DĚKUJEME MAMINCE informací, inspirace a nápadů pro přátele a členy Klubu pro rodiče a děti K2

3. ČÍSLO, ČERVEN 2010

...informací, inspirace a nápadů pro přátele a členy Klubu pro rodiče a děti K2

DĚKUJEME MAMINCE...

A MÁME TU LÉTO.... … ehm, alespoň kalendář si to myslí. My ostatní musíme nutně docházet k závěru, že se počasí opět zbláznilo. Naštěstí již máme trénink z minulých let, a tak vytahujeme uklizené zimní bundy, ráno obouváme holinky, ke každodenním zavazadlům bereme automaticky deštník místo slunečních brýlí. Ach jo! Sil a energie po dlouhé zimě mnoho nezbývá a sluneční paprsky se ne a ne dostavit, aby nám trochu dobily baterky. A i proto je tu nové Klubko. Máme pro vás opět spoustu pozitivních informací a novinek. Nejprve bychom rádi poděkovali všem, kdo nám pomáhali s organizací narozenin K2. Počasí nedovolilo venkovní program, vedení K2 se proto rozhodlo přesunout narozeniny mimo sféru vlivu tří zmrzlých pánů, zda se to povedlo uvidíme napřesrok. A tak se všechny naplánované činnosti musely vejít do prostor našich a také spřáteleného klubu seniorů – je to mimochodem krásná ukázka mezigenerační spolupráce. Podrobnou reportáž z průběhu narozenin najdete v tomto čísle... Narozeniny jsou již minulostí, ale léto je stále před námi. Na následujících stránkách naleznete tipy, rady a porady, co všechno se dá s dětmi vyvádět o prázdninách. Já bych především doporučovala nenechat se vyvést z míry počasím. Místo na plovárnu můžete jít za deště hledat největší louži vhodnou k proběhnutí a šnorchl s brýlemi se do deště hodí stejně jako do bazénu – zvláště za hustých a intenzivních přeháněk. Koneckonců voda k létu patří, ať už je v horizontální nebo ve vertikální poloze. Večer se můžete stulit do deky, uvařit si horkou čokoládu, vybarvovat s dětmi obrázky z Klubka a přečíst si zajímavé články. Redakce Klubka a Klub K2 vám přejí nádherné léto – nezávislé na počasí – a v září se opět setkáme, abychom vám přinesli novinky a zajímavosti. Slunci ahóóóój, Eliška

… děkuji Ti, že jsi mne zásobila verši a písničkami, které mi vydrží po celý život. Děkuji Ti, žes mi poprvé ukázala zapadající slunce. A procházela ses se mnou v lijáku i po zamrzlých kalužích v zimě. Děkuji Ti, žes mi dovolila nosit domů kameny, listy a spadlé větve. Děkuji Ti, žes mi dávala sklenice na žáby. Děkuji Ti za vzrušení z toho, že jsem naživu. Děkuji Ti, že jsi tu vždycky byla. Nevtíravě. Nenáročně. Jen jsi byla. Matky nemají doopravdy předtuchy. Tak často promýšlejí každou eventualitu, že ať se vám stane cokoli, ony s tím počítaly. Pam Brown

PŘEDSTAVUJEME VÁM...

S

Darinou jsem se seznámila na dětské párty u jedné mojí kamarádky. To jsem ještě netušila, že za několik měsíců bude zaměstnaná v Klubu K2, kde bude plánovat a kontrolovat finance celé organizace. Viděla jsem se s ní jen jednou počátkem jara, přičemž během následujících měsíců jsem už věděla, že kromě mě a Soni potřebujeme dalšího člověka do výkonného týmu K2, nejlépe ekonomku. O prázdninách jsem tedy Darinu požádala o zaslání životopisu a hned v září nastoupila do funkce. Kromě finančního řízení K2, jsme společně začaly psát grantovou žádost do Evropských strukturálních fondů. Časem jsme zjistily, že jsme dokonalý pár: ona zamilovaná do čísel a Excelu, já milovnice slov, jazyka, literatury. Každý projekt se totiž skládá z poměrně rozsáhlé textové části, v níž musíte říct stejnou věc stokrát jinak, a z velmi podrobného rozpočtu svázaného mnoha předem stanovenými koeficienty a procenty, při jejichž nedodržení jste o hlavu kratší. Takže jsem svůj život tak trochu odevzdala Darině do rukou. A už nám to funguje pět let! Mnozí možná nevíte, že Darina pochází ze Slovenska. Mluví totiž perfektně česky. Čeština se jí líbí a když se rozhodla tady žít, chtěla se přizpůsobit i jazykem. Cítí se dobře ve velkých městech, takže Praha jí vyhovuje a má ráda atmosféru Starého města. Darina je ukázkovým příkladem toho, jak by mohlo fungovat slaďování rodiny a práce formou částečných úvazků a práce z domova. Jednou večer mi odeslala větší množství finančních podkladů. Když jsem se jimi druhý den dopoledne probírala, volala jsem Darině pro nějaké doplňující informace. Telefon nebrala. Byla totiž zrovna na porodním sále, kde se na svět dral její syn Radek. Následující týden už mi od ní přišly další zpracované materiály. Když to takto jde v neziskovkách, proč by to nešlo ve všech firmách? Na druhou stranu, mnozí by o ní řekli, že je typický workoholik. Ale proč ne, když Vás práce baví, že? Darina je doslova motorem K2 v podpalubí. Zvenku není vidět, ale bez ní by loď nejela. Kontroluje přesné plnění všech projektů, jejich podmínek a výstupů, různých administrativních nástrah a překážek. Položím nyní Darině pár otázek: Čím jsi chtěla být, když jsi byla malá? Od malička jsem chtěla být učitelkou na základní škole. Pamatuji si, jak jsem si na to často hrála. Vyrobila jsem si několik malých žákovských knížek, fiktivně vyvolávala žáky a pak jim s radostí do nich psala známky. Ani ve snu by mě tenkrát nenapadlo, že se mi tak zalíbí čísla a tabulky, se kterými dnes denně pracuji. Co ti přineslo mateřství? Mateřství mi přineslo velké duševní uspokojení a zklidnění mé povahy, ale na druhé straně i více strachu, protože už nejednám jen sama za sebe, ale i za toho malého človíčka, kterého jsem přivedla na svět. A teď už dokonce za dva. Co obnáší tvoje práce v K2? Moje práce je řízení hospodaření organizace, získávání financí z veřejných zdrojů, řízení rozpočtu a následné vyúčtování dotací. V současné době také finanční řízení evropského projektu.

Jak probíhá tvůj pracovní den? Ráno zavedu děti do školky a potom začnu řešit své pracovní úkoly, tzn., že jednou jedu za účetní, jindy na pracovní poradu do Klubu K2, ale většinou koukám doma do monitoru do těch svých oblíbených xls tabulek. Někdy i dlouho do noci. Čím zaháníš starosti a trable? Moji zálibou je už dlouhá léta sport, hlavně spinning, ale když z časového hlediska nestíhám, tak mi stačí běh na 15–20 minut. Poslední dobou si ráda přečtu dobrou knížku nebo mi pomáhá sekat trávu na chalupě, protože se u toho musím soustředit, abych nezajela moje děti, které mi tam různě pobíhají. S manželem jsme si zvykli chodit aspoň jedenkrát za měsíc do kina nebo do restaurace, když nám dětičky pohlídá babička. Je úžasné vypnout hlavu od dětí, domácnosti, práce a věnovat se jeden druhému, říct si něco hezkého a probrat radosti i starosti všedního dne. Určitě si najdu čas na svoje kamarádky a kamarády, i když je toho času podstatně méně. O to je

to pak vzácnější a snažíme se dojednané termíny dodržet. Jaké sny sis ještě nesplnila? Můj velký sen je podívat se do Kanady, konkrétně do Vancouveru. Ani nevím proč, ale strašně mě to láká, možná jsem tam žila v minulém životě. Kdysi dávno jsem viděla krásné obrázky tohoto města, na jedné straně moře na druhé hory. Hrozně mě to zaujalo a věřím, že se tam jednou podívám. Co bys chtěla čtenářům Klubka o sobě dát vědět? Aby si po přečtení tohoto článku o mě nemysleli, že jsem nějaká superžena, která má vše do detailu naplánované a vše stíhá. Také se potýkám s problémy každodenního života, neustálým zamýšlením se nad správností výchovy svých ratolestí a kloubením rodinného a pracovního života.

Karin Marques

LETADLEM S DÍTĚTEM

P

rávě jste nastoupila do letadla s dvěma dětmi a čtyřmi až pěti taškami. Jak postupujete uličkou, oči ostatních cestujících na vás křičí: „Tady si prosím nesedejte!“. Cítíte úlevu těch, které necháváte za sebou – konec konců, před nedávnem jste byla jedním z nich. Ale létání s dětmi pod pět let nemusí být úplně šílené. Stačí dobrá příprava, inteligentní balení a plán. PLÁN LETU: Výběr letu je první krok k úspěšnému zvládnutí cesty s dětmi. Jestli je to jen trochu možné vybírejte přímé lety, raději nešetřete na letech s přestupem. Jestli to ve vašem případě není možné, naplánujte mezipřistání na začátku či v první půlce cesty. Představte si, že poté – co vaše dítko vydrželo 10 hodin v letadle – mu oznámíte, že ho čeká další hodinka či dvě. USAZENÍ: V zadní části letadla už tak dost hučí motory, takže občasné záchvaty vzteku skoro ani nebude slyšet a navíc máte blízko k WC. Příruční tašky je nejlépe umístit pod sedadla před vámi. Z tohoto důvodu není výhodné místo, kde před vámi nejsou sedadla. Rozhodně neodkládejte vše do skříněk nad hlavami, i když vám to bude letuška doporučovat. Budete stát 15 minut ve frontě na start a vaše dítě bude chtít napít, nebo nějakou hračku, a to teď hned! Nejdůležitější pohotovostní věci si při usazení nastrkáme do kapsáře na sedadle před námi (pití, sušenka, knížky, skládačky, ubrousky).

