ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA 2015 Provozování Sportovního centra mládeže v OB Moravskoslezský kraj za rok 2015

Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA 2015

Provozování Sportovního centra mládeže v OB Moravskoslezský kraj za rok 2015

Třinec, listopad 2015


OBSAH 1. Název projektu 2. Příjemce projektu 3. Garant projektu 4. Seznam závodníků zařazených do sportovního centra mládeže 5. Hlavní cíle projektu 6. Plnění realizačního plánu a časového harmonogramu 7. Personální zajištění činnosti sportovního centra mládeže 8. Vyhodnocení jednotlivých akcí sportovního centra mládeže 9. Vyhodnocení plnění hlavních cílů projektu 10. Hodnocení projektu dle daných kritérií 11. Ekonomické vyhodnocení činnosti SCM a použití příspěvku Nadace orientačního běhu 12. Informace o činnosti 13. Předpokládaný další vývoj 14. Příloha - č. 1 přehled výsledků SCM


1. Název projektu Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj pro rok 2015.

2. Příjemce projektu Název instituce: Moravskoslezská krajská organizace ČUS Sídlo sdružení: Vítkovická 3083/1, 702 00 Ostrava IČO: 70926379 DIČ: CZ70926379 Číslo účtu: 193578035/0300 Zastoupenou: Karel Kafka, předseda MSKO ČUS Jiří Vlček, místopředseda MSKO ČUS

3. Garant projektu Martin Kovařík (šéftrenér SCM), člen oddílu TJ TŽ Třinec Adresa: Palackého 433, 739 61 Třinec, tel. 777 282624, email: [email protected]


4. Jmenný seznam zařazených závodníků ve věku 15 – 18 roků

12.

Jméno Kategorie Registrace Licence 2016 A Magda Bruková D16 TRI0054 A Lenka Hájková D16 AOP0050 A Tereza Poláková D16 SOP9951 A Hana Fukalová D18 AOP9850 A Lucie Szarzecová D18 TRI9850 A Jana Vývodová D18 MOV9852 A Kateřina Argalášová D18 TRI9750 A Jana Tesařová D18 TRI9751 A Sebastian Filipek H16 TRI0002 B Vojtěch Tesař H16 AOP9900 A Jan Cienciala H18 TRI9801 A Vojtěch Lanc H18 TRI9806

13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20.

Jaromír Mielec Klára Čechová Lenka Švidrnochová Tomáš Valík Tomáš Vavřík Sebastian Holesz Zdeněk Procházka Ivana Kaufmanová

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.

H18 D16 D16 H16 H16 H16 H16 D18

AOP9701 AOP9951 MOV9951 AOP0001 MOV0000 TRI9902 SOP9901 TRI9761

A A B A B A A A

Poznámka

skončil s OB před sezónou

nezájem

Skončil s OB před sezónou - Lanc, neměla zájem být v SCM - Švidrnochová Dodatečně zařazena (po MČR ve sprintu) - Kaufmanová

5. Hlavní cíle projektu Pokračovat v probíhající práci s mládeží Moravskoslezského kraje v orientačním běhu, zvyšovat fyzickou a hlavně mapovou zdatnost závodníků a upevňovat jejich správné návyky v OB. Našim cílem je poskytnout mládeži srovnatelné podmínky, aby mohla konkurovat ostatním závodníkům z ČR.

Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj DÍLČÍ CÍLE: - vyhledávat talenty v regionu centra mládeže a výběr členů SCM MSK - zapojit talentované závodníky do pravidelné běžecké a mapové přípravy - uspořádat mapová soustředění + tréninky - zajistit sportovní lékařské prohlídky - trenérská konzultace členů SCM a případně jejich vedení - získat (udržet) 85% licencí “A” - v celkovém hodnocení žebříčku A 2 závodníci do 10. místa - získat 2 licence “A” ze ŽBM

6. Plnění realizačního plánu a časového harmonogramu Průběžná celoroční činnost: - mapová a fyzická příprava závodníků na soustředěních SCM a jejich technické zabezpečení. Pro jednotlivé členy SCM nebyly vypracovávány jednotné plány, každý člen svoji přípravu plánoval s osobním, případně oddílovým trenérem. Časový harmonogram uskutečněných akcí: Termín 13. - 15. 3. 1. 2. 12. 4. 3. 30. 4. - 3. 5. 4. Červen 5. 20. - 23. 8. 6. 19. - 20. 9. 7. 28. - 29. 10.

