2012
Dny zdraví
Chrudim - říjen 2012
Dny zdraví 2012 Chrudim
Podpora ZDRAVÍ a s ním související KVALITA ŽIVOTA jsou hlavními oblastmi zájmu Zdravých měst, obcí a regionů ČR. Cestou dlouhodobému a komplexnímu vytváření podmínek pro zdraví a kvalitu života je UDRŽITELNÝ ROZVOJ.
Aktivity kampaně vycházejí z předpokladu, že zdraví lze v širším pojetí chápat nejen jako absenci nemoci, ale jako celkový stav spokojenosti z hlediska tělesného, duševního i společenského. Tyto akce mají za cíl informovat občany o tom, jak správně pečovat o fyzické i psychické zdraví a jak předcházet zdravotním potížím apod. Kampaň je ve městě Chrudim, které realizuje projekt Zdravé město a místní Agendu 21, tradičně připravována ve spolupráci s odbornými partnery a dalšími organizacemi. Letošní ročník probíhá s finanční podporou VZP a města Chrudim. Program kampaně: • • • • •
Pochod generací aneb společně to dokážeme Běh naděje Fórum pro zdraví a Veletrh informací Předání certifikátu Bezpečná škola MŠ Dr. J. Malíka Vyhodnocení akce pro seniory „Jedeme na kole“
Pochod generací aneb společně to dokážeme
Pokročilý věk s sebou přináší mnoho problémů, zejména zdravotních a sociálních. Řadě zdravotních potíží však lze předcházet nebo jejich průběh mírnit. Pravidelná fyzická aktivita snižuje nebezpečí vzniku chronických onemocnění, pomáhá udržovat optimální hmotnost a zachovat zdravý pohybový aparát do pozdního věku.
2
Dny zdraví 2012 Chrudim
Pochod generací se stává ve Zdravém městě Chrudim již tradicí. I v letošním roce je součástí kampaně Dnů zdraví. Akci připravilo Zdravé město Chrudim společně s Klubem českých turistů a Sportovišti města Chrudim za finanční podpory VZP.
Jejím cílem je podnítit zájem o aktivní trávení volného času a podporovat současně i generační soužití rodin. Tradiční (letos již devátý) Pochod generací z Chrudimi na Monako se konal v sobotu 6. 10. 2012. Zúčastnilo se ho na 91 účastníků. Kratší trať 7 km absolvovalo 12 osob, nejdelší trať 14 km zdolalo 79 účastníků různého věku. Na startu se mohli občerstvit „ochutnávkou zdravých pokrmů“, které připravila pro tuto příležitost Chrudimská beseda a nechat si změřit u stánku VZP a Střední školy zdravotnické a sociální své hodnoty tlaku, glykémie a cholesterolu. V případě vyšších naměřených hodnot bylo přítomným poskytnuto i poradenství (dieta, změna životního stylu nebo návštěva lékaře na zajištění přesnějšího měření). V cílové stanici v restauraci na Monaku byla pro dobrou pohodu připravena i živá hudba. Na zpáteční cestu byl pro zájemce přistaven autobus.
Před odchodem převzali ceny nejmladší a nejstarší účastník. I v letošním roce byla oceněna nejpočetnější „generační rodina“. Všichni přítomní získali pamětní list se speciálním razítkem. „Jsme rádi, že se akce stává příležitostí, kdy všechny generace rodin tráví svůj volný čas společně.“
3
Dny zdraví 2012 Chrudim
Nejmladší účastník pochodu Nejepínský - 8 měsíců
Matěj
Nejstarší účastník pochodu – Miroslav Mach - 80 let
Nejpočetnější generační rodina – Bělobrádkovi – 7 členů
4
Dny zdraví 2012 Chrudim
Běh naděje
Běh naděje se uskutečnil ve středu 10. října 2012 od 10:00–16:00 hodin v Klášterních zahradách. Letošní ročník připravilo Zdravé město Chrudim a ZŠ Dr. J. Malíka, pomohl i Studentský parlament. Akce proběhla za finanční podpory VZP a města Chrudim. Tato dobrovolná humanitární akce byla spojená s veřejnou sbírkou. Účelem běhu bylo absolvovat předepsanou trať (udělat něco pro své zdraví), získat z příspěvků účastníků finanční prostředky na výzkum rakoviny, vyjádřit solidaritu s nemocnými a pravidelným pohybem a správnou životosprávou udělat něco pro své zdraví a předcházet onkologickým i ostatním civilizačním onemocněním. Trať bylo možno absolvovat jakýmkoli způsobem – chůzí, během, joggingem, na invalidním vozíku, na kole, na kolečkových bruslích, s kočárkem, se psem atd. Zúčastnit se mohl každý, běh byl připraven pro občany všech věkových kategorií. Po celou dobu konání běhu byl zajištěn zdravotní dozor ČČK. Letošnímu ročníku prospělo krásné počasí, takže Běh naděje přišlo podpořit 1002 účastníků. -
Doprovodný program v Klášterních zahradách připravil Dům dětí a mládeže Chrudim. Pódiový program v Klášterních zahradách – ukázka cvičení DDM – zumba a street tanec, cvičení Denního stacionáře Jitřenka. Účastníci Běhu naděje také mohli navštívit Fórum pro zdraví a Veletrh informací, který se konal v Kryptě pod Muzeem barokních soch. Prezentovalo se tam téměř 20 organizací.
