Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
MĚKKÉ DOVEDNOSTI
SOFT SKILLS
ING. MGR. MARIE NOVÁKOVÁ
základní rozsah seminářů: 3- 8 vyučovacích hodin (1 vyučovací den)
cena seminářů: 7.000 Kč za 1 vyučovací den (8 hodin), 13.000 Kč za 2 vyučovací dny (cena je nezávislá na počtu účastníků)
maximální kapacita: 10 – 15 účastníků seminář s nácvikem, interaktivní seminář ( počet účastníků je dán kapacitou sálu )
možnost individualizace seminářů po rozsahové i obsahové stránce podle vašeho zadání
možnost přípravy individuálního balíčku seminářů, workshopů, konzultací, koučování atd.
MĚKKÉ DOVEDNOSTI - KLÍČOVÉ OSOBNÍ DOVEDNOSTI: . Soft skills vycházejí především z osobnostních a charakterových vlastností každého z nás. Do určité míry jsou nám tyto schopnosti vrozeny, na jejich osvojení a rozvoji však může každý z nás pracovat. Tyto, na jedné straně těžce měřitelné, na druhé straně vysoce oceňované schopnosti, se stávají součástí kompetencí každé úspěšné osobnosti.
KOMUNIKAČNÍ DOVEDNOSTI EFEKTIVNÍ KOMUNIKACE o
Komunikace verbální, neverbální – základy, soulad, komunikace činy, komunikace tichem
o
Rozdíly v komunikaci z pohledu typologie a pohlaví
o
Charisma osobnosti – pohled z oblasti komunikace
KOMUNIKACE VE SLUŽBĚ VEDENÍ, ŘÍZENÍ TÝMU o
vedení, řízení týmu – rozdíly, specifikace
o
dovednosti a nástroje k posílení neformální autority
o
motivace a řízení týmu
KOMUNIKACE VE SLUŽBĚ POSÍLENÍ VZTAHŮ KOLEKTIVU o
nástroje pro vytváření a dodržování dlouhodobých vztahů na pracovišti
o
tvorba oboustranně přijatelných dohod
o
komunikace a zpětná vazba
Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
KOMUNIKACE- NÁSTROJ PŘEDCHÁZENÍ A ŘEŠENÍ KONFLIKTU o
konflikt a jeho zákonitosti
o
odosobnění - převedení sporu na problém
o
empatické naslouchání
o
pravidla jasného vyjádření problému a jeho řešení
KOMUNIKACE A POROZUMĚNÍ o
Navracení porozumění
o
Aktivní naslouchání
o
Empatické naslouchání jako součást osobnostní charakteristiky
JAK PŘEDCHÁZET CHYBÁM KOMUNIKACE A JAK JE ŘEŠIT o
Percepční chyby a jejich důsledky
o
Komunikační chyby a jejich předcházení
o
Komunikační šumy – vznik, řešení
o
Komunikační fauly (lež, pomluva, nactiutrhání)
PREZENTAČNÍ DOVEDNOSTI o
Práce s trémou, strachem, stresem
o
Základy úspěšné prezentace v rovině osobnosti
o
Struktura prezentace, techniky, podporující prvky
o
Sebeprezentace a sebeprosazení
ASERTIVITA, EMPATIE A ŘEŠENÍ KONFLIKTŮ o
základní principy asertivity
o
základní principy empatie
o
asertivní techniky, dovednosti
o
pasivní, agresivní, asertivní jednání
o
Kognitivní a emotivní složky empatie
o
Využití empatie, asertivity v jednotlivých fázích vývoje konfliktu
o
Inventář sociálního chování a jeho polarita s ohledem na okolnosti
o
Dovednosti v oblasti asertivity, empatie z pohledu typologie
Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
OSOBNOSTNÍ ROZVOJ CHARISMATICKÁ OSOBNOST A JEJÍ OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA
Charisma osobnosti – popis, projevy
Autenticita, osobní pravdivost
Realizovaná osobnost, naplnění osobního potenciálu (A. Maslow, V.E. Frankl)
FAKTORY TRVALÉHO ÚSPĚCHU A SEBEROZVOJ
Pět faktorů vedoucích k trvalému úspěchu
Prosociálnost a její rozvoj
Vnitřní vztažný systém, nezbytný předpoklad vůdčí osobnosti
SEBEPOZNÁNÍ A TYPOLOGIE OSOBNOSTI
Osobnostní typologie
Silné a slabé stránky a jejich využití v rozvoji osobnosti
Osobní potřeby a jejich priority