KOČÁREK – GOLFÁČE: S golfáči dojedete tubusem až téměř do letadla, kde ho odevzdáte usměvavé stevardce či stevardovi. Ta ho uloží do zavazadlového prostoru mimo palubní prostor, ale vydá vám ho opět ve dveřích letadla při výstupu. Některé skládací kočárky se vejdou i do zavazadlového prostoru na palubě. TAŠKY: Zpravidla věci rozdělíte do dvou příručních tašek. V jedné bude svačinka, pitíčko, ubrousky, pleny. Rozhodně neexperimentujte a zabalte tu nejoblíbenější svačinu. Letadlo není zrovna vhodné pro zavádění zdravé stravy. Berte to, na co je dítě zvyklé a co mu bude zaručeně chutnat. Sem tam i nějaká ta pochutina jako úplatek za dobré chování vám ušetří nervy. Do tašky také dejte náhradní oblečení pro obě děti a náhradní tričko pro vás či vašeho partnera. V druhé tašce máme hračky. Každý rok koupím něco nového těsně před cestou (stačí maličkost), ale je to úplně neokoukaná NOVINKA. Může to být cokoliv – panenka, autíčko, apod. Skvělé jsou knížky říkanek, různé naučné knížky, u kterých můžete vyprávět, poučovat, a které probudí v dítěti otázky a zájem o konverzaci. Hračky nabalte zvlášť do jednotlivých sáčků, abyste jeden kousek skládačky nehledali po celé tašce. Také neberte to, o co rozhodně nechcete přijít. Nikdy nevíte, jestli se jeden puclík nezatoulá tak daleko, že ho zkrátka už nenajdete.

DĚTSKÁ STRAVA: Několik letů mi trvalo, než jsem se naučila objednávat dětskou či jinak speciální – např. vegetariánskou, diabetickou apod. – stravu souběžně/zároveň s nákupem letenky. Na letišti, přestože přijdete o tři hodiny dřív, je už pozdě. CO DĚLAT: Když už jste poskládali všechny skládačky, přeříkali říkadla a přečetli knížky, klidně se můžete s dítkem projít uličkou. Udržujte vaše děti čisté. S roztomilým dítkem budou mít všichni větší trpělivost a sympatie. Pokud máte tu možnost, přibalte notebook a pusťte DVD s Krtečkem. NAKONEC, ŽÁDNOU PANIKU: Přesto všechno se může stát, že dítě bude zkrátka řvát, plakat a bude mrzuté, ať budete zkoušet cokoliv. V momentě, kdy vás to rozhodí, prohrála jste. Pamatujte, že vzlykání připadá nejhlasitější VÁM, zatímco ke spolucestujícím přes vrčení motorů doléhá jen tlumeně. I přesto se dítěti věnujte, čtěte, skládejte, dívejte se na mraky a hledejte různé tvary. Váš klid se přenese na dítě – emoce jsou nakažlivé. Využijte času k tomu, že dítěti věnujete absolutní soustředěnou pozornost, kterou zas tak často nemají. Šťastný let!

Podle časopisu Newsweek a vlastních zkušeností sepsala Karin Marques.

KLAUNI V K2

ANEB KDYŽ JE CO SLAVIT! věten je měsícem svátků. Těžko uvěřit, ale v tomto měsíci můžeme každý den oslavit jeden a půl svátku, celkem má květen tedy 47 významných dnů! Některé svátky vyvolají úsměv (Den sousedů – 30.5.), jiné jsou mementem (Světový den svobody tisku – 3.5.), další pak smutnou upomínkou (Mezinárodní den pohřešovaných dětí – 25.5.). Rodina by si pak měla v kalendáři významně zakroužkovat datum 15.5., kdy se slaví Mezinárodní den rodiny, a nezapomenout na druhou květnovou neděli – to mají svátek všechny maminky na celém světě. 11. května se to v K2 více než obvykle hemžilo dětmi s maminkami – K2 totiž slavila 5. narozeniny a maminky slavily svátek – lze si představit lepší kombinaci pro pořádnou oslavu v klubu pro rodiče a jejich děti? A byla by veselá oslava bez balonků, dortů, her a klaunů? Anketa mezi pobíhajícími dětmi by pravděpodobně přinesla jednoznačnou odpověď: „Ne!“ V K2 by však toho odpoledne

K

nebylo žádné ankety potřeba – rozzářené dětské obličeje, rozdováděné skotačení a upřímné úsměvy znamenaly jediné – děti slaví rády a tato oslava se podařila jaksepatří! Vůbec nevadilo, že se sluníčko příliš nevytáhlo a některá ze stanovišť pro mámy byla operativně přesunuta dovnitř. Klauni s dětmi využili každé suché chvilky, a tak se venku tančilo, závodilo na koňských dostizích, bublifukovalo a malovalo na obličej. A když se venku zatáhlo a spustil se déšť, nastala vhodná chvíle pro odpočinek u narozeninového dortu v podobě vynikajícího medovníku. Měsíc květen nabízí tolik možností ke slavení, a kdyby každá oslava vypadala podobně jako odpoledne v K2, to by pak bylo na světě ještě více veselo! I balónky, bublifuky a klauni však musí někdy odpočívat, nezbývá tedy než se těšit na narozeniny K2 i svátek všech maminek příští rok. A maminky i K2 nechť potkávají do té doby jen samé radosti a žádné starosti!

A JAK VYPADALA JEDNOTLIVÁ STANOVIŠTĚ ZÁVODU MÍLE PRO MÁMU? ✽ MÁMA ČEKÁ MIMINKO aneb jaká jsou práva žen u porodu? ✽ MÁMA PEČUJE O DÍTĚ aneb pozitivní rodičovství jako alternativa k fyzickým trestům. ✽ MÁMA SE VRACÍ DO PRÁCE aneb jak se vyrovnat s možnou diskriminací při návratu do práce? ✽ MÁMA JE SAMA aneb projekty pro sólo matky a projekty řešící problematiku domácího násilí. ✽ MÁMA PEČUJE O MÁMU aneb jaké jsou možnosti v oblasti péče o seniory?

1. MÁMA ČEKÁ MIMINKO

VKA ZASTÁ

PROVEDENÍ ZÁKROKU BEZ SOUHLASU TĚHOTNÉ ŽENY PŘÍBĚH ALENY Při vyšetření na konci těhotenství mi ošetřující lékařka provedla tzv. Hamiltonův hmat bez mého vědomí. Během zákroku jsem nic necítila a lékařka mi až následně sdělila, že už se možná rozběhne porod a že „to trochu prošťourla“. Až doma mi došlo, co se stalo, když jsem začala mít krvácení a bolestivé stahy a vyhledala jsem si v knížce, o co vlastně jde. Nikdy bych v dané situaci s takovým zákrokem nesouhlasila. Chování lékařky považuji za nepochopitelné, neomluvitelné a ponižující, ale také za nebezpečné. Mám totiž pozitivní vyšetření na streptokoka. Přejeme si porod pokud možno bez nepřirozených zákroků a záleží nám na tom, aby se dítě narodilo, až přijde jeho čas. To, že byl hmat proveden, ale prý není možné prokázat. Hamiltonův hmat, o kterém ve svém dotazu mluvíte, je lékařský zákrok jako každý jiný a vyžaduje poučení a souhlas těhotné ženy. Nejedná se o zákrok naléhavý, který by nesnesl odkladu, proto musí takové poučení zahrnovat všechny prvky stanovené zákonem. To v praxi znamená, že lékař musí těhotné ženě sdělit, jaká je povaha tohoto zákroku (odloučení blan od dolního děložního segmentu), za jakým účelem jej navrhuje provést (vyvolání porodu), dále jaká jsou jeho rizika a důsledky. Lékař musí ženě také sdělit, co by se stalo, kdyby tento zákrok proveden nebyl. Souhlas těhotné musí být získán svobodně, čemuž by odporovala například situace, kdy lékař souhlas získává až v průběhu provádění tohoto zákroku. Souhlas dotčené ženy musí být dán zásadně před provedením zákroku, jinak je neplatný. Pokud lékař těhotnou pacientku nepoučí výše uvedeným způsobem a neobdrží předem její souhlas, dopouští se protiprávního jednání. Poučení a souhlas nemusí mít písemnou formu, lékař by ale v každém případě měl provést písemný záznam do zdravotnické dokumentace o tom, že zákrok byl proveden. „Vyříkat si“ tuto záležitost s lékařkou je určitě dobrý návrh řešení problému. Doporučujeme Vám sdělit lékařce, jaké jsou její povinnosti, jakým způsobem je podle Vás porušila. Můžete požadovat omluvu. Pokud bude lékařka provedení zákroku zapírat nebo se odmítne omluvit, je možné vyžádat si kopii Vaší dokumentace a zkontrolovat, zda je tam záznam o provedení Hamiltonova hmatu. Poté případně můžete poslat stížnost společně s touto kopií České lékařské komoře nebo krajskému úřadu, který lékařku registroval. Stížnost samozřejmě můžete podat i v případě, bude-li záznam v dokumentaci chybět, ale tím se snižuje Vaše šance na kladné vyřízení takovéto stížnosti. (převzato z Jak být pacientem v České republice a zachovat si důstojnost.

