2334

www.dcla.be

België-Belgique P.B. Leuven 1 2/2334

november 8

MAANDELIJKS TIJDSCHRIFT

JAARGANG 2005

v. u. Marcella Coremans, Jordaensstraat 9, 1820 Steenokkerzeel.

Clubgeest

Colofon Clubgeest is het tweemaandelijkse tijdschrift van Daring Club Leuven Atletiek. DCLA probeert op een brede manier atletiekactiviteiten te ontplooien waarin plaats is voor jong en oud, voor dik en dun, voor recreant en topatleet. Van deze activiteiten vind je in dit tijdschrift of op onze website een verslag. Tintelen je vingers om mee te helpen of om een schrijfstukje te plegen, neem dan gerust contact op met [email protected] (GSM 0486-929 604). De redactie

EEN WOORDJE VAN DE VOORZITTER

Hoofdredactie en lay-out: Peter Van Puyvelde Redactie: Landa Van Oost, Hilde Van Geel

EDDY FRAITURE

De Gaston Roelants-uurloop die doorging op vrijdagavond 7 oktober werd dit jaar een groot succes, niet enkel verbeterde de ploeg WILLEM het record, maar er was ook een record aantal deelnemers en dat waren zowel toekomstige kleine kampioentjes als al wat meer belegen joggers en masters, zonder de jeugd en de seniors te vergeten natuurlijk die keihard liepen om het record te verbeteren en om daarna te kunnen smullen. En ja, het mag gezegd, de taart was lekker. Daarmee sloten we een knap 2005 af en is het nieuwe seizoen ondertussen al van start gegaan. Vele atleten hebben de voorbije periode nagedacht over het waarom van hun training, hoe aanpakken, waar bijsturen en verbeteren, waar afremmen of optimaliseren. De trainer sprak natuurlijk zijn/haar woordje mee en daarmee kon gestart worden met het nieuwe seizoen. Zo moeten jongeren leren wat atletiek is en dus dienen ze ook al eens aan wedstrijden deel te nemen: DCLA-trainers en bestuur zijn van mening dat dit belangrijk is. Atletiek is inderdaad een confrontatiesport waar je de moed moet hebben je te meten met een tegenstander of beter een medestander. De grootste hindernis vormt dikwijls de jongere zelf die schrik heeft om eens te verliezen of die niet graag geconfronteerd wordt met wat afzien tijdens een wedstrijd. Nochtans zijn die ontmoetingen de beste leerschool om zichzelf beter te leren kennen: ben ik snel, kan ik goed springen, heb ik veel uithouding en ben ik een doorbijter of ligt mijn sterkte eerder in mijn kracht. Al die elementen kunnen in aanmerking komen om een goed atleet te worden. Eens cadet of scholier wordt het tijd om wat ernstiger met training om te gaan. Niet enkel het aantal trainingen en wedstrijden kan opgedreven worden, maar ook de intensiteit. De atleet stelt zich vragen waarom hij dit zo moet doen, waarom hij kracht dient te trainen, waarom een grote looppas belangrijk is en dies meer. De trainer zal hem in deze fase geduldig bijstaan. Vanaf junior en senior wordt het echt serieus. Niet dat er dan niet meer mag gelachen worden, maar resultaatgericht trainen vergt niet enkel talent maar eveneens inspanning, inzet en doorzettingsvermogen.

De trainer stippelt met de atleet het jaarplan uit, bespreekt de doelstelling(en) van het nieuwe seizoen en zoekt de beste weg om die doelstellingen te bereiken. Vanaf de categorie masters moet niets meer, maar kan er wel veel. Zien we niet sommige masters harder trainen dan sommige jongeren. Hier moet gewezen worden op evenwichtige training zonder overdrijven of overmoed. Een beetje zoals de Grieken zeiden: ken jezelf. Joggers zijn dan weer ontspannen lopers die genoegen scheppen in het gezellig samenlopen, elk naar eigen vermogen. Zij genieten ook graag van het sociale contact tijdens of na hun training of wedstrijd. En zo zie je dat er bij DCLA voor elk wat wils is. Uw voorzitter, Eddy Fraiture

Winterkalender 2005 - 2006 14–15 Jan 22 Jan 29 Jan 4–5 Feb 12 Feb 19 Feb 26 Feb

INDOOR Gent P.K. Indoor Gent K.V.V. Cad/scjol Gent K.V.V. A.C. Gent Kamp. Meerkampen Gent B.K. Cad/schol Gent B.K. A.C. Gent Flanders Indoor

CROSS (Vlaams-Brabant en Cross Cup) 20 Nov Kortenberg 26 Nov Vilvoorde 27 Nov Vilvoorde 27 Nov Roeselare (CC) 4 Dec Wespelaar 18 Dec Brussel (CC) 8 Jan Grimbergen 15 Jan Mol (CC) 22 Jan Bertem 29 Jan Hannuit (CC) ! NIET TE VERGETEN ! EINDEJAARSCORRIDA Leuven 31 december 2005, start om 10u00 !! (zie binnenin voor meer details)

‘n Nieuw kleedje … Peter Van Puyvelde Voor zover je het nog niet gezien zou hebben, de Clubgeest zit in een nieuw – meer eigentijds – kleedje. De bedoeling is dat we vanaf dit seizoen evolueren naar een vast tweemaandelijks stramien. De volgende Clubgeest mag je dus verwachten rond 15 januari. Ook aan de internetfreaks is er gedacht: de Clubgeest zal nu ook als pdf-bestand te consulteren zijn op onze website. Wat kan je allemaal verwachten in deze nieuwe editie? Wel, uiteraard wordt de lijn die Landa en Hilde al jaren uitstippelen behouden. Toch zullen er van tijd tot tijd andere accenten gelegd worden. Zo zullen jullie op geregelde tijdstippen een interview met een atleet, sponsor of bestuurslid kunnen terugvinden. Ook een sportkwiske zal op de lezer losgelaten worden. Een nieuwe mysterieuze gast heeft zich ondertussen ook aangemeld. Een zekere Roelant S. zal – en we geloven hem op zijn erewoord – in elke Clubgeest een zeer kritische blik op de actualiteit werpen. Zijn analyses maken nu al bepaalde mensen nerveus. Wat kan je nog meer verwachten?

De normale rubrieken zoals ‘t Atleetje’, de verjaardagskalender, aankondigingen en verslagen van wedstrijden, ... Kortom, de nieuwe Clubgeest wordt een mengelmoes van nieuwe en oude ingrediënten. Hopelijk appreciëren jullie deze inspanning van Hilde, Landa en mezelf. Ik zou hierbij meteen een oproep willen doen aan iedereen die een scherpe pennentrek heeft: heb je zin om een artikeltje te plegen, om een verslag te schrijven over een wedstrijd, of wil je een bepaalde activiteit aankondigen? Aarzel niet, kruip in de pen en stuur je tekst door naar onze redactiemedewerkers: Landa Vanoost, Hilde Van Geel of Peter Van Puyvelde. Ook als jullie suggesties hebben voor verbeteringen, veranderingen of nieuwe rubrieken, laat het ons gerust weten! Voilà, de kop is eraf, ik hoop dat jullie nog veel lees- en atletiekplezier zullen beleven de volgende weken en maanden. Maak er een mooi jaareinde van, geniet op tijd maar met mate!

DCLA’s Eindejaarscorrida … Het is bijna zover, waar velen al maanden van wakker liggen is eindelijk bijna aangebroken: onze eigenste Eindejaarscorrida staat weer op stapel! Deze keer is het een echte corrida geworden want deze prachtwedstrijd doorheen de Leuvense binnenstad staat op het programma op zaterdag 31 december. Het startschot wordt gegeven om 10 uur en afhankelijk van je ambitie kan je opteren voor 4 km (= 1 ronde), 8 km (= 2 ronden) of voor 12 km (= 3 ronden). Hieronder vind je een schemaatje van het parcours. Traditioneel staat er ook een kinderloop op het programma. Deze is toegankelijk voor kinderen tot 9 jaar en start om 9u45. Deze kinderloop is exact 1 km lang, is bovendien gratis en vooraf inschrijven is voor deze kinderloop niet nodig. Voor de echte corrida is een inschrijving echter wel nodig. Dit kan op verschillende manieren gebeuren. De meest eenvoudige manier is om te werken met een voorinschrijving via onze website www.dcla.be of via de sportdienst van de stad Leuven (Koetsweg 122 te Kessel-Lo,

tel. 016/44 26 50 of fax 016 / 44 26 51. Indien je het verschuldigde bedrag stort voor 15 december op rekeningnummer 000-3304686-90 van Marc Beullens (vermeld wel de namen van alle deelnemers), dan betaal je 5 Euro per persoon en worden de startnummers opgestuurd. Na 15 december kan je je nog registreren via de voorinschrijving (uiterlijk tot 23 december via de sportdienst) maar betaal je 8 Euro. Uiteraard kan je je deelname ook laten afhangen van de ‘forme’ van de dag en ook dan betaal je 8 Euro. Wegens het grote succes van de voorbije jaren wordt er wel een maximum van 2000 deelnemers opgelegd, dus voorinschrijven is wel aangeraden! Nieuw dit jaar is de locatie van het inschrijvingslokaal. Dit zal dit jaar georganiseerd worden in feestzaal ‘Het Bad’ aan de Martelarenlaan (achterzijde van het station). De inschrijvingen stoppen stipt om 9u30. Zeg nu zelf, wat verlang je nog meer, lopen in een historische stad, en dan shoppen…

