Informatieblad voor senioren in Landsmeer en omgeving
Deze keer in de DienstBode o.a.
Dienstencentrum Landsmeer Dr. M.L.Kingstraat 2B 1121 CP Landsmeer tel. (020) 482 41 90 fax (020) 482 55 73 e-mail: dienstenc.landsmeer@ hetnet.nl website: www.dcl-landsmeer.info
decemberr 2008 jaargang 8, nummer 32
2 3 5 6 6
Van de redactie Van het bestuur Familiemediation Mijn bezittingen Overdragen van vermogen
11 Charly 13 Wonen in Jonkerhof 14 Vrijwilliger belicht 17 Mijn zusje Themanummer: Afscheid
Van de redactie Het thema van deze Dienstbode is AFSCHEID. Een thema waar wij, in de redactie, lang tegen aan hebben gehikt. Het doet je immers denken aan de dood. We hebben dit onderwerp steeds voor ons uitgeschoven. In het lentenummer paste het niet. Alles staat dan in het teken van nieuw leven. Ook het zomernummer kwam niet in aanmerking. Maar nu in het herfst/winternummer hebben wij de knoop doorgehakt en voor dit thema gekozen. Wij hebben gekozen voor een wat technische benadering: - Wat tips om dierbare spulletjes na te laten. - Een artikel van Notaris ten Hoor over schenkingen. - Een artikel van mediator Rik Smit over afscheid nemen binnen de familie. - Een artikel van Hans Brosse over de Jonkerhof waar mensen met dementie liefdevol begeleid worden. Als je dan verder over “afscheid” gaat nadenken, kom je al snel tot de ontdekking dat je eigenlijk je hele leven bezig bent met afscheid nemen. Ik herinner mij dat ik afscheid nam van de lagere school. Wij organiseerden van alles om dat afscheid maar uit te stellen. Ook het afscheid van mijn Padvinderijvriendinnen was een heftige gebeurtenis. Je neemt afscheid van je jeugd. Je neemt afscheid van je eerste liefde. Je neemt afscheid van de lente, afscheid van de zomer. Soms kan een afscheid een bevrijding betekenen. Soms een groot verdriet. Je moet op een gegeven moment afscheid nemen van je ouders. Zo is de loop van ons leven. -2-
Het hoort niet dat ouders afscheid moeten nemen van hun kind. Een te groot verdriet. Afscheid nemen van je geliefde wat voelt als een amputatie. Het is alsof je in een levenstrein zit waar mensen instappen om voor kortere of langere tijd met je mee te reizen om weer uit te stappen. Reizigers waar je van alles mee kunt delen. Vreugde, liefde verdriet etc. om dan afscheid te nemen. Zoals Toon Hermans al zei: “Sterven doe je niet ineens maar af en toe een beetje.”. LvE.
Wintervertelling Wijzer ‘Een Wintervertelling’ op 12 december De lezing ‘Een Wintervertelling’ die bij Wijzer Landsmeer geprogrammeerd stond voor 5 december is een week verschoven naar 12 december. Dan zal de heer S.Gilling een dialezing geven over de iconografie rond het kerstfeest en na de pauze over het levensverhaal van St.Nicolaas. Om de veertien dagen op vrijdag, 14:00 – 16:00 uur, Zorgcentrum De Keern, Burgemeester Postweg 9, telefoon 020 – 487 79 00 Deelname: € 2 per bijeenkomst, inclusief consumptie. Geen lidmaatschap, maar vrije inloop Begeleidingscie: mevr. D. Pragt, tel. 482 40 62 en mevr. R. Heyman, tel. 482 33 17
Colofon De DienstBode is een nieuws- en informatieblad van de Stichting Dienstencentrum Landsmeer en verschijnt 4 x per jaar. De uitgave wordt verzorgd door de vrijwilligerswerkgroep ‘communicatie & publiciteit’. Deze groep wordt gevormd door: Ria de Boer (vormgeving en opmaak), Lien van Eenige (coördinatie), Ria Heyman, Dick Keijzer, Kevin Monaghan, Hans Reijnders, Eric Tielemans (eindredactie), Marja Pijnenborg (correctie), Isabel Toren (fotografie) en Henny de Vré (distributie). Oplage: 800 exemplaren Inlichtingen: 020 - 482 41 90
Uw kopij kunt u deponeren in het postbakje in het kantoor van het DCL of aanleveren via dienstenc.landsmeer@ hetnet.nl
Foto voorzijde: 'Waar leidt de weg naar toe?' Ria de Boer
Van het Bestuur
Dan wil ik u nog wijzen op een belangrijke wijziging in onze dienstverlening. In goed overleg met WonenPlus is besloten om het aanbod van de Vrijwillige Hulpdienst vanuit het DCL per 1 januari 2009 te beëindigen en over te dragen aan WonenPlus Landsmeer. U leest er meer over op pagina 9. Ik wil hier alle vrijwilligers, die lange of korte tijd voor de Hulpdienst hebben gewerkt, hartelijk danken voor hun inzet en samenwerking met het DCL. Ik vertrouw er op dat zij ook met veel plezier bij WonenPlus zullen werken.
ü Dit is alweer de laatste Dienstbode van het jaar 2008. Een jaar met weer heel veel activiteit in ons Dienstencentrum, en met zoals steeds veel inzet van de vrijwilligers en medewerkers. In het afgelopen jaar zijn er nieuwe vrijwilligers gekomen en hebben anderen om allerlei redenen hun bijdrage moeten staken. Ook in het bestuur is een vacature ontstaan. Onze tweede penningmeester, de heer Leo Rijpkema, heeft om gezondheidsredenen zijn taak moeten neerleggen. Uiteraard zijn wij hem dank verschuldigd voor zijn werk en we hopen voor hem, dat zijn gezondheid zich weer in positieve richting herstelt en hij op enig tijdstip weer in het DCL aanwezig kan zijn. Het bestuur is intussen naarstig op zoek naar een vervanger(ster), die de taak van tweede penningmeester op zich wil nemen. Het innen van de clubcontributies is inmiddels overgenomen door ons bestuurslid mevrouw Diny van Schaik. We naderen een gedenkwaardige datum voor het DCL. Op 6 maart 1969 werd de Stichting Dienstencentrum Landsmeer opgericht. De stichting werd dus veertig jaar terug opgericht, maar de eerste jaren was het Dorpshuis de lokatie voor de te starten activiteiten. Pas na vijf jaar was het 'eigen' gebouw gerealiseerd en werd de nu zo vertrouwde omgeving de vaste plaats voor het DCL. In de laatste jaren zijn er veel renovatie werkzaamheden geweest om ons gebouw up to date te houden. Nu is de foyer aan de beurt
Penningmeester Rien van de Bout ontvangt een (symbolische) cheque van € 3000 voor het DCL uit handen van Rotary-voorzitter Janny Oosterhuis.
om opgeknapt te worden. We hebben daarvoor een belangrijke financiële bijdrage ontvangen van de Rotary Amsterdam-Landsmeer: de opbrengst van de eind augustus gehouden manifestatie 'Proef Landsmeer'. Een initiatief waarbij de horeca-ondernemers van Landsmeer zich hebben gepresenteerd. De dag was een doorslaand succes en het positieve saldo ten bate van het DCL een enorme verrassing. Op 10 november werd een bedrag van € 3.000,-- overhandigd aan de penningmeester en kon onze klusgroep verder met de plannen voor de foyer. Het succes van 'Proef Landsmeer' was te danken aan de goede organisatie door de leden van de Rotary en de spontane medewerking van de Landsmeerse horeca. Natuurlijk is het DCL bijzonder blij met de ontvangen gift. Vooral omdat hieruit blijkt, dat het DCL een belangrijke plaats inneemt in ons dorp en dat het werk wordt gewaardeerd.
Tot slot wil ik u allen goede wensen voor de decembermaand overbrengen en een goed begin van het jaar 2009. Een succesvol jaar voor u allen persoonlijk en ook voor ons DCL. Namens het Bestuur: Mick Kellersmann
Culturele Club voor paren? Kan er een aparte culturele club voor (echt) paren komen? Deze vraag werd door enkele senioren aan het DCL gesteld. Op de bestaande culturele clubs is geen plaats meer of slechts voor alleengaande vrouwen. Sommige (echt)paren vinden het ook gezelliger om in (klein) groepsverband een theater, concert of tentoonstelling te bezoeken. Is hier bij meer mensen behoefte aan? Laat het weten op het kantoor van het DCL en er wordt gekeken naar mogelijkheden. Telefoon 020 - 482 41 90.
