Oktober 2008 nr. 8
Inhoudsopgave Agenda Personalia Een goede conditie helpt vallen voorkomen Inloopavond 8 oktober De voorzitter aan het woord Kolommetje De Pen Van de bestuurstafel Activiteiten Schilderen en tekenen op woensdag Verslag van eten in “De Ruif” Weetjes Lief en leed. Rijvaardigheid en kennis Computerboeken voor senioren op www.visualsteps.nl Belangrijke adressen ANBO OSS/Maasland
Agenda Activiteiten in: “De Kortfoort” elke dinsdag elke woensdag donderdag 2 oktober woensdag 8 oktober donderdag 9 oktober donderdag 16 oktober donderdag 23 oktober donderdag 30 oktober
14.00 14.00 14.00 19.30 14.00 14.00 14.00 14.00
uur uur uur uur uur uur uur uur
tekenen en schilderen (1) tekenen en schilderen (2) biljarten inloopavond biljarten bingo biljarten Biljarten
Overige activiteiten elke woensdag
13.30 uur
Nordic walking; start bij motel “De Naaldhof
De afdeling heeft een leesgroep, informatie hierover bij Ton van den Bosch, telefoon 0412 627232 of per email *
Uw aandacht waard Maandag 13 oktober in het Alzheimer café: Reminiscentie en een levensboek maken door Mevrouw Emmy Simons, geestelijk verzorger. Het Alzheimer Café Oss-Maasland in ontmoetingscentrum ‘de Binnenstad’, St. Barbaraplein 6 5341 LK in Oss is open vanaf 19.00 uur en het programma start om 19.30 uur en duurt tot 21.30 uur. De toegang en de koffie zijn gratis. Iedereen is van harte welkom !
Personalia Nieuw leden We verwelkomen mevrouw Janssen, en dhr. Borg hartelijk bij de ANBO afdeling Oss/Maasland. Kroonjaren In oktober zijn er vier leden die een kroonjaar vieren. Wie dat zijn ziet u in de papieren versie van ANBO Actief. N.B. Wilt u uw naam niet bij de kroonjaren laten vermelden, laat het ons tijdig weten. Wij zullen u dan niet in de lijst opnemen.
Een goede conditie helpt vallen voorkomen
Speciale aandacht op de inloopavond van 8 oktober
Vallen is een van de meest voorkomende oorzaken van letsel bij ouderen. Om u een kleine beeldvorming te geven: jaarlijks worden 140.000 senioren medisch behandeld voor de gevolgen van een val.Dat betekent, dat elke 4 minuten een senior dusdanig valt, dat medische behandeling noodzakelijk is. Jaarlijks worden 34.000 senioren in een ziekenhuis opgenomen en sterven er 1800 senioren aan de gevolgen van een valincident.
De stichting Consument en Veiligheid start daarom een campagne om het aantal valpartijen met ernstig letsel met 10% te laten dalen. De campagne is gericht op senioren ouder dan 85, maar sluit natuurlijk andere senioren niet uit. Een van de valoorzaken is de conditie van de senioren, hier valt niet alleen de bewegingsmogelijkheid onder, maar ook zicht, medicijnen en drankgebruik. Waar wij een klein beetje aan gaan werken zijn de algemene conditie en zicht. Van de stichting hebben we een testkoffertje ontvangen met daarin o.a. een aantal testjes die gedaan kunnen worden en informatiefolders. Alhoewel de testjes niet echt moeilijk of zwaar zijn, laten we er maar een paar (zelf) doen. De eerste test is balans, hierbij moet men in vier verschillende posities, aangegeven op een vloermat, 10 seconden kunnen blijven staan, er mogen bij deze test geen hulpmiddelen worden gebruikt. De posities zijn: voeten normaal naast elkaar, één voet iets naar voren, één voet voor de andere voet en op één voet staan. De tweede test is reactie, een andere persoon laat een gekleurd stokje vallen dat moet worden gevangen, de kleur waarbij het stokje wordt gevangen geeft een indicatie over de reactie. De derde test is kijken op afstand, probeer op 4 meter afstand te zien welke ringen nog te lezen zijn. Het aantal te lezen regels is een indicatie over het op afstand kunnen zien. We zijn geen experts, maar bieden alleen een kleine mogelijkheid aan, zelf een paar dingen te controleren. Valt het wat minder uit, dan is een bezoekje aan de huisarts of opticien wellicht een goede zaak. Daarnaast is het zinvol om de informatiefolder mee te nemen, er staan tips in over bewegen, evenwicht, reageren, scherp zien, stevig in de schoenen staan en over een veilig huis. En tenslotte ligt er een informatiegidsje “val niet thuis”, met o.a. een checklist over een aantal zaken die we thuis heel gewoon vinden, maar waar we niet altijd goed mee omgaan. De folder is zeker voor iedereen ongeacht leeftijd nuttig.