De mening van Roelant S. Roelant S. November, de herfstmaand bij uitstek. Tijd om stil te genieten van een goed glas wijn, een bourgondische maaltijd en wat rust. Toch moet ik bekennen dat ik de voorbije weken me twee keer (neen, niet in mijn graf) heb moeten omdraaien. Een eerste keer gebeurde na het lezen van een stukje tekst van ons aller Ivan Sonck. De titel van het stukje: ‘Miel Puttemans was volgens mij een sukkel’. Bij het lezen ervan viel ik bijna uit mijn wiegende stoel. Waarover ging het? In een notedopje zou je het kunnen samenvatten als een reactie op de redactionele commentaar uit Atlektiekleven. Volgens Sonck hebben atleten uit Vlaanderen de goede gewoonte om tegenvallende prestaties (ik dacht dat we toch een aantal finaleplaatsen hadden gehaald op het WK??) zelden of nooit aan zichzelf te wijten. Nog volgens dezelfde ‘man met de sik’ is het gelijkstellen van een finaleplaats van pakweg Kim Gevaert op een mondiaal tornooi met een kwartfinaleplaats op het WK voetbal een grote kwakkel. Dixit Sonck: ‘ … Gevaert is een behoorlijke atlete maar op de van het tennis afgekeken algemene wereldranglijst staat ze wel pas op de 57ste plaats…’. Toen begon het te jeuken bij mij, op de juiste plaats wel te verstaan. Laat ons een extrapolatietje maken… November, ook een maand waar vele pensendragende medemensen op zondag richting veld trekken. Neen, niet om te kijken naar onze mooie atletieksport, maar om te genieten van internationaal hoogstaande wielrenners. Jaja, ik heb het ook gezien, ik geef het toe. Op zaterdag op één Sven Nys, op twee Bart Wellens; op zondag op één Bart Wellens, op twee Sven Nys… en zo kunnen we nog een paar weekjes doorgaan. Kijk maar eens goed naar de wereldranglijst, daar staan 7 Belgen bij de top 10, daar zijn we toch goed in hé… Of kijk naar motorcross, 9 keer werd hij al wereldkampioen… maar als er eens een deftige crosser uit Amerika naar hier wil komen wordt onze vriend bijna gedubbeld… Beste mensen, het gaat misschien niet geweldig goed met onze

atletiek, maar op zijn minst hebben we een aantal atleten die in een ECHT internationaal midden hun mannetje of vrouwtje kunnen staan. Laat de pensenmeneertjes maar naar hun Svenneke en Bartje gaan kijken, voor mij staat atletiek daar nog een aantal niveautjes boven... En laat me wel wezen, onze Miel was als sportmens geen 1, geen 2 maar verschillende klassen beter dan al die opgeklopte Vlaamse kermiskoersers! Dat brengt mij tot mijn tweede draaimoment van de maand (ne mens zou er nog een stijve rug aan overhouden). Gelezen op maandag 31 oktober: ‘300.000 Euro voor sociale rol voetbalclubs’. Waarover gaat het? Ewel, het gaat over een initiatief van onze staatssecretaresse voor Duurzame Ontwikkeling (que?) Els Van Weert. Zij vind dat voetbalclubs een belangrijke sociale rol inzake jeugdwerking moeten vervullen. Ik citeer: ‘... Het voetbal heeft een wervende kracht en die willen we ten gunste van de samenleving gebruiken...’. Wat moeten we daar nu weer van denken... Denk je nu echt dat alleen in voetbalclubs een plaats is voor jeugdwerking? Kom maar eens kijken naar een DCLA-training op woensdag en vrijdag? Of bij onze buren van de turnclub? Neen, koning voetbal moet weer exclusieve betoelagingen krijgen, laat de rijken rijker worden... Neen mevrouw de staatssecretaresse, de rol van de overheid maar een beetje sportoverschrijdend zijn. Geef onze topsportmanager dit budget om van Belgen betere sporters (ja hoor, niet alleen atleten) te maken, maar laat ons het geld niet vergooien aan de pensenkoersers! Lang leve Miel Puttemans!!

SEGERS LEUVEN N.V. Brusselsesteenweg 29 3020 HERENT Tel: 016/20.63.63 www.toyota.be/segersleuven

Crosscup-sprokkels … Het is november, de traditionele maand dat een aantal waanzinnigen hun modderspikes vanonder het stof haalt. Ook bij DCLA hebben we zulke mensen…. Gelukkig maar! En ze doen het goed ook! Zo begon het Crosscupseizoen dit jaar met een nieuwigheid. Aan de Gentse Blaarmeesen werd eind oktober de aftrap gegeven van het crossseizoen met een aflossing. Deze aflossing was al lang bij voorbaat met veel tamtam aangekondigd: een estafette-wedstrijd waarbij 3 atleten van dezelfde club de stok aan elkaar doorgeven. Meer nog: er waren ook puntjes te verdienen voor het algemene klassement. Het geheel werd – ook mede dankzij het prachtige zomerweer – een overweldigend succes. De verschillende DCLA-delegaties hebben het er zeer goed vanaf gebracht. Zo werden onze masters (Gert Rom, Piet Van Lierop en good old Marc Ruell) knap tweede, een plaats die ook weggelegd was voor onze vrouwelijke juniores (Lesley Trappeniers, Lize Bollen en Sarah Van Eynde). De enige DCLA-zege was weggelegd voor hun mannelijke collega’s: het trio Joren Gordts, Vincent Boeckx en Kim Ruell maakten de klus knap af. In dezelfde race nog twee andere trio’s die respectievelijk 6de (Willem Abts, Jonas Maris en Michel Basemans) en 10de (Wouter Thijs, Darcis Claessens, Pieter-Jan Van Eynde) werden.

Onze sterke seniores vrouwen zijn altijd te vrezen en rond de Blaarmeesen stonden zelfs twee sterke DCLA trio’s paraat. DCLA 1 (met een debuterende Marieken Verhaeghe, een wederoptredende Sigrid Vanden Bempt en Liesbeth Van de Velde) werd prachtig tweede, DCLA 2 (Sylvie Ameloot, Elke Van Hoeymissen en Corinne Debaets) mooi vierde.

Onze seniores mannen – die omwille van verschillende redenen niet met de sterkste bezetting aantrad – vochten voor wat ze waard waren. Dankzij Joris Windey, Davy Segers en Pieter Rijnders werd DCLA toch nog schitterend 13de. Kortom, 8 Leuvense trio’s waarvan de helft het podium haalde en waarbij iedereen ruim binnen de eerste helft bleef! Het seizoen was dus goed begonnen.

Nauwelijks twee weken later volgde dan de ‘officiële’ start van de Crosscup in het mooi provinciale domein Puyenbroeck te Wachtebeke. Een vlak parcours met één bultje dat twee keer beklommen moest worden. Samen met de zuigende ondergrond maakte dit toch geen lichtlopend geheel. Voor DCLA zorgde Pieter-Jan Van Eynde voor een hele knappe zege in de scholierenreeks. PieterJan toonde zich in de slotfase de beste van het hele pak na een razendspannende sprint tegen Hervenaar Florent Caelen. Darcis Claes-sens en Wouter Thys plaatsten DCLA mee in het clubklassement. Bij de juniores moest een debuterende Lize Bollen met steken de strijd staken, terwijl Sarah Van Eynde haar plaats tussen de vele masters probeerde te zoeken. In de totaaluitslag werd onze studente Sinologie 26ste. Bij de jongens dook Kim Ruell aan de leiding de grasvlakte in, maar de bezetting was - net als bij de meisjes - erg Brits getint. Kim kon tot half koers goed standhouden als tweede, derde Belg, maar toch haalde hij het einde niet: "mijn voet omgeslagen, al in de eerste ronde en de pijn werd te groot naarmate de wedstrijd langer werd."

Niet iedereen was overigens actief in Wachtebeke. Sylvie Ameloot en Elke Van Hoeymissen gingen aan de slag in hun eigen gemeente Opwijk. Onze halve fondspecialiste en onze met blessures geplaagde afstandsspecialiste deden het er overigens uitstekend: Sylvie won de 4km lange cross, met 14 seconden bonus op Elke ! In Bonheiden waren ook enkele DCLA-ers actief, waaronder Maarten Van Steen. En ook Maarten liet er geen gras over groeien: hij won met een straat voorsprong de senioreskoers ! Onze volgende afspraak is de Crosscup van Roeselare op 27 november. Benieuwd hoe het met de ‘forme’ is van deze hoofdrolspelers? Wel, kom gerust eens kijken op onze clubtrainingen op woensdag en vrijdag! Drie van onze seniores vrouwen gingen in de hoofdwedstrijd van start, maar niemand van hen speelde er een hoofdrol. Liesbeth Van de Velde probeerde wat verloren terrein goed te maken in de tweede koershelft, maar het reikte niet verder dan plaats 14 (7de Belgische). Niet ver daarachter hield Sigrid Vanden Bempt (18de) stand in haar eerste grote test na een knieoperatie en nog wat verder rondde Marieken Verhaeghe (23ste) haar allereerste seniores-wedstrijd van 6 kilometer af. Bij de mannen debuteerde ook Jesse Stroobants na lange inactiviteit en Jesse kon de schade als 22ste mooi beperken, ook al was het zo te merken dat het wedstrijdritme nog niet optimaal was. Even verder verkeerde Wouter Huybens trouwens als 26ste in dezelfde omstandigheden. Dat duo werd echter voorafgegaan door Pieter Rijnders, die na een niet zo beste start z'n plaats in de achtervolgende groep kwam opeisen en daar zelf een hoofdrol speelde. Zo schoof Pieter mooi op naar eindplaats 15 (ook 7de Belg) en dat voor enkele nationale kopstukken als Hans Janssens of Willem Van Hoof. In de korte cross tenslotte sprintte Ridouane Es-Saadi naar winst. Ook Davy Segers (31ste) en Jonas Maris (43ste) finishten in de eerste helft van de talrijke bende.

DCLA’s premiestelsel Ons huishoudelijk reglement wil dat bij het begin van het nieuwe atletiekseizoen uitleg verschaft wordt bij het premiesysteem zoals dit binnen de club wordt toegepast. Een gedetailleerde versie van dit systeem is terug te vinden op de website www.dcla.be of kan ingekeken worden op het clubsecretariaat. Hier een kort overzicht van de algemene modaliteiten. In het premiestelsel van DCLA worden punten toegekend aan prestaties die DCLA-atleten, vanaf de juniorescategorie, leveren. Aan de hand van de behaalde punten wordt een rangschikking opgemaakt. Die rangschikking en de behaalde punten bepalen wie de laureaten zijn en welk premiebedrag ze verdienen. Het reglement van het DCLApremiestelsel kan bij beslissing van de Raad van Bestuur van DCLA worden herzien vóór de aanvang van elk winterof zomerseizoen. In voorkomend geval wordt dit tijdig en uiterlijk op 30/4 en op 30/11 aan de leden bekendgemaakt. Het aantal laureaten dat voor elk van de onderdelen van het premiestelsel wordt beloond en de bedragen die in het premiestelsel worden uitgekeerd, worden jaarlijks door de Raad van Bestuur van DCLA vastgesteld. De Raad van Bestuur duidt een verantwoordelijke aan die de puntentelling bijhoudt en op geregelde tijdstippen doorheen het seizoen een tussenstand publiceert via de DCLAwebsite en/of Clubgeest. Ivo Hendrix telt de punten voor het indoorcriterium en het zomercriterium, Michel Jordens die voor het veldloopcriterium. Het premiestelsel wordt opgesplitst in een zomer- en een wintercriterium. Het wintercriterium wordt opgesplitst in een indoorcriterium en een veldloopcriterium. Het zomercriterium, het indoorcriterium en het veldloopcriterium zijn opgesplitst voor mannen en vrouwen. Voor het seizoen 2005-2006 wordt een totaal premiebedrag van 11.500 Euro uitgeloofd dat als volgt over de verschillende onderdelen is gespreid: Ö zomer M/V: 2x4000 € = 8000 € Ö indoor M/V: 2x750 € = 1500 € Ö veldloop M/V: 2x1000 € = 2000 €

Voor het seizoen 2005-2006 worden voor het zomer- en wintercriterium een aantal laureaten beloond, zoals hieronder bepaald: Ö zomer M/V: 15 + 15 atleten Ö indoor M/V: 6 + 6 atleten Ö veldloop M/V: 8 + 8 atleten De verdeling van de premies gebeurt volgens de behaalde punten en op proportionele wijze, volgens onderstaande regels. Voor elk criterium worden de door de laureaten behaalde punten opgeteld. Het te verdelen premiebedrag van het criterium wordt gedeeld door bovengenoemd puntentotaal. Het bekomen quotiënt is de premie die per behaald punt in het stelsel wordt toegekend. De premie die een laureaat ontvangt is gelijk aan dit premiebedrag per punt vermenigvuldigd met de door de laureaat behaalde punten. Een atleet/atlete kan in de winter slechts in aanmerking komen voor hetzij voor het indoorcriterium, hetzij voor het veldloopcriterium. Indien een atleet/atlete zich in beide wintercriteria bij de laureaten rangschikt, dan wordt enkel het criterium in aanmerking genomen waarin de afrekening voor hem/haar het meest gunstig uitvalt. Voor cadetten, scholieren, juniores en masters bestaan er speciale modaliteiten waarvan de details terug te vinden zijn op de website of in de copie die in te kijken is op het clubsecretariaat.

