De 10 grootste Relatiefouten Waarom relaties over gaan en hoe jij jouw relatie kan redden.
Dr. Bernard van Buren Uitgegeven door:
www.Liefdesverdriettips.com
Bestel nu ook: Terug bij mijn Ex
1
www.Liefdesverdriettips.com
Raadt ook deze complete methodes aan om jouw relaties te redden of weer terug te krijgen: Je Vriendin Terug in 30 dagen Magic of Making Up Terug bij Mijn Ex
2
Inhoudsopgave
Over de Auteur Inleiding
Pag. 3
Misser Misser Misser Misser Misser Misser Misser Misser Misser Misser
Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag. Pag.
Slot
1 – De verkeerde deur! 2 – Wat wil je? 3 – De kokende ketel 4 – De klap in het gezicht 5 – Wat nog een keer? 6 – Ben je er nog steeds? 7 – Je bent veels te aardig, echt! 8 – Wat je maar wilt. 9 – Het is jouw familie 10 – Lijken in de kast
4 5 7 8 9 10 11 12 13 14
Pag. 15
3
De auteur: Dr. B. van Buren Dr. Van Buren is algemeen erkend als een leidend expert op het gebied van relaties tussen mannen en vrouwen. Hij heeft duizenden geliefden/echtparen in Europa en de Verenigde Staten onderzocht en probeert nu de patronen die leiden naar voren te brengen in seminars en boeken. De werken zijn zeer leesbaar voor een breed publiek. Hij staat erom bekend om binnen een zeer korte tijd gestrande relaties te redden door de kern van de breuk te vinden. Dit kan hij ook met de aanwezigheid van maar een partner. Zelf is hij al 25 jaar getrouwd met dezelfde vrouw en woont al vele jaren in de Verenigde Staten.
4
Inleiding Relaties zijn rare dingen. Ze kunnen of geweldig zijn of ze kunnen je letterlijk ziek maken. Meestal weet je niet eens waarom je in een van die situaties zit. Neem bijvoorbeeld de niet zo knappe man die wat klunzig overkomt, stottert maar toch een hele mooie vriendin heeft. Vraag hem om een verklaring en hij zal wat stotteren. Maar er zijn ook mensen die cool en populair zijn, altijd uitgaan, geld hebben en toch geen partner kunnen vinden en al helemaal niet houden. Vraag hen om een verklaring en je zal vooral geklaag horen. Je hebt je vast wel eens afgevraagd waarom? Waarom slaagt het ene koppel wel, waarom wordt de een regelmatig gedumpt en maakt de ander het vaker uit dan het licht. In dit ebook staat PRECIES uitgelegd hoe mensen hun relaties kapotmaken. De belangrijkste missers die mensen maken in hoe zij hun partners behandelen... soms zijn de fouten zelfs al gemaakt voordat de relatie begonnen is. Het boek is zeer geschikt voor degenen die net gedumpt zijn en een verklaring willen. Ook is het een leidraad die je begeleidt hoe je kan beginnen met het terugwinnen van je ex. Misschien is het boek niet altijd even leuk om te lezen maar je zal er zeker veel van leren.