-3-
Adriaan Goede BV
(sport) Fysiotherapie Oefentherapie Mensendieck Osteopathie Sportmassage Fitness bij fibromyalgie Ontspannings- en ademhalingstherapie • Hartrevalidatie • 50-fit training
• • • • • •
Praktijk
& Kok René Stijl Wormhoudt Autobedrijven Scheepsbouwersweg 7 Landsmeer tel 020-482 69 22 Dorpsstraat 62f, 1121 BZ Landsmeer tel. 020 - 482 59 77 www.stijlenkok.nl
Rempt en De Vré Steun het Dorpshuis en donateur voor word uw timmerwerken binnenshuis het leggen perhouten jaar vloeren keukens vanvanaf laminaat10,en massief
timmer- en interieurbedrijf
op maat maken en plaatsen winkelinterieurs rekening 68.21.15.290 M. Rempt 06 23 66 93Stichting 59 R. de Vré 06 50 53 58 31
[email protected] t.n.v. Dorpshuis, Landsmeer
BIJ KONINKLIJKE BESCHIKING
HOFLEVERANCIER
Scheepsbouwersweg 3, 1121 PC Landsmeer tel. 020 - 482 3255
Familiemediation en het nemen van afscheid Wat is de beste manier om afscheid van elkaar te nemen? Die vraag is eenvoudig te stellen en u hebt deze vraag wellicht al eens aan uzelf gesteld. Het leven bestaat per slot van rekening uit kennismaken, uit het hebben van een relatie met elkaar en uit het afscheid nemen van elkaar. Kortom wat zijn uw ervaringen als het gaat om afscheid? Hoe kijkt u daar op terug? Wat ging er volgens u goed en wat zou u willen dat er anders gaat? Ik hoop u met dit artikel enigszins op weg te helpen. Bij afscheid nemen horen emoties als bang zijn, boos zijn, blij zijn of bedroefd zijn. Ze komen alle vier voor als het gaat om afscheid nemen. En ze kunnen je aardig te pakken hebben, die emoties. Zozeer zelfs dat het lastig wordt om rustig na te kunnen denken. De kunst en kunde van een goede relatie schuilt in het kunnen herkennen en erkennen van gevoelens. Dat gaat ook op voor het nemen van afscheid. Stap 1 is dan ook om uw gevoelens te benoemen. “Wat voel ik wanneer die ander ‘dit of dat op die manier’ tegen mij zegt?” Stap 2 is wat lastiger. Wanneer u voor uzelf hebt vastgesteld welke gevoelens u heeft, dan zult u dit de ander duidelijk moeten maken. Wees u er van bewust dat wat u zegt en de manier waarop u dit zegt ook bij de ander weer emoties oproept. Er zijn er dus twee voor nodig om een gesprek goed te laten verlopen. Uw openheid over uw gevoelens zijn een mooie uitnodiging aan de ander zich eveneens bloot
te geven, maar dat moet die ander natuurlijk wel kunnen. Mediation kan daar bij helpen. Mediation is het gezamenlijk bespreekbaar maken van een lastig onderwerp met behulp van een neutrale vakbekwame conflictbemiddelaar; de mediator. De mediator staat niet boven de partijen en doet geen 'uitspraak van bovenaf'. Bij mediation bepalen partijen binnen de kaders van de wet zelf de oplossing. De mediator helpt hen om deze samen te bereiken. Voorbeelden van gebeurtenissen waarbij afscheid nemen aan de orde is binnen de familiesfeer zijn er te over. Hoe combineert u binnen een familiebedrijf privé en zakelijke belangen? Hoe zorgt u dat uw echtscheiding goed verloopt? Hoe houdt u een familie relatie in balans als de erfenis aanvoelt als het tegenovergestelde? Bij al deze voorbeelden zal de mediator aan de gesprekspartners vragen welke belangen er voor hen spelen. Als er bij een echtscheiding strijd is over wie er in de woning kan blijven wonen, dan is de uitspraak “Ik wil in de woning blijven wonen” een standpunt. Dat wat het voor die persoon zo belangrijk maakt om dit standpunt te kiezen, is het belang in kwestie waar het werkelijk om gaat. Het
belang dat er achter schuil gaat. Een mediator is in staat om die belangen boven tafel te krijgen. Want zonder die belangen lukt het niet om afspraken met elkaar te maken. Die werkwijze bewijst ook zijn nut als het gaat om het nalaten of erven. Daar waar een notaris juridisch het nalaten beschrijft in een testament, daar bewijst de mediator zijn nut door met de betrokkenen gesprekken te voeren. In de praktijk begint het gelukkig ook steeds vaker voor te komen dat er vooraf met elkaar wordt gesproken. Heel langzaam verdwijnt het taboe om over dit onderwerp te praten. Praten over de dood is geen eenvoudig onderwerp, laat staan dat degene die het aangaat aan zijn dierbaren wil duidelijk maken hoe hij of zij graag na zou willen laten. Voor velen is dit dan ook de reden om dit onderwerp maar niet op de agenda te zetten en zo komt van uitstel uiteindelijk afstel. Met als gevolg dat de erflater slechts zijn testament achterlaat zonder dat er duidelijk wordt wat zijn bedoelingen waren. Onenigheid ligt klaar om te ontkiemen. Notarissen melden dat er in 75% van de gevallen in enige mate sprake is van ruzie. In hoeveel van die gevallen had dit voorkomen kunnen worden? Uw familie is uw grootste goed. Zorg daarom dat u met aandacht en openheid met elkaar omgaat. Ook als het erom gaat om afscheid van elkaar te nemen. Want ook het nemen van afscheid hoort bij uw persoonlijke geschiedenis. En die dragen wij allen met ons mee inclusief de daarbij behorende emoties. Rik Smit -5-
Mijn bezittingen
Overdragen van vermogen
ü Hoe regel ik dat mijn bezittingen na mijn dood verdeeld worden zoals ik dat wil. Notaris ten Hoor uit Landsmeer was zo vriendelijk dit voor ons op een rij te zetten. U leest het vanaf de volgende kolom.
ü Veelal komen mensen bij mij op kantoor met de vraag hoe zij successiekosten kunnen besparen bij (één hunner) overlijden. "De belastingdienst pikt toch al genoeg in, of niet?", wordt er dan gezegd. Uiteraard is hier iets aan te doen. U kunt vermogen "overdragen" op verschillende manieren. Een aantal zal ik hier bespreken.
Veel mensen hebben waardevolle bezittingen, zoals een huis of wellicht een vermogen. Zij hebben hun zaken geregeld en via een testament bij de notaris bepaald wat hun nabestaanden erven na hun dood. Het is echter ook mogelijk al bij leven, 'met warme hand', schenkingen te doen. Er zijn ook veel mensen die geen eigen huis of vermogen hebben, maar wel bezittingen waaraan zij gehecht zijn en waarvan zij willen dat deze in handen van geliefden komen. Bijvoorbeeld: uw lievelingsring die u aan uw kleindochter wilt nalaten of dat schilderij dat Piet moet erven. Misschien heeft u bepaalde ervaringen en verhalen uit uw leven die u na wilt laten. Maak een lijst met alle zaken waarvan u vindt dat ze belangrijk zijn en aan wie u ze wilt nalaten. Benoem iemand, bijvoorbeeld een familielid of goede vriend, als executeur (testamentair) die er voor u op toeziet dat uw wensen worden uitgevoerd. Meer informatie op: MijnErfenisGoedGeregeld.nl
Schenken Door vermogen over te dragen tijdens leven kan er aanzienlijk bespaard worden op successierecht. Overdracht van vermogen tijdens leven kan op verschillende manieren. De bekendste is wel schenken. Er wordt van een schenking gesproken als iemand (schenker) uit vrijgevigheid geld of goederen aan een ander (begiftigde) afstaat zonder tegenprestatie. Er dient sprake te zijn van een verarming bij de schenker en een verrijking bij de begiftigde. Die begiftigde kan een familielid of een vriend zijn, maar mag ook een goed doel zijn. Schenken kan op verschillende manieren. Schenken in geld Een (eenmalige) schenking in geld kan door middel van een overmaking via de bank/giro of door kwijtschelding van (een gedeelte van) een schuld. Voor het jaar 2008 geldt dat u een bedrag van € 4.479,00 aan uw kinderen mag schenken zonder dat er schenkingsrecht betaald hoeft te worden. Heeft u kinderen die nog geen 35 jaar zijn, dan kunt u gebruik maken van de eenmalige "grote" vrijstelling; u mag dan € 22.379,00 aan uw kinderen schenken zonder dat er schenkingsrecht betaald hoeft te worden
-6-
voor het jaar 2008. Voor het geval uw eigen kind(eren) inmiddels 35 jaar is/zijn, kunt u toch nog profiteren van de vrijstelling als de echtgenoot of echtgenote van het desbetreffende kind nog geen 35 jaar is. Er moet in dit geval wel een aangifte gedaan worden, omdat de belastingdienst wil weten dat er gebruik wordt gemaakt van deze eenmalige verhoogde vrijstelling. Houdt u er rekening mee dat als u meer schenkt er dus wel schenkingsrecht verschuldigd is over het meerdere. Schenken aan uw kleinkinderen mag ook, eenmaal per jaar een vrij bedrag van € 2.688,00 voor het jaar 2008. Schenking op papier Een schenking op papier, zegt het eigenlijk al. Er wordt geschonken op papier, want de begiftigde krijgt het geld nog niet in handen. De officiële benaming is: schuldigerkenning uit vrijgevigheid. Deze vorm van schenking is erg handig wanneer het (overgrote) vermogen in uw woonhuis of bedrijf zit, maar natuurlijk ook wanneer u over uw vermogen wilt blijven beschikken voor bijvoorbeeld uw oude dag. Bij een schenking op papier wordt een bedrag geschonken, welke bedrag de begiftigde direct weer leent aan de schenker. Er vindt dus een schenking plaats waardoor het vermogen boekhoudkundig van de kinderen is; door de lening houdt u zelfbeschikking over het vermogen! Er zijn hieraan wel voorwaarden door de belastingdienst aan gesteld. Deze schenking dient namelijk bij notariële akte plaats te vinden en er moet over de schuld (de lening van de begiftigde aan de schenker) jaarlijks een zakelijke rente worden vergoed, welke rente veiligheidshalve op 6% per jaar gesteld
