tientallen vrijwilligers dat de Kleine Haarloop vlekkeloos verloopt. Van de begeleiding en verzorging van de lopers, het verwerken van de computeruitslagen, tot en met het smeren van de broodjes en het regelen van het verkeer. Franck Hafkamp is vrijwilliger van het eerste uur. We organiseren dit jaar de 27e Kleine Haarloop, de hoeveelste keer is het voor jou? Voor mij is het de 26e keer.
• Anke van Middendorp (achter) en dochter Sam met kinderen uit Kaapstad.
‘In een groep presteer je beter dan alleen’
weg beschikbaar is. Maar dat is altijd weer een uitdaging! Heb je in de loop der jaren bijzondere dingen meegemaakt tijdens de KHL? En wil je die met ons delen? Ja, de weersomstandigheden, meestal mooi weer, maar soms zeer slecht. In het begin moesten we de uitslagen nog met de hand intikken, dat was wel stressen. Maar het is altijd gelukt. Wat is je motivatie om elk jaar weer klaar te staan? Ach, het is maar één zondagochtend per jaar. Het is gezellig en ik help Sport ‘88 ermee. Mogen we dit jaar weer op je rekenen? Ja, ik heb me al weer opgegeven!!
In de jaren negentig maakte ik voor het eerst kennis met trimclub SPORT ’88 uit Joppe. In Zutphen was mijn woonadres, maar toch maakte ik in Joppe kennis met de loopsport. Hoe zit dat dan? Mijn dochter had verkering met een jongeman uit Epse en zijn ouders waren enthousiaste lopers, die onder leiding van Herman Flierman hun afstanden liepen in de dreven van Gorssel/ Joppe. Ja, en toen werd ik na enige keren ook besmet met het loopvirus. En nu ben ik alweer acht jaar voorzitter van de trimen ATB club SPORT ’88. Dat het een leuke club is met gezellige mensen behoef ik niet nader uit te leggen. Het niet verplichten om elke zaterdagmorgen aanwezig te zijn bij het clubhuis aan de Dommerholtweg om 8:30 uur, de ontspannen manier waarop de looptraining plaatsvindt en de gezelligheid daarna in het clubhuis, Rehoboth, biedt een gemoedelijke sfeer. Je voelt je weer fit en weet dat je sportief op een goede ma-
en biedt de mogelijkheid elke training te variëren qua afstand en qua route. Echte heuvels zitten er niet in, maar je kunt als nieuweling en onbekende wel verdwalen in de vele bossen die deze omgeving rijk is. Zo zijn wij in de loop der jaren weleens lopers kwijt geraakt. Hartje zomer is de begroeiing zeer dicht en wie dan over de smalle bospaadjes rent, loopt de kans de groep uit het oog te verliezen.
nier bezig bent geweest. Juist de training in groepsverband zorgt ervoor dat je meer en langer kunt presteren dan in je eentje. En altijd vindt de training plaats onder het motto ‘samen uit, samen thuis. Omdat niet iedereen in hetzelfde tempo loopt is het de vaste regel dat de snelle lopers de minder snelle lopers op bepaalde punten ophalen.’ De omgeving Joppe/Gorssel/ Harfsen/Eefde/Kring van Dorth/ Oxe/ Epse is het loopgebied
Sinds een jaar of zes heeft SPORT ’88 ook een ATB groep. Ontstaan doordat vele lopers met blessures te kampen kregen en daardoor niet meer hun geliefde loopsport konden uitoefenen. Als je dan gelukkig nog wel met een mountainbike overweg kunt dan is het natuurlijk bijzonder fijn, dat je als SPORT ’88-er bij de club kunt blijven en in groepsverband kunt fietsen. Ook de fietsers vertrekken gezamenlijk elke zaterdagmorgen om 8:30 uur vanaf het clubhuis en drinken dan om ongeveer 9:45 uur samen met de hardlopers koffie.
NU MET € 1.000,INRUILBONUS
De nieuwe Mazda CX-3, vanaf € 19.990,-* “De beste crossover van dit moment.” - Autovisie AUTOBEDRIJF LENSELINK B.V.
Gelderhorst 5 • 7207 BH Zutphen • Tel. 0575 - 572 032 Schoolstraat 11 • 7211 BA Eefde • Tel. 0575 - 512 834 •
[email protected] • www.mazda-lenselink.nl Uw Mazda-dealer voor Deventer en Zutphen!