Succes! 5
De eerste Misser – De Verkeerde Deur Waarschijnlijk is een van de allergrootste fouten die binnen een relatie gemaakt kan worden het kiezen van de verkeerde deur. Wat wordt daarmee bedoeld? Veel mensen zijn gewoon maar in een relatie gestapt omdat het toevallig zo uitkwam en zij of hij de meest interessante optie was in de kroeg. Op dat moment was het gezellig en leuk en voelde je misschien een kriebel. Een beetje liefde op het eerste gezicht dus. Maar ook eenzaamheid, aanzien en verveling of lust speelden een rol en zijn slechte raadgevers. Dat is een slechte keuze! En kan ook gevaarlijk zijn. Geloof het of niet, er zijn een hoop rare en gevaarlijke mensen die er echt heel goed uitzien. Maar waar je zeker geen relatie mee wilt hebben. Geloof het of niet, er zijn daadwerkelijk veel geesteszieke en vreemde mensen die er heel erg goed uit zien. En het laatste wat je wilt is een relatie met een psychiatrisch patient zonder dat die persoon dat onderkent. Vaak weet je het al vrij vroeg in de relatie, na enkele gesprekken krijg je een raar gevoel en zie je wat barstjes in jouw beeld van de persoon in kwestie. Maar je houdt toch vol, verliefheid maakt blind en goed van vertrouwen. Uiteindelijk gaat het fout en kom je erachter dat die persoon niet de juiste is voor je, of zelfs de verkeerde. Het komt voor dat je nog twijfelt over een relatie en het misschien weer een kans wilt geven, zelfs als jij degene bent die gedumpt is. Maar er zijn mensen die niet veranderen.
6
Je verwacht het niet van iemand die een boekje schrijft over het terugwinnen van exen en verwerken van liefdesverdriet. Maar mishandeling, zowel geestelijk als fysiek of zelfs seksueel mogen niet vergeven worden en ik wil je aanraden contact op te nemen met een vertrouwenspersoon mocht je in zo situatie zitten. Te veel mensen zitten in een relatie met een psychiatrisch patient. Zonder erkenning van die status door de ander is dit een grote fout. Die ander verandert niet, zonder professionele hulp jij moet nu veranderen. Maak een eerlijke afweging en begin de volgende keer niet zo maar een relatie. De volgende misser:
Misser 2 Wat wil je nou? Ik ben er totaal van overtuigd dat dit een van de grootste fouten is die mensen maken in hun dagelijks leven. Zij verwachten van anderen dat die onze rotzooi opruimen en ons gelukkig maken. Denk er maar eens overna, veel mensen verwachten dat hun baas of leraar alles regelt, niet alleen loon en vrije dagen. Maar ook dat het werk of de opleiding leuk is en alles zonder pronlemen verloopt. Bovendien verwachten velen dit zonder dat zij zelf hieraan ook maar iets hoeven bij te dragen. Dit is een maatschappelijk probleem dat terug te vinden is in onze relaties. Heb je een probleem op school? Geen probleem, mama en papa gaan wel praten met de schoolleiding en praten het goed.Vind je je werk niet leuk, moet iemand anders leuk werk voor jou vinden. 7
Ik kan uren doorgaan met dit soort voorbeelden maar ik denk dat je het wel begrijpt. Wij stappen vaak in een relatie omdat wij een leeg gevoel hebben, er mist iets in ons leven. Voor velen is dit het gevoel van sleur maar misschien is het net zo vaak het hebben van een gebrek aan zelfvertrouwen. Het punt is dat wij vaak verwachten dat de partner ons gelukkig zal maken en de leegte gaat vullen. Maar de realiteit is anders. Wij komen er achter dat de ander ook soortgelijke problemen heeft en dat zij niet ook al jouw persoonlijke problemen en ergernissen 24 uur per dag kunnen beantwoorden. Ook de ander heeft liefde en aandacht nodig. Vaak komen we er na enige maanden achter dat de partner net zo onzeker is als jij, of nog meer, en jou heel erg nodig heeft. We krijgen dan het gevoel dat wij meer geven dan krijgen. Dat kan frustrerend zijn. Het probleem is dat wij irreele ideeen hebben over wat een relatie en liefde betekenen. De waarheid is helaas dat niemand de plicht of de totaaloplossing heeft om je gelukkig te maken. Geluk komt van binnenuit. Wij moeten dus leren zelf gelukkig te worden. Wat nodig is voor jou geluk kan een ander nooit 100% snappen, die eis is dus onmogelijk. Maar helaas zijn er maar weinig mensen die dit echt begrijpen. Wij zijn constant op zoek naar de volgende prins op het witte paard of een droomvrouw. Dit blijkt niet zo en de gevoelens die misschien even zijn gestild komen terug. De teleurstelling isv aak groot en stiekem verwijten wij de ander voor ons gevoel. Vervolgens worden wij gedumpt of breken wij zelf de relatie af en gaan 8
wij door naar onze volgende partner bij wie allemaal weer van voren af aan kan beginnen....
