1

stiLI't'

W

st,l.ft' .157 | /1

Dapatkan Skema jawapan di www.banksoalanspm.com

Pcpeliksaan Ak}rir Trrhun l-inglittan 4 I jani l5 minit

,IAI}A'I'AN P[NDIDIK-{N TEREI'I(;GANII PBPERII{SAAN AI(I III{ TAHU N TI.\CKATAN Ii]VIPAT 200lt

}'IiNCF]TAHUANSAINS SUKAN KI]R'I'AS 1 Satujam lirna helas tlilil

RlJKA

.IANCAN /.

KIiT{1'AS TNI SIIIIINGGA

DII]IJRIl'AIII]

Kerlcts sr.taiun ini mt:ngoncluttgi 10 soolun'

)

.Jou,ab seL u{t s{)dlafi.

-l

Tiop-litP 'l t, It

sitirlttrtcliikull dengon emput pilihottjQ\t'tpdn

\)(lnghe'llttrttl /

li (

sLtitttiu Tin':ltikan scntttttltLttLtltrttt llcrgitiap-tio7t solttu ytlih s'tttt.i'ttrt4xitt kn'L n knrtu, 1ttrt'ttpttttt thi ekrii 1'angdi stcliu ,,,,ilu lrrtr{

1

Ltttlu.ht'tttlttk,nitttukttt ticrtgtrn it'iiri Lttii:'t aiL''tiiiit i11\\L!ltLttiJikt ti(lok diliefult'/4lii itt! trttlg ht'rtilt .\1.\tEtltt.itt\t(tl(tt1lLkl't1]1tttn st'hiinggrt l ikii

l . t , t t . . l "i ! ' .\'Llt1ghLtrt!

, " t : Y ' t i l"tt " i r

Kertas so^larl ini trlengindltngi

lJ h'l'man

bercet'k

4ill1l sul, cleh empat pilihcn jc'vvrtpon yang berltLnrtf '4 ' B ', Bogi soalon t hingg(t 30, setiaP soa,lctndiikrlti ruung vrntg berlternatt (.' tlu D. I'ilih saltrlmtaptot yttng oetul bagt setiap srtoldn tlttn hitamkon att'kt padu kerlas iutL'ttpct obiekliJ

Bagisoatan 1 dan soalan 2' ruiukJadual1 di bawah


M

ISWARA

1.

2.

K 0 2 0

13 4

.l fuisaldalamkumpulanA keputusanperlawanan Jadual menunjukkan johankumpuianA ? Pasukanmanakahyangberjayamenjadinaib A. Saga B. Wira C. Satrra D. lswara pusingankedua'pasukan Jika dua pasukanyangakanterpilihuntukmemasuki ? manakafryangakanbedandingdi peringkattersebut A. L C. D

Saga danWira Saga dan Satria Wira dan Satria Wira dan lswara

yangtepat Pilihuruianprosestafsirankebimbangan A t r e r l a k u ? n- R a n g s a n g a-n T a T s l r a n B Perlakuan- Tafsiran- Rangsangan C R a n g s a n g a -nP e l a k s a n a a n T a f s i r a n D. Rangsangan- Tafsiran Pelaksana?n ailit bagi nlencapar Apakah mat amat tei'akhirdalarn perancanganseseorang sasaran yang ditetapkan? A. MatraratbeTLerLlsin B Matlamat JangKaPendeK jangka Panjang C N,4atlamal D . M a t l a n r aita n g k as e d e r h a n a

'157lrl

s l . ll l

4i1lil S i ] II I

5.

Ingrrr ligayang pahng:"*"'-::klt::y3 perrgelora Apakahsistempertanclingan ' y a n g s e o { K r l nasuhan f er O o t e n apr 'el s c n aa t a ub i l a n g a p ,ncrrrta Sepsralrga Liga satu Pusingan Liga dua kumPulan Ligatjga kumPUlan


A B. C. D.

l;;;;;

berpeluang satuperlawanan R yungtuwasdalarn ?9,{?i:]'"9 dart kalahJikakalah'beliauakantersinskir p.;;;; kumpulan

di atas ? pernyataan berdasarkan Apakahbentuksistempertano'ngan A. B C. D.

K a l a hm a t i Kalahrnatidua kall C a b a rm e n c a b a r LigasatLrPLlslngan

ffi"p"r"

dengan rangsangan ",t"*ntuk bergerakbalasterhadap

di aias ? clenganpernyataan Apakahciri ototyangbersesuaian A. B C. D.

