1
Inhoudsopgave
1.
Inleiding
3
2.
Contactpersoon dubbel30 Energy Tour
4
3.
Algemene informatie campagne dubbel30
5
4.
Informatie dubbel30 Energy Tour
6
5.
Dagprogramma
8
6.
Voorbereiding
11
7.
Voorwaarden dubbel30 Energy Tour
14
8.
De dubbel30 Energy Tour inpassen in een themaweek
15
9.
Follow up: vmbo in beweging (beleidskader sport en onderwijs)
17
10.
Colofon
19
2
1. Inleiding Binnenkort komt de dubbel30 Energy Tour bij u op school! Dit draaiboek is een praktisch hulpmiddel ter ondersteuning van de vmbo-scholen bij de organisatie van de dubbel30 Energy Tour. De dubbel30 Energy Tour biedt een clinic (panna-voetbal, basketbal op muziek, streetdance en zelfverdediging met een snufje Taekwondo) aan waarbij de opening en de afsluiting verzorgt moet worden door de school zelf. De dubbel30 Energy Tour maakt onderdeel uit van de beweegweek. De inhoud van de beweegweek kan qua opzet per vmbo-school verschillen. U kunt bijvoorbeeld eigen activiteiten toevoegen en ideeën van leerlingen integreren in de beweegweek of tijdens de dag dat de dubbel30 Energy Tour bij uw school langskomt. Een goede voorbereiding is het halve werk en dit draaboek gaat u daar zeker bij helpen. In de hoop met u een fantastisch evenement te organiseren, wensen wij u alvast veel succes. Heino van Groeningen Deelcampagneleider dubbel30 (Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen)
3
2. Contactpersonen dubbel30 Energy Tour NISB Contactpersonen voor de dubbel30 Energy Tour zijn: Voor vragen over werving en selectie, en algemene vragen over de dubbel30 Energy Tour: Heino van Groeningen campagneleider dubbel30 0318 – 490 900
[email protected] www.nisb.nl www.30minutenbewegen.nl (professionals) www.dubbel30.nl (jongeren) Voor vragen rondom organisatorische zaken: Marleen van Wijngaarden secretaresse campagne dubbel30 0318 – 490 900
[email protected] Clinicleiders Clifton Veldwachter Soufiane Touzani Henk Pieterse Ahmed Addou
workshopleider streetdance / breakdance workshopleider pannavoetbal workshopleider basketbal op muziek workshopleider zelfverdediging/taekwondo
4
3. Algemene informatie campagne dubbel30 Binnen de publiekscampagne 30minutenbewegen, wordt voor de doelgroep vmbo’ers een speciale campagne onder de naam dubbel30 (www.dubbel30.nl) uitgevoerd. Het is juist deze groep die onvoldoende beweegt. De laatste cijfers van TNO geven aan dat slechts 13,2% de jeugdnorm van 60 minuten bewegen haalt. Het probleem is vooral zichtbaar in de grote steden en bij jongens en meisjes van allochtone afkomst. De dubbel30 Energy Tour maakt onderdeel uit van de campagne dubbel30. Met deze campagne wil het Nederlands Instituut voor Sport en bewegen (NISB) bereiken dat meer (vmbo) jongeren gaan voldoen aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen. Voor jeugd tot 18 jaar is deze norm vastgesteld op dagelijks minimaal 60 minuten matig intensieve lichamelijke activiteit, waarbij de activiteiten minimaal tweemaal per week gericht zijn op het verbeteren of handhaven van de lichamelijke fitheid (kracht, lenigheid, coördinatie). In de komende jaren wil NISB met de campagne 5% meer beweegwinst in deze doelgroep realiseren en wil zij stimuleren dat op 50% van de vmbo-scholen een structureel sport-en beweegaanbod aanwezig is. Om zoveel mogelijk scholen en scholieren te bereiken wordt gewerkt langs drie sporen: • Massamedia (interactieve website, jongerenmedia, Ali B, Spangas) • Professionals (vmbo docenten faciliteren in advies en instrumenten) • Concrete beweegprogramma’s (de dubbel30 Energy Tour) De dubbel30 Energy Tour komt in het schooljaar 2009-2010 bij 53 vmbo-scholen langs en biedt leerlingen een gratis clinic.