2
De testkoffer nemen we mee op de inloopavond op 8 oktober, meedoen is natuurlijk vrijblijvend, maar neem in ieder geval de folder mee en kijk eens in de checklist. Meer informatie is te vinden op de website van de stichting Consumenten Veiligheid, www.veiligheid.nl en dan doorklikken naar “Ouderen”.
Inloopavond 8 oktober Hierboven is uitvoerig over de ‘valpreventie’ geschreven, maar op deze avond besteden we ook aandacht aan de kaartjesautomaten van NS met aanraakscherm. Vooral ouderen hebben problemen met deze automaten om een kaartje te kopen. Zo erg zelfs, dat men maar niet op reis gaat of toch maar met de auto gaat. Een alternatief is het kopen van treinkaartje aan het loket, dat is wel 50 eurocent duurder, maar wel zo gemakkelijk. Helaas hebben niet alle stations een loket en als dat er wel is, zijn ze niet altijd geopend. Op internet staat een oefenprogramma voor de kaartjes automaat: (http://webdemo.ns.nl/webdemo.e2000), maar dat is alleen handig als men goed met internet kan omgaan.Van deze internetdemo hebben we alle situaties gekopieerd en op een draagbare computer gezet. Aan de hand van de plaatjes op deze computer maken wij u wegwijs met de kaartautomaat. Later gaan we gewoon eens naar het NS-station oefenen op de automaat Geen angst dat er een kaartje gekocht moet worden, want we stoppen op tijd. Iets voor u? dan zien we u op 8 oktober.
Uiteraard is deze inloopavond ook weer bestemd voor alle leden. Hebt u zin in een partijtje biljarten, laat u zich dan niet weerhouden door de andere activiteiten op deze avond.
Naast de demonstratie van de kaartjesautomaat en eventueel gratis computerboeken wordt de computer ook gebruikt voor mensen die vragen over het gebruik van computers hebben of iets speciaals willen weten over tekstverwerken of zo. En wellicht zijn er ook weer mensen die samen iets willen doen met kaarten maken of andere leuke dingen.