Kebolehulaan KebolehanJalan KebolehkuncuPan KebolehPanjangan

Manal(ahantarapasanganya.rgberikutadalahtepatmengenaiJenis p e n g u n c u p adoa nf u n g s t n y ar

-,*-;.re.i13.i3ng;:gu-,:t""-*rr-ool!'l"r#+rr.o*,

*..,u,n [""]#:l^,"",, i l::il:::ilr.ifiir; n,'eo r.""qu."upa."en:"a ' 3 F:Hffilil ::i::I. ,

.,!-

-- ' -- '

l-q"lgangkat dLrnrhell

!r I lT

'l57lil


SUi-IT

aksipesertasilatolahraga Rajah1 menunJukkan 9.

melalui yangdimaksudkarl apakahjeniskeagresifan Menurutteorikeagresifan, acara sukan di alas ? A. B. c. D.

10.

Keagresifanlnstrumental Semasa Keagresifan KeagresifanAsertif Kasar Keagresifan

" Satu bidangkajianmengenaistrukturtubuhbadan,perkaitandan fungsinya' Antaraberikutyangmanakahberkaitandengandefinisidi atas' A. B. C. D

Biologi Fisiologi Anatomi Kardiologi

tubuhbadanyangterdapatdalamb;danganat0ml 1 1 . Berikutaclalahsistem-sisiem dan fisiologikecuall A. B C D.

Sistemsaraf Sistentrangka Sistemendokrin SistemPemakanan

12. Beflkutadalahkomponenulamasistemrangkakecuall A. Otak H

Senol

C. Kartilej D. Ligamen

] . i 7 l . rI

sLt|t

4571/l

sl t.i-j

Fungsi sistem rangka adalah sepedi

berikut' kecuall

Menvokongbadan


gan badan 'ntl"nlJu" dan menyokongor B Mel,itdl-rnqi bentukbadan rrettgihal\an dan i,"ntr* C, rangsangan D Bertindakbalasterhadappenrbahan

sendilesung'sendi seperti jenissen'iipadatubuhmanusia beberapa 14. Terdapat sendiiesung? letaknya pelana.sendiung'*' o'n ""nii"piJot'or man"rtai' A, B C. D

15.

SiKU Bahu Lutut Pergelangantangan

j"lrtte!-Pt"'d"r l----Le.etJnni{a' i I---is\eeio,F1---*'j ttempor-arl l--uu'ou**riq-"il"-r1 - uelreiq i - ;;:A. B. C. D.

t6

17

Sternocleidomastoid Latissimusdorsl TraPeztus Deltoid

makananberasaskanpiramid pengambilan Pilihkenyataanyangbenarienlang m a k a n a nl - 2 h i n g g a3 h i d a n g a n A H a s rtl e n u s u - 3 hingga5 hidangan B Karbohrcjral h i n g g a1 ' 1h i d a n g a n C K u n r p u l asna y u r h i n g g aB h l d a n g a n 7 5 K u m p u l " nb u a h - b u a h a n sumllertenagayangutanra-pengai-l,brlannya Walauprlnproteiirtidakftlerupakan salahsatukepeniinganproteLn iJ"p'p""i,ig. o"iara berikufmerrpakan bedungsi A Menjadikantisudan sellebih darrsel sepedise(:liakala' tisu keaCaan e llung"f,fkun 1l p n l i d tP r r t fL ) ' l n Y a,k. - , . C f \ l - " i . u o f r 1 u ' n l athi " un 3 15 n DMemastikanpemt]lnaanlist|da|]pen]ba|kanpLllihseltidaktergsl]qgLr

S LL , I I lir-l l

. r i ; 11

BilanganSet BilanganStesen MasaKerjaSetiapStesen


18

30 saat

dalam Kenyataandi atasmerujukkepadakaedahlatihanyangserrngdigLrnakan ine{atihailit.Apakahkaedahlatihantersebut? A B. C. D

LatihanLitar LatihanFartlek LatihanBebanan LatihanPliometrik

makananyangmetrgandungi Bagiseseorangatlityangakiif,ia memerlukan " yangtinggidi dalamamalanpemakanan. Apal(ahfungsikarbohidrat karbohidrat A. B. C. D. 20.

lemak,protein,air dan beberapa Kumpuiannutrienmakanansepet1ikarbohidrat, mineraldan elektrolit dinamakansebagai? A B. C. D.