Uitreiking De premies worden uitgereikt ter gelegenheid van de Nieuwjaarsreceptie van DCLA. Het TCT (Technische Cel Training) en de Raad van Bestuur van DCLA bevelen aan dat de laureaten 10% van hun premie afstaan aan hun persoonlijke trainer.

Uitsluitingen en sancties Atleten die de club verlaten, verliezen hun premie. Atleten kunnen in onderstaande gevallen en na overleg met de coach en de betrokken trainer, bij beslissing van de Raad van Bestuur van DCLA hun premie verliezen of hun premie verminderd zien. Ö Atleten die de clubuitrusting niet respecteren. Ö Atleten die zonder geldige reden een clubselectie of een andere clubverplichting weigeren. Ö Atleten die zonder geldige reden afwezig zijn bij de jaarlijkse uitreiking van de premies. Ö Atleten die ongewettigd afwezig waren op een kampioenschap waarvoor ze zich inschreven. In dat geval wordt het premiebedrag van betrokkene verminderd met het bedrag van de door de organiserende federatie aan DCLA opgelegde boete.

Ö Atleten die door onsportief gedrag van welke aard ook, schade toebrengen aan het imago van DCLA. Atleten die veroordeeld zijn voor dopingpraktijken of voor andere misdrijven vallen onder deze bepalingen. Indien atleten voor dergelijke feiten onder officiële verdenking staan, dan wordt de beslissing over het toekennen van hun premie uitgesteld tot de gerechterlijke procedure is afgesloten. Betwistingen Eventuele geschillen die zouden rijzen bij de interpretatie of toepassing van dit reglement worden door het TCT van DCLA beslecht. Het TCT doet binnen de 30 dagen uitspraak over gebeurlijke klachten of geschillen. Tegen de beslissing van het TCT is geen beroep mogelijk.

HYPOTHECAIR KREDIET NR. 1 Zakenkantoor N.V. Vanden Bempt J. Vandenbemptlaan 87 3001 Heverlee Tel. 016/22.78.41 Fax: 016/29.17.07

Openingsuren: Weekdagen van 10 tot 12 uur en van 14 tot 17 uur Zaterdag van 10 tot 12 uur Maandagochtend gesloten

Hypotheken – alle verzekeringen – obligaties – emissies – binnen- en buitenland

GROENTEN en FRUIT BUELENS – PAULUS Diestsesteenweg 199 3010 KESSEL-LO Tel: 016/253643 Fax: 016/261734

Voor al uw binnenbinnen- en buitenlandse reizen…

PELIKAANCARS VERZORGDE SERVICE DE BESTE PRIJZEN Heuvelstraat 98 3390 Tielt-Winge Tel: 016/63.47.41

Clubgeestig Pieter Rijnders Maak kennis, beste lezer, met ‘Clubgeestig’, een kersverse rubriek in jouw vernieuwde clubblad. Een rubriek die op speelse wijze een steun en toeverlaat wil zijn voor alle clubleden die de atletieksport, in eender welke van haar vele disciplines, met ijver beoefenen. We zijn er ons van bewust dat dit een vrij hoog - en dit zal later nog blijken ook gegrepen ambitie is, maar toch zijn we er stellig van overtuigd dat deze rubriek bij juist gebruik (dus na schudden) jullie sportieve bezigheden alleen maar ten goede zal komen. Je kan je immers nog zo goed voorbereiden op een wedstrijd, of je je verhoopte prestatie zal lukken, heb je niet altijd zelf in de hand. Neem nu het weer bijvoorbeeld… dat kan alles in het water doen vallen. Vandaar vanaf nu in elke Clubgeest hier enkele weerspreuken, vers uit de lucht gegrepen speciaal voor alle DCLA’ers. Na het lezen ervan zullen jullie ongetwijfeld beter gewapend zijn tegen de grillen die ons weerbeeld tekenen en zal je je piekmomenten beter kunnen plannen. Sla deze gouden raad alvast niet in de wind…

Ramses Shaffy zong het reeds een hele tijd geleden “Hoog Sammy, kijk omhoog!” en gelijk had ie. We blijven dan ook verder omhoog kijken, zij het nu nog iets hoger. We trachten namelijk de geheime informatie die de hemellichamen herbergen te achterhalen en deze in rechtstreeks in de praktijk omzetbaar advies te gieten. Aarzel dus niet en raadpleeg zonder fout de Atletoscoop om te weten of je onder een sportgunstig gesternte geboren bent…

Weerspreuken... ‘Neemt de geelzwart gevlekte patrijs de eerste zondag van november een hoge vlucht, verwacht u dan de weken nadien aan een ferme doch droge noordenzucht…’ ‘Legt de vetgans op Allerzielen om klokslag drie uur een windei, dan is de sneeuw er op de Eindejaarscorrida te Leuven niet bij…’ ‘Zie je in december nog geen tulp, krokus of narcis, weet dan dat het nog lang geen lente is!’

De atletoscoop Weegschaal: Uw maag speelt u deze maand parten. U had het dan ook beter bij één appel gehouden i.p.v. negen op de oefencross in Zelem. De stand van Jupiter doet vermoeden dat u nog steeds af en toe stiekem onder de douche plast na een training of wedstrijd. In de liefde komt alles goed want die vreemde, bruingele pukkels in uw liesstreek zullen weldra verdwijnen. Uw chakra is deze maand ietwat onrustig. Schorpioen: Schorpioenen moeten in november extra voorzichtig zijn met het flossen van hun tanden. Op een wedstrijd ontmoet u een donkere vreemdeling. Ga niet in op de vraag of u zijn postzegelcollectie wil zien. Uw gevoelsmeridianen kruisen elkaar deze maand drie maal om 4u30 ’s ochtends. Boogschutter: Decemberboogschutters kunnen de komende vier weken plotsklaps de controle over hun sluitspier verliezen. Trek een extra onderbroek aan wanneer u het podium op moet van een veldloop. Uw naam wordt vermeld op het kabinet van minister van sport Bert Anciaux, maar het blijkt om een vergissing te gaan. Uw geluksnummer voor november ligt in de buurt van de vierkantswortel van 1587. Steenbok: Steenbokken voelen deze maand een onweerstaanbare drang om jartellen te dragen onder hun lange stretchbroek op training. Probeer oogcontact met hordenloopsters te vermijden. De grote doorbraak wenkt, maar een tepelinfectie kan roet in het eten strooien. Uw gelukskleur is lila met een tint van scrotumbruin.

Waterman: Voor watermannen breekt een ideale periode aan om naast die workshop ‘Creatief met salami’ eveneens te starten met een trainer B-cursus. Februariwatermannen zullen deze maand een ongezonde interesse voor de schoenen van Kim Gevaert ontwikkelen. Mijd duurlopen in het bos in november want de kans dat een merel uw wenkbrauwen voor een smakelijke maaltijd aanziet, is reëel. Uw aura vertoont een vreemde uitstulping. Vissen: Uw voortreffelijke stretchtechniek van de onderste ledematen zal deze maand nationale bijval oogsten. Dit is het moment om uw ergernis over paarsroze trainingspakken kordaat kenbaar te maken. Vergeet niet na elke training te douchen want uw mantra produceert deze maand een kazige geur. Ram: Maartrammen voelen deze maand de neiging om vier keer per dag het hoofd richting St-Joris-Weert te wenden. U raakt er maar niet uit of uw partner op de hoogte brengen van haar overvloedige haargroei ter hoogte van het staartbeen nu wel of niet een goed idee is. Dat nieuwe paar loopschoenen levert u talrijke eeltplekken op rond uw hielbeen. Uw aardstraal wijst naar de koffiezet op de prijzentafel van de cross in Betekom. Stier: Deze maand zijn stieren bijzonder zweterig. Een achteruit wandelende hond in het park waar u uw zondagse training afwerkt, brengt u in de war. Aan de andere kant maakt u een prima kans om een uitnodiging te ontvangen voor een wedstrijd van nationale allure. Uw prisma-energie concentreert zich in uw rechter knieholte. Tweelingen: Tweelingen zijn deze maand niet te kloppen daags na een belangrijke wedstrijd. Een ongelukje tijdens het trimmen van uw poedel kan wel een effect hebben op het afrolpatroon van uw linkervoet. De sterke invloed van de planeet Uranus kan de komende weken zorgen voor een verstopte neus op de woensdagavondtraining. Uw feng shui-advies: positioneer uw ligbad verticaal. Kreeft: Kreeften laten deze maand maar beter hun bloed volledig onderzoeken, want uw urine heeft dezelfde moleculaire structuur als linzenthee. Op één van uw lange duurlopen loopt u een vastgoedmakelaar uit Zimbabwe tegen het lijf. Geef geen opmerking over de enorme bel snot die uit zijn linkerneusgat bengelt. Uw derde oog is ontzettend waakzaam en het prut erin is deze maand dan ook extra lekker en voedzaam. Leeuw: Wees niet te impulsief deze maand, Leeuw, en vraag u voor de aankoop af: heb ik dat vierde elektrische voetmassagebad wel nodig? Als u de derde donderdag van november uw bakkebaarden trimt op 7cm van de oorlel, zal u een enorme stoot kosmische energie te beurt vallen. Die oude droom om een halve marathon in Mickey Mouse-pak te kunnen uitlopen, zal hierdoor eindelijk werkelijkheid worden. Uw geluksnoot is Sol#, mits aangeslagen op een klavecimbel. Maagd: U hebt de komende weken zin om de langere trainingen af te werken met die nieuwe discman op uw hoofd. Dit is geen goed idee. U moet de bijgeleverde hoofdtelefoon opzetten, wil u kunnen genieten van die laatste nieuwe CD van John Terra. Verder moet u zich niet teveel zorgen maken over het feit dat uw navel groen uitslaat. Gewoon wat minder koriander in uw pudding brengt soulaas. Uw feng shui advies: de koekoeksklok hangt 3,5cm teveel naar links.

