Deze maand o.a.: - Van de voorzitter - Het Bestuur schrijft - Koopjeshoek
Rubriek:
Paginanummer:
Van de voorzitter Het bestuur spreekt Aktiviteitenkalender Doe ’t lekker zelf Ingezonden stukken Koopjeshoek Recept van de maand Hart onder de riem Duiknieuws Ff lachuhhhhh Stekkenplek Verjaardagskalender Sponsors Nawoord
3 4 5 6 8 19 20 22 23 25 26 28 29 32
2
Het is al weer januari en alle feestdagen zijn weer achter rug. December is voor iedereen een drukke maand en onze vereniging had een aantal zeer succesvolle activiteiten waaronder de Nachtduik, de Familiedag, de Duiktoren en de Oliebollen/Nieuwjaarsduik. Ik wil alle vrijwilligers bedanken voor hun inzet waardoor deze activiteiten mogelijk waren. De oliebollen komen tenslotte niet vanzelf uit de lucht vallen. De zwembadlessen zijn ook weer gestart met een nieuwe indeling en een afwijkende planning ten opzichte van voorgaande jaren. Het bad is voller dan ooit en alle crewleden moeten aanpoten om iedereen tevreden te stellen. De sneeuw is nog maar net gesmolten en het ijs smelt steeds verder, dus kunnen wij aan een nieuw duikseizoen gaan denken. Alleen duiken op vakantie of ook hier in Nederland. Misschien toch nog een (vervolg)opleiding volgen? Alles kan bij onze vereniging. Onze instructeurs hebben een schema opgesteld met alle opleidingen die wij kunnen aanbieden en natuurlijk bijna ieder weekend vrij duiken samen met andere leden. Januari is ook de maand van de goede voornemens zo ook voor het bestuur. Via het Leesvoer willen wij de komende tijd meer van ons laten horen en meer ruchtbaarheid geven aan de zaken waar het bestuur mee bezig is. Telkens weer zult u lezen dat wij onze vrijwilligers op handen dragen, want alleen kunnen wij het niet. De activiteiten kalender staat ook weer bomvol. Kortom, het wordt een fantastisch duikjaar. Geert
3
Examens in het zwembad. Omdat er nogal wat vragen zijn binnen gekomen bij het bestuur, geven wij hieronder een uitleg over de gang van zaken rond de examens die volgen na de lessen van Snorkelen A, B, C en Perslucht. Drie keer per verenigingsjaar worden er examens gehouden. De crew (de trainer) bepaalt wie er af mag zwemmen. Om dit goed te laten verlopen laten we de leden 2 weken voor het echte examen een proefexamen doen. Daarin wordt bepaalt wie er mag afzwemmen. Degene die geen examen mogen doen wordt uitgelegd waarom deze beslissing is genomen. Hierbij worden ook indien nodig de ouders geïnformeerd. Tevens krijgen de examenkandidaten de vraag of ze af willen afzwemmen en of ze aanwezig kunnen zijn tijdens het examen. 1 week voor het examen krijgen de leden die mogen afzwemmen een examenbrief. Op de examendatum moeten de leden voorafgaand aan het examen examengeld betalen alvorens ze mogen afzwemmen. We vragen de leden om alvast de volgende data te noteren in hun agenda, zodat ze aanwezig zijn voor een eventueel examen. 13 maart proefexamen 20 maart uitdelen examenbrieven 27 maart examen Leden die géén examenbrief hebben ontvangen, mogen géén examen doen. Hierbij volgen ook alvast de data voor de laatste examens voor de zomervakantie 5 juni proefexamen 19 juni uitdelen examenbrieven 26 juni examen Tevens willen we nog eventjes vermelden dat leden die hebben aangegeven examen te willen doen en hiervoor een examenbrief hebben ontvangen, maar toch niet aanwezig zijn tijdens het examen moeten toch het examengeld voldoen. Mocht iemand geen examen hebben gedaan, dan zal men ook niet doorstromen naar de volgende cursus. In verband met de planning is het niet mogelijk op een andere datum examen te doen. Het bestuur
De familiedag De familiedag van afgelopen 19 december was iets anders opgezet dan vorige keren. Dit keer wilden wij ook badruimte (baan 2) vrijhouden voor leden die toch voor zichzelf wilden trainen of duiken. In baan 3 en 4 was ruimte voor de introduiken onder leiding van crewleden en was er de mogelijkheid om als duikend La-Rana lid met vriendje of vriendinnetje en de begeleider mee te duiken. Omdat er op dit soort dagen steeds meer belangstelling is voor snorkelen door kinderen was hiervoor baan 1 gereserveerd. De organisatie was van mening dat alles gladjes is verlopen en dat met deze manier van indelen meer mensen aan de slag konden gedurende de twee uren. Mocht iemand nog suggesties hebben, meld dit dan bij Anka, onze zwembadcoördinator. De crew
4
Lichtjesfeest: Het bestuur wil hierbij laten weten dat het afgelopen jaar het lichtjesfeest prima geregeld is en dat het een heel leuk lichtjesfeest was onder en boven water. Alle kinderen en volwassenen hebben genoten en hebben van de Pieten nog wat lekkers gekregen. De meiden die hier extra aan gewerkt hebben worden bedankt en tevens bedanken we alle crewleden die meegeholpen hebben om het lichtjesfeest tot een echt feest te maken. Ook bedanken wij nog even de Pieten die speciaal voor La Rana de moeite hebben genomen om uit Spanje te komen en ons met een bezoek te vereren.
