40e jaargang nr. 2 april St. Jacobslaan op de schop Fase 2

40e jaargang nr. 2 april 2014

St. Jacobslaan op de schop Fase 2

Het adres voor algeheel onderhoud aan uw voertuig. Gratis haal- en brengservice voor Grootstal, Hatert en Hatertse Hei. Bel vrijblijvend voor informatie of een afspraak:

0614902270

Of kijk op de website: www.ronsrepair.nl

Bebber Autoshop het adres voor verkoop van automaterialen aan particulieren en bedrijven Autoshop Goed Beter Bebber HET ADRES VOOR AL UW AUTO-ONDERDELEN

Voor tuinen in topvorm

Van Peltlaan 188 T: 024 322 61 61

6533 ZS Nijmegen www.bebberautoshop.nl

Bestaat sinds 1965 Wij maken graag een goed basisplan voor u

* Ontwerp & advies * Aanleg & onderhoud * Sierbestrating * Vijvers en waterpartijen * Diverse soorten beplanting * Voor- en najaarsbeurten www.loosbroektuinen.nl Bel voor ‘n afspraak of vrijblijvende offerte

024 - 355 46 43

Heiweg 235A - Nijmegen

Ingang tuincentrum Einsteinstraat 76 - 78

Dames – Heren – Kinderen Openingstijden: Maandag van 10.00 to 17.00 uur Dinsdag van 10.00 tot 17.30 uur Donderdag van 10.00 tot 17.30 uur Vrijdag van 10.00 tot 18.00 uur Zaterdag van 9.00 tot 14.00 uur Dinsdag en donderdag op afspraak via tel. nr. 024 - 350 14 00 Op woensdag afspraak aan huis alleen voor mensen met een handicap! Tel. O24 -350 14 00

Time Out is gespecialiseerd in verven & permanent www.kapsalon-timeout.nl Kapsalon Time OUT, Peter Zeemanstraat 1a 6533 NZ Nijmegen, Tel. 024 350 14 00

Gediplomeerd coupeuse  

Samira

Voor het (ver)maken van  nieuwe kleding en reparatie. Ook voor het (ver)maken van  uw gordijnen en vitrage.

Kleermakerij Samira, Watertorstraat 24 6533 PV  Nijmegen, tel. 024 - 355 64 00 Aan bejaarden en tehuizen bied ik extra service! 2

Colofon

Wijkblad De Heistal is een uitgave van de gelijknamige stichting, mede mogelijk gemaakt door subsidie van de gemeente Nijmegen, en wordt verspreid in de wijken Hatertse Hei & Grootstal, omsloten door de straten Grootstalselaan, Hatertseweg, Slotemaker de Bruïneweg en St. Annastraat. Oplage: 4.300 exemplaren De redactie bestaat uit: * Margret Achour * Hans Damave * Jos van Gelder * Albert de Jong * Bart van Munster (webmaster) * Fred Penninx (opmaak adv./kopij) * Dieuwke van der Zee * Thea Tromp (eindredacteur) E-mail: [email protected] Telefoon: 024 345 30 59 aanleveren kopij: [email protected] - Klachten bezorging en aanleveren advertenties: [email protected] aanleveren Heistalletjes bij wijkcentrum De Schakel in het postvak van De Heistal. Deadline voor het juninummer: maandag 12 mei De redactie behoudt zich het recht voor kopij aan te passen, in te korten of zonder opgave van reden te weigeren. Ingezonden kopij valt buiten de verantwoording van de redactie. E-mail met kopij of een advertentie, waarvan wij het vermoeden hebben dat die een virus bevat, wordt niet geopend. DTP en Drukwerk: TG Grafische Diensten Postbus 400, 6500 AK Nijmegen Tel. 024 6416121, [email protected]

De Heistal lezen in kleur? Kijk op www.deheistal.nl

Uitgave:

PLANNING 2014 Deadline: Verspreiding:

3. Juni 4. Augustus 5. Oktober 6. December

ma 12-5 ma 14-7 ma 8-9 ma 3-11

di 10-6 t/m za 14-6 di 12-8 t/m za 16-8 di 7-10 t/m za 11-10 di 2-12 t/m za 6-12

Van de redactietafel Deze Heistal staat weer vol nieuws over wat er in Grootstal en Hatertse Hei zoal gebeurd; Fase twee het gedeelte van de St. Jacobslaan tussen de Heiweg en de Slotenmaker de Bruïneweg dat op de schop gaat. Renovatie van een deel van de busroute lijn 6 de Nieuwe Mollenhutseweg en Edisonstraat die een opknapbeurt nodig moet worden gerenoveerd. De website voor Nijmegen Zuid; Hatert – Hatertse Hei – Grootstal en Brakkenstein

Heistalletjes De Heistal biedt de mogelijkheid om via een Heistalletje iets te koop aan te bieden/te vragen. Ook het aanbieden van diensten door privé-personen (bijv. huishoudelijke hulp, oppas, kleine bijverdiensten) is mogelijk. Hiervoor geldt een ander tarief. De voorwaarden zijn: • per advertentie één onderwerp • Geen commerciële advertentie (bijv. bedrijven) • Heistalletjes vraag/aanbod: € 1,50 • Heistalletjes voor bijverdienste: € 5,• De kosten moeten vooraf worden betaald, tegelijk met het inleveren van het heistalletje. • Het heistalletje dient samen met het geld in een gesloten enveloppe vóór de deadline, afgegeven te worden bij wijkcentrum De Schakel, Archimedesstraat 9 (Grootstal) voor het postvak van wijkblad De Heistal. Zend geen Heistalletje per post, want die worden - omdat er geld in zit niet doorgestuurd. Damesbroeken te koop Welke oudere dame (75+) kan ik blij maken met diverse lange broeken, maat 46-48, donkerblauw, zwart, en zandkleur. En splinternieuwe rolstoel –regencape, donkerblauw voor 15 Euro Telefoon: 06 518327 47, M v.d. Cee

Wijkblad De Heistal door Thea - de heistal 40 jaar

Eind dit jaar om precies te zijn zaterdag 22 november 2014 bestaat ons wijkblad 40 jaar. Ondergetekende heeft 34 van die 40 jaar deel uitgemaakt van de redactie. In die tijd zat ik in de oudercommissie van lagere school Constantijn de Grote waar mijn beide kinderen Yvonne en Rob na kleuterschool De Parelschelp in de eerste klas van de Constantijn de Grote terecht kwamen. Binnen de oudercommissie was ik penningmeester, samen met Ria Besselink en een groepje zesde klassers maakten we de schoolkrant en verder was ik leesmoeder en hulpmoeder bij de gym. Ook schreef ik wel eens stukjes voor de kleuterschool of de lagere school in het wijkblad. In de uitgave van oktober 1981 stond een stuk over de toekomst van De Heistal die te weinig redactieleden had met een uitnodiging voor een lezersavond. Die lezersavond in De Schakel die opbouwwerker Ron Dodemont had georganiseerd heb ik bezocht al werd mijn vader die dag 70 jaar. Hij had gelukkig zijn verjaardag de dag daarvoor op zondag gevierd. Er waren die avond in De Schakel op die lezersavond 15 mannen en ik was de enige vrouw destijds 35 jaar jong. Tijdens die bijeenkomst vroeg Ron - er hadden zich al drie mannen aangemeld als redactielid - of ik als vrouw deel wilde uitmaken van de nieuwe redactie. Ik vertelde dat ik uit belangstelling was gekomen en dat ik De Heistal een goed blad vond. Na enige aandrang van Ron om het een jaar te proberen ging ik overstag. De drie heren die zich hadden opgeven als redactielid waren Toon Hengst die vanaf de oprichting van het wijkblad redactielid was. De twee andere vervolg op pagina 11 >>> 3

Lourdeskerk Hatertseweg 111 6533 AD Nijmegen 024 - 355 36 30 email: [email protected] secretariaat: Hatertseweg 113 6533 AD Nijmegen 024 - 355 04 51 ma. t/m vrij. van 9:00 tot 12:30 uur. In dringende gevallen: 06 221 867 45 Diensten in het weekend: zaterdag 17:30 uur en zondag 11:30 uur Diensten door de week: maandag, woensdag en vrijdag om 09:00 uur

