DE REDACTIE IS NIET VERANTWOORDELIJK VOOR DE INHOUD VAN INGEZONDEN STUKKEN

INHOUD Van de voorzitter, .............................................................................3 Lieve buurtbewoners ........................................................................5 Klaverjassen in buurthuis “de Ezel”..................................................6 Familiebingo .....................................................................................6 Soos en bingo 50+ ............................................................................7 Keezen .............................................................................................7 Mini Zwarte Markt .............................................................................8 Volwassenbingo ...............................................................................9 Zomaar een berichtje van psz ‘t Puttertje.......................................10 Kinderdisco .....................................................................................13 Mediumavond .................................................................................14 De Kledingbank ..............................................................................15 Belevenissen uit de homeopathische praktijk ................................18 E-mail adressen .............................................................................19 Namen noemen ..............................................................................20 DE REDACTIE IS NIET VERANTWOORDELIJK VOOR DE INHOUD VAN INGEZONDEN STUKKEN MAANDBLAD WIJKVERENIGING SCHILDERSWIJK HEERHUGOWAARD 37e jaargang: maart 2014 Oplage: 2750 exemplaren Redactie/ Lay out Tineke Has 5717625 Drukwerk

John de Roon

5717625

Inl. verkoop advertenties

Jan van der Laan

5728503

Klachten over de bezorging

Anneke van Holland

5714598

Bankrekeningnummer wijkvereniging: 50.59.80.118 Copy voor het volgende wijkblad voor 10 – 03 - 2014 naar: Buurthuis De Ezel, Fabritiuspark 20, 1701 VP Heerhugowaard. 1

AGENDA 2 3 6 6 7 10 11 13 13 14 15 16 17 19 20 20 21 24 25 27 31

-

3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

volwassenbingo vrijwandelen 50+ handwerkcafé bingo 50+ medium-avond vrijwandelen 50+ klaverjassen creatieve inloop soos 50+ kinderdisco familiebingo Mini Zwarte Markt vrijwandelen 50+ stembureau spreekuur Mantelzorg bingo 50+ keezen vrijwandelen 50+ klaverjassen soos 50+ vrijwandelen 50+

2

VAN DE VOORZITTER, De eerste uitgave van het 37ste jaar van de ezelsbrug ligt voor u. Dit nummer wordt op een nieuwe wijze gemaakt. We hebben namelijk een nieuw kopieermachine. Deze kan ook vouwen en nieten. Het februarinummer was een proefexemplaar en helaas was de machine nog niet klaar voor ons wijkblad. Vandaar dat het een witte voorkant had en niet helemaal goed gevouwen was. We zijn over gegaan op deze nieuwe machine, omdat het niet altijd mogelijk was om voldoende vrijwilligers te vinden om de Ezelsbrug te maken. Wij spreken onze hartelijke dank uit naar de vrijwilligers, die jarenlang geholpen hebben met het vouwen en nieten van ons wijkblad. Gelukkig nemen we geen afscheid van deze vrijwilligers, want er blijft genoeg te doen bij het maken en verspreiden van de Ezelsbrug. Vorig jaar hebben we een aantal gesprekken gevoerd met de Gemeente. Het besluit om de Ezel te behouden als ontmoetingsplaats binnen de Schilderswijk was genomen en de gemeente ging aan de slag om te bepalen welke sociale functies de Ezel er bij zou moeten krijgen. Al gauw werd er gesproken over een verbouwing, want het gebouw zou niet groot genoeg zijn voor wat de gemeente allemaal zou willen. Peuterspeelzaal ’t Puttertje werd genoemd als peuterspeelzaal, die zou participeren in de Brede School, die in de Draai komt, samen met de Jeroen Boschschool. Grootse plannen! Het bestuur is gaan meedenken. Er zijn nieuwe partners gevonden, zodat Buurthuis De Ezel náást haar eigen programma (want dat blijft) de wijk nog méér kan bieden. Als de Jeroen Boschschool, samen met peuterspeelzaal ‘t Puttertje is verhuisd naar de Draai, zou De Ezel verhuizen naar de tijdelijke huisvesting, om de gemeente de mogelijkheid te geven om het buurthuis te verbouwen. Dit waren de plannen. In oktober 2013 werd al duidelijk dat ’t Puttertje niet mee zou gaan. We zijn dan ook erg blij dat ’t Puttertje gewoon in Buurthuis de Ezel blijft.