Misser Nummer 3 - De kokende ketel. Een andere grote misser is het opkroppen van frustraties. Je kent misschien de oude wijsheid: “ Ga nooit boos naar bed.” Daar zit een grote kern van waarheid in. Veel mensen dragen hun frustraties weken achter elkaar mee. De vraag is: Waarom? Waarom spreken mensen hun gevoelens niet uit? De belangrijkste reden is dat mensen angst voelen om de waarheid onder ogen te zien. Dit kan zijn omdat de ander niet gekwetst mag worden. Of een vrees dat er een beerput opengetrokken wordt met het verkondigen van de waarheid. Angst is een van de belangrijkste oorzaken waarom relaties over gaan. Wij zijn bang van zoveel dingen, zelfs geluk. Er zijn heel veel mensen die bang zijn van geluk. De reden hiervoor is simpel. Als zij zichzelf gelukkig maken zijn zij bang dat het weggehaald wordt. In een relatie maakt angst het heel moeilijk om je partner te confronteren met iets. Kleine ergernissen die mensen makkelijk kunnen veranderen worden verzwegen om wille van de lieve vrede. Kleine dingen laten sluimeren zal het er niet beter op maken. Gedurende de relatie groeit de frustratie en het wordt steeds moeilijker om uit te spreken want de bron van frustratie is. Totdat jij of je partner het er in een grote tirade 9
eruit gooit. Een paar van zulke ruzies en de relatie is meestal over. Als de wrok groeit is het slecht voor iedereen. De volgende misser.
Misser 4 - De klap in het gezicht Als mensen denken aan gebrek aan respect hebben zij meestal maar een ding in gedachten... iets onbeschofts zeggen. Maar dat is maar een vorm van een gebrek aan respect. Een andere manier om disrespect te tonen is door de wensen en gevoelens van de ander totaal te negeren. Een veelvoorkomend situatie van gebrek aan respect gebeurt tijdens het televisiekijken. In veel relaties is het zo dat de een voetbal wil kijken en de ander een serie.(herkenbaar he?) Er is zoets als een recorder of uitzending gemist. In veel relaties zijn mensen die zeggen: “ Ik kijk dit programma op die dag, als je dat niet leuk vindt dan is dat jouw probleem.” Dit is een totaal andere manier om je gebrek aan respect voor je partner te tonen. Je houdt in deze situatie geen rekening met de behoeftes van jouw partner. Liefde begint bij het herkennen en erkennen van elkaars behoeftes. Je hoeft het niet altijd eens te zijn of te doen wat je partner wil natuurlijk. Maar dat kan ook respectvol en met liefde gebeuren. Een andere veelgemaakte fout is het veelvuldig praten over de tekortkomingen van je partner met anderen. 10
Uiteindelijk zal gebrek aan respect voor anderen zorgen dat je gedumpt wordt of dat je zelf de ander dumpt. Probeer eens te denken aan de gevoelens van de ander voordat je iets doet of zegt. Het zou heel goed jouw dierbaarste bezit, je relatie, kunnen redden. Volgende punt.
Misser 5 – Wat, nog een keer? Meer nog dan men vermoedt speelt seks een sleutelrol. Veel relaties hangen aan elkaar van de seks. Het antwoord op elk probleem is een goede vrijpartij. Verveling en meningsverschillen worden verdreven door de daad. En hoewel het onmiskenbaar een basis van een goede relatie is is seks niet de bron. Een relatie gaat om de andere persoon en vanuit respect en liefde kan het verlangen ontstaan voor een goede relatie. De kans bestaat dat anders een van de twee zich een object gaat voelen, hierdoor wordt de seks minder. Zo eindigen veel relaties. Bovendien is meer tijd in je leven dan je in bed kan liggen. Een stelletje dat niets anders gemeen heeft moet altijd teruggrijpen op het fysieke. Seks is een oplossing op de korte termijn. Het werkt vaak heel goed maar da tis meteen het gevaar ervan. Als lapmiddel is het goed, maar vaak is een lapmiddel uitstel van executie.