dient te worden. Het is een uitgestelde schenking die pas opeisbaar wordt bij het overlijden (van de langstlevende) van de schenker(s). De vordering van de begiftigde wordt bij overlijden in mindering gebracht op het vermogen van de nalatenschap waardoor er minder successierecht is verschuldigd. Het grote voordeel van deze vorm van schenken is dus dat de schenker het geld "in de eigen knip houdt en er zelf mee kan blijven doen wat hij maar wil. Periodieke of lijfrenteschenking Als u overweegt een in Nederland gevestigde, kerkelijke, levensbeschouwelijke, charitatieve, culturele, wetenschappelijke of algemeen nut beogende instelling, enkele jaren achtereen te steunen, dan is een periodieke (ook wel lijfrenteschenking genoemd) aantrekkelijker dan een jaarlijkse schenking. Periodieke schenkingen zijn namelijk volledig aftrekbaar voor de inkomstenbelasting. Voorwaarden zijn dat deze schenking in een notariële akte moet worden vastgelegd en dat u minstens 5 jaar achtereen jaarlijks een vast bedrag moet schenken, vastgelegd in de akte. Belastingaftrek kan via het aangiftebiljet inkomstenbelasting. Schenkingsaangifte Blijft de schenking beneden de vrijstelling dan is het niet vereist aangifte te doen. Maakt u gebruik van de "grote" vrijstelling of u schenkt meer dan de vrijstelling, dan moet er wel aangifte van de schenking worden gedaan. De aangifte moet worden gedaan vóór l maart van het jaar nadat de schenking heeft plaatsgevonden. notaris Ten Hoor
Ode aan Marie Jonkhart
(met dank aan Wil & Arie Porsius)
Hé, daar komt Marie, hé daar gaat Marie Op haar fietsie heel gezwind Mand voorop, meest tegenwind Gevuld met buinebonen en Dokter Oetkermeel Klanten worden trouw bediend Want niets is haar teveel Hier op het eind van 't Padje, da's algemeen bekend Daar woont tot schrik van Albert Heijn zijn grootste concurrent Er is geen zelfbediening, dat vindt Marietje niets Want als u pudding nodig heeft, dan komt zij op de fiets En als Marie op pad is, bedient het "personeel" De kassa wordt dan trouw beheerd door haar zuster Neel Vermijd vooral de winkeldeur, want dat is uiterst dom Ga voor een pakje Pickwickthee gezellig achterom Maar zondags is het rusten, dan doet Marie haar plicht Vol overgave heeft zij zich dan op de Here gericht Dan staat de fiets in 't schuurtje, de mand hangt aan 't skot Er wordt dan slechts één klant bediend, alleen de Here God Is ons Marietje jarig dan gaat de deur op slot Dan geeft ze feest bij tante Trijn, feest voor de zendingspot Ze vraagt niets voor zich zelve, dat is voor haar taboe Het offer dat zij van u vraagt gaat naar de zwartjes toe Er is een tijd van komen, er is een tijd van gaan Dan wordt het slechts herinnering dat je Marie zag gaan Dan is een stuk karakter van 't dorp geschiedenis Met weemoed denk je dan terug aan iets dat niet meer is Hé, daar komt Marie, hé, daar gaat Marie Op haar fietsie heel gezwind Mand voorop, meest tegenwind Gevuld met bruinebonen en Dokter Oetkermeel Klanten worden trouw bediend Frans Jonkhart, 2 november 1973 Want niets is haar teveel -7-
De Kick van Dick Afscheid, een serieus, vaak triest onderwerp. Het wordt dan ook geen vrolijke "Kick" in deze DienstBode. Wij, de oud-leerlingen van de Openbare Lagere School Landsmeer, namen deze maand afscheid van ons schoolgebouw aan de Dorpsstraat. Gesloopt. Misschien kende je dit gebouw ook nog als de oude Wagenmaker of de (oude) Montessori. Was het een "warm en waardig" afscheid? Warm in ieder geval wel. Het gebouw was voor de helft gesloopt toen het 's nachts in brand werd gestoken. De Brandweer bluste plichtsgetrouw. Gebouwen worden niet gecremeerd. Waardig was de sloop allerminst. Met grof geweld ging alles tegen de vlakte. Naar het schijnt is zelfs de marmeren gedenkplaat uit 1922 puin geworden. Weg onze school, weg de zichtbare herinneringen. Zelf ging ik hier naar school van 1942 tot 1948. Een periode van oorlog en wederopbouw. Een donkere tijd, met veel zorgen voor de volwassenen, maar aan ons ging dat goeddeels voorbij. Wij genoten van onze jeugd, zoals alleen kinderen kunnen genieten. De juffen en meesters zorgden voor ons, wisten alles, hielden het kwaad buiten de deur. Ach, de lagere school. Je hoeft je ogen maar even dicht te doen en alles komt weer boven: de schoolbel, het geklos van de klompen in de gang, de weeë lucht van natte jassen aan de kapstokken als het regende, de onbestemde geur van de toiletten. Dan de klas in: het gekras van de griffel op de lei, het klassikaal opdreunen van de tafels om de -8-
basiskennis van het rekenen onder de knie te krijgen. Onuitwisbare herinneringen aan geuren en geluiden! Het speelkwartier was het onbestwiste hoogtepunt van een schooldag. De bel ging en wij renden naar buiten. De meisjes gingen, hoepelen, knikkeren, hinkelen of gewoon kletsen. Wij, de jongens, voetbalden. Het Noordeinde tegen het Zuideinde. "Noord-Zuid, Noord-Zuid, om het echie", klonk over het schoolplein. Er werd fel gespeeld, klompen vlogen door de lucht, er stonden immers grote belangen op het spel! Het voordeel van het blijven wonen in je Dorp is, dat je nog regelmatig oud-klasgenoten uit die tijd tegenkomt. Annie de Vos, Jan Kool, Ria Liets, Pieta van Burg, Henk Hartog, Gonnie Langenberg, Tom Lust, zo maar wat namen. We zitten op dezelfde golflengte, delen onze herinneringen. We zijn ouder geworden, hebben "zilver draden door het goud", maar blijven de jongens en meisjes van toen. Dat merk je ook aan de namen van de meisjes. De naamsverandering door hun huwelijk telt niet als je over de lagere school praat.
Ergens in de 60-er jaren wordt de Openbare Lagere School de Wagenmaker. Een terecht eerbetoon aan de man die zich enorm ingezet heeft voor het openbaar onderwijs. Luyendijk wordt gebouwd en daar komt een nieuwe Wagenmaker. Onze school wordt de Montessori. Tot voor een paar weken. Ook de Montessori heeft een nieuwe school gekregen in Luyendijk. Een mooi gebouw? Ach, misschien moet je netvlies er nog even aan wennen. Maar één ding is zeker: de trap die buiten naar de eerste verdieping leidt geeft aan dat hier naar het hoogste gestreefd wordt. Deze school is "toppie". Maar dat was de onze toch ook?
‘De KICK van DICK’ is een vaste column in de DienstBode en wordt geschreven door Dick Keijzer
Vrijwilligershulp DCL gaat naar WonenPlus ü Ten behoeve van duidelijkheid in het dienstenaanbod wordt per 1 januari 2009 de Vrijwillige Hulpdienst van het DCL opgeheven. Iedereen kan dan voor vrijwilligershulp bij ouderen, gehandicapten en zieken thuis voortaan terecht bij WonenPlus. De verandering geldt voor de navolgende diensten: boodschappen doen, klushulp, tuinhulp, begeleiding naar ziekenhuis, particulier autovervoer, (met rolstoel) wandelen, huisdierenverzorging/hond uitlaten of andere handen spandiensten (bijv. tv-zenders instellen). Deze diensten gaan allemaal naar WonenPlus, die ze vervolgens onder de eigen condities zal aanbieden. Voor oppashulp (tijdelijke vervanging van de mantelzorger) kunt u terecht bij het Centrum Mantelzorg en voor vriendschappelijk huisbezoek bij De Zonnebloem.
WonenPlus is verhuisd WonenPlus Landsmeer heeft wegens sloopplannen de ruimte op de Sportlaan 4 verlaten. Voortaan vindt u WonenPlus in de achterruimte van de voormalige N.H. kerk, met de ingang aan de zijkant van het gebouw. Het nieuwe adres is: Dorpsstraat 28, 1121 BX Landsmeer. Het telefoonnummer blijft 482 26 05. De spreekuurtijden blijven ook dinsdag en donderdag van 9:30 tot 12:30 uur. Natuurlijk verhuist ook het spreekuur van Steunpunt Mantelzorg (maandag 14.00 - 16.00 uur) mee.
NB: de volgende welzijnsdiensten blijven gewoon bij het DCL: spreekuur voor informatie en advies (waaronder invullen van formulieren), vervoer met DCL-bus, voorpost maaltijdvoorziening SMD, belastinghulp, ontspanningsmassage, gebruik douche of wasserette, verhuur zalen en belangenbehartiging aan groepen ouderen of patiënten. De Vrijwillige Hulpdienst Landsmeer is een heel oud onderdeel van het Dienstencentrum. Sinds de jaren zeventig hebben honderden vrijwilligers onder begeleiding van de beroepskracht(en) vorm gegeven aan de georganiseerde burenhulp in Landsmeer. Allen hartelijk bedankt!