3

Twee weken geleden kregen we een telefoontje van een beleidsmedewerker van de gemeente. Zij vertelde ons dat er geen sprake zal zijn van een grootscheepse verbouwing. Het groot onderhoud wordt uiteraard wel uitgevoerd, zodat de Ezel weer 20 jaar mee kan. We zijn dus weer terug bij af, met dat verschil dat we zeker weten dat we de komende twintig jaar activiteiten en cursussen voor u kunnen blijven organiseren. Deze maand zijn er gemeenteraadsverkiezingen. Ik ben benieuwd wat er nu weer voor mooie plannen zullen worden bedacht. U ook? Nu het pand van de Jeroen Boschschool is afgebroken, is er gevraagd of de wijkbewoners hun stem in Buurthuis de Ezel mogen uitbrengen. Wij zijn dan ook blij om u op woensdag 19 maart te mogen verwelkomen. Als u in het buurthuis uw stem komt uitbrengen, krijgt u van ons een kopje koffie of thee. De koffie en thee staan klaar! Tineke Has

Barvrijwilligers gezocht Heeft u nog wat tijd in de avonduren om ons vrijwilligersteam te ondersteunen? Neem dan contact op met Buurthuis De Ezel 5717625 en vraag naar Anneke van Holland.

4

LIEVE BUURTBEWONERS Namens ons gezin wil ik iedereen bedanken voor de lieve woorden, knuffels, de vele kaarten en bloemen, de bezoekjes aan huis en in het atelier, jullie aanwezigheid in de Ontmoetingskerk en bij het graf. Ons gezin is gedragen door liefde. Mijn hart stroomde vaak over… De liefde verzacht en heelt het gemis en verdriet. Jullie steun en liefde geeft mij de kracht om weer verder te gaan met de stroom van het leven. Anneke van Holland-Runau

Wie je bent Om te leren moet je zijn wie je bent opdat je de mensen kent, tot over de verste lijn. En laat hen in hun waarde – de zon die in dat water schijnt geeft mij een warme aarde. ’t Is God die ’t zonlicht zendt in alles wie je bent. Rien van Holland 26 sept. 2008

5

KLAVERJASSEN IN BUURTHUIS “DE EZEL” Buurthuis “De Ezel”, organiseert twee keer in de maand een klaverjasdrive. Het is helemaal niet nodig om iedere keer te komen, want van de 15 keer dat er per jaar gespeeld wordt, worden de 3 slechtste uitslagen weggestreept. We spelen in competitieverband, maar ook voor de gezelligheid. De eerstvolgende speeldata zijn 11 en 25 maart. De zaal is vanaf 19.30 u. open om in te schrijven. Om 20.00 u. beginnen we met klaverjassen. Het inschrijfgeld is €2,- per keer. Tot dinsdag 11 februari. Het Klaverjas team

FAMILIEBINGO Op zaterdag 15 maart is er weer een Familiebingo. Een avondje gezellig onder de mensen en een grote kans op een leuke prijs. Ook voor kinderen zijn er leuke prijzen te winnen. De zaal is vanaf 19.30 open en om 20.00 uur willen we beginnen met het spel. Kom niet te laat, want vol = vol! Carla, Rob en John

6

SOOS EN BINGO 50+ Eén keer in de 14 dagen een heerlijke bingomiddag, en één keer in de 14 dagen een soosmiddag met verschillende spelletjes, zoals sjoelen en klaverjassen in competitieverband. Tijdstip: Soos 50+: 13.30 -15.30 uur €1,- per middag Bingo 50+: 13.30 -15.30 uur €0,75 per bingokaart Het eerste kopje koffie of thee ( met een lekker koekje) is gratis. De eerstvolgende Bingo 50 + is op 6 maart En de eerstvolgende Soos 50 + is op 13 maart

KEEZEN De Keez-avonden van dit seizoen zijn een succes ,wat het aantal deelnemers betreft, maar er kunnen er nog meer bij, iedereen is van harte welkom en bent u alleen, wij doen ons uiterste best om een speelmaatje voor u te vinden zodat iedereen het spel kan spelen. De volgende Keez avond is op 21 maart. De zaal open om 19.15 uur en starten we om 19.30 uur. U kunt zich opgeven bij: Jenny Mans 072-5744648 7