11
Misser 6 – Ben je er nog steeds? In het begin van een relatie wil je veel bij elkaar zijn. Je voelt je goed bij de ander en leert heel veel over elkaar en de relatie..en er is zoveel te leren. Maar na een tijdje kom je erachter dat je elkaar begint te kennen en dan is er niet veel meer te leren. Wat veel mensen doen is dat zij op zo een moment juist nog meer naar elkaar toe kruipen. Andere vrienden hebben geen zijn meer om te bellen omdat zij in het verleden zich het vijfde wiel aan de wagen voelden. Maar de drang om iets anders te doen dan met elkaar op de bank te hangen die blijft. Wat mensen vaak niet begrijpen is dat dit een natuurlijk deel is van elke relatie. Je bereikt een punt waarop je elkaar kent en een bepaalde vorm van rust hebt gevonden. Sommigen hebben meer behoefte aan Me-time dan anderen. Maar iedereen moet zijn of haar eigen identiteit blijven ontwikkelen ook om aantrekkelijk te blijven voor de partner. Mijn vrouw werkt als leerkracht. Ik werk vanuit huis. Zij komt elke dag rond half vijf 's middag thuis en het is elke dag weer fijn om haar te zien na een hele dag zonder haar aanwezigheid. Veel setjes brengen heel veel tijd met elkaar door en dit doet een relatie geen goed. Zoek een baan... neem een hobby.. doe iets!
12
Breng niet elk moment van de dag door met je partner.Het is niet gezond.
Misser nummer 7 : Je bent veels te aardig...echt! Dit mag op het eerste gezicht een rare opmerking lijken, maar het is een belangrijke. Het is normaal dat iemand die in een relatie zit de ander cadeautjes en geschenkjes geeft. Het lijkt erop dat je de ander laat zien hoeveel je van die persoon houdt maar dit kan de relatie op een negatieve manier gaan beïnvloeden om twee redenen. Reden nummer 1 is het afstompeffect. Na een tijdje wordt de persoon die de meeste geschenken ontvangt immuun voor cadeautjes en attenties. Het gevoel overweldigd te zijn of zelfs blij zullen zij niet langer hebben. Uiteindelijk gaat degene die geeft dit merken. Een klein zaadje van onvrede is geplant. Reden nummer 2 is dat degene ophoudt met het kopen van leuke dingen voor de ander na een bepaalde periode. Degene die normaliter veel kreeg krijgt ineens veel minder en voelt zicht ondergewaardeerd of zelfs niet meer geliefd. Dat is de onzekerheid bij mensen die vaak niet wordt uitgesproken. De vreselijke vraag die wel wordt gesteld is dan vaak:” Hou je nog wel van mij?” Alleen maar door een overdreven aardig begin met een hoop overtrokken aandacht en geschenken maak je een hoop kapot. Het is veel beter om slechts af en toe iets te geven. Een cadeau dat persoonlijk is en attent. Zo houd je ook een gelijkwaardige relatie in stand.
13
Misser nummer 8 gaat over iets soortsgelijks maar dan toch heel anders.
