* ve spolupráci s Nadačním fondem pro osobní rozvoj a zdraví Č. Budějovice, Chelčického 13 PROGRAM NA ROK 2013

PhDr. Ludmila Chrášťanská spolu s dalšími lektory Nesměň 85, 374 01 p. Ločenice Tel.: 603 207 273, IČO 10273069 [email protected] http://www.centrum-nesmen.cz * ve spolupráci s Nadačním fondem pro osobní rozvoj a zdraví Č. Budějovice, Chelčického 13

PROGRAM NA ROK 2013 Na semináře se můžete hlásit vyplněním závazné přihlášky na internetu, e-mailem nebo (nemáte-li e-mail) telefonicky. Přihlášku potvrdíme a zašleme doplňující informace. VEČERY SE ZPĚVEM A TANCI DÁVNÝCH TRADIC Jednoduché kruhové tance z různých náboženských tradic, které můžeme tancovat a zpívat pro radost i jako duchovní cestu. Účastnit se mohou i ti, kteří nikdy netancovali a domnívají se, že neumějí zpívat. Můžete přijít bez přihlášení. Více info na www.tancime.cz. v Praze, DM JÚ, Na Topolce 1 (cca 5 minut pěšky od metra Vyšehrad) od 19 do 21 hod.: 7. a 21. 1., 4. a 25. 2., 11. a 25. 3., 15. a 29. 4., 13. 5., 3. a 17. 6., 9. a 23. 9., 7 .10., 11. a 25. 11., a předvánoční rituál Aramejského Otčenáše 9. 12. 2013 od 18.30 hod. v Č. Budějovicích, v Krajinské 40a (přízemí, zvonek Pohybový sál), od 18.15 do 20.15 hod.: 16. a 30. 1., 13. 2., 6. a 20. 3., 3. a 24. 4., 22. 5., 12. a 26. 6., 18. 9., 9. a 23. 10., 6. a 20. 11., Aramejský Otčenáš 11. 12. 2013. v Praze (adresu místa konání sdělíme přihlášeným, event. pomůžeme se sehnáním ubytování): RODINNÉ KONSTELACE (18.–19. 5. a 26.–27. 10., začátek v sobotu v 10.00, konec v neděli kolem 16.00) S V. Kokoškou. Velkou část zkušeností získáváme v raných fázích života, kdy nejsme vybaveni je zpracovat. Problémy nastávají v dospělosti, kdy nás některá neuzavřená témata rodiny a její minulosti pronásledují a volají po řešení. Rodinné konstelace zviditelňují obrazy ovlivněné dětskou bezmocností, sounáležitostí a láskou dospělýma očima a v širších souvislostech. Ukazují nám, kde jsme se zastavili a co nás brzdí. Umožňují nám přijmout tyto výzvy a vystavit se pohybu života. Cena 1600 Kč. AKTIVACE BOŽSKÝCH KVALIT V KAŽDÉM Z NÁS (8.–10. 3.) S Muršidou Barakou, která je evropským zástupcem Saula Barodofského pro Léčebný řád dervišů a Šejkem Jelaluddinem. V běžném životě míváme problémy s udržením vnitřní rovnováhy. Sufijská tradice nabízí bohatý potenciál moudrosti, cvičení a rituálů, které nám připomenou naše vnitřní božské kvality, přirozenou sílu a energii a pomohou v hledání harmonie a léčení v našem životě. Čekají nás zikry, wazify, léčivý rituál, meditace, vizualizace, posvátné chůze a tance univerzálního míru. Cena 1400 Kč. V Uherském Brodě: VNITŘNÍ KRÁSA ŽENY (26.–27. 4.) S L. Chrášťanskou. Životní etapy, sdílení, radosti i temné stránky, vnitřní žena, muž i dítě, oslava ženství, ženské archetypy a rituály (přijetí menstruace, přechod do 3. období), tance Bohyně, meditace. Přihlášky Li Skočovská 737 722 088, [email protected]. V Bystřici pod Hostýnem: ARAMEJSKÝ OTČENÁŠ (28. 4. 10 až 19 hodin) S L. Chrášťanskou, žačkou Neil Douglas-Klotze, autora knihy a meditací na téma Aramejský Otčenáš. Budeme meditovat, tancovat i zpívat Ježíšova slova v jeho rodné řeči, abychom je zažili naplno a pomocí dechu, pohybu a společného rituálu si uvědomili osobní význam jeho slov pro každého z nás. Přihlášky S. Králová, 603 439 861, [email protected]. V Chorvatsku u moře: SETKÁNÍ SE SEBOU, MOŘEM A DRUHÝMI (předběžný termín 16.–25. 8.) Program i spolupráci s cestovkou teprve připravujeme. Zájemcům sdělíme další informace. Všechny další programy se konají v Nesměni u Ločenic, 25 km jižně od Č. Budějovic, v centru, které patří Nadačnímu fondu pro osobní rozvoj a zdraví.

