Jsme tu znovu, se spoustou skvělých tipů za bezva ceny. Ahoj holky a kluci, slečny a mladí pánové, začněme třeba s nejmladšími čtenáři, kteří mají rádi veselé příběhy. Čeká na ně krásně ilustrovaná kniha Strašibraši, která vypráví o dvou malých strašidlech, která neuměla strašit. Určitě se také nasmějete s Líným kocourem Josefem. Součástí téhle knihy je super plakát – Gymnastika pro lenochy. Na holky čekají úžasné novinky. Pro ty mladší jsme vybrali příběh ze Zvířecí nemocnice! Starším rozhodně doporučujeme další Deník Mimoňky. Kluci, nebojte, ani vy nepřijdete zkrátka. Každý z vás by měl mít doma Příručku pro kluky dobrodruhy, kde najdete spoustu dobrých tipů, nápadů a návodů. Psí detektiv Vrťapka přichází s další sbírkou případů: Komisař Vrťapka – Sebrané spisy III. A pozor, pokud máte rádi komiks, určitě sáhněte po vtipném, dobrodružném putování jednoho kluka galaxií – Pozemšťan. Třeba se dozvíte, proč nás mimozemšťané považují za nejobávanější stvoření ze všech... Do katalogu jsme nezapomněli zařadit ani neobyčejný příběh Hugo a jeho velký objev, který vás kombinací textu a obrázků rychle vtáhne do děje. Film natočený podle této knižní předlohy získal 5 Oscarů! Bojíte se rádi? A chcete se bát rychle? Přečtěte si nedostižného Heřman Hmmm a případ černé sedmy. Výsledek zaručen! Hotel pro kostlivce a přízraky je tu i pro vás! A nakonec bomba pro všechny: další díly komiksu o Malém Princi. Podle televizního seriálu, který běží v České televizi. A protože se prázdniny přece jen blíží, vřele doporučujeme přibalit na cesty Můj prázdninový deník. Tak, teď už jen v klidu listujte a vybírejte. Věříme, že si každý z vás najde něco, co mu udělá radost nebo co mu vezme dech. Mladá fronta vám přeje krásné chvíle nad stránkami našich knížek.
Dárek
Za každou objednávku z tohoto katalogu dostáváš dárek – skvělý hlavolam s Vrťapkou. Po vyčerpání zásob bude nahrazen jiným, stejně hodnotným dárkem.
Základy slušného chování pro malé děti v krátkých pohádkách a verších!
Draka je lepší pozdravit aneb O etiketě Miloš Kratochvíl, Daniela Krolupperová Inspirace: Eliška Hašková-Coolidge Slušnému chování je potřeba se učit již od útlého věku. Aby ale děti neodradily suché poučky či odtažité kárání, rozhodli se autoři učit je etiketu prostřednictvím příběhů. Je v nich ukryto poselství o tom, že má člověk vždy slušně zdravit, prosit i děkovat, že si musí po sobě uklízet, neničit věci, dělit se s ostatními, že nemá být lhostejný ke svému okolí. Ke každému příběhu je připojen rádce pro rodiče, jak mají ratolesti dobrému chování učit, i tipy na to, jak vlastně takové dobré chování vypadá (například u stolu). A nakonec, aby se to všechno dobře pamatovalo, nechybí pěkná básnička.
Běžná cena 249 Kč
Tvoje cena 195 Kč
UKÁZKA:
v horkdyž tak ležely složené Hm, rozumovaly ponožky, My si proí chlapecké převlékárně. ním šuplátku skříně v doln tak opatrně lepší nožku. A potom si stě zasloužíme nějakou ře měly světto vypadalo, jako by naho ohrnuly horní okraj, že lý proužek. A začaly lhát. v šuplátku. k ostatním ponožkám „Kolegové,“ promluvily ní proužek?“ „Vidíte, jaký máme parád žek tam valy. No opravdu, prou Ostatní ponožky se podí stálobarevné,
Byly bavlněné, Byl jednou jeden pár ponožek. la obyje rády nosily. Byly to doce
příjemné na šlapadlo a nohy prostě byly malinko pyšné. Měly čejné a milé ponožky, jenom žky v pránež všechny ostatní pono pocit, že jsou důležitější my jsme tacelém kraji. No, říkaly si, delníku, v domě, ba i v nějakou Jsme nejspíš stvořené na kové příjemné a pohodlné. povái, ne na prachobyčejné našla urozenou nohu a nóbl chůz pořád mudrovaly. ní. A takhle ty ponožky žky. Žily si tak úplně obyčejné pono Je pravda, že to nebyly kuchařů, číšníků, dětem ly patři a i totiž v královském palác proháněa lokajů. Děti se v nich komorných, dvorních dam slepou bábu i na hona l, fotba nich v ly ly na zahradě, hráva
byl. vy,“ pokraejné ponožky, jako jste „My nejsme jen tak obyč od paty prášilo. jim se až , lhaly a řeči v čovaly pyšné ponožky ve vaší královskou nožku, my jsme „My jsme totiž dělané na vyzvedne princ. Nebo nás si až tady, me skříni omylem. Čeká ož.“ přinejmenším malý velm
něnou.
Pro děti od 5 let | Vázaná, 136 stran | 165 x 235 mm
Nejhustší babička na světě!
O líné babičce Alena Kastnerová Tak s touhle knížkou se rozhodně nebudeš nudit! Dokáže rozesmát snad každého. Líná babička vůbec není líná, jenom nepeče, neuklízí a nehlídá vnoučata. Zato si plní ty nejbláznivější sny: projede se v superrychlém autě jednoho milionáře, vyletí si balonem, vyleze na nejvyšší horu světa, naučí se lyžovat, surfovat na internetu, zatančí si v dešti s psychiatry, zahraje si po dlouhých letech na honěnou uprostřed přírody, a vždycky se jí přihodí ještě něco docela nečekaného!
Běžná cena 279 Kč
Tvoje cena 220 Kč
UKÁZKA: Byla jednou jedna babička … a byla to naprosto normální, obyčejná a průměrná babička. Žila ve středně velkém městě, kde byla středně velká nezaměstnanost, měla běžnou, střední rodinu, pár dětí a o trochu víc vnoučat, trpasličího jezevčíka, no prostě: normálka. Jen jedna věc byla na téhle babičce nenormální. Tahle naše babička byla totiž šíleně, ale šíleně líná! Tak – a je to venku! Pokud znáte, děti, nějakou tu babičku, pak asi víte, že babičky mohou být všechno možné, jenom ne líné!! No – a ta naše byla!