Misser 8 - Wat je maar wilt schat! Wil je echt heel snel een einde breien aan je relatie? Laat dan je partner alles doen waar hij of zij zin in heeft op zijn of haar eigen manier. Vooral wanneer jullie samen iets doen. Laat de keuze voor vakantie, eten, herinrichting van het huis, sport of wat dan ook over aan je geliefde. Na verloop van tijd zal een van de twee overkomen als een persoon zonder mening en degene die minder belangrijk is. Dit kan goed gaan maar is vaak een bron van onvrede. Je zou wellicht denken dat je aardig en goed bent door je partner totaal de ruimte te geven. Maar dat is vaak niet het geval, zeker niet als het gaat om beslissingen die grote invloed kunnen hebben op jullie beider levens. Bijvoorbeeld: Je vriend of vriendin wil geld investeren, iets waar jij helemaal geen verstand van hebt. Je zegt tegen je partner: “Oh doe maar hoor, ik vind dit toch niet interessant. Geldzaken gaan mij niets aan. Als jij veel geld denkt te kunnen verdienen vind ik dit prima.” Vervolgens zou het kunnen dat je partner te risicovolle investeringen doet. De gevolgen zijn aanleiding tot ruzie en beide er verwijten en ruzie over en weer. Als mensen beslissingen SAMEN maken kunnen zij ook de vreugde en het leed samen delen. Geen partner hoeft zich schuldig te voelen of de ander verwijten te maken. Dat kan heel lastig zijn zoals in het voorbeeld van het beleggen met grote sommen geld. Toch is het de plicht van degene die 14
erover gaat om de gevoelens en ideeën van een ander te overwegen. Want hoewel je partner geen verstand hoeft te hebben van beleggen. Kan je je wel voorstellen dat je een inschatting kan maken van de risico's van het beleggen en die overlegt. Het nemen van een gok op de beurs kan grote gevolgen hebben, positief of negatief, daar moet je partner van op de hoogte zijn. Het kost misschien tijd en moeite om je geliefde iets uit te leggen en niet altijd zal je het eens zijn met de ideeën van hem of haar. Toch is respect en erkenning voor de beslissingen van je partner heel belangrijk! Daarom moet je ook op je strepen staan en uitleg vragen als het jullie beide aan kan gaan. “Wat je maar wilt” Is niet het antwoord of de oplossing voor een duurzame relatie. Op naar misser nummer 9
Misser 9 – Het is Jouw Familie Of je het nu leuk vindt of niet, familieleden kunnen relaties breken. Eigenlijk is het niet eens zozeer wat de familieleden doen maar hoe ermee wordt omgegaan door jou en je partner. Een voorbeeld zijn “aangetrouwde” familieleden die een opmerking maken over het niet hebben van een goede baan of het volgen van een extra opleiding. Zij zien niet dat dit een investering is en dat jij en jouw geliefde er uiteindelijk beter van worden in allerlei opzichten.
15
Je besluit samen dat je zulke opmerking langs je heen laat glijden alhoewel ze je kwetsen en irriteren. Maar … en dit is waar het vaak fout gaat... je partner vindt eigenlijk dat zijn of haar familieleden gelijk hebben. Of neemt een halfbakken standpunt in uit angst om de familie niet te kwetsen. Plotseling is dit deel van je leven wat volledig geaccepteerd leek door de ander ineens toch een punt van discussie. De spanning groeit door het probleem in loyaliteit. Het wordt ineens een tegen de rest in plaats van met zijn allen tegen de rest. Zie je waar dit heen kan gaan? De waarheid is dat het zeldzaam is dat een familielid iets kan zeggen dat een relatie kan breken. Wat een liefde beeindigt is de keuze om een kant te kiezen. De kant van de familie of geen kant. Dan kan er een oorlog onstaan in een relatie...vaak een vieze oorlog met twee slachtoffers. Het is lang niet altijd gemakkelijk om met andermans familie om te gaan. Maar als je in je relatie goede afspraken hebt en ideeën over waarin je elkaar steunt dan zullen de meeste familieleden dat accepteren en overleeft je relatie de bemoeienissen. De laatste misser gaat over het hebben van geheimen…
