Az inkontinenciáról
Az az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az szinte már népbetegség úgy férfiak, mint nők körében. Sajnos nemtől és kortól függetlenül sok ember szenved ebben a betegségben. Az tüneteinek intim jellege miatt nem, vagy nehezen beszélnek róla az érintettek, ezért a titokban tartott betegségek körébe tartozik. Az inkontinenciában szenvedők közül nagyon sokan sohasem fordulnak orvoshoz. Szégyenlik a tüneteiket, igyekeznek eltitkolni problémájukat gyakran még a közvetlen családtagjaik előtt is. Ha viszont az emberek titokban tartják a problémát, akkor a súlyossága csak növekszik és egyre nehezebb lesz vele együtt élni a mindennapokban.
Az tünetei mögött többféle ok állhat, lehet szervi rendellenesség, a test helytelen használata, izmok renyhesége, záróizmok elégtelen működése, műtéti sérülés, csont felépítése, hormonműködési zavar, vérkeringési elégtelenség, helytelen életmód, mozgáshiány, stressz, központi idegrendszer működési zavara.
Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.
orvosi szemszögből Az széklet, vagy vizelet visszatartási probléma. Ha a páciens problémájával szakorvoshoz fordul, több lehetőség is kínálkozik baja kezelésére. A szakvizsgálatokat a rendelőben, a laboratóriumban vagy kórházban végzik el. A kezelési mód függ az típusától, a súlyosságától és a kialakulás hátterében álló állapottól/ betegségtől. Gyakran különböző kezelési módok kombinációjára van szükség. Az orvosi kezelés kulcsa a megfelelő diagnózis felállítása.
Négy nagy kezelési mód közül lehet választani, mégpedig a viselkedésterápia( életmód
1/5
Az inkontinenciáról
változtatás, medencefenék izmainak erősítése különböző típusú tornagyakorlatokkal), a gyógyszeres terápia ( antikolinerg szerek, triciklusos antidepresszénsok, antibiotikumok, egyéb gyógyszerek), a gyógyászati segédeszközök alkalmazása ( pesszárium, Húgycső tampon, betétek), illetve a műtéti terápia közül ( hüvelyi műtétek, hólyagnyak felfüggesztés, elektrostimuláció, szalagplasztikák).
alternatív szemszögből A kismedencei izomerősítő tornagyakorlatokkal megelőzhető az kialakulása, illetve egyes esetekben jó hatással kezelhető, megszüntethető a már kialakult eset. Tornával visszaépítjük a húgyhólyagot rögzítő, függesztő és támasztó izomrendszer hibátlan és kiegyensúlyozott működését.
Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.
Az bizonyos eseteiben nem mutatható ki szervi elváltozás. Ezeknél az ok lelki, és a tünet szervi működészavar. Az ilyenfajta jelenségeket nevezzük pszichoszomatikusnak. Ilyenkor a szerv úgy működik, mintha beteg lenne. A kismedencei terület különösen érzékeny és fogékony a pszichés stressz hatásokra, mert az emberi élet intim szférájával van szoros kapcsolatban. Pszichés okok sokfélék lehetnek: elfojtott tudattalan érzések, indulatok, szorongások (különösen s szexualitással, az anyaszereppel, a férfiszereppel kapcsolatos szorongások). Ha ezek a pszichés ingerek nagyon intenzívek, illetve tartósan fennállnak, akkor a kismedencei izmok átmeneti vagy tartós feszültségét váltják ki és tartják fenn. Az izmok feszült állapota gátolja a hajszálerekben keringő vér szabad áramlását.
A gyakorlatok hatása Az gyakorlatokat korra, nemre való tekintet nélkül mindenkinek ajánljuk! Sohasem késő elkezdeni, mert az izmok állapota még idős korban is javítható. Megelőzés céljából bárki alkalmazhatja az tornát
2/5
Az inkontinenciáról
- Alkalmas a bevizeléses panaszok egyes fajtájának megelőzésére. - Javítja az aranyerek állapotát. - Meggátolja a méh előreesés kialakulását. - Legmegfelelőbb izomtréning a kismedence működészavarának a helyreállítására. - A megerősített jól működő kismedencei izomzat kedvező feltételeket biztosít az operációk utáni felgyógyuláshoz. - Áldásos hatással van a kismedencei torna a várandósokra (a gátkörnyéki izmok edzését már jóval szülés előtt ajánlatos megkezdeni) és az újdonsült anyukákra. - Torna segíti a kismedencei izmok ellazítását, oxigénnel történő ellátását és a mérgek eltávozását. - Megfelelő vérellátás, és keringés javítja a szervek működését. - Megszünhetnek az alhasi fájdalmak, vérzési zavarok, görcsök. - Jobb lesz a fizikai erőnlét és közérzet. - Javul a nemi szervek vérellátása eredményeképpen javul a működésük, ezért javulnak az életkörülmények, csökkennek az okozta feszültségek. - Lazító gyakorlatok.
Szeretne azonnali megoldást az Önt érintő problémákra?
Az az AVIVA Módszerrel javítható vagy megszüntethető,-valójában egy tornagyakorlat sorozat.
Az elsajátítása egy "4 órás foglalkozás"-on való részvétellel kezdődik.
A négyórás foglalkozás díja 10,000 Ft
3/5
Az inkontinenciáról
A gyakorló órák díja az órarend alján található.
Ez után vehet részt gyakorló órákon a cél eléréséig, ill. a teljes begyakorlottság megszerzéséig.
Válasszon időpontot és helyszínt a " 4 órás foglalkozás"-hoz majd töltse ki a jelentkezési űrlapot!
Helyszín, kapcsolat >>>
4/5
Az inkontinenciáról
Órarend >>>
{ckform inkontinencia}
5/5
