VOORUITBLIK. Een stukje van mezelf

NUMMER 1

JAARGANG 7

Januari Februari 2016

‘t klaverblad VOORUITBLIK Zo 10 januari: Snoeiles druif, kiwi en vijg Voor 15 januari: Bestellen van compost in bulk Vr 29 januari: Asperges Za 30 januari: Afhalen compost in bulk Vr 12 februari: Kruiden (Culinaire en medicinale maceraten) Za 20 februari: Afhaling biozaden, biovoeders en tuinhulpmiddelen Zo 28 februari: Snoeiles laagstam Vr 18 maart: Ecozoet: Koken met zoet, zonder suiker Zo 20 maart: Snoeiles kleinfruit

Een stukje van mezelf Door Leentje Speybroeck Het klinkt als een zin uit een gedicht maar het is de eindejaarsleuze waar de kringwinkel dit jaar mee uitpakt. Mij hebben ze in elk geval meteen ingepakt met zo’n tedere suggestie. Elk jaar ligt het onder de boom weer vol met het bewijs hoe graag we elkaar wel niet zien. Niet zelden zijn dat helaas in ontwikkelingslanden gefabriceerde hebbedingen die we ons het jaar nadien nog amper kunnen herinneren. Andere keren zijn het best bruikbare of mooie spullen die we dan toch niet gebruiken of waar we al te veel van hebben. De kamers van onze kinderen, onze kelders en zolders en onze vaak overbodige kasten raken er tot de nok mee gevuld. Tot we niks meer terugvinden. Ook niet dat wat we echt nodig hebben. Of ons vervelen omdat we in de overdaad de eenvoud niet meer zien. Barbara Janssens schreef in november tijdens haar ‘veertig dagen ontrommelen’ op de blog van Netwerk Bewust Verbruiken hoe verslaafd we zijn aan spullen hebben en houden. Hoe moeilijk we afstand doen van iets wat we nochtans al jaren niet meer gebruiken. Toen ik nog in mijn piepkleine huis Meer informatie: www.velt.be/damvallei Inschrijven op de nieuwsbrief: [email protected] Rekeningnummer Velt Damvallei: IBAN BE46 8906 3424 4736 – BIC VDSPBE91

woonde, kon ik niet anders dan afscheid nemen van al die veelheid. En tegelijk met het klein beetje pijn dat dat veroorzaakte, kreeg ik een enorm gevoel van opluchting cadeau. En geloof me, hoe meer je weggeeft, hoe beter je erin wordt. Bijna roekeloos. Want evenals kopen is geven best wel een beetje verslavend. Wat ik zo fijn vind is dat de ruimte die dan vrij komt in hoofd en leven, gevuld kan worden met doen en zijn in plaats van met hebben en houden. Lopen, koken, tuinieren, lezen, schrijven, tekenen, luisteren, spelen,... Je hebt er helemaal niks voor nodig of toch niks dat veel kost. En het vult je veel duurzamer en dat bedoel ik graag dubbelzinnig want ja, minder consumeren is duurzaam maar het gevoel dat je overhoudt aan fijne dingen doen voor en met jezelf en elkaar duurt ook langer. Je kan het nog het best vergelijken met het verschil tussen volwaardige en geraffineerde voeding. Volwaardige voeding verzadigt. Geraffineerde voeding doet snakken naar meer. Maar het is geeftijd, ik weet het, en een kerst zonder geschenkjes vinden we lang niet zo gezellig. Gelukkig kan je dus anders geven. Een stukje van jezelf! Super persoonlijk, helemaal zoals je bent, op en top uniek en creatief. Het is fijn om je even af te vragen wat nu een stukje van jezelf is, wat nu zo typerend is aan jezelf én typerend voor die ander dat je net dat aan hem of haar geeft. Zo kan ikzelf de ene persoon blij maken met een pot huisgemaakte granola, de ander met de uitnodiging voor een brunch en nog iemand anders met een gedicht of een foto. En ik kan me afvragen of ik niet nog veel meer stukjes van mezelf heb dan ik eigenlijk zelf al kon bedenken. Misschien ontdekken anderen wel stukjes van jezelf die jij nog niet eens had opgemerkt. Stukjes van jezelf zijn breekbaar en streelzacht, eerlijk en recht voor de raap. En hoe meer je ervan geeft, hoe meer je ervoor terugkrijgt: voldoening, dankbaarheid, inspiratie. Laten we dus dit jaar een boom planten in plaats van er één om te hakken (of er eentje kopen met wortels die nadien in een tuin of een bos kan blijven verder groeien). En elkaar verwennen met elkaar. Een voornemen om niet alleen de feestdagen maar ook de rest van het jaar mee te vullen. Huisgemaakte granola van kookeetleef 400g haver- of andere vlokken 150g gedroogd fruit in kleine stukjes 3 el ahornsiroop of appeldiksap 5 el kokosvet of arachideolie 200g noten-pitten-zadenmix naar keus (zonnebloempitten, lijnzaad, amandels, hazelnoten,...) 1 el kaneel 1 el vanillepoeder 5 el meel 1 snuif zout Hak de noten grof. Meng in een kom met de ahornsiroop, vlokken, pitten, zaden, vanille, kaneel, zout en meel. Smelt het kokosvet en meng het er onder. Spreid uit in een bakplaat op bakpapier. Rooster gedurende 20 minuten of tot goudbruin in een oven van 160°C. Meng elke 5 minuten even om zodat alles gelijkmatig roostert. Laat goed afkoelen. Vul bokalen met de granola en versier met lint en een label. Je kan het receptje er ook aanhangen.