Seniorensport in het Indoorcentrum ü Elke donderdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur is er in het ICL een sportinstuif voor senioren. In de periode van september tot en met mei komen sportieve Landsmeerse 55-plussers, dames en heren, naar het Indoorcentrum Landsmeer voor een flink portie bewegen. De sportieve mogelijkheden die de sporthal biedt worden wekelijks door 35 tot 40 deelnemers ten volle benut. Maar er is voldoende ruimte voor nog meer senioren. Er bij de sportinstuif wordt steeds gestart met een uur conditietraining onder deskundige leiding, waar aandacht wordt besteed aan loopvormen, het versterken van buik- en rugspieren en ontspanningsoefeningen. Daarna is er gelegenheid om diverse (bal)spelen te spelen.
De kosten voor de sportactiviteit zijn € 3,50 per keer inclusief het kopje koffie of thee na afloop. De opzet van deze sportactiviteit is dat men per keer betaalt om deel te nemen. Men hoeft zich niet aan te melden of lid te worden zoals bij een club. Men komt gewoon naar de sporthal op donderdagmorgen.
Cursus Nordic Walking ü Energie krijgen, buiten zijn, plezier maken, fit worden, uw vriend(en) spreken enz.? Dit kan met Nordic Walking. Ook personen met lichamelijke beperkingen of zij die de sportschool mijden, kunnen aan deze sport veel plezier beleven. Carlita Hoogenkamp, gecertificeerd instructeur INWA, lest graag in kleine groepen om de deelnemers veel aandacht en aanwijzingen te kunnen geven. U krijgt daardoor de techniek goed onder de knie. Op vrijdag 9 januari 2009 start bij de sportvelden in het Twiske (Oostzaan) weer een cursus van 6 weken. Tijd: 10.00 – 11.30 uur; de laatste les is op 13 februari. Bij minimaal 6 deelnemers gaat de cursus door. Voor informatie en aanmelding: tel. 06 – 53 70 27 98 of 075 – 614 32 72. E-mail:
[email protected]. Internet: www.saennordicwalking.nl -9-
Vleeshandel TopKip BV Hét vertrouwde adres voor al uw bloemen en planten Zuideinde 40 - 1121 CM Landsmeer Tel. 020 - 482 13 81
Tegen inlevering van deze bon 15% korting
Rijwielhandel op een montuur DRAL bij aankoop van
een complete bril!
Rijwielhandel DRAL
Tormentilstraat 2e 1121 BR Landsmeer
Tormentilstraat 2e 1121 BR Landsmeer
tel. 020 - 482 38 01
tel. 020 - 482 38 01
Nieuwe Gouw 4, 1121 GX Landsmeer tel. 020 - 482 50 98
sponsor Open Dag DCL!
Modemstraat 13, 1033 RW Amsterdam
T 020 - 493 08 38 E
[email protected] W www.topkip.nl
Charly
3-10-1987 / 3-04-2005
ü Charly was een hond; een Tibetaanse Spaniël, bruin van kleur met een witte bef op zijn borst en kin, witte sokjes op zijn voorpoten en witte tenen aan zijn achterpootjes. Hij kwam bij ons binnenhuppelen samen met een klein meisje dat eindelijk onze pleegdochter was geworden. Het meisje, Knuf of Knuffie was haar koosnaam, was al lang gewend want ze kwam al jaren bij ons over de vloer. Charly had binnen een dag ons huis zijn thuis gemaakt. Kordaat had hij de nieuwe hondenmand ontdaan van de daarin opgestapelde speeltjes, het hondenkussen grondig verfrommeld en na een prachtige puppiedrol onder de eettafel gedraaid te hebben was hij in een diepe hondenslaap weggedroomd. Knuffie was zijn grote vriendin. Als ze wel eens verdrietig haar bed in stapte omdat lang niet alles meeviel sloop hij de trap op om dicht tegen haar aangedrukt troostend haar traantjes weg te likken. Charly was kieskeurig in het uitzoeken van zijn vrienden. Absoluut geen allemans hond. Wel een heel slimme hond: na één keer oefenen wist hij de weg naar familie of vrienden in het dorp feilloos en niet aangelijnd terug te vinden. Toen Knuf besloot om tijdelijk bij ons weg te gaan om op haar eigen wijze volwassen te worden liet ze Charly in vol vertrouwen bij ons achter. Haar gedag zeggen was toen heel moeilijk, hoewel het geen definitief afscheid was. Charly troostte ons. Niets was hem
teveel om het ons naar de zin te maken. Toen, door economisch slechte tijden, tweemaal snel achter elkaar een baan verloren ging en de dagen opeens lang en saai werden, was Charly er om samen urenlang door de polders te dwalen. Weer of geen weer, niets hield hem tegen om met zijn tweeën die boze buitenwereld aan te pakken en de zonnige kanten te herontdekken. Na zo’n vermoeiende dag viel Charly na het avondeten op mijn buik in slaap en werd er om het hardst gesnurkt. Charly is heel lang gezond gebleven. Een kwaadaardig gezwel aan een pootje maakte operatief ingrijpen noodzakelijk. Charles hielp actief mee aan zijn herstel door ‘s nachts het verband van zijn pootje te knagen, de wond schoon te likken en over te gaan tot de orde van iedere dag. Een eigengebreid sokje stond hij alleen toe bij het uitlaten. Onze spaniël is oud geworden en dus begon, zelfs bij hem, de tand des tijds te knagen. Van hardhorend werd hij stokdoof. Voor hem geen probleem: die handicap overwon hij door nog alerter zijn ogen en neus te gebruiken. Nek- en rughernia’s beperkten wel zijn actieradius, niet zijn levenslust. Toen
Knuf onverwacht haar rentree maakte was het alsof de tijd had stilgestaan. Op haar knieën spelend met een dolgelukkige Charly werden binnen enkele minuten vele verloren jaren ingehaald en goedgemaakt. Gelukkig op tijd want Charly werd ziekelijk en moest vaker naar de dierenarts. Met geen stok was hij richting kliniek te krijgen en hij moest letterlijk naar binnen worden gedragen. Bij het laatste bezoek vertelde de dierenarts dat Charly “diep in het rood zat” en dat het aan ons was om een beslissing te nemen. Daar sta je dan. Noch wij noch Charly waren er aan toe afscheid van elkaar te nemen. Er was helaas geen alternatief. Na het eerste prikje werd Charly ietwat suf, en tot veler verbazing, maakte de tweede geen indruk. Wel wat slaperiger, maar noch steeds waakzaam maakte hij het zich nog wat comfortabeler op mijn schoot. De derde prik werkte wel en langzaam sliep Charly in. Verdrietig hebben wij afscheid van hem genomen Eindeloos verdrietig, want van zo’n kanjer afscheid moeten nemen doet heel zeer. Materieel heeft Charly niet veel nagelaten. Alleen zijn riempje met halsband hangt nog in de meterkast. En een heel mooie foto staat duidelijk in beeld op een kastje. Als Knuf met haar twee jongens, onze kleinzoons, op bezoek komt is die foto soms de aanleiding om vele leuke herinneringen aan Charly uit te wisselen. Dag lieve, kleine Charly. We missen je nog steeds. Emile - 11 -
Afscheid
Afscheid nemen van je werk en je patiënten en senior worden deed me van de ene kant van het gebouw ( het Gezondheidscentrum ) belanden in de andere kant (het dynamisch Dienstencentrum). Dat was het onderwerp van de vorige Dienstbode. Afscheid nemen is bijna altijd een gebeurtenis waarbij emoties een belangrijke rol spelen. Bij afscheid komen gevoelens aan de oppervlakte, die te maken hebben met treurnis, verdriet, terugblik, soms spijt, herinneringen ook dierbare, uit het oog verliezen en nog veel meer. Typisch een onderwerp voor de herfst. De redactie had dit zware onderwerp al een paar keer vooruitgeschoven, maar nu moet het er van komen. Het is herfst. Vanuit de medische kant bezien kan afscheid als onderwerp te maken hebben met afscheid van het leven. Hoe nemen we afscheid van het leven en praten we over een naderende dood. In een gesprek daarover kan iemand aangeven welke medische zorg hij of zij nog wenst. Uit recent onderzoek blijkt, dat zowel artsen als patiënten zulke gesprekken vaak vermijden. Uit datzelfde onderzoek blijkt dat een goed gesprek duidelijkheid geeft en leidt tot minder onnodige medische ingrepen, hetgeen gunstig is voor de kwaliteit van leven én voor de nabestaanden. Bij dit onderzoek betrof het kankerpatiënten in een terminaal stadium. Het einde nadert. De onderzoekers vonden geen aanwijzingen dat praten over de dood de patiënten angstiger, verdrietiger of depressiever maakte. Men accepteerde eerder het naderende einde. Patiënten die geen open gesprek hadden gehad kregen meer levensverlengende therapie, wat vaak leidde tot een verminderde levenskwaliteit. Voor de nabestaanden betekende dit een groter risico op het krijgen van een depressie. In zo'n gesprek met de arts kan ook de manier van overlijden ter sprake komen en kan eutha-