De Goede Week, Pasen en de Paastijd

De Goede Week ligt wellicht voor een deel al achter ons op het moment dat u dit leest. De Goede Week is de week waarin de Christenen de laatste dagen van het leven van Jezus Christus gedenken en als het ware met Hem meebeleven. Op de zondag voor Pasen begint de Goede Week met het vieren van de Palmzondag ook wel Palmpasen genoemd. Deze dag ontleent zijn naam aan de palmtakken waarmee Jezus werd toegezwaaid tijdens zijn intocht in Jeruzalem. Witte Donderdag is de dag waarop we gedenken dat Jezus de Eucharistie instelde tijdens het Laatste Avondmaal en Jezus vroeg hen dit te blijven doen om Hem te gedenken. Dat deze dag Witte Donderdag heet, heeft te maken met de kleur van de liturgische gewaden (wit) die op deze dag gedragen worden tijdens de vieringen. Goede Vrijdag is de dag waarop de kerk het lijden en de dood van Christus herdenkt. Op Stille Zaterdag ligt het paasverhaal stil. Jezus is in zijn graf gelegd en voor de andere hoofdpersonen uit het verhaal is het sabbat, rustdag. ’s Avonds vindt een viering plaats, de Paaswake. Tijdens deze viering komt het licht terug; de nieuwe paaskaars zal, als symbool van de verrezen Christus, brandend de kerk worden binnengedragen. Vanuit deze kaars wordt het Licht doorgegeven aan de mensen in de kerk die allemaal een kleine kaars hebben. Zo verspreidt het licht van Pasen zich in de donkere nacht, zoals ook het goede nieuws van de opstanding zich verspreidt door heel de wereld. Op Paaszondag vieren alle Christenen de opstanding van Christus, zijn overwinning op de dood. Pasen is het grootste feest uit de Christelijke kerk en dat feest vieren we dan ook 50 (!) dagen lang, waarna de Paastijd wordt afgesloten met het vieren van Pinksteren. Tijdens deze feestelijke periode vieren we ook de Hemelvaart van de Heer: Jezus keert met lichaam en ziel terug naar zijn Vader in de Hemel. Hij beloofde zijn leerlingen echter dat Hij, na zijn Hemelvaart, hen een Helper zou sturen: de Heilige Geest. Met Pinksteren vieren we de komst van de Heilige Geest, we smeken dat af door het zingen van het aloude ‘Veni Creator‘ (Kom Schepper Geest). Maar we willen ook samen bidden om de komst van de Heilige Geest. We doen dat door in onze parochie vanaf de vrijdag na Hemelvaart tot de eerste Pinksterdag de pinksternoveen te bidden.

4

Protestante Gemeente Sectie Stad Maranathakerk tel. 024 – 355 45 20 Kerk: Steenbokstraat 86, Nijmegen Kerkdienst: zondag 10.00 uur. Pastores: Ds Peter van der Vange, tel. 024 - 324 15 96 Ds Henk Gols, tel. 024 - 324 23 75 Ds J. Waagmeester, tel. 024 - 355 21 56 (ouderenpastoraat) Ds P. Oosterhoff Diensten: April: Zondag 6 Van der Vange Zondag 13 Gols Witte donderdag 17 Gols Goede vrijdag 18 Gols Stille zaterdag 19 geen dienst Paaszondag 20 Gols Zondag 27 Van der Vange Mei: Zondag 4 Gols Zondag 11 Van der Vange Zondag 18 Oosterhoff Zondag 25 Van der Vange Hemelvaartsdag 29 geen dienst Juni: Zondag 1 Van der Vange Pinksterzondag 8 Gols Zondag 15 Gols Zondag 22 Waagmeester Zondag 29 Van der Vange Na de dienst is er koffiedrinken. U bent van harte welkom! Elke morgen om 8:30 uur zullen we in de Lourdeskerk samen bidden en de mis vieren. Aansluitend is er een gezamenlijk ontbijt voor hen die meebidden met de pinksternoveen. U bent van harte uitgenodigd. Er zijn geen kosten aan verbonden, maar het zou wel fijn zijn als u zich voor deelname aan het ontbijt opgeeft via ons parochiesecretariaat: 0243553630 of [email protected] zodat we weten hoeveel mensen we mogen verwelkomen. Meer informatie over de vieringen in de verschillende kerken van onze parochie kunt u vinden op http://www.parochie-heiligedrie-eenheid.nl Henk Welling, diaken

Pinkstergemeente Jozua Erediensten : zondag 10.30 uur Zaal : aula Kandinsky College Malderburchtstraat 11 Nijmegen Info : Rudley Victoria Tel. 024 - 378 98 77 Tevens crèche en kindernevendiensten t/m 12 jaar. Website : www.jozua.info

Voetreflexpraktijk ‘Sterk Duimpje’ Bijzondere dingen vind je vaak dichterbij huis dan je denkt. Dat geldt ook voor de voetreflexpraktijk van Birgit van der Pluijm. Vlakbij de C1000 op de ’s Gravensandestraat 17 geeft Birgit al zo’n 10 jaar voetreflexmassages. Onderweg er naartoe dacht ik wat zal dat nou precies zijn: voetreflexmassage? Voetreflexmassage Dat is dan ook mijn eerste vraag aan Birgit. Ze lacht en zegt: “Ja, je zou je afvragen hoe het kan boeien om een uur lang aan de voeten van een ander te zitten hè.Toch is het voor zowel degene die het ondergaat als voor mij elke keer weer een hele mooie ervaring!” Brigit legt uit: “op de voet zit een landkaart van het lichaam en ik bewerk de punten op die landkaart die corresponderen met de fysieke of geestelijke klachten.” Met een plaatje laat Birgit zien wat ze met deze beeldspraak bedoelt: “door het uitoefenen van druk op de reflexpunten van de voeten stimuleer je de zenuwbanen en daarmee het zelf herstellend vermogen van het lichaam.” Met een paar voor-beelden maakt ze het nog duidelijker. “Als iemand veel last van hoofdpijn heeft, druk ik aan de onderkant van de grote teen. Bij een slijmbeursontsteking in de schouder masseer ik het gewrichtje onder de kleine teen. Dat kleine ronde bolletje is een soort miniatuur van het schoudergewricht. Bij mensen die problemen hebben met de spijsvertering masseer ik onder andere net onder de bal van de voet, de ‘solar plexus’ op het plaatje. Dit geeft ontspanning van het spijsverteringstelsel.“ Het begint me een beetje te dagen en

ik vraag Birgit waarom ze haar praktijk ‘Sterk Duimpje’ heeft genoemd. ‘Sterk Duimpje’ “M’n duimen doen het werk, daarmee oefen ik druk uit op de voeten. En even terug naar het sprookje: ‘Klein Duimpje’ versloeg de reus met een list! Voor mij is de list dat ik via de ‘achterdeur’, via de voeten dus, het menselijk systeem binnenkom en zo zorg voor genezing.” Helende werking Voorzichtig zeg ik dat veel mensen betwijfelen dat je via de voeten klachten die ergens anders in je lichaam zitten, kunt genezen. “O ja, dat snap ik wel”, reageert Birgit en zegt: “tijdens mijn opleiding was ik ook een hele kritische student en dacht ik ook vaak: hoe kan dat nou? Maar het wonder geschiedt onder je handen, heb ik ervaren! Dat is de ‘magic’, de list, de helende werking van de voetreflex.” Birgit maakt een klein voorbehoud: “ik ken heel veel positieve verhalen van mensen die een voetreflexbehandeling hebben ondergaan, maar het is geen garantie dat alle klachten ermee worden opgelost.” Van praten naar voeten Ik vraag hoe Birgit ertoe gekomen is voetreflexologe te worden: “Ik houd van mensen en vind het super fijn om mensen te helpen. Ik ben lange tijd maatschappelijk werkster geweest. Op een gegeven moment was ik niet meer tevreden met wat ik mensen kon bie-