5
4. Informatie dubbel30 Energy Tour 4.1 Wat is de dubbel30 Energy Tour? Als onderdeel van de landelijke campagne 30minutenbewegen reist de dubbel30 Energy Tour in het schooljaar 2009/2010 langs 53 vmbo-scholen met eigentijdse sport- en beweegvormen voor alle leerlingen. Daarbij kunt u kiezen uit één van de vier gratis clinics: • • • •
Streetdance/breakdance Zelfverdediging/Taekwondo Panna-voetbal Basketbal op muziek
* maximaal 25 leerlingen per clinic. De clinic is inclusief: • • • • •
150 Beweegpaspoorten met alles over sport & bewegen, voeding en gezondheid. 10 T-shirts voor de aankleding van een dubbel30 team. 5 Posters met daarop de ambassadeur Ali B. 1 Dubbel30 beweegkist ter waarde van €250,- bestaande uit sport- en spelmateriaal, promotiemateriaal dubbel30 en tools om de fitheid van uw leerlingen te testen. 1 Actiemap dubbel30 waarmee de jongeren zelfstandig aan de slag kunnen met het organiseren van (promotie)activiteiten rondom de Energy Tour
4.2 Wat willen we bereiken met de dubbel30 Energy Tour? We willen leerlingen bewust maken van een gezonde eet-en beweegbalans door de boodschap: Energy-in is Energy-uit. Hierbij wordt de nadruk gelegd op de norm 60 minuten bewegen per dag en het belang van een actieve leefstijl. De leerlingen (ook de inactieve) moeten een positieve attitude ontwikkelen ten aanzien van bewegen. De dubbel30 Energy Tour biedt vmbo-leerlingen een bijzondere professionele kennismaking met een moderne sport- en / of beweegvorm. Het verlaagt de drempel om te gaan bewegen we laten leerlingen ervaren dat bewegen leuk kan zijn. 4.3 Op wie richten we ons met de dubbel30 Energy Tour? We richten ons op twee groepen jongeren, die in meerdere mate niet voldoen aan de beweegnorm. Het gaat om allochtone jongeren (vooral Turkse en Marokkaanse meisjes) en om jongeren waarvan de ouders een lage sociaal-economische positie hebben. Gezien het feit dat deze twee groepen vaak oververtegenwoordigd zijn in het vmbo, wordt de beweegcampagne voor jongeren daar ingezet. 4.4 Wie ondersteunen de dubbel30 Energy Tour? De dubbel30 Energy Tour wordt mede mogelijk gemaakt door VWS en ZonMW, sponsors Mars en Mora en samenwerkingspartner Convenant Overgewicht. Deze organisaties wensen zich in te zetten voor het terugdringen van overgewicht onder jeugd, en nemen daarin hun maatschappelijke verantwoordelijkheid. Met de deelname aan de dubbel30 Energy Tour stimuleren zij jongeren tot een actieve leefstijl, waarbij energie-inname en energieverbruik met elkaar in balans staan. De sponsors committeren zich aan de afspraak dat zij de balansboodschap actief uitdragen en meer voorlichting geven over de voedingswaarde van hun producten. Sponsorlogo’s zijn niet zichtbaar tijdens de uitvoering van de dubbel30 Energy Tour.
6
4.5 Ali B ambassadeur dubbel30 Energy Tour De rapper Ali B heeft zich als ambassadeur gekoppeld aan de dubbel30 Energy Tour. Hij draagt sport en bewegen een warm hart toe en staat achter de doelen van het project. Als ambassadeur heeft hij een speciaal nummer en een videoclip gemaakt die landelijk verspreid wordt. Daarnaast geeft hij interviews in de media en is hij te zien op verschillende materialen. 4.6 Ali B optreden aanvragen U kunt Ali B ook bij u op school een spetterend optreden laten verzorgen! Het optreden duurt een half uur en is toegankelijk voor de hele school. Indien u Ali B wilt inplannen, kunt u contact opnemen met NISB (Heino van Groeningen). Als NISB leggen uw aanvraag neer bij het management van Ali B, waarna deze rechtstreeks (zonder verdere tussenkomst van NISB) met u de aanvraag afhandelen. Kosten voor het optreden bedragen € 6000,00 excl. 19% BTW als deze plaatsvindt op woensdag-, donderdag- of vrijdagmiddag. Als de optredens van Ali B op maandag- of dinsdagmiddag zijn dan kan dit tegen een gereduceerd tarief van €4.000 euro ex btw per show. Bij de optredens is alles inbegrepen (crew, geluid) behalve podium & beveiliging. De school is gebonden aan een aantal voorwaarden voor ontvangst van Ali B. De voorwaarden staan beschreven in hoofdstuk 7 “Voorwaarden dubbel30 Energy Tour”.
