2014. február 8. VII. évfolyam 2. szám

2014. február 8.

VII. évfolyam 2. szám

Magyarország Köztársasági Elnöke kitűzte az országgyűlési képviselők

2014. évi választását. A szavazás napja:

2014. április 6. A szavazás 6.00 órától 19.00 óráig tart. Névjegyzék A magyarországi lakcímmel rendelkező választópolgárok automatikusan felkerülnek a központi névjegyzékbe. A szavazóköri névjegyzékben szereplő választópolgárok a névjegyzékbe történt felvételükről értesítőt kapnak. A névjegyzék a helyi választási irodában (polgármesteri hivatalban) tekinthető meg. Ajánlás A választókerületben választójoggal rendelkező választó polgár 2014. március 3-ig ajánlóíven ajánlhat jelöltet. A jelöléshez legalább 500 választópolgár érvényes aján lása szükséges Egy választópolgár több jelöltet is ajánlhat.

Tisztelt Választópolgár ! Ha Ön -magyar vagy európai uniós állampolgár, illetve menekült, bevándorolt vagy letelepedett, -betöltötte 17. életévét, vagy még azt megelőzően házasságot kötött, -rendelkezik bejelentett magyarországi lakcímmel és -nincs kizárva a választójogból, akkor Ön automatikusan felvételre került a központi névjegyzékbe, melyről rövidesen értesítőt fog kapni. A központi névjegyzékbe történő felvétel alapján Ön 2014. január 1-től -kérheti nemzetiségi névjegyzékbe vételét, -a szavazáshoz segítséget igényelhet, -megtilthatja adatai kiadását a jelölő szervezeteknek, jelölteknek. A kérelmet online a www.valasztas.hu vagy a www.magyarorszag.hu oldalon nyújthatja be. A kérelem benyújtható levélben vagy személyesen is, az Önnek koráb-

Szavazás

ban megküldött formanyomtatvány kitöltésével, a lakó-

A magyarországi lakcímmel rendelkező választópolgár

helye szerinti helyi választási irodához. Kérelmét bármi-

személyesen szavazhat.

kor módosíthatja vagy akár törölheti is !

A szavazás napján lakóhelyétől távol tartózkodó választópolgár belföldön az általa megjelölt településen átjelentkezéssel,

A nemzetiségi névjegyzékbe való felvétel

külföldön Magyarország külképviseletein adhatja le szavaza-

Ha Ön a 13 elismert magyarországi nemzetiség valame-

tát. Átjelentkezést 2014. április 4-én 16.00 óráig,

lyikéhez tartozik (bolgár, görög, horvát, lengyel, német,

a külképviseleti névjegyzékbe való felvételt

örmény, roma, román, ruszin, szerb, szlovák, szlovén,

2014. március 29-én 16.00 óráig

ukrán), kérheti felvételét a nemzetiségi névjegyzékbe. A

lehet kérni a www.valasztas.hu oldalon vagy levélben, illetve személyesen a lakóhely szerint illetékes helyi válasz-

formanyomtatvány „A” pontja bejelölésével jelezheti, hogy melyik nemzetiség választópolgáraként kíván sze-

tási irodától. Szavazni egy egyéni választókerületi jelöltre

repelni a névjegyzékben. (Csak egyet lehet megjelölni !)

és egy országos listára lehet. Az országgyűlési választáson

Nagyon fontos szabály !

nemzetiségiként regisztrált választópolgár pártlista he-

Ez a névjegyzék az alapja az őszi nemzetiségi önkor-

lyett nemzetiségi listára szavazhat.

mányzati választásokon történő részvételnek.

Részletes tájékoztatásért forduljon a polgármesteri hivatalban

Ha az országgyűlési képviselők választásán az egyéni je-

működő helyi választási irodához, vagy látogassa meg a

lölt mellett nem pártlistára, hanem helyette a nemzetisé-

www.valasztas.hu weboldalt.

gének országos önkormányzata által állított

Nemzeti Választási Iroda Impresszum — Gyermelyi Hírlap, (163/829/1/2008), ISSN 2060-3665, VII. évfolyam. 2. szám, Felelős kiadó: „Gyermelyért” Faluvédő Egyesület (Levélcím: 2821 Gyermely, Petőfi tér 7.), Megbízott felelős szerkesztő: Végh Zsigmond, Szerkesztők: Tóth Ágnes, Sztrelkó Mónika E-mail: [email protected], Honlap: http://www.gyermelyert.hu Következő szám: 2014. március 1. Lapzárta: 2014. február. 26. 16.00 óra

2014. február 8.


Tisztelt Adózóink!

un.„nemzetiségi listára” kíván szavazni, a formanyomtatvány „B” pontjának bejelölésével 2014. március 21-én 16

Rövidesen kézhez kapják a 2014. évi adófizetésről szóló értesítőket, melyek adónemenként tartalmazzák az ez évre fizetendő adó, az előző év(ek)ről áthozott tartozás vagy túlfizetés összegeit, a fizetési határidőt és a befizetés azonosítását segítő adózói azonosító számot is. Az iparűzési adóról szóló értesítések kiegészítéseként tájékoztatjuk a vállalkozásokat, hogy a decemberi feltöltés miatti befizetés az értesítőn túlfizetésként szerepel, amit a 2014. I. félévi előlegfizetésénél figyelmen kívül kell hagyni.

óráig jelezheti erre vonatkozó igényét. Amennyiben ezt a pontot nem tölti ki, pártlistás szavazólapot fog kapni a szavazóhelyiségben. A fogyatékossággal élő választópolgárok segítése Ha Ön mozgásában korlátozott tájékoztatjuk, hogy a Gyermelyi Általános Iskolában lévő szavazókör akadálymentes megközelítése a szavazás napján megoldott lesz, az akadálymentes bejáratot külön feltüntetjük.