door: Albert - de heistal

den met praten. M’n kinderen werden zelfstandig en ik wilde graag iets anders gaan doen en voor mezelf beginnen. Via een vriendin van mij kwam ik in aanraking met voetreflexologie en was er meteen heel enthousiast over. Bij Sonnevelt heb ik toen de 3-jarige opleiding gedaan. Daarna ben ik nog 1 jaar verder gegaan met de medische basiskennis aan de Hogeschool voor Natuurgeneeswijzen in Arnhem. En toen was ik er klaar voor om mensen niet meer met praten maar via de voeten te helpen. En weet je wat nou het grappige is? Als kind vond ik het altijd al heerlijk als mensen aan m’n voeten en m’n tenen zaten. Dus dit vak hoort gewoon helemaal bij mij!” Behandeling “Hoe gaat het eigenlijk zo’n voetreflexbehandeling?”, vraag ik Birgit. “Elke behandeling begint met een voetenbad. Dan praten we over de klacht of klachten. Een behandeling duurt ruim een uur, ik werk in stilte, gelukkig woon ik in een rustige buurt! Na de behandeling is er nog tijd voor een kort gesprek en een glas water. Water drinken is goed voor de doorstroming.” Tarief en vergoeding Op de website heb ik gelezen dat een behandeling 55 euro kost. ”Kunnen mensen dit bij hun zorgverzekering declareren?”, vraag ik. “Ja, omdat ik een gediplomeerd voetreflexzonetherapeut ben, lid van de VNRT (Vereniging van Nederlandse Reflexzone Therapeuten) en erkend door de RBNG (Register Beroepsbeoefenaren Natuurlijke Gezondheidszorg) vergoeden de meeste zorgverzekeraars mijn behandelingen geheel of gedeeltelijk. Voor mensen die het niet vergoed krijgen en krap bij kas zitten, reken ik met liefde en plezier een lager tarief. “ Waar, wanneer? Op s’ Gravensandestraat 17 geeft Birgit van maandag tot en met vrijdag voetreflexmassages: “liefst overdag, soms ook s ’avonds.” Voor meer informatie of een afspraak kunt u op haar website kijken: www.voetreflexpraktijksterkduimpje.nl U kunt ook even bellen: 024-355 2170 of een e-mail sturen: [email protected]

5

Lekker eten en toch gezond afvallen? Graag help ik jou je ideale gewicht te bereiken èn te behouden. Mijn methode is bewezen effectief en bestaat uit drie pijlers: PERSOONLIJK VOEDINGSADVIES Samen met jou maken we een uitgebreide voedingsanalyse. Dit is de basis voor een persoonlijk voedingsadvies; heel belangrijk als het gaat om blijvend en gezond afvallen. Geen jojo-effect dus!

Een kop koffie met gebak? Een lunch of een driegangenmenu met gerechten uit de eigen streek? … bij de buren is zeven dagen per week voor u geopend: • •

INTENSIEVE PERSOONLIJKE BEGELEIDING 2 x per week een half uur individueel begeleid trainen in de warmtecabine. Persoonlijke gesprekken, e-coaching en uitgebreide metingen maken het deskundig advies op maat af.

Maandag t/m woensdag van 10.00 uur tot 17.00 uur, Donderdag t/m zondag van 10.00 uur tot 20.00 uur.

bben Met Pasen zijn wij geopend en rghees! wij voor u heerlijke verse aspe

WARMTECABINE (T.F.M.) T.F.M. staat voor Thermo Fysische Methode. In deze warme cabine kan er heel gericht gewerkt worden aan een goed figuur, ook als specifieke plekken gecorrigeerd moeten worden. Je krijgt een beter figuur, en ook:

… bij de buren

• • • • •

Irene Vorrinkstraat 401 (Park Malderborgh), 6535 NB Nijmegen | T. 024 - 890 91 33 E. [email protected] I. www.restaurantbijdeburen.nl

Ilona Loonstra-Hautvast, personal coach & voedingsdeskundige. (Malden) Interesse? Vraag dan nu een gratis intakegesprek aan: [email protected]

Je kunt contact met ons opnemen via [email protected] of 0612681607 Krekelstraat 12 www.maha-yoga.nl

Maha Yoga geeft elke maandag- en woensdagavond Hatha yoga lessen voor iedereen in JC De Mix. Persoonlijke begeleiding staat centraal. Op zoek naar meer energie en flexibiliteit in je leven? Kom dan langs voor een proefles!

Advertentieprijzen De Heistal 2013 De prijzen zijn per uitgave en excl. 21% BTW

1/1 pagina 1/2 pagina 1/2 pagina 1/4 pagina 1/4 pagina 1/8 pagina 1/8 pagina 3/16 pagina 1/16 pagina

(h 272 (h 272 (h 134 (h 134 (h 65 (h 65 (h 30 (h 100 (h 30

x b 190 mm) x b 92 mm) x b 190 mm) x b 92 mm) x b 190 mm) x b 92 mm) x b 190 mm) x b 92 mm) x b 92 mm)

Advertenties aanleveren per e-mail: [email protected]

6

betere conditie meer energie stevigere spieren betere doorbloeding vermindering cellulitis

€ € € € € € € € €

240,-120,-120,-60,-60,-30,00 30,00 46,-16,00

06 41 16 24 24

www.foodhealth.nl

www.wimbert.nl

Hatertseweg 469 6533 GH Nijmegen Tel. (024) 356 47 55

Opening Stip Zuid

door Jos - de heistal

Op 29 januari werd Stip Zuid officieel feestelijk geopend in het Wijkcentrum Hatert. Sinds maandag 3 februari is Stip open voor de bewoners van het gebied Zuid: Brakkenstein, Grootstal, Hatert en Hatertse Hei. Stip Zuid vind je direct bij binnenkomst in het Wijkcentrum Hatert. Wat is Stip? Stip is er voor informatie en advies in de wijk. Bij Stip kun je allerlei vragen stellen, bijvoorbeeld over wonen, inkomen, formulieren, zorg en opvoeding. Je kunt er ook informatie krijgen over activiteiten en cursussen in de wijk. Het is een plek voor ontmoeting en verbinding. Je kunt er terecht met ideeën voor de buurt, aanbieden om vrijwilligerswerk te doen of buurtgenoten ergens mee te helpen. Het team is er klaar voor! Verschillende wijkbewoners hebben zich aangemeld voor vrijwilligerswerk in Stip. Het team is inmiddels ruim voldoende bezet met talentvolle, enthousiaste en deskundige medewerkers om goed van start te gaan. Enthousiaste bewoners kunnen zich nog altijd aanmelden bij Stip. Leefwerelden samenbrengen De coördinator voor Stip Zuid is Faysal Zouay. Faysal werkt voor het Sociaal Wijkteam Dukenburg en Jongerenwerk Dukenburg. Van 2009 tot 2012 was hij werkzaam voor Hatert Werkt. Dit grote netwerk zal hem goed van

pas komen als coördinator van Stip Zuid. Wat hoopt hij met Stip Zuid te bereiken? “Dat mensen elkaar weer opzoeken. We willen leefwerelden bij elkaar brengen: jong, oud en van elke afkomst en positie. Zowel in de wijk als in het team van Stip Zuid. Stip is pas een succes wanneer het voor en door bewoners wordt gedragen!” Stip Zuid is open op: • maandag van 11.00 – 15.00 uur

• dinsdagavond van 18.30 – 20.30 uur • woensdag van 11.00 – 15.00 uur • donderdag van 11.00 – 15.00 uur Stip Zuid is gevestigd in wijkcentrum Hatert, Couwenbergstraat 22, Nijmegen Of surf naar: www.stipnijmegen.nl  Liever telefonisch je vraag stellen? Bel Stip Informatie- en advieslijn: 088-0011 300