Abychom mohli toto centrum dále rozvíjet a poskytovat slevy těm, kdo to potřebují, budeme rádi, když poskytnete Nadačnímu fondu dar, který si ev. můžete odečíst z daní. Rádi přijmeme i věcné dary na vybavení domu nebo přímou fyzickou pomoc během i mimo pracovních víkendů. Děkujeme všem, kteří podporují Centrum Nesměň finančně, myšlenkou nebo prací. Není-li uvedeno jinak, začínáme vždy první den ve 20 hod. a končíme poslední den v poledne. Vede-li program zahraniční lektor, bude zajištěno tlumočení do češtiny. UMĚNÍ POMÁHAT KOMUNIKACÍ (25.–27. 1.) Prožitkový a tréninkový kurs s P. Pacovským. Chcete se „přes“ komunikaci daleko více dozvědět o sobě, o jiných, o nových možnostech? Být ostatním v rozhovorech více užitečný? Lépe řešit obtížné situace a řešit konflikty? Mít základy moderní „koučovské” komunikace?? Kurs je vhodný pro ty, kteří buď s Petrem nebo na toto téma nějaký program absolvovali (např. na Kreativitě I), i pro ty, kteří o své komunikaci přemýšlejí a chtějí ji zlepšit. Cena 2400 Kč. HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ (1.– 3. 2., 12.–14. 4., 19.–23. 6., 27.– 29. 9., 28. 11.–1. 12.) S facilitátory vyškolenými prof. Grofem: J. Kursou, L. Chrášťanskou a P. Pacovským. Kombinací uvolnění, zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem nastává změněný stav vědomí, který umožňuje kontakt s hlubšími vrstvami naší psychiky. Při tomto kontaktu se můžeme potkat s naší vnitřní moudrostí, získat náhled na sebe i na to, co se nám děje. Zároveň je podporována samoléčebná schopnost našeho podvědomí. Důležité jsou i nové zážitky a síla emoční energie skupiny. Cena 2450 Kč. Víkend v červnu a listopadu bude prodloužený, bude se dýchat dvakrát (možno se domluvit na výjimkách), v červnu navíc i potní chýše a meditace. ALCHYMIE DUŠE – MAGICKÁ REALITA A PRAVÁ VŮLE (15.–17. 2) S A. Borzičem, básníkem, dramaterapeutem a teologem. Pod každodenností dřímá magická realita. Pod vrstvami běžného já se skrývá naše magické Já, jehož základním projevem je pravá vůle – jednota vůle, citu a myšlení. Pravá vůle je v souladu s vůlí universa a umožňují ji odhalit síly představivosti, víry a soucitu. Renesanční mág a filosof M. Ficino nazval magii uměním lásky. V tomto pokračování semináře Alchymie duše se soustředíme na odhalování magické reality a pravé vůle cvičeními a meditacemi evropské magické a alchymické tradice. Čaroděj dřímá v každém z nás a odvážné čaroděje náš zraněný svět potřebuje. I pro začátečníky. Cena 2400 Kč. HLAS III – HLAS PRO MLUVU, HLAS PRO ZPĚV (28. 2.–3. 3.) S I. Vostárkovou. Budeme se věnovat dále svému tělu jako nástroji hlasu, abychom mohli vědomě odstranit vše, co našemu svobodnému hlasovému projevu ještě brání. Toho si budeme užívat v rozmanitých formách hledáním společných a rozdílných vlastností hlasu pro mluvu a zpěv. Také se zaměříme na sdělování před druhými a na práci s trémou. Cena 3200 Kč. ZÁKLADNÍ KURS REIKI A OSHO MEDITACE (8.–10. 3.) S L. Holšánem. Působením Reiki energie dochází k fyzickému i psychickému uvolnění a harmonizaci. Reiki působí na příčiny nemoci a uvolňuje je. Výborně působí i jako prevence. Posiluje naši odolnost a podporuje čištění organismu. V obdobích, kdy se necítíme dobře, prožíváme stres, konflikty nebo těžké životní situace, je dobré se na chvíli zastavit. Udělejte sami něco pro sebe! Na kursu se naučíme: Základní nauku o Reiki, proběhne první zasvěcení. Procvičíme praktické postupy a vnímání energie přes čakry rukou. Celý proces je podporován Osho meditacemi. Na závěr bude předán diplom o dosažení stupně Reiki I. Cena 2400 Kč.

