Sublijst A Chronologische leeftijd 1 wat is thans uw leeftijd (in jaren) _______________ Totale score (sublijst A)
Sublijst B 2
-
Hoe vaak eet u gefrituurd, gebakken, gegrild of gebarbecued voedsel? Vaak 4
3
Eetgewoonten
1 keer per dag 3
2 of meer keren per dag -1
Af en toe 2
1 keer per dag 1
3 keer per dag -1
Meer dan 5 per dag -2
1 keer per week 2
Af en toe 1
Vaak -2
1 keer per dag 2
4 keer per dag 1
8 per dag 0
10 + per dag -2
Gebruikt u suiker, natriumcarbonaat, bloem of andere verwerkte voedingsstoffen? (Voorbeeld: in ingeblikt voedsel, kant en klare maaltijden, voedsel met toegevoegde conserveermiddelen) 3 of meer keer / dag 3
8
1 keer per dag 0
Hoeveel glazen water drinkt u per dag? ( Water betekent niet: koffie, thee, limonade, alcohol ) Vrijwel nooit 3
7
1 keer per week 1
Hoe vaak gebruikt u volgranenproducten en / of natuurlijke vezels? (Voorbeeld: volkoren, bruine of wilde rijst) Vrijwel nooit 3
6
Vrijwel nooit -2
Hoeveel porties fruit of groente gebruikt u? (1 portie = 1 kop) Vrijwel nooit 3
5
1 keer per week 1
Hoe vaak gebruikt u spijsolie (geen frituurolie of verhitte olie)? (Voorbeeld: lijnzaadolie) Nooit 2
4
Af en toe 2
1 keer per dag 2
Af en toe 1
Vrijwel nooit -1
Hoe veel alcoholische drank drinkt u per week? 12+ per week 3
8 per week 2
4 per week 1
2 per week 0
Vrijwel nooit -1
9
Hoe vaak doet u zout in het eten? In alle eten 3
Dagelijks 2
Af en toe 1
1 keer per maand 0
Vrijwel nooit -1
_______________ Totale score (sublijst B)
Sublijst C - Voedingssupplementen 10 Gebruikt u multivitaminen Vrijwel nooit 2
1 keer per dag 1
Af en toe 0
Dagelijks -1
11 Gebruikt u anti-oxidanten Vrijwel nooit 3
1 keer per week 2
Af en toe 1
Dagelijks -2
_______________ Totale score (sublijst C)
Sublijst D – Dagelijkse activiteiten 12
Doet u aan lichamelijke oefeningen of lichaamsbeweging ( 30 minuten of meer continu actief)? Vrijwel nooit 3
13
1 keer per week 2
3 keer per week -2
5 of meer keer per week -3
Wanneer u aan lichamelijke oefeningen doet, doet u dat langer dan 2 uur? (indien u hier niet aan doet, dient u “0” te antwoorden) Meestal 4
50% van de time 2
Vrijwel nooit 0
14 Slaapt u goed en wordt u uitgerust wakker? Vrijwel nooit 3
15
Soms 2
Gewoonlijk wel 0
Altijd -1
Hoevaak hebt u een normale stoelgang?
