Infobrochure 2014-2015
T Tu urrn nkkrriin ng gV Vo oo orr G Geeeesstt een nL Liicch haaaam m vvzzw w Welkom bij Turnkring Voor Geest en Lichaam vzw. Gemakkelijkheid halve zal je ook heel vaak de afkorting “VGL vzw” tegenkomen.
VGL vzw is een toffe en dynamische turnkring. Iedereen die wil kennismaken met de gymnastiek is van harte welkom bij ons. Zelfs de peutertjes kunnen al bij ons terecht (ofwel: Vanaf de leeftijd van 18 maanden kunnen kinderen bij ons terecht). Onze klemtoon ligt vooral op recreatieve gymnastiek en dans. Een heel team van train(st)ers, hulptrain(st)ers, vrijwilligers en bestuursleden staat voor jou klaar. Ons streefdoel is om onze leden een zinvolle en gezonde vrijetijdsbesteding te bieden en een goede fysieke conditie te laten opbouwen en onderhouden. We hechten veel belang aan een fijne groepssfeer, vertrouwen, vriendschap en respect. VGL vzw biedt je volgende disciplines aan: • Peuterturnen (van 18 maanden tot 2,5 à 3 jaar) • Kleuterturnen • Acrogym o Acro C o Acro B o Acro A • Tumbling o Beginners o Half-gevorderden B o Half-gevorderden A o Gevorderden B o Gevorderden A o Pré-keur + keur • AGH (Artistieke Gymnastiek Heren (jongens – vanaf niveau half-gevorderden) • Trampoline (lagere school) • Ladies Fit • Pilates • Parkour (vanaf 13 jaar) • Dans o Just Dance (beginners) o Funky Jazz (half-gevorderden) o Moderne Dans (gevorderden)
A Allg geem meeeen n De vereniging draagt de naam " Turnkring Voor Geest en Lichaam", vereniging zonder winstoogmerk. VGL vzw werd opgericht op 3 mei 1874. Op datum van 14 juli 2014 werd de feitelijke vereniging omgevormd tot een vzw. De statuten werden gepubliceerd in de bijlage van het Belgisch Staatsblad dd 6 augustus 2014, onder het nummer 306994. De maatschappelijke zetel is gevestigd te Lokeren, Oude Bruglaan 4D 402.
Rekening nr: BE 89 860-0002140-85 E-mail:
[email protected] Website: www.voorgeestenlichaam.be De lessen vinden plaats in de turnzaal van de Gemeentelijke Basisschool Staakte, Hoogstraat 192, Lokeren. VGL vzw is aangesloten bij GymnastiekFederatie Vlaanderen, vzw (GymFed) Zuiderlaan 13 9000 GENT Tel. 09 2431200 Fax. 09 2431229 Website : http://www.gymfed.be E-mail:
[email protected] Ons lidnummer bij de GymFed: stamnummer 45 Via Gymfed zijn we verzekerd voor ongevallen (Ethias). Onze vereniging is volop bezig om het Q4gym-label te behalen.
C Co on nttaacctteen n Voorzitter: Axel Baeyens 0492/92.28.87
[email protected] Ondervoorzitter & verantwoordelijke trainers: Linda Stevens 0497/74.27.43
[email protected] Secretaris: Carla Burm 0474/72.70.04
[email protected] Penningmeester : Wendy De Fré 0497/47.38.72
[email protected] Ledenadministratie: Annelies Smet 0486/61.72.48
[email protected] Wachtlijsten: Ann De Nul 0486/82.79.01
[email protected] Andere bestuursleden: Ann Coppens – 0495/42.84.40 Andrea Van den Berghe - 0479/35.83.23 Hilde Pierssens (vertegenwoordiging Sportraad Lokeren) – 0495/50.76.55
Trainers – hulptrainers - coaches: Annelies Smet – Antje Baele - Anton Van Biesen - Elke Broeckaert - Hilde Pierssens - Ilke Abbeel Kimberly Walrave - Linda Stevens - Lore De Keukelaere - Lynn De Keyser - Maaike Donners - Maaike Nelis - Nikki De Ruysscher - Phaedra De Schaepmeester – Sarah Baeyens - Silke Bonnaerens - Soraya Lernout - Tamara Domingo - Tatjana Van der Gucht - Vincent Van Neer - Yannick Van Gaeveren Wendy De Fré
U Uu urrrreeg geelliin ng geen n 1
Maandag 18u30 -20.00
Gevorderden B
2
Maandag 18u30- 20.00
Jongens (halfgev-gevord) AGH
3
Maandag 20.00 – 21.00
Ladies Fit
4
Dinsdag 18.00-19.15
Acro C
5
Dinsdag 18.00 - 20.00
Acro C + Half gevorderden A
6
Dinsdag 18.45 -20.00
Half- gevorderden A
7
Woensdag 17.00 -18.00
Kleuters
8
Woensdag 18.00-19.00
Beginners
9
Woensdag 19.00- 20.30
Pré-Keur - Keur
10
Woensdag 20.30–21.30