TÉMA: Práva žen v těhotenství a při porodu CO SE ZDE DOZVÍTE: Jak postupovat, jestliže lékař provede zákrok bez souhlasu těhotné ženy? Je správné podepsat formulář informovaného souhlasu v porodnictví před počátkem porodu? Může porodnice odmítnout rodící ženu? Medicínské právo v otázkách a odpovědích, vydala Liga lidských práv. Přístupné na HYPERLINK "http://www.llp.cz/_files/file/publikace/LLP_m anual_pacienti_A5_07-2_E-VERZE_FINAL.pdf" http://www.llp.cz/_files/file/publikace/LLP_m anual_pacienti_A5_07-2_E-VERZE_FINAL.pdf Formulář informovaného souhlasu v porodnictví)

PŘÍBĚH PETRY Původně jsem chtěla rodit v jedné menší porodnici v blízkosti bydliště. Když jsme se tam však s manželem dostavili s porodními bolestmi, byl mi u příjmu předložen formulář, jehož podpisem jsem měla potvrdit, že budu plně akceptovat rozhodnutí lékaře, jinými slovy, že se předem vzdávám práva na svobodnou volbu a uděluji souhlas ke všem zákrokům, které budou potřeba. Tento formulář jsem odmítla podepsat. Trvala jsem na tom, že chci být o každém zákroku poučena a o každém svobodně rozhodnout, zda ho podstoupím, nebo ne. Na základě této skutečnosti nás ovšem porodnice odmítla přijmout a museli jsme jet dalších 30 km do většího města. Mezitím se porod zkomplikoval, možná i v důsledku mého stresu z konfliktu se zdravotníky a nakonec mi musel být proveden císařský řez. Je výše uvedená praxe porodnice v souladu s právem? Pokud ne, jak se proti ní dá bránit? Ke každému zákroku, který tedy hodlají porodníci na rodičce provést, vyžaduje zákon svobodný a informovaný souhlas o povaze, účelu, důsledcích a rizicích spojených s tímto zákrokem. Aby byl souhlas platný, musí se vztahovat k určitému konkrétnímu zákroku, který musí být určen alespoň druhově. Nelze dát předem souhlas k neurčitým zákrokům, jejichž potřeba může teprve v budoucnu vzniknout. Pokud nastane situace, kdy je určitý zákrok, který nebylo možno předem s určitostí předvídat, nezbytný k ochraně zdraví či života rodičky nebo plodu, pak zákon stanoví tato řešení: rodička komunikuje s porodníkem, je schopna zvážit navrhované řešení a rozhodovat o zákroku – pak sama udělí nebo odepře svůj souhlas se zákrokem, rodička není schopna z objektivních důvodů rozhodnout o zákroku (např. je v bezvědomí), pak budou porodníci jednat v krajní nouzi, a je-li zákrok neodkladný a nezbytný k ochraně života či zdraví rodičky nebo plodu, provedou jej. Vyžadovaný souhlas k neurčitým, nekonkrétním zákrokům je tedy nejen neplatný, ale není ani vůbec potřebný,

protože zákon myslí na naléhavé situace, kdy musí porodníci jednat v krajní nouzi a bez souhlasu rodičky. Ve všech ostatních případech však potřebují platný, určitý a svobodný souhlas rodící ženy. Přesto pokud byste takový souhlas podepsala a během porodu by Vám byly provedeny zákroky bez poučení a souhlasu, pak by podepsaný souhlas neměl vliv na to, že by takové zákroky byly provedeny protiprávně. Zdravotníci nejenže neměli právo vyžadovat od Vás podpis takového „bianko souhlasu“, především ale neměli právo odepřít Vám lékařskou péči z toho důvodu, že jste výše uvedený formulář nepodepsala. Zdravotnické zařízení Vás může odmítnout pouze v případě, že má plno. Pokud jde o porod, musí Vás porodnice přijmout dokonce i navzdory plnému stavu. Ve Vašem případě došlo s největší pravděpodobností k protiprávnímu jednání dotyčného zdravotnického zařízení. Už samotné odmítnutí přijetí do péče je možno hodnotit jako zásah do osobnostních práv a práva na zdraví, další újmou by mohly být porodní komplikace jako důsledek nepřijetí do péče. (převzato z Jak být pacientem v České republice a zachovat si důstojnost. Medicínské právo v otázkách a odpovědích, vydala Liga lidských práv. Přístupné na HYPERLINK "http://www.llp.cz/_files/file/publikace/LLP_m anual_pacienti_A5_07-2_E-VERZE_FINAL.pdf" http://www.llp.cz/_files/file/publikace/LLP_m anual_pacienti_A5_07-2_E-VERZE_FINAL.pdf)

2. MÁMA PEČUJE O DÍTĚ

VKA ZASTÁ

TÉMA: Stop násilí na dětech – místo facek pozitivní rodičovství

STATISTIKA NÁSILÍ NA DĚTECH V roce 2005 zaznamenali sociální pracovníci 1983 případů, kdy bylo dítě sexuálně zneužito nebo tělesně a psychicky týráno (oproti roku 2000 o 626 případů). Tři děti prokazatelně na následky týrání zemřely! Podle policejních zdrojů bylo od roku 2001 až 2004 znásilněno nebo pohlavně zneužito téměř 4300 dětí. V roce 2005 Policie ČR řešila 875 případů pohlavního zneužívání dětí a dalších 9 případů, kdy šlo o komerční formu sexuálního zneužívání nezletilých. POČTY TÝRANÝCH A SEXUÁLNĚ ZNEUŽÍVANÝCH DĚTÍ V ČR ROK

POČET POČET TÝRANÝCH SEXUÁLNĚ DĚTÍ ZNEUŽITÝCH (PSYCHICKÉ DĚTÍ A TĚLESNÉ TÝRÁNÍ)

CELKEM

2000

743

614

1357

2001

884

522

1406

2002

698

537

1235

2003

950

665

1615

2004

1028

698

1726

2005

1319

664

1983

CELKEM

5622

3700

9322

zpracováno ze statistických údajů MPSV

POZITIVNÍ RODIČOVSTVÍ Pozitivní rodičovství znamená, že rodiče dětem poskytují bezpodmínečnou lásku, bezpečí a podporu, tráví s nimi dostatek času a naslouchají jim. Zároveň stanovují jasné hranice a na špatné chování dítěte reagují vysvětlováním, resp. pokud je to nevyhnutelné, nenásilnou vhodnou formou trestu. Předcházejí tak psychickým či fyzickým trestům, které se snadno mění v týrání s poškozujícími následky. Pozitivním rodičovstvím se v souladu s Doporučením Výboru ministrů Rady Evropy rozumí chování rodičů založené na nejlepším zájmu dítěte, které je výchovné, posilující a nenásilné a které poskytuje uznání a vedení včetně stanovení mezí umožňujících plný rozvoj dítěte. Přínos pozitivního rodičovství především spočívá v ochraně dětí před fyzickými i psychickými tresty. Děti, které jsou vychovávány s respektem a bez násilných prvků jsou kromě jiného více komunikativní, mají méně emočních problémů a lépe přebírají zodpovědnost za své chování. Informace: HYPERLINK "http://www.nasedite.cz" www.nasedite.cz Tresty jsou však rizikovým výchovným prostředkem už ve své podstatě – tedy i když nepřecházejí v týrání. Mají řadu rizik, která mohou zůstat skryta a nerozpoznána a mohou se projevit i po delším čase, kdy už bývá těžké vystopovat vzdálené příčiny.

CO SE ZDE DOZVÍTE? Jaké jsou výchovné alternativy k fyzickým trestům? Proč nepoužívat při výchově dětí tělesné tresty? PROČ JSOU TRESTY NEDOBRÉ? Lekce o moci. Trestáním se děti učí, že ubližování je legální nástroj výchovy a řešení problémů mezi lidmi. Použít tento nástroj ovšem může jen ten, kdo má moc. A tak se děti učí na jedné straně ustupovat moci a na straně druhé, aby samy mohly tento nástroj používat, získat moc. Moc je důležitější než zákony a pravidla. Když získají moc nad druhými, mohou si dělat, co chtějí. Toto poselství s sebou nese například situace, kdy rodič vyplácí svého potomka, který ublížil mladšímu sourozenci, se slovy: To máš za to, žes mu ublížil! Teď už si snad budeš pamatovat, že takhle se chovat nemůžeš! – Co se dítě při této lekci doopravdy naučilo pro život? Zmatení motivace. Děti by se měly naučit dělat určité činnosti proto, že pochopily jejich smysl a potřebnost. Pak je také budou dělat, i když nad nimi nebude stát kontrola. Pokud vyhrožováním nebo trestem dosáhneme toho, že dítě udělá, co chceme, je to proto, aby se zavděčilo autoritě (tedy z pouhé poslušnosti, nikoli skutečné zodpovědnosti) a vyhnulo dalším nepříjemnostem. Tresty motivují, ale jde o takzvanou vnější motivaci – v tomto případě přes strach. Správné chování je potom jen účelové a trvá, pokud trvá hrozba (Jestli si neuděláš ty úkoly, nebudeš se dívat na televizi!). Narušení vztahů. Zneužití moci a motivace přes strach vedou k tomu, že tresty narušují vztahy. Děti potřebují autoritu, ale v tom smyslu, že jsou obklopeny dospělými, kterých si váží. Je rozdíl mezi autoritou ve smyslu vlivu (vážím si tě) a autoritou ve smyslu moci (bojím se tě). Narušení sebeúcty. Trestáním vysíláme skryté poselství, že ten, koho trestáme, vlastně za moc nestojí – jinak bychom se k němu přece takhle nechovali. Tresty tak, samozřejmě aniž to chceme, podkopávají sebeúctu dětí. Ten, kdo si neváží sám sebe, může – podle dalších okolností – k dalším lidem buď vzhlížet nebo se nad ně vyvyšovat. Navázat skutečně partnerské vztahy pak může být problém. Ztížení nápravy. Negativní emoce, které se po trestu prakticky vždy dostaví, ztíží komunikaci a nápravu. Děti jsou si často samy velice dobře vědomy toho, že se zachovaly nesprávně, a mají i snahu dát věci do pořádku. Nebo jim toto poznání můžeme zprostředkovat my. Pokud ale přijde trest, energie jejich negativních emocí se zaměří spíše na toho, kdo je potrestal, než na nápravu. Potlačení soucitu. Aby děti nemusely opakovaně prožívat nepříjemné pocity související s trestáním, mohou je začít potlačovat. Svědčí o tom například reakce, kdy děti sdělují, že jim tresty už přestaly vadit. Děti (a později dospělí) pak ale ztrácejí kontakt s některými oblastmi svého prožívání, což může vést k potlačení

schopnosti soucítit s druhými a k tomu, že budou tolerovat násilí jako „normální“. Odpustky. Některé tresty fungují jako výměnný obchod nebo „odpustky“ – nesprávné chování jakoby bylo odčiněno trestem a není tedy už vlastně důvod něco napravovat nebo se příště zachovat správně. Například v situaci pozdního příchodu dostane dítě pár pohlavků nebo zákaz oblíbené činnosti. Od řady dětí jsme slyšeli, že si z takové situace pro budoucnost vyvodily asi toto ponaučení: Nevadí, když přijdu pozdě, těch pár pohlavků vydržím. – Trestáním se tak naučily přijímat tresty, nikoli dodržovat dohody. Ohrožení morálního vývoje. Ve snaze vyhnout se dalším trestům a nepříjemnostem se děti učí maskovat chyby a neúspěchy, lhát a podvádět. Tento návyk pak někoho může provázet až do dospělosti. Mohli bychom uvést ještě další rizika trestů – například vytváření negativního postoje k činnostem, které jsou udělovány za trest (domácí práce, učení…). Převzato z HYPERLINK "http://www.zkola.cz/zkedu/rodiceaverejnost/vzdelavaniprodospele/respektovat/clank y/27680.aspx" http://www.zkola.cz/zkedu/rodiceaverejnost/vzdelavaniprodospele/respektovat/clank y/27680.aspx