7
5. Dagprogramma 5.1 Het verloop van de dubbel30 Energy Tour zal er als volgt uitzien. Flitsende centrale opening In de centrale ruimte (bijvoorbeeld de gymzaal) wordt de warming up verzorgt door de gymleraar, waarna de jongeren kort wat wordt vertelt over de campagne dubbel30. Onder leiding van een docent vertrekken de leerlingen vervolgens naar de workshop. Keuzeworkshops 1. Streetdance, mogelijk licht uit te breiden naar Breakdance 2. Zelfverdediging / Taekwondo 3. Basketball op muziek 4. Panna voetbal Afsluiting Met dans, muziek, … maak er iets moois en origineels van! 5.2 Indeling leerlingen Per dag kunnen maximaal 150 leerlingen deelnemen aan het bewegingsprogramma. De school mag zelf beslissen welke leerlingen deel nemen aan het programma. Aan elke workshopronde kunnen maximaal 25 leerlingen deelnemen. De school zorgt er zelf voor dat de juiste groep leerlingen bij aanvang van de workshop op de juiste plek aanwezig is. De clinicleider zorgt voor de clinic. Een docent van de school is aanwezig tijdens de clinic en zorgt voor toezicht en spreekt jongeren, indien nodig, aan op hun gedrag. De doelstelling is om leerlingen gedurende de dag zoveel mogelijk te laten bewegen. De school wordt van harte uitgenodigd om deze dag nog meer leerlingen in beweging te krijgen. Hiervoor kunnen bijvoorbeeld extra clinics gepland worden. Indien de school extra clinics inplant, dient de school deze zelf in te plannen rondom de clinic van de dubbel30 Energy Tour. Mocht u gebruik willen maken van ook de andere clinics van de dubbel30 Energy Tour, dan kan een verzoek worden neergelegd bij NISB (Heino van Groeningen) voor inhuur van één of meer extra clinics. De kosten voor extra clinics zijn voor rekening van de school. 5.3 Clinicleiders Clifton Veldwachter
workshopleider streetdance / breakdance
Met de laatste hits en de beste grooves leren de leerlingen een streetdance aan. De moves zijn geschikt voor jongens én meiden. De docent, Clifton Veldwachter a.k.a. Mr. Intro, heeft veel ervaring als docent, choreograaf en natuurlijk als danser. Hij draagt bij aan de meeste Nederlandse videoclips van dit moment en heeft zelf twee dansscholen in brabant.
8
Soufiane Touzani
workshopleider pannavoetbal
In het straatvoetbal van tegenwoordig draait alles om de juiste bewegingen en feilloze techniek om je tegenstander te passeren. De deelnemers leren de coolste schijnbewegingen en hoogstaande trucs. Waar mogelijk zullen de trucs ook in de praktijk gebracht worden met wedstrijden panna. De docent heeft onder andere model gestaan van de characters van FIFA Street 1 & 2 en speelt in het Nederlands Futsal team. Henk Pieterse
workshopleider basketbal op muziek
Feel the Rythm and learn te moves. Oftewel: basketballen op muziek! Tijdens deze workshop behandelt Henk Pieterse (ex professional en international) allerlei show- en trick elementen uit het basketball. De vmbo’ers leren de bal te beheersen en dit om te zetten naar een vloeiende basketbaltruc! De workshop wordt ondersteund door een goede beat zodat de trucs op het ritme van de muziek worden uitgevoerd. Ahmed Addou
workshopleider zelfverdediging/taekwondo
Jezelf kunnen verdedigen met een snufje teakwondo. Ahmed Addou behaalde zijn Zwarte Band Kararte in Marokko en 3e Dan Taekwon-do in Nederland, is EK- en WK kampioen geweest en heeft zijn eigen Taekwon-do school in Gelderland. Hij leert de leerlingen hoe ze zichzelf kunnen verdedigen in moeilijke situaties. Verschillende vecht – en verdedingstechnieken komen aan de orde. Ook leren ze hoe ze zich veilig uit situaties kunnen redden zonder geweld te gebruiken. Voor alles geldt: veiligheid en respect staat voorop!