Nieuw! Basiscursus Nordic Walking Vindt u het ook fijn om in de buitenlucht te bewegen? Sportservice Nijmegen biedt de bewoners uit Grootstal de basiscursus Nordic Walking aan. Nordic Walking is een zeer laagdrempelige, maar ook een zeer sportieve buitensportactiviteit. Het is een vorm van sportief wandelen waarbij men gebruik maakt van speciale wandelstokken (poles). Deze manier van bewegen is uiterst effectief voor jong en oud, ongeacht het conditieniveau. Wat traint u? Nordic Walking zorgt ervoor dat het sportieve wandelen meer effect heeft doordat rug- schouder- en armspieren tijdens het wandelen intensief worden gebruikt. De poles geven extra stabiliteit en zorgen dat u tijdens het lopen het hele lichaam traint. In de basiscursus krijgt u 10 lessen, van een gediplomeerde docent, verdeeld

over ruim 3 maanden. Daarnaast gaat u zelf met de groep op pad om uw techniek beter onder de knie te krijgen en ook na de cursus zelf (of met de groep) te gaan Nordic Walking. 10 cursusdagen op vrijdag van 11.00 -12.00 uur Les 1 t/m 5: 4 / 11 / 18 / 25 april en 2 mei Les 6, 7 en 8: 16, 23 en 30 mei Les 9: 13 juni Les 10: in overleg met docent wordt de laatste les bepaald Op de vrijdagen: 9 mei/6 juni/ 20 juni is het de bedoeling dat de groep zelf op pad gaat om de techniek beter onder de knie te krijgen. Start locatie: Wijkcentrum de Schakel, Archimedesstraat 9 te Nijmegen

 

Kosten: € 20,- voor 10 lessen incl. huur poles Interesse? Bent u geïnteresseerd? Geef u dan vóór 1 april ’14 op bij Sportservice Nijmegen: 06-46406492 Wees er snel bij! Maximaal 10 deelnemers kunnen deelnemen aan deze cursus. VOL=VOL Meer informatie zie: www.nijmegen.nl/sportenbewegenplus 7

+ + *Bespaar € 45,- tot € 65,- per jaar aan energiekosten Heidebloemstraat 61 6533 SL Nijmegen

Tel: 024 - 350 28 30 Fax: 024 - 350 28 31

[email protected] www.vakhandeljanssen.nl

Alles voor de sportieve fietser!

Nu te bewonderen alle nieuwe modellen 2014! www.cycleparts-shop.nl

St. Jacobslaan 118, 6533 BW Nijmegen, tel. 024 - 350 64 47

Heiweg 171-171A 6533 PB Nijmegen

T: 024 - 355 41 55 F: 024 - 355 82 72

E: [email protected] I: www.wgmsanders.nl

Voor uw klussen in en rond het huis: Onderhouds- en Klussenbedrijf

Frank de Haan Kan. Pelsstraat 22 6525 VX Nijmegen 06-54250684 / 024-3562269 - Electra - Sanitair - Timmer- en schilderwerk - Tuinhout: pergola, poort, etc.

BELANGRIJK NIEUWS!!

van 08.30 tot 13.00 uur Nijmegen Sint Jacobslaan 277 Tel. (024) 355 07 08

Wijchen Lepelaarstraat 6a Tel. (024) 641 26 90

www.bakkerij-holland.nl 8

St. Jacobslaan op de schop Fase 2

door Thea - de heistal

Op woensdag 12 maart was de 2e infoavond m.b.t. de renovatie van het gedeelte van de Jacobslaan tussen de Heiweg en de Slotenmaker de Bruïneweg. In de week na de infobijeenkomst zijn de bomen verwijderd. Harold Klomp, projectleider directie grondgebied Nijmegen stelde de medewerkers van de gemeente Nijmegen die betrokken zijn bij de renovatie van de St. Jacobslaan en de medewerkers van aannemersbedrijf Heijmans Wegen BV voor aan de aanwezigen. Gemeente Nijmegen; Annemarie Cobussen adviseur groen, Andrea Maassen projectassistente; Paul Oomen toezichthouder, Tjerry Kusters verkeersdeskundige, Rob van de Wetering wijkbeheerder en Ben van Gelder beleidsmedewerker. Aannemersbedrijf Heijmans eerst verantwoordelijke, hoofd-uitvoerder Edo Arens. Edo Arens is als er vragen zijn bereikbaar via email jacobslaan@ heijmans.nl. Naast contact per Email kunt u als u vragen heeft op vrijdagmorgen tussen 9 en 10 of 11 en 12 uur ook terecht op het kantoor. Dat (gele) gebouwtje vindt U op de groenstrook nabij de Heidevenstraat. Tim van de Doezelaar is een van de twee straatgidsen die waar nodig alert blijven op het oversteken van ouderen. Matthijs Peters opzichter Heijmans kunt U indien u vragen hebt altijd aanspreken. Als alles volgens planning verloopt zal fase 2 rond eind juni klaar zijn. Het traject tussen de Heiweg en Slotenmaker de Bruïneweg wordt in fasen uitgevoerd. In fase 1a wordt tussen 24 maart en 25 april de deklaag verwijderd tussen de Heiweg en de 1e inrit Medisch centrum. Aan het andere eind van het traject in fase 1b gaat van 24 maart tot 9 mei gaat het gedeelte tussen de Slotenmaker de Bruïneweg en de Oude Molenweg op de schop. Dat betekent dat beide trajecten niet open zijn voor verkeer. De trottoirs met een breedte van 1 meter blijven begaanbaar voor de bewoners. De Slotenmaker de Bruïneweg blijft van de Hatertseweg tot aan de St. Annastraat open voor verkeer en de stadsbus. Daardoor blijven de winkels bij Albert Heijn vanuit beide richtingen bereikbaar. Vervolgens wordt in fase 2a tussen 9 mei en 6 juni, het gedeelte tussen de Heiweg en het kruispunt Heidebloemstraat aangepakt. Ook daar is er verkeer richting Hatertseweg en Van Peltlaan mogelijk. Tussen 9 mei en 6 juni is fase 2b is het stukje winkelstraat tussen de Oude Molenweg en de Heidevenstraat aan de beurt. Fase 3 is het laatste stukje straat vanaf de Heidebloemstraat tot

en met de Heidevenstraat dat op de schop gaat. Eind juni begint de eindfase waarin op het hele traject van Slotenmaker de Bruïneweg tot aan de Heiweg de afwerking plaatsvindt; een nieuwe zwarte deklaag op de weg, rood asfalt op de fietspaden, het plaatsen van verkeersborden en het aanbrengen van de wegmarkering Op vrijdag 4 juli wordt het gedeelte tussen de Heiweg en de Slotenmaker de Bruïneweg fase 2 opgeleverd. De nieuwe bomen en ander groen wordt in het plantseizoen tussen 15 oktober 2014 en 15 maart 2015 aan gepland. Na de presentatie was er ruimte om de ontwerptekening te bekijken en vragen te stellen. Hoe is ditmaal het busvervoer geregeld? Vorig jaar kon buslijn 6 niet via de busroute door de wijk richting centrum. De wijkbewoners – met name de mensen die naar hun huisarts moesten waren daar niet blij mee. Dit jaar heeft

Harold Klomp veel moeite gedaan om vervangend vervoer te regelen in en rond de wijk. Buslijn 6 kan niet het bestaande busroute nemen. Komend vanaf de Malderburghstraat kan die bus niet rechtdoor via de Nw. Mollenhutseweg en de Edisonstraat. Daarom slaat buslijn 6 bij Shell rechtsaf de Grootstalselaan op en rijdt dan via de St. Annastraat richting centrum. Op de terugweg slaat de bus –afhankelijk waar de bus heen moet – van de St Annastraat rechtsaf de Slotenmaker de Bruïneweg op. Harold is een gesprek aangegaan met busonderneming “Breng” met de vraag of “Breng” met kleinere busjes, voor wijkbewoners die niet op eigen gelegenheid vervoer hebben, kunnen zorgen voor vervoer van die wijkbewoners. “ Breng” is akkoord gegaan met dat vervoer. Er zijn twee bushaltes waar wijkbewoners kunnen opstappen; de eerste halte is op de hoek St. Jacobslaan/ Heiweg bij de leegstaande bakkerij. De andere bushalte vind U komend vanaf de Newtonstraat richting Grootstalselaan aan de overkant van de Grootstalselaan. Het busje stopt op werkdagen bij de haltes tussen 8.00 en 16.00 uur op de volgende tijden; tien minuten voor het uur, 10 minuten over het uur en op het half uur. In de eerste week dat het busje van Breng rijdt zijn er heel weinig wijkbewoners geweest die gebruik hebben gemaakt van dit extra vervoer. vervolg op pagina 11 >>> 9