Akce

Místo

Jarní mapové soustředění Testy dráha Hlavní mapové soustředění Lékařské prohlídky Letní mapové soustředění Podzimní mapové soustředění Závěrečné soustředění

Suchý Třinec Jihlava-Pávov Ostrava Proseč Stará Ves u Rýmařova Tesák

Náplň Mapové tréninky a základní techniky OB Testy - dráha Mapové tréninky a techniky OB Sportovní lékařské prohlídky Mapové tréninky a techniky OB Příprava na MČR klasika netradiční mapové tréninky a OB hry, zhodnocení sezóny

Počet osob 14+4 14+6 13+5 13+2 10+4 11+4 13+6

V jarní části probíhaly ještě společné mapové tréninky, většinou jako součást přípravy na LODM. Na akce jezdili závodníci těchto oddílů, kteří byli zároveň zařazeni: AOP (6), MOV (2), SOP (2), TRI (8). Bohužel, není v oblasti MSK mnoho oddílů, které se věnují mládeži, a také aktivních dorostenců není mnoho.


7. Personální zajištění činnosti sportovního centra Hlavním organizátorem akcí je šéftrenér SCM (Martin Kovařík), který připravuje všechny tréninky. Všichni níže uvedení trenéři se podílejí na hladkém průběhu tréninků na soustředění. Jmenný seznam trenérů: Jméno

Trenérská Oddílová licence registrace

1. Martin Kovařík

T3

2. Mgr. Mária Kovaříková

T2

3. Ing. Jiří Tesař 4. Anna Gavendová

T2

5. Pavel Štětínský

T3

6. Ing. Miroslav Bialožyt 7. Ing. Martin Hájek 8. Bc. Jana Kostková 9. Tomáš Kovalčík

e-mail, telefon

[email protected], 777282624 [email protected], TRI6950 774171619 [email protected], AOP6702 608718019 [email protected] TRI4650 608460287 [email protected], MOV7104 604569405 [email protected], TRI5701 602265742 [email protected], KYL6801 608711834 [email protected], AOP7151 608910768 [email protected], AOP7301 TRI7700

8. Vyhodnocení jednotlivých akcí 1. VT SUCHÝ Termín 13. - 15. 3. 2015 Místo: Suchý Pro první letošní soustředění jsme zvolili zázemí v penzionu Aténa v obci Suchý. Na soustředění proběhlo 6 plánovaných tréninků. Mapy jsme měli v pěším v dosahu. Některé tréninky se běžely volněji. Zaměřili jsme se na práci s buzolou (udržení směru, správný odběh od kontrol, atd.). Druhy tréninků a cvičení: práce s buzolou, middle (hustníkové pasáže s melioračkami), noční, okruhy, kombotech. Některé mapy byly upravené (ztížené) např. vynecháním cest, atd. Páteční večerní trénink byl přípravou na MČR v nočním OB. Poslední trénink jsme absolvovali při zpáteční cestě v Olomouci - sprintové štafety na LODM, společně s oddílem UOL. Všichni byli seznámeni s akcemi v roce 2015 a s povinnostmi, které se od členů požadují.

Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj 2. TESTY TŘINEC Termín: 12. 4. 2015 Místo: Třinec, atletická dráha Povrch: tartan Počasí: zataženo, 11°C Testů se zúčastnilo 14 členů SCM, kteří běželi 3000m. Ti, co se nemohli společných testů zúčastnit, absolvovali testy během roku např. společné testování mládeže atd. 3. VT JIHLAVA-PÁVOV Datum: 30. 4 - 3. 5. 2015 Místo: Jihlava-Pávov Na hlavní mapové soustředění jsme se vydali do Jihlavy-Pávova. Absolvovali jsme celkem 7 mapových tréninků v pěkném terénu vysočinského charakteru. Prostory tréninků (map) byly v blízkosti ubytování. Druhy tréninků a cvičení: práce s buzolou, sudá-lichá, noční, okruhy, dlouhé azimutové postupy - bez cest, had, štafety, semtamy. Večer probíhala teoretická příprava (vrstevnice, rozebírání tréninků). Některé tréninky se běžely volněji, byly zaměřené na určitou orientační dovednost. 4. SPORTOVNÍ LÉKAŘSKÁ PROHLÍDKA Termín: 10. - 11. 6. 2015 Místo: Ostrava - Sportovní medicína, a.s. Sportovní lékařská prohlídka proběhla v Ostravě na specializovaném pracovišti pro sportovce na běhátku (Spiroergometrické vyšetření s progresivně narůstající zátěží). Prohlídka byla provedena u těchto členů SCM: Bruková M., Hájková L., Poláková T., Fukalová H., Szarzecová L., Vývodová J., Argalášová K., Tesařová J., Filipek S., Cienciala J., Mielec J., Tesař V., Holesz S. 5. VT PROSEČ Datum: 20. - 23. 8. 2015 Místo: Proseč, Toulovcovy Maštale Soustředění na konci prázdnin se uskutečnilo v okolí Proseče, převážně v Toulovcových Maštalích. Celkem jsme absolvovali 6 mapových tréninků a 1 cvičení. Druhy tréninků: linie, klasika, vrstevnicovka, štafety, skalní sprintové intervaly, hromaďák. Některé tréninky byly na upravené mapě. Zázemí jsme našli v ubytovně Toulovec, stravování v nedaleké restauraci, na tréninky jsme dojížděli. 7. VT STARÁ VES U RÝMAŘOVA Datum: 19. - 20. 10. 2015 Místo: Stará Ves u Rýmařova Soustředění určené jako příprava na MČR na klasice v podobném terénu. Mimo tréninků jsme stihli večer mapové testy i regeneraci (sauna, bazén). Zázemí jsme měli na Orientce. 7. VT TESÁK Datum: 28. - 29. 10. 2015 Místo: Tesák Závěrečné soustředění se tentokráte uskutečnilo na Tesáku. Na úvod soustředění byl trénink – odbočovák. Poté následovaly většinou týmové tréninky a O-hry, kde každý musel přispět svým umem. Proběhla i „tesákmila“ (čtyři osmičlenná družstva), která odstartovala brzy ráno ve 4:30 hod. Taky jsme zhodnotili sezónu.