Mazda CX-3 vanaf € 20.990,-. Gemiddeld verbruik Mazda CX-3: 4,0 tot 6,4 liter per 100 km / 15,6 tot 25,0 km per liter / CO2-uitstoot 105 tot 150 g/km. Prijzen inclusief BPM en BTW en exclusief kosten rijklaar maken. Zie voor kosten en voorwaarden: www.mazda.nl. Prijswijzigingen voorbehouden. Afgebeeld model NDQDIZLMNHQYDQGHGDDGZHUNHOLMNHVSHFLoFDWLHV :HHUJHJHYHQSULMVLVLQFOXVLHILQUXLOYRRUGHHO,QUXLOSUHPLHJHOGWELMDDQVFKDIYDQHHQQLHXZH0D]GDRI Mazda CX-3 in de periode 1 september t/m 25 september 2015 met uiterste registratiedatum 30 september 2015.
WOLZAKLAAN 3, EEFDE Bijzondere vrijstaande woning met karakteristieke architectonische detaillering in lommerrijke, rustige en plezierige woonomgeving. Bij interesse neem gerust contact met ons op voor meer informatie!
www.majoormakelaars.nl | volg ons op majoormakelaarseefde Rustoordlaan 50 | 7211 AZ Eefde | 0575-549112 |
[email protected]
Elke woensdag onbeperkt spare ribs of gamba,s Elke zondag is een Lazy Sunday Op woensdag kunt u bij ons onbeperkt spare ribs of gamba’s komen eten.
Op zondagmiddag van 12.00 uur tot 14.30 uur houden wij onze „Lazy Sunday”. Dit houdt in dat wij starten met een kop soep, gevolgd door een buffet bestaande uit diverse koude en warme gerechten, waarna het geheel wordt afgesloten met een dessert. Reserveren gewenst o.v.v. onbeperkt spare ribs/gamba’s of Lazy Sunday. Kijk voor informatie op onze website. Joppelaan 100 7215 AE Joppe Tel. 0575-494206 www.bosrestaurant.nl
[email protected]
Zweedsestraat 2.7 7202 CK Zutphen T: 0575-847045 E:
[email protected] I: www.al-stukadoorsbedrijf.nl
stukadoo rswerk
schilderw erk
Chiropractie brengt het lichaam weer in balans Chiropractor Marilene Edelenbosch de Jager is op 1 juli een eigen praktijk begonnen aan de Zweedsestraat1 in Zutphen. Daar behandelt ze patiënten met stoornissen aan de wervelkolom en gewrichten om ze van de pijn af te helpen en de balans terug te brengen in het lichaam. Een chiropractor houdt zich bezig met de diagnose, behandeling en preventie van aandoeningen van het bewegingsapparaat en de effecten hiervan op het functioneren van het zenuwstelsel en de algehele gezondheid. Door onder andere handmatige correcties aan gewrichten, wervels, spieren en zenuwstelsel brengt hij het lichaam terug in balans. Chiropractie valt onder alternatieve zorg en wordt door de meeste aanvullende zorgpakketten gedekt. Marilene volgde een vijfjarige universitaire opleiding Chiropractie in Engeland en begon daarna een praktijk in Kampen. ‘Ik heb een holistische werkwijze’, vertelt ze, ‘waarin ik me bewust ben van de wisselwerking tussen de mechanische (fysieke) , emotionele (geestelijke) en ook chemische (voeding) componenten. Als deze uit balans zijn, kunnen ze stress geven. Als dit te lang duurt, raakt het lichaam in disbalans en ontstaan er pijnklachten. Dan komen mensen bij mij terecht. Vaak
is het mogelijk om van de pijnklacht af te komen, chiropractie kan ook verlichting geven bij chronische aandoeningen, zoals artrose. De afgelopen negen jaar werkte ze in een grote praktijk in Zutphen, waar ze ook kinderen met leer- en gedragsproblemen zag en behandelde. ‘In mijn praktijk behandel ik ook zwangeren, baby’s en kinderen. De behandeling bestaat uit lichte druktechnieken om zenuwen te prikkelen en om blokkades te corrigeren. Ik vind het belangrijk om baby’s en jonge kinderen een goede start te laten maken, omdat disbalans kan leiden tot ontwikkelingsproblemen en stoornissen op latere leeftijd.’ ‘De tijd die ik neem voor een diagnose of behandeling hangt af van wat de patiënt nodig heeft. Over het algemeen bestaat de eerste afspraak uit een anamnese van een uur, inclusief een lichamelijk onderzoek. Ik geef patiënten een realistisch beeld van mijn bevindingen en maak vervolgens een passend en persoonlijk behandelplan. Voorop staat de balans in het lichaam terug te brengen.’ U bent welkom voor een vrijblijvende screening, bel voor een afspraak 0651262668. U kunt ook via de website een afspraak boeken. www.chiropractie-dejager.nl
• Marilene Edelenbosch: “‘Het mooie van chiropractie is het stimuleren van het zelfhelend vermogen van het lichaam zonder chirurgische interventie of medicatie.”