Pro děti od 6 let | Vázaná, 88 stran | 210 x 240 mm
Vtipné a okouzlující vyprávění o jednom kočičím peciválovi!
Líný kocour Josef Franziska Biermannová Líný kocour Josef má moc rád svůj gauč. A moc rád má i svůj klid. Jenže jednoho dne chytne blechu. Naštěstí je kocour televizně vzdělaný a ví, jak se toho trapiče zbavit – jednoduše tak, že mu najde nového hostitele! Takže má jen jedinou možnost. Musí na čas opustit svůj vroucně milovaný gauč a vydat se ven do světa. Lhostejno, zda v přestrojení za kadeřníka, učitele zpěvu či fotbalového trenéra... Kocour Josef je pevně rozhodnutý zbavit se blechy za každou cenu! Součástí knihy plakát Gymnastika pro lenochy!
Běžná cena 249 Kč
UKÁZKA:
Tvoje cena 200 Kč
Cvik č. 1 Kočičí hřbet Cvik č. 2 Kočičí hygiena
Rudi si
Uvolněně a v dobré náladě se postav na polštář. Dělej kočičí hřbety a zuřivě koukej kolem. Opakovat 12 x.
facky,
Sedni si do kočičího sedu na polštář. Začni pravou packou. Olízni ji a vlhkou tlapkou si uhlaď pravé ucho směrem dopředu. Totéž pak zopakuj na levé straně. Alespoň 3 x.
Nezapomeň si připravit taky něco k jídlu a pití!
Cvik č. 3 Chytání much
Cvik č. 4 Vystrkování drápků
Biermannové | ©
Rezidenz Verlag,
2008 | Czech edition
© Mladá fronta,
2013
I největší lenoši by se tu a tam měli věnovat sportovní aktivitě . Přirozeně s mírou … Všechno, co k tomu hle cvičení potřebu ješ, je pohodlný gauč a/nebo krásně naducaný polštář.
Postav se na polštář nebo na gauč a představ si, že kolem tebe poletuje hejno much. Pokus se je polapit. Opakuj tak dlouho, až pocítíš únavu.
Uvolněně se postav na polštář a prudce vytrč packy vpřed. Vystrč drápky, výhrůžně vykul oči a uvolni se. Opakuj 12 x.
Plakát z knihy Líný
kocour Josef od Franzisky
do té míry, že zapomněl, kam měl
Cvik č. 5 Kočičí balet Polož se na polštář na bok a pokud možno elegantně zvedni horní tlapky směrem ke stropu. Důležité: Provádět
v klidu a s grácií.
Pak si důkladně zkontroloval újmu,
boku. 12 x.
Cvik č. 6 Odpočinek Doporučuji především jako poslední cvik. Všemi čtyřmi packami si v gauči uplácej pohodlný ďůlek. Pak se stoč do klubíčka, zavři oči a dobrou noc!
bodu 18.
Ú JM
A
kterou mu líný kocour Josef uštědřil, nic nedělal.
Totéž na druhém
něco pořádně štíplo do nohy.
Pro děti od 5 let | Vázaná, 64 stran | 165 x 240 mm + plakát
Veselý pohádkový příběh!
Strašibraši Miloš Kratochvíl Baf a Bubu sice chodí do strašidlácké školy, jenomže je strašení nebaví a moc jim nejde. Nakonec musí utéct před hněvem jejich strašmistra a dostanou se do věže zapadlého městečka Kamsehraby. Tady vyvolají svými pokusy o strašení takový kolotoč nehod, že mají co dělat, aby se z té šlamastyky vůbec dostali. Nakonec ale všechno dobře dopadne, strašibraši Baf a Bubu najdou nový domov a skvělé nové kamarády.
Běžná cena 299 Kč
Tvoje cena 230 Kč
UKÁZKA: na rozdíl normální kluci, jen jsou se okleod kluků slušnější, rychle pal. ky „No tak to ty dva strašá fravystraším já!“ začal znovu jeřit. Řekl to snad i proto, že byl rád Moni čin nejlep ší kama a těžko snášel, když mu tuhle
pitvořil se Emil Menesla Arcipánovi snídani?“ „Ty bydlíš ve věži? Nebo jsi telík. jako všichni kluzvyklá. Metelík je pomátlo Monika byla na jeho fóry už umí být ni cestou do školy zastaví, pro se den každý ale ci od nich ze třídy, it, dá se s ním i mluvit. frajeř ene zapom se když a kamarád, sněžnýho muže u do Himálaje, chytím tam „Až mi bude osmnáct, odjed nějaký strašidlo měl,“ do věže, aby tam konečně a dám ho vašemu dědovi
kasal se teď Emil. . Tedy dvě , „ale my už tam strašidlo máme „Dík,“ řekla Monika bez zájmu byla.“ nimi za tam strašidla. Teď jsem íš, viď?!“ Nejistě se ohlédl k věži. „Žvan Metelíkovi spadla ramena. nou vyjukaně. jak ten hrdina vypadal najed Monika se chvíli bavila tím, ství.“ š jen pro sebe, řeknu ti tajem „Když slíbíš, že si to nechá a mu pověděla, jak mlčet jako hrob, a Monik Metelík přísahal, že bude ráno skamarádila a že nimi s se ona a y brach děda objevil ve věži straši z toho byl chvíli Bubu z věže pozorují. Emil možná právě teď je Baf a ají skoro jako nemají chuť strašit a vypad dva ti že , slyšel když ale špatný,
• �� •
pozici někdo ohrožoval. Baf a Bubu ale Moniku s Mei. telíke m z věže nesle doval Zalezli si do temných koutů ina spali, dokud zvon nezac kal poledne. ě, Spalo by se jim pěkn ale spaním se nic nevyře-
ší, a oni měli spoustu věcí k přemýšlení. Nechtělo se jim stěhovat jinam. Snaži li se přijít na to, proč děda straTenkrát chce, aby ve věži rozšili, a jestli ten jeden den na ně, nebo myšlenou platí jenom pro bude rozmýšlet i on sám. jestli si to s tím strašením mněl se Baf. už nějaké strašidlo spí?“ rozpo „Bubíku, neříkal taky, že tu „Něco takového h a byl pořádně vyjukaný. Bubu stál hned na nohác říkal!“
• •
Pro děti od 9 let | Vázaná, 176 stran | 210 x 240 mm
Pozor, silně návykové!