9. Vyhodnocení plnění hlavních cílů projektu Hlavní cíl projektu: Pokračovat v probíhající práci s mládeží Moravskoslezského kraje v orientačním běhu, zvyšovat fyzickou a hlavně mapovou zdatnost závodníků a upevňovat jejich správné návyky v OB. Našim cílem je poskytnout mládeži srovnatelné podmínky, aby mohla konkurovat ostatním závodníkům z ČR. - splněno. Je vidět, že mladým závodníkům je SCM ku prospěchu, hlavně po mapové stránce, jelikož v oblasti je málo kvalitních terénů a není moc mapových tréninků. Po celou sezónu poznávali různé druhy terénů. Ti, co se zúčastňovali akcí, udělali určitý pokrok, někdo větší někdo menší. Na druhou stranu každý má pořád ještě, co vylepšovat. Dílčí cíle projektu: 1. Vyhledání talentů v regionu centra mládeže a výběr členů SCM - splněno Do SCM byli vybráni všichni talentovaní dorostenci v oblasti. Po MČR ve sprintu byla zařazena Kaufmanová Ivana (TRI). Bohužel moc dorostenců v oblasti nemáme. 2. Zapojení talentovaných závodníků do pravidelné běžecké a mapové přípravy splněno Kvalitní mapová příprava byla poskytnuta na soustředěních a trénincích všem členům, kteří se zúčastnili. Co se týká běžecké přípravy, tak to je většinou otázka osobních trenérů a oddílů. Většina dorostenců už pravidelně trénuje, někteří více, jiní méně. Je důležité, aby vydrželi, jelikož bez pravidelného tréninku to nepůjde. Ale jsou tu i takoví, kteří by už měli začít pravidelně běhat, nejen tehdy, když se jim zrovna chce (tady narážíme na problém, že v oblasti nejsou oddíly, kde by se pravidelně trénovalo až na výjimky). 3. Uspořádat mapová soustředění + společné mapové tréninky - splněno Všechna plánovaná mapová soustředění proběhla (jarní – Suchý, hlavní – Jihlava-Pávov, letní – Proseč, podzimní – Stará Ves a závěrečné – Tesák) a na nich spousta různých mapových tréninků, zaměřených na různé orientační techniky. Mimo to v rámci TSM proběhlo ještě soustředění ve Zlatých Horách v červnu a týdenní zahraniční mapový výjezd do Slovinska začátkem července. Společné mapové tréninky proběhly v jarní části sezóny, většina byla i součástí přípravy na LODM. 4. Zajištění sportovních lékařských prohlídek – splněno Všem byla nabídnuta možnost zúčastnit se sportovních lékařských prohlídek jako každý rok, tentokráte jsme se bohužel dostali na řadu až v červnu. Většina členů tuto možnost využila a prohlídek se zúčastnila. 5. Trenérská konzultace členů SCM a případně jejich vedení - splněno Trenérské konzultace případně rozbory tréninků (postupů) byly prováděny na soustředěních. Někteří závodníci sami požádali o pomoc při sestavění tréninkového plánu. 6. Získání (udržení) 85% licencí „A” - splněno Skoro všichni členové SCM MSK licenci „A“ získali. O licenci „A“ přišel pouze v H16 - Tesař V. a nezískal pouze 1 člen ze skupiny B Vavřík T. Začátkem sezóny si licenci „A“ vyběhla Kaufmanová I. na MČR ve sprintu a poté byla zařazena.

Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj 7. V celkovém hodnocení žebříčku A, 2 závodníci do 10. místa - splněno V celkovém hodnocení ŽA byli 3 závodníci do 10. místa a to: v kategorii D18 Argalášová K. 4., Tesařová J. 5. a v H16 Filipek S. 9. 8. Získat 2 licence “A” ze ŽBM – splněno Licenci A ze ŽBM si vyběhli 4 závodníci: v D16 - Čechová K., v H16 - Holesz S., Procházka Z., Valík T.

