zwemmen voor jong en oud September 2012 Augustus 2013

September 2012 Augustus 2013

zwemmen

voor jong en oud

Activiteitenaanbod van stad en vereniging

➜ Mimosa - tel. 056 27 80 70 ➜ Lagaeplein - tel. 056 24 06 36 ➜ Magdalena - tel. 056 27 80 80 ➜ Abdijkaai - tel. 056 27 80 39

SPOR T K AART

www.kortrijk.be/sp

ort

De sportkaart

kies voor het goedkopere tarief Toegang tot de stedelijke baden blijft mogelijk zonder Sportkaart, maar is duurder! Kies voor het goedkopere tarief!

Eénmalige aanmaak sportkaart: • In sportcampus Lange Munte tijdens de kantooruren • Overdekte zwembaden - tijdens de publieke openingsuren (niet over de middag en ‘s ochtends) - ‘s avonds tijdens de week - tijdens het weekend - tijdens korte vakanties: enkel ‘s namiddags • Afgifte zwemticket heeft voorrang op aanmaak sportkaart • In zwembad Abdijkaai geldt de sportkaart ook als legitimatie. • Enkel mits voorleggen identiteitskaart (volwassenen) en Kids ID kaart of SIS kaart ( kinderen) • Kostprijs éénmalig: € 3,00 per kaart • Aanmaak niet mogelijk in het openluchtzwembad!

Reductietarieven alleen mogelijk op een persoonlijke sportkaart: • Tienbeurtensessie - Jongeren en reductiegroepen: € 10,00/10 beurten (= 33 % korting !) - Volwassenen: € 15.00/10 beurten (= 25 % korting !) • Openluchtzwembad - Ticket jongeren: € 1,50 ipv € 7,00 (= 79% korting) - Ticket volwassenen: € 2,00 ipv € 7,00 (= 71% korting) • Jaarabonnementen: korting naargelang gebruik • Vakantieabonnement: korting naargelang gebruik. • Gebruik en/of reservatie sauna enkel mits bezit sportkaart. Noot: tienbeurtensessies kunnen gebruikt worden door andere gezinsleden, die ook over een sportkaart beschikken. Men is dus niet verplicht om op de sportkaart van élk kind een tienbeurtensessie op te laden, om tóch te genieten van het reductietarief.

Algemene info zwemmen 2012-2013 Voor de meest actuele info, tarieven, openingsuren, saunauren...: www.kortrijk.be en klik door naar zwembaden

Activiteiten in de zwembaden Ladyswim (begeleid). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 - Aquagym. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 - Vrij zwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 - Zwanger zwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Easy swimming. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 - Vrij zwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 - Aquafitness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Ochtendzwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Middagzwemmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Overdag zwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Laatavondzwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Hydrobic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Relaxzwemmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Baantjeszwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Zwanger zwemmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 55-plussers. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Ravotperiodes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Verjaardagsfeestjes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Clubactiviteiten in het zwembad Duiksport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Zwemmen voor personen met een beperking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Reddend zwemmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Cursus Hoger Redder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Overgangsmodule strandredder tot Hoger Redder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Zwemtraining jongeren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Zwemtraining dames . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Zwemtraining dames en heren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Triatlon & duatlon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Waterpolo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Waterballet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Leren zwemmen voor jong en oud bij Sportplus Zwemlessen Sportplus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Zwembad Magdalena Sint-Martens-Latemlaan 1, Kortrijk tel 056 27 80 80

Openluchtzwembad Abdijkaai, Kortrijk tel 056 27 80 39

Zwembad Lagaeplein Lagaeplein, Heule tel 056 24 06 36

Zwembad Mimosa Mimosalaan, Kortrijk tel 056 27 80 70

3

activiteiten in de zwembaden 4

Ladyswim (begeleid) alleen voor dames - vanaf 18 jaar ZWEMBAD MIMOSA Elke donderdag van 14.20-16.00u (niet tijdens school- en zomervakantie)

Aquagym - 14.30-15.15u Aquagym staat voor aerobicoefeningen in het water, op ritmische muziek. Het water zorgt voor een ontspannen sfeer en heeft een masserende werking, goed voor iedereen die last heeft van reuma, artrose en rugpijnen. De oefeningen gebeuren in heupdiep water. Het water zorgt voor heel wat weerstand, waardoor de spieren getraind worden (vooral buik, billen en benen) en de lichamelijke conditie verbetert. Bijdrage tot deelname: € 6,50 voor een 5-beurtenkaart (exclusief toegang zwembad). Kennismaken kan met een dagticket van € 1,50.