2222

ACTIVITEITEN Zo 10 januari, van 9u30 tot 11u30: Snoeiles druif, kiwi en vijg Waar: Ten huize van Ivan De Clercq, Bijlokestraat 1, 9070 Destelbergen Prijs: gratis voor leden, € 5 voor niet-leden Ook dit jaar vindt er in de tuin van Ivan De Clercq, bestuurslid bij Velt Damvallei, een praktijkles plaats over de snoei van druif, kiwi en vijg. Ook de verschillende rassen, en hoe planten en vermeerderen, komen aan bod. Voor 15 januari: Bestellen van compost in bulk Dit jaar kunnen we opnieuw Vlaco-groencompost aanbieden voor Velt-leden die grotere hoeveelheden wensen. Dit dankzij Velt Damvallei leden Jos David en Marleen Cosyn, die het terrein van hun voormalige werkplaats ter beschikking stellen. Compost is als bodemverbeteraar onmisbaar in een ecologische tuin. In onze zandgronden verhoogt compost de bodemcapaciteit om water en voedingsstoffen vast te houden. Bodems met meer organische stof zijn gezonder, hierdoor zijn de planten beter gewapend tegen ziektes en nieuwe planten slaan beter aan. Vlaco-groencompost is 100% onkruidvrij en 100% ziektevrij. Het principe: Kostprijs is 26 euro/m3. De kleinste hoeveelheid die je kan bestellen is ½ m3. Bestellen doe je door contact op te nemen met Jan (
09 232 30 06 / [email protected]). Geef bij je bestelling naast de hoeveelheid compost aan welk tijdsblok het beste past. Periode 1: 9u-10u30; Periode 2: 10u30-12u; Periode 3: 12u30-14u; Periode 4: 14u-15u30. Je ontvangt een bevestiging met het precieze tijdstip waarop je de compost kan ophalen. Betalen doe je pas na de bevestiging op rekening nummer BE46 8906 3424 4736 met de mededeling compost. Je komt je bestelde en betaalde hoeveelheid compost zelf opscheppen op zaterdag 30 januari 2016, Schuurstraat 74 – 9040 Sint-Amandsberg. Opmerking: Voor bestellingen van meer dan 10m3 compost is het voordeliger om rechtstreeks van bij de leverancier aan huis te laten brengen. Vr 29 januari, van 20u tot 23u: Aspergeteelt van A tot Z Waar: Domus, Dendermondesteenweg 439, 9070 Destelbergen Prijs: gratis voor leden, € 5 voor niet-leden Door: Herman De Waele Men noemt asperges het ‘witte goud’ en die aanspreking is veelbetekenend. Asperges zijn door Vlamingen ontdekt en op de markt gezet.