NECHTE PROMLUVIT SVÉ RUCE (15.–17. 3.) S L. Holšánem. Kurs spojuje klasickou relaxační masáž, která působí na tělo, s uvolněním emočních bloků. Součástí budou principy intuitivní práce, masážní postupy a jejich procvičování a také jeden způsob testování Bachových květových esencí a jejich aplikace. Práci s emocemi doplňují Oshovy meditace. Program je vhodný jak pro začátečníky, tak pro profesionální maséry. Cena 2400 Kč. INTUITIVNÍ POHYB A KOMUNIKACE (22.–24. 3.) S K. Horning z USA. Při intuitivním pohybu jsme schopni uvědomit si sami sebe v daném momentu mezi ostatními a způsob, jak porozumět volným pohybem svým pocitům, prožitkům i myšlenkám. To pomáhá otevřít cestu k tvořivosti v momentech stresu, v rodině, s partnery i spolupracovníky a také nacvičuje naslouchání. Lektorka používá prvky intuitivního pohybu, BMC, Alexandrovy techniky, kontinuum, kontaktní improvizace a primárního pohybu. Principy komunikace užívané k řešení konfliktů ve stresu jsou založeny na „NVC” a „The Work”. Cena 2500 Kč. VNITŘNÍ STYLY BOJOVÝCH UMĚNÍ (29. 3.–1. 4.) S O. Chocholou. Přijďte si vyzkoušet působení vnitřní síly pomocí originálních taoistických technik z Wudangu-Tai Ji Juan (Tai-či), Qi Gong (Či-kung), Wudang Kungfu basics (základy Kung Fu). Cvičení je vhodné i pro začátečníky, i pro ty, kteří jinak příliš necvičí, bez věkového omezení. Ráno budeme vždy cvičit Qi-Gong, dopoledne a odpoledne pak Tai Ji Quan a základy Kung Fu. Večer bude Taoistická meditace. Každý účastník si bude moci vybrat, zda bude studovat Tai Ji Quan, Kung Fu nebo pouze Qi Gong a bude mu poskytnuto osobní vedení. Cena 3100 Kč. ARAMEJSKÁ BLAHOSLAVENSTVÍ (4.–7. 4.) S L. Chrášťanskou. Léčivý cyklus Blahoslavenství v aramejštině je hlubokou cestou do vlastního nitra. Z něj pozveme naše skryté či zanedbané části ke společnému stolu a oslavíme soucitným a láskyplným přístupem jejich integraci do nového Já jsem. Se všemi 10 Blahoslavenstvími (prací Saadiho – N. Douglas-Klotze) se seznámíme prostřednictvím čtení, modliteb těla, zpěvu a tanců, sobotu zasvětíme jejich tancování a tichým meditacím po jednotlivých tancích. Neděli zaměříme na mír, který cítíme v sobě a mezi sebou a věnujeme ji (prostřednictvím tance a modlitby) míru ve vnějším světě. Kromě Blahoslavenství se budeme učit i další související tance. Mohou přijet nováčci i pokročilí v aramejské práci. Cena 2800 Kč. HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ (12.–14. 4.) Program viz 1.–3. 2. ŽIVOTNÍ SCÉNÁŘE (26.–28. 4.) S I. Veltrubskou. Proč opakujeme stále stejné chyby? Proč nás zklamou naše vztahy? Proč někdy zklameme sami sebe? Co nám zrcadlí náš partner? Poznání životního scénáře nám umožní zodpovědět tyto bolestné otázky a otevřít cestu ke změně. Cena 2400 Kč. VISION QUEST – Hledání vize (7.–11. 5. a 27.–31. 