Vrij zwemmen - 14.20-16.00u Hou er rekening mee dat je enkel in het diepe gedeelte van het bad kan zwemmen tijdens de les aquagym.

Zwanger zwemmen - 15.15-16.00u Door middel van lichamelijke oefeningen, zowel houdings- en bewegingsoefeningen enerzijds, als ademhalings- en ontspanningsoefeningen anderzijds, de algemene conditie behouden en zelfs verbeteren. Tijdens dit bijzonder uurtje komt men in contact met andere “soortgenoten”. Dat bevordert het sociale contact waarbij persoonlijke ervaringen kunnen uitgewisseld worden. Bijdrage tot deelname: € 1,50 per beurt (exclusief toegang zwembad).

easy swimming ZWEMBAD LAGAEPLEIN Elke donderdag, niet tijdens de school- en zomervakantie 11.45 u – 14.00 u

Baantjes zwemmen

14.00 u – 15.00 u

Relax zwemmen ( kinderen en kleinkinderen ook welkom)

15.00 u – 15.45 u

Relaxzwemmen Aquafitness onder begeleiding Afwisselend oefeningen uit hydrobic en aquajogging, soms met drijfgordel Ondiep en diep gedeelte Vorm: losse lessen ( geen aansluitende lessenreeks) € 6.50 voor 5 beurtenkaart Kennismaken met een dagticket € 1,50.

Een gevarieerd, rustig aanbod, al dan niet onder begeleiding, voor volwassenen, 55 plussers, ook met kleinkinderen!

WATERDISCIPLINES AQUAGYM

HYDROBIC

AQUAJOGGING

AQUAFITNESS

muziek

op het tempo van de muziek

-

-

-

materiaal

-

-

drijfgordel

soms drijfgordel

inhoud

aerobicoefeningen in het water voor alle spiergroepen

spierversterkende oefeningen in het water aangepast aan 55-plussers

voornamelijk loopoefeningen aangevuld met spierversterkende oefeningen

een afwisseling van verschillende oefeningen uit de hydrobic en de aquajogging

waar

ondiep gedeelte

ondiep gedeelte

diep gedeelte

diep en ondiep gedeelte

duur

45 min

30 min

45 min

45 min

5

ochtendzwemmen Een ideale gelegenheid om baantjes te trekken.

Zwembad Magdalena

Van maandag tot en met vrijdag telkens van 07.30 tot 08.30u Gans het jaar, niet tijdens school- en zomervakantie. Enkel beurtkaart- en abonnementhouders

middagzwemmen Een ideale gelegenheid om baantjes te trekken. Tarief: • individueel ticket voor iedereen € 2,00 • beurtkaarttarief € 15/10 beurten of € 10/10 beurten (-18/55+)

Zwembad Mimosa Van maandag tot en met vrijdag telkens van 12.00u tot 13.30u - Gans het jaar, niet tijdens de zomervakantie

Zwembad Magdalena Van maandag tot en met vrijdag telkens van 12.00u tot 13.15u. - Gans het jaar, niet tijdens de zomervakantie.

Zwembad Lagaeplein Van maandag tot en met vrijdag van 11.45u tot 13.00u - Gans het jaar, niet tijdens school- en zomervakantie.

zwemmen overdag Zwembad lagaeplein Maandag en dinsdag van 15.30u tot 16.30u - Gans het jaar, niet tijdens school- en zomervakantie.

laatavondzwemmen Zwembad magdalena Elke woensdag van 21.15u tot 23.00u - Niet tijdens de zomervakantie 6

hydrobic Hydrobic is de uitvoering van allerlei oefeningen in het ondiep gedeelte van het zwembad. Het water zorgt voor een ontspannen sfeer en heeft een masserende werking, goed voor iedereen die last heeft van reuma, artrose en rugpijnen. Het water zorgt voor weerstand waardoor de spieren getraind worden en de algemene conditie verbetert. Kunnen zwemmen is geen vereiste.