- 12 -
nasie (grieks: eu betekent goed en thanatos dood) en de procedure die men moet doorlopen besproken worden. Bij euthanasie gaat het om wet- en regelgeving die het recht van alle burgers op persoonlijke levensbeëindiging waarborgt en tevens tegemoet komt aan de breed gedragen wens om in volle vrijheid te kunnen verzoeken om een goede dood onder medische begeleiding. Wat een zin! Sinds april 2002 gelegaliseerd. De arts is niet strafbaar als hij voldoet aan alle zorgvuldigheidseisen. Deze zijn: De patiënt lijdt uitzichtloos en ondraaglijk en verzoekt vrijwillig en weloverwogen om euthanasie. Er is geen redelijke andere oplossing of behandeling. Tenminste 1 andere arts wordt geraadpleegd. Een arts is niet verplicht een verzoek van een patiënt uit te voeren, een patiënt heeft geen recht op euthanasie. Daarom is het heel verstandig tijdig een gesprek met de behandelende arts te hebben; er zijn andere mogelijkheden, maar daarover straks. Na de dood door euthanasie met een injectie of oraal (een drankje) meldt de arts deze onnatuurlijke dood aan de gemeentelijke lijkschouwer GGD arts met de verklaring van de patiënt, zijn verslag en dat van de 2e arts. Deze meldt dit aan de officier van justitie en 1 van de 5 landelijk ingestelde toetsingscommissies. Bij een goed uitgevoerde procedure wordt geen vervolging ingesteld. Vorig jaar hebben de 5 toetsingscommissies 2120 meldingen van levensbeëindiging op verzoek ontvangen, waarvan 1886 door huisartsen, 158 door specialisten en76 door verpleeghuisartsen gedaan. Levensbeëindiging vindt meestal thuis plaats en in verreweg de meeste gevallen leed de patiënt aan kanker. Dat betekent gemiddeld voor elke huisarts die bereid is euthanasie te verrichten 1 maal in de 2 jaar. In 1,7% van alle sterfgevallen is er sprake van euthanasie. De eerste keer dat ik er officieel mee geconfronteerd werd was in 1988 en werd ik de volgende dag 2 uur op het politiebureau in Landsmeer
verhoord. 6 maanden later kreeg ik een brief van de officier van justitie die de zaak seponeerde en geen aantekening ging maken op een eventueel strafblad. Bij mijn weten is nooit een huisarts veroordeeld. Het is voor huisartsen een zware opgaaf, vaktechnisch, emotioneel, zeer tijdrovend, maar veel voldoening gevend en vaak leidend tot een bijzondere band met de familie. Emotioneel vergelijk ik het wel eens met het doen van bevallingen in mijn beginperiode. Vergeet je ook niet. Soms kom je ze nog tegen. De laatste tijd kiezen artsen vaker voor pijnbestrijding en bewustzijnsverlaging in de laatste levensfase. De kennis hieromtrent is enorm toegenomen. Vooral door onderzoek in het Radboudziekenhuis in Nijmegen vanaf 2003. De roomskatholieke kerk verbiedt euthanasie. Men noemt dit palliatieve sedatie: het opzettelijk verlagen van het bewustzijn, als men denkt dat een patiënt niet langer dan 2 weken te leven heeft. Het geijkte middel is dormicum, een slaapmiddel. Morfine alleen te gebruiken als pijnbestrijder. Van alle sterfgevallen is er bij 7.1% sprake van palliatieve sedatie. Vroeger ging men ook vaak slapend dood, wanneer men door een longontsteking in coma geraakte en vanzelf weggleed. Ook deze methode betekent vaak een bespoediging van het einde, maar hoeft niet gemeld te worden. Er is enigszins een grijs gebied ontstaan. In de toekomst de "Pil van Drion"?
Medi-tatie
Hans Reijnders (gepensioneerd dorpsarts) behandelt voor u een wisselend medisch onderwerp. Uiteraard toegespitst op de 55-plusser.
Wonen in het Jonkerhof ü Aan het Zuideinde staat sinds enige tijd een groot donker gebouw dat de naam draagt van Jonkerhof. Op de website van de Zorgcirkel lezen we de volgende informatie: "Het Jonkerhof ligt in een landelijke omgeving, maar toch redelijk dicht bij het centrum van Landsmeer. Het gebouw is aangepast aan deze omgeving, met veel hout en boerderijelementen. Rond de woning ligt een flink stuk grond. Hier kunnen de bewoners op allerlei manieren gebruik van maken. Jonkerhof biedt kleinschalig wonen voor mensen met dementie, waarbij het accent ligt op wonen zoals men dat altijd gewend is”. De Zorgcirkel verzorgt hier met een team van 16 part-time medewerksters 15 dementerende senioren. Elf dames en drie heren in de leeftijden van 75-91 jaar, wonen er thans samen in een gloednieuwe behuizing. Drie mensen verlenen overdag zorg, ’s avonds twee en ’s nachts een. Bij bezoek aan het huis valt op dat alles er heel vriendelijk en gezellig en schoon uitziet. Twee huiskamers, drie appartementen en twaalf slaapkamers bieden de bewoners comfort en veilig en goed verzorgd wonen. Als bezoeker viel het mij op met hoeveel respect de patiënten behandeld werden, dit alles in een prettige sfeer. Men is terecht heel trots op het huis en de zorg die wordt gegeven.
Mw. Marijke Slegt, de zorg coördinator, wijst er op dat men zo veel mogelijk een sfeer wil realiseren van zich thuis voelen. De bewoners worden bij alle huiselijke werkzaamheden zo veel mogelijk betrokken. Van de was doen, strijken, het linnen opvouwen, ontbijten en alle andere voorkomende taken. Samen zijn en samen dingen doen. Marijke Slegt vertelde dat dementerende mensen vaak hun dag/nacht ritme gaan wisselen. De verzorging ziet er op toe dat men overdag actief blijft, onder behoud van zo veel mogelijke vrijheid. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd zoals handwerken, samen naar muziek luisteren en dammen. Door de dementie verandert het geheugen en neemt de belangstelling voor hetgeen buiten gebeurt langzaam maar zeker af. De verzorging van het Jonkerhof probeert samen met enkele vrijwilligers de patiënten vaak mee te nemen naar buiten zoals het winkelcentrum en soms met bezoeken aan b.v. Artis en het Openlichtmuseum in Enkhuizen de patiënten een gezellige dag te geven. De foto’s van zo’n uitje bewijzen weer dienst om aan te geven dat men op bezoek geweest is. Marijke wijst er op dat de kleinschaligheid in de verzor-
ging een vorm is die steeds meer zal worden toegepast. In de Midden Beemster is reeds een dergelijke woonvorm en in de Weidevenne is er een in voorbereiding. De mantelzorg blijft belangrijk, vooral familieleden zijn vaak betrokken bij beslissingen en bij de zorg. De vrijwilligers van het Jonkerhof doen heel goed werk en het huis zou best nog wat hulp kunnen gebruiken. Soms heel eenvoudige hulp als het gaan wandelen met een patiënt, gezellig op de koffie komen en gaan praten over het dorp of andere zaken van vroeger. Er zijn nog heel wat wensen vertelt Marijke. Zoals een duofiets om met een patiënt een eindje te gaan fietsen. De aanleg van de moestuin wacht nog op deskundige hulp van iemand met kennis van tuinieren, men zou verder graag een kleine bibliotheek opzetten met boeken met grote letters. Kortom, er is nog veel te doen en te wensen in het Jonkerhof, een instelling waar de Zorgcirkel trots op mag zijn. Hans Brosse
Noot van de redactie: De Jonkerhof is genoemd naar Jan en Immie Jonker, die op deze plek een boerderij bewoonden. Jan was zowel boer als melkboer. Dementerende mensen gaan vaak hun dagritme wisselen en dat deed Jan altijd al. Hij molk zijn koeien 's nachts van 1 tot 2 en sliep tot ver in de ochtend. Hoewel ook hij begon te dementeren heeft hij er tot zijn dood gewoond, mede dankzij de verzorging van Frans Poulain van het museum Grietje Tump, zijn buurvrouw. Jonkerhof een zeer toepasselijke naam!