Komisař Vrťapka – Sebrané spisy III. Pavla Etrychová, Petr Morkes A je to tady! Třetí díl spisů slavného psího detektiva je na světě! Ani tentokrát nebude nouze o napínavé případy, ba co víc, poodhalíme tajemství nejpodivnějšího cirkusu na světě, ze kterého záhadně zmizí všichni jeho artisté! Pokud máte dost kuráže a soustředěnou mysl, neváhejte a pusťte se společně s Vrťapkou do luštění, hádání a rébusů. S vyřešeným hlavním případem se můžete přihlásit i do soutěže!
Běžná cena 279 Kč
UKÁZKA:
Čenda
mušle srdcovka
Podezřelí:
Oběť:
Každé léto jezdí Vrťapk a s Čendou k moři – Čendovi to dělá moc riázu, kterou trpí. dobře na psoLetos vyrazili do italské ho Bibione. A nebyl ťapka, aby si na dovole by to ani Vrné odpočinul od pátrán í. Hned druhý den někdo vi ukradl obrovskou Čendosrdcovku, kterou si dopoledne pracně vyšnorchloval.
Leo Chmatá k Slovák
Slávka Jedlá Češka
Emil Mlž Čech
Jožo Jež Slovák
1.
KDO ČENDOVI UKRA DL VÝSTAVNÍ MUŠL I? A KAM SI JI SCHO Vrhni se s Vrťap kou VAL? do prázd ninového pátrá ní, pomo hou ti čtyři indicie:
Zvláštní znam ení zlodě je
Vrťapka si nejprve pronaja l pobřežní vrtulník a místo činu ohledal pěkně svrchu. Labyrint ze slunečníků mu prozradil, co u sebe zloděj určitě NEMÁ. Do labyrintu vstup u velké červené šipky a dál postupuj pouze po slunečnících, na kterých jsou 3 nebo 4 různé barvy. Z jednoho slunečn íku na druhý můžeš přejít jenom směrem nahoru , dolů, doprava nebo doleva (ne šikmo).
3.
Tvoje cena 220 Kč
2.
Jako u barv u plave k má zloděj?
Vrťapka udělal osobní prohlíd ku u jednoho z podezřelých (ten se ale nakonec ukázal jako nevinný) – na obrázku jsou věci, které u něho našel. Vyškrtej jejich názvy z osmisměrky, zbylá písmen a přečtená po řádcích ti povědí, jakou barvu plavek zloděj má.
Z jaké země zlodě j poch ází?
Znovu bude potřeba důklad ně prozkoumat místo činu, tentokrát už ne ze vzduch u, ale přímo na písku a v moři. Výsledky svého pátrání dosaď do následu jícího početního příkladu. Výsledné číslo určuje pořadí písmenka v abecedě. Jde o písmeno, na které začíná hlavní město země, odkud zloděj pochází.
POUŽIJ TUTO ABECEDU:
ABCDEFGHIJKL MNOPQ
4.
RSTUVW XYZ
Kde je ukryt á ukrad ená mušle?
Vrťapka koupil Čendovi pro útěchu pořádnou zmrzlinu. A i ta mu nakonec v pátrání pomohla! Vypátre j, jaké kopečky si Čenda dal, potom jim přiřaď správné české názvy a vypiš z nich první písmenka (v pořadí od horního kopečku ke spodním u). Dozvíš se, kde hledat uloupenou škebli.
Pro děti od 6 let | Vázaná, 112 stran | 210 x 280 mm
47
Napínavé, vtipné a úžasně ilustrované komiksové dobrodružství!
Pozemšťan! Mark Fearing Nástup na novou školu je pořádné trauma pro každého, ale když devítiletý Bud v první školní den omylem nastoupí do špatného autobusu, který se svou sbírkou podivných žáčků míří do vzdálené galaxie, má najednou úplně jiné starosti, než jestli si ve škole najde kamarády. A co teprve když zjistí, že jsou tady pozemšťané považováni za ta nejobávanější stvoření ze všech... Jak se Bud s životem v bláznivé vesmírné akademii vypořádá a podaří se mu najít cestu zpátky domů? UKÁZKA: Doufám, že pro nás získáš pohár! Tak fajn, třído, začneme.
Hahaha! Tenařan, co mu nejde sport!
Mně sport fakt nejde!
Tak teď už jo. Patří to k přestrojení!
Gorte, Bude, spusťte si prosím časovou přímku wekalo-noxiánské války.
Tvoje cena 220 Kč
Běžná cena 279 Kč
O pár hodin později Sejdeme se v jídelně. Musím odevzdat soupravu na robodynamiku.
Ale KDE JE jídelna?
Máš nos, tak jdi po čichu.
Můžeš mi říct, kudy do jídelny?
To ale pěkně páchne.
Od včerejška si jistě pamatujete, že noxiánští rebelové… Hustý.
To jsou červotavové. Nechutnají tak, jako voní. To je dobře.
Chutnají HŮŘ.
AJ.
Pro děti od 8 let | Vázaná, 248 stran | 150 x 200 mm 44
45
Ve výstředním hotelu pro kostlivce a přízraky záhadně mizí hosté!
Heřman Hmmm a případ černé sedmy Hilde E. Gerardová Heřman a jeho sestra-dvojče Hermína mají na starosti chod rodinného podniku: hotelu pro kostlivce, duchy a přízraky. Záhy však všeobecný poklid naruší příjezd sedmi záhadných hostů. Skupince velí Agáta Podivná a postupně se podivné věci začnou opravdu dít: ztrácejí se děti duchů. Netrvá dlouho, a sourozenci odhalí strašlivé nebezpečí, které všem hostům hrozí… Podaří se jim ukout plán, jak hotel ochránit? Napínavý příběh plný komických situací je doplněn recepty na duchařské speciality či podrobnými instrukcemi, jak rozpoznat ducha nebo kostlivce.
Běžná cena 249 Kč
Tvoje cena 200 Kč
UKÁZKA:
T „
ati? Tá-tí! “
Moje halekání se rozléhá ozvěn ou mezi náhrobními kameny. Kde jenom vězí? Vážně nemám chuť stěhovat a převlíkat všechny ty postele úplně sám. Dveře naší rodinn é hrobky jsou pootevřené. Neoch otně je otevřu víc. „Tati?“ šeptám, protože nechc i vzbudit žádného hosta. „Auvajs!“ zařvu z plných plic o vteřinu později. Praštil jsem se o ostrou hranu dřevěné rakve. Proč je tady dole vždycky taková tma? Šmátrám kolem sebe. Pamatuju si, že tady stávaly jenom čtyři rakve, jak to, že tu najednou není k hnutí?