8.) S Jorgem RedTail Hawkem, tanečníkem Slunce z USA. Jedinečný zážitek pro osobní a duchovní růst. Po přípravě a očistném rituálu strávíme dle dohody 2 nebo 3 dny a noci o samotě v lese. Po návratu integrace zážitků. Je třeba, abyste se přihlásili co nejdříve – nejpozději 3 měsíce před, protože součástí Vision Questu je také dlouhodobá příprava, jejíž součástí bude měsíc před akcí sexuální abstinence, 1 den půstu v týdnu, meditace, dopis o záměru a příprava modlitebních váčků s tabákem pro vaši ochranu. ALCHYMIE LÁSKY – 4. čakra (16.–19. 5.) S Ma Prem Sugandho ze SRN. Láska na nás stále prší, ale my si toho často nevšímáme, protože přichází potichu a v nepředvídaných formách. Trávíme spoustu let učením a trénováním mysli, hromadíme znalosti, a nakonec věříme, že to, co jsme se naučili, je pravda. A budeme překvapeni. . . když rozpustíme kontrolu srdce, život je jednodušší, spontánní, plný zázraků a překvapení, které na nás čekají. Budeme používat meditace srdce, dech, práci s tělem, tanec a sdílení, budeme opouštět kontrolu a otevírat sami sebe hlubokému prožitku lásky. Pokračování 19.–22. 9. Cena 3700 Kč. ANGLIČTINA 3 Superlearning (20. 5. od 9 hod. do 26. 5.) S P. Vladykou. Obecná angličtina s rozšířeným slovníkem pro obchodně kancelářskou praxi. Intenzívní kurs pro středně pokročilé – mid-high intermediate, 77 hodin. Zážitkové metody zapamatování, Komenského Škola hrou, použití metod sugestopedie / superlearningu, koncepty jdoucí přes tělo, zrak i sluch, kombinace pravo i levohemisferických přístupů, využití kreativních prvků ve výuce, relaxací i pasívního vnímání, navazování na mnemotechnické pomůcky. Korekce nejčastějších chyb českých uživatelů angličtiny. Cena 7500 Kč.

HLAS I – PŘIROZENÁ CESTA K SEBEVĚDOMÍ (23.–26. 5.) S I. Vostárkovou, pedagogem DAMU, naší přední odbornicí na práci s hlasem v terapii i umění. Lidský hlas komplexně vypovídá o člověku. Nalezením a osvobozením svého přirozeného hlasu můžeme prostřednictvím sebeuvědomování rehabilitovat svou jedinečnost, neopakovatelnost. Budeme hledat svůj přirozený dech, probouzet potlačované emoce a rozvíjet vnímavost a citlivost sama k sobě. Tím otevřeme cestu svému hlasu a navíc se o sobě mnoho dozvíme. Cena 3200 Kč. ŽÍT SMYSLUPLNÝ ŽIVOT S VĚDOMÍM KONEČNOSTI (30. 5 –2. 6.) S Rev. A. Stoeckel ze SRN. Léčivým a mocným způsobem se setkáme s konečnou přirozeností našeho života a nesmrtelností naší duše. Pokud se totálně smíříme s naší celou bytostí, tak náš život může plynout svobodně – i přes hranice času. Žít s vědomím neustálé změny a přerodu je zásadní a vzácné. Ale jak toho dosáhnout? Zjistíme, co nám brání v tom, žít smysluplný a bohatý život s vírou, s hlubokou moudrostí naší duše. Prohloubením našeho soucitu a lásky k životu dovolíme léčivým energiím, aby se dotkly nás a všech bytostí. Rituály, konstelace, meditace, duchovní tance, zpěv a sdílení nás povede na naší cestě duše. Cena 3200 Kč. RODINNÉ KONSTELACE A SEBEPOZNÁVÁNÍ (13.–16. 