11
Donderdag 17.30 -18.30
Just Dance (beginner)
12
Donderdag 18.30 -19.30
Funky Jazz (half-gevorderden)
13
Donderdag 19.30- 20.30
Moderne Dans (gevorderden)
14
Vrijdag 17.30-19.00
Acro B
15
Vrijdag 17.30-19.30
Acro B/A
16
Vrijdag 18.30 -20.30
Acro A
17
Zaterdag 9.00-10.00
18
Zaterdag 9.30-11.00
Gevorderden A
19
Zaterdag 9.00-11.00
Trampoline + Gevorderden A
20
Zaterdag 11.00-12.30
Half-gevorderden B
21
Zaterdag 13.30-14.30
Kleuters
22
Zaterdag 14.30 -15.30
Beginners
23
Zondag 9.30-10.30
Peuters (van 18 m tot 2,5 à 3 jaar)
NIEUW
24
Zondag 10.30-12.00
Parkour
NIEUW
Pilates
Trampoline (leeftijd lagere school)
NIEUW
NIEUW
Het turnjaar vangt aan op 1 september en eindigt op 28 juni. Tijdens de schoolvakanties is er geen training. Let wel: enkel de train(st)ers beslissen in welke groep de gymnast/danser het beste thuishoort. De capaciteit en de leeftijd van de gymnast/danser spelen hierin een belangrijke rol. Om dit niveau te bepalen is het aangewezen eerst een proefles te volgen. Een proefles kan door het invullen van een “gratis proefles” flyer, welke je kan die bekomen bij de train(st)er of op onze website.
Op onze website vind je een overzicht van wat de gymnast moet kunnen om in een bepaalde discipline toegelaten te worden.
L Liid dg geelld deen n sseep ptteem mb beerr 22001144 –– jju un nii 22001155 1. Algemeen Het turnjaar begint op 1 september 2014 en eindigt op 30 juni 2015. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen. Tijdens de examenperiodes kunnen er aparte regelingen zijn. Het lidgeld bestaat uit een vaste som per discipline, waarop eventuele kortingen worden toegepast (zie verder). Voor dit lidgeld: • Ben je lid van onze vereniging • Ben je lid van de GymnastiekFederatie Vlaanderen (Gymfed) * • Ben je lid van Jeugd en Dans vzw (enkel voor dansers) * • Ben je verzekerd voor ongevallen tijdens de lessen (via Gymfed) • Geeft je de mogelijkheid om gedurende het volledige seizoen van september tot en met juni (met uitzondering van de vakanties) in de desbetreffende groepen te trainen * Aan dit lidmaatschap zijn bepaalde voordelen (kortingen, ...) verbonden. Je vindt deze terug op de desbetreffende websites van gymfed en Jeugd en Dans. Lidgeld gelden voor een volledig turnseizoen en zijn niet terugvorderbaar. Indien een gymnast een doktersattest kan voorleggen met betrekking tot een blessure of ziekte die langer dan 3 maanden zou duren en welke verklaart dat de gymnast gedurende die periode onder geen voorwaarde kan sporten, dan wordt een “tegoedbon” opgemaakt die later kan ingewisseld worden. Ontvangen lidgelden van een kleuter die na een aantal lessen niet bekwaam wordt geacht om de les te volgen, kan een “tegoedbon” krijgen voor deelname lessen volgend seizoen. Je lidgeld moet ten laatste 2 weken na de inschrijving zijn betaald. Nieuwe leden die na 30 september wensen in te stappen, kunnen 1 gratis proefles nemen. Het lidgeld moet dan vόόr aanvang van de 2de les betaald worden. Lidgeld kan op volgende manieren betaald worden: • Ofwel via overschrijving op ons rekeningnummer BE 89 860-0002140-85 met vermelding “naam lid + discipline(s)” • Ofwel via bankkaart gedurende de voorziene inschrijvings- en betalingsperiode (6 – 14 september en dit tijdens de lesuren) Pas wanneer het lidgeld op onze VGL vzw rekening geboekt wordt én wanneer een volledig ingevuld inschrijvingsformulier op ons secretariaat aanwezig is, kan je bij Gymfed geregistreerd en verzekerd worden. De ingeschreven leden ontvangen een officiële lidkaart van de Gymfed. Deze lidkaart dient als bewijs van inschrijving. Elk lid dient deze kaart te kunnen voorleggen op eenvoudig verzoek van coaches en/of bestuur. Indien het lid deze kaart niet ontvangen zou hebben, dient deze dit te melden aan haar trainer/coach.