Az adófizetéshez postai csekkeket nem küldünk, így a befizetéseket az alábbi módokon lehet teljesíteni:

Ha Ön egészségi állapota vagy fogyatékossága miatt nem tud megjelenni a szavazóhelyiségben, mozgóurnát igé-

banki utalással az adónem megfelelő számlaszámára

nyelhet. Ennek új szabályairól a következő tájékoztatóm-

készpénzzel a Duna Takarék Bank (volt takarékszövetkezet) pénztárában.

ban olvashatnak. Ha Ön vak vagy gyengénlátó, kérheti, hogy a szavazás helyéről és idejéről szóló értesítőt a Nemzeti Választási

Egyéb bevételek Eljárási illeték Építményadó Gépjárműadó Idegen bevételek Idegenforgalmi adó Iparűzési adó Késedelmi pótlék Talajterhelési díj Telekadó

Iroda Braille-írásal készítse el az Ön számára. Vak vagy gyengénlátó választópolgár kérheti, hogy Braille -írással ellátott szavazósablont biztosítsunk a szavazóhelyiségben. Természetesen ezen kívül továbbra is igényelhető az eddigiekhez hasonlóan az Ön által választott segítő vagy a választási bizottság két tagjának együttes segítsége. Kérheti, hogy a választási tudnivalókról készült tájékoztatót egyszerűsített, könnyített tartalommal és szövege-

58600537 – 12006515 58600537 – 11040402 58600537 – 12006412 58600537 – 12006522 58600537 – 12006474 58600537 – 11048307 58600537 – 12006429 58600537 – 12006443 58600537 – 11040385 58600537 – 12006539

Adószámláink számlaszámai:

zéssel készítsük el és küldjük meg az Ön számára.

Természetesen továbbra is van lehetőség (számlanyitásra nem kötelezett ügyfeleink számára) postai befizetésre is, ezért aki ezt a módot választaná, a hivatalban kérhet csekket. Kérjük, hogy utalás és készpénzes befizetés esetén is hivatkozzanak az azonosító számukra, valamint, a takarék banki befizetéshez vigyék magukkal az értesítőket, mert így könnyebben elkerülhetők a téves befizetések, téves könyvelések, ami mindannyiunk érdeke. Felhívjuk a figyelmet a bevallási és a fizetési határidők betartására, mivel a lejárat után mulasztási bírságot vagy késedelmi pótlékot kell felszámítanunk. Ezúton is tájékoztatjuk ügyfeleinket, akinek számlaegyenlege lejárt határidejű tartozást mutat, a hátralék behajtása érdekében – újabb értesítés nélkül – megindítjuk a végrehajtási eljárást. A helyi adók és gépjárműadó fizetési kötelezettséget, a megfizetés, bejelentés szabályait és az adóbehajtást központi jogszabályok és az önkormányzati rendeletek szabályozzák. Ezek alapján néhány fontosabb információ a lakosságot széles körben érintő adókról:

A személyes adatok kiadásának megtiltása Minden polgár jogosult korlátozni a róla nyilvántartott adatok kiadását a személyiségi jogok védelmének biztosítékaként, a személyes adataival való önrendelkezési jogának érvényesítése keretében. A választásokon a jelöltek, jelölő szervezetek kérhetik a névjegyzékben szereplő választópolgárok név- és lakcímadatainak kiadását annak érdekében, hogy személyre szóló kampányüzenetekkel keressék meg a választókat. Önnek lehetősége van arra, hogy megtiltsa az adatai kampánycélú kiadását. A személyiadat- és lakcímnyilvántartásból közvetlen üzletszerzés (direkt marketing), piackutatás, tudományos kutatás, közvélemény kutatás céljából is igényelhető a polgárok név- és lakcímadatainak kiadása. Önnek lehetősége van arra, hogy megtiltsa az adatai ilyen célú kiadását.

Építményadó: Az adót annak kell megfizetni (tulajdoni hányada arányában), aki az év első napján az építmény tulajdonosa (adóalany). Az önkormányzat építményadóról szóló rendelete alapján az adó alapja a hasznos alapterület, mértéke lakás célú építmény esetében 170 Ft/m2, nem lakás célú építmény esetében 500 Ft/m2. A rendelet 4.§-a értelmében Nem kell építményadót fizetnie annak a magánszemélynek, aki 65. életévét betöltötte vagy, aki életkorától függetlenül legalább 67 %-ban rokkant (III.

Amennyiben további kérdése van, a Gyermelyi Közös Önkormányzati Hivatal gyermelyi székhelyén és annak kirendeltségein működő helyi választási iroda munkatársaihoz fordulhat. Mike Hajnalka jegyző 2

2014. február 8.