6.) Se Shams-ud-dinem ze SRN, sufi dervišem, mj. žákem Osha a Hellingera. Rodinné konstelace slouží k pochopení a vyčištění vztahů k naší rodině a partnerům. Nevědomé struktury se zviditelní a je možná změna vnitřního obrazu, jeho interpretace a uzdravení. Podíváme se i na další síly, které jsou někdy uvnitř nás a někdy vně, a často nevědomě ovlivňují a někdy i řídí náš život. Když je pojmenujeme a přivedeme do vědomí, integrujeme je do své životní síly. Součástí programu budou i sufijská cvičení, jejichž smysl je vnitřně se vyprázdnit a vnímat čisté srdce. Cena 3400 Kč. HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ, MEDITACE A POTNÍ CHÝŠE (19.–23. 6.) S J. Kursou, J. Šilarem a L. Chrášťanskou. Navazujeme na kurs Síla dechu, síla soucítění z minulých let. Dýchat bude mít příležitost každý dvakrát, meditacím budeme věnovat jedno odpoledne, potní chýši s K. Fullerem sobotní večer. Cena 3600 Kč. OSLAVA ŽIVOTA (28.–30. 6.) Se zajímavými hosty a lektory. Potní chýše, koncert, tance a meditace, přednášky, besedy a sdílení i fyzická cvičení. Program bude upřesněn. Cena 850 Kč za den a dobrovolný příspěvek. „JINÝ ZPŮSOB PRÁZDNIN“ – SUFI – CESTA LÁSKY (1.–10. 7.) S Ma Zahirou z Nového Zélandu, sufi mistryní a Oshovou žákyní. Sufi je objevování skutečného života, zikr je rozpomenutí se na naši vnitřní podstatu. Jestliže tvá touha probudit se a najít svou realitu je hluboká – pak přijď a spolu s námi se oddej víření a oslavování života skrze sufi zikr a víření, rytmus, dech, hlas, tanec a meditaci. Cena 5800 Kč. SEBEPOZNÁVÁNÍ, OSOBNÍ ROZVOJ A KREATIVITA (3.–7. 7. v Babčicích u Tábora) S J. Kobylkou, P. Pacovským, L. Chrášťanskou. Budeme se učit snáze vycházet s druhými a získávat důvěru v sebe, ostatní lidi a život, intenzívně pracovat i odpočívat, ujasňovat si hodnoty, osahávat si své hranice. Sebepoznávání, relaxační techniky, naše vnitřní části a postavy, vztahy a komunikace, meditace, jak nás vidí druzí, skupinová práce, životní strategie, vyjadřování pocitů, vzorce z dětství a jak nás ovlivňují. Tento kurs představuje základnu a uzemnění pro další vnitřní práci a jeho kvalitu ukazuje i to, že letos někteří absolventi prvních kursů kreativity přijedou na jeho pokračování již po třiadvacáté. Cena 3200 Kč. CHAKRA HEALING (11.–14. 7.) S Orly Ujallah Doctori z Izraele, léčitelkou a učitelkou Kursu zázraků. Léčení čaker se soustředí na sebeuvědomění a získání energetických schopností pro léčení. Tvořivými procesy, prací s energií, zvukem, pohybem a meditací rozvineme svou přirozenou schopnost léčit sebe i ostatní. Mapa našeho energetického systému je klíčem k porozumění vztahům mezi tělem a myslí a jejich vlivům na náš život. Toto porozumění je prvním krokem k rovnováze našeho energetického systému a k léčení. Cena 3700 Kč. MEDITACE VIPASSANA (15.–24. 7.) S Jeffem Oliverem z Austrálie, který praktikuje meditaci více než 16 let (8 let byl buddhistickým mnichem v Barmě), nyní učí meditaci a sdílí svou moudrost v mnoha zemích světa. Jeffův styl je uvolněný, přirozený a velmi praktický. Jde mu o to, abychom udrželi bdělou pozornost v každodenním životě, ve kterém se učíme nejvíce. Zaměříme se také na odpuštění, na milující laskavost, soustředění a vnitřní moudrost. Cena 4000 Kč + dobrovolný dar učiteli.