ZWEMBAD Magdalena - 55-plussers Donderdag: 17.00-17.30u - Geen les tijdens schoolvakanties Bijdrage € 5.25 per 5 beurten. Kennismaken € 1.50

relaxzwemmen Zie ref. (2) in uurroosters In de drie overdekte zwembaden. Zwemmen in dwarsrichting mag, glijbaan en veerplank gesloten, ravotten en baantjeszwemmen niet toegestaan.

baantjeszwemmen Zie ref. (3) in uurroosters - Zwembad opgedeeld in trage en snelle zwembanen, breedte zwemmen niet mogelijk, “rechts aanhouden verplicht” - Openluchtzwembad: dagelijks 10.00-13.00u (afgebakende ruimte)

7

zwanger zwemmen Zie Ladyswim, niet tijdens school- en zomervakantie

ZWEMBAD MIMOSA Donderdag: 15.15-16.00u

ZWEMBAD Magdalena Woensdag: 20.15-21.00u Bijdrage: € 1,50 per beurt

55-plussers Men kan er rustig zwemmen en genieten van de verwenmogelijkheden.

ZWEMBAD Mimosa Maandag: 16.00-17.00u - Niet tijdens school- en zomervakantie

ZWEMBAD magdalena Donderdag: 16.45-17.45u - WEL tijdens alle schoolvakanties samen met het overige p ubliek in een afgebakende zone. Voor de uren tijdens de zomervakantie: www.kortrijk.be/sport

8

ravotperiodes Een ideaal moment voor kinderen en jongeren die zich willen uitleven in het water. Tijdens deze momenten stellen we spelmateriaal zoals planken, buizen, enz… ter beschikking (afhankelijk van de drukte).

ZWEMBAD MIMOSA - Woensdag: 14.30-16.00u - Zaterdag: 14.00-17.00u - Vakantiedagen: dagelijks 14.00-16.00u

Zwembad lagaeplein - Woensdag: 14.30-16.00u - Zaterdag: 14.00-17.00u - Vakantiedagen: dagelijks 14.00-16.00u

ZWEMBAD Magdalena - Woensdag: 14.00-17.00u - Zaterdag: 14.00-17.00u - Vakantiedagen: dagelijks 14.00-17.00u Voor de uren tijdens de zomervakantie: www.kortrijk.be/sport

verjaardagsfeestjes De kinderen kunnen er naar hartelust ravotten en er wacht hen een leuke verrassing. Gewone inkomprijs + € 11 voor het kindvriendelijk ingerichte feestzaaltje. Gebruik video, dvd inbegrepen. Info en reservatie: 056 27 80 80 (Opgelet: tijdig reserveren)

ZWEMBAD Magdalena - Woensdag: 14.00-18.00u - Vrijdag: 16.00-19.15u - Zaterdag: 14.00-17.00u - Zondag: 08.30-11.30u 9

clubactiviteiten in het zwembad 10

Duiksport KORTRIJKSE DUIKERS KLUB ‘KDK’ Contactpersoon & jeugdverantwoordelijke

Vandenbroucke Philippe - tel. 056 50 93 54 - GSM 0475 77 09 39 [email protected] - [email protected] www.kortrijkseduikersklub.be

Doelgroep & voorwaarden

Vanaf 14 jaar

Omschrijving

Theorie & praktijk - zwembadtraining duiktechnieken aanleren gebreveteerde lesgevers CMAS - training in open water - uitreiking internationale brevetten CMAS

ZWEMBAD Magdalena Dinsdag: 20.45u-21.45u: beginners, ZB, 1* en 2* 21.45u-22.45u: 3*, 4* en instructeurs

ZWEMBAD mimosa

Vrijdag: 21.00u-22.15u

DUIKSCHOOL DELPHINUS VZW Contactpersoon & Jeugdverantwoordelijke

Maelfait Marc Tel. 0479 76 14 16 - [email protected]