Duiktoren in Enschede: We waren weer met een heleboel La Rana leden op pad en hebben ons deze dag prima vermaakt. Omdat Joke deze dag niet mee zou gaan, had ze gevraagd of Rianne de administratie over wilde nemen voor de dag zelf. Geen probleem, maar ook bij Rianne kwam er iets tussen en is Gijs gevraagd om te helpen. Gijs heeft zich prima van zijn taak gekweten en wordt hierbij ook hartelijk bedankt voor het regelen van de administratie. Tevens worden de instructeurs en de divemasters bedankt voor het organiseren van een introduikje voor de leden. Het bestuur wil Joke bedanken voor het organiseren van het uitje naar de Duiktoren. We kunnen weer terug kijken op een prima dag. Groetjes, Connie van der Sluis
5
Bericht van de ledenadministratie Beste leden, enige tijd geleden hebben jullie een ledenkaart per e-mail ontvangen. Vanuit de vereniging zijn er wat vragen gekomen, wat wij met deze informatie doen en waarom deze gegevens nu gecontroleerd worden. Daarom hierbij een korte uitleg. Doel van de ledenkaart is: - Controle of we nog de juiste gegevens van iedereen in ons bestand hebben - Specifieke controle of we nog informatie naar her juiste e-mail adressen zenden - Datums van brevetten registreren. Controle of we nog de juiste gegevens van iedereen in ons bestand hebben : Dit spreekt eigenlijk voor zich, hebben we je juiste naam / adres / geboorte datum etc. in het systeem staan. Als we jou of je ouders moeten bellen, is het wel zo nuttig dat we over de juiste gegevens beschikken. Specifieke controle of we nog informatie naar her juiste e-mail adres zenden : Daar veel communicatie en mededelingen van het bestuur binnen de vereniging per e-mail gaan is het natuurlijk belangrijk dat je deze mailings ontvangt. Anders zou je zaken missen die je eigenlijk niet wilt missen. Wijzigen van een e-mail adres kan heel eenvoudig via de web site, zie verderop hoe dit gaat. Datums van brevetten registreren : De afgelopen jaren werden de behaalde brevetten niet in het systeem ingevoerd, deze mogelijkheid hebben we nu wel. We willen deze ook graag gaan gebruiken om zo te kunnen zien welke brevetten jullie hebben, en je indien nodig te kunnen herinnering aan bijv. een verlopen reanimatie (EFR) brevet. Ook kunnen wij op specifieke momenten dan de juiste mensen aanschrijven als dit nodig is. Alle gegevens zullen alleen binnen het bestuur van La Rana gebruikt worden. Eventuele wijzigingen kun je heel gemakkelijk via de web site doorgeven. Ga hiervoor naar : www.la-rana.nl kies links in het menu voor “Contact & Links” en bovenin voor “lidmaatschap” hier heb je dan 4 keuzes. Kies het onderwerp dat het beste bij je past en vul het formulier in. Onderaan op “verzenden” klikken en wij ontvangen je wijziging. Als deze is verwerkt ontvang je hierover bericht. Voor diegenen die z’n aanvullingen nog niet heeft doorgegeven hopen wij deze alsnog zo snel mogelijk te ontvangen. Op de kaart is ook de mogelijkheid voor een pasfoto. Al hoewel we dit niet verplichten zouden we het wel erg fijn vinden er eentje te ontvangen. Zodat we ook een gezicht bij de kaart hebben. Wil je een foto van jezelf op de kaart, dan mag je deze mailen aan
[email protected] graag een foto in jpg formaat met voornamelijk de voorzijde van je gezicht er op. Indien er nog vragen zijn, mail dan ook gerust naar bovenstaande mail adres. Bedankt voor de medewerking. Ledenadministratie La Rana.
6
De afgelopen maanden hebben de nodige leden zich weer in het zweet gewerkt om hun diploma te behalen. Op 12 december was het dan ook voor een groot deel van ons het moment van de waarheid onder toeziend oog van vaders, moeders, opa en oma’s hebben jullie een mooi resultaat gehaald. In de leden administratie hebben we weer de nodige brevetten mogen inschrijven. Allemaal van harte gefeliciteerd !!! En op naar het volgende examen. De volgende leden zijn geslaagd:
Melissa Puck Britt Claire
Bakker Huiber Orchard Schellekens
12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009
Doorn Goedendorp Hoogenstrijd Kooij Monster Monster Pundke Taal Vermaat Zom Zom Gorissen Speelpenning
12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 19-12-2009 19-12-2009
Berg Hoogendam Prinsen Reenen Zoetemelk
12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009 12-12-2009
Ronald Michel Rene Dennis Jamie Nikki Bert Kim Jan Willem Rinaldo Collin Thijs Dennis
van
Jasper Tomas Jan-Willem Mats Loïs
van den
Vincent Jasper
van
Meggelen Stutvoet
13-12-2009 13-12-2009
Paul Connie Vincent
van van der van
Duijvenbode Sluis Meggelen
24-10-2009 24-10-2009 24-10-2009
van der
van
6 en 7 februari 13 en 14 maart 5 april 15 april 12 juni 27 juni
Duikbeurs Houten. Niet met de bus! Duikbeurs Antwerpen, met verkoop. Paasbrunch Buitenlandreis naar Egypte. Kampeerweekend Zilvermeer Koning Kikkerduik
Iedere 1e zondag van de maand eten bij de stormvogel verzamelen 17.30uur Alle evenementen zijn voor duikers en ook niet-duikers. Zij gaan uiteraard mee voor de backup en voor de gezelligheid.
7
Grotduik-kruiswoordpuzzel . XX XX XX XX 1 6
XX XX
2 XX XX
3 XX XX
XX XX 11 XX XX XX
XX XX
XX XX
16 XX XX XX
XX XX
4
XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX 5
XX XX XX
XX XX XX XX 7
XX XX 8
XX XX XX
XX 12 XX XX
XX XX
XX 13 XX 14 XX
XX
XX
XX XX
XX XX
XX XX XX XX
XX
XX
XX XX
XX XX 18
XX 19
20
XX
XX
XX XX
XX
XX
XX XX 24
XX
XX
XX XX
XX
XX XX XX 26 XX 27
XX XX
XX
XX XX
XX
XX XX XX
30
XX
XX XX
XX
XX XX XX XX 32
XX
XX 35 XX XX
XX XX 36 XX XX
XX
XX XX
XX 37
XX 40
XX XX XX
XX
XX 42
XX
XX
XX XX
XX XX XX XX XX XX 45 XX
XX 17
XX
XX
XX
XX
XX XX XX
XX 22 XX
XX
XX
XX XX
XX
XX
XX XX
XX XX
XX
XX 25
XX
XX 44
XX
XX
XX 31
XX XX XX XX
XX 15 XX
XX XX XX XX XX
XX XX XX
XX XX
XX
XX XX XX
XX
XX
XX
XX 23 XX
28
10
XX XX XX
XX XX XX XX XX
XX XX XX XX
39
9
XX XX XX
XX
38
48
XX
XX 21
XX XX
XX XX
XX
XX XX XX 29
XX XX
XX XX XX
XX
XX
XX XX
XX 33 XX
XX
XX
XX 34
XX
XX
XX XX XX
XX XX 41 XX XX XX XX 43
XX
XX XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX
XX XX XX XX XX 46 XX XX 47 XX 49
.