Sponsors ANBO Actief
Wolfskooi 5 Oss
www.bomenpark.nl
3
De voorzitter aan het woord De laatste tijd heb ik van meerdere ANBO-afdelingen een digitale nieuwsbrief gelezen. Opvallend is, dat in elke nieuwsbrief een oproep staat voor nieuwe bestuursleden of vrijwilligers. Wij prijzen ons gelukkig, dat we weer over een compleet bestuur beschikken, maar een nieuwe redacteur blijft toch een grote wens. Zijn wij als senior te oud om dit soort vrijwilligerswerk te doen? Een blik in de ledenlijst leert mij, dat we 93 leden hebben die of dit jaar 65 worden of nog iets jonger zijn; dus oud? Alhoewel het bijna lukte, zijn we er toch niet in geslaagd een nieuwe redacteur aan te trekken en blijf ik deze taak voorlopig uitvoeren. Ik ga dus weer een dringend beroep doen op mensen die in hun werk veel met teksten van doen hadden of die bij een vereniging meewerkten in de redactie, zich aan te melden voor de redactie van ANBO Actief. Het kost u niet zoveel tijd, ongeveer 15 tot 20 uur per maand. Vanuit het bestuur en commissies wordt kopij aangedragen, “de Pen” wordt door een lid geschreven en daarnaast is er een digitale nieuwsbrief die door de ANBO aan bestuurders etc. wordt gestuurd, waarin informatie staat die ook in afdelingsbladen kan worden opgenomen. Natuurlijk mag u ook zelf artikelen schrijven over onderwerpen die voor onze leden interessant zijn of interviewt u iemand die een interessante hobby heeft. Wellicht vindt u het leuk om een senioren activiteit te bezoeken en daar iets over te schrijven, er zijn vele onderwerpen die ook voor andere senioren interessant kunnen zijn. Kunt u niet zo goed met een tekstverwerker overweg, dan hoeft dat geen probleem te zijn. Voor ANBO Actief heb ik een standaard document gemaakt, waarin u de teksten kunt plaatsen en ik help graag enige keren om dat goed onder de knie te krijgen. Dus als u interesse hebt of het in ieder geval wilt gaan proberen, neem dan contact met mij op. Telefoon 0241 633372 of per e-mail * Aad Wildenburg
Kolommetje Door Eppo van Veldhuizen Blikopvang Een blikje is een mooi ding. Een kunstwerkje eigenlijk, dat schoon, passend en proper zijn doorgaans smakelijke inhoud onderdak biedt. In Oss – stad waar ze worden gemaakt en gevuld – weten we er alles van. Dat is het welgevormde en -gevulde blikje. Maar nu het lege wegwerpblik. Het ontsiert bossen en plantsoenen. Het bakent randen van fietspaden rommelig af. In Zweden, Denemarken en Duitsland hebben ze het al geregeld: of minder blik, of statiegeld. Nederland niet. Dat poldert, maakt afspraken, die plechtig convenanten worden genoemd, met de blik- en verpakkingsindustrie. Die mooi omschreven afspraken lossen niets op. Het zwerfblik is er slechter nog aan toe dan probleemjongeren, - het kent geen opvang. Of toch? Ik loop van het station naar huis. Molenstraat langs Organon. Daar zie ik opeens een al wat oudere man een blikje uit de berm oprapen. Hij gooit het op het trottoir en zet er fors een voet op. Zo geplet verdwijnt het blikje in een tas voor op z’n fiets. Zijn haviksoog heeft er nog een gezien: bijna verborgen en middenin de struiken die Organon en trottoir scheiden. Hij buigt zich ver naar voren, vist het behendig op en walst het voetmatig weer plat. ‘Valt de opbrengst nogal mee?’ vraag ik hem. ‘Nauwelijks’ zegt hij. Waarom dan toch? ‘Ik kan die rommel niet zien en och zo’n hele tas vol doet toch wat’. Ik complimenteer hem met z’n goede en volkomen vrijwillige werk. Er groeit naast de erkentelijkheid iets van herkenning. Hij trekt z’n handschoen uit en geeft me een hand: ‘dank u wel’. Er zijn nu zeker twee dankbaren daar zo maar in Oss en misschien wel drie: hij, ik en dat struikentakje dat nu ongehinderd verder groeit dankzij deze 100% particuliere, kosteloze bijzonder blikopvang.