- 13 -
Vrijwilliger belicht Ze heet Fonny Boersma en is geboren in Groningen in 1941. Toen ze 3 jaar was verhuisde de familie naar Hilversum en een paar jaar later weer naar Den Haag, waar ze de lagere school en de Mulo doorliep. Fonny vond een baan bij Het Parool op de advertentie afdeling. Ze zat achter de teletypemachine. Zo’n machine wordt natuurlijk al lang niet meer gebruikt. Je typte de lettertjes op een metalen plaat waar gaatjes in kwamen. Die plaat werd weer afgedraaid op een machine waar dan loden lettertjes uit vielen waarmee de zetter aan de slag ging. Het was heel secuur werk want als je ook maar één fout maakte moest alles helemaal op een nieuwe plaat worden overgetypt. Na 2 jaar ging ze er weg Ze vond een baan bij een kleiner bedrijf op de kopieerafdeling. Daar bleef ze tot ze trouwde. Hoe ze haar man heeft leren kennen? Samen met een vriendin wandelde ze op de boulevard in Scheveningen. Daar zagen ze twee aardige jongens. Het was helemaal niet moeilijk om contact te krijgen. Ze hadden een heel plezierige middag en van het een kwam het ander: een dagje Amsterdam, een bioscoopje en….een bruiloft. Eén van die twee, Arend, werd haar man. In die tijd was er woningnood maar ze konden ergens “achter” een kamer krijgen bij een oude dame aan de Houtmankade in Amsterdam. Dat vonden ze heel raar want ze hadden er in Den Haag nooit van gehoord dat je ook op “achterkamers” kon wonen. Ze kregen een dochter en tien jaar later een zoon. De achterkamer was intussen verruild - 14 -
voor een 2-kamer-, later een 3-kamerwoning en tenslotte een eigen huis. Wel in Amsterdam want haar man werkte op Schiphol. Na 25 gelukkige jaren samen overleed haar man op 49 jarige leeftijd. Haar dochter was toen 23 en woonde niet meer thuis. Maar haar zoon was 15 en die moest ze , op een leeftijd dat hij nog een vader nodig had, alleen verder begeleiden. Dat was best moeilijk. Haar dochter heeft vier kinderen. Ze is de gelukkige oma van Jochem (9 jaar), Gijs (6) en Wouter (4). Drie jongens dus. Maar nu is er ook een meisje Nienke van 2 jaar. Ze is dol op allemaal, maar met dat meisje is ze wel heel erg blij. Na de dood van haar man zocht ze weer een baan op kantoor. Maar toen ze 64 was kreeg ze er genoeg van en besloot leuke dingen te gaan doen. Ze had hun huis in Amsterdam verkocht en was in Landsmeer komen wonen Op een goede dag hoorde ze dat het Dienstencentrum Landmeer een creatieve club wou opstarten. Dat leek haar een leuk idee en dus ging ze zich daarvoor opgeven. Nu draait de
Creatieve club al voor het derde seizoen onder haar leiding. Ieder heeft zijn eigen inbreng. Ze staat altijd open voor de ideeën van de anderen en daardoor is er veel variatie in de dingen die ze maken en de materialen waarmee ze werken. Het is een heel enthousiaste groep, twaalf vrouw sterk. Elke donderdagochtend van half 11 tot half 1 wordt er hard gewerkt, maar ook veel gelachen en gekletst. Daar ze trots zijn op wat ze maken, willen ze op 10 december (13.00-17.00 uur) een presentatie van de verkoop houden in het DCL. Natuurlijk zijn er dan ook leuke dingen te koop. Goed idee voor een leuk kerstcadeautje misschien?! Fonny houdt veel van klassieke muziek. Ze is een enthousiast lid van het Christelijk Oratoriumkoor Groot Noord. Twee keer per jaar geven ze een concert in het Concertgebouw. Hun dirigent, de heer Grasman, heeft nog drie andere koren. Daar de heer Grasman 70 jaar wordt, geven ze binnenkort gezamenlijk voor hem een afscheidsconcert, ook in het Concertgebouw. Natuurlijk doet ze aan sport. Als het even mooi weer is gaat ze met haar stokken, de Nordic Walking-stokken, het Twiske in of het Waterland. Samen met een buurvrouw. “Dan kleppen we onder het lopen alles aan elkaar vast” zegt ze. Fietsen doet ze ook vaak, lekker in de vrije natuur. Met haar vriendinnen gaat ze naar opera, ballet, een paar dagen in een hotelletje of gezellig ergens een kopje koffie drinken. Als de Stadspas een leuke aanbieding heeft zijn ze er ook als de kippen bij om daar gebruik van te maken. Zo heeft ze ook laatst de Mikado gezien. “Prachtig!
“Fonny is lid van een gereformeerd kerkgenootschap. Ze gaat geregeld naar 'Het Kruispunt' in Landsmeer en bezoekt ook oudere mensen die niet meer naar de kerk kunnen komen. Zo houdt ze hen op de hoogte van het wel en wee van de kerk en hebben ze nog wat sociale contacten. Met haar eigen sociale contacten zit het wel goed. Ze is gezond, heeft een fijn contact met haar kinderen en kleinkinderen en veel leuke vriendinnen zodat ze volop van het leven genieten kan. RH
Muziek Samen met muziek bezig zijn is leuk! Enige tijd geleden heeft Eric Tielemans in de DienstBode een artikeltje geschreven met het idee dat er wellicht interesse zou zijn om in het DCL een orkestje of muziekensemble te starten. Omdat ik mij had aangemeld om daaraan eventueel mee te doen - ik speel blokfluit - vroeg ik of er al meer aanmeldingen waren. Helaas slechts twee mensen tot nu toe. Er zijn zeker in ons dorp meer mensen, die een instrument bespelen of dit hebben gedaan, die belangstelling hebben om mee te doen. Als u wat voor dit idee voelt neemt u dan contact op met het DCL. Uit ervaring kan ik zeggen dat samen muziek maken heel leuk is. Inmiddels heb ik een tweede blokfluitspeelster die ook mee wil doen.
Presentatie en verkoop artikelen CREA-club Op woensdag 10 december gaan de dames van de CREA-club DCL hun zelfgemaakte artikelen laten zien en die zijn ook te koop! Dit gebeurt in de foyer van het DCL, ’s middags van 13.00 tot 17.00 uur. Onze club draait nu voor het 3e seizoen en het is er erg gezellig. Met elkaar delen we onze ideeën en werken die samen uit. De resultaten zijn voor onszelf ook iedere keer weer verrassend. Geen twee ontwerpen zijn hetzelfde. We proberen allerlei technieken uit, zoals: poppen maken van Pretex – manden maken van gaas en fietsbanden – zelfs gedroogde hortensia’s verwerkt op canvasdoek enz. enz. Eigenlijk te veel om hier allemaal op te noemen. Hopelijk bent U nieuwsgierig geworden en komt U een kijkje nemen. U bent van harte welkom.
Fonny Boersma
Seniorensport in het Indoorcentrum Elke donderdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur is er in het ICL een sportinstuif voor senioren. In de periode van september tot en met mei komen sportieve Landsmeerse 55-plussers, dames en heren, naar het Indoorcentrum Landsmeer voor een flink portie bewegen. De sportieve mogelijkheden die de sporthal biedt worden wekelijks door 35 tot 40 deelnemers ten volle benut. Maar er is voldoende ruimte voor nog meer senioren. Er bij de sportinstuif wordt steeds gestart met een uur conditietraining onder deskundige leiding, waar aandacht wordt besteed aan loopvormen, het versterken van buik- en rugspieren en ontspanningsoefeningen. Daarna is er gelegenheid om diverse (bal)spelen te spelen. De kosten voor de sportactiviteit zijn € 3,50 per keer inclusief het kopje koffie of thee na afloop. De opzet van deze sportactiviteit is dat men per keer betaalt om deel te nemen. Men hoeft zich niet aan te melden of lid te worden zoals bij een club. Men komt gewoon naar de sporthal op donderdagmorgen.
Wij zullen graag van u horen. En wellicht daarna van ons laten horen. mevr. G. Korper
- 15 -
tabaksartikelen - cadeau’s - postagentschap Nieuwe Gouw 38 , 1121 GX Landsmeer tel 4875 05 79
overige 50+ activiteiten in Landsmeer Dagopvang Zorgcentrum De Keern, Burg. Postweg 9; maandag t/m vrijdag 10.00 - 15.15 uur; info: tel. 48 77 900 Sportfit 55+ Gymnastiekvereniging Wilskracht: ICL, Zuideinde 6; woensdag 9.15 - 10.15 uur, info: tel. 482 37 75 Sportinstuif 50+ (open inloop) Sporthal ICL, Zuideinde 6; donderdag 10.00 - 12.00 uur, info: tel. 482 52 63 Handwerkclub D.E.L. De Wije Ilp, Den Ilp 73; maandag 14.00 - 16.00 uur, info: tel. 482 11 06
Mijn Zusje! ü "Het zusje" in dit verhaal heet Christine en is één van de mantelzorgers die in de regio ZW-Drenthe werd geëerd met een kristallen 'mantelzorgbokaal'. Zij is nu 64 jaar en zorgt thuis nog steeds voor haar vader. Haar moeder, inmiddels opgenomen in de gesloten afdeling van een verzorgingshuis, bezoekt ze iedere dag en doet daar wat gedaan moet worden. "Kom joh, zwem nog een rondje..."Nee, nee, ik moet nu snel naar huis. Ik kan mijn ouders niet zo lang alleen laten!" En daar gaat ze weer. Snel douchen, aankleden en op de fiets terug naar huis. Gelukkig! Mama slaapt nog en papa heeft haar hulp het afgelopen rustuurtje niet nodig gehad. Eerst maar een kopje thee zetten en dan mama wakker maken en uit bed helpen. Ze moet niet te lang slapen, anders is ze de komende nacht wakker en gaat ze dwalen. Het begon ongeveer vijftien jaar geleden. Mama belde op en vroeg of er ook een ei door het gehakt moest voordat ze daar ballen van ging draaien. ZE WIST HET NIET MEER ! Het werd steeds erger. Ze wist steeds meer niet: de weg, de dag, het jaargetijde, toiletgang… Ze herkende steeds minder: het huis, de kinderen, haar man. Daar zit ze... mijn moeder in haar stoel, dicht naast vaders stoel. Ze kijkt hem aan en vraagt wie hij is.... 86 jaar is ze nu. Vader is 87 en heeft Parkinson. Beiden zijn totaal afhankelijk van zorg op allerlei gebied. Ze zitten daar.... hand in hand, keurig gekleed, smetteloos schoon en goed doorvoed. Ze kunnen het