Bác!
Málem se skácím v mdlobách, protože mi někdo naprosto bez varování zasvítí do očí. „Heřmane?“ ozve se tátův překva pený a trochu rozespalý hlas. „Co ty tady děláš?“ „Potřebuju, abys mi pomohl. Máme
hosty…“
18 19
Pro děti od 8 let | Vázaná, 152 stran | 165 x 220 mm
„Ten novej učitel je vážně divnej!“
O´Bluda Daniela Krolupperová Čenda s Pavlem, Markétou a Vojtou dostanou nového učitele angličtiny, rodilého mluvčího. Postupně zjistí, že učitel dělá v angličtině chyby a začnou tušit, že s tímhle chlapíkem není něco v pořádku. Což jim samozřejmě nikdo z dospělých neuvěří. Takže jim nezbývá než pátrat na vlastní pěst. Dobrodružný detektivní příběh čtyř obyčejných školáků je plný napětí, záhad a taky humoru. Takže – co je vlastně zač ten učitel?
UKÁZKA:
Běžná cena 219 Kč
2.
UJETY UCITEL
Bylo úterý. Hnusnej říjnovej den. Od rána pršelo a první hodinu byla matika. Fikejzka si na nás připravila „krátkou opakovací práci“, což mě silně znechutilo. Ale snášel jsem to ještě dobře. Ve třídě se našlo dost takových, kterým při těch slovech začalo neuroticky cukat víčko. Jenom Pavel tuhle událost nejspíš vůbec nezaregistroval. Taky byl jediný, na koho se Fikejzka kdy usmála. Seděl jsem v lavici a zíral na zadání. Studily mě mokré ponožky a byla mi zima. Hm, tak půlku bych mohl zvládnout, odhadoval jsem. Opisovat nebylo od koho. Fikejzka preventivně posadila Pavla za svůj vlastní stůl. Příklady vypočítal jako obvykle dřív, než si normální člověk stihne přečíst zadání. Dost deprese. My ostatní se potili jako zoufalé vši a smolili číslo k číslu. Písemka z matiky byla těžká a připravila o náladu půlku třídy, takže na ájinu jsme šli pěkně rozladění.
14
Tvoje cena 175 Kč
Byli jsme rozdělení na poloviny a měli jsme na střídačku Váchovou a O´Bludu. My s Vojtou mívali O´Bludu v úterý a další dny v týdnu Váchovou. Markéta s Pavlem měli O´Bludu zase ve středu, jinak je učila Novotná. Takže teď nás čekal O´Bluda, což rozhodně nebyl důvod k jásotu. Moc jsem mu totiž nerozuměl, což mě po matice, které jsem rozuměl sotva z poloviny, dost skličovalo. Konverzovali jsme o domácích mazlíčcích. Aspoň myslím. Když jsem O´Bludovi odpověděl na otázku, jestli mám nějaký „petsy“, „No, I don´t have any, I have just one little sister“, vůbec se nesmál. „Look, Šenda, your sister is not an animal,“ vysvětloval. „She is a human being.“ A myslel to vážně. Třída se válela smíchy. Teda ti, co mu rozuměli. No jo, učitel. Nebo že by všichni Irové neměli ani kapku smyslu pro humor? Když hodina konečně skončila, tvářil se Vojta divně. „Hele, Čendo, on dělá chyby.“ „Cože?“ nechápal jsem. „O´Bluda dělá chyby.“ „Jaký chyby? Jako v angličtině?“ Vojta přikývl. „Rodilej mluvčí? To není možný!“ „Ale je! Všiml jsem si toho už dřív, ale myslel jsem si,
15
Pro děti od 8 let | Vázaná, 144 stran | 130 x 200 mm
Humorný příběh o velkém přátelství, nemalých předsudcích a pořádném útěku z domova!
Bláznivá teta a já Sylvia Heinleinová Sára má skvělou tetu. Jmenuje se Matylda a rozhodně s ní není nuda. Mamince se však nelíbí, že za ní Sára každou středu jezdí na návštěvu. Měla by se prý chovat „normálně“ a kamarádit se radši se stejně starými dětmi. Teta je mentálně postižená, a tak prý potřebuje klid, takže by se měla přestěhovat na venkov. Sára ani teta s tím samozřejmě nesouhlasí. Jenže rodiče mají vždycky pravdu. Anebo ne? Sára s tetou musí něco podniknout. A tak se vydají na cestu do neznáma, aby zjistily, že není všechno takové, jak se na první pohled zdá… „Sáro!“ sykla máma. Sára si jí nevšímala. „Pojď ven, budeš si pak moct v zahradě zakouřit.“ „Kouřit se nesmí,“ ozvalo se z pokoje. „Můžeš kouřit tajně,“ navrhla jí Sára. „KA!“ zlobil se Vilda. O chvilku později se dveře pootevřely a teta Matylda vykoukla škvírou ven. „Já už nekouřím,“ oznámila Sáře. „Od teďka.“ „Skvělé!“ pochválila ji Sára. „Ano, to je opravdu skvělé,“ vmísila se do toho máma. „A teď si musíme promluvit. Musíme…“ Matylda zdvihla prst. „Jestli chceš vědět něco ke včerejšku, ráda ti všechno povím. To bylo totiž tak, že Sára nemohla přijít. Tak jsem si myslela, Matyldo, říkala jsem si, zajdi se na chvíli podívat do města. Chtěla jsem to říct Kryštofovi, ale to nešlo. Kryštof zrovna telefonoval. Byl to důležitý hovor. A nechtěl, abychom ho rušili.“
32
Běžná cena 199 Kč
Tvoje cena 160 Kč UKÁZKA:
„To je pravda,“ poznamenal Kryštof. „Ale mohla jsi chvíli počkat, než to vyřídím.“ „Jenže jsem nepočkala,“ řekla teta. „Místo toho jsem rovnou vyrazila ven a byl to opravdu moc pěkný den. Dala jsem si zmrzlinu a prohlídla jsem si asi tisíc blůzek. Potom jsem si koupila hranolky. S tatarkou a kečupem. Nakonec jsem dostala žízeň a šla jsem do hospody. Do moc útulné malé hospůdky. A tam jsem pila kolu. Kryštof nám kolu totiž nikdy nekupuje a já ji mám ráda. A jak jsem tak pila kolu, povídala jsem si s jedním milým pánem. Byl to opravdu fešák.“ Ztišila hlas a rozhlédla se po chodbě. „Tohle Oskar nesmí slyšet… ójéje. Jinak bude žárlit! No a v půlce našeho rozhovoru přišel Kryštof a odvedl mě pryč. A to teda nebylo správně.“ „To bylo naprosto správně,“ odporoval Kryštof. „Vždyť už bylo jedenáct. Zapomněla jsi na čas.“ „Ovšem,“ opáčila teta. „Jenže já jsem CHTĚLA zapomenout na čas. Chtěla jsem zůstat venku tak dlouho, dokud budu chtít. Navíc jsem chtěla počkat, až se setmí a začne pršet. Ve vzduchu byl cítit déšť. A když je tma a prší, vypadá to moc pěkně. Když se v noci člověk zastaví a dívá se do světel pouličních lamp, vidí, jak déšť krásně padá. Jako by ho něžně hladil.“ „Až zase jednou budeš chtít zůstat déle venku, můžeme si o tom promluvit,“ navrhl Kryštof. „Ale musíme se dohodnout předem.“ „Dohodnout!“ odfrkla Matylda pohrdavě. „Nechci se pořád o něčem dohadovat. Vždyť pořád opakuješ, že
33 Pro děti od 9 let | Vázaná, 128 stran | 130 x 200 mm
Podaří se Márince a jejím kamarádům překazit plány nebezpečného pytláka?