1 keer per week 4
Om de 4 dagen 3
Om de 2 dagen 2
Dagelijks 0
2 of meer leren per dag -2
_______________ Totale score (sublijst D)
Sublijst E – Medische geschiedenis 16 Is er in uw familie een historie van de volgende ziekten? (kanker, diabetes, hartkwalen, depressie, zwaarlijvigheid, leverziekte, hoge cholesterolwaarde, hoge bloeddruk) 2 of meer 1
Een 0
Geen -1
17 Hebt u ooit een van de volgende klachten gehad? (kanker, diabetes, hartkwalen, depressie, zwaarlijvigheid, leverziekte, hoge cholesterolwaarde, hoge bloeddruk) 2 of meer 3
18
Geen -2
Hoe vaak hebt u last van de volgende klachten (hoofdpijn, koorts, keelpijn, spierpijn (niet als gevolg vaan lichamelijke inspanning) verkoudheid, huiduitslag, gezwel) 1 keer per dag 3
19
Een 2
1 keer per week 2
1 keer per maand 0
Vrijwel nooit -1
Bent u ooit blootgesteld geweest aan zware metalen of giftige substanties? (Voorbeeld: monteurs, kappers, nagelstyliste etc.) Dagelijks 4
Wekelijks 3
Maandelijks 2
Vrijwel nooit 0
20 Bent u ook via tandartswerk of vullingen blootgesteld aan zware metalen? (Voorbeeld: vullingen van kwik of andere metalen) 3 of meer vullingen 4
2 vullingen 3
1 vulling 2
Nooit 0
_______________ Totale score (sublijst E)
Sublijst F – Stress 21
Hoe veel volledige maaltijden geniet u per dag? (een snack is geen volledige maaltijd
Nooit 3
22
4 of meer per dag 3
3 per dag 0
2 per dag 1
1 per dag 2
Hoe lang zit u – op het werk of thuis – achter elektronische apparatuur? ( Voorbeeld: computers, televisie, camera, elektronische bedrading) 8 of meer uur 3
6 of meer per dag 2
Een paar uur 1
Vrijwel nooit 0
23 Hoe vaak bent u blootgesteld aan sigarettenrook ( door zelf roken of in de rook van anderen)? De hele dag 4
Af en toe 3
Een paar keer per week 1
Vrijwel nooit -1
24 Gebruikt u drugs? 2 of meer keren per dag
4
1 keer per dag 3
1 keer per week 2
1 keer per maand 1
Nooit 0
25 Rijdt u in druk verkeer? Voor mijn beroep 3
Dagelijks > 3 uur 2
Dagelijks < 2 uur 1
Vrijwel nooit -1
26 Hebt u op uw werk en / of thuis te maken met stress? Heel zware 4
Zware 3
Gemiddeld 2
Lichte 1
Vrijwel geen -2
_______________ Totale score (sublijst F)
Zo berekent u uw biologische leeftijd Tel uw scores van de onderstaande sublijsten bij elkaar op en bereken uw biologische leeftijd. Sublijst A – Chronologische leeftijd
_______________
Sublijst B – Eetgewoonten
_______________
Sublijst C – Voedingssupplementen
_______________
Sublijst D – Dagelijkse activiteiten
_______________
Sublijst E – Medische geschiedenis
_______________
Sublijst F – Stress
_______________
Totaal
_______________
Dieet en ontgifting: de sleutels tot verlaging van uw biologische leeftijd Uw gezondheid, zoals die door uw biologische leeftijd wordt aangegeven, wordt met name beïnvloed door uw dieet en ontgifting. Dieet en voedingsstoffen staan als begrip voor niets meer en minder dan "voldoende van het juiste voedsel en niet te veel verkeerde voeding eten". Voedingssupplementen spelen eveneens een rol als hulpmiddel om tot een goed uitgebalanceerd dieet te komen. Als gevolg van de intensieve landbouwmethoden en het feit dat alles uit de grond wordt gehaald bevatten veel van onze voedingsmiddelen niet meer dezelfde hoevee1heid vitaminen en mineralen als zelfs nog maar 20 jaar geleden. Als gevolg hiervan zijn vitamine- en mineralensupplementen van wezenlijk belang geworden om onze dagelijkse behoefte aan voedingsstoffen te kunnen halen. Ontgiften noemen