9
5.4 Voorbeeld schema Start: 09.00 uur In de centrale ruimte (bijvoorbeeld de gymzaal) wordt de warming up verzorgt door de gymleraar, waarna de jongeren kort wat wordt vertelt over de campagne dubbel30. Clinicrondes Ronde 1 Ronde 2 Ronde 3 Pauze Ronde 4 Ronde 5 Ronde 6
09.30 -10.20 10.30 -11.20 11.30 -12.20 12.20 -13.00 13.00 -13.50 14.00 -14.50 15.00 -15.50
Spetterende afsluiting: 16.00 uur Met dans, muziek, … maak er iets moois en origineels van!
10
6. Voorbereiding En opeens is daar de dubbel30 Energy Tour… De school staat vol met sportieve materialen, er lopen vreemde personen rond en er klinkt muziek. Dat heeft natuurlijk een gedegen voorbereiding en introductie op school nodig. Enkele belangrijke elementen zullen we hier kort bespreken. 6.1 Vooraf Om de dubbel30 Energy Tour naar uw school te trekken, dient u aan een aantal selectiecriteria en voorwaarden te kunnen en willen voldoen. Deze criteria en voorwaarden worden hoog in acht genomen bij de definitieve toewijzing. Door u in te schrijven voor de dubbel30 Energy Tour geeft u aan akkoord te gaan met de gestelde criteria en voorwaarden. De selectiecriteria en voorwaarden staan beschreven in hoofdstuk 7. 6.2 Voorzien in / regelen van gestelde voorwaarden Na het doornemen van het draaiboek, is het natuurlijk belangrijk om de gevraagde punten te regelen. In paragraaf 6.9 is een globale planning beschreven. Wij adviseren om punten, die u al eerder kunt regelen, af te ronden! 6.3 Promotie Om leerlingen, ouders, de media en collega docenten op de hoogte te brengen van de dubbel30 Energy Tour staat op de website van www.30minutenbewegen.nl/dubbel30 diverse documenten die u hierbij kunt gebruiken. Onderstaand staat beschreven wat u met de materialen kunt doen. Persbericht Het persbericht kunt u versturen aan de lokale media. Eventuele informatie over uw school mag uiteraard toegevoegd worden. PowerPoint presentatie De PowerPoint presentatie is een uitstekend middel om op de website van de school te zetten. U kunt zelf nog eenvoudig informatie toevoegen of wijzigen in de presentatie. Ook kunt u de PowerPoint presentatie op de informatieschermen (indien uw school tv’s en een computergestuurd programma gebruikt) langs laten komen. Logo dubbel30 Energy Tour Het logo kunt u gebruiken voor bijvoorbeeld nieuwsbrieven, schoolkranten en de website. Promotiefilm dubbel30 Energy Tour De promotiefilm kunt u gebruiken in bijvoorbeeld de PowerPoint presentatie of plaatsen op de website van de school. Ook kunt u de promotiefilm op de informatieschermen (indien uw school tv’s en een computergestuurd programma gebruikt) langs laten komen. Posters Naast bovenstaande materialen ontvangt u enkele weken voorafgaand aan de dubbel30 Energy Tour een aantal posters. De posters dienen binnen de school te worden verspreid. De aula en de centrale entree zijn goede plekken om dit op te hangen. 6.4 Informatie voorziening leerlingen, ouders De leerlingen worden door de school geïnformeerd over de dubbel30 Energy Tour. Voor de leerlingen die daadwerkelijk gaan deelnemen is het belangrijk om deze op de hoogte te
11
brengen van wat er op de dag/ week gaat gebeuren. Daarnaast is het belangrijk om de deelnemers te wijzen op het dragen van gemakkelijke kleding en sportschoenen. De ouders van de leerlingen kunt u een brief sturen (deze vindt u op de website www.30minutenbewegen.nl/dubbel30. In de brief wordt kort uitgelegd wat hun zoon / dochter de hele dag gaat doen en wat de doelstellingen van het project zijn. U kunt zelf nog informatie toevoegen aan deze brief. 6.5 Informatie voorziening voor directie en ouderraad over sponsoren De directie en ouderraad zijn belangrijke partijen om vooraf goed te informeren over de dubbel30 Energy Tour. Op www.30minutenbewegen.nl/dubbel30 vindt u een voorbeeldbrief om hen te informeren. 6.6 Informeer uw relaties Uw school heeft natuurlijk een netwerk van contacten die op uw school iets betekenen. Op www.30minutenbewegen.nl/dubbel30 vindt u een voorbeeldbrief voor relaties, waarmee u deze personen (indien gewenst) kunt uitnodigingen voor de dubbel30 Energy Tour bij u op school. 6.7 Informeer uw collega docenten Voor een goed verloop van de dag / week, is de hulp en inzet van u en uw collega docenten erg belangrijk. Daarom vragen wij gedurende de dag om minimaal 5 docenten ter assistentie. Per leerlingengroep, dient minimaal één docent ingepland te worden. Deze docent is verantwoordelijk voor: • • •
Het begeleiden van de groep naar de workshops; het bijhouden van de resterende tijd voor de workshopleider; daarnaast is de docent verantwoordelijk voor het naar behoren gedragen van de leerlingen en grijpt in wanneer dat nodig is.