3. MÁMA SE VRACÍ DO PRÁCE

VKA ZASTÁ

MOŽNOSTI UPLATNĚNÍ PO SKONČENÍ RODIČOVSKÉ DOVOLENÉ/RODIČOVSKÉHO PŘÍSPĚVKU

TÉMA: Slaďování rodiny a práce – diskriminace na pracovním trhu CO SE ZDE DOZVÍTE? Jaké povinnosti má zaměstnavatel vůči Vám, když se budete vracet do práce? Jak se bránit diskriminaci?

RODIČ MÁ TYTO MOŽNOSTI: 1) NASTOUPIT DO ZAMĚSTNÁNÍ • vrátit se do zaměstnání ke svému původnímu zaměstnavateli; • uzavřít nový pracovní poměr; takto lze pracovat na plný úvazek nebo v tzv. flexibilním (alternativním) pracovním režimu; • pracovat brigádně; 2) HLEDAT ZAMĚSTNÁNÍ • zapsat se do evidence uchazečů o zaměstnání na úřadě práce; • hledat zaměstnání bez pomoci úřadu práce; 3) ZMĚNIT/ZVÝŠIT SI KVALIFIKACI – PŘED HLEDÁNÍM NOVÉHO ZAMĚSTNÁNÍ; • rekvalifikace na úřadě práce ; • rekvalifikace bez pomoci úřadu práce (doporučují se kurzy akreditované MŠMT); • zvýšení stávající kvalifikace – bez úřadu práce (kurzy akreditované MŠMT nebo profesní vzdělávání – komory, odborná sdružení atd.); 4) ZAČÍT PRACOVAT JAKO OSVČ; 5) ZŮSTAT V DOMÁCNOSTI. Návrat do původního zaměstnání Jestliže se do práce vrací zaměstnanec po rodičovské dovolené, nemá již zaměstnavatel povinnost jej zařadit na jeho původní práci a pracoviště. V těchto případech platí obecná povinnost přidělovat práci podle pracovní smlouvy. Nemá-li zaměstnavatel možnost přidělit zaměstnanci práci odpovídající pracovní smlouvě, měl by se pokusit o dohodu o změně pracovní smlouvy. Obsah pracovního poměru je možné změnit jen tehdy, dohodnou-li se zaměstnavatel a zaměstnanec na jeho změně. Změnu pracovní smlouvy je nutné provést písemně. Jestliže však k dohodě nedojde a zaměstnanec jinou práci vykonávat nebude, jde o jiné překážky na straně zaměstnavatele. Zaměstnavatel je povinen poskytnout zaměstnanci náhradu mzdy nebo platu ve výši 100 % průměrného výdělku. Zaměstnavatel pak může dát zaměstnanci v tomto případě výpověď z důvodu nadbytečnosti. V tomto případě náleží zaměstnanci odstupné.

KRATŠÍ PRACOVNÍ DOBA Zaměstnanci pečující o dítě mladší než 15 let: – mají právo žádat zaměstnavatele o kratší pracovní dobu nebo jinou vhodnou úpravu stanovené týdenní pracovní doby. Zaměstnavatel je povinen žádosti vyhovět, nebrání-litomu vážné provozní důvody. Forma žádosti není zákonem stanovena, ale doporučuje se písemná žádost. Délka stanovené týdenní pracovní doby nesmí překročit 40 hodin. Kratší pracovní doba může být rozvržena buď na všechny pracovní dny, nebo jen na některé pracovní dny

(tzv. stlačený pracovní týden). Vzhledem k tomu, že o rozvržení pracovní doby rozhoduje zaměstnavatel, záleží na jeho rozhodnutí, jakým způsobem bude kratší pracovní doba rozvržena. Zaměstnanci, který pracuje po kratší pracovní dobu, přísluší mzda odpovídající této kratší pracovní době. U zaměstnanců s kratší pracovní dobou je prací přesčas až práce přesahující stanovenou týdenní pracovní dobu. Těmto zaměstnancům nemůže zaměstnavatel práci přesčas nařídit, ale může se na ní se zaměstnancem dohodnout.

ÚPRAVU PRACOVNÍ DOBY LZE: • dohodnout v pracovní smlouvě, • provést opatřením zaměstnavatele na základě předchozí žádosti zaměstnankyně. Zatímco v prvém případě je možné provést změnu směřující k obnovení původní pracovní smlouvy opět jen dohodou zaměstnavatele a zaměstnance, ve druhém případě jde zpravidla o dispozici zaměstnavatele, která mu umožňuje dříve povolenou výjimku z pracovní doby jednostranně zrušit (z vážných provozních důvodů).

DISKRIMINACE V ZAMĚSTNÁNÍ Diskriminace je jakákoli situace, v rámci které se s určitým člověkem zachází jinak než s ostatními lidmi, z důvodu jeho příslušnosti k určité sociální skupině nebo kategorii. Antidiskriminační právo vymezuje tyto druhy diskriminace: • Přímá diskriminace – je takové jednání, včetně opomenutí, kdy je, bylo nebo by bylo s jednou osobou zacházeno ve srovnatelné situaci méně výhodným způsobem než s osobou jinou, např. z důvodu pohlaví, sexuální orientace, věku, zdravotního postižení, sociálního původu, majetku, rodu, manželského a rodinného stavu nebo povinností k rodině. O přímou diskriminaci se nejedná, pokud je rozdílné zacházení odůvodněno oprávněným účelem a prostředky k jeho dosahování jsou přiměřené a nezbytné. • Nepřímá diskriminace je takové jednání nebo opomenutí, kdy na základě zdánlivě neutrálního rozhodnutí, kritéria nebo praxe je z některého z výše vymezených důvodů určitá osoba znevýhodněna oproti ostatním. O nepřímou diskriminaci se nejedná, pokud toto rozhodnutí, kritérium nebo praxe je věcně odůvodněno oprávněným účelem a prostředky k jeho dosahování jsou přiměřené a nezbytné. • Diskriminace z důvodu pohlaví zahrnuje i diskriminaci z důvodu těhotenství, mateřství nebo otcovství.

POVINNOSTI ZAMĚSTNAVATELE ZAMĚSTNAVATEL MUSÍ: • dodržovat zákaz jakékoli diskriminace zaměstnanců; • zajišťovat rovné zacházení se všemi zaměstnanci (pokud jde o jejich pracovní podmínky, odměňování za práci a o poskytování jiných peněžitých plnění a plnění peněžité hodnoty, o odbornou přípravu a příležitost dosáhnout funkčního nebo jiného postupu v zaměstnání); • informovat zaměstnance o opatřeních, která přijal k zajištění rovného zacházení a k zamezení diskriminace. ZAMĚSTNAVATEL NESMÍ: • vyžadovat od zaměstnance informace, které bezprostředně nesouvisejí s výkonem práce a s pracovněprávním vztahem; • vyžadovat informace zejména o těhotenství, rodinných a majetkových poměrech, sexuální orientaci, původu, členství v odborové organizaci, členství v politických stranách nebo hnutích, příslušnosti k církvi nebo náboženské společnosti, trestněprávní bezúhonnosti. Výjimkou z výše uvedeného je situace: – kdy je pro to dán věcný důvod spočívající v povaze práce, která má být vykonávána a tento požadavek je přiměřený, nebo – kdy tak stanoví právní předpisy. Tyto informace nesmí zaměstnavatel získávat ani prostřednictvím třetích osob. převzato z HYPERLINK "http://www.aperio.cz/download/APERIO_Ne bojujte_s_urady_a_zamestnavateli_2010.pdf" http://www.aperio.cz/download/APERIO_Neb ojujte_s_urady_a_zamestnavateli_2010.pdf publikace Nebojujte s úřady a zaměstnavateli, vydalo Aperio

OBRANA PROTI DISKRIMINACI ZAMĚSTNANEC SE MŮŽE: • domáhat ochrany u svého zaměstnavatele; • podat stížnost na inspektorát práce, do jehož kompetencí mj. náleží kontrolní činnost práce v oblasti dodržování pracovněprávních předpisů včetně rovného zacházení; inspektorát práce je oprávněn udělovat zaměstnavatelům sankce za nedodržování zásady rovného zacházení; • obrátit se na veřejného ochránce práv, který přispívá k prosazování práva na rovné zacházení se všemi, za tím účelem poskytuje metodickou pomoc obětem diskriminace při podávání návrhů na zahájení řízení z důvodů diskriminace; • podat žalobu k soudu.

HRY A OMALOVÁNKY HONZÍK JE NA PRÁZDNINÁCH U BABIČKY A HRAJE SI SE ZVÍŘÁTKY. ALE PŘIBLÍŽIL SE VEČER. MĚSÍČEK UŽ KOUKÁ NA HODINKY A SLUNÍČKO SE CHYSTÁ SPÁT... SPÁT BY MĚLA JÍT I ZVÍŘÁTKA. POZNÁŠ, DO KTERÉHO PELÍŠKU KAŽDÉ Z NICH PATŘÍ?