Zvířecí nemocnice Srnče v nouzi Tatjana Geßlerová Márinka má velký sen. Touží se stát zvěrolékařkou. A zkušeností už má víc než dost. V tatínkově veterinární ordinaci je nepostradatelnou pomocnicí – dává pít zvířátkům z lahve, přikládá jim obvazy či měří teplotu. Nejvíc lásky a péče však potřebuje zraněné srnče. Copak se mu asi přihodilo? Spolu se svou nejlepší kamarádkou Majkou se Márinka vydává do hlubokého lesa, aby té záhadě přišla na kloub. UKÁZKA: 8. novÝ KAmARÁD
Vyučování se Márince vleče jak deštivé odpoledne pod stanem. Únavou se jí klíží oči a stěží se dokáže soustředit. Márinka je ctižádostivá, jednou se chce stát zvěrolékařkou, a na to potřebuje dobré známky. Dnes jí však myšlenky neustále utíkají zpátky k srnčátku. S Markem u něj na slámě proseděla půlku noci a doufala, že si od ní vezme alespoň trochu mléka. Ale srnče většinu času prospalo. A když se přece jen vzbudilo, bojácně před lahví ucuklo, anebo ji černým měkkým čumáčkem nevrle odstrčilo pryč. Pít nechtělo. A o čerstvé seno taky pohledem nezavadilo. „Márinko, proboha, víte vy dva, kolik je hodin?“ objevila se najednou ve stáji paní Verbířová,
Běžná cena 219 Kč
Tvoje cena 180 Kč
v županu a se Stracciatellou v patách, aby je zahnala spát. „Volal k nám Markův tatínek. Všude ho hledal a měl o něj příšernou starost. Ať už jste v posteli!“ „Ale mami, srnče ještě nic nevypilo, vždyť umře!“ zvolala Márinka a oči se jí zalily slzami. „Zítra jdeš do školy, Márinko, už jsi měla dávno chrnět. Josef slíbil, že ráno přijde dřív a hned se o srnče postará. Ale vy teď honem do hajan.“ Oba se neochotně nechali ze stáje odvést a Marek slíbil, že po škole zase přijde. O velké přestávce na školním dvoře do sebe Majka saje všechny novinky jako suchá houba po dešti. Márinka jí musí vylíčit všechno, co se včera událo, do nejmenších podrobností. „Ále, takže ten vejtaha s horákem ti najednou připadá v pohodě?!“ ohrne Majka opovržlivě ret a svraští pihovaté čelo. „Hm,“ hlesne Márinka a upřeně zírá do horkého kakaa před sebou, jako na něco navýsost fascinujícího. „O tom se nejdřív přesvědčím sama, než ti to spolknu,“ řekne Majka uštěpačně a s vervou pohodí dlouhými veverčími vlasy.
Pro děti od 8 let | Vázaná, 120 stran | 130 x 200 mm 64
65
„Malý poseroutka“ pro holky. Deníkové záznamy, trapasy, komiksové ilustrace
Deník mimoňky 3 Příběhy nEtalentovaný pop hvězdy Rachel Renée Russellová Kdo by si nechal ujít příležitost zúčastnit se talentové soutěže? Zvlášť když se výherce objeví i v televizi a nejspíš se z něj stane slavná superstar. Jenže v životě Nikki není nikdy nic tak jednoduché a její zapřisáhlá rivalka MacKenzie už spřádá další ďábelský plán, jak jí šanci stát se oblíbenou pop hvězdou překazit, a navíc ji připravit i o nejlepší kámošky a její tajnou lásku. A když se k tomu přidají ještě trable s praštěnou rodinou a škola zamořená odpornou broučí havětí, je jasné, že bude Nikkiina cesta ke slávě pořádně trnitá.
Tvoje cena Běžná cena 220 Kč
Abych ji přived la na jiné myšlen ky, navrhl a že projde me patro s res taurac emi a zkusím jsem, e objevi t nějaké ochutn ávky se vzork y ZDAR MA. MŇAM ! A Brian na začala škemr at, ať ji vezmu do její oblíbe né dětské pizzer ie Spadl á Pec. Vůbec necháp u, proč to tam mrňat a tolik zbožňu jou. Mají tam takov é obří roboti cké plyšák y, co tancuj í a s trašně falešn ě prozp ěvují.
289 Kč
UKÁZKA: Nespustila jsem z ní oči na víc jak minutku (možná dvě nebo pět) a najednou vidím, že vlezla do kašny a loví tam drobáky! Ještě štěstí, že je tam fakt málo vody! Pak jsem udělala tu chybu, že jsem se jí zeptala, co si jako krucinál myslí, že tam dělá. A ona si dala ruce v bok a naš tvaně po mně loupla očima.
Mně osobně z těch jejich divně se koulej ících očí a tlam, které se otvíra jí úplně jinak než ten hlas, co z nich „jako“ vychá zí, hrůzou úplně vstáva jí vlasy na hlavě.
