LHOTSKÉ LISTY
2/2016 vychází 27.7.2016
Domov pro seniory Radkova Lhota, p.o., Radkova Lhota 16
[email protected]
Co se u nás dělo Duben Turnaj ve společenské hře Člověče nezlob se Několik dubnových dopolední si klienti zpříjemnili soubojem ve známé hře Člověče nezlob se. Vítězové jednotlivých oddělení na obou budovách se utkali ve velkém finále, ve kterém se po urputných bojích na prvním místě umístila paní Ludmila Měkynová, na 2.místě paní Miloslava Csakányiová a na 3.místě paní Marie Dvorská. Ostatní hráči si turnaj příjemně užili a vůbec se nezlobili, že nevyhráli
Ples nejen pro seniory S radostí jsme přijali pozvání od Olomouckého Domova pro seniory Anavita, který pořádal svůj tradiční ples. Hala TJ Slavonín praskala 18. dubna ve švech, a svižná hudba nenechala téměř nikoho netečným. Na programu bylo vystoupení známých Zpěvanek, několik tanečních vystoupení klientů a zaměstnanců zdejšího domova a přijel i Jirka Macháček, i když nebyl tak úplně opravdický. Bylo to nádherné dopoledne a my si kromě tomboly odváželi spoustu zážitků a dobrou náladu.
Máte rádi Hašlerky? Takový byl název hudebně zábavného pořadu o Karlu Hašlerovi, kterým nás provedl Karel Šedivý z Prahy. Zazněla spousta známých písniček, jako Po starých zámeckých schodech, Strahováček a další, které si senioři s chutí zazpívali.
Květen Věneček písní a tanců Se svým pásmem lidových písní a tanců za našimi uživateli přijely děti z Mateřské školy v Dřevohosticích. Děti v záhorských krojích byly kouzelné a potěšily všechny přítomné.
Kácení máje Poslední květnový pátek již tradičně patří kácení májky. O hlavní program se letos postaral národopisný soubor Kyjovánek, který nás navštívil v rámci projektu ,,Srdce na dlani" a společně s našimi zaměstnanci, kteří si jako vždy připravili zajímavé masky, pokáceli naši nazdobenou májku. K tanci a poslechu hrála Eliška Bolcková a všichni klienti, rodinní příslušníci a zaměstnanci se dobře bavili až do podvečerních hodin.
Červen Výlet na sv.Hostýn Letní měsíce jsou ve znamení výletů. Jedním z nejoblíbenějších je na nedaleký svatý Hostýn. Protože zájem byl obrovský, museli jsme uspořádat zájezdy dva. Počasí nám přálo, po mši svaté jsme si poseděli u stánečků, někteří zvládli i malou procházku, nakoupili jsme oplatky a suvenýry a hurá domů na oběd.
Kouzelník KATONAS Nedělní podvečer 12.června se nesl ve znamení magie a kouzel. Magické divadlo z Brna nás provedlo světem triků, které ovšem zůstaly neodhaleny, i když se mnozí z nás o to snažili.
S dudáky kolem světa Krásný kulturní zážitek zanechali v našich uživatelích dudáci, kteří je vtáhli do světa tohoto čarokrásného nástroje tradiční lidové muziky, který dnes znají lidé jen z pohádek a vyprávění. Nahlédli tak do všech podob, proměn a legend svázaných s dudami napříč celým světem.
Gulášení Velkého úspěchu dosáhli zástupci našeho domova paní Anděla Krátká,paní Helena Hanáková a pan Ladislav Dostál na Gulášení , což je soutěž ve vaření gulášů, kterou pořádá každoročně Domov důchodců v Prostějově. Konkurence byla velká - soutěže se zúčastnilo 11 družstev z olomouckého kraje. Náš guláš byl vyhlášen jako druhý nejlepší a pochutnala si na něm nejen porota, ale i celé naše družstvo. Recept zůstává tajemstvím šéfů kuchyně .
Úspěšný tým na Gulášení 2016
Sportovní olympiáda Pavlovice
Další úspěch na sebe nenechal dlouho čekat. Družstvo ve složení paní Anděla Krátká, paní Helena Hanáková, pan Ladislav Dostál a pan Milan Němec se zúčastnilo Sportovní olympiády, kterou pořádal Domov Alfreda Skeneho v Pavlovicích. Přestože si pořadatelé vymysleli několik nových disciplín, naše borce nepřekvapili. Získali krásné 3.místo, a naše uživatelka titul Nejlepší žena. Blahopřejeme.