‘n Woordje van Marc Marc Eyckmans Hieronder vinden jullie het voorlopige winterprogramma (tot eind januari). Bij de clubverplaatsingen komen we telkens samen ter plaatse. Bij de crossen heb je een geldig crosskaartje nodig dat je achter je nummer bevestigt en afgeeft aan de aankomst. Deze crosskaartjes kan je tijdens de trainingen afhalen op het secretariaat. Ter plaatse is ook steeds een DCLAafgevaardigde aanwezig die zulke kaartjes bij heeft. Meer gedetailleerde informatie in de volgende editie van dit blaadje. Daarnaast zou ik de ouders willen vragen op de volgende punten te letten. Verzeker je ervan dat uw kind goed schoeisel heeft. Dit is het balangrijkste punt voor uw kind om kwetsuren te vermijden. Geef daarenboven uw kind, zeker in de winter aangepaste kledij mee. Hiertoe behoort een trui voor na de training, handschoenen als het koud is en regenvestjes. Wij trainen inderdaad nog steeds buiten. In de winter is het dragen van fluo-vestjes verplicht. Deze kunnen bijvoorbeeld in onze kledijshop aangekocht worden.

ZATERDAG 26 november 2005 verwachten we AL onze DCLA atleetjes voor onze eigen Jeugdindoormeeting Zaal De Nayer-Sportkot Leuven Programma (voor iedereen) hoog – kogel – ver - 40 m horden – 40 m Aanvang: 14 u. De opwarming start stipt om 13u15! Einde rond 17u30 Liefst op voorhand inschrijven bij de jeugdtrainers of bij Marc ([email protected]) We zoeken ook nog papa’s en mama’s om een handje toe te steken!

Zondag 20 november: Kortenberg Sportcomplex Colomba, Colombastraat Kortenberg. Toegang 4 Euro. Eerste start 12.30 u. Afstanden Ben : 1000m / Pup : 1000 / Min : 1925m. Lopen per geboortejaar. Prijsuitreiking vanaf 13u15. Samenkomst ter plaatse vanaf 11u30. Zaterdag 26 november: Sportkot DCLA indoor, aanvang 14 u., samenkomst ter plaatse vanaf 13 uur. Zaterdag 4 december: Wespelaar Domein “De Spoelbergh” in het centrum van Wespelaar. Eerste start 12.30h. Toegang 4 Euro. Afstanden Ben : 1000 m / Pup : 1000 / Min : 1500m. Lopen per geboortejaar. Prijsuitreiking vanaf 13u45 in de zaal van de gemeenteschool (Willemslaan). Samenkomst ter plaatse of om 10u45 in Kessel-lo. Zondag 18 december: Crosscup Brussel Heysel, Park van Laken. Eerste start 11u30. Toegang gratis. Lopen samen. Afstanden Ben : 1000 m / Pup:1000/Min:1500m. Prijs-uit-reiking in de feesttent onmiddellijk na iedere wedstrijd. Samenkomst ter plaatse vanaf 10u30 of in Kessel-lo om 9u45. Zaterdag 31 december: Corrida Leuven Info elders in de Clubgeest. Zondag 8 januari 2006: Hulshout Sportcentrum Hulshout, Goorwijckstraat. Eerste start 12u30. Benjamins, pupillen en miniemen lopen per geboortejaar 1060m/1200m/1730m Toegang 5 Euro. Prijsuitreiking in de sporthal na de aankomst. Samenkomst ter plaatse vanaf 11u30 of in Kessel-Lo om 10u30. Zondag 15 januari 2006: Mol Crosscup Provinciaal domein Zilvermeer. E Zilvermeer: eerste start 11h30. Samen-komst ter plaatse vanaf 10h30 of in Kessel-lo om 9h30. Toegang 6 Euro. Lopen per geboortejaar. Afstanden: Ben : 800 m / Pup : 1000 / Min : 1550m. Prijsuitreiking zaal zilverbos vanaf 13.30h.

Eindstanden Zomertrofee Jodaleu Om in aanmerking te komen voor het klassement moet men aan minstens 4 wedstrijden hebben deelgenomen, evenals aan een werp, een spring en een loopnummer.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Kristien Elke Aymara Camille Marthe Femke Ellen Evelyne Selina

BENJAMIN MEISJES PEETERS VERDEYEN TAILLIEU PERSYN VAN DAMME AUGUSTIJNS D'HOORE VANLINTHOUT BERVOETS

BENJAMIN JONGENS DAEMS 1 Jonas 2 Christiaan VANDER KUYLEN POTEMANS 3 Sid GEENS 4 Tomas DE ROECK 5 Vincent DELECLUSE 6 Floris SERNEELS 7 Jo 8 Thomas SODERMANS MATTHYS 9 Xavier VANBERGEN 10 Sam 11 Marnicq CLAREBOTS PEETERS 12 Axel VANDEWEYER 13 -- Thomas ROM DE WITTE 14 Robin SISK -- Tomas DEMIN 15 Stijn VANMUNSTER -- Jasper WILLEMYNS -- Robin LENAERTS -- Lars

60 m pres pt 10,43 335 10,29 363 10,03 417 10,56 310 10,47 327 12,03 90 11,27 189 11,66 134 11,07 220

1000 pres 258,38 247,37 251,46 261,45 268,1 262,08

hoog ver pt pres pt pres pt 272 95 156 292 127 341 0 274 96 314 80 55 319 177 254 85 86 292 127 217 95 156 277 101 250 0 241 47 0 0 237 41 0 0 229 32 0 70 7 0

hockey pres pt 17,14 116 18,63 134 7,98 5 12,97 64 9,23 19 0 0 0 10,73 37

60 m pres pt 10,07 408 9,69 493 10,43 335 9,71 488 10,26 369 10,25 371 10,32 357 10,91 247 10,34 353 10,30 361 10,47 327 10,94 242 11,37 174 10,01 421 11,88 107

1000 pres 223,04 244,89 223,35 232,50 239,28 241,01 239,97 255,56

hoog ver pt pres pt pres pt 518 105 235 371 287 357 95 156 360 263 515 90 119 340 220 445 100 194 350 241 396 0 313 166 384 85 86 330 199 391 0 300 141 289 0 299 139 0 85 86 301 143 0 90 119 340 220 218 80 55 274 96 128 80 55 303 147 280 80 55 0 85 86 322 183 191 0 230 33 331 284 113 137 0 230 33 0 85 86 254 65 41 270 90 248 56

hockey pres pt 29,62 275 24,84 213 26,87 239 18,29 130 21,37 169 17,54 121 0 0 18,74 136 0 0 12,76 61

12,34 12,21 12,51

267,97 287,00 257,03

273,20 248,80 59 284,67 72 313,30 45

Trainingsuren Woensdag en vrijdag van 18h tot 19.30h voor iedereen op de piste te Kessel-Lo. Deze trainingen gaan tijdens alle schoolvakanties gewoon door. ’s Zaterdags van 10h tot 11.30h voor iedereen op de piste te Kessel-Lo. OPGELET: indien er in een weekend een wedstrijd gepland is (zie winter/zomerkalender), is er ’s zaterdags geen training evenals tijdens elke schoolvakantie. ’s Zondags van 10.30h tot 11.30h bosloop, Vanaf 25 september tot eind maart indien er op zondag GEEN cross geprogrammeerd staat. Vertrek aan La Chasse,

17,37

TOTAAL kogel pres pt 5,23 231 1237 5,00 216 1150 4,42 178 1146 5,95 278 1119 4,72 198 1018 5,28 234 621 3,56 123 353 3,61 127 293 0 264

TOTAAL kogel pres pt 8,98 479 2202 6,49 313 1795 6,33 303 1731 5,15 225 1723 8,20 427 1527 6,04 284 1445 4,96 213 1102 7,74 396 1071 6,49 313 1031 6,39 307 1007 6,34 303 999 5,33 237 870 6,05 284 793 0 0 690 118 3,31 108 557 444 0 4,03 153 382 0 0 223 131 101

aan de ingang van het Heverleebos aan de Naamsesteenweg. (brug van de E-40). Wedstrijdtrainingen: Het betreft hier geen open trainingen. De kinderen kunnen deze enkel bijwonen na voorgaande toestemming van Marc of Erik. Bij vragen kun je mij (Marc) steeds verdere uitleg vragen tijdens de woensdag en vrijdag trainingen. Verspringen: zaterdag van 9h tot 10.30h te Kessel-Lo. Hoogspringen: dit blijft Bert tijdens de woensdag en vrijdag trainingen doen te Kessel-Lo. Tijdens de wintermaanden kunnen wij (miniemen) hiervoor gebruik maken van de zaal aan het zwembad van 17h tot 19h. Werpen: zondag van 11.30 tot 13h te Kessel-Lo. Horden: ’s Woensdags te Kessel-Lo.

60 m PUPILLEN JONGENS pres pt MENNES 1 Daan 8,98 670 NYS 2 Bavo 9,88 450 3 Andreas VANDYCK 10,35 351 BROEDERS 4 Ben 9,85 456 5 Thomas DE ROECK 9,83 461 POTEMANS 6 Naud 9,68 495 SOBOTA 7 Janko 9,51 535 8 Leander DECLERCQ 9,47 545 KARAKASSIS 9 Tomas 9,67 497 BATSLEER 10 Joren 10,07 408 VANHERPE 11 Wouter 10,24 373 REMACLE 12 Bjorn 9,21 610 GALLE 13 Pieter 9,90 445 CONINGS 14 Arnaud 10,06 410 DANIELS 15 Robin 9,69 493 DE SAEGER 16 Gijs 9,80 468 VANWIJCK 17 Linus 9,40 562 HENDRICKX 18 Stijn 9,46 547 VAN HAUTE 19 Eyob 9,57 521 AUGUSTIJNS 20 Milan 9,70 491 VANHERPE 21 Nils 10,04 415 VERBEYLEN 22 Giles 10,62 299 23 Maarten MOMMENS 9,86 454 MICHIELS 24 Cisse 9,90 445 KAPET KAPETA 9,22 607 -- Mael LAMMENS 25 Wouter 10,05 413 26 Alexander VERBIST 11,58 145 SWIJNS 27 Arthur 9,92 441 BERVOETS 28 Dennis 11,10 216 -- Andreas FRAITURE 10,71 282 MONDELAERS 29 Erik 10,63 297 SODERMANS -- Jasper 10,24 373 WOUTERS -- Ruud 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ------

Lotte Kristina Nine Emma Annabel Tiana Mano Lise Laura Hannah Lauren Jolien Anais Lara

PUPILLEN MEISJES EYCKMANS SCHUYTEN MENNES STRADIOT VAN DAMME POFFE VANDEPUT VAN LIEROP WILLEMYNS BRUSTEM VAN BUGGENHO DE WILDE DE WILDE COCKX