2. Lidgelden Groepsnumme r 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
Discipline
Prijs
Peuters Kleuters Beginners Half-gevorderden B Half-gevorderden A Gevorderden B Gevorderden A Jongens AGH Pré-keur + Keur Ladies Fit Pilates Acro C Acro C + Half-gevorderden A Acro B Acro B/A Acro A Trampoline Trampoline + Gevorderden A Parkour Just Dance Funky Jazz Moderne dans
€ 90 € 90 € 90 € 115 € 115 € 115 € 115 € 115 € 115 € 100 € 100 € 105 € 125 € 115 € 125 € 125 € 100 € 130 € 115 € 100 € 100 € 100
Er worden volgende kortingsregels toegepast: • 50% korting bij inschrijving vanaf een tweede discipline (goedkoopste) • Een eenmalige korting van € 15,- op het totale bedrag vanaf een tweede gezinslid • Een eenmalige korting van € 25,- op het totale bedrag vanaf een derde gezinslid
Voorbeeld Gezin schrijft zich in: • Mama: Ladies Fit • Dochter : kleuters woensdag • Zoon : trampoline en jongens AGH Zij betalen: • Dochter: € 90 • Zoon: € 115 (AGH) + € 50 (helft van prijs trampoline) • Mama: € 100 • Gezinskorting: € 25 Totaal: € 90 + € 115 + € 50 + € 100 - € 25 = € 330
E Eeen no on ng geevvaall !!
Sporten is gezond maar ongevalletjes zijn spijtig genoeg niet altijd te voorkomen. Het kan gebeuren dat een gymnast tijdens een training een kwetsuur oploopt die een doktersbezoek vereist. Heb je je bezeerd tijdens de trainingen, meldt dit dan onmiddellijk aan de train(st)er of verantwoordelijke. Een aangifteformulier dient te worden ingevuld en binnen de 8 kalenderdagen aan de Gymfed bezorgd te worden. Wij raden aan om steeds een kopie van het volledig bundeltje te nemen. Voor verdere vragen, kan je steeds contact opnemen met onze clubverantwoordelijke Annelies Smet op het nummer 0486/61.72.48 of via e-mail naar
[email protected]
Alle verdere afhandelingen gebeuren rechtstreeks met de Federatie. GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw De aangifteformulieren zijn • te verkrijgen bij onze train(st)ers • te downloaden van onze website www.voorgeestenlichaam.be (rubriek reglement & andere info – nuttige info) • te downloaden van de website www.gymfed.be (rubriek voor de gymnast – aangifteformulier ongevallen) Verdere informatie ivm verzekering kun je terugvinden op de website van de GymFed www.gymfed.be, rubriek voor de gymnast – Polis Persoonlijke Ongevallen en Aansprakelijkheid.
A Affssp prraakkeen n Respect voor elkaar, respect voor materiaal en de beschikbare ruimtes is van ontzettend groot belang. Om alles vlot te laten verlopen zijn er dan ook een aantal afspraken noodzakelijk:
Eten – Drinken Water is de perfecte dorstlesser. Tijdens de training mag je zeker je dorst lessen. Een hapje is echter niet toegestaan. Er wordt dus niet gesnoept (ook geen kauwgom) tijdens de lessen. Bij langdurige trainingen is het toegelaten een ‘gezonde’ snack te gebruiken buiten de zalen.
Kleding en attitude Tijdens de lessen is een aangepaste en verzorgde sportkledij vereist. Het dragen van een turnmaillot is wenselijk. Voor de kleuters en jongens volstaat een T-shirt met short. Bij deelname aan optredens (vb. Turngala, demonstraties, …) is de club-outfit verplicht. Het dragen van scherpe en gevaarlijke voorwerpen en sierraden (zoals uurwerken, oorringen, kettingen, piercings, sjaaltjes, ...) zijn verboden tijdens de lessen. Lange haren worden samengebonden of opgestoken. Wees steeds beleefd en behulpzaam voor de anderen. De turnzaal mag niet betreden worden met buitenschoeisel.