8
Horizontaal:
Verticaal: 1 verstopping bloedvaten door luchtbelletjes, 1 dit wordt berekend door voltage en ampère decoziekte 6 voegwoord 2 reactie van de ademhaling op stress 8 dit wordt berekend door ampère-uur en ampère 3 verdwijnpunt van water (frans), begin sifon 11 bestuurder van een schip 4 reactie door verhoogde partiële stikstofdruk op diepte 14 dieptemeter, die vanzelf druk op hoogte 5 jeuk door oververzadiging stikstof in de huid compenseert 6 opzwelling van lucht in hals of borst, decoziekte 16 onderkoeling, bloedstroom naar vitale lichaamsdelen 7 maagkramp door uitzettende lucht in de darmen 17 onbepaald lidwoord 8 lichaamsdeel waarmee men kan trimmen 18 tijdopnemer (engels), duiktijdwaarnemer 9 gevolg van onderkoeling, behalve het rillen en gapen 19 duikersziekte, tegenovergestelde van decoziekten 10 stimulatie van ademhaling en bloedsomloop 21 calciumcarbonaat 12 zaal of hal waarin men kan sporten en trainen 22 optelling, berekening, opdracht 13 vinnen met benen hoog en gezicht laag 24 lijnen, draden, koorden 15 blinde grotsalamander 25 moeilijkheidsgraad-nr activiteit introductie-niveau 19 panische angst om klem te blijven zitten 27 reactie door gebrek ademprikkel, bij gebrek aan CO2 20 uitgeperste bloedvaten nabij holten met onderdruk 29 uitwerpselen van vleermuizen 23 gevolg van verhoogde partiële zuurstofdruk op diepte 30 slapen, snurken, maffen 26 deze buigen slecht bij oververzadiging stikstof 31 reactie van zenuwstelsel, soms pijnlijk 27 duikersziekte, verwonding door luchtdruk-verschillen 37 meldpunt ongevallen, behalve de Speleo Secours 28 verbinden, opkalefateren 38 ontsteking bij onhygiënisch verbonden bloeding 30 angstig voorstadium van stress 40 vervoersmiddel na het spalken van een botbreuk 32 drukverschil compenseren in gezichtsholten, tegen 42 handeling die ook wordt beïnvloed door scheuren van trommelvlies kinetische en potentiële energie 34 bijstellen volume om voor gewicht te compenseren 43 hoofdbescherming, waarop men lampen monteert 35 water-closet (afkorting), toilet 44 verblijven, eventueel met gebruik van reddingsdeken 36 wassend water door een wolkbreuk (frans) 45 modder, combinatie klei en silt en verweerde kalk 39 trans-formator (afkorting), spoel die electriciteit 47 reactie door verhoogde partiële stikstofdruk op omzet diepte 41 afwezigheid reactie zenuwstelsel, in combin. 48 klaplong door uitzettende lucht, decompressieziekte bloeding 49 luchtcirkulatie in lichaam 33 en 46 reeds . Hints: ademhaling barotrauma bivakkeren blackout borstkast brancard brandduur capillair claustrofobie compressieziekte desoriëntatie duikersvlooien emphyseem gewrichten grazen guano helm heveling hyperventilatie hypothermie infectie kalk klaren koliek leem lichtopbrengst luchtembolie narcose olm oplappen perte pneumothorax politie reanimatie shock squeeze timer touwen trimmen vergiftiging zenuwprikkel
9
Eens als ik groot ben ……… Alweer 3 jaar geleden heeft Jan een foto van mij gemaakt bij de Duiktoren. Dat was in december 2006. Iedereen was aan het duiken en ik was nog te jong om te mogen duiken. Mijn foto kwam toen nog in het Leesvoer. Wat duurde dat wachten lang, maar eindelijk afgelopen keer mocht ik mee om zelf te duiken in de Duiktoren. Mijn vader zou mij helpen onder water. Maar toen wij er naar toe gingen, was mijn vader ziek en kon hij niet duiken. Gelukkig zei Jan dat hij mij wilde helpen, wat was ik blij. Het duikpak hadden wij geleend in de kelder maar was erg groot toen ik het thuis moest passen. Dus moest mijn shorty er onder aan. Ik ging meteen alle spullen klaar maken toen wij er waren en mij aankleden. Toch wel erg lastig zoveel kleren aan, maar met hulp van mijn vader en Jan eindelijk het water in. Het water was heel erg koud, helemaal niet zo lekker als in het zwembad maar het was cool. Jan heeft mij helemaal geholpen tot op de bodem. Nu stond mijn vader buiten om van mij een foto van buiten naar binnen te nemen. Hij buiten bij hetzelfde raam waar ik 3 jaar eerder op de foto kwam. Sjonge wat had ik het koud toen ik er uit kwam. Met echte chocolademelk met slagroom en samen met Jan het logboek ingevuld: mijn eerste echte duik. Omdat ik het zo koud had ben ik maar niet meer voor de tweede keer gegaan, maar het was een hele leuke dag. Het bowlen was ook heel leuk.