we het proces waarin chemische en opgehoopte giftige stoffen uit het lichaam worden verwijderd. Giftige stoffen zorgen, wanneer we hebben toegestaan dat ze zich in het lichaam ophopen, voor een verslechtering van de lichaamsfunctie en de algehele gezondheid. Normaliter worden de giftige stoffen eerst door de lever gefilterd en vervolgens uit het lichaam gewerkt via de darmen, nieren, longen en de huid. Wanneer giftige stoffen in het lichaam zijn opgehoopt, wordt de lever overbelast, waardoor het verwijderingproces gehinderd wordt. Hiermee wordt het risico van ernstige gezondheidsproblemen enorm vergroot en wordt de rechtstreekse oorzaak gerealiseerd voor vroegtijdige veroudering en een hogere biologische leeftijd. Verlaag uw biologische leeftijd met “Herbal Elixer” Wanneer het lichaam te zwaar wordt belast met giftige stoffen, zal er hulp moeten komen in de vorm van een ontgiftingsmiddel. Op die manier zal “Herbal Elixer” een belangrijke rol spelen bij het verlagen van uw biologische leeftijd. “Herbal Elixer” helpt de lever stimuleren en zorgt voor het verwijderen van giftige stoffen via de diverse verwijderingsystemen in het lichaam, terwijl het tevens in de eigenlijke cellen eraan werkt dat er nog meer giftige stoffen uit het lichaam worden verwijderd. Hoe werkt Herbal Elixer”? “Herbal Elixer” is een krachtig mengsel dat bestaat uit hoogwaardige medicinale kruiden. De synergie tussen deze kruiden is zo effectief dat “Herbal Elixer” tot de meest erkende en gewaardeerde ontgiftingsmiddelen en celregeneratoren is. “Herbal Elixer” helpt de biologische leeftijd verlagen door middel van effectieve reiniging van schadelijke giftige stoffen uit het lichaam en door onze cellen en organen nieuwe kracht te geven. Het gevolg hiervan is een efficiëntere spijsvertering, die ons in staat stelt om meer voedingsstoffen uit ons voedsel op te nemen. “Herbal Elixer” zorgt er ook voor dat vrije radicalen minder schade in het lichaam kunnen aanrichten en ondersteunt daarmee het immuunsysteem en het vermogen van het lichaam, weerstand te bieden tegen ziekten. “Herbal Elixer” is van onschatbare waarde voor wie zijn hele leven lang meer optimale energie wil hebben en houden, vitaal wil zijn en zijn jeugdigheid wil behouden.
Evaluatie Dit is uw resultaat: A Uw biologische leeftijd ligt 11 jaar of meer lager dan uw chronologische leeftijd. Het beeld van uw gezondheid is over de hele lijn uitstekend. U hebt de juiste keuzes gemaakt om een continu goede gezondheid te kunnen houden. Voor u is het voldoende om twee keer per jaar “Herbal Elixer” te gebruiken om uw
lichaam te ontgiften en uw excellente gezondheid te behouden. Recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 1 tot 3 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiële programma hebt uitgevoerd (1 maand). B Uw biologische leeftijd is 1 tot 10 jaar lager dan uw chronologische leeftijd. Het beeld van uw gezondheid is over de hele lijn zeer goed. Concentreer u erop, dat u uw gezonde levensstijl, dieet, lichaamsbeweging en stress management weet te houden zoals het nu is. U dient uw lichaam twee keer per jaar ontgiften; dit is belangrijk om uw gezondheid te houden en te verbeteren. Recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 1 tot 5 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiële programma hebt uitgevoerd (1 maand). C
Uw biologische leeftijd is gelijk aan uw chronologische leeftijd.