„To jako nevidíš, že je to naléhavý?! Stará zlá ježibaba unesla švestkovou princeznu a Perla musí z vody vysbírat ty peníze, abysme mohly v potravinách koupit opravdický živý jednorožčá tko a odletět na něm princeznu zachránit!“
Možná jsem divná já, ale KDO by si probo ha chtěl DÁT něco v restau raci, po které hopká skoro dvoum etrová , olezlá KRYS A? A je mi úplně fuk, že zpívá „Hodn ě štěstí, zdrav í“ a rozdá vá balonk y zadar mo!
Vyvlekla jsem ji z kašny a donutila naházet tu obří hromadu mincí, kterou nasbírala, zpátky.
Já znám jen JEDNU DĚSIVĚJŠÍ věc a to je ten zlý klaun, co mi žil pod postelí, když jsem byla ještě malá. 13
No jo, na BLBOU otázku BLBÁ odpověď!
A ona na mě byla samosebou šíleně naštvaná, že jsem jí ten její lov pokladů takhle zkazila. 12
Pro děti od 9 let | Vázaná, 320 stran | 130 x 200 mm
Byli jsme u vás!
Miloš Kratochvíl, ZŠ Žitomírská, Česk
ý Brod
Miloš Kratochvíl, ZŠ Žitomírská, Český Brod
Miloš Kratochvíl, beseda, Jílové
Miloš Kratochvíl, beseda, Jílové
Daniela Krolupperová, ZŠ J. Babáka
Daniela Krolupperová, ZŠ J. Babáka
Komiks podle animovaného seriálu!
Malý princ a Planeta slova Na motivy Antoina de Saint-Exupéryho Malý princ a Liška přistanou na planetě, kterou terorizují zvláštní létající uši a ruce – bystroušky a rádiovky. Obyvatelé této planety jsou velmi upovídaní, ale rádiovky řízené mladým Saharou jim zalepují ústa a brání jim v mluvení! Proč se ze Sahary stal takový tyran? A je povstání vedené Bamakou skutečně tím nejlepším řešením? Zdá se, že Malý princ s Liškou zase budou muset zasáhnout!
Běžná cena 199 Kč
Tvoje cena 160 Kč
Malý princ a Planeta karapoxů Na motivy Antoina de Saint-Exupéryho Malý princ a Liška se ocitají na vyprahlé planetě. Města tu od sebe dělí poušť z rozpálené soli, po níž mohou v bezpečí přejít jen karapoxové, zvířata podobná ohromným želvám. Jedinou komunikaci mezi městy zajišťuje karapošta. Ovládá ji jistý mladík jménem Expres. Když se ale rozhodne odejít a ponechat karapoštu svému osudu, přestává všechno fungovat. Malý princ s Liškou mají zase plné ruce práce.
Běžná cena 199 Kč
Tvoje cena 160 Kč
Pro děti od 7 let | Vázaná, 56 stran | 210 x 285 mm
Vše, co potřebuje každý kluk vědět, aby se z něj stal ostřílený dobrodruh!
Příručka pro kluky dobrodruhy Tuhle knihu by měl mít v knihovničce každý kluk, velký i malý. Poradí mu totiž se spoustou věcí, naučí ho řadu dovedností a rozhodně se s ní nikdy nebude nudit. A proč si ji rovnou nevzít do batohu, aby byla stále po ruce? Více než 40 kapitol nabízí např. návod jak si postavit týpí, vyrobit peněženku, luk a šípy, periskop, vodní mlýnek nebo malé zahradní jezírko, jak ošetřit rány, luštit kódy, poznávat zvířecí stopy, hmyz a ptáky, pozorovat hvězdy, vyznat se v mapě či měřit stromy, a jak pobavit sebe i své kamarády různými druhy her nebo rébusů. Na konci čeká ještě malý dárek – více než 50 samolepek!
Tvoje cena Běžná cena 240 Kč 299 Kč
UKÁZKA:
´ tníka VybaVení Vyle Chystáš se na výlet? Tady je nekolik velmi užitec ných rad.
materiály, jako je bavlna či len. V lese jsou lepší kalhoty než šortky, ochrání tě před poškrábáním od větví či požaháním od kopřiv. Ideální je zvolit tři vrstvy: nátělník (nebo tričko), svetr (nebo fleecovou mikinu) na zahřátí a nepromokavou bundu pro případ deště.
• d oPlnˇky :
nezapomeň na sluneční brýle, kšiltovku či klobouk. Velmi se hodí také šátek. Uvázaný kolem krku tě chrání před spálením od slunce, na hlavě nahradí ztracenou čepici a dokonce z něj může být i provizorní batoh!
’ zat provizorní’ batoh Jak uvá
říká furošiki. V Japonsku se této tradiční technice skládání
1
Pokud nemáš šňůrku, slož první šátek do dlouhého pruhu.
Materiál potrˇebuješ 2 velké cˇtverco vé šát nebo 1 vel ky, ký cˇtverco vý šátek a asi 120 cm dlouho u šnˇu˚rku.
• b atoh :
pamatuj na to, abys nejtěžší věci umístil do velké kapsy batohu. Dalekohled, kapesní svítilnu, lupu a další rozděl do vnějších, lépe dostupných kapes.
nebo sandály, ty patří na pláž. Můžeš zvolit kvalitní tenisky, nebo ještě lépe lehké a pohodlné pohorky, které dobře drží kotník. Dobrá rada: pokud jsou nové, před výletem je rozchoď, protože puchýře jsou nepřítelem každého výletníka.
• o blecˇení :
2
Druhý šátek přehni po úhlopříčce, aby vznikl trojúhelník.
3
Dva protilehlé vrcholy trojúhelníku uvaž na uzel.
4
Mezi dvě vrstvy látky vsuň buď šňůrku, nebo připravený složený šátek. Střed šňůrky je v místě uzlu.
rka A je to, šňů Konce šňůrky ný šátek nebo slože y ruh přivaž na každé pop tvoří orního straně k volnému tvého proviz vrcholu trojúhelníku. batohu.
5
Pro děti od 8 let | Vázaná, 132 stran | 165 x 205 mm
• b oty :
jsou velmi důležité, protože budeš dlouho na cestě. Zapomeň na žabky
musí být lehké a pohodlné. Vyhni se úzkým džínům, které tě omezí v pohybu. Vol přírodní
41
Soutěž Soutěž o 5 luxusních spacáků… 1. Vylušti uvedený nápis v morseovce.