3333

Het kweken ervan is een specialiteit die enige uitleg vergt. In een boeiende voordracht komen wij ‘het fijne’ te weten over het kweken van witte maar ook van groene asperges. En dat is ook nodig, want asperges kunnen lange jaren op dezelfde plaats blijven staan. Een zandbodem is ideaal maar een paar weetjes in gedachten houdend kan je ze evengoed op een zandleembodem kweken. Vr 12 februari: Kruiden (Culinaire en medicinale maceraten) Waar: Domus, Dendermondesteenweg 439, 9070 Destelbergen Prijs: gratis voor leden, € 5 voor niet-leden Door: Anja Blondeel Graag inschrijven bij Sara via e-mail ([email protected]) Een superleuke, heel bruikbare en lekkere manier om kruiden te verwerken is het maken van een maceraat. Macereren is het weken van kruiden in alcohol, olie, azijn of water. Maceraten kunnen zowel in de huisapotheek als in de keuken gebruikt worden. Tijdens deze workshop leer je hoe kruidenolie, kruidenazijn en -wijn gemaakt wordt en hoe je ze kunt gebruiken, zowel culinair als medicinaal. En uiteraard is niet alleen kijken belangrijk, maar ook ruiken en proeven... Za 20 februari, van 9u30 tot 11u30: Afhaling biozaden, biovoeders en tuinhulpmiddelen Waar: ten huize van Albert Van Loo, Drieselstraat 31, Oostakker ([email protected],
09 259 08 83) De leden die biologische zaden of plantgoed, biologische voeders of tuinhulpmiddelen bestelden, kunnen die afhalen. Gelieve vooraf te verwittigen als je dan niet kan langskomen of iemand anders te vragen om jouw bestelling op te halen. Zo 28 februari, van 9u30 tot 11u30: Snoeiles laagstam Waar: Wijveld, Kwadenplasstraat, 9070 Destelbergen Prijs: gratis voor leden, € 5 voor niet-leden Na het grote succes van de snoeiles van laagstam-fruitbomen vorig jaar, herhalen we ook dit jaar de principes rond de snoei van deze laagstambomen. Tijdens deze snoeiles grootfruit (appel, peer, ...) worden zowel jonge als oudere laagstam-fruitbomen onder handen genomen.

Vr 18 maart, van 20u tot 22u30: Ecozoet, zoet koken en leven zonder suiker i.s.m. Gezinsbond Sint-Amandsberg, Gezinsbond Destelbergen, KWB Destelbergen en KWB Oostakker Waar: OCO Ontmoetingscentrum Oostakker, Pijphoekstraat 30, 9041 Oostakker Prijs: € 3 voor leden, € 8 voor niet-leden

4444

Door: Sofie Mogensen, VELT-lesgever Graag inschrijven bij Sara via e-mail ([email protected]) Geen smaak die zoveel tegenstrijdige gevoelens bij ons oproept als zoet. Want zoet is zonde en zaligheid tegelijk. Deze vorming biedt je achtergrond, duiding, tips en recepten voor zoet dat blijft duren. Je verneemt wat ‘suiker’ nu eigenlijk is en hoe wij het als brandstof verwerken. Je komt te weten hoe je suiker kan vervangen door ecologische en natuurlijke alternatieven zonder aan smaak, structuur of gebruiksgemak te moeten inboeten. Je leert hoe suiker vaak geen must is wanneer je groenten, kruiden en fruit op de juiste manier bereidt en gebruikt en je leert vooral creatief koken met natuurlijke zoetstoffen en uitgebreid genieten van de variëteit aan zoete gerechtjes. Zo 20 maart, van 9u30 tot 11u30: Snoeiles kleinfruit

(fotocredits: Wout Hendrickx)

Waar: Ten huize van Ivan De Clercq, Bijlokestraat 1, 9070 Destelbergen Prijs: gratis voor leden, € 5 voor niet-leden Tijdens de praktijkles snoeien kom je meer te weten over de rassenkeuze, vermeerdering, teelt en snoei van rode bes, witte bes, zwarte bes, framboos en braambes. (De minder courante soorten zoals pawpaw, honingbes, … komen aan bod in de snoeiles kleinfruit van 2017.)

SPROKKELS Beginnerscursus Imkeren

Via de Milieu-en Natuurraad van Destelbergen zagen we deze oproep voorbijkomen voor een imkerscursus. Omdat we graag alle acties ondersteunen om de wilde en honingbijenpopulaties te beschermen en versterken, delen we dit graag met jullie. Wil je leren hoe je (van) bijen kan houden, eigen honing oogsten, de natuur een handje helpen? Dat kan. Vanaf maart tot oktober 2016 organiseert de vereniging “De Vlaamse Bij” een reeks van 7 lessen. Naast een degelijke basisopleiding zorgen zij ook, voor zij die dit wensen, voor een eerste bijenvolk. Meer info [email protected]. Contactpersoon: Hans Vereecken Organisator: De Vlaamse Bij - Imkersbond voor Gent en omstreken. Website: www.devlaamsebij.blogspot.be Alle info over de cursus vind je ook via: http://www.uitinvlaanderen.be/agenda/e/cursus-imkeren-voorbeginners-imker-honing-bijen/aa884fd9-aafd-4a43-a441-b80233f35b8c