Lokaal en turnmateriaal Hou het turnmateriaal, de turnzaal, kleedruimten, toiletten en gang proper en netjes. Afval deponeer je in een vuilbak. Loop nooit met buitenschoeisel in de zalen en zeker niet over de turnmatten. Verwittig onmiddellijk de lesgever bij schade of gebreken. Draag steeds zorg voor het turnmateriaal en het lokaal. Op het einde van de les zorgen train(st)ers en gymnasten ervoor dat de turntoestellen en de matten steeds veilig opgeborgen worden. Er mogen geen berichten opgehangen worden aan het magneetbord zonder toestemming van het bestuur.
Trainingen Een heleboel enthousiaste train(st)ers, bestuursleden en vrijwilligers staan klaar voor jou. Wij verwachten dan ook dat jij: • regelmatig de trainingen bijwoont. • Aandachtig bent en je inzet. • dat jij tijdig aanwezig bent. • dat je bij langdurige afwezigheid (tumbling, dans, trampoline, ...) je trainer verwittigt. Bij acro verwittig je steeds je trainer. Tijdens de trainingen is publiek niet toegelaten. De ouders wachten in de hal bij het begin en op het einde van de les. Ouders en sympathisanten krijgen de gelegenheid tot het bijwonen van een training tijdens onze opendeurdagen. VGL vzw is enkel verantwoordelijk voor de leden tijdens de trainingen. Er mogen en kunnen geen gymnasten worden toegelaten buiten de trainingsuren van je groep. Zieke kinderen kunnen niet deelnemen aan de trainingen. Goede en duidelijke afspraken zijn nodig om alles zo vlot en respectvol te laten verlopen. Als je je toch niet aan de afspraken houdt, krijg je een verwittiging. Na 3 verwittigingen kan het bestuur beslissen je de toegang tot de club te ontzeggen.
Specialisatiegroepen (acro): Hier wordt zeker gevraagd om zoveel mogelijk aanwezig te zijn tijdens de trainingen. Wie niet regelmatig kan komen begint beter niet met acro. Acro bestaat uit formaties van duo’s of trio’s, er wordt zoveel mogelijk met dezelfde partners getraind. Te weinig trainen is niet efficiënt. Het is niet omdat je acro-partner niet komt trainen dat je zelf niet aanwezig kunt zijn tijdens de trainingen. Bij afwezigheid verwittig je zeker je trainster maar ook je partner. Acro C wordt als extra training aanbevolen voor alle bovenpartners en tussenpartners. Het is aan te raden dat bovenpartners aansluitende kledij of een maillot dragen. Waardevolle voorwerpen De kleedkamers zijn onbewaakt. Juwelen, gsm, ipod, … laat je best thuis. VGL VZW kan niet verantwoordelijk gesteld worden voor verlies, diefstal of beschadiging. Indien je ze toevallig toch bij hebt, leg deze voorwerpen dan in de zaal en vergeet ze niet mee terug te nemen na de training.
Pesten Pesten tolereren we niet ! Indien we zouden merken dat een lid gepest wordt door zullen we zo snel mogelijk actie ondernemen. De gepeste proberen we in de mate van het mogelijke te begeleiden. We kijken naar de aanleiding en trachten een oplossing te vinden. Met de pester proberen we het pestgedrag te analyseren, we proberen te achterhalen wat de reden tot pesten is, wat de gevolgen voor de gepeste (en voor de pester) kunnen zijn. We proberen hem te motiveren en te sturen zodanig dat er geen toekomstig pestgedrag meer zal komen. In geval van pesten worden de betrokken ouders steeds door trainer of bestuurslid ingelicht. In geval van aanhoudend pesten, kan het bestuur beslissen om de gymnast de toegang tot de lessen te weigeren. Foto’s Foto's kunnen gemaakt worden voor publiciteit. U kunt dit weigeren door dit aan te duiden op het inschrijvingsformulier.