In het zwembad zit ik bij de Master Seals, dit is een foto van ons team:
Op de foto zie je Loïs, Anika, Roy en Martijn. Ook heb ik al heel veel kinderen verteld over hoe leuk duiken is. Een proefduik is dan leuk voor ze om het een keer te proberen. Hier een foto van afgelopen zomer in Zuidland. Groetjes, Martijn Stoker
10
Zoals elk jaar zijn we naar de duiktoren in Enschede geweest. We moesten om half 8 bij de Mac in Hoogvliet zijn om te verzamelen. Toen iedereen er was vertrokken we en hadden we een reis van ongeveer 2 1/2 uur voor de boeg. Eenmaal daar aangekomen waren er al La Rana leden aangekomen. Spullen naar binnen brengen en daar bleek dat de lift stuk was. Het werd dus spullen sjouwen. Als je elkaar helpt dan kom je een heel eind en zijn we zo klaar. Toen iedereen boven was werd er instructie gegeven. Daarna ging iedereen zich omkleden, de fles aansluiten en 1 voor 1 het water in. Er waren ook intro’s die kregen nog meer informatie. Later gingen die ook te water. Er was van alles te beleven onder water met een prima zicht. Je kon lekker met de frisbee spelen of eens kijken of het nieuwe platform nog wat bijzonders in petto had. Bijvoorbeeld gebruiken om hiervandaan foto’s te maken. Ook van buitenaf door de raampjes kijken is heel leuk. De tijd vliegt voorbij als je gezellig bezig bent en voordat je het weet is het alweer lunchtijd. Ondertussen hadden de mensen van de duiktoren de lunch klaar gezet. Rond een uur of half 1 was iedereen uit het water en konden we gaan eten. Lunch op en nog even wat bij kletsen. Sommige gingen nog ff zwemmen of een duikje maken of gingen zich omkleden. Met de tweede duik is het wat minder druk onder water, maar de intro’s hadden de smaak te pakken en wilden nog wel een keer te water. Heb je je evenwicht gevonden dan is het leuk om nu met de anderen mee te kunnen spelen en straks eindelijk met de duikverhalen mee te kunnen praten. Toen iedereen zijn tweede duik heeft gemaakt, gedoucht en omgekleed en alle spullen weer in de auto heeft gebracht is het tijd om nog ff de logboeken in te vullen en nog wat kletsen. Sommigen gingen al naar huis. Rond een uur of half 5 is de baan bij de bowling besproken. Daar hebben we een uur gezellig de bowlingballen flink laten rollen. Nog wat fris gedronken om alert te blijven en vervolgens weer betalen en de jassen aantrekken. Achter elkaar aan naar de Mac. Gezellig met zijn allen gegeten. Dan is het weer tijd om naar huis te gaan. Het was een hele leuke dag dus ik hoop dat ik jullie heb overtuigd om volgend jaar ook mee te gaan.
Groetjes van Corrine Arkenbout
11
Onze eerste ervaring bij La Rana Sinds september 2009 zijn we lid geworden van Jeugd duikvereniging La Rana. Om te beginnen zullen wij ( vader en zoon) ons eerst even voorstellen. Collin Zom 12jr woonachtig in Zuidland, zit in groep 8 van basisschool de Wissel. Hobby’s zijn Badminton, PC en spelcomputer en heeft een groeiende passie voor de luchtvaart en natuurlijk het snorkelen en duiken Rinaldo Zom 41jr ben getrouwd met Sonja en naast Collin hebben we een dochter Amy genaamd, ik ben werkzaam bij de RET. Mijn hobby’s modelspoor, PC en fietsen dit laatste het liefst bij mooi weer ☺ en snorkelen en duiken. Onze eerste kennismaking met de duiksport. Mijn eerste kennismaking met de duiksport is 14jr geleden geweest. Samen met mijn vrouw Sonja zijn we 5 weken naar Australië op vakantie geweest. Daar hebben we de gehele oostkust van Australië bekeken en genoten van al het moois wat dit land te bieden heeft. En als je daar bent dan moet je ook de schitterende onderwater wereld bekijken bij de vele eilanden die de Oostkust telt en natuurlijk het Great Barrier Reef. Ik hoef jullie vast niet te vertellen dat dit een schitterde ervaring is geweest.
Dan heb je echt zoiets van dit snorkelen en duiken wil ik vaker doen!! Maar bij terugkomst in Nederland ga je weer verder met de normale dingen in het leven en is deze wens langzaam naar de achtergrond geschoven. Daarna is Collin geboren en twee jaar later Amy en is het er nooit meer van gekomen om aan een duikopleiding te beginnen. Collin heeft kennis gemaakt met het duiken in het zwembad de ‘t Molengors in Zuidland. Tijdens de zomervakantie heeft hij daar een proefduik gemaakt i.s.m. met leden van La Rana.
Na deze middag is hij super positief over het duiken geworden wat ook bij zijn vader het gevoel weer terug bracht. Na het lezen van de informatie op de site en het bezoek aan de introductie middag in het zwembad in Hellevoetsluis hebben we ons ingeschreven voor de cursus Snorkelen B en Perslucht. September 2009 zijn we gestart met Snorkelen B.