5555

Moestuinieren in het Nachtegaaltje Heb je groene vingers? Heb je vooral tijd op weekdagen? Ben je graag in de buitenlucht? Woon je in het Westveld of Sint-Amandsberg? Dan kan je vanaf het voorjaar 2016 gaan moestuinieren bij het Kinderdagverblijf het Nachtegaaltje (Nachtegaalstraat 10, Sint-Amandsberg).


Gezonde groenten telen op ecologische wijze




Met veel goesting in de gezonde buitenlucht kunnen bewegen




Contacten leggen met jonge kinderen




Tuinieren is anti-stress bij uitstek




Proeven & smullen van zelfgekweekte groenten met veel smaak (eigen kweek voor eigen verbruik)

Contactpersoon: Patrick Bauwens,
09 218830, [email protected]

MYTHES IN DE (MOES)TUIN Door Karin Hanus Maken houtsnippers de grond zuur of niet? Of laten we starten met een andere vraag: als een spar op een zure grond staat, maakte de spar de grond zuur of was de grond al zuur zodat er enkel sparren graag groeien? Het is zoals met de kip en het ei? Wat was er eerst? Het is een hardnekkige mythe dat houtsnippers, naalden of bladeren de pH van de bodem verlagen. Naalden zouden de grond verzuren. Nu blijkt uit analyses dat de olie in de naalden een pH rond de 6 hebben en dat compost van versnipperde houtsnippers een licht zure pH heeft, maar dat is tussen de 6 en 7, wat een ideale pH is voor een groentetuin. Uit onderzoek blijkt dat bij het gebruik van houtsnippers of bladmulch de pH van een bodem stijgt, helemaal tegen het gangbare idee van een verzuring in. Het is uiteindelijk niet het organisch materiaal dat de pH van een bodem bepaalt, het is het bodemleven. Zo is het blad van loofbomen ook laag in pH, maar is de bodem in een bos helemaal niet vergelijkbaar van zuurtegraad. Alhoewel er elk jaar een dik pak bladeren valt. Het lijkt misschien niet erg logisch, maar elke organische mulch die je gaat leggen bovenop de bodem gaat afgebroken worden en de pH van je bodem dichter bij het neutrale punt brengen. Dus ook de mulch van eikenbladeren, naaldboomsnippers of zelfs de naalden ervan. Je kan dus gerust houtsnippers gebruiken in de tuin, de pH van de grond zal er enkel beter op worden. Als je blijft mulchen in het najaar en in de winter met dikke lagen houtsnippers, dan zal je na enkele jaren merken dat je bodem losser wordt, vruchtbaar is en dat alles er zeer goed op groeit. (bron: natuurlijkemoestuin.be) 6666

VOOR GROENTJES Door Albert Van Loo Yacon, veelbelovend gewas uit de Andes Eind april bezorgde één van onze dol-enthousiaste Velt Damvallei-leden me een tweetal scheutjes van een nieuwigheid voor de moestuin. Later bleken deze knollen een rode schil te hebben. Een van de al even enthousiaste schoondochters bezorgde me een derde plantje van ‘yacon’ ofte appelwortel. Deze knollen hadden een witte schil. Na de ijsheiligen werden de plantjes op ongeveer 1 meter in driehoekvorm uitgeplant. Zoals voorspeld was de groei de eerste weken “matig”. In de loop van de volgende maanden groeiden de plantjes sneller en sneller tot ze ruim 2 meter hoogte bereikten. Ze voelden zich behoorlijk thuis in onze moestuin en toverden zelfs enkele bloemetjes tevoorschijn. Toen de eerste nachtvorst gepasseerd was werden de planten zwart. Hoog tijd om te oogsten want veel meer vorst verdragen ook de knollen niet. We waren aangenaam verrast dat de drie struiken gemiddeld zo’n 7 kg bruikbare knollen gaven (de roodschillige iets meer). We hadden reeds gehoord dat de knollen rauw gegeten worden zoals fruit (ook in de Andes, waar men ook de bladeren gebruikt, schijnt wel wat ten koste te gaan van de knolopbrengst) en konden dan ook bijna niet wachten om er in te bijten … Daarnaast geven de planten ook nog generatieve knolletjes in het midden van de wortel. Deze moeten bewaard worden (koel en beschermd tegen uitdrogen) voor het volgende seizoen. We zien uit naar nog heel wat experimenten met de bereiding van de wortels … De knol bevat vooral lange suikerketens die hoge bloedsuikerspiegels zouden voorkomen. Op internet en in Seizoenen van April 2011 (als je je tijdschriftje niet meer vindt: www.velt.be/sites/files/content/documenten/Seizoenen/2011/seizoenen_juli_2011.pdf) tref je heel wat extra informatie en recepten aan. Ook op de kookblog van Leentje Speybroeck vind je receptjes met yacon: https://kookeetleef.wordpress.com//?s=yacon&search=Gaan. Een andere bron is o.a.: http://www.pcgroenteteelt.be/nl-nl/Projecten/Andere/yacon-knolgewas-met-veel-potentieel1#1768299-publicaties Te proberen teelt!