Zajímavosti Jak přežít letní vedra Slunce nemilosrdně pálí, teploměr ukazuje skoro třicet stupňů, vedro k zalknutí a my toužíme po stínu. Máme pár rad, jak letní vedro zvládnout v pohodě.
Zdraví - Pitný režim Letní vedra jsou zatěžkávací zkouškou hlavně pro krevní oběh starších občanů. Ti je snášejí podstatně hůře než mladší věkové ročníky. Důvod je ten, že se ve zralém věku mění organismus. Ve starším věku má naše méně aktivních potních žláz. Ty odvádějí teplo výrazně pomaleji. Kromě toho má organismus ve vyšším věku daleko menší celkový objem tekutin. Proto se při pocení objevuje jejich nedostatek. Příjemné je proto v horkém létě ochlazení, které se tak doslova stává nezbytné. Ovšem příliš intenzívní ochlazování může být na druhou stranu škodlivé. Extrémní teplotní výkyvy zatěžují krevní oběh. Především jsou ohroženi lidé s nemocemi srdce a krevního oběhu.
Když pít, tak vlažné nápoje Pro tělo je důležité přijímat dostatek tekutin, které se poměrně rychle ztrácejí. Smysl má dva až tři litry vypít denně, hlavně v horkých dnech. Ideální je minerální voda, stejně jako naředěné ovocné šťávy. Ke zchlazení nejsou vhodné alkoholické nápoje nebo nápoje obsahující kofein. Rozšiřují totiž cévy a to může potíže s krevním oběhem naopak vyvolat.
Ve starším věku se snižuje pocit žízně Lidé tak pijí méně nebo získávají pocit žízně většinou až ve chvíli, kdy už ztratili poměrně velké množství tekutin. Proto je nejlepší mít při sobě stále sklenici vody, kterou v případě potřeby doplníme tekutinou, například vodou z kohoutku nebo minerální vodou. Pozor je potřeba dát u jedinců s nemocemi srdce, ledvin a jater. Ti by neměli naopak vypít příliš nadměrné množství tekutin. Vhodnější je pít vlažné tekutiny. Při konzumaci příliš studených nápojů, čerpá tělo další energii k jejímu zpracování. Příliš tučná jídla zatěžují ve vedru žaludek. Během horkých dní se proto doporučuje konzumovat lehkou stravu, s dostatkem salátu a další zeleniny nebo ovoce. Polévky obstarají tělu nejen tekutinu, zároveň vyrovnají ztrátu minerálních látek vzniklou pocením. Při použití klimatizace a ventilátoru nenastavujte Kdo má problémy se srdíčkem a nemusí během horkých dnů bezpodmínečně něco zařídit venku, by měl se radši zdržovat doma. Platí to zejména během poledních a brzkých odpoledních hodin, kdy jsou vedra nejsilnější. Klimatizace a ventilátory ochlazují pokoj na příjemnou teplotu. Ale pozor pokud nastavíte přímý proud vzduchu, riskujete nachlazení i v létě. Během dne je lepší zatáhnout a uzavřít rolety a záclony, aby se vlastní čtyři stěny stále udržovaly chladnější. Větrejte pouze ráno a večer. Ochrana před sluncem a vzdušné oblečení Kdo se i přes letní žár vydá ven, měl by se chránit nejlépe pokrývkou hlavy před slunečními paprsky. Dobré je světlé oblečení, které není těsné, ale volnější. Tak se mezi tělem a látkou vytváří osvěžující proud vzduchu. Pozor také při změně pohybu z klimatizovaných prostor do pražícího slunce a obráceně. Silné teplotní rozdíly mohou velmi silně zatížit krevní oběh. Je lepší se v takových prostorách vyhnout jakékoliv namáhavé činnosti
Narozeniny oslavili V měsíci dubnu Jan Jež Libuše Koksová Jindřich Čihulka Alena Kolovratová Josef Novák Stanislava Zajícová Vladimír Zeman Milada Pohanková Marie Dostálová Lubomír Nehyba Pavel Čadra Stanislav Koleník Věra Beranová
Vlasta Válková Jiřina Čecháková Zdenka Kunetková Božena Kárníková Bohumila Jakubcová Bedřiška Obrusníková Božena Nelešovská Jana Vaculíková, Mgr. Irena Hudcová Vlasta Reznerová Jarmila Hradílková Jiřina Janáková Pavel Fuhrer
V měsíci květnu Ludmila Mejzlíková Stanislav Gerla Milada Bartošová Olga Procházková Marie Poledňáková Zdeněk Fridrich Ladislava Veselská
Milada Jenderková Jiřina Kuličková Ludmila Pírková, Mgr. Ludmila Černá Marie Tomanová Milada Dederová
V měsíci červnu Aleš Pokorný Zdenka Krečmerová Anna Vybíralová Anežka Dohnalová Petr Kuba Lubomír Gajdoš ,Ing. Františka Vomáčková Zdenka Knotová
Jindřiška Bujarová Anna Hradilová Vladimír Pumprla Leonard Mackovík RSDr., Ing. Věra Kulhanová Anna Hubková Ludmila Kopřivová
Srdečně blahopřejeme.