CESTA SRDCE (16.–21. 7. v Babčicích u Tábora) Meditační kemp „Cesta srdce” se Sw. Kevalou (Dr. Wormserem, psychoterapeutem), který žil léta s Oshem v Indii, nyní žije ve spirituální komunitě Pachamama v džungli a oslavuje život v hlubokém tichu i v radostném sdílení. Setkáme se s odvahou, důvěrou, silou a láskou našeho srdce a srdci ostatních. Toto setkání může rozšířit naše vnímání, přinést více míru, otevřenosti, lásky a svobody. V každém z nás je tolik možností, které se mohou probudit a obohatit náš život. Potkáme nové přátele a spojíme se v srdcích, ve slovech i v tichu. Cena 3800 Kč. SEBEPOZNÁVÁNÍ, OSOBNÍ ROZVOJ A KREATIVITA III (24.–28. 7.) Pokračování pro ty, kteří absolvovali jedničku (výjimky jsou možné po domluvě): s J. Kobylkou, P. Vladykou a L. Chrášťanskou. Tento kurs bude o naší zralosti a ochotě převzít zodpovědnost za svůj růst. Budeme se dozvídat o sobě a našich vztazích, pracovat s emocemi, na své zralosti a celistvosti, budeme probouzet intuici, čistit slova a mysl, učit se, jak vyjít ze scénářového jednání. Možná si zažijeme meditace, bubnování, tance, kreativní hříčky a praxi posvátné psychologie. Cena 3200 Kč. HLAS, DECH A FELDENKRAISOVA METODA (25.–28. 7.) Ojedinělá příležitost zažít práci dvou špičkových lektorek: I. Vostárkové, pedagoga DAMU, a P. Oswaldové, jedné ze dvou certifikovaných učitelek FM v Čechách. Budeme hledat cestu sami k sobě – ke svému přirozenému hlasu, dechu, pohybu a prožívání. Tento seminář je určen každému, kdo hloubá, věří, ale i pochybuje o tom, že každá lidská bytost má potenciál transformace a že všichni lidé bez ohledu na svůj věk nebo předpoklady mají schopnost učit se uvědomováním si vlastního těla a myšlení skrze pohyb, dech a hlas a jejich vzájemné propojení. Cena 3300 Kč. DĚTI A DOSPĚLÍ, POJĎTE SI S NÁMI HRÁT (29. 7.–4. 8.) S J. Bícovou, Š. Kotvalovou a přáteli: veselý týden plný her, pohádek, pokladů, zpívání, tancování, rukodělného kouzlení; pro rodiče i zvláštní program a povídání. Vhodné především pro ty, kdo se již zúčastnili některých akcí v Nesměni a chtějí zde prožít i čas se svými dětmi. Cena 3400 Kč dospělí, 2250 Kč děti nad 10 let, 1650 Kč děti do 10 let. INSPIRAČNÍ POBYT PRO RODIČE A DĚTI (5.–9. 8.) S M. Kopeckou (dříve L. Maříkovou). Srdečně zveme rodiče či prarodiče, kteří mají chuť strávit s dětmi několik dní plných vzájemné inspirace. Budeme se věnovat hrám, cvičení, pohybovým meditacím, relaxaci i tvořivým činnostem. Cena 2900 Kč dospělí, 1200 Kč děti od 2 do 5 let, 1400 Kč děti do 10 let, 1900 Kč děti nad 10 let. MEZINÁRODNÍ TANEČNÍ KEMP TANCŮ UNIVERZÁLNÍHO MÍRU (9.–16. 8.) www.campdance.cz VISION QUEST – Hledání vize (27.–31. 8.) Program viz 7.–11. 5. HLAS II – PROJEV OSOBNOSTI (12.–15. 9.) S I. Vostárkovou. Pro ty, kteří již některý kurz práce s hlasem absolvovali. Budeme navazovat na získané poznatky a dál rozvíjet své schopnosti, vedoucí k autentickému projevování. Práci zaměříme nejen na kultivaci mluveného projevu, ale budeme se věnovat také zpěvu, konkrétním písním, kánonům i sborovým tvarům. Cena 3200 Kč. OD STRACHU K LÁSCE – ALCHYMIE 1. ČAKRY (19.–22. 9.) S Ma Prem Sugandho. Zaměříme se na první čakru a budeme se zabývat různými druhy strachu: strachem ze ztráty kontroly, strachem ze smrti a strachem z lásky. Více viz 16.–19. 