HET VIVA VELT DAMVALLEI FEESTMENU Door Leentje Speybroeck Prei-aardpeerrisotto in de oven Rodebietenappelchutney Kikkererwtenstoofpotje met pastinaak, rozijntjes, sjalotjes en rode wijn 7777

Mieriksdressing met ijsbergsla Spruitjessalade met tahindressing Gebakken aardappeltjes à la Ras el hanout Warmoes en andijvie met sesamshoyusausje * Dadelsinaascarré met vanillesaus

Prei-aardpeerrisotto Nodig voor vier: 400g risottorijst (in principe kan het met alle rijst maar risottorijst geeft dat romige effect) • 400 ml witte wijn • 2 blaadjes laurier • 1 takje tijm • 1 l bouillon (of 1 el bouillon opgelost in liter heet water) • 1 stengel prei in dunne reepjes (wit en groen) • 4 aardperen in centimeterblokjes (schoongeschrobd, ongeschild) • olijfolie • peper en zout • 1,5 tl nootmuskaat • 2 tenen geperste look • handvol versnipperd fris groen (mosterdblad, rucola, peterselie) Verwarm de oven op 180°C Vet een ovenschotel in met olijfolie. Vul met rijst, prei, aardpeer, look, nootmuskaat, laurier en tijm. Overgiet met 2 el olijfolie. Meng alles goed door elkaar. Plaats in de oven gedurende 10 minuten, tot de rijst geurt en lichtjes kleurt. Haal uit de oven. Blus met de wijn. Meng alles weer goed door elkaar. Plaats terug 5 minuten in de oven. Haal eruit en overgiet met de helft van de bouillon. Plaats terug 10 minuten in de oven. Haal eruit en overgiet met de andere helft van de bouillon. Haal eruit en kruid af met peper en zout. Als de rijst nog wat te krokant is, overgiet met nog een kopje heet water. Doe de oven uit. Dek af en laat even rusten in de restwarmte van de oven. Dien op met versnipperd groen. Rodebietenappelchutney Nodig voor 800g: 2 rode bieten (formaat tennisbal) • 2 appels (zelfde formaat) • 1 ui • 1 el gerapste gember • 100 ml appelazijn • 50g suiker • 0,5 l appelsap • 1 el kaneel • 2 kruidnagels • 1 tl chilipoeder • 1 tl korianderpoeder • peper en zout Versnipper de ui. Schil de bieten en appels en snijd ze in blokjes van 2 cm3. Stoof de ui in wat olie tot glazig. Voeg kruiden en suiker toe. Blus met de azijn. Voeg bietjes toe. Roer en laat even stoven. Voeg het appelsap toe en laat op matig vuur garen gedurende een uur. Voeg appels toe en laat nog 10 minuten stoven tot de appeltjes wat smelten. Smaak af met peper en zout. Kruid eventueel nog wat bij. Kikkererwtenstoofpotje met pastinaak, rozijntjes, sjalotjes en rode wijn Nodig voor vier: 400g kikkererwten • 1 grote pastinaak • 6 sjalotjes • handvol rozijnen • 250 ml rode wijn • 8888