HONZÍK SE JEDE VYKOUPAT K RYBNÍKU – CO VŠECHNO BY SI S SEBOU MĚL VZÍT?

"VYBARVI POLÍČKA PODLE PŘIPOJENÉ NÁPOVĚDY A PO VYBARVENÍ VŠECH POLÍČEK ZJISTÍŠ, CO SE NA OBRÁZKU NACHÁZÍ. NĚKTERÁ POLÍČKA ZŮSTANOU NEVYBARVENÁ - TATO POLÍČKA VYBARVI BARVIČKAMI PODLE CHUTI"

"TVÝM ÚKOLEM JE DOVÉST JEDNU Z MYŠEK K SÝRU, KTERÝ DRŽÍ V RUCE MLSNÝ KOCOUR! PO ÚSPĚŠNÉM SHLEDÁNÍ MYŠKY A SÝRU JAKO ODMĚNU VYBARVI VÍTEZNOU MYŠKU VESELÝMI BARVIČKAMI."

4. MÁMA JE SAMA

VKA ZASTÁ

SITUACE NEZAMĚSTNANÝCH SÓLO MATEK SE ZÁVISLÝMI DĚTMI DO 6 LET VĚKU Každé čtvrté dítě v České republice žije v rodině jen s jedním rodičem, zpravidla s matkou (ať už z důvodu ovdovění, rozvodu, či rozhodnutí ženy mít dítě bez partnera). Že jde u sólo rodičů z naprosté většiny o ženy, je způsobeno především v České společnosti stále převažujícím, tradičním modelem uspořádání rodinných rolí. V praxi to pak znamená např. 90% svěřování dětí po rozvodu do péče matek. Životní úroveň sólo matek s dětmi se průběžně snižuje v poměru k životní úrovni zbytku populace. Statistiky hovoří o tom, že 40 % neúplných rodin s dětmi je ohroženo chudobou a nízkou životní úrovní, zhruba polovina těchto rodin se pohybuje pod hranicí 1,5násobku životního minima. Pracovat je stále a tradičně nejčastější strategií přežití, kterou ženy v čele neúplných rodin volí. Matky závislých dětí v čele neúplných rodin jsou častěji ekonomicky aktivní než matky závislých dětí z úplných rodin. Mezi ekonomicky aktivními sólo matkami je ale významný podíl nezaměstnaných žen: zatímco v úplných rodinách jich je 7,7 %, v neúplných rodinách 13,6 %. Zjištění z našich i zahraničních výzkumů potvrzují, že sólo matky čelí mnohdy krizové ekonomické situaci, která je doprovázena a zčásti i způsobena jejich péčí o děti, znevýhodněním na pracovním trhu a nízkými pracovními zkušenostmi způsobenými přerušením pracovní aktivity z důvodu narození dítěte či dětí. Matky tuto situaci často řeší přibíráním dalších nekvalifikovaných či málo kvalifikovaných brigád, případně se obrací o pomoc na své rodiče. Výživné, které dostávají v případě rozvodu od otce dětí, zpravidla nepokryje ani polovinu nákladů na výchovu dětí, v mnoha případech ještě mnohem méně. Navzdory značně pomýlenému veřejnému přesvědčení, že sólo matky spokojeně existují ze sociálních dávek, nejsou sólo matky v současnosti v sociálním systému skoro nijak zvýhodněné (oproti ostatním matkám mají pouze nárok na o 5 % vyšší sociální příplatek, což znamená o několik desetikorun měsíčně více a mohou o 7 dní déle pobírat podporu při ošetřování nemocného dítěte). Jak rodičovský příspěvek, tak dávky životního minima však nemohou pokrýt ani minimální potřeby neúplné rodiny. Proto je pracovní aktivita sólo matek životní nutností. V České republice jim však tuto aktivitu komplikuje mnoho faktorů. V první řadě jsou to překážky společné pro všechny ženy na pracovním trhu - nižší platové ohodnocení vzhledem k mužům a diskriminace při přijímání do zaměstnání a v kariérním postupu z důvodu péče nebo potenciální péče o děti. Dále jsou zde překážky, kterým jsou vystaveny všechny ženy-matky. Jedná se např. o nedostatek míst s flexibilními pracovními režimy a zkrácených úvazků. Přítomnost dětí v domácnosti částečně nebo úplně

TÉMA: Téma: problematika rodičů samoživitelů/samoživitelek a problematika domácího násilí CO SE ZDE DOZVÍTE? Jaká je sociální situace sólo matek? Jaké jsou nejčastější formy násilí na ženách? omezuje čas, jejž má žena k dispozici pro pracovní aktivitu. Její zaměstnání pak závisí na dostupnosti služeb péče o děti. Těchto služeb je však především pro věkovou skupinu nejmladších dětí (1 – 3 roky) katastrofální nedostatek. Stejně tak u předškolních dětí, v současné době nabídka dostupných služeb zdaleka nepokrývá poptávku. V případě sólo matek jsou výše uvedené problémy ještě akcentovány faktem, že žena nese často plnou zodpovědnost jak za ekonomické zajištění rodiny, tak za péči o děti, a nemůže se o své povinnosti s nikým podělit. V České republice patří podle sociologických průzkumů osamělé ženy s malými dětmi ke skupině nejobtížněji, dlouhodobě a opakovaně shánějící zaměstnání.

paní soudkyně v její pracovně a byla tam ještě sociální pracovnice z úřadu, kde bydlíme. Pak soudkyně rozhodla – mohla jsem zůstat s mámou, ale tátu vidím často. Táta mě vozí každou středu na balet, jezdím k němu na sobotu a neděli dvakrát za měsíc, i když se mi někdy nechce, když si vzpomenu, že mámě ublížil. Soudkyně také rozhodla, že s tátou budeme spolu pár dní o prázdninách.

(převzato z HYPERLINK "http://www.samymamy.cz" www.samymamy.cz - projekt zaměřený na podporu sólo matek)

FORMY DOMÁCÍHO NÁSILÍ

NÁSILÍ NA ŽENÁCH PŘÍBĚH ADAMA Ahoj, jmenuji se Adam. Je mi devět let a chodím do třetí třídy. U nás doma se často ozýval křik, táta bil mámu. Nedalo se to vydržet, jak se hádali. Vždycky jsem se schoval do skříně, vzal s sebou Tlapku (to je můj plyšák, medvěd) a zavřel oči. Dělal jsem, že tam nejsem, představoval jsem si, že jsem daleko, procházím skříní do jiného světa plného hezkých věcí. Křik často sílil. Jednou k nám musela sanitka. Máma byla zraněná. Odvezli ji do nemocnice. Měl jsem strach. Pak když mámu pustili z nemocnice, jsme odjeli do azylového domu. Měl jsem strach, nevěděl jsem, co to je. Ale bylo to tam dobrý: měli jsme s mámou svůj pokoj,byla tam herna se spoustou hraček i počítač a taky Zuzka, která si s námi hrála.Taky jsem mluvil s opravdickou policajtkou a taky jsem byl u soudu. Táta za námi nějaký čas nesměl. Teď už jsme zpátky doma, máma je fajn. Táta se odstěhoval a jednou za čtrnáct dní k němu chodím na návštěvu. Jen se mi o tom všem, co se doma dělo, ještě občas v noci zdá. PŘÍBĚH BÁRY Ahoj, jmenuji se Bára a je mi šest a chodím do první třídy. Často jsem viděla mámu brečet, potom co jí táta ublížil. Nevěděla jsem, jestli tohle dělaj všichni dospělí. Máma vždycky řekla, že je v pohodě, jako že se nic neděje. Ale nezdálo se mi to. Měla jsem pocit, že násilí je moje vina. Vždycky se tak strašně hádali. Zkoušela jsem zastavit tátu, aby mámu nebil. Ale bylo to nebezpečné. Řekla jsem o tom paní učitelce a pak jsem si o tom povídala s paní, které se říká sociální pracovnice. Taky jsem byla u soudu – to když se rozhodovalo, jestli budu s mámou, a nebo s tátou. Ale byla jsem jen u

(převzato z HYPERLINK "http://www.rosaos.cz/fileadmin/rosa/Kouzelna_knizka_FINISH.pdf" http://www.rosaos.cz/fileadmin/rosa/Kouzeln a_knizka_FINISH.pdf - publikace Kouzelná knížka)

✽ PSYCHICKÉ NÁSILÍ: nadávky, bezdůvodné obviňování, pokořující poznámky, urážky s cílem zničit sebevědomí a rovnováhu oběti (jsi neschopná, beze mě nic nedokážeš, jsi nula, neschopná hysterka) pomlouvání, ponižování, zesměšňování, odepírání spánku, jídla, vyhrožování sebevraždou, sociální izolace (zákaz návštěv příbuzných, přátel, zamykání) sledování telefonátů, nečekané kontroly, sledování, vzbuzování strachu, pronásledování, ničení osobních věcí oběti, výhrůžky ( jestli odejdeš, zničím tě, zabiju tě, seberu ti děti a už je neuvidíš, stejně ti nikdo neuvěří…) ✽ FYZICKÉ NÁSILÍ: facky, rány pěstí, kopance, škrcení, smýkání, tahání za vlasy, ohrožování zbraní ✽ EKONOMICKÉ NÁSILÍ: vytváření ekonomické závislosti na partnerovi, např. omezení přístupu k penězům, přidělování peněz po malých částkách a jejich přesné vyúčtování, nucení posílat peníze na konto partnera, zákaz pracovat ✽ SEXUÁLNÍ NÁSILÍ: nucení k sexu násilím nebo výhružkami, nucení k nepříjemným sexuálním praktikám, znásilnění.