De Zuider Apotheek en Apotheek Hazenkamp doen meer! Wij organiseren voor u een informatiebijeenkomst. Waarover kunnen wij u informeren?  Vrouwen in de overgang  Medicatiebeoordeling  Incontinentie  Diabetes  Voeding en geneesmiddelen Mail uw keuze naar [email protected]. Uw medicatie, ook onze zorg! Zuider Apotheek, St. Jacobslaan 339 Open: iedere werkdag van 8.00 tot 18.00uur

Apotheek Hazenkamp, Vossenlaan 90 Open: iedere werkdag van 8.00 tot 17.30uur

"Al 25 jaar bekend in Nijmegen en wijde omgeving" Uw fietsenmaker is dichterbij dan U denkt! Wij leveren fietsen voor elke leeftijd van de merken; Loekie, Noxon, Gazelle, Batavus, Montego en ook fietsen met elektrische trapondersteuning Wij verzorgen ook Uw fietsverzekering! Maak voor de reparatie van uw fiets een afspraak. Leenfiets beschikbaar of, wij halen en brengen uw fiets GRATIS bij U thuis in heel NIJMEGEN Wij zijn ook gespecialiseerd in fietskarren voor kinderen, vakantie, honden enz. Meer dan 25 modellen uit voorraad leverbaar. Zie ook onze homepage: www.fietskar.com Geopend: Dinsdag t/m Vrijdag van 9.00 - 18.00 uur Zaterdag van 09.00 - 16.00 uur Zondag en Maandag gesloten

Evers Jansen Tweewielers Kan. Pelsstraat 70 (Brakkenstein) 6525VZ Nijmegen, Tel. 024 - 355 20 15 10

<<< vervolg van pagina 9 Wat is er op de Nw. Mollenhutseweg en Edisonstraat gaande? De deklaag van de Nw. Mollenhutseweg en de Edisonstraat is erg slecht en ook de riolering vraagt om onderhoud. Daarom is de deklaag verwijderd en wordt er nieuwe riolering aangelegd tot aan de erfgrens en wellicht ook een betonnen riool??? Als dat klaar is krijgt de busroute Nw. Mollenhutseweg en Edisonstraat een nieuwe deklaag bestaande uit asfalt.

Antwoorden op vragen ontwerptekening:

heren Simon Kooter en Ad van Baardwijk waren ook bekend met journalistiek, zij werkten beiden bij de Gelderlander. Ik heb veel van deze drie mannen Ad, Toon en Simon geleerd. Tot 1986 - heb ik zes jaar met hen samengewerkt, Toon en Simon waren al eerder gestopt maar Ad van Baardwijk hield het – met nog wat niewe redactieleden - tot het laatst vol. We hadden in die tijd 54 heistallen uitgebracht. Ik schreef een zielig stuk “ De Heistal een zinkend schip?” met een oproep voor nieuwe redactieleden. Dat lukte drie dames Ria Besselink, Ans Holtzer-Goller, Thea Tromp en twee mannen Stephen Preedy en opbouwwerker Ron Dodemont meldde zich aan. Deze redactie heeft negen jaar De Heistal uitgebracht. In 1998 werd de redactie uitgebreid met nog vier dames Marieke Jacobs, Gemma Peters, Gemma Pappot en Hettie ten Raa. Op 23 juni 1999 overleed redactielid Ans Holtzer aan een hartinfarct. Ze zal nooit uit mijn gedachten zijn want ze heeft een warm plekje in mijn hart. In datzelfde jaar op zaterdag 20 november 1999 vierde ik samen met de redactie het 25-jarig bestaan van De Heistal. Het Soaptheater van Leo van Stijn die ons uitnodigde voor hun optreden op 28 december 1999 bood ons een Soap Award aan die overhandigd werd aan de redactieleden Gemma, Marieke en Gemma. Deze redactie heeft in de zes jaar dat ze aan het wijkblad hebben gewerkt een nieuw gezicht gegeven aan De Heistal. In 2005 kwam er weer een nieuwe redactie die tot 2014 doorging met de redactieleden; Elisabeth van Eck, Ron Giesbers, Rowena Giesbers, Petra van Heiningne, Thea Versteegen, Thea tromp, Renate Sissing die de correctie verzorgde, Frank Pauls en Margret Achour. In 2011 trad de laatste redactie aan bestaand uit vijf mannen; Bart van Munster website, Hans Damave, Jos van Gelder, Albert de Jong en Fred Penninx opmaak, en drie dames Margret Achour, Jo van der Zee en ondergetekende. Te-

• Het fietspad krijgt een breedte van 1,80 meter. • Het trottoir krijgt een breedte van 1, 50 meter. • De bedrijven blijven bereikbaar via de omleidingsroutes. • De verlichting wordt aangepast en blijft staan tot de nieuwe verlichting wordt geplaatst. • De aannemer blijft constant doorwerken en zet er vaart achter om fase 2 zo snel mogelijk klaar te hebben.

rugkijkend op 34 jaar Heistal heb ik er een goed gevoel over. Ik heb die 34 jaar met veel plezier mijn werk gedaan; contacten met adverteerders, interviews afnemen en zorgen voor de acquisitie was leuk werk. Minder leuk was de laatste jaren het verzorgen van de boekhouding, de facturering en de Begroting en Jaarrekening naar de \ gemeente. Dat ging me jarenlang goed af, maar de laatste jaren kost het me meer moeite. Sinds 2001 heb ik last van Artrose waarbij in steeds meer gewrichten het kraakbeen verdwijnt wat veel pijn geeft. Daarnaast heb ik de laatste twee jaar last van geheugenverlies wat veel stress geeft en waardoor ik me vaak niet kan concentreren op mijn werk voor De Heistal. Het wordt voor mij dus tijd om het rustiger aan te gaan doen. Vijftig jaar vrijwilligerswerk vanaf mij 18e en 34 jaar de zorg voor De Heistal gaat niet vanzelf, daar moet je soms flink voor aanpoten en dat gaat niet meer. Ik wil ook nog graag een paar jaar genieten van mijn kleindochter Pleun en wat werken aan mijn stamboom wat ik al jaren op mijn verlanglijstje heb staan maar wat er niet van komt al die jaren. In de afgelopen jaren schreef ik telkens als we redactieleden nodig hadden dat het ship van De Heistal zinkende was. Daarop kwam steeds respons en melden zich nieuwe redactieleden aan. Het zou heel fijn zijn als dat – mij lukt het werk voor De Heistal halaas niet meer - door andere enthousiaste wijkbewoners wordt overgenomen. Ik reken er op dat De Heistal niet ter ziele gaat en de wijk de handen ineen slaat om De Heistal nog vele jaren te laten bestaan voor de wijken Hatertse Hei en Grootstal. Op naar het 50-jarig jubileum in 2024! Mijn dank dat ik voor De Heistal stukjes mocht schrijven, ik heb het met veel plezier gedaan. Met vriendelijke groet en gezondheid en vreugd in uw leven, hoogachtend. Thea Tromp stichting wijkblad De Heistal

11

DE WitgoedWinkel Newtonstraat 84 6533 JX Nijmegen Tel. 0638388178

OOK voor al uw inbouwapparatuur

Nieuw in de wijk!! DE WitgoedWinkel DE zekerheid van betaalbaar witgoed

www.witgoedwinkelnijmegen.nl [email protected]

YOGA-STUDIO

SUSUMNA

Beautypoint Alma

Schoonheids- en pedicuresalon

Een fijne gezichts- en pedicurebehandeling in één afspraak mogelijk Alma Cornelissen Marconistraat 16 / 6533 KX Nijmegen 024 355 89 55 / 06 46 31 00 38 www.beautypoint-alma.nl [email protected]

Diverse Workshops bel 06- 139 40 231 Stoffen – fournituren Breiwol Scheepjes- Phildar Hobby artikelen Handwerk artikelen Kleding reparatie Slijpen: scharen en messen Stomerij depot

DE VINGERHOED

Hannie Verfuurt tel. 06 13940231

Open: dinsdag t/m vrijdag van 10.00-17.00 uur Zaterdag van 10.00-16.00 uur. Maandag gesloten! Sluiting lunch 12.30-13.00 uur W.C. Meijhorst 70-17, 6537 EN Nijmegen

Wist u dat u met Andullatie-therapie chronische pijnklachten die voorkomen bij Fibromyalgie, Artrose, Reuma, Rugpijn en Migraine kunt verminderen door rustpauze van 30 minuten op de ANDUMEDIC? In onze praktijk in MY HEALTHCLUB aan de Marie Curiestraat 80 is dat mogelijk. De Adullatie-therapie heeft in combinatie met infaroodtherapie en een massage met mechanische lichaamsvibratie effectieve pijnstillende werking op chronische pijnen en zorgt via lampen met infaroodwarmte voor een goede doorbloeding van uw vaten.