60 m pres pt 8,56 786 9,40 562 9,95 434 9,72 486 9,88 450 10,33 355 10,13 396 11,09 217 11,14 209 11,23 195 10,64 295 12,54 43 13,07 10

1000 pres pt 207,4 650 219,52 546 224,29 508 236,82 413 226,35 492 225,58 498 227,30 484 204,98 671 233,96 434 238,80 399 231,50 452 238,15 404 239,83 392 224,49 506 231,91 449 279,43 161 0 236,80 413 226,44 491 223,87 511 236,8 413 216,46 571 224,54 506 246,02 349 234,86 222,19 267,17 224,97 227,96

427 524 222 502 479

240,55 387 0 1000 pres pt 251,58 313 244,72 358 245,12 355 247,36 341 246,8 344 260,44 260 0 262,56 248 260,41 260 274,29 185 279,07 163 255,89 287 256,64 282

12,13

140 0 0 0

10,95

118 0 0

kogel TOTAAL pres pt 7,20 360 4021 7,37 371 2726 7,46 377 2644 6,63 322 2580 7,34 369 2556 6,70 327 2542 8,60 454 2496 5,09 221 2477 6,63 322 2476 6,14 290 2259 7,64 389 2204 6,02 282 2129 6,42 309 2098 0 1928 4,72 198 1749 6,74 330 1748 5,74 264 1699 5,61 255 1669 6,78 332 1667 0 1605 6,30 301 1533 5,55 251 1451 5,48 247 1422 5,87 272 1310 1263 0 1214 5,78 266 1188 0 1042 0 1034 954 948 0 935 0 473

60h hoog ver hockey discus pres pt pres pt pres pt pres pt pres pt 11,14 656 121 378 349 239 19,19 141 0 14,11 242 110 278 345 230 20,84 162 11,81 134 13,38 327 115 323 310 160 15,47 95 7,18 49 0 110 278 316 171 11,30 44 0 0 0 325 189 21,86 175 0 0 90 119 237 41 23,38 195 11,79 133 0 110 278 324 187 10,90 39 0 0 0 270 90 12,88 63 0 0 0 273 94 0 0 14,68 185 0 0 0 0 17,69 6 0 0 0 0 0 0 246 54 0 0 0 0 215 16 0 0 253 63

kogel TOTAAL pres pt 6,82 335 2848 6,79 333 2299 4,61 190 1933 3,61 127 1447 5,55 251 1409 6,18 293 1396 5,38 240 1140 4,39 176 794 4,01 152 715 0 565 0 464 0 384 0 308 63

60h hoog ver hockey pres pt pres pt pres pt pres pt 10,90 697 131 476 442 459 35,67 354 14,26 227 118 350 355 252 35,14 347 13,28 340 106 244 351 243 38,61 392 13,66 293 120 369 363 269 27,47 247 13,53 309 115 323 300 141 30,85 291 13,51 311 105 235 370 285 26,29 232 120 369 344 228 34,55 339 14,42 210 112 296 354 249 24,66 211 14,26 227 115 323 312 164 34,10 333 13,26 342 110 278 352 245 31,34 297 0 115 323 347 234 41,68 433 0 95 156 365 274 30,33 284 0 118 350 325 189 28,36 259 13,40 325 115 323 309 158 24,29 206 0 0 319 177 26,48 234 0 102 211 364 271 32,10 307 0 120 369 361 265 26,85 239 0 0 346 232 18,81 137 0 115 323 0 0 0 100 194 330 199 24,58 210 0 0 309 158 27,36 246 0 0 287 118 24,73 212 15,37 124 0 271 91 0 0 0 286 116 18,09 128 12,21 486 315 170 0 0 297 136 15,75 98 0 0 289 122 18,34 131 14,33 219 0 269 88 13,59 72 0 0 292 127 22,95 189 327 193 100 194 301 143 23,51 196 0 0 318 175 0 0 0 342 224 27,58 249

discus pres pt 22,93 355 14,35 183 14,68 189 15,82 211 13,69 170 13,13 159 9,30 87 8,55 74 14,03 176 0 0 11,04 119 12,85 154 0 15,14 198 0 0 9,17 85 0 0 0 0 0 0

MINIEMEN Meisjes VAN EYNDE 1 Elise 2 Jolien DIRCKX POELS 3 Eva DEBOTH 4 Eline EYCKMANS 5 Nele DELECLUSE 6 Ellen MATHIJS 7 Kaat 8 Emily CLAREBOTS SOBOTA -- Atka CORNELISSEN 9 Riet -- Esther SALAETS 10 Margot BILLIET DE WIT 11 Kaat NYS 12 Sara DEBECKER 13 Nina -- Hanne ROBBEN WILLEMYNS -- Ester VAN EECKHOUT 14 Lore BROOS -- Sara -- Astrid FLORQUIN -- Freya VERCRUYSSE VAN PEE -- Lara -- Roxane MEEUWS -- Jolien VANVUCHELEN -- Josefien LAURENT -- Paulien SERMEUS ALEXANDRE -- Jill GORDTS -- Marie

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 -17 18 19 --------

80m pres pt 11,35 675 11,69 603 11,16 718 11,59 624 11,97 546 11,47 649 11,91 558 12,40 463 11,74 593 12,28 486 10,95 766 12,13 514 11,78 584 14,06 203 12,78 395 11,58 626 11,94 552 13,91 223 12,19 503 12,20 501 12,17 507 11,20 709 12,80 392 12,99 360 13,93 220 13,19 328 13,21 325 13,60 266

80m MINIEMEN JONGENSpres Matthias VANATTENHOVE 10,64 Arne BROEDERS 11,59 Benoit HANJOUL 10,90 Koen BEULLENS 10,62 Dieter DELVAUX 11,93 Daniel NYS 12,19 Alexande MEYNEN 12,12 Jef BEHETS 12,67 Chiel POFFE 11,79 Jasper MEERT 10,73 David DESCHUYTTER 11,59 Ian VERBEYLEN Laurens VANDER KUYLEN12,74 Dimitri HERSSENS 12,64 Hendrik-JVAN DAMME 12,27 Jeroen PEETERS Dries BASEMANS 11,74 Sasja WIJNANTS 12,86 Baptiste VANDE BERG Vladimir STEURS 13,50 Leolo GONAY 12,55 Max DE MOOR 12,32 Ben SERNEELS 13,72 Dries NUYTS 12,55 Arnout ARTS 12,95 Jelle VERDEYEN Dylan PELGRIMS 12,38

pt 839 624 777 844 554 503 516 415 582 817 624 0 402 420 488 0 593 382 0 280 436 478 249 436 367 0 467

150 m pres pt 21,15 604 22,74 432 21,48 567 21,09 611 23,03 403 21,86 524 21,44 571 24,32 287 21,83 527 22,93 413 20,50 682 0 0 24,49 273 24,74 252 0 0 0 23,47 361 24,30 288 22,85 421 0 0 24,01 313 0 24,48 273 24,90 240 25,71 181

300 pres pt 44,67 606 47,57 480 47,89 467 45,00 591 52,72 291 47,22 495 48,53 442 52,45 300 49,12 419 51,86 319 44,78 601 0 48,67 436 56,22 186 53,31 272 0 0 0 0 0 0 0 51,74 323

150 m pres 19,96 21,70 20,79 21,41 23,78 22,41 23,04 24,19 22,79 19,96 23,94 22,38 24,27 23,59 23,25 22,64 22,24 32,12 23,15

300 pres pt 41,46 759 47,50 483 46,11 542 44,59 609 53,37 270 53,21 275 49,72 396 53,20 275 49,17 417 44,60 609

24,39 23,14 23,53 24,65 22,92 24,14

pt 750 542 647 574 333 466 402 297 427 750 319 469 291 350 382 442 483 0 392 0 281 393 0 356 260 414 302

53,32

1000 pres pt 194,3 770 211,7 612 235,9 420 189,81 815 231,8 450 0 221,2 532 231 456 247,7 339 227,4 484 0 227,60 482 203,00 689 237,0 412 252,8 306 0 210,2 625 0 0 246,6 345 0 0 0

60m H pres pt 10,85 706 9,98 866 10,99 682 0 10,88 701 0 0 0 0 0 0 11,55 588 0 15,56 109 0 0 0 0 0 0 0 10,66 740 0

hoog pres pt 134 506 154 720 135 516 122 388 125 417 135 516 120 369 128 446 135 516 115 323 0 0 0 115 323 100 194 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0

0 0 0 0

0 0 0 0

271 0 0 0 1000 pres 182,9 203 199,4 227 208,80 200,2 209,8 216,7 200,7

0 229,60

49,90 53,59 57,67 51,71 53,20

389 186,90

56,71

173

263 212,4 149

233

324 235,7 275 0

197

0 0 0 0 0 229,8 0 0 0

pt 884 690 722 486 637 715 628 569 710 0 467 844 606 441 421 0 745 0 0 0 0 0 465 0 0 0

80m H hoog pres pt pres pt 0 142 589 15,71 492 130 466 14,18 664 141 579 16,97 368 120 369 17,53 319 141 579 18,66 230 115 323 0 132 486 19,56 169 125 417 0 0 0 0 16,89 376 110 278 0 0 0 110 278 0 105 235 0 0 17,54 318 0 0 0 0 0 0 115 323 16,82 382 125 417 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0

ver pres pt 481 563 410 379 454 490 420 403 359 260 430 428 373 292 305 151 351 243 337 214 0 390 331 378 303 267 85 344 228 0 384 317 325 189 365 274 0 310 160 373 292 359 260 336 211 302 145 0 0 0 ver pres 527 393 432 480 451 346 418 390 416 461 345 378 335 354 385 419 307 403 360 378 348 302 361

pt 693 338 433 560 482 232 398 331 393 509 230 303 209 249 319 401 0 154 362 0 263 303 237 145 265 0 0

discus kogel pres pt pres pt 0 6,85 337 13,89 174 6,48 312 9,42 89 6,40 307 0 7,12 355 15,40 203 7,00 347 17,37 242 8,47 445 14,59 187 5,28 234 12,94 155 7,77 398 0 0 0 5,52 249 0 9,71 529 0 6,57 318 18,43 263 0 8,36 70 4,92 210 12,75 152 0 19,45 284 9,18 493 0 0 21,29 321 9,31 502 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 discus pres 20,62 26,92 10,32 11,69 17,35 16,09 15,18 14,88 8,24 14,02 7,45 16,64 10,79 11,53

pt 308 438 106 132 242 217 199 193 68 176 54 228 115 129 0 12,69 151 0 13,43 165 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0 kogel pres 9,07 9,96 6,71 6,69 6,85 6,77 5,35 7,09 6,11 5,30 7,66 4,75 3,64 5,15 7,75 6,34 7,09 6,89