12
We zijn begonnen als één groep onderleiding van Connie en Omar later is de groep i.v.m. de grootte gesplitst en heeft Connie ons de fijne kneepjes van het snorkelen bij gebracht. Wij dachten lekker een beetje snorkelen iedere zaterdag middag maar naast het lekker snorkelen is het ook hardwerken want er moeten best de nodige banen gezwommen worden! Maar iedere zaterdag zijn we met veel plezier verder gegaan met alle oefeningen die behoren bij het snorkelen B. Het is bijzonder leuk om dit samen met je zoon te kunnen doen. En als we het zwembad binnen lopen zegt Collin regelt nu ben je mijn buddy en niet mijn vader ☺. 12 december hebben we Snorkelen B met succes afgerond en zijn we verder gegaan met perslucht. Ook dit onderdeel van de cursus is leuk en boeiend maar het komt ook best veel bij kijken waar je op moet letten voor dat je het water in gaat. Maar onderleiding van Connie en Omar gaat het iedere week weer beter en genieten we van het duiken. De sfeer in de groep en binnen de vereniging is ontspannen en leuk wij hebben het er prima naar ons zin. Sinds 3 januari is ook onze dochter lid geworden van La Rana en begonnen met snorkelen ABC. Waar zo’n familiedag al niet goed voor is ☺
Rinaldo Zom
13
Een mooi resultaat door samenwerking van sponsoring Binnen de vereniging is al langere tijd behoefte aan een zuurstofset welke eigendom van de vereniging zelf is. Tot nu toe konden we gelukkig steeds rekenen op mensen binnen de vereniging met een set als er buitenwateractiviteiten waren. De hoge kosten van z’n set waren vooral een struikelpunt. In de huidige begroting was er een bedrag gereserveerd voor een startset (free flow systeem), waarmee we in ieder geval de gewenste hulp kunnen bieden als dit nodig mocht zijn. De uitbreiding naar de gewenste set een deamand systeem, zou dan volgend seizoen bewerkstelligd kunnen worden. Tijdens de contacten met de uiteindelijke leverancier APOX uit Woerden, zijn we tot een verrassend mooi resultaat gekomen. Door sponsoring kon hij ons een set aanbieden waarmee aan al onze wensen kon worden voldaan, echter een klein financieel gat bleef. Gelukkig was er nog een 2e sponsor Loodgietersbedrijf J. van Meggelen uit Heenvliet, bereid een bijdrage te leveren waardoor we door een mooie samenwerking van sponsoren een zuurstofset hebben die er mag wezen en waar naar we hopen veelvuldig mee mogen oefenen om hem eigenlijk nooit in nood echt nodig te hebben. Beiden sponsoren hartelijk dank namens het bestuur en de vereniging.
14
If you really want something, you will find a way. Jane Goodall Alles is veel voor wie niet veel verwacht. J.C. Bloem A budget is what you stay within if you go without. C. Macdonald Als voorstander stond hij er volledig achter. Jef Broothaerts Es gibt nichts Praktischeres als eine gute Theorie. Immanuel Kant Anders dan bij geld, maakt het wisselen van gedachten rijker. Bob Schippers A friend is the one who comes in when the whole world has gone out. Grace Pulpint Angst ist für das Überleben unverzichtbar. Hannah Arendt De eeuwigheid is het ogenblik waarvan je zegt: dat zal ik nooit vergeten. Jan Wolkers De laatste illusie is te menen er geen enkele meer te hebben. Ton Luiting
Ingezonden door Connie
15
Aangezien de animo om naar de duikbeurs in Houten te gaan minimaal is, lijkt het me een goed plan om met zijn allen naar de beurs in Antwerpen te gaan. Dit kan helaas niet met de bus, aangezien er geen plek is om te parkeren met een bus. Wel is er voldoende ruimte om de auto te parkeren. Het grote verschil met de beurs in Houten is, dat er volop verkocht mag worden. Ook is er een zwembad aanwezig, alwaar je spullen waar je belangstelling voor hebt, kunt uitproberen. Neem dus ook je zwemspullen mee. De toegang tot deze beurs bedraagt € 8,00, parkeren is gratis. Ik wilde op zondag gaan, aangezien zaterdag in verband met de lessen niet haalbaar is. We verzamelen dat bij Macdonalds in Hoogvliet en vandaar rijden we naar Antwerpen. Kunnen we met elkaar meerijden, scheelt weer in de parkeerruimte. Wil je op eigen gelegenheid, het adres is: Hangar 29 (waagnatie) Rijnkaai 150, 2000 Antwerpen. Voor meer info kun je googelen naar duikbeurs Antwerpen. Ik hoop dat we met een gezellige groep kunnen gaan. Laat mij even weten of je mee wilt. Groetjes Joke
16
Enige tijd geleden hebben diverse mensen een duik gemaakt in het Zilvermeer en daarna hier het een en ander gegeten en gedronken. We hebben hierbij een goed gesprek gehad met één van de medewerkers, met name over het organiseren van een duikweekend met onze vereniging. Wat vooral opviel was de uitstekende organisatie en dus wilden we dit jaar het kampeerweekend van 11, 12 en 13 juni eens verplaatsen naar het Zilvermeer in België. Mindert en ik zijn bezig met wat informatie en naar aanleiding van het antwoord op het mailtje van Mindert hebben we besloten om de organisatie van start te laten gaan. Daarvoor willen we wel eerst weten hoeveel mensen er mee willen, en welk onderdak men wenst. Er is de mogelijkheid om te kamperen. De camping ligt naast het duikcentrum en in overleg met de campinghouder zouden we plaatsen kunnen krijgen vlak naast de ingang. Ook is er de mogelijk tot het huren van een blokhut. Prijzen staan onder dit stukje Men kan voor ons de bbq regelen, dit komt dan op €12,95 per persoon. Dit is een zeer redelijke prijs. Ook voor de broodjes wordt gezorgd. We moeten dan de avond van tevoren even opgeven hoeveel er nodig is. Wat is het plan? Aankomst vrijdag middag/avond, of indien gewenst eerder, maaltijd zelf verzorgen, broodjes op zaterdagochtend, lunch zelf meenemen en ’s avonds de bbq. Op vrijdagavond is er de mogelijkheid tot een nachtduik. Vulstation is op het terrein aanwezig. Duiken kan onbeperkt, maar omdat de bodem uit sediment bestaat welke snel het zicht bederft, is het aan te raden op zaterdag zo vroeg mogelijk te duiken en dan eventueel nog vlak voor de bbq. Dan zijn de meeste bezoekers weer weg en is het zicht weer terug. Zondags na een gezamenlijk ontbijt op de kampeerstek nog een duikje om het af te leren (voor de liefhebbers) en/of rustig weer inpakken, genieten van de rest van de mooie dag en dan weer huiswaarts. Voor het materiaal van de duikers is er de mogelijkheid om een omkleedlokaal als opberg- en droogplaats te gebruiken. We dienen dan wel diverse consumpties bij hen te gebruiken, maar dat lijkt me geen probleem. Dit lokaal kan op slot. Wat wij willen weten: Wie gaan er mee naar België? Wie gaat er kamperen en wie heeft interesse in een blokhut? Wie gaan er duiken en wie gaan er mee voor de gezelligheid? Wij willen dit graag voor 15 februari weten, aangezien het boeken van de chalets of blokhutten snel moet. Zie voor meer informatie over de overnachtingen: Camping Zilvermeer, webadres: www.provant.be/vrije_tijd/domeinen/zilvermeer Wil je een kijkje nemen bij het duikcentrum: www.atlantis-vzw.be
17
Prijzen: (Wij zitten in het tussenseizoen.)