MINI ZWARTE MARKT Op Zondag 16 maart organiseren wij weer een gezellige mini markt Heeft U ook een zolder die opgeruimd moet worden en spullen om te verkopen . Reserveer dan een tafel. Een grote tafel kost € 4,- en een kleine tafel kost € 2,De Ezel gaat om 9,30 open om de tafels voor de verkoop klaar te maken De verkoop begint om 10.00 uur. Wij hopen dat er veel mensen komen om iets te kopen of een kopje koffie te drinken. Voor tafelhuur kunt u bellen naar Gré Weel: 072 5716971 Petra & Greet

8

VOLWASSENBINGO Tijdstip: Start:

14.00 uur, 1x per maand 2 maart

Er worden 4 ronden gespeeld. U speelt met één plankje alle 4 de ronden. Wilt u met meer plankjes spelen? Uiteraard is dat mogelijk. 1 bingoplankje kost € 5,00 Er wordt om 14.00 uur begonnen met de bingo, om 13.00 uur is de zaal open.

9

Zomaar een berichtje van de speelzaal over.. Bewegen en buiten spelen .

Kinderen en jongeren zijn steeds minder buiten. Binnen-zijn is ook wel heel aantrekkelijk voor kinderen, jongeren en ouders dankzij televisie en computer. Terwijl buiten zoveel te doen is! Bovendien is buitenspelen gezond, je bent lekker in beweging. Bewegen heeft een positieve invloed op het tegengaan van overgewicht en bewegingsachterstand. Voor (jonge) kinderen is spelenderwijs bewegen dus heel belangrijk. Niet alleen om dagelijkse dingen uit te voeren, zoals kruipen, lopen, zelf eten of op een stoel klimmen, maar met name voor de totale ontwikkeling van het jonge kind. Kinderen die veel (buiten) spelen zijn beter toegerust om gezond en evenwichtig op te groeien. Zij hebben relatief minder kans op ongevallen en zullen bij ziekte ook sneller herstellen. Ook zijn zij mentaal sterker. Al met al lopen zij minder gezondheidsrisico’s. Tips om je kind meer te laten bewegen - Zorg dat je kind genoeg beweegt; buitenspelen is ook bewegen. Waar spierweefsel zit, kan vetweefsel zich niet nestelen. Minstens een uur per dag, dus los van de activiteiten op school. Stel een maximum aan de hoeveelheid tijd die besteed wordt aan tv en computer. - Stimuleer, als je kind wat ouder is, om lid te worden van een sportclub of voor nu peutergym, peuterdans of naar het zwembad. - Geef je peuter elke dag de kans om actief te bewegen, liefst meerdere keren per dag. Je peuter kan zelf heel goed aangeven wanneer hij moe is. Peuters kunnen niet teveel in actie zijn. - Je peuter doet vanuit zichzelf geen dingen die hij (nog) niet kan, laat je peuter dus zijn gang gaan en wees niet te bang als hij op een muurtje wil klimmen, het klimrek in wil of zelf de trap van de glijbaan op wil. - Daag je peuter uit door een uitdagende omgeving te creëren. Maak een ruimte met obstakels zoals: heuveltjes (een poef, matras, kussens), tunneltjes (tent van lakens, kruiptunnel, grote doos) of klautermogelijkheden (liggende stoel, ronde kussens). - Beperk je peuter niet door hem altijd in de wandelwagen te zetten, laat hem vaker zelf lopen.

