Wat alle vrouwen moeten weten over foliumzuur ‘ZorgVoor …
Foliumzuur bij kinderwens’
‘ZorgVoor … Foliumzuur bij kinderwens’
Wat alle vrouwen moeten weten over foliumzuur Een vrouw die in verwachting raakt, heeft extra foliumzuur nodig. Foliumzuur verkleint namelijk de kans op het krijgen van een kind met bepaalde ernstige
www.clicker.nl Deze folder is ontwikkeld in het kader van het project: ‘ZorgVoor… Foliumzuur bij kinderwens’. Dit is een voorlichtingsproject van jouw apotheek. Heb je na het lezen van deze folder nog vragen over foliumzuur, stel ze aan jouw apotheek. Hier kun je terecht voor een goed advies over verantwoord medicijngebruik.
afwijkingen. Voor een goede ontwikkeling van de baby, moet je al voor de zwangerschap beginnen met het gebruik van foliumzuur. Daarom is deze folder belangrijk voor alle vrouwen die ooit kinderen willen.
2
3
‘ZorgVoor … Foliumzuur bij kinderwens’
Aanleg hersenen en ruggenmerg De eerste weken van de zwangerschap zijn heel belangrijk voor de ontwikkeling van de baby. Zo worden tijdens deze weken de hersenen en het ruggenmerg grotendeels gevormd. Voor de aanleg van deze organen is foliumzuur nodig. De aanstaande moeder moet dus voldoende foliumzuur binnenkrijgen, zodat er genoeg is voor de ontwikkeling van het kind. Als de moeder te weinig foliumzuur binnenkrijgt, is de kans op ernstige afwijkingen aan de hersenen en het ruggenmerg verhoogd. De baby kan geboren worden met een open rug of open schedel. Vitamine B11 Het gebruik van extra foliumzuur verkleint de kans dat bij de ontwikkeling van de baby iets mis gaat. Foliumzuur is hetzelfde als vitamine B11. Deze belangrijke vitamine zit in ons dagelijks voedsel. Zwangere vrouwen krijgen via het voedsel onvoldoende foliumzuur binnen. Dit is ruim 10 jaar 4
geleden gebleken uit wetenschappelijk onderzoek. Zwangere vrouwen hebben daarom extra foliumzuur nodig voor de ontwikkeling van hun baby. Als je dagelijks 1 tablet van 0,5 mg foliumzuur neemt, krijg je voldoende foliumzuur binnen. Begin voor je zwanger wordt Op het moment dat je zwanger wordt, heb je al extra foliumzuur nodig. Het duurt echter een aantal weken voordat het extra foliumzuur goed is opgenomen in je lichaam. Daarom moet je ruim vòòr je zwanger wordt al beginnen met extra foliumzuur; minimaal 4 weken voor je gaat ‘proberen’ zwanger te worden. Bijvoorbeeld als je begint met de laatste strip van de pil. Na 10 weken zwangerschap is de aanleg van de hersenen en het ruggenmerg voltooid. Dan is het gebruik van extra foliumzuur niet meer nodig. De 10 weken moet je rekenen vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. 5
‘ZorgVoor … Foliumzuur bij kinderwens’
Geen pil?
Gebruik je een andere vorm van anticonceptie? Begin dan ook een maand voordat je stopt met anticonceptie, en gaat ‘proberen’ zwanger te worden, al met het gebruik van foliumzuur. Dan weet je zeker dat je op tijd voldoende foliumzuur binnenkrijgt.
Groter risico Heb je al eerder een kind gekregen met een open rug of een open schedel? Dan heb jij waarschijnlijk een grotere kans op een baby met deze afwijking. Neem als je kinderen wilt contact op met jouw arts. Die zal dan nagaan wat de oorzaak is en of je een andere dosering foliumzuur nodig hebt. Een andere dosering kan ook nodig zijn als je een chronische ziekte hebt of medicijnen gebruikt die gepaard gaan met een tekort aan foliumzuur in het bloed. Overleg dus bij chronische ziekte of medicijngebruik altijd met de arts hoeveel foliumzuur je moet gebruiken. Raadpleeg ook de arts als er open rug of open schedel bij jou in de familie voorkomt. 6
Geen garantie Als je extra foliumzuur gebruikt, daalt de kans dat je een baby krijgt met een open rug of een open schedel. Helaas blijft er nog steeds een kleine kans bestaan dat jouw baby met zo’n aandoening geboren wordt. Bovendien zijn er andere aandoeningen waartegen foliumzuur geen bescherming biedt. Het gebruik van extra foliumzuur kan dus niet garanderen dat je een gezond kind krijgt. Geen bijwerkingen Foliumzuur in deze hoeveelheid (0,5 mg per dag) heeft geen schadelijke bijwerkingen. Het kan dus zonder problemen voor langere tijd gebruikt worden. Blijf daarom foliumzuur gebruiken, ook als je niet meteen zwanger wordt.
7
Tablett en met 0,5 mg foliumzuur zijn verkrijgbaa r b ij jouw apotheek:
Voor een g oed advies over v er antwoord medicijng ebruik.
‘ZorgVoor …
Foliumzuur bij kinderwens’
Dit boekje is gemaakt door Teva Nederland in het kader van het project ‘ZorgVoor... Foliumzuur bij kinder-wens’ De tekst van deze folder is goedgekeurd door een onafhankelijke adviescommissie onder leiding van prof. dr. L.T.W. de Jong-van den Berg, apotheker.