Hoogseizoen.......................................... € 24.00 Tussenseizoen....................................... € 16.00 Laagseizoen........................................... € 11.00 Korting op dagtarieven > 6 overnachtingen............................... -5% > 21 overnachtingen............................ -15% Groepen (min. 10 caravans)..................... -15% Bijkomende overnachting/persoon (+6 jr).€ 4.00 Extra huisdier per nacht........................... € 2.50 Warme douche (U-key)............................. € 0.50 Vuilniszak klein (30 liter).......................... € 0.75 Vuilniszak groot (60 liter)......................... € 1.25 Bio vuilniszakje € 0.10/stuk, 25 stuks .€ 2.20 Wasmachine (excl. waspoeder) KLEIN...... € 2.50 Wasmachine (excl. waspoeder) GROOT.... € 4.50
Hoogseizoen: Blokhut Per week .................................... € 500.00 Tussenseizoen: Per week..................................... € 260.00 Per midweek............................... € 160.00 Per weekend............................... € 160.00 Laagseizoen: Per week .................................... € 180.00 Per midweek............................... € 130.00 Per weekend ............................... € 130.00 Trekkershutten Trekkershut Aankomst vanaf 17u., vertrek vóór 11u. Tarieven geldig voor alle seizoenen Per trekkershut, per nacht.........................€ 37.00 (max. 4 pers.) Per extra persoon, per nacht......................€ 4.00 Huur pottenset/verblijfsperiode..................€ 4.00 Elektriciteit per nacht ...............................€ 1.00 Huisdieren niet toegelaten! Huisdieren niet toegelaten!
18
Duikpak te koop: Bare Size 8 Voor meer informatie:
[email protected] Triatlonweg 8 Hellevoetsluis Telefoon: 0181-320769
19
KEUKENTIPS VOOR VALENTIJNSDAG Geen tijd of zin om op Valentijnsdag lang in de keuken te staan en tóch bij de maaltijd(en) aandacht aan Valentijn besteden? Wees slim, neem je toevlucht tot hartvormen! Verkrijgbaar zijn o.a. uitsteekvormen in diverse maten, cakevormen (ik heb een hartvormige siliconenvorm), puddingvormen, bakvormpjes voor de koekenpan. In snoepwinkels en chocolaterieën hebben ze een rijke keuze op hartjes- of roosjesgebied. Snoepgoed kun je gezellig op tafel zetten, maar kan ook dienen als versiering op bijvoorbeeld taart of toetje. Wat dacht je van: * gebakken eieren in hartvorm * in hartvorm uitgestoken geroosterd brood * cake in hartvorm (met roze of chocoladeglazuur en/of de naam van je lief erop gespoten) * stamppot in hartvorm (vorm op een bord leggen, de stamppot erin, wat aandrukken en de vorm verwijderen); versieren met plakjes rookworst die je op de randen legt om de hartvorm te benadrukken * hartjes kaas of worst (met behulp van uitsteekvormpje) * hartvormige hamburgers * koekjes in de vorm van een hart
20
Recept hartjes van cake: • • • • • • • •
cake (om in stukjes te snijden) rode jam (3 eetlepels) roomkaas (2 ons) poedersuiker limonade siroop garneer snoepjes kleurstof (roze / rood) glazuur
-
Meng de jam met de roomkaas. - Snij de korsten van de cake en snij de cake in plakken van 1,5 cm dik. - Snij de hartjes uit de cakeplakken. - Besmeer de hartjes met de mix van jam en roomkaas en leg er een tweede plakje cake op (weer een hartje). - Mix de poedersuiker met wat water en kleurstof en glazuur. - Smeer deze mix op het bovenste hartje. - Gebruik nog wat garneersnoepjes als versiering. - Om het mooi af te maken kun je elk cakeje in een papieren cakevormpje zetten.
21
-
-
-
-
-
Hanneke Pols, zij is maandag 1 februari geopereerd, gelukkig gaat het nu weer beter met haar. Hanneke van harte beterschap en we hopen dat je snel van je problemen af bent en dat we je snel weer in het water zien. Rianne Martijn, zij moest 2 februari voor onderzoek naar het ziekenhuis, we hopen van harte dat je je snel weer wat beter voelt en voor in de toekomst heel erg veel sterkte, La Rana denkt aan je. Henk Kraan, je hoort hem nooit, klaagt nooit en altijd gaat het goed, maar ook hij loopt te tobben. Henk enorm veel sterkte en maar hopen dat ze nu je cd’s niet meer kwijt raken, La Rana denkt ook aan jou. Marion Dutertre, ook haar gezondheid laat te wensen over, helaas, we hopen dat je spoedig volledig herstelt en dat je de cursussen kan gaan doen die je wilt. Rosalie Stoker, sinds een paar weken helpt ze mee met lesgeven, super, we hopen dat we een beroep op je mogen doen als het nodig is en succes met lesgeven.