rokkantnyugdíjas személy, egyedül vagy kizárólag ugyanezeknek a feltételeknek megfelelő hozzátartozójával él, a lakcímnyilvántartás szerint és életvitelszerűen is. Mentesek az önkormányzat belterületén azok a nem lakás céljára szolgáló építmények, melyeket nem vállalkozási céllal használnak. A vállalkozókat és a tulajdonukban lévő vállalkozási célú építményeket, építményrészeket adómentesség és kedvezmény nem illeti meg. Az életkorra, rokkantságra vonatkozó – mentesség a körülmény keletkezését (pl. 65. életév betöltését) követő év január 1-jétől, írásban, vagyis bevallási nyomtatvány benyújtásával vehető igénybe. Telekadó:Az adó alanya az, aki az év első napján a telek tulajdonosa. Az adó mértéke lakóövezetben 35,-Ft/m2/év, Gksz jelű iparterületen 70,-Ft/m2/év, Gip jelű iparterületen 1,-Ft/m2/év. Az építményadóra és telekadóra vonatkozó változást (eladás, vásárlás, stb.) a változást követő év 15. napjáig az önkormányzatnál be kell jelenteni, vagyis a 2013-ban bekövetkezett változást 2014. január 15-ig! Helyi iparűzési adóra a helyi adókról szóló 1990. évi C. törvény, az adózás rendjéről szóló 2003. évi XCII. törvény rendelkezései az irányadók és az önadózás szabályai érvényesülnek.Adóköteles az önkormányzat illetékességi területén állandó vagy ideiglenes jelleggel végzett vállalkozási tevékenység. Az adókötelezettség a tevékenység megkezdésének napjával keletkezik és a tevékenység megszüntetése napjával szűnik meg. A tevékenység megkezdéséről 15 napon belül bejelentkezési, a tevékenység megszűnéséről 30 napon belül adóbevallási (záró bevallás benyújtási) kötelezettsége van az adózónak. A 2013. évi állandó jellegű tevékenységről szóló adóbevallás benyújtásának határideje: 2014. május 31. Amennyiben bevallás alapján befizetési kötelezettség keletkezik, fizetési határideje szintén május 31. Bevallás után fizetési meghagyást nem adunk ki, az elszámolt adót és az adóelőlegeket is a bevallás alapján kell határidőre megfizetni. Az önkormányzat helyi iparűzési adóról szóló rendelete alapján az adó mértéke: 2013-ban végzett állandó jellegű tevékenység esetén az adóalap 1,9%-a, ideiglenes jelleggel végzett tevékenység esetén 1.000 Ft/nap 2014-ben végzett állandó jellegű tevékenység esetén az adóalap 2,0%-a, ideiglenes jelleggel végzett tevékenység esetén 1.000 Ft/ nap. Gépjárműadó: Az adó alanya (adófizetésre kötelezett) az, aki a hatósági nyilvántartásban az év első napján üzembentartóként, ennek hiányában tulajdonosként szerepel. Az év közben újonnan vagy újra forgalomba helyezett gépjármű utáni adó alanya az, aki a forgalomba helyezés hónapjának utolsó napján a hatósági nyilvántartás szerinti tulajdonos. Az adókötelezettség eladás esetén az eladás évének utolsó napjával, forgalomból kivonás esetén a kivonás hónapjának utolsó napjával szűnik meg. A gépjármű vásárlását, eladását vagy fogalomból kivonását az okmányirodához, a gépjárműnek az adóalany tulajdonából való jogellenes kikerülését vagy a súlyos mozgáskorlátozott állapot beálltát és megszűnését 3

az önkormányzati adóhatósághoz kell bejelenteni, minden esetben a változást követő 15 napon belül. Súlyos mozgáskorlátozott állapot beálltának bejelentéséhez csatolandó közlekedőképesség minősítése iránti igényt viszont a járási hivatalnál kell előterjeszteni. Mike Hajnalka jegyző megbízásából Helmecziné Bokros Ildikó adóügyi előadó

Német Nemzetiségi Önkormányzat felhívása A Német Nemzetiségi Önkormányzat Gyermelyen 2. választási ciklusát zárja. Megalakulása óta finanszírozza és szervezi a falu német kapcsolatát, amely ennek következtében sok gyerek, fiatal és család számára nyújt kellemes kikapcsolódást és jó nyelvgyakorlási lehetőséget. A nyári némettáborok népszerűek és bárki számára elérhetőek. Támogatjuk az iskolai német-oktatást és az ilyen irányú falusi és iskolai kezdeményezéseket. A beérkező támogatás 100%-át fordítjuk ezekre a célokra, amelyek anyagi forrás nélkül nem vagy csak nagyon nehezen és a résztvevők számára nagyon drágán működhetnének. A NNÖ képviselői (Juhász Attila elnök, Kovács Zsuzsanna, Éberhardt Edit, Tóth Ágnes) munkájukat térítésmentesen végzik. A NNÖ megmaradásának, újraalakulásának feltétele, hogy megfelelő számú gyermelyi választópolgár kérje felvételét a nemzetiségi választási névjegyzékbe. Gyermely esetében ez 30 fő. Ebben az esetben már kiírják nálunk is az őszi helyi nemzetiségi önkormányzati választást. Ehhez nyomtatványok kérhetők az Önkormányzatnál, képviselőinknél, illetve postai úton mindenki megkapja. A kitöltéshez figyelmesen olvassák el a tájékoztatót! Csak az érvényes, jól kitöltött nyomtatványok jogosítanak a névjegyzékbe való felvételre! Aktualitás, hogy április elején érkezik Gyermelyre a német csoport Veldhausenből Fritz Baarlink lelkész vezetésével. Az előkészítő munkák már megkezdődtek. Aki szeretne német vendéget fogadni, kérjük jelezze szándékát! Azok a családok, akik vendéglátással segítik a német csoport itt tartózkodását, részt vehetnek a tartalmas programokon és prioritást élveznek a kiutazásnál is.

Juhász Attila elnök

Iskolai hírek A 2013/2014-es tanév féléve 2014. január 17-én zárult. A gyerekek az első féléves bizonyítvány 2014. január 24-én kapták meg. Tájékoztatásul közöljük az alábbi statisztikai eredményeinket.

2014. február 8.


A Gyermelyi Általános Iskola félévi átlagai Év elején beírt tanuló:

Versenyeredmények: 165

Érkezett

5

Távozott

1

Létszám

169

Mulasztás Igazolt napok száma Igazolatlan napok száma Összesen Átlag

670,3 0 670,3 4,2

2014. január 31-én tanulóink részt vettek az immár 10. alkalommal megrendezésre kerülő német nemzetiségi szavalóversenyen, Süttőn. Komárom – Esztergom megye mintegy 15 iskolája vett részt ezen a megmérettetésen. A gyerekek 4 korcsoportban mérhették össze tudásukat. 1-2. korcsoportban Borsos Péter 2. osztályos tanulónk I. helyezést, 3-4. osztályos korcsoportban Széchenyi Lili 4. osztályos tanulónk III. helyezést ért el. Gratulálunk a gyerekeknek a szép eredményekhez, valamint köszönjük a felkészítő tanárok – Balog Edina, Lovas Andrea és Vargáné Heike Kramp – áldozatos munkáját.