Bij Jansen & Jansen
Sfeervol eten en drinken in de bossen
Lekker aan het wandelen en fietsen door de bossen van Gorssel en jezelf trakteren op een glas wijn bij de open haard of een kop koffie op het buitenterras. Een avondje uit beginnen met een aperitief en één van de In-Between gerechten, in de lounge. Het kan allemaal bij Jansen & Jansen. Doordat de porties klein zijn, kun je veel verschillende gerechten proeven. Bij Jansen & Jansen is deze zomer geopend en wordt gerund door Maarten
en Rosenna Jansen, tevens de eigenaren van Camping Jong Amelte. Het restaurant ligt verscholen in de bossen van Gorssel en heeft ook een familierestaurant met een in door-speeltuin: lekker ontspannen eten terwijl de kinderen spelen. De koks van Bij Jansen & Jansen koken met verse ingrediënten en volgen daarbij de seizoenen. Op de kaart staan streekproducten en ingrediënten uit de nabije
natuur, zoals ree uit de Achterhoek, Veluws scharrelvarken of een saus van veldzuring. Voor de kinderen is er een apart menu met kleine gerechten, zoals gehaktballetjes met tomatensaus of boerderijkip met verse frietjes. Wie na een avondje eten met een paar glaasjes wijn niet meer achter het stuur wil, kan gebruik maken van de pick-up and return-service. Je wordt opgehaald en na het diner weer thuisgebracht. Ook
voor gezelschappen kun je Bij Jansen en Jansen boeken: een verjaardag, bruiloft, personeelsfeestje of vergadering wordt een feest, geheel ingevuld naar uw persoonlijke smaak. Bij Jansen & Jansen is geopend van dinsdag tot en met zondag. Reserveringen: Bij Jansen & Jansen, 0575- 491371, Kwekerijweg 4, Gorssel, W: www.bijjansenenjansen.nl, E:
[email protected]
Autobedrijf Slettenhaar z Onderhoud en reparatie RRNOeaseauto’s z Schadeherstel z Airco service z 24 uurs tankstation z (Winter-)bandenspecialist z Verkoop en reparatie nieuwe en gebruikte auto’s (alle merken)
www.garageslettenhaar.nl
Harfsen: Garage Henk Slettenhaar v.o.f. T 0573 - 431 704 E
[email protected]
Almen: Autobedrijf Slettenhaar Almen v.o.f. T 0575 - 431 292 E
[email protected]
Sport’88 steunt dit jaar de Zorgtuin Gorssel kelijks worden de verse snijbloemen naar het zorgcentrum gebracht voor de koffiekamer. Oude mensen herkennen de oude bloemenrassen zoals de korenbloemen. Ze hebben er prettige herinneringen aan. Schoolkinderen kweken pompoenen in de tuin, de oogst is aangeboden aan de voedselbank. Er is een educatief programma over bijen voor de scholen in de omgeving. En ouderen kunnen lichte tuinklusjes doen. In de kruidentuin snuiven ze de geuren op: rozemarijn, tijm, het geeft ze een gevoel van verbondenheid. De tuin is vrij toegankelijk, kijk wel even op de openingstijden op de website.