16
Misser nummer 10 – Lijken in de Kast. Waarom denk je dat de roddelbladen zo goed verkopen? Dit komt doordat de berichten over vreemdgaan, ruzies en andere narigheid mensen interesseren. Die narigheid fascineert mensen op een afstaand maar dichtbij kunnen verhalen en problemen uit het verleden een hoop leed aanrichten. Misschien geldt dit niet voor iedereen (ik hoop het niet) maar velen van ons hebben lijken in de kast. Ik heb de mijne. En weet je wat? Ik heb ze aan mijn vrouw verteld (toen het nog mijn vriendin was ). Ik dacht dat als zij mij die dingen zou weten voordat zij erachter zou komen dat niet alleen eerlijk zou zijn er is ook een grotere kans dat ik zou worden vergeven. Het heeft zijn uitwerking niet gemist, wij zijn al 25 jaar gelukkig getrouwd. Dit is wat er gebeurd als je lijken in de kast hebt en je partner komt er later zelf achter: Allereerst hebben zij het gevoel dat je tegen ze gelogen hebt door het weglaten van bepaalde onderdelen van je eerdere leven. Het kan overkomen als verraad. Hoe en waarom heb je het hen niet verteld? Maar dat is maar het topje van de ijsberg. Als je geliefde er achter is dat je lijken in de kast hebt, helemaal als het om vreemdgaan gaat, zullen zij meteen denken:” Is dit hun verleden? Wat gebeurt er straks? Wat kan ik nog meer verwachten?”
17
Die angst zal niet makkelijk weg te halen zijn, het vertrouwen is moelijk terug te winnen. Je moet je partner er eerst van overtuigen dat jij veranderd bent en niet meer die persoon die die fout heeft gemaakt. Als je erover vertelt zal je ook makkelijker afstand kunnen nemen van je eigen verleden. Lijken in de kast zijn een bom op het vertrouwen, dat weer de basis van elke mooie relatie.
Slot Uiteindelijk komt alles neer op hetzelfde, respect en communicatie. Je hoeft niet alles te waarderen dat je partner doet. Niemand is perfect.. jij niet … ik niet. Maar als je niet communiceert... als je dingen hoog op laat lopen en je kop in het zand steek, dan is dat een gevaar voor je relatie. Te veel mensen hebben uiteindelijk irreële verwachtingen wanneer het gaat over relaties. In veel gevallen omdat het de eerste relatie is die zij hebben. Als je er over nadenkt dan is dat niet zo raar, je enige referentie is dan de onvoorwaardelijke liefde die je gehad hebt van je ouders. Je zal niet zo een relatie vinden. Er zijn altijd verschillen en er bestaat altijd de kans dat de ander wegloopt of jij verliefd wordt op een ander. Die verschillen zul je moeten accepteren en de emoties van de ander en het welbevinden van de ander zal je voorop moeten zetten. Die ideeën zie ik graag als het geheim van mijn 25 jaar durende huwelijk. Mijn huwelijk drijft op twee pijlers die mijn vrouw en ik allebei gebruiken:
18
1. Wij beseffen dat de ander een mens is en niet een middel om je beter te voelen, iets te bereiken of zomaar te doen. 2. De gevoelens van mijn vrouw hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in al mijn belangrijke beslissingen. Dit was bij haar ook het geval maar het is nooit zo geweest dat de gevoelens of ideeen van de een de ander overstemden. Hoewel wij allebei vaak deze pijlers vergeten zijn durf ik te stellen dat wij hier elke keer weer naar zijn teruggekeerd, bewust en onbewust. Als jij het vergooid hebt bij je ex, waarschijnlijk door een van de bovenstaande oorzaken of een combinatie ervan dan is hierin een link naar het boek Terug bij Mijn Ex van Jay ten Brink. Het geeft je nog meer handvatten om de oorzaken voor de breuk te vinden en jezelf te verbeteren en je exvriend of vriendin terug te krijgen. Hier kan je jouw versie van het boek ook downloaden.
Dankjewel en veel sterkte,
Bernard van Buren B.A van Buren
19
Drie boeken die ik aanraad: Terug bij mijn Ex Je vriendin terug in 30 dagen Magic of Making Up
20
