PŘEDMLUVA... 3 ÚVOD... 4 JEZ, PIJ, CVIČ A ZÍSKEJ SPRÁVNOU HMOTNOST Změna tělesné hmotnosti... 5 Zvyšování hmotnosti... 5 Redukce hmotnosti

1 Obsah PŘEDMLUVA... 3 ÚVOD... 4 JEZ, PIJ, CVIČ A ZÍSKEJ SPRÁVNOU HMOTNOST... 5 Tělesná hmotnost... 5 Změna tělesné hmotnosti... 5 Zvyšování hmotnosti...

88 downloads 220 Views 4MB Size