4
De Pen Deze keer door Rob van Wijk te Oss
Maak onbekenden wat bekender is het motto. In zomer 1997 reageerde ik op een OSO oproep om deel te nemen aan werkgroepen. Bij de kennismaking bleek dat mijn achtergronden als belangenbehartiger in en voor een vakbond in Oss zowel als in Arnhem en vertegenwoordiging in een Pensioenfonds en een Ziekteverzekeraar belangrijk waren en daarnaast was mijn voormalige werkkring in de kwaliteitcontrole bij Organon en mijn ondernemingsraaddeelname interessant. Naast deelname aan de werkgroepen van de OSO werd ik in 1999 secretaris van de OSO en eerder door de ANBO ook afgevaardigd in het Cluster ouderen van de RPCP in Den Bosch/Rosmalen. Van daaruit volgde deelname in Regio- en subregio-overleg en toetreding tot het bestuur van de RIO Brabant-NoordOost etc. Om een goede basis te krijgen was ik direct lid geworden van de enige Algemene Ouderenbond, de ANBO. In feite was Jules van de Kolk de aanstichter van al mijn afvaardigingen en we trokken ook veel samen op waardoor we elkaar ook zo nodig konden vervangen. De vele petten die ik droeg zoals mijn vrouw dat zo noemde, begonnen vanzelf te verdwijnen want alles begon te veranderen. Het ene overleg na het andere hield in 2004 op te bestaan en toen ik mij realiseerde dat ik in 2005 erg vaak en deels langdurig in het buitenland zou verblijven heb ik de laatste zaken per 1 januari 2005 beëindigd. Vier van de 5 zonen die we hebben, leven in het buitenland. Waarvan 1 in Spanje en 3 in de USA, waar ook al onze 5 kleinkinderen wonen. Op dit moment zijn we in de laatste fase van de verstrekking van een verblijfsvergunning voor de USA – de ‘groene kaart’. In feite is het emigreren, maar dat doen we niet echt, al zullen we er wellicht een woonplek verwerven dicht bij de jongste kleinkinderen. Maar we zullen ook in Oss blijven wonen en soms naar Spanje gaan. Al jaren geleden zijn we lid geworden van de AARP ‘de’ Amerikaanse Ouderenbond die allerlei voordelen biedt voor minder dan 10 dollar/jaar. En met de tientallen miljoenen leden hebben ze werkelijk iets in de melk te brokken zowel plaatselijk als in de 50 USA staten als op Federaal niveau. En wij in Nederland versnipperen onze zaken waardoor we lang niet zo krachtig kunnen zijn als de AARP.
Sponsors ANBO Actief
www.joopvanorsouw.nl
www.beautycentertisento.nl
www.golfbad.nl
5
Van de bestuurstafel Activiteiten in de regio De meeste activiteiten worden in Oss gehouden, terwijl er zo’n 40 leden buiten Oss wonen. Daarom willen we naar de regio gaan om ook deze leden eens te ontmoeten. Voor november staat een lunch / koffietafel in “Het Bomenpark” op het programma, met voor hen die dat willen voor- of achteraf een wandeling in die omgeving met eventueel een IVN-gids (natuurgids). Voor Osse leden niet ver van huis en voor velen niet onbekend. Maar wat kunnen we doen in plaatsen die we niet echt kennen? Daarom een oproep aan leden die buiten Oss wonen om aardige gelegenheden waar we elkaar kunnen ontmoeten en leuke activiteiten in hun eigen omgeving aan ons te melden. Wellicht is er een volgende activiteit in uw omgeving. Opgeven bij het secretariaat. Chauffeurs gevraagd Er zijn activiteiten, waar leden graag naar toe zouden willen gaan, maar niet kunnen komen vanwege het vervoer. Een taxi is niet altijd alles en vervoer op afroep kan ook problemen geven. Alhoewel we geen bemiddelingsbureau willen zijn, is het wellicht toch aardig om te weten of er leden zijn, die anderen in hun auto willen meenemen. Interesse? meld het ons secretariaat. Decemberviering Dit jaar houden we in december één activiteit. Deze activiteit wordt iets in de sfeer van Kerstmis in de kersttijd. Noteert u alvast dinsdagmiddag 16 december in uw agenda. Inloopavond 12 november Voor deze inloopavond zijn we bezig met een lezing, het wordt een onderwerp, dat voor velen best interessant zal zijn. Noteer deze ook datum vast in uw agenda! Jeu de boules Er is een idee geopperd, gebruik van openbare banen te gaan maken. We gaan hier mee aan de slag!