Máte slovo Náš domov Dobře se tu máme nikam nespěcháme najíst nám dáte rádi nás máte. Nic nám tu nechybí a když něco pochybí tak si to koupíme v krásné kantýně. Máme pěkné pokoje, hezké to tu je spíme jako batole a je nám tu vesele. Venku hezké kytičky na zahrádce písničky jaro máme rádi a jsme kamarádi. Příspěvek zaslalo oddělení DZR, přízemí HB
„ Co nám udělá stáří, když jsme dva?“ Stendhal
Připravujeme 19. července - hudebně zábavný pořad Léto s kovbojem 12. srpna - zahradní slavnost s Rabussou - malé výlety do blízkého okolí - grilování v atriu ( dle počasí) 7.září -Malá sportovní olympiáda Něco pro zasmátí Vtipy o doktorech V minulých dnech se dožil jeden lékař sta let. Ptali se ho, čím to, že se dožil tak vysokého věku. Doktor řekl: "Málo jsem jedl, střídmě pil..., a nikdy jsem neužíval ani jeden z léků, které jsem předepisoval jiným." Baví se spolu dva lékaři: Dnes se mi stalo něco, co jsem za celou svoji praxi nezažil. Neříkejte, pane kolego, snad jste někoho neuzdravil? Praví lékař mladému muži: Nepřestanete-li se svými milostnými avantýrami, nebudete žít déle jak týden.Prosím vás?! Já, který mám sílu jak Tarzan? Zdráv jsem jako ryba, a ženy, ženy mne přímo zbožňují. Právě proto! Zjistil jsem, že jednou z nich je i moje manželka!
Autor: Zdeněk Bárta
Pro bystré hlavy Víte co má společného Václav Klaus a J.F.K.?. …Tajenka má 8 písmen M A S J A S N O B V N
A L T Á N Í O B Á Ó S
R V A E Í L O P A T A
K A N Á L J N R K R L
Ý N Y T O O A M Í A A
Z D I V P F R F R D M
A L N H M K E N Y E A
Z Í A N A K O N D A N
K K A L R Š A V L E D
D E B E T M Ě I O C R
J O L R O D Z Í N H A
Kontakty Domov pro seniory Radkova Lhota, příspěvková organizace
Adresa:
Radkova Lhota 16 751 14 Dřevohostice IČ:
61985881
GSM:
724 224 008
Fax:
581 711 525
web. stránky:
www.domovrl.cz
E-mail:
[email protected]
Jméno a funkce pracovníka
Telefon
E-mail
Emil Skácel ředitel (mobil: 602 776 723)
581 727 506
[email protected]
Jana Fuksová ekonomka
581 727 501
[email protected]
Ludmila Dostálová personální
581 727 502
[email protected]
Petra Halenčáková účetní
581 727 503
[email protected]
Danuše Nesvadbová - Hlavní budova sociální pracovnice
581 727 510
[email protected]
581 727 611
[email protected]
A pavilon: Mgr. Radka Wiesnerová sociální pracovnice
[email protected] Ivana Vyňuchalová, DiS. sociální pracovnice Bc. Dana Pátková vrchní sestra
581 727 638
Stanislava Dočkalíková zásobování
581 727 604
Jaroslav Zlámal správce
581 727 555
Hana Laušmanová - A pavilon instruktorka sociální péče
581 727 554
Martina Matějíčková – Hlavní budova instruktorka sociální péče
581 727 528
[email protected] [email protected]
[email protected] [email protected] [email protected]