Vanaf 12 jaar - 100m kunnen zwemmen

Omschrijving Kennismakingssessies - zwembadtraining - duiktechnieken aanleren training in open water - organisatie buitenlandse duikvakanties Uitreiking internationale brevetten CMAS en CEDIP

ZWEMBAD LAGAE

Vrijdag: (op afspraak) 20.30u-22.30u

‘DUKDUVELS’ DUIKCLUB-DUIKSCHOOL VZW Contactpersoon & Opleidingsverantwoordelijke

Philippe Eeckhout GSM 0477 13 23 46 - [email protected]

Trainerskwalificaties

De instructeurs en trainers zijn PADI en CMAS gebrevetteerd


Vanaf 14 jaar

Omschrijving Theoretische en praktische duikopleidingen in zwembad en open water. Uitreiking internationale brevetten PADI. Vrijblijvende kennis makingsduik tijdens trainingsuren (op afspraak).

ZWEMBAD MIMOSA Woensdag: 21.00u-22.30u

11

12

Zwemmen voor personen met beperking Faciliteiten. Vraag een medewerker voor de opstelling. ZB Mimosa: Vlakke, wegneembare trap tot het diep bad, til-lift op plage ZB Lagaeplein: Vlakke, wegneembare trap tot het diep bad ZB Magdalena: Traplift tot eerste verdieping, vlakke trappen tot diep bad en instructiebad, til-lift op plage ZB Abdijkaai: Vlakke trap met dubbele leuning in het fonteinbad Regionale info: www.west-vlaanderen.be/sport en doorklikken naar G-sport

BOAS VZW Contactpersoon

Christiaens André - GSM 0497 48 47 83 [email protected] - [email protected]


Iedere persoon met een beperking, jong of oud

Omschrijving

Zwemlessen die aangepast worden aan uw niveau, van beginnend recreatief tot competitief

ZWEMBAD MAGDALENA Dinsdag: 17.00u-18.15u

Zwembad Magdalena

13

reddend zwemmen REDDERSCLUB KORTRIJK ‘RDK’ Contactpersoon & Jeugdverantwoordelijke

Loosveldt Yves Tel. 0473 84 65 91 - [email protected]


jongens en meisjes + 12 jaar die minstens 2 zwemstijlen beheersen

Omschrijving

reddingstechnieken bijbrengen op sportieve en speelse manier (recr.) onderhoud basisconditie en eventueel deelname aan competitie in zwembad of in open water

ZWEMBAD Mimosa Vrijdag: 21.00u-22.15u: recreatief

ZWEMBAD lagae Za†erdag - 12.00u-14.00u: competitief, (deelname aan wedstrijden niet verplicht)

cursus hoger redder OLUMPIA + RDK + KZK Contactpersoon & cursusverantwoordelijke

Danny Ravau - tel. 0476 93 90 38 - [email protected] Ann Vandenhulle - tel. 0498 90 92 10 - [email protected]

Inschrijvingen

www.bloso.be/vts


Vorming redders (voor studentenjob of beroep) Vanaf 17 jaar en in het bezit van voorbereidend reddersbrevet

Omschrijving

Organisatie cursus Hoger Redder (VTS-BLOSO brevet voor redder in zwembaden en open waters)

ZWEMBAD MAGDALENA Van 1 tot 14 april 2013: weekdagen 08.00-15.00u Van 1 tot 21 juli 2013: weekdagen 08.30u-13.00u

14

overgangsmodule strandredder tot Hoger Redder OLUMPIA + RDK + KZK Contactpersoon & cursusverantwoordelijke

Danny Ravau, tel. 0476 93 90 38 - [email protected] Ann Vandenhulle - tel. 0498 90 92 10 - [email protected]

Inschrijvingen

www.bloso.be/vts


Strandredders die willen werken in zwembaden

Omschrijving

Organisatie cursus Hoger Redder (VTS-BLOSO brevet voor redder in zwembaden en open waters)

ZWEMBAD MAGDALENA 4 mei 2013: 09.00-15.00u + 11 mei 2013: 09.00-15.30u + 18 mei 2013: 09.00-17.30u Examen 19 mei 2013

