Overstrekken bij baby s

Wilhelmina Ziekenhuis Assen

Vertrouwd en dichtbij

Informatie voor ouders

Overstrekken bij baby’s

zz

1

Als uw baby voortdurend de rugspieren aanspant en het hoofdje achterover drukt, overstrekt hij zich. Het lijfje is dan voortdurend strak en gespannen, wat een naar gevoel geeft. Daardoor huilt een baby die zich overstrekt vaak ook meer dan normaal.

Mogelijke oorzaken Het aanspannen van de rugspieren gebeurt onwillekeurig. Uw baby kan er dus zelf niets aan doen. Vaak is niet goed te zeggen wat precies de oorzaak is van het overstrekken. Over het algemeen is het zo dat een baby zich overstrekt als reactie op negatieve prikkels, zoals pijn en stress. Bekend is dat baby’s onrustig worden als:  ze te veel prikkels tegelijk krijgen, zoals lawaai, hard gepraat, fel licht, een te koude of te warme omgeving;  te veel speelgoed om zich heen hebben;  te vaak worden opgepakt en weer neergelegd;  te vaak van houding worden veranderd, zoals wanneer u uw kind steeds op een andere manier op uw arm houdt. Het is belangrijk dat u uw baby op een rustige manier benadert, zodat deze uw bewegingen goed kan volgen en niet schrikt. Probeert u prikkels die zorgen voor onrust, zoveel mogelijk te vermijden!

2

Overstrekken voorkomen Buikligging Door uw baby iedere dag even op zijn buik te leggen, stimuleert u uw baby om bewust zijn rug- en nekspieren te gebruiken. Een goed moment om dit te doen, is nadat u de baby heeft verschoond. U legt een van beide armpjes omhoog en draait uw baby vervolgens vanuit zijn bekken over het armpje heen. Zo ervaart uw baby wat het is om een draaibeweging te maken en om op zijn buik te liggen. Laat uw baby in het begin niet te lang op zijn buik liggen, maar probeer het geleidelijk wat uit te breiden.

 Het is niet veilig om uw baby op zijn buik te laten slapen. Wiegendood komt meer voor bij buikligging, zodat geadviseerd wordt om baby’s op hun rug te laten slapen (www.veiligheid.nl). Rugligging Stimuleer uw baby om tijdens het spelen naar beide kanten te bewegen, dus naar links en naar rechts. Hangend speelgoed kan het beste ter hoogte van de buik worden opgehangen, zodat uw baby niet achterover of schuin hoeft te kijken. Verzorging Ook tijdens het baden en aankleden is het goed om uw baby afwisselend van de linker- en de rechterkant te benaderen. Door recht voor uw baby te gaan staan of zitten, kunt u stimuleren dat het hoofdje in het midden wordt gehouden. Spelen Vanaf ongeveer zes weken is de box een ideale speelplek, omdat uw baby daar op een veilige manier vrijuit kan bewegen.

3

Adviezen voor een ontspannen houding van uw baby Als u met uw baby bezig bent, probeert u dan om uw baby zoveel mogelijk in een ‘ronde’ houding te brengen.

Oppakken en dragen Door uw baby op een andere manier op te pakken en te dragen kunt u een gebogen houding bevorderen. Drie mogelijkheden:

Draaiend oppakken  Rol uw baby op de zij en ga met uw arm achter beide schouders langs.  Pak uw baby bij de bovenarm en het bovenbeen vast en til uw baby op. Draai uw baby naar u toe. Dragen tegen uw schouder  Uw ene hand ondersteunt de bovenbenen, uw andere hand de schouders.  Het hoofdje ligt zoveel mogelijk tegen uw schouder.

4

Dragen in buikligging  Het hoofdje rust op uw onderarm; uw baby kijkt van u af.  Uw ene arm steunt de borst van uw baby.  Uw andere arm steunt de buik, tussen de benen door.

Ontspannen in de huiskamer Overdag als uw baby op is, kunt u hem helpen zijn rugspieren te buigen. Bijvoorbeeld door uw baby in de kamer op een zitzak, kussen of in een hangmat te leggen. Ontspannen neerleggen op een zitzak of een kussen  Maak een gleuf.  Laat uw baby niet alleen!

5

In de hangmat  Hang overdag een hangmat in de box of het bedje.  Hang op buikhoogte speelgoed.  Laat uw baby niet alleen!

Het aankleedkussen  Leg uw baby dwars op het aankleedkussen bij het verschonen en aankleden.  Leg uw baby ook eens dwars op dit kussen in de box.

6

Op schoot Baby’s zitten veel op schoot. Ook dan kunt u ervoor zorgen dat uw baby zijn rug buigt. Zitten met steun  Laat uw baby in het kuiltje tussen uw benen zitten.  Leg de benen van uw kind iets hoger op uw been.  Ondersteun de schouders en rug, bijvoorbeeld met uw andere been.

Tegenover elkaar zitten  Zet uw voeten op een laag voetenbankje.  Leg uw baby met het hoofd en rug op uw bovenbenen.  Let erop dat uw baby zich niet met de voeten tegen uw borst kan afzetten (dan kan uw baby vallen).  Het is een goede houding om met uw baby te praten of te spelen of om de fles te geven.

Algemene adviezen om uw baby gezond te laten slapen  op de rug laten slapen (geen buik- of zijligging)  geen dekbed of los kussen  in huis niet roken  geen stabilisatiekussen in bed (een stabilisatiekussen in de box onder toezicht kan wel)

Hebt u een opmerking of een klacht? De medewerkers en specialisten van het Wilhelmina Ziekenhuis Assen doen hun best u de juiste (medische) zorg te geven. Mocht er toch iets gebeuren waarover u niet tevreden bent, dan verzoeken wij u om dat door te geven. Dat kan aan degene die direct verantwoordelijk is of aan de ombudsfunctionaris van het ziekenhuis. Deze is bereikbaar via:  e-mailadres: [email protected]

 telefoonnummer: (0592) 32 56 24/32 55 55 (maandag t/m donderdag)  postadres: WZA t.a.v. ombudsfunctionaris, postbus 30.001, 9400 RA Assen

Wilhelmina Ziekenhuis Assen Europaweg-Zuid 1 Postbus 30.001 9400 RA Assen Telefoon (0592) 32 55 55 www.wza.nl

© 2014 WZA

reval26 - september 2014

Meer informatie over de klachtenprocedure vindt u op www.wza.nl/patienten/een-klacht