niet beter hebben. 24-Uurs zorg ontvangen ze van hun pleegdochter. De dochter waar zij zich over ontfermden toen ze dertien jaar oud was. "Ik? Ik ben mantelzorger!" Met trots spreekt ze deze woorden uit. Niets, maar dan ook niets is haar te veel. Al sinds jaren zorgt zij voor haar pleegouders. Dertien was ze toen ze in ons gezin kwam. Mijn moeder was haar voogdes. Ze begon als hulp in de huishouding, wat al snel een meisje voor dag en nacht werd, zoals dat in die tijd werd genoemd. Mijn ouders boden haar een veilige en warme omgeving. Al die jaren bleef zij in het gezin dat de deur zo ruimhartig voor haar had opengezet. Die veilige en warme omgeving biedt zij nu op haar beurt aan de ouders. Niets is haar daarbij teveel. Wat als zij er niet was? Dan waren mijn ouders al tien jaar geleden van elkaar gescheiden geworden. Ze hadden elkaar ook niet meer kunnen opzoeken. Zestig jaar is ze nu. Ze houdt nog steeds vol, ondanks dat de zorg steeds zwaarder wordt, want nu blijkt moeder ook nog een insulineafhankelijke diabeet te zijn. "Zou ik dat wel kunnen leren?" Bloedsuiker prikken en insuline spuiten? Laat ik het maar proberen!" Alweer een taak erbij! Ze doet het fantastisch! Soms voelt ze zich moe, maar weigert hier aan toe te geven. Ze vindt structuur heel belangrijk, het helpt haar om vol te houden. Iets uit handen geven vindt zij moeilijk. Ze is onmisbaar en haar gewicht in goud waard. Mijn zusje. Ekna A. Meer weten over mantelzorg(ers)? Lees de webkrant www.mantelzorgerbenjenietalleen.nl
Mantelzorgsalon Landsmeer ü Na de viering van de Dag van de Mantelzorg op 8 december in het Dorpshuis (thema: Mantelzorg is topsport) zijn mantelzorgers uit de gemeente Landsmeer ook welkom bij de bijeenkomsten van de Mantelzorgsalon Landsmeer. De eerstvolgende Mantelzorgsalon is op donderdag 29 januari van 14.00 tot 16.00 uur in het Dienstencentrum. Het thema van deze gratis middag is ‘Ontspanning’. Mantelzorg is de hulp die partners, familieleden of vrienden geven aan iemand in hun naaste omgeving. Het kan daarbij gaan om een gehandicapt kind, een dementerend familielid, een chronisch of ernstig zieke partner of een oudere die er alleen voor staat. Ongeveer één op de zeven Nederlanders verleent mantelzorg. Deze hulp aan een naaste wordt bijna als vanzelfsprekend gezien en ervaren. Zorgen voor een ander kost echter veel tijd en energie. Mantelzorgers houden daardoor weinig over voor zichzelf. Zij hebben ook vaak het gevoel er alleen voor te staan in hun zorgtaak. Speciaal voor deze mensen wordt ieder kwartaal in Landsmeer de Mantelzorgsalon georganiseerd. Zij kunnen er informatie en advies inwinnen, voorlichting krijgen over een bepaald thema of meedoen aan een ontspannende activiteit. Aanmelden kan bij Centrum Mantelzorg, tijdens het wekelijkse spreekuur op maandagmiddag tussen 14.00 - 16.00 uur op het kantoor van WonenPlus in de Sportlaan 4 in Landsmeer, telefoon 088 - 38 32 111 of via www.centrummantelzorg.nl. - 17 -
Keizersgracht 164, Keizersgracht 164, 1015 CZ Amsterdam 1015 CZ Amsterdam
THE
Sfeervolle 3 en 4-sterren hotels Sfeervol 4-sterren hotel in het centrum van Amsterdam.
in het centrum van Amsterdam
Hotel Toren, Hotel Toro en Hotel Atlas
Tel. 020 - 622 60 33 Tel. 020 - 622 60 33 Fax 020 - 626 97 05 Fax 020 - 626 97 05 Reserverings nr. +800 444 77 444 Reserverings nr. +800 444 77 444 Internet: www.hoteltoren.nl Internet: www.hoteltoren.nl E-mail:
[email protected] E-mail:
[email protected]
Folderen voor de Informatiemarkt 50+ Landsmeer
50 plussers met het oog op verzorging, hulp en hulpmiddelen. Dus deelde ik opgewekt mijn foldertjes uit.
ü Daar sta je dan ineens met een stapeltje flyers (folders) in je hand midden in het winkelcentrum, om iedereen maar te vertellen, hoe interessant en gezellig de Informatiemarkt 50+ in het Dienstencentrum is.
De reacties waren verschillend. Daar was een wat moeilijk lopende heer: "Mijnheer, een gratis kopje koffie in het Dienstencentrum?", verder kwam ik niet, want hij snauwde, "Nee dat hoeft niet, zo ver ben ik nog niet". Nou dan de volgende maar. Een mevrouw had wel zin in een kopje koffie en beloofde te gaan. Een andere vrouw wilde wel gaan, maar zei, "Ach kind als de boodschappen eenmaal thuis zijn ben ik zo moe dat ik echt niet meer de deur uitga."
Dat leek mij niet moeilijk, ik had daar eens even rondgekeken en er waren veel interessante zaken ook voor de 50 minners. Zo was er de Wereldwinkel, de politie en de brandweer, Vrouwen van Nu (voor mij nog altijd de Plattelandsvrouwen), Wijzer Landsmeer, dat weer een aantal mooie lezingen op het programma heeft, al dan niet met diabeelden. En niet te vergeten de SMD-maaltijdvoorziening, waar je warme maaltijden kon proeven. Natuurlijk ook veel informatie voor de echte
Een stel van rondom de 50, goh zo oud zijn we nog helemaal niet, maar een ander stel, ja daar gaan we zeker even kijken, en een heer, die beslist boven de 50 was, bij die troep kom ik niet, maar later kwam ik hem daar
wel tegen. Als ik over de leeftijd twijfelde, zei ik, u bent nog wel geen 50+, maar toch goed om u vast op de hoogte te stellen, dat werd meestal, als een compliment opgevat. Natuurlijk het was zaterdagmiddag, de een krijgt de kleinkinderen op bezoek, de ander moest naar Hilversum om bij Paul de Leeuw op te treden, ik dacht zo’n smoes heb ik nog niet gehoord, maar ’s avonds zag ik hem op de tv, dat was dus echt waar. Zo had iedereen zijn eigen redenen om wel of niet te gaan. Ik ben blij, dat ik toch een heleboel mensen heb kunnen uitleggen, dat het goed is, ook al heb je het op dit moment niet nodig, te weten, wat er te krijgen is op gebied van hulp van wie of wat dan ook. Al mijn foldertjes waren uitgegeven, ik kon met een tevreden gevoel mijn gratis kopje koffie in het Dienstencentrum gaan drinken IT
- 19 -
WEEKOVERZICHT ACTIVITEITEN IN HET DIENSTENCENTRUM LANDSMEER maandag: 9:00 – 12:00 9:30 – 11:00 13:00 – 16:00 13:30 – 1 6:00 13:30 – 15:00
zaalkoersbal maandaggroep cursus Spaans vervolg biljarten maandaggroep bridgeclub maandag spreekuur voor informatie en advies 13:30 – 1 6:00 jokeren 8:45 – 20:00 Qi Gong 1 dinsdag: 8:00 – 1 2:00 biljarten dinsdag/donderdaggroep 8:30 – 10:00 spreekuur ATAL (bloedafname) 9:30 – 12:00 computercursus: Gevorderden 10:00 – 1 2:00 handwerken 10:30 – 12:30 literatuurgroep (1e dinsdag van de maand) 13:00 – 1 4:30 cursus Spaans gevorderden 1 14:00 – 16:00 tekenclub 'De Klas van 95' 14:00 – 16:00 ouderenkoor 'Zingen is Leven' 14:45 – 16:15 cursus Spaans gevorderden 2 16:30 – 19:00 cursus Koken voor Mannen woensdag: 7:45 – 9:00 zwemmen 1 Floraparkbad (met vervoer van huis) 8:15 – 12:00 biljarten woensdaggroep 9:00 – 10:30 cursus Engels conversatie 9:30 – 12:00 computercursus: Basis, Gevorderden of Hobby 9:45 – 12:00 zaalkoersbal woensdaggroep 10:30 – 12:15 zwemmen 2 Floraparkbad (met vervoer van huis) 12:00 – 13:30 Seniorweb open inloop: oefenen op de computer, internet en helpdesk 13:00 – 16:30 bridgeclub woensdag 13:00 – 14:30 cursus Spaans beginners
- 20 -
13:30 – 16:00 computercursus: Basis of Gevorderden 15:00 – 16:00 kinderyoga De Kleine Droom 20:00 – 21:00 Mindfulness-meditatie
zaterdag: 9:00 – 10:00 yoga 9.30 – 11:30 groep Nordic Walking in het Twiske (t. 482 1921)
donderdag: 8:00 – 12:00 biljarten dinsdag/donderdaggroep 8:30 – 10:00 spreekuur ATAL (bloedafname) vertrek: 9:30 fietsclub (1e + 3e donderdag van de maand) 9:30 – 11:00 Effectief Bewegen met fibromyalgie A 9:30 – 11:00 spreekuur voor informatie en advies 10:30 – 12:30 Creatieve Club 11:15 – 12:45 Effectief Bewegen met fibromyalgie B 13:00 – 15:30 computercursus: Basis of Gevorderden 13:15 – 13:45 gymnastiek o.l.v. fysiotherapeut 13:45 – 15:30 seniorensoos DCL met kienen (1x per 14 dagen), informatiemiddag of modeshow (vrije inloop) 14:00 – 16:00 tekenclub 'Art Group Focus' 19:00 – 20:30 yoga Tom de Kruif 19:45 – 21:15 yoga/qi gong Wilskracht
zondag: 15:00 – 16:00 ‘Het Seniorenuur', het LOLradioprogramma door en voor ouderen, herhaling 19:00 – 20:00. Te horen via kabel Landsmeer FM 103.3 Mhz; ether FM 105.7 Mhz, Kabelkrant Landsmeer en op www.lokaleomroeplandsmeer.nl 15:30 – 19:00 Restaurant Pico Bello in De Keern (± tweemaandelijks)
vrijdag: 9:00 – 12:00 9:30 – 12:00 10:00 – 11:30 10:15 – 11:30 13:00 – 14:15 13:30 – 16:30 14:00 – 16:00
biljarten vrijdaggroep computercursus: Digitale Camera Culturele Club 1, oneven weken Culturele Club 2, even weken countryline dansen klaverjasclub 'De Vriendenkring' Wijzer: sociaal-culturele activiteiten in zorgcentrum De Keern, 1 x per14 dagen
Meestal is vervoer met de DCL-rolstoelbus mogelijk. Bel tot daags tevoren het DCL: telefoon 020 - 482 41 90. Naast bovenstaande activiteiten is er in het DCL steeds vrije koffie-inloop in de foyer, waar u ook gratis gebruik kunt maken van internet. Vrij biljarten is mogelijk op maandagochtend, woensdag- en vrijdagmiddag. Bovendien worden in het DCL incidentele cursussen en tentoonstellingen gehouden. Let op de publicaties in de pers! Welzijnsdiensten: U kunt in het DCL terecht voor informatie en advies, belastinghulp, vervoer, maaltijden aan huis, ontspanningsmassage, gebruik van douche of wasserette en zaalhuur in het kader van educatie, gezondheid of welzijn.