––I.–..I.–I–..I.– ..–.I.–.I–––I–.I–I.– ...–I...I.I–.–.I....I–.I––– –.–.I––– ...–I.–I... –...I.–I...–I.. –.–.I..I...I– 2. Kolik dní žijí v dospělém stadiu jepice? 3. Napiš co znamená uvedená stopařská značka. Odpovědi zasílejte do 10. 5. 2013 na email:
[email protected] Do předmětu napište: Spacák Výhercem spacáku se stane prvních pět zasilatelů všech správných odpovědí. Nezapomeň uvést svoji adresu!
Výherci minulé soutěže 1. Miloslav Čech, Nový Rychnov 2. Karla Kozelková, Holešov 3. Aneta Bechná, Choryně Správná odpověď z minulého katalogu: Do batohu Topgal se nám vešlo 22 knih různých velikostí
Dieta? To je přece normální! Román pro holky!
Normální porucha Iva Macků Vanda je gymnazistka lehce znuděná rodným maloměstem, ve kterém se moc zajímavého neděje. Tedy snad až na zdejší hudební scénu… Vanda se totiž zakouká do zpěváka rockové kapely. I proto posílí svůj boj se špeky a dosud nezkrocenou vášní pro čokoládu a další kalorické bomby. Její touha být štíhlá jako modelka se ovšem pomalu vymyká kontrole. Navíc jí ze života ze dne na den Běžná cena zmizí nejbližší – a zároveň nejvzdálenější – člověk na světě. Dokáže se Vanda 229 Kč poprat s osudem i sama se sebou?
Tvoje cena 180 Kč
Pro děti od 10 let | Vázaná, 152 stran | 130 x 200 mm
Soutěž
Soutěž o společenské hry Ubongo 1. Jak se jmenuje vesnice, kde žijí Baf a Bubu? 2. Kolik Oscarů získal film Hugo a jeho velký objev? 3. Kdo je Hermína? Odpovědi zasílejte do 10. 5. 2013 na email:
[email protected] Do předmětu napište: Ubongo. Výhercem se stane prvních pět zasilatelů všech správných odpovědí. Nezapomeň uvést svoji adresu!
Do toho, Casey!
Tančit ke hvězdám Velké sny malé tanečnice Sarah Rubinová Casey Quinnová tančí od narození. I když nikdy nemohla chodit na hodiny baletu a místo piškotů nosí odrbané tenisky, má víc ladnosti v malíčku u nohy než všechny ty nafoukané holky, co se na ni dívají spatra. Ze všeho nejvíc touží ukázat záda rodnému městu a proniknout až tam, kde září jména největších hvězd – do New Yorku. Dostane se tam? Příležitost na sebe nenechá dlouho čekat a Casey se nedá odradit ničím, co jí stojí v cestě.
Běžná cena 259 Kč
Tvoje cena 210 Kč
UKÁZKA: áčknutým na sklo, až se zaVzdychnu si s nosem přim mlží. u. Vedle mě stojí holka „Pěkný, viď?“ ozve se za mno rýma očima. „Já jsem mod a vlasy ými hněd ými s vlnit v je vřelý. úsmě její a se staví před Lily,“ „Já jsem Casey,“ říkám. už se chci rozzlobit, ale „To je zvláštní jméno.“ Už t, až budeš slavná. Já se ona dodá: „To se ti bude hodi rea, ale to je na baletku ve skutečnosti jmenuju And že dneska vyzkouším Lily, moc všední. Říkala jsem si, out.“ ale nějak si na to nemůžu zvykn „Andrea je hezký jméno.“ jméno si nikdo nezapa„No právě. Obyčejný hezký o.“ Povzdychne si dramamatuje. Já chci slavný jmén usměje: „Ty jsi tady sama?“ ticky jako herečka. Pak se „Jo.“ pod paží. Prostě mi vsu„Já taky.“ Andrea mě vezme ještě nikdo neudělal, a je ne ruku do ohbí lokte. To mi si toho zřejmě nevšímá, to divný pocit. Ale Andrea o přijímačkách, které už vede mě k šatně a vykládá mi byly kamarádky odjakžim ycho kdyb jako absolvovala, Ne že bych ji potřebou. rádk kama tady mít va. Je fajn fajn. to je vala, ale téměř není k hnutí. VšuV šatně je tak nabito, že tu ocháče a náhle vystřelují punč ují natah nohy na se de přes hlavu trikoty. Musím paže, jak si dívky navlékají stala do nosu. Vzduch se dvakrát přikrčit, abych nedo
táhne ných kroků. Andrea mě je plný štěbetání a spěš ívá a mává známým usm se m přito a nost přes celou míst tvářím. ale roe ve státě New York, „Bydlím v městečku Mon ek e můžu během přijímač takž tě, měs ve tady ségra žije ud?“ odk jsi ty A ní. u přespat „Z Jižní Karolíny.“ jseš jsi přijela úplně sama? To „Ty jo, to je dálka! A to ky,“ ej tady. Hned jsem zpát počk co, Víš čná. state teda říká a mizí v davu. klolem a marmeládou mi Chleba s burákovým más vytáhse rozhlédnu kolem, než kotá v žaludku. Rychle . Fajnovku nikde nevidím nu z batohu trikot, ale potu, nemůžu se ubránit Když se oblékám do triko moc é baletní střevíčky, a jak myšlení na ty překrásn na Představuju si, jak je mám bych si je chtěla koupit. přizrak, když vtom Andrea sobě, a vytřu tím Fajnovce ámit. se kter ými mě chce sezn vádí další dvě děvčata, ze státu New taky jsou a lsea Che Jmenují se Julia a York. Tysvém doma šitém úboru. Trošku se stydím v tom ala přirozenou kránazv čka babi by co to, hle holky mají jako rech na zkoušky vypadají sou. I v obyčejných úbo pihy. Ale Andrea jsou já, mám co é, jedin princezny. A poprosí, dá úžasně, a Julia mě říká, že můj úbor vypa si se a zasměju. Připadám ám rven Zače čila. zato abych se í, . Nikdo mě tu nezná. Nev stná taro bezs a á lehk zvláštně
94
Pro dívky od9 3 10 let | Vázaná, 172 stran | 130 x 200 mm
Neopakovatelný zážitek! Předloha k filmu.