6.8 Dubbel30 team (actieve jeugdparticipatie) Dubbel30 vindt het belangrijk dat jongeren zelf een prominente rol hebben bij het thema gezondheid en actieve leefstijl middels sport, bewegen en voeding. Door hun inspraak en betrokkenheid sluit de campagne meer aan op hun leefwereld en heeft het meer kans van slagen. Het biedt de jongeren tegelijkertijd de ervaring om verantwoordelijkheden te leren nemen en om te leren organiseren. Een dubbel30 team bestaat uit 4-6 jongeren en ondersteunt de docent bij het voorbereiden, uitvoeren en evalueren van (promotie)acties in het kader van de campagne dubbel30. Dit team kan bijvoorbeeld inventariseren met welke sporten de leerlingen het liefst willen kennismaken, maar ook zelf clinics organiseren tijdens een beweegweek. Wij bieden ze daarvoor de handvatten en middelen. Zo zitten er in de beweegkist diverse sport en spelmaterialen, zodat ze naschools materialen hebben om te sporten en bewegen. Verder krijgt het team ook de actiemap met achtergrond informatie en werkbladen om jongeren zelf (promotie)activiteiten te laten organiseren en natuurlijk stellen we ook passende kleding beschikbaar voor het dubbel30 team. Aan u als docent om die initiatieven te ondersteunen. Brainstorm samen wat een dubbel30 team op uw school kan doen. Hieronder staan een aantal ideeën om jullie alvast op weg te helpen: • •
Leerlingen verzorgen tijden de beweegweek zelf een gezonde lunch! U kunt jongeren stimuleren en betrekken bij de aankleding van de dubbel30 Energy Tour. Zo kunnen zij bijvoorbeeld een speciale webpagina ontwikkelen voor de school,
12
• • • • • • • •
meehelpen met de verspreiding van posters, dubbel30 beweegpaspoort binnen de school, enzovoorts. Indien uw school beschikt over een videocamera, kunnen jongeren een film maken van de dag. Meewerken aan de organisatie van de beweegweek. Vragenlijsten ten behoeve van evalatie onderzoek dubbel30 uitdelen en ophalen. Enquête afnemen over (sport)wensen van de leerlingen. Inventariseren van sportaanbieders in de omgeving. Lokale pers inschakelen / geven van interviews. Eerste contacten leggen met sportaanbieders. Zelf een proefles geven of organiseren.
6.9 Planning en actielijst voorbereiding Scholenselectie door middel van selectiecriteria Toesturen van het draaiboek aan de school NISB Brief verspreiden onder directieleden over rol sponsoren Vastleggen van workshopleiders Bevestiging uitvoeringsdatum aan de school Oprichting dubbel30 team Kledingmaten doorgeven dubbel30 teams aan
[email protected]
wie NISB NISB School NISB NISB School School
gedaan √ √
5 weken voorafgaand aan de dubbel30 Energy Tour Toezenden dubbel30 beweegkist met materialen Bepalen extra activiteiten met en door (!) leerlingen Plaatsen van de tekst voor leerlingen op de schoolwebsite Posters invullen en ophangen
wie NISB school School School
gedaan √
1 week voorafgaand aan de dubbel30 Energy Tour Instructie aan leerlingen die extra activiteiten uitvoeren Instructie aan deelnemende docenten Noodnummers verzamelen bij calamiteiten
wie school School School
gedaan
1 dag voorafgaand aan de dubbel30 Energy Tour Vrijmaken van de accommodatie (verschillende ruimtes) Klaarzetten van (indien nodig) het podium Samenstellen EHBO koffer Regelen EHBO’er gedurende de dag
wie school School School School
gedaan
Uitvoeringsdag van de dubbel30 Energy Tour Locaties vrij en toegankelijk Verzorgen van de catering (eten en drinken) voor leerlingen Bemensen EHBO-post
wie school School School
gedaan
13
7.