4,06

11,00 119 6,71 0

speer Polsstok TOT. pres pt pres 18,75 283 2,10 5050 16,35 236 4814 7,65 69 4325 14,78 205 3992 10,58 124 3946 16,26 234 3480 0 3185 21,08 329 2985 0 2637 9,71 107 2595 0 2578 10,67 126 2359 0 2275 10,23 117 1988 9,28 99 1898 17,50 258 1661 0 1494 13,12 173 1408 0 1138 0 1134 0 1088 0 1001 0 975 884 0 636 0 601 0 565 0 447

speer PolsstokTOTAAL pres pt pres 36,85 646 2,55 5953 35,94 627 5245 21,03 328 5126 10,65 125 4393 29,65 500 4253 22,45 356 3649 22,04 348 3611 24,06 388 3407 14,11 192 3077 0 2861 16,95 247 2830 13,43 179 2803 13,43 179 2542 20,42 316 2417 11,89 149 2308 15,93 227 2211 0 2124 15,63 222 1449 0 1417 17,05 249 1328 18,06 269 1249 0 1174 0 1106 0 937 892 328 0 861 0 0 769

pt 485 545 328 326 337 332 238 353 288 0 235 391 199 128 225 397 303 353 340 0 0 0 155 0

Voor de ouders van miniemen… Bert Van der Linden, dr. Lich. Opv. De leeftijd van 10 tot 13 jaar is een hoogtepunt in de vooruitgang van de ontwikkeling. Men leert heel snel aan. Dit geldt ook voor de motorische beheersing: de bewegingen worden zekerder, economischer, doelmatiger. De behendigheid verbetert tegelijk met de kracht en de snelheid; dit uit zich in een meer vloeiend en harmonisch bewegen, alhoewel het optimum nog niet is bereikt. De kinderen vorderen echter gestaag en zichtbaar in hun mogelijkheid hun bewegingen dynamisch te ordenen. Bij de aanvang van het nieuwe seizoen (september-oktober) is mij opgevallen hoezeer de nieuwe miniemen achterstaan bij hun leeftijdsgenoten die reeds een jaar atletiekbedrijvigheid meemaakten. Dit is uiteraard een goed teken: het systeem werkt! Het verschil is enorm. De meeste nieuwe miniemen slagen er niet in rechtlijnig en economisch te lopen. De benen, voeten en armen bewegen onvoldoende in de looprichting, de romp is niet voldoende stabiel, de voeten

worden niet actief maar passief en plat neergezet. Dit is geen veroordeling maar gewoon een vaststelling. Ook het vermogen om zich te concentreren is bij vele nieuwelingen laag, maar dat zullen jullie als ouders beter weten dan ik. Ik verwacht enorme en zichtbare verbetering op middellange termijn. We moeten dan wel vasthouden aan enkele basisprincipes zoals regelmaat, veelzijdigheid en opklimmen van eenvoudig naar complex, en van rustig naar snel. Idealiter zouden we eerst moeten aan loopscholing doen, om dan over te gaan naar verspringen en een vereenvoudigde hordentechniek. Hierbij gaat het altijd om rechtlijnige bewegingsvormen, vertrekkend vanuit een goede looptechniek. Daarna kan men overgaan naar bewegingsvormen die niet symmetrisch zijn zoals hoogspringen, kogelstoten, speerwerpen en polsstokspringen. Beste ouders, hopelijk helpt dit artikeltje je meer inzicht te verkrijgen over onze manier van doen, onze doelstellingen en wat we mogen verwachten van jullie spruit(en)!

BLOEMEN – PLANTEN – SIERSTUKKEN - BRUIDSTUILEN

Willy Vannerum - Buekers

Dassenstraat 68 3053 Haasrode Tel: 016/40 20 35

MEN BESTELT AAN HUIS

Op stage naar Sart-Tilman Theo Van Moer Tussen 2 en 5 november viel Daring Club Leuven voor de 6e maal Sart-Tilman binnen. Het ging hier over een groep spurters, hordenlopers en springers, aangevuld met een nieuwe generatie atleten. Onmiddellijk voor het avondeten pleegden we direct met 28 atleten en 4 trainers een bosloopje.

Denk aan een eindejaarsgeschenk! ‘Verwen uzelf ook in 2006 met een stapel onmiskenbare atletiekinformatie’ Ö 12 nummers van Atletiekleven Ö 11 nummers van Runner’s World Ö 1 zomerwedstrijdkalender (maart 2006) Ö 1 winterwedstrijdkalender (okt. 2006) Ö 1 boek Joggings&Marathons Ö 1 superdik jaarboek seizoen 2005

De trainers, Bert, Brent, Roeland en Theo stelden elke avond het programma op voor de volgende dag. Atleten werden telkens opnieuw in verschillende groepen ondergebracht, om meerdere disciplines te kunnen trainen.

De weergoden waren ons gunstig gezind, zodat we niet te veel de ruime indooraccomodatie moesten gebruiken. De trainingen verliepen als volgt: ’s morgens: bosloop of fartlek met loop-techniek, lenigheid en/of kracht (Marc Eyckmans leerde ons (hij per fiets) het loopparcours kennen. Dat het glibberig was moest Marc aan de lijve ondervinden . Onze trainer op bezoek, Eric Roesems verzorgde de bosloop donderdagmorgen. In de namiddag stonden dan stabilisatie- en krachtoefeningen, snelheid, startoefeningen, verspringen en horden op het programma. Na training werd er gretig gebruik gemaakt van de gelegenheid voor sauna, zwemmen, basket, volley, hockey en muurlimmen. De laatste avond was er traditiegetrouw een activiteit. De quizmasters Katrien Van Kerkhoven en Wout Collart leidden een zeer leuke quiz met ijzeren discipline. Vooral de decibels van de groepen waren moeilijk te controleren.

Er zijn verschillende combinatieabonnementen mogelijk. De juiste prijsinformatie is verkrijgbaar op het clubsecretariaat en zal tevens in onze Elfkamper kenbaar gemaakt worden. Betaal het juiste bedrag via ofwel uw clubsecretaris voor 23 december (na die datum is die optie uitgesloten!) of op rekeningnummer 430-0304161-57 door middel van een overschrijving.

Nieuws van het joggingsfront … Lien Haesaert Het joggingteam start dit nieuwe atletiekjaar met een nieuwe bestuursploeg. Johan Klykens, tot voorheen onze coach, heeft op het jaarlijkse etentje zijn ontslag aangekondigd. Het joggingteam heeft besloten om zijn taken te verdelen over de verschillende leden van het joggingbestuur. Op die manier blijft er voor allen nog tijd over om te trainen, en kan er op een dynamische en collegiale manier verder samengewerkt worden om een joggingafdeling uit te bouwen waar iedereen zich thuis voelt en op de best mogelijke manier haar/zijn geliefde sport kan beoefenen. Oktober was zeker een heel drukke maand, zowel sportief als extra-sportief! Wedstrijden: 1OK van Luik : Enkele van onze marathondames reden naar de vurige stede om in de mooie 10k Van Luik hun 10K-tijd scherper te stellen. Mooi parcours, vriendelijke ontvangst... alleen waren de organisators dit jaar de kilometerborden vergeten ! Moeilijk dus om je snelheid correct in te schatten! Marathon van Budapest: Trainer Eddy en kompaan Jan kregen in Budapest het gezelschap van Wim Platteborze voor een topprestatie op de marathon. De Ekiden ploeg "De Bosklappers" van DCLA werd 12de op 241 ploegen. Twee joggers, een polstokspringer, een hordenloper, en een veldloper kwamen fris en monter binnen na 2h58'16. Daarnaast bezorgde Eddy zijn supportersplpoeg een onvergetelijk weekend in de Hongaarse hoofdstad. DCLA is nu ook tot daar gekend. Kustmarathon: Eugeen Van Gramberen – lid van de groep van José - voltooit zijn eerste marathon met brio. Dwars door Hasselt : Ondanks de tropische temperaturen voor de tijd van het jaar waren er weer goede resultaten te noteren in Hasselt!! Naar jaarlijkse gewoonte sneuvelden er enkele pr's. Voor sommigen was het echt wel té warm, maar ze liepen met veel karakter hun wedstrijd uit. Iedereen die startte verdient één en al lof, al is hier geen plaats om alle namen op te sommen !

Cross der Jongeren: al vele jaren is deze mooie wedstrijd één van de vaste afspraken voor onze joggers. Telkens weer zorgt Hilde Delie voor een perfecte organisatie van deze clubverplaatsing, en ook dit jaar was het een succes voor onze DCLA-ers, getuige de vele foto’s op de community! Marathon Etten Leur : Eén dag na Westerlo deed DCLA het ook prima in de najaarsmarathon van Etten-Leur. Iedereen had waarschijnlijk op iets frisser weer gerekend (het was toch zo'n 22°C tijdens het tweede wedstrijdgedeelte), maar de prestaties waren meer dan knap. Van harte proficiat aan Alex (Hanjoul), Andre (Biesemans)/Erik (Roesems), Harbans (Chauhan), Lut (Huveners) en Marc (Vets). In de marathon van Dublin sloot Ann Frankie - die in de groep van Heverlee (Josée) traint - dit lang loopweekend af. Naast deze vele sportieve prestaties (hopelijk ben ik niemand vergeten! ) was er natuurlijk ook extrasportief nieuws: Sonja en Kurt Wostyn-Sioncke werden op 5 oktober de fiere ouders van Thomas, en op 8 oktober werd Ruben geboren, zoontje van Ann en Jan Depoorter-Schoolmeesters. Van harte proficiat aan allen. 15/10/05 Jaarlijks etentje joggingafdeling: Naar jaarlijkse gewoonte hebben we het seizoen afgesloten met een etentje. Deze keer was de Elfkamper volledig volzet, er kon echt geen speld meer bij. Elke groep was vertegenwoordigd, en nieuwe vriendschapsbanden werden gesmeed rond een lekker glas en een fijn hapje. We waren ook heel blij een delegatie uit de groep Heverlee. Hartelijk dank aan de vele helpende handen: de pasta was heerlijk, de broodjes knapperig en het hele buffet zag er professioneel uit! Wat nog moet komen… 18/11 : Start-to Run test Boutersematleten, om 19u30 op de GRAA. Hiervoor worden nog tellers gezocht. Wie wil helpen, meldt zich bij Hilde Delie ([email protected]) 18/12 : Belgacom 10K in het park van Laken. Mooie maar pittige omloop. http://www.sport.be/belgacom10k/200 5/nl/)

8/1/2006: Nieuwjaarsloop te Muizen: Hierbij zijn er verschillende mogelijkheden: ofwel 6 km langs de Dijle richting Mechelen, ofwel 11 km eveneens langs de Dijle maar richting Rijmenam. De beide omlopen combineren is een derde optie, je doet er dan wel 17 km over. De vertrekuren voor de 6 en 11 km zijn om 10u30; de 17 km vertrekt om 9u45. Plaats Dit valt niet te missen: aan de KERK te Muizen. Er is een groot plein waar kan geparkeerd worden. Natuurlijk blijft het die dag niet bij lopen. Iedereen wordt nadien uitgenodigd voor een hapje en een drankje in de parochiezaal. Voor enkele symbolische euro’s kan je genieten van een glaasje schuimwijn én van Eddy’s hapjes die héérlijk zijn. Als je er graag bij wil zijn, graag een seintje voor 25/12/2005 op [email protected]. Op training kan je dan je kleine bijdrage van 3 Euro in een omslagje meebrengen en aan Eddy De Meyer of Lies Haesaert afgeven.