Hugo a jeho velký objev
Brian Selznick
SKVĚLÁ CENA
Příběh, o nějž se s tebou chceme podělit, se odehrává v roce 1931 pod střechami Paříže. Hlavní hrdina, kluk jménem Hugo Cabret, je sirotek, který se stará o nádražní hodiny a v půdním bytě ukrývá velké tajemství. Součástí toho spletitého tajemství a okouzlujícího dobrodružství, které se kolem něj odvíjí, je i zápisník Hugova otce, klíček na krku Hugovy nové kamarádky Isabelle, záhadný majitel hračkářství papá Georges a filmové umění, které právě v té době vznikalo. Celý příběh se čte jako směs obrázků Běžná cena a textu, až má člověk pocit, jako by se 249 Kč před ním odvíjel černobílý film.
Tvoje cena 180 Kč
Pro děti od 9 let | Vázaná, 544 stran | 130 x 200 mm
Původní cena: 385Kč
na ročn předpla í tné
Jednoduše zavolejte své osobní údaje a informace o požadovaném předplatném a periodiku.
sleva 20%
Akční cena: 308Kč Uveďťe kód SLU KK 13
Volejte zdarma 800 248 248
[email protected] Uveďte své jméno a doručovací adresu.
Jak předplatit? E-mailem
Předplaťte si časopis
Akce platí do 31. 12. 2013 Pouze pro NOVÉ předplatitele.
Původní cena: 396Kč
Akční cena: 317Kč
Bližší podmínky ohledně předplatného najdete na www.mf.cz
Uveďťe kód MAT KK 13
Je hyperaktivní? To se zvládne…
To dítě je nepozorné SkutečnÝ příběh ADHD Martin Antal Hyperaktivních dětí stále přibývá. Jde ale často o jedince inteligentní, s velkou fantazií. Kniha je psána z pozice otce. Se synem se pokusili bojovat proti těžkostem, které na něj v životě čekají – šikana, nechápavost okolí, neoblíbenost u učitelek... Autor nastudoval různé zdroje a konzultoval s mnoha odborníky. Díky knize tak můžeme Tvoje cena pochopit chování dětí s ADHD a dozvědět se, jak jim 220 Kč pomoci. Publikace řeší potíže ve škole, organizaci života doma, a nabízí techniky a cviky k úpravě Běžná cena chování dítěte a rozvíjení jeho silných stránek. 269 Kč
Vázaná, 296 stran | 130 x 200 mm
Objednávka Jak si objednat z našeho katalogu? 1. Vyznač v objednávce vybrané knihy 2. Vyplň kontaktní údaje – čitelně 3. Dej podepsat rodičům 4. Odevzdej paní učitelce Objednávám závazně z katalogu Knižního klubu MF označené tituly.
Jméno a příjmení: …................................................................................... Bydliště: …................................................................................................. Škola a třída: ….......................................................................................... Datum a podpis rodičů: ............................................................................. Kontakt na rodiče (telefon, nebo e-mail): …................................................. Objednané knihy dostaneš u paní učitelky. S případnou reklamací se obrať na paní učitelku.
Jíst se dá i zdravě.
Jídlo jako životní styl I. Petr Havlíček, Petra Lamschová Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají. Pokud tápete a nevíte si tak zcela rady, pak v této knize jistě najdete odpovědi. Výživový poradce Petr Havlíček společně se šéfredaktorkou Diety Petrou Lamschovou hledali odpovědi na 100 nejběžnějších Tvoje cena otázek, které se týkají diety a hubnutí. A protože 230 Kč s hubnutímvelmi úzce souvisí také vaření, připravili recepty na 100 zdravých, ale úžasně Běžná cena jednoduchých a navíc chutných jídel, kterými 299 Kč lze obohatit jinak všední jídelníček.
Vázaná, 192 stran | 210 x 210 mm
Objednávka cena
ks
cena
Bláznivá teta a já
160
Můj prázdninový deník
160
Deník Mimoňky 3
220
Normální porucha
180
Draka je lepší pozdravit
195
O líné babičce
220
Heřman Hmmm…
200
O´Bluda
175
Hugo a jeho velký objev
180
Pozemšťan!
220
ChiRunning
255
Příručka pro kluky dobrodruhy
240
Jídlo jako životní styl I
230
Strašibraši
230
Komisař Vrťapka - Sebrané spisy III
220
Tančit ke hvězdám
210
Líný kocour Josef
200
To dítě je nepozorné
220
Luštění s Garfieldem
130
Zvířecí nemocnice - Srnče v nouzi
180
Malý princ a Planeta Karapoxů
160
dárek - hlavolam Vrťapka
Malý princ a Planeta slova
160
0
ks
1
Aktivity s líným kocourem! Žhavte mozky!
LUŠTĚNÍ S GARFIELDEM Eva Bavorová Nejpopulárnější kocour na světě přináší další porci skvělé zábavy! Připraven je nejen výběr z nejlepších komiksů, ale hlavně hodně úkolů a kvízů. Kdo není líný jako Garfield, ten si jistě rád protrénuje své mozkové závity při řešení hlavolamů, křížovek nebo sudoku. Rozluštění tajných šifer odhalí, jaké lumpárny Garfield zase vyvedl. Chybět nebudou ani další oblíbení hrdinové jako Jon, Odie, Běžná cena Nermal nebo Arlena.
159 Kč
Tvoje cena 130 Kč
Pro děti od 7 let | Brožovaná, 56 stran | 190 x 255 mm
To musíš mít! Můj prázdninový deník Eva Chupíková Abyste si užili prázdniny jaksepatří a ke svým zážitkům se mohli vracet, pořiďte si zápisník plný aktivit a skvělých nápadů. Je tu prostor na plánky, nákresy, fotky, spousta vystřihování a vymalovávání, pexeso a další zábava. Ideální společník na prázdninové cesty!
Běžná cena 199 Kč Tvoje cena
Pro děti od 7 let | 64 stran | 210 x 240 mm
160 Kč
Nauč se běhat – bude ti krásně!
ChiRunning Danny Dreyer Běhání je nádherné, ale přesto mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních se potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit lépe, tedy s minimem zranění, hobíci i výkonností běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai chi. ChiRunning zlepší váš běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí ChiRunningu stane z běhání meditační cvičení.
Běžná cena 319 Kč
Tvoje cena 255 Kč
O autorovi: Danny Dryer je mezinárodně uznávaný trenér běhu a nordic-walkingu, účastník mnoha ultramaratonů, získal více než čtyřicet medailí z ultramaratonských běhů. Pravidelně přednáší na celém světě, portréty o něm vysílala CNN, NBC News a DiscoveryChannel.
Vázaná, 280 stran | 155 x 235 mm