5. Cena 3700 Kč. HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ (27.–29. 9.) AKTIVACE VNITŘNÍ SÍLY S POTNÍ CHÝŠÍ A PŘECHODEM ŽHAVÉHO UHLÍ (4.–6. 10.) S P. Sudíkem, držitelem certifikátu od Firewalking Institute of Research and Education v USA, a s K. Fullerem – sestoupíme hluboko do svého nitra a následnou expanzí prolomíme bariéry, které nás léta svazovaly, budeme naslouchat svému podvědomí a učit se rozumět své intuici. Procházka po žhavém uhlí není jediným zážitkem tohoto víkendu, který zcela jistě zažehne pozitivní změny v našich životech, celkově ozdraví organizmus a dá nám poznat naši skutečnou osobní sílu. Cena 2700 Kč. OBEJMĚTE SVÉ VNITŘNÍ DÍTĚ (10.–13. 10.) Každý z nás si nese z dětství citová zranění, která více nebo méně ovlivňují celý další život. Naše problémy jsou často důsledkem starých nevyřešených konfliktů, které se v našem životě stále opakují. Během kursu s I. Veltrubskou a L. Dvořákem se vrátíme ke svým starým zraněním a začneme je léčit. Cena 3950 Kč. (Omezený počet účastníků)

ŽIVÉ MEDITACE (18.–20. 10.) S Kalyani. Živé meditace – Kdo JSEM JÁ. Vědomí Přítomnosti snesené až do těla. Hloubka, jasnost, očista i plnění. Spojení všech tradic v jediný proud. Víceúrovňové vnímání a hravost Universa. Světelné tělo. Láska, Síla i Moudrost v pohybu i klidu. Otevřenost zázrakům proměny. Cesta zření a Bytí plně v životě. Rituál požehnání. Cena 2400 Kč. ŠKOLA SLOVANSKÉHO ŠAMANISMU (18.–20. 10.) Se Z. Ordeltem. Tématem jsou kořeny české duchovní kultury a starého šamanského učení našich předků. Ponoříme se do hlubin rodové energie našeho slovanského kmene. V programu jsou i jógová a meditační cvičení, která nám pomohou transformovat vědomí k hlubší znalosti toho, kdo jsme a kam jako rod kráčíme. Proběhne i šamanská aktivní práce s vědomím. Zdeněk také přinese novinky o učení Mayů ze svých studijních cest po Mexiku. Cena 2400 Kč. KREATIVITA PRO POKROČILÉ „P“ (24.–28. 10.) Budeme společně pokračovat v sebepoznávání, terapii, setkávání i v silných zážitcích a rituálech. S L. Chrášťanskou, J. Kobylkou a dalším lektorem. Cena 3300 Kč. MUŽSTVÍ (1.–3. 11.) Se Z. Weberem. Sejdeme se v mužském kruhu a objevíme a prožijeme různé vrstvy a úrovně naší mužské energie. Uvolníme překážky, které stojí na cestě k širšímu a naplněnému prožívání naší mužské podstaty. Poznáme mužské společenství, které přebírá aktivní zodpovědnost za sebe a svět kolem nás. Poznáme také svou ženskou a dětskou část a najdeme způsoby, jak je integrovat do svého mužského života. Vytvoříme atmosféru rovnoprávnosti, respektu a kvalitní mužské síly a zeptáme se „Jak svou sílu používáme?“ Cena 2600 Kč. V ZAHRADĚ MÉHO SRDCE (7.–10. 11.) S Rahmanou Dziubany ze SRN a s L. Chrášťanskou. Kromě tanců univerzálního míru z různých tradic a sufi zikrů se budeme věnovat zejména sufi tradici, sufi praxi, tradici dervišů a vytvoříme karavanu milujících . .. Cena 3600 Kč. VNITŘNÍ KRÁSA ŽENY (21.–24. 11.) S L. Chrášťanskou a psychoterapeutkou a reflexní terapeutkou K. Kadlecovou. Otevřený kruh žen všech věkových kategorií, vzájemné sdílení. Nabídka: Jak pečovat o tělo i duši, radost v životě ženy, ženské rituály, co s našimi temnými stránkami, masáže, přijetí vnitřní ženy, etapy života, ženské archetypy, tance Bohyně, meditace, svíčkování, moxování a jiné očišťování, rituál přijetí menstruace, pro zájemkyně rituál přechodu do 3. etapy života. Cena 2800 Kč. HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ (28. 