ISKOLA BÁL Az SZMK

Magatartás példás

94

2014.02.08-án este 20.00 óra-

jó

65

kor

9

megrendezi

változó rossz átlag

a Gyermelyi Általános Iskola aulá4,47

jában az

Szorgalom

Iskola bált.

példás

98

jó

49

változó

17

DJ : Saródi Krisztián.

hanyag

2

Jegyek vásárolhatók az iskolában és Kovács Zsuzsannánál.

4,42 4,47

Támogassa az iskolát részvételével, tombola felajánlással

átlag átlag

kitűnő

38

jeles - 1 négyes

19

jeles - 2 négyes

10

bukás 1-2 tárgyból

1

bukás több tárgyból

1

Tantárgyi átlagok: 3,89

irodalom

4,1

nyelvtan

3,85

term.ismeret

4,36

biológia

4,15

földrajz

4,16

német nyelv történelem jeles - 2 négyes

vagy támogatói jeggyel! A befolyt pénzt az iskolában szükséges eszközökre költjük.

Tanulmányi munka

matematika

A vendégeink a sokak által kedvelt salsa csoport.

4 3,85 10

bukás 1-2 tárgyból

1

bukás több tárgyból

1

SZMK

A KRISZTUS-HÍVŐK EGYSÉGÉÉRT

2014. február 12 – február 14. „Hát részekre szakítható-e Krisztus?” Dr. Erdő Péter bíboros, prímás A Magyar Katolikus Püspöki Konferencia elnöke és Steinbach József református püspök, A Magyarországi Egyházak Ökumenikus Tanácsának elnöke közös levélben köszöntötte az Ökumenikus Imahét résztvevőit. Útmutatásuk ökumenikus alkalmaink mondanivalójának alapja: „…Az imahéten naponként kiemelten találkoznak a hívő közösségek Pál apostol korinthusiaknak írt levelének egyegy tanácsával, útmutatásával. Az alkalmainak vezérfonala, hogy a Jézus Krisztusban hívők Isten egy népévé válnak, mert közelebb kerülnek Istenhez a Szentlélek terve szerint. Pál apostol gondolatai naponta egy-egy mai problémát juttatnak eszünkbe, mert arról szól az apostol, hogy az egyház hiánytalanul megkapta Isten minden kegyelmi ajándékát. 4

2014. február 8.


… Az egyház Istené. Az Isten hűsége egyháza iránt töretlen. Erre Isten szavát adta. Ezért van az, hogy aki ökumenében gondolkodik, nem saját ötlete megvalósításán fáradozik, hanem Istenre bízza magát. … Isten népe ebben az ígéretben is egységben maradhat.”

Amennyiben mégis megtörtént a "baj", az utógondozásban is sokat segít. A mozgásszervi betegségek által okozott fájdalmat is csillapítja. A torna alatt nem elfáradunk, hanem energiával feltöltve "vesszük az akadályt". Nem megerőltető, vidám, testébresztő mozgás, ahol a közösségi élmény

Az ökumenikus alkalmak 18 órakor kezdődnek, felváltva a református és a katolikus templomban, melynek rendje a következő: Február 12. szerda SZOMOR kat. templom: Bátki Dávid lelkipásztor (Ete) Február 13. csütörtök ref.temlom: Nyíri Róbert kanonok (Gyermely) Február 14. péntek kat.temlom: Barta Zsolt lelkipásztor (Réde) Adja Isten, hogy egy lépéssel közelebb kerülhessünkJézus terve valóra váltásához:„mindnyájan egyek legyenek”(Jn 17,21).

sem marad el. Ráhangolódásnak, a nap megalapozásának szánjuk. Kis beszélgetés előzi meg. A foglalkozást egy kedves nyugdíjas hölgy tartja. Minden korosztály számára! Kick-box aerobic A mozgásforma dinamikus, a kick-boksz elemeire épül. Garantáltan átmozgatja és átlevegőzteti a résztvevőket. Külön öröm számunkra, hogy régi kedves ismerősünk, Pruzsinszky Ivett világbajnok tartja a tornát, aki 10 éven keresztül járt hozzánk Kick-boksz edzést tartani. Ez lesz a nap legintenzívebb tornája. Jóga

Ezzel a lelkülettel, hívjuk az érdeklődőket a GyermelyiReformátus és Római Katolikus, valamint a Szomori Római Katolikus Egyházközségek vezetése nevében „Ökumenikus imahetünkre”.

Különböző jógafoglalkozásokat kínálunk: a kisbabásgyermekes tornák közösségi élményt is adnak kicsinek, nagynak egyaránt. A gyerekek alá vastag takarót hozzanak

Petro Klaudia lelkész - Nyíri Róbert kanonok

az anyukák! A felnőtt jógákon mindenki befelé figyel, a légzéssel és saját testének reakcióval foglalkozik. A foglakozásokat szintén régi kedves ismerősünk, Sáfrán Ildikó tartja nagy empátiával. Kezdőket és haladókat egyaránt várunk. A kismamák és idősebbek, mozgásszervi panaszokkal küszködők jógája a hasonlóság miatt egyidőben lesz, a foglalkozás a résztvevők összetételéhez igazodik. Pilates

Sportnap 2014. február 15.