10

- Traplopen kan je peuter al snel alleen, til je peuter niet altijd op, maar begeleid hem bij het oefenen. Laat hem proberen, maar blijf wel steeds in de buurt. - Vallen hoeft niet erg te zijn, van vallen leert je peuter ook. Gun je kindje daarom de ervaring van het vallen! - Speel zoveel mogelijk buiten met je kind. Ook bij wat slechter weer. Neem je peuter bijvoorbeeld mee als je boodschappen gaat doen of een brief gaat posten. - Steppen en fietsen vinden peuters heel leuk. Neem je kind bijvoorbeeld op z'n driewieler mee naar de winkel of laat hem op de step naar de peuterspeelzaal gaan. Rol ouders 1. Voorwaarden scheppen U als ouder speelt een belangrijke rol als het gaat om het scheppen van voorwaarden (vervoer, lidmaatschap, kopen van de juiste kleding etc.) Het kan ook zijn dat u samen met uw kind naar het bos gaat of naar een speeltuin. U schept de voorwaarden voor uw kind om te kunnen sporten en bewegen. 2. Interesse tonen en stimuleren ‘Mama, kijk is wat ik kan’. Wie goed luistert zal dit regelmatig horen. Een kind wil aan ouders laten zien wat hij of zij kan. Voor een kind is het belangrijk dat ouders interesse tonen. Stimuleer uw kind door hem/haar te complimenteren en te motiveren. 3. Beweeg het goede voorbeeld Goed voorbeeld doet goed volgen. Ga zelf ook sporten en bewegen en als het even kan doe het samen met uw kind. 4. Voelsprieten uit! Bewegen en sporten vinden kinderen over het algemeen leuk, totdat het te spannend wordt (‘ik durf niet van de glijbaan'), het niet gezellig meer is (‘ik heb ruzie met die en die’) en de type activiteit niet meer leuk gevonden wordt (‘turnen is saai/stom, ik wil wat anders’). Het zijn zo drie voorbeelden van signalen die u vertellen hoe de sportieve vlag erbij hangt. Signaleer het en doe er wat mee. Geef veiligheid door eerst samen van de glijbaan te glijden en dan alleen, bespreek hoe de ruzie opgelost kan worden en kijk welke andere activiteiten uw kind wel leuk vindt. Kortom: voelsprieten aan.

11

• Voor meer informatie kunt u onze website bekijken www.puttertje.nl • Voor vragen kunt u mailen naar [email protected] • Voor inschrijven vanaf 1 jaar kunt u ook bellen met Dennis de Ruiter 06-45646894

12

KINDERDISCO We gaan ervoor! Vorige maand waren er 61 kinderen en het was supergezellig! Lekker swingen op de nieuwste muziek. Gezellig kletsen en je vrienden en vriendinnen ontmoeten. Een groot team vrijwilligers staat klaar om jou een super avond te bezorgen. Je kan jouw favoriete muziek aanvragen en het wordt absoluut gedraaid. De prijzen voor frisdrank zijn aangepast voor deze avonden. Een beker fris kost namelijk € 0,50 De eerstkomende disco is op vrijdag 14 maart, het kost 50 cent om mee te mogen doen. Je bent om 19.00 uur welkom en het duurt tot 21.00 uur.

13

MEDIUMAVOND Op vrijdag 7 maart organiseert Buurthuis de Ezel weer een mediumavond. Aan de hand van een voorwerp of foto worden er helderziende waarnemingen gedaan door Tony Rekelhoff (erkend medium). Wat kunt u meenemen voor een waarneming? Een voorwerp van uzelf. Een foto of voorwerp van iemand die overleden is. Een foto of voorwerp van uw kind. Betreft het een ander persoon dan hierboven beschreven, dan alleen met toestemming van de desbetreffende persoon. Ook voor uw huisdier is een reading mogelijk. U mag 1 voorwerp of 1 foto op tafel leggen. Tevens zal er een wensschaal aanwezig zijn. Schrijf een wens voor uzelf of iemand anders op en leg die in de wensschaal. Aan het eind van de avond zal hier speciale aandacht aan besteed worden. We beginnen om 20.00 uur. De kosten voor deze avond zijn € 7,50 per persoon