11.–1. 12.) Dýchá se dvakrát, cena 2950 Kč. FUNGUJÍCÍ VZTAH? (5.–8. 12.) S A. a Ch. Skaličkovými. Tento seminář je určen především, ale NEJEN pro páry. Je určen všem, kdo se chtějí dozvědět něco o sobě, o svém vztahu k sobě samému a partnerům, o tom, co do vztahů vnáší a co brání nebo naopak co může pomoci vytvořit harmonický partnerský vztah. Vztahy jsou důležitou součástí našeho života, promítají se do nich vzorce chování a přesvědčení nabytá v rodině, naše emoční bloky a ochrany, které jsme si vytvořili, a mnoho jiných aspektů, o kterých vůbec nevíme. Seminář bude cestou k nám samým a k našim protějškům. Cena 3000 Kč. PRACOVNÍ VÍKENDY na údržbu a vylepšování prostředí centra (přes den společná práce, večer společný program): 22.–24. 3., 26.–28. 4., 24.–26. 5., 28.–30. 6., 26.–28. 7., 13.–15. 9., 25.–28. 10., 8.–10. 11. Předem se vždy informujte, zda se daný víkend koná. Po předchozí dohodě s námi je možné přijet pracovat na zahradě nebo při výstavbě domu i v jiných termínech. Vezměte si s sebou pracovní oděv a obuv! (Bez vložného) INFORMACE K AKCÍM: Vede-li program zahraniční lektor, bude zajištěno tlumočení do češtiny. Součástí každého programu je hodinová práce v domě či na zahradě. Studenti, důchodci a účastníci ze sociálně slabých skupin mohou požádat u některých akcí o slevu. V centru na Nesměni, kde budou příští rok uvedeny do provozu nové prostory, se předpokládá přespání ve společných prostorách ve vlastním spacáku, v létě je také možné postavit si stan nebo přenocovat v týpí. Máte-li zájem o pohodlnější ubytování, můžete si objednat pokoj v penzionech,

vzdálených od nás asi 5–10 min. pěšky (tel. 723 864 332 paní Šustrová, 776 621 012 Ing. Dobeš). Autobusy z Č. Budějovic odjíždějí ve všední den z autobusového nádraží, které je proti hlavnímu vlakovému nádraží, směr Besednice. Vystupuje se v Nesměni u Ločenic, projdete vesnicí a u značky Centrum Nesměň se dáte doleva, centrum je asi 400 m za posledním domem. Telefon do centra na správce je 722 780 706 (Martin Svoboda). Těšíme se na Vás! PhDr. Ludmila Chrášťanská, Jorge RedTail Hawk Arenivar, Jana Bícová, Adam Borzič, Orly Ujallah Doctori, RNDr. Ladislav Dvořák, Rahmana Dziubany, Ing. Karel Fuller, Libor Holšán, Kristina Horning, Ing. arch Otakar Chochola, Mgr. Květa Kadlecová, PhDr. Jan Kobylka, Vladimír Kokoška, MUDr. Jaroslav Kursa, Ing. Honza Kuželka, Ing. Marlena Kopecká, Šárka Kotvalová, Murshida Brita Baraka von Kügelgen, Jeff Oliver, Zdeněk Ordelt, MgA Petra Oswaldová, Ing. Petr Pacovský, Shamsud-din – Dinesh Juckoff, Akash a Chetana Skaličkovi, Rev. Alima Stoeckel, Hauke Jelaluddin Sturm, Ing. Pavel Sudík, PhD, Ma Prem Sugandho, Ing. Jan Šilar, PhDr. Iva Veltrubská, Pavla Kalyani Mašková, Mgr. Petr Vladyka, MgA Ivana Vostárková, Zdeněk Weber, Dr. Rudolf Wormser (Sw. Kevala), Ma Záhira a další.

Klinický psycholog a psychoterapeut PhDr. Jaromír Chrášťanský (člen Evropské asociace pro Gestalt terapii) nabízí v Praze v případě krize či zájmu o osobní rozvoj, psychologické poradenství a individuální vedení – mobil 724 053 530, e-mail [email protected], http://www.psychoterapie-praha.net/.