Gyermelyen ezt a mozgásformát és Marton Jenni Zsanett

Sportnapunk célja, hogy változatos mozgásformákat pró-

edzőt nem kell bemutatni, mindkettő önmagáért beszél.

bálhassanak ki az érdeklődők. Olyanokat kínálunk, ame-

Egész testet átmozgató mélyizomtorna egy 100%-ban hi-

lyek most nem elérhetőek Gyermelyen, de érdemes tudni

teles személyiség vezetésével. A fejünk tetejétől a lábujjun-

róluk. Igyekeztünk minden korosztály számára programot

kig átmozgat, megerősít, formál. Kezdőket és haladókat

összeállítani. A programok ingyenesek, a csontkovács jel-

egyaránt várunk.

képes összegbe kerül. Igény esetén gyerekmegőrzőt biz-

Hangtálas relaxáció

tosítunk (előzetesen jelezzétek az igényt!) Várunk minden-

A nap levezetéseként teljes kikapcsolódást és harmonizáci-

kit akár 1-2 foglalkozás erejéig, de egész napra is. A moz-

ót ígérő pihentető foglalkozás. Akár a tornákban, akár ott-

gások úgy vannak felépítve, hogy annak, aki mindenen

hon, a napi feladatokban fáradt el valaki, mindenképp ér-

részt vesz, kerek egész lesz a napja. Egészségbüfé reform-

demes részt venni. A hangfürdő hatására a test ellazul,

falatokkal a teaházban, ahol beszélgetve megpihenünk.

agyunk hullámai lelassulnak. Nyugalmat, biztonságot ér-

Füstölők illata, halk zene, kellemes környezet. A tornákhoz

zünk, s beindulnak a test öngyógyító folyamatai. Megtisz-

kényelmes öltözet, sportcipő, törölköző és víz szükséges!

títjuk magunkat a környezet és magunk által kreált káros

Akinek van, polifoam-ot is hozzon, hogy biztosan elég

rezgésektől és energiablokkoktól.

legyen! A relaxációhoz jó, ha van egy takaró is.

Különleges élmény. Mindenkinek ajánlható.

A mozgásokról röviden: A csoportos 3 1 2 meridián tor-

Csontkovács

nákon mindig jókedv ébred az emberekben és a gyakorlat

A nagy tapasztalattal rendelkező szakember néhány perc

végére életerővel töltődnek fel. "Élj 100 évet egészsége-

alatt feltérképezi szervezetünk problémáit, helyre teszi ki-

sen", korhatár nélkül! Fontos, hogy megelőzzük a betegsé-

billent izületeinket, csontjainkat. Rövid tanácsadás, a leg-

get, vagy oldjuk a stresszt.

fontosabb probléma megbeszélése fér bele az időbe.

5

2014. február 8.

VII. évfolyam 2. szám Sportcsarnok

időpont

Iskola

torna

9.00

időpont

3-1-2 Meridián torna - minden korosztálynak Ősziné Nyári Ilona Kick-box aerobic Pruzsinszky Ivett

10.30

9.00 10.00 11.00

12.00

Jóga – Sáfrán Ildikó baba-mama jóga 8 hetestől 8-9 hónaposig (amíg nem mászik) nagybabás jóga mászástól 2 éves korig ovis játékos jóga 3-6 évesig

jóga Sáfrán Ildikó

13.30

Ebédszünet – egészségbüfé, teaház

14.30

Pilates Marton Jenni Zsanett gerincedző, pilates oktató

14.30 14-16.00 16.00

terhes jóga és időskori jóga (a gyakorlatok megegyeznek) Sáfrán Ildikó Csontkovács – rövid kezelés, tanácsadás (10 perc, 1000.- Ft/fő) Soós Pál természetgyógyász, csontkovács Hangtálas relaxáció Marton Jenni Zsanett és Soós Pál

Egészségnap 2014. február 21.

Február 16. vasárnap 14 óra – Nordic Walking a Szőlőhegyen ebéd után! Gyermely gyönyörű természeti környezete kiválóan alkal-

SZŰRŐVIZSGÁLATOK, ELŐADÁSOK Önkormányzatunk kiemelten fontosnak tartja a Lakosság egészségvédelmét, egészségének megőrzését. Elsősorban szűrővizsgálatokkal, felvilágosítással és az egészséges életmód megőrzésére irányuló programokkal igyekszünk segíteni. Évek óta szervezzük a szűréseket a Megyei Tisztiorvosi Szolgálat munkatársainak bevonásával. Idén nyertes pályázatunknak köszönhetően több olyan vizsgálatot is tudunk biztosítani, amely egyébként térítéses és nehezen elérhető. Az előzetes jelentkezésekkel több vizsgálatunk már betelt. (A vizsgálatra bejelentkezettek névsora a termek ajtaján lesz kifüggesztve. Kérjük, az időpontokat tartsák be! Lekésett időpont helyett nem tudunk másikat adni! Inkább jöjjenek korábban és töltsék az időt a többi programon való részvétellel!) Azok számára, akik nem jutottak most be, keressük a program folytatásának lehetőségét. Örülünk, hogy ilyen sokan felfigyeltek akciónkra és buzdítunk mindenkit, hogy az Egészségnap délutánjának még elérhető szűréseit, felvilágosító előadásait használják ki! Jöjjenek már kora délután az iskolába, ahol a különböző termekben különböző vizsgálatok, előadások zajlanak majd! Közben megpihenhetnek a 8. osztály teaházában és egészséges falatokat is kóstolgathatnak. A következőkben felsoroljuk a még elérhető illetve az előző számunkhoz képest újdonságnak számító lehetőségeket. Előzetes bejelentkezés nélkül, érkezési sorrendben, ingyenesen igénybe vehető: testsúly, BMI, testzsír, testizom, alapanyagcsere, vérnyomás, dietetikai tanácsadás, talpdiagnosztika, hallásvizsgálat, csontritkulás-vizsgálat PSA prosztataszűrés vérből Korszerű, egyszerű, megbízható módszer, amellyel néhány perc alatt vérből kimutatható a prosztata kóros elváltozása. Pozitív eredmény esetén orvoshoz kell fordulni! Mivel a vizsgálat néhány percet vesz csak igénybe, nagy az áteresztő képessége, így még vannak szabad helyeink, akár a helyszínen is igényelhető.