14

DE KLEDINGBANK Wat is de Kledingbank en hoe werkt het? De kledingbank is een stichting met als doel het doorgeven van goede herbruikbare kleding aan mensen die het hard nodig hebben, maar niet meer kunnen betalen. Er zijn steeds meer mensen in Nederland die in financiële problemen zijn geraakt. Denk hierbij aan ziekte, overlijden van de kostwinner, faillissementen, kortom schrijnende situaties. Iedereen heeft recht op eten, huisvesting en kleding. Mensen die goede herbruikbare kleding hebben, kunnen dit inleveren bij de kledingbank. De kledingbank bewaard en sorteert deze kleding. Mensen ("doorverwijzers") die schrijnende situaties kennen, kunnen het contact leggen tussen de kledingbank en de potentiële cliënten. Deze doorverwijzers hebben van ons een aanmeldformulier gekregen waarop zij hun doorverwijzing naar de kledingbank kunnen doen. De volgende verwijzingen worden door de Kledingbank geaccepteerd: Maatschappelijk werk, Sociale Dienst, Voedselbank, Kerkgenootschappen, Gemeentelijke Krediet Bank, GGZ, Psycholoog, Huisarts, Consultatiebureau, GGD, Gehandicaptenplatform, Psychiater, Schooldirectie, Schuldsanering, Bewindvoerder, Senioren platform, Vluchtelingenwerk en op vertoon van de Huygenpas. Heeft iemand een Huygenpas, dan kan deze persoon rechtstreeks contact met ons opnemen voor een verwijsbrief. Alle andere verwijzingen zullen eerst worden voorgelegd aan het bestuur van de kledingbank. Heeft u als verwijzer nog geen verwijsbrief ontvangen, neem dan even contact op met het secretariaat, dan sturen wij u er alsnog één toe.

15

Wie zijn de cliënten van de Kledingbank? Hiervoor zijn geen harde criteria te geven, maar het zal duidelijk zijn dat het gaat om schrijnende situaties en armoede. Het zijn dus vooral de doorverwijzers waar de kledingbank op moet kunnen vertrouwen dat er inderdaad sprake is van een dergelijke situatie. De kledingbank is bedoeld als vangnethulp, de cliënt moet dus op dit moment geen enkele andere mogelijkheid hebben om aan kleding te komen. De hulp van de kledingbank mag dan ook niet structureel worden voor de cliënt. Als de cliënt is doorverwezen en een afspraak heeft gemaakt kan deze langskomen. De cliënt dient de schriftelijk verwijzing mee te nemen en een legitimatiebewijs. Uit het beschikbare assortiment kan dan de kleding worden gekozen. De cliënt wordt de mogelijkheid geboden 2 maal per jaar (zomer/winter) kleding te komen halen. Ook mensen die in de WSNP zitten komen in aanmerking. Wanneer gaat de Kledingbank Heerhugowaard beginnen? We zijn gestart per 1 december na een voorbereiding die enkele maanden heeft geduurd, momenteel is de Kledingbank Heerhugowaard druk bezig met zoeken van sponsoren en wordt er gezocht naar een ruimte.

16

Hoe kan ik op dit moment mee helpen? • • •

•

•

Door een ruimte beschikbaar te stellen aan de Kledingbank, bijv. een leegstaand buurtcentrum, een lege fabriek, leeg winkelpand of een loods. Door vrijwilliger te worden, bijv. om kleding in ontvangst te nemen, te sorteren en uit te geven Door sponsor te worden. Er zijn genoeg andere artikelen nodig naast de kleding om de kledingbank draaiende te houden. Denk aan vervoer, stellingkasten, kratten voor sokken en ondergoed, grote plastic tassen om de kleding in te vervoeren, printpapier, kantoorartikelen, pr materiaal enz. Door uw herbruikbare kleding, schoenen, vitrage/gordijnen en linnengoed in te leveren bij de Kledingbank (denk ook aan bv. zeep, tandpasta). Door restantpartijen kleding, shampoo, waspoeder en andere persoonlijke verzorgingsartikelen te schenken. Door vriend van de Kledingbank Heerhugowaard te worden. Als vriend(in) van Kledingbank Heerhugowaard doneert u jaarlijks een bedrag van 100 euro en maakt het mogelijk dat wij ons werk in de toekomst kunnen voortzetten. Als vriend(in) van Kledingbank Heerhugowaard wordt u vermeldt op de website. Ook wordt u uitgenodigd voor onze jaarlijks vrienden-bijeenkomst. Voor ons een mooi moment om u te bedanken voor uw vriendendienst. Verder is elke bijdrage uiteraard welkom.