10. Hodnocení projektu dle daných kritérií V rámci SCM se podařilo podchytit mladé závodníky splňující z oddílů Moravskoslezského kraje ve věku 15-18 let, kteří splňují kritéria pro zařazení do SCM a zapojit je do tréninků na soustředěních. Je potěšující, že většina dorostenců se akcí zúčastňovala pravidelně. A i přesto, že jich v oblasti máme poskromnu, tak skoro všichni si znovu obnovili licenci „A“ (mimo 1). - sportovní výsledky závodníků zařazených do SCM v roce 2015, umístění v ŽA, v ŽB v a na MČR - splněno Na MČR zisk 1 medaile. Bronz získala Katka Argalášová na klasice. Nejvyrovnanější výsledky na MČR měla Jana Tesařová (KT 4., klasika 6., noční 8., SP 10.) a Katka Argalášová (klasika 3., SP 4. KT 10.). Dále velmi pěkný výsledek na MČR měli Filipek (klasika 4., noční 7.) a Kaufmanová (SP 7.) V celkovém hodnocení ŽA se mezi 10 nejlepších dostali 3 závodníci: Argalášová 4., Tesařová 5., Filipek S. 9. Letos potěšila i umístění v jednotlivých závodech ŽA, hlavně Tesařová J., ale i další se umísťovali poměrně vysoko. Ze ŽBM získali licenci „A“ - Čechová, Holesz, Procházka, Valík. - uspořádaná soustředění a výsledky na soustředěních - splněno Celkem byla uspořádána všechna plánovaná mapová soustředění (Suchý, Jihlava-Pávov, Proseč, Stará Ves, Tesák), testy na dráze. Mimo to v rámci TSM proběhlo ještě soustředění ve Zlatých Horách v červnu a týdenní zahraniční mapový výjezd do Slovinska začátkem července. Mimo to sportovní lékařská prohlídka v Ostravě byla provedena u většiny členů, kteří projevili zájem. Pozitivní je, že se vytvořila skupina, která jezdila pravidelně a vytvořila dobrou partu. Ti, kteří se zúčastnili akcí SCM, k tréninkům přistupovali zodpovědně. - individuální vývoj v běžecké a mapové přípravě jednotlivých závodníků zařazených do SCM v roce 2015 - splněno U pravidelně trénujících jedinců došlo ke zvýšení fyzické výkonnosti (zlepšení času na dráze), je to otázka hlavně osobních případně oddílových trenérů. Co se týká mapové přípravy, tak u všech, kdo se zúčastňovali soustředění, došlo ke zlepšení práce s mapou a buzolou díky různým společným tréninkům v neznámých terénech vyšší kvality. Ale je zapotřebí stále na sobě pracovat, navštěvovat různé druhy terénů, snažit se odstranit své chyby a někteří i více trénovat fyzičku.


11. Ekonomické vyhodnocení činnosti sportovního centra mládeže a použití příspěvku Nadace orientačního běhu Co se týká ekonomiky (účetnictví) SCM, zařazené do grantu NADACE OB, tak údaje (položky) jsou následující: Příjmy: celkové 80.450,-Kč SCM – NADACE OB 40.000,-Kč Příjmy účastníků VT Suchý 8.000,-Kč Příjmy účastníků VT Jihlava 10.900,-Kč Příjmy jiné (Holesz) 2.000,-Kč Příjmy účastníků VT Proseč 8.100,-Kč Příjmy účastníků VT Stará Ves 3.800,-Kč Příjmy účastníků VT Tesák 7.650,-Kč Výdaje: celkové VT Suchý doprava ubytování, stravování mapy

80.450,-Kč 18.893,-Kč 5.800,-Kč 10.540,-Kč 2.553,-Kč

VT Jihlava doprava ubytování stravování mapy

29.560,-Kč 9.120,-Kč 8.160,-Kč 10.280,-Kč 2.000,-Kč

Sportovní lékař. prohlídky VT Proseč doprava stravování mapy VT Stará Ves doprava ubytování, stravování mapy

620,-Kč

(z NADACE OB – 10.893,-Kč)


(z NADACE OB – 620,-Kč)

13.918,-Kč 4.080,-Kč 8.400,-Kč 1.438,-Kč


6.360,-Kč 1.360,-Kč 4.500,-Kč 500,-Kč


VT Tesák 11.099,-Kč (z NADACE OB – 3.449,-Kč) doprava 3.240,-Kč ubytování, stravování 7.600,-Kč mapy 259,-Kč Všechny finance z grantu jsme vyčerpali. Splnili jsme podmínku Nadace OB. Vedle poskytnutého nadačního příspěvku jsme sami vložili na předmět projektu nejméně 100% finančních prostředků z výše poskytnutého grantu. Náš vlastní celkový vklad činil 40.450,-Kč a z grantu bylo čerpáno 40.000,-Kč. Veškeré účetnictví je u Moravskoslezské krajské organizace ČUS v Ostravě. S účetnictvím bylo samozřejmě seznámeno předsednictvo MSKS OS.