Voorwaarden dubbel30 Energy Tour
De dubbel30 Energy Tour wordt kosteloos aangeboden. De school moet daarom aan onderstaande eisen voldoen: Voorwaarden: De school richt een dubbel30 team op die een actieve bijdrage levert in de opzet en uitvoering van de beweegweek. • • • • • • • •
Pré is als de school een specifiek programma aanbiedt voor allochtone meisjes. De school is bereid naamsvermelding toe te staan van sponsoren. De school stelt tijd beschikbaar voor een contactpersoon vanuit de school. De school werkt mee aan de evaluatie. De school regelt zelf (kosteloos) ruimte(s) en lunch voor de clinicleider. De dubbel30 Energy Tour valt niet in de laatste dagen van het schooljaar. De school zorgt voor publiciteit rondom de actie binnen de school. De school informeert docenten, ouders en andere betrokkenen over de dubbel30 Energy Tour en vermeldt de naam van de campagne dubbel30.
Extra voorwaarden indien de school een optreden van Ali B ontvangt / heeft aangevraagd. De school… •
• • • • •
•
• • • • •
zorgt voor minimaal 3 gekwalificeerde en professionele beveiligingsbeambten. De beambten dienen ervoor te zorgen dat het team geen hinder ondervind van publiek; voor, tijdens en na het optreden; zorgt voor docenten in de zaal tijdens het optreden. De docenten dienen ervoor te zorgen dat de leerlingen zich ordelijk gedragen; voor, tijdens en na het optreden; zorgt voor een solide podium van minimaal 5 meter breed en 3 meter diep. De vrije hoogte tussen het podium en het plafond dient minimaal 2,5 meter te zijn; zorgt voor een vrije ruimte (voor de technici) van minimaal 1 bij 1,5 meter, direct naast het podium. Het podium dient vrij toegankelijk te zijn voor de productiemedewerkers; zorgt voor 2 stevige en nuchtere personen, voor de op-en afbouw van de materialen; zorgt voor 2 vrije stroomgroepen van 220volt, direct naast het podium. Deze stroomgroepen dienen vrij te zijn van andere stroomgroepen in het gebouw en voorzien van deugdelijke randaarde. De stroomvoorziening mag nimmer onderbroken worden. Eventuele schade hierdoor ontstaan aan apparatuur is voor rekening van de school; zorgt voor een afsluitbare kleedkamer, welke voorzien is van: verwarming, verlichting, 6 handdoeken, tafel en stoelen berekend op minimaal 6 personen. Daarnaast dient de kleedkamer voorzien te zijn van 3 flessen spa blauw, 1 fles frisdrank cola, 1 pak sap en voldoende glazen; zorgt voor 4 flessen spa blauw, die tijdens het optreden op het podium staan; zorgt voor minimaal 2 gereserveerde parkeerplaatsen in de directe omgeving van de school; zorgt voor een aparte (artiesten) ingang voor het team van Ali B, zodat deze niet door de hoofdingang naar binnen gaat; draagt zorg voor een brandvergunning; kan alleen een optreden aanvragen op dezelfde datum als de dubbel30 Energy Tour.
14
8.
De dubbel30 Energy Tour inpassen in een themaweek
8.1 Algemene info De dubbel30 Energy Tour is bij uitstek geschikt om te combineren in een knallende week waarin een gezonde leefstijl centraal staat. Een voorbeeld van een themaweek is Bijvoorbeeld: Maandag: Maandag – donderdag Vrijdag Vervolg 8.2
Inzet van de Wateetenbeweegik-Bus van NISB en het Voedingscentrum Themaweek Actieve Leefstijl of een eigen schoolproject over voeding en bewegen De dubbel30 Energy Tour Vmbo in beweging met het beleidskader sport en onderwijs (www.nisb.nl/jeugd)
Ingrediënten voor de invulling van een themaweek
8.2.1. Wateetenbeweegik Bus De Wateetenbeweegik-Bus is een twee verdiepingen tellend voertuig, vol informatie over gezond eten en voldoende bewegen. Bezoekers kunnen op een interactieve manier hun eigen eet-en beweegpatroon bekijken. Ook rond de bus is van alles te doen. Zo is er een kookeiland, een podium met een op maat gesneden programma en een stand voor lokale instellingen. Extra leuk voor leerlingen is het spelen met de vele WII computers, al bewegend doen ze hierbij virtuele sportspelen. Bij de informatie in de bus zijn tien eet-en beweegmomenten op een willekeurige dag het uitgangspunt. Bezoekers nemen