Het inzamelen van kleding gebeurt elke dinsdagavond van 18.00 uur tot 20.00 uur en elke zaterdag van 10.00-12.00 uur en kunt u afgeven op ons steunpunt aan de Da Costastraat 2 in Heerhugowaard. [email protected] www.kledingbank-heerhugowaard.nl 06-17041391 Twitter: @KledingbankHHW

17

BELEVENISSEN uit de homeopathische praktijk Vorige maand was in het nieuws dat Marco Borsato een TIA heeft gehad. Was is een TIA precies en wat betekent dit voor je gezondheid? Als er in de hersenen een storing optreedt in de doorbloeding, krijgt een bepaald gebied te weinig zuurstof. Dan kan een hoeveelheid hersencellen verloren gaan. Als dat in grote mate gebeurt spreekt men van een herseninfarct. Dat kan zogenaamde uitvalsverschijnselen tot gevolg hebben. Bijvoorbeeld een halfzijdige verlamming of een spraakstoornis. Dit hangt af van welk gebied in de hersenen is aangedaan. Bij kleine schade noemt men het een TIA. De gevolgen zijn dan kleiner en vaak tijdelijk van aard. Het is enorm schrikken als zoiets gebeurt. De 75-jarige Geke overkwam het ook. Tweede kerstdag werd ze niet lekker en viel zomaar op de grond. Ze kreeg een klapvoet en kon de grond niet meer voelen met haar voet. Na acute opname in het ziekenhuis bleek uit onderzoek, dat ze een TIA heeft gehad. Een stolsel had in haar hersenen een bloedvat afgesloten en daarmee de functie in haar been uitgeschakeld. De bloeddruk was op dat moment torenhoog. Dat komt ook voor een groot deel door de schrik. Je weet natuurlijk niet wat je overkomt als je lichaam ineens niet meer gehoorzaamt. Kort daarna mag Geke weer naar huis met medicijnen. Ze belt naar de praktijk voor advies. In de nabehandeling is het belangrijk om de doorbloeding en daarmee het herstel van de hersenen te stimuleren. Daar is Arnica een belangrijk medicijn voor. Ze heeft het gelukkig in huis en kan gelijk beginnen met innemen. Na ruim 2 weken komt ze lang. "Het gaat best goed", zegt ze. "Ik kan nog niet heel snel lopen, maar het gaat al steeds beter. De kracht in mijn been is bijna niet weggeweest" aldus Geke. Haar coördinatie herstelt zich ook goed. Verder slaapt ze veel en eet ze goed. Geke krijgt andere flesjes met Arnica mee en een recept voor Ginko Biloba. Dit is een natuurlijke bloedverdunner en een goed preparaat voor de bloedcirculatie van de hersenen. Ook voor vergeetachtigheid en de ouder wordende mens kan het een waardevolle ondersteuning zijn. Annelies Scholten, Praktijk voor Klassieke Homeopathie, tel 072-57 25 785 18

E-MAIL ADRESSEN Voor al uw vragen m.b.t. Bestuur [email protected] Bargroep [email protected] Bezorging [email protected] Bridge [email protected] Cursuspakket [email protected] Ezelsbrug [email protected] Familiebingo [email protected] Jeugdzaken j [email protected] Kinderdisco [email protected] Klaverjassen [email protected] Keezen [email protected] Mini Zwarte Markt [email protected] Volwassenbingo [email protected] Vrijbridge50plus [email protected] Webmaster [email protected] Wensboom [email protected]

19

NAMEN NOEMEN Buurthuis De Ezel 072 5717625 DAGELIJKS BESTUUR Voorzitter Tineke Has Penningmeester Remco Roest secretaris Ronald de Rooij Techn./huish. Zaken John de Roon Algemeen Lid Anneke van Holland Algemeen Lid Rob de Lange Ezelsbrug Anneke van Holland Jeugdzaken Bas Reijken Kinderwerkgroep vacant Peuterspeelzaal Yvonne Reijken Aanmelden peuters vanaf 1 jaar Dennis de Ruiter Disco Petra Visser Volwassenwerkgroep Wil Kerkhoven Seniorenwerkgroep Ronald Meijer Bargroep John de Roon Mini Zwarte Markt Gré Weel Klaverjassen Jobs Vermeulen Bridge John Munter Keezen Jenny Mans bingo Rob Rietman + Wil kerkhoven vrij bridge 50 Wilt u contact met deze mensen, bel het buurthuis,of stuur een e-mail

20