Het voorbije seizoen … José Goossens Is het alweer een jaar geleden dat we onze clubgenoten uitwuifden en met een kleine groep in Heverlee bleven? Een blik op mijn wandkalender bevestigt dit. De spreuk ‘de tijd vliegt snel gebruik hem wel’ komt dan ook even in mijn gedachten. Na de verhuis kwamen Chris en Christine, voor wie Heverlee gemakkelijker lag, schoorvoetend naar hun eerste training bij onze groep. Want ‘José is de trainster van de gevorderden’. Mede dankzij hun doorzettingsvermogen en hun aldoor aanwezigheid (regen noch wind zijn bij machte hen thuis te houden), is er nu een hecht groepje leden die 7 – 9 km. lopen. Daarvoor mijn welgemeende dank! De Eindejaarscorrida werd de eerste wedstrijd voor Greet, Nelly, Chris en Christine: tevreden overschreden zij de aankomstlijn. En ondertussen bereikten Chris, Christine, Nelly, Patricia, Greet en Mariam een nieuw doel: zij liepen hun eerste 10 kilometer! Mieke, Regine, Sarah, Karen en Martien, soms versterkt met Carine en Maria (de geluksvogels die meestal overdag kunnen trainen) zijn aan elkaar gewaagd.

Sarah en Karen hielden elkaar gezelschap tijdens de 10 mijl van Antwerpen en de 20 km. van Brussel. Martien, een trouwe deelneemster aan de 20 km. van Brussel, liep deze wedstrijd weer heel comfortabel uit. Carine en Maria hadden de halve van Brussel in hun agenda aangekruist. Hun doel: finishen in minder dan 2 uur. Met 3 trainingen per week niet zo evident. Stiekem stoomde ik me eveneens klaar voor deze, voor mij ongewoon lange, afstand. Lopen in elkaars gezelschap was fijn en een stimulans om het tempo aan te houden. Met enkele seconden verschil overschreden we de finish in 1u56’. Heverleebos en Meerdaalwoud, samen 1.969 hectare groot, zijn het geliefkoosd terrein van onze lange afstanders. Hun rustige kilometers op de brede en kleinere wegen afgewisseld met heuvels, interval en Fartlek geven hun veel voldoening en blijkbaar dito resultaten. Zo maakte An een reuzensprong in de interbankenwedstrijden en werd zij, na de ongenaakbare Karen Peeters, tweede in het eindklassement van de Watermolencup. De kers op de taart van dit subliem jaar was haar najaarsmarathon. Op de selectieve omloop (dikke Bertha en zussen kennen ze daar ook) van Dublin finishte ze in amper 3u32’13”!! Eric startte voorzichtig in de halve marathon van La Roche, een natuurloop, genoot heel de koers van het landschap en was mede daardoor zeer tevreden over zijn tijd. Deze zeer goed georganiseerde wedstrijd is volgens hem een echte aanrader! Eind deze week loopt hij zijn volgende halve. Met een tijd van 3u46’27” beëindigde Eugeen zijn eerste marathon (Kustmarathon 1 oktober). Voor een recreant, sinds 1 jaar regelmatig aan het trainen, een schitterend resultaat! Johan, tempomaker van dienst, en Johan, een tijdje out met een spierletsel, vergezelden hen tijdens de kortere duurlopen en de weerstandstrainingen. Dat de loopcursus ‘Start to run’ een succesformule is, is ons niet vreemd. Ook dit jaar meldden zich heel wat nieuwe kandidaat lopers en in juni ‘slaagden’ zij in de test van de 5 kilometer! Jan, Paul en Mieke duidelijk talentrijk en zo door de loopmicrobe gebeten dat ze geen training willen missen.

De voorbije weken kwamen enkele ‘nietaangeslotenen’ onze rangen vervoegen. Dat deze loopsters/lopers ook zonder begeleiding een goede basisconditie kunnen opbouwen bewijzen Odette, Sanne, Luk, Nele, Veerle, Nele en Sophie. In de komende maanden zullen hun uithouding en snelheid ongetwijfeld verbeteren. Zij hebben nog groeimarge!! Ellen en Luc binden de loopschoenen terug aan en hernieuwden recent hun aansluiting. De vermelding ‘pechvogel van het jaar’ werd uitgereikt aan Wilfried. Voor een loper in hart en nieren een niet te benijden prijs! We wensen hem in de komende maanden een betere gezondheid. Proficiat iedereen voor jullie aanwezigheid, weer of geen weer, jullie doorzettingsvermogen, joggingdeelname en …. Trainen in een zo heterogene groep is immers niet altijd gemakkelijk. Ook al zijn de bossen nu ’s avonds niet meer toegankelijk (op zondagen blijven we natuurlijk heel het jaar in het bos trainen), maken we Heverlee en omgeving met z’n allen toch nog onveilig! En last but not least aan de vooravond van dit pril atletiekjaar/jogjaar bedankt voor jullie gezelschap tijdens onze gezamenlijke kilometers en voor het ‘uitvoeren van de plannen door mij gesmeed’!

OPROEP EINDEJAARSCORRIDA DCLA Er zijn nog steeds medewerkers nodig als seingever. Indien er ook maar één seingever ontbreekt die dag, dan kan de wedstrijd niet van start gaan. Dus vraag aan vrienden of familieleden om zich aan te melden bij mij of laat anderen eens in uw plaats lopen en steek zelf een handje toe. Marc Beullens Tel+fax: 016/29.01.84 GSM: 0486/89.19.64 [email protected]

De DCLA kledijshop... Annie Wolput De winter staat weer voor de deur, tijd om warm aangekleed en vooral zichtbaar naar de training te komen. De DCLA kledijshop, open elke vrijdag van 18u30 tot 20u00 heeft voor u de ideale oplossing. Niet alleen helpt u onze club met een kleine financiële ondersteuning, tevens kan u met deze aankoop beschikken over kledij die overal als DCLA herkend wordt. Wat hebben we zoal in de aanbieding? Wel, eerst en vooral hebben we heel mooie en warme DCLA fleece truien. De jeugdmaten (met kap) variëren van maatje 128 tot maatje 152 en zijn beschikbaar voor 25 Euro. Voor volwassen mannen (smal tot XL en zonder kap kosten 30 Euro).

Voor de dames houden we het iets kleurrijker. Van extra small tot XL is er deze mooie rode microjacket beschikbaar voor de prijs van 25 Euro.

U ziet het, we hebben voor elk wat wils, spring dus gerust eens binnen in de kledijshop (in de kantine), wie weet zit er iets tussen naar uw smaak??

De liefde voor de marathon … Wim Platteborze LE MARATHON DU CŒUR. De drums beaten in mijn hoofd, ’t gaat crescendo; ik sluit me af. Daar, Eddy en Jan, ik zie ze voor het eerst sinds we in Budapest zijn, zij logeren in Buda ik in Pest. Veel tijd is er niet want de massa komt in beweging. Ieder gaat zijn weg. De andere DCLA’ers zullen de Ekiden lopen en met succes; zij dragen hun nummer op de rug, de marathonlopers vooraan. Even later onder de poort, met mijn voet op het tapijt, druk ik mijn polar in. Hopelijk werkt de luis, zoals de Fransen de chip aan mijn voet noemen. 00.00.01 daar gaan we voor 42 km, mijn enig, nederig objectief: aankomen binnen de 4 uur. De start verloopt vlekkeloos. Na de poort waaieren de lopers breed uit via Hösök of Heldenplein over de met statige burgerhuizen omzoomde Andrassy ut, een “Allee” die ons leidt naar de benedenstad en de Donau. Ik geniet van de prachtige laan die we gisterenavond na onze aankomst bij duisternis verkenden. Het Operagebouw en het Balletinstituut schuiven voorbij en ik zie reeds de torens van de Szent Istvan basiliek. We passeren het immense driehoekige plein dat aansluiting geeft op de Jozsef Attila utca als ik plotseling in de bocht “Allez Wim, allez Wim” hoor roepen. Ik ben reeds voorbij als ik het beeld van Ronny op mijn netvlies krijg. Nu moet ik verdomd geconcentreerd lopen 11 km per uur en niet meer, net zoals aan de vaart in Leuven, waar ik de afgelopen weken trainde. Voor debuterende marathonlopers is er altijd wijze raad in overvloed. Maar de aangenaamste kwam ooit van Eddy: je plaatst je achter een mooie meid en je volgt die. ’t Lijkt eenvoudig maar die Ekiden meiden lopen snel. Ze weten dat er een ander exemplaar op hen wacht, zo’n frisse kracht die het na een paar kilometers overneemt en je weer zal opjutten, ’t zijn de Sirenes van de Donau... Nu gaat het echt te snel 12 km/uur na 5 km. Zo zweef ik naar de 10 km paal, afremmen zou zonde zijn. Ik loop nu gestaag en geconcentreerd als een diesel. De bevoorradingspunten wenken het zijn weelderige oases bevolkt met attente mensen.

Ondertussen geniet ik van de vergezichten langs de Donau, we lopen nu van brug naar brug. De vijf bruggen van Budapest doen dienst als evenveel concertzalen waaronder de staccato beat van de drums afgewisseld wordt met de muziek van koperblazers. De klassieke klanken zinderen me na via de bruggen die fungeren als geleiders. Ik loop nu in het zog van twee Oostenrijkers, stoere knapen met een piratenfoulard. Het begint zachtjes te regenen, en zie, het publiek concentreert zich onder de bruggen. Een gesprek komt op gang, ze zijn die ochtend vroeg uit Oostenrijk vertrokken. Dan plots: “Allez Wim allez Wim” klinkt het langs alle kanten. Versterkt door de brug overtreffen de aanmoedigingen de muziek. Het kwam van rechts en nu weer van links. De twee Oostenrijkers denken dat ik een buslading vol supporters heb meegebracht; ik geniet van de aandacht. Na 30 km begint mijn diesel te sputteren, eerst merk je dat niet, maar je hoofd begint de resterende afstand op te delen: 5 km, die zijn zo gelopen, in gedachten overzie je de afstand, dan nog eens 5 en dan zijn we er. De resterende 2 km worden als “quantité négligable” weggedrukt maar die vergeten kilometers zullen pijn doen, zonder dan nog te spreken van de extra 195 m als kers op de marathontaart. Nerveus hou ik nu mijn polar in ’t oog. Volhouden, ik moet mijn doel voor ogen houden: binnen de 4 uur door de poort geraken. Mijn benen wegen loodzwaar en voor het eerst hoor ik mezelf ademen, eerst zachtjes, later onbeschaamd luid. Het wordt nu vechten tegen de tijd. Fast en flat stond in de brochures, vergeet het maar. Voor een uitgeputte loper lijkt ieder heuveltje een berg. De twee Oostenrijkers ben ik al lang kwijt. Nu is ’t ieder voor zich. Een gevecht met je eigen lichaam, de kilometerpaal 40 is eindelijk bereikt. Nu nog die 2 km, mijn hoofd kan me niets meer wijsmaken want die 2 km is een “peanut” die fantastische proporties aanneemt. Mijn hart klopt in mijn keel, niet stoppen zegt mijn hoofd; links en rechts zie ik lopers stappen. Neen, niet doen, de seconden tikken: 03.55.59, 03.56.00. In een waas zie ik het prachtige Nyugati pallyaudvar station: ik herken de stalen overkapping. Het kan niet ver meer zijn 03.58.59, 03.59.00.