Ztížené životní podmínky a vůle k životu (V.E. Frankl)
Typologie osobnosti podle převládajících životních hodnot
EMOČNÍ INTELIGENCE JAKO SOUČÁST OSOBNOSTI
Struktura osobnosti a teorie vícečetné inteligence
Rozvoj EQ v jednotlivých etapách života
EQ a SQ sociální inteligence
EQ, SQ a praktické dovednosti života
EMPATIE A ASERTIVITA JAKO SOUČÁST OSOBNOSTNÍ VÝBAVY
Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
Základní principy asertivity
Základní principy empatie
Asertivní techniky, dovednosti
Pasivní, agresivní, asertivní jednání
Kognitivní a emotivní složky empatie
Využití empatie, asertivity v jednotlivých fázích vývoje konfliktu
Inventář sociálního chování a jeho polarita s ohledem na okolnosti
Dovednosti v oblasti asertivity, empatie z pohledu typologie
CHARAKTER A MORÁLNÍ INTELIGENCE
Charakter a životní úspěch (podle Z. Matějčka)
Formace a rozvoj charakteru
Etika jednání a etický kodex
Mravnost, morálka, etika, důsledky pro praxi
Etika všedního života
RŮST EFEKTIVITY V PRAKTICKÉM ŽIVOTĚ
Řád a jeho důsledky pro osobnostní rozvoj
Kreativita a její začlenění do životní praxe
Využívání a optimalizace všech složek osobnosti
Osobnostní styly, jako nástroj efektivity
Energie, blokády energie, jejich uvolňování a práce s nimi (E. Berne. Gestalt terapie)
SEBEMOTIVACE
Potřeby, hodnoty
Motivační prvky
Kooperace základních složek osobnosti
Optimální využití silných a slabých stránek
KREATIVITA A ROZVOJ TALENTU Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
Talent a faktory projevů kreativity
Poznání a rozvoj silných stránek
Posílení slabých stránek osobnosti
Kreativita v oblasti profese
Aplikace kreativity do profesního i osobního života
V případě zájmu doplnění: Intuice jako nástroj úspěchu
C. MANAŽERSKÉ DOVEDNOSTI STRES A JEHO ZVLÁDÁNÍ STRES MANAGEMENT
charakteristika stresu
facilitující a ohrožující faktory
zvládání stresových situací
práce s emocemi
přeformulování problému
relaxační techniky
v případě zájmu doplnění : meditační techniky
WORK AND LIFE BALANCE
Hodnoty a cíle
sladění profesní a osobnostní oblasti
slabé a silné stránky osobnosti a jejich harmonizace
priority, dílčí cíle
plánování a realizování cílů
zdroje osobnosti a jejich využití
Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
Měkké dovednosti (semináře, výcviky, workshopy, konzultace, koučování, mentoring )
TIME MANAGEMENT
řízení času
hodnoty, priority, stanovení cíle
plán k dosažení cíle, stanovení dílčích cílů
poslání a naplnění osobnostního potenciálu
umění říci "ne", delegování zodpovědnosti, předání kompetencí
MOTIVACE A SEBE MOTIVACE
teorie motivace
role odměny a trest
Pochvala, ocenění
styly řízení a jejich vliv na motivovanost pracovníků
motivační strategie a vytváření pozitivního sociálního klimatu
KLÍČOVÉ MANAŽERSKÉ DOVEDNOSTI
Osobnost vedoucího pracovníka, manažera (role, funkce)
Klíčové kompetence (komunikace, asertivita, empatie, sociální a emoční inteligence)
Leadership (vedení, motivace, řízení, ocenění pracovníků)
možnost přípravy individuálního balíčku seminářů, workshopů, konzultací, koučování Tvorba a rozvoj týmu
Kontakt: novakpm@ volny.cz
Více informací: www.marienovakova.cz
možnost individualizace seminářů po rozsahové i obsahové stránce podle vašeho zadání
MOŽNOST PŘÍPRAVY INDIVIDUÁLNÍHO BALÍČKU SEMINÁŘŮ, WORKSHOPŮ, KONZULTACÍ, KOUČOVÁNÍ, PORADENSTVÍ, MENTORINGU
Ing. Mgr. Marie Nováková
www.marienovakova.cz
[email protected]