hun eigen dag door en krijgen tips over hoe ze hun eet-en beweegpatroon kunnen verbeteren. Eenmaal uit de bus zijn de bezoekers niet alleen een geweldige ervaring rijker, ook hebben ze tips op maat meegekregen. De bus is een samenwerkingsproduct van het Voedingscentrum en NISB met de landelijke campagnes: ‘De schijf van Vijf' en '30minutenbewegen’. De bus kunt u gebruiken om een start te maken met of juist het verankeren van het thema ‘gezond eten en voldoende bewegen’ ter preventie van overgewicht. De bus is bedoeld om de energiebalans, de balans tussen gezond eten en voldoende bewegen, structureel op de lokale agenda te zetten. Voor meer informatie kunt u kijken op: www.weebibus.nl 8.2.2 Alle leerlingen actief 'Alle leerlingen Actief' is een door NISB in opdracht van de Alliantie School en Sport ontwikkelde aanpak om inactieve leerlingen te motiveren meer te gaan sporten en bewegen. Via een specifieke gesprekstechniek proberen speciaal daarvoor opgeleide docenten een gedragsverandering te bereiken bij die leerlingen. Het project richt zich op kinderen, jongeren en jong-volwassenen van 10 tot 24 jaar in het basis-, voortgezet en beroepsonderwijs (mbo). De prioriteit ligt bij jongeren die nog ver onder de norm van dagelijks een uur bewegen zitten of zich om welke reden dan ook niet tot sport voelen aangetrokken. Voor meer informatie kunt u kijken op: www.nisb.nl/jeugd 8.2.3 Moving Cultures Moving Cultures is een lessenserie voor het voortgezet onderwijs en specifiek geschikt voor het VMBO. Het biedt de scholen een lessenreeks van zes lessen die gedurende de reguliere lessen of als meerdaags project kan worden uitgevoerd. Als afsluiting van de lessenserie laten de leerlingen in een eindpresentatie zien wat ze hebben gedaan. De lessen kunnen
15
uitgevoerd worden in de lessen Lichamelijke Opvoeding en bij de kunstvakken, al dan niet in samenwerking en met andere vakken. Het materiaal bestaat uit een docentenhandleiding met 2 dvd’s. Op de dvd staan uitgewerkte lessen, losse filmpjes van diverse bewegingsvormen en muziekfragmenten die tijdens de lessen gebruikt kunnen worden. In de uitgewerkte lessen leiden de digitale dansdocenten Janine en Andy de leerlingen op professionele wijze door de diverse opdrachten. De rol van de docent in de klas kan, afhankelijk van zijn of haar voorkeur, variëren van facilitator/begeleider tot het zelf geven van de les of het uitnodigen van een lokale dansdocent. Het beeldmateriaal kan daarbij centraal staan of ter ondersteuning worden ingezet. Voor meer informatie kunt u kijken op: www.nisb.nl/jeugd
16
9. Follow up: vmbo in beweging Leerlingen elke dag een uur in beweging, dat is het doel van dubbel30. Naast een kort en spectaculair programma zoals de dubbel30 Energy Tour, kunt u als school ook kiezen voor een langer traject door aan te sluiten bij het project ‘vmbo in beweging’ welke ondersteund wordt vanuit het beleidskader sport, bewegen en onderwijs. Doel Het project ‘Vmbo in beweging’ geeft uw school de kans om meer sport en beweegaanbod te creëren voor inactieve leerlingen. Er is daarnaast aandacht voor draagvlak en verankering van deze nieuwe activiteiten in het schoolbeleid. Onder anderen door te laten zien wat sport en bewegen de school en haar leerlingen oplevert. Effect Met ‘Vmbo in beweging’ wordt gestreefd naar een afname van het aantal inactieve leerlingen met 10%. Voor uw eigen school betekent dit: meer leerlingen die de beweegnorm halen en vooral meer inactieve leerlingen die in beweging worden gebracht. Actieve leerlingen voelen zich beter in hun vel en hebben minder last van agressie en lusteloosheid. Op de langere termijn kan dit een positief effect hebben op de leerresultaten en het schoolverzuim. Hoe werkt het? Scholen die deelnemen aan Vmbo in beweging gaan gedurende drie jaar aan de slag om sport en beweegaanbod op te starten voor de niet-actieve leerlingen. Iemand binnen de school wordt voor een dagdeel per week vrij gemaakt om de rol van sport en beweegcoördinator op zich te nemen. Deze