ZE STATISTIKY VYPLÝVÁ, ŽE 100,0 % našich klientek, obětí domácího násilí, má zkušenost s psychickým násilím 81,1 % žen, obětí domácího násilí, má zkušenost s fyzickým násilím 53,6 % žen, obětí domácího násilí, má zkušenost s ekonomickým násilím 44,4 % žen, obětí domácího násilí, má zkušenost se sexuálním násilím

5. MÁMA PEČUJE O MÁMU

VKA ZASTÁ PŘÍBĚH PANÍ EVY A JEJÍ MAMINKY

Paní Evě bylo 60 let, už nechodila do práce a starala se o ovdovělou 84letou maminku, která bydlela sama. Někteří senioři nemohou bydlet sami. V tomto případě obvykle využívají buď domova seniorů nebo domova s pečovatelskou službou. Domovy pro seniory poskytují dlouhodobé pobytové služby seniorům, jejichž situace vyžaduje pomoc jiné osoby. Služba obsahuje pomoc při zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu, pomoc při osobní hygieně nebo poskytnutí podmínek pro osobní hygienu, poskytnutí stravy, poskytnutí ubytování, zprostředkování kontaktu se společenským prostředím. Služba se poskytuje za úplatu. Domovy s pečovatelskou službou poskytují pečovatelskou službu mj. seniorům, jejichž situace vyžaduje pomoc jiné osoby. Zajišťovala jí nákupy, lékaře atd., chodila s ní na výlety, na procházky, obstarávala domácnost. Navštěvovala jí třikrát týdně, pravidelně s ní telefonovala dvakrát denně vždy v 8,30 a 18,00. Byly v neustálém telefonickém spojení, kdyby maminka něco potřebovala. Přesto maminka trpěla pocity osamělosti a opuštěnosti. Jednoho dne, těsně před Vánocemi maminka doma upadla a zlomila si stehenní kost v kyčelním kloubu. Zlomenina stehenní kosti kyčelního kloubu patří k častým úrazům starších lidí. Kromě dobře provedené operace a profesionálního přístupu zdravotníků, je důležitá psychická podpora nejbližších. Pro maminku to byla právě dcera Eva. Maminka měla pooperační komplikace – embolie atp. a tak zůstala v nemocnici čtyři měsíce. Měla silnou vůli, na rehabilitačním oddělení poctivě cvičila a měla velkou psychickou podporu Evy, dalších členů rodiny a přátel. Každý den měla návštěvu v nemocnici – rodina si pro tento účel zavedla tabulku, do které se každý zapisoval podle svých časových možností. Maminka Evy měla štěstí a vrátila se domů. Někteří vrstevníci maminky to štěstí nemají, a tak bývají přeloženi na oddělení LDN – léčebna pro dlouhodobě nemocné. Léčebna pro dlouhodobě nemocné (LDN) poskytuje léčebnou, ošetřovatelskou a rehabilitační péči. Délka pobytu pacientů se pohybuje dle zdravotního stavu, maximálně 3 měsíce. Když maminka přišla domů počátkem května, rodina s ní oslavila Vánoce i se stromkem, kaprem a cukrovím. Eva bydlela týden s maminkou, aby se naučila v bytě pohybovat a novým návykům.K mamince domů docházely specializované sestry – domácí péče (home care) – píchaly injekce, prováděly rehabilitaci, popř. další úkony jako sprchování. Nárok na poskytování domácí péče má každý občan České republiky, jehož ošetřující lékař po zhodnocení celkového zdravotního stavu a stavu vlastního sociálního prostředí klienta rozhodne o poskytování domácí péče. Posláním domácí péče je zajistit v rámci primární péče ve vlastním sociálním prostředí pacienta takový rozsah a kvalitu potřebné zdravotní a sociální

TÉMA: Máma pečuje o mámu - problematika péče o seniory CO SE ZDE DOZVÍTE? Proč je pro Vaší maminku důležité, abyste ji psychicky podpořila, když je nemocná? Kolik činí výše příspěvku na péči? Jaká zařízení lze využít při péči o Vaší maminku? péče, který je dle aktuálních podmínek, poznatků vědy a výzkumu možný tak, aby k hospitalizaci klienta nebo jeho umístění do ústavu sociální péče docházelo jen, když je to nezbytně nutné. Hrazeno ze zdravotního pojištění. Evě přibyly další starosti a povinnosti, neboť maminka, ačkoliv byla velmi šikovná, zvládala méně práce než dříve. Již nebyla úplně soběstačná, stala se závislou na Evě. Zažádala si o příspěvek na péči. Osobám, které jsou především z důvodu nepříznivého zdravotního stavu závislé na pomoci jiné osoby, náleží příspěvek na péči podle zákona o sociálních službách. Příspěvek na péči slouží především k zajištění sociální péče příjemci příspěvku, ať ,již pomocí sociální služby nebo rodinným příslušníkem. Dávka je poskytována ve čtyřech stupních podle rozsahu péče, kterou člověk potřebuje. Míra potřeb je posuzována sociálním pracovníkem a posudkovým lékařem. VÝŠE DÁVKY MĚSÍČNĚ ČINÍ: stupeň 2 000,-- Kč (pro nezletilé 3 000,--) stupeň 4 000,-- Kč (pro nezletilé 5 000,--) stupeň 8 000,-- Kč (pro nezletilé 9 000,--) stupeň 11 000,-- Kč V případě, kdyby maminka neměla Evu nebo Eva by nebyla schopná veškerou pečovatelskou péči zajistit, mohla by využít pomoci pečovatelské služby. Pečovatelská služba se poskytuje seniorům, jejichž situace vyžaduje pomoc jiné osoby, a to v přirozeném domácím prostředí. Služba obsahuje pomoc při zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu, pomoc při osobní hygieně nebo poskytnutí podmínek pro osobní hygienu, poskytnutí stravy nebo pomoc při zajištění stravy, pomoc při zajištění chodu domácnosti, zprostředkování kontaktu se společenským prostředím a pomoc při prosazování práv a zájmů. Služba se poskytuje za úplatu. Maminka byla silná. Pořád poctivě i několikrát denně cvičila. Stále se zlepšovala. Vzhledem k tomu, že bydlela v 2. patře bez výtahu, naučila se chodit schody. Měla ambice chodit úplně bez berlí, což se jí nikdy nevyplnilo. Ale k tomuto cíli se přihlásila na specializovanou léčbu – rehabilitaci v soukromém zařízení Malvazinky. Evě se dokonce podařilo zařídit, že maminka byla na seznamu osob, kteří mohou nastoupit „kdykoliv“ a tudíž maminka nemusela čekat obvyklou tříměsíční čekací lhůtu. Přijetí do rehabilitačního zařízení obvykle předchází důkladná prohlídka. Vzhledem k tomu, že Eva neřídí auto, pro převoz maminky vždy zařídila sanitku. Rovněž na různá lékařská vyšetření maminka jezdila sanitkou. Alternativou k rehabilitaci v zařízení je návštěvní služba doma u pacienta. Návštěvní služba je systém komplexní rehabili-

tační péče v bytech pacientů. Nemůže-li z důvodů svého zdravotního stavu pacient docházet na rehabilitační léčbu, potom musí fyzioterapeut za pacientem. To, že pacient nemůže docházet na rehabilitační terapii, je způsobeno vážným onemocněním, následkem nemoci nebo úrazu, pokročilým věkem s přidruženými chorobami. Návštěvní služba umožňuje rodinnému příslušníkovi návrat mezi lidi, ke své rodině, pokouší se přispět k jeho samostatnosti a soběstačnosti.. Jedná se o spolupráci rehabilitačního pracovníka s celou rodinou tak, aby se zlepšila kvalita života pacienta. Na základě doporučení obvodního lékaře provede rehabilitační lékař komplexní vyšetření s následnou rehabilitační terapií: cvičení, fyzikální léčba, magnetoterapie, nácvik chůze, zdolávání bariér, nácvik sebeobsluhy. Rehabilitace je přizpůsobena prostředí bytu. Dle indikace lékaře se spolupracuje s pojišťovnou při získávání rehabilitačních a ortopedických pomůcek, usnadňující život pacienta. Zdravotní stav a pohyblivost maminky byla tak dobrá, že dva roky po sobě strávila několik týdnů na chalupě v Krkonoších. Každý den pilně cvičila a od Svazu tělesně postižených v České republice, o.s. si za symbolickou cenu vypůjčila minirotoped. Najednou však maminka dostala astmatický záchvat a ležela několik dní v nemocnici, přestala na několik dní cvičit a její zdravotní stav a pohybové schopnosti se zhoršily, byla pak několikrát lehce nemocná. Přestávala chodit. Eva se musela přestěhovat k mamince domů. Eva se starala o maminku intenzivně dva měsíce, začínala být unavená a měla pocit, že to nemůže již dále zvládnout. Aby si mohla odpočinout, k tomuto účelu se zavedly tzv. odlehčovací služby. Odlehčovací služby jsou ambulantní nebo pobytové služby poskytované seniorům, jejichž situace vyžaduje pomoc jiné osoby, o které jinak pečuje osoba blízká v domácnosti; cílem služby je umožnit pečující osobě nezbytný odpočinek. Služba obsahuje pomoc při zvládání běžných úkonů péče o vlastní osobu, pomoc při osobní hygieně nebo poskytnutí podmínek pro osobní hygienu, poskytnutí stravy nebo pomoc při zajištění stravy, poskytnutí ubytování, zprostředkování kontaktu se společenským prostředím, terapeutické činnosti a pomoc při prosazování práv a zájmů. Služba se poskytuje za úplatu. Eva již odlehčovací služby nepotřebovala, protože v době, kdy se snažila o nich získat informace, maminka prodělala další těžký astmatický záchvat. Opět nemocnice, avšak tentokrát byla nemoc silnější. Vše proběhlo velmi rychle. V některých případech však průběh terminálního stadia není rychlý a pacient trpí těžkou nevyléčitelnou nemocí, pak je možné využít služeb hospice popř. domácího hospice.