Het beeld van uw gezondheid is over de hele lijn goed. Er zal echter iets moeten gebeuren zodat uw gezondheid optimaal en uw energieniveau maximaal wordt. De keuze van de juiste voeding is van vitaal belang voor een verbeterde gezondheid. Het is van groot belang dat u een maand lang een ontgiftingsprogramma uitvoert.dit is immers een uiterst belangrijke stap op weg naar een optimale gezondheid. Recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 3 tot 7 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiële programma hebt uitgevoerd (1 maand). D Uw biologische leeftijd is 1 tot 10 jaar hoger dan uw chronologische leeftijd. Het beeld van uw gezondheid is over de hele lijn redelijk. Wanneer u echter niets aan uw leefgewoonten doet, zal uw biologische leeftijd hoger worden en wordt het risico van ernstige problemen met uw gezondheid groter. U zult uw eetgewoonten moeten verbeteren om gezondheidsrisico's in de toekomst te kunnen vermijden. Uw gezondheid zal over de hele lijn veel beter worden wanneer u twee maanden lang “Herbal Elixer” neemt om uw lichaam te ontgiften. Recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 3 tot 11 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiële programma hebt uitgevoerd (2 maanden). E Uw biologische leeftijd is 11 tot 20 jaar hoger dan uw chronologische leeftijd. Het beeld van uw gezondheid is over de hele lijn matig; dit gezondheidsbeeld komt het meest voor en heeft een gemiddeld risico van gezondheidscomplicaties in de komende vijfjaar. Energie en mobiliteit beginnen af te nemen, en dit proces zal zich voortzetten. Veranderen van eetgewoonten is essentieel om uw gezondheid algemeen te kunnen verbeteren. Aan een agressieve kuur van twee a drie maanden met “Herbal Elixer” valt dus absoluut niet te ontkomen om uw lichaam te ontgiften. Recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 5 tot 15 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiële programma hebt uitgevoerd(3 maanden). F Uw biologische leeftijd ligt 21 jaar of meer hoger dan uw chronologische leeftijd. U geeft een chronisch degeneratief gezondheidsbeeld te zien met een verhoogd risico dat er ernstige complicaties met uw gezondheid zullen ontstaan. Energie en mobiliteit zullende komende vijf jaar aanzienlijk minder worden (als dat niet al gebeurd is). Veranderen van eet- en leefgewoonten is essentieel om uw gezondheid algemeen te kunnen verbeteren. U zult ervoor moeten zorgen dat u minder stress ervaart. Lichamelijke activiteiten zijn een prima middel om stress te verminderen, terwijl daardoor tevens de gezondheid wordt verbeterd en uw energieniveau zal stijgen. Aan een agressieve kuur van vier maanden met “Herbal Elixer” valt dus absoluut niet te ontkomen om uw lichaam te ontgiften: recente proeven hebben aangetoond dat in gevallen als het uwe uw biologische leeftijd met 10 tot 18 jaar verlaagd kan worden wanneer u het initiele programma hebt uitgevoerd (4 maanden).
Hieraan merkt u dat “Herbal Elixer” werkt Wanneer u “Herbal Elixer” voor het eerst inneemt, zult u merken dat in uw lichaam een groot aantal verschillende reacties op gang gaan komen. Deze reacties zijn geen bijwerkingen, maar maken gewoon deel uit van het
ontgiftingsproces. Er zijn aangename reacties bij, maar anderen zult u eigenlijk als hinderlijk ervaren. Hoe hoger uw biologische leeftijd bij het begin van de kuur is, des te meer van dergelijke reacties kunt u verwachten. Wanneer u “Herbal Elixer” inneemt, staat u het volgende te wachten: betere stoelgang minder pijn meer energie betere slaap Tijdens de eerste maand van de kuur kunt u ook de volgende reacties krijgen: (dat u deze reacties voelt -de een meer, de ander minder intensief- is heel normaal) hoofdpijn een lichte mate van diarree misselijkheid gedurende korte tijd puistjes en vlekken op de huid. een gevoel van grieperigheid met de bijbehorende symptomen (koorts, pijn, transpireren). lopende neus (slijmafscheiding). Hoe meer van deze reacties u voelt, des te meer giftige stoffen worden uit uw lichaam verwijderd. Welke hoeveelheid “Herbal Elixer” moet ik nemen? Neem twee keer per dag op een lege maag 2,5 ml “Herbal Elixer” (s’morgens na het wakker worden en s’ avonds voor het slapen gaan) gedurende de voor de kuur op grond van de analyse van uw biologische leeftijd aangegeven duur. Het is belangrijk dat u, zodra u de kuur hebt afgewerkt, doorgaat met het ontgiftingsproces door ieder jaar in het voorjaar en de herfst een maand lang twee keer per dag 2,5 ml “Herbal Elixer” te nemen. U kan ook een rustige opbouw starten door 2 keer per dag 0,5 ml in te nemen met een beetje lauw warm water op een lege maag (s’morgens na het wakker worden en s’ avonds voor het slapen gaan) en dat opbouwen naar 2 keer per dag 2,5 ml per dag.