mas kirándulásokra, futásra. Hogyan használhatnánk ezt ki még jobban? Mit tegyen, aki szereti a természetet, szívesen mozog, de a futás nem jön be neki? Vagy szeret futni, sétálni, de kipróbálna egy olyan mozgást, amely az egész testet átmozgatva nagyon hasonló ezekhez? Próbáljuk ki együtt a Nordic Walkingot! Koltay András edző vezetésével kétféle technikával is megismerkedünk séta közben. A tesztbotok korlátozott száma miatt kérjük, jelezzék részvételi szándékukat szerdáig(12.)! Az edzés 2 órás, kényelmes, réteges ruházat szükséges! 12 éves kortól ajánlott. Hatása a szervezetre: Izmok 90%-át megmozgatja Tehermentesíti az ízületeket Rendkívül magas zsírégető hatás Intenzitástól függően 20-40%-al magasabb kalória felhasználás Megszünteti a nyak és a váll merevségét Kiváló stressz oldó, segíti a teljes ellazulást Növeli a tüdőkapacitást A mozgás hatására fokozódik a szív- és keringési rendszer működése, csökken a trombózisveszély az egész testben. A Sportnap ingyenes vagy igen kedvezményes lehetőségeihez az anyagi hátteret a TÁMOP-6.1.2.-11/1 Egészségre nevelő és szemléletformáló programok Gyermely településen pályázatunk biztosítja. Információ, jelentkezések: Tóth Ágnes [email protected], 6

2014. február 8.


Vastagbélszűrés A vastagbél daganat a vastagbél és végbél bármely szakaszán a beleket bélelő nyálkahártya mirigyeiből kiinduló elváltozás. Vagy az ép nyálkahártyából, vagy polipok képződésén keresztül, hosszú évek alatt alakul ki a daganat, amely - ha időben fedezik fel - tökéletesen gyógyítható. A megbetegedés gyakorisága a 40. életév felett rohamosan növekszik, a 60. életévig 5 évenként megkétszereződik. Nőkben viszonylag gyakrabban fordul elő a 60. életév után, mint férfiakban. A betegség kialakulás szempontjából fokozott kockázatot jelent: vastagbélrák, vastagbél-polipok előfordulása a közvetlen, egyenes ági rokonok között (szülő, testvér, gyermek), illetve korábban diagnosztizált vastagbélbetegségek A szűrés célja és lényege Az, hogy ismerjük a rákot megelőző állapotokat, és hogy ezek rákká alakulása időben elhúzódó folyamat, esélyt ad a korai felismerésre, amikor a betegség még jól gyógyítható. A vastag- és végbélrák a hosszú kialakulási ideje alatt bizonyos rendszerességgel vérezget. A vizsgálati módszerek ennek kimutatásán alapulnak. Mivel azonban a daganatok nem véreznek folyamatosan, a székletvizsgálat nem minden esetben fedi fel a betegséget az első vizsgálat során. Ezért a teszt rendszeres megismétlése szükséges legalább 1-2 évente, hogy a lassan fejlődő vastagbéldaganatot jó eséllyel észrevegyük. Fontos hangsúlyozni, hogy nem csak a vastagbélrák következtében lehet vér a székletben. Pozitív eredmény esetén orvoshoz kell fordulni! Az 50 év feletti férfiak és nők szűrővizsgálata a rejtett vérzés székletbeli kimutatásával képes csökkenteni a vastag- és végbélrákból eredő halálozást: 15%-kal, ha a szűrővizsgálatot kétévente végzik, és mintegy 20%-kal, ha évente. A vastagbélszűrés módszere: a rejtett bélvérzés kimutatása székletmintában. A megfigyelések szerint a keresett elváltozás nem állandóan, hanem csak időnként vérezget. A rejtett bélvérzés tettenérésének a valószínűségét megnöveli az, ha a vérzés kimutatását nem egyetlen, hanem több, egymást követő székletmintából végezzük. A rejtett vér kimutatása a székletből vett mintából ma az egyetlen tömeges szűrővizsgálatra alkalmas, érzékeny és fajlagos módszer, amelynek hatásosságát tudományos módszerekkel bizonyították. Hogyan zajlik a szűrővizsgálat? A vizsgálatra jelentkező páciens kis csomagot: mintagyűjtő kazettákat kap, amelyet a 3 egymást követő napon vett mintával és a kért adatokkal eljuttat a gyűjtőhelyre. A szűrővizsgálat eredményéről és az esetleges további tennivalókról a vizsgált személy értesítést kap. Ha az eredmény negatív, 1-2 évente a szűrés ajánlott. Vastagbél-szűrésre jelentkezés az Egészségnapon. Az Egészségnapunkon a Magyar Rákellenes Egyesület szakorvosa 14 órától 17 óráig várja a vizsgálat iránt érdeklődőket. Mindenkinek teljes körű felvilágosítást ad, majd 1000.- Ft ellenében átvehető tőle 7