Activiteiten Sla ANBO Actief open en u krijgt meteen een lijstje met activiteiten gepresenteerd. Een aantal van deze activiteiten worden elke week gehouden, andere 1x per maand. Wie weet wat de deelnemers aan die activiteiten doen of wat ze maken? Een goede reden om deze activiteiten eens te bezoeken. Zo leer ik als voorzitter de mensen kennen en de mensen mij en kan ik u als redacteur iets meer vertellen over onze vereniging. Mijn eerste bezoek heb ik gebracht op woensdag 3 september aan de mensen die, toen ik binnenkwam, druk aan het tekenen en schilderen waren. Een kleine impressie over hun activiteit wordt door een van de mensen zelf gemaakt. (Zie: “Schilderen en tekenen op woensdag” onder de hieronder geplaatste foto’s). Ik was plezierig verrast door de kwaliteit van het werk waarmee men bezig was. Zijn het talenten, is het goed oefenen, of een goede docente of van alles wat? In ieder geval straalde het plezier ervan af, een fijne tijdsbesteding dus. Natuurlijk heb ik ook een paar foto’s gemaakt; in ANBO Actief kun u er een paar bewonderen, maar we gaan er nog meer mee doen. Als ANBO Actief wordt bezorgd, komt op de website een digitale versie van ons blad. In deze digitale nieuwsbrief kunnen we meer doen, de plaatjes staan in kleur en als die er zijn, kunnen we meer foto’s tonen. (Alle foto’s die ik bij dit bezoek heb gemaakt staan dus in deze nieuwsbrief.) Zo gaan we dat vanaf nu met alle activiteiten doen, een gezellig plaatje in ANBO Actief en extra gegevens op de website. Al pratende hebben we afgesproken om begin volgend jaar een expositie te houden van mooie werken die zijn gemaakt. Alle leden kunnen hier naar komen kijken en van alle werken maken we een fotogalerij op de website. Wellicht kom ik bij u een volgende keer langs, tot ziens!
6
Schilderen en tekenen op woensdag Eenmaal in de week komen wij, de acht dames van ons schilder- en tekenclubje, tezamen in ons clubgebouw. In een uurtje of twee proberen wij dan iets creatiefs op het doek te zetten en ondertussen wordt er flink gebabbeld. U kent dat wel van dames onder elkaar! Iedereen is verschillend en dat is te zien aan de resultaten. Waar de één prachtige levensechte koeien schildert, tovert de ander een prachtig stilleven op het doek. Die verschillen maken het ook zo leuk. We gebruiken acryl verf, want olieverf droogt minder snel op en ruikt nogal sterk. Aan het eind van de middag bewonderen we vaak elkaars werk. Ons groepje zit helemaal vol, maar misschien bent u enthousiast geworden en kan er wellicht een nieuw groepje gevormd worden. Groetjes van de woensdagmiddag dames.
Verslag van eten in “De Ruif” Twintig mensen verzamelen zich op 18 september rond 18.00 uur in “De Ruif” om eerst maar eens van drankje te gaan genieten en vervolgens een keuze uit het menu te maken. Zoals beloofd staat er een heerlijk keuzemenu op ons te wachten.
7
Voor het voorgerecht kan een keuze worden gemaakt uit, heldere bouillon met groente en gehaktballetjes, carpaccio van runderhaas of salade van in knoflookolie gebakken scampies. Bij het hoofdgerecht kan de visliefhebber smullen van een op de Japanse bakplaat gegrilde zalm, en houd je niet van vis dan is er een malse biefstuk met groene pepersaus of medaillons van varkenshaas omwikkeld met katenspek.
En dan is er nog een dessert, van verschillende soorten roomijs met frambozensaus en slagroom, chipolata pudding met rhumsaus of dame blanche, dat wordt dus smullen Het wordt een gezellige avond, met geanimeerde gesprekken aan alle tafels en het eten is echt naar de zin. We besluiten de avond met een kop koffie of thee en genieten van de chocolaatjes die daarbij geserveerd worden.