Bezplatná linka pro seniory: 800 200 007 Pondělí - pátek 8.00 - 20.00 úterý - právní služby, čtvrtek - odpovídá lékař. Linka je anonymní, specialisté zde radí se seniorskou problematikou z pohledu medicíny, práva, sociální péče či systému sociálního zabezpečení. Písemně se můžete obrátit s jakoukoliv starostí emailem na: HYPERLINK "mailto:[email protected]" [email protected] Pracovníci této služby Vám odpoví nejpozději do tří dnů. Užitečné odkazy http://www.zdravnet.cz - vyhledávání sociálních a zdravotnických zařízení HYPERLINK "http://www.mpsv.cz" www.mpsv.cz - Ministerstvo práce a sociálních věcí HYPERLINK "http://www.domaci-pece.info" www.domaci-pece.info - home care HYPERLINK "http://www.monada.cz" www.monada.cz - rehabilitace – návštěvní služba HYPERLINK "http://www.mzcr.cz" www.mzcr.cz - Ministerstvo zdravotnictví HYPERLINK "http://www.cestadomu.cz" www.cestadomu.cz - domácí hospic HYPERLINK "http://www.mozkovaprihoda.cz" http://www.mozkovaprihoda.cz HYPERLINK "http://www.alzheimer.cz/" http://www.alzheimer.cz/ - Česká alzheimerovská společnost HYPERLINK "http://www.svaztp.cz/start/" http://www.svaztp.cz/start/ - Svazu tělesně postižených v České republice, o.s.- půjčovna kompenzačních pomůcek HYPERLINK "http://www.seniorrevue.cz/" http://www.seniorrevue.cz/ -Informační centrum pro seniory

HURÁ NA PRÁZDNINY TIPY NA PRÁZDNINY S ORGANIZACEMI PRAHY 10

KOMUNITNÍ CENTRUM KRUH ZŠ Hostýnská, Praha 10 Letní škola 2010 Termíny: 01.07. – 02.07.2010 23.08. – 27.08.2010 Cena: 1 300 Kč/5 dní 260 Kč/1 den LETNÍ ŠKOLA ANIMACE 2010 Letní škola pro děti od 9 do 13 let (4. – 7. třída) v prostorách ZŠ Hostýnská. Cílem letní školy je vytvořit společný animovaný film s příběhem, se zvukem a popř. i s hudbou, který si děti samy vymyslí. Součástí letní školy bude příprava scénáře, výroba rekvizit, samotné natáčení a konečná fáze – střih, zvuk a výroba DVD. Film bude prezentován v září na veřejně přístupné projekci, pokud se dílo podaří, bude se prezentovat i na některém festivalu animovaných filmů jako dětský amatérský film. Součástí bude i doprovodný program zaměřený na sport, hry v přírodě apod. Přesný program bude upřesněn. Kdy? 23. 8. – 27. 8. 2010 Příchod dětí: od 8 do 9 hodin Odchod dětí: od 16 do 17 hodin Cena: 1.500 Kč/5 dní V ceně je zahrnuto stravné (svačina, teplý oběd), pitný režim, vstupné na doplňkové akce, odborný pedagogický dozor, veškerý potřebný materiál, výroba DVD. Rezervujte si místo co nejdříve, počet míst je omezen! Poplatek za tábor je nutné uhradit nejpozději do 30. 6. 2010, teprve poté se stává přihláška závaznou. Jakékoli další informace na tel. 732 759 499 či e-mailu: [email protected] Přihlášku si můžete stáhnout i na webu:www.hostynska.cz (KC Kruh, Novinky) Těším se na Vás.

BABY ŠKOLIČKA – UMĚLECKÉ STUDIO PRO DĚTI Bulharská 11, Praha 10 Umělecká školička pro děti od 2 let Termín: 01. – 15.07.2010 – úterý, středa, čtvrtek: 9–12 hodin Kontakt: Tel.: 271 723 091, 608 653 613 Web: www.babyskolicka.cz RC BAMBULKY Mirošovická 4, Praha 10 Prázdninový příměstský tábor v Bambulkách Termíny: 12.07. – 16.07.2010 23.08. – 27.08.2010 Cena: 465 – 3 125 Kč Přihlášky do 15.06.2010 na níže uvedený e-mail. Kontakt: E-mail: [email protected] Web: www.bambulky.cz

MATEŘSKÉ CENTRUM FRYDOLÍNEK TJ Sokol Hostivař, Švehlova Sokolovna U Branek 674/7, Praha 10 Od 12.07.2010 v pondělí a úterý při chladném a deštivém počasí otevřena herna. Aktuální stav na www.sokolhostivar.cz KÁJA A PÁJA Kodaňská 17, Praha 10, vchod z ul. Estonské Provozní doba: Po - Čt 8:30-12:00 a 14:00-18:00, Pá 8:30-13:00 hod. Termíny: 18. – 31.07.2010 – Letní soustředění, děti 6–12 let (Tetřeví boudy Krkonoše) 18. – 24.07.2010 – Letní pobyt pro rodiče a děti (Tetřeví boudy Krkonoše) 04. – 11.07.2010 – Týdenní pobyt pro rodiče s dětmi (Malá Úpa) Kontakt: Tel.: 271 740 845, 603 424 956, 790 231 385 E-mail: [email protected] Web: www.volny.cz/dufino.praha

SVAZ OCHRÁNCŮ PŘÍRODY – ODDÍL TULÁCI – MALEŠICE Letní tábor Nekonečný příběh Věková kategorie: 6–12 let Termín: 14.08. – 28.08.2010 Cena: 2 600 Kč Kontakt: Tel.: 608 703 510 E-mail: [email protected] Web: http://oddil.tulaci.eu/ekontakt TOULCŮV DVŮR Toulcův dvůr, Praha 10 LETNÍ ŠKOLA MALÝCH FARMÁŘŮ – PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR NA FARMĚ Věková kategorie: 7–12 let Termíny: Letní škola malých farmářů I.: 01.07. – 02.07.2010 Letní škola malých farmářů II.: 30.08. – 31.08.2010 Pojďte se s námi starat o zvířata na farmě,

zahánět je na pastvu, krmit a třeba i podojit. Dozvíte se hodně o životě jednotlivých zvířat, čekají vás zážitky z připravených her i radost z vlastních výtvorů. CESTA Z PRAVĚKU – PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR NA FARMĚ A U KONÍ Věková kategorie: 8–14 let Termín: 23.08. – 27.08.2010 Čeká nás dlouhá cesta od pravěkých lidí do současnosti. Jak se žilo v jeskyni, proč si lidé ochočovali zvířata a jak se liší současný život od středověku? Budeme zahánět ovce a dojit, stloukat máslo a péct chlebové placky. Čeká vás trocha koňařské teorie – „koňovědy“, po tři dny výuka jízdy na koních, zážitky z her i radost z vlastních výtvorů. INDIÁNSKÉ LÉTO – POBYT PRO RODIČE S DĚTMI, OBEC VÁPNO (LIBERECKO) Termíny: Indiánské léto I.:12.07. – 21.07.2010 Indiánské léto II.:23.07. – 01.08.2010 V indiánském týpí již plápolá oheň a čeká na kmenové náčelníky a jejich družiny. Nebyla to lehká doba a ani vaše úkoly nebudou snadné. Přesto nebo právě proto, pojeďte s námi hledat na koních stopy zvěře a vyprávět příběhy té doby. Neminou vás zážitky, hry a aktivity spojené s indiánskými legendami a lesní moudrostí. Na společných „sněmech“ šamanů kmene probereme jak rozvíjet zdraví těla a ducha lidí i našich koní. Více na: www.toulcuvdvur.cz

NA KŘÍDLECH PEGASE Termíny: 01. – 02.07.2010 (Čt–Pá) 07. – 09.07.2010 (Stř–Pá) Věková kategorie: 6–15 let Příměstský tábor, zábava, hry, výlety do okolí Prahy. Hl. vedoucí tábora: Eva Nová Cena: 230 Kč/den Přihlášky a rezervace přijímá pracoviště Hostivař, tel.: 274 862 574 NA HŘBETĚ ŠEMÍKA Termín: 12. – 16.07.2010 (Po–Pá) Věková kategorie: 6–15 let Příměstský tábor, zábava, hry, výlety do okolí Prahy. Hl. vedoucí tábora: Věra Pištěková Cena: 230 Kč/den Přihlášky a rezervace přijímá pracoviště Hostivař, tel.: 274 862 574 ZA PRAŽSKÝMI STRAŠIDLY A POVĚSTMI Termíny: 19. – 23.07.2010 – Za pražskými strašidly a pověstmi I. 26. – 30.07.2010 – Za pražskými strašidly a pověstmi II. 02. – 06.08.2010 – Za pražskými strašidly a pověstmi III. Věková kategorie: 6–15 let Příměstský tábor (Po–Pá), zábava, hra, výlety do okolí Prahy Hl. vedoucí tábora: Zbyněk Chalupa – Za pražskými strašidly a pověstmi I. Alena Harlasová – Za pražskými strašidly a pověstmi II. + III. Cena: 230 Kč/den Přihlášky a rezervace přijímá pracoviště Strašnice, tel.: 274 772 081 PODMOŘSKÝ SVĚT I. A II. Termíny: 09. – 20.08.2010 – Podmořský svět I. + II. Věková kategorie: 6–12 let Příměstský tábor (Po–Pá), výtvarné zaměření Hl. vedoucí tábora: Blanka Petrásková Cena: 230 Kč/den Přihlášky a rezervace přijímá pracoviště Uhříněves, tel.: 274 877 017

TIPY NA VÝLETY V PRAZE BECKILAND Na pražském Zličíně se nachází Beckiland, který připomíná veliké hřiště pod střechou se skluzavkami a spoustou jiných atrakcí pro děti. Nejlepší čas pro návštěvu a malými dětmi je kolem poledne, odpoledne patří převážně starším dětem. Ideální řešení strávení (půl)dne v případě nepříznivého počasí. Vstupné je vyšší: 149-249 Kč/dospělý, 99-149 Kč/dítě Více informací naleznete na www.beckiland.cz. DŮM UM – LETNÍ TÁBORY PRO RODIČE S DĚTMI SEDMIKRÁSKA Termíny: 01. – 08.08.2010 – Sedmikráska 1. 08. – 15.08.2010 – Sedmikráska 2. 15. – 22.08.2010 – Sedmikráska 3. Výjezd rodičů s dětmi „ORIENT EXPRES“, chata Permoník, Dolní Malá Úpa, Krkonoše Hl. vedoucí tábora: Niki Justová Cena: 2 900 Kč 3 900 Kč/dospělí 1 500 Kč/děti do 3 let Přihlášky a rezervace přijímá pracoviště Strašnice, tel.: 274 772 081