Bijzondere activiteiten voor senioren in Landsmeer, Den Ilp en Purmerland (voor zover bekend en onder voorbehoud)
DECEMBER 2008 tot eind januari: expositie tekenclub Klas 95 * DCL * 8.30–17.00 uur, behoudens in gebruik zijnde zalen ma 8 Dag van de Mantelzorg * Dorpshuis Landsmeer * 15.30-21.00 uur * info: tel. 088 3832 111 of www.centrummantelzorg.nl wo 10 Presentatie en verkoop producten Creaclub * DCL * 13.00 – 17.00 uur do 11 DCL vanaf 10.00 uur gesloten ivm vrijwilligersbijeenkomst vr 12 Wijzer Landsmeer: Dhr. S.Giling met dia’s: ‘Een wintervertelling’ * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190 ma 15 NBvP/Vrouwen van Nu: Kerstavond met buffetmaaltijd * Dorpshuis Landsmeer * 20.15 uur * info: tel. 482 3682 di 16 Alzheimercafé Amsterdam Noord: Mogelijkheden van lichttherapie voor de ziekte van Alzheimer, slaap en geheugen * De Die * 19.00 - 21.30 uur * info: tel. 435 4554 do 18 Seniorensoos met Kerstkienen * DCL * 13.45 uur
JANUARI 2009 tot eind januari: expositie tekenclub Klas 95 * DCL * 8.30–17.00 uur, behoudens in gebruik zijnde zalen di 6 Rode Kruis Landsmeer: koffieochtend * OFC-kantine Oostzaan * 10.00 - 12.30 uur * informatie: tel. 482 5427 di 13 Nieuwjaarsreceptie De Zonnebloem * museum Grietje Tump * 14.00 – 16.00 uur * informatie: tel. 482 1981 do 8 Seniorensoos met kienen * DCL * 13.45 uur * info en vervoer: tel. 482 4190 zo 11 Restaurant Pico Bello, feestelijk diner voor 50+ * De Keern * 15.30 uur * info: 482 1660 vr 16 Wijzer Landsmeer: “Kerala (India)” door de heer Frank v.d.Berge * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190 ma 19 Vergadering Seniorenraad Landsmeer * gemeentehuis * 14.00 uur * Inspreken? Bel 482 3333 ma 19 NBvP/Vrouwen van Nu: Jaarvergadering, na de pauze: wie is wie? * Dorpshuis Landsmeer * 20.15 uur * info: tel. 482 3682
do 22 Seniorensoos met kienen * DCL * 13.45 uur di 29 Alzheimercafé Amsterdam Noord * De Die * 19.00 - 21.30 uur * info: tel. 435 4554 di 29 Centrum Mantelzorg: Mantelzorgsalon Landsmeer * DCL * 14.00 uur * info: tel. 088 3832 111 of www.centrummantelzorg.nl vr 30 Wijzer Landsmeer: dhr. Pieters met dialezing ‘De Kromme Rijn’ * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190
FEBRUARI 2009 do 3 Seniorensoos met kienen * DCL * 13.45 uur vr 13 Wijzer Landsmeer: programma nog niet bekend * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190 ma 16 NBvP/Vrouwen van Nu: dhr. Dijkstra met dialezing ‘Rondom de Zuiderkerk’ * Dorpshuis Landsmeer * 20.15 uur * info: tel. 482 3682 di 17 Rode Kruis Landsmeer: bezoek Tropenmuseum * informatie: tel. 482 5427 do 19 Seniorensoos met kienen * DCL * 13.45 uur di 24 Alzheimercafé Amsterdam Noord * De Die * 19.00 - 21.30 uur * info: tel. 435 4554 vr 27 Wijzer Landsmeer: "650 jaar Landsmeer" door dhr. Dick Keijzer (herhaling) * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190
MAART 2008 do 5 Seniorensoos met kienen * DCL * 13.45 uur vr 13 Wijzer Landsmeer: "Amsterdam Noord van moeras tot stadsdeel" door dhr. Aaldrik Zaaiman * De Keern * 14.00 uur * info en vervoer: tel. 482 4190 zo ? Restaurant Pico Bello, feestelijk diner voor 50+ * De Keern * 15.30 uur * info: 482 1660
voor info en/of vervoer naar het DCL: tel. 482 4190 - 21 -
Steun het DCL als donateur of sponsor Voor het werk van het DCL is elke financiële steun welkom. Wilt u ook een bescheiden bijdrage leveren? Meldt u dan aan als donateur voor bijvoorbeeld € 10 per jaar. Maar u kunt het DCL ook steunen door mee te spelen in de Sponsor Bingo Loterij. Die loterij ondersteunt diverse goede doelen op het gebied van gezondheid en welzijn. Een van deze doelen is het DCL. Het bijzondere aan deze loterij is dat u zelf kunt kiezen voor welk doel u meespeelt. Hoe werkt dit? U koopt een Dienstencentrum Landsmeer bingolot voor € 7,80 per maand. Daarmee geeft u elke keer € 3,90 rechtstreeks aan het DCL. Wilt u mee meespelen voor het Dienstencentrum Landsmeer? Meld u dan aan op www.sponsorbingoloterij.nl en klik op 'Koop hier uw Loten'. Vervolgens selecteert u 'Ik speel mee voor mijn favoriete club of vereniging' en kies voor Stg. Dienstencentrum Landsmeer. U ontvangt uw loten per post en speelt vanaf de eerstvolgende trekking mee. U maakt iedere week kans op geldprijzen oplopend tot € 100.000,- en op mooie prijzen als LCD-tv's en vakanties. Eventuele geldprijzen ontvangt u vanzelf op uw rekening. Donateurs en sponsors van het DCL ontvangen elk kwartaal de DienstBode gratis in de bus. - 22 -
Welzijnsdiensten DCL Landsmeerse vijftigplussers en gehandicapten kunnen in het DCL terecht voor diverse welzijnsdiensten, zoals: informatie en advies, maaltijden aan huis, belastinghulp, ontspanningsmassage en gebruik van douche of wasserette. Inloopspreekuur op maandag van 13.30 tot 15.00 uur en donderdag van 9.30 tot 11.00 uur. Telefoon 020 - 482 41 90 of mail naar
[email protected].
Tentoonstellingsagenda Dienstencentrum Landsmeer Tot eind januari exposeert de tekenclub “de klas van 95” in het Dienstencentrum. Deze tekenclub komt iedere dinsdagmiddag bijeen onder leiding van de landsmeerse kunstenaar Adrie Oudejans.Hij weet als geen ander zijn leerlingen te motiveren en de resultaten mogen er dan ook zijn. Er zijn schilderijen aquarellen en tekeningen te zien. De tentoonstelling is te bezichtigen van maandag t/m vrijdag van 8.30 uur – 16.30 uur, behoudens gebruik van sommige zalen.
Zie voor meer informatie ook de seniorenpagina's in de gemeentegids Landsmeer of kijk op internet: www.dcl-landsmeer.info.
Geraniums kunnen wachten! Bent u 50 jaar of ouder en zoekt u een gezellige, sportieve, creatieve of leerzame tijdbesteding? Dan bent u bij het DCL aan het goede adres. Er zijn elke week ruim veertig clubs en cursussen voor en door actieve senioren, dus er is zeker iets voor u bij. U kunt altijd gratis een keer op een club komen kennismaken. Ook als vrijwilliger kunt u zich bij ons uitleven: uw talenten worden gewaardeerd en u krijgt veel sociale contacten, vrijheid en eigen verantwoordelijkheid.
Gemeentehuis van Landsmeer. Tot eind januari exposeert de Landsmeerse kunstenaar Henk van de Biezen met schilderijen. Zijn werk kenmerkt zich door organische vormen. Hij noemt zichzelf plant-aardig. De tentoonstellingen zijn te bezichtigen tijdens openingsuren van het Gemeentehuis.