15

N I EUW

Zwemtraining jongeren KZK Contactpersoon

Bart Dewulf - GSM 0476 50 05 88 - tel. 056 37 14 88 [email protected] - [email protected] www.kzk.be


50m kunnen zwemmen

Omschrijving

Zwemschool - degelijke zwemopleiding tot volwaardige competitie op regionaal, nationaal en internationaal niveau- zwemmers deelname aan alternatieve trainingen bijwonen van wedstrijden

ZWEMBAD Mimosa: campus mimosa Maandag tot vrijdag: 17.00u-18.00u

ZWEMBAD lagae: campus heule Maandag tot vrijdag: 16.00u-18.30u Woensdagnamiddag en zaterdag: diverse uren

ZWEMBAD MAGDALENA: campus magdalena Doelgroep & voorwaarden: na doorverwijzing door de campussen Mimosa of Heule

OLUMPIA Contactpersoon Jeugdverantwoordelijke

De Geest Guy - tel. 058 51 24 21 - [email protected] Christine Vandaele - tel. 056 20 28 08, GSM 0474 57 94 15


Zwemschool vanaf 4 jaar, Zwemconditietraining voor jongeren vanaf 8 jaar

Omschrijving

Leren zwemmen en vervolmaking tot volwaardige zwemmer Recreatieve vorm van competitie

ZWEMBAD MAGDALENA Maandag: 16.45u-19.30u (zwemschool en zwemtraining jongeren) Dinsdag: 16.45u-19.30u (zwemschool en zwemtraining jongeren) Woensdag: 18.00u-20.15u (zwemschool en zwemtraining jongeren) Donderdag: 17.45-19.15u (zwemschool) Zaterdag: 12.00u-14.00u (zwemschool) - 18.00u-19.00u (zwemtraining jongeren) 16

Zwemtraining dames SPORTCLUB MIMOSA Contactpersoon

Arlette Vergote-Debaene - tel. 056 21 08 57 - [email protected]


Dames

Omschrijving Beginnelingen & gevorderden Niveaugroepen met aangepast trainingsschema (niet competitief)

ZWEMBAD Mimosa Dinsdag: 16.00u-17.00u Donderdag: 16.00u-17.00u

SWIMMING COMPANY Contactpersoon

Colette Marrécau - tel. 056 35 75 33 - [email protected]


Dames vanaf 18 jaar

Omschrijving

Zwemtechnieken aanleren, vervolmaken en conditietraining Sportief, maar niet competitief. Vier niveaugroepen

ZWEMBAD MAGDALENA Maandag: 20.00u-21.00u

17

Zwemtraining dames en heren SPORTIEVE BEVERS Contactpersoon

Delaere Sabine - tel. 056 35 30 19 - [email protected]


Dames en heren vanaf 18 jaar en kunnen zwemmen

Omschrijving

Recreatief baantjeszwemmen onder begeleiding Niveaugroepen met aangepast trainingsschema

ZWEMBAD lagae Dinsdag: 20.30u-21.30u

OLUMPIA Contactpersoon

De Geest Guy, tel. 058 51 24 21 - [email protected]


Jongeren +16 jaar & volwassenen

Omschrijving

Gevorderde initiatie & vervolmaking

ZWEMBAD MAGDALENA Maandag: 20.00u-21.00u: gevorderde initiatie & vervolmaking

KZK-TITANICS Contactpersoon

Bart Dewulf - GSM 0476 50 05 88 - 056 37 14 88 [email protected] - [email protected] - www.kzk.be


+18 jarigen, geoefende zwemmers

Omschrijving

Intensief genieten van de zwemsport onder begeleiding van een competente begeleider

ZWEMBAD lagae Zaterdag: 18.00u-19.30u

18

triatlon en duatlon KTDC VZW - kortrijkse triatlon- en duatlonclub Contactpersoon

[email protected]


Vanaf 18 jaar Jongeren, volwassenen heren en dames Voor triatlon: basis crawl zwemmen

Omschrijving

Kennismaking techniek en trainingsmethode zwemmen, fietsen, lopen. Voorbereiding naar de eerste wedstrijd. Begeleiding overstap vanuit een andere sport.

Trainingssessies-Algemeen

Fietstrainingen op zondagmorgen in groep.