21

Mininutrie n Mikronutrien Megenutrien Makronutrien

i i i i ap e n g h a d a m amna k a n a n N a n r a k a knu n ] p u l aqnu i a ; ' i n g k aysa n gt e r h a s b berkarbohrciral berlakudalamb3dan ? A B. C D.

22

darahdalambadan. Menambahkan kandungan Pembekalan tenagasegerayangutama. Meningkatkan tisuototsupayabesat. gigidan tulang. Menguatkan

Glukosa Sukrosa Fruktosa Galakiosa

Beta- Blokers? Apakahkesanburukyangberlakuakibatpengambilan A. bJ C. D

J a n g k i t aknu m a n l e k a n a no J r a nm e n i n g K a r Keupayaan iantungmenurun tekanandarah Mengurangkan

4 57 1 /|

srJI.fl-

23

AntaraakiiVitIberikutmanakahpergerakanysngmellbatkankelT]ahiranrr]otor halus?


A. B. C. D.

Menendangbola Angkatberal Memanah Berlari

pergerakan Di antarabedkutyangmanakahsalahsatumekanismeumum involuntari? A g C n

25

lmpulssensofiyangditerimaberhimpundi thalamus. fmbrfs sensoridihantarke sistemsarafpusatperingkatrendah Di sarai tunjangimpulssensoribersinapsdenganneutonmotor' dl impufssensoribersinapsdenganneuronsensorimotoryangterdapat korieksmotor

Peninokatankemahiranyangberkadarterusdenganmasa Semakln kemahiran l"nuri t.i"orung menlilanitatrhansemakinmeningkai

Pembelalaran

Pembelalaran

1

-/-

1l P Penbelataran

Pembelalaran

B

D

-- -

Pl-aktrs

sl_rtIl l , ll I ] t

s u l .fl 26.

Di antaraberikutyangmanakahBUKAN merupakanprinsipproximodistal A. B C. D.


27.

Aizamadalahseorangpemainragbiperingkatkebangsaan. Walau bagain]anapun, dia masihbermaintenpinbolingbersama-sama rakan pembelajaran yangberlakudalamsituasidi atas sekolahnya.Jenispemindahan a d a l a h. . . . . . . . . .. . . A B. C D

28.

Satah horizontal Saiahsagital Satah frontal S a t a ho b l i q u e

Berikut adalah pe!"gelakanyang dih3silkar pada satah sagitalkecuali. A B C D

30

Pemindahan negatif. Pem'ndahanpositif. Pemindahan mendatar. Pemindahan sifar.

Satahini merentasdarisisikananke sisi kiribadan.Satahini membairagikan badankepadadua bahagia|ljaitubahagrandepandan bahagianbelakang.

A. B. C. D.

29

Mencuiritobjekkecil Berdiridenganbantuan Menggenggam objekbesar Mernasukkan ob.lekke dalambotol.

Hlperekstensl Sirkumduks H i p e de k s i Ekstensi

Pilih kenyataanyang benartentangpenggunaandaya dalanrsrstemtuas kelas Keoua. A . D a y a y a n g k e c i l u n t l r km e n g a t a sbi € b a ny a n g b e s a rl e l a p l p e r g e r a k a n B C. D

tf :l I

p^rllf Jn D t y a ) a 1 g k e c i l u n t L r km s n g e l d ; rl ) - i b a nv . r n gt l i s a r r e l a p J L r l dp e i g , . r k ? . yangPcc D a y a y a n g b e s a r u n t u K m e n g 3 t a s rb e b a r y a n g k e c i l t e t a p r p e r g e r a k a n pcr',rhan Daya yang besar untuk mengatasi beban yang kecil tetapi pergerakan p a nt as

5

1 i ' ll i l Sul.ll tlaipada hat-ud1t soalan nenrltuny'ti ''1''...':-'u'".!,".bih ga.lah' Bati .eoalitt 31 hiugga 40' Kenuliat itu bcntl atau iL.1.t'!uon vans betll. T(:t.tui\'n "";;';;;;;;-r;t;;; ',',',1),'!,,",1,i, (ttauI) \u berikutttto


i,'',,j ,t,,',l,t""tn ririn'- ii*a1tan A ' B ' c r")*:,tr

t:arkngdtt pililt tdru

s

j

saluformatsistempertandrngan Rajah2 di atas menunixkkan

3 1 ' A n t a r a b e r i k u t , p i l i h p e r n y a r a a n2ydi a natas g , mr e n g g a n l b a r k a n k e l e b i h a n n l e n g g U n a k a n sepe{i rajah foimai pertandingan I ii ,,, iv

bedand'ngsebanyahdua k?li Pesertaberpeluang vanohornpleKs Jaduatpertandrngan dipe''lukan iDye)trdak, menringgu peserta ' -. sekali n"n"n,run kalahnlati Jtrmlahp"no*un'n yJni n-'-nyak'berbanding I oan l!