Na účet Běhu naděje byla odeslána částka ve výši 11.687 Kč, což je téměř dvojnásobek loňské částky! Touto cestou děkujeme všem, kteří přišli tuto humanitární akci podpořit.
5
Dny zdraví 2012 Chrudim
6
Dny zdraví 2012 Chrudim
Fórum pro zdraví a Veletrh informací Fórum pro zdraví a Veletrh informací otevřely své prostory ve středu 10. 10. 2012 od 10 do 16 hodin v objektu Muzea barokních soch, v prostoru nazývaném Krypta. Zde byly připraveny dílny, stánky, poradny (zdravá výživa, zdravý životní styl, prevence sociálně patologických jevů, informace z oblasti zdraví, sociální problematika apod.). • • • • • • • • • •
KHS Pardubice, odvykání kouření – měření přístrojem Smokelyzerem, který zaznamená množství oxidu uhelnatého ve vydechovaném vzduchu STOB – měření množství tuku v těle, poradna zdravé výživy Střední zdravotnická škola Chrudim – bezplatné měření krevního tlaku, cholesterolu a glykémie, masáže šíje, preventivní program pro děti Lékárna Poděbradova – poradna dentální hygienistky Centrum sociálních služeb a pomoci – medicinální pedikúra, poradna, nabídka kompenzačních pomůcek TyfloCentrum – zdolání překážkové dráhy bez zrakové opory, poznávání předmětů bez zraku nové občanské sdružení Don Zordon – prezentace aktivní realizace volného času a problematika komunitních činností MŠ Dr. J. Malíka, MŠ Strojařů, Mama klub a Ekocentrum Paleta – projekty zdravé výživy a praktické příklady s ochutnávkou Jídelna Kruh zdraví – tvořivá dílnička pro děti, ochutnávka zdravé výživy ČČK - zásady poskytování první pomoci, praktické ukázky
7
Dny zdraví 2012 Chrudim
• •
VZP – propagační a výchovné materiály Don Zordon – prezentace možností aktivní realizace volného času a problematika komunitních činností
Poradny zdraví prakticky doplnily stánky se zdravou výživou a kosmetikou – výrobky z rakytníku, výrobky z luštěnin, francouzská biokosmetika. V tuto dobu Vám byly také podávány informace z oblasti sociálních a zdravotních služeb.
Poradenství z oblasti sociálních služeb si připravili následující partneři a organizace: • • • • • • • •
Péče o duševní zdraví Farní charita Centrum sociálních služeb a pomoci Chrudim Městský úřad Chrudim - Odbor sociálních věcí a zdravotnictví Rytmus Chrudim, o. p. s. Sopre, o. p. s. Linka důvěry Centrum J. J. Pestalozziho
Poradenství bylo poskytnuto 158 osobám. Akce byla připravena ve spolupráci se sociální a zdravotní komisí Rady města Chrudim.
Během odpoledního programu se zde také odehrálo dvojí slavností předávání:
Mateřské škole Dr. J. Malíka byl jako první škole v Chrudimi předán certifikát Evropského projektu Bezpečná škola. Certifikát předali Doc. MUDr. Veronika Benešová, CSc., z Centra úrazové prevence FN Motol a pan MUDr. Jaromír Hrubý z Ministerstva zdravotnictví.
8
Dny zdraví 2012 Chrudim
Dvanácti seniorkám z Centra sociálních služeb a pomoci Chrudim a zároveň účastnicím projektu „Jedeme na kole“ předal starosta města Chrudim Mgr. Petr Řezníček pamětní listy a dárkové předměty. Tento projekt probíhal v rámci Evropského roku aktivního stárnutí a mezigenerační solidarity.
Poradna pro odvykání kouření - KHS
Ekocentrum stravování
Paleta
a
zdravé
9
Dny zdraví 2012 Chrudim
TyfloCentrum Pardubice
Pohybové představení v podání Stacionáře Jitřenka
Kroužek DDM předvedl ukázku „pouličních tanců“
10