024 354 04 04 www.fysiotherapiejacobslaan.nl St. Jacobslaan 345A 6533 VD Nijmegen 12

[email protected]

Minder pijn door Andullatie – therapie Een aantal chronische ziektes zoals Reuma, Artrose, Fibromyalgie, Hernia, Parkinson, Migraine, Spierkrampen, Heup -/ Nek- en Rugklachten maken het leven van mensen die door deze ziektes veel pijnklachten hebben, er niet vrolijker op. Mijn artrose is het gevolg van beenlengteverschil vanaf dat ik als peuter ging lopen. In mijn pubertijd kreeg ik last van beide knieën. Als ik mijn hand op mijn knie legde en het been boog leek het wel of er grint in mijn knie zat. Ook stond ik met een doorgezakte linkerknie om in balans te staan. In het begin van de overgang kreeg ik steeds meer last van mijn knieën. Mijn fysiotherapeut stuurde mij voor onderzoek naar het CWZ met de vraag te kijken naar mijn linkerknie. Ik werd teruggestuurd met de boodschap dat er niets aan de hand was. De fysiotherapeut stuurde me terug naar het CWZ met het verzoek om een MRI-scan. Die werd gemaakt met als gevolg een kijkoperatie in mijn rechterknie waarin kapotte kraakbeenstukjes zaten die werden verwijderd. Een aantal jaren later ik kreeg veel last van pijn in mijn onderrug en rechterheup en liet ik foto’s maken in het CWZ. Met die foto’s ben ik naar de St. Maartenskliniek gegaan. Door het beenlengteverschil kreeg ik rechts een heupprothese waarbij mijn rechterbeen werd verlengd. Het jaar daarop was mijn linkerheup aan de beurt. Die heupoperaties vond ik een fluitje van een cent. Het herstel ging snel en ik kon weer lopen zonder pijn, tot ik last kreeg van mijn knieën. Een kijkoperatie in mijn linkerknie gaf aan dat ook daar het kraakbeen stuk was. Dat werd er uit gehaald en ik kreeg een knieprothese. Enkele uren na de operatie kreeg ik krukken waarmee ik het lopen moest oefenen. Dat ging goed en vier dagen later was ik weer thuis. Die nieuwe knie was geen succes want ook de rechterknie speelde op. Maar ik was niet van plan om ook

Krekelstraat 12 6533 RG Nijmegen 024 - 355 28 34 Openingstijden:

door Thea - de heistal

rechts om een knieprothese te vragen. Ik heb veel jaren met veel plezier gedanst maar dat ging steeds moeilijker. Uiteindelijk ben ik na 20 jaar gestopt met volksdansen. De artrose heb ik van mijn moederskant. Veel neven en nichten hebben ook deze ziekte en last van pijnklachten aan hun knieën. Na de heupen en de knieën zet de artrose bij mij zich door in de andere gewrichten zoals wervels, schouders, ellebogen, handen, vingers en enkels. Naast pijnstillers, doe ik als ik ’s nachts wakker wordt van de pijn, oefeningen voor mijn gewrichten wat enigszins helpt. Daarnaast masseert mijn fysiotherapeut regelmatig de spieren in mijn rug, schouders en nek wat -als er een paar weken tussen zit - hard werken is om de spieren weer soepel te krijgen. Pijnverlichting door Andullatie – therapie Begin februari kreeg ik evenals de andere cliënten met pijnklachten door chronische ziektes, van Fysiotherapie Jacobslaan een uitnodiging voor de pijnverlichtingsdagen waarbij we kennis konden maken met een nieuwe behandelingsmethode voor pijnklachten, de andullatie-therapie die plaatsvond in My Healthclub aan de Marie Curiestraat 80, waar Fysiotherapie Jacobslaan sinds drie jaar twee behandelkamers huurt om de acht

fysiotherapeuten – die elk een eigen specialisatie hebben op fysiotherapie gebied – voldoende ruimte te geven om hun patiënten te behandelen. Op deze pijnbehandelingsdagen was een medewerker aanwezig van de Duitse firma HHP die de nieuwe behandelmethode heeft ontwikkeld en die de ANDUMEDIC matrassen maakt. De aanwezige cliënten kregen de kans om de ANDUMEDIC matrassen uit te proberen door er op te gaan liggen en te ervaren wat de Andullatie –therapie hen te bieden heeft. Vier dagen lang van donderdag 13 t/m zondag 16 februari hebben veel mensen gebruik gemaakt van de andullatie-therapie. Tien jaar intensief onderzoek heeft geleid tot een nieuwe behandelingsmethode voor pijnklachten. Wat doet Andullatie-therapie? Andullatie-therapie helpt de gevolgen van de pijnklachten dragelijker te maken door het toepassen van warmte via infarood straling en massage door mechanische lichaamsvibraties. Als U ook last heeft van pijn van bovengenoemde ziektes dan kun U een afspraak maken bij de receptie van Fysiotherapie Jacobslaan St. Jacobslaan 345A telefoon 024 – 452 04 04.

Dinsdagavond (Aanwezig: Yilmaz & Francis) 19.30 – 21.30 u Open inloop jongeren 14 t/m 23 jaar Woensdagmiddag (Aanwezig: Yilmaz) 14.30 – 17.30 u Open inloop jongeren 9 t/m 13 jaar Donderdagavond (Aanwezig: Kim & Francis) 19.30 – 21.30 u Open inloop jongeren 14 t/m 23 jaar

Beheer De Mix: Francis Bosman workshops ect, dan kunt u E-mailadres: dat aanvragen via e-mail: f. bosmans@ nijmegen.nl [email protected] Jongerenwerkers De Mix: Kim Zegers 06-127 682 52 [email protected] Yilmaz Balikoc 06 - 238 471 50 / 024 - 365 01 63 [email protected]