B , i cian iii

c

D 32

ii dan iii i rd a n l v

AniaraberikLltpilihpernyataanyangmenggamba|k3nmotVasiekstrnsIk r ii iii rv

MeningkatkanPrestasi MendaPatkaeganirfdn Penc!hormatandan Pullan M e n t n g \ - : t k : rk e n a h : r a ' t

A. B. C. D,

i dan il ii dan iii iiidan iv ldanIV

SUI II


Rajah 3 Rajah 3 di atas menunjukkandua jenis otot iaitu otoi X dan Y 33.

Apakah padenan interaksiantara otoi X dan otot Y dalam sesuatu pelgcfakan fleksi yang dihasilkan? iAgonis ii Brakialis jii Sinergis iv Antagonis A. B. C. u

34.

il iii iv lv

Antara berikut latihanyang nlanakafi ses'llai!nltlk nlenlngkatkanslstem te alla aerobik ? r ir rii rv A B. C. D.

1r l'l

idan iidan i dan oan

Fariiek Plrometrik Merentas desa Latihan rintangan i. ii dan iii i il dan {\, i, iiidan iv ii,iii dan iv

t0

Ii"t. I

35.

dirancangkhususkepadaatlitkeranaada'lyaprinslp Programlatihanseharusnya perbezaanindividu. olehjurulatihdalamrnerancang Apakahfaktorperbezaanyangperludifikirkan prograrrrlatihantersebut?


i ii iii iv A. B. C. D.

36.

A. B C D

Tenaga diperlukanuntuk proses metabolisme Kadar metabolismerendah semasa rehal Kekerapan senaman meningkatkankadar metabolisme Proses metabolismemefencatkanpembinaantisu badan i, ii dan iii i, ii dan rv i. iii dan lv ii, iii dan tv

Antara berikut, pilih pernyataanyang betul mengenaituas kelas I ii lir v A. B C ' U.

ir.: I

i dan ii iidan iii iii dan iv i dan lv

Antara berikut. piljh pernyataanyang benar lentang proses melabolisme i ii iii iv

g7

Saiz fizikal Keupayaanfrzikal fizikal Tahapkecergasan Tahapkesihatanfizikal

p-'rtama

katkan daya Untuk r.'rening Untuk meningkatkankelaiuan U ntuk meningkaikan l(eselmt'angan Untr,rkmeningkalkanjulai pergerakan i, ii dan rrl i, ii clan rv i, iii dan iv tl, lll can

lv

1!

5L]LII


SLJI,II

Rajah4 38.

39

rangka satusifuktursokongansistem Di dalamralah4 dl atas Pmerupakan Prlihfungs!P AntaraberLkut, i ii lii iv

hentaKan. PenyeraP Pelekatanotot rangKa trtang daripadahaus Metinoungi sendl Meninqraltanstabilitipada

A. B. C. D

i , ii dan iii i i i d a ni v i. iil dan iv ii, iii dan iv

rnoior kemalriran yangdigurrauntLtkrnembezakan Antaraberikutpl;ihtigakriterra ASAS.

i ii iii iv

Ciri Pergerakan KetePatanlakuan K a w a l a nP o s l u f StabiijtiPefsekltalan

A i, li dan lll B i, ii dan iv C. i, iiidan rv D. ii,iiidan iv

r a li , 1

L?


40.

Raiah 5 menunjukkangimnas melakukan dirian tangan kemahiran yang drgLlnakan Apakah koinponen kecergasanfizikalberasaskan bagi llelakukan aksitersebtrt7 i ii iii iv

lmbangan Fleksibiliti Koordinasi KePantasan

A. i , ti dan ir, B i, ii dan iv C. i, iii dan lv D. ii. iii dan lv

KERTASSOALANTAIVIAT

1l

SiJI-]I

1

Recommend Documents