SPORT ’88 doneert elk jaar een geldbedrag aan een goed doel. Dit jaar wordt, evenals vorig jaar, per inschrijver één euro beschikbaar gesteld aan een goed doel: de Zorgtuin Gorssel, aan de Veerweg, een sociaal en maatschappelijk project dat bijdraagt aan de leefbaarheid in Gorssel. Een verwaarloosd terrein aan de rand van Gorssel vlakbij de IJssel, is door initiatiefnemer Henk van Dort, met veel vrijwillige steun, omgetoverd tot een groen paradijsje: de zorgtuin Gorssel. Wie de zorgtuin binnenkomt, ervaart meteen
een gevoel van rust en ruimte. Vrijwilligers werken in de tuin en begeleiden de verschillende groepen die er komen. Het is vrijdagmiddag en de vrijwilligers drinken thee met verse munt uit de tuin. Ze vertellen hoe bijzonder de tuin is voor verschillende doelgroepen: jong en oud, weerbare en kwetsbare mensen. Schoolkinderen, bejaarden in een rolstoel, maar ook Wajongeren.
behoefte van de kwetsbare doelgroep: ouderen die rolstoelafhankelijk zijn en jongeren met een lichamelijk beperking, is een deel van de tuin geschikt gemaakt als ‘rolstoelbelevingstuin.’ Dit concept is bijzonder en loopt vooruit op maatschappelijke ontwikkelingen. Er zal steeds meer een noodzaak zijn om op vrijwillige basis met vitale mensen deze kwetsbare mensen te ondersteunen.
Hoe is de vorm van de tuin? Het ontwerp van de zorgtuin Gorssel is in Hollands-classistische bouwstijl. De verhoudingen van de symmetrische grondvorm vormen een harmonie: de zogenoemde gulden-snedeverhouding. Voor de aanleg van de tuin zijn restmaterialen van de voormalige bestemming van het terrein hergebruikt.
Wat gebeurt er met de opbrengst? De zorgtuinders maken eigen compost op de tuin en gebruiken deze om de grond te verbeteren. Groot tuinafval is lastig met de hand te verwerken Een grote wens is een hakselmachine. Klein tuinmateriaal kan zo verwerkt worden voor de compost en grotere takken kunnen verwerkt worden om de bodem te bedekken. De mensen van de Zorgtuin zijn enorm blij me de steun van Sport ‘88, publiciteit kan anderen inspireren om een dergelijk burgerinitiatief voor jong en oud op te zetten.
Waarom staan er tafels met planten in de tuin? Om tegemoet te komen aan een grote
De zorgtuin is een project van de ANBI stichting Munira. Zie ook www.stichtingmunira.nl
Welke activiteiten zijn er in de tuin? Buurtbewoners kweken snijbloemen voor het zorgcentrum de Borkel, we-
Recreatieve loop in Eefde op zondag 29 november De ondernemersvereniging Eefde organiseert samen met Sport ’88 op zondag 29 november een recreatieve loop. Nadere informatie volgt nog in de regionale bladen.
Hoe bereikt u “De Kleine Haar”? De start van de Kleine Haarloop is bij: Stayokay de Kleine Haar, Dortherweg 34, 7216 PT Kring van Dorth Tel: 0573-431615, e-mail:
[email protected] Openbaar vervoer Vanuit Deventer: Bus richting Borculo. Uitstappen bij halte “Drie Kieften”. Volg daarna de borden naar het hostel. Vanuit Zutphen: Bus richting Deventer. In Epse overstappen op de lijn naar Borculo. Uitstappen bij de halte “De Drie Kieften”. Volg daarna de borden naar het hostel. Eigen vervoer Vanuit Deventer of A1 afslag Deventer: - Richting Gorssel en bij de eerste stoplichten links af (richting Laren - Lochem). Gelijk voor de supermarkt weer links (Dortherweg) en na ongeveer vijf kilometer bij hostel bord rechtsaf. Onder de deelnemers aan de 27ste Kleine Haarloop zullen drie prijzen beschikbaar worden gesteld. Deze prijzen - een ballonvaart aangeboden door Bas Ballon uit Laren (G.), een verblijf van één persoon in Stayokay De Kleine Haar en een taart - zullen door loting van de startnummers uit alle vier afstanden worden bepaald na de start van de 10 km.
Vanuit Zutphen: Richting Gorssel, vandaar richting Bathmen (vijf kilometer) en bij het hostelbord linksaf richting hostel. Of kijk op de website van Stayokay voor meer info: www.stayokay.com/gorssel