peper en zout • 1 el paprikapoeder • 250 ml tomatenpulp • Olijfolie Laat de kikkererwten een nacht weken. Giet af en kook in ruim water tot gaar (een uur). Snijd de pastinaak en 3cm3 blokjes. Snijd de sjalotjes in de lengte door. Grote sjalotten in vier. Bak de sjalotten in olijfolie gedurende tien minuten. Blus met de rode wijn, voeg paprikapoeder en de rozijnen toe. Laat even sudderen. Voeg de pastinaak toe en laat opnieuw 10 minuten stoven. Voeg de tomatenpulp toe en stoof tot de pastinaak gaar is. Voeg de kikkererwten toe en laat nog tien minuten sudderen. Voeg wat water of wijn toe indien nodig. Smaak af met peper en zout. Mieriksdressing Nodig voor 1 bokaal: 4 el mayonaise • 200 ml yoghurt • 4 el geraspte mierikswortel • peper en zout Mix it up! Spruitjessalade met tahindressing Nodig voor vier: 800g gekuiste spruitjes • 2 el tahin • 2 el mayonaise • 4 el water • 2 el olijfolie • 2 el citroensap • peper en zout Snijd de spruitjes in dunne ringen. Breng op smaak met zout, masseer even en laat tien minuten rusten. Maak een dressing van de tahin, mayonaise, water, olijfolie, citroensap en peper en zout. Meng alles. Je kan afwerken met wat pijnboompitjes of sesamzaad Gebakken aardappeltjes à la ras el hanout Nodig voor vier: 800g aardappelen, gewassen, ongeschild • 2 el ras el hanout • 2 el geperste look • peper en zout • olijfolie Verwarm een oven voor op 180°C. Snijd de aardappelen in de lengte in vier partjes. Kleine aardappelen in twee. Mini-aardappelen niet. Schik in een ovenschaal. Overgiet gul met olijfolie, voeg ras el hanout, look en peper en zout toe. Meng alles goed onder elkaar. Laat in 45 minuten bakken in de oven. Hussel geregeld eens alles door elkaar. Warmoes en andijvie met sesamsojasausje 200g warmoes • 200g andijvie • peper en zout • 1 el geroosterd sesamzaad • 2 el sojasaus • 1 el geroosterde sesamolie • olijfolie Rits de warmoes van de stelen. Snijd de stelen in reepjes van 2 cm. Scheur de bladeren van andijvie en warmoes in twee. Stoof de stelen 5 minuten in olijfolie. Voeg blad en sesamzaad toe en stoof nog drie

9999

minuten. Blus met sojasaus en stoof nog 2 minuten. Zet het vuur uit en werk af met de sesamolie. Meng even en dien op. Dadelsinaascarré met vanillesausje Voor vier:

voor de dadelvulling 400g dadels • 3 sinaasappelsappen • 1 citroensap • geraspte schil van 1 sinaasappel

voor de crumblelaag 200 g bloem • 100g havervlokken • 100g suiker • 100g boter • 100g zonnebloempitten • 100g gehakte okkernoten

voor de vanillesaus 700 ml melk • 1 zakje bio vanillepoeder • 3 el rietsuiker Verwarm een oven op 180°C Week de ontpitte dadels in heet water tot ze zacht zijn. Mix ze met het sinaasappelsap en de geraspte schil. Maak een crumble van de koude boter in blokjes, bloem, havervlokken en suiker door te verkruimelen tussen je vingers tot alles gemengd is tot een egaal kruimelig deeg. meng noten en pitten eronder. Laat 500 ml melk koken met de vanillepoeder. Voeg suiker toe. Giet de 200ml koude melk erbij en laat afkoelen. Roer af en toe goed door zodat je geen vel krijgt. Vet een bakschaal in met boter. Vul gelijkmatig met de dadelpasta. Strooi de crumble er gelijkmatig over. Bak 25 minuten. Laat een half uurtje rusten. Snijd in vierkantjes. Serveer lauw met de vanillesaus.

Ben je nog op zoek naar een cadeau? Zoek niet langer, want Velt heeft het perfecte geschenk voor wie houdt van... Beestjes • Bessen Kippen • Koken • (On)Kruiden Moestuinen • Siertuinen al publicaties vanaf €3.95 voor leden en €4.95 voor niet-leden Je kan voor deze boeken terecht bij Velt Damvallei, na een telefoontje aan onze boekenverantwoordelijke Ivan (Bijlokestraat 1, 9070 Destelbergen,
09 229 11 12 / [email protected]) 10101010