a mintagyűjtő csomag. Az Önkormányzat felajánlja, hogy egy adott időpontban (amelyet a csomag átvételekor rögzítünk) leadott csomagokat egyben eljuttatja a mintagyűjtő helyre. Kérjük, éljenek a lehetőséggel! Mammográfiás szűrés – a szűrésre való beutazás szervezése, megkönnyítése A mammográfiás szűrés nagyon fontos módszer a mell kóros elváltozásainak korai felismerésében, így gyógyításában. A szűrést helybe hozni nem tudjuk, a vizsgálatra való eljutásban szeretnénk segítséget nyújtani. A következő hetekben a lakosság érintett tagjai (45-65 év közötti hölgyek, akik az elmúlt két évben nem vettek részt szűrővizsgálaton) megkapják a behívást a mammográfiás vizsgálatra. Önkormányzatunk felajánlja, hogy a jelentkezők számára a beutazás megkönnyítésére buszokat indítunk, amelyek ingyenesen vehetők igénybe. A következő a teendő abban az esetben, ha a szervezett busszal kívánnak eljutni a mammográfiás szűrővizsgálatra: Le kell mondani az időpontot, amely a behívón szerepel (a behívón szereplő számon) Be kell jelentkezni az önkormányzathoz az igénnyel (34/570000, [email protected] vagy személyesen az ügyfélfogadási pultnál) Egy buszra való jelentkező esetén időpontot foglalunk a rendelőben és a jelentkezőket a busz indulási időpontjáról értesítjük. Mindenkit eljuttatunk a rendelőbe! Ha kevesen jelentkeznek, kisebb busszal megyünk. Kérjük, hogy a behívó kézhezvétele utáni 1 hónapon belül jelentkezzenek! A szervezett szűrésre nem csak a behívót kapott hölgyek jelentkezhetnek. Háziorvosi beutalóval bárkit fogadnak, így aki behívót nem kap, de beutalóval rendelkezik, szintén helyet foglalhat magának a buszon és az időpontfoglalását intézzük. Élővércsepp-analízis Egy apró tűszúrás az ujjbegybe és kezdetét veszi a saját szervezetünkbe tett különleges utazás. Hogyan kell a vizsgálatra felkészülni? A vizsgálat napját megelőző este már ne fogyasszon fehérjetartalmú, zsíros ételt és min. 6 órával a vizsgálat előtt ne egyen, mert az emésztetlen tápanyagok jelenléte látszik a vérben, kis mozgó pöttyökként és megnehezítik a többi elem vizsgálatát. Inni lehet, sőt ajánlott is, klór - és szénsavmentes vizet, de legegészségesebb a desztillált víz. Hogyan zajlik a vizsgálat? A vizsgálatot az adatok felvétele, majd részletes kikérdezés előzi meg. Egy apró tűszúrás az ujjbegybe és kezdetét veszi a saját szervezetünkbe tett csodálatos utazás. A vizsgálatot végző személy segít értelmezni a történéseket, mert nem álló-képet nézünk, vérünkben ugyanis „zajlik az élet”. A vizsgálatot életmód tanácsadás zárja. A páciens tanácsokat kap a felderített panaszok kezelésére. Kizárólag természetes alapanyagú készítményeket ajánlunk. Ha szükségesnek látjuk, javasoljuk a további szakorvosi vizsgálatot.

2014. február 8.


Diák önkéntes szolgálat lehetőség

Mire deríthet fényt a vizsgálat? Az élő vércsepp vizsgálatából látszik a vitaminok, ásványi anyagok hiánya. A fehérvérsejtek állapotából kikövetkeztet-

Az idei tanévtől kezdve az

hető az immunrendszer működőképessége. A plazmában

érettségi feltétele, hogy a diá-

felhalmozódott anyagokból kiderül, rendben van-e a szer-

kok 50 óra közösségi szolgála-

vezet sav-bázis

tot teljesítsenek. Önkormány-

egyensúlya, vannak-e felesleges méreganyagok a szerve-

zatunk igyekszik a helyi közép-

zetben, de pl. a túl sok fehérje is észrevehető. Látszanak a

iskolásokat ellátni feladatokkal, hogy kis közösségünk

mikroorganizmusok, - ellenőrizhető az oxidatív stressz, azaz

érdekében végzett munkával tudják teljesíteni a felada-

a szabadgyök-terheltség mértéke. Észlelhető az emésztőrendszer, a vese, vagy a máj csökkent működése - mindez

tot.

akkor, amikor konkrét problémát esetleg még nem is okoz.

Több olyan középiskolával kötöttünk már megállapodást, ahol gyermelyi fiatalok tanulnak.

A vizsgálat ára 10 000.- Ft, amely a vizsgálatot végző szak-

A közeljövőben a következő rendezvényeknél kérjük a

embernek helyben fizetendő. Előzetes bejelentkezés szük-

diákok segítségét:

séges február 11-ig. A vizsgálat csak megfelelő számú je-

Sportnap teaház , gyermekjátszó, információ –

lentkező esetén valósul meg.

február 15. szombat Egészségnap – információ, teaház –

Jelentkezés, információ:

február 21. péntek délután

Tóth Ágnes [email protected], 30/7733 054.

Kérjük a diákokat, figyeljék az újságunkban a felhívásokat! Külön nem értesítünk senkit.

Előadások az Egészségnapon

Jelentkezés, információ Tóth Ágnesnél.

a 7. osztály termében(folyosó végén) 15.00 órától – Az egészséges táplálkozás a vásárlással kez-

Tornaalkalmak

dődik (a család étrendjének összeállítása, alternatív étkezési irányzatok, étrend-kiegészítők) –Barnáné Susa Éva dieteti-

Hétfő - 18.00 óra - Változatos mozgásformák Anitával (kick-box, erősítés, aerobic, köredzés...) Csütörtök - 18.00 óra - Pilates, mélyizom erősítés Gyöngyivel Péntek - 19.00 óra - Táncos tornák Anitával(stepaerobic, afrodance, zumba...) Az alkalmak 60 percesek, 300.- Ft-ba kerülnek. Az eszközök rendelkezésre állnak, víz, kényelmes ruha, cipő szükséges.

kus, a KEM Tisztiorvosi Szolgálat munkatársa 16.00 órától – Természetes immunrendszer-erősítés, a savbázis egyensúly megtalálása, védekezés a fertőzésekkel szemben – Saródi Marcsi, az Életfa program munkatársa 18.00 órától— Kalamár Hajnalka pszichológus előadása. A boldogság rajtunk múlik—Házastársi kommunikáció és stresszkezelés a kapcsolatban.

Várunk mindenkit szeretettel!

Egészséges falatok kóstolója és teaház

FELHÍVÁS

A vizsgálatok között megpihenhetnek a teaházban, vagy megkóstolhatják a Saródi Marcsi készítette finom, fűszeres

Kérjük azon Civil szervezeteket, Egyházakat, Alapítványokat stb., akik 2013-ban támogatást vettek igénybe, illetve akik 2014-ben támogatási kérelemmel fordulnak az Önkormányzathoz, hogy az előző évi elszámolást (amennyiben támogatást kapott) illetve a 2014. évre vonatkozó igényt (az erre a célra szolgáló kérelem nyomtatványon) legkésőbb 2014. február 28-ig juttassák el az Önkormányzathoz! Kérelem nyomtatvány igényelhető az önkormányzatnál az ügyfélszolgálaton illetve elérhető a honlapon. (Nem kell keresni, a főoldalon szerepeltetjük!)

falatokat,. Életfa program termékbemutató, kipróbálási lehetőség. Sztrelkó Mónika makrobiotikus gabonából készült reformételeit -krémeit. Reggel 7.30 órától a jelentkező gyerekek számára vércukorszintet és vérnyomást mér Szabó Anita védőnő. A vércukorszint mérés lehetőleg éhgyomorra történjen! Reméljük, minél többen választják péntek délutáni-esti programként Egészségnapunkat!