22
Duiker redt vastgevroren eend Een duiker van de brandweer Haarlemmermeer heeft op 24 december j.l. een vastgevroren eend uit het ijs gered, aan de Haya van Somerensingel te Hoofddorp. Dit na snel reageren en melding van Sjaak van Ruiten van dierenopvang Lisse. Sjaak en zijn vrouw Wilma, zetten zich al jaren, met liefde in, voor alle dieren die het zo hard nodig hebben in de regio. Hij zet zich voor elk hulpbehoevend dier, absoluut 200% in. De eend zat al enige tijd vast gevroren in het ijs. een te hulp schietende vrouw kon er helaas niet bij komen, daar de eend zo'n 3 meter uit de kant zat. Het water in stappen was niet te doen, daar het te diep is. Reden om hulp van buitenaf in te schakelen. Deze arriveerde vrij snel. De brandweer was snel ter plaatse. Er arriveerde een 3-tal wagens, inclusief een duikteam. Een ware reddingsoperatie, wat veel bekijks trok en tenslotte tot de redding van de eend leidde. Sjaak nam de uitgeputte eend mee in zijn wagen, waar deze naar het opvangcentrum in Lisse werd vervoerd. duiken met 40 jaar oude lucht? Een oplettende duiker heeft een luchtarchief in Australië een mooi kerstcadeau gegeven: 41 jaar oude lucht. De 76-jarige John Allport liet zijn duiktank vullen in 1968 en ging er voor het laatst mee duiken in 1970. De lucht die er in zit is naar alle waarschijnlijkheid de oudst verifieerbare lucht ter wereld. Het CSIRO-archief verzamelt lucht sinds 1978. De monsters worden gebruikt voor onderzoek naar bijvoorbeeld luchtvervuiling en de daarbij behorende klimaatverandering. De collectie lucht uit Tasmanië is de oudste en grootste luchtverzameling ter wereld. "Ze zeiden dat ze de oudste lucht hadden", zegt Allport over zijn inbreng. "Maar ik realiseerde me dat ik iets ouders had". Allport liet zijn fles vullen bij een vulstation in Melbourne. Zijn duikdagboek bevestigt de datum en de laatste keer dat hij ging duiken. Broeikasgassen Wetenschappers zijn verheugd met de vondst. Ze hadden tot nu toe wel de beschikking over oude luchtmonsters die gevonden werden in poolijs, maar daarbij is altijd een factor van onzekerheid. Een eerste analyse van de fles is inmiddels voltooid en er zijn onder meer vroege broeikasgassen als PFC's, freon en drijfgassen gevonden. De beheerders van het archief hebben inmiddels het plan opgevat om meer oude duikers om hun flessen te vragen.
23
Duikers redden hond uit auto Duikers van Brandweer Amsterdam-Amstelland hebben dinsdag een hond gered uit een te water geraakte auto. De auto raakte door onbekende oorzaak te water aan de Termietergouw in Amsterdam. De bestuurster van het voertuig was bij aankomst van de brandweer al op het droge. Maar de hond bleek nog in de auto te zitten. Het duikteam van de brandweer heeft de hond kunnen redden. Zilvermeer boekt 100.000 duiken per jaar Acht jaar geleden startte aan de duikvijver van het provinciaal Zilvermeer in Mol de bouw van een heus watersportcentrum. In 2004 werd het gebouw officieel geopend. De vzw Atlantis kreeg de concessie. De vzw nam in 2007 het passagiersschip De Zander in concessie en dit jaar werd het schip ook effectief aangekocht. Het doet nog steeds dienst als toeristische rondvaartboot. 'Er komen zo'n 4.000 geregistreerde duikers in het watersportcentrum. Ze zijn goed voor ongeveer 100.000 duikbewegingen per jaar.' Vooral de duikvijver met het onderwaterpark voor Schone Kunsten en de verzonken stad zijn echte aantrekkingspolen voor de duikers. 'De afgelopen jaren hebben we het onderwaterpark uitgebouwd met twaalf extra voorwerpen, waaronder beelden, een heuse boot van bijna 13 meter lang en een onderwaterhuis waar duikers even kunnen verpozen.' De duikvijver is ondertussen ook een kweekvijver voor vissen geworden. 'Door de veranderde zuurtegraad kunnen vissen nu beter gedijen in het water', zegt voorzitter Noël Bel van de werkgroep Duiken Zilvermeer. 'Je kan er onder meer steur, (goud)karpers, rivierkreeftjes, baars en paling vinden. '
Citizen maakt radiogestuurde duikhorloge Citizen heeft een nieuw duikhorloge op de markt gebracht. Een heugelijk feit, maar op zich niet bijzonder. Wat wel bijzonder is, is dat dit horloge er (via radiogolven) zelf voor zorgt dat het altijd tot op de seconde exact gelijk loopt. Alle radiogestuurde horloges maken minimaal één keer per dag contact met een zender om te controleren of ze nog wel op tijd lopen. Als dat niet zo is, passen ze zichzelf aan. De wat verder gevorderde modellen, zoals de BY2000, passen ook de datum automatisch aan. Heeft een maand 28, 29, 30 of 31 dagen – het horloge houdt er rekening mee. Voor de zekerheid is de sterkte van de ontvangst ook nog te controleren via indicatoren op de binnenring van het horloge.
24
Twee nederlandse soldaten en 1 belgische soldaat willen drugs smokkelen over de grens. De eerste Nederlander sluipt over de grens. hij trapt op een takje en: kraaaaaaak.... de wachters komen uit hun huisje en roepen: wie is daar? woef woef, roept de soldaat. De 2e nederlander probeert het ook. hij struikelt over een boomwortel en: plofffff..... De wachters komen weer uit het huisje en roepen weer: wie is daar? woef woef roept de soldaat. Dan probeert de belg het. Hij stoot zich aan een tak en weer: kraaaak..... de wachters uit hun huisje en weer: wie is daar? Roept de Belg: nog een hond! Een Belg huurt een kano en peddelt het water op. Midden op de plas kiept zijn kano om. De kano komt niet meer overeind. De man komt niet meer boven. Enkele omstanders springen in het water en halen de bewusteloze Belg naar de kant. Ze beginnen te beademen en te reanimeren. De politie komt erbij. Ze kijken in zijn binnenzak. Daar zitten een Belgisch paspoort en drie zwemdiploma's in. Als de Belg bijkomt, vraagt een agent: "Kon je jezelf nou niet redden? Je hebt verdorie drie zwemdiploma's!" "Aw?l," zegt de Belg, "maar ik wist niet dat die hier ook geldig waren."