ŽLUTÉ LÁZNĚ Ve Žlutých lázních nově vybudovali krásný areál pro děti i dospělé. Je zde brouzdaliště pro děti, laguna pro dětská šlapadla, hřiště a dospělí zde mohou provozovat rozmanité sporty a hry. Více informací naleznete na www.zlutelazne.cz. PŘÍBĚH PRAŽSKÉHO HRADU Déšť vás může zavést do historie, připraveny jsou pracovní listy i pro předškoláky. Více informací naleznete na www.pribeh-hradu.cz

VYŠEHRAD Hezká procházka s několika hřišti opředených starodávnými legendami a přidat můžete tu o Šemíkovi. Více informací naleznete na www.praha-vysehrad.cz ZRCADLOVÉ BLUDIŠTĚ NA PETŘÍNĚ, PETŘÍNSKÁ ROZHLEDNA. To vše spojené s jízdou nahoru lanovkou a na zpáteční cestě s hřištěm poblíž lanovky vám zajistí klidný večer. Více informací naleznete na www.petrinska-rozhledna.cz JEZDECKÁ SOCHA JANA ŽIŽKY V PRAZE NA VÍTKOVĚ Koloběžky s sebou, příjezdová cesta vás dovede ke hřišti. Více informací naleznete na www.nm.cz BOTANICKÁ ZAHRADA V PRAZE TROJI Parkuje se sice v městské části Bohnice, ale cesta z parkoviště vás dovede ke hřišti a pak následuje hezká procházka v zahradě. Více informací naleznete na www.botanicka.cz PRŮHONICKÝ PARK Hlavně nezapomeňte krmení pro ryby a kachny! ;-) Více informací naleznete na www.parkpruhonice.cz DENDROLOGICKÁ ZAHRADA PRŮHONICE Skvělá procházka či projížďka pro děti na kolech, hřiště s pirátskou lodí. Platí se vstupné. Více informací naleznete na www.dendrologickazahrada.cz

TIPY NA VÝLETY PO ČECHÁCH HRAD HOUSKA Blízko Kokořínského dolu na Mělnicku se nachází tajemný hrad Houska, v němž se nachází krásný Růžový salónek s úžasným výhledem na Bezděz, kaple s Bránou do pekel. Mimochodem Bezděz není daleko a stojí též za návštěvu. Prohlídka Housky je krátká, ale zajímavá. Konají se zde jarmarky i jiné akce. Více informací naleznete na www.hradhouska.cz. DLASKŮV STATEK Ve vesnici Dolánky u Turnova se nachází malebný Dlaskův statek. Děti mají možnost seznámit s předměty i prostředím, v němž žili lidé v minulosti. Pořádají se tu různé akce, dožínky, jarmarky, slavnosti medu atd. Za statkem je krásný jez vhodný ke koupání. Více informací naleznete na www.muzeum-turnov.cz. LOM HORNÍ CEREKEV Pokud se budete pohybovat v okolí Telče, máte možnost vykoupat se v krásném lomu Horní Cerekev s čistou vodou. Vstup se neplatí a nedaleko se nachází malý obchod s občerstvením. V blízkém okolí se tyčí hrad Roštejn, vine se zde řemeslná stezka s mlýnem či kovárnou. SLAVONICE Výlet za keramikou do Slavonic. V krásném městečku je skvělá restaurace Besídka s hernou pro děti. Asi 6 km od Slavonic je malebná ves-

nička Maříž, kde si můžete namalovat vlastní hrneček, kachlíček nebo vázičku. Do druhého dne vám je vypálí a takto hotové výrobky vám mohou zaslat poštou. Malování v pohodě zvládají i menší děti. V okolí Stálkova (cca 5 km od Slavonic) jsou krásné rybníky ke koupání. Zřícenina hradu Landštejn s historickým šermem – představení pro děti o víkendech. SOLVAYOVY LOMY Nádherná krajina se strmým výstupem ze svatého Jana pod Skalou, odměnou je však projížďka důlním vláčkem. Na kopci plno prostoru k běhání. Nutné auto. Stánek s občerstvením. Více informací naleznete na www.solvayovylomy.cz HRAD OKOŘ Krásná zřícenina, kde se dá volně procházet, dole pod hradem fotbalové hřiště a potok. U brány hospoda. www.hrad-okor.cz ZÁMEK JEMNIŠTĚ Především krásný park se zvířaty, lze strávit s objednaným piknikovým košem. Více informací naleznete na www.jemniste.cz HVĚZDÁRNA ONDŘEJOV Možnost volného pohybu a prohlídky, ale muzeum maličké. Více informací naleznete na www.asu.cas.cz VOJENSKÉ TECHNICKÉ MUZEUM LEŠANY Na exponáty se nemůže sahat, ale pro táty a kluky pastva pro oči. Pozor na hangár se simulací bitvy – hluk (nepříjemno). Vstupné zdarma. Více informací naleznete na www.vhu.cz ŠTOLY V JÍLOVÉM Dobře naplánovaný výlet vám ukáže muzeum a dvě štoly. Do štol mohou až straší děti! Více informací naleznete na www.muzeumjilove.cz

ŽELEZNIČNÍ MUZEUM ČESKÝCH DRAH V LUŽNÉ U RAKOVNÍKU Doporučeno staré oblečení, kterému nevadí kolomaz. Bufet. Více informací naleznete na www.os.cd.cz POLABSKÉ NÁRODOPISNÉ MUZEUM V PŘEROVĚ NAD LABEM Příjemná procházka a možnost volného pohybu na dolní zahradě. Více informací naleznete na www.polabskemuzeum.cz HISTORICKÉ CENTRUM A BYLINNÉ ZAHRADY BOTANICUS V OSTRÉ Vyšší vstupné, ale děti si zkusí řemesla a výrobu svíčky, provazu, mýdla i jiné dovednosti. Více informací naleznete na www.botanicus.cz

VÝLETY ZA HRANICE ČR PLAYMOBIL Playmobil park je zábavní park v Německu, ve městečku Zirndorf, asi 8 km od Norimberka. Po nové dálnici trvá cesta cca 3 hodiny. Je to park plný panáčků Playmobil a ostatních atrakcí, včetně vodních: rýžování zlatých valounků, pirátská loď na opravdovém jezeře, hrad, potoky s mlýnky, pískoviště s bagry apod. Praktické je mít pro děti plavky a náhradní oblečení. Pro případ deště je zde velká hala plná hraček Playmobilu. Možnost ubytování přes noc ve zdejším hotelu. Poblíž je i camping. Vstupné 7 EUR. Pokud vyjedete brzy ráno, večer se v pohodě vrátíte a stihnete navštívit vše. Více informací naleznete na www.playmobil.de. LEGOLAND Legoland je další zábavní park v Německu, tentokrát plný Lega. Nachází se ve městě Gunsburg, asi 100 km od Mnichova. Zavede vás sem dálnice a cesta, která bývá – až na zácpy u Mnichova – pohodová. Ve městečku Gunsburg je krásný hotel (mimo jiné) Zettler. Děti jsou tam hosty a ne na obtíž. Park je od hotelu vzdálen asi 5 km. Vstupné do parku je 30 EUR dospělí, 26 EUR děti. Park připomíná luxusní Matějskou pouť – baví se děti i rodiče. Lze zvládnout za jeden den.

ZÁPISY V ZÁŘÍ KLUB K2, KLUB RODIČŮ A DĚTÍ, OSTRUŽINOVÁ 9, PRAHA 10 Přihlášky na kurzy září–leden posílejte koordinátorce kurzů K2. Kontakt: Marie Petrů – [email protected], tel.: 723 824 703 UMĚLECKÉ STUDIO BULHARSKÁ 01. – 14.09.2010, všední dny 14-18 hod. www.umeleckestudio.cz TOULCŮV DVŮR – DĚTSKÝ DOPOLEDNÍ KLUB LESNÍČEK Od září 2010 bude fungovat při MŠ Semínko Dětský dopolední klub LESNÍČEK, inspirovaný lesní mateřskou školou. Klub nabízí dopolední péči pro děti předškolního věku 3–7 let zaměřenou na harmonický, tělesný i duševní rozvoj dětí. V provozu bude jedna třída pro max. 15 dětí, která bude fungovat dva dny v týdnu – čtvrtek a pátek, od 8 do 12 hodin. Výuka bude probíhat pod vedením speciálně vyškolených pedagogů. Cena je plánována 2 000 Kč/měsíc (docházka dva dny v týdnu, bez oběda). V dubnu 2011 bude otevřena druhá třída, provoz bude probíhat zbylé tři dny v týdnu. Cena se plánuje na 3 000 Kč/měsíc. Lesní mateřská škola Základy koncepce lesní mateřské školy vznikly v Norsku a ve Švédsku jako přirozená součást předškolní výchovy. Dnes je tento typ předškolní výchovy rozšířen v mnoha státech Evropy. Lesní mateřská škola je druhem předškolního vzdělávacího programu, v němž se naprostá většina aktivit odehrává venku, děti si hrají a „učí“ se za každého počasí v lese, v krajině, v prostředí, které bylo po staletí pro dětské hry přirozeným. Práce s dětmi je propojována s ročním obdobím a je přizpůsobována aktuálnímu počasí. Prostřednictvím osobních zkušeností a zážitků se děti seznamují s přírodními zákony, učí se vzájemné spolupráci, rozvíjejí pozorovací schopnosti a poznání. Více informací naleznete na www.toulcuvdvur.cz

Klubko, občasník klubu pro rodiče a děti K2, číslo III./I., červen 2010, náklad 150 ks, cena 25 Kč. Šéfredaktorka: Jana Skálová, redakce: Eliška Kaplanová, Lucie Kellnerová, Karin Marques, Monika Ťapáková, grafika: Lucie Šípková, kresby: Eliška Kaplanová, fotografie: Soňa Pohanková, Monika Ťapáková adresa redakce: Klub K2, o.p.s., Ostružinová 9, 100 00 Praha 10, email: [email protected]