Kókai Rita Polgármester 8

2014. február 8.


Gyermely Község Önkormányzatának 2014. évi rendezvényterve

A terv nagyrészt a hagyományos, évről-évre ismétlődő programokat tartalmazza, de vannak benne speciális, egyedi alkalmak, amelyekre kitérek:

február

Megemlékezés az I. világháború kitöréséről és a Doni Hősökről - február 7. ünnepség péntek Sportnap febr. 15-16. febr. 21. Egészségnap

Igazán rendkívüli eseménynek ígérkezik, hogy május 18-

Március

színesít. Mindenkit – természetesen felekezetre való te-

Március 15. ünnepi műsor április Németek érkezése VeldhausenNeuenhausból

án, vasárnap Gyermelyre érkezik Böjte Csaba atya 9 lányból álló gyermekkórusával hétvégi programsorozatuk lezárásaképpen. Az atya 18 órától szentmisét tart a katolikus templomban, amelyet a gyerekkórus műsora kintet nélkül! – szeretettel várunk!

március 14. péntek

A kis társaság az éjszakát is nálunk tölti. Szeretnénk a gyermekeket családoknál elszállásolni, hiszen számukra a család az igazi élmény. Várjuk azok jelentkezését, akik 1-

ápr.12-16.

2 kislányt szívesen vendégül látnának. Hétfő reggel vagy

Május Gyarmatpusztai MAJÁLIS Böjte Csaba kórusa érkezik Szentmise

délelőtt hazaindulnak Erdélybe.

május 1. csütörtök máj. 18. vasárnap 18 óra Katolikus templom

Falusi Adventünket a 150 tagú Szentegyházi Kórus és Zenekar érkezése aranyozza be. A pontos program még szervezés alatt van. Mivel a kórus turnéjának szervezésében nagy szerepet vállalunk, szeretnénk, ha Gyermelyen

Június Nemzeti Összetartozás napja

lenne a bázisuk. Befogadó családokat keresünk az elszál-

június 7. szombat

lásolásukra helyből és Szomorról. Fontos tervünk, hogy szeretnénk elindítani Gyermelyen

focitábor Gyermeki Gyermelyi kreatív projekttábor

egy Helytörténeti szakkört fiataloknak, amelyet egy

jún. 23-28.

felnőttekből álló team vezetne. Feladatuk lesz régi törté-

Július Kürti Borfesztivál

netek gyűjtése, események feldolgozása, fotók, tárgyi

Augusztus

emlékek gyűjtése. Tudjuk, hogy többen foglalkoznak

Gyermelyi Búcsú - kenyérsütés

hobbyként ilyesmivel: őket szeretnénk összefogni és se-

aug. 19. kedd

gítségüket, ismereteiket, módszereiket felhasználva fel-

Szeptember FALUNAP

szept. 6. szombat

tárni településünk múltját. Várjuk a vállalkozó szellemű

Itthon vagy! MO szeretlek!

szept. 27. szombat

„hobbyrégészek” jelentkezését! Arra buzdítjuk a

október

Bécs-Pozsony-Budapest Ultramarathon

gyermelyi egyetemistákat, hogy ha tehetik, szakdolgozatul olyan témát válasszanak, amellyel ebbe a munkába okt. 22.

bekapcsolódhatnak! A gyerekek közül pedig olyan jelentkezőkre számítunk, akik érdeklődnek a múlt, a ripor-

Október 23. ünnepi műsor Október 23. Szomori túra

teri, feltáró munka iránt. Az előkészítést elkezdtük, várjuk

okt. 23.

november

az érdeklődők jelentkezését! Önkormányzatunk a mun-

december

kához minden segítséget megad.

IDŐSEK KARÁCSONYA

dec. 18. csüt.

Megkezdtük egy állandó kézműves műhely kialakítását.

Falusi Advent

dec. 21. Vas.

Eddig kreatív szakköreink csak az iskola tantermeiben működtek. Nem egy közülük igen nagy rendetlenséggel

Szentegyházi Kórus - Karácsonyi koncert

jár, így speciális helyet igényel. Anyagaink raktározása

Gyermely Község Önkormányzatának 2014. évi rendez-

sem megoldott. A műhelyben mindez együtt megoldó-

vényterve Községünk önkormányzatának képviselő testülete elfogadta éves rendezvénytervünket. A terv a legtöbb helyen konkrét időpontot is tartalmaz, ami azért fontos, mert a családok,

dik. Keresünk az inspiráló környezet kialakításához nagyméretű régi ruhásszekrényeket és egyéb bútorokat. A képviselőtestület elfogadta Gyermely község új logó-

civil szerveződések, egyesületek, cégek a saját programjaik

ját, amelynek használatát egy későbbi határozatban sza-

tervezésénél figyelembe vehetik a falusi rendezvényeinket.

bályozni fogják. 9

2014. február 8.


A logót Tóth Ágnes ötlete alapján Sztrelkó Mónika dolgozta ki. A 2013. évi Falunap pólóin már szerepelt, tehát többen ismerhetik. A logó a Gyermely név eredetével kapcsolatos kis történetecskére utal, amely talán sokak számára ismert.

GYER, MELY szép hely….! Midőn honfoglaló őseink a dombról érkezve először pillantották meg a gyönyörű völgyet, így hívogatták egymást: GYER! MELY szép hely!....

Így lett községünk neve GYERMELY Tóth Ágnes—kulturális referens

10

2014. február 8. VII. évfolyam 2. szám

Recommend Documents