Een zeer geslaagd diner, dat we beslist nog eens herhalen.
Weetjes Drenthe tours biedt u een midweek aan in Pipodorp in de plaats Oranje in Drenthe voor €99,50 p.p., u wordt hier met de bus opgehaald en er zijn verschillende dagbustochten. Interesse? www.drenthetours.nl Naar hetzelfde Pipodorp kunt u ook op eigen gelegenheid een midweek boeken, u bent dan €99,00 per echtpaar kwijt. Hierbij zijn geen dagtochten inbegrepen en u mag dan geen kinderen of kleinkinderen meenemen. Meer info op www.pipodorp.nl
Lief en leed In de bestuursvergadering van j.l. augustus heeft het bestuur besloten om in een iets gewijzigde, meer persoonlijke, vorm de Lief en Leed activiteit nieuw leven in te blazen. Zij heeft dhr. Chris Roelands bereid gevonden om zowel het beheer alsook de organisatie op zich te nemen. Lief en Leed, wellicht een bekend begrip bij u. Misschien zijn er onder u die via de afdeling al met de activiteit L&L te maken hebben gehad. Wat bedoelen we er eigenlijk mee? Nou eerst dan maar eens het lief, te beginnen met verjaardagen. U mag van ons op elk kroonjaar, vanaf 55 jaar een felicitatiekaart verwachten. Vanaf het kroonjaar 75, willen dit graag met een bezoekje, vergezeld met een bloemetje of een drankje, uitbreiden. Vanaf 1 oktober gaan we hiermee van start. Maar er zijn natuurlijk wel meer heugelijke momenten, te denken aan pensionering, 50-jarig huwelijk, etc. Wanneer u onze belangstelling hiervoor op prijs stelt, laat het ons dan weten. Het is echter niet altijd rozengeur en maneschijn, we worden allemaal in ons leven bij tijd en wijle helaas geconfronteerd met de schaduwzijde hiervan. Het spreekt vanzelf dat we ook hier onze belangstelling willen tonen. Ook hier zijn we afhankelijk van melding via familie of kennissen. Bij ziekte, ongeval of in het meest trieste geval bij overlijden, mag u er altijd van uitgaan, dat er belangstelling wordt getoond, zo u wilt een luisterend oor geboden wordt. Een kaart, mailtje of telefoontje is voldoende om vanuit de afdeling te kunnen reageren. De centjes. Afhankelijk van de ontwikkelingen zal het bestuur jaarlijks een bedrag aan de beheerder ter beschikking stellen, los daarvan zal er bij tijd en wijle, wanneer de afdeling weer eens bij elkaar is, met het spaarvarken worden rond gegaan.Tot slot, het adres van de beheerder waar u met al u L&L boodschappen terecht kunt: Dhr. C. Roelands Boekweithof 22 5351 MG Berghem. Tel.0412-404512, mob 06-12666473. Of per e-mail.*
8
Rijvaardigheid en kennis In de vorige ANBO Actief was een brief van het RIGOM bijgesloten over een theorie-opfris-bijeenkomst en rijvaardigheidstoets. Geen slecht idee, niet omdat we zulke slechte rijders zouden zijn, zeker niet. Er zijn jongeren en bijna ouderen die beslist slechter rijden dan menig senior en ik heb niet het idee, dat in het Osse hufterlijstje van tien een senior staat. De opfrisdagen zijn1 en 2 oktober; wellicht toch een aanrader? Veel verkeersregels veranderen, er komen nieuwe regels bij en er wordt vaak niet voldoende aandacht aan geschonken. Menigeen is niet goed op de hoogte, fouten maken tegen deze regels is dus niet altijd bewuste onwil. Weet u bijvoorbeeld, dat bij verandering van rijstrook altijd richting moet worden aangegeven en dat dit dus geen vrijwillige actie meer is of dat de elektronische matrixborden boven de weg niet meer een adviessnelheid geven maar de maximaal te rijden snelheid. Enkele voorbeelden van regels die in de loop der tijd veranderd zijn en waar menigeen niet echt van op de hoogte is. En dan het nieuwe rijden, volgens de aankondiging moet je er liters brandstof mee kunnen besparen en het schijnt een heel andere rijstijl in te houden Uw redacteur is benieuwd wat het allemaal inhoudt en is beslist van plan naar de opfrisbijeenkomst te gaan en wellicht ook naar de rijvaardigheidstoets. In een volgende ANBO Actief hoopt hij u er meer over te vertellen.