ATLETIEKPISTE WEMBLEY Woensdag: 18.30u-21.00u

ZWEMBAD lagae Dinsdag en donderdag: 21.30u-22.30u

zwembad magdalena Zaterdag: 18.00u-19.00u (voor lange afstand-atleten)

19

waterpolo KWK WATERPOLO Contactpersoon & jeugdverantwoordelijke

Carine Deraeve - GSM 0478 62 94 95 - [email protected] www.kzk-waterpolo.be


Jongens en meisjes vanaf 6 jaar 50m kunnen zwemmen

Omschrijving

Zwemschool, vervolmaking in de 4 zwemstijlen, wedstrijdtraining, competitie, waterpoloschool

zwembad magdalena Maandag t/m zaterdag: vooravond en avond

WPK WATERPOLO Contactpersoon

Karel Destorme - tel. 0474 84 26 01 - [email protected]


Heren vanaf 18 jaar, geoefende zwemmers

Omschrijving

Via beperkt trainingsprogramma verder in ploegcompetitie aantreden

zwembad magdalena Maandag: 21.00u-22.30u Vrijdag: 21.00u-23.00u (training of wedstrijd)

20

waterballet OLUMPIA Contactpersoon

Guy De Geest - Tel. 058 51 24 21 - [email protected]

Jeugdverantwoordelijke

Christine Vandaele, Tel. 056 20 28 08, GSM 0474 57 94 15


Meisjes vanaf 6 jaar (die rustig 50m kunnen zwemmen)

Omschrijving

Lessen van basis synchro tot opleiding op topniveau met deelname aan interclubs en kampioenschappen, organisatie van de internationale wedstrijd voor jongeren, de Flanders Synchro Open, op de kalender van Europese Zwemfederatie (LEN)

zwembad magdalena Schoolweken: lessen en trainingen op maandag, dinsdag en woensdag

zwembad mimosa Schoolweken: lessen en trainingen op zaterdag en zondag Schoolvakanties: extra trainingen en stages

21

t m e w z k j i r t r Ko ies ementen & ac t E ven /sport www.kortrijk.be

Leren zwemmen voor jong en oud bij sportplus 22

voor kinderen Tijdens schooljaar Zwemcursussen voor kinderen (Trimestriële, halfjaarcursussen en jaarcursussen)

Babyswim en peuterzwemmen Vanaf 6 maand tot 1ste kleuter

Kikkervisjes RT P K IDS SDE ZOM E R IN !

Watergewenning tot beginnend zwemmen. Vanaf 2de kleuter

RT P K IDS SDE ZOM E R IN ! RT

P K IDS SHET HELE JAAR DOO

Leren schoolslag zwemmen. Vanaf 3de kleuter

R

2012-2013

Goudvisjes

6 MAAND - 16 JAAR

➜ NIEUW:

sport na school

RT P K IDS SHET HELE JAAR DOO

in verschillende basisscholen R

KIDS JONGEREN

➜ Inschrijven vanaf zaterdag 16 juni ‘12

Tijdens de vakantieweken: Zwemkampen Zie brochures vakantiekampen of www.kortrijk.be/sport

voor volwassenen vanaf 18 jaar • Aquajogging • Zwemles vanaf 18 jaar • Aquagym • Hydrobic • Aquafitness • Zwanger zwemmen • ...

JAARPROGRAMM A sept 2012 - ein d aug

2013

VOLWASSENEN 55-PLUSSERS JONGEREN vanaf 12 jaar

23

➜ SPORTEN MET DE

SPO

RTKAART mogelijkheid tot instappen het hele jaar doo r

➜ CURSUSSEN

inschrijven van af zaterdag 22 september 2012 voor alle cursussen van het school jaar 2012-2013

v.u.: vzw Sportplus - p/a Stefaan Bral, Gullegemsesteenweg 141, 8501 K-Bissegem • vorm: responsup 056 20 35 50

vzw SPORTPLUS Bad Godesberglaan 22 8500 Kortrijk tel. 056 27 80 00

www.kortrijk.be/sport

t r o p s / e b . k j i r t r o k . w w w ➜

zwemmen voor jong en oud September 2012 Augustus 2013

Recommend Documents