Wilt u een ruimte huren voor vergaderingen,

13

www.mijnnijmegenzuid.nl – De buurtsite van Nijmegen-Zuid

Samen een nog leukere buurt maken? Elkaar leren kennen? Meer samen doen, meer samen delen? Meer thuis zijn in eigen buurt? Dat is waar www.mijnnijmegenzuid.nl voor staat. Mijnnijmegenzuid.nl is een buurtsite, een online communicatieplatform, dat in leven is geroepen voor wijkbewoners om gemakkelijker samen te werken aan een nog betere buurt. Nijmegen kent al meerdere buurtsites en er komen er steeds meer, allemaal bedoeld om te helpen bij het creëren van een buurt waar mensen elkaar kennen en kunnen genieten van elkaars talenten. De buurtsites zijn bedoeld om te helpen bij het samenwerken aan een wijk waar mensen activiteiten en zorgaanbod kunnen delen en waar mensen zich veilig en vertrouwd voelen. Voor Nijmegen-Zuid is de buurtsite te vinden via www.mijnnijmegenzuid.nl. Hieronder vallen (op dit moment) de wijken: Grootstal, Haterse Hei en Hatert. Hoe wil www.mijnnijmegenzuid.nl helpen bij het creëren van een (nog) betere buurt? Kort samengevat is mijnnijmegenzuid.nl een digitaal trefpunt dat bedoeld is om de mensen in de wijk, de welzijns- en zorgorganisaties in de buurt en de kleine, lokale ondernemers van Nijmegen-Zuid aan elkaar te verbinden. Om dit mogelijk te maken, kun je bij mijnnijmegenzuid.nl het volgende vinden: • Een online dorpsplein. Bij mijnnijmegenzuid.nl vindt je een plek waar mensen uit de buurt en in de wijk elkaar online kunnen ontmoeten en zichzelf digitaal kunnen introduceren. Een plek waar mensen verhalen over hun buurt waar ze trots op zijn kunnen vertellen, foto’s en filmpjes van de wijk kunnen plaatsen en met elkaar kunnen delen. Een plek ook waar wijkbewoners via het online platform een beroep elkaar kunnen doen, elkaar vragen kunnen stellen of oproepen voor activiteiten in de wijk kunnen plaatsen. • Een online marktplein. Mijnnijmegenzuid.nl maakt het mogelijk dat wijkbewoners zelf hun spullen te koop of te ruil kunnen aanbieden, niet aan mensen ver weg, maar juist lokaal en in de buurt. Zodat je voor jouw aanbod voor een tweedehands fiets niet naar de andere kant van het land hoeft te reizen, maar de koop gewoon twee straten verderop kunt regelen. Zodat buurtbewoners gemakkelijk op de hoogte kunnen blijven van wat de kleine lokale ondernemers aan aanbiedingen hebben. mijnnijmegenzuid. nl is de plek waar de lokale wijkondernemers hun diensten en goederen in de buurt digitaal kunnen aanbieden. • online informatievoorziening. Bij mijnnijmegenzuid.nl kun je via een digitale buurtradar in één oogopslag zien wat voor activiteiten er in de buurt zijn, op gebied van kunst, cultuur en uitgaan. Maar ook voorzieningen in de wijk, zoals restaurant, of recente gemeentebepalingen voor de buurt, kunnen via de buurtrader gemakkelijk gevonden worden. Wanneer

14

de wijkkrant daarvoor kiest, dan kan de digitale versie van de wijkkrant via mijnnijmegenzuid.nl gemakkelijk worden gevonden en kan je het laatste nieuws uit buurt gemakkelijk terugvinden. Organisaties en instellingen in de buurt op gebied van zorg en welzijn kunnen via mijnnijmegenzuid.nl eenvoudig gevonden worden, met locatie, openingstijden en een korte uitleg van wat ze bieden, eventueel ook met de gezichten bij de namen van de verschillende professionals die in de wijk werkzaam zijn. Buurtverbinders De buurtsite van Nijmegen-Zuid is er echter niet alleen online. Mijnnijmegenzuid. nl wordt beheerd door mensen uit de buurt, community managers, die zelf in de wijk wonen. Deze community managers, die ook wel buurtverbinders worden genoemd, doen precies wat het woord zegt: zij zetten zich in om de mensen in de wijk te helpen met verbinden, om zo de buurtbewoners te helpen bij het samen werken aan een nog fijnere buurt. Voor mijnnijmegenzuid.nl zijn wij de community managers/buurtverbinders: Jasmijn van der Ploeg en Rogier Teerenstra. Wij zijn het aanspreekpunt en gezicht voor mijnnijmegenzuid.nl in de wijk. Je kunt bij ons terecht voor vragen en opmerkingen over het online platform en voor tips of ideeën over activiteiten of organisaties. Als buurtverbinders helpen we bij het gebruik van de site en ondersteunen we bij het verbinden van organisaties, bewoners en ondernemers met elkaar. Ook houden wij een oogje in het zeil op de buurtsite, zodat alles veilig en gezellig blijft. Je kunt ons als buurtverbinders ook altijd uitnodigen om een keertje op locatie, bij jouw initiatief of organisatie, uit te leggen hoe mijnnijmegenzuid.nl werkt en wat je allemaal met de buurtsite kan. Of om te helpen bij jouw inschrijving of voor ondersteuning bij het maken van jouw organisatieprofiel. Je treft ons op dit moment regelmatig in het wijkcentrum Hatert, waar je ons kunt aanspreken met jouw vraag of opmerking over de buurtsite. We zijn nog op zoek naar een goede locatie in de wijken Grootstal en

Haterse Hei om daar regelmatig aanwezig te zijn. Voor suggesties kun je daarvoor zeker contact opnemen met ons via bijvoorbeeld de buurtsite. Er kan voor vragen, opmerkingen of advies ook altijd een afspraak gemaakt worden, mail daarvoor via: [email protected] Oproep Als buurtverbinders van mijnnijmegenzuid.nl kunnen we het niet alleen. De buurtsite is een vrijwilligersproject en alle hulp bij de opbouw en het onderhoud van het platform en het verbinden in de wijk is dan ook meegenomen. Om de buurtsite tot een levendige plek te maken, met nieuws over de buurt waar mensen trots op kunnen zijn, met foto’s en filmpjes van de wijk, en vooral ook, als een plaats waar mensen zich aan elkaar kunnen verbinden, zoeken we voor mijnnijmegenzuid.nl ondersteuning. De kracht van de buurtsite is namelijk dat mensen het gebruik van de site grotendeels zelf in de hand hebben: eenmaal aangemeld als gebruiker kunnen mensen zelf berichten, foto’s, aanbiedingen en vragen plaatsen. Dit betekent dat mensen die iets weten over de wijk en een plan hebben om iets te ondernemen hun berichten zelf plaatsen op de buurtsite. Mensen die creatief zijn en graag vertellen en schrijven over de buurt kunnen zelf hun verhaal kwijt op mijnnijmegenzuid.nl. Mensen die graag foto’s nemen van evenementen in de wijk kunnen deze zelf uploaden. Maar ook mensen die graag hun handen uit de mouwen steken en iets willen doen voor hun naaste buurman of buurvrouw: je kan dit zelf laten weten. Dus plaats jouw aanbod, jouw verhaal of jouw bericht op de buurtsite! Of wil jij juist meer helpen met het verbinden van mensen in Nijmegen-Zuid? Heb je een groot netwerk van mensen die graag werken aan een betere buurt, in één van de wijken Grootstal, Haterse Hei en/of Hatert? En wil je helpen dit netwerk digitaal toegankelijk te maken? Neem dan contact op via de buurtsite van Nijmegen-Zuid, www.mijnnijmegenzuid.nl, en mail naar: [email protected] We maken graag kennis met je!

community managers/buurtverbinders: Jasmijn van der Ploeg en Rogier Teerenstra

Archimedesstraat 9 tel. 024 - 356 65 20 / E-mail: de [email protected] Clustermanager: Suzanne Arts E-mail: [email protected] Senior beheerder: Dick Speijdel E-mail: [email protected] Beheer: Ellie Heijmans, Hafida Benhaddi-Hssain en Toon van den Boom Openingstijden “De Schakel”: Maandag t/m vrijdag: 08.30 - 17.00 uur / 18.30 - 23.00 uur Zaterdag/zondag: op afspraak

Extra activiteiten: Zaterdag 12 april: Hart- en Vaatavond van 19.00 tot 23.00 uur Zondag 13 april: Volwassenen Bingo aanvang 14.00 uur Dinsdag 22 april: Meezingavond aanvang 20.00 uur Vrijdag 25 april: Middagbingo KBO G/HH *** 14.00 tot 16.00 uur Zondag 27 april: Dansmiddag aanvang 14.00 uur Vrijdag 9 mei: Sjoelavond KBO G/HH 20.00 tot 22.00 uur Zondag 18 mei: Volwassenen bingo aanvang 14.00 uur

Woensdag 21 mei: Kinderbingo aanvang 14.00 uur Vrijdag 23 mei: Middagbingo KBO G/HH 14.00 – 16.00 uur *** Zaterdag 24 mei: ADV beurs van 10.00 tot 20.00 uur Zondag 25 mei: Dansmiddag aanvang 14.00 uur Dinsdag 27 mei: Meezingavond aanvang 20.00 uur Vrijdag 13 juni: Avondbingo KBO G/HH *** Vrijdag 26 juni: Slotavond nog niet bekend 20. 00 tot 22.00