Plots zie ik de achterkant van de bronzen beelden op het heldenplein. Ik ga het halen, want de poort is nu vlakbij. Ik hoor reeds de beat van de drums in kakafonie met de animator die de lopers in trance over de eindmeet zweept. De reuzenklok boven de poort geeft 04.01.50 aan wanneer mijn voet het tapijt raakt met nochtans 03.59.33 op mijn polar. De animator brult “Wim Platteborze Belgium” maar mijn teleurstelling is groot: geen vreugdedans want ik heb het ei zo na niet gehaald. Ondertussen krijg ik gelaten een medaille om de hals en een plastiek als thermisch deken over de schouders. Plots staat mijn vrouw naast me die me naar een van de vele massagetentjes leidt. Het is lang aanschuiven en ondertussen zie ik in de verte Eddy en Jan. Eddy zijn zonen steken boven de massa uit zwaaiend met hun duim in de lucht groeten ze. Onder de tentjes liggen de lopers netjes in rijen met hun wit plastieken deken om zich terwijl masseurs met zachte balsem hun spieren los maken. De rij links van mij schiet beter op; twee Hongaarse schonen concentreren er zich samen op een loper elk een been masserend ritmisch en gelijktijdig. Mijn beurt nu, mijn massageman moppert wat in het Hongaars, het blijkt dat mijn spieren totaal verkrampt zijn.

Ik krijg nu aandacht van de andere tafels; terwijl hij zachtjes mijn spieren los duwt buigen de twee Hongaarse “Nightingales” van de tafel links zich voortdurend in mijn in richting met vriendelijke woordjes in het Hongaars waarvan ik alleen maar de zachte klanken onthoud ... De beat van de drums breken de betovering. ’s Avonds gaan we naar de Opera, Othello, dat is pas drama. Terug op de hotelkamer is er telefoon uit België; mijn jongste dochter wenst mij proficiat met mijn nettotijd van 03.59.33 (gelezen op internet) en met mijn tweede plaats in mijn categorie. Onze vreugde kan niet op. Mijn vrouw trakteert op champagne uit de hotelkamerkoelkast. ’s Anderendaags op de trappen van de burcht: een grijze man met zijn familie; ik “zie” bij de man wat “ik” voel. Naderbij gekomen merk ik op zijn rugzak “Marathonclub de France”. 04.20 heeft hij erover gedaan, hij is 61 en heeft een lang palmares aan marathons gelopen tot zelfs in Chicago. En ik? “Twee: Budapest en verleden jaar Orleans”, antwoord ik kleintjes en «Orleans dat was geen makkie: heuvels, “un vent glacial” en weinig volk» probeer ik stoer... De man repliceert verrast met “mais je suis d’Orleans” en zegt: «oui c’est “le Marathon Givré”» waarop ik fijntjes antwoord: «Boedapest “c’est le Marathon du Cœur“....»

Uit de oude doos… Tijd voor een klein kwiske! DCLA is een club met traditie, er is dus veel materiaal uit de oude doos. We zullen trachten dit in het volgende seizoen met een aantal prachtexemplaren te illustreren… Ze lopen hier op DCLA nog steeds wekelijks rond als trainer, coach of bestuurslid. Het enige verschil is dat ze toch wel enigszins wat ouder geworden zijn… In de volgende 6 Clubgeesten zullen we dan ook een zoektocht naar vergane jonge glorie voeren! Uiteraard is er het principe ‘voor wat hoort wat’. Wie onderstaande strook correct invult en aflevert op het clubsecretariaat komt in aanmerking voor een verkwikkend fleske rode wijn! We zijn benieuwd wie de beste neus zal hebben voor ‘bekende’ clubgezichten… Bert Van der Linden zal voor deze kwis als onschuldig jurylid fungeren. Hier gaan we dan: FOTO 1

Een vroegere hoogspringer, hier bij de afstoot voor een sprong met de buikroltechniek. Het zwaaibeen is gestrekt en hoog. Gelukkig zijn er reeds primitieve valkussens dat jaar… Zijn naam echter? FOTO 3

Een duo ter gelegenheid van een meeting. Wie zijn deze sportievelingen? FOTO 4

Een trio, links de gezochte persoon, in gezelschap van trainer Mon van den Eynde en rechts één van onze sterlopers van toen André (ratteke) De Hertoge.

Een prachtig hordenloopsterke tijdens een paasstage in Vittel… Wie is ze echter?

FOTO 2 ANTWOORDSTROOKJE Naam: …………………………………….. FOTO 1: ………………………………….. FOTO 2:…………………………………... FOTO 3:…………………………………... FOTO 4:…………………………………... Afgeven VOOR 10 januari 2006

Verjaardagskalender

16

december - januari Blazen de kaarsjes uit in december … 1 Verbist Alexander Schreurs Naomi Schreurs Kaya 2 Sierens Hendrik Berings Anita Debaets Corinne 3 Mommens Philip Dekimpe Kristof Moreels Jasper Van Haute Eyob Neirynck Katrien Henckens Kris 4 Dammekens Barbara Van Lierop Wout 5 Lakovic Milena 6 Weckx Bart 7 Schelstraete Lieven Truyers Hugo 8 Clarebots Emily Vandermersch Frederik 9 De Witte Yannick Dussart Willem Wandels Patrick Carliez Deborah 10 Petitjean Kristien Dodemont George 11 Goris Birgit Huygebaert Georges 12 Mommens Thijs Van Nieuwenhove Tiebe Wouters Wim Schoolmeesters Ann 13 Pottel Hilde 14 Huybrighs Chesney Van Hellemont Johan Veulemans Kristel Gentilini Graziella 15 Laethem Roel Lauwaert Ewen Van Buggenhout Franky De Tavernier Wouter 16 Haesendonck Christiane Put Jonathan Rummens Tim De Groote Youri Gordts Joren

17

18

19

20

21 22

23

24

25 26 27

28 30

31

Hulsbosch Sofie Bertrands Laura Sisk Tomas Liboton Maria De Coster Tim Bruynseraede Ruben Gezel Stijn Das Lieve Teeuwen Ludo Hermans Valerie Herssens Natacha Willemyns Esther Polet Noortje Stradiot Heleen Arts Thomas Bervoets Selina Minne Linda Ulens Johan Callebert Ann Vliers Katia De Haes Karlien Stubbe Joke Oostvogels Johan Azijn Philippe Gielens Sam Goddevriendt Agnes Van de Wouwer Maria Van Heel Gerda Stabel Anna Maria Louckx Guy Serneels Ben De Vos Lieve Van Rickstal Lise Vandeweege Marijke Landuyt Evelyn Bollen Lize Ruell Sara Vandevelde Tine Robben Hanne Belmans Dennis Godefroid Remy Maes Stefan Beelen Patrick De Raedt Marc Koeken Kristel Stuyck Karen Maris Christel De Laet Ann De Geyter Amber Nagels René

Blazen de kaarsjes uit in januari… 1 2

3

4

5

6

7

8

9

10 11 12 13 14

Van Acker Kathleen Dausy Heleen Wagemans Maartje Vandegaer Maria Parton Hugo Wolfs Florence De Donder Helene Calders Robin Sermeus Paulien Lenaerts Ria Vanderroost Leen Dewil Bram Vranckx Ema Wijgaerden Kaat Winters Hanne De Tavernier Johan Delecluse Ellen Bleys Ann Abts Willem Bams Kamiel Bauwens Danielle Huybrechts Mieke Devogelaere Silke Verjans Eddy De Keersmaeker Sophie Chauhan Harbans Vanderroost Karin Verhaeghe Marieke Verschingel Lode Niyonzima Sam Delcon Greet Beutels Maurice Vandenbosch Felix Decoster Sarah Vandereyken Jean Windey Joris Rosseels Natalie Daniels Robin De Witte Stein Toppets Maria Jacobin Mick Guldentops Fred Jong Katoo Sodermans Ben Bollen Corry Persoons Katrien Gaublomme Djoere Qureshi Atta Meynen Alexander

14 15 16 17

18 19 20

21 22

23

24

25

26 27

28 29 30 31

Vendrig Simon Draulans Veerle Donne Jolien Van Wonterghem Koen Jong Kobe Van Bilzen Bart Delannoy Michele Hanjoul Denis Vanherpe Wouter Charles Kathia Bourmanne Daniel Vanwynendael Guy Vermaelen Gunther Brusselaers Thomas Quintelier David Stroobants Romain Van Mechelen Peter Van Damme Pol Willems Holger Vanoverstyns Ludo Vercruysse Jan Vanhorebeek Myriam Put Georges Van Gramberen Eugeen Van Goethem Kris Brike Jan Clerix Fien Timmerman Koenraad Ameel Johan Holvoet Katrien Broos Ine Rom Gert Fraiture Eddy Claes Art Stiens Claudia Van Den Berg Marie Ellen Sellekaerts Dorien Van Wijngaerden Jean-Pierre Bervoets Gery Van Puyenbroek Andreas Haesaert Ronny Serneels Jo Forceville Stan Desmet Piet Bervoets Dennis Wouters Martine Beyen Thomas Depre Yvette Willems Hilde Schouters Dries

INTERNATIONAL

●

● ●

● ● ● ● ●

Loopschoenen, wij maken altijd een loopanalyse met behulp van een voetspiegel, loopband en video Wandel- en volleybalschoenen Functionele kleding, ondergoed, sokken, tights, T-shirts, jasjes, sport-b.h.’s, … Hartslagmeters, horloges, chronometers, … Accessoires om u het lopen te veraangenamen Spikes en werpschoenen voor alle takken van de atletiek Wetsuits en triathlonkleding Voeding, vitamines en verzorgingsprodukten

LEUVEN

Hét adres, dé plaats voor de juiste loopschoenkeuze 5% bonus voor de club

Voor elk e DCLAatl korting bij elke a eet 10% ankoop o vertoon p van de l idkaart.

Runningcenter Sint-Jacobsplein 16 3000 Leuven tel/fax : 016/200464

openingsuren dinsdag t/m vrijdag van 10.00-18.30 uur Zaterdag van 10.00-18.00 uur Maandag gesloten