12. Informace o činnosti v médiích, na webu apod. SCM MSK má internetové stránky s adresou: http://www.msk-os-mladez.cz/ Stránky jsou součástí celého Moravskoslezského krajského svazu v orientačním běhu sekce mládež. Zde jsou zveřejněny základní údaje o SCM, SCD, TSM a informace pro členy a jejich trenéry.

13. Předpokládaný další vývoj Dosavadní činnost SCM Moravskoslezského kraje prokázala svoji opodstatněnost. I při tak malém počtu dorostenců v kraji (oblasti) se podařilo vytvořit skupinu dorostenců, která se pravidelně zúčastňovala všech akcí. Většina z nich už pravidelně trénuje, někdo více, jiný méně. Všichni, kdo se zúčastňovali akcí, udělali pokrok v práci s mapou a buzolou. Je zapotřebí všechny dorostence zapojit do pravidelné fyzické přípravy, zaměřit se na postupné doplňování členů SCM z řad SCD, případně nových talentů. Umožnit jim mapová soustředění v různých kvalitních terénech v tuzemsku.

V Třinci dne 21. listopadu 2015

Podpis řešitele projektu: Martin Kovařík

Sportovní centrum mládeže v orientačním běhu Moravskoslezský kraj Příloha č. 1 PŘEHLED VÝSLEDKŮ SCM 2015 : 1/ MSJ:

nikdo

2/ MED:

Argalášová K.

Sprint

Middle

Klasika

Sprint 27.

Klasika 44.

Štafety -

Štafety

3/ Mistrovství ČR: Magda Bruková Lenka Hájková Klára Čechová Tereza Poláková Hana Fukalová Lucie Szarzecová Jana Vývodová Kateřina Argalášová Jana Tesařová Ivana Kaufmanová Sebastian Filipek Tomáš Valík Tomáš Vavřík Sebastian Holesz Zdeněk Procházka Vojtěch Tesař Jan Cienciala Jaromír Mielec

16/1 16/1 16/2 16/2 18/1 18/1 18/1 18/2 18/2 18/2 16/1 16/1 16/1 16/2 16/2 16/2 18/1 18/2

sprint 18. 19. 21. D 23. 29. 4. 10. 7. 20. 26. 35. 19. 12.

KT 29. 27. 31. 25. 14. 20. 18. 10. 4. 25. 20. 24. 51. 37. 38. 28. -

klas. 34. 17. 20. 25. 17. 28. 34. 3. 6. 33. 4. 31. 45. 43. 37. -

NOB ŽA 33. 21. 32. 34. 18. 28. 24. 10. 20. 16. 15. 19. 30. 15. 4. 8. 5. 26. 7. 9. D 39. 28. 29. 30. 23. 28. 21. 29.

ŽB 3. 3. 3. 11. 2. 4. -

4/ Štafety - M ČR: dorostenky: 18. AOP

dorostenci: 24. TRI, 25. AOP

Sprintové štafety - M ČR: 5. TRI, 9.AOP, 18. TRI2

5/ Družstva - M ČR: 15. AOP V juniorském výběru pro rok 2016 je zařazena: Argalášová Kateřina V juniorském výběru mezi sledovanými pro rok 2016 je: Tesařová Jana

dráha 13,51 13,11 12,18 12,25 13,13 11,57 12,45 11,41 11,42 12,38 9,32 11,36 12,21 10,39 11,08 11,17 11,15 10,36

licence 2016 A A A A A A A A A A A A B A A B A A

ZÁVĚREČNÁ ZPRÁVA 2015 Provozování Sportovního centra mládeže v OB Moravskoslezský kraj za rok 2015

Recommend Documents