persoon neemt gedurende de projectperiode het voortouw. Het project start met het onderzoeken van de doelgroep; welke leerlingen halen de beweegnorm niet en wat zijn hun behoeftes? Aan de hand daarvan wordt bepaald welke laagdrempelige beweegactiviteiten er georganiseerd gaan worden en met wie er samengewerkt wordt. Het kan gaan om nieuw aanbod onder schooltijd, tijdens de pauzes of na schooltijd. Als de opgestarte activiteiten succesvol zijn, is het zaak om te zorgen dat het aanbod een structurele plek krijgt in het schoolbeleid. De ondersteuning aan scholen bestaat uit; • een financiële bijdrage voor de vrijstelling van de sport- en beweegcoördinator voor een dagdeel per week gedurende drie jaar*; • uitwisseling van kennis en ervaring in een regionaal netwerk van acht scholen; • individueel advies en -beperkte- ondersteuning van een regionale ondersteuner; • een toolbox waarin de projectfases, instrumenten en good-practises staan beschreven. * In het eerste jaar van ‘Vmbo in beweging’ wordt de sport- en beweegcoördinator voor 100% vergoed. In het tweede jaar is de vergoeding 50% en betaalt de school 50%. Het derde jaar betaalt de school 100%. Voorwaarden Scholen die willen meedoen aan ‘Vmbo in beweging’ dienen aan een aantal voorwaarden te voldoen. Deze voorwaarden op een rij: •
de school heeft op dit moment nog geen (of nog weinig) structureel aanbod voor inactieven;
17
• • •
• • • •
de school wil zich inzetten om extra sport en beweegaanbod te organiseren voor vmbo-leerlingen die nog niet aan de beweegnorm voldoen. de school heeft de intentie om de opgestarte activiteiten vanuit ‘Vmbo in beweging’ te verankeren in het beleid van de school. de school committeert zich aan de algemene doelstelling van ‘Vmbo in beweging’; Aan het einde van het traject voldoet minimaal 10% van de leerlingen die bij aanvang inactief zijn aan de beweegnorm. de school maakt een personeelslid vrij voor een dagdeel per week gedurende 3 jaar om de functie van sport- en beweegcoördinator te vervullen. de school zorgt voor cofinanciering voor het tweede en derde projectjaar; de school zorgt voor activiteitenbudget om uitvoering te kunnen geven aan het door de school zelf opgestelde plan van aanpak; de sport- en beweegcoördinator is aanwezig op de netwerkbijeenkomsten en is bereid kennis en ervaring te delen.
Planning Het ‘Vmbo in beweging’-traject ziet er schematisch als volgt uit: 1 december 2009 december 2009 en januari 2010 januari t/m juli 2010 sept 2010 t/m sept 2012
sluiting inschrijving opstellen en tekenen samenwerkingscontract schrijven plan van aanpak (a.d.h.v. 0-meting schoolsituatie en onderzoek beweegnorm, behoefte leerlingen) uitvoeren plan van aanpak
Van de 12- tot 17-jarigen, bewegen de vmbo-ers het minst. Onder deze leerlingen beweegt nog minder dan 40% voldoende. Hoog tijd dus om vmbo-leerlingen die niet of veel te weinig bewegen uit te dagen in actie te komen! Schrijf uw school in! Inschrijven voor ‘Vmbo in beweging’ kan via www.nisb.nl/jeugd. Klik op het project ‘Vmbo in beweging’ en vul daar het inschrijfformulier in. Inschrijven voor de eerste ronde kan tot en met 1 december 2009. Wacht dus niet te lang! Wilt u meer informatie? Bezoek de website: www.nisb.nl/jeugd, stuur een e-mail:
[email protected] of bel: 0318- 490 900. Het project ‘Vmbo in beweging’ wordt uitgezet binnen scholen door NISB, KVLO en de VOraad. ‘Vmbo in beweging’ is een deelplan van het Beleidskader sport, bewegen en onderwijs. De ministeries van OCW en VWS streven hiermee naar meer sportdeelname en beweging onder schoolgaande jeugd. Het platform Sport, bewegen en onderwijs, waarin achttien landelijke organisaties verenigd zijn, geeft gezamenlijk uitvoering aan dit beleidskader.
18
10. Colofon Uitgave: Draaiboek dubbel30 Energy Tour 2009-2010 Tekst: Heino van Groeningen met medewerking van Sport Consult International (SCI) Eindredactie: NISB Fotografie: Beeldbank NISB en Beeldbank Sport Consult International Nadere informatie: www.dubbel30.nl www.30minutenbewegen.nl
19
20