Bij *** sterren zijn ook introducés welkom. Consumpties zijn echter voor eigen rekening

Friese uiensoep (sipelsop)

Sipelsop is het Friese woord voor uiensoep en die Friese uiensoep kan zich zonder meer meten met de Franse. Ingrediënten: 4 eieren 500 gram uien 60 gram boter 60 gram bloem 1 liter bouillon zout versgemalen peper nootmuskaat 1 theelepel azijn 100 gram geraspte Friese nagelkaas brood Bereiding: Kook de eieren hart (8 minuten) Maak

de uien schoon en snipper ze fijn. Verhit de boter in een braadpan en fruit de uien tot ze glazig zien. Roer dan de bloem erdoor en voeg, goed roerend, de bouillon toe. Breng de soep aan de kook en laat op een laag vuur 5 minuten doorkoken. Maak de soep op smaak af met zout, peper en nootmuskaat. Roer tenslotte de azijn erdoor. Pel de eieren. Neem 4 diepe borden, leg op ieder bord een ei en prak het fijn. Schep de soep op de borden en dien de sipelsop op met geraspte Friese nagelkaas. Geef er sneden wittebrood bij.

Het pompje met handwaszeep op het aanrecht was bijgevuld. Was nog niet helemaal leeg, maar gauw even ons eigen merkje erbij. En toen was het schrikken. Er kwam niet gewoon wit uit, nee het was gifgroen. Was ons merk veranderd of kwam het omdat het in de aanbieding was? Reclame. De tweede schrik die dag was de tandpasta op en leeg was de tube. Gelukkig had ik net een nieuwe gekocht. Ons eigen merk. Er zat alleen een rood bandje omheen. Nou ja, maakt niks uit. De tandpasta was rose. Smaakte gewoon en goed, maar was rose. Met de ogen dicht tanden poetsen. De tube is gelukkig nu leeg. Dat doet reclame, het brengt je op het verkeerde spoor. Zo’n twee keer in de week valt er met een plof (boem) een groot pak reclame op de mat. Netjes in plastic. Dat plastic gaat direct in de bak met plastic afval en dan is het genieten. Nou ja, met

Swon het seniorennetwerk wil eraan bijdragen dat iedereen in Nijmegen ouder kan worden op de manier die bij hem of haar past. U kunt bij ons terecht voor: Alles over ouder worden Informatiecentrum Welzijnsbezoek Ondersteuning seniorenorganisaties Dagbesteding Dagopvang Dagbesteding Thuis Hulp en ondersteuning Ouderenadviseurs Personenalarmering Klus Service Plus Service Mantelzorgondersteuning Eten, uit en thuis Tafeltje Dekje Eten in het restaurant Leren en beleven Cursussen en activiteiten Swon Contact Zomerprogramma Vrijwilligerswerk bij Swon Zinvol werk en een goed gevoel Nieuwe adres Swon Swon het seniorennetwerk de Ruyterstraat 246 6512 GG Nijmegen Contact op werkdagen van 9.00 tot 15.30 uur Tel. 024-365 01 90 E-mail: [email protected] Website: www.swon.nl De minsken sijn dagen binne as gers, als een blom in het fjild. De mensen hun dagen zijn als gras, als een bloem in het veld

verwachting na kijken of er iets bij is wat bij jou past. Dat niet, dat niet en ook dat niet. Zo langzamerhand hadden we wel 100 stoelen in de kamer kunnen hebben. Kruitvat denkt dat je elke week 100 nieuwe dingen nodig hebt. En kom je bij Lidl. Ja daar moet je vroeg voor de deur gaan staan, anders is het op. Helaas mevrouw, op tien uur was het op. Bij Aldi waren we redelijk op tijd. Koemestkorrels, goed spul. Zo worden we verleid. Maar ook de prijs in de folders. Wij hebben geleerd 500 gram of een kilo. Nee nu is het 2 x 400 gram, of 320 gram. Dan zit ik maar even te rekenen op de zijkant van de folder wat de echte prijs is. Als de gewone prijs 30 cent per stuk is, is het in de reclame ruim 28 cent. En applaus voor onze meesters vroeger. Die hebben ons heel goed rekenen geleerd zonder een rekenmachientje. Nog een hele leuke was 750 gram voor € 3,69. Wat het was weet ik niet meer, maar de getallen vond ik leuk. En wie is het meeste blij met al die papieren. Juist, de maandelijkse papierophaler. Die krijgt er centjes voor. Djoeke

15

AFHALEN

Vakkundig advies - Uitstekende service Betaalbare prijzen - Eigen montagedienst Alles in 1 hand

Thuismenu voor 3 personen:

* Dim Sum Hapjes * Babi Pangang * Geb. Garnalen * Kipfilet in kerriesaus * Foe Yong hai * Sate * Nasi * Bami

€ 19,50

--------------------------------------------------------------------------Wij bezorgen elke bestelling vanaf € 9,00 bij U thuis voor slechts € 2,00 tussen 17.00 en 20.30 uur! Ook kunt U terecht bij ons afhaalcentrum ---------------------------------------------------------------------------

Bij elke besteding boven € 20,- ontvangt u mini loempia’s gratis.

✂

MAANDMENU voor 4 personen € 26,00 (afhalen)

* Babi Pangang * Foe Yong Hai * Tsa Sue * Saté *Ramesvlees *Tjap Tjoy * Nasi * Bami * Mini Loempia’s * Kroepoek

Gezinszak frites + 4 fricandellen of 4 kroketten en een bakje mayonaise voor € 7,95 ! (alleen bij meenemen) Twee kroketten of twee fricandellen voor € 1,50 Twee bami- of twee nasischijven voor € 2,50 Twee personen frites + 2 fricandellen of 2 kroketten, en een bakje mayonaise voor € 4,50! (alleen bij meenemen) Heeft u onze speklappen en gevulde knakworsten al geproefd? Wij verkopen ook

St. Jacobslaan 120 - 6533 BW Nijmegen Tel. 024 355 33 04

www.delekkerbek-nijmegen.nl

FEESTMENU m.u.v. Feestdagen

naam: __________________ tel. _____________________

ALL-IN SPECIALITEITENBUFFET LOTUS 2 uur onbeperkt eten en drinken wijn, bier, frisdrank Maandag t/m vrijdag € 16,- p.p.

Zaterdag en Zondag € 18,- p.p. --------------------------------------------------------------------------Catering Sevice minimaal 15 personen vanaf € 8,00 p.p.

St. Jacobslaan 209 Nijmegen | www.lotusnijmegen.nl (hoek Oude Molenweg nabij AH en C1000) Reserveren gewenst tel. 024 355 77 11

ADVERTEERDERS !!! 16

9,00 p.p.

✂

Van maandag t/m zondag onbeperkt eten voor €

Geldig met volledig ingevulde bon ( max 8 personen per bon)

en

AANBIEDING VAN 15 APRIL TOT 31 MEI

SPECIALITEITENBUFFET LOTUS

Actie t/m 31-5-2014 van 17.00 tot 21.30 uur

✂

Specialiteitencafétaria De Lekkerbek

SPECIALITEITENBUFFET LOTUS Een buffet met selecte keuze uit Europese, Chinese, Indische en Japanse gerechten Geopend 7 dagen per week van 17.00 tot 21.30 uur. Het buffet bestaat uit soep, voorgerecht, hoofdgerecht en dessert. Onbeperkt eten! Maandag t/m vrijdag € 10,50 p.p. Zaterdag en Zondag € 12,50 p.p.

m Fe .u es .v. td ag

St. Jacobslaan 90 Nijmegen Tel. (024) 3552220 www.peterskeukeninterieurs.nl

✂

Actie t/m 31-5-2014 Bij uitknippen van deze bon € 23,90 per bon

Gunstige tarieven ! Oplage van 4.350 exemplaren ! Verspreidingsgebied: Hatertse Hei en Grootstal Meer info: zie colofon op pagina 3