Computerboeken voor senioren ANBO Actief is niet de plaats om commerciële producten aan te prijzen; soms is het de moeite waard een tip te geven. Visual Steps is een uitgever die baanbrekend werk heeft verricht om computerboeken voor senioren aantrekkelijk te maken. Maar belangrijker is, dat zij veel gratis informatie op hun website geven, o.a. gratis te downloaden boekjes, overzichten met boeken voor senioren en handige tabellen. Een bezoek aan de website is zeker de moeite waard. U vindt er naast een keur aan boeken voor senioren over allerlei onderwerpen ook de optie Gratis (links in een blauwe kolom). Door hierop te klikken (linker muistoets) komt u in het volgende scherm en na het invullen van uw e-mail adres verschijnt de pagina met gratis te downloaden gegevens. U kunt boekjes en tabellen online bekijken, maar ook in PDF-format downloaden, waardoor u deze ook op uw PC beschikbaar hebt en eventueel kunt printen als u dat prettiger vindt. Om de boekjes te kunnen lezen op de PC of te printen moet u beschikken over het programma Acrobat Reader, deze is ook gratis te downloaden en staat vaak op een programma CD omdat handboeken tegenwoordig niet meer gedrukt worden meegeleverd maar op een CD staan. (www.visualsteps.nl). Hebt u problemen met het gebruik van Acrobat Reader, ik laat u graag op de inloopavond zien hoe u ermee kunt werken en laat u ook graag beelden zien van de website van Visual steps. Een heel handig boekje is “Gericht zoeken met Google”. Het gratis programma Google biedt de mogelijkheid om op internet naar gegevens te zoeken. Echter het gebruik is niet altijd makkelijk. Met behulp van dit gratis boekje leert u beter hoe u een zoekopdracht maakt of naderhand verfijnt, waardoor de hoeveelheid informatie aanzienlijk minder wordt en u dus sneller die gegevens vindt, die u nodig hebt. Ook van de boekjes kan ik er de inloopavond een aantal laten zien.
9
Belangrijke adressen
ANBO OSS/Maasland
Secretariaat Esdoornstraat 12, 5342 XE Oss, 0412 639067 Redactie (voorlopig) Zie voorzitter Voorzitter Dhr. A.J.M. Wildenburg (Aad), Kasteleinstraat 20, 5345 PT, Oss, 0412 633372 Secretaris Mw. W. Haak (Wil), Esdoornstraat 12, 5342 XE Oss, 0412 639067 Penningmeester Mevr. J. Kuitert, (Joke), Kiezel 39, 5345 ST Oss 0412 632239 Coördinatie activiteiten Dhr. W. Dilling, (Wim); 't Dorp 26/F; 5384 MA Heesch 0412 451771 Ledenadministratie Mevr. L. Gijsbers (Lieke) Schaepmanlaan 262, 5344 BK, Oss, 0412 623986 Website
www.anbo.nl/oss
Activiteiten “De Kortfoort” Floraliastraat 93, 5342 BH Oss 0412 636310 N.B. Om privacy-redenen en vermijding van ongewenste spam-berichten worden e-mailadressen van de bestuursleden niet gepubliceerd op de website. * E-mailadressen staan in ANBO Actief
10