A Accttiivviitteeiitteen nkkaalleen nd deerr 22001144--22001155 datum
wat
september 2014 1 sep
start nieuw seizoen 2014-2015
6 & 7 sep
1ste inschrijvingsweekend
8 tot 12 sep
inschrijvingsweek
13 & 14 sep
2de inschrijvingsweekend geen les (zaal niet beschikbaar wegens voorbereidingen sportdag Basisschool Staakte)
24 sep
oktober 2014 27 okt - 2 nov
Herfstvakantie
november 2014 11 november 17 nov - 20 nov
geen les geen les (zaal niet beschikbaar wegens Grootouderfeest Basisschool Staakte)
december 2014 6 tot 13 dec
Sinterklaasattentie & pietendiploma's
20 dec
Sportgala
22 dec - 4 jan
Kerstvakantie
januari 2015 5 jan
eerste les 2015
februari 2015 16 - 22 feb
Krokusvakantie
maart 2015 6 - 7 - 8 maa
Turngala
april 2015 6 tot 19 apr
Paasvakantie
mei 2015 zaterdag in mei
testdag voor potentieel nieuwe leden = vriendjesdag
1 mei
geen les
14 tot 17 mei
Hemelvaart geen les
juni 2015 5 & 6 juni 18 juni
geen les (zaal niet beschikbaar wegens Schoolfeest Basisschool Staakte) geen les (zaal niet beschikbaar wegens Turnparcours Basisschool Staakte)
25 juni
geen les (zaal niet beschikbaar wegens Sportdag Basisschool Staakte)
30 jun
einde seizoen
IIn nsscch hrriijjvviin ng gssffo orrm mu ulliieerr 22001144--22001155 Turnkring Voor Geest en Lichaam vzw www.voorgeestenlichaam.be E mail adres :
[email protected] Sportzaal : STAAKTE Hoogstraat 192 9160 Lokeren
INSCHRIJVINGSFORMULIER VOOR DE CLUB (in drukletters te vullen en af te geven aan de train(st)er a.u.b.) Naam : .....................................................................................Voornaam : ................................ Straat : ..................................................................................... Nr. : .....................Bus : ............ Postcode : ........................... Gemeente : ..................................................................................... Telefoon : ........................................................... GSM : ………….............................................. Geboortedatum : ……………………………….. Email: ………………………………………… Gelieve hieronder de vakjes aan te kruisen naast de trainingen die u wilt volgen : GROEPSNR.
DAG EN UUR
DISCIPLINE
PRIJS
1
Maandag 18u30 -20.00
Gevorderden B
€115
2
Maandag 18u30- 20.00
Jongens (halfgev-gevord) AGH
€ 115
3
Maandag 20.00 – 21.00
Ladies Fit
€100
4
Dinsdag 18.00-19.15
Acro C
€105
5
Dinsdag 18.00 - 20.00
Acro C + Half gevorderden A
€125
6
Dinsdag 18.45 -20.00
Half- gevorderden A
€105
7
Woensdag 17.00 -18.00
Kleuters
€ 90
8
Woensdag 18.00-19.00
Beginners
€ 90
9
Woensdag 19.00- 20.30
Pré-Keur - Keur
10
Woensdag 20.30–21.30
Pilates
11
Donderdag 17.30 -18.30
Just Dance (beginners)
€100
12
Donderdag 18.30 -19.30
Funky Jazz (half-gevorderden)
€100
13
Donderdag 19.30- 20.30
Moderne Dans (gevorderden)
€100
X
€115 NIEUW
€ 100
14
Vrijdag 17.30-19.00
Acro B
€115
15
Vrijdag 17.30-19.30
Acro B/A
€125
16
Vrijdag 18.30 -20.30
17
Zaterdag 9.00-10.00
Acro A
€125
18
Zaterdag 9.30-11.00
Gevorderden A
€115
19
Zaterdag 9.00-11.00
Trampoline + Gevorderden A
€ 130
20
Zaterdag 11.00-12.30
Half-gevorderden B
€115
21
Zaterdag 13.30-14.30
Kleuters
€ 90
22
Zaterdag 14.30 -15.30
Beginners
Trampoline (leeftijd lagere school)
NIEUW
€100
€ 90
23
Zondag 9.30-10.30
Peuters (van 18 m tot 2,5 à 3 jaar)
NIEUW
24
Zondag 10.30-12.00
Parkour (start seizoen tussen 01/09 en 15/09)
NIEUW
€ 90 € 115
Gelieve zelf in de onderstaande tabel de berekening te noteren en na akkoord van een van de train(st)ers het totale bedrag onmiddellijk te storten op rekeningnummer BE 89 860-0002140-85 . Groepsnr ste
1
Dag en uur
Discipline
Basisprijs
Korting
discipline
0%
2de discipline
50%
3de discipline
50%
de
4
discipline
Prijs met korting
50%
Totaal
Vanaf een tweede gezinslid, een eenmalige korting van €15,- op het totale bedrag. Vanaf een derde gezinslid, een eenmalige korting van €25, - op het totale bedrag. Vanaf meerdere disciplines, een korting van % op de goedkoopste discipline Foto’s van de gymnasten kunnen op de website of om andere publicitaire doeleinden gebruikt worden. Indien u als ouder hiermee niet akkoord bent gelieve vakje aan te kruisen.