Er komt een man bij de dokter met een briefje: Ik kan niet praten. Oke, zegt de dokter, leg uw hand maar op de tafel. Doet de man. De dokter pakt een grote hamer en slaat op de hand van de man. AAAAAAA!! roept de man. De dokter zegt: Goed zo, morgen leren we de B.
Smith en Jantje spelen het spelletje ganzenbord. Opeens gooit Jantje de dobbelsteen tegen het plafond. 'Waarom doe je dat,'vraagt Smith waarop Jantje antwoord: ''Wie het hoogst gooit mag beginnen,''
25
Ruinerwold/Meppel Omschrijving - Van oorsprong is deze plas een zandwinput die al vele jaren niet meer als zodanig in gebruik is. Er is in de loop van de tijd een mooie onder- en bovenwateromgeving ontstaan waardoor deze plas aantrekkelijk is geworden voor vissers, duikers en dagrecreanten. De plas is op het diepste punt ongeveer 14 meter diep. Het diepste punt ligt recht voor de instap die we normaler wijze gebruiken. Het water is groen van kleur en doorgaans helder tot zeker 8 meter. In de plas bevindt zich ergens een wel waaruit helder en vers water opstijgt. In de plas liggen een aantal duik-objecten zoals een VW kever, een Austin Mini (nooit gezien), een bouwkeet en een duikplatform.
Routebeschrijving - Vanaf de A32 neem je de afslag Meppel-Noord,Ruinerwold. Vanaf de afrit ga je richting Ruinerwold over de N375. Na ongeveer 3 kilometer kom je op een rotonde. Deze rotonde neem je voor 3/4e (links af). Volg de weg waarop je nu zit. Vlak voor de brug
26
sla je links af. Het straatje waar je dan rijdt heet ''Weg naar de bloemen'' en loopt parallel aan het kanaal. Oppassen voor tegenliggers, fietsers, vissers etc. Na ongeveer een halve kilometer loopt de verharde weg over in een zandpad en na ongeveer honderd meter kom je dan op een mooi aangelegde parkeerplaats. Op het zandpad is het niet mogelijk om tegenliggers te passeren, ook hier goed opletten dus. Op de parkeerplaats verzamelen we ons. Onderwaterleven - Er wordt regelmatig Snoek en Paling gesignaleerd in deze plas en dan vaak in de flinke formaten. Verder staat de plas bekend om de vele kreeftjes die hier ooit uitgezet zijn en hier prima gedijen. Ook zie je hier veel Baars en loop je de kans op Karper en Voorn. De onderwatervegetatie is niet heel bijzonder. Karpers hebben een groot deel van de planten losgewoeld en ook door het vele duiken is een deel van de begroeïng kapot gemaakt. De overhangende bomen met wortels en takken tot in het water bieden uitstekende schuilplaatsen voor de Snoek en geven door het invallende licht en de aanhangende begroeiing een mystieke sfeer. Maximale diepte - 18 Slechtste zicht - 2 Beste zicht in meters - 5
Duikplan - Op zondagen wil het nogal eens druk zijn. Het is dan niet ongewoon dat er meer dan 30 duikers in het water liggen. De meeste duikers stappen vanaf de verharde weg in, de plaats die wij vaak gebruiken is rustiger. Door de week is het altijd stilletjes. Zoals in elke plas bevindt het leven zich ook hier in de eerste 5 á 6 meter en is het daaronder vooral koud en donkerder. Het is mogelijk om op een 10 liter fles de hele plas rond te duiken mits je natuurlijk niet te diep gaat.
27
Februari: 4. Fabian Schellekens 4. Britt Orchard 17. Vera de Bakker 18. Nicole van Nobel 24. Ilse Vrijma 26. Rinaldo Zom
Maart: 2. Lex van Werven 4. Kirsten van Werven 10. Peter Oppe 20. Stef Goedendorp 24. Fred Eschmeijer 25. Henk van den Kraan 30. Marianne Mol 31. Cora van Dijk
April: 2. Lois Zoetemelk
28
29
Wij danken de volgende sponsors voor hun bijdragen;
Shell Nederland BV
Gemeente Hellevoetsluis
Paviljoen Stormvogel
Blue Horizon Productions BBCI Frijwijk
Divecenter Capelle
EMO
30
Travhydro Nederland
Koninklijke Vopak
Wärtsilä
KEN
Loodgietersbedrijf J. van Meggelen
Assurantiekantoor Keijzerwaard
Voor de websites van onze sponsors ga naar www.la-rana.nl
31
Voor iedereen een fantastisch 2010, met heel veel geluk, liefde, gezelligheid en uiteraard ook met veel mooie duiken en voor degene die nog niet duiken, heel veel plezier tijdens de zwembadlessen!!!!!!!!!!!!!!!!!! Dit is het eerste leesvoer van 2010, een van onze redactieleden, Hanneke Pols, kon helaas dit keer niet meewerken aan het Leesvoer. Op de dag dat de rest van de redactie het Leesvoer ging maken, was Hanneke net geopereerd. Ondanks dat ze een operatie in het vooruitzicht had, heeft Hanneke nog heel veel items voor het Leesvoer opgezocht, uitgewerkt en naar de redactie toegestuurd. Hanneke fantastisch!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Het nieuwe jaar is voor de redactie heel erg goed begonnen, we hebben meerdere malen een oproep gedaan om copy en voor dit Leesvoer is er door zeer jonge leden copy ingestuurd, dat waarderen we enorm, dat vinden we meer dan geweldig, dat is gewoon super!!!!!!!!!! Mogelijk dat deze jonge schrijvers in de dop een inspiratiebron worden voor andere leden om toch ook maar achter de computer te gaan zitten om een ervaring op te schrijven. De redactie is heel erg blij met deze initiatieven en uiteraard willen we de trouwe schrijvers ook bedanken. Het Leesvoer ligt 3 april 2010 weer in de Roef en staat dan ook op de site, lever je copy eind maart in en wij maken er weer een Leesvoer van. Copy kun je opsturen naar
[email protected]
32
